ילד לאחר 3 חודשים. מה ילד צריך להיות מסוגל לעשות בגיל שלושה חודשים: תכונות של התפתחות תינוקות

הזמן טס, ועכשיו התינוק שלך כבר בן 3 חודשים. הילד גדל בצורה ניכרת כשהוא רואה מבוגרים, התינוק מחייך חיוך רחב, גורם לליבם של האנשים שאוהבים אותו לפעום מהר יותר בשמחה ובאושר סוחף. נראה, אילו חוויות יכולות להיות? אבל הורים, כמו קודם, ממשיכים להיות רדופים על ידי מחשבות על התפתחות נכונה של הילד בגיל שלושה חודשים. זה הכרחי כדי לראות אפשרי אַזעָקָה, במידת האפשר, תקן אותם והבטיח את בריאותו ואושרו של הילד בעתיד.

כמה תינוק צריך לשקול בשלושה חודשים?

כל ביקור אצל רופא הילדים מלווה בדרך כלל במדידת מדדים אנתרופומטריים כמו גובה, משקל, נפח חזה, נפח ראש, המשתנים בהתאם למין הילד. הודות לכך, אתה יכול להעריך באיזו הרמוניה התינוק מתפתח, ובמידת הצורך לבצע תיקונים בזמן. במיוחד תשומת לב מרובהשימו לב למשקל התינוק כמדד העיקרי לרווחת בריאותו.

טבלת מדדי גובה ומשקל לבנים ובנות

לעתים קרובות אמהות דואגות לאי-התאמות הקלות ביותר עם הנורמות, שהן מאוד מותנות. אם האינדיקטורים האנתרופומטריים של ילדכם אינם תואמים לאלו בטבלאות, אל תיבהלו. אם התינוק אוכל וישן טוב, מגלה עניין בכל דבר חדש ומשחק באופן פעיל, אז הכל בסדר

מה תינוק בן 3 חודשים צריך להיות מסוגל לעשות?

אינדיקטורים הרבה יותר אינפורמטיביים שלפיהם ניתן לשפוט את נכונות ההתפתחות של ילד בגיל שלושה חודשים הוא הרצף שבו הוא לומד לשלוט בגופו או במיומנויות המוטוריות שלו. בגיל זה, חשוב לא להגביל את תנועות התינוק כך שהוא יהנה במלואו מההזדמנות לשלוט בגופו.

מיומנויות מוטוריות

1. כל מערכת השרירים של הילד מתפתחת מלמעלה למטה. מהיכולת להרים את הראש בגיל שלושה חודשים, הילד עובר לשליטה ביכולת השליטה בשרירי הגב שלו. זה מתבטא בעובדה שהוא לומד, מחזיק את ראשו, להתעלות מעל המלטה, נשען על האמות. חשוב לעזור לילד כאן, אך יחד עם זאת, אל תתעצבן אם התינוק עדיין לא מוכן.
2. רוב הילדים בגיל זה נהנים מתנועה גוף משלו. בעודו ער, הילד מזיז כל הזמן את הידיים והרגליים כשהוא על גבו, והרגליים עושות תנועה דומה לרכיבה על אופניים. ידיים הנעות בשדה הראייה שלו מעסיקות את תשומת הלב שלו, כמו צעצועים.
3. הילד כל כך פעיל שכאשר מרדימים אותו על הצד הוא מסוגל להתהפך על הגב או להיפך, ולכן שידת ההחתלה הופכת עבורו למקור סכנה.
4. התינוק מסוגל להרים את ראשו כדי לראות משהו שמעניין אותו.
5. תיאום הראייה והתנועה בגיל זה אינו מפותח מספיק, כך שהילד נתקל בצעצועים רק בטעות.

אתה יכול לעשות בדיקה קצרה כדי לבדוק את חוזק שרירי הגב שלך. משוך את הילד שוכב על גבו בזרועותיו, כאילו מעביר אותו אליו תנוחת ישיבה. במקרה זה, הראש והגב העליון של הילד צריכים להישאר באותו מישור, ולהשאיר רק את החלק האמצעי של הגב מקושת. תנוחת הגוף הזו מעידה על די שרירים חזקיםגב עליון ומוכנות מיידית להתרומם מעל פני השטח על האמות.

התפתחות פיזיולוגית

בגיל שלושה חודשים מתרחשים שינויים משמעותיים במראה הילד.

1. לתינוק יש לחיים שמנמנות ו קפלי עור- "חבישות".קפלי העכוז והירך בולטים במיוחד. אסימטריה של קפלי העכוז עשויה להעיד על דיספלזיה מפרקי ירךוהצורך להתייעץ עם רופא אורטופד.
2. הפרופורציות משתנות.ראשו של התינוק כבר לא נראה גדול כמו קודם.
3. כתמי כלי דם במצח ובחלק האחורי של הראש, הנראים בבירור במהלך תקופת היילוד, נעלמים.הם עלולים להימשך אם לילד היו ליקויים חמורים מחזור הדם במוחאו המנגיומות.
4. שיער הוולוס על הכתפיים והחלק האחורי של הראש נושר לאט ומשתנה לשיער בולבוסי.עם זאת, בחלק מהמחלות מערכת עצביםשיער ולוס על הגב יכול להישאר ארוך יותר.
5. הפונטנל עדיין רך, אבל בכל חודש הוא הופך קטן יותר.

חָשׁוּב! שינויים שונים בעור של ילד בחודשי החיים הראשונים משולבים לרוב עם נגעים של מערכת העצבים המרכזית ומצריכים התייעצות לא רק עם רופא עור, אלא גם עם נוירולוג.

מלבד שינויים חיצוניים, שינויים משמעותיים מתרחשים בכל האיברים והמערכות של הגוף.

1. בתגובה למגע בחלקים שונים בגוף, הילד מגיב אליהם בתנועות ידיים מגיבות.לפיכך, נגיעה בריסים של ילד לא רק גורמת לו לעצום את עיניו, אלא גם מושיטה אליהם את הידיים.
2. רגישות הכאב והטמפרטורה עולה. זה מוביל ליותר אי נוחות מ חיתולים רטובים. ילדים עם לחץ תוך גולגולתי מוגבר הופכים לרגישים במיוחד.
3. מופיעה תגובה בולטת לריחות.ריחות נעימים גורמים לילד לקפוא או להתאושש, בעוד ריחות לא נעימים גורמים לעוויה או התעטשות.
4. בלוטות הדמעות משלימות את היווצרותן.בשלב זה, אתה כבר יכול לראות את הדמעות הראשונות של הילד. איבר הראייה רוכש יכולת ניקוי עצמי ובהדרגה הטרחה עם היגיינת העיניים של התינוק פוחתת ופחות.
5. החדר כמעט מכפיל את גודלו.התינוק עדיין מאכיל רק חלב אםאו פורמולה אם ההנקה אינה אפשרית מסיבה כלשהי. חשוב לא לשכוח את מניעת רככת ולתת ויטמין D שנקבע על ידי רופא הילדים שלך.
6. הרפלקסים המולדים של התינוק מתפוגגים בהדרגה.התינוק אינו מסתובב עוד בתגובה למגע בלחי, והשפתיים אינן מתקפלות לחרטום כאשר נוגעים בהן באצבע או בחפץ אחר. יחד עם זאת, רפלקסי המורו, הזחילה והיניקה באים לידי ביטוי היטב בגיל 3 חודשים.
7. צואה והשתנה של תינוק. ילד בריאבגיל 3 חודשים הוא צריך לעשות קקי 6-8 פעמים ביום ולהשתין לפחות 12 פעמים.

לאחר שלושה חודשים, אתה בהחלט צריך לבדוק את הראייה של תינוקך על ידי הצגתה לרופא עיניים לילדים. כדי לבדוק, הרופא לוקח צעצוע בהיר, מראה אותו לתינוק, ואז מתקרב בצורה חלקה אל האובייקט. על סמך תגובת הילד, מסיקים מסקנה.

התפתחות פסיכולוגית

1. התינוק כבר יודע להשמיע כמה צלילים, לצחוק בקול רם, להגיב לשיחות עם מבוגרים בחיוך או בתנועות ידיים ורגליו. כדי לפתח את הדיבור של ילדך, נסה לדבר איתו יותר, לתאר את מעשיך, לקרוא לו שירים ואגדות. הציגו לתינוקכם חפצים שונים על ידי אמירת שמם.
2. הקולות שמשמיעים ילד בגיל הזה עדיין לא יכולים להיקרא דיבור הם רק דרך לבטא את נכונותם לתקשר עם אנשים סביבם. הבחין כי לאחר שהשמיע קול, נראה שהילד מחכה לתשובתו של המבוגר, עוצר. אם הוא שומע את התשובה, אז לאחר זמן מה הוא משמיע שוב את הקול. תגובה זו נצפית רק לקול. יחד עם זאת, כאשר התינוק נשאר לבד, ניתן שוב להתחקות אחר התבנית הקצבית האופיינית לדיאלוג בצלילים שהוא משמיע. משחק כזה עם צלילים שנעשו ו במו ידיך- זהו בילוי מועדף שְׁלוֹשָׁה תינוק בן חודש. בתגובה לחיוך שנשלח, גם הילד יחייך.
3. הילד מכיר היטב את כל בני המשפחה כשהם מופיעים בשדה הראייה שלו, הוא מחייך.מתי זריםהתינוק בוחן בזהירות את הזר, מציץ בפניו, ולאחר זמן מה מתחיל לחייך ולצחוק. הילד פתוח ומוכן ליצור קשר עצמאי עם האנשים הסובבים אותו. תינוק בן שלושה חודשים כבר מסוגל להביע את שמחתו, להראות מורת רוח או להיות מופתע מרגשותיו שלו.

לוח שנה וידאו של התפתחות הילד מגיל 3 עד 4 חודשים

איך לפתח תינוק בן שלושה חודשים

1. עיסוי והתעמלות.הקפד להקדיש 10-20 דקות ביום להליך זה. עיסוי והתעמלות צריכים להתבצע לא לפני שעה לאחר האכלה. הילד חייב לישון טוב לפני העיסוי, אחרת הוא יהיה קפריזי. הידיים שלך צריכות להיות חמות והחדר צריך להיות נתמך טמפרטורה אופטימלית. הכינו מראש שמן או קרם לעיסוי.
2. התינוק ישמח ממשחקים ופעילויות חדשות.לדוגמה, הוא ישמח מתרגיל על כדור כושר, בנוסף, זה יעזור. חשוב ליצור סביבה התפתחותית סביב הילד. הציעו לו פריטים מעניינים, תקשרו יותר.
3. הכירו אותו לילדים אחרים.התינוק עדיין לא יוכל לשחק איתם, אבל הוא יקבל הרבה רגשות.
4. מפגש עם חיות מחמד.הילד בהחלט ישמח מאוד לפגוש בן משפחה בעל זנב. הראה לתינוקך היכן נמצאות אוזני החיה והיכן אפו. אבל זכרו שאסור להשאיר את ילדכם לבד עם חיית מחמד.
5. הולך.אל תשכחו לטייל עם ילדכם כל יום בכל מזג אוויר ובכל עונה, כי אוויר צח חשוב מאוד לילדים. התפתחות הרמוניתתִינוֹק.

כשאתה משחק עם ילד, אתה תמיד צריך לזכור שהתגובה שלו הרבה יותר איטית משלך. במיוחד אם המשחק מכריח אותך להשתמש ביכולות הנוכחיות שלו עד הקצה. לכן, נסו לשחק את המשחק במהירות שנוחה לילד. כשאתה מדבר עם ילד, המתן ל"תשובה" לתגובתך, אל תדבר שוב. חשוב שהילד יעשה פעולת תגובה, ימתין לתשובה, רק מטרת המשחק תושג. חשוב גם להתחשב בדמות איש קטןובחר משחקים - שקט או רועש.

בשלב זה, ילדים מאוד נהנים לשחק בעירום, מכיוון שבגדים אינם מעכבים את תנועתם, ובו בזמן הם יכולים לחקור בחופשיות את גופם. כמובן, אסור לנו לשכוח את הבטיחות ואת טמפרטורת האוויר הנוחה בחדר עבור הילד. המקום הכי טובלמשחק בגיל הזה - באמצע ספה או מיטה זוגית, מכוסה רך מגבת טרי, אבל רק עד שהתינוק ילמד להתהפך.

צעצועים להתפתחות הילד

משלושה חודשים, תינוקות מתעניינים בכל חפץ חדש, וצעצועים מוכרים וכבר נלמדים היטב אינם תופסים את תשומת לבם. ילד לומד את הצלילים, הצבעים והצורות של חפצים, ולכן הוא צריך את הצעצועים הפשוטים ביותר. רעשן בהיר שמשמיע קול הוא אידיאלי. ילדים בגיל הזה אוהבים לטעום מהחפצים שסביבם, אז וודאו שהצעצועים בטוחים. עדיף אם אלה צעצועים עשויים פלסטיק, עץ או גומי.

דרישות לצעצועים:

• טוֹהַר;
• חומר שניתן לעבד רטוב;
• היעדר קצוות חדים וחלקים קטנים וניתנים להסרה.

לִמְשׁוֹך תשומת לב של ילדיםרעשנים תלויים ומוביילים. בעוד התינוק מתבונן בהתלהבות ומנסה להגיע אל הצעצועים בידיו, האם יכולה להתנהל ברוגע.

יתרונות של רעשנים תלויים ומוביילים:

• מגוון של צורות, גדלים, צבעים;
• צעצועים נראים בבירור לילד ולוכדים את מבטו;
• למשוך את תשומת ליבו של הילד, לגרום לו להגיע אליהם, ליצור תיאום תנועות ולפתח את מערכת השרירים והשלד;
• לאמן את העין.

אין צורך לתלות הרבה צעצועים בבת אחת - תשומת הלב של הילד תתפזר והוא יתעייף במהירות. צעצועים נלמדים ומשעממים ניתן להסתיר לזמן מה ואז להראות אותם שוב. יתר על כן, אלה יכולים להיות לא רק צעצועים, אלא לחלוטין כל חפץ, ולא בהכרח חדש לגמרי, אלא בעל צורה שונה, מחומר אחר או משמיע צלילים שונים.

חָשׁוּב! בגיל הזה, הצעצוע הטוב ביותר לילד הוא עצמך, ואם אתה מוכן לעזור לו, תן לו אהבה, תשומת לב, אז המשחק הטוב ביותרלא ניתן לדמיין.

בגיל זה, ההתנהגות האופיינית ביותר לילד היא לא רק מגע עם צעצוע תלוי, אלא ניסיון, כביכול, למדוד את המרחק אליו כדי לתפוס אותו. ראשית, התינוק מביט בצעצוע, אחר כך ביד הקרובה, מרים את ידו, "אומד" שוב את המרחק, וכך הלאה עד שהוא נוגע בצעצוע. לכן, צעצועים מתנדנדים בגיל זה אינם האופציה הטובה ביותרלהתפתחות הילד. זה אופטימלי אם זה מוט צולב קבוע לרוחב העריסה במרחק של כ 20-25 ס"מ מעיני הילד, אבל כדי שהתינוק לא יוכל לגעת בקלות בצעצועים המחוברים אליו. זה יהיה מעניין עבור הילד להתבונן בעצמו, אז מראה תלויה מעל העריסה במרחק בטוח יהיה מוערך על ידי החוקר הקטן.

התפתחות ילד בגיל 3 חודשים מתרחשת מהר מאוד. מתחילה תקופה שחבל לפספס אפילו רגע בקרבת מקום, זה משתנה כל כך מהר. לא לשווא, בדיוק בזמן הזה אנחנו צריכים לעבור דרך אחרת בדיקה רפואית שגרתית.

הרופאים יעריכו את בריאותו של תינוקך ויסיקו מסקנות לגבי האם התפתחותו של הילד עומדת בקריטריוני הגיל. אבל האם הרופאים יוכלו להבחין בהכל תוך דקות ספורות של תקשורת? ברור שלא. כדאי לעזור להם, כי אף אחד לא יודע על הקטן כמו הורים אוהבים, צופה בנשימה עצורה בכל חיוך ואנחה של אושר זעיר. בואו נראה אילו כישורים ויכולות חדשות יש לו.

מה תינוק בן 3 חודשים צריך להיות מסוגל לעשות?

התינוק הבוגר פשוט נהנה מהסקרנות הגוברת שלו. הגוף משתנה, והעולם מתחיל לשחק עם צבעים חדשים לגמרי. הנח את תינוקך על בטנו והוא ירים את ראשו, ויחזיק במצב זה עד 15 שניות. הילד מסובב אותו בקלות כאשר הוא שומע צליל כלשהו.

עכשיו זה נותן לו שמחה בלתי ניתנת לתאר לראות את פניהם של מבוגרים ובהבעות הפנים שלהם. ובאיזה עונג הוא בוחן חפצים בהירים שנכנסים לשדה הראייה שלו! שימו לב: הרפלקסים שלו השתפרו ועכשיו הוא לא רק מושיט יד לצעצוע הנחשק, אלא גם חייב להיות מסוגל לתפוס אותו. גורלם הנוסף של הגביעים הראשונים ידוע - הם מגיעים מיידית לפה. זה נורמלי, כי כך הילד לומד להכיר את העולם הסובב אותו. אבל אנחנו לא יכולים לאפשר להם להיות זמינים פריטים קטניםשהוא עלול להיחנק ממנו.

התינוק כבר נעשה הרבה יותר פעיל ומסוגל להתהפך מגבו לצד. בנוסף, הוא החל לעלות על המרפקים. עצמאות כזו תורמת למודעות העצמית של האדם כפרט במרחב העצום שסביבו.

בהתבסס על מה שילד צריך להיות מסוגל לעשות בגיל 3 חודשים, אתה יכול להבין אם יש סיבה לדאגה לגבי היווצרות הכישורים הדרושים.

עליך להתייעץ עם רופא אם, בגיל שלושה חודשים, תינוקך:

- לא מחזיק את הראש במשך דקה אחת בשכיבה על הבטן;

- לא מסוגל ל מיקום אנכילהחזיק את הראש לפחות 30 שניות;

- אינו מגיב בעיניים לקול פעמון או רעשן;

- אינו עוקב אחר צעצוע בהיר שנע בשדה הראייה;

- אינו מחייך כשהוא שומע ורואה את אמו;

- שוכב על הגב, לא משחק עם הרגליים והידיים שלו, לא מסתכל עליהם.

התפתחות נפשית של ילד בגיל 3 חודשים

החיוך של התינוק הפסיק להיות רפלקס ושונה במצבים שונים: לפעמים משמח בכל פיו חסר השיניים, לפעמים קצת זהיר ולא בטוח. האם כבר שמעתם את הצחוק האמיתי הראשון של הקטן שלכם? אם לא, אז זה עומד לקרות. ופשוט אי אפשר שלא לצחוק בתגובה - הצליל, בדומה לצלצול של פעמון קריסטל, כל כך מדבק. הקפידו לענות, לחייך ולדבר איתו – כך נמתחים מלב אל לב חוטי ההבנה ההדדית העתידית.

אפילו הבכי של התינוק שלך שונה עכשיו. על ידי שליטה במדע של ניהול הורים, התינוק לומד להיות קפריזי. עכשיו, אם תקשיבו, אפשר כבר להבחין לפי הבכי כשהתינוק בעיה אמיתית, וכשהוא פשוט מתקומם: "לאן נעלם החיוך של אמא?"

התינוק זקוק כעת לנוכחותם של אנשים היקרים לו. עזבו אותו לזמן מה - אחרי זמן קצריתחיל לגנוח ואפילו לבכות. וברגע שמתקרבים לעריסה, הוא מחייך ומתחיל להזיז את הידיים והרגליים באופן פעיל. בגיל 3 חודשים, התינוק אפילו יודע איך "לברך" את אמו האהובה עם צלילים משעשעים ומקסימים כאלה המבוצעים על ידו: "ררררר", "ve", "eyge", "היי-היי".

אגב, כבר למדתם להבחין בין סוגי הבכי של הנס הקטן שלכם?

1. כשהוא בוכה, הוא משפשף את עיניו ומניח את ראשו על החזה של אמו או על הכרית - הוא עייף ורוצה לישון.

2. אתה שומע יבבות שקטות, ואז עלייה חדה בבכי עד כדי צווחנות - אתה מאוד מאוד רעב.

3. בכי חזק מאוד, חד, מגורה מעיד על כאב או אי נוחות חמורה. לא מצליח להבין מה קורה? הקפד להזמין רופא ילדים לילדים, או בקר בו בעצמך (אם לא טמפרטורה גבוהה).

התפתחות גופנית של ילד בגיל 3 חודשים

במהלך הזמן האחרון, תינוקך עלה בערך 800 גרם במשקל הגוף, אורך הגוף גדל בכ-2.5 ס"מ, והיקף הראש גדל ב-1.5 ס"מ כמובן, אלו נתונים ממוצעים, ייתכן שהם אינם תואמים לאלו בפועל , כי לכל תינוק יש מאפיינים משלו.

אם אתה רוצה לוודא את זה התפתחות פיזיתילד בגיל 3 חודשים מתאים לנורמה, ואז עיין בהמלצות של ארגון הבריאות העולמי. על פי הקריטריונים שנערכו על ידי הרופאים המובילים בעולם, בגיל זה יש לעמוד בפרמטרים הבאים:

- משקל הבנות הוא בטווח של 5.2-6.6 ק"ג, ושל בנים - 5.7-7.2 ק"ג;

- גובה היופי העתידי נע בין 57.7 ל-61.9 ס"מ, וזה של גיבורים - בין 59.4 ל-63.5 ס"מ;

- היקף הראש תואם בערך להיקף הראש.

האם התינוק שלך מתאים באופן מושלם למסגרת המוצעת? הו זה מעולה! ואם לא, אז בכל מקרה אין צורך להיבהל. עם עוד תעריפים נמוכיםייתכן שאין מספיק תזונה, ואם היא גבוהה מדי, כנראה שאתה מאכיל יתר על המידה את ילדך. יש להתייעץ עם רופא הילדים העוקב אחר התינוק כדי לקבוע דרכים לתיקון חריגות קיימות מהנורמה.

תרגילים, עיסוי ומשחקים עם תינוק בן 3 חודשים

כל מה שילד צריך להיות מסוגל לעשות בגיל 3 חודשים מתפתח בהדרגה. צמיחה פעילהוהתפתחות הפעוט צריכה להיעזר על ידי קבוע, פעילויות יומיומיות. אימון גופנילתרום ליצירת מיומנויות תיאום תנועה, לחזק את המערכות החשובות ביותר גוף הילד(דרכי הנשימה, שרירים ושלד, לב וכלי דם).

הזמן הכי טובלחימום - התקופה בה התינוק ער, בה הוא מרגיש מצוין ו מצב רוח מעולה. אל תשכחי לחמם את כפות הידיים כדי שלא תהיה אי נוחות ממגע קר לעור העדין שלך.

1. הניחו את הילד על הבטן, תנו לו ללמוד להחזיק את הראש ביתר ביטחון ולאמן את שרירי חגורת הכתפיים. הפוך אותו על גבו, קח את זרועות התינוק בזרועותיך והצליב אותן מספר (5-7) פעמים לפני החזה, ואז כופף ויישר את הרגליים בערך באותו מספר פעמים.

2. תינוקות אוהבים "לשחות" אם הוריהם לימדו אותם איך להתרחץ נכון. לכן, הניחו לתינוק לצוף את ידיו ורגליו באוויר למשך 10-15 דקות. מים חמים, תומך מתחת לבטן או לגב.

3. אתה יכול לקנות fitball ולהשתמש בו לפעילות גופנית. לאחר ניפוח הכדור בודקים אם הוא קר. הניחו את תינוקכם על המשטח כשהברכיים שלו פרושות לצדדים. נדנד את התינוק מצד לצד, מחזיק אותו בגב. דברו איתו ברוגע ובחיוך כדי שהקטן לא יפחד מהתנועה המוזרה.

אסור לעשות עיסוי יותר מ-10 דקות, מכיוון שהילד יתעייף. תנועות הידיים של האם צריכות להיות אנרגטיות, אך לא גסות. קיימים טכניקות שונותעיסוי (לישה, רטט, ניעור, נפילות, שפשוף), אבל הפשוט ביותר הוא ליטוף:

- לנוע לאורך הגב מספר פעמים מלמטה למעלה הצד האחורי, ועם כפות ידיים פתוחות - מלמעלה למטה;

— כפות ידיים פתוחותהניחו את הפירורים מתחת לגב בגובה הגב התחתון, ואז הזיזו אותם בו-זמנית לכיוון הטבור עד שהידיים מתאחדות - כך מעסים את השרירים הרוחביים והאלכסונים;

- מחזיק את רגלי התינוק בעקבים ביד אחת, בצע את הפעולות הבאות ביד השנייה תנועות מעגליותבכיוון השעון מסביב לטבור.

- הנחת הילד על גבו, הרם את זרועו השמאלית יד ימיןולטף אותו ביד שמאל, נע מיד לכתף, ואז החלף ידיים ועסה את יד ימין;

- התרגיל לרגליים מתבצע באותו אופן, כיוון התנועה של הידיים הוא מכף הרגל ועד לירך.

משחקים תורמים לגוף מלא, נפשי ו התפתחות נפשית. הם פשוטים, לא גורמים לעייפות וילדים מאוד אוהבים אותם.

1. עזרו לתינוקכם להתהפך על בטנו. הוא ירים חלק עליוןפלג גוף עליון, מונח על האמות. הרם צעצוע בהיר מול הפנים שלך, ואז הורד אותו. התינוק יתחיל לשים עין על הדבר הקטן והמעניין, ובו זמנית לאמן את השרירים שלו.

2. צלצלו בפעמון (אפשר להשתמש בצעצוע חורק או רעשן) לפני התינוק כדי שיראה את החפץ. ואז להסיר אותו מהעין ולהשמיע את הצליל שוב. באופן אידיאלי, הפעוט צריך להשתמש בעיניו כדי לחפש את מקור הצליל שהוא שומע.

3. שחק מחבואים עם תינוקך. מכסים את הפנים שלך בידיים, שאל: "קו-קו, איפה אמא?" וכשאתה מרחיק את הידיים שלך, קרא בשמחה: "הנה אמא!" לא תשים לב כמה מהר התינוק ילמד לעשות קונדס באותו אופן.

4. אל תשכחו מהילדות האהובים שלנו, "המגבון הלבן-צדדי", "רפידות", "נער אצבעות" ושאר חרוזי ילדים המפתחים בו זמנית חשיבה ומשעשעים תוך עיסוי כפות הידיים והרגליים.

מספר משחקים כאלה מוגבל רק על ידי הדמיון שלך.

היסודות להצלחה העתידית של ילד - בחברה, תוך כדי לימודים בבית הספר, ב חיים בוגרים- מונחים כעת, במהלך תקשורת קרובה עם אמא ואבא. תחושת המגע המתמיד (פיזי, רגשי) היא תנאי מאוד משמעותי להיווצרותו המלאה. היו תמיד שם כדי שהוא ירגיש כל הזמן את האהבה והאכפתיות שלכם, דברו איתו בכל הזדמנות: בזמן רחצה, משחק, לפני השינה. אחרי הכל, יש הישגים חדשים לפנינו!

3 חודשים כבר חלפו מאז שהילד נולד לעולם הזה, משמח את הוריו ואת כל שאר היקרים. תמיד חשוב להורים לדעת האם התינוק שלהם מתפתח נכון והאם הכל בסדר איתו. נסקור את הנושא הזה, ולבסוף ניתן כמה עצות מעשיות.

התפתחות פיזיולוגית

עם תחילת גיל 3 חודשים, התינוק ממשיך לגדול ולהתפתח בקצב מהיר. גובהו גדל ב-2-2.5 ס"מ, ונפח החזה של התינוק צריך להיות שווה לנפח הראש או אפילו לעלות עליו.

בממוצע, עד סוף החודש השלישי לחיים, נפח ראשה של ילדה הוא 41 ס"מ, נפח החזה הוא 41.8 ס"מ עבור בנים, הנפח הוא 41.9 ס"מ ו-42.8 ס"מ, בהתאמה.

עלייה תקינה במשקל לתינוק ב-3 החודשים הראשונים

1 חודש	חודש 2	3 חודשים

בחודש הרביעי לחייו התינוק מסוגל להרים ולהחזיק את ראשו בשכיבה על הגב וכן לסובב אותו לכיוונים שונים.

גם בגיל זה, חלק מהתינוקות מצליחים למשוך את הסנטר אל החזה ממצב שכיבה על הגב. עד סוף החודש השלישי לחייהם, תינוקות רבים מסוגלים להתהפך מהגב אל הבטן.

הילד כבר לא מסוגל פשוט להישען על האמות בשכיבה על הבטן. השרירים האחראים ליישור הגו מפותחים עד כדי כך שהתינוק, נשען על כפות ידיים פתוחות, יכול להרים את ראשו גבוה חזה, מיישר את הרגליים.

עד גיל זה, התינוק אמור לקבל את רוב רפלקסים מולדים, מפנה מקום לרפלקסים מותנים.

אז, לאחר חודשיים, רפלקס הבקין או רפלקס היד-פה אמורים להתחיל לדעוך וב-3 חודשים להיעלם לחלוטין.

זה נבדק הדרך הקלה- פשוט לחץ מספיק אגודליםעל האזור של שתי כפות הידיים של התינוק הקרוב יותר ל-thenar בתנועה מהירה אחת. עד 3 חודשים, תינוקות מגיבים ללחצים אלה על ידי פתיחת פיהם באופן בלתי רצוני וכיפוף ראש.

אם ביילוד רפלקס זה חלש או נעדר לחלוטין, הדבר מצביע על פגיעה במערכת העצבים המרכזית.

נוכחותו של אותו רפלקס לאחר החודש השלישי לחיים מעידה על בעיות נוירולוגיותאצל התינוק.

נעלם גם לאחר 2-3 חודשים רפלקס חרטוםכאשר, כאשר אתה מכה במהירות את השפתיים באצבע, השפתיים של הפירורים נמשכות קדימה.

עוד לפני 3-4 חודשים, הרפלקסים של פרז, גלנט, באואר, כמו גם רפלקס האחיזה, הם פיזיולוגיים. נוכחות של אחד מהרפלקסים הללו לאחר 4-5 חודשים מעידה על פגיעה במערכת העצבים.

אבל הורים לא צריכים לדאוג: אצל תינוקות המשתחררים מבית החולים ליולדות עם אבחנה של "בריא", הרפלקסים הללו נעלמים בזמן הנדרש.

הראייה של הילד נעשית יותר מתואמת. במרחק של 20-30 ס"מ, הוא יכול להבחין היטב בין חפצים. בחודש הרביעי לחייו, התינוק כבר מסוגל להעביר את מבטו מחפץ לחפץ, שיכול להיות ממוקם במרחקים שונים ממנו.

והדבר החשוב ביותר הוא שתינוקות בגיל הזה מתחילים להבחין בצבעים.

כדי לעזור לתינוקך בהתפתחותו, אתה יכול לרכוש פרח גדול ורך בעל שבעה פרחים, המבטיח אותו לא יותר מ-25-30 ס"מ מהתינוק. אבל בהחלט לא כדאי לרכוש מחצלות חינוכיות לתינוק שהצעצועים שלו תלויים ממש מול האף.

הזמן שבו התינוק ישן בשלווה במשך שעות רבות, מתעורר מדי פעם להאכלה, נגמר.

כעת כמות השינה היומית פוחתת, ותקופות הערנות עולות. אבל יחד עם זאת, אמהות שומרות מצוות ישימו לב מיד ששנת הלילה של התינוק נעשית ארוכה יותר, עמוקה ורגועה יותר. זה מוסבר על ידי העובדה שהתינוק מתמודד טוב יותר עם עיכול מזון.

הזמן ממש מעבר לפינה שבו ילדכם יצטרך לעבור הכשרה בסיר. לקרוא עצות מעשיותלהורים.

אנחנו משחקים עם התינוק ומפתחים אותו

לשחק עם תינוקך בתקופה זו הוא לא רק אפשרי, אלא אפילו אפשרי.

אז זה נובע:

• לשחק מחבואים. מספיק שהאם/הורים יסתירו את פניהם מאחורי צעיף או עריסה של התינוק, ואז יסתכלו החוצה ויצחקו. תגובה נכונהתינוק: הנאה ברורה מהמשחק, מלווה בתנועה אקטיבית של ידיים ורגליים וצחוק עליז.
• תן לתינוק שלך חפצים מחומרים ומרקמים שונים, שיתרמו לפיתוח תחושות מישוש.
• כאשר משחקים עם ילדים, השתמשו בצעצועים גדולים ומוארים שיגרמו להתפתחות המוטוריקה אצל התינוק.
• בחר צעצועים המיועדים לתינוק שלך לתפוס. הם צריכים להתאים לכף היד שלו בגודל. הצורה הנוחה ביותר לאחיזה היא מוארכת או עגולה. כאן נוכל להמליץ ​​על רעשנים בצורת גביע גלידה.
• הורים מגיבים בשמחה ובהתרגשות לעובדה שהתינוק הצליח לתפוס את הצעצוע - זה יעורר עוד יותר את התינוק להצלחה נוספת.
• הניחו כדור לרגלי התינוק בעריסה או בלול, בו הוא יבעט בהנאה רבה.
• תקשר עם התינוק שלך כמה שיותר. יש צורך לדבר עם התינוק, לדבר על מה שמקיף אותו, לשיר לו שירים, לצחוק איתו ולשחק. אפשר לקרוא לו אגדות ארוכות ולספר לו שירים לתינוקות, פתילי לשון עם כמה שיותר הבעות רגשיות.
• לרקוד מעת לעת עם התינוק, לסובב איתו למוזיקה חלקה ומלודית, מתנדנדת מצד לצד.

עצה: אם תינוק לא יכול להרים את ראשו בגיל 3 חודשים, אז יש להניח אותו על הבטן לעתים קרובות ככל האפשר, להעמיד לפניו חפצים מעניינים, להביא לדברים שונים בבית, לעודד את התינוק להסתכל עליהם. .

פרטים נוספים על תרגילים שעוזרים לילד ללמוד להחזיק את הראשתוכל לקרוא.

עיסוי מונע

בגיל 3 עד 4 חודשים, האם יכולה לעשות סט קטן של תרגילים עם התינוק בעצמה.

למרבה המזל, עכשיו במרפאות רבות אתה יכול ללכת קורס חינםלְעַסוֹת.

לכן, אם יש לכם זמן, תוכלו להירשם ולהתאמן בעיסוי לילדים צעירים.

אם לא, אז זה יספיק:

1. בצע תנועות סוחפות עם הידיים שלך (הצליב את זרועות התינוק על החזה שלך ופזר אותן הצידה) 6-8 פעמים.
2. בצעו עיסוי ידיים (ליטוף + שפשוף מעגלי). כל ידית 4-6 פעמים.
3. בצעו עיסוי כף הרגל (ליטוף + שפשוף טבעת). כל רגל 4-8 פעמים.
4. עיסוי גב (ליטוף + שפשוף) 4-8 פעמים.
5. עיסוי בטן.
6. כפיפה והרחבה של הידיים (תרגיל אגרוף) 6-8 פעמים.

עיסוי מונע קטן, כמו גם משחקים עם התינוק והכי חשוב, תשומת לב מתמדת אליו יתרמו להמשך התפתחותו המוצלחת.

קרא במאמר זה:

תינוק בן 3 חודשים משתנה משמעותית לא רק חיצונית, אלא גם רגשית. הוא גדל, מתחזק, פניו מחליקות יותר ויותר, מבטו הופך למודע והבעות פנים מופיעות. לדעת מה פיזיולוגי ו מאפיינים פסיכולוגייםאופיינית לתקופה זו, ההורים יכולים להעריך את התפתחות הילד בגיל 3 חודשים.

התפתחות פיזיולוגית

במהלך החודש השלישי לחייו, התינוק עולה במשקל של כ-800 גרם, גובהו עולה ב-2.5-3 ס"מ מותרות חריגות קלות מהנורמות המקובלות. כל האיברים והמערכות של הילד ממשיכים לגדול במהירות. ההתפתחות האינטנסיבית של מערכת העצבים ותאי המוח באה לידי ביטוי במאפייני ההתנהגות של התינוק, האופייניים לתקופה זו.

תנועות ידית 3 תינוק בן חודשלהיות יותר מתואמים. עכשיו הוא יכול להביא צעצועים וחפצים אחרים לפניו, לשחק עם רעשן ולמשוך את אצבעותיו לתוך פיו. הוא גם שולט ברגליים שלו: מניח עליהן כדור, תראה שהתינוק מנסה לבעוט בו. אם תמשוך את זרועותיו של פעוט השוכב על הגב, הוא ינסה לשבת, אבל זה לא אומר שבגיל 3 חודשים הילד מוכן לשבת: עמוד השדרה ושרירי הגב שלו עדיין חלשים מאוד.

אם תשים את התינוק על הבטן, הוא יתרומם עם תמיכה על האמות ויחזיק את ראשו היטב. חלק מהילדים בגיל זה מסוגלים להתהפך מהגב אל הצד והגב. אם לוקחים את התינוק מתחת לבית השחי, תגלו שהוא נשען בחוזקה על המשטח עם רגליים כפופות מעט ואפילו מנסה ללכת.

תינוק בן שלושה חודשים בהחלט יתעניין במובייל המסתובב שתלוי מעל העריסה שלו. צעצוע זה יגרה התפתחות קוגניטיביתפירורים יעזרו ליצור קשר בין הראייה והשמיעה שלו. בחר נייד איכותי עם פרטים בהירים, תאורה אחורית מהבהבת ומנגינה רגועה שניתן לכבות.

הורים צריכים להבין שתינוק בן 3 חודשים הפך לנייד מאוד. חלק מהילדים בגיל זה מסוגלים להתהפך על הבטן ולשנות את מיקום גופם בחלל. עכשיו אתה לא יכול להשאיר את הילד שלך לבד לרגע. אם אתה צריך לעזוב, השאר את התינוק שלך בלול, בעריסה או על הרצפה עם שמיכה על הרצפה.

שגרת יומו של התינוק

לילדים רבים בגיל שלושה חודשים יש דפוס ערנות ודפוס שינה מפותחים. תינוק בריאישן בלילה כ-10 שעות, לפעמים מתעורר כדי לקבל אוכל. רופאי ילדים אינם ממליצים להורים לגשת לעריסה בכל פעם שהילד מתעורר. אם התינוק לא מוטרד מכלום, הוא לא בוכה, ואז, לאחר שהתעורר והתעסק מעט, הוא יירדם שוב. שנת היום של תינוק בין חודשיים לשלושה חודשים עדיין מורכבת מ-3-4 תקופות של 1.5-2 שעות.

רופאי ילדים ממליצים לקחת את ילדכם לטיולים לעתים קרובות יותר בכל מזג אוויר. זה טוב אם התינוק מבלה כל יום שינה בחוץ. רק רוחות חזקות, גשם או טמפרטורות אוויר מתחת ל-10 מעלות יכולות למנוע מכם לצאת מהבית. במקרים כאלה, יש צורך לפתוח את החלון בזמן שהילד ישן. IN שעון קיץמשך ההליכה צריך להיות עד 6 שעות.

בוקר של ילד צריך להתחיל עם נהלי היגיינה. יש לנגב את פניו ועיניו של התינוק פד כותנה, רטוב במים רתוחים, במידת הצורך, נקה את אוזניו ואת אפו עם צמר גפן. אם התינוק שלך מרטיב או מלכלך את המכנסיים, יש לשטוף אותו במים זורמים. אין צורך בשימוש יתר במוצרי קוסמטיקה לילדים אם עור התינוק נקי.

כל יום לפני השינה יש לרחוץ את הילד באמבטיה. אם התינוק מאוד נרגש, הליך זה יכול להתבצע במהלך היום. לתינוק בן 3 חודשים, טמפרטורת המים חשובה מאוד: היא צריכה להיות לא נמוכה מ-36.6 ולא גבוהה מ-37.5 מעלות. אם יש פריחות על העור של הילד, לאחר התייעצות עם רופא לאחר הרחצה, אתה יכול לשטוף את הילד עם עירוי חלש של קמומיל, חוט או celandine.

האכלת התינוק

לפי רוב רופאי הילדים, חלב האם- המזון היחיד לתינוק בן 3 חודשים, מספק לו את כל החומרים הדרושים לגדילה והתפתחות.

בתקופה זו, האכלה אינה מומלצת: אין צורך בדגנים, פירות וירקות. לא חובה לתינוק שהופעל הנקה, והשלמה במים. לאחר התייעצות עם רופא, ניתן לתת לילדכם טיפות ויטמין D כדי למנוע התרחשות של רככת.

נפח החלב המשוער שתינוק בן שלושה חודשים צריך לאכול ביום הוא 800 מ"ל. אם התינוק מקבל 7 ארוחות ביום ב-24 שעות, כמות החלב הדרושה לארוחה אחת צריכה להיות לפחות 115 מ"ל. עם זאת, אם האם רואה שהילד יונק פחות נפח, אבל מבקשת את השד לעתים קרובות יותר, היא לא צריכה להפריע לרצונו. מדענים הוכיחו זה מכבר שלהאכלה לפי דרישה יש השפעה מועילה על פיזי ו התפתחות רגשיתתִינוֹק.

סיבות שונות - מתח, תזונה לקויה, מחלות שונות- יכול לגרום לאם להפחית את ייצור החלב. כדי לשחזר את ההנקה, עליך לשים את התינוק אל השד לעתים קרובות יותר. אם זה לא עוזר והילד לא אוכל מספיק, כדאי לדון עם הרופא שלך על האפשרות של האכלה משלימה עם פורמולה. כאשר באופן מלא האכלה מלאכותיתלא ניתן לתת לתינוק בקבוק לפי דרישה: יש להקפיד על פרק זמן של 3-3.5 שעות בין ההנקה.

שינויים פסיכולוגיים

אדם קטן בגיל 3 חודשים כבר מסוגל לזהות את אמו ואת האנשים שהוא רואה לעתים קרובות. התינוק מביע את רגשותיו באופן פעיל על ידי צרחות, שאגה וחיוך. הורים יכולים לשמוע כיצד הילד מותח תנועות בצורה נעימה כשהוא בפנים מצב רוח טוב. גם הבעות הפנים של התינוק הופכות לפעילות יותר. מופיע "תסביך תחייה": תגובה משמחת למבוגר, באה לידי ביטוי תנועות פעילותידיים ורגליים.

חלק מהילדים בגיל הזה מעדיפים להיות מחזיקים בזרועות אמא או אבא רוב הזמן. אל תמנעו מילדכם את הרצון הזה ותראו מה התינוק יכול לעשות. בהסתכלות מרוכזת בפניך ומקשיבה לקולך, הילד יחייך, יזעיף את מצחו, יראה את לשונו וינסה לחזור על הצלילים שאתה אומר.

התינוק עדיין מביע את רצונותיו בבכי. האם הוא צריך אוכל, החלפת חיתולים, תשומת לב של ההורים- הילד יבכה בדרכים שונות. בדרך כלל עד 3 חודשים האם כבר יכולה להבחין מה התינוק צריך. במהלך תקופה זו, התינוק מתחיל להיות קפריזית פשוט כי הוא משועמם. רופאים לא ממליצים לרוץ מיד לילד במקרים כאלה. תן לו זמן להירגע בעצמו.

מה תינוק בן 3 חודשים צריך להיות מסוגל לעשות?

עד סוף גיל 3 חודשים, ילדים רבים יכולים בדרך כלל:

אם הורים מעריכים מה ילדם יכול לעשות ומגלים שההישגים שלו אינם תואמים את אלו הרשומים, הם לא צריכים לדאוג או להיכנס לפאניקה. עיכוב קל בפיתוח אינו מעיד על קיומן של בעיות, אלא יכול רק להעיד מאפיינים אישייםפירורים. אפשר לצפות שבעוד כמה ימים התינוק יפתיע את אמא ואבא ביכולות חדשות.

איך לעורר התפתחות?

כדי לעודד את ילדך להשמיע קולות, דבר איתו כל הזמן. קראו לו בשמו, הסבירו אילו חפצים נמצאים בקרבתכם, השמיעו את כל הפעולות שלכם. תופתעו כשתראו מה ילדכם יכול לעשות. תינוק בן שלושה חודשים, מביט בשפתייך, יחזור על תנועותיו ואף יחקה את הדיבור. השמיעו את אותם צלילים שהתינוק משמיע. זה יעודד אותו לפתח את כישורי התקשורת שלו. מבצעים שיעורי בית, נסו להישאר בשדה הראייה של התינוק. כך הוא יראה וישמע אותך, ואם תתחיל להסביר את כל מעשיך, אז עם הזמן הוא יבין. כשאתה מתקשר עם ילד, שנה את גוון הקול שלך, צייר את המילים שלך בצורה מתנגנת.

צעצועים יעזרו לעורר את ההתפתחות הקוגניטיבית של תינוק בן 3 חודשים. תלו אותם מעל העריסה או הלול כדי שהתינוק יוכל להסתכל עליהם, לגעת בהם בידית, להכות בהם, למשוך אותם. לתינוק בגיל הזה מספיקים 1-2 פריטים בכל פעם. זה טוב אם, על ידי פגיעה בצעצוע, הילד יכול לשמוע צלילים. לתינוק בן שלושה חודשים ניתן לרכוש מזרן התפתחותי רך, שנוצר במיוחד לפיתוח כל החושים של הילד. אל תשכח לשנות מעת לעת את החפצים התלויים לפני הקטן שלך. בחרו צעצועים שונים בצורה, צבע, חומר וצליל. ודא שהילד לא יכול להגיע לחלקים קטנים.

הציגו לתינוק את התמונות. הדפס במדפסת צבעונית או רכוש תמונות מוכנות של בעלי חיים, אנשים וחפצים שונים. הצג תמונות לילדך, תוך ציון ברור מה מוצג עליהן. אתה יכול להזמין את ילדך להסתכל על השתקפותו במראה בטוחה: עבור חלק מהילדים זה גורם לעונג רב.

להתקשר רגשות חיובייםעם התינוק, לרקוד, לסובב, לקפוץ, להחזיק אותו בזרועותיך. ילדים אוהבים מוזיקה, אז קנה אוספים של שירי ילדים או מנגינות קלאסיות והשמע אותם לעתים קרובות. מדענים החוקרים את ההתפתחות הקוגניטיבית של תינוקות הראו כי ההשפעות החיוביות ביותר על מצב רגשיהילד מושפע משירת האם. גם אם לאישה אין קול בכלל, עליה לשיר שירי ערש ושירים אחרים לתינוק שלה.

תרגילים עם ילדכם

כדי להאיץ את ההתפתחות של ילדכם, עשו איתו תרגילים שימושיים מדי יום:

1. הכינו את הכדור קרם תינוקות, מיכל קטן עם מים חמיםושטיח בגימור מחוספס. מרחו מעט קרם על משטח השולחן. החזק את התינוק כך שהוא יניח את רגליו. בצעו תנועות הזזה עם רגלי הילד, תחילה על משטח משומן בקרם, לאחר מכן על שטיח מחוספס ובמים. במקביל, ספר שירים לתינוקות או שר שיר. שימו לב לתגובת התינוק: אסור לו לסבול מכאבים או אי נוחות. בסיום התרגיל, בעטו בכדור עם רגליו של ילדכם.
2. הניחו את התינוק על שידת ההחתלה. הראה לו אובייקט בהיר בצבע אחד. ודא שהתינוק שלך מסתכל עליו. הזיזו לאט את החפץ לכיוונים שונים, בעוד שהילד צריך לעקוב אחריו בעיניים. לווה את מעשיך במילים.
3. בצע את התרגיל הקודם עם צעצוע שמשמיע קול, כמו פעמון.
4. הניחו את התינוק על הבטן משטח קשה. הנח צעצוע בהיר מולו. כאשר התינוק מתעניין בו ורוצה לאחוז בו, הנח את כף ידך על רגליו כדי שיוכל לדחוף את רגליו. זֶה תרגיל שימושייאיץ את התפתחות הילד, יעודד אותו לזחול.

סיים תרגילים עם ילדך בעיסויים. הליך זה הכרחי עבור ילדים בני 3 חודשים, במיוחד מוקדם ומעוכב התפתחותית. עיסוי מקל על יתר לחץ דם, מסייע בפיתוח כישורי ישיבה וזחילה ומחזק את שרירי הילדים. כדי לעשות זאת, אתה יכול לפנות למומחה או לבצע את התנועות הבסיסיות בעצמך:

1. הניחו את התינוק על בטנו, לטפו את גבו בעזרת כף היד מהראש ועד הישבן.
2. כשהתינוק שלך על הגב, הלך את ידיך מהחזה שלו לטבורו. כדי לחזק את השרירים הרוחביים והאלכסונים של בטנו של התינוק, בצעו תנועות מעגליות, חיבקו את צידי התינוק באזור המותני.

אל תדאג אם התינוק שלך פיזי או התפתחות פסיכולוגיתנחות מבני גילו. כל הילדים הם אינדיבידואליים. המשך לפתח את הכישורים של תינוקך, ואז הוא בקרוב ישמח, יגע ויגרום לך לצחוק עם מיומנויות חדשות, יתעדכן ויעלה על ילדים אחרים בהתפתחות.

בגיל 3 חודשים, התינוק גדל ומתפתח באופן פעיל, שולט במיומנויות ויכולות חדשות ומתוודע לעולם הסובב אותו. הילד כבר מזהה את אמא, אבא ועוד אנשים קרובים, מנסה להתרומם על זרועותיו כשהוא שוכב על הבטן, מתמוגג, פורץ בצחוק, מביע חוסר שביעות רצון בבכי וגחמות.

תינוק בן 3 חודשים מפתח את שגרת יומו ודיאטה משלו, הוא ישן פחות וער יותר, כעת הוא מעוניין לא רק בשכיבה, אלא גם לגעת בצעצועים, לתקשר עם אמו ולהסתכל על הסביבה שלו.

התפתחות של תינוק בן 3 חודשים

במהלך 4 השבועות הללו, הילד מגיע לעלייה מקסימלית במשקל ובגובה - כ-900 גרם ו-2-2.5 ס"מ כמעט בכל יום התינוק לומד משהו חדש, ורשימת ההישגים שלו הולכת וגדלה.

הדבר האופייני ביותר לחודש השלישי לחייו של ילד הוא "תסביך התחייה", כאשר הוא שמח ומניע באופן פעיל את ידיו ורגליו כאשר מתקרב למיטת אמו. תסביך זה מצביע על התפתחות פסיכופיזית תקינה של ילד בן 3 חודשים.

כשהתינוק במצב זקוף בזרועות הוריו, הוא כבר מחזיק את ראשו די בביטחון, ובשכיבה על הבטן הוא מנסה להרים מעט את הכתפיים. אם תניח את התינוק שלך על משטח קשה, הוא יניח את כפות רגליו היטב.

בגיל 3 חודשים, זה כבר לא מספיק לילד רק להסתכל על צעצוע עכשיו הוא רוצה לשחק איתו. התינוק מתעורר עניין קוגניטיבי, הוא מתאמן תחושות מישוש, מחזק את השרירים הקטנים של האצבעות.

השגרה של תינוק בן 3 חודשים משתנה, הוא ישן פחות וער יותר, אפשר כבר לדבר איתו, כיוון שהוא מתעניין יותר ויותר בקולות שסביבו. אם התינוק שלך שומע פעמון מצלצל או שיחת טלפון, הוא לא רק מחפש את מקור הצליל בעיניו, אלא גם מנסה לסובב את ראשו כדי להבין מה זה ומאיפה הוא מגיע.

בתום 3 חודשי חייו, התינוק אמור להיות מסוגל:

• הרם את הראש 45 מעלות בשכיבה על הבטן;
• עקבו בעיניים אחר חפץ שנע לפניו בקשת במרחק של 15 ס"מ מהפנים.

סדר יום של תינוק בן 3 חודשים

משטר השינה והערות בגיל זה, ככלל, כבר נוצר. בלילה, התינוק ישן 8-10 שעות, מדי פעם מתעורר למתיחה. לא כדאי לקום לילד ברשרוש הקטן ביותר, ואז עם הזמן הוא יפסיק להתעורר. למרות העובדה ששנת הלילה היא די ארוכה, התינוק ישן גם במהלך היום. בסך הכל במצב של תינוק בן 3 חודשים 3-4 תנומות 1.5-2 שעות.

ככלל, התינוק נרדם הכי טוב וישן אוויר צח. מומלץ ללכת עם תינוקך עד שלוש פעמים ביום, ומשך ההליכה הכולל צריך להיות כ-6 שעות. מומלץ לטייל בכל מזג אוויר, למעט ימים בהם יורד גשם חזק או הטמפרטורה בחוץ מתחת ל-10 מעלות צלזיוס.

יומו של התינוק חייב להתחיל בהליכי היגיינת בוקר: האם שוטפת את פניה ועיניה, מנגבת אותם עם כרית צמר גפן ספוגה ב מים נקיים, לפי הצורך, מנקה את האף והאוזניים. במהלך היום, עליך לשטוף את תינוקך בכל פעם שהוא הולך לשירותים, תוך שימוש במים וסבון אם הוא עושה קקי.

סדר יום של תינוק בן 3 חודשים תשומת - לב מיוחדתמגיע לרחצת ערב לפני השינה. אם התינוק מתרגש יתר על המידה ואינו יכול להירגע זמן רב לאחר אמבטיה, ניתן לרחוץ אותו בארוחת הצהריים. טמפרטורה נוחהמים לתינוק - 37-38 מעלות צלזיוס, כדאי להוסיף מרתח צמחים, למשל קמומיל או חוט.

תזונה לתינוק בן 3 חודשים

משטר האכלה של תינוק בן שלושה חודשים תלוי בשיטת ההאכלה. תינוקות יונקים, ככלל, אוכלים לפי דרישה, כלומר ללא הגבלות זמן. דברים שונים עם תינוקות מלאכותיים. מומלץ להאכיל אותם 6 פעמים ביום כל 3.5 שעות, תוך הפסקה של שש שעות בלילה. ילדים פגים וחלשים דורשים יותר האכלות תכופות- 7 פעמים כל שלוש שעות.

מאפיינים תזונתיים אחרים של תינוק בן 3 חודשים הינם אינדיבידואליים לחלוטין. למשל, לילדים עם תיאבון ירודאו עלייה לא מספקת במשקל, נקבע משטר האכלה. ברגע שמכניסים מזונות משלימים, הם מועברים לארוחות כל 4 שעות, חמש פעמים ביום, עם הפסקת לילה של 8 שעות.

כמות נוזל הכרחי לתינוק, נקבע על פי מצב הבריאות, אופי ההאכלה ותנאי המגורים האקלימיים. לכל ק"ג משקל גוף, ככלל, נדרשים 100-120 מ"ל נוזל. אם התינוק חווה תחושת צמא, מנה נוספת של 50 עד 200 מ"ל ליום נקבעת. נותנים לתינוק מים בין ההנקות או במהלך יקיצות הלילה, 1-2 כפיות.

תזונה רציונלית של תינוק בן 3 חודשים היא, קודם כל, חלב אם. מחקר אחרוןהראה שב-3-4 החודשים הראשונים יש להאכיל את התינוק אך ורק בחלב אם. האכלה משלימה מוקדמת בצורת מיצים ופירה עלולה להוביל לתגובות אלרגיות או להפרעות עיכול.

הכנסת מזונות משלימים מגיל 3.5 חודשים מוצדקת רק במקרה של עלייה לא מספקת במשקל הגוף, עם סימנים של רככת או אנמיה, וגם כאשר התינוק מטופל בהאכלה מלאכותית או מעורבת.

מזונות משלימים מוכנסים בזהירות, החל מכמה טיפות מיץ מדוללות במים רתוחים או כפית מחית פירותללא סוכר. בהיעדר תגובות אלרגיות ואחרות, לאחר 3-5 ימים אתה יכול להגדיל את הנפח המוצע של מזונות משלימים.

עדיף להתחיל עם מיץ תפוחים, ואז בהדרגה להכיר לתינוק שלך מיצי פירות וירקות אחרים. לפני הצגת כל מזון משלים, עליך להתייעץ עם רופא הילדים שלך.

פעילויות ומשחקים חינוכיים לתינוק בן 3 חודשים

משחקים ופעילויות חינוכיות פשוט הכרחיות לתינוק בן שלושה חודשים, כי כישוריו משתפרים מיום ליום, נוצרים חדשים. רפלקסים מותנים, מתפתחים מאפיינים אישיים.

בהתפתחות של תינוק בן 3 חודשים, פעילויות מיקוד עיניים ממשיכות לשחק תפקיד חשוב. יש צורך לעודד את התינוק לנעוץ מבטו בחפצים שונים - נייחים ונעים. לדוגמה, אתה יכול להזמין את ילדך לצפות בצעצוע בהיר, להזיז אותו לכיוונים שונים.

צעצועים מוזיקליים המשמיעים צלילים שונים מעניינים גם את התינוק, מכיוון שהם מפתחים לא רק את תשומת הלב והראייה של הילד, אלא גם את השמיעה. ניתן לתלות רעשנים ופעמונים שונים על העריסה. אז התינוק ישמע אותם בזמן תנועה, ועם הזמן ינסה לתפוס אותם, וזה מניעה טובה של היפרטוניות.

גם תחושות מישוש לילדים בני 3 חודשים חשובות מאוד. אפשר להכיר את התינוק חומרים שוניםוחפצים, המציעים לו צעצועים במרקם, צורה וגודל שונים.

יש לעודד כל רצון של התינוק לזוז, כי הודות לכך הוא ילמד בסופו של דבר להתהפך, לזחול ולשבת. צריך להניע את התינוק, למשוך את תשומת לבו, למשל, על ידי הצבת צעצוע בהיר בקרבת מקום שהוא ירצה להסתכל עליו ויגיע קרוב יותר אליו.

השגרה של תינוק בן 3 חודשים צריכה לכלול לא רק שינה והאכלה, אלא גם משחקים ותקשורת עם האם, כי רק כך התינוק יתפתח בצורה נכונה ומלאה ומהירה מיומנויות תואמות גיל.