שימוש בטכנולוגיות חוסכות בריאות בתהליך ההוראה והחינוך של הגן. שימוש בטכנולוגיות מצילות בריאות בעבודה עם ילדים בגיל הרך

"טכנולוגיות מצילות בריאות ב-IU נשיאותי"

תוֹכֶן

טכנולוגיות חיסכון בבריאות: רעיון, מטרה ויעדים.

מהן טכנולוגיות חיסכון בבריאות?

סוגי טכנולוגיות חוסכות בריאות המשמשות במוסדות חינוך לגיל הרך.

טפסים עבודת בריאותבמוסד לגיל הרך.

גן ומשפחה.

שיתוף פעולה בין גן ומשפחה: דאגה לבריאות הגיל הרך.

סיכום.

"אני לא מפחד לחזור שוב ושוב:

לדאוג לבריאות שלך זה הכי חשוב

עבודתו של מורה. מתוך עליזות,

המרץ של הילדים קובע את חייהם הרוחניים,

תפיסת עולם, התפתחות נפשית,

כוח הידע, אמונה בכוחו של האדם."

V.A. סוחומלינסקי

גיל הגן נחשב בצדק לתקופה החשובה ביותר בתהליך היווצרות האישיות האנושית. בגיל זה מתפתחות יכולות שונות בצורה אינטנסיבית יותר, נוצרות תכונות מוסריות ומתפתחות תכונות אופי. זה נמצא בזה תקופת גילהבסיס לבריאות ופיתוח של תכונות גופניות הנחוצות להשתתפות יעילה של הילד בצורות שונות של פעילות גופנית מונחת ומתחזק, אשר בתורו יוצר תנאים לגיבוש ופיתוח פעיל ומכוון של תפקודים נפשיים ו יכולות אינטלקטואליותילד בגיל הגן.

מהי בריאות? הבה נפנה ל"מילון השפה הרוסית" מאת S.I. אוז'גובה: "פעילות נכונה ונורמלית של הגוף." חוקת ארגון הבריאות העולמי (WHO) קובעת כי בריאות היא לא רק היעדר מחלה או חולשה, אלא גם רווחה גופנית, נפשית וחברתית מלאה. לכן יש להתייחס לבעיה הבריאותית בהיבט חברתי רחב.

ניתוח מצבם הבריאותי של ילדים בגיל הרך מראה כי בעשור האחרון ירד מספר הילדים הבריאים לחלוטין מ-23 ל-15% ומספר הילדים עם מחלות כרוניות עלה מ-16 ל-17.3%. בממוצע ברוסיה, כל ילד בגיל הגן חווה לפחות שתי מחלות בשנה. כ-20-27% מהילדים נכנסים לקטגוריה של מחלות תכופות וארוכות טווח. לכמעט 90% מהילדים בגיל הגן יש סטיות תקן במבנה מערכת השרירים והשלד - יציבה לקויה, רגליים שטוחות, טונוס שרירים לא מאוזן, חולשה של שרירי הבטן, יחס לא אופטימלי בין תנועות סטטיות ודינמיות. ביטויים נוירוטיים נצפים ב-20-30% מהילדים בגיל הגן הבכיר. על פי התחזיות, 85% מהילדים הללו הם חולים פוטנציאליים עם מחלות לב וכלי דם. כ-50% מהילדים זקוקים לפסיכוקורקציה ומאופיינים במצוקה פסיכולוגית חמורה. רובם המכריע של הילדים, החל מגיל הגן, סובלים מחוסר תנועה ומחסינות מופחתת. עומס השרירים שלהם יורד מסיבות אובייקטיביות: לילדים אין כמעט הזדמנות לשחק במשחקי חוץ תוך כדי הליכה, ויש הורים שמתעניינים יתר על המידה בהתפתחות האינטלקטואלית של ילדיהם (משחקי מחשב, השתתפות במועדונים שונים).

התוצאות שהוצגו מצביעות בבירור על הרמה החברתית-פדגוגית של בעיות המתעוררות בפני עובדי מוסדות גן, הנקראים לגדל ילד בריא עם התפתחות גופנית ונפשית מיטבית, התואמת את הדרישה החברתית של החברה.

אין ספק שהמשימה העיקרית של הגן היא להכין את הילד לחיים עצמאיים, להעניק לו את הכישורים, הכישורים הדרושים ופיתוח הרגלים מסוימים. אבל האם כל מורה בעל הכשרה מקצועית, רק אדם מבוגר ואחראי, יכול להיות חסר תשוקה למצב הבריאות הבלתי חיובי של תלמידיו, מהידרדרותו המתקדמת? אחת התשובות לשאלה זו הייתה הדרישה לטכנולוגיות חינוכיות מצילות בריאות מצד מורים של מוסדות חינוך.

1. טכנולוגיות חיסכון בבריאות: רעיון, מטרה ויעדים

לפני שנתחיל לדבר על טכנולוגיות חוסכות בריאות, בואו נגדיר את המושג "טכנולוגיה". הטכנולוגיה היא כלי לפעילות מקצועית של מורה, המתאפיינת בהתאם בשם תואר איכותי – פדגוגי. המהות של הטכנולוגיה הפדגוגית היא שיש בה הדרגה מובהקת (שלב אחר שלב), הכוללת מערך של פעולות מקצועיות מסוימות בכל שלב, המאפשרת למורה לחזות את תוצאות הביניים והסופיות של הפעילות המקצועית והפדגוגית שלו במהלך הלימודים. תהליך עיצוב. טכנולוגיה פדגוגית נבדלת על ידי: ספציפיות ובהירות של מטרות ויעדים, נוכחות שלבים: אבחון ראשוני; בחירת תוכן, צורות, שיטות וטכניקות ליישומו; שימוש במערך כלים בלוגיקה מסוימת עם ארגון אבחון ביניים להשגת המטרה המיועדת; אבחון סופי של השגת מטרות, הערכה מבוססת קריטריונים של תוצאות. (הגדרה זו מוצעת על ידי Derkunskaya V.A. - מועמד למדעי הפדגוגיה)

2. מהן טכנולוגיות חוסכות בריאות?

טכנולוגיות מצילות בריאות בחינוך לגיל הרך הן טכנולוגיות שמטרתן לפתור את המשימה העדיפות של החינוך הגן המודרני - משימת השמירה, השמירה וההעשרה של בריאותם של נושאי התהליך הפדגוגי בגן: ילדים, מורים והורים.

מטרתן של טכנולוגיות מצילות בריאות בחינוך הגן ביחס לילד היא להבטיח רמה גבוהה של בריאות אמיתית לתלמיד גן וחינוך לתרבות וליאולוגית כמכלול היחס המודע של הילד לבריאות וחיי אדם, ידע על בריאות והיכולת להגן, לתמוך ולשמר אותה, יכולת וליאולוגית, מתן אפשרות לגיל הרך לפתור באופן עצמאי ויעיל בעיות של אורח חיים בריא והתנהגות בטוחה, משימות הקשורות במתן עזרה עצמית רפואית, פסיכולוגית בסיסית וסיוע. ביחס למבוגרים - קידום ביסוס תרבות בריאות לרבות תרבות של בריאות מקצועית לגננות וחינוך וליאולוגי של הורים.

ניתן לפתח "טכנולוגיה חוסכת בריאות" במוסד חינוכי לגיל הרך, שמטרותיו:

1. שימור וחיזוק בריאות הילדים על בסיס שימוש משולב ושיטתי באמצעי החינוך הגופני הזמינים לגן, ייעול הפעילות המוטורית ב- אוויר צח.

2. הבטחת עמדה פעילה לילדים בתהליך רכישת ידע על אורח חיים בריא.

3. שותפות בונה בין המשפחה, צוות המורים והילדים עצמם בחיזוק בריאותם ופיתוח הפוטנציאל היצירתי שלהם.

3. סוגי טכנולוגיות חוסכות בריאות המשמשות במוסדות חינוך לגיל הרך

סוגי טכנולוגיות מצילות בריאות בחינוך לגיל הרך - סיווג טכנולוגיות מצילות בריאות לפי דומיננטיות של מטרות ומשימות לפתרון, וכן האמצעים המובילים לחיסכון בריאותי והעשרת בריאות של נושאי התהליך הפדגוגי בגן. .

פעילויות הצלת בריאות בגן שלנו מתבצעות בצורות הבאות:

טכנולוגיות רפואיות ומניעתיות

פעילויות רפואיות ומניעתיות מבטיחות שימור ושיפור בריאות הילדים בהנחיית הצוות הרפואי של מוסדות חינוך לגיל הרך בהתאם לדרישות ותקנים רפואיים באמצעות ציוד רפואי.

מטרות פעילות זו:

ארגון מעקב אחר בריאות הילדים ופיתוח המלצות לייעול בריאות הילדים;

ארגון ובקרה של תזונת ילדים, התפתחות גופנית, התקשות;

אִרגוּן צעדי מנע, קידום התנגדות גוף הילד(למשל חיסון, גרגור בצמחי מרפא אנטי דלקתיים, טיפול עדין בתקופת ההסתגלות וכו').

ארגון בקרה וסיוע בהבטחת הדרישות של תקנים סניטריים ואפידמיולוגיים - San PiNov

ארגון סביבה שומרת בריאות במוסדות חינוך לגיל הרך.

מתבצע מעקב אחר המצב הבריאותי וההתפתחות הגופנית של ילדים עובדים רפואייםגן ילדים. הכל עובד על חינוך גופנילילדים במוסדות חינוך לגיל הרך בנוי תוך התחשבות בכושרם הגופני ובסטיות הקיימות בבריאות. לשם כך, על סמך רישומים רפואיים פרטניים, עורך רופא המוסד לגיל הרך עבור כל אחד מהם קבוצת גילתרשים סיכום המסייע למחנכים ולעובדים רפואיים לקבל תמונה ברורה של מצבם הבריאותי של הילדים בקבוצה כולה וכל ילד בנפרד. ערכת ניתוח זו והמלצות ספציפיות מוכנסות לקבוצת "יומן בריאות" - "מסלול הפרט של הילד" - כך שכל מורה מתכנן פעילויות חינוך גופני ובריאות בהתאם למאפיינים הבריאותיים של הילדים.

חינוך גופני וטכנולוגיית בריאות

פעילויות חינוך גופני ובריאות מכוונות לפיתוח גופני ולחיזוק בריאותו של הילד.

מטרות פעילות זו:

פיתוח איכויות גופניות;

שליטה בפעילות מוטורית ופיתוח חינוך גופני בילדים בגיל הרך,

היווצרות יציבה נכונה, מניעת הפרעות שרירים ושלד;

פיתוח הרגלים של פעילות גופנית יומיומית;

שיפור באמצעות התקשות. פעילויות חינוך גופני ובריאות מבוצעות ע"י מדריך חינוך גופני במהלך שיעורי חינוך גופני וכן ע"י מורים - בצורת התעמלות שונות, שיעורי חינוך גופני, הפסקות דינמיותוכו.;

טכנולוגיות להבטחת רווחתו החברתית-פסיכולוגית של הילד;

מטרת פעילות זו היא להבטיח נוחות רגשית ורווחה פסיכולוגית חיובית של הילד בתהליך התקשורת עם בני גילו ומבוגרים בגן ובמשפחה; להבטיח את הרווחה החברתית והרגשית של ילד בגיל הגן, כי מצב רוח רגשי, רווחה נפשית, מצב רוח עליז של ילדים חשוב לבריאותם. "שירות הליווי" מונחה בפעילותו על פי תקנון השירות הרפואי-פסיכולוגי-פדגוגי ומטרתו ליצור מערכת אינטגרלית במוסד לגיל הרך המקנה תנאים מיטביים להתפתחותם של ילדים, בהתחשב בגיל ובגיל. מאפיינים אישיים, סומטי ו בריאות נפשית. במערכת זו יש אינטראקציה בין תחומי אבחון, ייעוץ, תיקון והתפתחות, טיפול ומניעתן וחברתי.

טכנולוגיות לשימור בריאות והעשרת בריאות למורים

שיפור בריאותם של הילדים והתפתחותם הגופנית החיובית מושפע מאורח חייו של ילד בגן כולו, מיחסם האכפתי והקשוב של המבוגרים אליו ומתחושת האחריות הגבוהה של הצוות כולו לכל תלמיד. לכן, תשומת לב רבה במוסד החינוכי לגיל הרך שלנו מוקדשת לבחירה והצבת כוח אדם בקבוצות, תוך התחשבות בתכונות העסקיות, הניסיון והתאימות הפסיכולוגית שלהם. בהתחשב בכך שתוצאות ההתפתחות הגופנית תלויות בעיקר בהכשרה המקצועית של המורים ובידע הפדגוגי שלהם, מערכת מקיפה עבודה מתודולוגיתכדי לשפר מיומנויות.

מורה ששומר על בריאות הילד, המטפח תרבות של בריאות לילד ולהורים, חייב קודם כל להיות בריא בעצמו, בעל ידע וליאולוגי, לא עמוס יתר על המידה, חייב להיות מסוגל להעריך באופן אובייקטיבי את החוזקות והחולשות שלו הקשורות למקצוען. פעילויות, לגבש תוכנית לתיקון העצמי הנדרש ולהתחיל ביישומו.

טכנולוגיות לחינוך וליאולוגי של הורים .

המחנכים העיקריים של הילד הם ההורים. מצב הרוח ומצב הנוחות הפיזית של הילד תלויים באופן מאורגן כראוי של שגרת יומו של הילד ובמידת תשומת הלב של ההורים לבריאותו של הילד. אורח החיים הבריא של ילד, אליו מלמדים אותו במוסד חינוכי, יכול למצוא תמיכה יומיומית בבית, ואז להתגבש, או לא להימצא, ואז המידע שיתקבל יהיה מיותר ומכביד על הילד.

פעילויות מידע וחינוכיות מתבטאות בגיבוש אורח חיים בריא כערך בקרב ההורים, וכן בהיכרות עם צורות שונות של חינוך גופני במוסד לגיל הרך, הסברה על מצב הבריאות וההתפתחות הגופנית ורמת החינוך הגופני. מוכנות מוטורית של ילדם; משיכת הורים להשתתף בפעילויות שונות של חינוך גופני וחגים.

על מנת לשתף פעולה עם ההורים בקידום אורח חיים בריא בילדים, פיתחנו מערכת פעילויות הכוללת:

אסיפות הורים,

התייעצויות,

כנסים,

תחרויות,

חגי ספורט,

חגי בריאות,

מועדון משפחתי

תיקיות הזזה,

שיחות,

דוגמה אישית של מורה,

צורות לא מסורתיותעבודה עם הורים,

הדגמות מעשיות (סדנאות)

טכנולוגיות חינוכיות מצילות בריאות.

סוג זה של פעילות כרוך בחינוך של תרבות וליאולוגית, או תרבות של בריאות, בילדים בגיל הרך. מטרתו היא ליצור בילדים גישה מודעת לבריאות ולחיים, צבירת ידע על בריאות ופיתוח מיומנויות להגנה עליה.

טכנולוגיות חינוכיות מצילות בריאות הן המשמעותיות ביותר מבין כל הטכנולוגיות המוכרות מבחינת מידת ההשפעה על בריאות הילדים. המאפיין העיקרי שלהם הוא השימוש בטכניקות, שיטות וגישות פסיכולוגיות ופדגוגיות לפתרון בעיות מתעוררות.

הפעילות החינוכית כוללת העברת שיעורים ושיחות עם ילדים בגיל הרך על הצורך בשמירה על שגרת יומיום, חשיבות התרבות ההיגיינית והגופנית, על בריאות ואמצעי חיזוקה, על תפקוד הגוף וכללי הטיפול בו, רוכשים הילדים. כישורי אורח חיים תרבותי ובריא, הכרת כללי ההתנהגות הבטוחה ופעולות סבירות במצבים בלתי צפויים.

מתכוננים ל תמונה בריאהחיי הילד המבוססים על טכנולוגיות מצילות בריאות צריכים להיות בראש סדר העדיפויות בפעילויות של כל מוסד חינוכי לילדים בגיל הרך.

4. צורות עבודה פנאי במוסד לגיל הרך

במוסד לגיל הרך ניתנות מדי יום מספר צורות של חינוך גופני לילדים בכל שכבות הגיל, מה שמקדם בריאות ומאפשר להם לספק את הדרוש פעילות מוטוריתילדים לאורך כל היום.

מוקדשת תשומת לב מיוחדת בשגרת היומיוםהליכי הקשחה , קידום בריאות והפחתת תחלואה. פעילויות מחמירות, כחלק חשוב מהתרבות הפיזית, תורמות ליצירה תנאים מחייביםוהרגלי חיים בריאים. מערכת ההקשחה בה אנו משתמשים מספקת צורות ושיטות שונות, כמו גם שינויים עקב עונות השנה, הגיל והמאפיינים האישיים של בריאות הילדים.

בעבודה עם ילדים, יש להקפיד על העקרונות הבסיסיים של התקשות:

יישום התקשות בתנאי שהילד בריא;

אסור לבצע הליכי התקשות אם לילד יש תגובות רגשיות שליליות (פחד, בכי, חרדה);

שיקול זהיר של המאפיינים האישיים של הילד, גילו ויכולותיו רגישות יתרלפעילויות הקשחה;

עוצמת הליכי ההקשחה עולה בהדרגה ובעקביות, עם הרחבת אזורי ההשפעה ועלייה בזמן ההתקשות;

התקשות שיטתית ועקבית (ולא ממקרה למקרה.

לקבלת היעילות הגדולה ביותר של התקשות, אנו מספקים:

ארגון ברור של תנאי חום ואוויר בחדר (היגיינת "טמפרטורה");

בגדים רציונליים לילדים שאינם מתחממים יתר על המידה;

עמידה במשטר הליכה בכל שעות השנה;

שינה עם טרנסומים פתוחים;

נהלי היגיינה (שטיפת ידיים עד המרפקים במים קרירים, שטיפת הפה במים רתוחים בטמפרטורת החדר);

הליכה יחפה בקבוצה ובטיולי קיץ, ביצוע תרגילי בוקר וחינוך גופני יחף. הנקודה העיקרית בהליכה יחפה היא להקשיח את עור הרגליים להשפעת טמפרטורות נמוכות, המתבצעת בעיקר על ידי פעולת טמפרטורות נמוכות של הרצפה והאדמה. פעולה זו היא שמכריעה, אם לא היחידה, בהקשחה, שכן אין ראיות משכנעות לגבי השפעת מרכיבים אחרים בספרות המדעית.

טכניקת הקשחת האוויר הניגודית, המתבצעת בסוף תְנוּמָהלסירוגין בחדרים קרים וחמים. טמפרטורת האוויר בחדר חמים נשמרת בעזרת תנורי חימום, בחדר קר מורידים אותה עקב אוורור אינטנסיבי, בקיץ אפילו לטיוטות.

אחד מהליכי ההקשחה היעילים ביותר בחיי היומיום הואלָלֶכֶת. על מנת שההליכה תהיה אפקטיבית, אנו משנים את רצף הפעילויות של הילדים, בהתאם לאופי הפעילות הקודמת ולתנאי מזג האוויר. לכן, בעונה הקרה ולאחר השיעור בו ישבו הילדים, ההליכה מתחילה בריצה קלה או משחק פעיל; בעונה החמה או אחרי שיעורי חינוך גופני ומוזיקה - מהתבוננות, משחקים שקטים.

הליכה היא אחד מרגעי השגרה החשובים ביותר שבהם ילדים יכולים לממש את הצרכים המוטוריים שלהם במידה מספקת. הצורה האופטימלית לכך היאמשחקי חוץ ו אימון גופני ברחוב.

משחק בחוץ תופס מקום מיוחד בהתפתחותו של ילד בגיל הרך. זה עוזר לגבש ולשפר מיומנויות ויכולות מוטוריות, מספק הזדמנות להתפתח עניין קוגניטיבי, יוצר את היכולת לנווט במציאות הסובבת, שכל כך חשובה לילד לצבור ניסיון חיים.

מגוון פעילויות משחק מפתחות מיומנות, מהירות, קואורדינציה של תנועות ומשפיעות לטובה על מצבם הרגשי של הילדים.

הצורך בתנועה בגיל הרך הוא גדול, אך הגוף השברירי רגיש ביותר לא רק לחוסר, אלא גם לעודף תנועה. לכן בבחירת משחקי חוץ ותרגילי משחק אנו מנסים לשמור על מצב הפעילות הגופנית האופטימלית, להתאים את העומס המותר, לשנות את מצב המשחק, להגדיל או להקטין את מספר החזרות.

בנוסף למשחקי חוץ, בגן שלנו אנו עושים שימוש נרחב במגוון שלתרגילים בסוגי התנועות העיקריים:

ריצה והליכה

קפיצה

לזרוק, לזרוק ולתפוס את הכדור

תרגילי מסלול מכשולים

תרגילים גופניים המבוצעים באוויר הצח תורמים לשיפור תפקודי של גוף הילד, מגבירים את ביצועיו ומפתחים כוחות הגנה ביחס לגורמים שליליים. סביבה חיצונית. במשך כל שבועיים יש 3-4 סטים של תרגילים גופניים באוויר:

למזג אוויר טוב (עונתית);

במקרה של מזג אוויר רטוב;

במקרה של רוחות סוערות.

כמובן, חשיבות מיוחדת בגידול ילד בריא במוסד הגן שלנו ניתנת לפיתוח תנועות וחינוך גופנישיעורי חינוך גופני . יתרה מכך, בכל תקופת גיל, לפעילויות החינוך הגופני יש מיקוד שונה:

הם מביאים הנאה לילדים צעירים: הם מלמדים אותם כיצד לנווט בחלל וטכניקות סגירה בסיסיות;

בגיל העמידה - הם מפתחים תכונות גופניות, בעיקר סיבולת וכוח;

בקבוצות מבוגרות יותר הם יוצרים צורך בתנועה, מפתחים יכולות מוטוריות ועצמאות.

לכן בגן שלנו אנחנו משתמשים אפשרויות שונותהעברת שיעורי חינוך גופני:

שיעורים לפי התכנית המסורתית;

שיעורים המורכבים ממערך משחקי חוץ בעצימות גבוהה, בינונית ונמוכה;

שיעורי תחרות, שבהם הילדים מזהים את המנצחים במהלך מרוצי שליחים שונים של שתי קבוצות;

שיעורים בסדרת "בריאות", הניתנים לשילוב ברשת השיעורים גם כהתפתחות קוגניטיבית. במהלך שיעורים כאלה, הילדים מקבלים רעיונות לגבי המבנה גוף משלו, מטרת האיברים, מה מועיל ומזיק לגוף האדם, וגם מקנה מיומנויות בסיסיות בטיפול עצמי ועזרה ראשונה. לפעילויות אלו חשיבות רבה בהקניית הילד את הצורך באורח חיים בריא.

בעל משמעות בריאותית וחינוכית רבה עבור ילדינו.שחייה , שהוא אחד מהסוגים החשובים של עומסים מחזוריים, בעל השפעה התפתחותית כללית משפרת בריאות. השחייה שונה מכל תרגילי הספורט האחרים בטווח הגילאים הבלתי מוגבל של היישום שלה ויש לה השפעה מועילה על מערכות הלב וכלי הדם והנשימה: משפרת ויסות חום, חילופי גזים, שינה ומגבירה ביצועים. שחייה גם כן אמצעים יעיליםמניעה ואף טיפול של יציבה לקויה וכפיפה. במהלך השחייה, עמוד השדרה של הילד מתיישר, שרירי הידיים והרגליים פועלים תנועות קצביותמשפיע על גמישות עמוד השדרה.

בעת עריכת שיעורים בבריכה, אנו לוקחים בחשבון את הגיל ואת המאפיינים האישיים של הילדים, מבטיחים ציות לכללי ההוראות להבטחת בטיחות הילדים על המים, בקרה רפואית ופדגוגית שיטתית על יישום המשטר והארגון של שיעורי שחייה, על תכנון ושיטות ביצוע.

אחד המרכיבים החשובים ביותר לחיזוק ושיפור הגוף של הילד, כמו גם ארגון המשטר המוטורי של הילד, שמטרתו להעלות את הטונוס הרגשי והשרירי של ילדים, הואתרגילי בוקר .

פעילות גופנית יומיומית בהדרכת מבוגר תורמת לביטוי של מאמצים רצוניים מסוימים ומתפתחת אצל ילדים הרגל טובלהתחיל את היום עם תרגילי בוקר. תרגילי בוקר מערבים בהדרגה את כל גופו של הילד במצב פעיל, מחזקים את הנשימה, מגבירים את זרימת הדם, מקדמים את חילוף החומרים, יוצרים צורך בחמצן ומסייעים בפיתוח יציבה נכונה. כדי למנוע התרחשות של רגליים שטוחות, מוצעים תרגילים לחיזוק קשת כף הרגל - הרמה על האצבעות, על העקבים.

המוזיקה המלווה את התנועות יוצרת מצב רוח עליז ומשפיעה לטובה על מערכת העצבים של הילד.

תרגילי בוקר מתבצעים מדי יום לפני ארוחת הבוקר, במשך 10-12 דקות בחוץ או בפנים (בהתאם לתנאי מזג האוויר). במהלך כל תרגילי הבוקר הנערכים בתוך הבית, החלונות נשארים פתוחים, והילדים מתאמנים בחינוך גופני במדים ויחפים.

התוכן של תרגילי בוקר מורכב מתרגילים המומלצים על ידי התוכנית לקבוצת גיל נתונה, שנלמדו בעבר בשיעור חינוך גופני ומוכרים היטב לילדים.

בהפסקות בין השיעורים, בעיקר בקבוצות בוגרות יותר של הגן,חימום מנוע. מטרתו למנוע התפתחות עייפות אצל ילדים, להקל על מתחים רגשיים במהלך האימון עם מתח נפשי, התורם לתפיסה מהירה יותר של חומר התוכנית. חימום מוטורי מאפשר לך להירגע באופן פעיל לאחר מתח נפשי ויציבה סטטית מאולצת, ועוזר להגביר את הפעילות המוטורית של ילדים. תרגילי המשחק המשמשים בחימום מוכרים היטב לילדים, פשוטים בתוכן, עם כמות קטנהכללים, לא מחזיקים מעמד זמן רב (לא יותר מ 10-12 דקות), נגישים לילדים עם רמות שונותפעילות מוטורית.

על מנת למנוע עייפות בפעילויות הקשורות לישיבה ממושכת בתנוחה מונוטונית, הדורשת תשומת לב מרוכזת ושמירה על ביצועים נפשיים של ילדים ברמה טובה, מתנהלים הגנים.דקות חינוך גופני .

מפגשי חינוך גופני מגבירים את הטונוס הכללי ואת המיומנויות המוטוריות, עוזרים לאמן את הניידות של תהליכים עצביים, מפתחים קשב וזיכרון, יוצרים מצב רוח רגשי חיובי ומקלים על מתח פסיכו-רגשי.

מפגשי חינוך גופני מועברים על ידי המורה לפי הצורך במהלך שיעורים בנושא פיתוח דיבור, גיבוש מושגים מתמטיים יסודיים וכו'. משך הזמן הוא 3-5 דקות.

מפגשי חינוך גופני מבוצעים בצורות רבות: בצורה של תרגילים בעלי השפעה התפתחותית כללית (תנועות ראש, ידיים, פלג גוף עליון, רגליים), משחקי חוץ, משחקים דידקטיים עם תנועות שונות, תנועות ריקוד ותרגילי משחק. שיעור חינוך גופני עשוי להיות מלווה בטקסט הקשור או לא קשור לתוכן השיעור.

לצד פעילויות פנאי שונות, מקיים המוסד לגיל הרך גםהתעמלות לאחר תנומה, מה שעוזר לשפר את מצב הרוח של הילדים, לשפר את טונוס השרירים, וגם מסייע במניעת יציבה והפרעות בכף הרגל. התעמלות מתבצעת עם חלונות פתוחים למשך 7-15 דקות. וריאציות שונות של התעמלות משמשות לאורך כל השנה.

להתחמם במיטה . ילדים מתעוררים בהדרגה לצלילי מוזיקה נעימה ושכיבה במיטה על הגב על גבי השמיכה, מבצעים 5-6 תרגילי התפתחות כלליים. תרגילים מבוצעים מתנוחות שונות: שכיבה על הצד, על הבטן, ישיבה. לאחר סיום התרגילים, הילדים קמים ומבצעים מספר תנועות בקצבים שונים (הליכה במקום, הליכה על מזרני עיסוי, הופכים בהדרגה לריצה). לאחר מכן כולם עוברים מחדר השינה לחדר קבוצתי מאוורר היטב ומבצעים ריקוד שרירותי, מוזיקלי-קצבי או תנועות אחרות לצלילי המוזיקה.

התעמלות בעלת אופי משחק . מורכב מ-3-6 תרגילי סימולציה. ילדים מחקים תנועות של ציפורים, בעלי חיים, צמחים ויוצרים דימויים שונים ("גולש", "מחליק", "פטרוזיליה", "פרח").

ריצה לאורך שבילי עיסוי . הם משולבים עם אמבטיות אוויר ניגודיות ומתבצעות 2 פעמים בשבוע למשך 5-7 דקות. מסלול העיסוי מורכב מעזרים ופריטים המקדמים עיסוי כף הרגל. ילדים מתאמנים יחפים, הולכים בקצב מהיר לאורך השביל ועוברים בצורה חלקה לריצה (1-1.5 דקות) ושוב עוברים להליכה רגועה עם תרגילי נשימה. זה תורם לפיתוח סיבולת, תיאום תנועות, היווצרות כף הרגל וחיזוק גוף הילדים.

תרגילי נשימה . בריאותו, הפעילות הגופנית והנפשית של האדם תלויות במידה רבה בנשימה נכונה. תרגילי נשימה מגבירים את האוורור, זרימת הלימפה והדם בריאות, מפחיתים עווית של הסמפונות והסימפונות, משפרים את חדירותם, מעודדים ייצור כיח, מאמנים את היכולת לשלוט בנשימה מרצון, יוצרים ביומכניקת נשימה נכונה ומונעים מחלות וסיבוכים בדרכי הנשימה. מערכת.

בילדים בגיל הרך שרירי הנשימה עדיין חלשים, ולכן יש צורך במערכת מיוחדת של תרגילים בנשימה קצבית טבעית, כמו גם בשימוש נכון בשאיפה ונשיפה במהלך תנועות פשוטות ומורכבות יותר, וקצב הנשימה וצורת התנועה. שלם אחד קצבי. תרגילי התעמלות היוצרים נשימה נכונה כוללים תרגילים לביסוס נשימה נכונה דרך האף ופיתוח שרירים חזהכדי להגביר את האלסטיות שלו, כדי למתוח באופן פעיל את עמוד השדרה. כל התרגילים מבוצעים בקצב הנשימה שלך, לאט, לאחר שאיפה ונשיפה והפסקה מפצה לאחר הנשיפה.

שיטת השימוש בתרגילי נשימה:

שאפו דרך האף, נשפו דרך הפה לשפתיים סגורות, שלבו תרגילי נשימה עם תרגילי התפתחות כלליים, יוצרים סוג נשימה מעורב.

אקופרסורה - טכניקת עזרה עצמית בסיסית לגוף שלך. תרגילי אקופרסורה מלמדים ילדים לדאוג באופן מודע לבריאותם, מטילים בהם את הביטחון שהם עצמם יכולים לעזור לעצמם לשפר את רווחתם. ביחד איתי אקופרסורההוא מניעה הצטננות.

במהלך עיסוי אצבע נוצר גירוי של קולטנים בעור, בשרירים, בגידים ובאצבעות, מהם עוברים בו זמנית למוח ולחוט השדרה, ומשם נשלחת פקודה לאיברים ומבנים שונים להתחיל לעבוד. עיסוי מגביר את תכונות ההגנה של ממברנות האף, הגרון, קנה הנשימה, הסמפונות ואיברים אחרים. בהשפעת העיסוי, הגוף מתחיל לייצר בעצמו את התרופות שלו (למשל אינטרפרון), שלעתים קרובות הן הרבה יותר יעילות ובטוחות מגלולות.

הגן שלנו פועלבר צמחים , שבו התלמידים מקבליםקוקטייל חמצן . קוקטייל חמצן– זהו מיץ, תמיסת צמחים או כל משקה אחר רווי חמצן עד למצב של קצף אוורירי רך. קוקטייל חמצן הוא מאוד מוצר שימושי. זה עוזר להתרכז ומשפר את הזיכרון, משפר את הראייה. זוהי דרך טבעית להיפטר מכאבי ראש, מגבירה סיבולת, היא דרך לא תרופתית לרדת במשקל, מרגיעה ומייצבת את מערכת העצבים ומבטיחה מצב רוח טוב.

הוא משמש כדי לחסל היפוקסיה, לשפר ביצועים, לחסל עייפות כרונית, לנרמל את השינה, להגביר את החסינות.

כדי להגביר את עמידות הגוף להצטננות, מומלץ לילדים בגינה שלנו להשקות את הגרון במרתח של קלנדולה, אקליפטוס, מרווה, קמומיל, סנט ג'ון, פלנטיין, קולטפוס וקליפת אלון. ילדים לאורך כל השנה מקבלים תה ויטמין, חליטות צמחים של קמומיל, סרפד, סנט ג'ון וורט, נענע ופלנטיין. ילדים כל הזמן שוטפים את הפה שלהם עם מרתח צמחים של מרווה, אקליפטוס וקלנדולה. בהנאה רבה, התלמידים שלנו משתתפים בטעימת תה צמחים:

תה מרגיע (מנטה, תועלת אמא);

תה אנטי דלקתי (סנט ג'ון wort, קמומיל, פלנטיין);

תה ויטמין (דומדמניות, סרפד, ורדים);

תה המווסת את חילוף החומרים (שושנה, תות).

הוכח שלריחות שונים יש השפעה מסוימת על התפתחות הילד, על בריאותו ומצב רוחו (B.V. Shevrygin). אפילו תינוק יכול להבחין בריחות. ריחות שונים משפיעים על ילדים בדרכים שונות: ריחות נעימים יכולים לפעול כמו תרופות טובות, יכול לעורר תיאבון, לנרמל את הפעילות של מערכת העצבים, לשפר את הראייה בשעת בין ערביים ותפיסת צבע; ולהיפך, ריחות לא נעימיםיכול לדכא ולעצבן ילד.

שימושי הגן שלנוארומתרפיה. שימוש מעשיארומתרפיה ומניעת ארומה שואפות למטרות הבאות:

מניעה והפחתה של שכיחות של זיהומים חריפים בדרכי הנשימה והנגיפים;

תיקון המצב הפסיכופיזיולוגי, הגברת הביצועים הנפשיים והפיזיים, שיפור קואורדינציה של תנועות ותפקודי מנתח, הרחבת זיכרון לטווח קצר, התנגדות מוגברת ללחץ, שינה משופרת;

מניעת דיסטוניה וגטטיבית-וסקולרית, הפרעות תפקודיות של מערכת הלב וכלי הדם;

גירוי התגובתיות האימונולוגית הכללית של הגוף על מנת להגביר עמידות ל מחלות מדבקות, הרחבת יכולות הסתגלות;

הרחבת מגוון אמצעי השיקום לחולים עם מחלות ריאה כרוניות ולא ספציפיות.

השימוש בארומתרפיה בגן מתרחש בהתאם ל"מסלול הפרטני של הילד" על מנת למנוע מחלות אלרגיות שונות, תוך התחשבות בעקרון "אם אינך בטוח, אל תרשם".

עבודה לשיפור הבריאות בגינה שלנו מתבצעת באינטנסיביות בקיץ והיא מכלול של אמצעים שמטרתם להחזיר את המצב התפקודי של הגוף של הילד.

את המקום המרכזי במתחם זה תופסת שגרת היום, המספקת חשיפה מרבית של הילדים לאוויר הפתוח, משך שינה המותאם לגילו ושאר סוגי מנוחה. כל הפעילויות הקשורות לפעילות גופנית (משחקי חוץ, עבודה, שיעורי חינוך גופני) מבוצעות בשעות המינימום של השינה.

בעת ביצוע עבודת בריאות בקיץ בגן, הצוות שלנו מקפיד על העקרונות הבאים:

שימוש משולב בטכנולוגיות מניעה, התקשות ומשפרות בריאות;

יישום מתמשך של אמצעי מניעה, התקשות ושיפור הבריאות;

שימוש מועדף באמצעים לא תרופתיים לשיפור הבריאות;

שימוש בטכנולוגיות פשוטות ונגישות;

יצירת מוטיבציה חיובית אצל ילדים לבצע פעילויות מניעה, התקשות ושיפור הבריאות;

שילוב התוכנית למניעת התקשות במשפחה;

הגברת האפקטיביות של מערכת אמצעי המניעה, הקשחה ושיפור הבריאות באמצעות ציות במוסדות החינוך לגיל הרך תקנים סניטרייםוכללים, מצב מוטורי אופטימלי ופעילות גופנית, מצב תברואתי של המוסד, הסעדה, תנאים אויר-תרמיים ושימוש בצורות שונות של עבודת בריאות.

5. מוסד חינוכי ומשפחה לגיל הרך

משפחה וגן הם המיקרו אקלים שבו חי ילד בגיל הרך. זו הסביבה שבה הוא משיג את המידע הדרוש ומסתגל לחיים בחברה. בכל עת, מורים עבדו עם משפחת תלמידם, חיפשו תמיכה והבנה של בעיות הילד להתפתחות מקיפה של אישיות מפותחת ובריאה בהרמוניה. עם זאת, הורים, שאינם בעלי ידע מספיק על הגיל והמאפיינים האישיים של התפתחות הילד, מבצעים לפעמים חינוך באופן עיוור, אינטואיטיבי. כל זה, ככלל, אינו מביא לתוצאות חיוביות. משפחה וגן - שניים מוסדות ציבור, העומדים במקורות העתיד שלנו, אך לעתים קרובות לא תמיד יש להם מספיק הבנה הדדית, טקט וסבלנות כדי לשמוע ולהבין אחד את השני. כדי ליצור עמדה של שיתוף פעולה בין מורים וילדים והוריהם, יש צורך ליצור מרחב אחיד להתפתחות הילד, אשר צריך להיתמך הן על ידי הגן והן על ידי המשפחה.

להתיישר תקשורת יעילהחשוב למורים ולהורים להיות בעלי מיומנויות תקשורת, לנווט בבעיות החינוך והצרכים המשפחתיים, ולהיות מודעים להתקדמות האחרונה במדע.
תקשורת תהיה מוצלחת אם תהיה משמעותית, מבוססת על נושאים משותפים ומשמעותיים לשני הצדדים, אם כל אחד מהם יעשיר את מטען המידע שלו בתהליך התקשורת. תנאי חשוב... הוא יצירת מודלים של "מחנך-הורה", מחנך-פסיכולוג-הורה." צורת תקשורת מיוחדת במודלים אלו היא קשר עסקי סודי.

בשלב ההיכרות הראשונית מתוודעים ההורים לעקרונות המוסד החינוכי לגיל הרך והמשפחה: פתיחות, שיתוף פעולה, יצירת סביבה התפתחותית פעילה, עקרון יחס אישי לכל משפחה.

מתוך ידיעה עד כמה חשובה אווירת היחסים הידידותיים בין המורה להורים, אנו עורכים את אסיפת ההורים הראשונה "בואו נכיר אחד את השני" בצורה לא מסורתית. כדאי להתכונן לזה בזהירות רבה, כי המשך שיתוף הפעולה שלהם תלוי בתפיסה הראשונית של המורה והמשפחה.
בתהליך ארגון מרחב אחד לשימור בריאות למוסדות חינוך ומשפחות לגיל הרך, אנו משתמשים בצורות עבודה שונות: כיתות פתוחות עם ילדים להורים; שיחות פדגוגיות עם הורים - אסיפות הורים כלליות וקבוצתיות; התייעצויות; חוגים בהשתתפות ההורים; תערוכות של עבודות ילדים שנעשו יחד עם הוריהם; ימים פתוחים; שיתוף הורים בהכנה ובהתנהלות של חגים ופנאי; יצירה משותפת של סביבת התפתחות נושא; עבודה מול ועד ההורים של הקבוצה; הכשרות;
חדרי מגורים של ההורים; אמון בדואר, סקר. עמדות ויזואליות צבעוניות באזורי קבלת הפנים מציגות להורים את חיי הקבוצה, את האמנה לזכויות הילד ואת מאפייני הגיל של הילדים. מידע מעשי מתפרסם בפינות המומחים, ו עובדות מעניינות, ניתנות המלצות ממורה לקלינאי תקשורת, פסיכולוג חינוכי, מנהל סטודיו לאמנות, עובדי חינוך גופני ומוזיקה.

כתוצאה מכך עלתה רמת הפעילות החינוכית של ההורים, דבר שתרם לפיתוח היוזמה היצירתית שלהם. ארגון אינטראקציה עם המשפחה היא עבודה קשה, ללא טכנולוגיות ומתכונים מוכנים. הצלחתו נקבעת על פי האינטואיציה, היוזמה והסבלנות של המורה, יכולתו להיות עוזר מקצועי במשפחה.
כתוצאה מהעבודה שנעשתה, השימוש בצורות ובשיטות שונות של תקשורת עם ההורים, עלתה האוריינות הפסיכולוגית והפדגוגית של ההורים; השתפרה תרבות האינטראקציה הבין אישית בקרב ילדים בקבוצה. לפיכך, עבודה צמודה עם ההורים הביאה לתוצאות משמחות.
תנאי החיים, האווירה המוסרית והרגשית שבה חי ילד, תלויים לחלוטין במבוגרים, והם, ללא ספק, אחראים לאושרם ולבריאותם של הילדים.

6.שיתוף פעולה בין הגן למשפחה: דאגה לבריאותו של ילד בגיל הגן

תמורות חברתיות-כלכליות שהתרחשו בהמדינה שלנו בסוףXX- התחלהXXIג, כרוך בשינוישלילת אורח החיים הרגיל והאוריינטציות המוסריות והערכיותולא יכול היה אלא להשפיע על גידול הילדים במשפחה.

בריאותם של ילדים תלויה לא רק במאפיינים פיזיים, אלא גם ברמת הפיתוח של שירותי הבריאות, אוריינות סניטרית והמצב הסביבתי במדינה. יש להעריך את בריאותו של ילד באחדות עם הסביבה ויכולות ההסתגלות של הגוף. לכן, העבודה על התפתחות גופנית מלאה וחיזוק בריאות הילדים צריכה, ללא ספק, להתבצע על ידי המשפחה והמוסד לגיל הרך.

בית הספר הראשון לחינוך הוא המשפחה. הורים הם המורים הראשונים של ילדיהם. בתנאים משפחתיים נוצרת חוויה רגשית ומוסרית, רמת התוכן של רגשי ו התפתחות חברתיתילד הוכח שמצבם הבריאותי של ההורים הוא אחד הגורמים המובילים המשפיעים ישירות על בריאות הילד. השפעה זו אינה רק ביולוגית (תורשתית) גרידא, אלא גם מתבטאת בעקיפין באמצעות מערכת מצבים המאפיינת את אורח החיים של האם והאב, יחסם לבריאות ומידת הפעילות הרפואית.

פעילות מונעת של אנשים, הנקבעת על ידי המודעות לבריאות כערך והימצאות פעולות ממוקדות לשמירה וחיזוקה, הופכת כיום לגורם חשוב המשפיע על בריאות האוכלוסייה, בעיקר ילדים. הצורך במציאת הכנסה, עומס בעבודה וצמצום הזמן הפנוי להורים מביאים להידרדרות במצבם הגופני והנפשי.nia, עצבנות מוגברת, עייפות, מתח. שֶׁלָהֶםהורים נוהגים להשליך את רגשותיהם על ילדיהם, בעוד שהם מואשמים הן בבעיות חיצוניות והן בבעיות ביתיות. הילד נקלע למצב של תלות מוחלטת במצב הרוח, ברגשות ובתגובות של הוריו, דבר המשפיע על בריאותו הנפשית.

לכן, חשוב כל כך לעזור להורים להבין שהתפתחות אישיותו של הילד מושפעת מגורמים רבים, וחינוך לא צריך ללכת בדרך ספונטנית.

היום הבעיה אינטראקציה בין מוסדות חינוך לגיל הרךומשפחות בנושאי בריאות ילדים הוא אחד הרלוונטיים ביותר. המשפחה זקוקה לתמיכה וליווי.

מחקרים רבים מצאו שלילייםהשפעה על בריאות הילד בגיל הרך האכלה מלאכותית, שגרת יומיום לא הגיונית, חשיפה לא סדירה ולא מספקת לאוויר צח, פעילות גופנית נמוכה ו הרגלים רעיםהורים. הקפדה בסיסית על עקרונות אורח חיים בריא יכולה לנטרל את כל אלההשפעות שליליות, ולכן פעילויות שמטרתןמאמצים להגביר את הפעילות הרפואית של ההורים הם משימה בעלת חשיבות עליונה.

ההשפעה הגדולה ביותר של אמצעי בריאות נצפתה במקרים שבהם ההורים לא רק עוקבים אחר המלצות הרופא, אלא גם הופכים לתומכים באורח חיים בריא. רק העמדה הפעילה של בני המשפחה ושיתוף הפעולה שלהם עם המוסד לגיל הרך יכולים להשיג את התוצאות הרצויות.

יַעַד עבודת הגן בכיוון זה היא מתן סיוע למשפחה ביצירת תנאים לגידול ילדים בגיל הרך, הגנה וחיזוק בריאותם. זה מרמז על הדברים הבאיםמשימות:

להגביר את ההתנגדות ותכונות ההגנה של הגוףילד באמצעות הבטחת אורח חיים בריא, אופטימלימצב מוטורי, בטיחות פסיכולוגיתאישיות, הכנסת טכנולוגיות חוסכות בריאות;

ליצור תנאים אופטימליים כדי להבטיח את ההגנה וחיזוק הבריאות הפיזית והנפשית של ילדים;

לבצע את התיקון הדרוש של סטיות בהתפתחות הילד;

להרחיב את שיתוף הפעולה עם המשפחה על היווצרותאופי רוחני ומוסרי של הדור הצעיר, לומדלימוד והעצמת הפוטנציאל הפדגוגי של המשפחה;

לבצע מניעת התנהגות אנטי-חברתית באמצעות תרבות גופנית וספורט.

ל עבודה מוצלחתאנחנו מבלים כל שנה עם ההורים שלנומחקר של משפחות של תלמידים, תוך שימוש בשיטות כגוןשאלונים, שיחות עם הורים וילדים, תצפיות בילדים, בדיקות, ביקורי בית וכו'.

להשתתפות מודעת של הורים ומורים של מוסדות חינוך לגיל הרך בחינוךטיפול בילדים דורש ידע מיוחד. גורם למחלות נפוצות בילדים, מניעת מחלות, טיפולילד חולה, עזרה ראשונה ומניעת סיבוכים - אנו שוקלים את כל הנושאים הללו באסיפות הוריםמריבות, שולחנות עגולים. אתם מוזמנים לאירועים כאלהעובדים רפואיים של גני ילדים ומרפאות ילדים (רופאי ילדים, מומחים). כמו כן, מתוודעים ההורים לתוצאות אבחון מצבם הבריאותי של הילדים, התפתחותם הפסיכומוטורית, תכני החינוך הגופני ועבודת הבריאות בגן, ומשתפים מניסיונם החיובי. חינוך משפחתי, דברו על מסורות משפחתיות שעוזרות לחזק את בריאות המשפחה. פנימה על ידיקונספט" מסורות משפחתיות"כולל את המושג 'סגנון חיים'. Mnoמושרשות בו מחלות ובעיות רבות. לדוגמה, בעיה חריפה של זמננו היא אלכוהוליזם והתמכרות לסמים.

יחד עם צורות ארגון קולקטיביות, אנו משתמשים באופן נרחב בשיחות אישיות ותת-קבוצתיות וביומנים בעל פה. הכשרת הורים בעבודה טיפולית ובריאותית בסביבה משפחתית מתבצעת על ידי מומחי חינוך לגיל הרך: אחות ראשית, אחות פיזיותרפיה, מדריכת חינוך גופניתרבות, פסיכולוג חינוכי. ייעוץ מעשי ניתן ומומלץנאספת ספרות רפואית ופדגוגית.

אחת השיטות היעילות בכיוון זה היא מתישינוי בתעמולה החזותית. לכל קבוצה יש פינהבריאות, הכולל מידע להורים על טיפול ואמצעי מניעה המבוצעים במוסד לגיל הרך. ישנם מה שנקרא "בנקי בריאות", שבהםנאסף חומר נרחב על שיטות ריפוי לא מסורתיות,חומר המקדם אורח חיים בריא. המידע הזההמפגש נאסף לא רק על ידי רופאים ומורים, אלא גם על ידי עצמםהורים.

שיטות למניעת מחלות מתועדות גם כעלוני בריאות. העובדים הרפואיים של הגן ערכו מהם תיק שלם.

מתקיימים התייעצויות, הרצאות, סמינרים, מאורגנים שיעורים מעשיים. הנושאים מגוונים מאוד: "אם הרבnok מפחדת מרופא השיניים", "אלכוהול וצאצאים", "מניעהחיסונים טכניים - הגנה מפני מחלות זיהומיות", "על בריאות ברצינות", "מניעת פציעות בילדות", "יצירת צורך באורח חיים בריא" וכו'.

ימים פתוחים מאורגנים באופן קבוע להורים. להערכתנו, זוהי צורה יעילה של שיתוף בני המשפחה בתהליך הפדגוגי. במהלך היום, לאבות, אמהות, סבים וסבתות יש הזדמנות להשתתף בתרגילי בוקר, שיעורי חינוך גופני, טיולים, הליכי התקשות ועוד רגעי שגרה. המבקרים משאירים את התרשמותם בספר הביקורות וההצעות. אחר כך ננתחאנחנו אוכלים את כל האירועים, מסיקים מסקנות, מסכמים. בְּדֶרֶך כְּלַל,ההורים מאוד שמחים. אבל לפעמים יש להם שאלות, וכל אמירה שהם אומרים חשובה לנו. אחרי הכל, אם הם לא הבינו משהו, או תפסו אותו לא נכון, יש צורך לשים לב אליו ולהסביר אותו.

הורים מוזמנים לימי ושבועות בריאות, שהפכו למסורתיים בגן שלנו. אמהות ואבות לא רק צופים, אלא גם הופכים למשתתפים פעילים בבידור, במשחקים שונים ובאירועי ספורט: "יחד עם אמא נעבור את כל המכשולים", "אבות יכולים לעשות כל דבר בעולם", "אבא, אמא , אני משפחת ספורט", " אולימפיאדה בין-פלנטרית משחקים משפחתיים", "משפחה ידידותית".

מורים והורים מכינים עיתוני קיר ותערוכות רישומים בנושא: "שמש, אוויר ומים הם הקרניים שלנוהחברים שלנו", "נפש בריאה בגוף בריא", "המדינה בריאהויה", "בילוי פעיל למשפחה שלנו", וכו' הורים מקבליםהשתתפות בתחרות החיבורים "המשפחה שלנו היא לאורח חיים בריא", בה הם מדברים על איך הם נרגעים, חוגגים חגים, סופי שבוע, אילו משחקים הם משחקים עם ילדים, מה אירועי ספורטלבקר איזה ילד-הורהמערכות יחסים נוכחות במשפחה. אחר כך אנחנו עושים תערוכות של אלהחיבורים, כי כל משפחה מפגינה יצירתיות בעת העיצובכאשר לומדים את עבודותיהם, הם מצמידים להם קודים בריאותיים משפחתיים. מלבדבנוסף, צוות הגן מארגן תערוכות נושאיות: "איך לגדל ילד בריא", "כדי שלא יהיה "להתקשות מגיל צעיר" וכו'. אמהות ואבות שמחים להכיר את תערוכות התערוכה ולשתף את ההתרשמות שלהם. כמובן, לא כל המשפחות פעילות, אבל רבים מצליחים ללוות, חלק מההורים שוקלים מחדש את דעותיהם על תזונת הילדים.

מתוצאות האבחון עולה כי לעבודה חינוכית, טיפולית ובריאותית המאורגנת בצורה זו יש השפעה חיובית על התפתחותם של ילדים.

אנו מאמינים כי הקריטריונים לאינטראקציה בין גנים בנושאי בריאות הם: יחס ערכי אחד כלפי השני, סובלנות, מודעות הצדדים לגבי המוזרויות.פיתוח מערכות לשיפור בריאות בגן ובמשפחה, הכללהבפעילויות משותפות עם תוצאות צפויות.

צוות המוסד שלנו מתגייס ליישום צעדים המסייעים בהשגת יעדים מסוימים בהפחתת התחלואה. לעבודה מונעת מקיפה עם ילדים, הורים ועובדים יש בהחלט תוצאות חיוביות מסוימות.

סיכויים:

חיפוש ויישום מודלים חדשים של אינטראקציה עם משפחות של תלמידים לקידום אורח חיים בריא;

מעורבות פעילה של ההורים בפעילות הפדגוגית של הגן על מנת לחזק את תחושת האחריות האישית שלהם להתפתחות הילד ולבריאותו;

חיזוק ופיתוח תקשורת ואינטראקציה קרובה עם מוסדות חברתיים שונים להכנסת טכנולוגיות תרבות ובריאות;

פיתוח הבסיס החומרי והטכני של מוסדות חינוך לגיל הרך.

המעבר לאיכות חדשה של אינטראקציה עם המשפחה מתאפשר אם מאמציו של כל משתתף בתהליך החינוכי מכוונים לשימור וחיזוק הבריאות הפיזית, הנפשית והחברתית של הילדים והשגת המטרות שנקבעו.

7. מסקנה:

אחד ההיבטים של שיפור בריאותם של המשתתפים בתהליך הפדגוגי של מוסדות חינוך לגיל הרך הוא היצירהסביבה משמרת בריאות.פיתוח כיוונים רעיוניים לסביבה משמרת בריאות מבוסס על המשימות הבאות:

היווצרות בריאותם של ילדים על בסיס שימוש משולב ושיטתי באמצעי חינוך גופני הזמינים עבור מוסד ספציפי לגיל הרך, ייעול הפעילות הגופנית באוויר הצח;

שימוש בפעילויות החינוכיות של מוסדות חינוך לגיל הרך בפוטנציאל הרוחני, המוסרי והתרבותי של העיר, מחוזות מיקרו, סביבה מיידית, גידול ילדים במסורת התרבות הרוסית;

שותפות בונה בין המשפחה, צוות המורים והילדים עצמם בחיזוק בריאותם ופיתוח פוטנציאל יצירתי;

הבטחת עמדה פעילה של ילדים בתהליך רכישת ידע על אורח חיים בריא.

האמצעים לפתור בעיות אלו יכולים להיות:

אימון ישיר של ילדים בטכניקות בסיסיות של אורח חיים בריא (בריאות, אצבע, מתקן, תרגילי נשימה, עיסוי עצמי) וכישורי עזרה ראשונה בסיסיים לחתכים, שפשופים, כוויות, נשיכות; כמו גם הקניית ילדים מיומנויות תרבותיות והיגייניות בסיסיות;

אמצעי שיקום (רפואת צמחים, טיפול בוויטמין, ארומתרפיה, אינהלציה, מוזיקה פונקציונלית, פִיסִיוֹתֶרָפִּיָה, עיסוי, פסיכו-התעמלות, אימונים);

פעילות גופנית מאורגנת במיוחד של הילד (מפגשי חינוך גופני, שיעורי חינוך גופני לשיפור הבריאות, משחקי חוץ, חופשות ספורט ופנאי, חגים בנושאבריאות, יציאה לטבע, טיולים).

הכנת ילד לאורח חיים בריא המבוסס על טכנולוגיות חוסכות בריאות צריכה להיות בראש סדר העדיפויות בפעילות של כל מוסד חינוכי לילדים בגיל הרך.

דיווח בנושא "יישום טכנולוגיות חוסכות בריאות בתהליך החינוכי של מוסד לגיל הרך בהתאם לתקן החינוכי של המדינה הפדרלית".

סטפננקו אולסיה אלכסנדרובנה, מורה MBDOU ילדיםגן מס' 2 "אגדה" בכפר קולונדה, מחוז קולונדינסקי, טריטוריית אלטאי. (שקופית מס' 1)
תיאור:
פיתוח זה מיועד לגננות, מורים בבית ספר יסודי, ראשי מוסדות חינוך וכן הורים שיש להם ילדים בגילאי הגן והיסודי.
(שקופית מס' 2)
בנאום שלי אני מתכנן להציג בפניכם את סוגי הטכנולוגיות החוסכות בריאות, שיטות יישומן בתהליך החינוכי; להצדיק את הצורך בשימוש בהם במוסד לגיל הרך.
אני רואה את נושא הדו"ח שלי רלוונטי, שכן בעיית שיפור בריאותם של ילדים בגיל הרך היא חריפה במיוחד בזמננו.
טכנולוגיות מצילות בריאות בגןהוא מכלול של אמצעים רפואיים, פסיכולוגיים ופדגוגיים שמטרתם לא רק להגן על ילדים, אלא גם לפתח בהם גישה ערכית ומודעת לבריאותם.
תשומת לב מוגברת לילדים בגיל הרך נובעת מכך ששכיחות המחלה עולה משנה לשנה. זה קורה למרות כל ההישגים של הרפואה המודרנית. במקביל, תלמידי גן רבים סובלים ממחלות כרוניות, הפרעות במערכת השרירים והשלד, ויש להם בעיות ביציבה.
למוסד חינוכי לגיל הרך יש פוטנציאל רב לפיתוח תרבות חוסכת בריאות וכישורי אורח חיים בריא אצל ילדים. זה נובע מהאופי השיטתי של חינוך לגיל הרך, האפשרות ליישום שלב אחר שלב של משימות שהוקצו, תוך התחשבות בגיל וביכולות הפסיכולוגיות של הילדים.
(שקופית מס' 3)
בתהליך החינוכי, טכנולוגיות חיסכון בריאות מכוונות ל:
1) גירוי ושימור הבריאות;
2) אימון באורח חיים בריא ונכון;
3) תיקון מצב הילדים.
בנאום שלי אני רוצה לדבר על טכנולוגיות חוסכות בריאות המשמשות בגן שלנו.

I. כיוון - טכנולוגיות שמטרתן שימור וקידום בריאותם של ילדים.
(שקופית מס' 4)
1. התעמלות אצבעות.
מתנהל לפיתוח מיומנויות מוטוריות עדינות ולבילוי לילדים,
ממריץ את התפתחות האצבעות. השימוש הקבוע בהם בגינה ובבית תורם גם לפיתוח הזיכרון, החשיבה, הקשב והדיבור של הילד.
(שקופית מס' 5)
2. התעמלות לעיניים.
הכרחי לשמירה על הראייה. אנו משתמשים בתרגילי עיניים למניעת לקות ראייה, הם מקלים על מתח הראייה ומחזקים את שרירי העיניים. אפשר למצמץ, לבקש לעצום עיניים, לפקוח עיניים לרווחה ולהביט למרחוק. זה גם מעניין לילדים לעקוב אחר האצבע, שמתקרבת לאף או מתרחקת ממנו. טכנולוגיות חוסכות בריאות כאלה משמשות ללא הרף בעבודה עם ילדים.
(שקופית מס' 6)
3. תרגילי נשימה.
חשוב מאוד לשים לב לנשימה נכונה. חשוב שילדים ינשמו לא בצורה רדודה, אלא עמוק.
תרגיל "הרכבת" מתאים היטב לתרגילי נשימה. בעת הליכה, אתה צריך לעשות תנועות עם הידיים שלך, המתאר את הנסיעה ברכבת ובו בזמן לבטא מילים. טוב גם להתכופף לצדדים בשאיפה ובנשיפה. תרגיל ה"שעון" פופולרי גם בגינה שלנו: ילדים עומדים זקופים ומתחילים לנופף בזרועותיהם קדימה ואחורה, תוך שהם אומרים "טיק-טוק".
(שקופית מס' 7)
4. הפסקות דינמיות במהלך השיעורים (דקות חינוך גופני).
הם מבדרים ילדים, יוצרים אווירה נוחה ללמידה, מספקים אלמנטים של הרפיה ומשחררים מתח עצבי מעומס יתר. הם גם מסוגלים לתקן באופן לא פולשני בעיות רגשיות בהתנהגות הילד, למנוע הפרעות פסיכולוגיות ולקדם בריאות כללית.
(שקופית מס' 8)
5. משחקי חוץ.
בגן, משחקי חוץ יש חשיבות רבה. ילדים מספקים את הצורך שלהם בתנועה, תקשורת זה עם זה, ובמקביל מקבלים את המידע הדרוש להתפתחות. דווקא בגלל שפעילות מסוג זה היא חלק חשוב בתהליך החינוך, כל הורה צריך לדעת איזה סוג של משחקי חוץ מעניינים את ילדי הגן. אחרי הכל, זה יעזור להשתמש בהם בבית.
(שקופית מס' 9)
6. משחקי ריקוד עגולים.
משחקי ריקוד עגולים היו אהובים ברוס מאז ימי קדם. אף חג לא יהיה שלם בלעדיהם. הם מפתחים חוש קצב ואוזן למוזיקה, עוזרים לשפר מיומנויות מוטוריות, למשוך ילדים זה לזה ולשחרר אותם.

II. כיוון הטכנולוגיה הוא לימוד אורח חיים בריא ונכון.
(שקופית מס' 10)
7. תרגילי בוקר.
תרגילי בוקר רגילים (יומיים) (באופן טבעי, בהדרכת מבוגרים) מרגילים את הילד בהדרגה לפעילות גופנית ומשייכים אותו לרגשות חיוביים, לתחושות שרירים נעימות שרק גורמות לעידוד. פעילות גופנית יומיומית עוזרת לילדים לפתח הרגל של תרגילי בוקר שיטתיים וביטוי של מאמצים רצוניים.
(שקופית מס' 11)
8. התעמלות ממריצה.
כמערכת של אמצעים שמטרתם ללמד אורח חיים בריא. אלו תרגילים שמבוצעים על ידי ילדים לאחר שנת צהריים. אתה יכול לבצע את התרגילים האלה על מיטות. זה כולל עיסוי עצמי, הליכה על לוחות מצולעים, אבנים, ריצה מחדר השינה לחדר המשחקים, בהם נשמר הפרש טמפרטורה קל. לאחר תרגילים כאלה, כביסה נרחבת עם מים קרירים מתבצעת. נהלים ממריצים כאלה מאפשרים לגופו של הילד להיכנס במהירות לקצב העבודה ולשפר את בריאותו.
(שקופית מס' 12)
9.שיעורי חינוך גופני.
המשימה העיקרית של שיעורי חינוך גופני היא היווצרות המיומנויות והיכולות המוטוריות הדרושים, פיתוח תכונות גופניות.
(שקופית מס' 13)
10. חגי חינוך גופני- תחרויות, מירוצי שליחים.
לחופשות ספורט יש השפעה משמעותית על הגדילה התקינה של הילד, על התפתחות כל האיברים והרקמות. ואם אירועי ספורט נערכים בחוץ, הם מחזקים את הגוף. מרוצי שליחים ומשחקי חוץ תורמים לפיתוח תכונות חיוביות: עצמאות ושליטה עצמית, קשב ומיומנות, תושייה, אומץ, סיבולת.

III. כיוון - טכנולוגיות מתקנות שמצילות בריאות: עיסויים, טיפולים.
(שקופית מס' 14)
1 עיסוי ועיסוי עצמי.
המטרה העיקרית של העיסוי היא הפגת מתח עצבים, הרפיה כללית ושיפור ביצועי העבודה. איברים פנימייםומערכות חיים. אלו תרגילים כגון:
רוכב אחד אגוז מלך, כדור או בליטה בין כפות הידיים,
לגלגל עיפרון מצולע,
חיקוי של גלגול קולובוק, מקלות, כמו בדוגמנות,
סחיטת צעצועי גומי בצפיפויות שונות וכו'.
(שקופית מס' 15)
2. עיסוי מפרקים.
עיסוי אוזניים - מפרקי - משמש מגיל צעיר מאוד. זה עוזר לפתח את כל מערכות הגוף ומשפר את היכולות האינטלקטואליות. מפעיל את העבודה של כל איברי ומערכות הגוף ללא יוצא מן הכלל. אנו משתמשים בו מדי יום.
(שקופית מס' 16)
3. טיפול במוזיקה.
טיפול במוזיקה כשימוש הוליסטי במוזיקה כגורם העיקרי והמוביל המשפיע על התפתחות הילד כולל תחומים כמו טיפול ווקאלי (שירה, טיפול במוזיקה בתנועות), ריקוד, משחקים קצביים מוזיקליים, נגינה בכלי נגינה.
(שקופית מס' 17)
4. טיפול באגדות.
טיפול באגדות או "טיפול באגדות" הוא טרנד צעיר חדש בפסיכולוגיה יישומית, המשמש פסיכולוגים ומורים. המהות של טיפול באגדות היא שילד או מבוגר מחברים אגדה המשקפת את הקשיים שהילד נתקל בהם, ואז יחד הם מוצאים דרכים לפתור אותם.
(שקופית מס' 18)
5. איזותרפיה.
אֵיך שיטה עצמאיתטיפול באמנות, איזותרפיה מקל על מערכת העצבים, ממריץ את התפתחות המיומנויות המוטוריות ומרגיע את הנפש. שיטה זו היא אחת הדרכים הטובות ביותר ללמוד על המצב הפנימי של הילד. באיזותרפיה משתמשים בחומרים שונים: עפרונות, צבעים, פלסטלינה, נייר צבעוני.
(שקופית מס' 19)
6. לוגריתמיקה.
תרגילים לוגריתמיים מבוצעים יחד עם המנהל המוזיקלי. בצע תנועות בליווי דיבור. כתוצאה מכך, הדיבור של הילד משתפר.
(שקופית מס' 20)
7. התעמלות ארטיקולציה.
על פי המלצות מטפל בדיבור, במהלך שיעורי פיתוח דיבור ואוריינות, אני עורכת התעמלות מפרקים ליצירת הגייה נכונה של צלילים.
(שקופית מס' 21)
8. טיפול באמנות.
"טיפול באמנות הוא אחד מתחומי הפסיכותרפיה המודרנית, שבו האמצעי העיקרי להשגת חיובי שינויים פסיכולוגייםהיא יצירתיות. טיפול באמנות כולל בדרך כלל סוגים של יצירתיות כמו ציור, יצירת קולאז'ים, פיסול, יצירת פסלי חול ואפליקציות".
(שקופית מס' 22)
לפיכך, לכל אחת מהטכנולוגיות הנחשבות, המשמשות בשילוב בגינה שלנו, יש מיקוד לשיפור הבריאות, והפעילויות החיסכון הבריאותי המשמשות בסופו של דבר יוצרות הרגל של הילד לאורח חיים בריא. אינדיקטורים של התפתחות גופנית ומצב רגשי של ילדים משתפרים, דינמיקה חיובית נצפית בבריאותם של ילדים בגיל הרך, ורמת הכושר הגופני הכללי של ילדים עולה. זה נצפה ונותח היטב במהלך שהותו בת חמש השנים של הילד בגן.
(שקופית מס' 23)

שימוש בטכנולוגיות חוסכות בריאות במוסדות חינוך לגיל הרך

גננת בכירה של גן GBDOU מס' 70

מחוז קירובסקי בסנט פטרבורג

Vasilyeva N.V.

כיום, מוסדות לגיל הרך מקדישים תשומת לב רבה לבריאות חיסכון בטכנולוגיות, שמטרתם לפתור את המשימה החשובה ביותר של החינוך לגיל הרך - לשמר, לתמוך ולהעשיר את בריאותם של הילדים. בנוסף, משימה רצינית היא להבטיח את הרמה הגבוהה ביותר האפשרית של בריאות אמיתית לתלמידי הגן, טיפוח תרבות וליאולוגית ליצירת יחס מודע של ילד לבריאות ולחיים של אנשים שלהם ושל אחרים. עד כה, פסיכולוגים מובילים, מורים ואנשי רפואה יצרו טכניקות רבות ושונות לחיסכון בריאות שניתן לסווג למספר קבוצות נפרדות. מדובר בטכנולוגיות רפואיות, מניעתיות וחינוך גופני, טכנולוגיות מצילות בריאות לגננות, טכנולוגיות שמטרתן להבטיח את הרווחה החברתית-פסיכולוגית של התלמידים וחינוך וליאולוגי של ילדים והורים. כל הטכנולוגיות הללו מכוונות בעיקר לגידול ילדים בריאים פיזית ונפשית.

טכנולוגיות מודרניות לחיסכון בריאות המשמשות במערכת החינוך לגיל הרך משקפות שני קווים של עבודה לשיפור בריאות והתפתחות: הכנסת ילדים לחינוך גופני

שימוש בצורות התפתחותיות של עבודה משפרת בריאות.

עקרונות של טכנולוגיות חוסכות בריאות בחינוך לגיל הרך:

ביחס לילד - הבטחת רמה גבוהה של בריאות אמיתית לתלמיד גן וטיפוח תרבות וליאולוגית כמכלול היחס התודעתי של הילד לבריאות ולחיי אדם, ידע על הבריאות והיכולת להגן, לתמוך ולשמר אותה, וליאולוגית. יכולת, המאפשרת לילד בגיל הגן לפתור באופן עצמאי ויעיל בעיות בריאות אורח חיים והתנהגות בטוחה, משימות הקשורות למתן עזרה עצמית רפואית, פסיכולוגית בסיסית וסיוע.

ביחס למבוגרים - קידום ביסוס תרבות בריאות לרבות תרבות של בריאות מקצועית לגננות וחינוך וליאולוגי של הורים.

מבוגרים תמיד אחראים למה שקורה לילדים תחת השגחתם. זה חל גם על בריאות הילדים. זה בגן הילדים, ב"פיקוח" של מורים, שילדים מבלים חלק ניכר מזמנם, ואי סיוע להם לשמור על בריאותם יהיה ביטוי של קשישות וחוסר מקצועיות.

כדי ליישם עקרונות אלה, יש צורך במערך של טיפול ואמצעי מניעה יעילים, מערכת של אמצעים אמינים לתיקון התפתחות פסיכופיזית לאורך ילדות הגן.

מנקודת מבט גישות מודרניותלפדגוגיה, הפעילות היצירתית המשותפת של הילדים והמורה היא הבסיס הפנימי לאחדות הפיזי והרוחני בחייו של ילד.

העקרונות העומדים בבסיס היווצרות האחדות:

העיקרון של פיתוח דמיון יצירתי הוא מצב פנימי לעבודה משפרת בריאות; כאן הילד מופיע באופן קונבנציונלי כמושא להשפעות פדגוגיות ורפואיות מסוימות. וכפי שהוכיחו הסטטיסטיקה, הודות להכללת הדמיון של הילד, ניתן להשיג תוצאות משמעותיות במניעה וטיפול במספר מחלות: זיהומים חריפים בדרכי הנשימה, דיאתזה, פי הטבעת, הפרעות מסוימות במערכת הלב וכלי הדם ובמערכת העיכול. ;

עקרון היווצרות מיומנויות מוטוריות משמעותיות - תנועה יכולה להפוך לרצונית וניתנת לשליטה רק כשהיא משמעותית ומורגשת. הילד צריך ללמוד להקשיב, להבין, לכבד ולאהוב את גופו;

העיקרון של יצירת וגיבוש מצב פסיכוסומטי חיובי הוליסטי כאשר סוגים שוניםפעילות, המיושמת באמצעות צורות התפתחותיות רב-תכליתיות של עבודה משמרת בריאות;

העיקרון של פיתוח יכולתם של ילדים להזדהות ולסייע.

ישנן גם שלוש קבוצות של טכנולוגיות חוסכות בריאות:

1. טכנולוגיות לשימור וגירוי הבריאות: מתיחות, ריתמופלסטיקה, הפסקות דינמיות, תנועה ו משחקי ספורט, הרפיה, טכנולוגיות אסתטיות, התעמלות אצבעות, התעמלות עיניים, התעמלות נשימה, התעמלות ממריצה, התעמלות מתקנת, התעמלות אורטופדית.

2. טכנולוגיות להוראת אורח חיים בריא: חינוך גופני, משחקים מבוססי בעיות (אימון משחק וטיפול במשחק, משחקים תקשורתיים, שיחות מסדרת "בריאות", עיסוי עצמי, עיסוי עצמי באקופרסורה, ביופידבק (BFB).

3. טכנולוגיות מתקנות: טיפול באמנות, טכנולוגיות השפעה מוזיקלית, טיפול באגדות, טכנולוגיות להשפעת צבע, טכנולוגיות לתיקון התנהגות, פסיכו-התעמלות, מקצבים פונטיים וריפוי בדיבור.

חשוב מאוד שלכל אחת מהטכנולוגיות הנ"ל תהיה אוריינטציה משפרת בריאות, ושפעילויות מצילות בריאות המשולבות יהוו בסופו של דבר מוטיבציה חזקה אצל הילד לאורח חיים בריא, התפתחות מלאה ובלתי מסובכת.

מדוע יש צורך להשתמש בטכנולוגיות חוסכות בריאות בסביבה חינוכית מודרנית?

גיל הגן נחשב בצדק לתקופה החשובה ביותר בתהליך היווצרות האישיות האנושית. בגיל זה מתפתחות יכולות שונות בצורה אינטנסיבית יותר, נוצרות תכונות מוסריות ומתפתחות תכונות אופי. בתקופת גיל זו מונח ומתחזק הבסיס לבריאות ופיתוח תכונות גופניות הנחוצות להשתתפות יעילה של הילד בצורות שונות של פעילות גופנית, אשר בתורה מייצרת תנאים לגיבוש ופיתוח פעיל וממוקד של הנפש. תפקודים ויכולות אינטלקטואליות של ילד בגיל הגן. לכן שימוש בטכנולוגיות חוסכות בריאות בעבודת מוסדות החינוך לגיל הרך יכול להגביר את האפקטיביות של התהליך החינוכי ולגבש אוריינטציות ערכיות בקרב מורים והורים שמטרתן לשמר ולחזק את בריאותם של הילדים.

ניתוח מצבם הבריאותי של ילדים בגיל הרך מראה כי בעשור האחרון ירד מספר הילדים הבריאים לחלוטין מ-23 ל-15% ומספר הילדים עם מחלות כרוניות עלה מ-16 ל-17.3%. בממוצע ברוסיה, כל ילד בגיל הגן חווה לפחות שתי מחלות בשנה. כ-20-27% מהילדים נכנסים לקטגוריה של מחלות תכופות וארוכות טווח. לכמעט 90% מהילדים בגיל הגן יש סטיות תקן במבנה מערכת השרירים והשלד - יציבה לקויה, רגליים שטוחות, טונוס שרירים לא מאוזן, חולשה של שרירי הבטן, יחס לא אופטימלי בין תנועות סטטיות ודינמיות. ביטויים נוירוטיים נצפים ב-20-30% מהילדים בגיל הגן הבכיר. על פי התחזיות, 85% מהילדים הללו הם חולים פוטנציאליים עם מחלות לב וכלי דם. כ-50% מהילדים זקוקים לפסיכוקורקציה ומאופיינים במצוקה פסיכולוגית חמורה. רובם המכריע של הילדים, החל מגיל הגן, סובלים מחוסר תנועה ומחסינות מופחתת. עומס השרירים שלהם יורד מסיבות אובייקטיביות: לילדים אין כמעט הזדמנות לשחק במשחקי חוץ תוך כדי הליכה, ויש הורים שמתעניינים יתר על המידה בהתפתחות האינטלקטואלית של ילדיהם (משחקי מחשב, ביקור במועדונים שונים).

אין ספק שהמשימה העיקרית של הגן היא להכין את הילד לחיים עצמאיים, להעניק לו את הכישורים, הכישורים הדרושים ופיתוח הרגלים מסוימים. אבל האם כל מורה בעל הכשרה מקצועית, רק אדם אחראי מבוגר, יכול להתייחס בשלווה למצב הבריאות הבלתי חיובי של תלמידיו, להידרדרותו המתקדמת? אחת התשובות לשאלה זו הייתה הדרישה לטכנולוגיות חינוכיות מצילות בריאות מצד מורים של מוסדות חינוך.

לפיכך, טכנולוגיות מצילות בריאות בחינוך לגיל הרך הן טכנולוגיות שמטרתן לפתור את משימת העדיפות של החינוך הגן המודרני - משימת השמירה, השמירה וההעשרה של בריאותם של נושאי התהליך הפדגוגי בגן: ילדים, מורים והורים.

מטרתן של טכנולוגיות מצילות בריאות בחינוך הגן ביחס לילד היא להבטיח רמה גבוהה של בריאות אמיתית לתלמיד גן וחינוך לתרבות וליאולוגית כמכלול היחס המודע של הילד לבריאות וחיי אדם, ידע על בריאות והיכולת להגן, לתמוך ולשמר אותה, יכולת וליאולוגית, מתן אפשרות לגיל הרך לפתור באופן עצמאי ויעיל בעיות של אורח חיים בריא והתנהגות בטוחה, משימות הקשורות במתן עזרה עצמית רפואית, פסיכולוגית בסיסית וסיוע. ביחס למבוגרים - קידום ביסוס תרבות בריאות לרבות תרבות של בריאות מקצועית לגננות וחינוך וליאולוגי של הורים.

המשימות של עובדי שירותי הבריאות הן:

1. שימור וחיזוק בריאות הילדים על בסיס שימוש משולב ושיטתי באמצעי החינוך הגופני העומדים לרשות הגנים וייעול הפעילות הגופנית באוויר הצח.

2. הבטחת עמדה פעילה לילדים בתהליך רכישת ידע על אורח חיים בריא.

3. שותפות בונה בין המשפחה, צוות המורים והילדים עצמם בחיזוק בריאותם ופיתוח הפוטנציאל היצירתי שלהם.

סוגי טכנולוגיות חוסכות בריאות:

סוגי טכנולוגיות מצילות בריאות בחינוך לגיל הרך - סיווג טכנולוגיות מצילות בריאות לפי דומיננטיות של מטרות ומשימות לפתרון, וכן האמצעים המובילים לחיסכון בריאותי והעשרת בריאות של נושאי התהליך הפדגוגי בגן. .

טכנולוגיה רפואית ומניעתית

פעילויות רפואיות ומניעתיות מבטיחות שימור ושיפור בריאות הילדים בהנחיית צוות רפואי לגיל הרך בהתאם לדרישות ולתקנים רפואיים באמצעות ציוד רפואי.

מטרות פעילות זו:

ארגון מעקב אחר בריאות הילדים ופיתוח המלצות לייעול בריאות הילדים;

ארגון ובקרה של תזונת ילדים, התפתחות גופנית, התקשות;

ארגון אמצעי מניעה המקדמים את ההתנגדות של הגוף של הילד (לדוגמה, חיסון, גרגור עם צמחי מרפא אנטי דלקתיים, טיפול עדין בתקופת ההסתגלות וכו').

ארגון בקרה וסיוע בהבטחת הדרישות של תקנים סניטריים ואפידמיולוגיים - San PiNov

ארגון סביבה שומרת בריאות במוסדות חינוך לגיל הרך.

ניטור המצב הבריאותי וההתפתחות הגופנית של הילדים מתבצע על ידי עובדי רפואה בגן. כל העבודה על חינוך גופני של ילדים במוסדות חינוך לגיל הרך מבוססת על כושרם הגופני ועל סטיות קיימות בבריאות. לשם כך, על סמך רישומים רפואיים פרטניים, עורך הרופא לגיל הרך תרשים מסכם לכל שכבת גיל, המסייע למחנכים ולעובדי הרפואה לקבל תמונה ברורה של מצבם הבריאותי של ילדי הקבוצה כולה ושל כל ילד בנפרד. ערכת ניתוח זו והמלצות ספציפיות מוכנסות לקבוצת "יומן בריאות" - "מסלול הפרט של הילד" - כך שכל מורה מתכנן פעילויות חינוך גופני ובריאות בהתאם למאפיינים הבריאותיים של הילדים.

חינוך גופני וטכנולוגיית בריאות

פעילויות חינוך גופני ובריאות מכוונות לפיתוח גופני ולחיזוק בריאותו של הילד.

מטרות פעילות זו:

פיתוח איכויות גופניות;

שליטה בפעילות מוטורית ופיתוח חינוך גופני בילדים בגיל הרך,

היווצרות יציבה נכונה, מניעת הפרעות שרירים ושלד;

פיתוח הרגלים של פעילות גופנית יומיומית;

שיפור באמצעות התקשות. פעילויות חינוך גופני ובריאות מתבצעות על ידי מדריך חינוך גופני במהלך שיעורי חינוך גופני וכן על ידי מורים - במתכונת של התעמלות שונות, מפגשי חינוך גופני, הפסקות דינמיות וכו';

טכנולוגיות להבטחת רווחתו החברתית-פסיכולוגית של הילד

מטרת פעילות זו היא להבטיח נוחות רגשית ורווחה פסיכולוגית חיובית של הילד בתהליך התקשורת עם בני גילו ומבוגרים בגן ובמשפחה; הבטחת הרווחה החברתית והרגשית של ילד בגיל הגן, שכן מצב הרוח הרגשי, הרווחה הנפשית ומצב הרוח העליז של ילדים חשובים לבריאותם. "שירות הליווי" מונחה בפעילותו על פי תקנון השירות הרפואי-פסיכולוגי-פדגוגי ומטרתו ליצור מערכת אינטגרלית במוסד לגיל הרך המקנה תנאים מיטביים להתפתחותם של ילדים, בהתחשב בגיל ובמאפיינים האישיים. , מצב הבריאות הסומטית והנפשית. במערכת זו יש אינטראקציה בין תחומי אבחון, ייעוץ, תיקון והתפתחות, טיפול ומניעתן וחברתי.

טכנולוגיות לשימור בריאות והעשרת בריאות למורים

שיפור בריאותם של הילדים והתפתחותם הגופנית החיובית מושפע מאורח חייו של ילד בגן כולו, מיחסם האכפתי והקשוב של המבוגרים אליו ומתחושת האחריות הגבוהה של הצוות כולו לכל תלמיד. לכן, תשומת לב רבה במוסד החינוכי לגיל הרך שלנו מוקדשת לבחירה והצבת כוח אדם בקבוצות, תוך התחשבות בתכונות העסקיות, הניסיון והתאימות הפסיכולוגית שלהם. בהתחשב בכך שתוצאות ההתפתחות הגופנית תלויות בעיקר בהכשרה המקצועית של המורים ובידע הפדגוגי שלהם, הוקמה מערכת של עבודה מתודולוגית מקיפה לשיפור מיומנויות.

כאשר ילד חולה, זה הופך לאסון נפוץ. הגוף השברירי נלחם במחלה, ואנחנו מנסים בכל הכוח לעזור לילד: בודקים אותו הרופאים הטובים ביותר, אנחנו נותנים תרופות יקרות. אבל לא בכדי יש הרבה שונים שיטות לא תרופתיותהשפעה על הגוף לצורך שיפורו ותמיכתו, שניתן ליצור על בסיס גן ילדים בהדרכת מחנכים, מדריכים פיזיים ועובדי רפואה.

מצגת זו מציגה שיטות מעשיות ויעילות לשמירה על בריאותם של ילדים בגיל הרך, מתארת ​​מגוון שיטות לשיפור בריאותי לא מסורתי שניתן להשתמש בהן במוסד לגיל הרך למניעת הצטננות ומחלות כרוניות ולקידום אורח חיים בריא.

לגיל הרך עם בעיות בריאותיות, חשוב ביותר להקפיד על כל ההיבטים השגרתיים בהתאם להמלצות ההיגיינה הקיימות, שכן הם זקוקים בדחיפות לשינה מספקת, ויסות פעילות נפשית ופיזית. מנוחה טובה. לכן, כאשר מבצעים הליכים משפרי בריאות וריפוי הדורשים פרק זמן מסוים, יש צורך לנקוט בצעדים על מנת להבטיח כי שגרת היום לא תופרע - משך ההליכות, שנת היום, הזמן המוקצב למשחקים, אינו מוּפחָת. פעילות עצמאיתאו לאכול. הדבר יקל על ידי הארגון הרציונלי של תהליך הריפוי כולו, כולל הרצף, שילוב ההליכים, משך יישומם, וכן הכנה טובהלנהלים של הילדים עצמם.

במהלך ההליכה ניתן לשחק 2-3 משחקים מעלות משתנותניידות, משחקים פשוטים מבוססי סיפור, מספקים לילדים את ההזדמנות לשחק באופן עצמאי. כל צורות העבודה המתבצעות במהלך הליכה, תוכן הפעילויות של הילדים בחוץ ועוצמת הפעילות הגופנית שלהם חייבות להיות מתואמות לתנאי מזג האוויר, עונת השנה וטמפרטורת האוויר.

בתהליך שיפור בריאותם של הילדים יש צורך לגבש אצלם יחס מודע לבריאותם, ללמדם להבין את החשיבות והיתרון של בריאות טובה, המאפשרת להם להשתתף במשחקים כלליים, בידור, בטיולים, וטיולים. כמו כן, חשוב לעורר כל הזמן את הפיתוח של מיומנויות היגיינה אישית אצל ילדים ולפקח על יישומם הקפדני.

עלינו להבטיח שילדים יבינו שהכרת כללי ההיגיינה האישית והקפדה עליהם יסייעו להם לשמור על הבריאות, יאפשרו להם להשתתף במגוון פעילויות ולשפר את הקשרים החברתיים ומצב הרוח.

כיווני עבודה למען בריאות הילדים בתעשיות משמר

כיוון ראשון - אבחון מקיף ובחינה של מצב בריאותם של ילדים על ידי מומחים:

• בדיקת ילדים על ידי צוות רפואי לגיל הרך;
• בדיקת ילדים על ידי מומחים ממרפאת הילדים;
• אבחון של נשימות דיבור ולא דיבור על ידי קלינאי תקשורת במוסד חינוכי לגיל הרך;
• זיהוי הפרעות בפעילות מוטורית ובתיאום תנועות בשיחות עם ההורים ובאופן ישיר בכיתות בגן;
• אבחון הכושר הגופני הכללי של ילדים בתחילת השנה ובסוף השנה לפי תקנים.

הכיוון השני כולל את הארגון הרציונלי של הפעילות המוטורית של ילדים:

• תרגילי בוקר;
• שיעורי חינוך גופני (מסורתי, אימון, שיעורי תחרות משולבים בפעילויות אחרות, חגים ובידור);
• שיעורים באמצעות מיני סימולטורים;
• קֶצֶב;
• התעמלות לאחר שינה;
• משטר הליכה יומי;
• יצירת סביבת הפיתוח הדרושה;
• הקפדה על השגרה המוטורית והיומיומית;
• עריכת מפגשי חינוך גופני, משחקים עם תנועות בפעילות חופשית;
• שיעורי מוזיקה;
• שיעורים לפיתוח אורח חיים בריא.

הכיוון השלישי מגדיר מערכת של התקשות יעילה בשלבים: מהשפעות עדינות לאינטנסיביות יותר, תוך התחשבות במאפיינים האישיים של ילדים. במקרה זה, נעשה שימוש במערכת נהלים:

• יָחֵף;
• כְּבָסִים;
• הליכה יחפה לאורך "נתיבי בריאות" (התקשות, אלמנטים של רפלקסולוגיה, מניעת רגליים שטוחות);
• אמבטיות אווירבבגדים קלים;
• התעמלות חוץ בעונה החמה.

הכיוון הרביעי קשור ליישום טיפולי - עבודה מונעת. במסגרתו מתבצעות הפעילויות הבאות:

• שליטה מתמדת ביציבה;
• בקרת נשימה במהלך שיעורי חינוך גופני;
• בחירת רהיטים בהתאם לצמיחה של ילדים;
• שימוש מונע באימונומודולטורים: משחה אוקסולינית לאף;
• דיאטה מאוזנת;
• חיסון שפעת;
• צריכה של phytoncides (שום ובצל);
• שתיית מיצים ופירות;
• שימוש במטהרי אוויר;
• פִיסִיוֹתֶרָפִּיָה;
• שְׁאִיפָה;
• קוורציזציה של קבוצות;
• נטילת מולטי ויטמינים;
• לְעַסוֹת.

הכיוון החמישי הוא השימוש בשיטות שנבדקו ומאושרות מעשית לבריאות ילדים לא מסורתית:

• התעמלות אצבעות ומפרקים, מומלצת לשימוש במוסדות חינוך לגיל הרך;
• התעמלות נשימה וקול על פי א. סטרלניקובה;
• פסיכו-התעמלות לפי שיטתו של מ' צ'יסטיאקובה;
• ארומתרפיה;
• משחק עיסוי מאת A. Umanskaya.

הכיוון השישי נחשב למכלול של אמצעים פסיכו היגייניים:

• פסיכודיאגנוסטיקה;
• אלמנטים של אימון אוטומטי והרפיה;
• אלמנטים של טיפול במוזיקה;
• שיעורים פרטניים ותת-קבוצתיים בחדר הסעד הפסיכולוגי שמטרתם תיקון תהליכים קוגניטיבייםותחום רגשי;
• הבטחת אקלים פסיכולוגי נוח במוסדות חינוך לגיל הרך.

הכיוון השביעי הוא עבודת שיקום ותיקון:

• עבודת תיקון עם ילדים עם רגליים שטוחות ונטייה לכפות רגליים שטוחות, עם רגליים בעלות צורה גרועה;
• מטלה אישיתעם ילדים בפיגור בסוגי תנועות בסיסיים;
• תיקון התחום הפסיכו-רגשי;
• עבודה פרטנית בחדר כושר ובטיול, בהנחיית מדריך חינוך גופני;
• עבודה פרטנית בקבוצה ובטיול, בהנחיית מורי הקבוצה.

הכיוון השמיני הוא עבודת ייעוץ והסברה:

• מתן סיוע יעוץ לכל המשתתפים בתהליך החינוכי, הורים לתלמידים בנושאי תחזוקת בריאות ואמצעי מניעה לגיל הרך;
• הקרנות פתוחות והקרנות תוך שימוש בטכנולוגיות משפרות בריאות;
• השתתפות פעילה של הורים בפעילויות החינוך הגופני והבריאות של מוסדות חינוך לגיל הרך;
• עיצוב פולדרים, מסכים, ייעוץ כתוב, עמדות מידע;
• ארגון ערבי שאלות ותשובות בהשתתפות עובדי מוסדות חינוך לגיל הרך ומומחים מוזמנים;
• העברת שיעורים עם ילדים באמצעות טכנולוגיות בריאות.

אמצעים משפרי בריאות, סניטריים-היגייניים ומונעים מבוצעים על ידי פסיכולוג, עובדים רפואיים, מחנכים ומדריך חינוך גופני.

שימוש בטכנולוגיות חוסכות בריאות במשטר היום שלך

תרגילי בוקר:

תרגילי נשימה מאת א' סטרלניקובה;

התעמלות אצבעות;

תרגילי התפתחות כלליים;

תרגילי ריקוד;

שימוש במרכיבי פעילות גופנית ממערכות בריאות שונות: אירובי, עיצוב וכו'.

לפני השיעורים:

עיסוי אקופרסורה, עיסוי אנטי סטרס, עיסוי אינטלקטואלי.

דקות חינוך גופני בכיתה:

- תרגילי נשימה;

התעמלות אצבעות.

טיול בוקר:

תרגילי נשימה, לרבות תרגילי שרירים;

הליכה בריאה, ריצה.

לפני שעת השינה:

הרפיה, ויסות עצמי.

אחרי שינה:

התעמלות התעוררות;

תרגילי נשימה;

התעמלות אצבעות;

הליכה באמצעות ציוד חינוך גופני לא תקני (מניעת רגליים שטוחות, תיקון (מניעת) יציבה, עקמת).

לפני ארוחת הערב:

עיסוי למניעת הצטננות;

שיעורי חינוך גופני - 2 פעמים בשבוע;

התעמלות אומנותית - פעם בשבוע.

עיסוי משחק

כולל מספר סוגי עיסוי.

נשימה מחממת.סוג זה של התקשות מחזק את כל דרכי הנשימה. המהות שלו היא לבצע סט תרגילי משחק עם האף. מומלץ לילדים גיל צעיר יותר, אבל יכול לשמש גם כאשר עובדים עם ילדים גדולים יותר. זה מתבצע 2-3 פעמים ביום.

- "מצא והראה את אפך";

- "עזור לאף שלך להתכונן לטיול" (ניקוי האף עם מפית או מטפחת).

- "האף הולך" - שאיפה ונשיפה דרך האף.

- "האף משחק" - שאפו דרך האף בהתנגדות.

- "האף מריח ריח נעים" - 10 שאיפות ונשיפות דרך נחיריים ימין ושמאל לסירוגין.

- "האף שר שיר" - הקש תוך כדי נשיפה אצבע מורהלאורך כנפי האף ובטא "בא - בו - בו".

- "בואו נחמם את האף" - עסו את האף באצבעות המורה.

עיסוי ידיים. השפעה אינטנסיביתעל קצות האצבעות מגרה את זרימת הדם לידיים. זה מקדם יציבות פסיכו-רגשית ובריאות גופנית, מגביר את הפעילות התפקודית של המוח ומחטב את הגוף כולו.

עיסוי אוזניים. סוג זה של התקשות מבוסס על גירוי ביולוגי נקודות פעילות, ממוקם על האפרכסת ומחובר באופן רפלקסיבי עם כמעט כל איברי הגוף. עיסוי נקודות אלה שימושי, במיוחד, לשיפור תפקוד מערכת הנשימה והגנה על הגוף מפני הצטננות. נגיש לילדים בכל הגילאים. מומלץ לעשות זאת בצורה שובבה 2-3 פעמים ביום.

- "נמצא ונראה לך את האוזניים";

- "מרפרף באוזניו";

- "בואו נמשוך את האוזניים" - משיכת תנוכי האוזניים;

- "בואו נסובב את החומה";

- "בוא נשפשף את האוזניים שלנו."

עיסוי חיסום של הסוליות.סוג זה של עיסוי מומלץ לילדים בגילאי התיכון ומעלה. הוא מבוסס על גירוי של נקודות פעילות הממוקמות על כפות הרגליים. עיסוי כף הרגל נעשה מדי יום.

סיבוכים של פעילות גופנית מתקנת לילדים עם ליקויי ראייה

1. "גשם"

הטיפה הראשונה נפלה - טיפה!(הוא מצביע באצבעו מלמעלה

מסלול תנועתו)

והשני בא בריצה - שחרר!

הסתכלנו לשמיים(הבט מעלה).

הטיפות החלו לשיר טפטוף-טפטוף.

הפנים נרטבו

אנחנו מנגבים אותם. (נגבו את פניהם בידיים.)

נעליים, תראה(הצבע עם הידיים למטה ו

הם נעשו רטובים. תראה.)

בואו נזיז את הכתפיים ביחד(תנועות כתפיים.)

ומנערים את כל הטיפות.

בוא נברח מהגשם

בואו נשב מתחת לשיח.(הם כורעים.)

2. "טעינה"

ועכשיו הכל מסודר

בואו נתכנס להתאמן.(הם קמים, ידיים על החגורות.)

ידיים לצדדים - כפופות,(בצע את התנועות האלה.)

הם הרימו אותנו ונופפו,

הם החביאו אותם מאחורי הגב,

הסתכל לאחור:

מעבר לכתף ימין

דרך השמאלית עוד אחת.

התיישבנו יחד - העקבים שלנו נגעו,

עמדנו על בהונותינו,

הם הניחו את ידיהם למטה.

3. "מטוס"

מטוס עף ליד

התכוננתי לטוס איתו.(הבט למעלה והזיז את האצבע

מאחורי מטוס חולף.)

האגף הימני נסוג -

הסתכלתי. (הם מזיזים את זרועותיהם למעלה לסירוגין

האגף השמאלי נסוג -ועוקבים אחרי מבטם.)

הסתכלתי.

אני מתניע את המנוע

ואני מסתכל מקרוב.מול החזה ועקבו

במבט אחד.)

אני קם, אני עף גבוה.(עמדו על קצות האצבעות והופיעו

אני לא רוצה לחזור.תנועה מעופפת.)

4. "חיפושית"

חיפושית עפה לתוך הקבוצה שלנו,(הם לוחצים אצבע.)

הוא זמזם ושר: "וו-וו-וו".

אז הוא טס ימינה,(כוון את הכיוון עם היד שלך ו

כולם הסתכלו ימינה. ועוקבים אחרי מבטם.)

אז הוא טס שמאלה.

כולם הסתכלו שמאלה.

חיפושית רוצה לשבת על האף שלך,(יד ימיןלציין את הכיוון

לא ניתן לו לשבת.תנועות לכיוון האף מהצד.)

החיפושית שלנו נחתה.(כיוון התנועה למטה

וגם גוץ.)

זה זמזם ונחת.(בצע תנועה סיבובית

וו-וו-וו-וו-וו-וו-וו. ידיים כמו חלק עליון ולעמוד.)

חיפושית, הנה כף היד הימנית,

שב קצת.(הם מושיטים את ידיהם בזה אחר זה

חיפושית, הנה כף היד השמאלית,ותסתכל עליהם.)

שב קצת.

החיפושית עפה למעלה(מרימים את ידיהם למעלה ומסתכלים.)

והוא התיישב על התקרה.

עמדנו על בהונותינו,(קום על קצות האצבעות

ומותחים את זרועותיהם למעלה.)

בואו נמחא כפיים ביחד (מחוא כפיים מעל הראש.)

מחא - מחא - מחיא,(מעוף החיפושית הוא סימולציה ו

כדי שיוכל לעוף משם.הם יושבים על הכיסאות.)

וו-וו-וו-וו-וו-וו.

5. "היכנס" יער חורף»

הגענו ליער החורף.(מסתובב בחדר.)

יש כאן כל כך הרבה ניסים!(הם פרשו את ידיהם.)

מימין יש עץ ליבנה במעיל פרווה,(הידיים מועברות לצד המצוין

משמאל - עץ חג המולד מסתכל עלינו.ותראה.)

פתיתי שלג מסתובבים בשמיים.(מזיז "פנסים" ומסתכל למעלה.)

הם שוכבים יפה על האדמה.(הם כורעים.)

הנה הארנב דהר(קופץ.)

ברחתי מהשועל.

זֶה זאב אפורשוטטות(ידיים על החגורה, מתכופפות לצדדים.)

הוא מחפש טרף.

כולנו מתחבאים עכשיו(הם מתכופפים, מתחבאים.)

אז הוא לא ימצא אותנו!

רק הדוב ישן במאורתו,(חקה שינה.)

הוא יישן ככה כל החורף.

בולפינים עפים על פני

כמה שהם יפים! (חקה את מעוף הציפורים.)

יש יופי ושלווה ביער,(פרשו את זרועותיהם לצדדים.)

הגיע הזמן שנלך הביתה.(שב במקומותיהם.)

איך אנחנו מתעוררים

חשוב מאוד להתחיל כל בוקר עם רגשות חיוביים, במצב רוח טוב. תתעוררו עם המחשבה שהיום יביא לכם מזל טוב. תתכוננו רק לדברים טובים. מצב הרוח הפסיכולוגי של הבוקר יעזור לך להתגבר על מכשולים מתהווים ולהתגבר על אכזבות. למד לנהל את הפעולות והרגשות שלך. זה יעזור לך לחסוך באנרגיה החיונית שלך ובבריאות. חזקו את מצב הרוח הפסיכולוגי של הבוקר שלכם, אמרו "בוקר טוב" לעצמכם, למשפחה ולחברים שלכם בחיוך, ברכו את ילדיכם, ההורים והעובדים שלכם בחיוך. חיוך הוא המפתח למצב רוח טוב. ומצב הרוח, כידוע, מועבר. אז בואו נעביר את זה אחד לשני מצב רוח טוב.

כדי לפתור בעיות ולהתגבר על קשיים, רכז את כל הכוחות שלך. השתמש בצורות הבאות של היפנוזה עצמית: "אני יכול להיות ידידותי, סבלני, אדיב...", "אני במצב רוח טוב", "גם אם זה לא קל בכלל, אני יכול להתמודד עם זה", "זה צריך לעשות", "אל תיכנע לחולשה", "הכל יהיה בסדר", "הכל ישתנה לטובה". מאחל לכולם "טוב, אהבה והרמוניה".

אז התעוררת, כיוונת את המחשבות שלך לרגשות חיוביים וחייכת.

שוכב על הגב, שפשף את כפות הידיים, לטף את הידיים שלך מהידיים למעלה, שפשף את האוזניים עם כפות הידיים, כאילו שוטף את הפנים, בתנועה מעגליתללטף את הבטן שלך בכיוון השעון. אתה תרגיש איך הגוף שלך מתעורר בהדרגה, כל תא מתמלא במרץ ורעננות.

כעת הסר את הכרית ושכב על הגב ותמתח היטב. מתחו את הידיים מאחורי הראש והחליפו את הרגליים קדימה. מנוחה ומתיחה עם שתי הרגליים יחד. חזור על כל תרגיל 3-5 פעמים.

הנשימה רגועה, רצונית, דרך האף, השאיפה קצרה מהנשיפה. מתיחה מעוררת את הגוף, מנרמלת את זרימת הדם, מקלה על עייפות ונמנום.

גימנסטיקה של התעוררות

1. שאפו ברוגע ונשפו בנשימה מלאה.

2. נדנד את האצבעות והבהונות.

3. מהדקים את האצבעות לאגרופים.

4. כופפו את המרפקים והרימו אותם מעל הראש, נועלים אותם יחד.

5. מתחו היטב את כל גופכם, וגרום לפיהוק מלאכותי.

6. הנח את הידיים למטה.

7. שפשפו את כפות הידיים עד להתחממות.

8. "שטפו" את הפנים והצוואר בכפות ידיים חמות.

9. משוך רגל ימיןעקב, אצבע אליך.

10. משוך את רגל שמאל עם העקב, בהונות אליך.

11. משוך את שתי הרגליים יחד.

12. התכופף.

13. התיישב.

14. חברו את הידיים ומתחו, הפנו את כפות הידיים כלפי מעלה.

15. מאחל נפשית לכל המשפחה, החברים שלך, בריאות, טוב ושמחה, מצב רוח טוב.

עיסוי אינטליגנטי

1. משוך את האוזניים קדימה - אחורה, אפילו עד 10, החל בעיניים פקוחות, ואז בעיניים עצומות.

2. עסו את הלחיים בתנועות סיבוביות של האצבעות.

3. עסו את המצח והסנטר בתנועות מעגליות, כאילו מציירים עיגולים.

4. עיסוי עפעפיים. אנו מקפלים את האצבעות בעזרת מספריים ומעסים את העפעפיים העליונים והתחתונים מבלי לעצום את העיניים.

5. עיסוי אף. רפידות אצבעות מורהלחץ מגשר האף אל כנפי האף.

6. תנועות הלסת משמאל לימין ולהיפך.

עיסוי אנטי-סטרס

1. עיסוי אצבעות:

אנו לוחצים על פלנקס האצבעות, מלמעלה למטה, מימין לשמאל;

אנו מעסים כל אצבע בתנועות מעגליות ובתנועות מלמעלה למטה.

2. עסו את פרק כף היד בתנועות סיבוביות.

3. עיסוי ידיים. תרגילים: "לשטוף ידיים", לשפשף את כפות הידיים ולחמם את הלחיים.

4. עיסוי מצח. בעזרת קצות האצבעות מאמצע המצח, לטפו את הצוואר, המצח, הלחיים והתאפסו.

5. עיסוי כתפיים. צביטה של ​​הכתפיים מהצוואר ומטה.

6. עיסוי עורף. בעזרת האצבעות המורה, עסו מלמטה למעלה ושחררו.

7. עיסוי צוואר. בשתי הידיים עסו את הצוואר מעמוד השדרה מלמטה למעלה ושחררו.

8. עיסוי ראש. מעל האוזניים לנקודה העליונה, מהמצח לנקודה העליונה.

9. עיסוי אוזניים. צבט את האוזן מלמעלה למטה ואפס.

10. עיסוי אוזניים.

הַרפָּיָה

שוכב על הגב. זרועות לאורך הגוף, כפות הידיים כלפי מטה או למעלה, כפופות מעט במרפקים. עצמו עיניים, וודאו שהשיניים שלכם אינן סגורות ושפתיכם קפוצות. שוכב בשקט, אבל בהדרגה נסחף לתוך שינה, כמו באמבטיה חמה. מחשבות זר נעלמות. שום דבר לא מסיח את דעתך או מפריע לך. רוח חמימה נעימה נושבת בגוף ומרפה את השרירים.

שרירי השפתיים נרגעים, זוויות הפה צונחות מעט.

שרירי הלחיים נרגעים. העפעפיים נסגרים בחוזקה. הם נעשו כבדים - כבדים. שרירי הפנים רפויים. אתה לא מרגיש אותם.

שרירי הרגליים נרגעים. עם כל נשיפה מתעצם גל השלווה. אתה לא יכול להרגיש את הרגליים שלך. אתה נח.

שרירי הגב נרגעים. נראה שהגב מתחבר למשטח עליו אתה שוכב. אתה מרגיש קלילות בכל הגוף.

הלב פועם ברוגע ובקצב. הנשימה קלה וחופשית. אתה רגוע לגמרי. שלום מוחלט משתלט עליך. אתה נח. הכוח שלך משוחזר, כל תא בגופך מלא בבריאות.

אמצעי התקשות מיוחדות

1. בצעו מדי יום אמבטיות אוויר בשילוב עם פעילות גופנית.

2. שטפו את הפה במים רתוחים בטמפרטורת החדר לאחר כל ארוחה.

3. שימוש נרחב בציוד חינוך גופני לא מסורתי להתקשות וריפוי.

4. השתמשו בתנועות קצביות כל יום בתרגילי בוקר.

5. השתמש בתרגילי נשימה דינמיים וסטטיים בעבודה שלך.

6. לאחר השינה, בצע תנועות כדי להתעורר.

7. השתמש באקופרסורה

8. באביב - תקופת החורףלהציג ביצור ורפואת צמחים.

התקשות אוויר

הדרישה הראשונה לאוורור בעת הקשחת ילדים במוסדות ילדים היא שילוב של תנאי חיים היגייניים לילדים. מדובר בראש ובראשונה על הבטחה אוויר נקיושילוב רציונלי של טמפרטורת הסביבה ובגדי ילדים.

הטמפרטורה ברמה של ילד מגיל שנתיים עד 3 היא + 19 - + 20. בטמפרטורה זו, הלחץ של תהליכי ויסות החום של הילד הוא מינימלי. ילדים חייבים ללבוש 2 שכבות של לבוש:

לבנים: מכנסיים קצרים, חולצה, חולצה;

לילדות: חולצה, שמלת כותנה, גרבי ברכיים, סנדלים.

הליכה יחפה לאחר שינה עד 5 דקות.

באמצעות אוורור מתבצע (5-7 דקות) בהיעדר ילדים, הטמפרטורה לא צריכה לרדת מתחת ל- 18 מעלות.

לוח זמנים לאוורור

1. בבוקר, לפני שהילדים מגיעים.

2. לפני השיעור.

3. אחרי שהילדים יוצאים לטייל.

4. לפני השינה.

5. לאחר תה אחר הצהריים.

סִפְרוּת:

1. אליאמובסקאיה V.G. גישות חדשות לתכנון העבודה החינוכית בגן. - //ניהול מוסדות חינוך לגיל הרך, נ3, 2002, עמ'. 21 - 27.
2. Sokratov N.V. טכנולוגיות חדישות לשימור וחיזוק בריאות הילדים. –M.: Sphere Shopping Center, 2005.
3. זימונינה V.A. גידול ילד בגיל הגן. לגדול בריא. M.; VLADOS, 2003-304 ש'.
4. קוזנצובה מ.נ. מערכת של צעדים מקיפים לשיפור בריאותם של ילדים במוסדות חינוך לגיל הרך. M.: ARKTI, 2002 – 64 עמ'.
5. Morgunova O.N. עבודת חינוך גופני ובריאות במוסדות חינוך לגיל הרך. וורונז', 2005 - 127 עמ'.
6. פנזולה ל.י. התעמלות משפרת בריאות לילדים בגיל הרך מ': 2004
7. Chupakha I.V. טכנולוגיות מצילות בריאות בתהליך החינוכי. M: 2003 - 143 עמ'.
8. וולושינה ל. ארגון המרחב החוסך בריאות//חינוך לגיל הרך.-2004.-N1.-P.114-117.
9. התעמלות לעיניים. - // פדגוגיה לגיל הרך, דצמבר, 2007. – עמ' 26-27.

אושבע ראדימחן
שימוש בטכנולוגיות חוסכות בריאות במוסדות חינוך לגיל הרך

שימוש בטכנולוגיות חוסכות בריאות במוסדות חינוך לגיל הרך

מְחַנֵך: אושבע ר.או.

כיום במוסדות לגיל הרך מוקדשת תשומת לב רבה טכנולוגיות מצילות בריאות, שמטרתם לפתור את המשימה החשובה ביותר של החינוך לגיל הרך - לשמר, לתמוך ולהעשיר בריאות הילדים. בנוסף, משימה רצינית היא להבטיח את הרמה הגבוהה ביותר האפשרית של אמיתי בְּרִיאוּתתלמידי גן, חינוך לתרבות וליאולוגית ליצירת יחס מודע של הילד כלפי בְּרִיאוּתוחיים של אנשים שלנו ושל אחרים. עד כה, פסיכולוגים מובילים, מורים ועובדי רפואה יצרו רבים ושונים טכניקות חיסכון בבריאות, אשר ניתן לסווג למספר קבוצות נפרדות. אלו הם חינוך רפואי ומנע וחינוך גופני טכנולוגיות בריאות, טכנולוגיות חיסכון בבריאותמורים לגיל הרך, טכנולוגיות, שמטרתו להבטיח את הרווחה החברתית-פסיכולוגית של התלמידים, חינוך וליאולוגי של ילדים והורים. כל אלה טכנולוגיותמכוונים בעיקר לחינוך בָּרִיאפיזית ופסיכולוגית של ילדים.

מוֹדֶרנִי, בשימושבמערכת החינוך לגיל הרך, משקפים שני קווים עבודת בריאות ופיתוח: הכרות לילדים עם חינוך גופני

שימוש בצורות התפתחותיות של עבודה משפרת בריאות.

עקרונות בגן חינוך:

ביחס לילד - הבטחת רמה גבוהה של אמיתי בְּרִיאוּת בריאות האדם וחיי האדם, ידע על בריאות וכישורים להגנה בָּרִיאאורח חיים והתנהגות בטוחה, משימות הקשורות במתן עזרה עצמית רפואית, פסיכולוגית בסיסית וסיוע.

ביחס למבוגרים – קידום היווצרות תרבות בְּרִיאוּת בְּרִיאוּת

מבוגרים תמיד אחראים למה שקורה לילדים תחת השגחתם. זה חל גם על ילדים בְּרִיאוּת. דווקא בגן, ב"פיקוח" של המורים, הילדים מבלים חלק נכבד מזמנם, ולא ניתן לעזור להם לשמור בְּרִיאוּתזה יהיה ביטוי של קשישות וחוסר מקצועיות.

כדי ליישם עקרונות אלה, יש צורך במערך של טיפול ואמצעי מניעה יעילים, מערכת של אמצעים אמינים לתיקון התפתחות פסיכופיזית לאורך ילדות הגן.

מנקודת המבט של גישות מודרניות לפדגוגיה, הפעילות היצירתית המשותפת של ילדים ושל המורה היא הבסיס הפנימי לאחדות הפיזי והרוחני בחייו של ילד.

יש גם שלוש קבוצות טכנולוגיות מצילות בריאות:

1. טכנולוגיותשימור וגירוי בְּרִיאוּת: ניתוח קצב, הפסקות דינמיות, משחקי חוץ וספורט, הרפיה, טכנולוגיותאוריינטציה אסתטית, התעמלות אצבעות, התעמלות עיניים, התעמלות נשימה, התעמלות ממריצה, התעמלות אורטופדית.

2. טכנולוגיות להוראת אורח חיים בריא: שיעור חינוך גופני, משחקים מבוססי בעיות (אימוני משחק וטיפול במשחק, משחקים תקשורתיים, שיחות מהסדרה « בְּרִיאוּת» , עיסוי עצמי, עיסוי עצמי אקופרסורה,.

3. מתקן טכנולוגיות: טיפול אומנות, טכנולוגיותהשפעה מוזיקלית, טיפול באגדות, טכנולוגיות להשפעת צבע, טכנולוגיות לתיקון התנהגות, פסיכו-התעמלות, מקצבים פונטיים וריפוי בדיבור.

חשוב מאוד שכל אחד מהאמור לעיל לטכנולוגיה הייתה מיקוד לשיפור הבריאות, א בשימושביחד, פעילויות מצילות בריאות יהוו בסופו של דבר מוטיבציה חזקה אצל הילד אורח חיים בריא, פיתוח מלא ולא מסובך.

מדוע יש צורך להגיש בקשה טכנולוגיות מצילות בריאותבסביבה החינוכית המודרנית?

גיל הגן נחשב בצדק לתקופה החשובה ביותר בתהליך היווצרות האישיות האנושית. בגיל זה מתפתחות יכולות שונות בצורה אינטנסיבית יותר, נוצרות תכונות מוסריות ומתפתחות תכונות אופי. בתקופת גיל זו מונח ומתחזק הבסיס בְּרִיאוּתופיתוח תכונות גופניות הנחוצות להשתתפות יעילה של הילד בצורות שונות של פעילות גופנית, אשר, בתורה, יוצרת תנאים להיווצרות ופיתוח פעיל ומכוון של תפקודים נפשיים ויכולות אינטלקטואליות של ילד בגיל הגן. לכן השימוש בעבודת מוסדות חינוך לגיל הרך טכנולוגיות מצילות בריאותיכול להגביר את האפקטיביות של התהליך החינוכי, ליצור אוריינטציות ערכיות בקרב מורים והורים שמטרתן שימור וחיזוק בריאות הילדים.

אין ספק שהמשימה העיקרית של הגן היא להכין את הילד לחיים עצמאיים, להעניק לו את הכישורים, הכישורים הדרושים ופיתוח הרגלים מסוימים.

לכן, טכנולוגיות מצילות בריאותבחינוך לגיל הרך - טכנולוגיות, שמטרתה לפתור את המשימה העדיפות של החינוך המודרני לגיל הרך - המשימה של שימור, תחזוקה והעשרה בְּרִיאוּתנושאי התהליך הפדגוגי בילדים גן: ילדים, מורים והורים.

יַעַד טכנולוגיות מצילות בריאותבחינוך לגיל הרך ביחס לילד - הבטחת רמה גבוהה של מציאות בְּרִיאוּתתלמיד גן וחינוך לתרבות וליאולוגית כמכלול היחס המודע של הילד כלפי בריאות האדם וחיי האדם, ידע על בריאות וכישורים להגנה, תמיכה ושמירה עליה, יכולת ערכית, המאפשרת לילד בגיל הגן לפתור בעיות באופן עצמאי ויעיל בָּרִיאאורח חיים והתנהגות בטוחה, משימות הקשורות במתן עזרה עצמית רפואית, פסיכולוגית בסיסית וסיוע. ביחס למבוגרים – קידום היווצרות תרבות בְּרִיאוּת, כולל תרבות מקצועית בְּרִיאוּתמורים של מוסדות חינוך לגיל הרך וחינוך וליאולוגי של הורים.

משימות חיסכון בבריאות הם:

1. שימור וחיזוק בְּרִיאוּתילדים מבוססים על מקיף ומערכתי להשתמשאמצעי חינוך גופני זמינים לגן, אופטימיזציה של פעילות גופנית באוויר הצח.

2. הבטחת עמדה פעילה של ילדים בתהליך רכישת ידע על אורח חיים בריא.

3. שותפות בונה בין המשפחה, צוות המורים והילדים עצמם בחיזוקם בְּרִיאוּת, פיתוח פוטנציאל יצירתי.

סוגים טכנולוגיות מצילות בריאותבחינוך לגיל הרך - סיווג טכנולוגיות מצילות בריאותעל ידי דומיננטיות של מטרות ומשימות שיש לפתור, כמו גם הובלת אמצעים חיסכון בבריאות והעשרת בריאותנושאי התהליך הפדגוגי בגן.

רפואי ומניעתי טֶכנוֹלוֹגִיָה

פעילות רפואית ומניעתית מבטיחה את השימור וההגדלה בְּרִיאוּתילדים בהדרכת הצוות הרפואי של המוסד החינוכי לגיל הרך בהתאם לדרישות רפואיות ותקנים עם שימוש במוצרים רפואיים.

מטרות פעילות זו:

ארגון ניטור בְּרִיאוּתילדים ופיתוח המלצות לייעול ילדים בְּרִיאוּת;

ארגון ובקרה של תזונת ילדים, התפתחות גופנית, התקשות;

ארגון אמצעי מניעה המקדמים את ההתנגדות של הגוף של הילד (לדוגמה, חיסון, גרגור עם צמחי מרפא אנטי דלקתיים, טיפול עדין בתקופת ההסתגלות וכו').

ארגון בקרה וסיוע בהבטחת הדרישות של תקנים סניטריים ואפידמיולוגיים - San PiNov

אִרגוּן סביבה משמרת בריאות במוסדות חינוך לגיל הרך.

"מסלול אישי של ילד",- כך שכל מורה מתכנן חינוך גופני בְּרִיאוּתלעבוד בהתאם למאפיינים בריאות הילדים.

חינוך גופני טכנולוגיית בריאות

חינוך גופני משפר בריאותהפעילויות מכוונות להתפתחות גופנית וחיזוק בריאות הילד.

מטרות פעילות זו:

פיתוח איכויות גופניות;

שליטה בפעילות מוטורית ופיתוח חינוך גופני בילדים בגיל הרך,

היווצרות יציבה נכונה, מניעת הפרעות שרירים ושלד;

פיתוח הרגלים של פעילות גופנית יומיומית;

- התאוששותאמצעי התקשות. חינוך גופני משפר בריאותהפעילות מתבצעת על ידי מדריך חינוך גופני במהלך שיעורי חינוך גופני וכן על ידי מורים - בצורת התעמלות שונות, שיעורי חינוך גופני, הפסקות דינמיות וכו';

לשיפור בריאות התינוק, התפתחותם הגופנית החיובית מושפעת מאורח חייו של הילד בגן כולו, מיחסם האכפתי והקשוב של המבוגרים אליו ומתחושת האחריות הגבוהה של הצוות כולו לכל תלמיד. לכן, תשומת לב רבה במוסד החינוכי לגיל הרך שלנו מוקדשת לבחירה והצבת כוח אדם בקבוצות, תוך התחשבות בתכונות העסקיות, הניסיון והתאימות הפסיכולוגית שלהם. בהתחשב בכך שתוצאות ההתפתחות הגופנית תלויות בעיקר בהכשרה המקצועית של המורים ובידע הפדגוגי שלהם, הוקמה מערכת של עבודה מתודולוגית מקיפה לשיפור מיומנויות.

כאשר ילד חולה, זה הופך לאסון נפוץ. הגוף השברירי נאבק במחלה, ואנחנו מנסים כמיטב יכולתנו לעזור לילד: אנחנו בודקים אותו אצל מיטב הרופאים, נותנים לו תרופות יקרות. אבל לא בכדי ישנן שיטות רבות ושונות שאינן תרופתיות להשפיע על הגוף על מנת בריאות ותמיכה, שניתן ליצור על בסיס גן ילדים בהדרכת מורים, מדריכים פיזיים ועובדי רפואה.

בעת ניצוח משפר בריאות- התקשות ופרוצדורות טיפוליות הדורשות פרק זמן מסוים, יש צורך לנקוט באמצעים על מנת להבטיח שהשגרה היומיומית לא תופרע - משך ההליכות, שנת היום, הזמן המוקצב למשחקים, פעילויות עצמאיות או ארוחות אינו מצטמצם. זה יוקל על ידי הארגון הרציונלי של הכל תהליך החלמה, לרבות רצף, שילוב נהלים, משך ביצועם וכן הכנה טובה להליכים של הילדים עצמם.

במהלך ההליכה ניתן לשחק 2-3 משחקים בדרגות שונות של ניידות, משחקי סיפור פשוטים ולתת לילדים אפשרות לשחק באופן עצמאי. כל צורות העבודה המתבצעות במהלך הליכה, תוכן הפעילויות של הילדים בחוץ ועוצמת הפעילות הגופנית שלהם חייבות להיות מתואמות לתנאי מזג האוויר, עונת השנה וטמפרטורת האוויר.

כמו כן, חשוב לעורר כל הזמן את הפיתוח של מיומנויות היגיינה אישית אצל ילדים ולפקח על יישומם הקפדני.

עלינו להבטיח שילדים יבינו שהידיעה והקפדה על כללי ההיגיינה האישית תעזור להם לשמור בְּרִיאוּת, יאפשר לך להשתתף במגוון פעילויות, לשפר קשרים חברתיים ומצב רוח.

תחומי עבודה על בריאות בריאות של ילדים בבתי מייצג

כיוון ראשון - אבחון מקיף ומחקר מצבים מומחים לבריאות ילדים:

* בדיקת ילדים על ידי צוות רפואי לגיל הרך;

* בדיקת ילדים על ידי מומחים ממרפאת הילדים;

* אבחון נשימות דיבור ולא דיבור על ידי קלינאית תקשורת במוסד חינוכי לגיל הרך;

* זיהוי הפרעות בפעילות המוטורית, תיאום תנועות בשיחות עם ההורים ובאופן ישיר בכיתות בגן;

הכיוון השני כולל את הארגון הרציונלי של הפעילות המוטורית יְלָדִים:

* תרגילי בוקר;

* שיעורי חינוך גופני (מסורתי, אימון, שיעורי תחרות משולבים בפעילויות אחרות, חגים ובידור);

* התעמלות לאחר שינה;

* משטר הליכה יומי;

* יצירת סביבת הפיתוח הדרושה;

* הקפדה על השגרה המוטורית והיומיומית;

* ביצוע מפגשי חינוך גופני, משחקים עם תנועות בפעילות חופשית;

* שיעורי מוזיקה;

* שיעורי עיצוב אורח חיים בריא.

הכיוון השלישי קובע את מערכת ההתקשות האפקטיבית לפי צעדים: מהשפעות עדינות לאינטנסיביות יותר, תוך התחשבות במאפיינים האישיים של ילדים.

איפה נעשה שימוש בסט של נהלים:

* יחף;

* כביסה;

* הליכה יחפה "שבילים בְּרִיאוּת» (התקשות, אלמנטים של רפלקסולוגיה, מניעת רגליים שטוחות);

* אמבטיות אוויר בלבוש קל משקל;

* התעמלות חוץ בעונה החמה.

הכיוון הרביעי קשור ליישום של עבודה טיפולית ומניעתית.

במסגרתו הדברים הבאים אירועים:

* שליטה מתמדת ביציבה;

* בקרת נשימה במהלך שיעורי חינוך גופני;

* בחירת רהיטים בהתאם לגדילת הילדים;

* דיאטה מאוזנת;

* חיסון שפעת;

* צריכת phytoncides (שום ובצל);

* צריכת מיצים ופירות;

* פיזיותרפיה;

* אינהלציה;

* קוורציזציה של קבוצות;

* נטילת מולטי ויטמינים;

הכיוון החמישי הוא נוֹהָגשיטות נבדקות ומאושרות מעשית של לא מסורתיות בריאות הילדים:

* התעמלות אצבע ופרקים מומלצת עבור שימוש במוסדות חינוך לגיל הרך;

* התעמלות נשימה וקול.

* פסיכו-התעמלות לפי השיטה

* ארומתרפיה;

הכיוון השישי נחשב לקומפלקס של פסיכו היגייני אירועים:

* פסיכודיאגנוסטיקה;

הכיוון השביעי הוא שיקום ותיקון עבודה:

* עבודה פרטנית עם ילדים בפיגור בסוגי תנועות בסיסיים;

* עבודה פרטנית תוך כדי הליכה.

* עבודה פרטנית בקבוצה ובטיול, בהנחיית מורי הקבוצה.

הכיוון השמיני הוא ייעוץ ומידע עבודה:

* מתן סיוע יעוץ לכל המשתתפים בתהליך החינוכי, הורים לתלמידים בנושאי שימור בְּרִיאוּתואמצעי מניעה לילדים בגיל הרך;

* השתתפות פעילה של ההורים בחינוך הגופני עבודת בריאות של מוסדות חינוך לגיל הרך;

* עיצוב פולדרים, מסכים, ייעוץ כתוב, עמדות מידע;

* העברת שיעורים עם ילדים עם שימוש בטכנולוגיות בריאות.

בריאות, אמצעים סניטריים, היגייניים ומניעים מבוצעים על ידי פסיכולוג, עובדים רפואיים, מחנכים ומדריך חינוך גופני.

שימוש בטכנולוגיות חוסכות בריאות במשטר היום שלך

תרגילי בוקר:

תרגילי נשימה

התעמלות אצבעות;

תרגילי התפתחות כלליים;

תרגילי ריקוד;

דקות חינוך גופני בכיתה:

תרגילי נשימה;

התעמלות אצבעות.

טיול בוקר:

תרגילי נשימה, לרבות תרגילי שרירים;

- הליכה בריאות, לרוץ.

לפני שעת השינה:

הַרפָּיָה

אחרי שינה:

התעמלות התעוררות;

תרגילי נשימה;

התעמלות אצבעות;

הולכים עם באמצעותציוד לחינוך גופני לא תקני (מניעת רגליים שטוחות, תיקון (מְנִיעָה)יציבה, עקמת).

לפני ארוחת הערב:

שיעורי חינוך גופני

התעמלות אומנותית

נשימה מחממת. סוג זה של התקשות מחזק את כל דרכי הנשימה. המהות שלו היא לבצע סט תרגילי משחק עם האף. מומלץ לילדים צעירים יותר, אבל יכול להיות בשימושובעבודה עם ילדים גדולים יותר. זה מתבצע 2-3 פעמים ביום.

- "מצא והראה את האף שלך";

- "עזור לאף שלך להתכונן לטיול" (ניקוי האף עם מפית או מטפחת).

- "האף הולך"- שאיפה ונשיפה דרך האף.

- "האף משחק"- שאפו דרך האף בהתנגדות.

- "האף מריח ריח נעים"- 10 שאיפות ונשיפות דרך נחיריים ימין ושמאל לסירוגין.

- "האף שר שיר"- תוך כדי הנשיפה, הקש עם האצבע המורה על כנפי האף ותגיד "בא-בו-בו".

- "בואו נחמם את האף שלנו"- עסו את האף באצבעות המורה.

עיסוי ידיים. לחץ אינטנסיבי על קצות האצבעות ממריץ את זרימת הדם לידיים. זה מקדם יציבות פסיכו-רגשית ופיזית בְּרִיאוּת, מגביר את הפעילות התפקודית של המוח, מחטב את הגוף כולו.

עיסוי אוזניים. סוג זה של התקשות מבוסס על גירוי של נקודות פעילות ביולוגית הממוקמות על האפרכסת ומחוברות באופן רפלקסיבי כמעט לכל איברי הגוף. עיסוי נקודות אלה שימושי, במיוחד, לשיפור תפקוד מערכת הנשימה והגנה על הגוף מפני הצטננות. נגיש לילדים בכל הגילאים. מומלץ לעשות זאת בצורה שובבה 2-3 פעמים ביום.

- "נמצא ונראה לך את האוזניים";

- "מרפרף באוזניו";

- "בוא נמשוך את האוזניים שלנו"- נסיגה של תנוכי האוזניים;

- "בואו נסובב את החומה";

- "בוא נשפשף את האוזניים שלנו".

עיסוי חיסום של הסוליות. סוג זה של עיסוי מומלץ לילדים בגילאי התיכון ומעלה. הוא מבוסס על גירוי של נקודות פעילות הממוקמות על כפות הרגליים. עיסוי כף הרגל נעשה מדי יום.

דקות פיזיות

1. "גֶשֶׁם"

הטיפה הראשונה נפלה - טיפה! (הוא מצביע באצבעו מלמעלה

מסלול תנועתו)

והשני בא בריצה - שחרר!

הסתכלנו לשמיים (הבט מעלה).

הטיפות החלו לשיר טפטוף-טפטוף.

הפנים נרטבו

אנחנו מנגבים אותם. (נגבו את פניהם בידיים.)

נעליים, תראה, (הצבע עם הידיים למטה ו

הם נעשו רטובים. תראה.)

בואו נזיז את הכתפיים ביחד (תנועות כתפיים.)

ומנערים את כל הטיפות.

בוא נברח מהגשם

בואו נשב מתחת לשיח. (הם כורעים.)

2. "מַטעֵן"

ועכשיו הכל מסודר

בואו נתכנס להתאמן. (הם קמים, ידיים על החגורות.)

ידיים לצדדים - כפופות, (בצע את התנועות האלה.)

הם הרימו אותנו ונופפו,

הם החביאו אותם מאחורי הגב,

הסתכל לאחור:

מעבר לכתף ימין

דרך השמאלית עוד אחת.

התיישבנו יחד - העקבים שלנו נגעו,

עמדנו על בהונותינו,

הם הניחו את ידיהם למטה.

3. "מטוס"

מטוס עף ליד

התכוננתי לטוס איתו. (הבט למעלה והזיז את האצבע

מאחורי מטוס חולף.)

האגף הימני נסוג -

הסתכלתי. (הם מזיזים את זרועותיהם למעלה לסירוגין

הוא משך לאחור את הכנף השמאלית והלך אחריה במבטו.)

הסתכלתי.

אני מתניע את המנוע (הם עושים תנועה סיבובית

ואני מסתכל מקרוב. מול החזה ועקבו

מַבָּט.)

אני קם, אני עף גבוה. (עמדו על קצות האצבעות והופיעו

אני לא רוצה לחזור. תנועה מעופפת.)

4."חרק"

חיפושית עפה לתוך הקבוצה שלנו, (הם לוחצים אצבע.)

זמזם ושר: "וו-וו-וו".

אז הוא טס ימינה, (כוון את הכיוון עם היד ו

כולם הסתכלו ימינה. ועוקבים אחרי מבטם.)

אז הוא טס שמאלה.

כולם הסתכלו שמאלה.

החיפושית רוצה לשבת על אפה, (הצבע בכיוון ביד ימין

לא ניתן לו לשבת. תנועות לכיוון האף מהצד.)

החיפושית שלנו נחתה. (כיוון התנועה למטה

וגוץ.)

זה זמזם ונחת. (בצע תנועה סיבובית

וו-וו-וו-וו-וו-וו-וו. ידיים כמו חלק עליון ולעמוד.)

חיפושית, הנה כף היד הימנית,

שב קצת. (הם מושיטים את ידיהם בזה אחר זה

חיפושית, הנה כף היד השמאלית, והם מביטים בהם.)

שב קצת.

החיפושית עפה למעלה (מרימים את ידיהם למעלה ומסתכלים.)

והוא התיישב על התקרה.

קמנו על קצות האצבעות, (קום על בהונותינו

ומותחים את זרועותיהם למעלה.)

בואו נמחא כפיים ביחד (מחוא כפיים מעל הראש.)

מחא - מחא - כפיים, (מדמה מעוף של חיפושית ו

כדי שיוכל לעוף משם. הם יושבים על הכיסאות.)

וו-וו-וו-וו-וו-וו.

5. "לטייל ביער החורפי"

הגענו ליער החורף. (מסתובב בחדר.)

יש כאן כל כך הרבה ניסים! (הם פרשו את ידיהם.)

מימין - עומד עץ ליבנה במעיל פרווה, (ידיים נעות בכיוון המצוין

משמאל - עץ חג המולד מסתכל עלינו. ותראה.)

פתיתי שלג מסתובבים בשמיים. (תנועות "פנסים"והסתכל למעלה.)

הם שוכבים יפה על האדמה. (הם כורעים.)

הנה הארנב דהר (קופץ.)

ברחתי מהשועל.

זהו זאב אפור משוטט, (ידיים על החגורה, מתכופפות לצדדים.)

הוא מחפש טרף.

כולנו מתחבאים עכשיו (הם מתכופפים, מתחבאים.)

אז הוא לא ימצא אותנו!

רק הדוב ישן במאורתו, (חקה שינה.)

הוא יישן ככה כל החורף.

בולפינים עפים על פני

כמה שהם יפים! (חקה את מעוף הציפורים.)

יש יופי ושלווה ביער, (פרשו את זרועותיהם לצדדים.)

הגיע הזמן שנלך הביתה. (שב במקומותיהם.)

גימנסטיקה של התעוררות

1. שאפו ברוגע ונשפו בנשימה מלאה.

2. נדנד את האצבעות והבהונות.

3. מהדקים את האצבעות לאגרופים.

4. כופפו את המרפקים והרימו אותם מעל הראש, נועלים אותם יחד.

5. מתחו היטב את כל גופכם, וגרום לפיהוק מלאכותי.

6. הנח את הידיים למטה.

7. שפשפו את כפות הידיים עד להתחממות.

8. "שטוף את זה"פנים, צוואר עם כפות ידיים חמות.

9. משוך את רגל ימין עם העקב, בהונות אליך.

10. משוך את רגל שמאל עם העקב, בהונות אליך.

11. משוך את שתי הרגליים יחד.

12. התכופף.

14. חברו את הידיים ומתחו, הפנו את כפות הידיים כלפי מעלה.

15. מאחל נפשית לכל המשפחה, החברים והקרובים שלך בְּרִיאוּת, טוב לב ושמחה, מצב רוח טוב.

הַרפָּיָה

שוכב על הגב. זרועות לאורך הגוף, כפות הידיים כלפי מטה או למעלה, כפופות מעט במרפקים. עצמו עיניים, וודאו שהשיניים שלכם אינן סגורות ושפתיכם קפוצות. שוכב בשקט, אבל בהדרגה נסחף לתוך שינה, כמו באמבטיה חמה. מחשבות זר נעלמות. שום דבר לא מסיח את דעתך או מפריע לך. רוח חמימה נעימה נושבת בגוף ומרפה את השרירים.

שרירי השפתיים נרגעים, זוויות הפה צונחות מעט.

שרירי הלחיים נרגעים. העפעפיים נסגרים בחוזקה. הם נעשו כבדים - כבדים. שרירי הפנים רפויים. אתה לא מרגיש אותם.

שרירי הרגליים נרגעים. עם כל נשיפה מתעצם גל השלווה. אתה לא יכול להרגיש את הרגליים שלך. אתה נח.

שרירי הגב נרגעים. נראה שהגב מתחבר למשטח עליו אתה שוכב. אתה מרגיש קלילות בכל הגוף.

הלב פועם ברוגע ובקצב. הנשימה קלה וחופשית. אתה רגוע לגמרי. שלום מוחלט משתלט עליך. אתה נח. הכוח שלך משוחזר, כל תא בגופך נמרץ בְּרִיאוּת.

אמצעי התקשות מיוחדות

1. בצעו מדי יום אמבטיות אוויר בשילוב עם פעילות גופנית.

2. רחב להשתמש להקשחה וריפויציוד לא מסורתי לחינוך גופני.

3. תרגילי בוקר יומיים להשתמשתנועות קצביות.

4. להשתמשבעבודתם תרגילי נשימה דינמיים וסטטיים.

5. לאחר השינה בצעו תנועות כדי להתעורר.

6. בתקופת אביב-חורף, הכניסו חיזוק ורפואת צמחים.

התקשות אוויר

הדרישה הראשונה לאוורור בעת הקשחת ילדים במוסדות ילדים היא שילוב של תנאי חיים היגייניים לילדים. זה, קודם כל, הבטחת אוויר נקי ושילוב רציונלי של טמפרטורת הסביבה ובגדי ילדים.

ילדים חייבים להיות בשתי שכבות בגדים:

- אצל בנים: מכנסיים קצרים, חולצה, חולצה;

- בנות: חולצת טריקו, שמלת כותנה, גרבי ברכיים, סנדלים.

באמצעות אוורור מתבצעת בהיעדר ילדים, הטמפרטורה לא צריכה לרדת מתחת ל-18 מעלות.

לוח זמנים לאוורור

1. בבוקר, לפני שהילדים מגיעים.

2. לפני השיעור.

3. אחרי שהילדים יוצאים לטייל.

4. לפני השינה.

5. לאחר תה אחר הצהריים.

סִפְרוּת:

לפי הכל טכנולוגיות חיסכון בבריאותכקבוצה, אנו מנסים ליצור את כל התנאים וההמלצות של עובדי בריאות. גם בקבוצה יש אינדקסים של כרטיסים:

1 משחקי חוץ. (עם תכונות)

2. התעמלות לאחר שינה.

3. התעמלות מפרקים.

4. התעמלות אצבעות.

5. תרגילי נשימה.

סִפְרוּת:

Ayamovskaya V.G. גישות חדשות לתכנון עבודה חינוכית בגן.

פנזולה ל.י. בריאותהתעמלות לילדים בגיל הרך M.: 2004

Chupakha I.V. טכנולוגיות חוסכות בריאותבתהליך החינוכי. M: 2003 - 143 עמ'.

מובשבע טטיאנה
דוח "יישום טכנולוגיות חוסכות בריאות במוסדות חינוך לגיל הרך"

רלוונטיות

"הדאגה לבריאות היא העבודה החשובה ביותר של מורה. חייהם הרוחניים, השקפת עולמם, ההתפתחות הנפשית, חוזק הידע והביטחון העצמי שלהם תלויים בעליצותם ומרץם של הילדים".

בְּרִיאוּתהוא מצב של רווחה גופנית, נפשית וחברתית מלאה ולא רק היעדר מחלה או חולשה.

(לפי הנוסח של ארגון הבריאות העולמי)

נכון לעכשיו, אחד החשובים ו בעיות גלובליותהוא המצב הבריאותי של ילדים. גידול ילד בריא הוא הדבר החשוב ביותר שאנו, מורים לגיל הרך, צריכים לעשות. התפתחות גופנית מלאה ובריאות של ילד היא הבסיס לגיבוש האישיות. בריאות גופנית קשורה קשר בל יינתק לבריאותם הפסיכולוגית ולרווחתם הרגשית. למוסד חינוכי לגיל הרך יש פוטנציאל לפתח תרבות חוסכת בריאות וכישורי אורח חיים בריא בילדים. זאת בשל האופי השיטתי של החינוך לגיל הרך, האפשרות ליישום שלב אחר שלב של המשימות שהוקצו, תוך התחשבות בגיל וביכולות הפסיכולוגיות של ילדים בגיל הגן. טכנולוגיות חוסכות בריאות הן מהמשמעותיות מבין הטכנולוגיות המוכרות מבחינת מידת ההשפעה על בריאות הילדים.

טכנולוגיות מצילות בריאות בחינוך לגיל הרך הן טכנולוגיות שמטרתן לפתור את המשימה העדיפות של החינוך הגן המודרני - משימת השמירה, השמירה וההעשרה של בריאותם של נושאי התהליך הפדגוגי בגן: ילדים, מורים והורים.

בהקשר זה, ההכללה המשולבת של טכנולוגיות חוסכות בריאות במרחב החינוכי של מוסדות חינוך לגיל הרך הופכת לרלוונטית. מטרתן של טכנולוגיות כאלה היא לאחד מורים, רופאים, הורים ובעיקר, הילדים עצמם לשמר, לחזק ולפתח בריאות. טכנולוגיה חוסכת בריאות היא מערכת אינטגרלית של אמצעים חינוכיים, משפרי בריאות, תיקון ומניעתן המתבצעים בתהליך של אינטראקציה בין ילד למורה, ילד והורים, ילד ועובד רפואי.

יַעַדטכנולוגיות מצילות בריאות בחינוך לגיל הרך

ביחס לילד - הבטחת רמה גבוהה של בריאות אמיתית לתלמיד גן וטיפוח תרבות וליאולוגית כמכלול היחס התודעתי של הילד לבריאות ולחיי אדם, ידע על הבריאות והיכולת להגן, לתמוך ולשמר אותה, וליאולוגית. יכולת, המאפשרת לילד בגיל הגן לפתור באופן עצמאי ויעיל בעיות בריאות אורח חיים והתנהגות בטוחה, משימות הקשורות למתן עזרה עצמית רפואית, פסיכולוגית בסיסית וסיוע.

ביחס למבוגרים - קידום ביסוס תרבות בריאות לרבות תרבות של בריאות מקצועית לגננות וחינוך וליאולוגי של הורים.

ליצור תנאים להתפתחותם הנפשית בזמן ומלא;

לספק לכל ילד את ההזדמנות לחיות בשמחה ובמשמעות את תקופת הילדות בגיל הגן

פעילויות הצלת בריאות במוסד החינוכי לגיל הרך שלנו מתבצעות בסוגים הבאים:

סוגי טכנולוגיות חוסכות בריאות בחינוך לגיל הרך

רפואי ומניעתי;

חינוך גופני ונופש;

טכנולוגיות להבטחת רווחתו החברתית-פסיכולוגית של הילד;

שימור בריאות והעשרת בריאות לגננות;

חינוך וליאולוגי של הורים; טכנולוגיות חינוכיות מצילות בריאות בגן.

טכנולוגיות רפואיות ומניעתיותבחינוך לגיל הרך - טכנולוגיות המבטיחות שימור ושיפור בריאות הילדים בהנחיית צוות רפואי של מוסדות חינוך לגיל הרך בהתאם לדרישות ותקנים רפואיים, תוך שימוש בציוד רפואי. אלה כוללים את הטכנולוגיות הבאות: ארגון ניטור בריאותם של ילדים בגיל הרך ופיתוח המלצות לייעול בריאות הילדים; ארגון ובקרה של תזונה לילדים בגיל הרך ובגיל הגן, התפתחות גופנית של ילדים בגיל הרך, התקשות; ארגון אמצעי מניעה בגן הילדים; ארגון בקרה וסיוע בעמידה בדרישות SanPiN; ארגון של סביבה מצילת בריאות במוסדות חינוך לגיל הרך.

חינוך גופני וטכנולוגיות בריאותבחינוך לגיל הרך - טכנולוגיות המכוונות לפיתוח גופני וחיזוק בריאותם של ילדים בגיל הרך: פיתוח תכונות גופניות, פעילות מוטורית וגיבוש תרבות גופנית של ילדים בגיל הרך, התקשות, תרגילי נשימה, עיסוי ועיסוי עצמי, מניעת רגליים שטוחות. ויצירת יציבה נכונה, טיפוח ההרגל של פעילות גופנית יומיומית וטיפול בריאותי וכו'.

היישום של טכנולוגיות אלה מתבצע בדרך כלל על ידי מומחים בחינוך גופני ו מורים לגיל הרךבתנאים של צורות מאורגנות במיוחד של עבודה לשיפור הבריאות. כמה טכניקות של טכנולוגיות אלה נמצאות בשימוש נרחב מורים לגיל הרךבצורות שונות של תהליך פדגוגי מאורגן: צמתים, רגעי משטר, פעילות חופשית של ילדים.

טכנולוגיות להבטחת הרווחה החברתית-פסיכולוגית של הילד -טכנולוגיות המבטיחות את הבריאות הנפשית והחברתית של ילד בגיל הרך. המשימה העיקרית של טכנולוגיות אלו היא להבטיח נוחות רגשית ורווחה פסיכולוגית חיובית של הילד בתהליך התקשורת עם בני גילו ומבוגרים בגן ובמשפחה. אלה כוללים: טכנולוגיות פסיכולוגיות או פסיכולוגיות תמיכה פדגוגיתהתפתחות הילד בתהליך הפדגוגי של מוסדות חינוך לגיל הרך. סוג זה של טכנולוגיה כולל טכנולוגיות לתמיכה פסיכולוגית ופסיכולוגית-פדגוגית בהתפתחות הילד בתהליך הפדגוגי של מוסדות חינוך לגיל הרך.

טכנולוגיות לחינוך וליאולוגי של הורים- המשימה של טכנולוגיות אלה היא להבטיח את החינוך הוואליאולוגי של הורים לילדים בגיל הרך.

על מנת לשתף פעולה עם ההורים בקידום אורח חיים בריא בילדים, פיתחנו מערכת פעילויות הכוללת:

אסיפות הורים, התייעצויות, כנסים, שיחות,

תחרויות, אירועי ספורט, אירועי בריאות,

ימים פתוחים

תעמולה חזותית

דוגמה אישית של מורה

צורות שונות לא מסורתיות של עבודה עם הורים (פרויקטים, אירועים נושאיים, חידונים וכו')

המוסד החינוכי לגיל הרך יצר תנאים לתהליך חינוכי מציל בריאות, שעיקרם: ארגון סוגים שונים של פעילויות לילדים בצורה משחקית; ציוד למוסדות חינוך לגיל הרך בציוד, צעצועים, משחקים ועזרים.

הייחודיות של ליווי ילד במוסד חינוכי לגיל הרך היא שכל צוות העובדים (לא רק צוות ההוראה) משתתף ביצירת תנאים להתפתחות חיובית של התלמידים. בעבודה בשיתוף פעולה, כל מומחה ממלא את המטרות והיעדים המוגדרים בבירור בתחום הפעילות הנושא שלו.

מורים ומומחים משתמשים בטכנולוגיות הבאות בעבודה עם ילדים:

טכנולוגיות לשימור וקידום הבריאות;

טכנולוגיות להוראת אורח חיים בריא;

טכנולוגיות מתקנות.

טכנולוגיות לשימור וקידום בריאות:

ריתמופלסטיקה ka.במהלך השיעורים הילדים מפתחים אוזן קשבת למוזיקה, חוש קצב, גמישות וגמישות ונוצרת יציבה נכונה. תשומת הלב מופנית לערך האמנותי, לכמות הפעילות הגופנית ולמידתיותה לגיל הילד.

פס דינמי קשריםמתבצעות במהלך פעילויות חינוכיות ישירות, 2-5 דקות, כשהילדים מתעייפים. במהלך יישומם, נכללים אלמנטים של התעמלות לעיניים, נשימה, אצבעות ואחרים, בהתאם לסוג הפעילות.

פעיל וספורטיבי ומשחקים מתקיימים מדי יום במסגרת שיעור חינוך גופני, וכן במהלך הליכה, בחדר קבוצתי - בדרגת ניידות ממוצעת. משחקים נבחרים בהתאם לגיל הילד, מקום וזמן המשחק.

הַרפָּיָה.בריאותם הנפשית של ילדים דורשת איזון של רגשות חיוביים ושליליים כדי לשמור על איזון נפשי והתנהגות המאשרת חיים. המשימה שלנו היא לא לדכא או למגר רגשות, אלא ללמד ילדים להרגיש את רגשותיהם, לנהל את התנהגותם ולשמוע את גופם. לשם כך, בעבודתם, מורים משתמשים בתרגילים כדי להרפות חלקים מסוימים בגוף ובאורגניזם כולו. ילדים מאוד אוהבים לעשות תרגילים כאלה, כי יש בהם אלמנט של משחק. הם לומדים במהירות את היכולת הקשה הזו להירגע, ומוזיקה קלאסית רגועה עוזרת להם בכך (צ'ייקובסקי, רחמנינוב, צלילי הטבע.

התעמלות אצבעותמתבצע באופן פרטני או עם תת-קבוצה של ילדים מדי יום. מאמן מוטוריקה עדינה, מעורר דיבור, חשיבה מרחבית, קשב, זרימת דם, דמיון, מהירות תגובה. שימושי עבור כל הילדים, אבל במיוחד אלה עם בעיות דיבור. נערך בכל זמן נוח.

התעמלות לעינייםמבוצע בכל זמן פנוי, בהתאם לעוצמת העומס החזותי, מסייע בהפגת מתח סטטי בשרירי העיניים ובזרימת הדם. במהלך יישומו נעשה שימוש בחומר ויזואלי והדגמה של המורה.

תרגילי נשימהמבוצע בצורות שונות של חינוך גופני ועבודות בריאות. בילדים, חילוף החומרים של חמצן מופעל בכל רקמות הגוף, מה שעוזר לנרמל ולייעל את תפקודו בכללותו.

התעמלות ממריצהמתבצע מדי יום לאחר תנומה של 5-10 דקות. המתחם שלו כולל תרגילים להתעוררות, תיקון רגליים שטוחות, חינוך ליציבה נכונה וכביסה נרחבת.

טכנולוגיות חינוכיות מצילות בריאות במוסדות חינוך לגיל הרך- אלו הן, קודם כל, טכנולוגיות לטיפוח תרבות וליאולוגית או תרבות של בריאות ילדים. מטרת הטכנולוגיות הללו- היווצרות גישה מודעת של ילד לבריאות ולחיי אדם, צבירת ידע על בריאות ופיתוח היכולת להגן, לתמוך ולשמר אותה, רכישת יכולת וליאולוגית, המאפשרת לילד בגיל הגן לפתור באופן עצמאי ויעיל את בעיות של אורח חיים בריא והתנהגות בטוחה. במילים אחרות, חשוב להגיע לתוצאה כזו שילדים חוצים את הסף " חיים בוגרים", לא רק שהיה בעל פוטנציאל בריאותי גבוה, שאפשר להם לנהל אורח חיים בריא, אלא גם היה בעל שפע של ידע שאפשר להם לעשות זאת בצורה נכונה.

טכנולוגיות להוראת אורח חיים בריא:

תרגילי בוקרמתבצע מדי יום במשך 8-10 דקות. בליווי מוזיקלי. מוזיקה מלווה כל תרגיל. במקביל, ילדים מפתחים מיומנויות קצביות.

שיעורי חינוך גופנימתקיימים 3 פעמים בשבוע בהתאם לתכנית החינוכית. פעילות גופנית סדירה מחזקת את הגוף ומשפרת את החסינות.

סדרה של פעילויות חינוכיות חינוכיות "ה-ABC של הבריאות""לא משנה כמה מחנכים והורים יעשו למען בריאות ילדינו, התוצאה לא תהיה מספקת אם הילד עצמו לא יהיה מעורב בתהליך הזה. הוא יכול לעשות הרבה בשביל עצמו, אתה רק צריך ללמד אותו איך לעשות את זה. לצורך כך מתנהלים מוסדות חינוך לגיל הרך פעילויות חינוכיותועבודה פרטנית בנושאים הבאים: "אני והגוף שלי", "הגוף שלי", "עיניים - איבר הראייה" וכו'.

עיסוי עצמי- זהו עיסוי שביצע הילד עצמו. זה משפר את זרימת הדם, עוזר לנרמל את תפקוד האיברים הפנימיים, ותורם לא רק לבריאות הפיזית, אלא גם לבריאות הנפשית. עיסוי עצמי מתבצע בצורה שובבה. שירים מצחיקים, תמונות חיות, הדמיית תנועות עיסוי, פשטותן, נגישותן ויכולת השימוש בסביבות שונות הופכות אותה לנגישה ומעניינת עבור הילד.

בילוי פעיל איקס.בבילוי בשעות הפנאי והחופשות כל הילדים מעורבים בהשתתפות ישירה בתחרויות שונות, בתחרויות, מבצעים משימות בהתלהבות, בעוד שילדים מתנהגים באופן ספונטני והנינוחות הזו מאפשרת להם לזוז ללא הרבה לחץ. במקביל, נעשה שימוש באותן מיומנויות מוטוריות ויכולות שהם כבר שלטו היטב, כך שילדים מציגים סוג של אומנות ואסתטיקה בתנועותיהם.

באתרי הגיל הרך קיים ציוד ספורט המאפשר לילדים להגיע לפעילות גופנית מירבית במהלך ההליכה.

טכנולוגיות מתקנות:

התעמלות מפרקים ka- תרגילים לאימון איברי המפרקים (שפתיים, לשון, לסת תחתונה, הכרחיים להגייה נכונה של צליל, עוזרים "להכניס" במהירות את הגיית הצליל הנכונה, להתגבר על הפרעות קיימות. קלינאית תקשורת עובדת עם ילדים שיש להם ליקויים בהגייה קולית.

טיפול באגדות- משמש לעבודה פסיכותרפויטית והתפתחותית. הסיפור יכול להיות מסופר על ידי מבוגר, או שזה יכול להיות סיפור קבוצתי. אנחנו לא רק קוראים אגדות, אלא גם דנים בהן עם ילדים. ילדים גם מחברים אגדות בעצמם, כי אגדה שהומצאה על ידי ילד, חושפת את מהות הבעיה, היא הבסיס לטיפול באגדות. באמצעות אגדה, אתה יכול ללמוד על חוויות של ילדים שהם עצמם לא מודעים או מתביישים לדון בהם עם מבוגרים.

תרגילי תיקון באמצעות סימולטורים. התמקדות בפיתוח מערכות שונות בגוף הילד באמצעות בחירה מיטבית של נפח הפעילות הגופנית.

"שביל חושי",השימוש בו ממלא תפקיד חשוב ביצירת כפות הרגליים. לצד שיפור הקואורדינציה, מניעה ותיקון רגליים שטוחות, תרגילים אלו מסייעים בפיתוח הקשב.

התחום הרגשי והאישי של הילדים מותאם באמצעות שימוש במוזיקה שקטה ומרגיעה, צלילי טבע וניחוחות נעימים שיכולים להעניק נחמה רוחנית ברגעי השגרה. תפקיד חשוב הוא מצב הרוח הרגשי של הילדים, הרצון שלהם לעבוד, לקדם מאמצים בעלי רצון חזק להשגת המטרה.

טיפול בצבע.לדוגמה, בזמן המעבר לחדר הכושר לאורך "מסדרון הקשת" (מגוונים "קרים" ל"חמים"), ילדים מופיעים במצב רוח עליז ואופטימי, ויוצרים מצב רוח חיובי מבחינה רגשית לחינוך גופני. כשחוזרים מהשיעור והולכים לאורך המסדרון פנימה כיוון הפוך("מגוונים חמים" ל"קרים") עוררות נפשית ופיזית נחלשת בהדרגה אצל ילדים;

"גשם יבש"עשוי מסרטי סאטן בשבעה צבעי הקשת. במהלך שיעור החינוך הגופני, במהלך ההחלפות לאחר חלק ההיכרות, ציוד חוץ, סוגי תנועות בסיסיות (2-3 פעמים), הילדים מתבקשים לעבור את "הגשם היבש" מסרטים כחולים לאדומים. אחרי משחק פעיל בכיוון ההפוך;