איך לחבר נכון תינוק לשד, התקשרות לבלוטה. היצמדות נכונה של יילוד לשד

כל תינוק שזה עתה נולד זקוק קודם כל לחלב אם: כדי שהילד יהיה בריא ויתפתח היטב מהימים הראשונים לחייו, על האם להשרות בו ביטחון כבר בהאכלה הראשונה ולהראות לו איך לאכול נכון, אחרת זה יכול להוביל לכך שהתינוק יסרב להניק. כדי להימנע משליליות, עליך לדעת כיצד לחבר את התינוק שלך לשד כראוי.

יעזור לתינוק לקבל תזונה מיטבית ומזינה; בנוסף, זה יעזור לאם להימנע מפטמות סדוקות, קיפאון או חוסר חלב ודלקת בשד. מיומנות זו גם תעניק לאם ולתינוק הרמוניה ושקט נפשי ותשפיע על יצירת קשר חזק.

איך להאכיל נכון תינוק

להאכיל יילוד- מדע שלם, כפי שזה עשוי להיראות לאמהות צעירות, אבל במציאות הכל לא כל כך קשה: אתה רק צריך להתחיל נכון, ואז הכל יעבור באופן אוטומטי ברמה אוטומטית. אז, ראשית, האם צריכה לבחור תנוחה נוחה להנקה, כי התהליך יכול להיות ארוך.

המיקום של האישה יכול להיות מה שנוח לה (נדבר על זה קצת מאוחר יותר), אבל המיקום של התינוק יכול להיות ספציפי. כאשר מכניסים את התינוק לשד, ודא שראשו אינו מקובע בצורה נוקשה, כי עליו לשלוט באופן עצמאי על מיקום הפטמה בפיו, וכן לתת אות מתי ההאכלה צריכה להסתיים. אפו של התינוק צריך להיות קרוב לשד, אך לא לטבוע בו, כך שפיו של התינוק למעשה לוכד את הפטמה ואפו נושם. יש לעקוב אחר זה במהלך ההנקה, במיוחד עבור נשים עם חזה מלא.

הנקה - קומרובסקי (וידאו):

התינוק חייב לאחוז בפטמה עצמה; אין צורך להכניס אותה לפיו. אחרת, תהיה רק אחיזה לא נכונה, שחוזרת על עצמה שוב ושוב.
תינוק שזה עתה נולד המחובר לשד צריך לתפוס ערולה(אפל "מעגל"פטמה), יותר - החלק התחתון שלה. הפה שלו צריך להיות פתוח מספיק רחב (עם שפתיים בקושי פתוחות, הפטמה לא נתפסת לגמרי), הפטמה בפה של התינוק צריכה לנוח כנגד החך: זה מאוד ממריץ את רפלקס היניקה.

במהלך תהליך היניקה, הלשון של התינוק צריכה להיות על המסטיק, כאילו עושה תנועות דמויות גלים, לוחצת על השד וכך "מחלצת" חלב. עמדה זו לא תביא כאב לאם.

במהלך ההנקה, הלחיים של התינוק צריכות להיות מעט נפוחות, אך לא להיסגר. הסנטר של התינוק צריך לנוח על השד של האם: אם אין מגע, אז הפטמה לא נתפסת לגמרי על ידה. במקרה זה, אסור ללחוץ את הסנטר פנימה, אחרת הפטמה תגיע לעומק מאוד בפה, וזה ישבש את תהליך היניקה. בנוסף, האם לא צריכה ללחוץ או להרים את שדיה בזמן האכלה - זה לא ישפר את התהליך, אלא להיפך, יהרוס אותו.

בואו נאחד את הידע. חיבור נכון של תינוק לשד אומר שבתוך כך התינוק אוחז בפטמה עצמה ואת העטרה בפה הפעור לרווחה, ושפתיו פונות החוצה. אפו של התינוק נלחץ בחוזקה אל חזה האם, אך אינו שוקע בתוכו; בעת מציצת חלב אם, אין קולות זרים מלבד לגימות רגילות. חשוב שהאם עצמה לא תחווה שום תחושות לא נעימות במהלך התהליך.

איך אמא יכולה להאכיל בנוחות את היילוד שלה?

ישנן מספר דרכים להצמיד תינוק לשד, אמא יכולה להשתמש בהן, אם הן מתאימות לה ואינן גורמות לאי נוחות, היא יכולה לשנות אותן מעת לעת.

דרך ראשונה: בטן לבטן. התנוחה השכיחה והנוחה ביותר היא כאשר האם והתינוק שוכבים זה מול זה על הצד, התינוק מופנה לכיוון האם, ופיו נמצא בקו אחד עם הפטמה. לא ניתן לקבע את ראשו של התינוק; עליו להזיז אותו בחופשיות, וברגע זה האם חייבת לתמוך בתינוק בישבן או בגב.

כיצד לצרף תינוק לשד נכון - דיאגרמות נוחות

דרך שניה: בתנוחת ישיבה. כשאמא יושבת ומאכילה את תינוקה, הוא גם מופנה אליה. אחת הידיים של האם צריכה לשמש כתמיכה לתינוק (עדיף לשים כרית מתחתיה), והשנייה צריכה להחזיק את הגב ואת ישבנו של התינוק. עדיף לנסות למקם את ראש התינוק שנמצא בקו אחד עם הגוף (לא מסובב או נזרק לאחור) בכיפוף המרפק.

דרך שלישית: תנוחת בית השחי. האם צריכה לשבת בישיבה, להניח לידה כרית ולהניח עליה את התינוק כך שגופו יסתר מתחת לזרוע (בית השחי). בסידור זה נוח לאם לשלוט ביניקה ולתינוק לאחוז בפטמה, יתרה מכך, האם יכולה להסתכל על התינוק וידיה לנוח.

דרך חמישית: הנקה בעמידה. שיטה זו מתאימה אם אתה לובש. ניתן לבחור גם בישיבה למחצה או בשכיבה למחצה, אך לא ניתן להכניס את התינוק לשד בשכיבה על הגב: לא נוח לו לינוק, ובגלל הבטן הדחוסה, עלולות להיות חזרת חלב אם. מתרחש.

טעויות שיש להימנע מהאכלת יילוד

אין להחזיק את השדיים בידיים, כפי שצוין קודם לכן, או להפעיל עליהם לחץ מתוך אמונה שזה יעזור לתינוק לקבל חלב טוב יותר. זה לא נכון: חלב עובר דרך הצינורות ללא קשר למיקום השד, אך נתון לתנועות היניקה של התינוק.

אין צורך לשטוף את השדיים לפני כל הנקה: ראשית, אין עליו חיידקים, ושנית, סבון ישמיד את חומר הסיכה המגן, המגן מפני חיידקים. מספיק שאמא תתקלח בבוקר ובערב.

אסור לתת לתינוק מים נוספים לאחר ההנקה: חלב הוא גם משקה וגם מזון לתינוק, ולכן אין צורך לתת לו נוזלים נוספים. חוץ מזה. הוא עלול להתרגל לפטמה על הבקבוק ולסרב לשד.

אין צורך למנוע חלב אם לתינוק אם מופיעים סדקים או שפשופים בשד, או אם האם הצטננה. עדיף לטפל בפטמות בין ההנקות (למשל עם רפידות מיוחדות), ובמקרה של ARVI, מספיק לחבוש מסכה רפואית.

כמו כן אין צורך לבטא את החלב שנותר לאחר האכלה. זה נחוץ רק אם האם והתינוק צריכים להיות מופרדים לזמן מה, ולכן יש לספק לילד חלב אם. במקרים אחרים, מדובר בטראומה מיותרת לשד וגירוי ייצור חלב. בנוסף, השאיבה משפיעה על צורת השד.

משך ההאכלה עשוי להשתנות: בממוצע, בין 5 ל-20 דקות. זה תלוי באופי התינוק, כמה הוא רעב ובמהירות ביצוע הבדיקה, בהנקה של האם ובגורמים נוספים. אם התינוק שלך לוקח כמה לגימות ונרדם, נער את הלחי שלו כדי שימשיך לאכול.

אפשר לתת לתינוק את שני השדיים לסירוגין במהלך האכלה אחת, מכיוון ששניהם מלאים בחלב אם. עם זאת, עדיף לשנות אותם עם כל האכלה חדשה. אין הגדרות ברורות לתדירות להניק תינוק: רופאים נהגו להמליץ על האכלת ילדים אחת ל-2.5-3 שעות, אך כעת הם סבורים שיש לעשות זאת על פי דרישה (התינוק בוכה, מחפש את השד עם ראשו, פותח את פיו כאשר האם נוגעת בפניו). בימים הראשונים לחייו, הילד אינו מבקש לעתים קרובות את השד, אלא לעתים קרובות יותר, ואתה צריך להיות מוכן לכך.

חיבור נכון של תינוק לשד (סרטון):

קשה להבין שילד שבע, כי ילדים ממעטים להתמלא בארוחה אחת, ולכן דורשים את השד לעתים קרובות מאוד. במקביל, תינוק ניזון ומרוצה משחרר את השד בכוחות עצמו. אתה לא יכול להוציא את הפטמה בכוח מהפה שלו, כי במקרה זה הוא עלול לנשוך. ואל תנסו להרגיע את התינוק על ידי הנחתו על החזה בכל פעם שהוא בוכה: נדנדו וערסלו אותו, אחרת הוא יתרגל או ינשוך את הפטמה בפרץ של בכי.

רופאי ילדים אומרים כי לאחר השלמת התהליך, האם צריכה להרגיש קלילות בחזה. אם עדיין יש הרבה חלב כפי שהיה לפני ההאכלה, זה אומר שהתינוק לא אכל את כמות המזון שהוא צריך.

יבש אותם עם מגבונים סטריליים כי ניתן להשתמש פעם אחת.

ללבוש חלוק שתוכנן במיוחד להאכלת תינוק.

לפני שאתה מחזיק את הילוד שלך להאכלה, כבה את הטלוויזיה והטלפון הנייד, הסביר ליקיריך שאתה לא צריך להיות מוסח, או להשמיע קולות חזקים או להרעיש באופן כללי.

כיצד לחבר תינוק לשד

החזק את הילוד שלך כשראשו מורם מעט והסנטר שלו נוגע בחזה שלך.

את פטמת השד תופסים באצבעות יד 2 ו-3 של היד הפנויה ומניחים בזהירות לתוך פיו של התינוק. במקביל, לחץ קלות על הפטמה כדי שיופיעו טיפות החלב הראשונות. זה מקל על הילוד להתחיל לינוק, וזה מאוד חשוב, במיוחד עבור יניקה מוחלשת, איטית, פגים.

כדי לעזור לתינוקך לנשום בקלות, תמכו קלות בחזה עם האצבע והאגודל.

במהלך ההאכלה, עליך לוודא שהתינוק מכסה לא רק את הפטמה בפיו, אלא גם את העיגול סביב הפטמה (הילה), שכן הדבר מונע בליעת אוויר בזמן ההנקה.

אם התינוק נצמד באופן בלעדי לפטמה, האם עלולה לחוות תחושות לא נעימות ואפילו כואבות בעת האכלה.

סביבה שלווה וידידותית בזמן האכלה תורמת לזרימה טובה יותר של חלב ולספיגה מלאה שלו על ידי התינוק.

אם לאישה מיניקה יש מספיק חלב, אז בכל האכלה נכון להניח את הילוד רק על שד אחד, ובפעם הבאה על השד השני. הרי כבר מזמן ידוע שככל שתינוק יונק יותר חלב מהשד, כך יבוא יותר חלב.

תינוקות היונקים באופן דינמי מקבלים את כמות החלב הנדרשת במהירות רבה. כמה עצלנים קטנים יכולים לשכב קרוב לחזה במשך זמן רב, ולהירדם מדי פעם. אם צריך לרסן את הראשון מעודף מזון, אז יש לנסות לעורר מעט את השני: נסו להסיר את הפטמה מהפה, לטפוח קלות על הלחי של הילוד או לעסות את העקב.

איך להניק בישיבה

כדי להניק יילוד בישיבה, בחרי את הכיסא הנמוך או הכורסה הנכונה. הרגליים מונחות על שרפרף.

היד עליה מונח ראש התינוק מבוססת על משענת היד. תנוחה זו מונעת את העייפות שעלולה להתרחש בזמן הנקה אם אין תמיכה לזרוע.

בחר מקום ספציפי והאכיל את היילוד שלך אך ורק בישיבה על הכיסא או הכיסא הזה.

לנוחות רבה יותר, השתמש בכריות מתחת לגבך ולזרוע שבה אתה מחזיק את תינוקך. ראש התינוק מונח בנוחות על מרפק זרועה של האם בצד החזה, המשמש להאכלה בישיבה. השתמש באותה יד כדי להחזיק את גבו של הילד.

ניתן גם להניח את התינוק על כרית כך שפיו יהיה בגובה הפטמה. ביד לא תפוסה, במידת הצורך, עליך לתמוך בשד, להניח את האגודל למעלה, ואת האצבע השנייה על החלק התחתון של החזה, אך לא קרוב לפטמה.

הנקה בשכיבה

בהתחלה לאחר הלידה, נכון להניק את תינוקך בשכיבה על הצד ולהניח אותו לידך.

עליך לכופף את הזרוע המונחת מתחת למרפק ולהניח כרית מתחתיה (או בין הזרוע לראש). אתה יכול להחליק עוד כרית רכה מתחת לגב שלך.

אל תסובב את ראשו של התינוק בשום פנים ואופן, יש להניח אותו בזהירות על הצד שפונה לחזה..

השתמש ביד העליונה שלך כדי להחזיק את גבו ולאפשר לו לכסות לחלוטין את הפטמה עם הפה. בכל מקרה, הנסיבות והאינסטינקט האימהי שלך יגידו לך איך להניק נכון את תינוקך בשכיבה.

התנוחות הנוחות ביותר להנקה

לאחר האכלה

משך האכלה אחת הוא בדרך כלל 10-15 דקות. יניקה ממושכת עלולה להשפיע לרעה על עור הפטמה (מה שנקרא סדקים).

1. לאחר האכלה הקפידו לבטא את החלב הנותר, שכן הקיפאון שלו ישפיע לרעה על בריאות הבלוטה ותפחית את ההנקה.

טיפ: איך לבטא חלב אם

2. חלב מוגז יש לשמור במקרר לא יותר משש שעות ובמידת הצורך להאכיל את התינוק.

קראו: כיצד לאחסן חלב אם

3. בתחילת ההאכלה התינוק יונק בתאווה, אך בסופה הוא עלול להתעייף. לא כדאי להשאיר אותו ליד השד זמן רב מדי, כיוון שהעייפות הנובעת מכך עלולה להפוך לגורם ליניקה איטית במהלך ההנקה הבאה. אם, בסיום ההאכלה, התינוק לא מרפה מהשד, עליך ללחוץ קלות על סנטרו של התינוק - הוא ישחרר אותו בחופשיות ובשלווה.

4. בתום ההאכלה יש לשטוף את הפטמה במים רתוחים, אולי בתמיסה חלשה של פורצילין. אז אתה צריך לייבש בזהירות את השדיים שלך עם מטלית רכה ונקייה.

5. לאחר שסיימת להאכיל, יש לשמור את היילוד במצב זקוף למשך מספר דקות. זה הכרחי כדי שהאוויר שהתינוק הצליח לבלוע במהלך האכלה ייצא החוצה.

6. יש להניח תינוק ניזון היטב במיטה בצד ימין, עם מפית נקייה מתחת לסנטר.

7. לאחר זמן מה יש להפוך את התינוק לצד השני, וכדי למנוע ממנו להתגלגל על הגב מניחים מתחתיו חיתול מגולגל.

אם מופיעים סדקים בפטמות, אפשר לנסות להאכיל את התינוק באמצעות רפידות סיליקון מיוחדות עד להחלמה. לאחר כל האכלה, יש לשמן את הפטמה בוויטמין A בשמן (שמן ורדים או אשחר ים). רק זכרו לשטוף את השדיים לפני כל הנקה שלאחר מכן.

לאחר שסיימת להאכיל, אסור בשום פנים ואופן למשוך פתאום את השד מפיו של התינוק. זה יכול להפחיד את התינוק ולפצוע את הפטמה בתנועה פתאומית. אתה מחכה עד שהתינוק ישחרר את הפטמה מרצונו. אם הוא לא מתכוון לשחרר אותך, תוכלי ללחוץ קלות על הפטמה ליד פיו של התינוק או ללחוץ בקצרה, עם אמצעי הזהירות הגדולים ביותר, ללחוץ את אפו.

איך להפסיק להניק

רופאים ממליצים לגמול ילד בעונה הקרירה, שכן בתקופה הקשה של סירוב חלב אם, חסינות הילד פוחתת. וסוף החורף - תחילת האביב וסתיו לא קר במיוחד - הוא תקופה של איום מינימלי של הידבקות במחלות ויראליות.

סירוב מהיר להאכלה מפעיל את תחושת המלאות הלא נעימה של האם בבלוטות החלב. רצוי להפסיק את ההאכלה בהדרגה, תוך הפחתת מספר ההנקות בהדרגה.

יש לבטא את שאר החלב; ניתן לעשות זאת בזהירות עם הידיים או עם משאבת חלב שנרכשה בבית מרקחת.

אז אתה צריך לאבטח את השדיים שלך על ידי לבישת חזייה צמודה. חֲסַר גַרעִינִים.

יש להימנע ממזונות ומשקאות המעוררים הנקה.

במהלך תקופה זו, חשוב במיוחד לעקוב אחר מצב השדיים על ידי תחושת בלוטות החלב בשכיבה. כל גושים בשד יכולים להיות סימנים למחלות כמו לקטוסטזיס ודלקת השד.

איך להניק נכון תאומים - לא יכול להיות קונצנזוס לכולם. לפעמים הם מוזנים בתורות, משד אחד או משני השדיים בו זמנית. הכל תלוי בכמות החלב שיש לאמא. בכל מקרה ספציפי, רופא הילדים ייעץ לגבי ארגון האכלת התאומים. ניתן לשפוט קוהרנטיות בהאכלת ילדים לפי התפתחותם הטובה ובריאותם המצוינת.

נדמה היה שרק אתמול נודע על התוספת הקרובה למשפחה, ועכשיו ההריון מגיע לסיומו. מעט מאוד זמן יעבור ויתחיל שלב חשוב בחייה של אישה - תקופת האימהות. כבר מהימים הראשונים נושא הנקת התינוק עומד בראש סדר העדיפויות. כל אם לעתיד צריכה להתכונן לתהליך זה בצורה הטובה ביותר, מכיוון שנעילה נכונה של היילוד, במיוחד בפעם הראשונה, תעזור למנוע צרות רבות.

איכות ההנקה תלויה מאוד בהצמדה נכונה של התינוק לשד. לפני תחילת האכלה, על האם להחליט על המיקום המתאים ביותר לה ולתינוק.

היבטים שליליים של יישום שגוי

לא כל אם מסוגלת לחבר את תינוקה לשד בצורה נכונה בפעם הראשונה. התעלמות מבעיה זו בשלבים המוקדמים עלולה להוביל להשלכות בריאותיות חמורות בעתיד:

דלקת של בלוטת החלב עקב סטגנציה של חלב בתוך הצינורות (דלקת השד);
הופעת סדקים בפטמות, שבמהלכן האכלה הופכת לכאובה ביותר (מומלץ לקרוא:);
ירידה בכמות החלב - אם התינוק לא מורחים כראוי, התינוק יונק גרוע ולא טוב;
התקשות של פטמות ובלוטות החלב;
עלייה לא מספקת במשקל ביילוד עקב תת תזונה מתמדת;
חוסר שביעות רצון מרפלקס היניקה של התינוק – מתבטא בצורה של חרדה, עצבנות ובכי תכוף.

כתוצאה מנעילה לא נכונה, ההנקה מופרעת, ובהיעדר תשומת לב לבעיה זו, יש לשכוח את ההנקה עקב סירוב מוחלט של התינוק להניק או מחסור בחלב. לכן חשוב מאוד ללמוד איך להיצמד לתינוק בצורה נכונה כבר מהימים הראשונים.

התקשרות נכונה היא בסיס חזק להנקה

מאמר זה מדבר על דרכים טיפוסיות לפתור את הבעיות שלך, אבל כל מקרה הוא ייחודי! אם אתה רוצה לברר ממני איך לפתור את הבעיה הספציפית שלך, שאל את שאלתך. זה מהיר ובחינם!

נושא דחוף הוא העמדה בה תהיה האם במהלך ההאכלה. ולאפשר לכם להירגע כמה שיותר, תוך כדי לזכור שיילוד יכול לינוק די הרבה זמן.

בעת האכלה בישיבה:

אתה צריך לשבת על כיסא או מיטה, להניח כרית או שמיכה מקופלת מתחת למרפק ולגב התחתון;
יש לאסוף את היילוד באופן שראשו וגופו יופנו לעבר אמו;
ללכידה מלאה מקסימלית, הפטמה של בלוטת החלב מכוונת לכיוון אפו של התינוק;
אז אתה צריך לגעת בפה של התינוק עם העטרה או הפטמה, ולאחר מכן הוא יפתח אותה וייקח את השד;
לאורך כל ההאכלה יש להחזיק את התינוק כך שהגוף נלחץ בחוזקה כנגד האם, והרגליים מעט מתחת לגובה הראש.

בהאכלה בשכיבה:

אמא צריכה לשכב על הצד, עם זרועה למטה מושטת קדימה;
שימו את התינוק כמה שיותר קרוב אליכם וגם על הצד שלו;
כדי למנוע התהפכות, עליך לתמוך בגב התינוק ביד התחתונה;
לאחר מכן שחררו את השד בידכם הפנויה וכיוונו את הפטמה לעבר אפו של התינוק, נוגעים בפה עם העטרה;
לנוחות התינוק, יש להחזיק את השד במהלך ההאכלה.

תנוחת ה"ישיבה" מתאימה להאכלה בכל עת, אך בלילה תנוחת ה"שכיבה" עדיין תהיה נוחה יותר, כאשר התהליך מתרחש במצב של חצי שינה. כמובן שכל אמא בוחרת לעצמה את האפשרות הנוחה ביותר, בהתאם למצבה.

ראש התינוק ממוקם מעט מתחת לפטמה, כך שהוא מגיע אליו בכוחות עצמו. במצב זה, אתה צריך להזיז את הפטמה לאורך השפה העליונה של התינוק. בתגובה לכך, הפה נפתח עוד יותר.
אנו מתמקדים באחיזה בסנטר של הילד, לא באף.
אנו מניחים את החלק הרחוק של העטרה על השפה התחתונה ואת הלשון מורחבת קדימה ו"מלבישים" את הפה על הפטמה.

הוראות תמונה:

קריטריונים להצמדה נכונה לשד במהלך האכלה:

הילוד מופנה לעבר האם;
בפה, הפטמה צריכה להיות ממוקמת יחד עם העטרה;
הלשון ממוקמת בין העטרה למסטיק התחתון, תוך לחיצה בחוזקה אל האחרון;
השפה העליונה מופנית מעט החוצה;
האף והסנטר נוגעים בחזה;
עם הזרוע התחתונה נראה שהתינוק מהדק את פלג הגוף העליון של האם, ובזרוע העליונה הוא מנופף בכאוטי או מניח אותה על חזהו.

החשיבות של התקשרות נכונה לאם ולתינוק

היתרונות של הנקה הם פשוט עצומים עבור הבריאות הפיזית והנפשית-רגשית של האם והילד. הופעתה של מערכת יחסים קרובה מאפשרת לתינוק להרגיש תחת הגנה אימהית, ומביאה תחושת רוגע ושלווה לאם.

ביישום נכון, התינוק מקבל חלב בכמות מספקת, מה שאומר שהוא יהיה שבע ורגוע. זה זמן רב הוכח שהנקה מפתחת מערכת חיסונית חזקה אצל הילד ומניחה את הבסיס לבריאות טובה לעתיד.

בעיות בטן לרוב מדאיגות את אותם ילדים שאינם נצמדים לשד בצורה נכונה, מכיוון שבמקרים כאלה, יחד עם החלב, התינוק בולע כמות נכבדת של אוויר. מסיבה זו עלולים להופיע גזים, קוליק וגיהוק של חלב לא מעוכל. אם אמא מבחינה בבעיה כזו, אתה צריך לנסות עמדה אחרת.

לא תמיד ניתן להצמיד את התינוק בצורה נכונה לשד באופן מיידי; סרטון או תמונה של התהליך יכולים להיות לעזר עצום בעניין זה.

היבטים חיוביים של הנקה

כבר מזמן ידוע שהנקה נוחה לאמהות ולילדים. משך הזמן והצלחתו תלויים לא רק בטכניקת היישום, אלא גם בגורמים אחרים:

האכלה בלילה.להאכלות לילה יש השפעה חיובית על ייצור החלב, ולכן לא כדאי לדלג עליהן.
האכלה בהתאם לדרישות התינוק.לא כל כך מזמן, אמהות התאמנו בנעילה אך ורק לפי השעון. כעת מומחים ממליצים להאכיל את התינוק לפי דרישה. גישה זו מאפשרת לך להגדיל את ההנקה, מה שאומר שהתינוק תמיד יהיה שבע.
שוכב עם התינוק.מנוחה במפרקים עוזרת, בנוסף לחיזוק הקשר בין האם לתינוק, להגביר את כמות חלב האם.
רפלקס מוצץ.לפעמים בזמן האכלה האם מבחינה שהתינוק כאילו ישן ואינו עושה עוד תנועות יניקה, אך ברגע שהוא מנסה להוציא את הפטמה מפיו, הוא מתחיל לינוק שוב. במקרים מסוימים, במיוחד כאשר התינוק שבע, תהליך היניקה מופרע ואז מתחדש שוב. כך בדיוק בא לידי ביטוי רפלקס היניקה המשפיע על מערכת העצבים. אסור לשלוף את הפטמה; התינוק ישחרר אותה מפיו בעצמו.
להאכיל משד אחד או משניהם?אם לאחר ריקון שד אחד עולה חשד שהילד אינו שבע, יש להציע לו את השד השני. בעתיד, האכלה צריכה להתחיל עם השד שהשלים את ההנקה הקודמת.

היתרונות של יישום מוקדם

בהיעדר התוויות נגד הן מהאם והן מהילד, רצוי למרוח אותו על השד בפעם הראשונה מיד לאחר הלידה. הערך של תהליך זה עבור התינוק הוא שחלב ראשוני (קולוסטרום) נכנס למעיים, מה שמקדם היווצרות של מיקרופלורה מועילה. אצל האם, גישה זו גורמת להיווצרות מוקדמת יותר של חלב אמיתי.

בהאכלה טבעית, אין צורך לתת לתינוק מים נוספים. חלב האם מחולק באופן קונבנציונלי ל"קדמי" ו"אחורי". במקרה הראשון הכוונה היא לחלק מהצינורות התחתונים, שהוא נוזלי יותר וקל יותר לשאיבה החוצה, בעוד שבשני מדברים על חלב שומני ומזין מחלקים מרוחקים יותר של בלוטת החלב. מסתבר שהתינוק מקבל גם אוכל וגם שתייה, ולכן אינו זקוק לתוספות נוספות.

הטבע מספק שהמזון הטוב ביותר לילד הוא חלב אמו - יש לעשות כל מאמץ לספק לילדכם מזון זמן רב ככל האפשר (ראה גם:). גישה חיובית והקפדה על ההמלצות לעיל יסייעו לשמור על הנקה.

חיבור נכון של התינוק לשד הוא המפתח להאכלה מוצלחת. התקשרות לא נכונה מובילה לאי נוחות בשד, סדקים בפטמות, סטגנציה של חלב ואפילו התפתחות של דלקת בשד. בנוסף, אם ההנקה אינה תקינה, ייתכן שהתינוק לא יקבל את נפח החלב הנדרש, מה שיוביל לעיכוב התפתחותו וצמיחתו של התינוק.

התחל להניק בשעות הראשונות לאחר הלידה. זה משפר את ייצור החלב ומנרמל את ההנקה;
שטפו את הידיים במים וסבון לפני כל האכלה;
זה מספיק כדי לשטוף את החזה שלך פעמיים ביום עם מים חמים. בעת הכביסה, השתמש רק בסבון נוזלי ניטרלי. סבון רגיל מגרה את העור. אל תנגבו את השדיים במגבת, השתמשו במפיות;
השתמש בכריות שד מיוחדות. הרפידות סופגות עודפי חלב, מבטיחות היגיינה ומגינות מפני זיהומים. יש להחליף ספינות כאלה כשהן נרטבות;
אם אתה מודאג מסדקים ושפשופים בפטמות, יש לשמן אותם במוצרים מיוחדים לאחר האכלה. זה יכול להיות שמן אשחר ים וקמומיל, משחות המכילות ויטמין A. עם זאת, זכור כי יש לשטוף מוצרים רבים לפני האכלה. למד בזהירות ופעל לפי ההוראות;
שימו לב לתזונה שלכם. מוצרים הנצרכת על ידי אם מינית נכנסים לגוף התינוק דרך חלב. איך לאכול נכון ניתן לקרוא במאמר;
אחיזתו של התינוק בפטמה משפיעה על ההתקשרות הנכונה לשד. ודא שהתינוק תופס את הפטמה והעטרה (החלק ליד הפטמה);
אחיזה נכונה תלויה במידה רבה במיקום התינוק והאם המניקה במהלך ההאכלה. האף והלחיים צריכים להתאים היטב לחזה;
יש לוודא שהתינוק מוצץ שד אחד לגמרי ורק אז להעביר אותו לשני. עדיף להחליף שדיים לאחר 3 שעות, מכיוון שקודם כל מגיע חלב נוזלי, ורק אחר כך חלב שומני;
אל תאכיל את תינוקך בכוח ואל תמהרי להניק. חכה עד שהוא יתחיל לחפש אותה בעצמו. עדיף גם להאכיל לפי דרישה ולא לפי לוח זמנים;
ודא שהתינוק שלך אוכל. כשהתינוק שבע, הוא משחרר את השד בעצמו או נרדם. האכלה נכונה תבטיח עלייה תקינה במשקל והתפתחות הרמונית של היילוד.

טכניקת יישום

כדי לארגן התקשרות נכונה, אפו של התינוק צריך להיות בגובה הפטמה. יש להשתמש בפטמה כדי לדגדג את שפתו העליונה של היילוד. זה יעיר את רפלקס היניקה של התינוק ויפתח את פיו לרווחה. בהאכלה חשוב שפיו של התינוק יהיה פעור לרווחה!

כאשר תינוקך פותח את פיו, הכנס את השד עמוק ככל האפשר. וודאו שיש אחיזה גם בפטמה וגם באזור שמסביב. אזור זה נקרא עטרה. גוף התינוק צריך להיות קרוב ככל האפשר לגוף האם, והראש צריך להיות מסוגל לנוע בחופשיות. כדי לעשות זאת, פשוט החזק את הראש קלות.

שימו לב לאופן שבו הלכידה מתרחשת ואיך מתנהל תהליך ההאכלה עצמו:

התינוק לוכד את הפטמה ואת אזור העטרה ברדיוס של 2-2.5 ס"מ;
שפתיו של התינוק, במיוחד השפתיים התחתונות, מופנות כלפי חוץ. הזווית בין השפתיים היא כ-130 מעלות;
הלחיים אינן נמשכות פנימה ויחד עם האף צמודות חזק לחזה. יחד עם זאת, האף לא צריך לשקוע לתוך החזה;
בהנקה התינוק מופנה עם בטנו לכיוון האם, כשפניו לכיוון הפטמה;
הילד מתאים באופן חופשי את מיקום הפטמה בפה;
התינוק חייב לקחת את הפטמה בעצמו. הכנסת הפטמה בכוח לפה תגרום לתפס לא נכון. אם התינוק תפס רק את קצה האף. פיו של התינוק פעור לרווחה;
התינוק יונק בתנועות עמוקות, קטנות וקצובות. במקביל, ניתן לשמוע את בליעת החלב;
אם השדיים שלך צמודים ומבולבלים מדי, אתה יכול לבטא מעט חלב.

חשוב שבעת האכלה, האם לא תחווה אי נוחות. זה גורם לפעמים לכאבי חזה, סדקים ושפשופים בפטמות, מה שמוביל לאחר מכן לדלקת בשד.

אם התינוק לא נצמד לשד בצורה נכונה, הפסק להיצמד. קל להרים את הפטמה על ידי הנחת האצבע הקטנה לתוך השד. עם זאת, אתה יכול להתאים את האחיזה מבלי להסיר את השד. כדי לעשות זאת, הפוך את השפתיים לאחר שהתינוק לקח את הפטמה. קל להגיע אל השד דרך זווית הפה של התינוק.

ככל שתמרחי את התינוק בצורה הדוקה יותר, כך ההאכלה תהיה טובה יותר. אם אתה חווה כאב בזמן הנקה, הורד את תינוקך למטה.

לעתים קרובות קורה שהלכידה הראשונית מתרחשת בצורה נכונה. עם זאת, אז התינוק מתחיל להחליק ורק תופס את הפטמה. אם זה קורה, הורידו את הסנטר של התינוק עם האצבע ומשכו מעט את השפה התחתונה. חשוב שראש התינוק יישאר מוטה מעט לאחור.

תנוחות הנקה

כדי להבטיח תפס נכון, יש צורך לבחור עמדה נוחה לחיבור היילוד. עמדה מתאימה היא "האכלה רגועה". אישה נשכבת או יושבת למחצה, נשענת על כריות.

בהנקה, מגע עור לעור משחק תפקיד חשוב, ולכן יש להניח את התינוק על החזה החשוף. בחרו תנוחה כך שגוף התינוק יהיה קרוב יותר לגוף האם, וראש התינוק נזרק מעט לאחור.

פּוֹזָה	מוזרויות	תיאור
עריסה (קלאסית)	התינוק שוכב בזרועותיך כאילו בעריסה. התנוחה האוניברסלית מתאימה גם לתינוק בן יומו וגם לילד בן שנה, תנוחה זו משמשת בתנוחת חצי ישיבה, חצי שכיבה ואפילו עמידה.	הראש מונח בעיקול המרפק של זרוע אחת; היד השנייה אוחזת בתינוק ותומכת בגב. התינוק והאם שוכבים בטן אל בטן. פיו של התינוק נמצא מול הפטמה.
עריסת צלב	זה גם עוזר לתקן את האחיזה. זה מקל על העברת הראש קרוב יותר לפטמה.	תמכו בראש בשתי ידיים. עם כף יד אחת בצד השד הנקה, והשנייה שבה אתה מחזיק את גופו של התינוק.
מתחת לזרוע (מתחת לעכבר)	משמש במצב שכיבה ליולדת מניקה. במקרה זה, השד ניתן לתינוק כאילו מלמעלה.מצב זה מונע סטגנציה של חלב. לכן, השתמש בו לפחות פעם ביום.	האישה נשענת על צדה, נשענת על האמה והירכה. התינוק מונח על כרית בניצב לגוף האם. החזק את הראש עם כף היד.
שוכב על היד שלך	מרגיע את הגב ונותן מנוחה לאם המניקה. זה נוח לשינה ביחד.	אמא ותינוק שוכבים זה מול זה על הצדדים. כדי שהתינוק יהיה גבוה יותר ולהגיע בקלות אל הפטמה, הניחו את התינוק על כרית. האישה מחבקת את התינוק בידה התחתונה כך שהראש נשען על יד זו.
שוכב מהחזה העליון	תנוחה זו משמשת במידה ויש צורך בהחלפת השד אולם הסטת התינוק או הפנייתו לצד השני מלווה בקשיים, אולם העמדה מעמיסה עומס חזק על הזרוע התומכת ולכן קשה להאכיל פנימה בדרך זו במשך זמן רב.	האם והיילוד שוכבים זה מול זה על הצדדים. האישה מרימה את עצמה בזרועה התחתונה ונותנת ליילוד את החזה העליון שלה, לנוחות, התינוק מונח גם על כרית.
מותק על אמא	הוא משמש בחודשים הראשונים לאחר הלידה, כאשר ההנקה מבוססת.עמדה זו מגרה את המעיים של התינוק, מה שמקל על קוליק והיווצרות גזים מוגברת.	הרך הנולד שוכב על אמו, בטן אל בטן. הראש מופנה מעט הצידה.
תליה	מונע סטגנציה של חלב. הוא מתאים לילדים שמתקשים לינוק בעצמם. זה עוזר גם אם התינוק לא רוצה לקחת את השד.	בעת האכלה מניחים את התינוק על שידת החתלה או מיטה. אמא מתכופפת על הילד. ראשו של היילוד מופנה מעט לצד אחד.

ניתן לשנות כל תנוחת הנקה באמצעות כרית. הנחת כרית מתחת לזרוע תשמש כתמיכה לאם המניקה ותרכך את העומס. בנוסף, האכלה כזו תבטיח התקשרות והאכלה נכונה של התינוק.

מיד לאחר הלידה לאישה אין חלב, אבל יש לה קולוסטרום, נוזל חסר צבע המופיע בשדיים בשליש השני של ההריון. קולוסטרום מכיל כמות עצומה של חומרים שימושיים בצורה מרוכזת. הם מסוגלים להגן על היילוד מפני מחלות זיהומיות והפרעות מעיים, ולאפשר לתינוק לארגן הגנה חיסונית מלאה. קולוסטרום נספג ב-100% על ידי התינוק. חשוב מאוד שהתינוק יקבל את המזון הראשון שלו כמה שיותר מהר, כי במהלך ההריון הוא רגיל לכך שמספקים לו אוכל מסביב לשעון, ללא כל מאמץ, שהוא לא מכיר תחושת רעב שכזו. מפחד מהתחושות החדשות והלא נעימות הללו.

התקשרות מוקדמת של יילוד לשד האם היא בעלת חשיבות מיוחדת עבור נשים. בתהליך היניקה מופעל בגוף הנשי ייצור של הורמון אוקסיטוצין מיוחד המעודד התכווצות הרחם ומונע דימום לאחר לידה. בנוסף, מופעלת היווצרות הורמון הפרולקטין, האחראי על כמות חלב האם.

זו הסיבה שההנקה הראשונה, שבאופן אידיאלי אמורה להתרחש תוך חצי שעה לאחר הלידה, היא כל כך חשובה הן לתינוק והן לאמו. זה נהדר אם התינוק מקבל כ-50 מ"ל של קולוסטרום. לכן, קח את הזמן שלך, האכיל את הנס הקטן שלך כמו שצריך, תן לו להבין שהוא הגיע לעולם נעים וחביב.

איך להניק את התינוק בצורה נכונה?

יילוד שזה עתה נולד לא יודע או מבין איך הוא צריך לקבל עכשיו תזונה, כי לפני הכל קרה מעצמו, אבל מה עכשיו? יש לציין כי במהלך ההריון, כל התינוקות שולטים בעיקרון הכללי של היניקה. כמו כן, בעודם נמצאים בבטן של אמם, הם מוצצים את האצבעות והאגרופים שלהם, מפתחים רפלקס יניקה. לכן, מיד לאחר הלידה, התינוק פותח את פיו באופן אינסטינקטיבי, מוציא את לשונו, מנסה למצוא מקור מזון. זה המקום שבו האם חייבת לשים את התינוק אל החזה שלה, מלא בקולוסטרום. יתרה מכך, חשוב לעשות זאת בצורה כזו שהתינוק ואתה תרגישו בנוח. עם נעילה נכונה על השד, התינוק לעולם לא יפצע אותך ולא יבלע אוויר. לכן, רצוי לשלוט בטכניקות האכלה עוד בבית היולדות. כיצד להניק נכון תינוק:

שלב 1. קח תנוחה נוחה. אתה יכול להאכיל את התינוק שלך בישיבה, בשכיבה או בעמידה. חשוב להקפיד על הכלל הבסיסי - פלג הגוף העליון והפנים של היילוד חייבים להיות באותו מישור. רצוי לאמא להירגע, העיקר רוגע ונוחות. אתה יכול לשים כריות מתחת לגב או לכסות את עצמך בשמיכה אם זה קריר, כי האכלה לוקחת די הרבה זמן. איך להניק תינוק בשכיבה? כן, בדיוק כמו ישיבה, העקרונות הבסיסיים נשארים זהים.
שלב 2. אנחנו לוקחים את התינוק, מחזיקים אותו בחוזקה אלינו, הראש צריך להיות מול החזה, הפה צריך להיות בגובה העטרה (עיגול חום סביב הפטמה). ודאו שראש התינוק לא נזרק לאחור ושהכתפיים לא יצנחו בין הידיים. , השני להאכיל ולהדריך את החזה.
שלב 3. התחל להאכיל. בעזרת האגודל והאצבע, אנו סוחטים את העטרה של השד ממנה ניתן חלב, ומשיגים מראה של קפל. אנו מניחים אותו במקביל לשפתיים של התינוק. אנחנו מעבירים את קצה הפטמה לאורך שפתיו של התינוק, ממתינים עד שיפתח את פיו לרווחה, מוודאים שהלשון שלו שוכבת על החניכיים התחתונה, וברגע זה אנחנו מושכים אותו אלינו, מכניסים את העטרה עמוק יותר לתוך פיו. שימו לב שאנחנו לא מקרבים את השד לתינוק, אלא מקרבים אותו לעצמנו.
שלב 4. הזנה. לאחר שהתינוק מתחיל לאכול נמרץ, ניתן להסיר את האצבעות מהאריולה ולהירגע. בימים הראשונים תצטרכו להתחיל להאכיל מספר פעמים, שכן התינוק יסובב את ראשו, יאבד את השדיים ויירדם תוך כדי האכלה. חשוב להחדיר בסבלנות ובהתמדה את העטרה לפיו, לפחות סנטימטר. ואז התינוק, בזמן האכילה, יפעיל לחץ על נתיב החלב, וימריץ את ייצורו. זכרו שהתינוק ילמד לאכול נכון רק בשבוע השני או השלישי, ומיומנות יציבה תיווצר עד חודשיים או שלושה.

באיזו תדירות כדאי להניק את תינוקך?

התשובה לשאלה זו מדאיגה את כל האמהות הצעירות. הכל פשוט כאן. בימים הראשונים, כשהתינוק רק נולד, החדר שלו עדיין קטן מאוד ולא מותאם להאכלה. הקולוסטרום נספג מהר מאוד ומתעוררת תחושת רעב. שמתם לב שהתינוק מתחיל לבכות, פותח את הפה, מוציא את הלשון ומנסה למצוץ את האגרוף? הגיע הזמן לשים אותו על השד, לתת לו לאכול, לא לסיים להאכיל עד שהוא מפריע לזה בעצמו. מומלץ לארגן דיאטה כזו במהלך 5 הימים הראשונים לאחר הלידה. בממוצע מסתבר שהתינוק אוכל 15-20 פעמים ביום. אל תעיר את התינוק בכוונה, תן לכל מה שמסביבו לעלות בקנה אחד עם הקצב שלו. בסביבות היום החמישי, לאמא תהיה אספקה משמעותית של חלב והיא כבר יכולה לעבור לתזונה המומלצת על ידי מומחים, בערך 10-12 פעמים ביום.

כמה זמן כדאי להניק את התינוק?

התקופה האופטימלית להנקה של ילד היא שנתיים. בעבר רופאי ילדים התעקשו שתינוק ייגמל מהשד כל שנה, אבל היום אנחנו מדברים על שנתיים. אנו יכולים להסיק שהחלטה זו היא במידה רבה אינדיבידואלית. אין מועדים קשים. ככל שהתינוק גדל, הרכב חלב האם משתנה, הוא מסתגל לגוף הילד, כמות החומרים התזונתיים בו מספיקה כדי לספק את צרכי הגוף הגדל. כמובן, החל מגיל 6 חודשים, בהכרח מוכנסים תזונה נוספת, מיצים, פירה וכו'. אבל אין צורך כלל לשלול חלב אם לתינוק אם לאם יש אותו. סיום ההנקה משתנה ממשפחה למשפחה. סמוך על האינטואיציה שלך, אבל נסה להאכיל את האוצר הקטן שלך במשך שישה חודשים לפחות.

לצפייה בסרטון עם הנחיות מומחים מפורטות על הנקה מוצלחת, תוכלי לרכוש את הקורס שלנו

אמהות צעירות, זכרו את העיקר - המזון הטוב והמאוזן ביותר לתינוק הוא חלב אם. אל תדאגי שהנקה תהרוס לך את הגזרה ותמנע ממך לרדת במשקל שעלית במהלך ההריון. כל אלה הם מיתוסים.

הנקה היא המפתח לבריאות לא רק של התינוק, אלא גם לבריאות מעולה ויופי מדהים של אמו!