כללי הנקה. שעות האכלה ומינון. צורת פטמה לא סדירה

כל אמא רוצה לראות את הילד שלה בריא ומהימים הראשונים לחייו מתחילה לתת לו את כל מה שהוא צריך. זהו חלב אם, המכיל חומרים שימושיים ומיקרו-אלמנטים הנחוצים לצמיחה וחיזוק הגוף של הילד.

עם זאת, בנוסף לתהליך ההאכלה עצמו, חשובים גם גורמים נוספים - טיפול הולםמאחורי השד, נוחות תנוחה, שאיבה, צורך בהאכלה משלימה וכו'.

גלה את כל הניואנסים מהמאמר שלנו: כיצד להאכיל כראוי תינוק שזה עתה נולד, כללי האכלה חלב אםופורמולה, מאפיינים תזונתיים במהלך האכלה מעורבת, באיזו תדירות ואחרי איזה פרק זמן להאכיל את התינוק (לוח זמנים ונורמה של צריכת מזון לתינוקות).

האכלה טבעית

בשנה הראשונה חלב אם חיוני לתינוק מזון חשוב. כדי שהתקופה הזו תביא רק שמחה לתינוק ולאם, כדאי לדעת על הכללים הבסיסיים של האכלה.

מה קובע את כמות החלב שיש לאמא?

כמות החלב יכולה להיות מושפעת מ:

• סבל ממתח;
• שינה לא מספקת;
• מאפיינים תזונתיים של האם;
• חוסר פעילות גופנית;
• עייפות
• נטייה תורשתית;
• חוסר מנוחה.

גודל השד אינו משפיע על אספקת החלב. לא לצורת הפטמה ולא לסוג החלב יש משמעות.

קראו בדפי האתר שלנו! בואו נדבר על היצרן והרכב המוצר, איך הוא שונה מפורמולות אחרות לתינוקות.

כללי הנקה וטיפול בשד

בעת האכלה, יש רק כלל אחד - האכלה צריכה להתבצע בחדר נפרד, שבו אין אף אחד מלבד אם ותינוק.

זה לא משנה באיזו עמדה אתה נוקט במהלך האכלה - ישיבה, שוכב, עמידה; העיקר הוא הרפיה ונוחות מוחלטת.

אנחנו צריכים לדבר בנפרד על שאיבה ועיסוי חזה.. הליכים אלה צריכים להתבצע ב-3-4 השבועות הראשונים לאחר הלידה. ואז אספקת החלב חוזרת לקדמותה.

לפני שאיבה ועיסוי, יש לשטוף ידיים ושדיים במים וסבון. אין להשתמש במוצרים המכילים אלכוהול.

נוֹרמָלִי סבון לתינוק- חומר חיטוי מעולה. יש צורך גם להבטיח זאת חומר ניקוילא נשאר על החזה לאחר הליכי הכביסה.

לא מומלץ להשתמש בסבון לפני כל האכלה.. המוצר מסוגל להסיר את הסרט השומני המגן על בלוטות החלב מפני השפעות חיצוניות.

בגלל זה אתה צריך לשטוף את השדיים רק פעם ביום. במידת הצורך, מספיק מים זורמים חמים.

העיסוי עצמו לא קשה. עם זאת, ודא שהבלוטות הן באותה צפיפות. אם מתגלים חותמות, העיסוי מתבצע באזור זה בצורה אינטנסיבית יותר.

החזה נתמך ביד אחת מלמטה. השני, באמצעות 4 אצבעות, אתה צריך לעסות את בלוטת החלב בתנועה מעגלית, מתחילים מהצלעות ומתקדמים לכיוון הפטמה. היד שתומכת בחזה מלמטה לא צריכה להיות בטלה - הטכניקה דומה.

באתר הדחיסה התנועות אינן מתעצמות, רק משך העיסוי גדל.

שאיבה - שלב חשובלאם מניקה. אם עודף חלב נשאר ללא השגחה, זה יוביל להתפתחות של דלקת בשד.

לכן, רק שתי אצבעות צריכות להיות מעורבות בשאיבה - המדד והאגודל. חשוב ללחוץ לא על הפטמה, אלא על רקמת הבלוטה. הכי שיטה יעילהביטוי - באמצעות משאבת חלב.

קשיים רבים הקשורים בהנקה מורכבים בהופעת סדקים ושפשופים על הפטמות. תופעות אלו מתרחשות עקב:

• פעילות ילדים;
• מאפיינים של עור האם;
• היגיינה לא מספקת.

יש להקפיד על אמצעי מניעה.זה כולל:

• הפטמה צריכה להיות תמיד יבשה לאחר האכלה (כדי לעשות זאת, ספוג אותה עם גזה סטרילית);
• ניקיון השד;
• לאם מניקה אסור ללבוש תחתונים המכילים חומרים סינתטיים - רק כותנה;
• הילד צריך לתפוס את האזור סביב הפטמה (הילה), ולא את הפטמה;
• אם מתגלה סדק, הטיפול מתחיל מיד;
• הציפורניים של האם צריכות להיות קצרות (כדי לא להישרט במהלך השאיבה);
• אל תחזיק את תינוקך ליד השד שלך יותר מ-20 דקות;
• אתה לא יכול להביא את התינוק לדרגה כזו של רעב שהוא תוקף את השד;
• לבצע עיסוי ושאיבה;
• שמור את החזה פתוח אם אפשר.

לטיפול בשפשופים וסדקים, השתמש בוויטמין A על בסיס שמן (נמכר בבתי מרקחת), Bepanten, שמן אשחר ים, אירוסולים מיוחדים(ללא אנטיביוטיקה).

אם מופיעה סופה, עליך לפנות מיד לרופא.

ארוחות לפי שעה או לפי דרישה

לאחר כמה שעות יש להאכיל תינוק שזה עתה נולד בחלב אם?

שתי אפשרויות נבדקות האכלה טבעית – האכלה לפי שעה ולפי דרישה. שתי האפשרויות רלוונטיות ומקובלות באותה מידה.

האכלה לפי השעון מתבצעת אך ורק בשעה מסוימת כל 3 שעות. בלילה יש הפסקה של 6 שעות.

משטר זה נמשך עד חודשיים. אז המרווח בין ההאכלות גדל ל-3.5 שעות, ובלילה - עד 7 שעות.

היתרון בשיטה זו הוא ללמד את הילד משמעתמהילדות המוקדמת. אחרת, שיטה זו היא בחירה רדיקלית מצד האם, שכן לא כל הילדים מסכימים עם המשטר.

האכלה בביקוש היא הבחירה הפופולרית ביותר בקרב הורים מודרניים.

לאחר הלידה, הילד חווה מתח קיצוני, והיחיד שיטה יעילהלהיפטר מזה - מגע פיזי עם אמא. בגלל זה זה כל כך חשוב לשים את התינוק שלך אל השד כשהוא רוצה את זה. אחרי הכל, יניקה היא לא רק תהליך של קבלת מזון, אלא גם שיטה יעילה להרגעת הילד.

שיטה זו היא אמצעי יעיל ביותר לשמירה על הנקה.

למרות זאת האכלה תכופהלא נותן לאמא לעשות עבודות ביתלכן, יש לשים את התינוק אל השד לא בסימנים הראשונים של חרדה, חבטות שפתיים, נהמות, רחרוח, אלא כשהתינוק באמת זקוק לאוכל - אחת לשעתיים עם משך האכלה של 20 דקות.

ד"ר קומרובסקי יספר לך כמה מילים על משטר ההנקה וכיצד להאכיל כראוי תינוק שזה עתה נולד בחלב אם:

באיזו אפשרות לבחור

הכלל הבסיסי הוא ילד בריאהוא יודע מתי הוא צריך אוכל.אתה לא צריך להעיר אותו רק בגלל שלדעת אמו הגיע הזמן שהוא יאכל. חריגים הם המקרים הבאים:

• אם אמא צריכה לעזוב בדחיפות;
• ילדים ששוקלים מעט.

המרווח האופטימלי בין האכלות לילדים מתחת לגיל חודש הוא 2-3 שעות. ואז התינוק עצמו יגדיל אותו בהדרגה ככל שהוא יגדל ויתפתח.

תנאי חשוב הוא למרוח רק על שד אחד במהלך הנקה אחת. כלל זה אינו רלוונטי אם התינוק לא אכל מספיק או אם יש לאם סדקים בפטמות.

יש לוודא שהתינוק עושה תנועות בליעה ולא מוצץ בזמן המריחה. אם לא תפסיק את הרצון שלו "לתלות" על החזה של אמו בזמן, אז בעתיד יהיה די קשה לגמול אותו מהפעילות האהובה עליו.

האכלת תינוק מבקבוק

האכלה בבקבוק לתינוק שונה מ חזה של אמא. במקרה האחרון, הוא עצמו קובע את נפח החלב ואת משך ההאכלה. בשל כך, ייצור החלב מותאם לצרכי התינוק.ומשתנה ככל שהוא גדל.

ישנן דרכים שונות להאכיל תינוק בחלב אם אם האם אינה בסביבה. מצב זה מוצדק בשל חוסר יכולתה של האם לשים את התינוק על השד ( כאב חזק, עזיבה דחופה וכו').

אז מותר להאכיל מבקבוק עם פטמה. כיום, שיטה זו מבוקשת להאכלה מלאכותית ומעורבת או אם האם אינה בסביבה.

יתרון של מוצץ– התהליך הבטוח והטבעי ביותר של ספיגת מזון.

עם זאת, לינוק מבקבוק ומהחזה של האם יש הבדלים משמעותיים. במקרה הראשון, התינוק מתאמץ פחות. לכן, לאחר היכרות עם הבקבוק, תינוקות רבים מסרבים לשד של אמם.

חלופה היא לבחור במוצץ מיוחד.

• בעת הטיית הבקבוק, אסור לצאת טיפות חלב מהפטמה.
• כאשר לוחצים על אזור רחב של הפטמה, אמור להופיע טפטוף.

זכור לטפל בבקבוק שלך. יש צורך לשטוף ולשטוף באופן קבוע את מיכלי הילדים במים רותחים.

ניתן להקפיא חלב אם מוגזם. זה ישמר את כל הויטמינים ו מיקרו-אלמנטים שימושיים, והיילוד לא יישאר רעב אם האם תצא לעסק. לא מומלץ לערבב חלב לאחר מספר שאיבות. ניתן לאחסן נוזל קפוא לא יותר מחודשיים.

מה לעשות אם אין הנקה

במה להאכיל תינוק שזה עתה נולד אם אין חלב? לעתים קרובות בפרקטיקה הרפואית ישנם מקרים שבהם לאם אין מספיק חלב עבור תזונה טובהתִינוֹק. ניתן לתקן את המצב עוד יותר ננקטו אמצעים, הסכים עם הרופא.

• אמא צריכה לשתות לפחות 2 ליטר מים ביום.
• כדאי למרוח פירורים בימים הראשונים לחייו לעתים קרובות ככל האפשר.
• אין להחליף חלב אם בנוזלים אחרים.
• עצירת לילה היא התנאי העיקרי להנקה טובה.
• גם תזונה נכונה לאמא חשובה.

10-15 דקות לפני האכלה, על האם לשתות כוס תה מתוק וחם עם חלב או לפתן פירות יבשים.

אין לחץ או דאגות: עם הפרעות רגשיות אצל נשים, ההנקה מחמירה.

למה את לא יכולה לאכול ענבים בזמן הנקה? תמצאי תשובות לשאלות בנושא תזונה לאמהות מניקות.

הכנסת פורמולה לתזונה של תינוק

אם, למרות כל המאמצים של האם, עדיין יש מספיק חלב, אז, ללא שם: תצטרך להשתמש בתזונה נוספת - לעבור ל האכלה מעורבת. במקרה של העברה מלאה לפורמולת תינוקות, אנחנו יכולים לדבר על תזונה מלאכותית.

מה לתת

התינוק צריך לקבל מזון קרוב ככל האפשר בהרכבו לחלב אם. מוצרים כאלה הם תערובות. כל התערובות מחולקות ל-3 קבוצות:

• מותאם חלקית (ילדים לאחר שנה);
• פחות מותאם (לאחר 6 חודשים);
• מקסימום מותאם (עד 6 חודשים).

התערובת הטובה ביותר תהיה זו שעל האריזה שאומרת:"מיועד להאכלת ילדים מגיל לידה ועד שנה."

אל תשנה את זה לעתים קרובות אוכל לתינוקותמכיוון שהתינוק עלול לפתח תגובות לא נעימות בצורה של שלשול, רגורגיטציה תכופה, פריחות אלרגיות וכו'.

יש צורך לעבור לתערובת אחרת במקרים הבאים:

• אם התינוק אינו עולה במשקל;
• אם יש לו עצירות תכופה.

זה לא מקובל לתת בדילול חלב פרה. זה יכול להוביל לתוצאות בלתי הפיכות.

המוצר אינו מכיל אותם מינרלים שימושייםוויטמינים הכלולים ב תערובת מותאמתאו חלב אם.

כללי האכלה מעורבת

• תן קודם שד, ואז פורמולה.
• ניתן להחליף רק האכלה אחת בפורמולה.

יש להציג את המוצר בהדרגה, החל מ כמות קטנה. טמפרטורת התערובת לא תעלה על טמפרטורת הגוף של הילד. יש לדלל את המוצר רק במים רתוחים.

הנה עוד אחד סרטון מענייןבהשתתפות יבגני קומרובסקי, ממנו תלמדו על משטר האכלה של יילוד, האם עליכם להאכיל אותו בלילה וכמה פעמים ניתן לעשות זאת:

שעות האכלה ומינון

איך להאכיל נכון תינוק שזה עתה נולד בפורמולה והאם זה צריך להיעשות בזמן?

עם האכלה מלאכותית בחודשי החיים הראשונים, מומלץ 6-7 ארוחות ביוםעם מרווח של 3-3.5 שעות.

בלילה, אתה צריך לעשות מרווח של 6 שעות.חשוב לקחת בחשבון את הנפח הנדרש, אשר מחושב בהתאם לגיל ומשקל.

אז, בששת החודשים הראשונים לחייו, תינוק צריך 115 קק"ל לכל ק"ג, לאחר 6 חודשים - 110 קק"ל.

כמות המזון היומית הנדרשת לתינוק עם מדדי משקל תקין היא:

• מ-7 ימים עד חודשיים - 1/5 משקל גוף;
• מ-2 עד 4 - 1/6 משקל גוף;
• מגיל 6 עד 12 חודשים - 1/8.

להיכנס תערובת חדשהלפי לוח הזמנים הבא:

• יום אחד - 10 מ"ל פעם ביום;
• יום 2 - 10 מ"ל 3 פעמים ביום;
• יום 3 - 20 מ"ל 3 פעמים ביום;
• יום 4 - 50 מ"ל 5 פעמים ביום;
• יום 5 - 100 מ"ל 4 פעמים ביום;
• יום 6 - 150 מ"ל 4 פעמים ביום.

תחילת האכלה משלימה

למד להבחין בין "האכלה משלימה" ל"האכלה משלימה". במצב הראשון, התינוק מקבל מזון נוסף להתכונן אליו חיים בוגריםואוכל. בשני, במקרה של חוסר חלב, משלימים לו פורמולה.

מזונות משלימים מוצגים בגיל 6 חודשים- עם הנקה ו-5 - עם תזונה מלאכותית. עד למועד זה לא ניתן לתת דבר מלבד חלב אם, פורמולה ומים.

התחל בהדרגה ובזהירות.בפעם הראשונה, אתה צריך לתת חצי כפית של מזון משלים, ולאחר מכן להשלים עם חלב או פורמולה. ניתן לבצע "בדיקה" לפני ההאכלה השנייה, בשעות 9-11 בבוקר.

העריכו את תגובת הילד למוצר חדש. אם אין פריחה, גירוי, חרדה, עצירות (שלשול), אז למחרת אתה יכול לתת פי 2 יותר.

בשום פנים ואופן אין להכניס מוצר לא מוכר בזמן מחלה או לאחר חיסון. אם מתרחשת תגובה כלשהי, תחילת האכלה משלימה מתעכבת למשך 1-2 שבועות.

אל תכריחו את ילדכם לאכול. אולי התינוק עדיין לא מוכן לשלב חדש בחיים.

למידע נוסף באתר שלנו! אנו אגיד לך כיצד התרופה פועלת ומהן האינדיקציות לשימוש בה.

איך לתת נכון את Espumisan Baby לתינוק? תגלו עד כמה התרופה הזו יעילה נגד אי נוחות בבטן אצל הקטנים!

נאספו ביקורות על התערובת היבשה של Malyutka ועל ההרכב של מוצר זה.

היכן להתחיל להאכיל

עדיף להתחיל עם ירקות.זה קישוא כרובית, ברוקולי. כל ירק נשטף היטב ומבושל (בסיר כפול או בסיר רגיל). לאחר מכן הוא נטחן עם בלנדר.

ביום הראשון - חצי כפית.לאחר מכן גדל המינון פי 2 בכל יום ומובא למצב נורמלי.

אם אין תגובות שליליות למוצר החדש, לאחר 4 ימים אתה יכול לנסות ירק אחר, ולאחר מכן להכין פירה מהמוצרים שהוצעו קודם לכן. לאחר 10 ימים, יש להחליף לחלוטין ארוחה אחת של מזון חלבי.

לחודש השביעי אתה יכול להציע דייסה.זה צריך להיעשות במנה האחרונה ממש - לפני השינה. מלכתחילה, יש להכיר לתינוק כוסמת, אורז ו קְוֵקֶר, ואז להרחיב בהדרגה את הדיאטה.

השתמש בדגני תינוק מיוחדים, מיועד לגיל 7 חודשים. מתן דייסת סולת בגיל זה אינו מומלץ עקב נוכחות גלוטן.

בחודש השמיני, שתי האכלות כבר מוחלפות. עכשיו אתה יכול להכיר לילד שלך מוצרי חלב מותסס - קפיר. ביום הרביעי, הציעו גבינת קוטג' דלת שומן.

פירות מוכנסים למזונות משלימים כאשר השן הראשונה של התינוק מופיעה.. הראשון הוא תפוח. לא מומלץ להחליף לחלוטין את ההאכלה בפירות. הם ניתנים בנוסף לתזונה העיקרית.

בשר מוגש בגיל 9 חודשים, ודגים בגיל 10 חודשים.. אתה יכול להוסיף חצי חלמון ושמן צמחי לתזונה שלך. מגיל 10 חודשים מכינים מרק במרק בשר ודגים, אליו מוסיפים פירורי לחם. מבוא מותר שמן צמחיועוגיות.

עד גיל שנה, יש להחליף לחלוטין את כל 5 ההאכלות. למרות שחלק מהאמהות עדיין מכניסות את תינוקן לשד בלילה.

מים חייבים להיכלל בתזונה. הטמפרטורה שלו צריכה להתאים לטמפרטורת הגוף של התינוק.

העיקר בזמן הנקה- לאכול טוב. זה אסור בתקופה זו:

• לשתות משקאות אלכוהוליים;
• לאכול מאכלים חריפים, מלוחים, חריפים.

נחוץ:

• לא לכלול חלב פרה, אפונה, שעועית וכרוב לבן מהתזונה;
• להגביל את צריכת קפאין ושוקולד;
• לא לכלול מזון מהיר ומוצרים מוגמרים למחצה.

במהלך תקופת ההאכלה, עליך להימנע מלחץ ולהקפיד על לוח זמנים של שינה ומנוחה.

תלמדו הרבה ממדריך וידאו זה מידע שימושיעל תנוחות בהנקה של יילוד, על איך להאכיל נכון את התינוק בישיבה ושכיבה על הצד, באיזו תנוחה היא תהיה הטובה ביותר עבורך ועבור תינוקך:

בקשר עם

הימים הראשונים של האכלת תינוק שזה עתה נולד הם תקופה קשה ואחראית מאוד עבור כל אם. לא כל התינוקות מתחילים מיד להיצמד לשד או לבקבוק בצורה נכונה. יש אמהות שאין להן מספיק חלב וצריכות לפנות אליה האכלה מלאכותית, אבל אני באמת רוצה לשמר את ההנקה הטבעית.

מצב האכלה

כיצד להאכיל כראוי תינוק עם חלב אם? אמהות רבות שחוות אימהות בפעם הראשונה מעוניינות בכך. ראוי לציין כי התינוק עדיין מבצע באופן לא מודע את פעולותיו. הוא מונע על ידי רפלקסים ואינסטינקטים. לכן, האם צריכה להתאים בעצמה כמה היבטים ליילוד. לדוגמא: אחיזה נכונה של הפטמה, מיקום התינוק בזמן האכלה וכו'.

מהימים הראשונים לאחר הלידה ניתנת לילד הזדמנות לחוש רעב ושובע. לכן, התחושה מתי התינוק רוצה לאכול אינה קשה לחלוטין לאף אם.

צפו היטב בתינוקכם, ובקרוב תוכלו בקלות להבין מתי הוא יונק את השד או הבקבוק להנאתו, ומתי הוא יונק כדי להשביע את הרעב. אתה לא צריך לאפשר לתינוק שלך לינוק רק בשביל הנוחות. אם תנסה לצמצם רגעים כאלה למינימום, קביעת לוח הזמנים של האכלה תהפוך להרבה יותר קלה, והילד יראה בהתנהגותו מתי הוא רוצה לאכול.

בממוצע, תינוקות צריכים חלב אם כל ארבע שעות, ואתה יכול להרגיל את התינוק שלך למשטר תוך שבוע אחד בלבד. יתר על כן, לוח זמנים שנקבע כראוי יעזור בעתיד להילחם בקוליק ורגורגיטציה.

עמדות האכלה

כידוע, חלב אם מעביר נוגדנים מאם לתינוק, שעוזרים גוף של ילדיםלהילחם בחיידקים ווירוסים. הוכח כי הוא מפחית את הסיכון לפתח אלרגיות ואסטמה. ילדים הניזונים מחלב אם בששת החודשים הראשונים לחייהם נוטים פחות לחלות בעתיד ופחות רגישים למחלות בדרכי הנשימה ודרכי העיכול.

אם את תומכת בהנקה ארוכת טווח, את צריכה להכיר את עצמך עם מידע כיצד להניק כראוי ילוד. המלצות מרופאי ילדים ו אמהות מנוסותדוֹמֶה. היחיד יציבה נכונהאין האכלה לתינוק בודד. כאן אתה צריך להתמקד בנוחות של האם והתינוק.

כיצד להאכיל כראוי ילוד בחלב אם בשכיבה? מומחים בתחום ההנקה ממליצים לאמהות להחליף תנוחה בתדירות גבוהה ככל האפשר, זה יקל הרבה על התינוק לקבל את כל הויטמינים והמיקרו-אלמנטים הדרושים מחלב.

האכלת תינוק בשכיבה היא התנוחה הנוחה ביותר העונה על כל הפרמטרים של הנקה נכונה.

כללי יישום

לפני שמתחילים לשים את התינוק על השד בפעם הראשונה, האם צריכה לדעת כיצד להאכיל נכון את היילוד:

1. יש להצמיד את האף של התינוק אל השד של האם כדי שזה לא יפריע לחלק נשימה נכונהפירורים.
2. האם לא צריכה לחוות כאב במהלך האכלה, והתינוק צריך לינוק בשד במצב רגוע. אם זה לא קורה, אז אתה צריך לשים לב לאחיזה הנכונה של הפטמה במהלך האכלה.
3. הילד צריך לאחוז לחלוטין את העטרה עם פיו, ושפתיו צריכות להיות מופנות החוצה.

רגורגיטציה של אוויר

לעתים קרובות קורה שהתינוק בולע אוויר יחד עם הפורמולה או החלב, מה שעלול לגרום לרוויה "שקרית". לכן, על האם לעשות הפסקות קצרות אך קבועות בין ההנקות, כך שלתינוק תהיה הזדמנות לגהק אוויר. שינויים כאלה יעזרו לתינוק להרגיש שוב רעב ולסיים את המנה שהוקצתה לו. כמו כן, חזרת אוויר בזמן יכולה להפחית את הסיכון לקוליק.

בהפסקות, נסו לשאת את התינוק בזרועותיכם במצב "עמודה" - תנוחה חצי זקוף או ישר עם הגב לבטן האם. אתה יכול לקחת את התינוק על הכתף שלך כך שזרועותיו ישכבו על הגב שלך. אל תשכח להניח מפית, מכיוון שהתינוק עלול להפיח חלק מהמזון באוויר.

מה לשקול

גם אם יש כמות מצוינת של חלב בשד של האם, חשוב להקפיד על כמה כללים.

ההנקה תלויה תוך כמה זמן האם שמה את הילוד אל השד. לאחר לידת התינוק, על המיילדת להביא את התינוק. ראשית, קולוסטרום משתחרר מהחזה של האם, והתינוק צריך רק כמה דקות של יניקה כדי להירדם. תהליך עתיר עבודה שכזה מעייף את התינוק. קבלת נוזלים ראשונה משד האם מעבירה ליילוד נוגדנים רבים שיכולים להגן על התינוק מפני זיהומים, חיידקים ווירוסים.

הנקה צריכה להיות נוחה ככל האפשר לאם ולתינוק.

1. בחר עמדה נוחה.
2. האם יכולה להאכיל בשכיבה, אבל התינוק צריך לשכב הצידה.
3. תנוחת הגוף של התינוק צריכה להיות ישרה.
4. אין להפעיל לחץ על ראשו של התינוק בשום פנים ואופן. נסה להחזיק אותו בגב או בכתפיים.

אם התינוק גחמני, תחילה הרגיעו אותו, ורק אז התחילו להאכיל. על ידי התנסות בתנוחות שונות, בקרוב תמצא אחת שנוחה לך. יתר על כן, כדאי לשים לב למידע כיצד להאכיל כראוי תינוק בשכיבה.

מה לגבי האכלות לילה? אל תעיר את התינוק שלך אם השעון אומר לו שהגיע הזמן שהוא יאכל. עקוב אחר מצב לפי דרישה. ברגע שהתינוק ירצה לאכול, הוא יתקשר זאת באופן עצמאי בבכי רעב. למשטר הזה יש השפעה חיוביתלפתח יציבות רגשית.

האם יש צורך בשאיבה? סטגנציה של חלב בשד יכולה לגרום בעיות רציניותוצרות.

לכן, האם צריכה להתבטא בזמן. נכון, ב הנושא הזהדעות המומחים חלוקות.

אתה יכול לבצע הליך זה באופן הבא: באופן ידני, ובעזרה מכשירים מיוחדים.

צורך בבקבוק

קיימת דעה בקרב רופאי הילדים שאם התינוק ניזון מעורב, לא מומלץ להשתמש בבקבוק. התינוק מסוגל מהר מאוד להתרגל לפטמה נוחה ולסרב לשד של אמו. לכן, נהוג להחליף את הבקבוק במזרק או בכף.

כיום, המערכת עם קשית פופולרית מאוד, מסוגלת להחליף בצורה נוחה ככל האפשר. האכלה טבעית. ראשית, האם חייבת להניק את התינוק, ולאחר מכן להשלים אותו בעזרת מכשיר מיוחד.

כאשר התינוק ניזון רק מפורמולה, ואין תוכנית לחזור להניק, כלל זה אינו חל. התינוק יכול להשתמש בבקבוק בבטחה. איך להאכיל יילוד בבקבוק? תשומת - לב מיוחדתהורים צריכים לשים לב לאיכות של פריט זה בעת הרכישה. הכלים חייבים להיות עשויים מחומרים בטוחים המסומנים "0+".

קל מאוד לשטוף ולעקר בקבוקי זכוכית במים רותחים. יש להם חיי שירות ארוכים. החיסרון הוא מאוד משמעותי - כלים כאלה נשברים, וזה מאוד לא בטוח לתינוק ולא רק. בקבוקי פלסטיקהעשויים מחומר איכותי הם הבטוחים ביותר לשימוש, אך יש להחליף אותם לעתים קרובות מאוד. זה נובע מהעובדה שהפלסטיק נשחק, ובמהלך תהליך הרתיחה הוא מאבד את האטרקטיבי שלו מראה חיצוניוצורה.

הכנה להאכלה

לאחר קריאת ההמלצות כיצד להאכיל כראוי תינוק עם פורמולה, אתה יכול להמשיך לשלב הבא. יש לבצע את ההכנות להאכלת התינוק מראש. אתה צריך להכין בקבוקים נקיים ופטמות. לפני שמתחילים להכין את התערובת, על אמא לשטוף את ידיה היטב בסבון.

לפני הכנת התערובת, קרא בעיון את ההוראות שעל האריזה. אל תטעו בהוספת נוזלים, אחרת התינוק עלול להתייבש או לקבל כמות לא מספקת של ויטמינים ומינרלים.

למרות שיש דעה שיש לאחסן את התערובת המוגמרת במקרר למשך 24 שעות, השתדלו להכין אוכל טרי לתינוקכם בכל פעם. אם מסיבה כלשהי אתם נגד נקודת מבט זו, אז לחמם את החלב באמבט מים.

רוב הפורמולות לתינוקות מדוללות במים רתוחים בטמפרטורה ממוצעת של 36-37 מעלות. זֶה ניואנס חשובתהליך כיצד להאכיל נכון תינוק עם פורמולה. לפני שתציע חלב לקטן שלך, שים טיפה על עצמך. צד אחוריידיים. אם הטמפרטורה נוחה, אתה יכול להציע אותה בבטחה לילדך.

לבשו צווארון או סינר מגן לתינוקכם, ושימו על עצמכם מגבת. אם אתה יורק במהלך האכלה, אתה והתינוק שלך תישארו נקיים. בעת בחירת בקבוק, חשוב מאוד לשים לב להגבלות גיל: מ-0-3-6-12 חודשים וכו'. העובדה היא שמידע זה מרמז על לחץ החלב מהפטמה. ככל שהתינוק קטן יותר, הדליפה צריכה להיות חלשה יותר. בדרך כלל עבור יילוד, כאשר הבקבוק מוטה, הוא צריך פשוט לטפטף.

כמה דקות לפני ההאכלה הבאה, ניתן להניח את התינוק על הבטן, אך רק בהשגחה מתמדת. אם התינוק גחמני, לא מרוצה או מגורה ממשהו, אז אתה לא צריך להציע מיד בקבוק. צריך להרגיע את התינוק ולהמתין עד שהוא יהיה רעב.

איך להאכיל נכון ילודים בהאכלה מעורבת? יש להקפיד על לוח הזמנים בממוצע כל 4 שעות בין הארוחות, אך השתדלו להעדיף את לוח הזמנים לפי דרישה. במקרה זה, הסיכון לאכילת יתר מופחת.

כדי שהאכלה בבקבוק תהיה נוחה ככל האפשר, אמהות צריכות לבצע טכניקות מסוימות:

1. בעת האכלה, החזק את הבקבוק בזווית קלה כך שפיה הפטמה תתמלא בתערובת.
2. החלב צריך למלא לחלוטין את הפטמה.
3. הימנע מלהחזיק את הבקבוק זקוף. זה מגביר את הלחץ, והתינוק עלול להיחנק או להיחנק.
4. אל תבריג את טבעת המוצץ בחוזקה מדי. אוויר לא אמור להיכנס לבקבוק. למרות על שוק מודרניבמוצרי ילדים כבר יש מגוון מנות עם מערכת מחושבת היטב.
5. במהלך האכלה יש לשמור את התינוק במצב אופקי כשראשו מורם מעט.
6. קח הפסקות קבועות כדי שתינוקך יוכל לגהק אוויר ולהמשיך בתהליך "הנוח" של ספיגת החלב.
7. לעולם אל תשאיר את התינוק שלך לבד עם בקבוק.

ברגע שהתינוק שבע, קח את הבקבוק וקח את התינוק בזרועותיך מיקום אנכי- "בטור", ותנו לתינוק 5-10 דקות לגהק.

הארכת הנקה עם האכלה מעורבת

אמהות צעירות רבות תוהות כיצד להאכיל כראוי תינוק עם מזון מעורב. קיים קשר מוכח בין כמות החלב שיש לאם לבין ההנקה שלה. בהתאם לכך, אם תשים את התינוק לשד לעתים קרובות ככל האפשר, ההנקה תהיה טובה יותר.

כדי להאריך את האפשרות להאכלה טבעית, על האם להשלים את תינוקה בפורמולה רק לאחר חלב אם. למטרה זו אתה יכול להשתמש מערכות מודרניותחיקוי של GW. זה עובד על עיקרון מאוד מעניין. התינוק יונק מהשד של האם, אך מקבל חלב מהמערכת. היתרון הוא שהתינוק נשאר עם האם חיבור רגשי, והאם מקבלת גירוי נוסף לתהליך ההנקה.

אם האם עובדת, אזי ניתן לשמור על הנקה בשאיבה, אך לפחות כל שעתיים, ולהאכיל את התינוק בבוקר, בערב ובלילה לפי הצורך.

סימנים של חוסר או עודף בתערובת

אם התינוק אוכל יותר מדי, הוא:

• גיהוקים לעתים קרובות;
• ישן גרוע וקפריזית באופן קבוע;
• מושך את הרגליים לכיוון הבטן, ובכך מסמן התקפות של כאבי בטן;
• חווה גזים וגזים;
• הוא מקיא לאחר האכלה;
• לעלות במשקל במהירות.

אם ילד אוכל מעט, הוא:

• חלש ולא פעיל;
• ישן גרוע;
• הולך קטן "גדול" ו"קטן";
• בוכה וקפריזית במהלך תהליך ההאכלה;
• מציצת אצבעות או קצה חיתול;
• התינוק נמצא מאחורי הנורמה במשקל או אינו עולה בו כלל.

כבר בדקנו איך להניק נכון ילוד כשהוא שוכב על הצד ואיזה תפקיד ממלא חלב האם בחייו של תינוק שזה עתה נולד. אבל אתה לא צריך לסמוך על העובדה ש-GW הוא הבסיס העיקרי בבנייה יחסי אמוןעם התינוק, כי עדיין יש היבט מאוד משמעותי: מגע מישוש. חשוב מאוד לתינוקות שזה עתה נולדו להרגיש את הטיפול, הרוך והאהבה של אמם. כאשר אמא בקרבת מקום, התינוק תמיד מרגיש מוגן ובטוח. המגע והשבץ של האם חשובים, והנקה עוזרת ליצור קשר רגשי חזק עם תינוקה.

אין ויכוח שהנקה עוזרת ליצור קשר קרוב מהר יותר. אבל האכלה מבקבוק יכולה גם להשיג אפקט חיובי. זה מספיק כדי ללחוץ בעדינות את התינוק אליך במהלך האכלה. התינוק ירגיש חום ורוך. יתר על כן, כאשר מאכילים עם בקבוק, ניתן ליצור קשר רגשי לא רק עם אמא, אלא גם עם אבא ואפילו סבתא.

חלב אם הוא, כמובן, הדבר הטוב ביותר שהטבע המציא עבור תינוק שזה עתה נולד. אבל אם לאם אין מספיק מזה, אתה לא צריך להרעיב את התינוק עדיף לבחור האכלה מעורבת עבור יילודים. המאמר לעיל יגיד לך כיצד להאכיל כראוי תינוק עם חלב. יתר על כן, רוב התערובות כיום מיוצרות תוך התחשבות בכל הצרכים והמאפיינים של אורגניזם קטן.

לתהליך נכון של האכלה עם חלב אם או פורמולה, אמא צריכה לדעת רק כמה כללים. GV הומצא לחלוטין על ידי הטבע, הוא טבוע בכל אישה. לכן, לא אמורות להיות כאן בעיות.

אל תשכח שמערכת יחסים חמה ורכה עם ילד יכולה להיבנות לא רק באמצעות הנקה, אלא פשוט באמצעות מגע מישוש קבוע.

כשנולד תינוק, והכל בפעם הראשונה, אז כמובן שאתה רוצה לדעת את עיקרי ההאכלה והטיפול.

לעתים קרובות במהלך התייעצויות פנים אל פנים, אמהות שואלות באיזו תדירות להאכיל יילוד בחלב אם?

בעבר, השאלה הזו לא הצריכה ספקולציות כולם הואכלו לפי לוח זמנים קפדני: פעם ב-3 שעות והפסקת לילה ב-6 שעות. כעת המצב השתנה.

עבודת מידע רבה נעשתה על ידי יועצות הנקה, ויותר ויותר אמהות, ילודים ורופאי ילדים אומרים להן להאכיל את הילודים לפי דרישה.

מה זה אומר להאכיל יילוד בתשחץ ?

זה אומר שלכל החריקה, הבכי או סיבוב הראש שלו, אתה מציע את השדיים שלך. ואל תגביל את היניקה בזמן.

אי אפשר להאכיל חלב אם יתר על המידה. דיברתי על כך ביתר פירוט במאמר על רגורגיטציה של תינוקות. קרא את זה אם לא ראית את זה.

למרות זאת, סבתות רואות לעתים קרובות שהילד ניזון לעתים קרובות ומתחילות להוסיף שמן למדורה ולקשר זאת לעובדה שאין מספיק חלב.

מה לעשות עם סיפורי האימה הנפוצים ביותר של סבתות? בוא נבין את זה עכשיו.

• סיפור אימה 1. תראה, התינוק תלוי לך על החזה כבר חצי שעה, אין שם חלב יותר, עדיף שתיתן לו מוצץ...

אין צורך לדאוג שהתינוק תלוי על החזה שלך לאורך זמן.

כל ילד נולד עם אופי משלו: יש עומסים שיונקים בתאווה, חזק, וממש אחרי 10-15 דקות הם נרגעים ונרדמים. יש ילדים שקטים שעושים הכל בזהירות, ורק מתחת לחזה של אמם הם מרגישים בטוחים ומנסים להאריך רגעים מאושרים.

כמובן שכדאי לבדוק האם התינוק נצמד לשד בצורה נכונה? אחרי הכל, מתי יישום שגויהוא לא מקבל מספיק חלב, ולא יכול לקבל מספיק כדי להירגע ולהירדם.

עבור ילד, חזה של אמא הוא כל העולם, ואין לצמצם את המושג הזה רק לאוכל. זוהי תקשורת, אהבה, טיפול, חיבה ורוך, אינטימיות והגנה.

אתה יכול לכתוב מסה שלמה על הפסיכולוגיה של תינוק, אבל אני רק אזמין אותך לקורס שלי "אימהות מאושרת: איך להניק ולטפל בתינוק", שבו תוכל להבין את הנושאים הללו ביתר פירוט.

• סיפור אימה 2. מסיבה כלשהי, התינוק מבקש לעתים קרובות את השד, כנראה שאין לך מספיק חלב...

הרגע הזה שונה מאוד מהרגע הקודם. כמובן שאם מחשיבים את השד רק כמקור תזונה, אולי נראה שהתינוק כל הזמן אוכל.

אבל אם נתחיל לתפוס את הנוכחות שלו מתחת לשד כמרכיב של תקשורת עם אמו, ובמקביל הוא נעשה רווי, אז זה יהפוך קל יותר לכל הסובבים אותו. אחרי הכל, אף אחד לא ידרוש מילד שזה עתה נולד לשחק באופן עצמאי או לעשות משהו - הוא צריך את אמא שלו, עוזר ראשיומגן.

לכמות החלב אין שום קשר לתדירות התינוק יונק, או לכמה זמן.

• סיפור אימה 3. ניסית לשקול כמה חלב אוכל תינוק בכל האכלה?

תרגול לבדוק שקילההופך להיות נחלת העבר. בכל הנקה התינוק יונק כמות שונה של חלב מהשד, בהתאם לסיבת היניקה: הרי כשמורחים על השד כדי להרגע, הוא קודם כל מחפש נחמה, ולא אוכל.

לעומת זאת, כאשר הוא רעב, התינוק ישאב בצורה פעילה ותאוותנית יותר וישאב עוד חלב.

כדי להקל על הדאגות לגבי כמות החלב והאם התינוק מקבל מספיק, ישנן 2 דרכים אובייקטיביות. רק שניים:

1. ספרו כמה פעמים ילד עושה פיפי ב-24 שעות.

אם 10-12 פעמים או יותר, יש מספיק חלב.

אם 8-10, אתה צריך לנתח טכניקות הנקה, אולי כמה כללים מופרים והתינוק קצת חסר.

פחות מ-8 פעמים - כדאי לפנות לייעוץ טלפוני, או יותר טוב, לייעוץ פנים אל פנים עם יועצת הנקה. וכמה שיותר מהר.

1. תראה את העלייה שלך במשקל תוך שבוע! אם התינוק שלך עלה 120 גרם או יותר, הכל בסדר, אל תדאג. יש לו מספיק חלב.

צפה גם בסרטון שלי על הזנה לפי דרישה:

עכשיו ברור יותר איך להאכיל את התינוק שלך? כתוב את כל השאלות שנותרו בתגובות, אני אענה.

לודמילה שרובה, יועצת הנקה.

שאלו שאלות לצוות הרפואי ודווחו על כל חששות שיש לכם כדי שתוכלו לחזור הביתה כמה שיותר מעודכנים.

קולוסטרום וחלב אם

עד שהאם תייצר חלב אם אמיתי, המתרחש בסביבות היום ה-3 לאחר הלידה, תינוקך יסתמך על קולוסטרום, הנוזל הצהבהב המיוצר על ידי בלוטות החלב.

תכונות מועילות של קולוסטרום. זהו תרכיז חלב העונה באופן מלא על הצרכים הראשונים של תינוקך. בעל השפעה משלשלת חזקה, הוא מאיץ את הסרת המקוניום (צואה מקורית) מגוף התינוק, ומפחית את הסיכון לצהבת תינוקות. הודות לתכולה העשירה של שומן, סוכר, מלח וחלבון, הוא מבטל את הסיכון להיפוגליקמיה והתייבשות.

קולוסטרום הוא בעל ערך רב לבריאותו של תינוקך, מכיוון שזו ההגנה הראשונה שלו מפני חיידקים ווירוסים. למעשה, הוא מכיל ריכוז גבוה של אימונוגלובולין A מפריש, היוצר את המחסום האנטי זיהומי הראשון וגם ממריץ את ההתפתחות מערכת החיסון. כך, ילדכם לא רק יהיה מוגן מפני זיהומים, אלא גם ההגנה החיסונית שלו תפעל מהר יותר.

היתרונות של חלב אם. חלב אםנספג בקלות בגוף הילד. הוא מתאים באופן מושלם לצרכי תינוקך, שנולד בלידה או בטרם עת, יום אחר יום, שבוע אחר שבוע, לאורך כל תקופת ההאכלה.

בתחילת ההאכלה החלב קל, מימי, עשיר בלקטוז; בתקופה זו הוא מכיל הרבה מים במיוחד. לאחר מכן החלב מסמיך והופך ל"שומן", מזין יותר (כמות השומן עולה פי ארבעה). לכן, מומלץ לתת לילד לסירוגין את השמאלי ולאחר מכן שד ימין.

הרכב החלב שונה עבור כל הנשים ומשתנה מדי יום ואפילו לאורך היום; לפיכך, ריכוז שומני החלב עולה מ-6 עד 10 בבוקר והוא גבוה יותר ביום מאשר בלילה. חלב אם הוא תמיד בטמפרטורה הנכונה, סטרילי, ומגיע במגוון טעמים בהתאם למה שהאם אוכלת.

תחילת האכלה

אמא צעירה צריכה להקשיב לדעות סותרות שונות, שרק מבלבלות אותה! שֶׁלָנוּ טיפים שימושייםיעזור לך לקבוע אם התינוק שלך נצמד בצורה נכונה ומקבל מספיק חלב.
שניכם לומדים יחד. זכור תמיד שהנקה כוללת לא רק אותך, אלא גם את התינוק שלך. יש נשים שמתכוננות היטב להנקה מראש, אבל כבר מההתחלה הדברים לא מסתדרים כפי שציפו. גם לתינוק יש חלק באחריות! יכול להיות שקשה לו להיצמד לשד, הוא עלול להיות עצבני וכו'.

שעתיים ראשונות. באופן אידיאלי, ילוד מוכנס לראשונה לשד תוך שעתיים לאחר הלידה. האם מאוד קליטה ברגע זה, כל החושים של התינוק מתעוררים, והרפלקסים שלו חזקים במיוחד. אבל ההאכלה הראשונה לא תמיד קלה נדרשת סבלנות ורוגע. אפשרו לתינוק שלכם להיצמד לשד בעצמו, כך שילמד לינוק באמצעות אינסטינקט. ניסיונות לעזור לרוב רק מפחידים את התינוק, ואף מביאים לכך שהוא מסרב לשד.

ואכן, אם ילד נאלץ לשד, הוא עלול לצרוח, ואז הלשון שלו נלחצת על גג הפה, במקום להתכרבל סביב הפטמה. ואז הוא לא מסוגל לינוק מבחינה פיזיולוגית.

אם התינוק שלך לא ננעל כהלכה מיד, אל תדאג. תן לו זמן להכיר אותך. בקרוב יהיו לך המון הזדמנויות ללמד אותו איך לינוק בצורה פרודוקטיבית! זכור כי עבור ההנקה הראשונה הזו, ה"תוצאה" אינה חשובה כמו מגע פיזי, התקרבות; הרגע שבו אתה וילדך חוקרים אחד את השני חשוב מאוד.

בשעות הראשונות לאחר הלידה. ב-24 השעות הראשונות לאחר הלידה, התינוק שלך יהיה עייף וישן הרבה... בדיוק כמוך! הוא חייב לנוח, כי הלידה הייתה מבחן אמיתי עבורו, עליו השקיע מאמצים רבים. עם זאת, יש לעורר את השדיים כדי לייצר חלב. ואכן, ייצור החלב לאורך ההנקה תלוי בתדירות העמדת התינוק על השד ובאיזו יעילות מגרה אותו בימים הראשונים. כדי לעזור לתינוק שלך לרצות להיצמד, השתמש בעצות הבאות.

החזק אותו בזרועותיך: הריח שלך, המגע עם הגוף שלך יכול לעורר את הרצון שלו לינוק.

צפו בו ותבחינו בסימנים הראשונים לכך שהוא מוכן להאכיל. תנועות עיניים מהירות מעידות על כך שהוא מנמנם (האכלה בשינה עמוקה נידונה לכישלון!); הזזת השפתיים והלשון, הבאת הידיים אל הפה, חבטות השפתיים ותנועות הגוף חסרות המנוחה יעידו על כך שהתינוק מוכן להאכיל. ורק כמוצא אחרון, כשהוא באמת רעב, הוא יתחיל לצרוח! במקרה זה, תצטרך להרגיע אותו תחילה כדי שיוכל להיצמד כמו שצריך.

בכל האכלה, תנו לתינוק לסירוגין את השד השמאלי והימני, ואז הניחו אותו על הכתף שלכם במצב אנכי כך שהוא יגקה במידת הצורך, לטפו את הרגליים, הפנים, בדקו אם חם לו, החליפו לו חיתול.

היתרונות של הנקה

• הנקה מועילה מאוד הן לתינוק והן לאם.
• חלב אם נותן לתינוק נוגדנים לזיהומים רבים ו טווח קצרמפחית באופן משמעותי את הסיכון למחלות במערכת העיכול (שלשול) ונשימה (אסתמה), כמו גם דלקת אוזן תיכונה ודלקת אף.
• הנקה יכולה למנוע דימום לאחר לידה אצל האם: התכווצויות (מה שנקראים התכווצויות לאחר לידה), הנגרמות מהורמון האוקסיטוצין, המעורב גם בהנקה, תורמים להפחתת הרחם.
• להנקה יש גם יתרונות לטווח ארוך: היא מפחיתה את הסיכון של התינוק לאלרגיות, השמנה וסוכרת.

חיבור לשד

חשוב להיות מסוגל לחבר כראוי את תינוקך לשד, שכן פטמות סדוקות והשלכות לא נעימות אחרות מתרחשות עקב תנוחת האכלה לא נכונה. כדאי לשבת בנוחות (ראה עמ' 351) ולהירגע. הנח כריות מתחת למרפק שלך ומתחת לתינוקך כך שהוא שוכב מתחת לחזה שלך, וגם מתחת לגב שלך כדי שלא תצטרך להישען לעברו. החזק את התינוק שלך קרוב. האוזן, הכתף והמותן שלו צריכות להיות בקו, כלומר אסור לו להתכופף כדי להגיע לחזה שלך. האף והסנטר שלו נוגעים בחזה שלך, הבטן שלו נוגעת בבטן שלך (אם שניכם הייתם עירומים, הכפתורים שלך היו נוגעים).

כדי לעזור לתינוקך, אתה יכול לתת לו את השד על ידי החזקתו בידך וכיפופו לצורת "C", הנחתו אֲגוּדָלעל החזה, וארבע האצבעות האחרות מתחתיו, הרחק מהאריולה. התינוק שלך צריך עכשיו לפתוח את פיו לרווחה כאילו הוא מפהק. תגיד לו: "תפתח את הפה שלך!" (ותכף מאוד תשים לב שהוא מבין אותך), מלטפת אותו שפה תחתונהפטמה או מוריד בעדינות את סנטרו עם האצבעות. בשלב זה, הביאו את התינוק במהירות אל השד שלכם באותה יד שבה אתם אוחזים אותו. הוא צריך ללכוד את הפטמה וכמה שיותר מהאריולה עם פיו; הפטמה שלך צריכה לגעת במעמקי החיך שלו.

רגישות מוגברת. אתה עלול להרגיש אי נוחות במהלך הימים הראשונים של האכלה רגישות מוגברתשדיים עוצמת תנועות היניקה של התינוק רב; אל תתפלאו אם תרגישו קצת כאבים בהתחלה.

בקבוקים, פטמות, משאבות חלב. הימנע משימוש בבקבוקים ובפטמות המפריעים לנעילה תקינה; הימנע גם ממגני סיליקון (או משאבות חלב), שעלולים לגרום לחסימה של צינורות החלב, מה שמוביל לכאבים בשד ובפטמות; הם גם מרגילים את התינוק למנח שגוי ליד השד, ואז קשה לתקן.

יש לי שדיים קטנים מאוד. האם עדיין יהיה לי מספיק חלב כדי להאכיל את התינוק שלי?

האכלה וגודל חזה

לעולם אל תסמוך על מראה השדיים שלך בעת ביצוע תחזיות לגבי יכולתה של האם להניק. גודל חזה נשיתלוי בכמות רקמת השומן הכלולה בו, שאינה משפיעה על ייצור חלב אם ואינה קובעת את איכותו.

הגדלת חזה במהלך ההריון היא סימן לתפקוד טוב של השד. בניגוד למה שנהוג לחשוב, כמעט כל הנשים מסוגלות להניק אם הן משכילות מספיק.
ייצור החלב תלוי במידה רבה בהורמונים ו יישום נכוןתינוק אל השד מאשר מנפחו!

הנקה נכונה

כדי לקבוע אם התינוק שלך יונק כמו שצריך, בדוק אם השפתיים שלו נמשכות לכיוון החלק החיצוני של החזה שלו. הלשון שלו צריכה להיות בחוץ ומפותלת מתחת לשד שלך (לכסות את החניכיים התחתון שלו). הרקה שלו נעה בקצב עם תנועות היניקה, וכשהוא בולע ניתן לראות תנועה מלמטה מאחורי האוזן (בערך שתי תנועות יניקה לבליעה אחת). יחד עם זאת, אסור לו להשמיע קולות נקישה או להחזיר את לחייו לאחור. אתה לא אמור להרגיש כאב, למעט הימים הראשונים שבהם רגישות השד מוגברת. התינוק שלך רגוע במהלך ההאכלה ונראה שבע בסוף.

אם נראה שאתה או התינוק שלך ממוקמים בצורה לא נוחה, התחל מחדש ונסה כמה פעמים שצריך. שימו לב: אל תקרע את התינוק מהשד, אל תמשוך אותו לאחור: הוא יונק בכוח כזה שיכול לפגוע בך! עדיף לשים את האצבע הקטנה בזווית הפה שלו; אז הוא יפתח אותו באופן אינסטינקטיבי ואתה יכול לנסות שוב.

מראה של חלב

ביום השני או השלישי לאחר הלידה, האם מייצרת חלב בהשפעת ההורמון פרולקטין. בשלב זה, ייצור חלב הופך להיות הכרחי כדי לענות על הצרכים ההולכים וגדלים של הילד: נפח הקיבה שלו, אשר בלידה הכילה 5 עד 7 מ"ל, לאחר 3 ימים גדל פי 5!

שדי האם יכולים להיות צמודים מאוד, נפוחים ולכן לעיתים קרובות כואבים. עם זאת, אל תכניסי כוסות הנקה לחזייה שלך: הן יכולות רק להחמיר את המצב על ידי גירוי ייצור החלב. התחושות הכואבות ייפסקו בקרוב: האכלה תסדיר את ייצור החלב. כדי למנוע כתמים על הבגדים שלך בגלל "הדליפה" שלו, אתה יכול להשתמש בתוספות האכלה מיוחדות (עשויים מכותנה, אך לא מפלסטיק, כדי למנוע מריחות). אם יש לך יותר מדי חלב, שאל את הצוות בית יולדות, האם ניתן לתרום אותו למרכז תורמי חלב אם הממוקם בעיר או במחלקה שלך.

קצב האכלה

הנקת תינוק היא רגע מיוחד שאינך חייבת לחלוק עם אחרים! אתה צריך להיות רגוע, אבל נוכחותם של אנשים אחרים עלולה לגרום לך להרגיש לא בנוח. גם התינוק שלך יזדקק למנוחה, במיוחד בהתחלה.

בקש פרטיות. IN בית יולדותבקשו להישאר לבד עם תינוקכם כאשר אתם צריכים להאכיל אותו. בקשו מאביו של התינוק לדבר עם המבקרים שלכם והודיעו להם בנימוס שאתם זקוקים לשקט. בעתיד, הכל יסתדר באופן טבעי, תלוי בדמויות שלך, כמו גם איך ההאכלה מתקדמת. חשוב שתהיו רגועים בזמן האכלה ותרגישו שהתינוק שלכם רגוע.

משך ההאכלה. כדי להבין את תינוקך וצרכיו, שכח מהשעון והסתכל עליו. אין "תעריף לשעה" להנקה. האכלה אחת יכולה להימשך בין 10 דקות (פעמיים למשך 5 דקות) עד 40 דקות (פעמיים למשך 20 דקות) ואף יותר. הכל תלוי בכמות החלב שהתינוק בולע בזמן היניקה, כמו גם בזרימת החלב של האם. כדאי לשים לב מתי הוא יונק בצורה פרודוקטיבית: התנועות הראשונות יהיו מהירות ואחר כך מדודות יותר.

בתום ההאכלה, ההפסקות בין תנועות היניקה אמורות להתארך יותר ויותר. במקביל, אתה עלול להתחיל להרגיש ישנוני או צמא. לכן, הכינו כוס מים גדולה לכל האכלה.

תדירות האכלה. קצב ההאכלות מתקבע עם הזמן: בהתחלה התינוק עלול להירדם מבלי להיות שבע לחלוטין, ולאחר מכן לאחר הפסקה קצרה הוא יבקש לאכול שוב. בהדרגה המצב מתייצב, וככלל, זמן מה לאחר החזרה הביתה, מתרחשות 8 עד 12 האכלות ביום. זכור להאכיל גם את השד השמאלי וגם הימני בכל הנקה, גם אם את חושבת שהתינוק שלך קצת עייף ונמנם. ככל שהתינוק שלך יונק יותר, כך הוא יפיק יותר חלב.

אם אתה מדוכדך

זה קורה שאמא, שיודעת על היתרונות של הנקה, מתכוננת מספר שבועות לפני הלידה ומתחילה אותה די בביטחון; אבל גם אז יש רגעים של דכדוך. כל זה שווה לקורס: הנסיבות שבהן אתה מתחיל להאכיל את תינוקך אינן פשוטות. עייפות לאחר לידה, כאב שיורי לאחר אפיזיוטומיה, סירוב התינוק להניק, דיכאון לאחר לידה, בלבול. כתוצאה מכך, בשל כל הגורמים הלא נעימים הללו, הנחישות שלך להאכיל עלולה להתערער.

הקפד לחלוק את הספקות שלך עם מישהו: עם מישהו מצוות המרפאה, עם אביו של הילד, עם חבר - זה לא משנה. הדבר החשוב ביותר הוא לא להתבייש אם משהו לא מסתדר לך. אל תרגיש אשם אם אתה יכול לדבר על זה רק דרך דמעות! בקש מהאחות לבדוק שאתה בתנוחת האכלה נכונה; שאל אותה כל שאלה שיש לך. דברים ישתפרו בהדרגה אם תדברו על הבעיות שלכם ותבקשו עזרה.

לודמילה סרגייבנה סוקולובה

זמן קריאה: 4 דקות

א

הורים אוהבים תמיד דואגים לבריאות התינוק שלהם, ובגיל הינקות, תזונה היא ללא ספק הדבר החשוב ביותר. רופאי ילדים ממליצים לכל הנשים להניק את ילדיהן באופן טבעי. מחקרים מראים שלתינוקות יונקים יש פחות אלרגיות, השמנת יתר סוכרת, יש להם חסינות גבוהה יותר, ליקויי דיבור שכיחים פחות. ההרכב של חלב אנושי הוא ייחודי אפילו הפורמולות הטובות ביותר אינן האנלוגיות המלאות שלו. הטבע דאג שזה יהיה אידיאלי עבור תינוק שזה עתה נולד. בעיות הנקה המתרחשות אצל אמהות קשורות לרוב לחוסר ידע כיצד להניק נכון.

הנקה ראשונה

במשך מספר ימים לאחר הלידה אין ליולדת חלב מיוצרת רק כמות קטנה של קולוסטרום. אל תדאגו שיש מעט מדי ממנו והילד יהיה רעב. לילוד מספיקים רק 20-30 מ"ל. קולוסטרום עדיף בהרבה על חלב בריכוז של חלבונים, ויטמינים ומיקרו-אלמנטים. אבל תכולת השומנים והפחמימות בו מופחתת. זה עוזר לאכלס את המעיים של התינוק במיקרופלורה מועילה ולנקות אותה ממקוניום, ומפחית את הסבירות לצהבת יילוד.

מערכת החיסון של יילוד נמצאת בחיתוליה. אימונוגלובולינים הכלולים בקולוסטרום יהפכו למגינים הראשונים של התינוק מפני זיהומים.

עכשיו מתאמן בבתי חולים ליולדות יישום מוקדםיילוד לשד. בנוסף למניעת צרות אפשריותעם הנקה, יישום מוקדם גורם להתכווצות רחם האם ומאיץ את הפרדת השליה.

יישום מוקדם בלתי אפשרי אם:

• האישה גמורה חתך קיסריעם הרדמה כללית;
• היה איבוד גדול של דם;
• האם אובחנה כסובלת ממחלת מין או מחלה זיהומית חמורה;
• האישה ההרה טופלה לפני הלידה על ידי נטילת קורס של אנטיביוטיקה;
• מצבו של היילוד חמור, תוצאת הבדיקה בשיטת ההערכה המהירה היא מתחת ל-7 נקודות.

על מנת להצליח להניק באופן מלא כאשר הבעיות נעלמות, יש צורך בהוצאת חלב באופן קבוע באמצעות משאבת חלב או ידנית. את השאיבה הראשונה מומלץ לבצע לא יאוחר מ-6 שעות לאחר הלידה. לאחר מכן בצע את ההליך כל 3 שעות עם הפסקת לילה של 5-6 שעות. זה יעזור לשמור על הנקה ברמה מקובלת ולהימנע מדלקת בשד.

הנקה לא מספקת מתרחשת אצל נשים ב תקופה שלאחר לידה, אם היא סבלה מטוקסיקוזיס בשליש השלישי של ההריון או ניתוח מיילדותי, היא חוותה חוסר איזון הורמונליאו שהיא מעל גיל 35.

איך לשים תינוק על השד

חָשׁוּב עצות מעשיותכיצד להניק את תינוקך בצורה נכונה:

• התינוק חייב לאחוז באופן עצמאי את העטרה יחד עם הפטמה. כשהוא רעב, הוא עצמו מחפש את השד בפיו הפתוח, עושה תנועות יניקהשפתיים, מסובב את ראשו. אמא יכולה לעזור לו על ידי החזקת העטרה בין שתי אצבעות כך שהתינוק יתפוס יותר מאשר רק את קצה הפטמה. במקביל, השפתיים מסתובבות מעט כלפי חוץ. האחיזה העמוקה של הפטמה מגנה עליה מפני סדקים.
• אמא צריכה להרגיש בנוח כדי לא להתעייף האכלה בדרך כלל לוקחת הרבה זמן. לא אמורות להיות תחושות כואבות לא נעימות במהלך תהליך היניקה.
• יש למקם את התינוק כשהבטן פונה לאם, הפה צריך להיות נגד החזה, אין להפנות את הצוואר והראש צריך להיות מקובע היטב. התינוק אמור להיות מסוגל להתאים את מיקום הפטמה בפה ולהסתובב כשהוא שבע. הוא לא צריך לעשות כל מאמץ להגיע לפטמה, מכיוון שהדבר עלול לגרום להיצמדות לא מספקת. עליך לוודא שאף התינוק אינו מכוסה.
• אם התינוק בוכה ואינו לוקח את השד, ניתן לגעת בעדינות בלחיים או בשפתיים שלו ולסחוט כמה טיפות חלב לתוך פיו.
• אם מתרחשת אחיזה שטחית, האם יכולה להתרחק על ידי לחיצה קלה על סנטרו של התינוק.
• אתה צריך לשלוט בעומק האחיזה כל הזמן. התינוק יכול להיצמד אל השד בצורה נכונה, אך במהלך תהליך היניקה הוא נע בהדרגה לקצה הפטמה. לאמא לא קשה להבין את זה מהתחושות הכואבות. הסר את השד מהתינוק וחבר אותו מחדש.

עמדות האכלה

• האם יושבת, מחזיקה את הילד בזרועותיה, כשראשה מונח על עקום המרפק - זוהי התנוחה השכיחה ביותר. בעוד המשקל של התינוק קטן, נוח להחזיק אותו ביד אחת, וביד השנייה אפשר לעזור לאחוז נכון של הפטמה.
• אם לילוד סובל מבעיות, ניתן להשיג שליטה נוספת בראש על ידי החזקה יד קטנה, מול פירור השד המוצע. במקרה זה, הראש, המוטה מעט לאחור, נתמך בכף היד, מה שמאפשר לתינוק לאחוז ביתר נוחות את העטרה. החיסרון הוא שידה של האם מתעייפה מהר ולכן מומלץ להניח מתחתיה כרית.
• זוהי גם עמדה טובה לניטור נעילה וריקון איכותי של בלוטת החלב כאשר התינוק מונח על הזרוע והכרית מתחת לבית השחי לצד האם. מכיוון שאין לחץ על הבטן, זוהי תנוחה מתאימה לאחר ניתוח קיסרי.
• התנוחה הנוחה ביותר עבור האם היא שכיבה על הצד. התינוק מונח זה לצד זה, מרים את ראשו בעזרת יד או שמיכה מקופלת מספר פעמים.
• האכלה אפשרית כאשר אישה, שוכבת על גבה, מניחה את התינוק על בטנה.

כללי הנקה

יש להאכיל יילוד לפי דרישה זה אחד התנאים להנקה מוצלחת. ייצור החלב עומד ביחס ישר לכמות התינוק יונק.

חלב אם מתעכל בקלות, ולכן האכלה תכופה אינה מזיקה. מערכת עיכולפירורים. לאחר כשישה שבועות, הילד עצמו יקבע לוח זמנים יציב למדי.

אם הילד חסר מנוחה, אז האמהות תופסות האכלה לפי דרישה כמצב שבו התינוק חי ממש בזרועות האם. זה לא מתאים לכל הנשים. רופאים רבים ממליצים על לוח זמנים חופשי, כאשר הארוחות אינן קשורות לזמן מסוים, אך עדיין נשמרת הפסקה של שעתיים. אם הילד ישן, הם לא מעירים אותו. אם הוא ער בשלווה, לא דורש אוכל, אז זה לא מוצע.

הזמן של האכלה אחת תלוי בתכונות האישיות של התינוק. יש תינוקות שאוכלים בצורה פעילה יותר ומשבעים מהר, אחרים יונקים לאט ונרדמים, אבל כשהם מנסים להסיר את הפטמה, הם מתעוררים וממשיכים לאכול. זה נחשב נורמלי כאשר היניקה נמשכת כחצי שעה.

אתה יכול לקבוע שילד שבע לפי הסימנים הבאים: הוא מרפה בשלווה מהשד, נשאר בפנים מצב רוח טוב, ישן כרגיל, עולה במשקל בהתאם לגיל.

מומלץ לתת שד אחד לכל הנקה לסירוגין. תנו לילד לרוקן את תוכנו לחלוטין. זה יאפשר הנקה מספקת. והתינוק יקבל גם מנות נוזליות ראשוניות, מה שנקרא חלב קדם, וגם חלב אחורי סמיך יותר, המכיל כמות משמעותית חומרים מזינים. אם אין מספיק חלב, אז אפשר להשתמש בשני השדיים בהנקה אחת, אך להימנע מהאכלת יתר.

שיטת המניעה היעילה ביותר הנקה לא מספקת- התקשרות קבועה של התינוק לשד, כי הגירוי של פטמת האישה הוא זה שמפעיל את תהליך ייצור החלב.

אם לאישה יש בעיות שהיא לא יכולה לפתור בעצמה, אז תוכל לברר כיצד להניק נכון מרופא ילדים, מיילדת מנוסה או יועצת הנקה.

תזמון ותדירות ההאכלות

נחוץ הנקהיילוד עד גיל שישה חודשים. רצוי להמשיך עד שנה. שימור נוסף של האכלה טבעית תלוי לחלוטין ברצון וביכולות של האם.

בשבוע הראשון, הילד זקוק לאוכל עד 10-12 פעמים ביום. ואז מספר ההאכלות יורד. התהליך עשוי להיות לא אחיד. בתקופות צמיחה פעילה, וזה 7-10 ימים, 4-6 שבועות, 6 חודשים, התיאבון של התינוק עולה. העלייה בייצור החלב עשויה להשהות 2-3 ימים, ובמהלך זמן זה עשוי להידרש מזון לעתים קרובות יותר. אבל המגמה הכלליתהגידול במרווחים והפחתת מספר ההאכלות נשמר. עד גיל שנה, נותנים לילד בדרך כלל הנקה 2 פעמים ביום.

כאשר מאכילים לפי דרישה, לעתים קרובות עולה השאלה של האכלות לילה. זה יכול להיות די מעייף עבור אמא. רופאי ילדים מייעצים שבמהלך ששת החודשים הראשונים עליך להגיב לבקשות, מכיוון שהאכלת לילה עולה חינוך כלליחלב. מאוחר יותר, כאשר תזונת התינוק הופכת מגוונת יותר עקב הכנסת מזונות משלימים, אינך צריך לקום בלילה. יצירת מיקרו אקלים לח וקריר בחדר השינה תעזור בכך. ניתן גם לתרגל רחצה מאוחרת בערב לפני ההאכלה האחרונה של היום.

טעויות האכלה אופייניות

טעויות סטנדרטיות שנעשו על ידי אמהות חסרות ניסיון:

• אם נשטף בלוטות החלבשימוש בחומרי חיטוי לפני כל האכלה, ולאחר מכן שטיפה שכבת הגנה, אתה יכול לפתוח את הנתיב להדבקה. מקלחת יומית קבועה מספיקה.
• אם אתה מחזיק את השדיים שלך כל הזמן בזמן האכלה, סטגנציה של חלב עלולה להתרחש באותם מקומות שבהם הוא צובט בידיים שלך.
• אין צורך להפסיק את ההנקה אם יש לך הצטננות. אתה יכול להאכיל תוך כדי לובש מסכת גזה רפואית.
• אם תינוק ניזון יתר על המידה, הוא בדרך כלל יורק מנה נוספת של חלב. במקרה זה, אמהות חסרות ניסיון עושות לעתים קרובות טעות. מתוך אמונה שהילד יישאר רעב, הם מנסים להאכיל אותו שוב בהקדם האפשרי. בכי כמה דקות לאחר האכלה לא יכול להיגרם מרעב.
• אם התינוק משחרר בשלווה את הפטמה לפי בקשתו, זה אומר שהוא שבע. תחושת הרעב הפיזיולוגית לאחר השובע מתרחשת לא לפני שעתיים לאחר מכן.
• אם אישה מפתחת פטמות סדוקות, היא לעתים קרובות מסרבת להאכיל, ונותנת לתינוק חלב מופקע מבקבוק. התינוק יבין מהר מאוד שקל יותר לאכול מבקבוק, לא צריך להתאמץ ועלול לסרב להניק. עדיף להמשיך להניק דרך ספיישל כרית סיליקוןאו להאכיל עם כפית או מכוס קטנה.

כדאי לשים לב לתזונה של האם. הקפידו לאכול מזונות עשירים בסיבים, דגנים, מרקים, בשר רזה, דגים, מוצרי חלב. בחודש הראשון לא מומלץ לשתות מיצים סחוטים טריים. עליך להיזהר עם מזונות שעלולים לגרום לאלרגיות, כגון תפוזים, ביצים, שוקולד, תותים ואגוזים. כדאי גם לאכול פחות חריף ומתוקים, עדיף לוותר על תה וקפה חזק, משקאות מוגזים, מאכלים עם צבעים וחומרים משמרים. ניקוטין ואלכוהול אסורים בתכלית האיסור.

ההנקה אסורה במקרה של בעיות בריאותיות חמורות של היילוד: פגים עם חוסר רפלקס מוצץ, מחלות של המרכז מערכת עצביםאו איברי נשימה; אם האם והילד אינם תואמים לפי גורם Rh; אם לאם יש אי ספיקת כליות, שחפת, HIV או מחלות זיהומיות אחרות.

בשלושת החודשים הראשונים ובגיל 6-7 חודשים יתכנו "משברי חלב", כאשר ייצור החלב יורד מעט. אין להכניס הזנה משלימה מיד. שים את תינוקך אל השד שלך לעתים קרובות יותר, ולאחר מספר ימים ההנקה תשוחזר.

הנקה נכונה מעניקה יתרונות בריאותיים לאם ולתינוק, תחושת ביטחון וקרבה. עבור אם מניקה, אתה צריך ליצור אווירה רגשית חמה, להפיג מתחים, להקיף אותך בדאגה ובתשומת לב, לא להעמיס במטלות הבית, לתת לך את ההזדמנות להירגע ופשוט להתענג על דברים קטנים ונעימים.