האם ניתן להניק תינוק בשכיבה? עמדות האכלה בישיבה. השלכות שליליות עקב יישום שגוי

אחר הצהריים טובים מי יודע יותר טוב מאמא צעירה איך אתה רוצה לישון כשהילד קטן מאוד? האם זה אפשרי לאם מניקה לישון מספיק? מה אם אתה מאכיל בשכיבה? היום נבחן את הבעיות הקשורות לעמדת האכלה זו. ענו על שאלות מאמהות מניקותתהמריה איבנובה, יועצת הנקהקזחיתקבוצת התמיכה של GW "Milk Help".

שאלה 1:

שֶׁלָנוּ סבתות חוזרות פה אחד - אין להאכיל את הילד בשכיבה. אומרים שהחלב יזרום דרך האף לתוך האוזניים ותהיה דלקת אוזניים, אז אתה צריך להחזיק את הגוף של הילד בזווית כך שהראש יהיה גבוה מהגוף. בשבועות הראשונים לאחר הלידה נאלצתי רק לשכב להאכיל, כי לא יכולתי לשבת בגלל התפרים. עכשיו אני לא ישן חצי לילה, אני אוכל בישיבה. השכנה אומרת שהאכלה בשכיבה אינה מזיקה, היא האכילה את ילדה כך עד שהיה בן שנה ושלושה חודשים, והאוזניים שלו מעולם לא כאבו. אני לא יודע למי להאמין, תעזרו לי להבין את זה!

תשובה:

בניגוד למה שנהוג לחשוב, הנקה בשכיבהאינו הגורם לדלקת אוזן תיכונה. זה הכל על מבנה מיוחדגרונות עתִינוֹק. הוא מתוכנן כך שבעת היניקה, האפיגלוטיס מפריד את דרכי הנשימה מחלל הפה והוושט. התינוק יכול לינוק ולבלוע חלב ולנשום דרך האף בו זמנית. הודות למנגנון זה, תינוקות יכולים לינוק מהשד בכל תנוחה, וחלב לא ייכנס לאף או לאוזניים. התינוק יכול להניק ולישון תוך כדי. זה מסופק על ידי הטבע.

האכלה בבקבוק זה עניין אחר. מציצת פטמת הבקבוק היא מנגנון שונה מהותית (גם אם הפטמה ממוקמת כדומה לשד). בעת מציצת פטמת הבקבוק, האפיגלוטיס אינו מפריד בין דרכי הנשימה לחלל הפה, כך שלא ניתן לבצע האכלה מבקבוק בשכיבה. האכלת ילד ישן או מנמנם מבקבוק, או השארתו שוכב, במיוחד לבד, מהווה סכנת חיים.

שאלה 2:

אני מאכיל את התינוק בישיבה, עדיין לא העזתי להאכיל בשכיבה. במהלך החודש האחרון, הגעתי למצב שאני לא יכול לישון בכלל. במהלך היום אנו מאכילים כל 1-1.5 שעות, בלילה - כל 2-2.5 שעות. בלילה אאכיל אותו חצי שעה, אדנד אותו לישון חצי שעה, וברגע שאני נרדם, הגיע הזמן להאכיל אותו שוב. בעלי הציע לקחת את התינוק למיטה שלנו בלילה כדי שאוכל לישון קצת. תגיד לי איך להאכיל נכון בשכיבה?

תשובה:

תודה על השאלה! האכלות לילה יכולות למעשה להיות מעייפות בגלל הצורך לשבת. כמובן, כדי לעשות זאת אתה צריך להתעורר לחלוטין, לקחת את הילד בזרועותיך ולשבת איתו זמן מה, מנסה לא להירדם בעצמך, וזה פשוט מסוכן. לפעמים אתה עדיין צריך להרדים את התינוק, ואז לשים אותו בעריסה ולנסות להירדם כמה שיותר מהר. זה לא כל כך פשוט, במיוחד בשעת לילה מאוחרת. ולישון מספיק לאם מיניקה זה מאוד חשוב!

תנוחת השכיבה, או מה שמכונה "האכלה רגועה", מאפשרת לאישה לנוח בזמן שהתינוק אוכל ואף לישון. סוג זה של האכלה מועיל מאוד כאשר לא ישנתם מספיק ואתם רוצים לנמנם במהלך היום. בהתחלה, יש אמהות שמסתגלות לשגרה של הילד, ומנצלות כל הזדמנות לישון במהלך היום. כשזה עובר תקופת הסתגלות, מופיע כוח עבור מטלות הבית.

בתנוחת השכיבה ניתן להניק בלילה מבלי להתעורר. כדי לעשות זאת אתה צריך מעט מאוד:

1. קודם כל, אתה צריך לשכב בנוחות על הצד שלך כדי שהזרוע והצוואר שלך לא יהיו קהות, ואתה לא צריך לאמץ את השרירים שלך, מנסה לא ליפול קדימה או אחורה. כרית המונחת מתחת לגב וכרית נוחה המונחת אך ורק מתחת לראש ולצוואר, ולא מתחת לכתף, יכולים לעזור בכך. אל תתמוך בראשך ביד התחתונה, משוך אותו קדימה, אתה יכול לכופף אותו במרפק.

2. ניתן גם להניח כרית מתחת לגב הילד כך שלא תצטרכו להחזיק את התינוק עם היד במצב "הצד". שימו לב שהגלגלת צריכה להיות ממוקמת לאורך גב הילד עד לגובה הכתף. הוא לא נח בראש. אין להגביל את תנועות הראש של התינוק; הדבר מונע מהתינוק להיצמד היטב וגורם לתינוק להיות עצבני.

לודמילה סרגייבנה סוקולובה

זמן קריאה: 4 דקות

א

המאמר עודכן לאחרונה: 23/01/2017

מיקום שנבחר נכון במהלך ההנקה לא רק תורם לרוויה המלאה והמספקת של היילוד, אלא גם משחרר את אמו מתנוחות לא נוחות של הידיים או הרגליים, או מגב נוקשה. כאשר אישה נמצאת במצב של רגיעה והרמוניה, חלב אם מיוצר הרבה יותר טוב. אבל כדאי לזכור שגם לתינוק צריך להיות נוח. אחרי הכל, אחיזת הפטמה במהלך ההאכלה והשמירה שלה תלויים במיקום שנבחר נכון, וכתוצאה מכך ספיגה מספקת של חלב על ידי הילד. בנוסף, אם המיקום לא נכון בזמן האכלת היילוד, האם עלולה לחוות סדקים ונזק לפטמה, או שהיא עלולה להידחס על ידי החניכיים של התינוק.

גורמים המשפיעים על האכלה נכונה של התינוק

ישנם מספר כללים שיש להקפיד עליהם בעת הנקת תינוקך.

1. גוף התינוק לא צריך להתכופף; כל חלקי הגוף צריכים להיות על אותו קו ישר, מלבד הראש. הראש תמיד צריך להיות מוגבה כדי למזער רגורגיטציה לאחר האכלה.
2. על מנת שהתינוק יהיה נינוח ורגוע כשהוא שבע, יש ללחוץ אותו בחוזקה כנגד האם בכל חלק בגוף: ידיים, רגליים, ראש, בטן וכו'.
3. יש להחזיק את ראש התינוק במצב אלכסוני עם הזרוע.
4. במהלך תקופת ההנקה, התינוק לא צריך להשמיע קולות נקישה או חבטות. עובדות כאלה מצביעות על נעילת פטמות לא תקינה, או בעיות הנגרמות על ידי הפרנולום של הלשון. המצב הזהדורש טיפול רפואי מיידי.
5. הפה של היילוד צריך להיות ממוקם מול הפטמה. כדאי להאכיל בהבאת התינוק אל השד, ולא את השד אליו.
6. החלק האחורי של ראשו של היילוד צריך להיות חופשי. אתה לא יכול להפעיל עליה לחץ. אתה רק צריך לתמוך קלות בראשו של הילד, ללא תנועות פתאומיות או גסות.
7. עמוד השדרה הצווארי של התינוק צריך להיות ישר. אסור לזרוק את ראשו לאחור או למטה. אחרת, זה ישפיע מאוד על תהליך הבליעה. אין להצמיד את הסנטר חזק מדי אל החזה. אחרת, התינוק לא יוכל לפתוח את פיו מספיק בעת האכלה, מה שיוביל לבעיות רבות.
8. אם כשהתינוק שבע הוא מתקשה לנשום אז כדאי לשנות מעט את התנוחה, להרים את הראש או לשנות מעט את זווית הנטייה.
9. בְּ מידות גדולותאתה יכול להניח מגבת מגולגלת או חיתול מתחת לחזה. תהליך זה ישחרר לחץ על הלסת התחתונה של התינוק.
10. בעת האכלה, כדאי להחזיק כריות בגדלים שונים על מנת להתאים את תנוחת האם או התינוק בכל עת.
11. כאשר מניקה, אמא צריכה תמיד להיות א מי שתייה. תהליך זה לוקח הרבה נוזלים מגופה של האישה, וכתוצאה מכך היא מתחילה להרגיש צמא.
12. האם והתינוק צריכים לגעת זה בזה בעת האכלה עור. זה מאוד חשוב ושימושי במהלך הליך זה. לכן, רצוי שילבשו מינימום לבוש.

האכלה במצב שכיבה בצד

תנוחת הנקה זו מושכת אמהות רבות. במצב זה, אישה יכולה להירגע ואפילו לנוח בשלווה. לעתים קרובות שוכבים על הצד, תינוקות מוזנים בלילה. במקרה זה, בזמן שהתינוק שבע חלב אםהממ, אמא יכולה לנמנם מתוק. ישנם שלושה סוגים של האכלה בשכיבה בצד.

הסוג הראשון כולל האכלה מ חזה תחתוןכאשר ראש התינוק ממוקם על יד האם. בשל כך, כל הגוף מורם ופיו של התינוק נמצא ישירות מול הפטמה. וביד השנייה, אישה יכולה להחזיק את השד שלה, או ללטף בשקט את הילד שלה. הראש והכתפיים של האם צריכים להיות על הכרית, אחרת ההאכלה תהיה לא נוחה בגלל נוקשות בצוואר או בגב.

הסוג השני של הנקה מתייחס גם להאכלת התינוק מהשד התחתון. עם זאת, התינוק שוכב על משטח שטוח בצדו, ושתי ידיה של האם חופשיות. במקרה זה, כדי לשמור על התינוק רגוע, יש צורך שהאישה תחזיק אותו קרוב אליה.

אתה יכול להניח חיתול מקופל מתחת לראש של ילדך. יש צורך להבטיח כי במצב האכלה זה התינוק בשום פנים ואופן לא שוכב על גבו. זה מקשה על הבליעה והשובע אינו מתרחש כראוי. תנוחת הנקה זו אינה ברשימת הנוחות ביותר. האישה שוכבת נשענת על המרפק, שעלול להתעייף בקרוב, והפטמה של היילוד מוצגת כאילו מלמעלה, וזה תורם לעובדה שלעתים קרובות היא תחליק מפיו של התינוק.

הסוג השלישי הוא האכלה מהשד העליון. כדי לעשות זאת, האם והתינוק צריכים לשכב על כרית. יתר על כן, התינוק צריך לשכב עליו לחלוטין. אתה צריך להחזיק את התינוק ביד אחת, והשנייה חופשית לחלוטין. הוראה זו תקל על סטגנציה שעלולה להיווצר ב חזה. עמדה זו מתאימה גם להאכלה משדיים שונים. ראשית, ניתן להאכיל את התינוק מלמטה, ולאחר מכן, מבלי להסתובב לצד השני, להציע לתינוק את השד העליון.

האכלה במצב "ג'ק שוכב".

בהנקה בתנוחת ג'ק, האם והתינוק שוכבים על הצדדים. רגלי התינוק ממוקמות לאורך ראש האם. עמדה זו יעילה מאוד בזיהוי סטגנציה של חלב בפנים חלקים עליוניםשדיים תהליך זה נקרא גם לקטוסטזיס. עם מיקום הג'ק, ניתן להתגבר על בעיה זו. העיקר הוא למקם את האם והתינוק בצורה נכונה. כתוצאה מכך, התינוק רווי בחלב מהקירות העליונים של החזה. לנוחות רבה יותר, יש לאבטח את התינוק, למשל, על ידי הנחת כרית קטנה מתחת לגבו. כתוצאה מכך, הפטמה תמוקם ישירות מול הפה של היילוד, מה שיקל על האם והתינוק משובע לא נוח ותחושות כואבות.

האכלה בתנוחת שכיבה

תינוקות רבים אוהבים להניק כשהם שוכבים על אמם. במקרה זה, האישה שוכבת על הגב ובאה במגע עם התינוק על פי עקרון "בטן לבטן". ראשו של התינוק מופנה מעט הצידה. תנוחה זו נוחה מאוד אם בתהליך הרוויה של התינוק בחלב אם, האם לעיתים קרובות מחליפה שדיים, ומעניקה לו את השמאלי או הימני. עמדה זו משמשת לעתים קרובות בחודשיים הראשונים לחייו של יילוד.

וזה נכון לחלוטין. במהלך תקופה זו, מאמינים כי ההנקה של אישה משופרת, כלומר, שדיה מלאים בחלב. עקב זרימות גדולות של חלב, לזרם מהפטמה יכול להיות לחץ חזק, הגורם לתינוק להיחנק ללא הרף. ותנוחת ה"שכיבה על הגב" עוזרת להפחית את הלחץ של הסילון. כמו כן, כאשר התינוק שוכב על הבטן, המעיים שלו עובדים הרבה יותר טוב, מה שמונע גזים וקוליק לא רצויים.

האכלה במצב תלייה

הנקה בתנוחת יתר נחשבת ליעילה. במצב זה, חלב אם ממוקם נכון לאורך הקירות, מה שמקדם רוויה לא רק מהחלקים המרכזיים, אלא גם מהחלקים התחתונים. עבור ילד, האכלה כזו נוחה מתי סיבות שונותתהליך היניקה קשה. זה יכול לקרות לאחר שתייה מבקבוק, וזו הסיבה שתינוקות רבים מסרבים להניק. כי לקבל ממנו חלב הרבה יותר קשה מאשר מהפטמה.

במצב זה, האם צריכה לשכב על בטנה, נשענת על המרפקים כך שהחזה שלה תלוי מעל היילוד, אך אינו לוחץ אותו כלפי מטה. יש להפנות את ראשו של התינוק מעט הצידה.

שגיאות המתרחשות בזמן הנקה

1. בהאכלה בשכיבה רק ראשו של התינוק מופנה לכיוון החזה. במקרה זה, תהליך הבליעה יהיה קשה.
2. הסנטר של התינוק אינו נלחץ לחזה. זה עוזר לפטמה להחליק מהפה.
3. התינוק עצלן מכדי לפתוח את פיו רחב מספיק. זה עלול לגרום תחושות כואבותהאם ורוויה לא מספקת של היילוד בחלב אם.
4. התינוק תופס רק את הפטמה ללא העטרה בפיו.
5. הרך הנולד לוקח לגימות מהירות וקצרות כשהוא מלא, תוך כדי חבטות ולחיצות שונות. מצב זה מאפשר כניסת אוויר לוושט, מה שיוביל בהמשך לקוליק וגזים.
6. הילד מקובע בצורה גרועה ומסובב את ראשו, תוך שהוא צובט את הפטמה בין החניכיים.

אם אתה לא עוקב מיקום נכוןוהאכלת הילד, מתרחשות בליעה לא נכונה ושבעה. הטעות הנפוצה ביותר היא לכידת רק את הפטמה ללא העטרה בפה של התינוק. זה יוביל לאחר מכן לסדקים ופצעים בפטמה, כמו גם האכלה כואבת.

אַחֵר סיבה לא רצויהבעת האכלה, עלולה להיות אי נוחות שהתינוק מרגיש. כתוצאה מכך, הוא עלול להיות חסר מנוחה בעת האכלה או לסרב להניק לחלוטין. לכן, יש צורך לעשות הכל נכון, לבחור את המיקום הנוחה ביותר להרוות את התינוק שלך.

הנקה היא תהליך נעים מאוד הן לתינוק והן לאם, בתנאי שתנוחת הרוויה נבחרה בצורה נכונה. ככל שתהליך ההאכלה יעובד בצורה מוכשרת יותר, כך הוא יהפוך ללא בעיות, מסתורי ועדין יותר. אמא ותינוק צריכים להרגיש אחד את השני. ובשביל זה אסור להפריע להם בגב נוקשה או במצב לא נוח חלקים שוניםגופים. כמו כן, האכלה בתנוחות שונות מסייעת במניעת מחלות רבות של בלוטות החלב. במהלך התהליך, ניתן להשתמש בכריות שונות מטעמי נוחות.

הנקה היא תהליך נעים מאוד לאם ולתינוק. כמה שיותר מותאם בצורה מוכשרת הנקה, ככל שתהליך זה יהיה נעים יותר וללא טרחה עבור שני הצדדים. אחד מ נקודות חשובותבביסוס ההנקה הוא פיתוח של מגוון תנוחות האכלה. היכולת להאכיל את התינוק בתנוחות שונות עוזרת לאם לא להתעייף בזמן האכלה ממושכת ומהווה מניעת גודש בחזה.

רוב האמהות מנסות באופן אינטואיטיבי להאכיל בתנוחות שונות. כדי שלא תצטרכו לבזבז זמן ולהמציא עמדות האכלה, אנו חולקים את "דף הצ'יטים" הזה.

תנוחה 1. "בעריסה"

עריסת תנוחת תמונה

תנוחת "עריסה" בעת האכלה בישיבה היא המפורסמת והאוניברסלית ביותר, שכן היא מתאימה גם לתינוק שזה עתה נולד וגם לילד. מעל שנה. התינוק ממוקם בזרועות האם, כאילו בעריסה: ראשו נמצא בכיפוף המרפק של זרוע אחת, וביד השנייה האם אוחזת ומחזיקה את הגב. התינוק מופנה לאמו "בטן לבטן", ופיו נמצא ממש מול הפטמה. במצב זה, האם יכולה להאכיל גם מהשד הימני וגם מהשד השמאלי, להזיז את ראשו של התינוק מיד אחת לשניה.

וריאציה של תנוחת "בעריסה" יכולה להיקרא האכלה בעמידה. התינוק בזרועות האם נמצא באותה תנוחה, רק האם עצמה אינה יושבת, כפי שקורה לרוב, אלא עומדת. בדרך כלל כך מאכילים תינוקות כאשר מנענעים אותם לישון ומרדימים אותם. אמא יכולה לסובב את כל גופה בעמידה או לנוע לאט בחדר.

תנוחה 2. "צולב עריסה"

תמונה של תנוחת עריסת הצלב

"Cross Cradle" הוא וריאציה של התנוחה הקודמת. ההבדל העיקרי הוא שהאם מספקת תמיכה נוספת לתינוק בעזרת הידיים. הראש נתמך בשתי ידיים: כף היד שנמצאת בצד השד ההנקה, וכף היד הנגדית, התומכת בגוף התינוק.

תנוחה זו נוחה מאוד כאשר האם צריכה לבסס אחיזה נכונה בשד. בעזרת כפות ידיה, האם יכולה לקרב את ראשו של התינוק, ואז התינוק יוכל לתפוס עמוק את הפטמה יחד עם העטרה, כפי שהיא צריכה להיות. הצורך בתיקון אחיזה שכיח יותר אצל תינוקות חלשים או פגים.

תנוחה 3. "מתחת לזרוע"

תמונה של התנוחה מתחת לזרוע (לחץ להגדלה)

תנוחת האכלה בבית השחי נהדרת לנשים שיש להן... לידה טבעיתאוֹ ניתוח קיסריאתה לא יכול לשבת. בשיטת האכלה זו, האם נמצאת במצב שכיבה, נשענת על הירך והאמה. במקביל, התינוק מונח על כרית כך שגופו ממוקם בניצב לזו של האם, וממוקם בין גוף האם לבין היד התומכת. בכף ידה, האם תומכת בראשו של התינוק ונותנת לו את השד כאילו מלמעלה.

אתה יכול להאכיל מתחת ליד שלך בישיבה, העיקר הוא להקיף את עצמך עם כריות ולנקוט תנוחה נוחה.

עבור אמהות, תנוחת "מבית השחי" היא דרך למנוע סטגנציה של חלב בחלק התחתון והצדדי של השד, ולכן כדאי להניק כך לפחות פעם ביום. ()

תנוחה 4. "שוכב על היד שלך"

תנוחת האכלה בשכיבה נותנת לאמא את האפשרות להרפות את גבה ולקחת הפסקה מהמצב הזקוף. אמא ותינוק שוכבים על הצדדים זה מול זה. עדיף להניח את התינוק על כרית, כך התינוק יהיה גבוה יותר ויהיה לו קל יותר להגיע אל החזה. ילד גדול יותר יכול להסתדר בלי כרית. ביד ה"תחתונה", האם מחבקת את התינוק כך שראשו מונח על ידה. תנוחה זו נוחה לשינה משותפת.

תנוחות צילום להאכלה בשכיבה על היד

וריאציה של תנוחה זו היא האכלה מהשד התחתון בשכיבה. התינוק שוכב לידו, פנים אל פנים עם אמו. במקביל, האם מניחה את ידה התחתונה מתחת לראשה. אם במקרה הראשון האם תומכת בתינוק בידה, אז בגרסה זו עדיף לתמוך בתינוק עם כרית כך שהוא ישמר על הצד ולא יתהפך על הגב.

תנוחה 5. "שוכב מהחזה העליון"

תנוחות צילום להאכלה בשכיבה מהשד העליון

תנוחה זו נוחה אם האם מחליטה להחליף חזה, אך משום מה לא מאוד נוח לה להזיז את התינוק או להתהפך לצד השני. אימא ו תִינוֹקלשכב על הצדדים פנים אל פנים. יד תחתונהאנו משמשים כתמיכה ליולדת, שבזכותה האם מרימה מעט את גופה ונותנת לתינוק את השד העליון. נכון, לא ניתן להאכיל בעמדה זו במשך זמן רב, כי ידה של אמאניתן עומס כבד. לנוחות, ניתן להניח את התינוק על כרית.

הערה לאמהות!

שלום בנות) לא חשבתי שהבעיה של סימני מתיחה תשפיע עלי, וגם אכתוב על זה))) אבל אין לאן ללכת, אז אני כותבת כאן: איך נפטרתי מסימני מתיחה אחרי לידה? אשמח מאוד אם השיטה שלי תעזור גם לך...

ניתן להפוך כל תנוחת האכלה לתנוחת כרית.לא בהכרח צריך כרית האכלה מיוחדת בשביל זה. אפשר להסתדר עם כריות רגילות, כי הן יכולות לשמש גם כתמיכה, להרים ולרכך את העומס.

תנוחה 6. "תינוק על אמא"

לפעמים יש צורך להאכיל במצב יוצא דופן שכזה: התינוק שוכב על האם, בטן אל בטן, ראש מופנה מעט הצידה. תנוחה זו נוחה בחודשי החיים הראשונים. במהלך תקופה זו, ההנקה רק מתבססת, כך שעדיין יש זרמים של חלב, שבמהלכם הזרמים יכולים להיות די חזקים והתינוק יכול ממש להיחנק. אם התינוק למעלה, קל לו יותר להתמודד עם זרימת החלב.

יתרון נוסף של תנוחה זו עבור יילודים הוא גירוי הבטן. בדרך כלל, לאחר האכלה במצב זה, ילדים סובלים פחות מגזים וקוליק.

תנוחה 7. "תלוי"

האכלה במצב זה יכולה להיות מועילה הן לאם והן לתינוק. עבור אמא, זו הזדמנות לרוקן את האונות המרכזיות והתחתונות בבית החזה. האכלה כזו נוחה לתינוק כאשר קשה לו לינוק בעצמו. זה עשוי להיות נכון לגבי תינוקות חלשים או למי שמסרב להניק אחרי בקבוק, כי... "לחלץ" חלב מהשד קשה יותר.

תנוחת צילום לעודף הנקה

ניתן להאכיל תוך תלייה מלמעלה, הן על המיטה והן על השולחן. במקרה הראשון, האם עולה על ארבע מעל התינוק ונותנת לו את השד. במקרה השני, האם יכולה להניח את התינוק על שידת ההחתלה ולהישען עליו. ראש התינוק צריך להיות מסובב מעט הצידה.

תנוחה 8. "רוכב על אמא"

בדומה לעמדת Baby on Mom

תמונה של תנוחות האכלה לתינוק על אמא

ילדים גדולים יותר כבר לא כל כך אוהבים לשכב. ברגע שהתינוק שולט בישיבה, תוכלו להאכיל אותו על ידי השבתו עליכם על פי עקרון "בטן לבטן". במצב זה נוח מאוד להחליף חזה: אין צורך להפוך או להזיז את התינוק. מיקום זה נוח במיוחד בעת האכלה בזמן הצטננות. IN מיקום אנכייש פחות סיכוי שהאף יחנק, כך שלתינוקך הרבה יותר קל ונוח להניק בזמן שכיבה במשך שבועות.

איך להאכיל שדיים קטנים?

לנפח השד אין שום השפעה על כמות החלב, ולכן ניתן להאכיל שדיים קטנים ארוכים ופרודוקטיביים בדיוק כמו שדיים גדולים. השאלה היחידה היא למצוא תנוחות נוחותולהתאים את עצמך למאפיינים שלך.

קשה לזהות תנוחות מיוחדות להאכלה עם שדיים קטנים. ניתן להאכיל בכל תנוחה, אך במקרים מסוימים האם תצטרך להתכופף מעט יותר, או להרים את התינוק מעט גבוה יותר. העמדה הנוחה ביותר במצב זה נחשבת "לשכב על היד".

האכלה ללקטוסטזיס

כאשר החלב עומד בשד, יש לכוון את כל המאמצים של אישה מניקה לריקון האונות שבהן נוצר פקק חלב. במקרה זה, האכלה מותרת לא רק, אלא גם הכרחית לחלוטין, כי אף אחד לא יכול להתמודד עם מציצת חלב כמו הילד עצמו.

עמדות האכלה ללקטוסטזיס נבחרות על סמך איזה חלק של קיפאון השד מתרחש. ניתן לקבוע זאת על ידי מישוש פשוט בחזה: מקום הקיפאון מתבטא ככאב והתעבות. לאחר מכן עליך לפעול לפי הכלל הזה: התינוק יונק הכי הרבה חלב מהחלק של השד שאליו מונח סנטרו בזמן האכלה. לא משנה מה תנוחות שנבחר, זה יהיה שינוי של אחת מהתנוחות הבסיסיות שדנו בהן לעיל.

כל אם מפתחת עמדות מועדפות ופחות מועדפות במהלך חווית ההאכלה שלה. מכיוון שהנקה היא תהליך שבו משתתפים שני אנשים, אמהות ותינוקותיהן בוחרים לעצמן את התנוחות הנוחות ביותר, תוך התאמתן למאפיינים ולצרכים שלהן.

קריאה על הנושא של GW:

גלריית תמונות של עמדות האכלה

תנוחות צילום להאכלה בשכיבה מהשד העליון

תמונה של תנוחות האכלה לתינוק על אמא

תנוחת צילום לעודף הנקה

כאשר בתי הבכורה קראה את נושא המאמר עליו עבדתי, "איך להאכיל תינוק שזה עתה נולד", היא גיחכה ואמרה ביודעין, "איך להאכיל יילוד?!" בְּדֶרֶך כְּלַל. חזה."

גם אמהות לעתיד יכולות לחשוב על כך עד שהן מניחות תינוק בזרועותיהן. במהלך הרגע המרגש הזה של ההיצמדות הראשונה, לעתים קרובות כל ההיבטים התיאורטיים של האכלה והנעה שהם שמעו או קראו עליהם אובדים איפשהו.

נראה כי נושא האכלת יילוד מכוסה היטב במקורות שונים. כולם יודעים על היתרונות של הנקה וכו'. שאלות על איך להאכיל יילוד נדונות תמיד בשיעורים ב"בית הספר לאמהות צעירות".

אבל עם לידתו של ילד, לאמהות טריות יש בהכרח שאלות: איך להאכיל נכון, באיזו תנוחה, לכמה זמן, האם יש צורך במשטר, איך להבין אם לתינוק יש מספיק חלב, האם התינוק נצמד אל התינוק. חזה נכון וכו'.

שאלות רבות עולות במיוחד בחודש (הסתגלות) הראשון לחייו של תינוק. בשלב זה התינוק והאם לומדים לקיים אינטראקציה זה עם זה ולהסתגל.

חלב ראשון, ימים ראשונים לאחר הלידה

מיד לאחר הלידה חשוב מאוד להצמיד את התינוק לשד האם. גם אם במהלך ההתקשרות הזו הילד מקבל ממש כמה טיפות של קולוסטרום.

ישנם יתרונות רבים להנקה מוקדמת של תינוקך.

זה תורם ל:

• ביסוס מהיר של הנקה וגירוי ייצור חלב אם בכמויות גדולות יותר;
• הסתגלות מהירה יותר של הילד לתנאים מחוץ לבטן האם, מכיוון שהמעיים של התינוק מאוכלסים מהר יותר בפלורה ביפידום מועילה. המשמעות היא שהתקופה הבלתי חיובית של דיסביוזה חולפת של המעיים של התינוק מתקצרת;
• חיזוק תחושת האימהות, הפחתת רמת הורמוני הלחץ בדם האישה, האצת התפתחות הרחם (שיקום גדלים טרום לידתיים).

מגע עור לעור זה מאפשר לתינוק להרגיש שוב את חום האם, להרגיש את ריח האם, את פעימות ליבה. הוכח כי הקמה מוקדמת יותר של מגע פסיכולוגי כזה נותן תנופה חזקה התפתחות תקינהנפשו של התינוק.

ב-2-3 הימים הראשונים לאחר הלידה, אישה מייצרת לא חלב, אלא קולוסטרום - המוצר היקר ביותר של בלוטות החלב לתינוק.

אמא לא צריכה לפחד מהעובדה שקולוסטרום משתחרר בנפח זעום בהתחלה. בשל הקלוריות והערך התזונתי הגבוה שלו, כמות קטנה של קולוסטרום מספיקה לילד.

הוא עשיר בחלבונים ושומנים. ובניגוד לחלב בוגר, קולוסטרום אינו מכיל כל כך הרבה מים.

הילד גם צריך זמן לעבור לסוג אחר - אנטרלי (דרך הפה) - סוג תזונה, כדי להתחיל מערכת עיכולוהפעילות האנזימטית שלו. וקולוסטרום, כמו שום דבר אחר, עוזר לאורגניזם קטן בכך.

קולוסטרום מכיל אנזימים רבים שעוזרים לשבירות מערכת עיכולהתינוק להתמודד עם תפקידו.

לקולוסטרום השפעה משלשלת מתונה. לפיכך, זה עוזר לנקות את המעיים של התינוק מצואה מקורית (מקוניום).

קולוסטרום הוא גם סוג של מגבר חיסוני. הוא מכיל אימונוגלובולינים אימהיים. אלו חלבונים חיסוניים המעבירים חסינות לילד מהאם. הם יגנו על התינוק מפני זיהומים עוד לפני גיל חצי שנה. אחרי הכל, לחסינות שלו יש עוד קצת זמן להתפתח.

פיתוח החסינות מסייע גם על ידי התיישבות מוקדמת של המעיים הסטריליים עדיין של יילוד עם לקטו וביפידובקטריות, אשר כמויות גדולותנמצא בקולוסטרום.

בהתבסס על האמור לעיל, קולוסטרום הוא היקר ביותר ו מוצר ייחודילהאכלת תינוק שזה עתה נולד. לכן, חשוב לא לפספס את ההזדמנות להתחיל להניק את תינוקך מהשלב החשוב הזה.

ואין צורך למהר להאכיל אותו בתחליפי חלב (פורמולות), בתקווה שהם טובים יותר מהכמות הקטנה הזו של קולוסטרום.

איך לבסס הנקה?

כדי שההנקה תהיה מוצלחת, ארוכת טווח ומהנה עבור שני המשתתפים בתהליך זה (אם ותינוק), יש ללמוד כיצד לחבר נכון את התינוק לשד.

אחרי הכל, כאשר תינוק נצמד לשד בצורה נכונה, הוא אוכל טוב ולא קולט הרבה אוויר בזמן האכלה. ויחד עם זאת, לאם אין תחושות כואבות בעת האכלה, לא נוצרים סדקים ושפשופים בפטמה.

בואו נסתכל על ההתקשרות באמצעות הדוגמה של עמדת האכלה קלאסית. זוהי מה שנקרא תנוחת "עריסה". זוהי תנוחה נוחה, אמא יכולה להירגע ואפילו לנוח בזמן האכלה.

אני אגיד לך ביתר פירוט איזה סוג של "עריסה" זה.

אמא מתיישבת, משעינה את גבה על תמיכה נוחה. נדרשת תמיכה, אחרת זה יהיה קשה לאמא. אחרי הכל, ההאכלות הראשונות יכולות להימשך עד 40 דקות.

נוסף לנוחות רגליים טובות יותרהנח אותו על שרפרף קטן או מעמד, אחרת הרגליים שלך יהיו מתאמצות שלא לצורך.

אמא מחזיקה את התינוק בעקום המרפק, מחזיקה אותה בצוואר ובגב. יש להפנות את התינוק לכיוון האם ולהצמיד את בטנו אל בטנה.

לפיכך, האוזן, הכתף והירך של התינוק נמצאים על אותו קו. חשוב שהתינוק לא יזרוק את ראשו לאחור או יקמר.

חשוב להחזיק את הילד לא בחלק האחורי של הראש. אחרת, כשאתה מחזיק את התינוק בראשו, הוא נשען לאחור, דואג וקפריזית מול השד. נכון יותר להחזיק את הצוואר ואת חגורת הכתפיים העליונה.

הכי נוח לאמא לשרת שד ימיןביד שמאל, ושמאל בימין.

קח את השדיים שלך, מקם אותם אֲגוּדָלמלמעלה, קצת יותר מהאריולה (האזור הכהה של הפטמה), מבלי לכסות אותה, וארבע האצבעות הנותרות - מלמטה.

אחיזת מספריים נפוצה למדי, כאשר הפטמה נשארת בין האצבע המורה והאצבע האמצעית, אינה מאפשרת להחדיר את השד עמוק מספיק לפיו של התינוק.

בזמן ההתקשרות, אפו של התינוק צריך להיות מול הפטמה.

לאחר סחיטת טיפת חלב, העבר אותה לאורך שפתו התחתונה של התינוק. לאחר ההמתנה שהתינוק יפתח את פיו לרווחה, הנח את הפטמה לתוך פיו של התינוק. השתמש ביד השנייה שלך כדי להזיז את תינוקך מעט לכיוון השד שלך.

הודות לתנועת נגד זו, אחיזת החזה תהיה עמוקה ונכונה יותר.

להלן מספר קריטריונים לתינוק להיצמד כראוי אל השד:

• פיו של הילד פעור לרווחה.
• השפתיים פזורות היטב ומכסות את רוב השטח.
• סנטרו של התינוק מונח על החזה.
• הלחיים של התינוק אינן שקועות.
• ניתן לשמוע את התינוק בולע חלב, אך אין לחיצות, חבטות או קולות חזקים אחרים בעת היניקה.
• התינוק מופנה אל השד עם כל הגוף, ולא רק הראש.

אם האם עושה הכל נכון בעת ​​הכנה להאכלה ובמריחה על השד, אז היא לא תחווה כאב ואי נוחות במהלך ההאכלה.

בטכניקת התקשרות זו, קצה הפטמה נשען על אזור המעבר בין החיך הקשה (העצם) והרך (השרירי) של הילד. והתנועות דמויות הגלים של לשונו של התינוק אינן פוגעות בעור הפראפפילרי העדין.

לאחר האכלת התינוק, הקפידו להחזיק אותו במצב זקוף למשך מספר דקות. בטח שמעת את הביטוי "תחזיק את זה בטור".

זה הכרחי כדי שהתינוק יוכל להיפטר מבועות אוויר שעלולות להיכנס לקיבה במהלך תהליך היניקה.

אם זה לא נעשה, עודף אוויר ייכנס למעיים. כך הם יעוררו פיגוע קוליק במעייםבתינוק.

כמו כן, אם אתה לא מחכה שאוויר עודף יעזוב את הבטן (גיהוק) לאחר האכלה, אז בועת גז כזו תעורר רגורגיטציה אצל התינוק.

האם עלי לשטוף את השדיים לפני ואחרי האכלה?

השדיים אינם זקוקים לכביסה נוספת לפני האכלה. לאחר האכלה, גם שטיפת השד מיותרת. העובדה היא כי לאחר האכלה, סרט מגן טבעי מופיע על עור הפטמות, אשר מונע התפשטות של חיידקים פתוגניים.

מוּפרָז נהלי היגיינה, במיוחד שימוש בסבון, במיוחד סבון כביסה(חלק מהסבתות מייעצות) לייבש את העור הדק של הפטמות. וזה טומן בחובו הופעת סדקים עליהם ואי נוחות במהלך האכלה.

מספיק ליולדת מניקה להתקלח פעמיים ביום ואין צורך לדאוג לשטיפת חזה נוספת.

יוצא מן הכלל הוא מקרים שבהם אם מניקה משתמשת בתרופות כלשהן עבור הפטמות בצורה של משחות או ג'לים.

יתר על כן, התרופות שבהן משתמשת האם אינן תמיד יוצאות דופן, המצריכות שטיפת השדיים לפני האכלה. כמה ג'לים מיוחדים לטיפול בפטמות סדוקות אין צורך לשטוף.

לשטוף או לא לשטוף תרופהמהשד לפני האכלה, יש לבדוק תמיד עם הרופא שרשם את המרשם, הרוקח בבית המרקחת או בעלון של התרופה.

למומחים יש דעות שונות לגבי משטר האכלה של יילוד.

גודל הקיבה של היילוד עדיין קטן והכוח הפיזי שלו לא תמיד מספיק לארוחה מלאה וארוכת טווח. לכן, ילוד פשוט צריך לשים את השד לעתים קרובות יותר מפעם אחת כל שעתיים עד שעתיים וחצי.

הרשו לי להזכיר לכם שתקופת היילוד היא 28 הימים הראשונים מהלידה, כלומר בערך החודש הראשון לחיים.

כמו כן, במהלך תקופת הסתגלות זו מיד לאחר הלידה, חזה האם מאפשר ליילוד לספק לא רק את צרכיו התזונתיים, אלא גם משביע את הרעב. בעת היניקה הוא גם מרווה את הצמא, נפטר מפחדים ונהנה מהריח והחום של האם.

היניקה גם מגרה פריסטלטיקה (התכווצויות דמויות גל) של המעיים של התינוק, מה שמקדם את מעבר הגזים. זו הסיבה שתינוקות עושים קקי לעתים קרובות בזמן הנקה.

האכלה לפי שעה בחודש הראשון מדכאת הנקה, והאכלה תכופה מגרה אותה.

ריקון נדיר ולא מלא של השד הוא הגורם העיקרי ללקטוסטזיס. מדובר בסטגנציה של חלב בצינורות החלב, שתוך שלושה ימים מתפתחת לדלקת בשד, המתבטאת בכל סימני הדלקת (אודם, נפיחות, כאב, חום).

מהחודש השני לחייו, התינוק מתחיל לפתח שגרת שינה והאכלה מסוימת. לכן, בעתיד, אמהות יכולות לקבוע לוח הזנה לפי שעה כל 2-2.5 שעות.

זה חל יותר, כמובן, על אמהות פעילות חברתית או עובדות.

אבל לא יזיק לאם רגילה שאינה עובדת, שתמיד קרובה לתינוק שלה, להקים משטר האכלה בעתיד. אחרת, יש סיכוי לא נעים במיוחד להפוך ל"מוצץ של אמא" שהתינוק יתלה עליו 24 שעות ביממה.

משך ההאכלות נקבע על ידי התינוק עצמו. אבל זו לא אמירה מוחלטת.

לדוגמה, במהלך תקופת היילוד, האכלות של פחות מ-15 דקות לא מאפשרות לתינוק להספיק. יחד עם זאת, לעיתים קרובות תינוקות מתעייפים מהר ונרדמים. לכן, אם תינוקך שזה עתה נולד מתעצל לעבוד היטב על השד ונרדם, תצטרך לעורר אותו.

בממוצע, ההאכלות הראשונות נמשכות עד 30-40 דקות. ילד גדול מתמלא הרבה יותר מהר.

מה לגבי האכלות לילה?

בלילה מגיע ההורמון פרולקטין, האחראי להמרצת ייצור החלב, לשיא פעילותו. לכן, האכלת לילה מבטיחה ייצור חלב מספק ומסייעת לעורר הנקה בשלב היווצרותה בחודש הראשון.

הפסקות ארוכות בהאכלה וריקון לא שלם של השד במהלך ההאכלה, להיפך, מדכאים הנקה. הגוף לא יבזבז אנרגיה בהפקת חלב אם הוא לא מבוקש.

אז האכלת יילוד בלילה הכרחית הן לתינוק והן לאם.

בממוצע, תינוקות שזה עתה נולדו יכולים להתעורר בלילה כדי להאכיל 2-4 פעמים. לאחר שישה חודשים, הילד יכול לישון כל הלילה ולא להתעורר לאכול. אבל בתרגול שלי היו מעט תינוקות כאלה.

אם הילד עולה במשקל היטב וישן 4 שעות או יותר בלילה, אז אין צורך להעיר אותו. אבל אם התינוק שלך מפגר בעלייה במשקל ועדיין אוהב לישון, אז יש צורך להעיר אותו ולהאכיל אותו.

ישנן תנוחות רבות ושונות להאכלת תינוקך. נבחן את הנפוץ והמתאים ביותר לתינוק שזה עתה נולד.

תנוחות עריסה ועריסה

אלו הן תנוחות להאכלת תינוק בישיבה.

כבר דנו בכל התכונות של המיקום של התינוק בעת האכלה בעמדת "עריסה" לעיל.

זוהי עמדה נפוצה כאשר התינוק שוכב בזרועות האם, כאילו בעריסה נעימה. במצב זה, ראשו של התינוק מונח על עיקול המרפק לכיוון השד ממנו הוא יונק.

אני כותב על זה שוב כי אני רוצה לדבר על וריאציה נוספת של התנוחה הזו. זהו מה שנקרא "עריסה צולבת".

במצב זה, האם מחזיקה את התינוק עם היד מול השד ממנו היא הולכת להאכיל. התינוק ממוקם על האמה של זרועה הכפופה של האם. יחד עם זאת, בכף היד הזו, האם תומכת בראשו של התינוק ויכולה להנחות אותו בקלות.

זה משחרר את היד השנייה של האם להציג את השד בצורה נכונה ולהתאים את הבריח של התינוק על השד.

תנוחה זו מתאימה יותר אם התינוק חלש או פג. תינוקות אלה מתקשים בדרך כלל להיצמד ולינוק.

בעת האכלה בתנוחת "עריסה צולבת", האם יכולה לשבת על כיסא, בכורסה, על כדור כושר, או אפילו ללכת ולנדנד את התינוק.

ראוי לומר כי בהאכלות הראשונות, שנמשכות 30-40 דקות או יותר, עמדות "עריסה" ו"עריסה צולבות" אינן נוחות לחלוטין אם אין תמיכה לגב והדום לרגליים. לעתים קרובות אמא סובלת מחוסר תחושה ברגליים, בזרועות ובגב.

לכן, הקפידו לדאוג לנוחותכם מראש. הנח כרית על הברכיים כדי לרחף ו"להתכופף" מעל תינוקך. הנח כיסא קטן מתחת לרגליך. שבו על כיסא עם משענת נוחה. הנח כרית מתחת לגב ומתחת לזרוע המחזיקה את תינוקך.

יש יולדות שנוח יותר להאכיל בשכיבה, במיוחד לאחר לידה, כשהישיבה עדיין קשה או אפילו בלתי אפשרית.

תנוחת "שוכב על הצד"

אמא ותינוק שוכבים על המיטה בטן אל בטן. אמא מניחה את כתפה על המיטה או מניחה כרית מתחת לראשה. חשוב שתניח את הכרית מתחת לראש, לא מתחת לכתפיים!

ניתן להניח בולסטר עשוי מחיתול או שמיכה מתחת לגב התינוק כדי למנוע מהתינוק להתגלגל על ​​גבו.

ברגע היישום, הפטמה צריכה להיות בגובה האף של התינוק.

תנוחה זו מתאימה לנשים שאינן יכולות לשבת לאחר לידה או אם לאחר ניתוח קיסרי אישה חשה בכאב בעת האכלה בישיבה.

עמדה זו אידיאלית גם להאכלה בלילה. ממצב זה ניתן, מבלי להזיז את התינוק לצד השני, לחבר אותו מיד לשד השני, תלוי מעט מעל התינוק.

תנוחת "שוכבת על הצד עם ג'ק"

במצב זה, האם והתינוק שוכבים בכיוונים מנוגדים, כלומר, רגליו של התינוק מופנות לכיוון ראש האם.

לא ראיתי לעתים קרובות את שיטת האכלה זו בפועל. גם לפוזה הזו יש זכות קיום, ולפעמים כדאי להמליץ ​​במיוחד. במיוחד, האכלת ג'ק עוזרת להתמודד עם סטגנציה של חלב באונות החיצוניות העליונות של בלוטת החלב.

הבחין כי באותם אזורים שבהם סנטרו של התינוק מכוון, חלב האם אינו עומד. לכן, הגיוני להשתמש בהאכלת ג'ק מעת לעת כדי לרוקן באופן שווה את השדיים מחלב, ובכך לעורר הנקה.

תנוחת "מתחת ליד"

במצב זה, האם יכולה להיות יושבת או חצי יושבת. הילד שוכב על כרית מתחת לזרועה של האם, רגליו מופנות לכיוון גבה.

עליך לוודא שכפות רגליו של התינוק מתחת לגובה ראשו. האם יכולה להחזיק את התינוק ביד אחת, או ליתר דיוק, היא יכולה להחזיק ולהנחות את התינוק בכף יד אחת.

במצב זה קל ליולדת לשלוט, להתאים, לתקן את האחיזה בשד ולעודד את "הפראייר העצלן", שכן ידה השנייה פנויה.

מיקום זה מצוין עבור סטגנציה של חלב בחלקים הרוחביים והתחתונים של בלוטת החלב.

כמו כן, אם אישה כבר פיתחה סדקים בפטמה בצד אחד, אז שינוי המיקום, שבו הסנטר של התינוק מכוון לכיוון ההפוך, יגרום להאכלה פחות כואבת ויקל על ריפוי הסדקים.

התקשרות טבעית (עמדה אוסטרלית)

סביר להניח שזו לא תנוחה, אלא טכניקה להתקשרות עצמית של תינוק שזה עתה נולד, שעוזרת לתינוק להיצמד לשד בצורה נכונה ולאם להירגע במהלך האכלה או אפילו לנמנם.

הטכניקה מניחה שהאם צריכה להסיר בגדים מהחצי העליון של הגוף ולאפשר לתינוק למצוא את השד בעצמו ולהצמיד את עצמו בצורה נוחה לו.

תנוחת האם היא שכיבה על גבה עם תמיכה על ראש המיטה או הכרית. התינוק שוכב על אמו, בטן אל בטן. עם קצת עזרה מאמו, הוא מוצא את הפטמה ומתחבר לשד. זוהי התקשרות עצמית.

בעתיד, ניתן להחזיק את ראשו של התינוק ביד כפופה במפרק המרפק. ושימו כרית מתחת לזרוע.

לעתים קרובות מאוד, אמהות לילודים שואלות את השאלה: "מה לעשות אם חלב זורם מהשד במהירות ולילד אין זמן להתמודד עם זרימה זו והוא קפריזי בשד?"

יישום עצמי פותר בעיה זו; במצב אופקי זה, זרימת החלב תהיה פחותה.

דרך נוספת להפחית מעט את זרימת החלב היא לבטא אותו מעט ולמרוח את התינוק כשהחלב לא זורם כל כך מהר. אפשרות זו מתאימה אם לאם יש הרבה חלב.

האם אני צריך לתת לתינוק שלי מים נוספים?

אם הילד יונק, אז אין צורך לתת לו מים נוספים. הוא האמין כי עד שישה חודשים ילד הוא האכלה טבעיתאינו דורש שתייה נוספת או האכלה משלימה.

חלב אם יכול להרוות גם את הצמא וגם את הרעב של התינוק. חלב קדם משמש כמשקה מכיוון שהוא מכיל יותר מים ופחות שומן מחלב אחורי.

לפעמים יש צורך במים לפי אינדיקציות, למשל אם לתינוק יש בעיות ביציאות. רופא הילדים שלך ייתן לך המלצות ספציפיות בעניין זה.

מוצץ, בקבוק ותחליפי פטמות אחרים...

אם אתה רוצה להאכיל את התינוק שלך בחלב אם במשך זמן רב ובהצלחה, אז אתה לא צריך להציע לו "תחליפי אמא" בצורה של מוצץ או בקבוק.

העובדה היא שמציצת מכשירים אלו אינה דומה בשום אופן למציצת שד. כאשר תינוק יונק מהשד, הפטמה על החך הרך. בעת מציצת מוצץ, החלק העליון של המוצץ אינו מגיע לאזור זה. הילד מתרגל לינוק לא נכון.

אם ילד יונק מוצץ, התפס שלו ניזוק לעתים קרובות. ואז, במהלך תהליך היניקה, התינוק "מחליק על הפטמה". האכלה כאשר התינוק מוצץ רק את הפטמה אינה יעילה וכואבת מאוד עבור האם.

לילדים קל יותר לינוק מבקבוק, לכן, אם אמא משלימה האכלה מבקבוק, אז במוקדם או במאוחר הילד מעדיף את זה ומסרב לינוק.

האם יש מספיק חלב?

במהלך היווצרות ההנקה, חלב לא תמיד מיוצר באופן שווה על ידי האם. יש פסגות ועמקים בתהליך הזה.

בסביבות השבוע ה-3-4 לחייו של התינוק, האם עלולה לחוות ירידה בייצור החלב. זהו מה שנקרא משבר הנקה.

משבר כזה מתרחש בתקופות של גדילת ילדים מקסימלית, כאשר הצורך בחלב עולה בחדות, אך כמות החלב המיוצרת נשארת באותה רמה.

ברגעים כאלה, הילד דורש לעתים קרובות יותר את השד והוא קפריזי. מצב זה ניתן לתיקון ואינו דורש טיפול ספציפי.

האם צריכה לשים את התינוק אל השד לעתים קרובות יותר, לאכול הרבה ולשתות משקאות חמים.

גירוי הפטמה שולח אות למוח של האישה שהחלב צריך להגיע. מיוצר ההורמון פרולקטין, אשר מעורר וממריץ את ייצור החלב.

משבר ההנקה נמשך בממוצע 1-3 שבועות.

לאמהות יש לעתים קרובות שאלות אם לתינוק יש מספיק חלב או אם הוא מקבל מספיק.

הרשו לי לומר זאת בקצרה סימנים אמיתייםמחסור בחלב הוא:

• עלייה קטנה במשקל או ירידה במשקל על ידי הילד;
• מספר החיתולים המלוכלכים ירד (הילד ממעט לעשות פיפי ולעשות קקי);
• צואת הילד דלה, דלילה וצפופה.

אם תשאיר את ילדך ליום אחד בלי חיתולים חד - פעמיים, ספרו 10 או יותר חיתולים מלוכלכים, אז אין לך סיבה לדאוג מחוסר חלב.

רופאת ילדים מתרגלת ואמא פעמיים, אלנה בוריסובה-צרנוק, סיפרה לך כיצד להאכיל יילוד.

אמהות מודרניות יודעות את זה חלב האם- זוהי התזונה היקרה ביותר לתינוק. הוא מכיל הכל ויטמינים חיוניים. על האם לנסות להאריך את תקופת ההאכלה. איך להניק נכון, והאם אפשר להתכונן לזה מראש?

אמא צעירה צריכה ללמוד מידע על האכלה טבעית לפני הלידה. זה ייתן לה ביטחון עצמי ויעזור לה להסתגל בשלווה לתהליך ההאכלה עם לידת התינוק.

1. הרופאים מאמינים שיש להניח את התינוק על חזה האם מיד לאחר הלידה. וזה נכון. תוך מספר שעות בלבד, הקולוסטרום מזין בצורה מקסימלית ומחזק את המערכת החיסונית של התינוק.
2. במקרים מסוימים אסור לשים את התינוק על השד. זה נובע משימוש בהרדמה כללית, פציעות לידהתינוק או מחלה קשה של האם: HIV, עגבת.
3. ל בריאות האישה יישום מוקדםיש לחזה חשיבות רבה. העובדה היא שיניקה מעוררת התכווצות הרחם והפרדה של השליה.
4. בזמן נטילת אנטיביוטיקה וטיפול במספר תרופות, אינך יכול להניק את תינוקך.
5. תינוק בריא אינו זקוק להאכלה נוספת, שכן הקולוסטרום מספק את כל הצרכים של היילוד. תן הנקה לעתים קרובות ככל האפשר.
6. אתה צריך להאכיל את התינוק במשך 15 דקות, אבל אתה צריך להחליף שדיים. זה ממריץ היטב את ההנקה וחלב יופיע בקרוב.
7. גודל החזה אינו משפיע בשום צורה על ההנקה. אתה רוצה עוד חלב? תן לתינוקך לינוק לעתים קרובות יותר.
8. אם יש התווית נגד להנקה לאחר הלידה, יש צורך לבטא חלב. זה ימנע התפתחות של דלקת השד. יישום קבוע של ההליך הוא המפתח להנקה ארוכה.

איך להניק יילוד

לתהליך הנקה מוצלח, כל אם צריכה לדעת איך להניק נכון את תינוקה. אם אינך רוכש מיומנויות מסוימות, תוכל לגרום ליילוד לסרב להניק. להכין הנקה טובהיעזור:

• עמדות נוחות לאם במהלך האכלה;
• מיקום נוח של הילד;
• מיקום ואחיזה נכונים של הפטמה.

כבר מהיום הראשון, אתה צריך לבחור את התנוחות הנוחות ביותר להאכלה, כי התהליך יכול לקחת הרבה זמן. המיקום הלא נוח של האם או התינוק יגרום לה לרצות לסרב להנקה. כל אישה צריכה לקחת את הנושא הזה ברצינות.

עמדות ההאכלה הטובות ביותר

בְּחִירָה תנוחות מתאימותלצורך האכלה, האם חייבת לקחת בחשבון את משקלה, גודלה וצורתה ומצבה הבריאותי. לא רק הרוויה של התינוק בחלב, אלא גם שחרור הבלוטות תלוי במיקום שנבחר נכון.

התנוחות הנוחות ביותר להנקה נחשבות ממצב שכיבה. הם מאפשרים לאם לנוח, להירגע ולטלטל את התינוק לאחר האכלה. למי שמתאמן בשינה משותפת, תנוחות שכיבה הן הנוחות ביותר.

תנוחות האכלה נמצאות לרוב כאשר האם יושבת. הם לא פחות נוחים, מבטיחים תפס נכון של השד ומביאים לתינוק רוויה מלאה בחלב.

1. מיקום עריסה. אישה יושבת מחזיקה ילד בזרועותיה, ראשו מונח בעיקול המרפק שלה. אפשרות זו נחשבת לנוחה ביותר; התינוק מנקה היטב את צינורות החלב, הופך רווי לחלוטין בחלב.
2. יש תנוחת "עריסה הפוכה". ראש התינוק נמצא על ידה של האישה, בעוד גופו ממוקם מתחת לזרועה. בישיבה במצב זה, האם לא מתעייפת מהתהליך ויכולה לשלוט בתפס על השד על ידי התאמת מיקום הפטמה.
3. מתחת ליד. תנוחה נוחה למדי כאשר התינוק שוכב בחופשיות והאם מחזיקה את ראשו בכפות ידיה. אפשרות טובההאכלה לילדים היפראקטיביים או לאחר ניתוח קיסרי. גופו של היילוד נמצא בהישג יד, מה שמפחית את הלחץ על אזור הרחם ומבטיח היצמדות תקינה של השד.
4. אפשרות טובה כאשר מניקים ילדים מגיל 6 חודשים היא תנוחת ישיבה. הילד יושב באופן עצמאי על ברכי האם, מה שמבטיח נוחות לשניהם.

נשים מודרניות מעריכות את הזמן שלהן; קצב החיים מאלץ אותן להיות פעילות. לפעמים תהליך ההאכלה מתרחש כמעט בריצה.

1. נדנוד תינוק בעמידה. תנוחה נחמדהכאשר אתה צריך להאכיל ולטלטל את התינוק שלך. האם צריכה להחזיק אותו בגובה החזה כדי שהתינוק יהיה נוח ככל האפשר.
2. ילד שיכול לעמוד היטב על רגליו ניתן להאכיל על ידי הנחתו על כיסא. האם מחזיקה את התינוק בידיה, ומבטיחה נעילה מלאה של הפטמה.
3. בְּ רגורגיטציה תכופהאתה יכול להאכיל את התינוק כשהוא יושב על ירך אמו, כורך את רגליו סביב מותניה. עם אפשרות זו, האישה עומדת.

באיזו תדירות להאכיל את התינוק שלך

אמהות רבות תוהות: באיזו תדירות להניק יילוד? כיום רופאים מייעצים להאכיל לפי דרישה. למרות שלאחרונה הם התעקשו על דבקות קפדנית במשטר. אז איפה האמת?

הנקה נכונה אינה עולה בקנה אחד עם משטרים. בחודשים הראשונים לחייו של ילד, הוא צריך לקבל אוכל בתגובה לכל זעקה או תנועת חיפוש שלו.

זיהוי בכי רעב הוא די פשוט. התינוק מתחיל לנענע בראשו צדדים שוניםבחיפוש אחר פטמה, הוא פותח את פיו ותופס אצבע. רוב התינוקות מלאים לגמרי תוך 20 דקות, אבל יש תינוקות שהם איטיים. אין צורך לקחת את השד, כאשר התינוק מרוצה מחלב, הוא ישחרר אותו בעצמו. המנות האחרונות הן המזינות ביותר ומכילות יותר ויטמינים. סוג זה של חלב נקרא לעתים קרובות "חלב אחורי".

האכלה יומית של תינוק צריכה להיות לפחות אחת לשעתיים. אבל בלילה, אם הילד ישן בשלווה, ההפסקות בין הארוחות יכולות להיות עד ארבע שעות.

אין צורך לוותר על האכלות לילה כלל. גוף האישה מעוצב בצורה כזו שהורמונים מיוצרים בלילה. צריכות להיות מספר האכלות בין השעות 3 ל-8. על ידי הקפדה על כללים אלה, אישה תבטיח הנקה ארוכה ויציבה.

כמה מומחים מנוסים מייעצים לאמהות להאכיל את תינוקן בשכיבה מים חמיםבאמבטיה. לדעתם, זה מאפשר ליצור מגע מישוש מלא עם התינוק, אשר מפיג מתחים ומבטל את הקוליק. בשיטה זו של האכלה, שניהם יכולים ליהנות לחלוטין מהתהליך.

האכלה לא צריכה להיות קשורה לקושי. אמא צריכה לנוח, להירגע ולחשוב רק על התינוק. בחר את התנוחות הנוחות ביותר: על הספה, כיסא רךאו מיטות. זה בהחלט יועיל לשניהם ויאריך כאלה שלב חשובבחייו של תינוק - האכלה טבעית.