לעתים קרובות ילדים כוססים ציפורניים. זהו ההרגל הרע הנפוץ ביותר עבור כולם. קבוצת גיל, כל כך הרבה הורים מודאגים מהשאלה - מה לעשות אם ילד כוסס ציפורניים בגיל שנתיים, 3, 4 או אפילו בגיל 7, 10, 12 ומעלה. הספרות הרפואית משתמשת במונח "אוניקופגיה" לתופעה זו. בגיל 6 עד 10 שנים, זה קורה בכל ילד שלישי או רביעי, ולפני הבגרות, כל נער שני כוסס ציפורניים.
האם אפשר להתעלם מתכונת התנהגות מכוערת זו? מדוע ילדים כוססים ציפורניים? לאילו מומחים עלי לפנות כדי להיפטר מפטרת ציפורניים? בהתחשב בשכיחות הבעיה, כל ההורים צריכים לדעת את התשובות לשאלות אלו.
תופעה זו מוסברת על ידי מספר סיבות אובייקטיביות. בואו נסתכל עליהם.
לחץ
אוניקופגיה היא ביטוי של מצב נוירוטי. לעתים קרובות מתפתח הרגל עקב דאגות לגבי מעבר דירה, שינוי בסביבה או שינוי במעגל החברתי הרגיל.
בגיל 3 התינוק נכנס לראשונה קבוצת ילדים. פתיחת גן היא מצב מלחיץ עבור רוב הילדים. ההסתגלות כואבת. במאמץ לפצות על חוויות לא נעימות ולהירגע, הילד מתחיל לכסוס ציפורניים.
תחילת הלימודים קשורה גם ללחץ. הילד מוצא את עצמו בקבוצת ילדים חדשה, כל קצב חייו משתנה. תלמידי בית הספר נתונים ללחץ פיזי, רגשי ונפשי משמעותי. לכן, ילד בגיל 7-8 כוסס ציפורניים לעתים קרובות יותר מאשר בגיל צעיר.
לעתים קרובות ילד כוסס ציפורניים בגלל אווירה משפחתית מתוחה. גם המראה הרגל מגונהיכול לתרום ל:
- קשיים ביחסים עם בני גילם;
- חינוך קפדני מדי עם איסורים והגבלות רבים;
- הפרות של שגרת היומיום, שינה לא מספקת;
- תסביך נחיתות, אופייני במיוחד לילדים מעל גיל 12;
- חוויות, פחדים הנגרמים מצפייה בתוכניות וסרטים שאינם מתאימים לגיל.
תוֹקפָּנוּת
מריבות, סכסוכים ואלימות במשפחה מובילים לתוקפנות נקמה אצל הילד, המתבטאת באופן לא מודע בפיתוח הרגל רע. זה יכול להיגרם גם כתוצאה מגידול פנימה משפחה חד הורית, היעדרות ארוכהאחד ההורים.
כשאמא ואבא נוזפים או מכים בתינוק, כשהם רואים שהוא מכניס את ציפורניו לפיו, זה תורם להופעת התנגדות מצידו, התנהגות אגרסיבית. כתוצאה מכך, המצב רק מחמיר.
תוֹרָשָׁה
אם לאחד מקרוביך הקרובים יש הרגל לכסוס ציפורניים, סביר להניח שהילד יירש את הנטייה הזו. הסבירות שתכונה רעה תתבסס עולה אם התינוק נמצא במגע מתמיד עם קרוב משפחה זה. הוא מתחיל באופן לא רצוני לחקות, מדי פעם, מכניס את הציפורן לפיו. עד גיל 9, זה הופך להרגל מתמשך שקשה לשבור אותו.
פִיסִיוֹלוֹגִיָה
אפילו גמילה הדרגתית ומוכשרת מהשד או הבקבוק עם הפטמה היא תהליך כואב למדי. חזה או מוצץ של אמא מרגיעים ומביאים שמחה לתינוק. לאחר שנשללו מההנאות הללו, הילד מנסה למצוא להן תחליף. לרוב הבחירה נופלת על האצבעות.
ככל שילדים מתבגרים, ההרגל של מציצת אגודל הופך לרצון לכסוס ציפורניים. זה גם מוביל לכמה מחלות של הלב ומערכת העצבים המרכזית, מלווה בעצבנות מוגברת.
הסיבות לכך שילד בן 4 כוסס ציפורניים עשויות להיות הבנאליות ביותר. לפעמים הורים מתייחסים לילדם בחוסר זהירות, לא מקפידים על היגיינה שלו ולא מסדרים לו את הציפורניים בזמן. בגיל זה, ציפורניים מגודלות מפריעות למשחק, גורמות לאי נוחות, והתינוק מתחיל ללעוס אותן. בהדרגה זה הופך להרגל.
שעמום
לעתים קרובות תינוק כוסס ציפורניים אם נותנים לו מעט תשומת לב והוא נותר לנפשו רוב הזמן. ילד עלול להתחיל לכסוס ציפורניים בגיל 9 או מאוחר יותר אם הוא לא יודע מה לעשות.
זה קורה אם הורים ומורים לא הצליחו לפתח עניין בספרים, צפייה בתוכניות טלוויזיה חינוכיות ורכישת ידע חדש בכיתה. לעתים קרובות ילד כזה חסר מנוחה, כל פעילות משעממת במהירות והוא משתעמם.
מה לעשות כשילד כוסס ציפורניים?
הרגל זה מרגיז הורים, מטפלים או מורים שנוזפים בילד או מעירים הערות. גישה זו של מבוגרים גורמת למתח נוסף, מנציחה הרגלים רעים ותחושת נחיתות. אז, ילד כוסס ציפורניים - מה לעשות, איך לעזור לו?
עבודת ההורים
הורים צריכים להתנהג באיפוק. צעקות וקללות, סטירות בידיים, במיוחד מול זרים, רק יחמירו את הלחץ וינציחו את ביטוי הנוירוזה.
להתבטאויות המושמעות בפומבי יש השפעה כואבת במיוחד על ילדים מעל גיל 12, הרואים עצמם כמעט מבוגרים ועצמאיים. הם זקוקים לתמיכה והערכה חיובית מהמבוגרים שלהם.
ילדים צעירים צריכים להרגיש כל הזמן את הטיפול והאהבה של הוריהם. רצוי לבלות יותר זמן ביחד, לשחק, לצאת לטיולים אוויר צח. אתה יכול להעיר הערות רק בצורה רכה, ובו בזמן לנסות לעניין אותו בצעצוע או להסיח את דעתו עם משהו אחר.
יש צורך שההורים יקדישו חלק ניכר מזמנם הפנוי לילד. גיל בית ספר. אז, תלמיד בית ספר בן 9 זקוק גם לתשומת לבם של זקנים, משחקים משותפיםוהליכות. בני משפחה מבוגרים צריכים לעודד עניין במשחקים חינוכיים, קריאה, ולערב אותם בהכנת שיעורי בית.
אם ילד בגיל 10-12 כוסס ציפורניים, ההורים צריכים לברר מה משחקי מחשבוהילד שלהם מעדיף סרטים, מה שמעניין אותו באינטרנט. צריך להחריג השפעה שליליתעל הנפש השברירית של סרטי אימה, סצינות של אכזריות, מגבילים את זמן השהות מול הטלוויזיה.
עבודתו של פסיכולוג
פסיכולוג ילדים ייעץ להורים את הטקטיקה הנכונההתנהגות. בכל המקרים, יש לקחת בחשבון כי:
- הערות גסות וסטירות על הידיים אינן מקובלות - זה מוביל למחאה נגדית;
אתה לא יכול להתמקד בבעיה זו; - לא כדאי לשלוח את ילדכם לגן למשך כל היום בבת אחת;
- אין צורך להציב משימות גדולות מדי עבור תלמידי בית הספר, דורשים רק ציונים מצוינים;
- כדאי להגביל את הצפייה בטלוויזיה לשעתיים, לשלוט בזמן השהות במחשב;
- חשוב להסביר לתינוק שההרגל יכול להוביל להופעת תולעים בבטן;
- זמן בילוי עם ילדים צריך להיות מלא רק ברגשות חיוביים.
פסיכולוגים עורכים בדיקות מיוחדות כדי לזהות את הסיבה להרגל רע. לשם כך הם מתבקשים לצייר בני משפחה, עמיתים וסביבה מוכרת. אזורים שגורמים רגשות שליליים, התינוק יצבע בצבעים כהים. חשוב להבין מה קורה לילד, ולאחר מכן לחפש דרכים להתגבר על הבעיה.
השלכות של הרגל
להרגל לכסוס ציפורניים יש השפעה מזיקה על צדדים שוניםחיים, משפיעים על בריאות והתפתחות נפשית.
השלכות חיצוניות (כואבות במיוחד עבור מתבגרים בגילאי 12-14):
- פגם אסתטי של ציפורניים;
- האטה משמעותית בצמיחה צלחות ציפורניים.
שינויים נפשיים מתרחשים לרוב בילדים בגיל בית הספר. מבנה אישיות נוירוטי מתרחש בסביבות גיל 9 שנים ומעלה.
במהלך תקופה זו, הבעיות הרפואיות והפסיכולוגיות הבאות מתבססות:
- הפרעת קשב ו;
- תסביך נחיתות;
- חוסר תכליתיות ותחומי עניין פעילים בחיים;
- בידוד ומרור עקב לעג של ילדים אחרים, תגובה שלילית של מבוגרים;
- פגיעה בזיכרון, ירידה בביצועים אקדמיים.
יש גם השלכות על בריאות גופנית. לעתים קרובות onychophagia מוביל למצבים פתולוגיים הבאים: התפתחות נגיעות הלמינתיות, כתוצאה מנוירוזה, התפתחות של דלקת חניכיים, דלקת של רקמות periungual. זיהומים תכופים, כולל מחלות בדרכי הנשימה ועיכול, אפשריים.
איך לגמול את זה?
קודם כל, אתה צריך להבין את הסיבה להיווצרות של תכונה התנהגותית זו ולנסות לחסל אותה. איך למנוע מילד לכסוס ציפורניים בגיל שנתיים, 3, 4 ובגיל מבוגר יותר? כל מקרה מחייב גישה אינדיבידואליתמאמצים משותפים של ההורים, פסיכולוג ילדיםומטופל קטן.
אם ילד בן 2-2.5 שנים כוסס ציפורניים, יש לבצע את הפעולות הבאות:
- לפקח על אורך וניקיון הציפורניים של התינוק, לקצץ אותם בזמן;
- לאסור על אנשים מהסביבה המשפחתית הקרובה לכסוס ציפורניים מול התינוק;
- כשאתה מנסה לכסוס ציפורניים, להסיח את דעתך, לדבר בחיבה, לשחק;
- עם גיל מוקדםלהחדיר עניין במשחקים חינוכיים, שבחים אפילו על הישגים קטנים;
- לְפַתֵחַ מוטוריקה עדינה, לימוד דוגמנות מפלסטלינה, ציור;
- אֵיך סיועההורים יכולים להשתמש לכות בית מרקחתעם טעם מר.
אותם טיפים יעילים לגמילה של ילד בן 4-5 מכסיסת ציפורניים. עם סטודנט, הגישה תהיה שונה במקצת.
אם אתה רוצה למנוע מהילד שלך לכסוס ציפורניים בגיל 9, פעל לפי העקרונות הפשוטים האלה. נסו להשתתף באופן פעיל בחייו, להתעניין במעגל החברתי שלו ובענייני בית הספר. יש לשבח אותך על חריצות בלימודים ועל ציונים טובים.
אתה יכול ללמד את ילדך להירגע מבלי להזדקק להרגל רע. אלטרנטיבה במצב מלחיץ יכולה להיות תרגילי נשימה(שאיפה ונשיפה עמוקים ואיטיים), קפוצת אגרופים או כדור נגד לחץ.
נער בן 12 ומעלה עם הרגל רע זה צריך במיוחד עזרה פסיכולוגית, תמיכה מקרובי משפחה. יחס קשוב וטקט יעזור להיפטר מהמתח הפנימי והחיצוני.
אתה צריך לשבח על כל הצלחה. לעתים קרובות ילדים כאלה נעשים הרבה יותר רגועים, נפטרים מתסביכים רבים, לאחר ששולטים בטכניקות של אימון אוטוגני ומתחילים לשחק ספורט. בנוסף, לילדים בכל גיל, ההורים צריכים לשמש דוגמה - הציפורניים שלהם צריכות להיות מטופחות ויפות.
במקרים מתקדמים ואם קיים מחלות נלוותניתן לרשום טיפול תרופתי:
- תרופות הרגעה ממקור צמחי.
- חומרים נוטרופיים, כולל גליצין.
- ויטמינים מקבוצת B.
אוניגופאגיה מתייחסת לבעיות רפואיות ופדגוגיות שלא ניתן להזניח. קודם כל, יש צורך להבין מדוע הילד כוסס ציפורניים, ואז לנקוט באמצעים מקיפים מתאימים. אם לא נגמל בילדות, הרגל זה יכול להישאר לכל החיים, שלעיתים גורם לקשיים רבים, משפיע על הבריאות ומפריע לתקשורת ולתעסוקה.
סרטון שימושי כיצד למנוע מילד לכסוס ציפורניים
להורים יש גישות שונות כלפי ההרגל של ילדם לכסוס ציפורניים: חלקם מתעלמים מהעובדה הזו (הם אומרים שזה יעבור מעצמו), אחרים טופחים בידיהם, אחרים מחפשים את הסיבה להתנהגותו של הילד הזה, ובו זמנית, שיטות להילחם בהרגל הזה. מאיפה מגיע ההרגל הזה, ואיך להילחם בו?
מדוע ילדים כוססים ציפורניים - דעתם של פסיכולוגי ילדים
כסיסת ציפורניים מתמדת ופעילה נקראת במונח הרפואי " פטרת ציפורניים"- תופעה נדירה מאוד במשך 3-6 שנים ועולה בחדות לאחר 7-10. בניגוד לדעתם של הורים הרואים שההרגל הזה אינו ראוי לתשומת לב, כסיסת ציפורניים היא בעיה, ושורשיה הם בפסיכולוגיה. 
מה אומרים מומחים על הסיבות לפטרת ציפורניים?
- אם הילד שלך מתחיל לכסוס ציפורניים - לחפש את השורשים של הרגל זה במשפחתו של הילד, בבית הספר ובסביבתו האחרת . כי הסיבה העיקרית היא מתח רגשי. זו יכולה להיות יכולת ההתרשמות והפגיעות המוגזמת של הילד וכו'. כל סיבה לדאגה תלווה בכסיסת ציפורניים - כלומר, תהליך שמפיג מתחים ומרגיעה. שימו לב – אולי ילדכם מרגיש חוסר ביטחון ודווקא ברגעים אלו הוא חוזר להרגל רע? או שהוא עצבני סביב המונים? או שהוא כועס? ככל שתמצא מהר יותר את הסיבה, כך תתגבר מהר יותר על ההרגל הזה.
- הילד מעתיק אחרים . אולי גם אחד המבוגרים במשפחה אשם בהרגל הזה - תסתכל מקרוב והתחל ב"טיפול" סימולטני.
- הרגל מציצת אגודל הפך להרגל לכסוס ציפורניים.
- והסיבה הרביעית - אי גזירת הציפורניים בזמן . כלומר, אי ציות לכללי ההיגיינה.
ילד כוסס ציפורניים - ההשלכות של הרגל רע זה
- חדירת זיהום לגוף דרך פצעים על העור סביב ציפורניים כוססות.
- חדירת זיהום או ביצי הלמינת מלכלוך מתחת לציפורניים לתוך הפה של הילד. וכתוצאה מכך, קיים סיכון לתפיסה זיהום במעייםאו לקבל הלמינתיאזיס.
אין צורך לדבר על הצד האסתטי של הנושא. ציפורניים כרוסות כשלעצמן הן תמונה מדכאת, אבל תנו לבני גילכם רק סיבה ללעג. לכן, אם אתה תופס את ילדך עושה פעילות כה לא נאותה, מיד (לפני שההרגל משתרש) אנו מנתחים את המצב ומתחילים ב"טיפול".
כיצד להשתמש נכון בלק לילדים שכוססים ציפורניים, והאם יש בכך תועלת?
אמהות רבות משתמשות באחד מיוחד כדי לבטל את ההרגל הרע הזה. לכה מרה. זה נמכר בבית מרקחת רגיל (לדוגמה, "nekusayka") או ב חנויות קוסמטיקה. טעמה של הלכה מר למדי, וההרכב אינו מכיל רכיבים שעלולים לפגוע בבריאות הילד (אם כי לא יזיק לבדוק את הרכב כדי למנוע צרות).
לכה לא עוזרת לכולם - יש מצבים שבהם לכה פשוט לא יכולה לפתור את הבעיה. זכור - ראשית אתה צריך למצוא את הסיבה
הרגל רע ורק אז, לאחר שסילק את הסיבה הזו, למגר את ההרגל עצמו. 
לכה משמש באופן קבוע- עם "חידוש" מתמיד לאחר הביס הבא, בממוצע - פעם בשלושה ימים
. חלק מההורים, החוששים ממרכיבים לא ידועים של הלכה, משתמשים במקום זאת בחרדל, פלפל וכו'.
איך למנוע מילד לכסוס ציפורניים - הוראות להורים
הדבר הראשון שאמא צריכה לעשות אם היא תופסת את ילדה כוסס ציפורניים הוא: מצא פיתרון. כלומר, התחילו במשפחה שלכם: שימו לב ממה הילד לא מרוצה, מה מדאיג אותו, אילו פחדים רודפים אותו. 
- בהחלט לא מומלץ לנזוף בילד על הרגל זה. , הרם את הקול שלך והפגין את חוסר שביעות הרצון והכעס שלך. זה רק יחמיר את המצב - הילד יתעצבן, והידיים שלו יעברו שוב לפה. שלא לדבר על כך שילדים נוטים לצאת נגד הדגן מתוך פגיעה, במחאה נגד איסורים. לכן, כדאי להסביר לילדכם שמדובר בהרגל רע בשיטות אחרות – ללא שליליות, ללא איסורים ונזיפות. חפש את המתאים ביותר שיטה יעילהולהשתמש בו מעמדה של הורה אוהב ודואג, ולא קרברוס שמתעצבן מ"הרגל מגעיל" זה. לקרוא:
- להיות סבלני . הבינו שקשה לילד להתגבר על ההרגל הזה כמו שקשה למבוגר להפסיק לעשן. זכרו: איסור קטגורי רק גורם לדחייה ומחאה! כדי שילדך ישמע ויבין אותך, מצא את המוטיבציה הנכונה. לדוגמה, אם ילד מסרב דייסה, תגיד לו: "זה בריא!" - זה פשוט חסר טעם. אבל המשפט "אם אתה אוכל דייסה, אתה תהיה חזק ושרירי כמו אבא" יעבוד הרבה יותר מהר.
- בחרו רגע שבו ילדכם מוכן להקשיב לכם בקפידה ו ספר לי למה ההרגל הזה רע . תאר את החיידקים הרעים שנכנסים אליהם גוף של ילדיםיחד עם הלכלוך מתחת לציפורניים - הראו אותם בתמונות. למדו את ילדכם שכסיסת ציפורניים היא הרגל. אנשים חלשים, ואנשים חזקים ואמיצים אף פעם לא כוססים ציפורניים. שימו את הדגש בצורה נכונה, והובילו את הילד למסקנה העצמאית הרצויה.
- האם ילדכם אוהב דמויות מצוירות? תגיד לו, למשל, ספיידרמן לעולם לא היה הופך לגיבור אם הוא כוסס ציפורניים. והנסיך לעולם לא היה בוחר בסינדרלה אם הציפורניים שלה היו מפחידות ונכוסות כמו אלה של אחיותיה המרושעות.
- כתבו אגדה על ילד שכסס ציפורניים ונקלע למצבים לא נעימים שונים בגלל ההרגל הזה. כמובן שהאגדה צריכה להסתיים בהיפטרות מההרגל, והדמויות צריכות להיות קרובות ככל האפשר לילד.
- תן לתינוקך את ההזדמנות לבטא רגשות, תוקפנות ושליליות שנצברו במהלך היום. שחרור רגשי קבוע הוא מרכיב חובה בתוכנית הכוללת להיפטר מהרגל רע. ספורט ו משחקים פעילים- האופציה הטובה ביותר.
- בכל פעם שילדך מניח את ידיו לפיו, להסיח את תשומת ליבו בדיסקרטיות . שים לו משהו בידיים, בקש ממנו להביא מפית או לעזור לך במשימה כלשהי.
- למד את ילדך על היגיינה – לטפל באופן קבוע בציפורניו, להתמקד ביופי ובניקיון של ציפורניו. אם יש לך ילדה, תעשי לה מניקור יפה (בטוח). הילד לא ילעס את המניקור "כמו דוגמנית אופנה במגזין" - מאוד שיטה יעילהלבנות מגיל 5.
- אם הילד עצבני ונרגש מדי, התייעץ עם רופא - לתת לו לרשום תרופות הומיאופתיות, לא מזיקות כדי להרגיע אותו מערכת עצבים. לפעמים יש טעם להתייעץ עם פסיכולוג.
- תעסיק את הידיים של ילדך במשהו. . יש הרבה אפשרויות. מצא משהו שהוא אוהב - קנה חימר לדוגמנות, מברשות/צבעים וקנבסים אמיתיים, סט בנייה וכו'.
ו עצה עיקרית – היו קשובים לילדכם. הראה לו כמה אתה אוהב אותו לעתים קרובות יותר. מצא זמן בהמולה של חיי היומיום להקריא אגדה לילדך, לצאת מהעיר, לשאול על הצלחות בבית הספר או בגן. צרו בבית אווירה בה הילד ירגיש נוח ורגוע. הסר חומרים מגריםשגורמים לילד לעצבן. ובהדרגה ההרגל הרע ייעלם.
לעתים קרובות אתה יכול לראות ילדים כוססים ציפורניים מסביב. עבור אנשים רבים זה הופך להרגל. וגם כמבוגרים, אנשים רבים תוהים כיצד להימנע מכסיסת ציפורניים.
מאיפה מגיע ההרגל לכסוס ציפורניים?
לרוב, אנשים כוססים ציפורניים באופן לא מודע; ככלל, פעולה זו פועלת כהגנה מפני מצב מלחיץ. באופן מוזר, לפעולה יש אפקט מרגיע. תצפיות מראות, במיוחד בילדים, שזה עלול להיות לא מודע: הילד פשוט מעתיק את מעשי חברו. בעיה זו עלולה להתעורר גם בקרב תלמידי בית ספר יסודי שמתקשים לשבת בשקט במשך 45 דקות בכיתה. חלק מהילדים מוסחים על ידי כמה פעילויות זרות, בעוד שאחרים פשוט כוססים ציפורניים. לפעמים ההרגל הזה הופך להתמכרות. גם כמבוגרים אנשים ממשיכים לעשות את זה, אבל בעבודה. עבור חלק, זה אפילו יותר קל לחשוב כך. עם זאת, מבחוץ זה נראה מכוער, והעובדים עשויים להתחיל להעיר הערות לאדם. לכן, בשלב מסוים, השאלה כיצד להימנע מכסיסת ציפורניים מתחדדת.
מנסה לעזור לילדך לשבור הרגל רע
עדיף להיפטר מהרגל מכוער ורע ב יַלדוּת. אם ילד כוסס ציפורניים, ההורים צריכים לנסות למצוא את הסיבות. הם יכולים להיות שונים:
- סקרנות יסודית, כאשר, בהתבוננות במשהו, ילד, מתוך הרגל, מכניס את אצבעותיו לפיו;
- שעמום רגיל, כאשר ילד כוסס ציפורניים, יוצר מראה של פעילות;
- שוב, המצב הוא גן ילדיםאו בית ספר כשהתינוק לא למד חומר חדש, וזה הוביל ללחץ, שגורר התמכרות;
- מצב מלחיץ כאשר מסיבה כלשהי המטפלים או המורים של הילד לא אוהבים אותו.
הורים לא צריכים לנזוף בילד שלהם. תחילה עליהם לנסות לספר לו מה קורה אם הם כוססים ציפורניים. הדרך הקלה ביותר היא להסביר לו שהחזקה מתמדת עלולה להוביל למחלות במערכת העיכול או לזיהומים בפה אם יש שם אפילו פצע קטן. חשוב שהילד יבין את חומרת הבעיה, כי לרוב הוא מכניס את ידיו לפיו ללא רחיצות, ולכלוך בדרך כלל מצטבר מתחת לציפורניים. אם הסבר כזה מספיק לילד להתבונן בקפידה בידיו, אז ניתן לפתור את הבעיה בפשטות. אבל בהתחלה, מבוגרים צריכים לפקח באופן לא פולשני על התנהגות התינוק ולהצביע בעדינות על טעותו, אם מתעוררת כזו. אבל אם הבעיה היא לא הרגל לא מודע אוטומטי, אלא מצב מלחיץ בגן או בבית הספר, אז במקרה זה הורים, לאחר שגילו תחילה את הסיבה לעצבנות של הילד, צריכים לפנות לפסיכולוג ילדים. זה יעזור לפתור את הבעיה של איך להימנע מכסיסת ציפורניים.
ביקור אצל פסיכולוג ילדים
לפני ביקור אצל פסיכולוג ילדים, ההורים צריכים לחשוב מחדש על הכל מצבים מלחיצים, מה שעלול להוביל את הילד להרגל רע על מנת להקל על התקשורת בין הרופא למטופל. ההורים נדרשים גם ליידע את הרופא על ניסיונות שכבר נעשו להיפטר מההרגל הרע. גם פסיכולוג ילדים בהחלט יגיד לך מה קורה אם אתה כוסס ציפורניים. רק כאן העבודה תהיה קפדנית יותר, כי המומחה יודע יותר ניואנסים בפתרון בעיות כאלה. לדוגמה, עליו להסביר לילד בבירור עד כמה ההרגל יכול להשפיע על מערכות היחסים שלו עם אחרים ככל שהוא גדל:
- הילד עלול להתגרות על ידי בני גילו על ידי המצאת איזה כינוי לא נעים עבורו;
- על רקע גישה כזו, הילד יכול לסגת לתוך עצמו, נותר ללא חברים.
במהלך פגישות עם ילד, הפסיכולוג צריך גם להתבונן בידיו ולהעיר הערות בזמן. הרופא ינסה לברר את תחומי העניין של האדם הקטן, לברר איזה סוג של ספרים וחפצים הוא אוהב, ולדבר איתו על חבריו. יחד עם זאת, הוא יזכיר לילד שהוא ירגיש בטוח יותר כאשר ייפטר מההרגל הרע לכסוס ציפורניים, שבגללו, אולי, כבר נוצרו הרבה מצבים לא נעימים. על הפסיכולוג לנסות להבין את עולמו הפנימי של הילד ולגבש תוכנית לעבודה איתו. אם הילד ילךלפגוש את הפסיכולוג ולקבל את המתודולוגיה שלו, ואז בהדרגה השאלה איך לא לכסוס ציפורניים תיעלם מעצמה. אבל בשביל זה, התינוק חייב לסמוך על הרופא ולעקוב בקפידה אחר הוראותיו.
איך להפסיק לכסוס ציפורניים: לעבוד על עצמך בבית
גם אם עבודתו של פסיכולוג ילדים עם ילד מצליחה, אין זה אומר שעבור ההורים הבעיה צריכה להיעלם ברקע או להפסיק להתקיים לחלוטין. ההרגל לא יעבור כל כך מהר, ולכן רצוי להתבונן בילד בבית באילו רגעים בדיוק הוא מתחיל לכסוס ציפורניים. אם הוא מניח את היד לפיו בעת פתרון בעיה קשה, צריך בטקט, מבלי לפגוע בילד, להוריד את היד ולנסות לפתור יחד איתו את הנושא הקשה. צריך למצוא אחד בשבילו פעילות מעניינת, שבו שתי הידיים יהיו תפוסות. לדוגמה, ניתן ללמד ילדה לסרוג, ילד יכול להתאמן עם משקולות. רצוי לערב את הילד במשותף שיעורי ביתכמו ניקיון או הליכה לחנות. תזכירו לילדכם מדי פעם שהוא התחיל לכסוס ציפורניים הרבה פחות, וביום שזה לא קורה אפילו פעם אחת, תוכלו לארגן עבורו חג קטן. תשומת לב כזו תיזכר, וברמה התת-מודעת הוא יעצור את ידו כשהיא מגיעה אל פיו.
עובדים על עצמך בגן או בבית הספר
בחברה, כאשר אין הורים או פסיכולוג בקרבת מקום, ילד עלול להתבלבל. אחרי הכל, חשוב לו לא רק להראות לאחרים שהוא זהה לכולם, אלא גם לשאוף להיות טוב יותר מאחרים. לשם כך, יחד עם פסיכולוג או הורים, הילד צריך לבוא עם איזשהו אות לעצמו, שבזכותו הוא יעצור את התנועה הרגילה של פעם. לדוגמה, אתה יכול להתאמן במצבים בבית כאשר היד שלך מושטת באופן לא רצוני אל הפה שלך. במקרה זה, אתה צריך לשנות את מסלול התנועה שלו בזמן: למשל, ליישר את השיער שלך או למשוך את שרוול החולצה שלך. עם היעלמות הדרגתית של ההרגל ורכישת הביטחון העצמי, הילד יעקוב אחר עצמו יותר מקרוב, ויבין שהדבר מביא לו רגשות חיוביים.
למה מבוגר כוסס ציפורניים?
לרוע המזל, אנשים רבים ממשיכים לקיים את ההרגל לכסוס ציפורניים לאורך כל החיים. חיים בוגרים. לרוב זה קורה כאשר אדם עצבני, ולפעמים תוך כדי פתרון בעיות ייצור מסוימות. אבל אצל מבוגר, ציפורניים כוססות נראות מרושלות במיוחד. אנשים מסביבו מבחינים בכך, מה שגורם לאדם להרגיש מביך – ונשאלת השאלה כיצד להפסיק לכסוס ציפורניים. ראשית עליך ללמוד כיצד להעביר את הרגל הציפורניים שלך למשהו אחר. לדוגמה, אתה יכול לנשוך קצה של עיפרון או קצה של עט. בתהליך של חשיבה על משהו, אתה יכול לדפדף מכני באיזה ספר עיון. ומה שחשוב גם, אל תשכח את ההיגיינה האישית, כי מבוגרים לא פחות ילדיםלגעת בחפצים שונים.
מַזִיק הרגל כסיסת ציפורנייםייסרה יותר מדור אחד של ילדים והורים. ילדים בדרך כלל מתחילים להסתבך ב"ביקורת עצמית" כזו כאשר בית ספר יסודי. ועד שהם מסיימים את בית הספר, בערך מחצית מהמתבגרים סובלים מזה הרגל מגונה. מה מניע ילדים ובני נוער להכניס לפה את הציפורניים, האצבעות, העפרונות או העטים שלהם? ואיך למנוע מילד לכסוס ציפורניים? ננסה לענות על שאלות אלו ואחרות.
למה ילד כוסס ציפורניים?
הסיבה להופעת הרגלים רעים רבים אצל ילדים היא ספק עצמי וחוויות ילדות. אם המצב במשפחה מתוח, ההורים כל הזמן מקללים ומגעילים את הילד, ואחים או אחיות אחרים פוגעים בו, התינוק מנסה להרגיע את עצמו ומוצא מוצא על ידי כסיסת ציפורניים או עור. זה עוזר להפיג מתחים במערכת העצבים.
גם ללחץ נפשי יש השפעה דומה שהות ארוכהמול הטלוויזיה או משחק במחשב. לכן, ההורים צריכים להקפיד על עמידה בכללים לשימוש בטוח במחשב - לא יותר משעה ביום וללא משחקים אלימים או סרטי מבוגרים.
מתי ילד כוסס ציפורניים, ייתכן שהוא לא מודע לסיבה להתנהגותו. בינתיים, החרדה שגורמת לו צורך לכסוס ציפורניים ולהירגע לא נעלמת אלא רק מתעצמת עקב לעג הזולת והבושה על מעשהו הבלתי נשלט. ילדים זהירים יותר מפסיקים לתקשר עם ילד כוסס ציפורניים שכזה, ההערכה העצמית שלו נפגעת וההזדמנות למימוש עצמי בחברה נעלמת.
בנוסף, בשל ההשפעה המכנית המתמדת על הציפורניים, הן מתחילות להישבר, צורת לוחות הציפורניים מתדרדרת, ו תחושות כואבותבציפורן הציפורן ובמשטח הפנים של העור, והציפורניים עצמן מפסיקות לגדול כרגיל. בזמן הפה, ציפורניים עלולות לשרוט את החניכיים, ולגרום לבעיות שיניים, כמו גם לזיהום של ידיים מלוכלכות בגוף התינוק.
הילד כוסס ציפורניים. מה לעשות?
כדי להיפטר מתלות פסיכולוגית כזו של ילד, אתה צריך לנסות לחסל את כל הסיבות שמובילות לכך. חייו של הילד צריכים להיות רגועים ככל האפשר, ללא מתח ומצבים מתוחים. נתח את הסביבה בה נמצא ילדך. אולי הוא נאלץ להקשיב כל הזמן לצרחות ולקללות שלך, אולי הוא מודאג מבעיות בלימודים או מריבה עם חבר, או אולי הילד מבלה יותר מדי זמן ליד המחשב.
אם אתה שם לב שלבן או לבת שלך יש הרגל רע לכסוס ציפורניים, ובמקביל הילד הפך עצבני, נסער ותוקפני, עליך לבקר נוירולוג. הרופא יוכל לבחור לילד תרופות מיוחדות שיעלימו את תחושות החרדה, המתח והפחד, וגם יחזקו את מערכת העצבים שלו.
אם אינכם מוצאים את הסיבה שגורמת לילדכם לכסוס ציפורניים, גשו לפגישה עם פסיכולוג ודברו, שכן בהחלט ייתכן שהסיבה לעצבנות של הילד נעוצה במערכת היחסים שלכם איתו. לעתים קרובות יש יותר מדי לחץ מההורים, שלהם שליטה מתמדתותוכחות בלתי פוסקות גורמות לילד לחוות מתח חזק מאוד. אבל הילד לא מעז לתת פורקן לרגשותיו או פשוט מפחד.
אבל אם הילד שלך מתחיל לכסוס ציפורניים, אתה לא צריך מיד להאשים את עצמך על כך. חלק מהילדים עלולים לכסוס ציפורניים ללא כל סיבה, בהיעדר מתח או קשיים בחיים. הכל אינדיבידואלי.
איך למנוע מילד לכסוס ציפורניים
הדבר החשוב ביותר שהורים צריכים לזכור הוא שהם לעולם לא צריכים לנזוף בילד שלהם על ההרגל הרע שלו. אחרת, הגירוי שלו רק יתעצם, והוא ייתן פורקן לרגשותיו בהיעדרכם. עדיף לנתח היטב או לדון עם ילדכם מה מדאיג אותו, ממה הוא מפחד ולמה הוא עצבני.
כשמצאת את הסיבה להרגל הרע, תחליט עם ילדך איך לפתור את הבעיה שלו; אולי אתה צריך ללכת לדבר עם המורה בבית הספר, או לוותר זמנית על המשחק במחשב, או שהילד פשוט צריך יותר תשומת הלב.
זה גם די קשה להיגמל מההרגל המכני של כסיסת ציפורניים. אתה צריך כל הזמן להזכיר לילד שלך לא לשים את הידיים שלו לפיו. שים את זה עליו שׁוּלְחָן כְּתִיבָהגיליון נייר עם עט. אם כסיסת ציפורניים עוזרת לו להתרכז ולחשוב טוב יותר, תן לו לנסות לצייר משהו. העיקר שהילד לא יתחיל לנשוך את העט במקום ציפורניים.
היו יצירתיים עם ילדכם לעתים קרובות יותר. צור מלאכת יד במו ידיך. זה גם ירגיע אותו ויעזור להפיג מתחים. כדאי לקנות כדור רך, קובייה מתחלפת או סתם משהו נעים למגע לילדכם, כדי שיוכל לגעת ולמשש אותו כאוות נפשו.
הקפידו לשבח את ילדכם על ידיים מסודרות ומטופחות. הילדה יכולה לעזור מניקור יפה, אשר יעורר רגשות חיוביים ואת הרצון לשמור על הציפורניים שלך בטוחות. אתה יכול לקנות ילד כל חודש מתנות קטנותעל המאמצים וההצלחה שלך במאבק נגד הרגל רע.
אם ילד מבין כמה זה מכוער ורע לכסוס ציפורניים, הוא עשוי להסכים לכסות אותן בלכה מרירה או קרם מיוחד, שיזכיר לו כל הזמן את הצורך להסיר את ידיו מפיו.
אם הסיבה להרגל של ילדך לכסוס ציפורניים מורכבת ועמוקה יותר, פנה למומחה. אל תחשוב שזה יעבור מעצמו. עבור אנשים רבים, זה ממשיך לבגרות, גורם ללעג מאחרים, חוסר כבוד בעבודה ובעיות בחייהם האישיים. לכן, התחל להילחם בו מוקדם ככל האפשר.