הריון הוא התקופה המרגשת ויחד עם זאת הנחשקת בחיי האישה. מה יכול להיות טוב יותר מאשר להבין שמתפתחים בך חיים קטנים? תחושות האופוריה האלה כשמסתכלים על תמונה בבדיקת אולטרסאונד, ידיים קטנטנות, רגליים, לב, הטלטלות הראשונות שמעבירות את רגשות התינוק, ומהוות דרך לתקשורת בין אמא לתינוק, ועכשיו הוא בהחלט יכול להבהיר מתי הוא אוהב משהו או להיפך, זה גורם לאי נוחות.
ונראה שהכל כל כך יפה, כולם מסביבך מתרוצצים כדי שתרגישי טוב ונוח, מאכילים אותך בכל מיני דברים טובים, יוצרים את הסביבה הכי נוחה לאמא המצפה, ופתאום, כמו שלג על הראש שלך. , רעלנות. כמובן שזה לא קורה אצל כולם, אבל 80% מהנשים ההרות חוות את המטרד הזה, בעיקר בשליש הראשון. עבור רובם, הוא הסימן הראשון לכך שקטן הופיע בפנים.
מהי רעילות בנשים בהריון
רעלנות היא מצב כלליאישה בעמדה מוסברת על ידי העובדה שלתוצרי הפסולת העובר אין עדיין מקורות לאן הם יכולים להגיע, ולכן הם נכנסים ומתפשטים בדם של אישה בהריון, ובכך גורמים לצורה קלה של שיכרון, המתבטא על ידי בחילות, סחרחורת, הקאות, חילוף חומרים לקוי. בחילה, ככלל, רודפת בבוקר, לאחר ההתעוררות.
טוקסיקוזיס מתחלק לשלושה סוגים עיקריים:
- קַל . בחילות מופיעות מספר פעמים בשבוע, ויש לה השפעה מועטה על משקל האישה;
- לְמַתֵן . הקאות עד 10 פעמים ביום, וירידה במשקל של 3-5 ק"ג תוך מספר שבועות, רמה מוגבהתריור, כמו גם לחץ דם נמוך;
- כָּבֵד . רפלקס גאג יותר מ-25 פעמים ביום, חוסר תיאבון, ירידה פתאומית ומשמעותית במשקל, חוםוקצב לב גבוה.
סוגי ה-yes הראשונים מתייחסים למצב זמני פיזיולוגי, אך השלישי הוא שלב פתולוגי הדורש טיפול רפואי נוסף.
גורמים לרעילות בתחילת ההריון
עד היום לא ניתן היה לתת הגדרה מדויקת מדוע מתרחשות בחילות. חלק מהרופאים נוטים להאמין ששינויים במערכת העצבים המרכזית הם הגורם, מכיוון שאישה מתחילה לחשוב יותר, לחשוב מחדש, לדאוג ולחוות תחושת חרדה, בעוד שקטגוריה אחרת של רופאים מאמינה שרעילות היא ביטוי נורמלי. תגובות הגנהותכונות האורגניזם להופעת גוף זר בתוך עצמו. אבל גם, ישנן סיבות מדעיות מוסכמות ותקפות.
שינויים הורמונליים
הרכב ההורמונים מתחיל להשתנות כבר מהשעות הראשונות של ההפריה של הביצית, תהליך זה משפיע על הרווחה, ההתנהגות והבריאות. אישה מתבכיינת, רגישה, בלוטות הטעם וחוש הריח מחמירים, מה שעלול להוביל לבחילות. לאחר שלושת החודשים הראשונים להריון, הגוף כבר מתחיל לקבל את תאי העובר, ואין לו רצון לדחות אותם, ולכן קרוב יותר לשליש השני, עם זרימה רגילהרעלת הריון חולפת.
תכונות מגן
תגובת הגנה טבעית נחשבת להתפתחות של סלידה מריחות מסוימים: ניקוטין, עשן, דגים, ביצים, בשר נא ומזונות רבים אחרים. לכן, הגוף מוציא באופן סלקטיבי ואינדיבידואלי את השימוש במזונות מסוימים, מכיוון שהמזונות הנ"ל עלולים להכיל חיידקים זיהומיים או פתוגניים, ולכן ההקאות מסלקות רעלן מיותר ומזיק מהגוף, המעיד על חשיבות נוכחות הרעילות במקרים מסוימים. מקרים.
התפתחות והבשלה של השליה
לאחר שהשליה מסיימת להתפתח וכבר לוקחת על עצמה את הפונקציה של שימור חומרים רעילים (זה קורה בסביבות 13-14 שבועות), ההקאות מפסיקות להטריד את האם המצפה.
מחלות בעלות אופי כרוני
זיהומים שהושקו או לא מטופלים מחלישים באופן משמעותי את חסינות האישה. במקרה זה, גם בשלב של תכנון ההריון, אידיאלי לכלול ויטמינים מורכבים במשטר היומי שלך, אבל אם זה לא קורה, אז התחל לשתות אותם ברגע שאתה מגלה את מצבך, בחר את הקומפלקס המתאים, הסכים עם הרופא.
שינויים פסיכולוגיים
לעתים קרובות מאוד, רעילות בשלבים המוקדמים מתפתחת עקב מצב נפשיאמהות, במיוחד אם ההריון היה לא מתוכנן, ועדיין יש מספר ספקות בראש. עצבנות גוברת, איכות השינה מחמירה, עצבים מתמשכים, מתח מלחיץ, או פשוט מצב רוח מוקדם שטוקסיוזיס בהחלט יהיה או צריך להיות, מושקע בתת המודע ומתחיל לגרום תסמינים שוואבעיות.
גורם גיל
נשים מעל גיל 30 רגישות יותר לרעילות אם ההריון הוא הראשון, ובמיוחד אם היו הפלות רבות או חד פעמיות לפניו. רופאים ברחבי העולם טוענים זאת גיל אידיאלירגשית ופיזית, על מנת להפוך לאמא לגיל 19 - 28, אבל, כמובן, יש חריגים לכללים.
גנטיקה
זה נוגע ליותר רעילות במחצית השנייה של ההריון. אם נשים מ דורות קודמיםסבלה וחוויה הקאות בשבועות העשרים ללדת ילד, אז יש סבירות גבוהה שזה עשוי להיות מועבר אליך גנטית מהלידה.
הריון מרובה עוברים
כאשר מופרות מספר ביציות בבת אחת, ההריון יכול להיחשב מרובה. ברור כי בעת נשיאה במקרה זה, יהיו הרבה יותר קשיים. רעלנות מתבטאת בצורה הרבה יותר פרוגרסיבית מאשר בהריון יחיד קלאסי, אבל האיום של הפלה או דהיית עובר הוא הרבה פחות.
כיצד להתמודד עם רעילות מוקדמת
עירוי עבור טוקסיקוזיס
מערבבים כף עשבי תיבול - קמומיל, מליסה, נענע, יוצקים 0.5 ליטר מים רותחים, מניחים לעמוד. לאחר הקירור אפשר להוסיף כף דבש. שתו 50-100 מ"ל עם כל תחושת בחילה, או רק במהלך היום.
כללים כלליים שיש לפעול לפיהם:
תזונה לרעילות בתחילת הריון
באופן כללי, אדם הוא השתקפות של מה שהוא אוכל, בריא ו תזונה טובהחשוב עבור כל אורגניזם, ועבור אישה במהלך ההריון, זה חשוב כפליים. הרעיון ש אמא לעתידצריך לאכול עבור שניים, טעות מוחלטת!
היא צריכה לאכול כמה שהגוף שלה דורש כדי לאגור ולחסוך אנרגיה. חשוב שהיא אפילו תאכל כמה, ומה, בגלל מצבה הכללי, האינדיקטורים של מספר בדיקות ורמת הוויטמינים והיסודות קורט עבור התפתחות תקינהתִינוֹק.
על מנת להימנע מרעילות, התזונה צריכה להיות מאוזנת ומגוונת, זה גם ימנע הופעת אלרגיות למזון ביילוד.
מוצרים המסייעים להתגבר על רעילות:
- פירות וירקות טריים או מבושלים: תפוחי אדמה, גזר, סלק, קיווי, תפוחים, בננות, רימון, לימון, אבוקדו, אך אין להישען על הדרים;
- מזון חלבון : דגים, גבינת קוטג', בשר (זנים דלי שומן), ביצים, זרעים;
- מוצרי חלב : יוגורט, גבינה, מחמצת, חלב אפוי מותסס;
- חֲמוּצִים : הרינג או משחה ממנו, כְּרוּב כָּבוּשׁ, מלפפונים כבושים, אבל קבוצה זו של מוצרים, מאוד כמות מתונהכדי להגן על ההשפעה והעומס על הכליות;
- מַשׁקָאוֹת : תה ירוק או צמחים חלש, מים שקטים, מיצים טריים, משקאות פירות ופירות יער;
- קטניות : אגוזים, שעועית..;
- דבש - אך לא יותר משתי כפות ליום, אחרת הטון של הרחם עלול לעלות;
- פירות מיובשים : צימוקים, משמשים מיובשים, תמרים, שזיפים מיובשים;
- דִברֵי מְתִיקָה יכול להיות בצורת מרמלדה, מרשמלו.
יש לא לכלול:
- מוצרי קמח - לחם, לחמניות קמח לבן;
- מזון מטוגן ושומני ;
- אוכל מהיר ;
- משקאות מוגזים ;
- שוקולד ;
- מזון משומר ;
- דִברֵי מְתִיקָה מסוכנים במיוחד מכיוון שהם יכולים להעלות את רמת הסוכר בדם.
1. תיקון תזונה ודחיית הרגלים רעים.
2. הולכים הלאה אוויר צח, כמו גם אוורור יומי של המקום שבו אתה עובד, חי, ישן.
3. שתו מים עם לימון או ליים, כמו גם מרתח של ורדים.
4. קח ויטמינים מורכבים, ובנוסף חומצה פוליתבטבליות, הוכח כי הוא מסוגל להקל על הרעילות בצורה הטובה ביותר דייטים מוקדמים.
5. לישון מספיק! זה מאוד חשוב, השינה של אישה בהריון צריכה להיות לפחות 8 שעות, אחרת בבוקר תרגיש לא טוב ובחילה.
6. ספורט קל בצורת התעמלות, יוגה מיוחדת לנשים בהריון, יועיל רבות לבריאותך, להתפתחות התינוק, וגם יסייע לשמור על גזרה אטרקטיבית ומתאימה.
7. התכווננו פסיכולוגית לעובדה שההריון יתנהל ברוגע, ללא דאגות. תחשוב לעתים קרובות על איך תפגוש את הנס הקטן שלך.
8. אכלו מזון במנות קטנות, הימנעות מתת תזונה או אכילת יתר, 5-6 פעמים ביום.
9. אכלו רק אוכל חם, אוכל קר וחם לא מומלץ. אחרי הכל, ניגוד כזה יכול להשפיע לרעה על הקולטנים של הקיבה, ולאחר מכן בחילות והקאות קשות עלולות להתרחש.
10. מעקב אחר רמת ההמוגלובין, מחסור בו עלול לגרום ולהחמיר את ביטויי הרעילות.
11. שתו לא יותר מ-1-1.5 ליטר מים טהוריםכל יום, בלגימות קטנות, לפיכך, תחושת הבחילה תהיה עמומה, ועודפי נוזלים לא יצטברו בגוף עם נפיחות שלאחר מכן.
כמעט כל ילדה בהריון מתמודדת עם רעילות. תופעה זו היא נורמלית לחלוטין, אז אל תיכנס לפאניקה. הדבר היחיד שבחורה יכולה לעשות הוא לקבל ולנסות להקל על הסימפטומים של רעילות.
מדוע מופיעה רעילות
לפני שאתה מדבר על איך להיפטר toxicosis, אתה צריך לגלות את הגורם להתרחשות שלה. יש כמה מהסיבות האלה:
דחיית עובר
הגוף הנשי אינו קולט מיד עובר מתפתח, כיוון שהוא חצי זר. העובר שונה מאוד מההרכב האימהי האנטיגני. לכן, הגוף של אישה בהריון מייצר באופן פעיל נוגדנים, אשר מצטברים בהדרגה בגוף ומובילים לרעילות. רק בתחילת השליש השני, הגוף מתרגל לאט לעובר ותסמיני הרעילות נעלמים. IN מקרים נדיריםרעלנות יכולה להימשך כל ההריון.
תיאוריית רפלקס העצבים
ישנם רופאים המאמינים כי התפתחות העובר מובילה לייצור רעלים. רעלים אלו נוצרים עקב סידור מחדש של התפקוד מערכת עצבים. המוח קולט אותות סכנה, ובדרך זו הוא מנסה להגן על הגוף מפני סכנה.
לפעמים הגורם לרעילות הוא המצב הפסיכו-רגשי של אישה. במילים אחרות, הילדה מעוררת בעצמה בחילה תכונה עיקריתהֵרָיוֹן. הכל קורה ברמה התת מודע, ולא ניתן יהיה להימנע מרעילות.
לאכול נכון
לא ניתן להימנע לחלוטין מבחילות והקאות, אך ניתן למזער את התסמינים הללו.
מה לאכול אחרי ההתעוררות
בחילה מתרחשת לעתים קרובות על בטן ריקה. ושום טיפול לא יעזור אם תסרב לאכול. לכן, לאורך כל היום אתה צריך להיות שבע. הקפידו לאכול ארוחת בוקר מיד לאחר שהתעוררתם.
בערב, שים גבינה או עוגיות על השולחן ליד המיטה שלך. מיד לאחר ההתעוררות, בלי לקום עם דם, לאכול. ברוב המקרים, זה עוזר למנוע בחילות בוקר.
אוכל מוצק
מזון נוזלי מעורר הקאות. אז נסו לאכול כמה שיותר מזון מוצק. עם זאת, אל תשכח שכל יום אתה צריך לאכול קערת מרק או מרק כדי שלא יהיו בעיות קיבה.
תדירות ארוחות
אישה בהריון צריכה לאכול חלקית. המנות צריכות להיות קטנות, והפסקות בין הארוחות - לא יותר משלוש שעות. העיקר לא לאכול יותר מדי ולא להרגיש רעב, אז תוכל להביס בחילה.
השתדלו לא לשכב מיד לאחר האכילה. לשטוף כלים או לטייל בחוץ. בכך תפחיתו את הסיכון לבחילות, כמו גם תמנעו מצרבת, מהן סובלות נשים הרות לעיתים קרובות.
בחר אוכל
אל תאכל מאכלים שאתה לא אוהב. תאכל רק מה שאתה רוצה, אבל במידות סבירות. אתה לא צריך לאכול רק צ'יפס או ממתקים כל היום. עם זאת, אין צורך לעקוב אחר הדיאטה בקפידה בשליש הראשון, היא לא תוצג על התינוק.
אל תאכלו מזון חריף, שומני או כבד לקיבה. היא זו שמובילה לרוב להופעת בחילות והקאות. נסה לבשל בתנור או בספינת קיטור. אוכל מטוגן רק יעורר רעילות.
הקפידו לאכול מזונות המכילים ויטמין B6 ואבץ. חומרים אלה עוזרים להתמודד עם בחילות. אבץ נמצא במזונות כאלה: כבד, בשר בקר, נבט חיטה. ויטמין B6 ניתן למצוא בשנקן, בלונדר, ביצים, ברוקולי, תרד, בננות ועגבניות. במידת הצורך, הרופא עשוי לרשום קומפלקס ויטמין מיוחד.
מזונות בעלי סבירות גבוהה ביותר לגרום לבחילה
כפי שצוין לעיל, בחילה מעוררת מזון חריף, מטוגן ושומני. בחילות יכולות להיות גם מעוררות על ידי: מזונות עם תוכן נהדרשומנים, נקניקיות, ביצים מקושקשות, בצל, כרוב לבן, כרוב כבוש, מזונות המכילים מונוסודיום גלוטמט, כרוביתומשקאות המכילים קפאין.
משטר שתייה
חשוב מאוד לעקוב משטר שתייה. השתדלו לא לשתות בזמן האוכל. הימנע מקפה ומשקאות מוגזים, מכיוון שהם מאוד בחילה. עדיף לתת עדיפות למים מינרליים טהורים ללא גז, תה ירוק, מיצים או תה צמחים.
סודות אחרים להיפטר מטוקסיקוזיס
יש כמה דרכים לעזור לשלוט בבחילות.
ריחות
נשים הרות רבות מגיבות בעוצמה לריחות, במיוחד אם הריחות חזקים. ריח חזק עלול לגרום לבחילה. לכן, במהלך רעילות, עדיף לא להשתמש בבשמים, מטהרי אוויר, כלים קוסמטייםעם טעמים חזקים. הימנע מחדרים מחניקים או מלאים בעשן סיגריות. גם ריחות מאוכל עלולים לגרום לבחילות, אז במקרים כאלה, בקשו מבעלך לבשל.
לימון
לימון טוב מאוד לבחילות. שפשפו קליפת לימון על המסלול ושאפו את הריח בכל פעם שאתם מרגישים בחילה. אם הבחילה חזקה מאוד, אכלו חתיכה קטנה של לימון או שתו עם מים מעט מיץ לימון. אם בנוסף לבחילות יש לכם גם הקאות אז ערבבו חצי כפית דבש עם כפית מיץ לימון. קח את התרופה הזו ושתה הרבה מים חמימים ונקיים.
אל תעמיס על עצמך ותנוח כמה שיותר
נשים בהריון עייפות לעיתים קרובות. אז קחו כמה שיותר חופש. בקש מהאהובים שלך לעזור לך עם מטלות הבית. עומס גדול מוביל לרוב לבחילות והקאות.
התייעץ עם הרופא שלך
רעלנות בתחילת ההריון היא תופעה שכיחה, שלרוב בטוחה לחלוטין, אך עדיין כדאי להתייעץ עם הרופא שלך. לפעמים רעילות יכולה לעורר מחלות שונותאיברים פנימיים. ואם הטיפול לא יתחיל בזמן, הרעילות תגדל.
אם הרעילות חזקה מאוד, יש לטפל בה. אחרי הכל, זה משפיע על רווחתה של אישה בהריון, מוביל ללחץ ומצב רוח רע. זה מאוד מתיש נפשית ופיזית, וזה עלול להשפיע על התינוק שטרם נולד. אבל זכור, טיפול צריך להירשם רק על ידי גינקולוג.
מוצרים
ישנם כמה מזונות שעוזרים להיפטר מבחילות. אלה כוללים: בננות, ג'ינג'ר בכל צורה (מיובש, תה, כבוש, שורש, כמוסות וכו'), לימון, עלי פטל ותה נענע, צ'יפס תפוחי אדמה, תפוחי אדמה, גרעיני חמניות, שרבט, קרקרים, מיץ פפאיה, סלרי, גזר , סוכריות לימון, ליקריץ, מסטיק, יוגורט, אבטיח, עוגיות אורז, ענבים, פודינג, חמוצים, תה קמומיל, מים מינרליים עם מיץ לימון, אבוקדו, ריבס, מיץ תפוחים, בייגל, פסטה, דגנים, קישואים, קְוֵקֶר, עגבניות.
כדי להביס רעילות בתחילת ההריון, עקוב אחר העצות הפשוטות שתוארו במאמר זה. שימו לב לתזונה שלכם, הימנעו מאותם מזונות שגורמים לבחילה. אל תשכח גם לנוח. אם הטוקסיקוזיס חזק מאוד, פנה לרופא הנשים שלך, הוא יבחר עבורך תכשירים מיוחדים.
טוקסיקוזיס היא תסמונת שכיחה בנשים בהריון, המתבטאת בבחילות חדות וקשות. משמעות המילה טוקסיוזיס ביוונית היא "רעיל", שכן הסיבה לכך היא השפעה שליליתהשפעות רעילות על הגוף של אישה בהריון. סימנים של רעילות מופיעים לעתים קרובות כבר מהשבועות הראשונים של ההריון, כך שהם יכולים להופיע כאשר אישה אינה מודעת להריון.
אם אישה בריאה לחלוטין, אז היא לא צריכה לקבל את הפתולוגיה הזו. רעלנות - תופעה לא נעימה, שאין לו מיוחד השלכות שליליותעם זאת, אתה צריך להיפטר ממנו, לחזק את הבריאות שלך. רוב הנשים חוות התקפי רעילות במהלך ההריון יותר מפעם אחת, הן סובלות את ביטוייה באופן קבוע.
תופעה זו אופיינית לשליש הראשון של ההריון. בנוסף לבחילות, אישה רואה אובדן תיאבון, היא עלולה להיות מוטרדת על ידי ייצור מוגבר של רוק, אשר נכלל גם במכלול הסימפטומים של פתולוגיה זו. הכי מבריק סימני היכר toxicosis הם ירידה חזקה וחדה בלחץ הדם, אשר מובילה לקפיצות שלה, ותפיסה שגויה של אפילו ריחות מוכרים.
שלבים של רעילות בתחילת ההריון:
תוֹאַר תיאור
השלב הראשון של רעילות זה הכי ברור ומתבטא בצורה מאוד חזקה. תיתכן הופעת התקפי הקאות עד 5 פעמים ביום ויותר. לרוב הם מופיעים לאחר אכילה או בבוקר, ברגע שאישה מתעוררת. בגלל רעילות משקל יורד, אבל זה לא המראה העיקרי שלו, אלא תוצאה של תהליכים שליליים. עקב השינוי בתפיסת הריחות והתקפי בחילה תכופים, כמות המזון הנצרכת פוחתת, עקב כך משקל הגוף מופחת בהתמדה. גם ב תיאבון ירודמושפע משינויים במצב הרוח, שרוב היום הוא שלילי. זהו שלב קל יחסית של רעילות, לכן ניתן לשמור על מצבה התקין של האישה ולטפל בתהליכים שליליים בבית.
הדרגה הממוצעת של רעילות קשה יותר לנשיאה. התקפי הקאות חוזרים על עצמם כל יום עד 10 פעמים, בעוד המשקל יורד בחדות ובחזקה. תופעות שליליות אחרות נצפו, למשל, עלייה בטמפרטורה או האצה משמעותית של קצב הלב. הטיפול חייב להירשם על ידי רופא. בדרך כלל זה מתבצע בבית, מכיוון שלא כדאי ללכת לבית החולים. במועד מאוחר יותר, התקפי רעלנות בלתי פוסקים יכולים להפוך לאיום על התינוק, ולכן במקרים מסוימים מתקבלת החלטה לגבי עמדת האישה לשימור.
דרגה חמורה של רעילות זוהי הצורה המסוכנת והקשה ביותר של תופעה זו להעברה. בשלב זה, הקאות הן תהליך כמעט קבוע, שכן הוא מתבטא כתגובה לכל גירוי. משקלה של אישה יורד במהירות, הבריאות מתדרדרת, מכיוון שתהליך זה נגרם על ידי הפרות משמעותיות מערכת האנדוקרינית. אם מתחילים תסמינים כאלה, יש צורך באשפוז, שכן אי אפשר לשלוט במצב של אישה ועובר עם תסמונת דומה בבית.
גורמים לרעילות
רעלנות מוקדמתמתרחשת במהלך ההריון עקב נסיבות בלתי מוסברות. השפעתו על הגוף והאטיולוגיה המדויקת עדיין לא מובנת במלואה. לרופאים רבים יש דעות משלהם לגבי זה, אך לעתים קרובות הם שונים בתכלית ויש להם היגיון הפוך.
רוב הרופאים מאמינים כי רעילות מתחילה עקב הפרעות במערכת העצבים המרכזית ממש ברגע שבו מתרחשת ההתעברות. עבודת כל מערכות הגוף משתנה, מערכת העיכול עוברת שינויים משמעותיים במיוחד, שכן עבודתה מתבטאת בבחילות, וכל כשל מסתיים בהקאות. זה משנה גם שינוי בטעם, ריח וייצור מוגבר מתמיד של רוק, שהוא רשימה של תסמינים שליליים שאינם מאפשרים לאישה לחיות חיים מלאים.
יש דעה שהאטיולוגיה של רעילות מושפעת ממנה עבודה לא נכונהקומפלקס של תגובות הגנה של האורגניזם. זה גם די קוטבי לומר שבמהלך ההריון כל הסימנים השליליים הקשורים להידור לא נכון מחמירים. דיאטה יומית, סירוב להשתמש בחומרים שימושיים, מאמץ עצבי או הפרעה נפשית. גם ההשפעה על הפתולוגיה הזויכול לגרום למחלות המתרחשות בצורה כרונית ואפילו סמויה.
אם מתרחשת רעילות, אתה לא יכול לאכול מספר גדול שלאוכל, במיוחד ממנה אחת. יש צורך לאכול מזון במינון באמצעות מנות קטנות מוצרים שימושייםבערך פעם בשעתיים. אם אין רצון לאכול, אז אתה לא יכול להכריח את עצמך. יש לתת עדיפות למוצרים בעלי יכולת לעיכול מהיר. רצוי לקחת אותם מקוררים.
אם מתרחשים אפילו תסמינים קלים של רעילות, תאלצו לוותר על מזון מטוגן ומתובל, כמו גם על כל המעדנים בעלי טעם חזק או ספציפי. אתה צריך לפקח כל הזמן על התזונה שלך כדי שהיא תהיה בריאה. כדי לעשות זאת, אתה צריך למיין את המוצרים ולשלב את כולם חומרים נחוציםבתזונה היומית.
№
מוצר תיאור
1
בשר רזה אלה הם נציגים של כל סוגי הבשר שנלקחו מבעלי חיים צעירים. ארנבת ועגל נחשבים שימושיים במיוחד עבור נשים בהריון. כשאין בשר כזה, אפשר לבשל עוף, שכן גם הבשר שלו למעשה אינו נחות מהזנים הללו מבחינת תכונות שימושיות. מומלץ לאכול דגים באופן קבוע. מוצר זה הוא השימושי והיעיל ביותר למטרות תיקון תאים, מספק חומרים מזיניםכל הגופים
2
מַחלָבָה אם אין אלרגיה למוצרים אלה, והסתכלות בהם אינה מחמירה את הרעילות, יש להשתמש בהם ב כמות מוגברת, הקפד לעקוב אחר איכות המוצרים הללו. מומלץ לשתות לפחות כוס חלב כל יום. אם זה מפתח אי סבילות, אז אתה יכול להחליף המוצר הזהגבינת קוטג' או יוגורט, עם זאת, רצוי לרכוש אלמנטים אלה עם אחוז מינימלי של תכולת שומן, שכן מזון יכול להשפיע גם על החמרה של רעילות
3
ירקות טריים, עשבי תיבול ופירות מעולה מסייע להעלמת סימני רעילות ושיפור גוון הגוף מיץ טרי, שניתן להכין במסחטה, באיסוף מוצרים בארץ או ברכישה בשוק מוכח
4
קאשי דגני חלב מגבירים את החסינות ועוזרים לרעילות מוקדמת
שתו כוס מים אחת לאחר הקימה ולפני כל ארוחה. אתה צריך לשמור על הגרונות שלך. הם צריכים להיות קטנים וממדים, מכיוון שחיפזון יכול לגרום להתקף נוסף של בחילה עקב רעילות. כדי שהתהליכים המטבוליים יתבצעו בצורה נכונה, לא היה חסר דם בגוף, מה שיכול להתרחש עקב הזנחה של הכללים הבסיסיים לנטילת נוזלים במהלך היום, אתה צריך לא רק לצרוך כמויות גדולות של מים, אלא גם לאכול ארוחות נוזליות כל יום.
אם מבחינים בביטויים של רעילות במהלך הריון מוקדם, יש לשים לב לתה צמחים. תה קמומיל ונענע מצוינים במהלך ההריון, כמו גם מיץ חמוציות, רצוי בישול ביתי. אפשר להוסיף לימון לתה כדי שתהיה חמיצות קלה, אבל לא צריך להגזים, שכן בחילות יכולות להופיע גם מעודף של חמוץ.
מיצים מסלק, גזר וסלרי עוזרים לשמור על כושר הגוף ולשפר את התהליכים האנדוקריניים. אין ליטול מיצים חומציים. יש צורך להוציא לחלוטין מנדרינה ותפוז, אבל מותר להשתמש ברימון ובאשכולית לאט לאט, מכיוון שהם מאוד שימושיים.
המאבק נגד רעילות
ישנם מספר טריקים המסייעים בריפוי של מחלה מסוכנת זו:
כדי להיפטר מטוקסיקוזיס או למתן את הסימפטומים שלה, יש צורך לוותר על מזון שמגרה את הקיבה, כמו גם לנטרל את כל הרשמים השליליים ועומס יתר. אורח חיים רגוע ומעקב מתמיד אחר הבריאות האישית יסייעו להבטיח הריון בריא שלב 4. שיפור המראה והאיכויות העסקיות. הפסקה מסוימת בעבודה הקשורה חופשת לידה, לא יחזיק מעמד כל עוד זה נראה, כך שאתה יכול להיות מוסחת על ידי שיפור האיכויות העסקיות. עַל הרגע הזההילד אינו מהווה מכשול בתעסוקה, ולכן יש מוטיבציה לשפר את המקצוע שלהם כישורי מנהיגות. כאשר דעתה של אישה בהריון מוסחת על ידי עיטור המראה שלה וחינוך עצמי, הביטויים של רעילות מופחתים באופן משמעותי.
הריון - מסע מדהיםבאורך 9 חודשים. כדי להפוך לבעלים של הפרס היקר ביותר בעולם, האם לעתיד חייבת לפתור משימות קשות. מבחן הסיבולת הרציני הראשון עבור כמעט כל אישה בהריון הוא רעילות מוקדמת.
טוקסיקוזיס במהלך ההריון, או גסטוזה מוקדמת, היא לא יותר מהתנהגות הסתגלותית גוף נשיללידתם של חיים חדשים. בריאות לקויה בתחילת ההיריון מצוינת ב-6 מתוך 10 אמהות לעתיד, אך הרופאים לא ממהרים להוסיף רעילות לרשימת המחלות הדורשות טיפול מיידי. סיבות אמיתיותמצב זה עדיין לא נמצא, ולכן אין טיפול ספציפי לתיקון שלו. אגב, חלק מהנשים הרות לא צריכות להתמודד עם רעלנות מוקדמת כלל, אבל זה לא אומר שיש בעיות כלשהן בהתפתחות התינוק.
מדוע אישה מתגברת על ידי רעילות
להשמיע בביטחון את הגורמים המעוררים את הופעת הגסטוזה בשחר ההיריון, מומחים אינם מסוגלים: זה ידוע רק בוודאות שתופעה זו נובעת מנוכחות של עובר ברחם. אם מסירים את הביצית העוברית, התסמינים הלא נעימים האופייניים לרעילות נעלמים מיד ורווחתה של האישה חוזרת במהירות לקדמותה.
מדענים נוטים לדברים הבאים: רעילות מוקדמת מופיעה על בסיס שינויים לא מודעים המתרחשים באזור הדיאנצפלי של קליפת המוח. בשל הופעתו של "אלמנט" חדש בגוף, כמו גם בשל השתלה מהירה של הווילי של העובר בעובי הרחם, משתנה דחף הנוירפלקס, וכתוצאה מכך הפרה של התהליכים של עירור ועיכוב אפשרי באזור זה של המוח. ככלל, רעילות נעלמת כאשר השליה המקיפה את העובר לבסוף נוצרת. זה קורה עד 11 - 13 שבועות של תפקיד "מעניין".
בנוסף, מומחים מכנים מספר גורמים המשפיעים בעקיפין על עוצמת ותזמון הרעילות בשבועות הראשונים לאחר ההתעברות:
סימנים של רעילות מוקדמת
רעלנות יכולה לבקר אישה בהריון בכל צורה שהיא, אך ישנם מספר תסמינים שמלווים כמעט תמיד את התופעה הזו. לכן, חולשה כללית, צרבת, סחרחורת, הקאות, ריור מוגבר ובחילות במהלך ההריון הם תמונה נפוצה ושכיחה מאוד. ישנם ביטויים נוספים של רעילות שכיחים הרבה פחות בנשים בהריון: דרמטוזות שונות, אוסטאומלציה או בעיות נשימה, כגון אסטמה של הסימפונות.
לפני שתענה על השאלה של האישה ההרה "יש לי רעילות, מה עליי לעשות?", הרופא ישאל את האישה בזהירות על שלומה. אם צרבת ובחילות יכולות להיתפס כביטויים טבעיים נסבלים למדי של מצב מיוחד ולתקן אותם תזונה נכונהומשטר, אז הקאות יכולות לסבך באופן משמעותי את מהלך ההריון.
ישנן 3 דרגות חומרה של הקאות. ככל שסימנים מוקדמים יותר של רעילות מוקדמת מופיעים אצל אישה בהריון, כך הקורס לוקח התקפי הקאות חמורים יותר:
- תואר אחד. אי נוחות בצורת בחילות מייסרת את האישה בעיקר לאחר אכילה, והקאות יכולות להופיע עד 6 פעמים ביום, וכתוצאה מכך האם המצפה מאבדת עד 3 ק"ג ממשקלה. אך גם למרות החולשה הכללית וחוסר התיאבון, מצבה של האישה אינו מעורר דאגה: עורה נותר לח, והדופק ולחץ הדם שלה נמצאים בגבולות הנורמליים. הרופא ימליץ רק להתאזר בסבלנות ולהמתין עם זה תקופה קשההֵרָיוֹן. ברשותו, אתה יכול להשתמש במגוון תרופות עממיותלהיפטר מבחילות.
- 2 מעלות. אישה חולה מאוד כבר מהימים הראשונים של מצב "מעניין", ומקיאה ייסורים לעתים קרובות מאוד - עד 10 פעמים ביום, תלוי במספר הארוחות. במקביל, טמפרטורת הגוף עולה מעט, הלחץ יורד והדופק מואץ ל-100 פעימות לדקה. ניתוחים של 50% מהאמהות לעתיד מצביעים על כך שיש אצטון בשתן שלהן. לחלק מהנשים קשה כל כך לסבול "קסמים" כאלה של מצבן, עד שהן מתחילות לחשוב ברצינות על הפסקת ההריון. אגב, תגובה כל כך אלימה של הגוף בשבועות הראשונים להריון יכולה לפעמים להעיד על כך שאישה מצפה לתאומים או שלישיות. שלב זה של רעילות ניתן לתיקון על ידי תרופות.
- 3 מעלות. הקאות שופעות ותכופות (עד 20-25 פעמים ביום) מהוות איום על חייה של אישה בהריון. הקאות יכולות להתרחש מכל תנועה רשלנית, ולכן אישה משקרת לעתים קרובות, מפחדת לזוז, היא מאבדת שינה ותיאבון. אבל גם אם היא מנסה לאכול או לשתות משהו בכוח, שום דבר לא נשאר בבטן בגלל בחילות והקאות קשות. כתוצאה מכך, האישה האומללה יכולה לרדת יותר מ-10 ק"ג. יש דלדול מהיר והתייבשות של הגוף: העור והריריות של חלל הפה מתייבשים, עולים חוֹם, הלחץ יורד, והדופק "מתרענן" ל-120 פעימות לדקה. גם תוצאות הבדיקות אינן מנחמות: שתן של אישה בהריון מכיל אצטון וחלבון. מיותר לציין שהאישה זקוקה לאשפוז מיידי? רעלנות חמורה עלולה לגרום להפסקת הריון כפויה.
כמה זמן נמשכת רעילות מוקדמת
כמה "נשים בנות מזל" מתמודדות עם הביטויים הראשונים של רעילות עוד לפני שהן מגלות את החדשות המשמחות, כלומר לפני העיכוב במחזור החודשי. רעלנות גוברת בהדרגה, ומצבה של האישה מחמיר מדי שבוע. למרבה המזל, מקרים אלה אינם שכיחים. עבור הרוב המכריע של הנשים ההרות, המחשבות הביישנות הראשונות על איך להיפטר מטוקסיקוזיס עולות מ-5 עד 6 שבועות של מצב "מעניין".
רעלנות מוקדמת מסתיימת קרוב יותר ל-11-12 שבועות אם אישה מצפה לתינוק אחד, ובשבועות 14-16 אם ההריון מרובה. כמו כן, העיתוי של סיום הגסטוזה תלוי במידת חומרתה.
כיצד נקבעת רעילות מוקדמת?
קשה לפספס את הרגע שבו מתחילה הרעילות - הסימנים שלה רהוטים מאוד. הרופא עושה אבחנה, תוך התחשבות בתלונות של מטופלת בהריון. ל הגדרה מדויקתחומרת רעלת הריון, אישה נותנת שתן עבור ניתוח כלליודם עבור קליני ו מחקר ביוכימי. על סמך התוצאות שלהם, רופא הנשים ירשום דרכים יעילותלהילחם באי נוחות.
קַטִין, דרגה קלה toxicosis אינו משפיע על נתוני הניתוח - הכל אינדיקטורים חשוביםלא לחרוג מהנורמה.
רעלת הריון מוקדמת, בעוצמתה בינונית, עושה כמה התאמות להתוויות המחקריות. בדם, למשל, ריכוז החומרים כמו המוגלובין, המטוקריט וליקוציטים עולה במידה מועטה. בגוף, מאזן המים-אלקטרוליטים מופרע, וכתוצאה מכך, ריכוז האשלגן בפלסמת הדם עולה בחדות (יותר מ-5 mmol/l) ומספר יוני הנתרן יורד (פחות מ-135 mmol/l) . צפיפות השתן עולה, אצטון נמצא בהרכבו.
צורה חמורה של רעלנות טווח קצרזה מתבטא בעובדה שכל האינדיקטורים של בדיקות מעבדה חורגים מאוד מהנתונים הרגילים. קודם כל, מדובר על חלבון כולל, גלוקוז ו-ESR, שריכוזיהם מופחתים בחדות. במקביל, רמת החומרים כמו אוריאה, קריאטינין, ALT ו-AST בדם עולה. אַחֵר אות אזעקה- בדיקות שתן לאציטון, גופי קטוןוחלבון הם חיוביים.
כיצד להקל על רעילות באמצעות תרופות
אם בחילות והקאות אינן משפיעות באופן דרסטי על איכות החיים של אישה בהריון, הטיפול מתבצע על בסיס אשפוז. מתון וחמור רעלת הריון מוקדמת- סיבה משכנעת לאשפוז.
בשליש הראשון של ההריון תינוק עתידיעדיין כל כך חלש ולא מוגן שאפילו הסמים הכי לא מזיקים, במבט ראשון, יכולים להזיק לו. מטבע הדברים, מגוון התרופות הנרשמות לנשים בהריון מוגבל ביותר. כל התרופות ניתן ליטול רק באישור הרופא שלך! שקול את התרופות המפורסמות ביותר שנקבעות לעתים קרובות עבור רעילות חמורה.
ל-Cerucal (האנלוג הביתי של Metoclopromide) יש את השליש הראשון של ההריון ברשימת התוויות הנגד, מכיוון שהוא יכול לעורר עלייה בטונוס הרחם וכתוצאה מכך הפלה. עם זאת, נוגד הקאות יעיל זה יכול לשפר מאוד את מצב האישה אם מינונים נבחרים בזהירות רבה ורק במקרים חריגים.
חופיטול היא תרופה על בסיס צמחי. הוא מכיל תמצית ארטישוק. בעזרת נוגד חמצון זה ניתן לשפר את מצב הכבד ולהפחית את עוצמת התקפי הבחילה.
ויטמינים מקבוצה B. ויטמינים B1, B6 ו-B12 לוקחים חלק פעיל בתהליכים המטבוליים בגוף של האם לעתיד. יתר על כן, הם הכרחיים חומר בנייןלתינוק שגדל. יצוין כי המחסור בויטמיני B באישה בהריון מגביר רעילות מוקדמת. עם זאת, ההחלטה להשתמש בתרופה בצורה של תמיסה להזרקה צריכה להיות מאוזנת - התרופה עלולה לגרום לתגובה אלרגית.
דרפרידול. משפיעה על מערכת העצבים של אישה בהריון, לתרופה יש השפעה אנטי-הלם ואנטי-הקאה. ולמרות שלא הוכח כי התרופה יכולה להשפיע לרעה על העובר, היא נקבעת רק במצבים חסרי תקווה.
אנטיהיסטמינים Diphenhydramine ו Pipolfen נרשמים לא רק כדי לחסל את הסימפטומים של אלרגיות, אלא גם כדי לדכא את הביטויים של רעלת הריון מוקדמת. לתרופות אלו יש השפעה מרגיעה על מערכת העצבים המרכזית של האישה ומייצבות את פעילותה. מערכת החיסון. הרופא מעריך סיכון אפשרילמען הילד ותועלת ברורה לאישה ההרה.
ספלנין. החומר הפעיל של התרופה הוא חומר הכלול בטחול של בקר. התרופה מנרמלת את עבודת הכבד, שבה תלוי כוח הביטוי של רעילות בשבועות הראשונים של ההריון.
פוליפפן היא תרופה סופחת המסייעת לכבד ולמעיים להתמודד עם הפרשה חומרים רעילים. התרופה, כמו כל השאר, נקבעת רק כמוצא אחרון - יחד עם חומרים מזיקים, גופה של אישה בהריון מאבד חלק ויטמינים מועיליםומיקרו-נוטריינטים.
בין אם נרצה ובין אם לא, נטילת תרופות תמיד כרוכה בסיכונים בריאותיים. זה נכון במיוחד לאם לעתיד שחולמת על פעוט חזק. זה אומר שלא משנה באיזה שבוע של הריון מופיע רעלת הריון, אתה צריך לנסות לסבול את המצב הלא נעים הזה ללא כדורים וזריקות. עם זאת, לייעוץ בנושאים המעסיקים אותה, אישה בהריון צריכה לפנות לרופא בכל מקרה. זכור כי יש להתייחס בצורה אחראית מאוד לנשיאת יורש: רעלת הריון מוקדמת חזקה, שהחלה מטופלת מאוחר, עלולה לגרום לרעילות מאוחרת ולהיפרדות שליה בשלב הסופי של ההריון.
כיצד להיפטר מטוקסיקוזיס בתחילת הריון ללא שימוש בתרופות
ככל שהאם המצפה מבינה מוקדם יותר שאורח חייה כפוף כעת לנס שצומח בה, כך גדל הסיכוי שרעילות חמורה תעקוף אותה!
תזונה תזונתית ושגרה יומיומית לגסטוזה מוקדמת
התזונה הטובה ביותר לאישה בהריון היא מנות צנועות עד 6 פעמים ביום. ובכן, אם האוכל חם, האם לעתיד אינה זקוקה לקיצוניות בדמות מנות קרות או חמות מדי. יש לנקות את הדיאטה ממזונות חריפים, מטוגנים, מעושנים, חומציים ומשקאות מוגזים. זה חל על כל הנשים בהריון ללא יוצא מן הכלל. מזון עדיף לצרוך בצורה נוזלית וחצי נוזלית.
אם הבחילות וההקאות מתגברות מדי יום, התזונה היבשה כביכול תעזור לאם לעתיד: ביצים קשות, תפוחי אדמה אפויים, לחם וחמאה יעזרו להפחית את עוצמת ההתקפים. רוב אוכל בריאעבור אישה בעמדה, מוצרי חלב, ירקות, פירות, דגים ובשר מאודה נחשבים. קבוצות מזון אלו מהוות חומר בנייה שלם שגוף הילד זקוק לו להתפתחות וגוף האם לשמירה על טונוס ואנרגיה בריאים.
בעיקרון, על בשלב מוקדםהריון, אתה לא יכול למנוע מעצמך שום דבר ולנסות בהדרגה את כל מה שנשמתך רוצה. העיקר שהמזון יהיה קל לעיכול ומכיל מקסימום ויטמינים ומינרלים.
חלק מהאמהות לעתיד חוות בחילה מיד לאחר היקיצה. אתה יכול להערים על רעילות אם אתה אוכל בנחת בננה, חופן אגוזים או קרקר שיפון לפני שאתה קם מהמיטה. אתה צריך ללעוס מזון לאט מאוד - כך הבחילות ייסוגו מהר יותר. שתו מים אלקליים לאורך כל היום מים מינרלים, לאחר שסוכם בעבר על נפח הנוזל היומי המרבי עם הרופא. לאחר אכילה, פעולות אקטיביות וחיפזון הן התווית נגד לאם לעתיד. אפשרו לעצמכם 15-20 דקות להירגע ולהירגע.
הליכה איטית תעזור להקל על ביטויי הרעילות, אז כדאי לנסות לספק לעצמך הליכה יומית ומנת אוויר צח. אם ויטמינים לנשים בהריון, שבדרך כלל שותות בבוקר, גורמים לאישה לתחושת גועל ובחילה, אז לרוב ניתן לתקן את המצב על ידי דחיית צריכת הוויטמינים בערב או נטילת כדור בלילה.
מנטה או מסטיק מנטה יכולים לעזור לדכא בחילות פתאומיות עבור נשים הרות רבות, וקמומיל, מרווה ונענע בצורה של חליטות מי פה פועלות היטב עבור ריור שופע.
בענייני תזונה לאישה בהריון, הכל כל כך אינדיבידואלי שלפעמים אמא לעתיד צריכה להקשיב לגופה: מה בדיוק אתה רוצה לרוב? אולי כרוב כבוש או קרום של לחם שחור מפוזר במלח יהיו ישועה אמיתית מבחילות ובריאות לקויה.
פיזיותרפיה נגד רעילות מוקדמת
הליכי פיזיותרפיה ברוב המקרים אינם מזיקים לחלוטין לנשים בעמדה. הם יכולים לשמש גם לתיקון רעילות: במהלך התקופה של הביטוי הגדול ביותר תסמינים לא נעימיםובזמן שהם כבר בירידה. השימוש באלקטרופורזה אנדונאלית עם ויטמינים מקבוצת B וגלוון של המוח נחשב יעיל במיוחד. מהלך הטיפול האופטימלי הוא 8-10 מפגשים.
שיטות לא מסורתיות לטיפול בטוקסיקוזיס מוקדם
למרבה הצער, אמהות לעתיד נוטות לחוסר אמון בטיפול לא מסורתי: תת המודע הזהיר שמגן על התינוק מגיב כך לכל דבר חדש ויוצא דופן. בינתיים, נשים בהריון שהחליטו לנסות משהו "משהו כזה" בעצמן מציינות אפקט חיובילאחר דיקור ו אקופרסורה. התוצאה של גירוי היא חיונית נקודות חשובותעל העור, קצה המחט הופך לעלייה בגמישות של הרחם וללידה מהירה וללא כאבים. אם אתה סומך על מאסטר מנוסה, מצב רוח טובוהרווחה מובטחת!
דיקור סיני יכול לשמש גם כטיפול מונע, מאחר שצוואר הרחם הופך אלסטי יותר כתוצאה ממהלך דיקור, והלידה מתקדמת מהר יותר וללא כאבים.
לנשים שמרגישות רע מסוג אחד של מחטים, מתאימה שיטה עדינה ונעימה יותר במאבק נגד רעילות בשבועות הראשונים להריון. זו ארומתרפיה. בחיפוש אחר תשובה לשאלה מה עוזר לרעילות, אמהות לעתיד חייבות בהחלט להקיף את עצמן בניחוחות מרפאים שמנים חיוניים. זה יכול להיות יסמין, ורד, תפוז, לימון, נרולי, שמן אניס. יש המון לבחירה!
מפגש הארומה הראשון לא יעלה על 15 דקות, בכל יום יש להגדיל את משך ההליך ברבע שעה עד שהוא 3 שעות.
שיטות אלטרנטיביות לטיפול בטוקסיקוזיס
מידה קלה של גסטוזה מוקדמת מתוקנת במהירות בעזרת מתנות הטבע - אנחנו מדברים עליה צמחי מרפא. הניסיון של מאות שנים מראה שהכי הרבה כלי יעילכדי להילחם בבחילות, עצבנות וחולשה כללית הם חליטות של פרחי קמומיל, עלי נענע ומיסה לימון.
הכן משקה מרפא לא יהיה עבודה מיוחדת: 2 כפות. ל. פרחים קמומילאתה צריך לשפוך מים רותחים (0.5 ליטר) ולהתעקש על תרמוס עד למחרת בבוקר. חליטה מאומצת לשתות 3 פעמים ביום במשך חצי שעה לפני הארוחות. ניתן להמתיק את המשקה בכף דבש. מתכוננים באותו אופן תה בריאממיסה מנטה ולימון. בקיץ, אישה בהריון יכולה לשאת איתה כמה עלים של נענע או מליסה לכל מקום: ללעוס אותם, היא תיפטר מבחילות פתאומיות.
רופאים מזהירים: הסתבכו בצמחי מרפא הרבה זמןזה אסור! זה לא בטוח עבור לחץ דם, אשר כתוצאה מכך טיפול ארוך טווחצמחי מרפא יכולים פתאום להצטמצם.
מניעת רעלנות מוקדמת במהלך ההריון
על מנת לא לסבול מבחילות תופת, סחרחורת ו מצב רוח רעבציפייה לתינוק, אישה צריכה לדאוג ברצינות לבריאותה עוד לפני ההריון. הוסף לרשימה צעדי מנעכולל:
- אין היסטוריה של הפלה;
- טיפול בזמן ויסודי במחלות כרוניות;
- פעילות גופנית הכרחית;
- אורח חיים בריא;
- הכנה מוסרית ופיזית מודעת לאמהות הקרובה.
בחילות והקאות לא מוסיפים אמא לעתידהתלהבות ממצבה הנוכחי: רעלנות חמורה מעוררת בהכרח שאלות "מי אשם?" ומה לעשות?". פסיכולוגים ממליצים לא להתעכב על הבעיה, אלא לנסות לדחוף אותה לרקע עם חוויות נעימות יותר. אישה בהריון צריכה לתקשר לעתים קרובות יותר עם התינוק, שבוודאי ישמע אותה, ותמיד תחשוב רק על הטוב. גישה חיוביתיעזור לך לשרוד כל ניסוי בדרך למטרה היקרה שלך!
רעלנות מוקדמת במהלך ההריון. וִידֵאוֹ
כבר בשלב מוקדם, כמעט כל אישה בהריון מפתחת רעילות. זו לא סטייה מהנורמה. רעלנות במהלך ההריון היא ההגנה הטבעית של הגוף מפני מוצרים מזיקים (קפה, ניקוטין, מזון באיכות ירודה) או חומרים המיוצרים על ידי הגוף עצמו. בחילות, הקאות ואובדן תיאבון בשלבים הראשונים אינם מהווים איום על בריאות האישה ועל נשיאת העובר.
רעלנות במהלך ההריון
בשלושת החודשים הראשונים נוצרות מערכות ואיברים בעובר, וזו הסיבה שהאם עוברת פעילות שינויים הורמונליים. האורגניזם הנוצר של מבוגר מתייחס בהתחלה לעובר כאל גוף זר, אשר צריך להילחם בו, אז אישה מפתחת רעילות. בחילה מתמדת והדחף להקיא מאפילים על תקופת ההמתנה לגבר חדש.
תסמינים
רעלנות בתחילת הריון קשורה לרוב לרקע פסיכולוגי. במהלך תקופה זו, אישה מדכאת באופן לא מודע את הפחדים הקשורים בשינוי חייה. מומחים אומרים כי אמהות לעתיד יכולות למנוע מצב של בחילות, הקאות, לעתים רחוקות יותר - גירוד, אם הן יודעות איך להתמודד עם רעילות. באשר לבריאות לקויה בשלבים המאוחרים, הסימפטומים שלה מתבטאים אחרת ויש לקחת אותם בחשבון.
בשלבים הראשונים
מומחים שמו לב שנערות עם מחלות של מערכת העיכול, הכבד, בלוטת התריסשנטלו אלכוהול לפני ההריון ועישנו. בשלבים המוקדמים מופיעים התסמינים הבאים:
- ריור מוגבר;
- בחילות והקאות;
- הרגשה רעה;
- סְחַרחוֹרֶת, כְּאֵב רֹאשׁ;
- ישנוניות יתר;
- אי סבילות למזונות מסוימים;
- רגישות מוגברת לריחות.
כיצד להתמודד עם רעילות מוקדמת? מצב זה אינו כרוך בהתערבות כלשהי או טיפול תרופתי. רופאים מייעצים לאם לעתיד לבלות יותר זמן בחוץ, להירגע, לאכול נכון כדי להתמודד עם בחילה. אם המצב מביא אי נוחות חמורה, אז אתה יכול ליצור קשר עם הרופאים, אבל בשום מקרה אסור ליטול תרופות כלשהן בעצמך.
רעלנות מאוחרת
מועד מאוחרלהריון יש סיבוכים חמורים יותר המסוכנים לתינוק ולאישה. יש לו ארבעה שלבי התפתחות עם הסימפטומים המובנים שלהם:
- Dropsy. הגוף צובר מים, מה שמוביל לנפיחות. בשל כך, משקל הגוף עולה מדי שבוע ב-300-500 גרם.
- נפרופתיה. בצקת לעורר לחץ גבוה. בשלב זה נזקקת היולדת לאשפוז ולתיאום תור תרופות.
- רעלת הריון. מאופיין גבוה לחץ דם, הפרעה באיברים החיוניים, חלבון בשתן, פגיעה בראייה.
- אקלמפסיה. השלב הקשה ביותר, שלפעמים מוביל לתוצאות טרגיות, אם אתה לא יודע איך להתמודד עם רעילות מאוחרת. אישה בהריון בתקופה זו נמצאת בפיקוח רופאים כך שלא תהיה בצקת ריאות, דימום מוחי, מוות עובר או מוות של אישה.
מתי זה מתחיל ומתי זה נגמר
רעלנות מוקדמת מתרחשת לאחר 5-6 שבועות עמדה מעניינתהחל מרגע ההתעברות. לפעמים הוא אינו מתבטא כלל, כך שהילדה לא יודעת על תחילת ההריון. הגוף של כל אחד שונה, אבל אם אין חריגות מהנורמה, אז אפשר להיפטר מהמצב הלא נעים קרוב יותר לשליש השני (עד שבוע 12). עבור חלק מהנשים, זה הולך אפילו מוקדם יותר. רעלנות מאוחרת במהלך ההריון מתרחשת לאחר 28 שבועות ויכולה להימשך עד לידת ילד.
מדוע בחילות במהלך ההריון
משך ותדירות הרעילות שונה עבור כולם, אך מומחים רואים בפתולוגיה של התפקוד הנוירואנדוקריני הרגולטורי, הנגרמת על ידי שיכרון של מערכת העצבים המרכזית (מערכת העצבים המרכזית), כגורם העיקרי שלה. כדי לעורר הופעת תסמינים לא נעימים היא בליעה מתמדת של רוק מופרש, המכיל רעלים בהרכבו. בעזרת ריור והקאות, הגוף מנסה להיפטר חומרים מזיקים.
כיצד להקל על רעילות
כדי להסיר או להפחית את הסימפטומים של רעילות בוקר וערב יעזור הדרה מהתזונה היומית של מזון עם ריח חריףשום, בצל, כל מיני תבלינים. אם את חשה בחילה במהלך ההריון, לא מומלץ לשתות קפה ותה עם ריחות. כוס מים לא מוגזים וקרקר שאתם צריכים לאכול מבלי לקום מהמיטה יעזרו להימנע מבחילות בוקר.
כדורי בחילה במהלך ההריון
כל טיפול טיפולי נקבע על ידי רופא, לאחר שניתח בנפרד את הסיבות לרעילות במהלך ההריון. אתה יכול להציל את עצמך מבחילות וצרבת. לאחר לימוד הנתונים של בדיקות מעבדה, הגינקולוג יכול לרשום תרופות שיכולות לחסל ביטויים לא נעימים:
- enterosorbents: "Polysorb", "Polifepan";
- אנטיהיסטמינים: "Suprastin", "Telfast";
- מגיני כבד: "Essentiale Forte";
- חומרי ניקוי רעלים: "ספלנין".
