איך מתנהל הריון תקין? כיצד להבטיח הריון תקין

הריון הוא תהליך פיזיולוגי, שבו מתפתח אורגניזם אנושי חדש ברחם האישה כתוצאה מהפריה.

הֵרָיוֹןנמשך בממוצע לנשים 280 ימים(40 שבועות, המתאים ל-9 חודשים קלנדריים או 10 חודשים ירחיים). הריון מתחלק בדרך כלל ל-3 טרימסטרים של 3 חודשים קלנדרייםאצל כולם.

סימנים להריון מוקדם

בשלבים המוקדמים, אבחון ההריון נעשה על סמך סימנים מפוקפקים וסבירים.

סימני הריון מפוקפקים- סוגים שונים רגשות סובייקטיביים, כמו גם שינויים שנקבעו באופן אובייקטיבי בגוף, מחוץ לאיברי המין הפנימיים: גחמות טעם, שינויים בתחושות הריח, עייפות קלה, נמנום, פיגמנטציה של העור בפנים, לאורך הקו הלבן של הבטן, הפטמות והערולה.

סימנים אפשריים להריון — סימנים אובייקטיבייםמצד איברי המין, בלוטות החלב ובעת בימוי תגובות ביולוגיות להריון. אלה כוללים: הפסקת הווסת בנשים בגיל הפוריות, הגדלה של בלוטות החלב והופעת קולוסטרום בעת סחיטה מהפטמות, ציאנוזה של הקרום הרירי של הנרתיק וצוואר הרחם, שינויים בצורה ועקביות הרחם, ועלייה בגודלו.

אתה יכול תחילה לאמת נוכחות של הריון בבית באמצעות בדיקה מהירה לתוכן ההורמון גונדוטרופין כוריוני אנושי בשתן של אישה (הבדיקה מתבצעת מהיום הראשון של העיכוב של הווסת הבאה).

זה מאפשר לך לאשר את עובדת ההריון.

שינויים בגוף של אישה בהריון

שינויים רבים ומורכבים מתרחשים בגוף האישה במהלך ההריון. אלה שינויים פיזיולוגייםליצור תנאים עבור התפתחות תוך רחמיתעובר, להכין את גוף האישה לצירים ו הנקהיָלוּד הווסת נפסקת, בלוטות החלב עולות בנפחן והפטמות מתכהות.

נשים הרות רבות חוות בחילות ולעיתים הקאות בשליש הראשון - תסמינים אלו נקראים בדרך כלל. לעתים קרובות יש חולשה, נמנום, צרבת, ריר, שינויים בטעם, הטלת שתן תכופה. הפרעות אלו ברווחה אופייניות להריון בריא ותקין.

שינויים גדולים במיוחד מתרחשים באיברי המין של האישה. בכל פעם שהרחם גדל, אספקת הדם לאיברי המין הפנימיים והחיצוניים עולה. הרקמות מתנפחות והופכות אלסטיות, מה שמקל על מתיחה טובה יותר במהלך הלידה. בבלוטות החלב, מספר ונפח האונות הבלוטות גדלים, אספקת הדם שלהן עולה, הן מתוחות, מהפטמות. יש עלייה חדה בכמות ההורמונים הגונדוטרופיים, כמו גם אסטרוגנים ופרוגסטרון, המיוצרים תחילה על ידי הגופיף הצהוב (בלוטה זמנית שנוצרה במקום הזקיק שממנו יצאה הביצית הבוגרת) ולאחר מכן. הורמונים המופרשים על ידי הגופיף הצהוב (פרוגסטרון ובמידה פחותה, אסטרוגנים) עוזרים ליצור תנאים עבור פיתוח נכוןהֵרָיוֹן. קורפוס צהובעובר התפתחות הפוכה לאחר חודש רביעיבקשר להתפתחות התפקוד ההורמונלי של השליה.

לניהול הריון יש צורך (3 - 4 שבועות לאחר עיכוב הווסת), שבו הרופא בודק ובוחן את איברי המין החיצוניים והפנימיים, ובמידת הצורך קובע בדיקות נוספות.

איברי המין במהלך ההריון

רֶחֶם.במהלך ההריון, הגודל, הצורה, המיקום, העקביות והתגובתיות (התרגשות) של הרחם משתנה. הרחם גדל בהדרגה במהלך ההריון. הגדלה של הרחם מתרחשת בעיקר עקב היפרטרופיה של סיבי השריר של הרחם; במקביל, סיבי השריר מתרבים ומרכיבי השריר החדשים שנוצרו ב"מסגרת" הרשתית-סיבית והארגירופילית של הרחם גדלים.

הרחם הוא לא רק מאגר פרי המגן על העובר מפני השפעות חיצוניות שליליות, אלא גם איבר מטבולי המספק לעובר אנזימים ותרכובות מורכבות הנחוצות לתהליכים הפלסטיים של עובר המתפתח במהירות.

נַרְתִיקבמהלך ההריון הוא מתארך, מתרחב, וקפלי הקרום הרירי הופכים בולטים יותר. איברי המין החיצוניים מתרופפים במהלך ההריון.

אורח חיים של אישה בהריון, משטר, תזונה והיגיינה

העובר המתפתח מקבל מהאם את כל אבות המזון הדרושים. רווחתו של העובר תלויה לחלוטין בבריאות האם, בתנאי עבודתה, במנוחה ובמצב מערכת העצבים והאנדוקרינית.

נשים בהריון פטורות ממשמרות לילה, עבודה פיזית כבדה, עבודה הקשורה ברטט גוף או השפעות שליליות של כימיקלים על הגוף. חומרים. במהלך ההריון יש להימנע מתנועות פתאומיות, הרמה כבדה ועייפות משמעותית. אישה בהריון צריכה לישון לפחות 8 שעות ביום. מומלץ ללכת לפני השינה.

יש להגן בקפידה מפני נשים בהריון מחלות מדבקות, המהווים סכנה מיוחדת לגוף האישה ההרה והעובר.

במהלך ההיריון, עליך להקפיד במיוחד על שמירה על ניקיון העור. עור נקי עוזר לסלק מוצרים מטבוליים המזיקים לגוף באמצעות זיעה.

אישה בהריון צריכה לשטוף את איברי המין החיצוניים שלה פעמיים ביום. מים חמיםעם סבון. יש לרשום שטיפה במהלך ההריון בזהירות רבה.

במהלך ההריון, עליך לעקוב בקפידה אחר מצב חלל הפה שלך ולבצע את הטיפול הדרוש.

יש לשטוף את בלוטות החלב מדי יום במים חמים וסבון ולייבש במגבת. שיטות אלו מונעות פטמות סדוקות ודלקת בשד. אם כן, אז כדאי לעסות אותם.

בגדי הריוןצריך להיות נוח ומשוחרר: אסור ללבוש חגורות צמודות, חזיות צמודות וכדומה. במחצית השנייה של ההריון מומלץ לחבוש תחבושת שאמורה לתמוך בבטן, אך לא ללחוץ אותה.

אישה בהריון צריכה לנעול נעלי עקב נמוך.

אבל כל אישה תגיד לך שיש שמינית - הולדת ילד. כמובן, לפעמים זה קורה שהריון אינו רצוי במיוחד, אבל, כך או אחרת, כל נציג של המין ההוגן צריך לדעת את המאפיינים של מצב זה של הגוף כדי לאבחן אותו בזמן. קודם כל, המוזרויות של ההריון צריכות להיות ידועות לכל אישה שחולמת על תינוק בריא וחזק.

את בהריון או שזה חלום?

בואו נסתכל על כמה סימנים מוקדמיםשל המדינה הזו. זה הכרחי כדי שהקורס לא יטעה כמחלה. אחד הסימנים הראשונים להריון הוא הפסקת הווסת. במקרים מסוימים, הפסקת דימום הווסת עלולה להיגרם על ידי מצבים מלחיצים, שינויי אקלים פתאומיים או מחלות שונות, למשל, הורמונלי.

הנקודה הבאה עלולה להיות בחילות פתאומיות במהלך היום, בעיקר בבוקר, ורגישות יתר לריחות שונים. בדרך כלל תסמינים אלו מתחילים בחודש הרביעי ונעלמים מעצמם עד החודש החמישי.

עוד סימן די בולט לכך שמשהו מתפתח בתוכך חיים חדשים, ישנה גם התכהות של העטרה. אם ההריון מתקדם כרגיל, סימפטום זה עשוי להופיע יותר ויותר מדי חודש. עם הזמן, קולוסטרום יתחיל להשתחרר מהפטמות, כך הגוף אמא לעתידמתכוננים להנקה.

עַל שלבים מוקדמיםחוות נשים בהריון דחף תכוףלמתן שתן, זה נובע מזרימת דם מוגזמת לאיברי האגן, מה שמוביל לדחיסה של שלפוחית ​​השתן. אם, עם כל הסימנים הרשומים קודם, גם מצב הרוח שלך משתנה לעתים קרובות, אתה רוצה לבכות ללא סיבה נראית לעין, או להיפך, הכיף משתולל מעבר לקצה, או אולי הפכת ישנוני במיוחד, אז סביר להניח שאתה באמת בהריון .

בוא נלך לגניקולוג

אז את חושבת שאת בהריון. לא משנה אם עובדה זו משמחת אותך, אתה בהחלט צריך לבקר גינקולוג. כמובן, עכשיו אתה יכול לקנות שונים בכל בית מרקחת כולם מבוססים על העובדה שגוף האישה בהריון מייצר הורמון ספציפי - גונדוטרופין כוריוני אנושי, שבריכוז מסוים שלו בשתן הבדיקה תראה. תוצאה חיובית. עם זאת, ביקור אצל רופא הנשים הוא חובה, שכן אף בדיקה לא יכולה לקבוע את אופי ההריון. העובדה היא שהריון יכול להיחשב נורמלי רק כאשר הביצית המופרית מושתלת ברחם ומתפתחת שם. אבל לפעמים יכול לקרות שזה מתיישב, למשל חצוצרה. לא ניתן לקבוע על סמך בדיקה בלבד. כדאי לזכור כי ההשלכות של התפתחות מצב דומהלא ניתן להשוות למבוכה השקרית או לאי הנוחות הפוטנציאלית שנשים חוות לעתים קרובות בעת ביקור רופא. יתר על כן, הריון חוץ רחמי מהווה איום ישיר לא רק על בריאות האישה, אלא גם על חייה.

הריון ללא בעיות הוא המפתח ללידה של תינוק בריא.

לספק התפתחות תקינה איש קטןחשוב מאוד לעקוב בקפידה אחר הבריאות והתזונה שלך במהלך ההריון. כמה כללים פשוטים יעזרו לך בכך.

כלל 1. מעכשיו אתה צריך לפקח על התזונה שלך. התזונה צריכה להיות מגוונת ועשירה בויטמינים, כי התינוק שלך אוכל אותו דבר כמוך. ויטמין D וחומצות שומן אומגה 3 חשובות במיוחד במהלך ההריון.

כלל 2: הגדל את כמות הסידן בתזונה שלך. זה הכרחי להיווצרות תקינה של עצמות, שיניים וציפורניים של הילד שטרם נולד. וגם השיניים שלך יודו לך.

כלל 3. אם אינך רוצה לרדת במשקל במשך זמן רב ובכאב לאחר הלידה, עקוב בקפידה אחר כמות האוכל שאתה אוכל. האמונה הרווחת כי אתה צריך לאכול עבור שניים היא לא יותר מאשר פיקציה. התזונה שלך חייבת להיות מגוונת, אך לא מוגזמת. זכרו, אכילת יתר היא דרך ישירה לבעיות לא רק עבור האם, אלא גם עבור הילד.

כלל 4. אחד מ אלמנטים חשוביםבגוף של אישה בהריון הוא חומצה פולית. אז ודאו שאתם צורכים מספיק ממנו. לא רק מצב הציפורניים והשיער שלך תלוי בזה, אלא גם היווצרות נכונהעמוד שדרה בילד.

כלל 5. שחק ספורט. לדוגמה, אתה יכול ללכת ליוגה, פילאטיס, ריצה, או לבצע סט של תרגילים לנשים בהריון. אל תתעצלו לעשות אותם באופן קבוע, כי זה לא רק יעזור לשמור על השרירים והלב שלכם במצב טוב, אלא גם ישביע את גופכם בחמצן, שתהיה לו השפעה חיובית ביותר על בריאות התינוק שטרם נולד. מתחילים פעילויות ספורט, אל תשכח להתייעץ עם הרופא שלך.

כלל 6. תהנה מההריון שלך, זכור - זו לא מחלה, אלא מצב תקין של כל אישה. נסו להימנע ממתח וחרדה - זה יכול להשפיע לרעה על מהלך ההריון ובהמשך להוביל לבעיות בהנקה.

יומן הריון, האם זה הכרחי?

האם להתחיל או לא להתחיל יומן הריון תלויה כל אם לעתיד שתחליט בעצמה. באופן עקרוני, זה יכול להיות די מעניין, כי בהמולה היומיומית שוכחים הרבה, ויומן יעזור להזכיר לך רגעים נעימים. יומן כזה יכול להיות שימושי במיוחד עבור יולדות לראשונה, כי אין להן עדיין ניסיון משלהן, ועל ידי קריאה חוזרת של יומן של חברות מנוסים יותר, ניתן לדמיין בבירור את מהלך ההריון מהימים הראשונים ולהבין מה שינויים יתרחשו בגוף בזמן זה או אחר. בנוסף, היומן יעזור לרופא הנשים לתאר בצורה מדויקת יותר את מצבך. וזה, בתורו, יכול להיות מאוד חשוב אם ההריון מתקדם עם סיבוכים. אז מה קורה לגוף של האם המצפה בהתאם לתקופה?

שליש ראשון

מאז הגינקולוגים מתחילים לספור מהיום הראשון של האחרון דימום חודשי, ואז בשליש הראשון של " מצב מעניין"יהיה שבוע אחד פחות מכל האחרים. בהתחשב במהלך ההריון שבוע אחר שבוע, לא יהיה קשה לעקוב אחר איך התינוק שלך מתפתח ומה הוא כבר "יכול לעשות" עד תאריך מסוים.

בחודש הראשון, הכל קורה פשוטו כמשמעו ברמה התאית. אז, ביום הרביעי לאחר ההפריה, ילדכם מורכב מ-58 תאים, ורק 5 מהם הם יסודות העובר וחבל הטבור, והשאר ישמש לתזונה והתפתחות. בסוף החודש הראשון (ליתר דיוק, השבוע ה-3), לעובר כבר יש צורה של האות C ו"גידולו" הוא 2.5 מ"מ.

בשבועות 5-8 מתחילים להיווצר יסודות האיברים העיקריים, החיצוניים והפנימיים כאחד: עיניים ראשוניות, אף, אוזניים, בסיס חוט השדרה והמוח, מעיים, כבד, ריאות וכו'. לתינוק יש חרכי זימים וזנב קטן.

בחודש השלישי העובר מקבל מראה של בן אדם. במהלך תקופה זו, חשוב מאוד לאם לעתיד לזוז יותר, מכיוון שהמנגנון הוסטיבולרי של התינוק מתפתח. הידיים והרגליים כבר מעוצבות היטב, האצבעות מתקשות, התנועות הראשונות מופיעות - הילד פותח את הפה, מזיז את איבריו, מבצע את הבליעה הראשונות תנועות יניקה. בשבוע העשירי, מאפיינים מיניים כבר נראים בבירור.

שליש שני

החל מהחודש הרביעי, העובר חווה צמיחה פעילהתאי המוח, מסתיימת היווצרותם של איברי המין ומתחילים להיווצר הורמונים משלהם. עד סוף החודש החמישי, כל האיברים החיוניים (נשימה, עיכול, מערכת עצביםואיברים המטופואטיים). במהלך החודש השישי, העובר עולה במשקל באופן פעיל ונוצרים תווי פנים. בנוסף, הילד מתחיל לישון.

אבל עבור אישה, הריון בשליש השני מלווה בדרך כלל בבריאות מצוינת, והרעילות נעלמת. לעתים קרובות מופיעה גם משיכה מינית.

שליש שלישי

המהלך התקין של ההריון בשליש השלישי קובע את היווצרותו של אדם מן המניין: התינוק כבר יכול לראות, לשמוע ולהגיב לגירויים חיצוניים. בהדרגה, עד השבוע ה-36, העובר מפסיק לשנות את מיקומו באופן חופשי וממוקם ברחם באופן כמעט סטטי, לרוב עם ראשו למטה. ילד אמצעיעד לרגע זה יש גובה של 46-50 ס"מ ומשקל של 2.8-3 ק"ג. כמובן, וריאציות שונות אפשריות, אך חריגה חזקה מדי מהפרמטרים הממוצעים מצריכה התייעצות חובה עם רופא ומעקב מתמיד.

סכנות, תכונות וסיבוכים אפשריים

הסיבוך המסוכן ביותר הדורש התערבות מיידית של מומחה הוא נזילת מים. במהלך ההריון, במיוחד בשלביו המאוחרים, לפעמים מתרחשת תופעה כל כך לא נעימה ודי מסוכנת כמו דליפה חלקית של שק השפיר. אין להתייחס למצב זה ברשלנות. אחרי הכל, דליפה חלקית של מים עלולה להיות קשורה לפציעות או קרעים מיקרו בשק מי השפיר, ואפילו גינקולוג טוב לא תמיד מסוגל לקבוע הסיבה האמיתיתהתופעה הזו. למרות שמצב זה עדיין לא נחקר מספיק, נקבע במדויק כי לרוב מדובר במבשר על לידה בטרם עת.

סוף כל סוף

להריון תקין כדי למנוע סיבוכים שונים, עליך לעקוב אחר המלצות המומחים בזהירות רבה ככל האפשר ולהקשיב לרגשות שלך, ואז התינוק שלך בהחלט ייוולד חזק ובריא.

בחילות, עצבנות, נמנום, שינויים בתיאבון - כל זה נורמלי בשליש הראשון של ההריון. הקאות שאינן מאיימות על התייבשות הן גם לא סטייה. כל התסמינים הללו נקראים גסטוזיס בשליש הראשון ואינם מהווים סכנה לאישה ולעובר. אבל הופעת כאב מציק בבטן התחתונה, הפרשה מדממתוהקאות תכופות אינן נורמליות, עליך להתקשר בדחיפות אַמבּוּלַנס, ולפני שהרופא מגיע, התבונן מנוחה במיטה. זה בשליש הראשון שהגוף מקבל החלטה אם להמשיך את ההריון או לא. כדי לוודא שההריון מתקדם כרגיל והכל בסדר עם העובר, מתבצעים המחקרים הבאים:
אולטרסאונד בשלבים המוקדמים (מאבחן הריון, לא כולל הריון חוץ רחמי);
אולטרסאונד לאחר 12 שבועות (לא מאובחנים חריגות בהתפתחות העובר);
בדיקות מעבדה (כולל בדיקות דם אימהיות, סקר לאנומליות התפתחותיות);
לפעמים נבדקים סיבים כוריוניים (אם הסיכון לחריגות התפתחותיות ומוטציות גנטיות גבוה).

היפרטוניות או התכווצויות אימון?

רופאים מיילדים אומרים כי בשליש השני והשלישי המשימה העיקרית של העובר היא לגדול, שכן יסודות האיברים והמערכות כבר נוצרו. בשלב זה חשוב לשמור על בריאות היולדת ולמנוע סטיות במהלך ההריון. היפרטוניות של הרחם אינה נורמלית בשום פנים ואופן - הדבר מאיים על התפתחות היפוקסיה עוברית ועל הסיכון להפלה. כאב מציקבאזור lumbosacral, התחושה של "רחם מאובן" הם סימנים של היפרטוניות. בניגוד להיפרטוניות, התכווצויות אימון, שיכולות להתחיל כבר בתחילת השליש השני, חולפות במהירות, תקופות מתח והרפיה של הרחם מתחלפות. זכור, בטן "אבן" ו כאב חמורבגב התחתון - זו היפרטוניות, יש צורך בטיפול דחוף בריאות.

משקל עודף: האם נפיחות או תיאבון מוגזם אשמים?

תיאבון מוגבר וצמא מלווים כמעט כל אישה בהריון. עם זאת, במקרים מסוימים, תסמינים אלו עשויים להצביע על סוכרת הריונית. לשם כך הם עורכים בדיקת דם לרמות הגלוקוז (תורמים דם לסוכר). אם האינדיקטורים האלה נורמליים, אז עודף משקל- תוצאה של צריכה מופרזת של מזון.

במהלך ההיריון, הכליות פועלות במצב משופר: הן מופעלות בלחץ על ידי הרחם המוגדל, וקיים לחץ נוסף עקב עלייה בנפח הדם במחזור הדם וצריכת נוזלים בהריון בנפח גדול מהרגיל. נפיחות מתונה אינה פתולוגיה, אך נפיחות נרחבת מאיימת על ג'סטוזיס חמורה ויכולה להוביל לתת תזונה של העובר ולעורר עלייה מתמשכת ב לחץ דם. כדי להבין אם יש לך אגירת נוזלים, עליך לעקוב אחר כמות הנוזלים שאתה שותה ומפריש במשך שבוע לפחות. אם ההבדל בין הערכים הוא יותר מ-100-300 מ"ל, יש לך אגירת נוזלים.

אילו מחקרים מבוצעים בשליש השני והשלישי?

במהלך השליש השני והשלישי, מתבצעת בדיקת אולטרסאונד כדי למנוע פתולוגיות של העובר ושליה. הרופא מסתכל על הווליום מי שפיר, אתר החדרת השליה ומחקר זרימת הדם. אי אפשר להשיג נתונים אלה בשיטות סובייקטיביות, ולכן אסור לסרב לאבחון. במקביל, ניתן לאבחן הפרעות בהתפתחות העובר. אם את מתכננת בכל מקרה להמשיך את ההיריון, אז עוד יותר כדאי ללכת לאבחון נוסף. ידע על הפרעות בהתפתחות העובר, שרבות מהן ניתנות לטיפול בהצלחה, יאפשר לך להתכונן ללידת ילד מיוחד, למצוא מומחים טוביםלבטל את ההפרות.

קולוסטרום הוא נורמלי

שדיים מוגדלים רגישות מוגברתבאזור הפטמה והופעת קולוסטרום היא סימן להריון תקין. בעקיפין, על סמך מצב השד, אפשר להבין שהכל בסדר עם הילד. אם את בהריון, המצב ההורמונלי משתנה - השדיים יורדים בחדות, הקולוסטרום מפסיק להשתחרר. היעדר קולוסטרום אינו סטייה אצל חלק מהנשים הוא מופיע יום לפני או רק לאחר הלידה.

תנועות עובר: מה זה נורמלי?

בדרך כלל, אישה מרגישה תנועות עובר משבוע 17-22. בכל יום עליך לרשום עד 12 מחזורי תנועה או לשים לב לנוכחות פעילות עוברית בכל שעה. התנהגות רגועה ופעילה יכולה להעיד גם על נורמליות וגם על פתולוגיה. אם התינוק שלך תמיד רגוע, ואושר כי אין היפוקסיה עוברית, זו הנורמה להריון מסוים. יכול להיות סיבה לדאגה שינוי פתאומיבהתנהגות עוברית: ילד פעילנעשה רדום, והרגוע נעשה פעיל מדי. עליך ליצור קשר עם המיילד המקומי או להתקשר לאמבולנס.

יתר לחץ דם עורקי מסוכן להתפתחות תסמונת עוויתית

עלייה בלחץ הדם אפילו בכמה עשרות יחידות מהווה סיבה לדאגה ואשפוז לאישה בהריון. העובר חווה רעב חמצן, עיכוב התפתחותי עלול להתרחש ואחד מה הסיבוכים המסוכנים ביותרהריון - אקלמפסיה והתקפים. עוויתות עלולות להוביל להיפרדות שליה, מוות עוברי תוך רחמי, שברים באישה הרה לידה מוקדמת. אם אובחנת עם לחץ דם גבוה ומרגישה פתאום כְּאֵב רֹאשׁ, המשולב עם אובדן התמצאות במרחב, סחרחורת, ראיית מנהרה - פנו לעזרה רפואית מיידית.

הפרשות עקובות מדם הן תמיד סיבה לדאגה

הפרשות של דם ארגמן בהיר היא תמיד מסוכנת. מיתוס נפוץ לפיו הווסת עוברת דרך הרחם בהריון עלול לגרום להפלה. לפעמים הפרשה של דם קרוש עשויה להתרחש מספר ימים לאחר בדיקה מכשירנית בכיסא. הסיבה לכך היא צוואר הרחם ודפנות הנרתיק רופפים, כמו גם חדירות מוגברת של כלי הדם, ולא חוסר זהירות של הרופא, כפי שרבים מאמינים.

עליך לדעת כי נוכחותם של סיבוכים במהלך ההריון הראשון אינה משפיעה בשום אופן על מהלך ההריונות הבאים. לעתים קרובות במהלך ההריון הראשון, נשים מציינות היפרטוניות של הרחם, בחילות גורמות להן אי נוחות רבה, כמו גם רגישות מוגברת של הפטמות. נשים מרובות מוכנות יותר לשינויים בגוף, ולכן התחושות האופייניות, לעיתים הלא נעימות, אינן גורמות להן אי נוחות רצינית וסיבוכים כגון יתר לחץ דם וסיכון לפתח אקלמפסיה.

מתי אישה הופכת לאמא? מסתבר שלא כשהיא יולדת ילד, אלא כשמתרחש הריון.

כולם יודעים שהריון מתרחש לאחר שזרע מפרה ביצית. ברגע זה נקבעים מינו של הילד, תכונות האופי ומי שהוא ידמה. ההפריה מתרחשת בחצוצרה, שם הביצית נכנסת מהשחלה. תהליך שחרור הביצית מהשחלה נקרא ביוץ ומתרחש בימים 12-16 מחזור חודשי. לאחר ההפריה, הביצית ממשיכה בתנועתה דרך החצוצרה אל הרחם, לשם היא מגיעה לאחר מספר ימים. כל הזמן הזה הוא מתחלק וגדל באופן פעיל.

ברחם הביצית מתחילה להשתיל - מתחברת לדופן שלה. הקרום הרירי של הרחם, בהשפעת ההורמונים, מתכונן לכך ונהיה נפוח ורופף. הביצית "מושתלת" לתוכה, כלי דם מתחילים לנבוט ונוצר הכוריון - הבסיס של השליה. למעשה, זו כבר לא רק ביצית מופרית - זה עובר שסביבו נוצרת קליפה מלאה בנוזל.

בערך ביום ה-14 לאחר ההתעברות, ההשתלה מסתיימת, ובאמצעות כלי הדם שנוצרו, העובר שולח אות חזק לגוף לגבי הריון. מתחיל שינויים הורמונלייםגוף האם על מנת לשאת וללדת תינוק בדרך כלל. הרקע ההורמונלי הופך כל כך שונה עד שחלק מהרופאים אפילו מכנים נשים בהריון מגדר "שלישי". לדוגמה, ריכוז הגונדוטרופין הכוריוני האנושי, ההורמון העיקרי של ההריון, עולה בחדות בחודשים הראשונים להריון, והוא גדל במהירות במיוחד בימים הראשונים לאחר ההתעברות. לכן, ריכוז הגונדוטרופין הכוריוני האנושי בדם הוא סימן אבחוני חשוב להריון. הורמון זה מגביר את היווצרות הורמון חשוב נוסף במהלך ההריון - פרוגסטרון.

הזמן הזה עולה בקנה אחד עם הימים הראשונים של הפסקת הווסת. מישהו מתחיל להשתוקק ל"אוכל מלוח", מישהו מתחיל להרגיש בחילה מהריח הרגיל של בושם, מישהו מתחיל לעורר תיאבון רעבתני. חלקם מתבכיינים, עצבניים, מתעייפים מהר ורוצים לישון כל הזמן. לעתים קרובות מופיעים סימני רעילות - בחילות, במיוחד בבוקר. אבל האינדיקטורים המדויקים ביותר להריון הם היעדר מחזור ובלוטות חלב מוגדלות.

נשים רבות, לאחר שלמדו על ההיריון שלהן, מתחילות להיזכר באימה ששתו אלכוהול במסיבת יום ההולדת של בעלן, עישנו או נטלו תרופה כלשהי. באופן טבעי, הם מודאגים כיצד זה ישפיע על בריאותו של הילד שטרם נולד. במקרים כאלה, מומחים מרגיעים נשים בהריון - בשלבים המוקדמים חל חוק "הכל או כלום". אם ההשפעה המזיקה על העובר גדולה מדי, ההריון מופסק מעצמו. ואם ההריון מתפתח כרגיל, אז גם עם הילד הכל בסדר. בנוסף, כפי שניתן לראות מהכתוב לעיל, בימים הראשונים לאחר ההתעברות הילד אינו מחובר למערכת הדם של האם, ולכן חומרים מזיקיםהם לא מגיעים אליו.

שלבי המסע הארוך

העובר המחובר לרחם גדל מהר מאוד. בשלושת החודשים הראשונים, כל האיברים והרקמות של הילד נוצרים, ולכן בשלב זה חשוב מאוד להגביל הכל השפעות מזיקותעל גוף האם. הגבל את צריכת התרופות כלשהן, אלכוהול, אל תעשן, אכל אוכל בריא, שינה מספיק ואל תעבוד יתר על המידה. טיולים ארוכים מועילים מאוד אוויר צח, כמו גם פעילות גופנית קלה.

בשבוע 12, כל האיברים בגוף העובר נוצרים, ואז הם רק גדלים. יש לו כבר עיניים, אוזניים, אף, פה, ידיים ורגליים עם בהונות, הכל איברים פנימיים. כבר ברור בבירור אם זה יהיה בן או בת, יש לויקוציטים והמוגלובין בדם. השרירים מתחילים להתפתח - הילד נע באופן פעיל, אם כי האם עדיין לא מרגישה את התנועות הללו, מכיוון שהוא עדיין קטן מדי.

בשבוע 16 השליה נוצרת במלואה - האיבר המספק לתינוק ברחם חומרים מזינים וחמצן. בנוסף לתפקוד התזונתי, השליה מבצעת גם תפקידי הגנה והורמונליים. תפקיד ההגנה הוא בכך שהוא יוצר את מה שנקרא מחסום השליה, שדרכו לא עוברים חומרים רבים המזיקים לילד. לאחר 16 שבועות, השליה משתלטת לחלוטין רמות הורמונליות, תמיכה בהריון. זו הסיבה תרופות הורמונליות, שנקבעו לאיום בהפלה, מבוטלים באותו זמן.

האם התינוק יחנק ממי שפיר?

חבל הטבור מחבר את התינוק לשליה רקמת חיבור, שבתוכם שלושה כלי דם - שני עורקים ווריד אחד. אגב, מספר הכלים הוא סימן אבחוני חשוב לפתולוגיות מולדות, ולכן הרופאים תמיד סופרים אותם בקפידה במהלך בדיקת אולטרסאונד. דם, רווי חמצן וחומרי מזון, זורם מגוף האם דרך הווריד אל התינוק, ודרך העורקים הוא חוזר בחזרה.

בתוך הרחם התינוק אינו משתמש בריאות כדי לנשום - חמצן נכנס מיד לדמו מהאם. לכן, לפני הלידה, הריאות "מכבות" ממחזור הדם הילד בולע לעתים קרובות מי שפיר לתוכם ומשהה. אין צורך לפחד מזה, בצורה זו הוא מאמן תנועות נשימה.

מיד לאחר הלידה, כשהילד נושם את הנשימה האמיתית הראשונה שלו, הריאות מתרחבות, ובעתיד הנשימה מתבצעת רק דרכן, כמו אצל כל המבוגרים. זה מתאפשר מכיוון שביציאה מהלב נסגר שסתום מיוחד הנקרא "חלון סגלגל", ודם מתחיל לזרום בנתיב אחר - דרך הריאות.

מה קורה לגוף של אישה בהריון

בינתיים, הילד "נושם" דרך השליה, ומשתמש בה ליצירת מערכת "אם וילד" אחת. יש לציין שגוף האם עומד בעומס עצום במהלך ההריון. אחרי הכל, ילד שגדל דורש הרבה חמצן, חומרים מזינים. הרחם, בלוטות החלב, מספר מי שפיר. כל זה מצריך עלייה בנפח הדם בגוף, מה שמוביל באופן טבעי לעלייה בעומס על הלב, הכליות והכבד.

בשל העלייה בנפח הדם, הוא "מדולל" במקצת, מה שמוביל לירידה בהמוגלובין - זה נקרא אנמיה פיזיולוגית. ארגון הבריאות העולמי מחשיב את תכולת ההמוגלובין בנשים הרות כ-105 גרם/ליטר כגבול התחתון של הנורמה. אין צורך לחשוש מעלייה קלה בשיעורי קרישת הדם - כך הגוף מתכונן ללידה על מנת להפחית איבוד דם אפשרי.

הכליות והכבד של האם פועלים לשניים במובן המילולי של המילה. הם מנטרלים ומסירים מהגוף לא רק את המוצרים המטבוליים "שלהם", אלא גם את המוצרים המטבוליים של הילד. לכן, חשוב מאוד לאכול נכון ולשתות מספיק נוזלים כדי לא להגביר את העומס הרציני ממילא על האיברים הללו. בנוסף, יש צורך לבצע באופן קבוע בדיקות שתן למעקב אחר תפקוד הכליות.

גם העבודה משתנה מערכת עיכולבנשים בהריון. הדבר נובע בעיקר מהשפעת הורמון הפרוגסטרון על המעיים. פרוגסטרון מרפה את השרירים החלקים של הגוף - כלי דם, רחם, מעיים. לכן, המעיים הופכים "איטיים" ומתרחשת עצירות. ניתן לפתור בעיה זו בעזרת מזונות עשירים בסיבים - לחם, קמח מלא, כמות גדולהירקות ופירות חיים. אם דיאטה זו לא עוזרת, אתה בהחלט צריך להתייעץ עם רופא.

במחצית השנייה של ההריון, הרחם הגדל מתחיל להזיז איברים פנימיים מהמקומות הרגילים שלהם. הבטן, למשל, נעה כלפי מעלה ונדחסת. זה יכול לגרום לתוכן הקיבה לגבות אל הוושט ולגרום לצרבת. במקרה זה, אלקליין יעזור מים מינרליםוארוחות תכופות אך קטנות.

שלפוחית ​​השתן גם היא דחוסה, והטונוס שלה מופחת בגלל הפעולה שתוארה כבר של פרוגסטרון. אבל עכשיו מיוצר הרבה יותר שתן. לכן, חשוב מאוד לנשים בהריון יציאות תכופות. שַׁלפּוּחִית הַשֶׁתֶןכדי למנוע את התהליך הדלקתי.

עלייה חזקה במשקל מגבירה את העומס על עמוד השדרה והרגליים. בממוצע, אישה עולה מ-10 ל-18 קילוגרם במהלך ההריון. יתרה מכך, אלו שהיו רזים ורזים לפני ההיריון משמינים בתדירות גבוהה יותר. זה נובע מכמות מאגרי השומן הנדרשים הריון רגיל, לידה והנקה. אלה שלא היו להם מפקידים במהירות את הרזרבות הללו על הירכיים והישבן.

מתי מתחילים צירים

כמעט כל הנשים ההרות, ללא יוצא מן הכלל, מודאגות מהנכונות של הילד "לצאת לעולם". במילים אחרות, כשהילד נוצר כל כך הרבה שהוא יכול לשרוד בבטחה מחוץ לגוף האם. באופן כללי, תינוקות שנולדו לאחר 28 שבועות נחשבים בכושר מספיק כדי לשרוד לאחר הלידה. אבל כנראה שלא לשווא הטבע קבע את גיל ההריון בשבוע 38-42. בתקופה זו הילד מצליח להתבגר מספיק כדי להיוולד ללא פגיעה בעצמו ובאם ולהמשיך את המשך התפתחותו מחוץ לרחם.

בגיל 34-36 לערך, הריאות של התינוק מתחילות לייצר חומר מיוחד - פעיל שטח, המונע מהריאות להתמוטט בעת הנשיפה. כך, לאחר תקופה זו הילד יכול לנשום בעצמו. אבל ילד בגיל הזה עדיין לא יכול לשמור ולווסת כראוי את טמפרטורת הגוף שלו. הוא רזה מדי בשביל זה. לכן, הזמן שנותר לפני הלידה צובר שומן ברקמה התת עורית.

הרבה ידוע על האופן שבו הגוף של הילד והאם מתכונן ללידה. אבל עדיין לא ידוע מה בעצם מתחיל תהליך לידה. לפני הלידה, גוף האם משחרר אנדורפינים, שעוזרים לה להתגבר כאבי צירים, והילד שורד את הלחץ של הלידה. הורמוני יותרת הכליה גם עוזרים לילד לשרוד את הלחץ של הלידה. הורמון הרלקסין מכין את תעלת הלידה לאישה בהריון - הוא מרכך את הרצועות והופך את השרירים לגמישים יותר. שחרור הורמון האוקסיטוצין גורם להתכווצויות של הרחם - התכווצויות.

לפיכך, הגוף של האם והתינוק מוכן בצורה מושלמת ללידה. לכן, חשוב מאוד שהלידה תתחיל ותתבצע באופן עצמאי, ללא גירוי מלאכותיוהקלה על כאבים. במקרה זה, הם יהיו ללא כאבים ככל האפשר עבור כל המשתתפים בתהליך. כמובן שלפעמים יש צורך בגירוי והקלה בכאב אינדיקציות רפואיות, אבל אלא אם כן הכרחי, עדיף לא לעשות בהם שימוש לרעה. אחרי הכל, התוצאה הטובה ביותר של הריון ולידה היא תינוק בריא, ואמא אמיתית תמיד תנסה לעשות את המיטב בשביל זה.