ציפורניים מצולעות- הסיבה לטיפול לא הולם או לבעיות בריאות חמורות? היום Koshechka.ru החליט לבדוק את זה. כמובן, באינטרנט לא תוכל לקבוע בדיוק מה גורם לבעיות שלך עם הציפורניים שלך. אבל אנחנו יכולים לנחש!
נניח שהכל בסדר עם הציפורניים שלך על הידיים, אבל הרגליים שלך לא שמחות. אולי הכל עניין של טיפול לא נכון.
- אולי אתה כן לקצץ פדיקור? אז ישנה סבירות גבוהה להופעת חריצים אופקיים - עקב הלחץ החזק של המכשיר על הציפורן והפציעה שלו. שנה את הטקטיקה שלך. במקום הפדיקור הגזום, שהופך בהדרגה לנחלת העבר (וגם מניקור, אגב), עברו לפדיקור חסר שוליים. הירשמו לפדיקור ספא או פדיקור יפני במספרה. אגב, עכשיו אתה יכול לקנות את כל המוצרים לטיפול כזה ולעשות הכל בעצמך. רק שקול את הדברים הבאים. אין שום דבר שאתה יכול לעשות לגבי ציפורן מגודלת, אבל אל תחשוב ש"הפדיקור החדש לא עוזר". זה עוזר, אבל לפחות שישה חודשים צריכים לעבור לפני שניתן להעריך את התוצאות. כמובן, אם הסיבה הייתה דווקא הסרה רשלנית של הקוטיקולה.
- העריך את שלך בקפידה נעליים.ערכו חקירה בלשית מילולית ותזכרו: האם ציפורני הרגליים שלכם נעשו מצולעות לאחר שקניתם את הנעליים הצמודות אך היפות מאוד, נעלי בלט, נעלי ספורט? אם כן, אז החליפו נעליים וחכו שזה יגדל בחזרה.
- אולי, לעתים רחוקות אתה שוטף את הלק שלךואל תיתן מנוחה לציפורני הרגליים? או שאת "מתחרטת" על מקשה הציפורניים? אתה לא עושה אמבטיות מלח? תתקן את זה! הטיפול בכפות הרגליים צריך להיות זהה, ולפעמים אפילו יותר יסודי, מטיפול בציפורניים.
על הלא נעים... ציפורניים לא אחידות: הסיבה היא בריאות
או ליתר דיוק, היעדרו. אתה יכול לדבר על זה במיוחד אם אתה מרגיש לא טוב בדרך כלל, השיער שלך נושר, העור שלך עמום, והציפורניים שלך לא צומחות, הן מתקלפות, נשברות, ויש להן חריצים ואי סדרים וצבע לא מושך.
אולי זה מחסור בכמה ויטמינים
מדוע הציפורניים באצבעות הרגליים והידיים משופעות? תסתכל טוב, אולי הם עצמם רזים? יש צורך לחזק את צלחות הציפורניים - ויטמינים A, E, C אחראים לכך אם יש להם מבנה לא סדיר, אולי אתה צריך להישען יותר על מזונות עשירים בברזל. אגב, הם מדברים ברהיטות על חסרונו:
- קיעור ודקיקות של לוחות הציפורן,
- משטח לא ישר,
- צבע לא בריא והצהבה.
מקורות הברזל הם עופות, בשר, כבד, טונה, כרוב, קישואים, פירות יער ופירות. לספיגה טובה יותר של ברזל יש צורך בפלואוריד וויטמין C. לכן אכלו גם דגים, שרימפס, ביצים, דגנים, תרד, אגוזים, פירות הדר ועגבניות.
כדאי להתחיל להילחם בבעיה של ציפורניים לא אחידות עם שינויים בתזונה!
ציפורניים מעוותות עשויות גם להצביע על חוסר בגופרית. אז אם ציפורני הרגליים שלך לא אחידות, הסיבה עשויה להיות מחסור בסלטים טריים, חוסר החיבה שלך משיבולת שועל וכוסמת, בצל ושום. תאהבי הכל והציפורניים שלך יחזרו.
ציפורניים עם חריצים ופסים בצבע אפרפר עמום עם צהבהב הם לפעמים סימן למחסור בויטמינים B5, PP וסלניום. אתר האתר רואה שלא מיותר להישען יותר על:
- ברוקולי,
- אורז חום,
- דומדמניות שחורות,
- זיתים.
ואל תשכח את היתרונות של בשר, דגים, כבד ושאר פסולת. אם אתה צמחוני והציפורניים שלך לא אחידות ומכוערות, נסה לשקול מחדש את הדעות והתזונה שלך. במיוחד אם הפסקת לאכול בשר פשוט כי "זה אופנתי".
אם ציפורני הרגליים שלך הופכות לקועות ומגרדות, ייתכן שמדובר בפטרייה או אפילו באקזמה. עדיף לא להתבדח עם אבחנות כאלה, לא לנסות תרופות עממיות, אלא לקבוע מיד תור לרופא ולהיבדק.
מה לעשות עם ציפורניים לא אחידות: ביקורות
- אם ציפורני הרגליים שלך לא אחידות, ייתכן שהסיבה היא אפילו גנטית. למשל, זה לא הפריע לי עד שהייתי בן 15. איכשהו אפילו לא שמתי לב. ואז התחלתי לצבוע את ציפורני הרגליים וממש לא אהבתי את זה - המבנה היה קצת לא אחיד. טוב שאמא שלי ואני חברות. היא אמרה לי שגם לאבא שלי יש ציפורניים כאלה, אז כנראה שזה הועבר הלאה. אירה.
- פתאום, מתוך הכחול, החלו להיווצר חריצים אופקיים על הציפורניים שלי - בהונות הגדולות שלי. אבל כל זה קרה במקביל לרכישת מכונת פדיקור... התחלתי להסיר איתה את הציפורן. כנראה שזה היה עמוק מדי. עכשיו אני חותך את הציפורן בזהירות, בלי המכשיר הזה, החריצים נעלמו. סווטה.
- בשלב מסוים, מצב הציפורניים והרגליים שלי החמיר. הם הפכו שבירים, לא אחידים, קלופים ונשברו. הפסקתי לצבוע אותם, אבל זה לא עזר. הלכתי לרופא. נאלצתי לתרום דם, אבל התברר שיש לי מחסור בויטמינים, ואחרים. זה עדיין לא מסתדר, יש לי רק מה שמועיל. אני רגיל לנשנש מזון מהיר או סתם לשתות תה, לקחת ויטמינים, אבל שום דבר לא משתנה. קירה.
- הציפורניים שלי מצולעות, אבל אני לא מודאגת מזה במיוחד. אני פשוט מצייר את זה עם לכה כהה, עושה דפוסים - ואיכשהו זה לא מורגש. בסך הכל אני מרגיש מצוין. אני חושב שזה רק תכונה. לילו.
אז, הסיבות יכולות להיות שונות: מבלתי מזיק לבלתי נעים לחלוטין. בכל מקרה, אתה לא צריך להתעלם מזה אם ציפורניים לא אחידות.
Eva Raduga - במיוחד עבור Koshechka.ru - אתר למאוהבים... בעצמם!
ניתן לראות עיוות של צלחת הציפורן בצורה של משטח גלי או מצולע במחצית מהאוכלוסייה. אנשים רבים אינם מקדישים תשומת לב ראויה לבעיה זו, ורואים בה בטעות פגם קל שפשוט מקלקל את המראה האסתטי של הידיים שלהם.
למעשה, נזק כזה לציפורן יכול לספר הרבה על מצב הגוף בכללותו, ואם התרחשות של בעיה זו מזוהה בצורה נכונה, ניתן למנוע מחלות רבות.
תמונה של המשטח הלא אחיד של לוחית הציפורן
גורמים לעיוות של לוחות ציפורניים
הגורמים לעיוות של צלחת הציפורן מגוונים מאוד. כולם מחולקים לגורמים פנימיים וחיצוניים. הגורמים השכיחים ביותר לגורמים חיצוניים של עיוות ציפורניים הם:
- פגיעה בצלחת הציפורן, אשר מתרחשת לעתים קרובות עקב הסרת ציפורן לא זהירה, מניקור לא תקין או הרחבות. ציפורניים מצולעות יכולות להיגרם על ידי נעילת נעליים לא נוחות או צמודות שבהן יש לחץ רב. בחשיפה קצרת מועד ומתונה, הציפורן תצמח בחזרה במהרה, אך אם הפציעה הייתה משמעותית ועמוקה, חוסר האחידות הנובע מכך עשוי להישאר לנצח.
- גורם חשוב לצורה היפה של הציפורניים הוא נטייה גנטית. במקרה זה, לא ניתן יהיה לתקן את צורת הציפורניים. כל מה שנותר הוא להסוות את חוסר האחידות עם מניקור יפה, ולתת לצלחת הציפורן חוזק, השתמשו בתוספי ויטמינים ומינרלים.
- עיוות של ציפורניים יכול להתרחש לאחר נטילת תרופות מסוימות. ככלל, לאחר קורס של תרופות, ציפורניים פגומות משוחזרות בקרוב.
- לתזונה נכונה, המכילה כמויות מספיקות של ויטמינים, ישנה חשיבות רבה למצבן הבריא של הציפורניים. לרוב, הפרעות כאלה יכולות להופיע בנשים במהלך ההריון ובמתבגרים שרמות ההורמונים שלהם אינן יציבות.
- חוסר מים בגוף. אם אדם לא שותה את הכמות היומית של מים נקיים, הדבר מתבטא מיד במצב הציפורניים שלו.
- אם בנוסף למשטח הלא אחיד של הציפורן ישנם תסמינים כמו שינויים בצורת או בצבע של לוחית הציפורן, כמו גם גירוד סביבה, הדבר מעיד על זיהום פטרייתי שעלול להיות קשור.
- למרות קשיותן, הציפורניים רגישות מאוד לכימיקלים שונים, ואם ניקיון חדר או שטיפת כלים נעשה באמצעות חומרי ניקוי, אך ללא כפפות הגנה, אזי העיוות של הציפורן לא ייקח הרבה זמן.
ציפורניים הן גם מראה לבריאותו הפנימית של האדם. תקלות באיברים הפנימיים ניתנות לזיהוי בקלות על ידי ציפורניים או ציפורניים. המשטח הגלי של צלחת הציפורן עשוי להצביע על נוכחות של מחלות מערכתיות בגוף.
כדי לשלול את הסיבות הללו או לדעת בדיוק איך לתקן אותן, כדאי לעבור בדיקה רפואית (מטפל יספר לך יותר על כך).
מה לעשות?
אם מופיעות ציפורניים לא אחידות כתוצאה ממחלה, יידרש טיפול מקיף. זה יכלול ריפוי המחלה שגרמה לעיוות וטיפול נכון בציפורניים. איזה סוג של טיפול יהיה תלוי בבעיה הבריאותית הקיימת, אך טיפול בציפורניים כולל שמירה על הכללים הבאים.
- בעת ניקוי ושטיפת כלים, השתמש תמיד בכפפות כותנה או ביתיות;
- ערכת המניקור חייבת להיות אינדיבידואלית ותמיד לפני השימוש הבא בחיטוי;
- לפני החלת לכה דקורטיבית על צלחת הציפורן, זה צריך להיות מצופה בתכשיר רפואי מיוחד;
- הימנעו משימוש בלקים המכילים תכלילים או חול (אלמנטים נוספים פוגעים במשטח הציפורן);
- התזונה צריכה להכיל מזונות עשירים בברזל: רימונים, תפוחים ירוקים, כבד בקר וכו';
- ניתן להעלות את רמת הברזל בגוף בעזרת תרופות כמו Thyreo-Vit או Elecampane, הן נמכרות בכל בית מרקחת;
- להימנע ממצבי לחץ.
אמבטיות מנוגדות יעזרו להעניק לציפורניים שלך חוזק. כדי להשתמש בהם, קח שתי קערות, עם מים חמים וקרים.
מורידים אצבעות לתוך כל אחת מהן אחת אחת ומוחזקים במשך 10 דקות.
תרופות עממיות כוללות מריחת שעוות דבורים על צלחת הציפורן או אמבטיות, אך עם מרתחות של נענע או קמומיל.
מה שאתה בהחלט לא צריך לעשות
האיסורים כוללים הארכת ציפורניים במהלך תקופת העיוות של צלחת הציפורן. שיטה זו יכולה רק להסוות את הנזק, אבל הבעיה עצמה רק תחמיר.
אנשים רבים, כאשר מופיעים רכסים על הציפורניים, רצים לסלון הציפורניים כדי ללטש את פני השטח. גם הפתרון הזה לא יפתור את הבעיה. לאחר הסרת השכבה העליונה המתה של הציפורן, הסיבה תישאר ובקרוב תתבטא שוב.
אתה צריך להבין בבירור שלא תוכל להיפטר מהדפורמציה על הציפורניים שלך במהירות. עוד לא הומצא מוצר שיכול ליישר את המשטח כך שהבעיה תיעלם לנצח. רק טיפול בזמן, תזונה מאוזנת וטיפול נכון בצלחת הציפורן יתנו תוצאה חיובית.
כדי לראות הערות חדשות, הקש Ctrl+F5
כל המידע מוצג למטרות חינוכיות. אל תעשה תרופות עצמיות, זה מסוכן! רק רופא יכול לבצע אבחנה מדויקת.
אבל לפעמים מצבי חיים שונים או חוסר תשומת לב לבריאותו של האדם עלולים להזיק לצלחת הקרנית. היום נגלה מדוע חלק מהאנשים חווים דפורמציה של הציפורניים שלהם, הסוגים והגורמים לבעיה זו. כמו כן, נקבע כיצד להיפטר מסיבוכים כגון חוסר אחידות ושחפת של הצלחת הקרנית.
גורמים לעיוותים
חלק מהמטופלים פונים לליטוש ציפורניים. עם זאת, הליך זה צריך להתבצע על ידי מומחה ובוודאי לא יותר מ 2 פעמים בחודש.
אם הגורם לאי-אחידות בציפורניים הוא נוכחות של מחלה כלשהי, אז, באופן טבעי, יש לבטל תחילה את המחלה מבפנים, ולאחר מכן את הפגם החיצוני. עם זאת, תהליך הטיפול הוא די ארוך וקפדני, אז אתה צריך להיות מוכן לטיפול כזה. לאחר שתצליחו להיפטר מהציפורניים הגליות והבלתי אחידות, תצטרכו לעקוב בקפידה אחר מצבן כדי שהבעיה לא תרגיש שוב. כמו כן, חשוב לאכול נכון, לעבור בדיקות קבועות אצל רופאים ולשתות קומפלקסים של ויטמינים ומינרלים.
עכשיו אתה יודע שלציפורניים לא אחידות - הסיבות והדרכים לפתור בעיה זו נדונות בפירוט במאמר - יש אטיולוגיות שונות. נטייה, פציעה, טיפול לא נכון, מצבי לחץ, נוכחות של מחלות של איברים פנימיים - כל זה יכול להפוך לבסיס לעיוות על צלחת הציפורן. ביקור בזמן לרופא, טיפול הולם, תזונה נכונה - כל זה יעזור לחסל את הבעיה.
לא כל האנשים יכולים להתפאר בציפורניים בריאות.
אחד הנפוצים ביותר הוא בעיה של צלחות ציפורניים גליות. מדוע נוצר פגם זה וכיצד להיפטר ממנו?
מהן ציפורניים גליות, סוגיהן
עיוות זה של לוחות הציפורניים יכול להתרחש אצל אדם בכל גיל ומין.
הציפורניים של האגודלים מושפעות לרוב.
ככל שהפתולוגיה מתפתחת, העיוות מתפשט לצלחות אחרות.
ישנם סוגים שונים של ציפורניים גליות:
- אֹרכִּי;
- רוחבי.
גלים אורכיים (אנכיים)ממוקם מהציפורן ועד לקצה הציפורן. חריצים כאלה הם כמעט בלתי נראים על לוחות הציפורן הם יכולים להיראות בבירור רק בזווית.
הסיבות להופעת גלי אורך קטנים אינן רציניות במיוחד, הן יכולות להיות:
- נזק מכני במהלך מניקור,
- מצבים מלחיצים,
- מגע תכוף עם חומרי ניקוי.
לעתים קרובות דפורמציה קלה כזו של לוחות הציפורן מופיעה לאחר איך אדם סבל ממחלה כלשהי.
במקרים כאלה, הפתולוגיה נעלמת מעצמה זמן מה לאחר ההחלמה.
הסיבות לחריצים אורכיים בולטים בציפורניים כבר חמורות יותר. בדרך כלל, מחלות שונות מאובחנות עם מצבים כאלה של צלחות הציפורן.
פסים אופקיים על הציפורניים בדרך כלל בולטים יותר מאשר אלו האורכיים.
כאשר מצטרפים לעיוות של ציפורניים, הרס ורפיון של הרקמה שלהם, כמו גם שינוי בצבע הצלחות, הם אומרים על התפתחות זיהום פטרייתי.
במקרים אחרים, גלים רוחביים על צלחות הציפורניים עשויים להצביע על נוכחות של מחלות בחומרה משתנה בגוף.
הסיבות העיקריות לציפורניים גליות
ישנן מספר סיבות לפתולוגיה זו:
- פציעה.לעתים קרובות panaritium (תהליך דלקתי מוגלתי), מצב לאחר מכה, נזק במהלך עיבוד הציפורן ומצבים דומים אחרים מובילים לעיוות של צלחת הציפורן, המתבטא בצורה של גליות שלה. במקרים כאלה, אתה רק צריך לחכות עד שהציפורן הבריאה תגדל לחלוטין. אם מצבי טראומה מתרחשים באופן קבוע או בתנאים כאלה המטריצה של צלחת הציפורן מושפעת, חוסר האחידות עלול שלא להיעלם כלל.
- זיהום פטרייתי של לוחות הציפורניים (מיקוזה).זיהומים פטרייתיים הם ערמומיים מכיוון שבהתחלה הם משפיעים על השכבה העליונה של הציפורן. אדם עשוי שלא להבחין בסימפטומים הראשונים של המחלה. לאחר מכן, ככל שהיא מתפתחת, נוצר נזק לרקמות העמוקות יותר של הציפורן, עיוות של הצלחת, ועלייה לא פרופורציונלית בעובי שלה - הופעת גלי.
- אוויטמינוזיס.תזונה לקויה יכולה גם לגרום להופעת גלים רוחביים על הציפורניים. להיווצרות וצמיחת צלחות ציפורניים בריאים נדרשים ויטמינים - בעיקר קבוצה B וויטמין A. הופעת פסים אופקיים מוסברת בהאטה בקצב הגדילה של הציפורן ודילול שלה בתקופות של מחסור בוויטמין. עם תזונה מספקת, המצב חוזר לקדמותו. כאשר שלבים אלה מתחלפים, גלים אופקיים מופיעים על לוחות הציפורניים.
- מצבים מלחיצים.בדרך כלל במצב זה אנשים מפתחים הרגלים "רעים": כסיסת ציפורניים, הוצאת ציפורניים. זה מוביל לדלקת באזור הקפל ה-periungual, פגיעה בלוחות הציפורניים, מה שעלול להוביל לעיוותן.
- שינויים ברמות ההורמונים בדם.אנחנו מדברים על תקלה של הורמוני בלוטת התריס, שכן הם אחראים לבריאות צלחות הציפורניים.
- מניקור באיכות ירודה.לעתים קרובות, טיפול עצמאי בצלחות הציפורניים מוביל לטעויות נפוצות: פגיעה במשטח הציפורניים עם מספריים חדות, שיוף מוגזם, הסרה לא נכונה של הציפורן, הגורמת לנזק ודלקת של הקפל ה-periungual.
- בעיות בגוף.אחד הגורמים העיקריים לציפורניים גליות הוא מחלות מערכתיות. בדרך כלל, כאשר מופיעים פסים על צלחות הציפורניים, מאובחנים מחלות של מערכת העיכול, הלב וכלי הדם, בלוטת התריס ואיברי הרבייה.
טיפול בציפורניים גליות
אם מופיעים פסים וגלים על צלחות הציפורן, זה הכרחי תחילה לזהות את הסיבה שלהם, ורק אז לקבוע את אסטרטגיית הטיפול.
כשאתה מטפל בציפורניים שלך בעצמך, עליך לעקוב אחר הכללים הבאים:
- אביזרי מניקור לפני כל הליך צריך לטפל בתמיסת חיטוי;
- כליםעבור מניקור חייב להיות איכות גבוהה;
- יש לבצע באמצעות מספריים מיוחדות למניקור, ויש גם לקצץ איתם קוצים;
- כדי להסיר לק אתה צריך להשתמש במוצרים מיוחדים, רצוי ללא אצטון;
- השתמש בקרמי לחות והזנה המכילים ויטמינים.
זה שימושי להכין מרתחים שונים מעשבי תיבול שיש להם תכונות אנטיספטיות ואנטי מיקרוביאליות(קמומיל, קלנדולה ואחרים), . אם תפעל לפי הכללים האלה, כשהציפורניים שלך גדלות, הגלים ייעלמו לחלוטין.
אם טראומה לצלחת הציפורן נגרמת על ידי הרגלים רעים עקב מתח, הרופא עשוי לרשום מיוחד תרופות להפגת מתח עצבי("Tenoten", "Afobazol" ואחרים).
- גזרים;
- ברוקולי, פטרוזיליה וירקות אחרים;
- בָּשָׂר;
- עגבניות;
- דגים וקוויאר אדום;
- כָּבֵד;
- מוצרי חלב;
- פלפל;
- תפוחי אדמה;
- דלעות;
- מלונים
כדי להעלות את רמת ויטמיני ה-B שלך, אתה צריך לאכול כמה שיותר:
- כוסמת;
- כָּבֵד;
- אגוזי מלך ואגוזים אחרים;
- דגן מונבט;
- תרד;
- דגים ופירות ים;
- קטניות;
- כרובית;
- לחם שיפון;
- תפוחי אדמה;
- מוצרי חלב.
אם הגורם להיפווויטמינוזיס הוא חוסר היכולת של הגוף לספוג חומרים מזינים מסוימים מהמזון, הרופא עשוי לרשום מיוחד קומפלקסים של ויטמינים או מונו-תכשירים.
כאשר נמצא זיהום פטרייתי, יש צורך לקבוע את סוג הפתוגן. אם הזיהום נגרם על ידי חיידקים, הרופא ירשום תרופות אנטיבקטריאליות מקומיות בצורה של משחות, קרמים או ג'לים, אם על ידי פטריות, תרופות נגד מיקרואורגניזמים אלה.
לאחר גילוי בחולה חוסר איזון הורמונליהרופא בדרך כלל רושם תרופות כדי לנרמל אותו.
המצב מסובך יותר כאשר הסיבה לציפורניים גליות היא כל שהיא מחלה מערכתית של הגוף.
נקבעת בדיקה מלאה של הגוף, ולאחר מכן מזוהה מחלה המחייבת טיפול ממומחה בעל התמחות גבוהה: למחלות של מערכת העיכול - גסטרואנטרולוג, בלוטת התריס - אנדוקרינולוג, הלב וכלי הדם - קרדיולוג. רק רופאים אלה יוכלו לרשום את התרופות הדרושות. לאחר שהמחלה תתרפא לחלוטין, בעיית הציפורניים הגליות תיעלם.
מניעת גלים על הציפורניים
ל מְנִיעָהכל סוג של עיוותים של לוחות הציפורניים ושמירה עליהם במצב בריא חייב לעמוד בתנאים הבאים:
- למניקור לתקן את הציפורניים שלך בזוויות ישרות,אין לקרוע ציפורניים, אין לשלוף את הציפורן עד להופעת חבורות ודלקת;
- בשל העובדה שצלחות הציפורניים יכולות לספוג הכל מפני השטח שלהן, יש צורך למנוע את המגע שלהן עם כימיקלים ביתיים, לחות גבוהה,
- ללבוש כפפות בזמן העבודה בבית,
- קח הפסקה בין שכבות לכה;
- אתה צריך למרוח באופן קבוע מוצרי הזנה על הציפורניים שלך: שמנים, קרמים, לעשות אמבטיות כדי לשפר את בריאותם;
- אם חסר לך הכישורים לעשות מניקור רק בסלון עם אנשי מקצוע מנוסים;
- יש למרוח תמיד שכבת בסיס מתחת לשכבה הראשית של הלכה;
- לפקח על הבריאות הכללית ולטפל מיד בכל המחלות;
- לספק תזונה מספקת.
דרכים לקשט ציפורניים גליות
פתרון הבעיה של הופעת גלים על הציפורניים יכול לקחת די הרבה זמן.
כיצד ניתן להפחית את הביטוי של פגם קוסמטי כזה בתקופה זו?
ישנן מספר דרכים לעשות זאת, אחת מהן היא מסירה את השכבה העליונה של צלחת הציפורן.
במקרה הזה הגלים הם למעשה להיות קצת פחות מורגש, אבל את התוצאה הרצויה ניתן להשיג רק עם חיתוך מוגזם.
חסרון משמעותי של אפשרות זו הוא דילול חמור של צלחת הציפורן., מה שמחליש אותו בצורה משמעותית.
לכן, עדיף להקשיב לשיטות הבאות לבחירה והחלת לכה על ציפורניים עם גלים:
- לפני החלת המעיל הראשי של לכה, אתה יכול לפנות מוצר המחליק את פני הציפורן. בדרך כלל, הגלים על האגודלים בולטים יותר מאשר על השאר, ולכן מורחים עליהם כמה שכבות של ציפוי זה. כחלופה לתרופה זו, אתה יכול להשתמש לכה רפואית, מיושם במספר שכבות.
- כאשר בוחרים בין פַּסטֵלואמיילים בהירים יש לתת עדיפות תחילה, ועם אם הפנינה או נצנצים, כמו גם מבנה הומוגני. לכות כהות ומבריקות מדגישות את הגלים והחריצים בצורה חזקה יותר.
- יש אנשים, כדי להסתיר את חוסר האחידות של צלחות הציפורניים, מכסים אותן בשלק או לק ג'ל, וגם עושים הרחבות. אבל לרוב, שיטות כאלה רק מחמירות את המצב ומחמירות את מצב הציפורניים.
כדי לא להזיק עוד יותר לצלחות הציפורניים, עליך להקפיד על הכללים הבאים:
- אל תמרחי תוספות ציפורניים או לק אם הציפורניים שלך גליות.
- הימנע מהסרת ציפורן גסה וקיצוץ מניקור.
- אל תעשה עבודות בית ללא כפפות.
- אל תזניח טיפול נאות בציפורניים.
- אין להרטיב את לוחות הציפורניים יותר מדי או לעתים קרובות., שכן הדבר טומן בחובו ריכוך חמור של הציפורן, הגורר טראומה מוגזמת שלה.
- אם אין לך ידע מספיק בטכניקות מניקור, אינך יכול להמשיך לטפל בציפורניים שלך בעצמך ולהחמיר את המצב עוד יותר. כדאי לפנות לאנשי מקצוע שיבצעו את ההליך במיומנות ובמידת הצורך ייעץ בכל השאלות המתעוררות.
- לאלה עם לא רק צלחות ציפורניים גליות, אלא גם בריאות, לא מומלץ ללטש לעתים קרובות יותר מפעם ב-4 שבועות. אחרת, אתה יכול לדלל ברצינות את הציפורניים שלך, ולגרום להן להיחלש ולהיות שבירות.
אנו יכולים להסיק שמאחורי פגם כזה כמו גלים על הציפורניים, שלפעמים אפילו לא שמים לב אליהם, עלולות להיות בעיות בצורת מחלות מערכתיות חמורות, מחסור בוויטמין, חוסר איזון הורמונלי או זיהום פטרייתי.
מצבים אלו יכולים להשפיע לא רק על מראה הציפורניים, אלא גם על רווחתו הכללית של האדם, על איכות חייו ולעיתים על משך הזמן.
לכן, יש צורך לעקוב מקרוב אחר כל השינויים המתרחשים בגוף, בריאות צלחות הציפורניים, וגם לעבור באופן קבוע בדיקות שנתיות על ידי מומחים מומחים.
מצב עור הידיים והציפורניים מכיל לא פחות מידע מכרטיס ביקור. בפרט, הוא מדווח על גורמים חשובים כמו בריאותו ואורח החיים של האדם.
הבעיה של צלחות ציפורניים גושיות על הידיים היא שכיחה. אילו גורמים מובילים להופעת גלים וחריצים על הציפורניים, כיצד לרפא ולמנוע זאת, יידונו במאמר זה.
הגורמים העיקריים לציפורניים גושים
הסיבות העיקריות להופעת ציפורניים גושים כוללות: תזונה לקויה, חסינות חלשה, תופעות לוואי של מניקור וכדומה. בואו נסתכל עליהם מקרוב.
ציפורניים גושיות הן סימפטום של מחסור בוויטמין או פטרת ציפורניים תזונה לקויה
הסימנים החיצוניים של חוסר בחומרים מזינים הם כדלקמן.
- לציפורניים גושיות יש סיבות דומות לשיער שביר ולעור יבש: חוסר במזונות המכילים ברזל ברור.
- אם בנוסף לעיוות של לוחית הציפורן, נצפים גם שבריריותה ודלמינציה, זהו סימן בטוח למחסור בסידן.
- ציפורניים עם לוחית ציפורניים שברירית וגלית הן סימן לחוסר באלסטין וקולגן מספקים, שהמחולל שלהם הוא סיליקון.
- הפרה של מבנה הציפורן מתרחשת גם עקב מחסור בויטמינים A (רטינול, קרוטן), E, B7 (H, ביוטין).
- מחסור בחומצות שומן אומגה 3 ואומגה 6 עלול להוביל לחוסר איזון הורמונלי, המתבטא בעיקר בהידרדרות העור והציפורניים.
חסינות מוחלשת
רעב חמצן ומחסור בוויטמין, כגורמים לחסינות מוחלשת, מובילים להרס של מבנה צלחת הציפורן. הוא הופך דק וגלי.
ציפורן דקה וגלי חסינות חלשה מאפשרת לפטריות להתפשט בחופשיות ברקמות הציפורן, תורם לפיתוח סביבה פתוגנית. לא קשה לקשר מתח, שימוש לרעה באלכוהול או עישון עם בליטות בציפורניים: הגוף אינו מסוגל לעמוד בפני מחלות.
תוצאה של מניקור, תוספות או ליטוש לא תקין
במהלך תהליך המניקור, צלחת הציפורן מלוטשת ולאחר מכן מכוסה במספר שכבות של תרכובות המחליקות ציפורניים גבשושיות. הסיבות לבליטות הן השימוש בלכות באיכות נמוכה, לחיצה קשה מדי על המקל בעת הסרת ציפורניים, שיוף עמוק, מסירי לק המכילים אצטון.
מניקוריסטית אנאלפביתית יכולה להזיק לציפורניים שלך לדוגמה, מאסטרים חסרי ניסיון המבצעים מניקור חומרה לעתים קרובות טוחנים את צלחת הציפורן עמוק מדי עם חותך ונוגעים במטריצה - המבנה האחראי לעובי ולצמיחה של הציפורן. או שהמאסטר מסיר את הציפורן באמצעות מכשירי מתכת המפעילים לחץ טראומטי על בסיס הציפורן, מה שמוביל בהכרח להיווצרות צלחות לא אחידות.
מחלות ציפורניים אפשריות
אם הבליטות מלוות בנוכחות של כתמים לבנים או קווי אורך על הציפורניים, אנו יכולים לומר כי סיבה - מחלות פטרייתיות של ציפורניים. תסמינים נוספים כוללים נפיחות של הרכסים הצדדיים, עיבוי הצלחת, התקלפות, שינוי צבע והתפוררות.
בעיות בציפורניים עלולות להיגרם ממצב רפואי לעתים קרובות, זיהום בפטרייה מתרחש עקב הזנחה של כללי היגיינה אישית, כמו גם באמצעות מגע של אדם נגוע עם אדם בריא. במקרה זה, יש צורך בהתערבות רפואית כדי לקבוע את הפתוגן וטיפול הולם.
חשיפה לכימיקלים ביתיים
כימיקלים ביתיים משפיעים לרעה על צלחת הציפורן, מייבשים אותה, מה שמוביל להופעת בליטות ואי סדרים.
בעת יצירת קשר עם כימיקלים ביתיים, עליך לנקוט באמצעי זהירות: השתמש בכפפות לטקס מגן, שטף את הידיים ביסודיות תחת מים זורמים לאחר הטיפול בריאגנטים.
נפילה בגוף וחוסר לחות
גידולים מחורצים הממוקמים לאורך הציפורן מעידים על בעיות בהוצאת מוצרים מטבוליים מהגוף. ציפורניים גבשושיות הן תוצאה של שיכרון וסייג בגוף.
הסיבות לגלים ובליטות נעוצות גם בחוסר לחות
הדבר יכול להיגרם משימוש בסבון שאינו מכיל רכיבי לחות (שמן אבוקדו, גליצרין, אלוורה), כלומר הוא מייבש את קפלי הציפורניים והציפורניים, מה שמוביל לניוון של לוחית הציפורן ולמראה "לוח כביסה".
מים חיוניים לכל הגוף, ללא יוצא מן הכלל. סיבה נוספת להתייבשות היא כמות לא מספקת של נוזלים הנצרכת על ידי הגוף. דרישת המים היומית למבוגר היא 2 ליטר.
איך לרפא ציפורניים עם תרופות
שיטות טיפול תרופתיות לטיפול בציפורניים גושיות: לכות רפואיות, מתחמי ויטמינים.
לכות טיפוליות לשיקום מבנה הציפורן
כדי לשחזר את מבנה הציפורניים, מותגים רבים מציעים סדרות שלמות של לכות שמטרתן לשמור על היופי של צלחת הציפורן. מותגים כאלה כוללים "אורלי", "אמייל חכם", "אוולין", "סאלי הנסן". מוצרים אלו יוצרים שכבה המעניקה עובי לציפורן, ומגינה עליה מפני השפעות של כימיקלים ביתיים ופציעות קלות.
לכות מסדרת "סמארט אמייל". החסרונות כוללים את משך השימוש (מחודשיים) ועיבוי ההרכב. היתרון העיקרי הוא קלות השימוש והמראה האסתטי של לוחית הציפורן.
תכשירים ומתחמי ויטמינים לצמיחת ציפורניים
יש כיוון שלם בתחום התרופות לפיתוח מוצרים המספקים מניעה וטיפול בציפורניים גושיות. אלה כוללים תכשירי מונוויטמין, כגון טבליות ויטמין A. ומתחמים משולבים - "אומגה 3", "Aevit", "Merz" dragees.
בקפידה!עודף של ויטמינים יכול גם להוביל לתוצאות לא רצויות.
משחות, קרמים ושמנים לחיזוק הציפורניים
מוצרים אלה צריכים לשמש גם על ידי בעלי ציפורניים מושלמות כדי למנוע מחלות. שמנים וקרמים צריכים להכיל רכיבי לחות כדי למנוע ייבוש של צלחת הציפורן, ויטמינים ומרכיבים צמחיים.
ציפורניים בעייתיות זקוקות לטיפול מיוחד באמצעות שמנים המוצרים צריכים להכיל גליצרין, אלוורה, שמן זית, חמאת שיאה, שמן אשחר ים, ויטמין E וקרטין.
תרופות ומתכונים עממיים
תרופות עממיות יכולות להיות לא פחות שימושיות מתרופות. אלה כוללים אמבטיות לחיזוק הציפורניים.
מתכונים לאמבטיות ציפורניים בריאות
יש דרך לחזק את הציפורניים בבית: לעשות להן אמבטיה.
המתכונים יכולים להיות כדלקמן:
- מערבבים 1 כף ב-250 מ"ל מים חמימים. ל. מלח ים (במקרה זה, ניתן להחליף מלח ים במלח שולחן בתוספת טיפה אחת של יוד);
מלח ים הוא אחד ממרכיבי האמבט הפופולריים ביותר - ב-1 כף. הוסף 1 אמפולה של ויטמין B1, 150 מ"ל מיץ לימון למים חמים;
- ל-250 מ"ל מיץ תפוזים טרי מוסיפים 250 מ"ל מים חמים, 4 טיפות יוד, 2 כפות. ל. מלח שולחן או ים.
משך האמבטיה למניעה וטיפול בציפורניים גושיות לא יעלה על 15 דקות.
תזונה מיוחדת לציפורניים בריאות
הטכניקות לעיל יעזרו לך להתמודד לא רק עם ציפורניים בעייתיות, אלא גם לשפר את תפקוד הגוף שלך.
- לא רצוי לצרוך מזונות הפוגעים בחילוף חומרים תקין. אלה כוללים: משקאות מוגזים, קפה, תה שחור חזק, רטבים שומניים (כולל מיונז), מאפים מתוקים ולחם לבן, אלכוהול.
- כדאי למלא את הדיאטה באלמנטים שימושיים: ברזל, סיליקון, אבץ,
סלניום, ויטמינים, סידן. - במוצרי מזון, ברזל נמצא בפיסטוקים, כבד בקר, עדשים, תרד וכוסמת.
- גבינות קשות, שקדים, סובין חיטה, סלרי, פטרוזיליה, זיתים ותאנים הם מזונות עשירים בסידן מובילים.
- מספיק להעשיר את התזונה שלך בדגני כוסמת, שיבולת שועל, אורז ושעורה, שעועית ואננס טרי כדי לחזק את הציפורניים ולפצות על המחסור בסיליקון.
- אבץ מצוי בשפע באגוזים (במיוחד אגוזי קשיו), בשר בקר, פולי סויה, שרימפס וגבינה. סלניום נמצא בתמנון, ביצי עוף, גרעיני חמניות, אורז חום, תירס, אגוזי מלך ואגוזי ברזיל.
- הגוף מקבל ביוטין מחלמון ביצה מבושל, שיבולת שועל, דגנים, עגבניות טריות, תרד ותפוחי אדמה. מקורות ויטמין A הם גזר, פלפל אדום, עגבניות.
- יש לזכור לעמוד בתקני הצריכה היומי של המרכיבים המפורטים.
יש להקפיד על שינויים בתזונה במשך 2-3 חודשים
זה בדיוק הזמן שלוקח לציפורן מחודשת לצמוח ולהגיע לתוצאות ניכרות.
מסכות לציפורניים גושים
המסכות הבאות הן היעילות ביותר:
- מערבבים ½ כף. מים ו-2 כפיות. ג'לטין, מחזיקים באמבט מים עד שהג'לטין נמס, מצננים. הוסף 1 כפית. שמן שקדים, 4 טיפות שמן לימון, לתת להתקשות. למרוח על הציפורניים ולהשאיר למשך 20-25 דקות.
לאחר החלת המסכה על הציפורניים, ניתן להניח אותן בכריות אצבעות כאלה - מערבבים 1 כפית. קרם ידיים מזין עם 1 כפית. פלפל חריף, למרוח על קצות האצבעות. לשטוף לאחר 5-10 דקות. חשוב שלא יהיו דלקות או חתכים בעור הידיים בשלב זה.
עטיפת שמן זית
מערבבים 2 כפות. ל. שמן זית ו-2 טיפות יוד. מביאים את ההרכב ל-40 מעלות באמבט מים או במיקרוגל. מכסים את הציפורניים והציפורניים בתערובת, שמים כפפות כותנה ומשאירים למשך הלילה. בבוקר, לשטוף את ההרכב ולהחיל קרם לחות על הידיים. יש למרוח את העטיפה 1-2 פעמים בשבוע למשך חודש.
ברור שאין סיבה אחת לצמיחה של ציפורניים גושיות. תופעה זו עשויה לשמש כסמן למחלה הדורשת טיפול רפואי.
טיפול עצמי יכול רק להחמיר את המצב
מומלץ להשתמש בשיטות להמרצת מיקרו-מחזור הדם ברקמות הגפיים (פיזיותרפיה, עיסוי, גירוי חשמלי). כך מוגברת זרימת החמצן וחומרי הזנה לתאי הציפורן, מה שעוזר ליישר את לוחית הציפורן עם גדילתה.
חשוב לצרוך קומפלקסים של ויטמין-מינרלים עשירים בויטמינים A, B, אבץ, ברזל וסיליקון.
אגוזים הם מקור לכמויות גדולות של ויטמינים ומיקרו-אלמנטים המועילים לציפורניים. במקרה שהרכסים הפרי-אונגואליים או הציפורן דלקתיות, נעשה טיפול מקומי בתרופות אנטי דלקתיות למניעת חדירת זיהומים ופטריות למיטת הציפורן ומתחת לשכבת הקרנית.
טיפול יומיומי בידיים הוא אמצעי למניעת הגורמים לאי אחידות גושים בציפורניים. תלמים הם לא רק פגם קוסמטי, אלא אינדיקטור למחלות מערכתיות, חסינות מוחלשת ואורח חיים לא מאוזן.
האם ציפורניים גליות הן בעיה או פגם? איך לטפל בציפורניים? גלה מהסרטון השימושי הזה:
אבחון על ידי מסמרים עם דוגמאות בתמונה. צפו בסרטון מעניין:
מחלות אפשריות, פציעות ציפורניים באזור הקוטיקולה, כתוצאה ממניקור אנאלפביתי. פרטים בסרטון הבא: