כירומסאז' של הגוף - אנו מטפלים בך ומרימים את רוחך! תכונות שימושיות ומרפאות של כירומסאז' מהו כירומסאז'

כל יום אנחנו מסתכלים על עצמנו במראה. אבל אם בצעירותנו השתקפות משמחת אותנו עם מראה ברור, נוער זוהר ויופי של העור, אז מאוחר יותר מופיעים קמטים, נפיחות וגירוי. מה לעשות? האם אתה מקבל דהייה עם צייתנות או נכנס מתחת לסכין המנתח ומפמפם את העור שלך עם בוטוקס?

למרבה המזל, יש דרך פחות רדיקלית ונעימה יותר לשמר עור צעיר - קחו קורס של כירומסאז' לפנים.

המהות של עיסוי כירו

כירומסאז' נוצר כתוצאה מתערובת של שיטות מזרח ומערביות. זה נקרא גם כירומסאז' ספרדי, שכן טכניקה זו מקורה בחצי האי האיברי. על ידי בחירה בו, אנו מקבלים לא רק בריאות ויופי, אלא גם טיפולים מרגיעים.

מטפל בעיסוי כירופרקטי מנוסה יבחר תוכנית אישית שיכולה להוביל לאפקט מירבי. ההליכים מכוונים להרפיה, הם נעימים ואין כאבים כלל.

בנוסף למרכיב האסתטי, טכניקת הכירומסאז' מיועדת למחלות רבות. כל המניפולציות של הכירופרקט עם הגוף והפנים של המטופל משפיעות לטובה על מערכת הדם - הן משפרות את תנועת הלימפה, אשר פותרת באופן פעיל נפיחות, נלחמת בצלוליט ומפעילה שיקום רקמות.

Chiromassage משתמש לא רק בטכניקות העדכניות ביותר, אלא גם בידע של מאות השנים האחרונות. בפרט, הטכניקה הקרביים של כירומסאז' של הגב והבטן הפכה לנפוצה. טכניקה זו משתמשת בתנועות עיסוי כדי להשפיע על איברי הבטן.

כירומסאז' ספרדי משמש ל:

  • מראה עור נפול, אובדן גוון ורעננות;
  • הופעת נפיחות על הפנים;
  • רוזציאה - ורידי עכביש;
  • עיוותים סגלגלים בפנים;
  • הופעת קמטים בפנים ובגיל.

השפעת כירומסאז' לפנים

טכניקה זו הכרחית לטיפול בפנים אם אינך מרוצה ממצב העור שלך ואינך מוכן להליכים רדיקליים. העיסוי מסייע בהסרת קמטים בפנים ובגיל, בשיפור המצב הכללי של העור ובשיפור קווי המתאר של הפנים והצוואר. נותן השפעה חיובית במאבק בצלוליט באזורים בעייתיים בגוף.

עם כירומסאז' לפנים אתה יכול להשיג את האפקט הבא:

  • החלקת קמטים קטנים;
  • תיקון קו הלסת ועצמות הלחיים;
  • האצת חידוש הסלולר;
  • האצת תהליך חידוש העור;
  • שיפור הלחות ותזונה של העור;
  • הגברת גמישות העור;
  • הפעלה של תהליכי התחדשות תאים;
  • היפטרות מבצקת ורידי עכביש;
  • שיפור גוון העור;
  • האטת תהליך הזדקנות העור;
  • הַרפָּיָה.

אבל לפני שאתה מחליט לבקר במכון עיסוי, זכור שיש כמה התוויות נגד.

התוויות נגד כירומסאז' בפנים

עליך להימנע מההליך אם יש לך:

  • תהליכים זיהומיים חריפים;
  • אקנה;
  • פצעים וכוויות;
  • טמפרטורה גבוהה;
  • אלרגיות או החמרה של מחלות כרוניות;
  • שבריריות של כלי דם;
  • נוכחות של מספר רב של שומות ופפילומות.

באיזו תדירות עלי לעבור קורס עיסוי ספרדי?

ככל שתתחיל לקחת קורס של כירומסאז' מוקדם יותר, כך ייטב. לאחר 35 שנה, יהיה צורך להגדיל את מספר הקורסים לשלושה בשנה, ויתבצעו הליכי תחזוקה ביניהם. עד גיל 35 מומלץ לעשות כירומסאז' פנים ספרדי 1-2 פעמים בשנה. מספר ההליכים הכולל הוא 10-15, בתדירות של 2-3 בשבוע.

טכניקת כירומסאז' - עיסוי הפנים

משך מפגש אחד נע בין 30 ל-90 דקות, תלוי בבעיות עור. אך לפני תחילת ההליכים, על הכירופרקט להכיר את מצבו הבריאותי של הלקוח, לקבוע את סוג העור, בעיותיו ולברר את המשאלות.

כירומסאז' הפנים מחולק לשלבים הבאים:

  • ניקוי יסודי של העור;
  • לחות, מריחת שמן לעיסוי;
  • ההליך עצמו;
  • מריחת קרם הזנה.

תנועותיו של כירופרקט במהלך עיסוי מזכירות רבות את תנועותיו של פסל המעלה באוב את יצירתו הבאה או טקס שמאני מסוים - זה נכון בחלקו, כי התוצאה של עבודתו אינה יכולה להיקרא שום דבר מלבד קסם.

יתר על כן, הוא מופיע לאחר 1-2 מפגשים. בתנועות חלקות אך מדויקות, מטפל הכירומסאז' מעסה בקפידה את השרירים ובזכות זה הם מתחילים לעבוד במלוא הכוח.

בכירמוסאז' פנים ספרדי אין מתודולוגיה ברורה המטפל בעצמו מחליט אילו תנועות ובאיזה עוצמה יעזרו להשיג את האפקט המקסימלי האפשרי.

נעשה שימוש בתנועות הבאות:

  • ליטוף;
  • עיסוי של אזור nasolabial;
  • עיסוי עצמות לחיים;
  • עיסוי של אזור העין והעפעפיים;
  • עיסוי סנטר;
  • עיסוי צוואר ודקולטה;
  • הקשה וצביטה קלה;
  • תנועות מרגיעות קצביות;
  • תנועות דמויות גל (ניקוז המולימפטי).

כירומסאז' של הפנים בבית

יש לציין שעיסוי ספרדי ניתן לעשות בבית לבד. אתה רק צריך ללמוד את העקרונות הבסיסיים ולהקשיב היטב לרגשות שלך. גירוי ואדמומיות של העור הם איתות לעצור.

אנשים רבים מנסים להדק את שרירי גופם ולהאריך את נעוריו בעזרת יוגה, כושר, ציוד התעמלות וכו' אבל משום מה כולם שוכחים שלאדם יש הרבה יותר שרירים על הפנים מאשר על הידיים, הרגליים, גב, ובטן. וכדי לשמור על פנים צעירות, צריך גם לאמן ולשמור על כושר טוב.

מהו כירומסאז' לפנים

כדי להיראות צעיר, כדאי לא רק לטפל בעור הפנים שלך, אלא גם להדק את הסגלגל. לחיים נפולות וקפלי אף חושפים את הגיל באופן בוגדני אפילו עם פנים אידיאליות.

כדי לפתור בעיה זו, מוצעות שיטות, נהלים וטכניקות רבות ושונות. ביניהם, כירומסאז', הנעשה רק בידיים, ללא כל ציוד, הופך לפופולרי יותר ויותר.

טכניקה זו להידוק שרירי הפנים מקורה במצרים העתיקה והודו. בסוף המאה הקודמת, הרופא הספרדי אנריקה קסטלס גרסיה למד את כל מרכיבי העיסויים המזרחיים, ייעל אותם והשלים אותם בידע רפואי מודרני. לכן, כירומסאז' לפנים נקרא לפעמים ספרדי. בעת ביצוע טכניקה זו, ההשפעה מתרחשת לא רק על עור הפנים, אלא גם על שכבת השומן התת עורית, מערכת הדם, זרימת הלימפה וכמובן שרירי הפנים. לכן, כירומסאז' לפנים הוא שרירי-מבני.

יוצר הטכניקה למד לא רק מגמות מזרחיות, אלא גם מגמות מערביות שונות בעיסוי

כירומסאז' מבוסס על עקרון ההנאה. הלקוח תחת ידיו של המעסה צריך להישאר במצב מרגיע. אין כאב! במהלך ההליך, מערכת העצבים מושפעת גם היא בדרך כלל במצב שליו לאחר תום הפגישה.

כירומסאז' מתאים במקרים הבאים:

  • רוזציאה (מחלה שבה כלי הדם של העור מתרחבים ומופיעים פסים אדומים על הפנים);
  • אובדן קו מתאר פנים ברור, מראה של אזורים נפולים;
  • אובדן גמישות העור;
  • ירידה בטונוס השרירים;
  • חוסר חמצן בעור הפנים;
  • בעיות גיל;
  • נְפִיחוּת;
  • עייפות ומתח.

לכירומסאז' אין הגבלות גיל. אבל צריך לזכור שמדי שנה העור מאבד יותר ויותר מהגמישות והמוצקות שלו, והשרירים הופכים לרופפים. לכן, לאחר 35 שנים, מומלץ לעבור קורס של עשרה פרוצדורות 3 פעמים בשנה.

הודות לכירומסאז', ההשפעות הבאות מתרחשות:

  1. עור הפנים מתנקה מהשכבה העליונה המתה, כך שהוא מתמלא בחמצן, תהליכים מטבוליים מואצים ומתרחשת התחדשות.
  2. העור הופך אלסטי ואלסטי, כאשר שרירי הפנים מקבלים גירוי אינטנסיבי במהלך העיסוי.
  3. הנפיחות מתבטלת וצבע העור משוחזר עקב תפקוד משופר של זרימת הלימפה ומערכת הדם.
  4. ייצור החלב מנורמל, מה שמבטל יובש מוגזם של העור.
  5. מערכת העצבים משוחזרת, המצב הרגשי משתפר באופן משמעותי.

כירומסאז' פנים יכול להתבצע באופן עצמאי בבית, שכן הטכניקה זמינה לכולם.

איך לבצע

הליך הכירומסאז' מכסה לא רק את הפנים, אלא גם את אזור המחשוף, את החלק האחורי של הראש ואת חגורת הכתפיים עד המרפקים.

הזמן הטוב ביותר לבצע את ההליך הוא בערב, רצוי לפני השינה, מכיוון שהוא נותן אפקט מרגיע, ואחריו עדיף להירגע ולא לרוץ לאנשהו בעסקים.

הכנה להליך

לפני התחלת כירומסאז', עליך לנקות היטב את כל האזורים והידיים לעיל. אחרת, לכלוך יכול להיכנס לנקבוביות העור הפתוחות, ויחד איתם זיהומים שונים.

אם תרצה, ניתן למרוח קומפרס צמחי חם על הפנים והמחשוף למשך 5-10 דקות. אז השרירים יתחממו היטב, וההשפעה של כירומסאז' תהיה הרבה יותר גבוהה. לקומפרס קח מרתח של עשבי מרפא (קמומיל, מרווה וכו') והרטיב איתה מטלית עבה. הטמפרטורה של המרתח צריכה להיות 35-40 מעלות צלזיוס

לפני תחילת ההליך, יש למרוח שמן עיסוי או קרם על העור.

טֶכנִיקָה

כירומסאז' יכול להתבצע באופן עצמאי בבית, מכיוון שאין טכניקה מדויקת להליך זה. כל מטפל בעיסוי קובע את התנועות ואת עוצמתן לפי שיקול דעתו. אתה רק צריך לזכור את הדרישות הבסיסיות: רצוי לעשות את כל המניפולציות לאורך קווי העיסוי - הקווים של המתיחה הקטנה ביותר של העור.

כל תנועות הידיים צריכות להיעשות לאורך קווי העיסוי

חָשׁוּב! אם תתעלמו מהכללים הבסיסיים של העיסוי, התוצאה עלולה להיות מאוד לא נעימה!

כל המניפולציות במהלך כירומסאז' צריכות להתבצע בצורה חלקה ובנחת. התנועות המפורסמות והפופולריות ביותר במהלך כירומסאז' הן הבאות:

  • חימום העור על ידי ליטוף האצבעות וכפות הידיים;
  • חימום המשולש הנזוליאלי;
  • עיסוי של החלק התחתון של הפנים;
  • מלטף את אזור העפעפיים והעיניים;
  • טיפול בעמוד השדרה הצווארי;
  • כירומסאז' כולל הקשה, צביטה, לחיצה ומניפולציות אחרות.

משך ההליך בסלונים נע בין 30 דקות ל-1.5 שעות (בהתאם לבעיות וגיל הלקוח). בבית, ההשפעה תופיע אם מבצעים כירומסאז' במשך עשרה ימים למשך 20 דקות.

אתה יכול ללמוד את טכניקת הכירומסאז' בפירוט רב יותר על ידי צפייה בסרטון.

וידאו: טכניקה ספרדית של עיסוי שרירי-מבנה

טיפול בעור לאחר ההליך

לאחר השלמת ההליך, יש לשטוף את שמן העיסוי הנותר במים חמימים ולמרוח קרם מזין על עור הפנים, הצוואר, המחשוף וחגורת הכתפיים בתנועות עיסוי קלות.

אם תשים לב כל כך לעור הפנים שלך, הוא תמיד יישאר צעיר ורענן.

לכירומסאז' יש השפעה מועילה על עור הפנים

התוויות נגד ואמצעי זהירות

אין התוויות נגד מיוחדות להליך זה, אך במקרים מסוימים עדיין קיימות הגבלות. לא ניתן לבצע כירומסאז' אם:

  • לאדם יש חום;
  • יש החמרה של מחלות כרוניות;
  • יש פריחות בעור עם סימנים ברורים של דלקת (לדוגמה, אקנה);
  • העור פגום (פצעים, כוויות);
  • יש פריחות אלרגיות;
  • יש מספר רב של פפילומות ותצורות אחרות על העור.

במקרים אלו עדיף לסרב לחלוטין לעיסוי או לדחות אותו לרגע נוח יותר.

לאחרונה, לשיפור מצב העור בפנים, נעשה שימוש בטכניקה חדשה במכוני יופי ובבית - עיסוי פנים ספרדי. הליך זה מאפשר לך להבטיח זרימת לימפה תקינה, למזער קמטים, להעלים את מרקם העור וליצור גלגול שרירים. אנו ממליצים לנסות גם את זה, אך על מנת לבצע כירומסאז' פנים איכותי, תצטרכו להשלים אימון וידאו ולפעול לפי העצות שלנו.

אינדיקציות לשימוש

נשים רבות תוהות מהו כירומסאז' ספרדי או פנים. אנחנו נספק את סקרנותם. מושגים אלה הם אותו דבר. עיסוי פנים ספרדי המאשר משלב שיטות שונות המבוססות על הידע של אסכולות עיסוי אירופיות, אמריקאיות ומזרחיות. ההשפעה על העור מתבצעת באמצעות ידיים, אשר במזרח נקראות "הירו". מכאן מגיע השם השני של הטכניקה.

טכניקת העיסוי הספרדי עוזרת לא רק לנקות את העור, אלא גם להעלים בעיות רבות בפנים, מה שהופך אותו לאטרקטיבי ומטופח יותר. על ידי ביצוע הליך זה, אתה יכול לשפר את הבריאות שלך, שכן בעת ​​חשיפה לאפידרמיס, רעלים מוסרים דרך בלוטות החלב.

עיסוי פנים כירופסטי מיועד ל:

  • היווצרות קמטים בפנים;
  • גיל לאחר 30 שנים;
  • הופעת עיגולים שחורים מתחת לעיניים;
  • הרצון להפוך את הסגלגל של הפנים לבהיר יותר ואת עצמות הלחיים בולטות יותר;
  • נדודי שינה ודיכאון;
  • הופעת בצקת;
  • היווצרות של סנטר כפול;
  • רוזציאה;
  • עור נפול של הפנים והצוואר.

נקודה מעניינת.למרות שהכירומסאז' נקרא אחרת ספרדית, למעשה הוא משלב שיטות שונות: עיסוי מצרי, הודי ומזרחי. הרופא מספרד אנריקה גרסיה הצליח לשלב תנועות שונות בקומפלקס אחד, והשלים אותן בטיפול ידני. מכיוון שהרופא היה מומחה מוביל בבית הספר הספרדי המפורסם לעיסוי, הטכניקה שלו החלה להיקרא ספרדית בכל העולם.

במהלך כירומסאז', שכבות שונות של העור מושפעות:

  • עִלִית הָעוֹר;
  • מערכת דם;
  • זרימת לימפה;
  • שרירים;
  • רקמת שומן תת עורית.

הבסיס של טכניקה זו הוא השלווה המוחלטת של המטופל. ללא תחושות כואבות - רק הרפיה והנאה מלאה.

יעילות ההליך

טכניקת עיסוי זו הוכיחה את עצמה בצורה חיובית. לאחר סיום הקורס, המשתמשים מציינים:

  • הסרת רעלים על ידי שיפור המיקרו-סירקולציה, המסייעת להחליק את האפידרמיס ולרכוש צבע יפה ואחיד;
  • ביטול שקיות מתחת לעיניים, כי זה משפיע על הערוצים שדרכם עוברת הלימפה;
  • הידוק העור, אשר מקל על ידי שאיבת כמה שרירי הפנים;
  • טיפול בסנטר כפול, כי תנועות פעילות מסייעות בפירוק שומנים באזור הבעייתי;
  • החלקה של קפלי nasolabial בולטים;
  • ניקוי מצוין של העור מהשכבה הקרנית, כך שהוא לא הופך שומני או מתקלף;
  • מזעור קמטים;
  • הגדלת שפתיים;
  • מצב רוח נעים לאחר כל עיסוי.

כמובן, אתה יכול לשלוט בטכניקה זו בעצמך, אבל אין ערובה שתבצע את התנועות הנכונות. אם ברצונכם לקבל עיסוי המבוצע נכון, קבעו תור למומחה השולט בטכניקה זו. זכור, השיטה הספרדית מורכבת למדי וכוללת שינון של מניפולציות רבות.

כללי ביצוע

כירומסאז' כרוך בסימביוזה מוצלחת של מספר תרגולים: יוגה, עיסוי הרפיה בודהיסטי, טיפול ידני ורפואה הודית. במספר סלונים, בעלי מלאכה משתמשים באבנים ובנוצות.

תכונות של עיסוי ספרדי:

  • פעולה אוניברסלית, שמטרתה הפצת זרימת הלימפה, שאיבת שרירים, פירוק שכבת השומן ושיפור המיקרו-סירקולציה;
  • הפגיעה יכולה להתבצע בדרכים שונות - עם פרקי האצבעות, קצה כף היד, כריות האצבעות, כל כף היד, הזרוע מפרק כף היד ועד המרפק;
  • לחץ אינטנסיבי בטכניקה זו אינו מקובל, התנועות צריכות להיות חלקות ומרגיעות;
  • לא ניתן לחזור על אותה טכניקה יותר מפעמיים;
  • הפעלה של קצות העצבים בחלק האחורי של הראש עוזרת להרפות את הגוף כולו, במיוחד את שרירי הפנים.

נקודה חשובה!בשל העובדה שבמהלך עיסוי ספרדי כל תנועה לא מבוצעת מספר פעמים, לעור אין זמן להתרגל לעיסוי, ולכן הופך רגיש לכל מגע. כך, בניגוד לטכניקות אחרות, הדרמיס כלל לא מתרגל לעיסוי, מה שמשפיע על יעילותו.

כללים בסיסיים:

  • יש לבצע תנועות בקפדנות לאורך קווי העיסוי כך שהלימפה תזרום בצורה נכונה דרך הערוצים.
  • המניפולציות מבוצעות בצורה חלקה, ללא חיפזון, כי המטופל צריך להרגיש רגיעה אמיתית.
  • ההתחממות מתבצעת עם האצבעות וכפות הידיים.
  • אזור העפעפיים רגיש מאוד, ולכן עוצמת הלחץ באזור זה צריכה להיות מינימלית.
  • יש ליישם השפעות שונות על העור - הקשה, צביטה, לחץ, רטט.
  • לאחר ההליך, מומלץ למרוח מסכת ריפוי, למרוח קרם אנטי אייג'ינג או לפזר סרום בעל אפקט הרמה על הפנים. ראשית, הסר את כל שארית השמן על ידי סופג במגבת יבשה.

שלב ההכנה

לא משנה באיזו טכניקת עיסוי ספרדית תבחר, לפני ביצוע ההליך, הקפד לנקות את הפנים שלך מכל איפור שנותר.בעת ביצוע עיסוי עצמי, אתה יכול לנסות להחזיק את הפנים שלך באמבט מים כדי לאדות אותם עם מרתח צמחים ולפתוח את הנקבוביות. זכור גם לנקות את הצוואר, האחורי של הראש והכתפיים. מניפולציות כאלה נחוצות ביותר, מכיוון שבמהלך תנועות, חיידקים ומיקרואורגניזמים שונים יכולים להתפשט על פני העור ולחדור עמוק לתוך שכבותיו, מה שרק יחמיר את המצב.

כמה קוסמטיקאיות מורחות קומפרס חיטוי מיוחד למשך 5-10 דקות.ככלל, מרווה, קמומיל וחוט מבושלים. הטמפרטורה של המרתח המשמש לא צריכה להיות גבוהה מאוד - 35-45 מעלות.

לאחר מכן, הדרמיס מצופה בשמן כדי לגרום לידיים להחליק טוב יותר על העור. התנועות אינן יכולות להיות חזקות, כי נדרשת הרפיה מקדימה של השרירים. בגלל זה אנו ממליצים להשתמש ב:

  • שמני ארומה;
  • יוֹגָה;
  • מוזיקה קלאסית;
  • הדליקו נרות.

במהלך העיסוי, המאסטר מגיע לרקמת העצם באמצעות לישה מיוחדת.

סוגי עיסוי

ישנן טכניקות עיסוי שונות. ככלל, במהלך הטיפול מעורבים לא רק הפנים אלא גם הצוואר, החלק האחורי של הראש (הקמל), הדקולטה ואפילו חגורת הכתפיים עד המרפק.

קלַאסִי

ביצועים קלאסיים מכוונים לשיפור התחדשות העור, ביסוס מיקרו-סירקולציה ויצירת גוון עור בריא. אתה יכול לנסות כירומסאז' קלאסי בבית.

  1. מרחי שמן מרגיע על עור נקי. עדיף לסחוט זרעי לבנדר, תפוז או ענבים.
  2. קודם כל תתחמם. הם מלטפים לאורך קו המתאר של הסגלגל, הצוואר, נעים לאורך הסנטר ונוגעים בקפל האף. לאחר מכן, האצבעות מעסות את האף והלחיים, ולאחר מכן עוברות לרקות.
  3. עליך להניח את כפות הידיים על קווי העיסוי, ולאחר מכן להתחיל להזיז אותן לאורך קווי העיסוי. משפיע על כנפי האף, אזור הסנטר הכפול, עצמות הלחיים, אזור העפעף התחתון והקו המרכזי של המצח. נסו לשמור על אותו קצב כל הזמן.
  4. כאשר יורדים לאזור הצוואר, אל תשכח שלא ניתן לגעת בבלוטות הלימפה (ניתן לעבוד על מיקומן בעדינות ובעדינות רבה).
  5. לאחר שהרגעת היטב את השרירים, התחל את עיסוי הניקוז הלימפתי. כדי לעשות זאת, השתמש בקצות האצבעות שלך. לאורך קווי העיסוי, המתחילים מהמרכז ועד לפריפריה, הלחיים, הסנטר, המצח, העפעפיים התחתונים והעליונים עובדים במקפים קטנים. ראשית, הם מפעילים את אזורי העור על הלחיים, לאחר מכן עוברים לאזור העיניים, ואז ממשיכים למצח, ונועים בצורה חלקה לאורך הסגלגל של הפנים לאזור הסנטר.
  6. מתיחת פנים מתבצעת בטכניקות החלקה.
  7. לבסוף, אתה יכול לסגור את הנקבוביות על ידי שפשוף קוביות קרח עשויות עם מרתח צמחים על העור.

הֲרָמָה

זוהי טכניקה שמרנית, שהידע בה מבוסס בעיקר על האסכולה האירופית. מספק סילוק רעלים ופיתוח שרירים. פעולות המאסטר מתרכזות בייצור של הגוף של החומצה ההיאלורונית שלו.

תיאור ההליך:

  1. מתבצעות ליטוף ולישה של אזור צוואר הרחם והכתפיים.
  2. הפעל את בלוטות הלימפה על הצוואר על ידי ליטוף מלמטה למעלה.
  3. לחמם את הפנים: באזור הצוואר והלחיים התנועות צריכות להיות טוניקיות, ובאזור המצח - מרגיעות. המאסטר מבצע אותם במקביל או בהצלבה.
  4. לאחר החימום של כל אזור בודד, הוא נערך מיד בתנועות אקטיביות יותר על מנת לפזר את הלימפה דרך הערוצים ולמנוע נפיחות.
  5. כדי לשפר את הטורגור באזור הלחיים, עושים צביטה.
  6. הרפי את הצוואר, האמה והאחורי של הראש, בשילוב תנועות עם כף היד והאצבעות.
  7. לבסוף, נדרשות משיכות מישוש קלות.

הערה!על פי ביקורות מטופלים, לאחר 5 מפגשים בלבד של עיסוי פנים ספרדי עם דוגמנות בעוצמה אחת לשבוע, מושגות תוצאות נראות לעין. מספק הרמת פנים, העלמת קמטים ואפילו צבע. מוצג לחגים כאשר אתה רוצה להיראות במיטבך.

מרגיע שרירים (מיוסטרול)

עיסוי מיאוסטרוקטורלי מאפשר לתקן את מבנה הפנים מבלי להיכנס מתחת לסכין של מנתח פלסטי. במקביל, מובטחת הרפיה של כל הגוף, כך שלאחר ההליך תרגישו רגיעה אמיתית.

מוזרויות:

  • להשפיע לא רק על הפנים, אלא גם על הצוואר, הקרקפת והכתפיים;
  • המטרה העיקרית היא לסלק רעלים ולהירגע;
  • תשומת לב מיוחדת מוקדשת להתפתחות שומן תת עורי;
  • הטכניקה אינה כואבת לחלוטין ונוחה למטופל;
  • הפגיעה מתבצעת עם קצוות כפות הידיים, כריות האצבעות, כל הזרוע מפרק כף היד ועד המרפק, כמו גם הידיים קפוצות למנעול;
  • המאסטר מבצע הטיות ראש חלקות כדי להרפות את קצות העצבים ולחיטוב שרירי הפנים.

טֶכנִיקָה:

  1. החלק את הסנטר בשתי הידיים. באזור שמתחת ללחיים מלטפים את הגוף עם כפות הידיים, אשר לאחר מכן עוטפות כך שניתן להשפיע על האזור עם פרקי האצבעות.
  2. שלבו את זרועותיכם והעבירו אותן אל תנוכי האוזניים. לאחר הפרדת כפות הידיים, הן נעות לאורך קו המתאר של הפנים אל המצח.
  3. אזור זה עובד עם קצות האצבעות.
  4. מלטפים את מרכז המצח בצלעות של שתי כפות ידיים, ולאחר מכן, מפזרות אותן זו מזו, הן מורידות לאורך האף עד ללחיים.
  5. הם עובדים על האזור הטמפורלי והמצח באמצעות כפות הידיים.
  6. מעגלים את הסגלגל של הפנים, הם יורדים במורד הצוואר אל הכתפיים ומתחילים ללטף אותם בכפות הידיים.
  7. בדרך חזרה מעסים את החלק האחורי של הראש.

במהלך היומיים הראשונים, השפעת ההליך רק משתפרת, ומתחילים להבחין בגוון אחיד ויפה, הקלה ברורה וירידה בקמטים. מומלץ קורס נהלים המורכב מ-13 מפגשים.

כירומסאז' לפי זמסקאיה

המשימה העיקרית של סוג זה של עיסוי היא לעצב את הסגלגל של הפנים ולהעלים קמטים עמוקים.

טֶכנִיקָה:

  1. תנועות מרגיעות מתבצעות עם כל כף היד. ראשית, המאסטר מבצע מעבר לאורך קו המתאר של הפנים, ואז עובר אל הלחיים, מעסה את קווי העיסוי.
  2. לאחר מכן, הם מתכופפים סביב כנפי האף ועוברים בצורה חלקה אל המצח, מלטפים אותו בכפות ידיהם.
  3. יד אחת של המומחה נעה לאורך הצוואר אל הכתפיים, מעסה את הצוואר, ואילו השנייה, בינתיים, חוזרת על הסגלגל של הפנים. החלק השני של הפנים מעובד באותו אופן.
  4. בחלק העליון, שתי אצבעות חולפות על פני האף.
  5. אני מעסה את הסנטר שלי עם כף היד, מבצעת תנועות דמויות גלי רטט. לאחר מכן הם מניחים את היד על אזור הלסת, ובו זמנית לוחצים על פרק כף היד על המצח.
  6. הידיים מוצלבות על המצח, מורידות עד האף ומוחזקים כשקצה כף היד לכיוון כנפיה. לאחר מכן, קפלי האף מוחלים החוצה, יורדים בצורה חלקה מעבר לצוואר לתוך אזור המחשוף.
  7. שרירי החזה עובדים בתנועות רטט, לוחצים עליהם עם כפות הידיים, ולאחר מכן ללוש הכתפיים.
  8. סיים את העבודה בליטוף קל.

עיסוי פנים נוירוסדטיבי

טכניקה זו משמשת לנרמל את תפקוד מערכת העצבים, לחסל מתח, אדישות ונדודי שינה. זה פותח בבית הספר הספרדי המפורסם לעיסוי. זה כרוך בהשפעה על הנקודות האחראיות על תפקוד מערכת העצבים המרכזית. לפעמים במהלך ההליך אדם נופל למצב של נמנום, הקשור לשינוי בפעילות ההמיספרות. לאחר מפגש של עיסוי פנים נוירו-סדטיבי, המטופל מרגיש התרוממות רוח יצירתית ונחשול של כוח.

מוזרויות:

  • נעשה בנפרד על הפנים והגוף;
  • ההשפעה על העור מתבצעת לאורך קווים, פסים מתמשכים;
  • אתה צריך לדבוק באותו קצב;
  • עוברים, ליטוף, זריקת אצבע וטכניקות אחרות משמשים;
  • מרחק הפגיעה יכול להיות קצר, בינוני וארוך.

סוג זה של עיסוי מתאים לחלוטין לכולם.מומלץ במיוחד לאנשים שלעתים קרובות עצבניים מהעבודה וכאלה שבחרו במקצוע יצירתי.

נקודה מעניינת.תנועות מונוטוניות קלות מרגיעות מאוד. טראנס קינטי, מעברים מרגיעים וליטוף בו-זמני של הגפיים מעוררים תחושות מישוש באדם, כאילו המגע הראשון של אמא.

מתי לצפות לתוצאות

מספר הפגישות נבחר על ידי המטפל באופן אישי בלבד.זה מושפע מאזורים בעייתיים, מספר קצות העצבים וגיל המטופל. ההליך מותר להתבצע לא יותר מ 3 פעמים בשבוע, המספר המינימלי של מפגשים בקורס אחד הוא 7. לאחר חודשיים, אתה יכול לחזור על טיפול אנטי אייג'ינג שוב.

בגיל 25 עד 30 שנה, קורס עיסוי אחד בשנה יספיק בהחלט. ברגע שאתה מתגבר על רף 30 השנים, אתה צריך לפנות לעזרה של מומחה פעמיים בשנה.

משך הליך אחד נע בין 30 ל-120 דקות, תוך התחשבות בגיל ובבעיות של הלקוח. בעת ביצוע עיסוי בבית, מומלץ לעבור קורס יומי בן עשרה ימים הנמשך 20 דקות.

עלות פגישה אחת

הוא האמין כי לאחר קורס של נהלים, השפעת העיסוי נמשכת במשך מספר חודשים., אז תשלום עבור קורס כירומסאז' הוא השקעה משתלמת ביופי שלך. מכיוון שקשה מאוד לחזור על טכניקת העיסוי הספרדי בבית, הסלון יגבה בממוצע 2000-2500 רובל עבור הליך אחד.

אבל לנשים שנוטות להתנסות בגוף שלהן, אתה יכול לנסות עיסוי בעצמך. כדי לעשות זאת, עליך לצפות בכמה סרטונים של טכניקות שונות ולבחור את האופטימלי ביותר עבור עצמך. למד להרגיש את הפנים שלך, ואז גם בלי קורסים מיוחדים תוכל להבין את היסודות של עיסוי ספרדי.

אמצעי זהירות

לסוג זה של עיסוי יש מעט מאוד התוויות נגד.הם מסתכמים בבעיות עור שונות:

  • אקזמה ודרמטיטיס;
  • ניאופלזמות, כמו גם פפילומות ושומות;
  • הֶרפֵּס;
  • פצעים ומיקרו-סדקים;
  • פריחה אלרגית;
  • אקנה דלקתי.

כמו כן, לא מומלץ לבצע את ההליך במהלך ואחרי זיהומים חריפים בדרכי הנשימה, שפעת ומחלות זיהומיות אחרות. הזרקות אחרונות של בוטולינום טוקסין וחומרי מילוי לא נותנות אור ירוק לטיפול ספרדי. יש צורך שחלפו לפחות 3 שבועות מאז מתן החומר.

לגבי נשים שנמצאות בתפקיד מעניין, עיסוי כזה אפילו מתקבל בברכה.לעתים קרובות מאוד במהלך ההריון, לא רק הרגליים, אלא גם הפנים מתנפחות. הסרת רעלים דרך הנקבוביות ממזערת את העומס על הכליות, ומבטיחה הוצאת נוזלים נוחה מהגוף.

אם העיסוי מבוצע כהלכה, לא מתעוררים סיבוכים. כאשר לא מקצועי עובד, או התוויות נגד לא נלקחות בחשבון, סיבוכים עלולים להתרחש עקב החמרה של מחלות קיימות.

לפיכך, כירומסאז', או עיסוי ספרדי, הוא הזדמנות מצוינת לחסל בעיות רבות בעור הפנים הקשורות לשינויים הקשורים לגיל. תוכלי להיפטר מרפיון, קמטים בפנים, נפיחות וסנטר כפול. לאחר העיסוי העור הופך אלסטי ומקבל צבע אחיד, רעלים מתבטלים ומתחילים להרגיש נהדר.

בנוסף, במהלך עיסוי כזה, הורמון השמחה - אנדורפין - נכנס לדם, כך שבהחלט תיטענו באנרגיה ותישארו במצב רוח טוב לאורך זמן.

סרטונים שימושיים

עיסוי עצמי של הפנים ממרגריטה Starodubtseva.

עיסוי פנים לניקוז לימפתי. מרגריטה לבצ'נקו.

כירומסאז' לפנים היא טכניקת עיסוי מיוחדת המבוססת על מגוון טכניקות ממערכות עיסוי קלאסיות ומזרחיות. הצלחתו של סוג זה של עיסוי מובטחת גם על ידי העובדה שהטכניקה כוללת אלמנטים של כירופרקטיקה וקינסיולוגיה.

היסטוריה של טכנולוגיה

מקובל כי כירומסאז' לפנים מבוסס על טכניקה שהודגמה לראשונה לפני כמאה שנים על ידי רופא מספרד בשם V. L. Ferrandis. הטכניקה הפכה פופולרית בקרב תושבי חצי האי האיברי, וקצת מאוחר יותר החלה להתפתח הודות לחובבים וחסידיו של הרופא.

אחד מחסידיו של פראנדיס היה החוקר המפורסם בתחום הטיפול הידני, פרופסור אנריקה קסטלס גרסיה בן זמננו. בהסתמך על העקרונות שפותחו קודם לכן, המדען החל לפתח בסיס מתודולוגי ותיאורטי, שילוב הישגי המדע והרפואה המודרניים במתודולוגיה, כמו גם הוספת טכניקות ויצירת מערכת אימון רב-שלבית.

עיסוי ספרדי

במרחב הפוסט-סובייטי, טכניקה זו התפרסמה בסוף שנות ה-90. אנריקה גרסיה יצר והעביר את המתודולוגיה המלאה של הפיתוחים שלו למספר תלמידים קרובים.

טכניקת הכירומסאז' מקורה ברוסיה הודות לספרדים, ולכן רוב העוקבים והסטודנטים שניסו להבין את היסודות של טכניקות בסיסיות התחילו לקרוא לזה כלום מלבד כירומסאז' ספרדי. בנוסף, ניתן למצוא שמות דומים: "עיסוי קטלאני", "הכירומסאז' של המחבר שלי". במילה אחת, יש כמה אפשרויות.

ניתן להשלים את ההכשרה בכירומסאז' לפנים וטכניקות אחרות על ידי הצטרפות לחבר בבית הספר הבינלאומי לעיסוי. לשם כך יש לעבור הכשרה רב-שלבית שמספר השלבים שלה תלוי בצרכים וברמת ההפעלה העצמית של כל תלמיד. זה יכול להיות קורס בסיסי או הכשרה בכל הטכניקות.

יסודות כירומסאז'

מלטינית, הקידומת "הירו", שהיא חלק מהמילה, מתורגמת ל"יד" ומציינת את הכלי העיקרי של סוג עיסוי ספציפי זה. עם זאת, כירומסאז' לפנים אינו מתכוון לסוג הרגיל של עיסוי ידני, אלא איחוד של מספר שיטות וכיוונים שונים. הטכניקה מכילה כמה אלמנטים של טיפול ידני, קינסיולוגיה, ניקוז המולימפטי, וכוללת גם מניפולציות מסוימות ותנועות ידיים.

מה נותן כירומסאז' לפנים?

ניתן להשתמש בסוג זה של עיסוי אפילו למטרות מניעה. אין לו מגבלות גיל והוא מיועד כמעט לכל אישה, אפילו לנשים בהריון. השיטה רלוונטית במיוחד לנשים בוגרות שהגיעו לגיל 35, שכן לאחר מכן ניכרים שינויים הקשורים לגיל בעור.

לביצוע עיסוי פנים אקופרסורה, אין צורך בציוד נוסף. העיסוי מתבצע בצוואר, במחשוף ובפנים.

קורס עיסוי נקבע בדרך כלל במקרים הבאים:

  • עם אובדן גמישות ומוצקות של השרירים על הפנים;
  • להעלמת קמטים;
  • עם נפיחות חמורה של הפנים;
  • כדי לפתור בעיות עם רוזציאה;
  • עם דפורמציה של הסגלגל של כל הפנים.

אם תיצור קשר עם מומחים בזמן, התוצאות של העבודה יהיו מורגשות לאחר מספר פגישות בלבד:

  • קמטים בפנים נעלמים, והקפלים בין השפה העליונה והאף מוחלקים;
  • הפנים הסגלגלות כמו בצעירות הן אידיאליות;
  • כל קשקשי העור הקרניים מבוטלים;
  • חידוש תאים מתרחש באופן פעיל הרבה יותר מבעבר;
  • נפיחות חולפת;
  • גוון העור הוא האיזון;
  • מתרחשת התחדשות והזדקנות מוקדמת של העור נעצרת;
  • עיסוי פנים אקופרסורה מקל על עייפות ועקבות לשעבר של דיכאון.

בנוסף לתוצאות המפורטות, הנראות לעין בלתי מזוינת, כירומסאז' גורם להתחדשות רקמות בכל רמות הדרמיס, משפיע על תהליכים עמוקים בשרירים ובעור, וגם משפר את מצב הרוח והרווחה הכללית.

כיום, טכניקה זו נהוגה ברוב מכוני היופי. עם זאת, אם רוצים, ניתן לבצע עיסוי בבית. רק בשביל זה אתה צריך קודם כל לדעת את הבסיס של הטכניקה של תנועות עיסוי ומניפולציות, כמו גם להכיר את התוויות הנגד. לאחר מכן, אתה יכול לעבור מתיאוריה לפרקטיקה.

באילו מקרים אסור לעיסוי?

למרות העובדה שלטכניקה זו יתרונות רבים, עדיין יש לשים לב למגבלות הבאות לפני ביצוע ההליך. אין צורך בעיסוי אם:

  • יש סרטן;
  • תהליכים זיהומיים ואלרגיים חריפים ניכרים על העור;
  • שלמות הדרמיס נפגעת;
  • תקופה חריפה של אסטמה;
  • טמפרטורת גוף גבוהה;
  • זוהתה שבריריות של כלי דם;
  • מספר רב של פפילומות או שומות.

לכירומסאז' לפנים אין שום שיטה קלאסית ליישום. ידוע רק שבמהלך היישום נעשה שימוש בטכניקות שונות, שבסופו של דבר מספקות תוצאה חיובית. איך לעשות כירומסאז' פנים בצורה נכונה וכמה זמן נמשכת הפגישה בממוצע?

סוגי עיסוי

משך מפגש אחד נע בין חצי שעה ל-90 דקות. הכל תלוי בסוג העור שלך ובבעיות הקשורות אליו. לפני תחילת התהליך, על המומחה להכיר את בריאותו הכללית של הלקוח, ואז לקבוע את סוג העור שלו ולשמוע משאלות כלליות.

סוגי עיסוי:

  • קלאסי - בעזרתו מתרחשת התחדשות תאים והפעלה של בלוטות החלב. הנפיחות חולפת, והעור הופך יפה ובריא למראהו.
  • הרמה – מתרחשת רוויה של תאים בחמצן, וכתוצאה מכך נעצרת הזדקנות העור.
  • מרפי שרירים – הודות לטכניקה זו נעלמים קמטים, מתח נעלם מהעור והפנים נמחקים.

לפני השימוש בכל אחת מהטכניקות הללו, יש צורך לערוך סשן לישה, אשר יכול לספק השפעה מלאה יותר על מערכות השרירים, המפרק, כלי הדם והעצבים.

טכניקת ביצוע

הטכניקה שלב אחר שלב של כירומסאז' לפנים היא כדלקמן.

  1. יש לנקות היטב את הפנים ולעשות פילינג קל.
  2. מרחו שכבה של קרם לחות על העור.
  3. בצע כירומסאז' - ללוש אזורי הצוואר, הלחיים, הכתפיים, השכמות, כמו גם בלוטות הלימפה.
  4. תנועות עיסוי קלות שיעזרו לך להירגע לחלוטין ולזכות בסיפוק.
  5. השלב האחרון הוא מריחת קרם ריכוך או מסכה.

ההליך עצמו עשוי להידמות לסוג של טקס, המאופיין בתנועות חלקות של כפות הידיים של המטפל בעיסוי. יש המשווים את טכניקת העיסוי להתעמלות פנים פסיבית.

הטכניקות והתנועות העיקריות כוללות:

  • ליטוף מורגש מעט של כל אזורי עור הפנים;
  • עיסוי של אזור nasolabial;
  • עיסוי לחיים;
  • עיסוי האזור סביב העיניים;
  • עיסוי של החלק התחתון של הפנים;
  • ליטוף קל באזור הצוואר והמחשוף;
  • הקשה עדינה באצבע;
  • עקצוץ קל של העור;
  • תנועות קצביות מרגיעות;
  • עיסוי דמוי גל ופועם.

יש לבצע את הטכניקה 10-15 פעמים, 2 פעמים בשנה, בקביעות 2-3 פעמים בשבוע. בגיל מבוגר יותר צריך לעבור 3 קורסים מדי שנה, ובין הקורסים לבצע עיסויי תחזוקה אותם יש לבצע מספר פעמים בחודש.

כירומסאז' של הפנים: ביקורות


חסרונות הטכניקה


בהתבסס על כך, מתברר כי חשוב ביותר לבחור מטפל בעיסוי טוב שיהיה מומחה מוכשר, כמו גם אדם נעים. כירומסאז' לפנים חייב להתבצע על ידי אנשי מקצוע במקומות מיוחדים על מנת להגיע לתוצאה המיוחלת, ולא להחמיר את המצב.

כירומסאז' מביא רק תחושות נעימות והנאה

אם נחזור להיסטוריה, מייסד רעיון הכירומסאז' הוא הרופא הספרדי פרנדיס, שהחל לתרגל אותו עוד בשנות ה-20 של המאה הקודמת. "גרסה משופרת" של העוקב שלו, אנריקה גרסיה, שרדה עד היום. הוא לקח את מיטב הניסיון של הרופא, והוסיף טכניקות מהרפואה האיורוודית ותורות היוגה. מאז שנות ה-70 המאוחרות, כירומסאז' ספרדי של הגוף והפנים תורגל בהצלחה. זה מכוון להרפיה עמוקה פנימית ולעבוד על השכבות העמוקות של הרקמה. יש לו השפעה מועילה על כלי הדם, מערכת העצבים, הלימפה והמצב הכללי של הגוף.

השפעה

כירומסאז' נבדל ב"פלסטיות" שלו וקלות ההשפעה שלו. קבלת הפנים, מהן יש יותר מ-100, מתבצעות בזהירות ובעדינות. הם כמעט לא חוזרים על עצמם במהלך ההליכים וכל פגישה ייחודית בדרכה. יש לכך השפעה חיובית יותר על מהלך הפגישות, מכיוון שהגוף לא מתרגל לטכניקות. וזה עובד בצורה יעילה יותר. ההשפעה העיקרית היא על מערכות הגוף הבאות:

  • עַצבָּנִי;
  • שְׁרִירִי;
  • אוסטיאוארטיקולרי;
  • שֶׁל כְּלֵי הַדָם.

אחד התחומים החשובים ביותר בעיסוי הוא פיתוח הגמישות והאלסטיות של העור. עיסוי ספרדי משמש ב-4 כיוונים: עיסוי טיפולי, אסתטי, ספורט ומניעתי.

לכירומסאז' יש השפעה מרגיעה על השרירים

אולי נראה שאין השפעה חיצונית מיוחדת, אבל זה לא כך. כירומסאז' ספרדי הוא בעל אופי עמוק. לנגיעות קלות אין אפקט מחמם, המקובל לטכניקות קלאסיות, אלא מרגיע. הודות לכך, ההשפעה עוברת ישירות למערכת העצבים.

אתה יכול לראות איך המפגש הולך בסרטון:

ההשפעות העיקריות שיש לכירומסאז' על הגוף

השפעות פיזיולוגיות:

  • האצת מיקרו-סירקולציה.
  • הפעלת תהליכי חילופי לימפה.
  • הפחתת נפיחות והסרת עודפי נוזלים מרקמות.
  • הצערת העור עקב זרימת דם מוגברת והגברת המיקרו-סירקולציה.
  • הסרת מתח בשרירים.
  • רגישות מוגברת של העור לחומרים מזינים.
  • הפעלת התחדשות תאים.
  • הצערת העור.
  • מגביר את מוצקות העור ואת גמישותו.
  • גירוי תהליכים מטבוליים והפרשות, המאפשר לגוף לנקות את עצמו מהר וביסודיות מרעלים ופסולת.
  • חיזוק חסינות.
  • מניעה וטיפול בדליות. ייצוב מערכת הדם.
  • שיקום ניידות שרירים ופיתוח רצועות מפרקיות.
  • טיפול בפגמים של מערכת השרירים והשלד.
  • טיפול במחלות הסימפונות.

תמונה של כירומסאז' לפנים משדרת הרפיה וסיפוק במהלך הפגישה

השפעות פסיכו-רגשיות:

  • הקלה על אדישות ודיכאון.
  • הפחתת הלחץ הבסיסי.
  • הקלה על עצבנות, עייפות ומתח.

הרפיה עמוקה, המייצרת אנדורפין, הורמון האושר.

עיסוי ספרדי מתבצע בכמה טכניקות שונות, שנותנות אפקטים שונים. הם אינם משולבים זה עם זה ומשמשים בנפרד. גרסיה האמין ששילוב טכניקות עלול לעורר השלכות לא רצויות, מכיוון שחלקן סותרות זו את זו.

טכניקות עיסוי ספרדי

כירומסאז' של הגוף מתבצע בכמה טכניקות שונות בעלות השפעות שונות.

ישנן 5 טכניקות עיקריות של עיסוי ספרדי. כל אחד מהם מרגיע ומפעיל את הכוחות הפנימיים של הגוף, תוך שהוא בעל תכונות ייחודיות משלו.


טכניקות כירומסאז' הן ייחודיות ויעילות. בנוסף, הם מתאימים לאנשים בכל הגילאים. אבל לטכניקה הקסומה הזו יש גם חסרונות, או ליתר דיוק, התוויות נגד. יש מעט מאוד מהם, אבל כדי לא לפגוע בבריאות שלך, אתה צריך לקחת אותם בחשבון.

"הירו" פירושו המילולי יד. עיסוי לא מתבצע רק עם כפות הידיים, כמו ברוב התרגולים האחרים. קצה כף היד, גב הידיים ואפילו האמה מעורבים, בהתאם לאינדיקציות והטכניקה הנבחרת. כפי שאומרים מאסטרים בכירופרקטיקה, זהו תהליך מאוד יצירתי שהוא אינדיבידואלי לכל מטופל.

רק מומחה יכול לבצע כירומסאז' פנים איכותי

חָשׁוּב! יש צורך ללכת לטיפולים אצל מאסטר שיכול לספק עיסוי ברמה המתאימה. כדי להבין את הכישורים של המאסטר, אתה צריך ללמוד ביקורות על עבודתו, לגלות היכן הוא למד וניסיון בעבודה. המחיר עבור chiromassage משתנה מ 1000 רובל. וגבוה יותר. תלוי ברמת הסלון ובעיר בה מתבצע ההליך. כדאי להיזהר מלעבור טיפולים "בבית" או במחירים מוזלים מדי. זה לא אומר ש"יקר פירושו טוב". רק שבכל פלח מחיר אפשר לפגוש גם מקצוען וגם חובבן. לבטיחות ויעילות, עדיף ללמוד את המאסטר שאיתו תשתף פעולה.

התוויות נגד

לכירומסאז' יש איסורים

אחד מסוגי העיסויים הבודדים המותרים לנשים בהריון. זה מאשר את הבטיחות הגבוהה של ההליך. לפגישת כירומסאז' ללא כאבים, רכים ומרגיעים, יש מספר קטן של התוויות נגד. אתה לא יכול להוציא אותם ולא יכול להבריש אותם הצידה.

לא ניתן לבצע את ההליך אם יש:

  • גידולים סרטניים.
  • ביטויים זיהומיות ואלרגיות על העור.
  • פצעים וכוויות, עור פגום במקום ההליך המיועד.
  • החמרות של מחלות כרוניות.
  • מספר מוגזם של פפילומות ושומות.
  • שבריריות של כלי דם.
  • חום.