איך לגמול תינוק מסיבות רפואיות, לפני ואחרי שנה. כיצד לגמול ללא כאב את תינוקך מהנקה

נתחיל בהזכירכם: ארגון הבריאות העולמי ממליץ על הנקה בלבד ובלעדי עד לגיל חצי שנה, ולאחר מכן להמשיך להניק עד שנתיים ומעלה אם זה מתאים לכל מי שמעורב בתהליך. דוקטור קומרובסקי מדבר, שאם כבר הסתבכת בהנקה, אז כדאי להאכיל עד שנה, ואז - איך שאת רוצה. עם זאת, לפעמים הנקה סיבות שונותמסתיים מוקדם או מאוחר יותר מהמסגרת שנקבעה על ידי הרופאים.

בואו נתחיל מהרעיון שהגיע הזמן לסיים את מלחמת האזרחים. איך לעשות את זה? אותו קומרובסקי אומר שאישה סיעודית צריכה בטיפשות לצאת מהבית לסוף שבוע, להשאיר את הילד אצל אבא או סבתא, לקחת כדורים לדיכוי הנקה ולחזור כאילו כלום לא קרה. נראה לנו שזו שיטה מאוד לא אנושית - גם ביחס לילד וגם לאישה. בסופו של דבר, היא משתתפת בהאכלה כמו הילד, אבל מסיבה כלשהי אנשים שוכחים לקחת בחשבון את רגשותיה.

מתי כדאי לגמול את התינוק?

אנו דוגלים בלב שלם כי מדובר בהחלטה אישית שמתקבלת על סמך הטובים ביותר גורמים שונים– מהצורך ללכת לעבודה ועד עייפות רגשית מהנקה. לדוגמה, בארצות הברית, לפי האקדמיה האמריקאית לרופאי ילדים, נשים משלימות בממוצע הנקה בין החודש הרביעי לשביעי לחייו של ילד. שם, תקופה כה קצרה של הריון מוסברת בהיעדר חופשת הורות בתשלום לטווח ארוך.

רבים רואים במועד הנוח לגמילה את הרגע שבו הילד יגיע לגיל 12 חודשים - רוב התינוקות בשלב זה כבר אוכלים מגוון מזונות משלימים, ככל הנראה, מספר האכלות מוחלפות לחלוטין במזון מוצק, ובנוסף, ילדים בגיל זה פעילות ואינה שוכבת במיטה כל היום.מחכה לשד.

אם תחליט לגמול את ילדך, זכור שאתה יכול וצריך להסתמך רק על הרצונות והרגשות שלך, מצבו ונסיבותיו האישיות של הילד. כדאי גם לשקול מחדש את מסגרת הזמן לגמילה שקבעת לעצמך במהלך ההריון או זמן קצר לאחר הלידה - לדוגמה, יש אמהות שאינן מוכנות להמשיך להניק במשך כל הזמן שתכננו קודם לכן, בעוד שאחרות רוצות להאריך את ההנקה. תהליך. לאף אחד אין את הזכות לשפוט אותך על בחירתך!

איך תדעו מתי התינוק שלכם מוכן להיגמל?

באופן כללי, ילדים אינם מעריצים גדולים של שינויים בחיים, כך שסביר להניח שילדכם יתנגד לגמילה. מאחוריו: כמה מאכלים הוא אוכל, מה הוא אוהב, האם הוא מעוניין באוכל בצלחת שלך, האם הוא יכול ללכת לישון בלי הנקה (לפחות במשך תְנוּמָה), בין אם מיושמים במהלך המשחק או לאחריו. אל תמהרו, התחילו לבחון מקרוב את התנהגות הילד כמה חודשים לפני הגמילה הצפויה, זה יקל עליכם ליצור תוכנית עקבית. התחל לצמצם בהדרגה את מספר ההאכלות היומיות (כדי לעשות זאת, תמציא תמרונים מסיחים את הדעת - ספרים, צעצועים, מקומות חדשים לבקר בהם - עליך לגוון את הסביבה של הילד כך שפחות סביר שתתפוס עמדות האופייניות להאכלה כרגיל. מקום, כלומר ליצור שגרה חדשה).

מתי בהחלט אין צורך לגמול ילד מהנקה?

לעולם אל תתחיל להיגמל במהלך אירועים גדולים בחייך. חיי משפחה: נע, יוצא עבודה חדשה, בקיעת שיניים, מחלה, בקיצור, כל מה שיגרום בהכרח ללחץ.

איך להתחיל את תהליך הגמילה בצורה נכונה?

לאט ויציב. ערכו תוכנית וקבעו מועד אחרון שבו תרצו להשלים את ה-GW. זכור שאינך יכול להסיר את כל ההאכלות בבת אחת - ראשית, זה יעשה טראומה לילד, ושנית, זה בהחלט עלול לגרום לקטוסטאזיס או אפילו לדלקת בשד - לחלב פשוט לא יהיה לאן ללכת.

שמור זמן - זכור את תאריך הסיום המשוער של ה-GW פלוס חודש כדי להשיג סוף סוף את התוצאה.

ראשית, הסר את ההתקשרויות המתרחשות בזמן שהתינוק ער, ורק לאחר מכן - אלה שנבנו סביב חלומות. הסר האכלות לילה אחרון.

עקוב אחר אסטרטגיית "אל תסרב, אבל אל תציע": תן לתינוק את השד אם הוא באמת מבקש, אבל אל תיזום את הבריח בעצמך. ככל שאתה מניקה בתדירות נמוכה יותר, הגוף שלך יפיק פחות חלב.

אל תאשים את עצמך ואל תתייג את עצמך כאמא של חרא. בנוסף להאכלה, יש לך ולילד הגדול שלך דרכים אחרות להחליף רגשות וחום - חיבוקים, קריאת אגדות, טיולים יד ביד, חוויות חדשות.

אם אתה טוב ברישום ובתכנון, הגיע הזמן לחזור להרגל. ספירת מספר הפניות, כתיבת מידע חשוב עבורכם בדרך לגמילה, התבוננות בדינמיקה של התהליך – כל אלו עוזרים להתעדכן במידת ההצלחה של התהליך.

תנו לעצמכם ולילדכם הזדמנות לסגת. לא כולם ולא תמיד הגמילה עוברת בצורה חלקה, אז כן, לא כדאי לשלול את האפשרות שביום מסוים הכל ישתבש והתינוק ייצמד לעתים קרובות יותר ממה שהיית רוצה.

אל תמרח את השדיים שלך בירוק מבריק, חרדל, או כל דבר אחר שהם עשויים לייעץ לך לעשות. זה לא הוגן כלפי הבחור הקטן. ברצינות, האם תרצה אם מקור השמחה האהוב והאמין ביותר שלך יהפוך לירוק בצורה בוגדת?

אם אפשר, היעזרו בבן הזוג, סבא וסבתא, חברה, מטפלת, בייביסיטר. העבר את תשומת הלב של הילד אליהם, פשוט אל תעשה את זה ברגע ההיסטריה - על רקע הגמילה, הרבה יותר קשה לשרוד את זה בלי אמא.

כפי שכבר נאמר, עכשיו זה הזמן לבנות מחדש את המשטר: תתחילו לתת לתינוק ארוחת בוקר, הרחיבו את התפריט שלו, הציגו לו דגים, בשר ו מוצרי חלב. הגמילה יכולה להתחיל כשהילד כבר מכיר את כל קבוצות המזון וגיבש את הרגלי האכילה הראשונים שלו.

אל תשתמש בממתקים כפרס. אל תציע לתינוק שלך משהו מתוק במקום חלב אם. אם הילד לא מוכן לגמילה, אסור לשחד אותו או לשלוח לו איתותים שגויים לגבי איך ומה לאכול ואיך לתמרן את הוריו.

כמה זמן גמילה יכולה להימשך?

זה תלוי באילו נתונים ראשוניים השתמשת בעת ההחלטה לסיים את ההנקה. אם, למשל, ברגע שבו הבנת שהגיע הזמן להפסיק להניק, התינוק ניזון רק כמה פעמים ביום - בלילה ועוד פעם לפני ההתעוררות, אז סביר להניח שהתהליך לא ייקח הרבה זמן. ואם ההתקשרויות עדיין קבועות, תכופות ומתמשכות, אז קחו לפחות חודשיים להיגמל.

האם עלי לשאוב בזמן הגמילה?

אם הגמילה מתבצעת בשלבים, ייצור החלב ייפסק מעצמו. כמה שעות לאחר היישום האחרון, אתה עלול להרגיש עומס. סביר להניח שלאחר זמן מה השדיים יהפכו לצלולים ללא מאמץ נוסף, אך אם תרגישי אי נוחות, תוכלי לבטא את החלב - חשוב! – עד ​​הקלה, לא עד הטיפה האחרונה.

אני קצת עצוב, זה נורמלי?

כן, כפי שאתה מבין, הנידוי הוא דו כיווני ומאוד תהליך רגשי. ייתכן בהחלט שתהיה עצוב במהלך תהליך הגמילה, אתה עלול להרגיש לא רצוי, דחוי וריק. הסיבה העיקרית לשינויים במצב הרוח בשלב זה היא שינויים הורמונליים, המלווה את סוף ההנקה. בדרך כלל לא יציב מצב רגשימתפזר תוך מספר שבועות לאחר סיום ההנקה.

ההנקה חייבת להסתיים במוקדם או במאוחר, ואז נשאלת השאלה איך לגמול את הילד מהשד. זה יכול להעשות דרכים שונות. הכל תלוי בסיבות שבגללן צריך לגמול את התינוק, בנכונות שלו להפסיק להניק ובהעדפות האישיות של האם.

בואו נדבר על מה רופאי ילדים שעברו הכשרה סובייטית ונשים מנוסות מייעצות לגבי גמילה מהנקה, מה לעשות עם השדיים והאם יש צורך במשיכה, מה אדם מפורסם חושב על הנושא הזה רופא ילדיםקומרובסקי וארגון הבריאות העולמי (WHO). לדעות אלה יש קווי דמיון וכמה הבדלים.

איך ומתי עדיף לגמול תינוק - דעה מסורתית

על פי סטנדרטים מסורתיים של רפואת ילדים עוד מימי ברית המועצות, אך בשימוש על ידי רבים מרופאי הילדים שלנו, האכלה משלימה של ילדים מתחילה בגיל 4 חודשים. וזה בלי קשר תזונה מלאכותיתאו שהילד יונק באופן בלעדי. כך, כבר בגיל 7-8 חודשים יש לילד שלוש ארוחות מלאות ביום, וב-9 חודשים ארבע ארוחות ביום. אם הילד אוכל את כל הקצבה שלו, אז מותר להניק. אתה יכול לתת לו קצת מים לשתות. לפיכך, עד גיל 9 חודשים, חלק מהנשים מניקות 1-2 פעמים ביום. ועד גיל שנה, הילד מפסיק בקלות למצוץ את השד. חלב אישה נשרף בהדרגה וללא כאבים.

בעקבות המלצות אלו, נשים מבולבלות בכנות כיצד, לאחר שנה, גמילה פתאומית מהנקה יכולה לעורר לקטוסטאזיס אצל האם וטראומה פסיכולוגית אצל הילד. זה לא קורה אם לאחר הכנסת מזונות משלימים הילד מקבל הנקה בערך לפי לוח הזמנים, לא לפי החריקה הראשונה או סתם ככה. האכלה לפי דרישה היא טובה. אבל לעתים קרובות קורה שנשים נותנות לתינוק את השד לילד שאינו מביע רצון בו. הרגע הזהלמצוץ אותה. למשל, אם הם רוצים להשכיב אותו מהר ככל האפשר או במקום לשתות.

מי שדבק בנקודת מבט זו סבור שגמילה אינה מהווה בעיה כלל אם מנסים להאכיל בלוח זמנים ולא מעכבים הכנסת מזונות משלימים. ומהחודשים הראשונים לחיים, אל תנסו להחזיק את התינוק ליד השד שלכם כל הזמן.

כיצד להפסיק הנקה בצורה נכונה ומהירה לפי קומרובסקי

לכן, הרופא מייעץ שאם יש לך כוונה ברורה להפסיק להניק, פשוט אל תניקי את ילדך. החליפו אותו בפורמולה, מים וכו'. בהתאם לגיל ולצרכים של הילד. ולא מדובר, לדעתו, בבריונות של התינוק. הוא יבכה 1-2 ימים, והוא יתרגל לזה. פרידה מהשד לא תהיה לחץ נורא עבור הילד.

אבל מה שבאמת יכול לערער את הנפש שלו זה אם אתה לא נותן את השד כשהוא רוצה למצוץ אותו, אבל אחרי 10-20 דקות מהבכי שלו אתה מוותר ועדיין נותן אותו. שיטות כאלה לגמילה של ילד מהשד הן הטראומטיות והארוכות ביותר. אם כבר החלטת לסיים, אז אתה צריך להחזיק חזק בעמדה שלך ולא להיכנע. בדרך כלל ילדים שוכחים מהר מהשד אם לא מזכירים להם אותו.

מה אומר מי על הסיום הטבעי של ההנקה?

הנקה מומלצת על פי הסטנדרטים המודרניים למשך שנתיים לפחות. כך לפי ארגון הבריאות העולמי. אבל תומכים רבים ברפואה מבוססת ראיות נוטים להאמין שהמינימום צריך להיות שנה אחת. ואחרי שנה, חלב האם הופך רק למשקה עבור הילד, שיכול להחליף בהצלחה כל משקה אחר, אבל לא ממתקים.

אבל אם אמא וילד חיים בתנאים שבהם אין גישה מתמדת לנקות מי שתייה, רצוי להאריך את תקופת GW. במקרה זה, גמילה מהנקה בקיץ אינה רצויה, אין לעשות זאת בשל הסיכון הגבוה לחלות בדלקת מעיים.

בנוסף, אין צורך כלל למנוע מתינוקך את השד אם:

• אני לא אוהב את החיבה ה"מוגזמת" שלו אליך;
• לעתים קרובות התינוק מתעורר בלילה.

מניעת חזה לא תעזור לעניינים. הילד מתעורר לעתים קרובות, ככל הנראה עקב שינה רדודה. בדרך כלל עד גיל 1.5-2 שנים, השינה מתנרמלת מעצמה. ובכן, התקשרות לאם מתעוררת ללא קשר לנוכחות או היעדרה של הנקה.

אז מתי כדאי לגמול את התינוק וכיצד? ארגון הבריאות העולמי ממליץ על הפסקה הדרגתית, עקבית ועדינה של הנקה. השלבים שלה הם בערך כדלקמן.

1. הסר האכלות בשעות היום שאינן קשורות לשינה.

2. הסר האכלות בשעות היום לפני השינה. החליפו את השד בבקבוק או בכוס מים.

3. בטל או, בתור התחלה, צמצם את מספר ומשך ההנקה הלילית.

אם הילד גחמני, נושך את השד וכל הזמן תלוי עליו, זה אומר שאתה ממהר מדי. כך מתנהג ילד שנגמל בדחיפות ועדיין לא מוכן לכך. אם אתה חווה לקטוסטאזיס, זה סימן לאותו דבר.

האם דוסטינקס או תרופה אחרת נגד הנקה תעזור במקרה זה? להיפטר מחלב - כן, זה יעזור. לאחר זן לקטוסטזיס. רק שסביר שהילד לא יסרב אפילו לשד ריק. הוא ישאב את זה, וזה מאוד כואב ולא פרודוקטיבי.

• למרוח פטמות בירוק מבריק, פלפל, חרדל ומוצרים וחומרים אחרים שעלולים להיות מסוכנים לבריאות האם והילד;
• השארת הילד למספר ימים כדי ש"יגמל" מהשד, לתינוק תהיה טראומה פסיכולוגית כפולה - לא אמא ולא שד;
• הידוק השדיים יוביל ללקטוסטזיס.

האם אפשר לגמול ילד מהנקה בחום בזמן טיול במדינה אחרת, לפי ארגון הבריאות העולמי? דַי. במיוחד אם הילד כבר מעל גיל שנתיים, כלומר, לא כל כך רגיש לזיהומי מעיים. אם אישה וילד גרים בעיר ושותים מים טוביםולאכול כמו שצריך, אז אין הבדל - האם גמלה אותה בהדרגה בקיץ או בחורף. זה בטוח לחלוטין.

אבל כשהתינוק חולה או קיבל חיסון, עדיף להמתין מעט עם הגמילה.

מספר המלצות כיצד לגמול ללא כאב ילד מהנקה בגיל 1.5-2 שנים

1. הסכימו עם התינוק.בגיל הזה ילדים כבר מבינים הרבה. את יכולה להבטיח במקום להניק צעצועים מעניינים, טיול יוצא דופן לסבתא, קריאת ספר, משחק וכו'.

2. הסר את תשומת הלב שלו מהחזה.אל תלבש בגדים פתוחים, אל תחליף בגדים לפניו ואל תזכיר לו את שדיו.

3. אל תלך לישון ליד ילדך.גם אם אתם ישנים יחד, תנו לבעלכם לשכב לידכם, ובלילה, אם התינוק מתעורר, תנדנו אותו לישון, תנו לו מים מבקבוק או מכוס לגימה.

4. להיות עסוק כל הזמן במהלך היום כדי שלא יהיה לו חשק לינוק.כך תוכלי לצמצם ביעילות את מספר ההנקות היומיות. ומבלי לפגוע בנפש הילד.

למעשה אין כאן חוקים או תקנות. בקביעת שלב זה, כל אחד מסתמך על השיקולים שלו. חלקן מרגישות ש"הגיע הגיל", אמהות אחרות מונחות על ידי בני גילו של התינוק, אחרות רוצות סוף סוף להתחיל לשחזר את הגזרה שלהן.

כיום, רופאי ילדים רבים ממליצים להניק את תינוקך כל עוד חלב זמין. אז נסו לשים לב פחות למה שאנשים אחרים עושים ואומרים. תן לקו המנחה החשוב ביותר שלך להיות שלך ילד משלווהבחירה שלו. יש ילדים שמסרבים להניק בכוחות עצמם, אבל יש מעט מאוד מהם.

לפי המלצות ארגון הבריאות העולמי, זה פיזיולוגי לאם ולתינוק להמשיך להניק עד 1.5-2 שנים. בששת החודשים הראשונים לחייו, יש להאכיל את התינוק אך ורק בחלב אם במידת האפשר.

אחת הסיבות לגמילה, למרבה המזל נדירה, עשויה להיות מצב חירום- מחלה פתאומית ו/או אשפוז של האם. מחלות שעבורן אסור להניק כוללות:

• דלקת בשד מוגלתית (דלקת של בלוטת החלב),
• צורה פעילה של שחפת,
• עַגֶבֶת,
• אַחֵר זיהומים קשים(קדחת ארגמן, דיפטריה וכו'),
• מחלות אונקולוגיות,
• מחלות של מערכת הלב וכלי הדם, הכבד והכליות בשלב של חוסר פיצוי, כאשר המבנה והתפקוד שלהם נפגעים באופן בלתי הפיך,
• סוכרת.

בְּ מחלה רציניתרעלים ו/או חיידקים פתוגניים מצטברים בגוף האם. בנוסף, ככלל, מחלות כאלה דורשות שימוש בתרופות חזקות שיכולות לחדור לתוכם חלב אםולהיכנס לגוף התינוק. אם מחלת האם מבטיחה להיות קצרת מועד, והילד פחות משנה, וביתר שאת במשך שישה חודשים, הגיוני לשמר חלב באמצעות הבעת יד רגילה או משאבת חלב על מנת להמשיך להאכיל לאחר ההחלמה.

כיצד להתכוונן לתהליך

קודם כל, הכיני את עצמך פסיכולוגית. לא משנה מה הסיבות שלך לוותר על הנקה, קבלי את הצורך בכך כעובדה. אין צורך לרחם על "התינוקת המסכנה" ש"שוללים אותה בכוח מאמה". אתה לא צריך לדמיין את עצמך בתפקיד של "אמא-אכידנה". כל התלבטות מצדכם תיקלט ברגישות על ידי התינוק ולא רק תסבך ותאט את תהליך הגמילה, אלא גם תטיל ספק בדרך כלל בהיתכנותה. פסיכולוגים ומורים יודעים מניסיון שכל שינוי משמעותי בחיים (גמילה, תחילת לימוד בגן וכדומה) הרבה יותר קל לילדים שהוריהם בטוחים בנחיצות הצעד הזה. לכן, אם את בעצמך עדיין לא בטוחה אם להפסיק להניק, עדיף לא לנסות. אתה רק תרגיז את הנשמה שלך שלא לצורך ותעצבן את הקטן.

אז קודם כל, תהיו נחושים. נסו להתייחס לילד שעומד בפני רגע קשה לא ברחמים, אלא בהבנה ובכבוד. כן, " תקופת מעבר"אולי מבטיח דמעות וגחמות, אבל אל תתייחס אליהם בצורה טרגית. הם תמיד מלווים שינויים חשובים בחיי הילד, ואינם מעידים רק על סבלו של התינוק. הראו בכל המראה שאתם מבינים את רגשות התינוק ושתפו אותם, אך אל תלכו בעקבותיהם. ילדים ידועים כתחבולות נוראיות. אתה רק צריך לוותר פעם אחת והילד ינצל מיד את ה"פער". אז תתלבט - ואל תחליף סוסים באמצע הזרם.

מיד או בהדרגה?

מישהי עשויה להחליט להפסיק את ההנקה בבת אחת, ומיד להציע לתינוק תחליפי חלב. למען ההגינות, יש לומר שילדים רבים סובלים מעבר כזה בשלווה רבה ואינם מביעים כל חוסר שביעות רצון. אחרים יעדיפו להפחית בהדרגה את מספר ההאכלות. מצד אחד אפשרות זו תאפשר לילד להיבנות מחדש בשלבים, אך מצד שני זה עלול להתברר כקשה יותר לתינוק. לא משנה כמה תרצו, קשה לתת כאן עצות מדוייקות. אולי נוכל להמליץ ​​לנסות את זה: אם התינוק מגיב בחיוב להחלפת האכלה אחת תחילה, ואחר כך עוד ביום או יומיים, אז נוכל לומר שהאופציה ההדרגתית מתאימה לך. כך תפחיתו את מספר ההאכלות לאפס או תביאו אותן לכמות מקובלת. אם לילד זה כואב להחליף את השד בבקבוק או בכוס לגימה, תאלצו לפנות לאופציה דרסטית יותר. זה עלול לגרום למחאות אלימות, אבל תקופת ההסתגלות תסתיים מוקדם יותר.

טריקים קטנים

1. אם תינוקך מגיב בשלילה לניסיון שלך להציע לו בקבוק, בקש ממישהו קרוב אליך להאכיל את התינוק עבורך. בהחלט ייתכן שבידיים "זרות" הוא יראה זאת באישור גדול יותר. זה חל במלואו על האכלות לילה אם אינך מתכנן לשמור עליהן. יתרה מכך, האסוציאציות לשינה הן בדרך כלל מתמשכות יותר, וסטייה מהם עשויה להילקח ברצינות רבה יותר. תן לאבא או לסבתא לגשת טוב יותר לתינוק: בלי להריח את החלב שלך, סביר יותר שהקטנה יסכים לנסות את הפורמולה מהבקבוק.
2. כדי להכיר לתינוקך את הטעם הלא מוכר של התערובת, אתה יכול קודם כל לטפל בו בכפית.
3. עבור כמה ילדים חשיבות רבההאכלה מתבצעת. יתכן שבסביבה שהוא לא משייך להנקה (למשל בחדר אחר) הוא יהיה פתוח יותר לבקבוק.
4. אם התינוק שלך דורש בעקשנות את השד, מסרב לבקבוק, שום דבר לא יעזור לך מלבד ההתמדה שלך. לְרַמוֹת. תן לו את ההזדמנות לסרב הפעם, אבל כשהוא יהיה רעב מספיק, סביר להניח שהוא יתפוס את "האם הפונדקאית" פחות עוינת.
5. ברגע זה, הילד זקוק לשלך יותר מתמיד. יחסים טוביםוחיבה: צריך להקפיד שייגמל רק מהשד, ולא מאמו בכלל. למשל, בלילה, כשהילד שלך מתחיל לצרוח, מנסה לשכנע אותך לוותר על העכבות שלך, אתה יכול לנענע אותו בזרועותיך, להסתובב איתו בחדר ולשיר שיר ערש, גם אם אתה בדרך כלל לא מתנדנד. אותו לישון. שלב זה נחשב לחדש מכיוון שהוא מחייב לנטוש את הכללים הישנים שנקבעו. אתה יכול לנסות להעביר את תשומת הלב של התינוק שלך למשהו אחר: לעניין אותו בפנסים הנראים בחלון או בפנסים של מכוניות לילה. העיקר לא לתת לו להיתלות ברגשות השליליים שלו.
6. גמילה של תינוק שמקבל הנקה רק בערב ובלילה אינה שונה מהותית מגמילה אחרת (ראה נקודות 1 ו-5), כלומר עדיף שמישהו אחר יגש לתינוק בלילה עם בקבוק. אם התינוק מסרב בעקשנות, היה מתמיד, תוך ניסיון להסיח את דעתו של התינוק במשהו (הסתכל בפנסים וכו').

אם התינוק כבר יותר משנהאולי אין טעם להחליף אותו להאכלת לילה עם פורמולה. אם סוף סוף החלטת לגמול אותו מהשד, אז עדיף ללמד אותו מיד לישון כל הלילה מבלי להתעורר ל"חטיפים". בגיל זה, האכלות לילה כבר אינן הכרחיות מנקודת מבט פיזיולוגית, אלא נמשכות כהרגל הקשור בשינה ובסטריאוטיפים של הירדמות. אם במהלך ההנקה יש להם לפחות משמעות כלשהי (פסיכולוגית), אז אם מפסיקים להניק, רצוי לגמול מהם את התינוק לגמרי, כך ילמד לישון טוב יותר בלילה ויאכל יותר פעיל במהלך היום.

כמה מילים על אמא

כשאתה נגמל את התינוק שלך, זה גם לוקח זמן לגוף שלך להסתגל ולהפסיק לייצר חלב. כמעט בלתי אפשרי לחזות איך התקופה הזו תתפתח עבורך. ישנה תלות מסוימת: ככל שהיו לאם פחות בעיות כשהתחילה להניק, כלומר, ככל שהמנגנונים הפיזיולוגיים האינדיבידואליים שלה "מנופתים בצורה טובה יותר", כך קל יותר להפוך את התהליך הזה.

אם תבחרו בגמילה הדרגתית, גם בלוטות החלב שלכם יתרגלו בהדרגה ל"עומס" המופחת ויתחילו להאט את תהליך ייצור החלב. החזה יהיה מתוח בהתחלה. נסו למצוא דרך ביניים: מצד אחד, הגברת הלחץ בחלקי הקצה של הבלוטות מעכבת בצורה היעילה ביותר את המשך ייצור החלב, מצד שני, גם לא כדאי להביא את העניין לבלבול רציני. הבע מעט בכל פעם כדי להקל על עצמך מאי נוחות חמורה, אך לא לחלוטין. אם החלב יוסר לחלוטין, הגוף יתפוס זאת כאות להמשיך לייצר אותו. יש אמהות, כשהשדיים שלהן מתוחים וכואבים, מעדיפות לתת את זה לתינוק שלהן. זה בהחלט עוזר, אבל זכור שבמקרה זה אתה בוחר מרצון "להתהפך" והתהליך יצטרך להתחיל מחדש.

אתה יכול להתחיל לקחת תרופות משתנות. עדיף אם הם "קלים": תה כליות או תה הרזיה. חלקן, במיוחד נשים קנאיות, אפילו מתחילות לשתות תרופות משלשלות. קשה לומר עד כמה הם יעילים במקרה הזה, אבל אם יש לך הרבה חלב, עקרונית אתה יכול לנסות. שיהיו גם "עדינים": למשל, אותו תה לירידה במשקל או כל מיני תרופות צמחיות.

אם תגמל את התינוק שלך "בבת אחת", הגוף שלך יוכנס יותר תנאים קשים. במקרה זה, אתה עלול להיתקל בבעיות מסוימות (זה לא אומר שהן מורכבות ובלתי מסיסות), אבל כל תהליך ההכחדה של ההנקה ייקח הרבה פחות זמן.

גמילה בחירום

במצב זה, האישה עומדת בפני השאלה מה לעשות עם החלב, היכן לשים אותו? כבר כתבנו שאם את רוצה להמשיך להניק לאחר ההחלמה, את יכולה פשוט לבטא חלב. אבל אם את לא מתכוונת לחזור להניק, אז יש לדכא את ההנקה (הפרשת חלב).

1. נסה להיענות משטר השתייה, בערך כמו בימים הראשונים לאחר הלידה, כלומר, לשתות נוזלים לא יותר מ 500-700 מ"ל ליום, כולל מנות ראשונות ופירות עסיסיים. זה אולי נראה קשה, אבל אל דאגה: אחרי הלידה היית נורא צמאה, עכשיו הכל יהיה אחרת.
2. היחס למיצוק חזה כיום הוא מאוד שנויות במחלוקת. אלה המשתמשים בהמלצה זו בדרך כלל מרוצים, אך מומחים רואים בהליך זה מזיק: לפעמים הוא מוביל להתפתחות של סטגנציה חלבית (לקטוסטזיס) ודלקת בבלוטות החלב (דלקת השד).
3. הרופא עשוי לרשום תרופה המדכאת הנקה - ברומוקריפטין (שם אחר הוא פרלודל). הוא עוצר את ייצור הורמון יותרת המוח הקדמי פרולקטין (הורמון זה גורם לייצור חלב), ובלוטות החלב מאבדות כך את "החוט המנחה" שלהן.

היו סבלניים - ובהצלחה!

מתי אסור להיגמל?

אין לגמול את תינוקך מהשד בתקופות קשות עבורו (מחלה, תחילת שמרטפות, אימון בסיר) ועבורך (יציאה לעבודה, מעבר דירה, שינוי הרכב המשפחה). אם את יכולה לחזות אירוע כלשהו שיגרום לך להפסיק להניק, עדיף לגמול את תינוקך מראש.

זיהומים חריפים באם (ARVI, מזון הרעלת ריאותו חומרה בינונית, ביטויים של הרפס וכו') אינם התוויות נגד להנקה אם היא מטופלת רק באמצעים צמחיים או חיצוניים. כאשר רושמים תרופות דרך הפה ובמקרים חמורים של כל מחלה חריפה, עליך בהחלט להתייעץ עם הרופא לגבי בטיחות המשך ההאכלה.

לזיהומים מוטסים (ARVI) בזמן הנקה, יש לנקוט באמצעי מניעה: מסכת גזה בת ארבע שכבות.

מגזין "אמא ותינוק" מס' 9, 2004

הנקה היא שלב הכרחי בהתפתחות התינוק. חלב אםיוצר ומחזק את המערכת החיסונית, מנרמל את תפקוד הגוף של היילוד. ילדים יונקים חולים פחות וגדלים טוב יותר.

עם זאת, מגיע זמן שבו יש להפסיק את ההנקה. אין הסכמה מתי צריך לעשות זאת. רופאים חושבים גיל אופטימליגמילה נמשכת שנתיים, שכן עד גיל שנתיים הגוף של התינוק חזק למדי.

פסיכולוגים מדברים על גיל 1-1.5 שנים. לאחר שנה, הצורך בחלב אם הופך יותר פסיכולוגי מאשר פיזיולוגי. לעתים קרובות יותר, התינוק נצמד לשד כדי להיות עם האם. לכן, האכלה בגיל זה יכולה להתחלף בחיבה, התנדנדות בזרועותיך, קריאת אגדה ומשחקים. מגע קרוב עם אמא חשוב לתינוק!

כל אם חייבת להחליט בעצמה מתי להתחיל לגמילה. חשוב שגם האישה המניקה וגם התינוק יהיו מוכנים לאירוע זה מבחינה נפשית ופיזיולוגית.

מתי התינוק מוכן להיגמל?

רופא הילדים ומגיש הטלוויזיה המפורסם קומרובסקי מזהה מספר סימנים לכך שהילד מוכן להפסיק להניק:

• לתינוק יש את רוב שיני החלב;
• התזונה היומית היא שלוש ארוחות של מזון רגיל ושלוש עד ארבע הנקות קצרות ביניהן;
• הנקה היא מקסימום שלוש עד ארבע פעמים ביום;
• קל להסיח את דעתו של תינוק עם משחק או פעילות אחרת כשהוא מבקש את השד;
• התינוק נרדם ללא שד.

רבים מהרגעים הללו אופייניים לתינוק כשהוא כבר בן שנה. אז תתלמד תינוק בן שנהמ הנקהבֶּאֱמֶת. עם זאת, ד"ר קומרובסקי גם מציין מתי אסור לגמול תינוק בשום פנים ואופן, שכן זה יכול לגרום לילד טראומה חמורה:

• אם חותכים שיניים;
• במהלך מגיפה של וירוסים וזיהומים, חסינות התינוק נתמכת על ידי חלב אם. מניעת חלב מתינוק תגביר את הסיכון למחלות;
• בְּמַהֲלָך מצב מלחיץ. אם התינוק שלך מתחיל ללכת לגן או שאתה עובר דירה, ילדך יחווה לחץ. גמילה מהנקה רק תגביר את הנטל הפסיכולוגי;
• אם הילד חולה. בנוסף, הרופאים ממליצים לא להתחיל גמילה לפחות חודש לאחר המחלה.

עכשיו בואו לגלות איך לגמול את התינוק מהנקה

איך להפסיק להניק

מומחים ממליצים לגמילה כאשר מתחילה התפתחות הנקה. בתקופה זו מצטמצם ייצור החלב, ובמקום זאת מופרש חלב. כמות קטנה שלחֲלֵב בּוֹסֶר. ככלל, אינבולוציה מתחילה כשהתינוק בן שנה. עם זאת, זה יכול להתרחש בגיל 1.5-2 שנים.

לחילופין, ניתן להמתין לגמילה עצמית. אבל לעתים קרובות ילד מתחיל לסרב לחלב רק בגיל שנתיים או אפילו שלוש. בשני המקרים, הנקה יכולה להימשך זמן רב מאוד.

האכלה לטווח ארוך גורמת לאי נוחות אצל אישה. בנוסף, יש צורך לצאת לעבודה או לנסוע. אז יועילו שיטות שיעזרו לסיום ההנקה וגמילה ילד בן שנהמחלב אם:

השיטה של ​​סבתא

כולל גמילה פתאומית ועטיפה של החזה בתחבושות או סדינים. אפשרות זו כואבת מאוד הן לתינוק והן לאם. הילד, ככלל, נשאר עם סבתו או אביו בזמן זה, והאם עוזבת את הבית למספר ימים.

שיטה זו גורמת לא רק לנזק נפשי חמור, אלא גם עלולה להזיק לבריאות. כדי לעצור את ההנקה, נשים מהדקות את שדיהן. זה אסור בתכלית האיסור! החלב המצטבר גורם להיווצרות גושים בשדיים, מה שגורם לדלקת בשד.

תרופות ותרופות

זכרו שאסור ליטול תרופות ללא התייעצות עם רופא! תרופות מכוונות במידה רבה לצמצום והפסקת הנקה; הן לא יוכלו לגמול את התינוק ישירות מהשד.

לדוגמה, התרופה הפופולרית "Dostinex", אשר אספה ביקורות חיוביותלא יתמוך באמהות מניקות פעולה יעילה, אם ההנקה נמשכת באותה עוצמה.

דרך פופולרית להסיח את דעתו של תינוק מהשד בקרב אמהות מניקות היא למרוח את הפטמות בחרדל, ירוק מבריק, תמיסת תולעת או לענה. עם זאת, זה משפיע לרעה מצב פסיכולוגיתִינוֹק. הוא מאבד את האמון באמו.

גמילה טבעית או עדינה

השיטה הכי לא כואבת. עם זאת, היו מוכנים שתהליך זה הוא ארוך. זו לא אינבולוציה, ולא הדרה עצמית. השיטה כוללת הפסקה הדרגתית של האכלה. שנה היא הגיל הנכון להתחיל להפסיק להניק.

שתים עשרה דרכים להפסיק את ההנקה ללא פגיעה בילד

1. להפחית את זמן האכלה;
2. בטל האכלות בשעות היום מחוץ ללוח הזמנים כאשר התינוק דורש את השד כי הוא משועמם ורוצה תשומת לב;
3. החלף האכלות פחות נחוצות במשחקים ופעילויות מעניינות עם התינוק שלך.
4. הימנע מהאכלות בשעות היום סביב שעת השינה;
5. הציגו מזונות משלימים;
6. הפסק להאכיל לפני השינה. בגיל שנה התינוק צריך להירדם בלי להניק! כדי לגרום לתינוק להירדם, נדנדו את הילד בזרועותיכם או ספרו סיפור;
7. צמצם את מספר האכלות הלילה. איך להפסיק להאכיל בלילה, קרא כאן;
8. ללבוש בגדים סגורים ולכסות את השדיים כדי שהתינוק לא יראה את מקור ההאכלה;
9. חבקו ונשקו את התינוק, כי הוא מבקש את השד בגלל חוסר חיבה ותשומת לב. כך תעניקו לילד ביטחון שאמו נמצאת בקרבת מקום;
10. תשאיר את התינוק דולק לזמן קצרעם סבתא או אבא. בגיל שנה הוא כבר אמור להתרגל לפרידות קצרות מאמו;
11. במידת הצורך, ניתן לפעמים להחליף חלב אם בחלב פורמולה. לתינוק בן שנה נורמה יומית תערובת מלאכותיתמהווה 1/9 ממשקל הגוף;
12. פנקו את תינוקכם במאכלים האהובים עליו ותן לו יותר לשתות.

מה לעשות עם השדיים

השיטה הטבעית תאפשר לך להיגמל מבלי לפגוע בתינוק. אבל אם התינוק כבר מסרב להניק, ועדיין יש הרבה חלב? קומרובסקי מציע מספר טיפים להפסקת הנקה.

במוקדם או במאוחר, כל אמא תוהה האם הגיע הזמן להפסיק להניק. רק האם מחליטה כמה זמן ההנקה צריכה להימשך, אבל טוב מאוד אם החלטה זו מתקבלת במודע, בזהירות, תוך התחשבות בצרכי הילד. ארגון הבריאות העולמי ממליץ להמשיך להניק עד שנתיים או יותר, לבקשת האם והילד. התכנית הלאומית לייעול האכלת ילדים בשנת החיים הראשונה קובעת כי רצוי להמשיך להניק עד 1-1.5 שנים. לאורך כל תקופת ההנקה, החלב נשאר מועיל. גורם פסיכולוגיגם הנקה נשארת די משמעותית.

הסיבות הבאות אינן תקפות לגמילה:

1. להגיע לגיל מסוים. קודם כל, אתה צריך להסתכל על המוכנות של הילד. לאחר מכן גְמִילָהעובר בקלות וללא כאבים. זכרו שתקופת הגמילה יכולה לקחת חודשים. אתה לא צריך להכריח דברים ולנסות לנדות כמה שיותר מהר. זו לא תחרות. הסתכל על הילד, התבונן כיצד הוא מגיב למעשיך. אם הילד נהיה חסר מנוחה, גחמני, חרד, מתחיל למצוץ אצבעות או חפצים מסוימים, ייתכן שאתה ממהר מדי וכדאי להאט מעט או אפילו לחזור מעט אחורה.

2. אמא הולכת לעבודה. בתקופה זו הילד זקוק במיוחד למשהו יציב, נעים, שמקרב אותו לאמו. הנקה עוזרת לילד לקבל את המצב הזה ולהבין שהאם תיעדר לזמן מה, אבל אז היא בהחלט תחזור ותניק.

3. תחילת ביקור הילד בגן. אמהות וילדים רבים משלבים בצורה מושלמת את נוכחות ילדם בגן והנקה. בנוסף, בתקופה קשה זו לילד, הנקה תסייע לו להסתגל ביתר קלות למצב החדש ותגן עליו מפני מחלות ילדות, שמתחילות לא פעם להציק לילדים "בגן".

4. לחץ חברתי. זכור, זה התינוק שלך ורק אתה יכול להחליט מתי הגיע הזמן להפסיק להניק. אחרי הכל, אתה רוצה לגמול את התינוק מהשדהכי פחות בצורה בטוחה, אמת? ולא לצורך מסירה נחמד לאמא, סבתא, רופא ילדים?

5. הילד אינו אוכל מזון משלים היטב. זה לא עובדה שאחרי הגמילה הילד יאכל טוב יותר ומגוון יותר, למעט אולי בכמויות גדולות יותר. על ידי לפחותבהנקה את יכולה להיות בטוחה שתינוקך מקבל את החומרים המזינים הדרושים דרך חלב אם.

6. האם זקוקה לטיפול, נוטלת כמה תרופות.אם אמא חולה, הרופא יכול לרוב לבחור בטיפול התואם להנקה. אמנם ברוב תרופותההערה מכילה התווית נגד במהלך ההנקה; זה לא תמיד המקרה. לפיכך, חברות התרופות מתנערות מאחריותן. למעשה, תרופות רבות מתאימות להנקה. מידע על כך נמצא בספרי עיון מיוחדים, והרופא תמיד יכול לבחור טיפול כך שלא יהיה צורך לגמול את הילד מהשד לתקופה זו. אם זה לא אפשרי, אז תמיד אתה יכול לפנות לגמילה זמנית, שמירה על הנקה במהלך תקופה זו, נקיטת אמצעים למניעת נטישת השד וחידוש האכלה לאחר סיום הטיפול.

מה לא לעשות כשנגמלים מהנקה:

1. נגמל בפתאומיות.כמובן, יש מצבים שבהם אנחנו צריכים לנדות בדחיפות. נדבר עליהם מאוחר יותר. אבל אם אין צורך כזה, הגמילה צריכה להיעשות בהדרגה, תוך הפחתת תדירות הגמילה בהדרגה. ככל שההנקה מושלמת טבעית והדרגתית יותר, כך היא בטוחה יותר לבריאות הפיזיולוגית והפסיכולוגית של האם והילד.

2. לדכא הנקה עם תרופות.אלו תרופות די רציניות עם רשימה רחבה תופעות לוואיורק רופא יכול לרשום אותם מסיבות משכנעות. הנקה - תהליך פיזיולוגיולגוף יש מנגנונים טבעיים להשלמתו

3. הדקו את החזה.זה וינטג' ויפה עצה מסוכנתעם זאת, אמהות ממשיכות לשמוע את זה לעתים קרובות. שיטה זו משבשת את זרימת הדם בשד, עלולה לגרום לנפיחות, לפצוע את השד ולהוביל ללקטוסטאזיס ואף לדלקת בשד.

4. הגבל את השתייה.אין קשר ישיר בין כמות השתייה לכמות החלב המיוצרת. הגבלה בשתייה, במיוחד בעונה החמה והיבשה, עלולה להוביל להתייבשות של גוף האישה. לכן אישה צריכה לשתות לפי צמאונה. פשוט נסו להימנע משתייה חמה, שכן משקאות חמים גורמים בדרך כלל לגלי חום.

5. לשים משהו מכוער או חסר טעם על השדיים שלך. מצד אחד, זה יכול לגרום ללחץ אצל הילד, מצד שני, זה יכול להוביל לכוויות של העור העדין של החזה או הקרום הרירי של הפה של הילד.

מתי אסור להיגמל מהנקה:

1. במהלך מחלת התינוק או מיד לאחר ההחלמה. במהלך תקופה זו, גוף הילד נחלש ואין לשלול ממנו תמיכה והגנה בצורת חלב אם.

2. במהלך שינויים גלובליים בחייו של ילד שעלולים לגרום ללחץ.אמא הולכת לעבודה, זזה, נכנסת גן ילדיםוכולי. כאשר מתוכננים שינויים כאלה, עדיף להיגמל כחודשיים לפני או אחרי, כשהילד הסתגל לחדש בחייו.

3. בעונה החמה. גמילה מהנקה בקיץמגביר את הסיכון להפרעות במעיים, וחלב אם מגן. אבל מאמינים שאם חווית ההאכלה כבר ניכרת (שנתיים או יותר), הזמן בשנה כבר לא חשוב.

גמילה של ילד מעל גיל שנה מהנקה

אז בואו ניקח את האם והילד כנתונים ראשוניים מעל שנה. זכור כי מה ילד גדול יותר, קל יותר לגמול אותו. קודם כל, על האם להכין את עצמה לגמילה מהנקה. הביטחון של אמא בנכונות מעשיה חשוב מאוד בתקופה זו. הספקות של האם יעברו לילד, והגמילה עלולה להיות קשה. בנוסף, על האם לגייס את תמיכתם של יקיריהם. אם, למשל, הסבתא מקוננת "אוי, קטן שלי, אמא שלך הרעה לא תתן לך ציצי, אוי, מסכנה", אתה בעצמך מבין שזה יכול לסבך את תהליך הגמילה. אז, ההחלטה התקבלה, בני המשפחה מוכנים לתמוך ולעזור לך. התחל.

היכן להתחיל לגמילה?

גמילה מהנקה מתחילה בדרך כלל בהפחתת האכלות יומיות.. כאן כל אם מוצאת את הגישה שלה לילד שלה. ילדים לרוב יונקים במהלך היום משעמום. לכן אנחנו מנסים להשקיע יותר זמן פעילויות מעניינות. יתר על כן, זה ממש לא הכרחי לעסוק בפעילויות לילדים. אתה יכול לערב את התינוק שלך במטלות הבית, זה אפילו יותר מעניין עבורו. לך תבקר מקומות מעניינים, ללכת הרבה, להזמין אורחים למקום שלך. אתה יכול לרתק את ילדך במשהו יוצא דופן שמעולם לא עשית בעבר. נסו להימנע ממצבים בהם התינוק זוכר את השד ורוצה להיצמד. אל תחליף בגדים לפניו, תלבש בגדים סגורים. השתדלו לא לשבת בחוסר מעש. יתרה מכך, עבור ילד, אם האמא יושבת ליד המחשב או מדברת בטלפון, זה יכול להיות שהאם לא עסוקה בכלום. והיושב לא אמא עסוקה- חפץ לילד לתקוף על חפץ לינוק. אם ילדך רגיל להניק במקומות מסוימים או במצבים מסוימים, נסה להימנע מהם.

אם התינוק מבקש את השד, העמד פנים שלא שמעת או הבנת. נסו לעניין את הילד במשהו, להסיח את דעתו. עם ילד גדול יותר, שיטת החוזה עובדת היטב. "אני אתן לך את זה כשאנחנו ישנים", "אתה תמצץ את זה כשניקינו ושטפנו את הכלים" רק הקפד לקיים את ההבטחות שלך. אז התינוק יסכים להמתין ולדחות את ההאכלה. אם התינוק עובר בקלות, אז הצורך בהתקשרות לא היה כל כך גדול. אם התינוק מתעקש, תצטרך להניק. אז ברגע זה זה ממש חשוב לו.

גמילה מהאכלות בשעות היוםפשוט מספיק. השלב הבא הוא הסרת האכלה להירדמות. ראשית, האכלות בשעות היום מוסרות. כאן אולי תזדקק לעזרת קרובי משפחה. לדוגמה, סבתא יכולה לקחת על עצמה להשכיב אותה לישון. אחרי הכל, ילדים הם מאוד חכמים. הן מבינות שאין טעם לבקש מאביהן ומסבתן להניק, אין להן חלב. אתה לא צריך לעשות את זה כל יום. העיקר ללמד את התינוק להירדם בלי השד. פתח טקס מיוחד לפני השינה. למשל כביסה - החלפת פיג'מה - קריאת ספר - חזה - ליטוף העקבים - שינה. נסה בהדרגה לחסל את השדיים מהשורה הזו. או אפשרות אחרת. אמא קוראת ספר, נותנת לה להניק, פתאום נזכרת באיזה עניין חשוב, מדברת על זה בקול ("אוי, אני צריכה דחוף לכבות את הקומקום/להתקשר/ללכת לשירותים, את שוכבת דקה, אני אעשה תחזור מיד") ועוזב. בהדרגה ניתן להאריך את זמן ההיעדרות ושוב, כשתחזרו, תמצאו את תינוקכם ישן בשלווה. אבל תנאי אחד, אם אתה עוזב, תוך ציון העובדה שאתה צריך לשטוף ידיים, והילד רוצה לקום וללכת לחפש אותך, הוא חייב למצוא אותך בשירותים שטיפת ידיים, אחרת הילד לא יבטח במילים שלך. אתה לא נוזף בילד על כך שהוא קם, אתה פשוט מחזיר אותו למיטה ומבקש ממנו בעדינות לא לקום בפעם הבאה, אלא לחכות לך.

חשוב לזכור שמגע מישוש חשוב מאוד בתקופה זו. נסו לגעת יותר בילד שלכם: לחבק, לעסות, לדגדג, להיאבק, לסחוט אותו. דבר לעתים קרובות יותר על כמה אתה אוהב אותך. הילד חייב להבין שהוא עדיין אהוב, אהבה זו רק באה לידי ביטוי בדרכים אחרות.

בשלב שבו ההאכלות בשעות היום נעלמו וכל מה שנותר הוא האכלה בערב להירדמות ובלילה, אמהות רבות מעדיפות להפסיק ולהאכיל במצב זה לעוד זמן מה. אם האכלות בשעות היום הוסרו בעדינות, מספר ההאכלות בשעות הלילה לא גדל. אם הילד מתחיל להתעורר הרבה יותר בלילה כדי להתנשק, הופך חסר מנוחה, קפריזית, חרדה, מתחיל למצוץ אצבעות או חפצים אחרים, כנראה שאתה ממהר מדי, עדיף לקחת צעד אחורה חכה קצת לפני שתמשיך הלאה..

האכלות לילה מוסרות בדרך כלל אחרונה.ראשית, משך האכלות הלילה מצטמצם. האם לוקחת את השד לאחר שהתינוק מצץ מעט. בהדרגה, ההתקשרויות הופכות קצרות מאוד, סמליות למדי, ועם הזמן הילד פשוט יעיר אותן. מעכשיו אפשר פשוט להפסיק להניק. בלילה, אתה יכול להשתמש בניסוחים הבאים: "זה לילה בחוץ, אמא ישנה, ​​אבא ישן והתינוק ישן, וגם מאשה תישן." הבגדים שאמא ישנה בהם אמורים להקשות על הגישה לשד. אמא יכולה להעמיד פנים שהיא ישנה. אפשר להשכיב את הילד בצד של אבא ואז אבא מתעורר, נותן לילד קצת מים לשתות ומשכיב את הילד שוב. אמא יכולה ללכת לישון בחדר אחר בלילה. כל אמא תמצא את המילים והטריקים שלה שמתאימים לילד שלה.

ישנם מצבים בהם מתרחשת גמילה אצל יותר גיל מוקדםאו שלאם אין מספיק זמן לגמילה חלקה.

גמילה בחירום מהנקה.

יש מצבים שבהם אתה צריך לנדות בפתאומיות. בדרך כלל מצבים כאלה קשורים לבעיות בריאותיות של האם או הילד. נסו לגשת להחלטה זו באחריות מרבית, שוחחו עם הרופא שלכם, תוך שימת דגש על מה באמת הייתם רוצים להאכיל, חפשו יחד עם הרופא חלופות לגמילה. זה יהיה רעיון טוב לברר את דעותיהם של רופאים אחרים בנושא שלך.

אם אי אפשר למצוא חלופות ואפילו גמילה זמניתלא מתאים לך, שאל את הרופא שלך כמה זמן יש לך להיגמל. זה יהיה טוב אם יהיה לפחות היצע קטן ממנו. אז הילד יסבול גמילה הרבה יותר קל. במצב כזה שיטות הגמילה זהות, זה פשוט יקרה בקצב מואץ.

גמילת ילד מהנקה עד שנה.

כדאי לחשוב היטב ולשקול את כל היתרונות והחסרונות על מנת להתחיל לגמול ילד עד שנה מהנקה. ובכל זאת, עד שנה, חלב האם הוא מקור התזונה העיקרי וספק של כל אבות המזון הדרושים לילד. האכלה משלימה מוכנסת לאחר 6 חודשים ורק עד גיל שנה הופכים היקפי ההזנה המשלימה למשמעותיים מבחינה אנרגטית. אם ילד מתחת לגיל שנה מתחיל לסרב להאכלה, האם עשויה לקבל את הרעיון שזו גמילה עצמית, אך לרוב זו עדיין שביתה זמנית הנגרמת מסיבות מסוימות, שניתן לבטלה כדי להמשיך להאכיל. האם מחליטה אם תמשיך להאכיל או תפסיק שם.

בדרך כלל זה לא מאוד קשה לגמול ילד מתחת לגיל שנה.החלף בהדרגה את ההנקה בהאכלה מבקבוק. עדיף להשאיר האכלות לילה לסוף. עלולים להיווצר קשיים אם הילד מסרב לבקבוק. אתה יכול לפנות לעזרת קרובי משפחה. אולי מ ידיה של אמאהילד יסרב באופן מוחלט לקחת בקבוק, אבל יאכל מאביו. אפשר לנסות לתת את הבקבוק בהתחלה במצב שונה מזה שבו התינוק רגיל להניק. זכור שילד עד גיל שנה (לפי מקורות מסוימים עד גיל שנתיים) צריך לקבל חלב אם או תחליף - תערובת מותאמת. וגם הילד חייב לספק את הצורך במוצץ, אם לא עם השד, אז עם המוצץ. בתקופה זו חשוב במיוחד המגע בין האם לילד. נסו לגרום לילד להרגיש את הקרבה, האהבה והחיבה של אמו.

מה לעשות עם השדיים?

מה לא לעשות עם השדיים כשנגמלים מהנקה כבר הוזכר לעיל: לא להדק יתר על המידה, לא למרוח חרדל וירוק מבריק.

מה אפשר וצריך לעשות?אם הגמילה מתרחשת בעדינות ובאיטיות, אז לשדיים יש זמן להסתגל לשינוי מקצבי האכלה, כך שבדרך כלל אינך צריך לעשות דבר. אם החזה שלך מתמלא, מופיעות תחושות כואבות או אי נוחות, עליך לשאוב מעט עד שתרגיש הקלה. אפשר למרוח עלי כרוב קרירים. אם החזה שלך מתמלא במהירות, אתה יכול להשתמש תרופות טבעיותמדכאי הנקה (מנטה) כמו תה או ארומתרפיה. כמו כן, מספיק תרופה חזקה, אשר מדכא הנקה, הוא, אשר יש לשפשף לתוך עור החזה בתנועות עיסוי קלות.

אני גם רוצה לציין שאף ילד לא ינק מעולם את השד בלי סוף. במוקדם או במאוחר, מגיע רגע שבו הילד מאבד לחלוטין את הצורך בתהליך הזה. גמילה עצמית מתרחשת בדרך כלל לאחר 2.5 שנים.

בהצלחה וגמילה עדינה!

יוסובה טטיאנה - יועצת הנקה