טבליות לשיקום הנקה. סימנים אובייקטיביים של חוסר חלב. תה להגברת הנקת חלב

מול בעיה זו, חלק מהאמהות מתחילות להיכנס לפאניקה, ומוסיפות את עצמן לשורות אלו שאינן יכולות להניק את ילדן. מישהו מניף אותו ומעביר את הילד אליו האכלה מלאכותית, בעוד שאחרות מבקשות עצות מאמהות, סבתות, חברים, ורק אחוז קטן מהנשים פונה תחילה לרופא שלהן לייעוץ. אבל אפשר לעזור לאמהות כאלה, והמאמר הזה מוכן לספק לכולם שמות של תרופות שמגבירות את ההנקה.

אפילאק היא תרופה שנוצרה על בסיס ג'לי מלכות ומכילה קומפלקס של ויטמינים ומיקרו-אלמנטים המועילים הן לאם והן לילד.
לקטוגון - תרופה זו מסווגת כתוסף פעיל ביולוגית (BAA), היא אינה תרופה כשלעצמה, אך הפיטובסיס שלה יכול לעורר באופן פעיל תהליכים ביו-פיזיים בגוף האדם. הממריץ מכיל: ג'לי מלכות (מוצר דבורים), סרפד, שמיר, אורגנו, אשלגן יודיד, מיץ גזר, חומצה אסקורבית, ג'ינג'ר.
מלקואין היא תרופה הומאופתית יעילה שניתן להשתמש בה לאורך כל תקופת ההנקה, דבר שאינו מקובל עבור תרופות רבות אחרות.
אפילקטין היא תרופה מותאמת שנוצרת על בסיס מוצרי גידול דבורים: ג'לי מלכות ואבקה.

תרופות אלו אינן כל מה שהפרמקולוגיה יכולה להציע בנושא העניין.

על מדפי בתי המרקחת אתה יכול למצוא פורמולות חלב מיוחדות, שסביר להניח שמשפיעות לא כל כך על ההנקה עצמה כמו על איכות החלב שמייצר אישה.
אתה יכול גם למצוא מגוון תה צמחים, מגרה ייצור חלב פעיל יותר.
- תה לאמהות מניקות HIPP הכולל: כמון, מליסה, שומר, סרפד, אניס.
- Lactavit - ההרכב כמעט זהה לקודם. יש אנשים שאולי לא ממש אוהבים את הטעם (יש לו טעם ומריח כמו חציר), אבל התוצאה יקרה יותר.
- « הסל של סבתא"- הרכיבים כמעט זהים. ההבדל הוא שיש רכיבים כאלה: תה עם ורדרד, שבמקרים מסוימים יכול לשמש כאלרגן, ולפעמים עם תוסף אניס. כל אחד בוחר לפי טעמו.

הוראות שימוש ומינונים

תרופות להגברת ההנקה מוכנסות לגוף האישה באופן תת לשוני. אופן המתן והמינון הם כאלה שיש להניח את הטבליה מתחת ללשון ולשמור שם עד לפיזור מלא. ממריץ החלב נלקח בשיעור של טבליה אחת שלוש פעמים ביום. משך נטילת התרופה המומלץ ניתן למצוא בהוראות המצורפות לתרופה. את רוב התרופות ניתן ליטול לא יותר מ-10-15 ימים, אך ישנן גם כאלו המאושרות לשימוש לאורך כל תקופת ההנקה.

זוהי תקופה מכרעת הן לאם והן לרך הנולד. לפעמים אמהות צעירות מתמודדות עם העובדה שבזמן האכלה מחלב אם, התינוק לא עולה במשקל היטב ולעתים קרובות הוא קפריזי. סביר להניח שזה מעיד על אי סדרים בתזונה של האם, או על מחסור בסיסי בחלב. אז אמהות מתמודדות עם הבעיה כיצד להגדיל את ההנקה חלב אםכדי שלילד יהיה מספיק ולא צריך להשלים בפורמולות שונות.

הנקה ותפריט לאם מניקה

קודם כל, אתה צריך לשים לב לתזונה ולאורח החיים של האם המניקה.

התפריט היומי חייב לכלול:

בשר (עוף, דגים);
חלב או מוצרי חלב(1 ליטר);
גבינת קוטג' (100 גרם);
גבינה (30 גרם);
ירקות (500 גרם);
פירות (300 גרם);
חמאה (20 גרם);
שמן צמחי (25 גרם).

לְהִמָנַע:

כמויות גדולות של מזונות עשירים בפחמימות (סוכר, לחם, ממתקים);
כל משקאות אלכוהוליים;
מוצרים אלרגניים: שוקולד, קפה, אגוזים, קוויאר, פירות הדר;
תבלינים חמים ותוספים (בצל, שום, פלפל).

כיצד להגדיל את ההנקה עם תרופות עממיות

אמהות רבות לומדות מאמהותיהן ומסבתותיהן כיצד להגביר את ההנקה בחלב אם באמצעות תרופות עממיות שונות. יש כמה דרכים שיכולות לעזור באמת.

1. הגדלת כמות הנוזלים שאתה שותה באמצעות שימוש במשקאות ויטמינים מצמחי מרפא שונים. עוזר לשפר את ההנקה כמון, שומר, אניס, סרפד ועוד כמה.הנה כמה מתכונים שניתן להכין בקלות.

למשקה העשוי מזרעי כמון (15 גרם) תצטרכו ליטר מים, לימון אחד ומאה גרם סוכר. את הזרעים יוצקים במים חמים, מוסיפים להם לימון קלוף וקצוץ וסוכר. כל זה מבושל על אש נמוכה במשך 5-10 דקות. מתח. לשתות צונן 3 פעמים ביום.

חליטת אניס מוכנה ללא הוספת מוצרים אחרים. את הזרעים יוצקים במים רותחים למשך שעה. העירוי שנוצר מתקרר. קח 2 כפות 3-4 פעמים ביום. עירוי של זרעי שמיר מוכן באותו אופן.

הערה לאמהות!

שלום בנות) לא חשבתי שהבעיה של סימני מתיחה תשפיע גם עליי, וגם אכתוב על זה))) אבל אין לאן ללכת, אז אני כותבת כאן: איך נפטרתי מהמתיחה סימנים לאחר לידה? אשמח מאוד אם השיטה שלי תעזור גם לך...

תה עם חלב. עדיף לשתות לפני האכלה, כחצי שעה.

תה מיוחד להנקה, המכילים שומר, כמון, מליסה ואניס, מספקים יתרונות כפולים לגירוי והגברת ההנקה. (ראה ומיוחד)

2. הגברת תדירות ההנקות וההנקה. יש להאכיל את התינוק לפי דרישה, מבלי לעשות הפסקה בלילה. האכלת תינוק בלילה היא המפתח להנקה ארוכת טווח ואיכותית לכל תקופת ההאכלה. עדיף לנטוש האכלה קפדנית לפי שעה.

3. עיסוי חזה. לאחר האכלה, נסה לעסות את השד ממנו האכלת במקלחת. עיסוי צריך להיעשות במשך 5-10 דקות תחת מים זורמים מים חמים. כיוון: בתנועה מעגלית מהפטמה לפריפריה.

4. וידאו

תרופות להגברת הנקה

ישנן מספר דרכים להגביר את ההנקה עם גלולות.

מולטי ויטמינים לאמהות מניקות. בדרך כלל את המינוי שלהם קובע הרופא שצפה באישה במהלך ההריון. משך נטילת הוויטמינים תלוי במשך תקופת ההנקה.
תרופות הומיאופתיות. למשל, מלקוין. התרופה זמינה בצורה של גרגירים, אותם יש ליטול 15 דקות לפני הארוחות. ניתן לשימוש לאורך כל תקופת ההנקה.
תוספי תזונה. טבליות המכילות ויטמינים שוניםוחומרים מועילים (ג'לי מלכותי, צמחי מרפא לקטוגוניים).

עם זאת, אסור להתעלל בגלולות ובוויטמינים ייצור תעשייתי. כדי להגדיל את כמות החלב, עליך לשים את התינוק אל השד לעתים קרובות יותר, לחסל גורמים מגרים זרים במהלך האכלה ולחץ. והכי חשוב, אל תהיה עצבני ותשמור על גישה חיובית.

אין מספיק חלב או 13 דרכים לשפר את ההנקה

אמהות מניקות מתמודדות לעיתים קרובות עם הבעיה של אספקת חלב לא מספקת. חשוב לקבוע במדויק האם הבעיה אכן קיימת או שהיא רק הדמיון שלך. אם הרופא, בהתבסס על תוצאות שקילת התינוק לפני ואחרי האכלה, בחינת התינוק, בלוטות החלב של האם ונתונים אחרים, מאשר את העובדה של מחסור בחלב - פעל!

למה יש מחסור בחלב?:

אם לאם צעירה יש מעט חלב אם, זה נקרא היפוגלקטיה . ישנן סיבות רבות להתפתחות מצב זה:

פתולוגיות אנדוקריניות אצל האם;
לידה מוקדמת;
משלוח באמצעות ניתוח ניתוח קיסרי;
כָּבֵד גסטוזה מאוחרת;
היצמדות מאוחרת של תינוק שזה עתה נולד לשד;
הֶעְדֵר רפלקס מוצץביילוד;
חוסר הרצון של האם להניק את תינוקה;
מתח, דיכאון לאחר לידה;
תזונה לא נכונהתזונה לאם מניקה;
חוסר הכנה של נשים לקראת הנקהבמהלך ההריון;
התקשרות לא נכונה של התינוק לשד;
סתימה מולדת ביילוד, מתי תחתיתהולך מתחת לחלק העליון. כתוצאה מכך, הוא לא יכול להיצמד בצורה נכונה;
הנקה נדירה, האכלה לפי לוח זמנים;
הקדמה מוקדמת של מזונות משלימים, וכתוצאה מכך הילד מסרב להניק;
מחלות של בלוטות החלב שהופכות את ההנקה לבלתי אפשרית;
פטמות סדוקות;
חוסר איזון הורמונליבגוף הנשי, כתוצאה מכך ייצור הפרולקטין, ההורמון האחראי על ייצור החלב, פוחת.

כיצד להגביר את הנקה בחלב אם?:

ייצור חלב הוא תהליך פיזיולוגי, שמתחיל לאחר לידת התינוק. IN עולם מודרניהיפוגלקטיה היא מצב שכיח מאוד בקרב אמהות. רופאים רבים מייחסים זאת לחוסר מוכנות מוסרית ופיזית של אישה להאכלת תינוק וללחץ תכוף. לכן, בזמן ההמתנה לתינוק, חשוב ביותר לקרוא ספרות על הכנת השדיים להאכלת תינוק, ללמוד את כללי ההאכלה בפועל ולהשתתף בסמינרים וכיתות אמן לאמהות לעתיד, בהם מלמדים מומחים מנוסים.

ישנן דרכים רבות להגדיל את אספקת החלב שלך. חלקם קשורים לנטילת תרופות מוכנות, אחרים קשורים לעמידה בכללים מסוימים, דרישות והמלצות. גישה מורכבתלפתרון הבעיה - זה הכי הרבה שיטה יעילהלנרמל את ייצור החלב ולספק ליילוד את התזונה היקרה ביותר - חלב אם!

תרופות להנקה:

רוב התרופות שיכולות להגביר את ייצור החלב הן תוספי תזונה. לרוב הם מכילים את הרכיבים הבאים ממקור צמחי ובעלי חיים:

ג'לי מלכותי;
ויטמינים;
מיקרו-אלמנטים;
עלי סרפד;
תמציות גזר, מיץ גזר;
פירות שמיר;
עשב אורגנו;
שורש ג'ינג'ר.

התרופות הפופולריות ביותר להגדלת נפחי חלב האם הן הבאות: אפילאק, מלקואין ולקטוגון . בואו נסתכל מקרוב על התרופות האלה:

דרכים פשוטות להגדיל את ההנקה בבית:

כל אמא צריכה להבין שאין תרופת קסם שתספק לתינוק שלך מספיק חלב ללא מאמציך. חייב להיעשות הכללים החשובים ביותרהנקה, שתסייע להגביר את ייצור החלב.

שים את תינוקך אל השד שלך לעתים קרובות. אם ייצור החלב אינו מספיק, עליך לשכוח מלוחות הזמנים של האכלה. תן לתינוקך את השד בכל פעם שהיא מבקשת או מראה דאגה.

לישון עם התינוק שלך. זהו פתרון מצוין לבעיה עבור אותם ילדים שאוכלים זמן רב ואוהבים לישון ליד החזה. השיטה מאוד קשה ומתישה לאמא, אבל מאוד יעילה!

להאכיל בלילה. הקפד לשלם חשיבות רבהלהאכיל את התינוק בלילה זמנים ביום. פרולקטין הוא הורמון שאחראי לייצור חלב, המספר הגדול ביותרשוחרר בלילה. אם את מתכוונת להקים ולשמור על הנקה, אז הקפידי להניק את תינוקך בלילה בכל בקשה.

בצעו עיסוי במקלחת בשיטת Seitz. לאחר האכלה או הוצאת חלב, יש צורך להפנות זרם מים בטמפרטורה של כ-45⁰C על השד. במקביל, עסו את השד מהפטמה ועד לקצוות, תוך הבעה קלה של החלב שנותר. המשך לפחות 10 דקות. חשוב לבצע את ההליך בוקר וערב עבור כל שד.

חבר את תינוקך לשד בצורה נכונה. ודא שהפטמה נכנסת כמה שיותר לפה של התינוק. הוא צריך לכסות את הפטמה של הפטמה בשפתיו, למשוך את הפטמה לתוך פיו. במקרה זה, תהליך היניקה יושלם.

הציעו את שני השדיים בהנקה אחת.

השתמש בשירותים של מומחי הנקה אם אינך יכול לבסס הנקה בעצמך. הם יתנו המלצות חשובותולעקוב אחר התהליך.

פתרו את השאלה לגבי שאיבה. למומחים יש דעות שונות לגבי הצורך לשאוב. יש המאמינים שחשוב לבטא את השדיים שלך לחלוטין לאחר כל הנקה. טכניקה זו תעזור לעורר הפרשת חלב. אחרים, להיפך, טוענים ששאיבה מובילה לעלייה מהירה בהנקה. כמות מוגברתחלב אינו עונה על צרכי התינוק. כתוצאה מכך מתפתחת סטגנציה של חלב - לקטוסטזיס. איזו שיטה מתאימה לכם - החליטו יחד עם הרופא.

תן לילד שלך פחות מוצצים. לאחר שהתינוק ייקח את המוצץ, הוא יתחיל להיצמד אל השד בצורה לא נכונה. תינוקות שאוהבים מוצצים נוטים יותר להכניס רק את הפטמה לפה, מה שגורם לגירוי לא תקין של השד, מה שמוביל לירידה באספקת החלב.

שימו לב לתזונה שלכם. שימו לב לתכולת הקלוריות של המזון - זה צריך להיות 700 קק"ל מעל הנורמה. יולדת מניקה צריכה לצרוך לפחות 200 גרם בשר, דגים ליום, 500-600 מ"ל חלב או קפיר או יוגורט, כ-100 גרם גבינת קוטג' עם אחוז שומן של לפחות 5%, 30 גרם גבינה קשה, בערך 500 גרם ירקות טרייםו-300 גרם פירות. כל המוצרים חייבים להיות מאושרים לשימוש על ידי נשים מניקות כדי לא לגרום השלכות שליליותאצל התינוק.

ישנם כמה מוצרים שמומלצים במיוחד לאמהות עם מחסור בחלב. אלו המזונות המגבירים את ההנקה:

לטפל במחלות שד בזמן כדי למזער הפרעות בהנקה של תינוקך.

לפטמות סדוקות, השתמשי במגני הנקה מיוחדים מסיליקון או לטקס. הם יגנו על הפטמה, יתנו אותה צורה נכונהויאפשר לך להניק את תינוקך גם בנוכחות תהליך דלקתי.

שימו לב לבריאות שלכם. מחלות רבות דורשות טיפול תרופות, דבר שאינו תואם להנקה. במקרים כאלה, נשים צריכות לקחת הפסקה מהאכלה, להעביר את התינוק אל תערובת מלאכותיתאו להפסיק את ההנקה לחלוטין.

תצרוך מספיק מים נקיים. עבור נשים מניקות, הנורמה היא לפחות 2.5 ליטר מים ליום.

קבל הרבה מנוחה ורגיעה. עייפות היא אחת מהן סיבות נפוצותירידה בהנקה.

לבלות יותר זמן בחוץ.

תה להגברת ייצור החלב:

זמין כרגע בבתי המרקחת מבחר עצוםתה מיוחד לאמהות מניקות. המשימה העיקרית שלהם היא להגביר את ייצור החלב. המרכיבים הנפוצים והבטוחים ביותר של משקאות כאלה הם צמחים:

פרי שומר;
פרי אניס;
פירות קימל;
עלי סרפד;
פרחי קמומיל;
עשב מזור לימון;
פרי כלב-ורד.

ההבדלים בין תה מיצרנים שונים הם בפרופורציות המרכיבים ובמאפייני הטעם של המשקה המוגמר. צורת השחרור שונה: שקיות תה, תערובת עשבי תיבול לחליטה, גרגירים. אופן ההכנה: מוזגים מנה אחת של תה עם מים חמים ומניחים ל-10 דקות. שתו חם כמו תה רגיל בין הארוחות. יש לקרוא את מספר המנות על האריזה.

חשוב לקחת בחשבון שכל תה להגברת ההנקה עלול לגרום לתגובות השליליות הבאות:

אַלֶרגִיָה;
כאב בטן;
בחילה;
לקטוסטאזיס עקב שימוש לא נכון או מנת יתר.

חוץ מזה תה צמחיםלשפר את ההנקה, זה מרגיע בצורה מושלמת, מרגיע, מגביר את הטון של הגוף, ומרווה אותו עם ויטמינים ומיקרו-אלמנטים. מומלץ לקחת תה אחד לבחירתך לבית היולדות כדי לא לעכב את תהליך הקמת ההנקה.

ויטמינים להנקה:

קומפלקסים של ויטמינים ומינרלים שתוכננו במיוחד עבור נשים מניקות עוזרים לנרמל תהליכים מטבולייםבגוף, להעשיר חלב בכל רכיבים שימושייםולעורר את ייצורו. בין המוצרים הנפוצים ביותר שניתן לרכוש בבית מרקחת ללא מרשם רופא הם: Elevit pronatal, Gendevit, Centrum, Materna, Vitrum pregna, ויטמין E. רופאים ממליצים לעתים קרובות לאישה להמשיך לקחת את זה לאחר הלידה. מתחמי ויטמינים, שהם לקחו במהלך ההריון.

חשוב לזכור שוויטמינים, מינרלים ויסודות קורט נמצאים כמויות גדולותהכלולים במוצרי מזון. לכן, אתה לא צריך להשתמש לרעה בסמים מוכנים. דאגו להעשיר את התפריט במוצרים בריאים וטריים בלבד.

תרופות עממיות לגירוי הנקה:

מדע אתנויש ארסנל גדול של כלים יעילים שיעזרו להגדיל את ההנקה. רוב התכשירים מכילים חומרים צמחיים, שעלולים לגרום לאלרגיות. במהלך השימוש בהם, חשוב לעקוב אחר תגובת הילד ויעילותו. רוב מתכונים יעיליםמובאים להלן.

מרתח כמון

תצטרך 10 גרם של פירות כמון. יוצקים פנימה 0.5 ליטר מים ומרתיחים חמש דקות. לאחר מכן מסננים את המרק המוגמר, מוסיפים 50 גרם סוכר ומיץ מחצי לימון. יש צורך לצרוך חצי כוס מרק חם 3 פעמים במהלך היום.

חלב אגוזים

תצטרך 80-100 גרם אֱגוזי מלך. טוחנים אותם בבלנדר ומערבבים עם 1 כף. ל. סהרה. הוסף את המסה שהתקבלה ל-0.5 ליטר חלב מבושל. להשאיר כשעתיים. קח שליש כוס 15 דקות לפני האכלה. בתהליך ההכנה חשוב לא לחרוג מהפרופורציות של החומרים הפעילים, שכן המוצר פעיל מאוד ועלול לגרום לתגובה אלרגית אצל ילד. התחל להשתמש בחלב אגוזים במנות קטנות, תוך מעקב אחר מצב התינוק ותגובתו.

תה צמחים

קח שתי כוסות מים רותחים, 1 כף כל אחת מלימון מליסה, אורגנו ועלי סרפד. מניחים את כל הרכיבים בתרמוס. השאירו כשלוש שעות. קח חצי כוס שלוש פעמים ביום, ללא קשר לארוחות והאכלות.

גזר עם חלב

קח 3 כפות. ל. גזר מגורר, יוצקים 1 כף. חלב. אתה צריך לקחת כוס אחת מהתערובת 3 פעמים במהלך היום במרווחי זמן קבועים. מוסיפים 1 כפית למנת הערב. דבש, אם לתינוק אין תגובות אלרגיות למוצר זה.

חליטת עלי סרפד

תזדקק לכוס אחת של מים רותחים וכף 1 של עלי סרפד מרוסקים. יש צורך להשאיר בתרמוס לפחות שעה. קח כף 1 של עירוי חצי שעה לפני הארוחות שלוש פעמים ביום.

עירוי של זרעי שמיר

קח כוס אחת של מים רותחים ו-1 כף. ל. זרעי שמיר משאירים בתרמוס למשך שעתיים לפחות. קח 1 כף. ל. עירוי 5 פעמים ביום, ללא קשר לזמן הארוחות וההאכלות.

את כל המרכיבים הדרושים ניתן לרכוש בקלות בבתי מרקחת ובחנויות מכולת. הכן אספקה ללא יותר מיום אחד. מומלץ לצרוך מזון מוכן חם. זה ישפר את האפקטיביות של הקרנות.

היווצרות הנקה היא עבודה אימהית קשה ומתמשכת. אל תרחם על עצמך, כי עבור תינוק שזה עתה נולד, חלב אם הוא מוצר הכרחי שיבטיח את בריאותו, צמיחתו והתפתחותו!

ייצור החלב על ידי בלוטות החלב (הנקה) מווסת על ידי הורמונים (אסטרוגן, פרוגסטרון, פרולקטין). לעיתים קרובות בימים הראשונים לאחר הלידה, אישה חווה אכזבה וחרדה: התהליך איטי ונראה שהילד סובל מתת תזונה.

ברוב המקרים, מחסור בחלב בשלבים הראשונים של ההאכלה אינו מהווה מכשול להנקה ולמעבר לפורמולה מלאכותית. ארגון נכון של אספקת דם ושימוש בדרכים שונותיעזור לעורר הנקה לאחר הלידה.

דרכים לעורר הנקה

הכי משתלם ו שיטה פשוטההיא לשים את התינוק בשד לעתים קרובות. במהלך האכלה מתרחשת גירוי טבעי של הפטמות, הגורם לבלוטות החלב לעבוד בצורה אינטנסיבית יותר. האכלות לילה שימושיות במיוחד, שכן בשעות אלו הורמון הפרולקטין מיוצר בצורה הפעילה ביותר.

בטחונות הנקה רגילהמאכיל לפי דרישה, לא לפי השעון. כמו כן, אין צורך להגביל את הזמן שהתינוק מבלה בשד במהלך תהליך זה.

חוץ מזה גירוי טבעייש מספר דרכים נוספות. אפשר לעורר הנקה בתרופות, להשתמש במשאבת חלב, בשאיבה רגילה, ולשתות תה מיוחד.

סמים

לרוב, הבעיה של חוסר חלב מתרחשת בימים הראשונים לאחר הלידה. לפעמים הבעיה הזו היא מופרכת או מוגזמת מאוד. לאחר מכן ניתן לפתור זאת על ידי הנחת התינוק אל השד לעתים קרובות.

מחסור עלול להתרחש לאחר היסטוריה או אחרת מחלות מדבקות. במקרה זה, גירוי טבעי עשוי שלא להספיק. כדי לנרמל את תהליך ההאכלה, ניתן להמליץ על התרופות הבאות.

אפילאק

היתרון הוא המקור הטבעי של התרופה. הוא מבוסס על ג'לי מלכות, ויטמינים C, B1, B2, B12, חומצה פולית, חומצות אמינו. המינון המומלץ הוא 1 טבליה 3 פעמים ביום. משך הטיפול הוא 10-15 ימים. לא מומלץ להעלות את המינון.

נטילת המוצר עוזרת:

שיפור של הנקה;
התאוששות מהירה של הגוף לאחר הלידה;
הגברת החסינות של האם והתינוק;
נורמליזציה של המצב הפסיכו-רגשי של האם.

יחד עם זאת, הרופאים מציינים כי אין השפעה ישירה של החומרים הפעילים של התרופה על ייצור חלב אם ושינויים במערכת ההורמונלית של האישה. אבל ההשפעה המשקם והמרגיע של אפילק מייצרת השפעה חיובית, המגבירה את הביטחון של האם ביכולותיה.

מאחר והתרופה מבוססת על מוצר גידול דבורים, קיים סיכון לפריחה בילדים המועדים לפתח אלרגיות.

מלקוין

זוהי תרופה הומאופתית המכילה:

סרפד - ממריץ ייצור חלב, מקל על נפיחות של בלוטות החלב, מבטיח זרימת דם תקינה בצינורות החלב;
עץ אברהם - בעל השפעה מרגיעה, ממריץ את ייצור הפרולקטין;
אחו lumbago - מבטל גודש בבלוטות החלב, מנרמל את ההנקה.

משמש גם למניעת דלקת בשד ולטיפול בדימום לאחר לידה. יש ליטול גרגירי מלקואין 5 חתיכות בכל פעם. הם מונחים מתחת ללשון עד לספיגה מלאה. הזמן הכי טובלקבלת פנים - חצי שעה לפני ארוחת הבוקר. במידת הצורך, ניתן לקבוע פגישות חוזרות בערב. המוצר אינו גורם לתופעות לוואי ואין לו למעשה התוויות נגד. כמה מומחי הנקה ממליצים להחליף את צריכת מלקואין עם אפילאק.

לקטוגון

תוסף תזונה המבוסס על מיץ גזר, סרפד, אורגנו, שמיר, ג'לי מלכות. הוא מועשר באשלגן יודיד וויטמין C.

טפסי שחרור: תה וטבליות. המוצר יעיל לא רק לייצור חלב, אלא גם לנרמול עבודה בלוטת התריס, ביטול קוליק ביילוד, שיפור התיאבון שלו, הגברת חסינות. קח 3-4 טבליות ביום עם הארוחות. אם אמא מיניקה מעדיפה תה, עליה לשתות שתי כוסות ביום.

לקטוגון נסבל היטב ואינו גורם לתופעות לוואי או אלרגיות אצל תינוקות. התווית הנגד היחידה היא אי סבילות אישית לרכיבים.

פמילק

צורת שחרור: תערובת יבשה. הוא מומס במים ונלקח לפני הארוחות. זֶה תוסף תזונהמשמש לשיפור התזונה של אם מיניקה. הוא מכיל טבעי חלב פרה, תירס, סויה ו שמן קוקוס, ויטמינים, חומצות אמינו, מינרלים.

אתה יכול להתחיל לקחת Femilak במהלך ההריון. נורמה יומית– 40 גרם (זה בערך 9 כפיות). ניתן להשתמש בתערובת לשיפור הטעם של מנות אחרות. הוא מתווסף לתה, קקאו ודייסת חלב. ניתן להוסיף חתיכות פירות ופירות יער לתערובת הפמילק המוכנה.

יש לציין כי תרופות הנקה אינן תרופת פלא ואינן מבטיחות כשלעצמן היווצרות חלב. הם יעילים רק בשילוב עם שיטות אחרות להגברת ההנקה. בנוסף, חלקם עלולים לגרום לתגובות אלרגיות אצל ילד, ולכן אין להתעלל בהם או לחרוג משמעותית מהמינון המומלץ.

תה הנקה

אמהות רבות מעדיפות להשתמש בתה כדי לעורר הנקה. בשיטה זו השתמשו גם הסבתות שלנו, שהכינו משקאות כאלה לבד על בסיס עשבי תיבול. כיום ניתן לרכוש בבית המרקחת תה המגביר את ייצור החלב.

תה HIPP

ניתן לשתות תה בזמן שבו ילד בשלב חדש של התפתחות דורש יותר מזון ממה שגוף האם יכול לספק. מחקרים קליניים הוכיחו כי שימוש קבוע בתרופה מסייע בהגברת ההנקה מספר פעמים.

היתרון העיקרי של התה הוא הרכבו, שאינו מכיל חומרים משמרים, חומרי טעם וריח או צבעים כימיים. מתחם:

אניס - מגביר את כמות החלב, מקל על התכווצויות כואבות;
שומר - משפר את תפקוד איברי העיכול של הילד ויש לו השפעה מרגיעה;
ורבנה לימון - נותן לתה ארומה נעימה;
כמון - מגביר את זרימת החלב.

הסל של סבתא

עבור אמהות מניקות, תה מיוצר בשני טעמים: אניס וורדרד. בנוסף להם, ההרכב כולל גם אחרים רכיבים טבעיים: פירות שומר וקימל, עלי סרפד ולימון.

יש צורך לשתות תה "באבושקינו לוקושקו" בקורסים. במשך 2-3 שבועות אתה צריך לשתות כוס תה 2-3 פעמים ביום חצי שעה לפני האכלת התינוק. לאחר מכן נדרשת הפסקה למשך מספר שבועות, ולאחר מכן הקורס חוזר על עצמו.

לקטוויט

ההרכב דומה למשקה מ"באבושקינו לוקושקו". אלה הם שומר, כמון, אניס, עלי סרפד. אסור ליטול Lactavit במהלך ההריון. התה ידוע גם בשם Lactaphytol.

שימוש במשאבת חלב והבעה

אם מסיבות מסוימות הילד לא יכול או לא רוצה להניק, והאישה מתכוונת להמשיך להניק, מגרה את ההנקה באמצעות משאבת הנקה. למרות שקיים סיכון קטן שתינוקך יתרגל לבקבוק, עדיף להאכיל אותו בחלב מוגז במקום לעבור לפורמולה. שימוש במשאבת חלב הוא חובה לדלקת בשד. בעזרתו ניתן למנוע סטגנציה באזורים דלקתיים ולהגביר את אספקת הדם לבלוטות החלב.

יש משאבות חלב מכניות וחשמליות. דגמים חשמליים מתקדמים יותר. הם קלים לשימוש בבית. החיסרון של דגמים כאלה הוא העלות הגבוהה שלהם, אבל זה משלם את עצמו עם שימוש ארוך טווח.

אחד ה דרכים זמינות- זהו גירוי על ידי שאיבה. השאיבה יעילה במיוחד ב-2-3 השבועות הראשונים לאחר הלידה. בדרך כלל, תינוקות עדיין אוכלים מעט מאוד, ורבים מתקשים לינוק ונרדמים מהמאמץ. כדי לעורר את בלוטות החלב לעבוד בצורה אינטנסיבית, אתה צריך לבטא לאחר כל האכלה. במהלך השאיבה, הפטמה צריכה להיות בין האצבע המורה והאמצעית של היד. תנועות צריכות להיות קצביות.

כאשר תהליך ההאכלה מבוסס, אין צורך בשימוש יתר בשאיבה. התלהבות יתר מהתהליך הזה עלולה לגרום. להנקה רגילה מספיקה יניקה אקטיבית של התינוק.

גירוי הורמונלי של הנקה

ישנן שיטות שיכולות לעורר ייצור חלב בנשים ללא מחלה. הם נחוצים עבור אותן אמהות שמגדלות ילד מאומץ. מכיוון שחלב אם מיוצר הורמונלית, ייצורו ייעזר ב גירוי מלאכותיחֲלָבִיוּת.

אישה נוטלת כמות מסוימת של הורמונים המעוררים הנקה. ילדים הניזונים מחלב כזה מתפתחים לא פחות מבני גילם.

לגירוי הורמונלי של הנקה יש משלה תופעות לוואיוהתוויות נגד, לכן זה יכול להתבצע רק תחת פיקוחו של רופא.

דיאטה של אם מניקה

תזונה איכותית, מאוזנת ועתירת קלוריות היא גם המפתח להנקה מוצלחת. כיום, רופאי ילדים כבר לא מתעקשים לשמור על דיאטה קפדנית בעת האכלה. זה מספיק כדי להוציא או להגביל את צריכת מזונות שיכולים לגרום לאלרגיות. אלה כוללים פירות הדר, שוקולד, וכמה ממתקים. מים מוגזים מתוקים, מזון חריף ומזון מהיר אינם רצויים.

מוצרים להמרצת הנקה:

בשר רזה (הודו, עוף, ארנב);
כוסמת או קְוֵקֶר, מבושל בחלב או במים;
אֱגוֹזִים;
צנון עם דבש;
גזר ומיץ גזר;
פירות יבשים (משמשים מיובשים, תאנים, שזיפים מיובשים, צימוקים);
דומדמניות שחורות ואדומות, דומדמניות;
גבינת קוטג' דלת שומן;
חסה עם שמן זית.

תנאי מוקדם לנרמול ייצור החלב הוא השימוש ב כמות גדולהנוזלים. המשקאות המומלצים כוללים:

רגיל או מים מינרליםללא גז;
חלב עזים;
מוצרי חלב מותסס (ryazhenka, קפיר, יוגורט טבעי);
תה ירוק וג'ינג'ר;
קומפוט פירות יבשים;
מיצים טבעיים.

בעבר האמינו שחלב פרה משפר באופן משמעותי את תפקוד ההפרשה של בלוטות החלב. עם זאת, זה לא נכון. זה יכול להיכלל בתזונה של אם מיניקה רק אם התינוק אינו אלרגי לחלבון פרה. עדיף לשתות מיצים טבעיים מדולל במים.

ביצוע עיסוי

עיסוי להמרצת הנקה מגביר את ייצור החלב ובמקביל משמש כמניעה של נזקים חיצוניים וסימני מתיחה. לפני ביצוע זה, אתה צריך לשטוף את החזה מים חמים. תנועות מעגליותלשפשף את בלוטות החלב באמצעות קיק ו שמן זית. לפני ההאכלה, יש לשטוף את כל השמן שנותר!

חזה של אם מיניקה צריך להיות תמיד חם. לכן, יעילות העיסוי עולה אם הוא מבוצע תוך כדי מקלחת. זרם מים מופנה לכיוון בלוטת חלבמהצד של עצם הבריח. עיסוי השדיים שלך שימושי גם לאחר האכלה.

עיסוי של בלוטות החלב להמרצת הנקה

מורכב תרגילים מיוחדיםהעיסוי מספק את טונוס השרירים הדרוש, מתחיל את זרימת הדם ומגן על בלוטות החלב מפני גודש.

גירוי הנקה לאחר ניתוח קיסרי

אנחנו יכולים לומר שכל אישה חולמת להיות אמא. ועבור הילד שלה, כל אמא רוצה רק את הטוב ביותר: קודם כל אוכל איכותי , יותר מאוחר - צעצועים טוביםאז - חינוך מעולה...

ברגע שהתינוק נולד, האם מנסה לבלות איתו כמה שיותר זמן.

ושום דבר לא יכול להשתוות לתחושת האושר ההיא, האחדות עם החיים הקטנים של האדם היקר ביותר, כמו תהליך ההנקה.

בנוסף, באמצעות חלב אם יקבל התינוק מהאם את כל החומרים המועילים להם הוא זקוק. בדיוק עם חלב אםההיווצרות הראשונה של החסינות העתידית של התינוק מתרחשת. לכן, אמהות טריות מודאגות מאוד אם הן לא יכולות להאכיל את תינוקן בעצמן.

אז מה צריכות לעשות אותן אמהות שאין להן חלב או שיש להן חלב, אבל לא בכמות מספקת לתינוק? האם עלי לרוץ מיד לתערובת? ולהעביר את התינוק ל האכלה מלאכותית? לא נחוץ. למעשה, ישנן דרכים רבות שיכולות לעזור לשפר את ההנקה: זה ו עיסויים מיוחדים, ותה צמחים מיוחד, וכמובן, ציוד רפואי - טבליות להגברת ההנקה. על זה בדיוק נדבר במאמר שלנו.

איך לדעת אם באמת אין לך מספיק חלב

חרדה מכך שלא מייצרים מספיק חלב קיימת כמעט בכל אם. והחשש מכך הוא עובדה תומך בנקודות רבות:

התנהגות חסרת מנוחה של התינוק;
חוסר תחושה של כניסת חלב (נפיחות בחזה);
הגברת עוצמת היניקה (התינוק דורש את השד לעתים קרובות יותר ויותר).

חוסר בחלב אם (היפולקציה) - מה זה?

מבחינה מדעית, זה נקרא hypolactation. היפולקטציה אינה מחלה. זו רק תכונת אישיות גוף נשי, שבה היכולת לייצר חלב אם נחלשת או מתבטלת לחלוטין.

היפולקטציה יכולה להיות ראשונית או משנית:

היפולקציה ראשונית- זה יכול להתרחש במהלך השבוע הראשון (לפעמים 10 ימים) לאחר הלידה. זה מתגלה רק בפחות מ-3% מהנשים. במה זה מתבטא: האם זה או היעדרות מוחלטתחלב (אגלקציה) או חוסר בו. בין הסיבות שבגללן תתאפשר היפולקציה ראשונית היא הפרה רמות הורמונליות, בעיות אנדוקריניות, הפרעות נוירופסיכיאטריות. במקרים מסוימים ניתן לתקן הפרעה זו על ידי נטילת כדורים – תרופות הורמונליות.
היפולקציה משנית- הוא מופיע כתוצאה מדלקת קודמת (אותה דלקת בשד, או שפעת, מלווה ב טמפרטורה גבוהה), שבה ההנקה הופסקה זמנית. בנוסף למחלה, היפולקציה משנית יכולה להיות תגובה לתהליך הנקה לא נכון: הצמדות לא נכונות ויחידות, האכלות לילה לא מספקות של הילד, שימוש במוצצים או פטמות. ניתן לתקן סוג זה של היפולקציה אם פשוט נפטרים מטעויות שנעשו בעת האכלת תינוקך.

היפולקציה כוזבת

יש סוג אחר של היפולקציה - היפולקציה כוזבת. במקרה זה, האישה מייצרת חלב בכמות הנדרשת, אולם היא משוכנעת בתוקף שזה לא מספיק. במקרה זה, ניתן פשוט לברר האם לתינוק יש מספיק חלב ולהמשיך להניק את היילוד כרגיל.

כיצד לוודא שההיפולקציה אינה נכונה:

ערוך מבחן עבור " חיתולים רטובים"- אם התינוק עושה פיפי בערך 10-12 פעמים ביום, אז אין צורך לדאוג - יש לו מספיק חלב.
יציאות מתרחשות לעתים קרובות למדי: בחודשים הראשונים לחייו, התינוק "מסתובב" לעתים קרובות עד החודש השני לחייו, התדירות יורדת, אבל זה עדיין קורה בממוצע 3-4 פעמים ביום.
לעתים קרובות התינוק דורש את השד - חלב אם נספג כמעט לחלוטין ודי מהר, כך שאם התינוק מבקש את השד פעמיים בשעה, זה נורמלי.
תדירות היניקה עלתה - אם היילוד מתחיל לבקש את השד לעתים קרובות יותר ולינוק זמן רב יותר - כך "קפיצות גדילה" מדגימות את עצמן, במקרה זה אין צורך לדאוג.
משטר היניקה השתנה - התינוק מתחיל לבקש את השד לעתים קרובות יותר, אך מתמלא במהירות - התינוק גדל, ולכן הוא צריך פחות ופחות זמן לאכול את כל החלב.
הילד הפך לקפריזי - זה לא בהכרח ביטוי של מחסור בחלב. למעשה, יכולות להיות לכך סיבות רבות: קוליק בבטן, עייפות והרצון לקבל חלק נוסף מתשומת הלב של האם.
התינוק משלים בשמחה פורמולה לאחר היניקה - זה לא אומר שלאם יש פחות חלב, אלא שהאכלה משלימה בפורמולה תפחית את תדירות ההנקה הטבעית.
חלב לא "דולף" מהשד - זה רק מעיד על כך שגוף האישה הסתגל להנקה והתחיל לייצר חלב כמו שהתינוק צריך.