עמדות להאכלת יילוד. איך תדעו אם התינוק שלכם מקבל מספיק חלב אם? איך לשים תינוק על השד

במאמר זה:

נושא האכלת יילודים מדאיג נערות הרות רבות ואמהות טריות. נשים צריכות לדעת להאכיל תינוק שזה עתה נולד בצורה נכונה ולא להזיק לו.

רופאי ילדים מארגון הבריאות העולמי מסכימים על כך אוכל לתינוקותעבור יילודים צריך להיות מורכב רק מחלב אם. הטבע דאג לילדים ונתן לכל אם את האפשרות לתת לתינוקה מזון בריא ומזין שממלא את הגוף בכל הוויטמינים הדרושים.

לאחר לידת ילד, האם עלולה לחוות מצבים בלתי צפויים שונים כאשר ההנקה תהיה בלתי אפשרית. במקרה זה, יש צורך לבחור את התערובת המותאמת במיוחד לפירורים. מומחים מייעצים לקנות ולבחור תחליף חלב אם על בסיס תכונות בודדותוהעדפות של הפירורים.

הנקה היא לא רק ארוחה פיזיולוגית, אפשר לומר שזהו רגע אחראי ונעים שבו האנשים הקרובים ביותר מתקשרים ביניהם הכי קרוב שאפשר. עבור נשים, זמן האכלת יילודים יישאר בזיכרון לאורך זמן ויהווה זיכרון חם. ברגעים המאושרים האלה, יש בראשית מסוימת אהבה אימהית, רוך, חום, שזה כל כך חשוב לפירור קטן.

הליך האכלת תינוק שזה עתה נולד

כדי ללמוד כיצד להאכיל כראוי תינוק שזה עתה נולד, עליך להקשיב לרופאים המלמדים את המיומנויות הללו לאמהות טריות. כל תהליך האכלת תינוקות צריך להיות נוח ונוח; יש להתייחס אליו ברגשות חמים וברגשות חיוביים.

לאחר לידת התינוק, אם אפשר, ההאכלה הראשונה תִינוֹקחייב להתבצע בחדר הלידה בדקות הראשונות לחייו. אולי התינוק לא ירצה מיד לאכול, אבל התהליך המיידי של ההנקה יביא הרבה רגשות חיוביים ונעימים לאם הצעירה.

היום ברבים בתי חולים ליולדותהשהות המשותפת של הילד עם האם נהוגה באופן נרחב. אם אין התוויות נגד, אז התינוק נמצא עם אמו, מהדקות הראשונות של החיים, לעתים רחוקות כשהם מביאים את התינוק לאמם למשך יומיים. לכן, במהלך השהות בבית היולדות, תוכלי ללמוד וללמוד כיצד להאכיל נכון תינוק בחלב אם. הארוחות הראשונות של הפירורים יהיו קשות ואמהות רבות חוששות שילדיהן האהובים אוכלים מנות קטנות. אבל אל דאגה מראש, כי אז התינוק בהחלט יאכל את הכמות החסרה.

אמהות שזה עתה נולדו צריכות לדאוג יותר ולדאוג לתנוחות נוחות להאכלת תינוקות, כי מידת האוכל המלאה של התינוק תלויה בהן.

משטר הנקה

רופאי ילדים מארגון הבריאות העולמי לא יכלו להגיע לקונצנזוס ולקבוע את התזונה האופטימלית לתינוק שזה עתה נולד. חלקם היו משוכנעים בבירור שיש צורך לתת שדיים בשעות מוגדרות בהחלט. חלק אחר הגיע למסקנה שצריך להאכיל ילדים לפי דרישה. אם אתה מסתכל מנקודת המבט של האם, יהיה לה נוח להאכיל את תינוקה לפי המשטר, למשל, כל שעתיים עד שלוש שעות. אבל עדיף לילד אם האם תאכיל אותו בהתאם לצרכיו הפיזיולוגיים.

אם אנחנו מדברים על מבוגרים, אז, בכפוף למשטר, הם יכולים ללכת למטבח ולקחת חטיף קטן כשהם מרגישים רעבים. לכן, למה לענות את התינוק ולהאכיל אותו בקפדנות על פי המשטר, אם גופו דורש אחרת. לכל אדם יש צרכים ומאפיינים אישיים משלו, זה חל גם על יילודים. כפי שעולה מהתרגול, חלק מהילדים אוהבים למצוץ את חלב האם במשך זמן רב, ולאט, בעוד שאחרים מעדיפים לאכול מהר.

משטר האכלה של תינוק ישתנה, כי בכל חודש הוא יתפתח, ורק קרוב יותר לשנה, המשטר ישתפר פחות או יותר. ברוב המקרים, אמהות צעירות חוששות שהתינוקות האהובים שלהן לא מקבלים את כמות החלב הנדרשת. אבל בקרב הרופאים אין הסכמה לגבי כמה תינוק שזה עתה נולד צריך לאכול. הנקה מתרחשת ברמה אינטואיטיבית.

תזונה לילודים

לפעמים יש מקרים שבהם חלב אם של האם יכול להיעלם פתאום, אז כדאי לחשוב על קניית תערובת מותאמת מיוחדת. כמובן שהמזון הטוב ביותר לתינוקות לילודים הוא חלב אם, אבל לא תמיד אפשר להניק. רופאים קבעו לעצמם את התכנית והנוסחה היחידה לחישוב כמות התזונה הנדרשת לתינוק שזה עתה נולד.

התעריף היומי של התערובת המותאמת מחושב באופן הבא: מספר ימי חייו של הילד כפול 70.

ניתן להשתמש במדד זה אם משקל הלידה היה פחות מ-3 ק"ג 200 גרם. אם משקל הילד בלידה היה יותר מ-3 ק"ג 200 גרם, יש להכפיל את מספר הימים שחי הילד ב-80.

יש לחלק את הנתון המתקבל במספר המשוער של האכלות ביום והתוצאה הסופית תהיה כמות החלב שהילוד צריך לאכול בהאכלה אחת.

אבל אין לסמוך באופן עיוור על חישובים כאלה ולחשוב שזו הנוסחה הנכונה היחידה, כי כל אחד איש קטן- זו אינדיבידואליות. ו תעריף יומינבחר על בסיס אינדיבידואלי לחלוטין. הנוסחה לעיל נהדרת לקביעת הכמות הנדרשת של התערובת המוגמרת. רב יצרנים ידועיםלציין על קופסאות או צנצנות של מזון לתינוקות תפריט לדוגמהוכמות המזון.

כל אמא צריכה לזכור שאם הילד שלה אוכל תערובת מלאכותית, אז מצב לפי דרישה אינו מתאים לכך. במקרה זה, עליך להקפיד על שגרת היומיום. יש להאכיל תינוקות שזה עתה נולדו מבקבוק מיוחד לפחות פעם אחת - פעמיים כל שלוש שעות.

האם יילודים צריכים מים?

שאלה זו מטרידה אמהות צעירות רבות כיום. רופאי ילדים לילדים לא הסכימו על דעה אחת וכל אחד מציע גרסה משלו, פתרונות לנושא כה קשה. אבל כפי שמראה הסטטיסטיקה, בכל זאת, רוב הרופאים מאמינים שאין צורך להוסיף מים עם מים לתינוק שזה עתה נולד ולאדם מלאכותי.

לתינוק שיניק חלב האם, מספיק חומרים מזינים, והוא אינו זקוק לנוזלים. אם בחוץ קיץ מחניק וחם, צריך לשתות מעט מים. אבל אל תנצל את זה לרעה. אחרי הכל, כמות החלב שמייצרת האם תלויה ישירות בתדירות ההנקה. והנוזל הנוסף יתפוס הרבה מקום בקיבה, שנועדה במקור לחלב.

הנקה לפי חודש

כל אמא רוצה שהילד שלה יגדל חזק, בריא וחכם. המקור העיקרי לבריאות מצוינת הוא תזונה נכונה ומזינה. הורים טריים בהחלט צריכים לדאוג לתזונה האופטימלית על מנת לבחור את אפשרות ההאכלה הטובה ביותר לתינוק שזה עתה נולד.

עוד לפני לידת ילד, אמהות לעתיד שואלות בפגישות קבועות עם הרופא, "מהו האוכל הטוב ביותר לילודים?" פעמים רבות מתקבלת התשובה שחוץ מחלב אם לא אמורים להיות נוזלים נוספים כמו תה תינוק ומים. בימים הראשונים לאחר הלידה, אמא צעירה לא מספר גדול שלקולוסטרום, הנחשב שימושי מאוד לנורמליזציה של המעיים ומערכת העיכול של התינוק. הקולוסטרום של אמא מסוגל להגן על תינוק שזה עתה נולד ממגוון זיהומים ולפתח חסינות.

בתקופה כה קשה ובו בזמן משמחת, כל יולדת מחויבת להקדיש את כל תשומת הלב לארגון ותכנון תזונה נכונהתִינוֹק. יש צורך לקחת בחשבון את הצרכים של הילד ולהאכיל אותו לפי דרישה. ככל שאמא תניק את תינוקה יותר, כך היא תייצר יותר חלב. האכלה בזמן של יילודים בלילה חשובה.

האכלת תינוקות בגיל חודשיים אינה שונה כמעט מהמשטר הקודם. תינוק בן חודשיים צריך לשתות חלב אם. לעתים קרובות מאוד, אמהות מתחילות לדאוג באופן בלתי סביר שהתינוק שלהן אוכל מעט בגיל חודשיים או שהחלב אינו שמן מאוד. כדי להפיג את כל הפחדים והדאגות לגבי זה, יש צורך לערוך ניסוי ולנתח חיתולים רטובים.

אמהות מניקות צריכות להקפיד על דיאטה ולא לאפשר לעצמן יותר מדי. בעוד התינוק בן חודשיים, אמא לא צריכה לאכול מאכלים חריפים, מפולפלים, שומניים, אדומים והרבה מאכלים אחרים. אתה צריך לסרב לאוכל שיכול להשפיע לרעה על בכלל לרווחתהתינוק בן חודשיים.

בדיוק כמו בחודשיים, החודש השלישי לחייו של התינוק אינו משתנה ונשאר זהה. לרוב, נשים במהלך תקופה זו עלולות לחוות משבר הנקה. כמעט מחצית מהאמהות עושות החלטה שגויה ומעבירות את ה-2 - 3 שלהן תינוק בן חודשלמלאכותי או אוכל מעורב. אבל יש דרך לצאת מהמצב הזה. יש צורך למרוח את התינוק על השד לעתים קרובות ככל האפשר, ועם הזמן, כל משבר הנקה יעבור.

הדיאטה בגיל 4 חודשים מתחילה בכמה שינויים. אם אמא רואה שהילד שלה מוכן לחידושים תזונתיים, אז אפשר לתת מדי פעם כמה טיפות של מיץ תפוחים טהור או מדולל.

רופאי ילדים ורופאים מארגון הבריאות העולמי ממליצים להשתמש במיץ תפוחים ירוקים או אגסים. אין להכניס מאכלים ופירות אחרים בגיל זה. אם לתינוק יש בעיות עם צואה, פריחות אלרגיות, אז כדאי לחכות זמן מה עם תחילת המזונות המשלימים.

בגיל 5 חודשים, חלק מהאמהות רוצות להתחיל להאכיל במהירות את התינוק במזון שולחן משותף, שמצדיק זאת בעובדה שהוא יגדל מהר יותר. אבל אמירה כזו היא שגויה ושגויה לחלוטין. בבדיקה הבאה במשרד הרופא, על כל יולדת להתייעץ לגבי הכנסת מזונות משלימים. כיום, רופאים מארגון הבריאות העולמי אינם ממליצים להתחיל מזון משלים לתינוקות לפני 6 חודשים. אם רוֹפֵא יְלָדִיםלא חשפו בעיות התפתחותיות, הפרעות במערכת העיכול ואיפשרו הכנסת מזונות חדשים לתזונה הדרגתית, אז בשלב הראשון זה עשוי להיות מיצי פירותאו פירה טחון דק בעל עקביות הומוגנית.

כאשר אתה מכניס לראשונה מוצר חדש לתזונה, עליך לעקוב מקרוב אחר הפירורים ותגובת הגוף שלו. אם אין בעיות, אז מזונות משלימים כאלה יכולים להיות מוצעים לו בבטחה לארוחת צהריים.

לאחר 6 חודשים, כל ההמלצות והכללים להכנסת מזונות משלימים צריכים להיקבע רק על ידי הרופא המטפל. הוא יספק ייעוץ מפורט ואינפורמטיבי בנושאים שונים. כל יולדת יכולה להכיר באופן עצמאי את טבלאות ההאכלה הקיימות במשרד רופא הילדים, לשאול שאלות מעניינות ולקבל עליהן תשובות מיד.

כל מוצר חדש המוכנס לתזונה צריך להינתן במינון מינימלי. לאחר תקופת הסתגלות, נורמה, ניתן להגדיל בהדרגה. בטן ילדים ו מערכת המעייםנוצר במלואו והתחזק רק עד גיל שנה. לכן, כדאי לשקול היטב את מזון התינוקות ולפקח על כמות המזון הנאכלת. לאחר שישה חודשים, אתה יכול להציג בהדרגה דגנים ודגנים שונים. יש אמהות שמחליטות בעצמן לקנות אותן בבתי מרקחת. כמובן שזה נוח ומהיר, אבל אל תשכח שאוכל מבושל לבד תמיד יהיה שימושי יותר מדייסה מיידית.

כדי לרצות תינוק קטן, אתה צריך לקחת גריסי כוסמת או אורז ולטחון אותם היטב לקמח. רק לאחר תהליך זה ניתן לטפל בחום. אותו דבר לגבי פירות ו מחית ירקות. ניתן להכין אותם בבית מחומרי גלם טריים.

רופאי ילדים ורופאים רבים במרפאות ילדים ממליצים לאמהות ולקרובי משפחה של הפירורים לא להתנסות במזונות משלימים ולא לעסוק בפעילות חובבנית. גוף ילדיםלא יסבול מגוון חוויות ויכול להיכשל בכל רגע. טיפול והחלמה לטווח ארוך פעולה רגילהמערכת העיכול עדיין לא הועילה לאף אחד.

איך תדעו אם התינוק שלכם מקבל מספיק חלב אם?

כאשר התינוק אוכל מבקבוק, אמהות יכולות לשלוט בתהליך האכלה בכמות החלב הנאכלת. אבל הנה מה לעשות כשהתינוק על הנקה? כדי לקבוע אם ילד מלא, עליך לשים לב לנקודות כאלה:

1. יכול לספור את המספר חיתולים רטוביםאו חיתול. כמובן, עדיף להשתמש בחיתולים, כי הם יראו בצורה האובייקטיבית ביותר את התוצאה. תינוק שאוכל מספיק חלב אם צריך לעבור בקטנה כ-8 פעמים ביום, ואף יותר, אם פחות מ-2 פעמים, יש להפעיל את האזעקה.
2. על האם לבחון היטב את הצואה של הילד. הנורמה היא מבנה הומוגני גרגירי של צבע צהוב.
3. צואה ירוקה בתינוק קטן יכולה לספר להורים שחוסר לקטוז מתרחש בגוף. במקרה זה, עליך לבקש עזרה מרופא הילדים שלך.
4. ערכו ניתוח של התנהגות הפירורים במהלך האכלה. לאחר האכילה, הילד צריך להתנהג ברוגע, לתת את השד בעצמו או אפילו להירדם. סימן זה מדבר ישירות על שובע וסיפוק מוחלט. אם התינוק שובב ולעתים קרובות מאוד דורש שדיים, אז הוא לא אוכל. עם שאלה כזו, יש צורך לפנות לייעוץ ממומחים בהנקה.

סרטון שימושי כיצד לקבוע אם התינוק מקבל מספיק חלב

לידת ילד היא לא רק הרבה רגשות חיוביים, אלא גם אחריות גדולה. האכלה לתינוק במשחק תפקיד חשוב. המשך ההתפתחות של הילד תלוי בכך. אמהות שזה עתה יצרו תוהות לעתים קרובות האם יש צורך להעיר ילוד להאכלה. למשל, בלילה או ביום. מה הרופאים אומרים ו אמהות מנוסותלגבי השאלה הזו? איך להאכיל נכון תינוקות?

למה ילדים ישנים כל כך הרבה זמן

זה לא סוד שיילודים ישנים כמעט כל הזמן. עם זאת, הם מתעוררים באופן קבוע כדי להאכיל. לפעמים החלום מתעכב. למה זה קורה?

בסך הכל, ישנן מספר אפשרויות לפיתוח אירועים:

1. הלידה בוצעה בהרדמה. במקרה זה, התרופה תאט את ההתעוררות. התינוק לא יתעורר להאכלה כל שעתיים.
2. התינוק ישן בנפרד מהאם. במצב זה, הילד פשוט חוסך כוח ואנרגיה. בהתאם לכך, תקופת השינה עולה.
3. תכונה אינדיבידואלית. לעתים קרובות, תינוקות עצמם יודעים כמה הם ישנים. חלקם נחים יותר משעתיים בשל מאפיינים אישיים.

בכל מקרה, כל אם מתמודדת עם השאלה האם יש צורך להעיר את היילוד להאכלה. מה אומרים המומחים על זה? ואם אישה מחליטה להעיר ילד, איך לעשות את זה נכון?

צופה בתינוק

קשה לתת תשובה חד משמעית. אחרי הכל, לכל האנשים יש צרכים משלהם, כל אורגניזם הוא אינדיבידואליות. יש אנשים שצריכים לישון יותר זמן כדי לישון מספיק, יש אנשים שפחות. לכן, אמא צריכה להשגיח על התינוק שלה.

האם אני צריך להעיר תינוק שיילוד כדי להאכיל? אם הילד מתפתח היטב, הבדיקות והעלייה במשקל שלו תקינות, אז אתה יכול לתת לתינוק לישון שעה וחצי נוספות. אבל כאשר שינה ארוכה משפיעה לרעה על הבריאות ( סט גרועמשקל, עייפות ועייפות אצל הילד, עצבנות), אתה צריך להעיר את התינוק להאכלה.

איך להתעורר

זה פשוט צריך להיעשות נכון. כל פעולה לא מדויקת של האם ביחס לילד עלולה להזיק לו. האם אני צריך להעיר את הילוד שלי כדי להאכיל במהלך היום? כן, אם התינוק מתפתח בצורה לא טובה ובדרך כלל אוכל מעט.

כדי להעיר ילד כראוי, עליך לשקול את התכונות הבאות:

1. בְּ שינה של תינוקמספר שלבים - פעילים ועמוקים. במקרה הראשון, הילד ישן ברגישות. הוא יכול לחייך, להזיז את ידיו ורגליו, להזיז את שפתיו ועיניו ולהגיב לצלילים. כשהוא ישן עמוק כל כך טוב שהוא לא שומע כלום. בהתאם לכך, יש צורך להעיר את הילד בשלב הפעיל של השינה.
2. כדי להעיר את התינוק, עליך לפתוח אותו על ידי הסרת השמיכה. אם זה לא עוזר, קח את התינוק בזרועותיך, הסתובב איתו קצת, חבק אותו.
3. להחליף חיתול. הילד מתעורר מהליכים היומיומיים.
4. החזק את התינוק בטור, מחזיק את הראש. התינוק יתעורר בעיניים פקוחות.
5. בצע תנועות עיסוי על הגב והגפיים.
6. שירו שיר מוכר לילד, דברו בחיבה עם התינוק.
7. נגב את פני התינוק במטלית לחה.

כל המניפולציות הללו יעזרו להעיר את הילד כראוי. לעתים קרובות תינוקות נרדמים בזמן האכלה. כדי למנוע את זה, מומלץ ללטף את התינוק על הלחיים והאף מדי פעם, לדבר עם הילוד ולשנות תנוחה.

שינה בשעות היום

כדאי לשים לב גם לשעה ביום בעת פתרון השאלה. האם אני צריך להעיר את הילוד שלי כדי להאכיל במהלך היום?

זה לא סוד שהרבה תינוקות ישנים טוב בחוץ. במהלך ההליכה, שנמשכת באופן אידיאלי 4 שעות (רופאי ילדים ממליצים ללכת כל כך הרבה), תינוקות יכולים להירדם ולישון עד שהם חוזרים הביתה. האם עלי להיכנס לפאניקה ולהעיר אותם?

אם שינה בשעות היוםעלייה של 1.5-2 שעות, אתה יכול לתת לרך הנולד לישון. במקרה זה, מומלץ להאכיל את הילד לפני ההליכה ומיד אחריה.

אין איסור להתעורר להאכלה בשעות היום. אבל תינוקות חולים, כמו גם אלה שנעשים מאוד מצבי רוח לאחר התעוררות כפויה, אין צורך לגעת בהם במהלך היום.

האכלות לילה

אילו תכונות נוספות צריך לקחת בחשבון? האם אני צריך להעיר את הילוד שלי כדי להאכיל בלילה? התשובה תהיה תלויה איך התינוק ישן.

עם שינה נפרדת מאמא, אתה יכול לעשות בלי הפרעות. התינוק יכול לישון כל הלילה מבלי להתעורר. אם הרופאים לא נותנים עצות בנושא זה, האם יכולה להעיר את התינוק להאכלת לילה לא יותר מפעם אחת.

אם הילד סובל מתת משקל ואוכל גרוע / עולה במשקל, אז תצטרך להעיר אותו. רצוי כל 2-3 שעות. מידע מדויק יותר על פעולות נוספות והאכלות לילה יסופק על ידי רופא הילדים.

שינה משותפת

עוד כמה מילים על שינה משותפת. האם אני צריך להעיר יילוד להאכלה אם האם ישנה עם התינוק? כפי שאומרים רופאים ואמהות מנוסות, אין צורך לעשות זאת. אם הילד יהיה רעב באמצע הלילה, הוא לא יתעורר לגמרי. כאשר ישן יחד, התינוק יחפש אינסטינקטיבית את השד בשינה למחצה. כל מה שנותר לאמא לעשות הוא לתת את הפטמה לילד. לאחר מכן, התינוק ייקח את השד ויאכל, יירדם.

אי אפשר לזלזל ביתרונות של שינה משותפת עבור אמא ותינוק. למשל, לאם יהיה יותר זמן לנוח, והילדים ישנים טוב יותר. אין צורך לטלטל את הילד.

בנוסף, במהלך האכלות לילה, מתחיל ייצור חלב למחרת, והאם יכולה לבטח את עצמה מפני סטגנציה של חלב.

האם אני צריך להעיר תינוק שיילוד כדי להאכיל בזמן שינה משותפת? כאמור, אין צורך לעשות זאת. במיוחד אם הילד עצמו מסרב להניק ולהאכיל בלילה. במקרה זה, יש צורך לפצות על המחסור במזון בשעות היום.

הנקה והתעוררות

האם אני צריך להעיר את הילוד שלי כדי להניק? הכל תלוי בכמות החלב שמייצרת האם. בימים הראשונים לאחר הלידה, רצוי להאכיל את היילוד כל שעתיים. והכלל הזה תקף גם לשנת לילה.

פגים

האם אני צריך להעיר תינוק שיילוד כדי להאכיל? ילדים בריאים עצמם מתעוררים כשהם רעבים. אבל פגים עדיין לא מסוגלים להתעורר בעצמם. לכן, אמהות או עובדי בתי חולים ליולדות יצטרכו להעיר אותם.

אם מסרבים לכפות התעוררות של פגים, ילדים יסבלו מתת משקל, והם גם לא יוכלו להתפתח כרגיל. מומלץ להתייעץ עם רופא הילדים הצופה לקבלת מידע מדויק יותר. ייתכן ש תינוק פגיכול לשלוט בשינה שלו.

לערבב ולישון

האם אני צריך להעיר את הילוד שלי כדי להאכיל בפורמולה? עם האכלה כזו, תינוקות מפתחים משטר יומי קפדני. האכילו ילדים בתערובת מלאכותית כל 3 שעות. ניתן להגדיל את המרווחים בין הארוחות עד ל-4 שעות, אך בתנאי שהילוד ישן בשקט בלילה או בטיול.

האכלת התינוק בתערובות מלאכותיות צריכה להגיע ל-6-7 פעמים ביום. בהתאם, אתה עדיין צריך להעיר את הילד. העיקר לעשות את זה נכון.

קומרובסקי בהתעוררות

נשים רבות מסתמכות על דעותיהם של רופאי ילדים ידועים. לדוגמה, אמהות מתעניינות במה קומרובסקי חושב על הנושא הזה. האם אני צריך להעיר תינוק שיילוד כדי להאכיל?

רופא ילדים ידוע אומר שקשה לתת תשובה חד משמעית. הכל תלוי בהתנהגות הילד. אם הוא ישן טוב גם ביום וגם בלילה, אז אתה לא צריך להתעורר כדי להאכיל את התינוק. כשילדים ישנים מספיק במהלך היום, ואז לא מצליחים להירדם בלילה, אפשר להעיר אותם גם להאכלה וגם למשחקים.

סיבה נוספת שבגינה ממליצה קומרובסקי להפריע לשנת היום של התינוק היא שינוי בשגרת היומיום. למשל, כשאמהות ישנות עם הילד ביום, ובלילה הן ערות. במקרה כזה, מומלץ להעיר את הילדים במהלך היום כדי שיוכלו לישון טוב בלילה. יחד עם זאת, אין צורך להפריע כלל להאכלה.

כעת ברור מה חושבים המומחים בנושא הנבדק. האם עליי להעיר יילוד להאכלה? באופן אידיאלי, ילדים בריאים מחליטים בעצמם מתי לישון ומתי לאכול. לכן, לעתים קרובות אין צורך בהתערבות נוספת.

אם האם מחליטה להעיר את הילד, יש לקחת בחשבון שנדרש לעשות זאת לאט, ברוגע. אל תשתמש בצלילים חזקים או באורות בהירים כדי להעיר אותך. השמיעה והראייה של ילדים רגישות ביותר. לכן, פעולות שגויות יכולות להפחיד את התינוק.

כפי שכבר ציינו, לאחר התעוררות כפויה, ילדים יכולים להירדם לאחר כמה לגימות חלב. כדי למנוע את זה, תצטרך לתמוך בילד במצב ערות.

מסקנות

האם אני צריך להעיר תינוק שיילוד כדי להאכיל? לעתים קרובות התשובה תלויה במאפיינים האישיים של התינוק ובהחלטת האם. רוב הנשים אינן תומכות ברעיון של הפרעה לשנת הילדים. אחרי הכל, גישה זו יכולה להשפיע לרעה על המשך ההתפתחות של התינוק.

עם זאת, לפעמים התעוררות להאכלה היא אמצעי הכרחי. עדיף להתייעץ בנושא זה עם רופא ילדים מנוסה. יתכן שלא ניתן להעיר את הילד על מנת להאכיל אותו.

רוב האמהות לעתיד מתחילות להתכונן ללידה של תינוקן מראש. בדרך כלל כבר מהימים הראשונים של ההריון. ואם אמורה להיות לידת הבכור, אז עוד קודם לכן: עוד קודם שמתחילה. למען השכלתם, נוחותם ונוחותם הפסיכולוגית, פורסמה הרבה ספרות מיוחדת, צולמו סרטונים ונערכות תוכניות הכשרה. ובכל זאת, ערב ההתחדשות במשפחה, כל אישה מבקשת ללמוד כמה שיותר על הצרות הקרובות, לשלוט בכל הדקויות של טיפול בילד שזה עתה נולד. במיוחד כשזה מגיע לאוכל. אחרי הכל, המורכבות שלו טמונה לא רק ולא כל כך בתזונה, אלא בעצם תהליך אכילת האוכל על ידי אדם קטן.

הוא לא יכול להשתמש בצלחת או במזלג, ואפילו בעזרת כפית הוא יוכל להאכיל אותו רחוק מלהיות מיד. גם ליילוד אין שיניים משלו, והן לא יופיעו בקרוב. כל מה שהתינוק הקטן והרעב הזה יכול לעשות הוא לינוק ולבלוע. ועל שני הרפלקסים הללו בנוי כל תהליך התזונה שלו, ולאמו – תהליך ההאכלה. הטבע דאג בזהירות שהם יתממשו בקלות בצורה טבעית. כולנו, גם אנשים וגם רוב בעלי החיים בעלי הדם החם, שייכים למעמד היונקים, מה שאומר שצאצאינו לאחר הלידה מקבלים את הדרוש חומרים מזיניםמחלב אם. אבל אדם מודרניכל כך רחוק מהטבע שאפילו תהליכים בסיסיים אלה של חייו והתפתחותו מופרים לעתים קרובות. ואז עולה שאלה חיונית: מה ואיך להאכיל תינוק שזה עתה נולד?

חלב אם ו האכלה מלאכותית
האכלת תינוק שזה עתה נולד בחלב אם הוא תהליך טבעי שנוצר כתוצאה מהתפתחות ארוכה ומורכבת של מינים ביולוגיים. הוא עונה על כל הצרכים של אורגניזם שמתחיל את החיים, לוקח בחשבון את המוזרויות של המבנה והתפקוד שלו. לא קשה לאמת זאת, בהתחשב עד כמה שונה הרכב החלב ותקופת ההאכלה אצל יונקים שונים. באשר לאדם, האכלה עם חלב אם מהדקות הראשונות לחייו מבטיחה התפתחות נכונה של מערכת העיכול, חילוף החומרים וחסינות ליילוד. וכל החלופות לחלב אם הן רק תחליפים מותנים שאינם מסוגלים ליצור תנאים מיטביים להתפתחות רקמות, איברים ומערכותיהם. ילדים שלא קיבלו את הכמות הנדרשת של חלב אם איטיים יותר להסתגל לעולם החיצון, אחרת הם מתפתחים מבחינה פיזיולוגית ופסיכולוגית.

חשוב במיוחד חלב אם, או ליתר דיוק קולוסטרום, שנוצר בבלוטות החלב לאחר הלידה. הצמדת תינוק לשד מיד לאחר הלידה מעניקה לו כמה מיליליטר של נוזל העל הזה, שיוצר הגנה אימונולוגית אמינה, משפיע על מערכת האנדוקריניתועוזר לבסס קשר פסיכו-פיזיולוגי וביוכימי עדין בינו לבין אמו. עם זאת, אין זה אומר שילד שאמו, מסיבה זו או אחרת, לא יכלה לתת לו שד מיד לאחר הלידה, יגדל אחרת מבני גילו שניזון בחלב. רק שיש להקדיש תשומת לב מיוחדת לתזונה של תינוקות כאלה ולהשלים אותם במיוחד עם כל החומרים הכלולים בחלב האם. בסוג. לשם כך, תעשיות המזון והתרופות המודרניות מייצרות מיוחדות ניסוחים תזונתייםמיועד להאכיל ילדים מגיל צעיר.

הנקה נקראת בדרך כלל טבעית, וכל אחרת - מלאכותית. אבל גם בחלוקה הזו, לא הכל ברור. ראשית, חלב אם יכול להיות מיוצר ישירות על ידי אמו של התינוק, או אולי על ידי אישה מניקה אחרת. גם במקרה הראשון וגם במקרה השני, תזונה יכולה להיחשב טבעית. בנוסף, גם אם האם לא מאפשרת לילד להניק, אבל יש לה חלב והיא מוציאה אותו לבקבוק שממנו התינוק שותה, אז גם התזונה היא טבעית עבורו. חלב תורם של אחות רטובה, הניתן בבקבוק דרך הפטמה, יכול להיחשב גם טבעי, כלומר האכלה טבעית. יש גם גרסאות שונותמה שנקרא האכלה מעורבת. לדוגמה, אם חלב אם מהווה לפחות מחצית מתזונת התינוק, אפשר לדבר על האכלה טבעית. ורק לאחר הפחתת הנפח היומי של חלב אם ל-1/3, כמו גם החלפה מלאה של חלב אם בתחליפים, התזונה הופכת למלאכותית.

לפיכך, אם עדיין יש לך חלב, אבל זה לא מספיק כדי לספק את מלוא הצרכים התזונתיים של תינוק שזה עתה נולד, אל תמהרי לסרב לחלוטין להנקה או חלב בבקבוק. לאחר התייעצות עם הרופא, ניתן להשלים ו"לשפר" את ההאכלה הטבעית, אך לא מומלץ לבטלה לחלוטין ללא צורך דחוף. לאנשי מקצוע רפואיים יש כמה דרכים לקבוע דרישה יומיתילד בתזונה. בעזרתם, הם יכולים לחשב כמה פורמולה לתת לתינוקך מדי יום בנוסף לחלב אם. אותו רופא ימליץ על פורמולה מותאמת לכך הדרך הכי טובהמתאים לילד שלך. זהו נוהג מבוסס היטב בכל העולם, ואתה לא צריך לפחד ממנו. איך לא לסרב לייעוץ מקצועי ולרשום באופן עצמאי לתינוק להאכיל מחלב בעלי חיים (פרה, עיזים וכו').

העובדה היא שכפי שכבר צוין, הצרכים התזונתיים של הגורים, ולכן הרכב החלב במינים ביולוגיים שונים שונה באופן ניכר. החלב של רוב בעלי החיים מכיל הרבה יותר שומן מחלב נשים, לחלבון שלו הרכב חומצות אמינו שונה, ותכולת חומצות השומן הרב בלתי רוויות אומגה 3 ואומגה 6 הנחוצות לפיתוח מרכזי עצבים וברזל מופחתת. כל זה נלקח בחשבון על ידי היצרנים של המותאם תזונת חלב. בגלל ה מערכת עיכולילד מתחת לגיל 3 חודשים עדיין לא יכול לספוג מוצרים נטולי חלב, ואז תערובות מיוחדות על בסיס חלב מועשרות בויטמינים, מיקרו-אלמנטים ועוד. פיתוח מלאחומרים מזינים. ולמרות שהם פחות טבעיים מחלב אדם, הם נספגים הרבה יותר טוב מחלב מהחי. הם מעובדים במיוחד, ולכן בטוחים עבור האורגניזם המתפתח. בנוסף, פורמולות חלב מותאמות שונות בהתאם לגיל הילד ובעלות חלוקה ברורה לשלבי האכלה. במילים אחרות, מגוון התזונה המלאכותית מגוון למדי ומאפשר להאכיל תינוק שזה עתה נולד במלואו, גם בהיעדר חלב אם, עד שיוכל לצרוך מזונות משלימים ו"תזונה למבוגרים" בצורת ירקות ו. מחית פירות, דגנים, בשר וכו'.

איך להניק יילוד
אז, בסעיף הקודם, גילינו את שני העקרונות החשובים ביותר להאכלת תינוק שזה עתה נולד. הראשון הוא שההאכלה צריכה להיות מלאה. השנייה היא שלמרות חלופות מצילות חיים רבות, אין המוצר הטוב ביותרמאשר חלב אם. והכי טוב אם זה החלב שלו אמא ילידת הארץ. תזונה זו מספקת צמיחה רגילה, התפתחות ותפקוד של כל האיברים והמערכות של אורגניזם צעיר. הדבר חשוב במיוחד מרגע הלידה ובמהלך שנת החיים הראשונה, כאשר לפחות 80% מחומרי המזון שהתינוק אמור לקבל מחלב האם - רופאי ילדים בכל העולם מסכימים לדעה זו. אבל מהי הדרך הנכונה להאכיל את התינוק שלך? מוצר מושלםליצור איתו קשר ולהעביר את כל אבות המזון והרגשות הדרושים מאמא? הטבע עצמו יגיד לך את זה, אבל אתה יכול להתכונן מראש בעזרת הטיפים הבאים:

1. מקום להאכלה.חשוב מאוד שיהיה נוח ושקט, יאפשר לכם להירגע ולתינוק להתמסר לחלוטין לתהליך היניקה. בבית היולדות, סביר להניח שזה יקרה לראשונה ממש בחדר הלידה, ולאחר מכן במחלקה. בבית, עדיף לבחור ספה רחבה או כיסא להאכלה, שבה אתה יכול להישען לאחור ולהישען. בנוסף, הומצאו מכשירים רבים ושונים לנוחות יולדת: אלו כריות בצורת פרסה, תחתיות רכות שונות וכו'. העיקר שתרגישו בנוח, ושום דבר לא מסיח את התינוק מאכילה. תהליך זה יכול להתעכב, אז שימו לידכם ספר, מגזין, כמה עוגיות ביסקוויטים.
   
2. תנוחה להאכלה.תנוחת ההנקה הטבעית ביותר לאישה היא שכיבה על הגב על כרית גבוהה. התינוקת בשלב זה על בטנה ונשענת על ידיה ורגליה. אפשר גם לשכב על הצד ואז גם התינוק יתמקם על החבית וינוץ את השד שהסתבר שהוא גבוה יותר. השתמש בשתי הידיים כדי להחזיק אותו. יש לשנות את התנוחות מעת לעת כדי להשתמש בשני השדיים ולפתח אונות חלב שונות. כדי להאכיל את תינוקך בישיבה, הישען לאחור על הכרית, אל תכופף את עמוד השדרה ותכין "עריסה" מהידיים שלך שבה תוכל לשים את התינוק.
   
3. הכנת חזה.קודם כל, זה טמון בהיגיינה האישית: לשטוף את השדיים מדי יום עם סבון עדין, לייבש במגבת קשה ולסדר לה אמבטיות אוויר, כלומר, בואו "נשום". אם מניקה לא מתאימה לרגיל תַחתוֹנִים: חזייה צריכה להיות טבעית בהרכב הבד, מתאימה בגודלה ותומכת היטב בחזה כבד, בעלת עיצוב מיוחד של האבזם והכוסות כדי להקל על תהליך ההאכלה. קטן וטבעי פטמות הפוכותצריך עיסוי קבוע כדי שהאכלה לא תגרום לאי נוחות לא לך ולא לתינוק.
   
4. הכנה פסיכולוגית.ההחלטה שלך להניק את תינוקך שזה עתה נולד חייבת להיות איתנה וכנה, אחרת אל תופתעי מהכמות הקטנה או היעלמותו של החלב. האכלה טבעית היא השלב החשוב ביותר בהקמה קשר פסיכולוגיבין האם לתינוק, אז התייחסו אליו באחריות המתאימה. גם בני המשפחה שלכם צריכים להבין זאת, להקיף אתכם בתשומת לב ובאכפתיות. רק באווירה כזו האכלה תועיל באמת לשני המשתתפים בתהליך הזה. אמהות צעירות רבות אפילו מודות שבזמן האכלת התינוק הן זוכות להנאה אמיתית, הן יכולות להירגע ואפילו לנמנם.
   
5. חיבור לחזה.מההתחלה, אתה צריך לעשות זאת בצורה נכונה כדי למנוע פגיעה בפטמות והאכלה לא מספקת של התינוק. החמורות ביותר מבין הבעיות האפשריות הן מעיכה של צינורות החלב ופטמות סדוקות. ניתן למנוע את הצרה הראשונה אם מאכילים את התינוק בזמן ולא נותנים לחלב לקפוא בחזה. כדי למנוע סדקים, אמן את תינוקך לבלוע את הפטמה עמוק מספיק כדי שלא יוכל ללעוס אותה עם החניכיים. עומק הבליעה האופטימלי הוא כאשר הפטמה נוגעת בחיך התינוק. ולעולם אל תיתן לתינוק שלך לינוק מהשד אם הפטמה שלה כבר סדוקה או שמוצץ גורם לך כאב חד. קורבנות כאלה מצידך אינם טובים לך או לתינוק!
   
6. משך ההאכלה.מסגרת מאוד אינדיבידואלית. יש תינוקות שמוצצים בחמדנות ובתיאבון, ומתמלאים במהירות. אחרים חייבים תחילה "לטעום" את החלב ולאכול לאט. לפעמים משך ההאכלה יכול להגיע לשעה ואפילו שעתיים. אל תמהר את התינוק ותן לו לרוקן את החזה שלו - זה הכרחי לא רק עבורו, אלא גם עבורך. אל תשכח שבמהלך היניקה, התינוק שלך לא רק שבע, אלא גם נרגע, מתחמם עם החום שלך, מקשיב לנשימות ולפעימות הלב שלך. אל תמנע ממנו או מעצמך את התענוג הזה, כך שהוא ממש יספוג טיפול ואהבה עם חלב האם. בשלב זה אף אחד לא מפריע לך לדבר בטלפון, לראות סרט או לקרוא.
   
7. תדירות האכלה.יש דבר כזה להאכיל לפי דרישה. זה אומר שתשימי את התינוק לשד כשהוא ירצה בכך. אם נראה לך שזה קורה לעתים קרובות מדי, אז זכור את זה במהלך התפתחות טרום לידתיתהילד מקבל מזון ברציפות, וזה טבעי עבורו. הנקה היא תקופה של מעבר חלק מהתמזגות עם גוף האם לתפקוד עצמאי. במיוחד בחודשי החיים הראשונים, כשהתינוק יכול לבקש שד אפילו כל חצי שעה. אם תספקו בנחת את הצורך שלו, עם הזמן הוא יתרגל לעובדה שתמיד יש אוכל וילמד לא להיות עצבני בזמן ההמתנה לו, אלא להמתין ברוגע, והתקופות בין ההנקות יגדלו לנוחות עבורו ועבור אתה.
   
8. ביטוי של חלב.זה נורמלי ואפילו הכרחי אם יש לך יותר חלב ממה שיש לתינוק זמן לאכול. עם זאת, תהליך זה עדיין גורם למחלוקות רבות בין חסידיו ומתנגדיו. הראשונים ממליצים על שאיבה כגירוי של הנקה ומניעת סטגנציה של חלב, האחרונים רואים בכך לא טבעי ומפריע. הרכב טבעיחלב. כדאי גם לדעת ששאיבת חלב מסומנת כאשר יש צורך להצטייד בו לעתיד, אבל זה ממש לא הכרחי אם את כל הזמן ליד התינוק ויכולה להניק אותו. לשאיבת חלב אם מיועדות משאבות חלב מיוחדות, הן נמכרות בכל בית מרקחת. ניתן לשמור חלב אם במקרר עד 12 שעות ללא פסטור.
   

ללמוד להניק זה לא קשה, גם אם להוריך לא היו ילדים צעירים ממך ומעולם לא ראית זאת. גוף נשימיועד להאכיל את התינוק ומסתגל בקלות לתהליך זה, במיוחד בהדרכת מיילדות קשובות ומנוסות. חשוב על הנקה כעל חוויה זמנית אך נפלאה, תקופה של מגע הכי קרוב עם התינוק שלך. תאמינו לי, אפילו לא תשימו לב איך הוא גדל והופך לעצמאי יותר, ותזכרו בחיוך איך החזקתם אותו על החזה והקשבתם לריחוחות מעוררי הפה שלו. לאחר זמן מה, כשאתה מתחיל לתת לתינוק שלך מזון משלים, אתה עלול אפילו להחמיץ את הרגעים האלה של בדידות איתו.

כיצד להאכיל תינוקות בפורמולה
חלב אם - אוכל מושלםעבור יילוד. אבל יש מצבים שבהם האכלה טבעית בלתי אפשרית או שיש לנטוש אותה מסיבה אחת או מספר סיבות (עישון, שתייה משקאות אלכוהוליים, מחלות מסוימות ו/או צריכה תרופות). במקרה זה, תערובות חלב מותאמות מיוחדות נקבעות להאכלת תינוק שזה עתה נולד. ישנם גם מושגים כמו האכלה משלימה (הכנסת מוצרים נוספים לתזונת התינוק אם חלב אם אינו מספיק) ומזונות משלימים (מעבר הדרגתי מהנקה לאכילת מזון רגיל), וכן שימוש בתוספי תזונה. כל האפשרויות התזונתיות הללו, במיוחד מהימים הראשונים לחיים, צריכות להתבצע בזהירות רבה ולפי כללים מסוימים:

1. בחירה של מזון מותאם.כל מגוון הצנצנות והקופסאות עם תערובות מלאכותיות מסומנים תוך התחשבות בעובדה יַלדוּתעבורו הם מיועדים. זה יכול להיות מסומן כמילים (לדוגמה, "מ-0 עד 6 חודשים", "מ-6 חודשים עד שנה" וכו') או אינדקס מיוחד (1 - ניתן להשתמש מלידה, 2 - משישה חודשים, 3 - לאחר שנה אחת מהחיים). הרכב תערובות כאלה קרוב להרכב חלב אם מבחינת כמות ואיכות החלבונים, הפחמימות והשומנים. די קשה לייצר מזון לתינוקות באיכות גבוהה, כך שהוא לא יכול להיות זול. פורמולות זולות יותר נקראות בדרך כלל פורמולות מותאמות חלקית וניתן להשתמש בהן רק לילדים גדולים יותר, לאחר גיל 6 חודשים בערך. הכי נוח ומעשי להשתמש בתערובות נוזליות יבשות ולא במנות. הם יכולים להיות פיזיולוגיים סטנדרטיים, לילדים ללא צרכים תזונתיים מיוחדים, או טיפוליים, תוך התחשבות בסטיות מסוימות בעיכול ובעלייה במשקל.
   
2. כמות התזונה המלאכותיתתלוי בגיל, במשקל ובמהירות ההתפתחות של התינוק. בממוצע, מומלץ לתת לילד עד 150 מ"ל פורמולה על כל ק"ג ממשקלו. ילד מתחת לגיל חודש יכול לאכול לא יותר מ-30-60 מ"ל מהתערובת בארוחה אחת. אם התינוק לא יקבל תזונה מספקת, הוא יעלה לאט (ביחס לנורמות הסטנדרטיות) במשקל, יהפוך לקפריזית וחסר מנוחה. תזונת יתר מתבטאת ב משקל עודף, נפיחות ו רגורגיטציה תכופה. בנוסף, לתינוקות שניזונים מפורמולה מומלץ לתת יותר מי שתייה מכיוון שפורמולה נוטה להיות סמיכה ומרוכזת יותר מחלב אם.
   
3. הכנת תערובת מלאכותית.כל חבילה מכילה הוראות מפורטות. יש צורך בעמידה במינון המצוין בו, כי עודף בתערובת יוביל להאכלת יתר, ומחסור לא ישביע את הילד. הקפידו להרתיח את המים המיועדים להכנת התערובת, ולקרר אותם לטמפרטורה של כ-36-37 מעלות צלזיוס, כלומר טמפרטורת הגוף. את התערובת שולפים מהאריזה בעזרת כף מדידה ויוצקים ישירות לבקבוק מים, שם נוח לערבב עד להמסה מלאה. לאחר מכן, ניתן לתת לילד מיד את התערובת שהוכנה טרייה.
   
4. האכלת פורמולהמתרחשת בעזרת בקבוק עם פטמה. רוב התינוקות מעדיפים בקבוקי 150-200 מ"ל עם צוואר רחב ופטמה נפרדת. גודל החור בפטמה צריך להיות כזה שבתחילה הנוזל נשפך דרכו בזרם דק, ולאחר מכן הוא יוצא במהירות של כ-1 טיפה בשנייה. אם תינוקך נרדם במהלך ההאכלה ועדיין נותרה פורמולה בבקבוק, הקפד לרוקן אותה ולהכין מנה טריה לארוחה הבאה. יחד עם זאת, לעולם אל תשאיר את התינוק לבד במהלך האכלה. החזק את הבקבוק ובדרך כלל תהיה בסביבה כדי ליצור לפחות אשליה של האכלה אימהית.
   
5. אמצעי זהירות להאכלה מלאכותית.שימו לב כיצד הילד מרוצה מהצורה והגודל של הפטמה על הבקבוק - ייתכן שיהיה צורך להחליף אותה עד למציאת התצורה האופטימלית. לעולם אל תחליף את כף המדידה והשתמש רק בזה שנמכר עם מיכל התערובת. לעולם אל תכינו מזון מלאכותי לעתיד, הרבה לפני שהילד צורך אותו. יש לחטא היטב בקבוקים ופטמות לפני כל האכלה. כדאי להחזיק במלאי כמה בקבוקים ופטמות, כמו גם מכשירים לשטיפה ועיקור שלהם.
   

החלפת חלב אם לחלוטין אינה מסוגלת אפילו לאיכות הגבוהה ביותר תערובות מותאמות. ובכל זאת, בהתאם לנסיבות החיים, אל תתייאשו אם אינכם יכולים לספק לתינוקכם תזונה טבעית. בטיפול נכון וקשוב, אהבה וטיפול, עם שלם ונבחר ומוכן כהלכה תזונה מלאכותיתאתה יכול בקלות לגדל בריא, חזק ו ילד שמח. והכי חשוב, אל תשכח שילד שזה עתה נולד קשור לאם ברמה הרגשית, מרגיש בעדינות את מצב הרוח והגישה שלה. לכן, לא משנה מה אתם מאכילים את תינוקכם, העניקו לו מספיק חום ותשומת לב, אל תחסכו במגע פיזי, תשחקו ודברו איתו. אל תשכחו לתת לתינוק הניזון מפורמולה את מה שהוא צריך לקבל עם חלב אם: אהבה, רוך וטיפול.

שלום, אמהות יקרות! אנחנו פונים אליכם. אחרי הכל, בעצם, רק אמהות עוסקות בהאכלת ילד הנס שלהן. אבל, אם אבות וסבים רוצים ללמוד על התכונות של האכלת התינוק, אף אחד לא יתנגד.

בטח, כבר בחודשי ההריון האחרונים, את, אמא, חשבת איך תאכלי את התינוק. האם זה יהיה חלב אם או פורמולה?

ואם נתת עדיפות להנקה, אז כבר עשית את הצעד הראשון לקראת האכלה טבעית. התכווננת להנקה לא רק מבחינה פסיכולוגית, אלא גם מבחינה פיזיולוגית.

חלב אם הוא המזון המיועד של הטבע לתינוק. הנקה היא תהליך טבעי כמו הריון ולידה, הרחבה הגיונית של תשעת החודשים המדהימים של ההמתנה לתינוק שלך.

באיזו תדירות להאכיל יילוד?

כדי לא לטעות, פעל לפי העיקרון - האכילו את התינוק לפי דרישה ולפי רצונו. שימו לב שעיקרון זה חל רק על הנקה, שכן התערובת נספגת זמן רב יותר. מתי האכלה מלאכותיתנדרש מצב.

הנקה את הילוד שלך בתדירות שהוא רוצה והחזק את השד עד שהוא שבע. אז תייצר בדיוק כמו כמות החלב שהתינוק שלך צריך.

כמה פעמים להאכיל יילוד?

תינוקות שזה עתה נולדו עשויים לדרוש שדיים עד 15 פעמים ביום. חלקם יונקים לעיתים קרובות ולאט לאט (עשויים לבקש לאכול כל שעה). ורק לאחר מספר האכלות הם אוכלים ונרדמים. הקשיבו לילדכם, הוא יקבע משטר האכלה-תזונה שנוח לו.

מה צריך להכין ואיך להתכוונן להאכלה?

הנקה צריכה להיות מהנה גם לך וגם לתינוק שלך. בחרו מקום שקט בבית. תאמינו שגם בדירה קטנה תוכלו להקצות לעצמכם פינה.

שימו שם כיסא עם גב או כורסא, או אפילו יותר טוב כיסא נדנדה. הכינו כמה כריות קטנות (פעם קראו להן "דומוצ'קי"), הדום לרגליים.

כל ה"פשטות" הללו תעזור לכם להחזיק את התינוק בזריזות בחזה ובו זמנית לא ללחוץ על הגב והידיים.

כאשר מאכילים ילד, אל תכופף את הגב, אחרת תתעייף מהר, וההאכלה תהפוך לנטל לא נעים עבורך, שתרצה להיפטר ממנו בהקדם האפשרי.

הנח שולחן ליד הכיסא. במהלך האכלה, אתה בהחלט רוצה לשתות, אתה יכול לשים כוס מים וצלחת של קרקרים על השולחן.

תירגעו, כך שהחלב יקל על זרימתו של התינוק. אתה יכול לדמיין את עצמך כחתול. אחרי הכל, יש לה סל שלם של ילדים ואתם יכולים לתאר לעצמכם, כולם מבאסים בו זמנית, אבל היא לא מתאמצת בכלל. פוזלת באושר ומגרגרת בעדינות.

איך להאכיל כראוי תינוק?

ובכן, יצרנו סביבה נוחה מבחינה רגשית, התאמנו את עצמנו, ועכשיו אנחנו יכולים לדבר על איך להאכיל יילוד

• לשטוף את הידיים עם סבון;
• לטפטף מעט חלב ולנגב איתו את הפטמה כדי להסיר חיידקים;
• קח את התינוק ולחץ אותו עליך כך שהפטמה מכוונת אל פיו;
• כדי שהתינוק ילכד את השד היטב, יש צורך להאכיל אותו בצורה נכונה - האצבעות שלך צריכות להיות ממוקמות מחוץ לעטרה. האצבע המורה תומכת בשד מלמטה כ-5-6 סנטימטרים מהפטמה, הטבעת והאצבעות הקטנות נלחצות חזה. אֲגוּדָלממוקם קצת יותר קרוב לפטמה ושוכב בחופשיות על גבי החזה;
• ברגע שהתינוק פותח את פיו לרווחה, הכנס את הפטמה, כאשר הוא נוגע בחיך של הילד, התינוק יתחיל לינוק;
• ודא שהתינוק לוכד לא רק את הפטמה, אלא גם את העטרה, אחרת הוא יבלע אוויר;
• הפה של התינוק פתוח לרווחה, האף והסנטר צריכים לגעת בחזה, תחתיתיופנה החוצה, והלחיים יתנפחו, ותשמע איך התינוק בולע את החלב. כל אלה הם סימנים לכך שהעניין נעלם;
• כשהתינוק יהיה שבע, הוא ישחרר את הפטמה;
• סוחטים מעט חלב, משמנים בעדינות את הארולה והפטמה וממתינים עד שיתייבש. יש בחלב חומרים מיוחדיםהמסייעים בריפוי סדקים ומניעת דלקת;
• להחזיק את התינוק ב"עמודה" כך שהוא יגקה אוויר;
• לאחר האכלה, הניחו את הילוד בצד, שימו חיתול מגולגל מתחת לגב.

כמה להאכיל יילוד?

משך ההאכלה עבור כל תינוק שונה. יש תינוקות שמרגישים שובע מהר יותר, בעוד שאחרים מבלים זמן רב יותר בשדי אמם. לתינוקות מסוימים יש מספיק חלב משד אחד, בעוד שאחרים צריכים להיות מורחים על השד השני. הילד צריך להיות ליד השד של האם עד שהוא שבע ומשחרר את השד עצמו.

משך האכלה אחת יכול לנוע בין 10 ל-40 דקות. עם זאת, אם התינוק נרדם על החזה, אתה צריך להעיר אותו, מכיוון שהוא חייב לינוק באופן פעיל את השד של אמו ולקבל מזון.

המשימה העיקרית של יילוד היא לקבל את היקר והמזין ביותר שנקרא. חלב "גב", המכיל כמות גדולה של שומן וחלבון. אז אל תמהרו לקחת את השד מהתינוק, גם אם נראה לכם שהוא שבע.

אמהות יקרות, אנחנו חושבים שלא יפריע לכם מידע על איך להאכיל תינוק שזה עתה נולד.אולי למדת משהו חדש ושימושי עבור עצמך. אבל הקפד לעקוב אחר כל ההמלצות לא שווה את זה.

עדיף להקשיב לתינוק שלך, או יותר נכון, ללמוד להבין אותו בשפת הסימנים, כי רק בעזרת מחוות וקשר בלתי נראה ביניכם, הוא יכול להגיד לך משהו. אתה בהחלט תצליח.

תמונה ווידאו: איך להאכיל תינוק שזה עתה נולד?

אף אחד לא יכול לפקפק בכך הכי הרבה האכלה טובה יותר- חזה. למרבה הצער, בחיים הקשים מאוד של היום, יש הרבה רגעים שמובילים לכך שאם צעירה לא מייצרת מספיק חלב או שאין לה בכלל - מתח כרוני, מחלות, השפעות מזיקות של מזונות מזיקים לסביבה וכו'. (לא נדבר על עישון, אלכוהוליזם, התמכרות לסמים). בימים עברו פנו כמה נשים חילוניות, כדי לשמור על "שדי הילדה" שלהן, לשירותיהן של אחיות רטובות, וכעת, מאותה סיבה, אמהות מאכילות את התינוק בתערובות חלב.

אם, מסיבה כלשהי, אם לא יכולה להניק את תינוקה או שאין לה מספיק חלב, היא נאלצת לנקוט בהאכלה מלאכותית או מעורבת. עם זאת, נסי לנהל אורח חיים שהומלץ לך על ידי רופאים במהלך ההריון, מכיוון שרבות מההמלצות נועדו רק לשמר את יכולת גופך להניק.

תאמר שלרבים מחבריך היו בעיות עם האכלת ילד בבת אחת, ואתה יכול אפילו לתת סטטיסטיקה: כל תינוק שלישי הוא או "מלאכותי" או יונק רק עד שלושה חודשים; וכלום! - תגיד כן. בְּהֶחלֵט. אבל עדיין, הילדים האלה (כל שלישי) יהיו הרבה יותר חזקים ויחליו פחות מאוחר יותר אם הם היו על הנקה.

מהם היתרונות של הנקה?

זמן קצר לאחר הלידה, מה שנקרא קולוסטרום משתחרר מבלוטות החלב - סמיך יותר מחלב, וצמיג משהו; אפשר לומר שזו "חסינות חיה", שכן קולוסטרום מכיל תצורות הגנה רבות - נוגדנים (והילד שלך עדיין כל כך חלש; איך הוא יכול להסתדר בלי הגנה?).

בדרך כלל, כמות חלב האם היא בדיוק מה שהתינוק צריך, והוא לא יסבול מאכילת יתר.
אמא טבע דאגה שהחלב של בלוטות החלב שלך עונה בצורה מושלמת על הצרכים של הילד: זה מתייחס ליחס בין חלבונים, שומנים ופחמימות, ויטמינים, מיקרו-אלמנטים; יתרה מכך, הרכב החלב של אם מיניקה שונה במקצת מהרכב החלב של אחרת - בדיוק כמו שהפנים שונים נשים שונותכיצד דפוסי העור על האצבעות שונים; כלומר על תרכובת כימיתחלב משפיע על אותו אינדיבידואליזם.

חלב אם מניקה מוכן לשתייה בכל עת. הוא סטרילי והטמפרטורה אופטימלית לילד. לכן קל ומהיר יותר לעיכול – וזה גם חשוב, שכן לקשיים בעיכול בגיל זה עלולות להיות השלכות לא נעימות.

ילדכם מרגיש באופן לא מודע את הקשר שלו עם האם.

אין להתעלם מכך שהנקה משפיעה לטובה על מצבו הפיזיאמא בעצמה. לפחות במובן שכאשר ילד מעצבן אם מיניקה על ידי מציצת פטמותיה, הרחם שלה מתכווץ באופן רפלקסיבי; הבחינו כי אצל אמהות מניקות הרחם מתכווץ מהר יותר מאשר באלו שאינן מניקות... זה גם מוזר מהצד הבא: עד כמה הכל קשור באופן רציונלי על ידי האם הטבע! ..

תינוקות יונקים נוטים פחות לחלות.

אתה לא צריך להיות פסיכולוג גדול כדי לשים לב: האכלה היא עמוקה חוויה רגשיתלא רק לאמהות. במהלך האכלה (האין זו קודש?) נוצר קשר פסיכולוגי הדוק; הילד מבין: "הנה אמא ​​שלי!".

חֲלָבִיוּת

בשעות הראשונות (10-12) לאחר לידת הילד אין למרוח על השד. אם הילד, לא נרגע, צורח, אפשר לתת לו כמה כפות של תה חלש.

קורה שהאמא "לא באה" חלב ביום השני. לא נורא, אל תתייאשו. היילוד פשוט נכנס ל"מסלול אחר" (לפני כן הוא הוזנו דרך חבל הטבור) וייתכן שלא יאכל במשך מספר ימים. עם זאת, חשוב לתת לו משהו לשתות - כל שלוש שעות, עשר כפות של תה ממותק חלש.

לאחר הלידה, ביום השלישי או הרביעי, מתחיל תהליך ההנקה: החזה של האם מתנפח - הוא מתמלא בחלב. בשלב זה, החזה עשוי לכאוב מעט. אל תפחד - זה נורמלי. לפעמים הטמפרטורה אפילו עולה מעט.
ראשון ב בלוטות החלבנוצר קולוסטרום. משמעותו טמונה בעובדה שהחסינות מועברת לילד באמצעות קולוסטרום; קולוסטרום מאוד מזין וסמיך; בהתחשב בכך שהחדר של התינוק עדיין קטן מאוד, קולוסטרום הוא מוצר אידיאלי... לבסוף, לאחר מספר ימים נוספים מתחיל להיווצר חלב במקום קולוסטרום. בהתחלה - קצת, אבל במהלך הראשון שבועות - כמותחלב עולה בצורה ניכרת.

בפעם הראשונה שהנחת את תינוקך אל השד בעודך במחלקת יולדות. לאחר מכן, כשאתם משתחררים הביתה, כדאי שתמצאו לעצמכם מקום מתאים (בדרך כלל בחדר הילדים, ליד העריסה ושידת ההחתלה) להאכיל את התינוק. המקום הזה חייב לעמוד בדרישות מסוימות: ראשית, עליו להיות שקט - כך שאף אחד לא יפריע לך או לילד; שנית, נוח - כדי שלא תתעייפו, כדי שלא תהיו מתוחים במשך 15-20 דקות בזמן שהילד אוכל (זה טוב אם אתה יכול להישען לאחור על משהו, אם אתה יכול לשים כרית מתחת למרפק, אם אתה יכול להרפות את הרגליים כדי שהן לא ירגישו קהות) ... באופן כללי, יש כלל לא כתוב: אם אתה רוצה שמשהו יסתדר לך טוב, נסה לעשות את זה בהנאה. במקרה שלנו – נסו ליהנות מהאכלה, אל תתפסו אותם כ"עבודה", כחובה מייגעת.

לפני מריחת התינוק על השד, הקפידו לשטוף ידיים בסבון (גם אם אתם בטוחים שהן נקיות) ולטפל בשד במים רתוחים. ניתן גם לנגב פִּטמָהספוגית טבולה בתמיסת בורון. לאחר מכן יבש את החזה שלך עם מגבת. יש אמהות מנוסות שמביעות טיפת חלב לפני האכלה - כדי להיות בטוחים שהחלב נקי לחלוטין (אחרי הכל, חיידקים יכולים להיכנס לחלב דרך הפטמה). עכשיו אתה יכול לשים את התינוק אל השד.

בשבועות הראשונים, על האם ללבוש מסכת גזה במהלך האכלה. לא קשה לתפור מסכה כזו בעצמך - אבל עדיף לתפור מספר מסכות. הם שימושיים מאוד במהלך האכלה, ולאחר מכן - אם אתה או מישהו קרוב אליך חולה בזיהומים חריפים בדרכי הנשימה. מסכת גזהצריך להיות מורכב משתיים או שלוש שכבות - אז השימוש בו יהיה יעיל למדי.

נסה להאכיל את תינוקך בשכיבה. במקרה זה, התינוק שלך שוכב במקביל אליך. נוח גם לאמא וגם לתינוק. אם אתה מאכיל בישיבה - על כיסא, בכורסה - אז אתה צריך להתייצב כך שהתינוק ישכב על ברכיך, ותחזיק את ראשו רק עם המרפק. אין צורך להחזיק את התינוק בידיים בזמן ההאכלה: למרות שזה לא כבד, אתה תתעייף במהלך ההאכלה.

אז, הילד אוכל, ראשו מונח על המרפק שלך. כדי למנוע עייפות בזרועות, הניחו כרית מתחת למרפק או הניחו למרפק לנוח על זרוע הכיסא. ואתה חייב להירגע. אפשר לשים ספסל נמוך מתחת לרגליים - כך שהילד השוכב על הברכיים יהיה בדיוק בגובה החזה כדי שלא תצטרכו להתכופף.

הילד צריך להיות במצב משופע מעט - כך שיהיה לו נוח יותר לאכול. תמכו בראשו עם המרפק גבוה יותר - ואתם פשוט תשיגו את המיקום הנטוי הזה.

שימו לב לרפלקס ה"מוצץ": ברגע שהילד מריח חלב, בקושי נוגע בשד שלכם עם הפנים, הוא מתחיל לחפש את הפטמה, מתחיל לפתוח את הפה, להזיז את שפתיו.
תעזור לו, תכניס לו פטמה לפה.

בהאכלות הראשונות, ייתכן שהילד עדיין לא מבין מה הוא לועס, הרפלקס מופעל. לכן, זה הגיוני לעזור לתינוק קצת, לסחוט כמה טיפות חלב. הוא יטעם במהירות את הטעם, ופעילותו תגבר. לאחר מכן, הוא יבין מה זה מה, ומה המשמעות רפלקס מולדלא יהיה כל כך גדול.

זכור כי יילוד עדיין אינו מסוגל לעשות דבר. הוא אפילו לא יודע איך להניק. והניסיונות הראשונים שלו יהיו מביכים. אתה חייב להיות סבלני ורגוע. בסופו של דבר, הילד יבין איך "לשיג" חלב.

אם אתה שם לב שילד, לאחר שעשה כמה תנועות יניקה, מרפה מהחזה, ראה אם ​​החזה מונע ממנו לנשום. האף של התינוק צריך להיות חופשי (אסור ללחוץ אותו על החזה),
מעברי האף ברורים. לחץ קלות על החזה מלמעלה עם גדול ו אצבעות מורהכדי שהחזה לא יפריע לנשימת הילד.

ביום הראשון יונק התינוק שלוש עד חמש פעמים, לאחר מכן מספר ההנקות עולה לשש פעמים ביום, ועוד הנקה אחת בלילה.

לפעמים ילד, לאחר שאכל, לא רוצה לשחרר את השד. במקרה זה, הוא יכול ללחוץ מעט על האף.

לעיתים נוצר מצב אחר – כאשר מסיבה כלשהי יש צורך להפריע להאכלה. אתה לא יכול לקחת רק חזה של תינוק. הוא עדיין לא אכל ולא רוצה לשחרר אותה. וזה יכול לפצוע את הפטמה עם חניכיים. לחץ קלות על התינוק על הסנטר והתינוק ישחרר את הפטמה. ואפשר להכניס את האצבע הקטנה לפיו של התינוק - ורק אז לקחת את השד.

לאחר שהאכלת את התינוק, אל תמהרי להשכיב אותו, החזיקי אותו זקוף מספר דקות. אתה צריך לדעת שהוא בולע קצת אוויר בזמן האוכל. המתן עד שהאוויר הזה ישוחרר; אתה תשמע את התינוק גיהוק. אם לא תמלא אחר כלל זה ותשים את התינוק מיד לאחר האכלה, אז הוא עלול לירוק חלב ולהישאר רעב. הגרוע מכל קורה - אם הילד שוכב במצב הזה על הגב. חלב מוחזר יכול להיכנס לקנה הנשימה ולסימפונות שלו. יש מה שנקרא תשניק - הילד לא יכול לנשום, הופך לכחול ...
בכל מקרה, נסו לשים את התינוק על החבית לאחר האכלה.

קורה שהילד מגהק חלב גם לאחר מעבר אוויר שנבלע. במקרה זה, אין סיבה להתעצבן,

קיים קשר ישיר או תלות הדדית בין האכלות לבין תופעת הימצאות החלב בשד. כלומר, אם לא תמרחי את הילד על השד באופן קבוע, אזי נפח החלב המופרש מהבלוטות לא יגדל. הילד, כביכול, יונק את הנפח שהוא צריך. לכן, ככל שתקדימו להניק את תינוקכם לאחר הלידה, כך ייטב.

יש לוודא שהתינוק יונק חלב מהשד לחלוטין. אם נשאר חלב בשד, אז הבלוטה מפסיקה בהדרגה להפריש אותו. היא חכמה - ברזל - ומאמינה שכבר אין צורך בנפח הנוסף. במקרה שהילד עדיין שבע ועדיין נשאר חלב, יש לבטא את החלב.

כלל חשוב: תנו לתינוק רק שד אחד בכל הנקה. נפח החלב אמור להספיק לו. השד השני בזמן הזה, כביכול, נח; חוץ מזה ההאכלה הבאהנפח מספיק של חלב מצטבר בשד זה.

בהנקה, הילד מרווה גם את הצמא וגם את הרעב. ראשית, אני צמא. החלב שהתינוק יונק בתחילת האכלה פחות רווי מאשר לאחר מספר דקות. מתברר כי לאחר שהרוות את צימאונם, הילד רווי.
אבל כשהתינוק יגדל, הוא יצטרך להרוות במיוחד את צימאונו עם תה חלש, תה פירות או סתם מים רתוחים.

התרגול מראה שבחודש הראשון לחיים, לוח הזמנים הבא נוח להאכלה: 6.00, 9.00, 12.00, 15.00, 18.00, 21.00 והאכלה אחת בלילה, כשהילד מתעורר וצורח כדי להודיע ​​לך שהוא רעב.

על ידי טיפול בשדיים שלך, אתה דואג לתינוק שלך.

לפעמים מופיעים סדקים על הפטמות. התרחשותם של סדקים כאלה טומנת בחובה סיבוכים. הם יכולים להיות מאוד כואבים. אם זיהום נכנס לסדקים, הם יכולים להיות דלקתיים, והדלקת, בתורה, עלולה לגרום למורסה.

איך למנוע סדקים?

הדבר החשוב ביותר הוא להקפיד על כללי ההיגיינה האישית והגיינת השד (במיוחד, לאחר האכלה, הקפד לנגב את הפטמה עם ספוגית גזה סטרילית או מטלית נקייה; התחתונים שאתה לובש צריך להיות כותנה, לא סינתטי. בנוסף, האכלה ארוכה מדי של התינוק: לפעמים התינוק, לאחר שהספיק, נושך את הפטמה בחניכיים; לפעמים הוא עושה זאת די חזק ויכול לפצוע את הפטמה הרכה - ואז יופיע סדק. חשוב גם לא להתקרר יתר על המידה - זה יכול גם לגרום לסדקים.בעונה הקרה, התלבש חם יותר.

לאחר שהילד אכל, טפל בו בזהירות רבה. ברור שלא שיחקת איתו בעבר, אבל החשש שלך עכשיו הוא שהחלב שהתינוק אכל נשאר בבטן שלו; אל תנדנד אותו, אל תעשה לו בייביסיטר. אם הוא נרדם בסוף ההאכלה, החזק אותו בעדינות זקוף או חצי זקוף תוך כדי החזקת ראשו. ברגע שהוא מגהק את האוויר, בשקט, מנסה לא להעיר את התינוק, הניחו אותו בעריסה על החבית.

יש אמהות שמודאגות לגבי כמות החלב שהתינוק שלהן יונק.

כאשר אתה שם את התינוק שלך אל השד בפעם הראשונה, הוא יונק מעט מאוד; ראשית, הוא גם לא ממש יודע לינוק, ושנית, קולוסטרום עדיין נוצר בחזה של אמו - בכמות קטנה. הילד עדיין צריך "למצוץ" את עצמו בימים הראשונים כמות נדרשתחלב.

ביום השני, בכל האכלה, הילד יונק מעשרה עד שלושים מיליליטר חלב ומסתפק בכך - כלומר כתשעים מיליליטר. בהדרגה מגיע החלב, וביום השלישי הילד יונק רק כ-190 מיליליטר; ברביעי - כ-300; בחמישי - 350 (ליום, זאת אומרת); בשישי - עד 400 מיליליטר וכו'.

כך, כמות החלב הנאכלת עולה בהתמדה לנפח מסוים - נורמת הגיל. בגיל שלושה שבועות, שיעור החלב הנשאב ביום שווה בקירוב לחמישית ממשקלו של התינוק.

אתה רוצה לוודא שהתינוק שלך שואב מספיק חלב. איך לברר?
שימו לב לילד. אתה אמור כבר לדעת איך הוא מתנהג כשהוא רעב. שימו לב לדינמיקה של משקל הילד; אם הוא עולה במשקל לפי הגיל, אז יש לו מספיק חלב.

משך ההאכלה.

בדרך כלל, התינוק רווי לאחר שתים עשרה עד חמש עשרה דקות (אם לאם יש מספיק חלב). ואז הוא יונק מה שנקרא "באינרציה" - הוא מסיים את הנשיכה שלו.

אם במהלך השבועיים הראשונים לאחר הלידה, לאם אין מספיק חלב או שהוא "לא מגיע" כלל, יש לפנות מיד לעזרת רופא הילדים. האכלה והאכלה מלאכותית בגיל רך זה אינה משימה קלה ואחראית.

לא כל התינוקות מאכילים בלי בעיות. אולי זה קורה שנולדת תינוק פג- נחלש. ילד כזה אולי לא יוכל לינוק מהשד, והוא צריך עזרה. חלב מוגז וניתן לילד מבקבוק או פשוט מכפית.

לפעמים ילדים לא יכולים לקחת את השד בגלל העובדה שלאם יש קטן או פטמות שטוחות. לכן, בעת האכלה, אתה צריך לפנות לעזרה. שכבות מיוחדותמגומי. אבל שכבות אלו לא תמיד עוזרות. אז אתה יכול להשתמש במשאבת חלב. או, שוב, שאיבה והאכלה דרך בקבוק עם פטמת גומי עוזרת.

לאחר זמן מה, הפטמות של האם עלולות להימתח, והבעיה תיעלם מעצמה.

כיום תופעה שכיחה למדי ש"הגעה" של חלב מאם מתעכבת, וגם כשאין מספיק חלב אם. באופן טבעי, זה מדאיג מאוד אמהות.

כמו שזה, ככה זה. והכי חשוב, אין צורך להיכנס לפאניקה. אם תתחיל להיות עצבני, אתה תהיה בדיכאון מהבוקר עד הערב, אז זה בהחלט ישפיע על תהליך הפרשת החלב בצורה שלילית. ככל שתהיו עצבניים יותר, כך תפיקו פחות חלב - מתאם ישיר. והעצבנות שלך חשובה לא רק בגלל הנקה לא מספקת, אבל גם כל עצבנות באופן כללי: למשל, הלכת לחנות, ושם מישהו התייחס אליך לא בנימוס מספיק או אפילו גס; זה יכול להזיק. לכן, נסו להימנע מכל מצבי לחץ. אגב, תן ליקיריך לזכור את הצורך לשמור על שלוות הנפש שלך, הם חייבים להגן על שלוותך בכל דרך אפשרית.

כדאי לנסות היפנוזה עצמית. אתה צריך באמת לרצות שחלב יגיע אליך. אף פעם לא מאוחר מדי להתחיל ללמוד כיצד לשלוט בגוף שלך. תאמין שאם אתה רוצה משהו מאוד, אתה תוכל להשיג אותו. כלל הזהב שיעזור לך בכלל בחיים...

הפרות של תהליך היווצרות חלב יכולות להתרחש גם כתוצאה מעייפות של אם מניקה. למשל, יש לך משפחה גדולה; כולם עסוקים: חלקם בעבודה, חלקם בבית הספר; ואת - אם מניקה - אף אחד לא עוזר, מתוך אמונה שיש לך הרבה זמן (חופשה אחרי לידה) ותהום כוח; ואתם, בנוסף לטיפול בילד, גם גוררים עגלה הגונה בבית: מבשלים, שוטפים את כולם, מבשלים שיעורי בית עם הילד הגדול, קניות בחנות ועדיין מצליחים לרוץ לאוניברסיטה לשעה כדי לתת הסטודנטים הרצאה, שבלעדיה הם לא יוכלו לחיות... כמובן, עם עומס כזה, הגוף שלכם לא יוכל לייצר חלב, ובקרוב תשימו לב שהחלב התחיל לדעוך.

הנה עוד אחד בשבילך כלל זהב: מלבד התינוק שלך, שזקוק להאכלה טבעית וטיפול זהיר, לא אמורות להיות לך דאגות אחרות. כל השאר בבית הם ענייניהם של יקיריכם - בן/בת הזוג, אחותכם או אחיכם, ההורים, ההורים של בעלך. תן לכולם לעבוד... אחרת הילד שלך יסבול קודם כל.

ובכל זאת, אם לא יכולת בלי להשלים את התינוק... זהו מצב די שכיח, ואין בו טרגדיה. עם זאת, במקרה זה, עליך לוודא שילדך לא יתרגל לפטמה ה"עצלה" - לפטמה, שיש לה חורים גדולים למדי וקל לינוק ממנה, חלב כמעט נשפך ממנה. הילד יבין בקרוב את התועלת שלו (הכל ידוע בהשוואה): קל יותר לינוק מהפטמה! .. והוא יתחיל לסרב באופן פעיל לשד.

לא ניתן לעשות זאת, כי אם הילד מסרב להניק, תהליך ההנקה ייפסק במהירות, ותצטרך לעבור להאכלה מלאכותית. הדרך החוצה פשוטה: אם אתה מאכיל מבקבוק, אז השתמש בפטמה עם חור קטן מאוד כדי שהילד לא ירגיש את ההבדל במאמץ שהושקע בעבודה. והוא רק צריך לעבוד קשה - דיברנו על זה הרבה יותר גבוה... אפשר גם להשלים את הילד עם כפית.

תצפיות הראו שתינוקות שונים יונקים בפעילות שונה; רוב הילדים אוכלים ברוגע, שבעים עשר עד שתים עשרה דקות לאחר תחילת ההאכלה, אבל יש כאלה שכאילו בחמדנות, בחיפזון, מסתערים על הפטמה, נחנקים, בולעים הרבה אוויר וכתוצאה מכך מרבים לירוק - ולא אוויר, אלא חלב.. אחרים, להיפך, יונקים באיטיות, לפעמים, לא מרוצים, נרדמים.

מה לגבי שני המקרים האחרונים?

ילדים פעילים מדי מוצצות חזה, כדאי להחזיק מעט, להשהות לדקה או שתיים - להחזיק במצב זקוף; לאחר שהילד גיהק באוויר, תן לו שוב את השד.

יש להפריע לילדים שיונקים באטיות מהשד, לא לתת להם להירדם, לקחת אותם ולתת להם שוב פטמה. ושמרו בקפדנות על לוח הזמנים של האכלה.

אם יש לכם משקל לתינוק בבית, תוכלו לשקול את התינוק לפני ואחרי האכלה, אז תדעו כמה התינוק שלכם אוכל בכל האכלה. אל תיבהלו אם לאחר בדיקת טבלאות נורמות הגיל תגלו שילדכם אוכל פחות ממה שצריך. הרי אתם כבר מכירים היטב את ילדכם ובמידה מספקת של ביטחון תוכלו לומר אם הוא שבע בכל האכלה או נשאר רעב ובוכה. צריך לזכור שלחלק מהאמהות יש חלב כל כך שומני שילדיהן מסתפקים בפחות חלב; ילדים כאלה לאחר האכלה יותר מתינוקות אחרים מתייסרים בצמא.

שְׁאִיבָה

לפעמים, מסיבה כלשהי, אמהות צריכות לבטא חלב (לדוגמה, לאם יש סדקים בפטמה והיא לא יכולה לשים את תינוקה על החזה; או שאמא צריכה לצאת לעסק לשלוש שעות; או שילד חלש ואינו יכול לינוק במשך זמן רב). במקרה זה, ניתן להאכיל את הילד בחלב מוגז ואחד מקרובי המשפחה: אבא, סבתא ...

ניתן לבטא חלב בשתי ידיים או עם משאבת חלב. אם אתה מוציא חלב עם הידיים, מומלץ למקם את הקערה בגובה החזה כדי שלא תצטרך להתכופף. כל שד נשאב במשך 6-8 דקות, ואתה תתעייף אם תנקוט בתנוחת הגוף.

אם לא התחלת לתת לילד חלב מוגז מיד, הקפד לאחסן אותו במקרר בבקבוקים מעוקרים. ניתן לשמור חלב מוגז במקרר עד יומיים.

התינוק צורח, בוכה בזמן האכלה

שמתם לב יותר מפעם אחת שהתינוק צורח בזמן האכלה: נראה שאין סיבה נראית לעין, התינוק בריא, יש לו תיאבון טוב, הוא יונק באופן פעיל ופתאום... בבכי.

הבכי הזה יכול להיגרם מהתכווצויות בטן לאחר שהמנות הראשונות של החלב נכנסות לקיבה. כמובן, עוויתות כאלה לא תופעה נורמליתולא לכל הילדים יש אותם. אבל אם זה קורה לילדכם, אל תתייאשו. נסו (לפני התייעצות עם הרופא המקומי) להתמודד עם עוויתות באופן הבא: כשהילד צורח, נגמל אותו מהחזה, החזק אותו במצב זקוף, ליטף אותו, אולי זה יהיה מוגבל; אם התינוק ממשיך לבכות, הנח אותו על הספה ועסה קלות את הבטן; עיסוי זה מורכב מליטוף קל של בטנו של התינוק בתנועה סיבובית בכיוון השעון. אם הקוליק בבטן הילד נובע מנפיחות, עיסוי יכול לסייע במעבר גזים; נסה גם לשנות את המיקום של הילד, לשים אותו על הבטן; אתה יכול לצרף כרית חימום חמה לבטן; אם המניפולציות לעיל לא עוזרות, לשים את התינוק צינור אוורור. עם מעבר גזים, ולפעמים במקביל הצואה, הבכי והחרדה נעצרים.

מה יכול לשתות בן יומו?

מהימים הראשונים של החיים, אתה יכול לתת לילד לשתות מים רתוחים. כפי שהוזכר לעיל, הילד מרווה חלקית את צימאונו עם מנת החלב הראשונה, הלא מאוד רוויה. אבל זה לא מספיק, במיוחד ב שעון קיץכשחם בחוץ, ובמיוחד אם החלב שלך עשיר מדי. אתה יודע מנסיונך: אחרי ארוחה עשירה בשמן אתה כל כך צמא. אני גם רוצה לשתות אחרי הרחצה.
המים שאתם נותנים לילדכם צריכים להיות מבושלים טריים ומקוררים לטמפרטורת החדר, מה שנקרא טמפרטורת "קיץ". המים שהרתחת אתמול לא מתאימים לילד לשתות. כמו כן לא מומלץ להשתמש במים שהרתחתם שוב ושוב.

בשבועות הראשונים לחייו, מספיק לילד לשתות כפית עד שתיים של מים בין ההנקות. אפשר גם לשתות לו קצת בלילה, כשמסיבה כלשהי הוא התעורר ובוכה, אבל אתה בטוח שהוא עדיין לא רעב. אולי הוא סתם צמא?

אין צורך לתת רק מים רתוחים. אתה יכול להציע לילדך תה חלש. אם הילד מסרב לשתות, אל תתעקש.

כשהתינוק שלך כבר בן שלושה שבועות, אתה יכול להחליף מי שתייהמרתח מסויים: למשל מרתח שושנים או מרתח תפוחים.

בורדים יש הרבה ויטמין C. את המרתח מכינים באופן הבא: לוקחים ורדים יבשים בקצב של 1:20 (כמות המים הדרושה למרתח), שוטפים אותם היטב במים זורמים, ואז כותשים ו מועכים אותם כמו שצריך במכתש, יוצקים את המסה שהתקבלה בשיעור המצוין ומרתיחים (רצוי בקערת זכוכית) מתחת למכסה סגור עד עשר דקות, מוסיפים סוכר בשיעור של 10 גרם לכל 200 מיליליטר מרק. לאחר מכן הגן על המרק במקום חשוך (ויטמין C מתמוטט במהירות באור בהיר) עד 24 שעות. למה כל כך הרבה זמן?.. במהלך הזמן הזה, ויטמין C מופק מהפרי, והמרתח שלך הופך למרפא באמת. לאחר סינון דרך שכבה כפולה של גזה, ניתן לתת לילד מרק ורדים. נסה זאת בעצמך. הטעם מדהים.

מרק תפוחים מוכן באופן הבא: אתה צריך לקחת תפוח אחד, לשטוף אותו ביסודיות תחת מים זורמים, או שאתה יכול אפילו לקלף את הקליפה, לחתוך את התפוח לתוך
חתיכות, השליכו את הליבה עם הזרעים, יוצקים פרוסות תפוחים בסיר זכוכית עם 100 גרם מים ומבשלים על אש נמוכה במשך שלושים דקות. לאחר מכן מצננים את המרק עד טמפרטורת חדרוהוא מסונן. אם התפוח לא היה חמוץ מדי, אי אפשר להוסיף סוכר למרק. המרתח מוכן לשימוש.

אתה שוקל את ילדך באופן קבוע ומתעד את התוצאות בטבלת המשקל. בדרך כלל, אתה מקבל קו מעוקל, עולה בצורה חלקה למעלה. אתה שם לב שילדך מוסיף עשרים עד שלושים גרם מדי יום. הוא ורוד, מוצץ באופן פעיל. בחודש השני הוא כבר היה מעוגל ולא מכוער כפי שנראה (או אולי לא נראה!) בימים הראשונים. אתה מרגיש שהתינוק התחזק, הוא תופס בחוזקה את אצבעותיך בידיותיו; אתה מגלה בו אופי, אינדיבידואליות - כן, כן! - אתה שם לב שהתינוק שלך אינו כמו תינוקות אחרים.
הוא גודל.

דעו שמהשבוע השלישי הילד צריך ויטמין D. זה מאוד ויטמין חשוב, שבלעדיו אי אפשר פיתוח נכוןעצמות. מחסור בויטמין זה מוביל למחלה הנקראת רככת.

IN vivoויטמין זה מיוצר בעור שלנו בהשפעת קרני שמש. אבל, למרבה הצער, לא תמיד יש לנו הזדמנות להשתזף, במיוחד ילד קטן. ובעיקר בחורף. רופא הילדים שלך צריך לרשום תוסף ויטמין D, ולוודא שאתה נותן לילדך תוסף זה באופן קבוע.