להיפטר מהצלוליט עם מברשת. מברשת עיסוי לצלוליט - איך לעסות, זה עוזר? אופן השימוש במברשת בחלקים שונים בגוף, דיאגרמת תנועה

למקרה שלא שמתם לב, לכמה הרגלים בריאים יש עלות משמעותית - בכסף, בזמן או במשאבים אחרים.

העמסת המקרר שלך במזון בריא עלולה להשאיר חור בתקציב שלך. אורח חיים פעיל יכול לעלות לך כמה מאות דולרים עבור מנוי שנתי לחדר כושר - שלא לדבר על הזמן המושקע באימון.

אפילו הפגת מתח באמצעות יוגה יכולה לאכול 30-45 דקות בכל פעם.

אל תבין אותי לא נכון. היתרונות של פעילויות אלו עולים על העלויות, אבל כשהזמן דחוק, לפעמים זה יכול להיות קשה למצוא מספיק שעות ביום כדי לדחוס עוד הרגל בריא ללוח הזמנים העמוס שלך.

מה אם אגיד לך שבפחות מ-$20 - ותוך 10 דקות בלבד ביום - יש דרך להיראות ולהרגיש טוב יותר, ולשפר את הבריאות שלך כדי להתחיל?

צחצוח יכול לשפר מאוד את בריאות העור.

ומכיוון שהעור הוא האיבר הגדול ביותר בגוף, האחראי לחלק הארי בצרכי הגמילה שלנו, שמירה על בריאותו פירושה שמירה על בריאות כללית. צחצוח צחצוח אינו תחליף לתזונה נכונה ולפעילות גופנית סדירה, אך הוא מהווה תוספת נפלאה לאורח החיים הבריא שלך.

והכי חשוב, ניקוי יבש קל ויעיל.

אם אתה מתעורר רק 10 דקות מוקדם יותר בבוקר, אתה יכול להספיק לעשות עיסוי יבש. כן, כן, התרגול הזה לא מצריך לבזבז שעות ארוכות על עצמך ולא יהיה הרסני לארנק, אבל נשאר שימושי בכל זאת.

אז למה לא לנסות את זה?

בואו נסתכל על הסיבות שבגללן כולם צריכים להתחיל לצחצח לבריאות טובה יותר. תופתעו מההשפעה שתהיה לטכניקה הפשוטה הזו עליכם.

1. משפר את זרימת הדם

על ידי שפשוף העור במברשת, מגבירים את זרימת הדם ומשפרים את זרימת הדם, כך שתאי העור מתחדשים מהר יותר.

זרימת דם לקויה עלולה לגרום לפיגמנטציה, כתמים והחלמה איטית בחתכים.

שימוש קבוע בזיפים, לעומת זאת, יכול להעניק לעור שלך צבע אחיד יותר, לשפר את החלקות, ואף לרכך את מראה הצלוליט.

זרימת דם טובה גם עוזרת לשמור על בריאות הגוף כולו, שכן היא מספקת גישה נרחבת לדם עשיר בחמצן. וכך עיסוי עם מברשת יבשה שימושי לכל האיברים, מכף רגל ועד ראש.

לתוצאות מיטביות וזרימת דם טובה אף יותר, הקפידו לשפשף לכיוון הלב ולא הרחק ממנו.

2. זה נחמד

אנשים רבים מתחילים להתחכך על היתרונות הבריאותיים שלו, אבל בסופו של דבר ממשיכים פשוט כי זה מרגיש טוב.

מלבד הפיכת העור שלך לבהיר יותר, מוצק יותר ומבריק יותר, עיסוי הגוף שלך עם מברשת יבשה הוא דרך מצוינת להתעורר ולהתחזק בבוקר.

וכשתהפוך להרגל, תגלה שהתחושה של עור חלק ומוצק תגוון גם אותך.

3. מקדם פילינג של העור

יתרון נוסף של עיסוי מברשת יבשה הוא שהוא עוזר לקלף את העור ולהיפטר מתאים מתים, מה שמאפשר לעור לספוג יותר נוזלים ולהישאר לחות.

תנועות עיסוי מסייעות גם לתהליך חידוש העור. עם הסרת תאים מתים ולא קיימא, יכולים להיווצר תאים חדשים. זה גם מונע מהעור להיסתם והנקבוביות נשארות שקופות.

המשמעות היא שהעור ייראה יותר תוסס ומלא חיים. פילינג גם מיישר מרקם עור לא אחיד. מה שגורם לו להיות חלק ורך יותר.

בונוס: פילינג רגיל יכול למנוע היווצרות של קמטים וקפלים, ולהשאיר את העור שלך במראה צעיר.

4. זה יכול לשפר את העיכול

זה נכון, עוד היבט מדהים להוסיף לשאר הרשימה: צחצוח יכול לעזור בעיכול.

כאשר אתה עיסוי עם המברשת, אתה מסיר תאי עור מתים ופותח סתימות של נקבוביות חסומות. זה מאפשר לעור לנשום טוב יותר וגם מגרה את יכולתו לסלק רעלים ביעילות.

בריאות העור שלנו, האיבר הגדול ביותר בגוף, משפיעה רבות על בריאות הגוף כולו. זהו קו ההגנה הראשון מפני חיידקים המנסים לפלוש אליו.

על ידי מתן גישה לגוף כבר בהתחלה, הדבר ימנע ממערכת העיכול להתמודד עם זה בשלבים מאוחרים יותר.

5. זה משחרר מתח

אנשים רבים מוצאים שהצחצוח הוא כמעט טיפולי ומדיטטיבי. בנוסף להרפיית וריכוך השרירים, זה יכול גם להקל על מתח.

כדי להפוך את השפשוף גם לחוויה מרגיעה, הקדישו זמן ספציפי בכל יום שבו תוכלו ליצור סביבה שקטה, לנקות את דעתכם מהפרעות ולהתמקד בעבודה עם מכשיר העיסוי שלכם כמשהו שאתם עושים רק לעצמכם.

אולי זו תהיה התחלה ממריצה לבוקר החדש שלך, או זמן שקט שאתה מצפה לו כדרך להירגע אחרי יום ארוך. כך או כך, הזמן האישי הזה יעזור לכם להרגיע את הדאגות.

6. זה מגביר את טונוס השרירים

שפשוף עם מברשת (הטבעיות שלו חשובה מאוד) שימושי לא רק למחזור הדם ולעיכול, אלא גם לשמירה על טונוס השרירים.

התהליך מפעיל את מערכת העצבים, המסייעת בשיפור טונוס השרירים על ידי גירוי סיבי השריר. זה גם משפר את זרימת הדם, ומאפשר העברת דם עשיר בחמצן לשרירים, מה שמקדם התאוששות וטונוס.

באמצעות מנגנון זה, צחצוח יכול לגרום לעור שלך להיראות מוצק יותר, וזה חשוב אם ירדת לאחרונה במשקל ומחפשת דרך להעלים באופן טבעי עור נפול.

7. זה עוזר לניקוי רעלים מהגוף

מערכת הלימפה פועלת בכל הגוף ועוזרת להיפטר מרעלים ופסולת בדם, בעצם עובדת כצוות הניקיון האישי שלך. מערכת זו אוספת פסולת מרקמות ואיברים ומוציאה אותה מהגוף דרך מערכת הדם.

מערכת לימפה בריאה חיונית לשמירה על הבריאות הכללית. אם הוא מתקלקל, רעלים מצטברים לאט, מה שמוביל בסופו של דבר לזיהום ומחלות.

הצחצוח ממריץ את מערכת הלימפה ומסייע בהפעלת ניקוז הלימפה. זה עוזר לשטוף רעלים ומחזק את המערכת החיסונית שלנו, מניעת דלקות וקידום בריאות כללית - כפי שמצביעות ביקורות משתמשים.

8. זה משפר את תפקוד הכליות

העור והכליות קשורים קשר הדוק בכמה דרכים מרכזיות. שני האיברים אחראים על ניקוי רעלים מהגוף על ידי סילוק רעלים ממנו.

במקרה של עור, המשמעות היא שחרור זיעה דרך הנקבוביות. הכליות מסננות את הדם ומסלקות פסולת.

הברשה היא תרופה המשפרת את בריאות העור על ידי הסרת תאי עור מתים ופתיחת סתימת נקבוביות כך שהעור יוכל להיפטר כראוי מרעלים.

שימור וסילוק רעלים בשלב מוקדם מסייע להקל על העומס על הכליות כך שהן לא יצטרכו לעבוד קשה מאוחר יותר, מה שמאפשר להן לתפקד טוב יותר.

9. זה מפחית צלוליט

אחת מבעיות העור הגדולות ביותר העומדות בפני גברים ונשים כאחד היא הצלוליט.

צלוליט מופיע כגבושים ובורות בעור, בדרך כלל על הירכיים, הישבן, הצדדים או הבטן.

לפעמים המאבק בצלוליט דומה לעבודה סיזיפית. לפעמים, כשיש לך אזור של צלוליט שמסרב בעקשנות להיעלם, זה נראה כאילו זה לא משנה כמה סלטים אתה אוכל או כמה שעות אתה מבלה בחדר הכושר.

צחצוח אזור כזה עם מברשת, אם נעשה בצורה נכונה, יכול להפחית את חומרתו כאשר שיטות אחרות נגד צלוליט נראות חסרות סיכוי.

זה עושה זאת על ידי הגברת זרימת הדם וגירוי מערכת הלימפה, מה שיכול לעזור לשפר את מרקם העור. עם זאת, שפשוף אינו מבטל צלוליטיס לצמיתות, ולכן עליך להמשיך לעבוד על העור שלך כדי לשמור על השינויים.

המברשת המתאימה לעיסוי יבש

כפי שניתן לראות, הצחצוח מועיל לכל הגוף, וכל זה בפחות מ-20$.

המברשות האהובות עליי הן מבית Wishmore. הם נראים מאוד מסוגננים, באיכות מעולה ובעלות מחיר אופטימלי בהשוואה למתחרים, אני ממליצה לבחור במברשת זיפים טבעיים עם ידית ארוכה של Wishmore Cactus, כדי שתוכלו להגיע בקלות לכל חלק בגוף.

מוכן לנסות?

איך לעסות עם מברשת יבשה נגד צלוליט

1. להתפשט ולעמוד במקלחת או על האריחים. זה יקל על ניקוי הרצפה מאוחר יותר.
2. בעזרת משיכות ארוכות בצורת מניפה, התחל לשפשף מכפות הרגליים שלך ותתקדם למעלה. הקפד לעבור על אותו אזור לפחות מספר פעמים, וככלל, תמיד לשפשף לכיוון הלב כדי לקדם את זרימת הדם והזרימה הטבעית של הלימפה.
3. באזורים רגישים יותר, אין לשפשף חזק מדי. עם הזמן, עם שפשוף קבוע, העור יהפוך פחות רגיש. משך השפשוף הכולל צריך להיות בין 5 ל-10 דקות.
4. אחרי שקרצפת את כל הגוף, הגיע הזמן להתקלח. על מנת לפזר את הדם ולקדם את מחזור הדם שלו, החליפו מים חמים וקרים.
5. לאחר המקלחת, הקפד להעניק לחות לעור שלך. שמן קוקוס נהדר עבור זה; הוא מנקה ומרכך את העור, שהופך יבש במיוחד לאחר שפשוף.
6. כדי לשמור על היגייני הטיפולים, שטפו את המברשת במים וסבון מדי שבוע. לאחר מכן, יש לייבש אותו מיד כדי שלא ירקב או יעוות.

כנראה שאין אישה שלא תרצה להיות בעלת גוף רזה ויפה ולשמור על גזרה אידיאלית גם בבגרות. אבל רוב המין ההוגן מפתח במוקדם או במאוחר "קליפת תפוז" לא נעימה למגע על גופם, שיש לו את השם המדעי "צלוליט". על מנת להימנע מהופעת צלוליט, העור זקוק לטיפול מתמיד. אחת השיטות הנגישות והיעילות ביותר להעלמת בעיה זו היא שפשוף העור עם מברשת עיסוי מיוחדת.

ניתן לקנות מברשות עיסוי לצלוליט בסלונים וחנויות מיוחדות; היצרנים מציעים מגוון רחב של מכשירי עיסוי שונים העשויים מפלסטיק, סיליקון או גומי. לרוב, למברשות כאלה יש שיני עץ בדרגות קשיות שונות.

כיצד לבחור את מברשת העיסוי הנכונה

למי אסור לעיסוי מברשת?

למרות חוסר הכאב המוחלט והיעילות הגבוהה, לעיסוי עם מברשת יש מספר התוויות נגד, הכוללות:

• נוכחות של פריחות מוגלתיות ופריחה אלרגית - עיסוי רק יחמיר את הבעיה;
• מחלות דם;
• פתולוגיות של מערכת הלב וכלי הדם;
• חבורות, שפשופים ופצעים על פני העור;
• ורידים בולטים;
• מחלות זיהומיות וטמפרטורת גוף מוגברת;
• thrombophlebitis;
• טרשת עורקים;
• נוכחות של תצורות שפירות וממאירות;
• מחלות של מערכת העיכול;
• מחלה היפרטונית;
• פתולוגיות של מערכת גניטורינארית;
• תקופת ההריון וההנקה.

במקרים אחרים, עיסוי עם מברשת יעזור להיפטר לצמיתות מ"קליפת התפוז" על הירכיים ושאר חלקי הגוף.

תופעות לוואי אפשריות לאחר עיסוי צחצוח

בעת שימוש במברשת עיסוי שנבחרה בצורה שגויה או במקרה של חשיפה אינטנסיבית מדי לעור, עלולות להתרחש תגובות שליליות של הגוף, כלומר:

1. שריטות ותחושת צריבה מתרחשות כאשר הנוקשות של הזיפים אינה תואמת לסוג העור או שהלחץ על המברשות חזק מדי.
2. אדמומיות אפשרית אם עוצמת החשיפה לעור הייתה גבוהה מאוד. עיסוי אנטי צלוליט מבוצע כהלכה משפר את זרימת הדם, וכתוצאה מכך העור מקבל צבע ורוד.
3. חבורות עלולות להתרחש אם האביזר משמש לא נכון, או אם מופעל לחץ מוגזם על אזורים בעייתיים עם מברשת. אם נוצרות חבורות אפילו עם עיסוי חלש מאוד, עליך להפסיק את ההליכים ולבקש עזרה מהמטולוג.
4. עור יבש והתקלפות עלולים להיגרם על ידי עיסוי יבש; על מנת למנוע תגובה כזו, יש להשתמש בתכשירים קוסמטיים מעניקים לחות לאחר ההליכים.
5. פריחות, גירוד, נפיחות ותגובות אחרות יכולות להיגרם מאלרגיה לחומר ממנו עשוי אביזר העיסוי.
6. אם שבריריות הנימים מוגברת לאחר ההליך, עלולים להופיע ורידי עכביש על הגוף - יש להפסיק את העיסוי מיד ולפנות לרופא.
7. אם יש לחץ מוגזם על העור, הוא נפצע בקלות. כתוצאה מחדירת מיקרואורגניזמים מזיקים לפצעים, מתפתחים תהליכים דלקתיים. על מנת למנוע דלקת, אתה צריך לנקות באופן קבוע את מברשת העיסוי מלכלוך.

על מנת שהעור יהיה תמיד מתוח וחלק, הוא דורש טיפול מתמיד. מברשת נגד צלוליט היא עוזרת מצוינת בעניין זה. זה נלחם ביעילות בקליפת התפוז ועוזר לך לרדת במשקל. אבל חשוב לבחור אותו בצורה נכונה תוך התחשבות במאפייני העור ולהיות מסוגלים להשתמש בו כדי להגיע לתוצאה הטובה ביותר, גם איכותו חשובה.

תכונות ואפקט

מברשות עיסוי לצלוליט יכולות להיות עשויות מחומרים טבעיים וסינטטיים כאחד. לעתים קרובות הם מצוידים בשיני עץ. לכולם יש דרגות שונות של קשיות. גם העיצוב שונה ועשוי לכלול חריצים, ידיות ומחזיקים אחרים. כל הסוגים יעילים נגד צלוליט.

אתה יכול להשיג את התוצאות הבאות:

• לשחזר את תפקודי ההגנה של הגוף, להקל על עייפות וכאבי שרירים.
• להפעיל תהליכים מטבוליים ברקמות, להפוך את העור למוצק ואלסטי יותר.
• להאיץ את זרימת הדם והלימפה, להרוות רקמות בחמצן ובחומרי הזנה, ולהסיר מהם תוצרי ריקבון. בשל כך מושגים אפקט אנטי צלוליט וירידה במשקל.
• לנרמל את הפונקציות של בלוטות החלב, להסיר אקנה.
• נקה את העור מתאים מתים, התחל בתהליכי התחדשות והתחדשות, גוון והצערת האפידרמיס.
• הסר נפיחות ברקמות, כלומר הפחתת נפח הגוף והחלקת צלוליט.

זה מספיק כדי להשלים את העיסוי עם קוסמטיקה כדי לשפר את האפקט באופן משמעותי.

התוויות נגד לשימוש

אבל אפילו להליך שימושי כזה כמו עיסוי אנטי צלוליט עם מברשת יש התוויות נגד. אלו כוללים:

1. נזקים שונים לעור, פצעים, חבורות, שפשופים במקום העיסוי.

2. דליות, כלים מוחלשים עם קירות מתוחים.

3. זיהומים הגורמים לחום. עיסוי הממריץ את זרימת הדם רק יגביר את העומס על הלב.

4. מחלות דרמטולוגיות - פריחות בעור בעלות אופי מוגלתי או אלרגי. השפעה פיזית עם מכשיר לעיסוי תתרום להתפשטות הפריחה.

5. מחלות לב וכלי דם.

6. מחלות דם, הפרעות בקרישת הדם.

7. טרשת עורקים.

8. טרומבופלביטיס.

9. הריון. עיסוי יכול להגביר את הטון של הרחם ולהוביל להפלה.

10. הנקה. במהלך תקופה זו, לא מומלץ להשתמש בעיסוי, שכן ההליך מחמיר את ההנקה.

11. נוכחות של ניאופלזמות.

12. יתר לחץ דם.

13. בחילות והקאות.

14. מחלות של מערכת העיכול.

15. מחלות דלקתיות של אזור גניטורינארי.

עיסוי אנטי צלוליט יהיה שימושי רק עבור אלה שאין להם התוויות נגד להליך זה.

זנים:

• עם זיפים טבעיים. יתר על כן, מצד אחד הוא מצויד לעתים קרובות בשיניים מעץ.
• עשוי מעץ: ידידותי לסביבה, היפואלרגני ועמיד.
• סיליקון קשה בינוני ואינו פוגע בעור גם כשהוא חשוף יבש. הוא מתאים לעור דק ורגיש.
• מברשות יכולות להיות חד-צדדיות או דו-צדדיות. הם מצוידים בחריץ או בגלילים מסתובבים, שיניים מפלסטיק או עץ.
• רולר אלה הם אנלוגים של עיסוי. בלחץ חזק, המכשיר אפילו משפיע על השכבות העמוקות של השומן התת עורי.

מוצר טוב נותן תוצאות ניכרות לאחר מספר הליכים בלבד. זרימת הדם משתפרת באופן משמעותי ומתרחשת חידוש תאים. עליך להקפיד על הכללים הבאים:

• מברשת עיסוי יבש לא צריכה להיות קשה מדי. זה יכול לפגוע בעור עדין.
• דגמים עם רולים מסתובבים יאפשרו לך לעסות בצורה מושלמת את השכבות העמוקות ביותר של העור.
• מוצרים בעלי זיפים טבעיים אינם מגרדים את העור, אינם גורמים לאלרגיות או לגירוי.
• יש לבחור קשיות בנפרד, בהתאם למאפייני העור.
• יש צורך לבחור מוצר איכותי ללא כתמי דבק או ריחות לא נעימים.
• אתה לא יכול לחסוך כסף. פריט לא איכותי עלול להזיק לבריאות - לגרום לאלרגיות, לשרוט קשות בעור, או פשוט להיות לא יעיל.
• אתה צריך להחזיק אותו ביד שלך לפני הרכישה. זה צריך להתאים בנוחות בכף היד שלך ולא להחליק החוצה.

העיסוי נבחר לפי סוג העור והתוצאה הצפויה. אבל לא משנה עד כמה המוצר איכותי, אין לצפות להשפעה של השימוש בו מוקדם יותר מאשר לאחר שבועיים של שימוש קבוע. אתה יכול לזרז את התהליך אם תתחיל לקחת את התרופה הטבעית Thalia.

איך להשתמש בו נכון?

1. הם מתחילים ללוש את קצות בהונותיהם, נעים בהדרגה לכיוון הלב. תנועות העיסוי מבוצעות בקלות ובחלקות. עוצמת הלחץ על העור מוגברת רק לאחר שהתחמם היטב.
2. לעסות את הרגליים והרגליים בתנועות ישרות ומתמשכות, ומעסים את הישבן והירכיים בכיוון מעגלי ונגד כיוון השעון.
3. ללוש את הגב והבטן. מכיוון שאזורים אלו רגישים במיוחד, תנועות צריכות להיות זהירות ועדינות יותר.
4. לעסות את הידיים בתנועות סיבוביות, ואת הכתפיים לעסות בתנועות סוחפות.

במהלך ההליך עליך להקפיד על הכללים הבאים:

• לעיסוי במברשת משתמשים רק ב-3 סוגי תנועות - מעגליות, ישרות ומלמעלה למטה.
• זה מתבצע בבוקר, אחר הצהריים או מקסימום 3 שעות לפני מנוחת הלילה, כפי שהוא ממריץ.
• רוצים להגיע לתוצאות מהר יותר, חלקם מנסים ללחוץ או לשפשף חזק יותר. בשום פנים ואופן אין לעשות זאת. העור נפצע ונמתח בקלות.
• אתה לא צריך לעסות לאחר שיזוף על החוף או בסולריום. עור שנחשף לקרינה אולטרה סגולה הופך לרגיש מאוד, מה שעלול להוביל לגירוי.
• צריך לוודא שבמהלך העיסוי לא נוגעים בשומות ופפילומות.
• לאחר ההליך, העור אמור להפוך מעט אדום. אבל אם הייתה תחושת חום, אז העיסוי בוצע בצורה לא נכונה.

יש עיסוי מברשת רטוב ויבש. שניהם יעילים, אבל יש להם מאפיינים משלהם. עבור הראשון, תחילה עליך להרטיב את המכשיר במים. יש למרוח סקראב או ג'ל רחצה על העור. רק לאחר מכן מתבצע עיסוי, הנע מכפות הרגליים אל הרגליים, הירכיים והחזה. התנועות צריכות להיות החלקות, לעסות מלמטה למעלה. כל אזור בעייתי מטופל במשך רבע שעה. בתום העיסוי מעניקים לחות לעור באמצעות שמן או קרם אנטי צלוליט.

עיסוי אנטי צלוליט עם מברשת יבשה מתבצע ללא עזרת מוצרי קוסמטיקה מדי יום למשך 10 דקות. מומחים רואים בו יעיל יותר, מכיוון שהוא משתמש גם בשריר וגם ברקמת חיבור.

כיוון ואופי התנועות במהלך עיסוי יבש זהים. לאחר ההליך, מומלץ להתקלח עם ג'ל כדי לשטוף חלקיקי עור מתים. לאחר עיסוי שבוצע כהלכה, אתה אמור להרגיש תחושת עקצוץ קלה.

משוב על השימוש

"אני מתרגל עיסוי מברשת יבשה כבר כמה חודשים. עכשיו אני לא יכול לדמיין את חיי בלי ההליך הזה. היא נותנת לי עליזות ובריאות טובה. אני מעסה את כל הגוף, לא רק אזורים בעייתיים. אני משלב את השיטה הזו עם מקלחון ניגודיות. לאחר מכן אני משתמש בקרם אנטי צלוליט. הגוף שלי נראה מצוין, נפטרתי מצלוליט ומעודף משקל. אני חושב שתמיד אעשה את העיסוי הזה כדי לשמור על כושר".

יקטרינה, מוסקבה.

"השתמשתי במברשת רולר מפלסטיק במשך חודש. עיסוי ירכיים, ישבן ודפנות. במקביל, ביצעתי עטיפות נגד צלוליט 2 פעמים בשבוע. האפקט הדהים אותי. הצלוליט הוחלק, העור הפך אלסטי וגוון. אולי הקוסמטיקה המיוחדת שבה השתמשתי תרמה לכך, אבל התוצאה באמת משמעותית. אפילו הצלחתי לרדת 2 ק"ג החודש בלי דיאטה".

נטליה, סנט פטרבורג.

“אחרי שקראתי ביקורות באינטרנט בפורומים והסתכלתי בתמונות לפני ואחרי, החלטתי לקנות לעצמי מברשת עיסוי. בחרתי במוצר עם ידית וזיפים טבעיים. אני מעסה כל יום לפני המקלחת שלי. לאחר טיפולי מים אני מורחת מוצר אנטי צלוליט. ההשפעה טובה מאוד: לאחר כחודש, לאחר מדידת הפרמטרים שלי, השתכנעתי שהמותניים שלי ירדו ב-3 ס"מ. גם הצלוליט שהיה לי כמה שנים נעלם".

ליליה קורנבה, ניז'ני נובגורוד.

"אחרי שקראתי ביקורות באינטרנט על יעילות מברשת ההרזיה, החלטתי לקנות אותה. למוצר יש לא רק זיפים, אלא גם בליטות עץ, המסייעות לעסות טוב יותר אזורים בעייתיים. השתמשתי בו במשך חודש. מצב העור שלי השתפר משמעותית, הצלוליט הפך פחות בולט, אבל לא הבחנתי בירידה במשקל. אני חושב שאי אפשר להשיג את זה בלי דיאטה".

אלינה, קאזאן.

"את העיסוי ביצעתי לפי ההוראות במשך שבועיים כל יום בבוקר לפני מקלחת ניגודיות. ההליך נעשה על עור יבש. מברשת העיסוי עזרה לי להיפטר מהצלוליט. העור מתרענן ומתהדק. אפילו שמתי לב לקו אנך קל כאשר שקלתי את עצמי. זה שימח אותי מאוד, אני אמשיך לשפר את התוצאות שלי".

סבטלנה, אזור מוסקבה.

היתרונות הבריאותיים של שפשוף יבש ידועים עוד מימי קדם. גם היפוקרטס, שחי במאה ה-5 לפני הספירה. e., אמר שבשיטת העיסוי הזו אפשר "לבנות מחדש את הבשר" ו"לגרש פסולת" מהגוף. ההשפעה הטיפולית היעילה של ההליך מאושרת על ידי הרפואה המודרנית. הטכניקה פופולרית בגלל הניקוז הלימפתי הפעיל והאפקט האנטי-צלוליט שלה, מה שהופך את העור לחלק ואלסטי, ואת קווי המתאר של הגוף ברורים ומגוונים. לכן בחדר האמבטיה של כל פאשניסטה, בין הצנצנות, הצינורות והבקבוקונים, בהחלט תהיה מברשת עיסוי. כדי לבחור את זה שמתאים לך, למד לנווט במספר האינסופי של דגימות שמציעות היצרנים.

היו מוכנים לראות מגוון דגמים על מדפי החנויות:

כיום, לעיסוי, נבחרות לעתים קרובות יותר מברשות בצורת כפפה עם משטח מחוספס, שלתוכם שזורים סיבים סינתטיים או טבעיים (סיסל, סרפד, קוקוס). הם מספקים ניקוי טוב ועיסוי ניקוז לימפתי של הגוף, מאפשרים להתאים את הלחץ ומתאימים לכל, כולל משטחים גדולים: גב, בטן, ישבן וירכיים. אתה יכול לקרוא על התוצאות של שפשוף יבש במאמר: "".

קריטריונים של בחירה

למצוא מברשת טובה זה לא כל כך קל. לפעמים אפילו דגמים יקרים ואיכותיים מתגלים כלא מתאימים. יש לבחור את מכשיר העיסוי הזה בנפרד, תוך שימת לב ל:

הקפידו להחזיק את המברשת בידיים: העריכו את משקלה ונוחותה, את חוזק הידית. גע בזיפים כדי לקבוע את מידת הקשיחות, ולאחר מכן משוך את הזיפים כדי לראות אם הם נושרים. שימו לב לריח: חד ולא נעים מעיד על איכות נמוכה של חומרי הגלם, על נוכחותם של תוספים וזיהומים מסוכנים. בדוק היטב את המקרה: לא אמורים להיות סדקים, שבבים, כתמים או חלקים חדים שעלולים לפגוע בעור העדין שלך. צפייה בסרטון עם מידע על כללי הבחירה והשימוש במברשות תהיה שימושית עבור כל קונה פוטנציאלי.

האפשרויות הטובות ביותר

אתה לא צריך לקנות "חזיר בתנופה", במיוחד כשמדובר בעיסוי גוף שנועד לשפר את הרווחה שלך. מידע על דגמים המוכרים כמובילי מכירות יהיה שימושי לכל קונה.

ווישמור

"קקטוס" - אפשרות עם זיפים טבעיים מהקקטוס של טמפיקו

בסיס המברשת עשוי בוק, והזיפים עשויים מסיבי קקטוס טבעיים.

יתרונות:

• משפיע ביעילות על אזורים בעייתיים של העור;
• משפר את זרימת הדם וניקוז הלימפה;
• מקדם באופן פעיל את פירוק השומן התת עורי.

"שלם" - סט מברשות לאפקט הדרגתי

אחת הבעיות העיקריות שעומדות בפני העוסקים בעיסוי יבש היא
ציפוי המברשת קשה מדי. Wishmore Complete מורכב משלושה דגמים
של קשיות שונה, המאפשרת לנוע לעבר התוצאה בהדרגה ולקבל
השפעה מקסימלית.

Iherb (Earth Therapeutics, Ecotools Dry Brush)

חברת Iherb האמריקאית, שנמצאת בשוק המוצרים הטבעיים מאז 1996, מציעה מברשות רבות לעיסוי גוף. שניים מהם פופולריים יותר:

מעצבי החברה עושים כמיטב יכולתם להדגיש את הטבעיות של מוצריהם, תוך שימוש בעיבוד מיוחד של משטחי עץ, בדים ארוגים להידוק חגורות ובצבעוניות קרובה לגוונים טבעיים.

Riche Cosmetics

Richet היא חברה מקומית שנוסדה במוסקבה בשנת 1996, ידועה כיצרנית של מוצרי קוסמטיקה וטיפוח הגוף. מוצרי החברה אינם זולים, אך איכותיים מאוד. דוגמה היא מברשת הניקוז של Riche לעיסוי יבש - מדגם גדול למדי עם ידית ארוכה המאפשרת להגיע לאזורים הכי לא נגישים בגוף:

• הבסיס עשוי אשור, עמיד בפני כל לחץ מכני. עיבוד גס וחספוס מסוים של הבסיס הם "טריק" של היצרן, המדגיש את הידידותיות הסביבתית של הדגם.
• הזיפים של מדגם זה עשויים מסיבי קקטוס מקסיקני. כדאי להזהיר שהוא קשוח ולא מתאים לעור עדין ורגיש, אבל מנקה אותו היטב.

אלטרנטיבה ראויה לעיסוי יבש הם סקרבים נגד צלוליט מבית Riche (Cofee Bean Scrub) בניחוחות ייחודיים ומבוססים על מרכיבים טבעיים: פולי קפה, קליפות הדרים, עיסת קוקוס.

ספיבק

מברשת לא יקרה של חברת הסבון הרוסית המפורסמת מאופיינת במספר יתרונות:

• הגוף עשוי מעץ.
• זיפי שיער חזירים מספקים תכונות ניקוז לימפתי ואנטי צלוליט לדגם, מה שהופך את המברשת להיפואלרגנית ובטוחה.
• הידית בעלת חריצים נוחים לכף היד לקיבוע נוח, באורך של כ-20 סנטימטרים, מאפשרת לעבוד בזהירות על הגב.

חשוב לזכור שהמברשת מיועדת לעיסוי יבש בלבד.עץ לא מטופל שימש לייצורו, כך שהשפעת הקוסמטיקה והלחות עלולה להוביל לעיוות ולפיצוח של גוף הדגם.

Avon Planet Spa

חברה אמריקאית ידועה מציעה מברשת פנים מיניאטורית מיוחדת. זיפים סינתטיים צפופים אך רכים מקלפים באופן מושלם תאי עור מתים ומנקים את הנקבוביות לעומק מבלי לפגוע במשטח. החומר המיוחד, העמיד בפני מיקרואורגניזמים, מאפשר להשתמש במברשת לא רק לשפשוף יבש, אלא גם למריחת קרמים, תחליבים וקרצוף על הפנים.

עיצוב הדגם, המזכיר זכוכית אלגנטית, מחושב עד הפרט הקטן ביותר: רגל הבסיס מאפשרת לייבש את המברשת במצב אנכי, והמכסה השקוף מגן על הזיפים מלכלוך ומבטיח אחסון נוח בבית. ובדרך.

מברשת לעיסוי מעץ

הקונצרן הבינלאומי השבדי Oriflame יצר מברשת אובלית נוחה מאוד:

• הצללית מצטמצמת מעט במרכז, הרוחב הטוב של המוצר והמשקל הקל מאפשרים להחזיק את המעסה ביד ללא מתח שרירים מיותר.
• בסיס העץ נבדל בעיבוד שלו: קצוות מעוגלים, היעדר סדקים, קוצים ואלמנטים חדים מעניקים נוחות נוספת ומבטיחים בטיחות.
• משטח העבודה - שיני עץ מעוגלות - מקובע על תוספת גומי.
• הרצועה, השזורה מחוטים עבים, נעימה מאוד למגע. עם זאת, הוא מיועד לידיים גדולות, כך שהוא נראה ארוך מדי, מה שהופך אותו לא נוח לשימוש ומפחית את הפונקציונליות של חלק זה.

עיסוי עם מברשת כזו מפתח סיבי שריר, מבטל סימני מתיחה והופעת צלוליט, משפר את זרימת הדם, משפיע על ניקוז, מפעיל את זרימת הלימפה, מסיר עודפי נוזלים שהצטברו, ביטול סטגנציה.

איירה

מברשת הגוף Aira פותחה ברוסיה. יש לו צורה יוצאת דופן: משטח העבודה ממוקם בזווית ביחס לידית, מה שמקל על עיסוי אזורים שקשה להגיע אליהם.

בסיס הפלסטיק הקל והזיפים הסינתטיים מאפשרים להשתמש במוצר לא רק לעיסוי יבש, אלא גם במקלחת. חומרים אלה אינם מפחדים מלחות, למעשה אינם צוברים חיידקים, קלים לניקוי ומתייבשים במהירות.

אורכו של הדגם מגיע ל-20 סנטימטרים. הידית נוחה, נפחית ונעימה למגע, אך אינה מיועדת כלל לעיסוי גב. לולאת הטקסטיל מקלה על האחסון.

ריפי

מברשת מיצרן גרמני היא כלי אופטימלי אמיתי:

• הדגם מצויד בידית עץ ארוכה המאפשרת... לאחר שהסרת אותו ואבטחת את ידך ברצועה הדוקה, תוכל להמשיך לעבוד על חלקים אחרים, נגישים יותר בגוף.
• המוצר מיועד לחשיפה יבשה ורטובה. בסיס האשור מתנפח מעט במים, מחזק את התאמה של הידית הנשלפת. בעת הייבוש העץ אינו נסדק או מתעוות אלא חוזר למצבו המקורי.
• בדגמים מסוימים, שני הצדדים עובדים. האחד מכוסה בזיפי קקטוס ארוכים, בינוניים-קשים, עמידים בפני דפורמציה. המשטח השני בעל מרקם, עיסוי, עם דוקרני עץ מעוגלים.

בעת יצירת מברשת Riffi, היצרנים חשבו על כל הפרטים הקטנים המספקים נוחות ומצב רוח טוב למשתמשים, עד לולאת ההידוק ומדבקה הניתנת להסרה בקלות עם ברקוד.

The Body Shop

מאמינים שכל מי שדואג לגופו ובריאותו צריך לקבל מברשת עיסוי קקטוס. וזו לא רק מחווה לאופנה: זיפים אלסטיים לוחצים באופן שווה על פני הגוף, מנקים אותו בזהירות, מחדשים את העור באופן אינטנסיבי, ממריצים את זרימת הדם וזרימת הלימפה, מספקים גל של אנרגיה.

זה בדיוק סוג העיסוי שמציע בודישופ, מותג קוסמטיקה אנגלי מפורסם שנוסד עוד ב-1976, והפך היום לחלק מקבוצת לוריאל.

מברשת בצורת קלאסי עם ידית ארוכה מאפשרת לך ממש ללטש את כל הגוף שלך. אם לשפוט לפי הביקורות, הארומה הייחודית ותחושת החמימות הנובעת מהעץ הטבעי המשמש כבסיס לעיסוי, הצללית הנוחה של הידית וצורתו היעיל של משטח העבודה הופכים את ההליך לנוח ומהנה מאוד.

טיטאניה

מכשיר העיסוי הזה של המותג הגרמני Titania הוא לא עבור סיסים. הזיפים של דגם זה עשויים מניילון קשיח, עבים ואלסטיים. משטח עבודה זה מחליף באופן אידיאלי את ידיו של מטפל בעיסוי ומתאים לעבודה על אזורים בעייתיים בעלי עור עבה ושכבת שומן מרשימה: ירכיים, ישבן, כתפיים. נראה שה-villi מטאטא את פני השטח, מסיר לכלוך ותאים חסרי חיים מפולפים. צד ההקלה ההפוך פועל גם כמעסה, מפזר דם ולימפה.

גוף המברשת עשוי מפלסטיק שקוף צפוף. אבל הוא לא יחליק בידיים שלך: בסיס הידית הגדולה גלי, וכל אצבע משתלבת בנוחות בנישה המיועדת לה.

ליצרן זה יש גם גרסה נוספת של מברשת עיסוי גוף - על בסיס עץ, עם ידית נשלפת, ועם זיפי סיסל טבעיים. ידוע שסיבים גסים מתקבלים מעלי הצמח הזה, המשמשים לייצור חבלים ורשתות. לכן, הזיפים קשים, אלסטיים ועמידים. אם אתם חוששים מהקשיחות שלו, נסו להשתמש במברשת גוף: במים הזיפים מתרככים ועדינים יותר לעור מאשר במהלך עיסוי יבש. התנאי היחיד הוא שלאחר ההליך, יש לתלות את המברשת הרטובה הרחק ממכשירי חימום עם משטח העבודה כלפי מטה.

טכניקה מתקדמת

חברת הקוסמטיקה האמריקאית Avon מציעה את מברשת טיפוח הגוף שלה. זה משמח לא רק עם העיצוב המודרני והאיכות הגבוהה שלו. קודם כל, זהו מכשיר לעיסוי מצוין שיכול להילחם בשקפות צלוליט, נפיחות, יובש ורפיון עור.

• גודלו הקטן וצורתו הנכונה מבחינה אנטומית מאפשרים להחזיק אותו ביד ללא מאמץ מיותר.
• הבסיס האלסטי הוא כמו מסרק, ואלמנטי העיסוי מסיליקון גדולים מספיק, חזקים ואלסטיים כדי לספק טיפול ברקמות עמוקות.
• ניתן להתאים בקלות את אורך הרצועה ללא תפרים כך שיתאים לכל גודל יד הודות לסיבים האלסטיים השזורים בבסיס הבד.

משטח העבודה של מברשת כזו מחליק ללא מאמץ על עור יבש מבלי לגרום נזק, קל לניקוי ומתייבש במהירות.

הידריאה לונדון

המותג Hydrea London מייצר אביזרי טיפוח לפנים וגוף המוכרים בכל העולם. ביניהם יש הרבה מברשות עיסוי. לפשוטה שבהן - זיפים ניקוי - יש צורה קלאסית, ללא פרטים מיותרים או פעמונים ושריקות. צללית ארגונומית, בסיס עץ, זיפים טבעיים ומחיר נמוך מאוד (באליאקספרס אתה יכול לקנות מכשיר לעיסוי ב-200 רובל בלבד) הופכים את הדגם הזה לרב מכר.

משתמשים מדרגים את ההשפעה של מברשת העשויה מסיבי קקטוס קשים כ"חמש פלוס". הוא עובד בצורה אינטנסיבית למדי על פני העור, אך אינו משאיר עליו שריטה קלה ביותר. זה נובע מעיבוד מיוחד, שהופך את הווילי לגמיש ואלסטי. הצורה הסגלגלה המלבנית או הקלאסית, המחושבת עד למילימטר, הידית הארוכה והרצועה המובנית מקבעים היטב את המעסה ביד ומאפשרים לשלוט בטווח התנועות ובכוח הלחץ.

מברשת עיסוי היא לא רק אביזר אופנתי. זה יכול לשנות באופן קיצוני את חייו של כל אדם. לאחר ביצוע, שפשוף יבש יהפוך להכרח, הליך יומי הכרחי. מהר מאוד תבינו שהיד שלכם עצמה מושטת לעיסוי, וגופכם מחכה לגל חסר תקדים של חום ואנרגיה, המביא יופי ובריאות.

1 )

כל אישה רוצה להיות בעלת גוף יפה וגזרה מגוונת, וחלקן מצליחות לשמור על היופי שלהן עד גיל מבוגר. נשים רבות מפתחות עור "קליפת תפוז" שלא נעים למראה ולהרגיש כשהן מתבגרות. במילים אחרות, צלוליט מופיע. למדנו מזמן להתמודד עם הבעיה הזו. השיטה העיקרית והנגישה ביותר היא שפשוף, באמצעות מברשת עיסוי מיוחדת.

מברשת עיסוי יכולה לעזור להיפטר מצלוליט, ללא קשר לשלב ההתפתחות או המיקום. יתר על כן, ההליך אינו כואב לחלוטין ואינו משאיר סימנים או חבורות על הגוף.

כולם יודעים שצלוליט הוא שינוי במבנה של רקמת השומן התת עורית. ניתן להעלים גושים ושקעים שנוצרים מתחת לעור בעזרת עיסוי. עיסוי מקצועי לצלוליט הוא תענוג יקר, אך עיסוי עצמי באמצעות מברשת מיוחדת הוא זול ויעיל לא פחות.

ההליך ממריץ תהליכים מטבוליים בכל שכבות האפידרמיס, מפעיל את זרימת הדם ואיתו אספקת חומרי הזנה לשומן התת עורי. תהליכים מטבוליים מאפשרים להסיר עודפי נוזלים ולשפר את מצב האפידרמיס.

שפשוף בבית עם מברשת תורם לגירוי של קצות העצבים. כתוצאה מכך, המצב הכללי של הגוף משתפר.

אם אתה רוצה לבצע את ההליך בבית, אתה צריך מברשת עיסוי יבש, אותו משטח עור יבש. מניפולציות מבוצעות בתנועות שפשוף לפני לקיחת אמבטיה או מקלחת.

יעילות ההליך תלויה במשכו: כל פגישה צריכה להימשך לפחות 20 דקות. שפשוף יבש מתבצע מדי יום במהלך 2-3 החודשים הראשונים. לאחר תום תקופה זו, ניתן לבצע מפגשים כל יומיים עד להופעת התוצאה ו"קליפת התפוז" נעלמת או הופכת פחות בולטת.

כאשר התוצאה הרצויה מושגת, ניתן לשפשף אותה 2-3 פעמים בשבוע כדי לשמור על האפקט.

תועלת

היתרון של מניפולציה הוא שבזכות דפוס תנועות מיוחד אנו משיגים האצה של יציאת הלימפה והדם מאזורים בעייתיים, מאיצים תהליכים מטבוליים ומסירים עודפי נוזלים מהתאים.

דפוס התנועה במהלך ההליך הוא כדלקמן:

• מכפות הרגליים לברכיים: תנועות ליניאריות מכפות הרגליים לברכיים;
• על הירכיים והישבן: תנועות מעגליות;
• אזור הבטן והחזה: תנועות מעגליות.

כך, במהלך ההליך אנו נוגעים בכל האזורים הבעייתיים ומשפיעים על כל הגוף.

התוויות נגד לשימוש

הליך זה אינו כואב, אך עדיין קיימות התוויות נגד: פצעים, נזקים לעור - חבורות, שריטות, שפשופים ודליות, כי זרימת דם מוגברת עלולה לגרום לנזק לכלי דם מתוחים וחלשים.

אם לדליות יש לוקליזציה בולטת, אתה יכול פשוט לעקוף את המקומות האלה על ידי עיסוי אזורים בריאים בגוף. יש לנו גם מאמר נפרד באתר שלנו על המאבק בצלוליט עקב דליות.

לעיסוי עצמי זה יש התוויות נגד, אז אנא קרא אותן לפני ביצוע ההליך.

באיזה מכשיר עדיף להשתמש?

יעילות ההליך תלויה לא במוצרים שבהם אתה משתמש, אלא באיכות המכשיר. המברשת יכולה להיות עשויה מחומרים שונים ועשויה להיות בעלות גלילי עיסוי שונים או לא. איך להבין מה הכי טוב ולמצוא את האפשרות הטובה ביותר? נספר לך עוד.

אז, ניתן לחלק את כל הכלים לדגמים עם זיפים טבעיים או שיני עץ, ואנלוגים מסיליקון או גומי. לכולם יש דרגות שונות של קשיות. העיצוב עשוי להשתנות ולכלול ידיות, חריצים או מחזיקים אחרים.

עם זיפים טבעיים

מברשת עם זיפי חזיר טבעיים ושיניים מעץ נוקשה יותר, אך יעילה בהסרת צלוליט. ניתן לשפשף משני הצדדים.

עץ לצלוליט

מברשות עץ פופולריות לא פחות ממברשות עם זיפים טבעיים.

מכיוון שחומר כזה אינו מסוגל לגרום לאלרגיות, הוא ידידותי לסביבה, עמיד, שפשוף בכלים עם פצעוני עץ יעיל כמו שימוש בזיפים טבעיים.

סיליקון

מברשת הסיליקון החד-צדדית להעלמת "קליפת תפוז" קשה במידה, והשיניים לא פוגעות בעור כל כך במהלך עיסוי יבש. זה יהיה אופציה מצוינת לבעלי עור רגיש ודק.

השיניים עליו ממוקמות בכיוונים שונים ובעלות צורה מעוגלת בצד אחד.

יָבֵשׁ

צחצוח יבש הוא הפופולרי ביותר בקרב נשים. הודות לעיסוי זה, הנקבוביות מתנקות, העור מקבל גוון, מבלי לאבד את שכבת השמן המגן שלו.

בעזרת ההליך ההשפעה ניכרת לא רק חיצונית, תהליך העיכול, זרימת הדם, תפקוד הכליות וחידוש התאים משתפרים. אבל אתה לא צריך לבחור מכשיר נוקשה מדי, שכן זה יכול לגרום לפגיעה באפידרמיס.

כיום ניתן למצוא מברשות חד צדדיות במבצע. לכלי חריץ ליד ושיני פלסטיק או עץ בצד השני. התקנים חד-צדדיים כוללים דגמים המצוידים בגלילים מסתובבים. הם עשויים מפלסטיק עמיד ומצוידים בידית בצד השני.

בלחץ חזק, הגלילים מעסים את השכבות העמוקות של השומן התת עורי. יצרנים של דגמים כאלה טוענים שהם אנלוגי של מכשיר עיסוי רולר לצלוליט.

לכן, בחירת מברשת צריכה להתבסס על סוג העור והתוצאות הרצויות. עם זאת, זכרו כי הסרת קליפת התפוז היא תהליך מורכב וארוך. במקרה זה, התמדה ועבודה בהחלט יביאו תוצאות בצורה של דמות יפה.

עיסוי אנטי צלוליט

על מנת להשיג את התוצאה הרצויה, עליך לדעת כיצד לבצע נכון את ההליך, לעקוב אחר הכללים ולהיות מונחה על ידי העקרונות. אם תבצעו את העיסוי נכון, מובטחת לכם תוצאה טובה.

איך עושים את זה נכון? טכניקה ועיקרון

הליך זה חייב להתבצע בבוקר או אחר הצהריים, מכיוון שהוא ממריץ להפליא. אבל נשים רבות מבלות את זה בצפייה בסדרת הטלוויזיה האהובה עליהן. זה כמובן אפשרי, אבל רק לאחר ששולטים בטכניקת העיסוי לשלמות.

התחל את ההליך מקצות האצבעות שלך, העבר בהדרגה את מכשיר העיסוי לאזור הלב. התנועות צריכות להיות קלות וחלקות, רק לאחר התחממות אזורי הגוף ניתן להגביר את עוצמת הלחץ.

לעסות את כפות הרגליים והרגליים בתנועות ישרות וארוכות ומעסים את הירכיים והישבן בתנועות מעגליות. עדיף לבצע אותם נגד כיוון השעון. לאחר מכן, ניתן לעבור לבטן ולגב. העיקר כאן הוא לא להגזים, שכן עלולות להיווצר בעיות חמורות, למשל, צניחת רחם.

לאחר מכן, ניתן לעבור לכתפיים, לזרועות, לגב העליון ולחזה. תנועות על הידיים צריכות להיות מעגליות, ועל הכתפיים "גורפות".

כללים לעיסוי יעיל

במהלך ההליך, יש להקפיד על הכללים הבאים:

• לאחר העיסוי, הגוף צריך להיות מעט אדמדם. עקוב אחר מצב העור שלך. אם הוא נדלק, המניפולציות בוצעו בצורה שגויה.
• תנועות צריכות להיות רק מעגליות, ישרות ומלמעלה למטה.
• ההליך מתבצע בבוקר או 3 שעות לפני השינה.
• אין להאיץ את התהליך על ידי שפשוף העור חזק יותר או לחיצה עליו. לא תהיה שום תועלת מכך.
• לא ניתן לשלב שיזוף ועיסוי. אל תיגע בפפילומות או בשומות עם המברשת.

סוגי עיסוי בבית

כיום, בבית, ניתן לבצע עיסוי רטוב ויבש כאחד ללא קושי רב. אתה רק צריך לדעת את הכללים והנהלים.

הליך לעור רטוב

אז, הליך רטוב.

אם תבחרו בסוג זה של עיסוי, תחילה עליכם להשרות את מברשת העיסוי ולמרוח על העור ג'ל רחצה או קרצוף גוף.

עכשיו אתה יכול לעסות את הגוף מכפות הרגליים ועד הברכיים, הירכיים, הישבן, הבטן ואזור החזה.

באמצעות תנועות הזזה אתה צריך לשפשף את העור מלמטה למעלה. לעסות את הידיים מפרק כף היד ועד הכתף. במהלך ההליך, אתה צריך להשקיע 10-15 דקות על כל אזור בעיה. לאחר מכן, אתה יכול לעשות מקלחת ניגודיות.

עדיף לסיים את העיסוי בלחות. ניתן לעשות זאת עם שמן זרעי ענבים (למידע נוסף על שימוש בשמנים אורגניים לצלוליט) או מוצרים קוסמטיים אחרים.

טיפול לעור יבש

עיסוי יבש או ניקוי עור יבש מתבצע על עור יבש. קוסמטיקאיות ומומחים אחרים טוענים שסוג זה יעיל יותר מכיוון שהוא משתמש בשרירים וברקמת חיבור.

העיקרון של עיסוי זה זהה לקודם: כל התנועות מכוונות מכפות הרגליים לכיוון הלב. לאחר ההליך, אתה צריך להתקלח ולשטוף חלקיקי עור מתים עם ג'ל רחצה.

שני סוגי העיסוי יעילים, ולאחר כל אחד מהם יש לחוש תחושת עקצוץ קלה. עיסוי אנטי צלוליט יבש עם מברשת צריך להיעשות מדי יום למשך 10 דקות.

עיסוי וידאו עם מברשת מבית DreamBodyClub

כיום, המאבק בצלוליט מביא כללים משלו לייצור מוצרי קוסמטיקה, כך שבמדפי החנויות ניתן למצוא קרמים וג'לים נגד צלוליט המפעילים תהליכים מטבוליים בעור, מהדקים אותו. המחיר של קרנות כאלה לפעמים מפחיד.

נשים רבות נוקטות לייצר מוצרי קוסמטיקה בבית. הם דורשים מוצרים שנמצאים בכל מטבח והם לא יקרים. לדוגמה, דבש, קפה, קקאו, מלח, סודה, שמנים אתריים, עשבי מרפא ניתן לרכוש בכל חנות או בית מרקחת.

הם יכולים לשמש באופן עצמאי, לשפשף אזורים בעייתיים עם שאריות קפה, למשל, או שאתה יכול לעשות קרצוף על בסיס קפיר דל שומן או דבש. עיסוי אנטי צלוליט בעזרת אמצעים כאלה לא רק ישפר תהליכים מטבוליים בעור, אלא גם יעשיר אותו בויטמינים ומיקרו-אלמנטים.

כל האמצעים מאפשרים לך למצוא את התשובה לשאלה איך להיפטר מהצלוליט תוך חודש, נראה נהדר בכל גיל.