איך לחיות כשאישתך בהריון. אישה בהריון ובעל: שמירה על הרמוניה במשפחה בתקופה קשה

בגידה בזוגיות

מה לעשות אם אשתך בגדה ונכנסה להריון

חייו של גבר מלאים בבעיות וקשיים שונים. חלקם ניתנים לפתרון די בקלות, אחרים דורשים זמן ומשאבים. אבל יש רק דבר אחד שיכול להערער אפילו את האמיץ והחזק ביותר - הבגידה באשתו האהובה.

המצב עם בגידה נשיתעבור גבר זה ריבוס שלם. בתחילה, הגבר מתחיל להרגיש אי הבנה מצד אשתו. ואז הוא מתחיל לחשוד בה בבגידה. אם עובדה זו מאושרת, הוא מתחיל לחפש תירוצים לאשתו. הוא מתחיל להתעמק בעצמו והמצב מגיע למבוי סתום מוחלט.

מה עושים גברים אחרי שאשתם בוגדת?

באופן מוזר, לעתים קרובות גברים סולחים לנשותיהם, אבל כשהם בוגדים, הם מאשימים את עצמם בחוסר תשומת הלב שלהם לנשותיהם. הם מאמינים שנשותיהם נאלצו לבגוד כי מצאו את עצמן כבנות ערובה למצב. וכל זה בגלל בעלים עסוקים בעבודה, קרים במערכות יחסים ומשעממים במיטה. אבל זו שטות גמורה, שכן כל אישה נאותה תעשה קודם כל את כל המאמצים להציל את מערכת היחסים שלה, ואם שום דבר לא יצליח, היא תגיש תביעת גירושין. ואין צורך לחפש תירוצים לבגידה באשתך.

אבל יש מצבים שבהם נשים מגלות חוסר כבוד מוחלט וזלזול בבעלה. זהו מצב שבו היא מקיימת יחסי מין לא מוגנים עם גבר אחר ונכנסת ממנו להריון.

אם האישה נכנסה להריון ממישהו אחר

אי אפשר לדמיין את המצב שבו אתה נמצא עכשיו אם מאמר זה מתאר את מצבך. אתה צריך לקבל כמה החלטות קשות, ואם אפשר, אל תקשיב לאשתך. זכור שאם אישה נכנסה להריון מגבר אחר, אז היא לא דאגה במיוחד לבריאותה. לכן, בעודך נשאר נאמן למשפחתך, אתה יכול לתפוס כל אחד מחלה מינית. לאשתך לא היה אכפת בכלל מעצמה או ממך. אם זה חכם להישאר עם אישה כזו זה תלוי בך להחליט. זכרו: גם גברים טועים, אבל מסיבות אובייקטיביות ההשלכות אינן כל כך חמורות.

יש גברים שסולחים לנשותיהם, מאלצים אותן לבצע הפלה, ואז חוששים להביא ילדים משלהם לשארית חייהם. הם מתחילים לחשוד באשתם בבגידה נוספת ורואים בילדים זרים. למצב זה יש השפעה חמורה ביותר על בריאותו של גבר ו מצב פסיכולוגייְלָדִים.

אבל לרוב האמת מתגלה כשמאוחר מדי לעשות הפלה. גברים מעטים מוצאים דרך לסלוח לנשותיהם ולקבל את הילד כאילו היה שלהם. גברים מקבלים את ההחלטות האלה כשהם אוהבים את נשותיהם בטירוף ומאמינים בכוחה של הסליחה. אבל לא כל אישה ראויה לרחמים, לא כל אחת יכולה להשתפר ולשנות. אבל בכל מקרה, ההחלטה היא שלך: קבל את המעשה הזה של אשתך, או שזו סיבה לסיים את הקשר שלך ולמצוא אישה אחרת.

כדאי לקחת בחשבון שכשהילד יופיע תתייסר מהמחשבה שאתה לא אבא שלו. כל יום תראה עדויות לבגידה של אשתך, כל יום תזכור את המצב הזה. מצב זה יכול לשים קץ לאיזון הבריאותי והנפשי שלך. אבל יש עוד זמן להתכונן ולחשוב על הדברים. זה לא הופך את ההחלטה לקלה יותר, אבל אתה לא לבד, גברים רבים עברו את זה. זכרו: תמיד יש לכם החלטה רציונלית, אל תתעלמו ותעשו משהו שתצטערו עליו אחר כך.

איך להתייחס לאישה בוגדת

לגבי אשתך, היא אדם אנוכי אמיתי. אם היא לא תעזוב אותך, זה אומר שהיא מצפה שלמרות בגידה ובגידה, תתמוך גם בה וגם בילד שלה. או שזה חוסר כבוד מוחלט כלפיך, או שזה חוסר האינטליגנציה שלה. אם זה הילד הראשון שלך, ושום דבר אחר לא מחייב אותך, אז אתה חייב להיות לגמרי לא מדעתך כדי להישאר עם האישה הזו, לא משנה כמה אתה אוהב אותה.

גם אין צורך לבלבל מצבים. נכון לעכשיו, יש די הרבה נישואים שבהם לגבר או לאישה יש כבר ילד. במקרה זה, אתה מקבל עובדה זו ותומכת באשתך ובילדך. ההבדל הוא שאין בגידה מצד האישה.

גברים מכבידים ביותר לא מהמרכיב החומרי, אלא מהמרכיב הרוחני. לכן, ההחלטה שלך לאחר הבגידה של אשתך צריכה להיות פרגמטית וקרה. ולא פעם יהיו אלה גירושין ולא חיי משפחה מאושרים.

לסיכום, אני רוצה לומר שלפי הסטטיסטיקה, מספר גדול למדי של גברים מגדלים ילדים של אחרים. אין שום דבר רע בקבלת ילד של מישהו אחר ובהתייחסות אליו כאילו הוא שלך. במקרה זה, אנו מודאגים יותר בנושא הכבוד וההבנה. האם אתה יכול לסמוך על אשתך אחרי זה? התשובה לשאלה זו תספק את הפתרון הטוב ביותר.

שלום לכולם, הקוראים והקוראים שלי. אני כבר יודעת שהבעלים שלנו קוראים את ה"סיפורים" של הבנות שלנו בעין אחת, אז החלטתי שהגיע הזמן לשים לב אליהם. בנות, אתם יכולים לעשות שיעורי בית, גברים, בבקשה בואו למסך. במיוחד אלה שמצפים להולדת צאצאים בעתיד הקרוב.

אני בטוחה שיש הרבה כאלה, ואני גם יודעת איך זה בשבילכן לפעמים איתנו, נסיכות קפריזיות. אני רוצה לעזור קצת, להסביר לך שינויים בלתי מובנים לחלוטין בהתנהגות ובמצב הרוח של אשתך, ולהצדיק אותה בצורה כלשהי. במילה אחת, היום אני מביא לידיעתכם תזכיר שכותרתו: "עצה לבעל אישה בהריון".

קפריזית עם בטן

"אני אוהב אותך ואני שונא אותך, לך לאנשהו... קרוב יותר," זה משהו שאישה בהריון חושבת לעתים קרובות. סתירות אופייניות בדרך כלל לטבע הנשי המסתורי, אבל כאן חלקן מופיעות כפול או משולש. אני מסכים לחלוטין, גברים יקרים, שלפעמים קשה לנו מאוד, לפעמים בלתי נסבל, ובכל זאת נסו להיות רכים וסלחניים יותר עם החצאים השניים שלכם.

במיוחד כשהם כבר לא חצויים, אבל 2/3, כלומר, הבן השלישי והחשוב ביותר במשפחתך, בן קטנטן או בת מתוקה, התמקם בבטן של אשתך. אני בטוחה שזהו תינוק רצוי, גם אם לא מתוכנן. בקרוב תהפכו להורים, ואתם צריכים להיות אפילו יותר מאוחדים וידידותיים, ולא לריב על זוטות. קבל שב-9 החודשים הקרובים תצטרך לרצות את אשתך שמשתנה לנגד עיניך.

תהליך הפיכתה לאם אינו קל: סערות הורמונליות חזקות מתרחשות בתוך אישה בעלת מראה שברירי, הגוף משתנה, מתכונן ללדת תינוק, העדפות הטעם בדרך כלל מזעזעות עם חוסר ההתאמה שלהן. "יקירי, תני לי את הממתק הזה שם וקצת מלח! וגם עגבניות עם שמנת חמוצה. זה יותר טעים ככה", ביטויים מוכרים. אז הנה העצה שלי: לך וקבל את זה, אחרת הגחמה הבאה תהיה רצינית יותר.

אל תפחד לפנק את אשתך. אחרי הלידה היא תעשה כל כך הרבה צרות שלא יהיה זמן לפינוק. אתה לא יכול להיות ב"עורה", להרגיש את כל התענוגות והתהפוכות של מצב "ההריון". ותאמינו לי, זה לא תמיד מביא רק רגשות חיוביים. גם אתה השתתפת בהריון, אז קח איזה חלק אתה יכול בהריון, גם אם לא.

מתחת ל"עקב" למשך 9 חודשים

• שמור יותר על אהובך. קח על עצמך חלק מהאחריות הנשית שלך. לפעמים שוטפים כלים, שואבים את הדירה, מגהצים את הכביסה. מכיוון שיש לנו שוויון בעולמנו, זה בכלל לא בושה לגבר להיות עקרת בית. זה יקל הרבה יותר על אשתי. שיעורי בית. שלח אותה למניקור או תן לה לשכב על הספה עם הספר האהוב עליה וצלחת פירות.
• בצע את כל ה"הזמנות". לעתים קרובות נשים בהריון עצמן אינן מרוצות מהמוזרויות שלהן משתוללות ואינן נותנות לה שלווה, והיא, בתורה, לא נותנת לך שלווה. אם תספר לה על רגעי ההתנהגות שלה לאחר הלידה, היא עלולה להיות מאוד מופתעת ואפילו לא תזכור חצי מהם. לכן, העצה שלי היא שאם אשתך נהיית גחמנית באמצע הלילה ודורשת טיפות שלג בפברואר (קרא: תותים טריים עם שמנת, אננס, דובדבנים), אז תעוף כמו סופרמן ותביא לה את טיפות השלג האלה. היא פתאום התחילה לא לסבול את הריח של הבושם שלך, לך איתה לחנות ותרים בושם אחר. הזקן שלך מגרד - התגלח. באופן כללי, בבקשה, לא משנה העלות.

סליחה על "חוב זוגי"

• אל תתעקש על אינטימיות. תצטרך להתנזר לזמן מה. המושג "חוב זוגי" מתבטל לתקופה בלתי מוגבלת. לאישה שלך צריך עכשיו רק דבר אחד: לעשות כל מה שהיא רוצה ולא לעשות מה שהיא לא רוצה. . שינויים בגוף של אישה בהריון מובילים לכך שלפעמים החשק המיני נעלם או תחושות כואבות מופיעות במהלך קיום יחסי מין. אל תכעס, רק חכה קצת. המשיכה של נשים בהריון מגיעה בגלים. עוד מעט היא עצמה תבוא למיטה שלך בחולצה מפתה ותפתה אותך. הו, הנשים ההרות הבלתי צפויות האלה!

לפני השינה, עסו את רגליה של אשתכם. עכשיו יש עליהם עומס מאוד כבד, הם מאוד עייפים ומתנפחים. קנה שמן מנטה בבית המרקחת הוא יצנן אותך בצורה נעימה ויקל על עייפות, ויעזור לך להירדם מהר יותר.

• אמון וללא עצות מבחוץ. אל תיתן לאף אחד להיכנס לעולם הקטן והנעים שלך, אפילו לא לאמא שלך, שהיא ללא ספק אישה חכמה, ילדה וגידלה אותך ואת אחיך ואחיותיך. יש לה השקפת דברים משלה, ואם היא חושבת, למשל, שחיתולים מודרניים מזיקים והיא צריכה לקנות גזה ולהכין חיתולים "בדרך הישנה", ולכבס חיתולים לא במכונה, אלא עם פירורי סבון ביד. תקשיב, אבל אל תספר לאשתך. היא עלולה לכעוס או להכעיס מעצות כאלה. לא צריכים להיות רשויות חיצוניות במשפחתכם להחליט הכל ביניכם, סמכו זה על זה.

חיובי ו... פרחים

• לסנן את השלילי. אל תיתן לאישה ההרה לצפות בחדשות. מדי פעם מדברים על מלחמות, רציחות, תאונות רכבות ומטוסים. אשתך לא צריכה רגשות ורשמים כאלה כרגע. שחק לה סרט טוב או אפילו סרט מצויר עם ילדים או בעלי חיים. אם אתה מוזמן ליום השנה שלך חבר הכי טוב, ואשתו לא אוהבת אותו, להקריב את המסיבה, להישאר בבית ביחד.
• תזין את אהבתך. החתונה הסתיימה מזמן, וכך גם תקופת החיזור לאחר ההיכרות הראשונה, אבל זה לא אומר שאישה הפסיקה להזדקק למחמאות קטנות. הפתעות נעימות, זרי פרחים, חיבוקים. צריך להזין כל הזמן רגשות, במיוחד מכיוון שבקרוב מאוד יהיה לך פרי אהבתך - התינוק הנפלא שלך. תמכו באשתכם לאורך כל ההיריון, אל תקללו אותה ואל תתייחסו טינה או טינה, כי היא בטחה בך, התחתנה איתך ובקרוב תודה לך מכל הלב. מתנה יקרה- מעטפה לבנה קשורה בסרט ורוד או כחול. או אולי שניים בבת אחת?

זהו, אין לי זכות לעצור אותך יותר. לך לגחמה הקטנה שלך, חבק, נשק את אפה, ואף מילה על השיחה שלנו. זה רק בינינו! תן לאשתך לחשוב שאתה בעצמך החלטת להיות יותר רך וחביב אליה, ושלא אמרתי לך.

אנשים רבים חושבים שהדבר הכי קשה לאישה בהריון הוא: היא חווה אי נוחות רבה, למרות כל האושר שתחושת ההריון מעניקה... לא משנה איך זה! הדבר הקשה ביותר הוא לגבר האהוב של אישה בהריון!

חוכמה עממיתקובע כי כמה בעל טובנבדק רק כאשר אשתו בהריון. באופן כללי, הנושא "אישה בהריון ובעל" ראוי תשומת - לב מיוחדתלא רק ב ספרות בדיוניתאו אנקדוטות בנאליות, אבל הוא גם בסיס רציני למחקר של פסיכולוגים.

נשים רבות, ברגע שהן לומדות על ההיריון שלהן, הופכות מיד לאנוכיות יותר, והגבר האהוב שלהן נמוג ברקע בין סדרי העדיפויות שלהן.

התעלומה היחידה שנותרה היא מה בעל בהריון צריך לעשות, איך לתקשר עם אשתו, איך לרצות את כולם, "אני רוצה", "אני מנסה את התינוק", "זה דחוף"... ואם אתה קח בחשבון את המצב הרגשי הלא יציב של אישה, אז אתה סוף סוף מרחם על הגבר!

אם הנישואים מבוססים על אהבה ורגשות עמוקים, אם ההריון הוא צעד מודע ומתוכנן, אז יחסו של הבעל לאשתו ההרה תהיה פילוסופית. הגבר יבין היטב את כל מקורות ההתנהגות שלה, כי הוא מילא תפקיד לא זניח במצבה.

אין צורך להסתיר את העובדה שכאשר אישה הופכת להיות קפריזית, עצבנית, נוגעת, דומעת, מצב הרוח שלה משתנה וכל זה יותר מדי, כאשר ה-s בבירור באותיות גדולות - הריון נכנס לחייה. והבעל חייב לעשות הכל רק כדי לתמוך באהובתו.

במשך 40 השבועות הבאים של התפתחות התינוק שטרם נולד, אפשר רק לאחל לגבר מזל טוב וסבלנות! מאישה אתה יכול לצפות להכל:

רוצה! זה מה שגבר שומע לרוב מאשתו ההרה. אישה הנושאת את ילדו של אהובה מתחת ללב מתחילה להאמין שכן כל זכותלדרוש הכל מגבר. תּוּת? בחורף? ב-3 לפנות בוקר? למה לא…

אם פתאום I WANT לא תיקנה את ההתנהגות של בעלי בשום צורה, במהלך ההריון יש לנשים משפט נוסף: "שהתינוק רצה! " וכאן אף טיעון של אדם לא יעבוד. אם הוא רצה תינוק, תן לו לקבל את זה. בגלל זה גבר אוהבכמעט בפיג'מה, הוא ילך לחפש "תותי חורף" עבור אהובתו, כמו הילדה באגדה כ-12 חודשים הלכה על טיפות שלג.

הו-אוי, זה כואב, זה כואב! אם אישה לא אוהבת משהו, אז היא מיד "מתכסה" באומרה שהיא בהריון, והבעל חייב לדאוג שעם התנהגותו המטופשת הוא פגע באמו של ילדו שטרם נולד.

למעשה, אם אישה מתלוננת שלחץ כלשהו גרם לה לכאבים באזור הבטן, זה באמת קורה. רק שלפעמים נשים אוהבות איך התנהגותו של גבר משתנה, איך הוא הופך להיות אכפתי ואוהב, והיא חוזרת בשמחה על ה"או-הו!"

מה גבר צריך לעשות? ברור שלבעל של אישה בהריון אין שמץ של מושג מה לעשות עם אשתו ההרה... במיוחד אם זה ההריון הראשון והרצוי. וכפי שהוזכר לעיל, כדי לשמור על הרמוניה בזוגיות, הבעל פשוט חייב להיות סבלני ולהזכיר לעצמו ולאשתו בכל יום את אהבתם וכי בקרוב הם יראו במו עיניהם את פרי תשוקתם.

עם זאת, מומלץ לגבר: להעלים עין ממצבי העצבים של אישה ובשום פנים ואופן לא להגיב לצעקה בצרחה. רווחתו של תינוקם תהיה תלויה באופן שבו הבעל מתייחס לאשתו ההרה, שכן הילד הגדל מרגיש הכל דרך רגשותיה של האם. הפגינו אכפתיות ורוך. נשים בתקופה זו של חייהן הופכות לחושניות במיוחד: כך הריון משפיע עליהן, ובזמן זה הבעל חייב "לחמם" את רגשותיה החיוביים. שים את עצמך בעמדה של אהובך.

כמובן שזה די קשה, ויש לכך הרבה הסברים, הן ברמה הביולוגית והן ברמה הפסיכולוגית. לכן, על גבר לשקול בבירור את יחסו לאשתו במהלך ההריון. מה שהיא שואלת הוא יותר מסביר תוצאה שלה מצב מעניין. יש להבין זאת ולכבד זאת פשוט חובתו של גבר לרצות את אשתו. אישה בתפקידה פשוט מחויבת לחוות את אהבת הגבר שלה, את תמיכתו.

נציגי המין ההוגן תמיד זקוקים למילים של אישור, מתנות וחיבה. במהלך ההריון של האישה, התנהגות הבעל צריכה קודם כל להקרין הבנה. באופן כללי, ככל שהוא אוהב יותר את האישה שלו, כך פחות שווה לדבר, מכיוון שכל זה מובן "כברירת מחדל". כל הדברים האלה, באופן עקרוני, הם יותר ממובן מאליו...

גם אם נעלבת מאשתך, אל תכנס איתה לעימות, ועוד יותר מכך, לעולם אל תעזוב אותה לבד עם מחשבותיך בלילה. כדאי לשכוח משינה בנפרד במצב של טינה. בעל ואישה בהריון פשוט חייבים להיות ביחד. מה צריכים אישה בהריון ובעלה לעשות? בתקופה הקשה של ההריון, נשים נשלטות על ידי מצב רגשי לא יציב. באופן כללי, נשים בהחלט תמיד עושות משהו תחת השפעת ההורמונים, אבל בתקופה של סיטואציה מעניינת, מעשיה ומצבה הרגשי לפעמים חורגים מהנורמה והגבול.

ולמרות מצבה הקשה, עליה לזכור שבתקופה קשה זו עליה לעשות הכל כדי לשמור על יחסיה עם בעלה: אין טעם לומר שאישה הרה צריכה להיות אסירת תודה על מה שבעלה עושה.

לעתים קרובות כל הפעולות מובנות מאליהן וזה שגוי!

לכן, גם עדיף לאישה לשים את עצמה במקום של גבר ולחשוב על איך הוא מרגיש ואיך הוא חווה התנהגות כזו מאשתו. אפשרות אידיאליתאחת הדרכים לעזור לשמור על מערכת היחסים של אישה בהריון עם בעלה היא ללכת לפסיכולוג. מומחה יעזור לך להגיב נכון ללחץ ויספק המלצות כיצד לשרוד תקופה כה קשה ולשמור על מערכות יחסים.

איך גבר צריך להתנהג כשהאישה האהובה שלו בהריון? העצה ניתנת על ידי אלנה זנביץ', פסיכולוגית במרכז הרפובליקני המדעי והמעשי "אם וילד".

אל תתעלף!

התגובה הראשונה לחדשות על אבהות עתידית בקרב גברים היא לא שמחה, כפי שנהוג להאמין, אלא כמעט הלם. יש אנשים שחושבים: "זהו, החופש והנעורים נגמרו, עכשיו יהיו רק דאגות ועצבים!" אחרים מודאגים: "אני עדיין לא מרוויח מספיק, איך אני יכול לגדל ילד, מה אני צריך לעשות איתו?"

וגם אם אדם רוצה ילד ואומר לאהובתו "כמה אני שמח!", הוא עדיין מפחד מהחדש והבלתי מובן, ממה שיפלוש למשפחה ויהפוך למבחן כוחה. לגבר אין בתוכו מנגנון טבעי שמאפשר לו להתייחס להריון כאל משהו טבעי לחלוטין.

אז העצה הראשונה במצב זה היא אל תדאג: שום דבר רע לא קורה, אתה פשוט תהפוך לאבא בקרוב! וזה לא ידרוש ממך שום מאמץ: לא 9 חודשי הריון, לא רעילות ולא לידה. הדבר הטוב ביותר שאתה יכול לעשות במהלך ההיריון של האם לעתיד של ילדך הוא להתרכז ולעזור לה.

רגוע, פשוט רגוע!

היו מוכנים לכך שהתנהגותה של אישה בהריון תשתנה מאוד. זכרו ששינויים גלובליים וסערות הורמונליות מתרחשות בתוכה. מצב הרוח של אישה בהריון יכול להשתנות כל רבע שעה, וגם אם זה מעצבן אותך, הסתיר את רגשותיך, רחם על אהובתך, אל תעניש אותה על כך שהיא רוצה "משהו שאני לא יודע מה" ופתאום מתחילה לבכות כי נראה לה שאתה לא אוהב אותה.

כדי להקל עליך להבין את יקירך, זכור איך אתה מרגיש אחרי אירוע קשה שבוע עבודה, שם הם לא ישנו מספיק, היו עמוסים מדי, זכו לנזיפות מהממונים עליהם, ונכשלו בעסקה חשובה. האם אתה זוכר? עכשיו תארו לעצמכם שאישה בהריון מרגישה כך במשך 9 חודשים.

הריון זה עבודה מאוד מאוד קשה, אז תהיה רגיש למי שעושה את זה.

מראה עניין

לאחר שהתרגל לרעיון שילד יופיע במשפחה, גבר עוצר שם לעתים קרובות, חושב "טוב, זה יהיה, זה יהיה, זה לא יהיה בקרוב!", וממשיך לעסוק בעניינים שלו. זה פוגע מאוד באישה בהריון, כי היא נקרעת מהרצון לספר לכל העולם ובעיקר לעצמה. לאדם אהובעל מה שקורה לה.

וכשהיא רואה שאתה מטפל במצב החדש שלה ללא תשומת לב ראויה, היא סובלת ומתעצבנת, מגיעה עם כמה בעיות נוראיות, עד כדי כך שאתה אדיש לחלוטין גם לה וגם לילד. עצבים כאלה יכולים לגרום לבעיות לא רק עבור האם המצפה עצמה, אלא גם עבור הילד. זה כולל היפוקסיה, neuralgia ו-vasospasm של השליה.

התרחק מסטריאוטיפים על איפוק גברי. דבר איתה על הרגשות והחוויות שלך, דבר עם התינוק בבטן - זה לא משנה שהוא רק בן שבועיים, אבל איך זה יעודד את האהוב שלך!

לכו יחד לשיעורי הריון. קראו לפחות ספר אחד שמתאר את תהליך ההריון – זה יעזור לכם להבין את מצבה של אישה בהריון ולטפל בה בהבנה רבה יותר.

הריון זו לא מחלה!

קיצוניות גברית נוספת היא שאבות לעתיד הופכים לאמא תרנגולות, מצקצקות על נשים בהריון, ולא מאפשרות להן לעשות צעד. הגנה היא, כמובן, טובה, אבל אל תגזים. נשים בהריון עדיין רוצות ללכת לקולנוע, למסעדות ולמוזיאונים כבעבר, ואם בריאותן מאפשרת להן, אל תמנעו מהן את ההנאות הללו.

אל תהפוך לאבא היסטרי שרוצה לעשות הכל "לפי המדע" וכל הזמן מלמד אישה בהריון איך לעשות הכל נכון, איך לא לעלות במשקל עודף משקלואיך לא לפגוע בילד. הוראת המוסר מעולם לא עזרה לאיש לכונן שלום במשפחה, ומה שיגידו, אישה עדיין יודעת טוב יותר מה עליה לעשות.

תראה לה שהיא רצויה!

נשים בהריון דואגות לעתים קרובות לעלות במשקל ולצאת מכושר.

הם מרגישים שהם הופכים לא מושכים. ספרו והראו שזה לא כך.

מערכות יחסים אינטימיות במהלך ההריון הן עניין אינדיבידואלי עבור חלק מהנשים החשק נעלם, עבור אחרות, להיפך, הוא מתגבר. אבל זכרו שמחקר מדעי הראה שתינוק שטרם נולד מאושר כשאימו עוברת אורגזמה.

במידת הצורך, התייעץ עם הרופא שלך. ואל תשכח לספר לאהובתך כמה היא יפה. יתר על כן, לעתים קרובות מאוד זה באמת המקרה, ונשים בהריון פשוט זורחות עם איזה יופי פנימי מיוחד.

ולעולם - אף פעם!!! - אל תענה בחיוב על השאלה "אתה לא חושב שאני שמן מדי?" מוטב שתיקח את אהובתך לחנות ליולדות ותקנה לה משהו יפה. הבטן שלה מאוד יפה ומתאימה לה מאוד. ואתה רוצה לצלם את זה לעתים קרובות ככל האפשר!

אגב, אם אתם רוצים שהאהוב שלכם באמת לא יעלה במשקל מעבר לנורמה, למדו גם את עצמכם לאכול מאכלים בריאים, שמור פחות עוגיות וגלידה בבית. איך לדעתך אישה בהריון תרגיש אם תאכלי מאכלים מלוחים וחריפים אסורים בנוכחותה? אם אתם ממש רוצים, תאכלו את המטעמים בעבודה, בהפסקת הצהריים, ובבית תאכלו באומץ דייסת אורז. זה לא יזיק לך.

עזרה ספציפית

תמיכה פסיכולוגית טובה מאוד, אבל גם נשים בהריון זקוקות לעזרה פיזית.

אתה צריך לשחרר אותה מהעסקים. המשמעות היא שתצטרכו לעשות את הקניות ואת ניקיון הבית בעצמכם. קנה את התרופות הדרושות ולווה את יקירך למרפאה. עזרו לאסוף את ה"נדוניה" עבור הילד. אל תבטיחו לקנות הכל בעצמכם כשהוא יוולד – עדיף לא להשאיר הכל עד הרגע האחרון.

ודאו כי ניתנת לכם חופשה מהעבודה בפעם הראשונה לאחר לידת תינוקכם.

הקדישו קצת כסף כי יהיו הרבה הוצאות מתוכננות ובלתי צפויות.

וכמובן, זכרו שעם הולדת ילד, האחריות שלכם תגדל עוד יותר, והאם הצעירה תזדקק לכל העזרה והתמיכה שלכם.

גם הריון רצוי תמיד מלחיץ את בני הזוג (אם כי עם סימן פלוס), כי הוא מוביל ל שינויים חזקיםבחיי המשפחה. שינויים אלו מתחילים אצל האישה, כי כבר מהשבועות הראשונים להריון היא מתחילה להרגיש אחרת. חידושים באים לידי ביטוי הן פיזית והן רגשית: חלקם מרגישים חולים במהלך ההריון, אחרים רוצים כל הזמן לישון, ואחרים מציינים תיאבון חזק. נשים הופכות לרגישות מאוד, פגיעות, חשדניות.

רק גברים רואים שינויים חיצוניים: הגוף נעשה מעוגל, הופיעה בטן. מה קורה בגוף ובנפש של האם המצפה - הם יכולים רק לנחש. לפעמים בעלים פשוט אבודים ולא יודעים איך לגשת לאישתם ההרה. כדי למנוע את הידרדרות היחסים בין בעל ואישה בתקופה כה חשובה, כמה טיפים לתקשורת עם אשתך יעזרו לגברים.

נסו להבין ולהבין מה קורה עם בן או בת הזוג

עדיף להתחיל עם תיאוריה: קרא אנציקלופדיות ומגזיני הריון עם אשתך כדי להבין אילו תהליכים מתרחשים בגוף של אשתך. מכיוון שגבר אינו יכול לשאת וללדת ילד בעצמו, לאחר שחווה את כל מכלול התחושות, חשוב לו להיות בקיא תיאורטית לפחות בעניינים אלה. זה יעזור לך לשמור על שיחות עם בת הזוג שלך (ובמהלך ההריון כמעט כולן על אותו הדבר), ולהבין על מה היא מדברת אחרי הביקור הבא אצל הרופא. השתתפות כזו מוערכת מאוד על ידי אמהות לעתיד, וההריון הופך כאילו משותף.

עזור לאשתך ברחבי הבית

הריון הוא נטל גדול על הגוף, עם זאת, האחריות של האם לעתיד, לא בעבודה ולא בבית, לא פוחתת. גם אם בת זוגך לא מתלוננת על תחושת חוסר טוב, אל תהיה ספק שלעתים קרובות מאוד יהיה לה בריא ונעים יותר לשכב ולנוח מאשר לשטוף כלים או לנקות, במיוחד בסוף הקדנציה, כאשר חלק ממטלות הבית פשוט קשות פיזית לביצוע. קח על עצמך חלק ממטלות הבית מבלי לחכות לבקשות או תוכחות: אתה יכול ללכת למכולת, לשאוב, להוציא את האשפה.

היה סבלני עם רצונותיה ובקשותיה של אשתך

הסבירות שייווצר מצב מאנקדוטה, כאשר אישה בהריון שלחה את בעלה בליל חורף לקנות תותים, החיים האמיתייםמאוד נמוך. אבל עוד בקשות וגחמות בדרגות שונותלכל אם לעתיד יש אבסורד. השינויים הם האשמים רמות הורמונליות. אשתך עלולה להתחיל לחוש בחילה מהבושם שלך, שהיא עצמה נתנה לה פעם. העדפות מוזרות עשויות להופיע באוכל: מחמוצים "קלאסיים" למשהו אקזוטי. בשלב תחושות גופניותייתכנו גם שינויים: אישה עלולה להתחיל לעצבן על ידי נגיעה בחלקים מסוימים בגוף. התייחסו לכך בסבלנות ובהבנה: הסר את מה שלא נעים לאשתך, ונסו למלא את בקשותיה.

אגב, בקשות עשויות לעניין לא רק ביטול ריחות מגרים ורכישת "ממתקים". נשים בהריון זקוקות לרוב לסיוע פיזי: עיסוי כפות הרגליים והגב התחתון, עזרה בנעלת נעליים (אחרי הכל, בטן גדולהמאוד לא נוח להתכופף). עזרה כזו מבעלך היא מאוד נוגעת ללב וחשובה: על ידי עזרה אתה מבהיר שאתה מבין את עמדת אשתך ומקבל את כל השינויים שקורים לה בתקופה זו.

הערה לאמהות!

שלום בנות) לא חשבתי שהבעיה של סימני מתיחה תשפיע גם עליי, וגם אכתוב על זה))) אבל אין לאן ללכת, אז אני כותבת כאן: איך נפטרתי מהמתיחה סימנים לאחר לידה? אשמח מאוד אם השיטה שלי תעזור גם לך...

באופן כללי, עצה לאישה בהריון היא פשוט גורל שרודף אותה במשך כל 9 החודשים. חברים שילדו, קולגות לעבודה, שכנים, קרובי משפחה - כולם שואפים לתת עצות. לא משנה כמה אתה, כגבר, תתעמק בחוכמת ההריון, לא תהפוך למומחה בנושא הזה (אלא אם כן אתה רופא של אישה, כמובן). אבל בגלל שאתה יכול לייעץ לאשתך? מה קראת באינטרנט או שמעת במעגל החברתי שלך? תאמיני לי, בן הזוג שלך כבר מקבל עצות כאלה. במקום לתת עצות, תבררי איזו נקודת מבט אשתך מחזיקה בנושא זה או אחר (איך להיפטר מבצקת, איך ללדת, איך להאכיל) ופשוט תמכו בה בדעה זו.

הגן על אשתך מפני שליליות

נשים בהריון הן מאוד רגישות, סנטימנטליות וחשדניות. כל מילה לא נעימה או אפילו רמז לה עלולים לגרום לדמעות ולרגשות עזים בנשמה. מצב רגשיאמא לעתיד - גורם חשובהריון מוצלח, אז עדיף להגן על אשתך מכל שליליות (תוכניות או חדשות הכוללות אכזריות, רצח וכו'). חשוב במיוחד לא לתת למידע על בעיות ההריון והלידה להיכנס לתודעה של האישה. כאן חשוב למצוא איזון בין מידע רקע על כמה בעיות ו"סיפורי זוועה" בעליל. אפשר לקבל מידע רקע בספר או באנציקלופדיה לנשים בהריון, אבל עדיף לחסום את הגישה לפורומים מקוונים שבהם נשים מדברות בצבעוניות על הריונות לא מוצלחים או על לידות קשות.

כדאי להגן מפני שליליות בתקשורת. חלק מהאנשים לא היו נעימים לבן הזוג שלהם עוד לפני ההריון, ואצל חלק מהאנשים הקשר מתדרדר תוך כדי התהליך. המצב הנפשי של האם לעתיד חשוב הרבה יותר מהנימוס היומיומי, ולכן פגישות עם פרצופים לא נעימיםעדיף להימנע, גם אם זה אחד מקרוביך. עבורם, אתה תמיד יכול להמציא אגדה על בריאותה הרעה של אשתך.

אל תתנו לאהבה זוגית להתפוגג

בזמן שמצפה לתינוק, הדגש בחיי המשפחה משתנה מאוד. בעל ואישה מתכוננים להפוך להורים, ורגשותיהם הזוגיים לרוב נמוגים ברקע. אלו המבקשים לחזק את משפחתם חייבים לזכור זאת באמצעות הריון והולדת ילד: ההשפעה עשויה להיות הפוכה. כדי שאהבה זוגית לא תתפוגג, יש צורך לתמוך בה, ובמהלך ההריון זו משימתו של הבעל. העובדה היא שהתוכנית הטבעית של אישה בהריון מופעלת והיא חושבת, קודם כל, על הצאצאים. אל תשכח לשים לב לאשתך בדיוק כאישה, ולא סתם אמא לעתידהילד שלך. תן מחמאות, אל תשכח רומנטיקה עם פרחים ונרות. זוהי תרומה עצומה לזוגיות שלכם, כי הריון הוא רק תחילתו של שלב חדש בחייכם. חיי משפחה, ובלי הרגשה עמוקה של אהבה זה לזה, לגדל ילד ביחד זה בלתי אפשרי.