טיפול נקודתי ברפואה סינית. בואו נדבר עם הגוף שלנו. דימום מהאף

30-08-2010, 08:18

רפלקסולוגיההיא טכניקה מיוחדת להשפעה על נקודות פעילות בגוף, הנקראת גם נקודות דיקור. זֶה שיטה יוצאת דופןהטיפול קיים יותר מאלפיים שנה. מקורו בסין, אך כעת נעשה בו שימוש מוצלח על ידי מומחים ברחבי העולם.

מהי נקודת דיקור?

מאות ניסויים נערכו בעניין זה. עדיין קיים ויכוח בין מדענים על מהות הנקודה הפעילה ועל מנגנוני טכניקת הטיפול. הוצעו כמה עשרות השערות, חלקן הופרכו.

אבל רבים ממשיכים להתקיים מבלי לקבל הפרכה או אישור, אם כי לעתים קרובות הם שוללים זה את זה. נכון לעכשיו, הקונספט הבא נחשב לעיקרי, מה ששופך עליו מעט אור סיבה אפשרית אפקט קסוםרפלקסולוגיה והכי קרוב להבנה המודרנית של ההשפעה על איברים מערכת עצבים.

עצבים נובעים מכל מקטע של חוט השדרה ומהמוח, ומתפשטים לכל אזורי הגוף בסדר מסוים. כל אחד מהעצבים הללו מכיל חלקים תחושתיים ומוטוריים, רכיבים סומטיים ואוטונומיים. מסתעפים שוב ושוב, הם מתקרבים לאיברים ולרקמות שעליהם הם אחראים.

חלקים מסוימים של אותו עצב מסתיימים בקפסולה של האיבר או בו עצמו, בעוד שאחרים, המבצעים את תפקידי איסוף המידע, מסתעפים ברקמה התת עורית ובשכבות התחתונות של העור. כל עצב נמצא במקומו ומבצע את העבודה לה הוא מותאם לפי המבנה והמיקום שלו.

אם סיב ניזוק במקום אחד, גם חלקים אחרים של המוליך מגיבים. לדוגמה, אם כיס המרההוא מודלק, ואז כאשר לוחצים עליו, ולפעמים גם כאשר נוגעים באזורים המקבילים של העור, מתרחש כאב ניכר. כאב בנקודות אלו הוא אחד הסימנים לדלקת כיס מרה חריפה. באופן דומה, כל העצב מקבל הודעה, ולאחר מכן כל הגוף.

ענפי העצב הטריגמינלי מתקרבים לעפעפיים ולקרום הרירי של הסינוסים. עם דלקת של העפעפיים ודלקת הלחמית, אות הכאב עובר ממקור הדלקת לאורך חלקים אחרים של העצב. לכן, חולים רבים מתלוננים על אי נוחות באף.

נקודות דיקור, על פי ההשערה המוצעת, הם ענפים של עצבים הממוקמים בעומקים שונים ברקמת השומן התת עורית ובעור. נקודות פעילות ממוקמות על פני כל פני הגוף בצפיפות גדולה או קטנה יותר. כדי לקבל מושג גס על המרחק ביניהם, דמיין שכרית האצבע שלך מכילה כ-100 נקודות כאלה.

השפעה עליהם שולחת אות מסוים לחוט השדרה, ומשם חוזר עוד אחד, המכיל מידע על תפקוד תקין של האיבר. כך, על ידי השפעה על חלק מהעצב, ניתן לכוון אות בריאות לחלק אחר שלו, המכוון לאיבר החולה.

יש עדיין הרבה פערים בתיאוריה הזו. לפיכך, המנגנון של שיכוך כאבים לחלק מהגוף במצבים שלאחר הניתוח אינו ברור לחלוטין, אך כיום התקנה זו מסבירה את רוב ההיבטים של הרפלקסולוגיה.

חכמים סינייםחיבר קבוצה של נקודות לקווים קונבנציונליים, מה שנקרא מרידיאנים, שכל אחד מהם אחראי על איבר ספציפי.

בתחילת קיומה הטכניקה כללה כמה שיטות להשפעה על נקודות פעילות: דיקור, מוקסה, אקופרסורה ועיסוי ליניארי. אבל במקביל להתפתחות המדע והטכנולוגיה, הם נוספו על ידי אלקטרוניקור, פרמקופנצ'ר, חשיפה ללייזר וזנים נוספים.

דיקור סיני או דיקור עיניים

דיקור, או דיקור,– אחת השיטות הנפוצות ביותר להשפיע על נקודות פעילות של הגוף שלנו.

עבור ההליך, מחטים מ חומרים שונים. המחט הראשונה, כפי שנודע, נוצרה מעצם בעלי חיים, ואז החלו להשתמש באבנים חדות סדורות.

עם גילוי המתכות, החלו לייצר מחטי זהב וכסף. האמינו שגם למתכת ממנה עשויה המחט יש השפעה על הגוף: זהב מחמם, וכסף מתקרר. יש לומר שהיתכנות של סלקטיביות כזו הוכחה על ידי מדענים מודרניים.

עבור כמה מחלות, מחטי זהב שימשו, עבור אחרים - מחטי כסף. לעיתים הם הוחלפו והתחלפו לאורך הטיפול בהתאם למהלך המחלה. החיסרון של מחטי הזהב היה שהן הפכו במהירות משעממות והצריכו ניטור מתמיד של חדותן. לכן, עם הזמן הם ננטשו.

כַּיוֹם רפלקסותרפיסטיםכמעט אוניברסלית להשתמש במחטים מ של נירוסטה. לעתים נדירות הם נשברים, בקושי הופכים משעממים, ומחטאים בקלות. הערכה הסטנדרטית כוללת מספר מחטים הנבדלות בעובי, באורך ובסוג הקצוות. הקצוות יכולים להיות חדים או מעוגלים.

האורך משתנה ביותר, מכמה מילימטרים ועד 11-13 ס"מ המחט הארוכה ביותר הייתה 73 ס"מ ושימשה לעצירת דימום. יש צורך במחטים ארוכות אם יש צורך להגיע למספר נקודות בבת אחת השוכנות על אותו קו ישר. לחלק מהמחטים יש ידיות בקצוות המאפשרות להסיר אותן בקלות.

IN סין העתיקהדיקור וצמחי מרפא היו אפשרויות הטיפול היחידות. מחלה שלא ניתן לרפא בעזרת אמנות הג'ן-ג'יו (כפי שנקראה: "ז'ן" - "דיקור", "ג'יו" - "צריבה") נחשבה לגזר דין מוות.

מחטי דיקור סיניניתן להזריק מתחת לעור בזריקות מהירות או להשאיר בו למשך זמן מה, בין מספר דקות למספר שעות. הזמן המקסימלי שעבורו נשארה המחט היה 48 שעות עם זאת, בדיקור מודרני כמעט אף פעם לא משתמשים בתקופות ארוכות כאלה.

ניתן להשתמש באחת מכמה שיטות כדי להחדיר את המחט מתחת לעור. טכניקות קיימות: הזרקה ישירה, סיבוב, חילוץ לא שלם, ניקוב וכו'.

הזרקה ישירה מתבצעת בניצב לפני השטח של העור, ונועדה לחפש נקודות הממוקמות די עמוק ברקמת השומן התת עורית. עבור נקודות שטחיות, המחט מוכנסת בזווית.

אם הנקודה גדולה או נדרשת גירוי חמור, נעשה שימוש בטכניקה הנקראת "סיבוב", כאשר המחט מוברגת לתוך העור, מגרה אזור גדול יותר מאשר במקרה הראשון. אם יש צורך לגרום לדחפים מרובים, המחט מוחדרת לעור, מוצאת נקודה, ואז לא נסוגה לחלוטין ומגיעה שוב לנקודה. אז הם חוזרים כמות נדרשתפַּעַם.

הדיקור מתבצע בקורסים של מספר מפגשים. האחרונים מבוצעים מדי יום או כל יומיים. המספר והמיקום של הנקודות המושפעות עשויים להשתנות במפגשים שונים. תנאים מסוימים, למשל. כְּאֵב רֹאשׁ, דורשים חשיפה בודדת.

נקודה חשובה במהלך פגישת דיקור היא תנוחת גופו של המטופל. כאשר משאירים את המחט ברקמה, אי אפשר לזוז, ולכן על המטופל כבר מההתחלה לנקוט בעמדה נוחה לו ובמקביל מספקת לרופא גישה לנקודה מסוימת. התנועה הקלה ביותר במקרים מסוימים יכולה להזיז את המחט מהנקודה הפעילה.

הרגע הנורא ביותר בפגישה עבור המטופל, אשר מאלץ מטופלים רבים לסרב לטיפול מסוג זה בהיעדרו, הוא החדרת מחט מתחת לעור. סט מחטים סוגים שוניםולגודל יש השפעה מפחידה על אנשים רבים. אל תפחד. ההליך אינו כואב לחלוטין, ולפעמים אפילו נעים מאוד.

ברגע שהמחט מגיעה לנקודה הפעילה, המטופל יכול להרגיש אותה בעצמו. התחושות יכולות לנוע בין תחושות עקצוץ וזחילה ועד לחוסר תחושה קל. חלק מהאנשים שעוברים טיפול בדיקור סיני מתארים זאת כ מכה קלהאו בהשוואה לדחף חשמלי. אנשים רבים מדברים על שפיכות סביב מקום החדרת המחט חמימות נעימה. זה יכול להתבטא אחרת גם אצל אותו אדם, ומה שלא נוכח כאן זה כאב.
אם מישהו שטופל בשיטה זו אומר שההליך כואב מאוד, אז הוא עשה אחת משתי טעויות אפשריות: או שהוא הגיע לרופא לא כשיר, או שהוא לא הצליח להירגע במהלך הפגישה.

זה האחרון מפריע באופן משמעותי לטיפול. אם השרירים מתוחים ואדם מצפה לכאב, כניסת מחט מתחת לעור לא תישאר הזיכרון הכי נעים בחיים. יש אנשים, מאוכזבים מהדיקור, פשוט לא מגיעים לפגישה שנייה.

מתח שרירים לא רק תורם לכאב, אלא גם מפריע לגישה לנקודות. אם השריר נמצא במצב מכווץ, הרקמה התת עורית והעור שמעליו נעקרים, וזה כמעט בלתי אפשרי הגדרה מדויקתמיקום הנקודה הפעילה ושולל את יעילות הטיפול.

בנוסף, לשריר מתוח יש צפיפות הרבה יותר גבוהה מרקמת שומן רופפת וגמישה, והמחט עלולה להישבר ברקמה.

זכור: מחט, אפילו מחט דיקור, היא רק מחט, לא מוט פלדה. לאחר מטרד כזה, החולה חסר זהירות ימשיך להיות מטופל, אבל לגוף זר מתחת לעור. כל מנתח יודע שחיפוש קטן גופים זרים, במיוחד אלה שיכולים לזוז, כמו שבר מחט, ניתן להשוות למציאת מחט בערימת שחת. פעולות מסיבות כאלה נמשכות זמן רב מאוד, וברוב המקרים הן משאירות הרבה צלקות, המשקפות את היקף החיפוש אחר הפריט.

מטופלים זהירים רבים, המצטטים מידע שהתקבל מהתקשורת, מניעים את חוסר רצונם לקבל טיפול בדיקור סיני על ידי אפשרות של זיהום באמצעות מחטים עם הפטיטיס B ו-C או איידס. בהקשר זה, אנו יכולים לומר זאת: ההסתברות להדבקה באמצעות מחטי דיקור היא בערך כמו בהזרקה עם מזרק סטרילי.

פני המחט שטוחים לחלוטין ואין להם חריצים שבהם יכול להצטבר דם. זה קל מאוד לחטא. סט מחטים סטרילי משמש לכל מטופל חדש. בנוסף, אזור העור עליו מבוצע הטיפול מטופל בחומר חיטוי לפני ואחרי ההליך, הרופא שוטף את ידיו היטב, כך שגם זיהום שאולי התמקם על העור אינו סביר.

אַקוּפּוּנקטוּרָהכמו שיטות אחרות של רפלקסולוגיה, יש לבצע רק מומחה רפואי בעל תעודה גבוהה יותר חינוך רפואיותעודה המאשרת את התמחותו.

כטכניקה עצמאית, הרפלקסולוגיה הופיעה ברוסיה יחסית לאחרונה, ולמרבה הצער, יש כיום די הרבה שרלטנים או אנשים פשוט חצי משכילים שיש להם מושג גס מאוד לגבי המיקום של נקודות פעילות בגוף, ולפעמים אפילו לא ממש יודע את המבנה של גוף האדם. ה"טיפול" שלהם הוא התרחיש הטוב ביותרזה יתברר כבזבוז זמן יקר וחסר תועלת, ובמקרה הגרוע, זה יכול להזיק מאוד לבריאותך השברירית ממילא.

ישנן כמה אלפי נקודות דיקור על פני הגוף.הֵם מידות שונות, אבל בדרך כלל הקוטר שלהם אינו עולה על כמה עשיריות המילימטר. מצאו נקודה, בהכרת השם הסיני והייעוד המודרני שלה, זכרו מי מהם אחראי על העבודה גוף מסויםנראה שאי אפשר שלא לבלבל את הרשימה וסדר ההשפעה עליהם, את תכונות הטכניקות המשמשות במקרה מסוים, ולקבוע את מספר המפגשים והקורסים הדרושים לאדם שלא יזם את אמנות ג'ן-ג'יו.

חשוב לדעת את מיקומם של העצבים וכלי הדם העיקריים מתחת לעור כדי למנוע כאב או דימום במהלך ההליך. כמו כן, יש צורך, בהתאם למבנה ומידת ההתפתחות של שכבת השומן, כדי להיות מסוגל למצוא את המטרה. יתרה מכך, הנקודות אינן ממוקמות בהכרח בהקרנה של האיבר החולה.

אַקוּפּוּנקטוּרָה, ושיטות אחרות של רפלקסולוגיה, יש לבצע רק על ידי רופא מנוסה. ניסויים עצמאיים הם חסרי תועלת ולפעמים אפילו מסוכנים. בנוסף, כדי לבצע דיקור, מוקסה, ועוד יותר מכך גירוי חשמלי, נדרש סט מסוים של פריטים וציוד. אז עדיף לפנות למומחה במקום לנסות להשתכלל באמצעים העומדים לרשותך.

צריבה

השיטה הבאה רפלקסולוגיה נקראת מוקסה.היסודות של חיפוש נקודות זהים לשיטה הקודמת, אבל החום הוא גורם משפיע כאן. זה יכול להיעשות בכמה דרכים. למשל, לפעמים מניחים פלטה במיקום הנקודה, בעזרתה מוליך חום.

תערובת של עשבי תיבול יבשים מרוסקים מוזגים על הצלחת בצורה של קונוס. הנפוץ ביותר הוא לענה. יש לו את כל המאפיינים הדרושים: הוא מבעבע באופן שווה ואיטי ומספק כמות מספקת של חום. בנוסף, לעשן שלו יש השפעה מועילה על הגוף. כשהכל מוכן מציתים את הקונוס ומשאירים אותו לזמן מסוים. כדי לא לגרום נזק למטופל, כאשר צמחי המרפא נשרפים בחצי או שני שליש, הצלחת מוסרת מהעור.

שיטה נוספת היא להשפיע על הנקודות הפעילות עם סיגריה מלאה באותה תערובת עשבי תיבול. הרופא מדליק סיגריה ומקרב אותה לנקודה הפעילה, אחת או יותר.

אפילו שיטה פשוטה זו מתבצעת בכמה דרכים. הסיגריה יכולה להישאר באותו מרחק מהעור לאורך כל ההליך, היא יכולה להתקרב לאט ולהתרחק מהנקודה. אפקט דחף אפשרי גם, כאשר ניתן לתאר את תנועות הסיגריה כ"ניקור".

לאחר פגישת צריבה, אנשים רבים חווים כתם אדום של כאב קל במקום החשיפה, המייצג לפעמים כוויה מדרגה ראשונה. זה לא מזיק לחלוטין ואינו אשמתו של רופא רשלני. אדמומיות כלולה בתוכנית הטיפול. זה מאריך את השפעת החום: גירוי הנקודה נמשך זמן מה.

לפעמים נעשה שימוש בהכלאה בין דיקור למוקסה. במקרה זה מחדירים מחט לנקודת הדיקור, מניחים עליה גוש עשבים קטן מהקצה החופשי ומעלה באש. זה משלב את ההשפעות של שתי השיטות.

דיקור ומוקסה הופיעו בערך באותו זמן ואין להם הבדלים משמעותיים ביעילות. עבור מחלות מסוימות, עדיף לבחור באחת מהשיטות. במקרים מסוימים הם משמשים יחד. עם זאת, כעת ישנם מומחים נוספים העוסקים בדיקור סיני.

עיסוי ליניארי

עיסוי ליניאריהוא השפעה על נקודות דיקור בקצות האצבעות. לטכניקה זו, כמו אקופרסורה, אין שום קשר לעיסוי עצמו, ואינו יודע קרוא וכתוב לשים אותם על אותה רמה. אפילו המטרה שונה: השפעות ליניאריות ואקופרסורה מכוונות לנקודות דיקור, והעיסוי עצמו מכוון בעיקר לשרירים.

עיסוי ליניאריזה נקרא בגלל שהתנועות של קצות האצבעות לאורך הגוף מתבצעות בכיוונים מסוימים, בקווים. זאת בשל העובדה שהמטרה כאן היא מרידיאן כזה או אחר.

אקופרסורה

אקופרסורהיותר מקומי, זה מורכב מלחיצה על נקודות בצורה מסוימת.

אלקטרופונקטורה

סוג רפלקסולוגיה שהופיע לאחרונה, אלקטרוניקור, כולל חשיפת נקודות לדחף חשמלי בעל חוזק משתנה, המתבצע באמצעות אלקטרודות. הוא האמין כי חשיפה לזרם מאפשרת לך להשיג אפקט גדול ומהיר יותר.

חשיפת לייזר

חשיפה ללייזר כרוכה בהארת נקודות דיקור לפרק זמן מסוים בלייזר בעצימות נמוכה. טכניקה זו נועדה גם להגביר את ההשפעה על הנקודות ולהאיץ את הטיפול.

פרמקופונקטורה

שיטת טיפול זו ראויה לציון מיוחד: פרמקופנצ'ר. מתי הדיקור זכה להכרה ב עולם מודרני, תהו מדענים אם יהיה פעולה יעילה יותרתרופה הניתנת לנקודות דיקור. נערכו ניסויים רבים. כתוצאה ממחקר, נודע כי ההשפעה של כל תרופה פרמקולוגית שהוזרקה ישירות למיקום הנקודה הפעילה הוגברה מאוד.

כך, הושגה הפחתה משמעותית במינון התרופה. אבל עדיין לא ניתן היה לקבוע ביעילות כמה להפחית את המינון. עבור תרופות שונות הפחתה זו נעה בין 50 ל-95%. יתר על כן, ערך זה תלוי מאוד מאפיינים אישייםאדם.

אפילו עבור אותו אדם, זה יכול להשתנות במהלך הטיפול. במקרים רבים, גם תופעות הלוואי מתגברות. חוסר העקביות בהקשר זה אינו מאפשר להסיק מסקנות מדויקות לגבי משך הקורס, הפחתת מינון במהלך הטיפול וכו'. בעיה זו נחקרה במשך עשרות שנים. מדינות שונות, כולל בווייטנאם, שם מדענים השיגו הצלחה מסוימת בפתרונן.

נכון לעכשיו, פרמקופנצ'רעדיין במחקר ברוב המדינות. זה לא נהוג באופן רשמי ברוסיה.

ניתן לרפא מאות מחלות, כולל מחלות עיניים, באמצעות רפלקסולוגיה. תהליך הטיפול משפיע לא רק על האיבר החולה, אלא גם על הגוף כולו. פעולה שימושיתלעייפות עיניים, הוא מספק אפקט חיזוק כללי וטוניק.

כדי להתגבר על עייפות, כמו גם במקרים של ליקוי ראייה סנילי, נעשה שימוש במחטים, אלקטרודות וצריבה, המבוצעים על פני שני קורסים, עשרה הליכים כל אחד, כל יום או כל יומיים. מרווח הזמן בין הקורסים הוא שבוע.

אקופרסורה בבית

בבית, שיטה נגישה להשפעות מועילות כלליות (בנוסף להשפעה על העיניים, יש גם ירידה לחץ דם, הרפיה) הוא אקופרסורה.

1. עסו את "נקודת העין" על האוזניים.

נקודה זו קיימת על כל אוזן (איור 1); בהתאם לכך, השפעה על "נקודת העין" באוזן שמאל מועילה לעין שמאל ולהיפך. לחץ על נקודה זו בצורה חלקה ומתמשכת.

המפגש כולו מחולק לשלושה שלבים:

1) לחץ מוגבר עד חוסר תחושה - 35 שניות;

2) החזקת האצבע במצב המתוח ביותר - 25 שניות;

3) החלשת הלחץ עד לשחרור מוחלט של האצבע מהאוזן - 35 שניות.

אורז. 4. נקודות רפלקסוגניות בכף הרגל: 1 – נקודה אחראית על העיניים, 2-6 נקודות, לחץ עליה מקל על כאבי ראש.

כל צורות הבלפריטיסנמחקים בעיקר על ידי דיקור סיני, בעוד שיש ירידה בביטויים הדלקתיים ועלייה בעמידות הגוף לזיהומים.

מחלה שנקראת blepharospasm, מתבטא בחוסר יכולת לפקוח את העיניים עקב התכווצות מוגברת של שריר orbicularis oculi. הטיפול בו יכול לכלול דיקור, אלקטרוניקור, מוקסה ואקופרסורה. ההשפעה המרגיעה והמרגיעה של טכניקות אלה מאפשרת לך להקל על ביטויי המחלה לאחר 2-3 קורסים.

לדיקור יש השפעה מצוינת על גלאוקומה.משך הטיפול ומאפיינים אחרים תלויים בצורת המחלה. השיטה מאפשרת להוריד לחץ דם ולחץ תוך עיני, מקלה על כאבים ועוויתות ובעלת השפעה מרגיעה, כך שבתוך שלושה מנות חל שיפור משמעותי בבריאות.

לעיוורון לילהלצד טיפול בויטמינים ניתן להשתמש גם ברפלקסולוגיה. האפקט הטוני שלו עוזר לשפר את הראייה ב-1-2 קורסים בלבד.

עבור קרטיטיסהשפעת הדיקור והמוקסה מכוונת להקלה על דלקות וכאבים, חיזוק הגנת הגוף ושיפור התזונה של גלגל העין.

אותן שיטות עבור קטרקטבמהלך הקורס הראשון מאפשרים לך להשיג האצה תהליכים מטבולייםבעדשה ובכל הגוף בכללותו, במיוחד במקרה של קטרקט סנילי. אם המחלה מתרחשת לאחר הניתוח, שינוי הטכניקה מוביל להשפעות אנטי דלקתיות ומשכך כאבים. במקרים בהם הגורם למחלה הוא סוג של פציעה, המטרה היא להגביר את קצב ספיגת הדם ולהקל על הנפיחות.

ריפוי של פציעות שונות בגלגל העיןניתן לכלול גם במתחם הטיפול הרפלקסולוגי. לאחר 1-2 קורסים של שבעה מפגשים, דם ונוזל דלקתי נספגים, תהליכים מטבוליים ברקמות מופעלים, מה שמקדם ריפוי מהיר.

יַחַס צורות שונותדַלֶקֶת הַלַחמִיתמתבצעת באמצעות דיקור או אלקטרופונקטורה, אשר פעולתם מכוונת לביטול התהליך הדלקתי, הקלה בכאבים וגירוי מערכת החיסון. אם המחלה היא כרונית, מבוצעים קורסים נוספים, אך תדירות הפגישות תדירות בחצי מאשר במקרים חריפים.

אפילו זה מחלה מסוכנת, איך דַלֶקֶת עֲצַבִּים עצב אופטי , מתאים לטיפול באקופרסורה. במקרה זה מתרחשים שינויים מרובים בגוף, לרבות הגברת הגנה, הפחתת דלקת, שיכוך כאבים יעיל, העלמת נפיחות והתרחבות של כלי הדם בעין.

היעדר התוויות נגד, חוסר כאב, חוסר מזיק מוחלט לגוף ללא שיכרון והשפעות בלתי רצויות הגלומות בהשפעות רפואיות מסורתיות, תמיד השפעה חיובית - כל זה הופך את הרפלקסולוגיה לשיטת טיפול קסומה באמת.

קח את הרגליים בידיים שלך...

יש משפט ידוע שאומר שאי אפשר לסחוב את המולדת על סוליות המגפיים... אבל בסין ובכלל במזרח בטוחים שבסוליות כמובן לא של מגפיים, אלא של שלנו רגליים, אתה יכול לסחוב את הבריאות שלך!

במהלך ההיסטוריה בת מאות השנים שלהם, הסינים החכמים המציאו לא רק נייר, מצפן, משי, זכוכית ואבק שריפה. הם גילו שעל ידי עיסוי אזורים מסוימים בכפות הרגליים, ניתן לרכך או אפילו להעלים תחושות כואבותבחלקים שונים של הגוף: מפרקים, שרירים, איברים פנימיים. כך אתה מבטיח גישה ללא הפרעה אנרגיה חיוניתצ'י לכל איבר ונקודה בגופך.

על פי התיאוריה של הרפואה הסינית המסורתית, ישנם יותר מ-60 אזורים ונקודות פעילים בכפות הרגליים, ויש גם ערוצי "Jingluo" חשובים, כמו גם "רעלים" מרוכזים של גוף האדם. מצטברים לאורך זמן בגוף האדם, רעלים מפריעים למחזור הדם התקין ועלולים לגרום למחלות שונות.

עיסוי כף הרגל משפיע על נקודות הרפלקס של כף הרגל, מגרה ומאזן את המצב הכללי איברים פנימייםוהגוף בכללותו. מקל על מתח עצבי, עייפות, עוררות פסיכו-רגשית, מרגיע ומסדר את מערכת העצבים, משפר את חילוף החומרים ומחזק את הגנות הגוף.
כיום, הרפלקסולוגיה, כאחת משיטות הטיפול הלא תרופתי, נכנסה חזק לארסנל הרפואה המערבית, ועיסוי כף הרגל הכרחי הן לחולים והן אנשים בריאיםשאכפת להם ממצב החסינות ומערכת העצבים שלהם. ידוע כי ישנן נקודות בכף הרגל – השלכות של כל האיברים הפנימיים, ובאמצעות הפעולה עליהן אנו משפיעים בעדינות וביעילות על תפקוד הגוף.

עיסוי שיטתי לכף הרגל יעזור לשחזר במהירות את ההרמוניה של הגוף והנשמה.

זכור כי לכאבי ראש אתה צריך לעסות את האגודל, למחלות עיניים - שתי אצבעות אמצעיות, לכאבי אוזניים - האצבעות החיצוניות, לבעיות בעמוד השדרה - צד פנימיסוליות. האפשרויות הנותרות נראות בבירור בתרשים שלהלן.

רגליים

ימין

דקלים

ימין

שמאלה

שימוש בדיקור לחץ בבית.

דיקור סיני ידוע כבר יותר מ-5,000 שנה - שיטה סיניתטיפול במחטי זהב. IN לָאַחֲרוֹנָהאנלוגי מודרני של טכניקה זו הופיע גם הוא - electropuncture. עם זאת, לא כולם יודעים שיש שיטה נוספת - אקופרסורה. ביפן, טכניקה דומה נקראת שי-אטסו (שי - אצבעות, אצו - לחץ).

אקופרסורה מטפלת באמצעות לחץ אצבע.

אקופרסורה היא התפתחות נוספת של הדיקור. הוא משתמש באותן נקודות ומרידיאנים שאליהם מוחדרות מחטים במהלך הדיקור, אולם אקופרסורה דוחה את השימוש במתכת בטיפול, מה שהופך את הטכניקה לרכה ובטוחה יותר, ללא הפחתה כמעט ביעילותה. במקום מחטי מתכת, עם אותו אפקט, משתמשים באגודל ובאצבעות המורה (ניתן גם להשתמש באצבעות משלך, אם ישנן).

לחיצה ולחיצה של האצבעות על הנקודות הנכונות מקלה על מחלות והפרעות רבות.

אקופרסורה לא רק מקל על כאב, אלא גם מקצר את זמן המחלה, מבטל תפקוד לקוי של איברים, מבטל את ההשלכות האורגניות של נוירוזות: חרדה, דאגה, פחד.

כל אדם שמכיר את הנקודות החשובות ביותר על הגוף והאינדיקציות הטיפוליות, בהתאם לכללי האקופרסורה הקלים לזכור, יוכל לעזור לעצמו!

אקופרסורה מקל על כאבים ומטפל ביעילות באותן מחלות הנגרמות מהפרעות במערכת העצבים, וזו כל מחלה שנייה בזמנים הקדחתניים שלנו. אבל מעל הכל, אקופרסורה הוא אמין, בטוח ו שיטה יעילהלהילחם בכאב - וזאת ללא כל תופעות לוואי. שיטה זו יעילה במיוחד כאשר נושא ההשפעה נבחר היטב ואף נעים יותר.

אקופרסורה אינו גורם לכאב כתוצאה מדקירות מחט, אינו גורם לדימום ומבטל את החדרת הזיהום לגוף. אבל הכי חשוב, הרופא הזה תמיד איתך!

סוגי נקודות רפלקס

מיקומי הדיקור ונקודות האקופרסורה ידועים בדיוק. הם ממוקמים על 14 קווי מרידיאן, שנחקרו זה מכבר. למרידיאנים הללו יש שמות ספציפיים, למשל, "לב גדול" ("מאסטר הלב"), "מחמם שלוש מעלות" או "מרידיאן המושל", ובכל מרידיאן משתמשים בשלושה סוגי נקודות:

"נקודות הרמוניזציה" - שכיבה בתחילת המרידיאן ובסוף. האקופרסורה שלהם נותן הדים הרמוניים בכל האיברים הקשורים למרידיאן נתון.

"נקודה מרגשת" - רק אחת בכל מרידיאן. האקופרסורה שלו מפעילה את התגובה והביצועים של איברים הקשורים למרידיאן זה.

"נקודת ההרגעה" היא גם רק אחת בכל מרידיאן. נקודה זו מדכאת, מרגיעה, מקלה על עצבנות; התחושות במהלך האקופרסורה שלו הן הנעימות ביותר.

הקלה מוגברת על ידי אקופרסורה מוגברת של מערכת נקודות האות (אזעקה) ("נקודות הירח"). לכל איבר מרכזי יש נקודת אות משלו במיוחד, להפחית כאב.

IN השנים האחרונותלומד באוניברסיטה המסורתית של בייג'ינג רפואה סיניתהיה פתוח שורה שלמה"נקודות מיוחדות" הקשורות למחלות מסוימות (מחלות).

להלן התמונות הנקודות החשובות ביותרדיקורים. זו יכולה להיות "נקודת הרגעה" להפרעות שינה, ו"נקודת גירוי" ללחץ דם נמוך, ו"נקודת הרמוניה" עבור מצב חרדהנוירוזה כללית, ו"נקודת אות" לכאבי קוליק ומפרקים, ו"נקודה מיוחדת" לירידה בעוצמה.

האיורים שלהלן מציגים מיקומים טיפוסיים של נקודות פעילות. בשל תכונות גוף אינדיבידואליות, מיקומי הנקודות עשויים לסטות בתוך סנטימטר אחד. על ידי שימוש ב מכשיר מיוחד, מדידת התנגדות העור, לפי ערך מופחתמיקום נקודת ההתנגדות נקבע בדיוק של מילימטר אחד. עם זאת, עבור אקופרסורה דיוק כזה הוא מוגזם (מידות האצבעות גדולות יותר). ככלל, נקודת הצטברות מגיבה ללחץ חזק עם דחף כאב ברור, מה שמקל על מציאתה באזור הרצוי בגוף.

איך להשפיע על נקודת אקופרסורה?

רופאים לרפואה סינית מסורתית מבחינים בשלוש דרגות של השפעה על נקודות ריפוי:

מיועד לכאב חריף ולטיפול ראשוני יישום של ריאותעיסוי מעגלי של הנקודה, המתבצע עם הקצה אצבע מורהידיים. משך העיסוי הוא בין דקה לחמש דקות.

בְּ מחלות כרוניות, תלוי ב מצב כלליסבלני, עדיף והאמין ביותר להשתמש באקופרסורה בעוצמה בינונית. מומלץ לבצע מספר עיסויים במהלך היום, משך האקופרסורה הוא עד 30-40 שניות.

אקופרסורה חזקה מתבצעת בעיקר בעזרת אֲגוּדָלידיים, אבל אפשרויות אחרות אפשריות.

כשאתה מחפש נקודה פעילהנמצא על הגוף, קצה האצבע המורה או האגודל נוגע עור, ואז להתחיל לבצע תנועות מעגליות עם האצבע, להזיז את העור ביחס לעצם או לרקמת השריר במקצב של שתי סיבובים בשנייה. במקרה זה, כדאי לשים לב לעובדה שבמהלך ההשפעה האצבע נשארת כל הזמן על הנקודה הנדרשת של הגוף.

כאשר פועלים באופן סימטרי על נקודות אקופרסורה, עליך להיות זהיר במיוחד.

התוויות נגד:

אקופרסורה בצורתו הפשוטה לא יכולה להחליף את הדרוש טיפול רפואיעם זאת, במקרים חירום, זה יכול לשמש כטיפול נוסף לשיכוך כאבים, כמו גם למתן עזרה ראשונה.

אקופרסורה אסורה ב:

מחלות אורגניות קשות של הלב ומערכות הדם

במהלך ההריון

אם אתה עייף מאוד

לפני ריפוי מחלת עורבנקודת אקופרסורה (לדוגמה, suppuration, חזזית וכו')

כיצד לבצע אקופרסורה נכון?

שבו או שכבו על הגב.

קח הפסקה מהכל לזמן מה, וודא שאין גירויים חיצוניים: (שיחות של קרובי משפחה, שיחות טלפוןוכולי)

הנח את קצה האצבע המורה על הנקודה הנדרשת של הגוף (נקודת אקופרסורה).

לחצו קלות על העור ובמקביל התחילו לעשות תנועות סיבוביות עם האצבע, וודאו שהאצבע לא תעזוב את נקודת הגוף הזו בזמן התנועה.

משך האקופרסורה הוא בין חצי דקה לחמש דקות. הפעולה תמיד מגיעה מהר ומורגשת במשך זמן רב.

ניתן לחזור על אקופרסורה פעמים רבות במהלך היום!

מה שאתה עושה, רפואה מזרחית או כל מנהג אחר, במוקדם או במאוחר תגיעו למסקנה שכל הבעיות בבריאות, אנרגיה, גורל, קארמה, מערכות יחסים וכו'. השורשים שלהם בכמה רמות בו זמנית - פיזית, פסיכולוגית ונפשית. תרגולים רבים, תרגילים ורפואה עוזרים רק באופן זמני, כי... אל תעבוד עם הגורמים לחוסר איזון, בעיות, בריאות לקויה. ישנה טכניקה שעובדת בדיוק עם שורשי ושורשי כל הבעיות, ופותרת אותם בכל הרמות. אתה יכול לקרוא עוד על הטכניקה ב המאמר הזה .