הסתגלות לגן: איך להקל על תקופת ההסתגלות

הסתגלות הילד ל גן ילדים- מה זה, במה הוא טומן בחובו והאם ההשלכות השליליות שלו בלתי נמנעות?

ההתאמה לגן היא:
- זה, אפשר לומר, הוא כניסתו של הילד לחיים חדשים, שלב קשה מאוד, לא רק להורים ולמחנכים - אלא קודם כל - לילד עצמו. זה תמיד הרבה לחץ...

יתרה מכך, אתה עלול להיות המום מהעובדה שפסיכולוגים משווים בצדק את הלחץ שחווה ילד בתקופת ההסתגלות לצוות מאורגן עם הלחץ של אסטרונאוט שיוצא לטיסה בפעם הראשונה! לא יותר, לא פחות!
למה? בין איך שהגוזל מתחמם תחת כנף אמו - לבין איך שהוא נופל פתאום מהקן - יש הבדל גדול! זה אולי נשמע קשה, אבל זה נכון! ילדים אחרים פרידה מאמא(הפסקת צריכת ויטמין M עבור רוב היום) - כמעט שווה לחפיפת חמצן.

תראה בעצמך מה המשמעות של הסתגלות לגן עבור ילד:

1) רגשות שליליים.בני לוויה בלתי נמנעים של מצבו הנפשי של הילד בעת הסתגלות לגן. בהתאם לחומרתו (קל, בינוני, חמור), רגשות שליליים יכולים להיות קלים, או יכולים להגיע למצבים נוירוטיים, כולל דיכאון עמוק. עם זה הילד דומה לחייזר: או שהוא יושב מאובן, לא עונה לשאלות, לא יוצר קשר, ואז פתאום הוא מתחיל להסתובב סביב הקבוצה כמו סנאי בגלגל!

2) דמעות.מיותר לציין שכאשר חווה רגשות שליליים, ילד בוכה לעתים קרובות - מייבב זמני ועד בכי מתמיד, כמעט בלתי פוסק. ולפעמים הוא אפילו בוכה "בחברה" עם ילדים אחרים.

3) פַּחַד.כל הילדים, שמתחילים את חיי הגן, חווים זאת, אם כי בדרגות חומרה שונות - בכל זאת, זהו חלק בלתי נמנע מהתרגלות לגינה. ממה הילד מפחד? הוא מפחד מהרבה דברים: הוא מפחד מסביבה לא מוכרת, מאנשים חדשים - מורים, לפעמים אפילו מבני גילו, ובעיקר מפחד שלא תבואי בשבילו ותחזירי אותו הביתה.

והפחדים האלה משמשים מקורות ללחץ, טריגרים לתגובות מתח:

4) כעס, גחמות, תוקפנות.מדובר בתגובות מלחיצות שמביאות לכל מיני קונפליקטים ואפילו מריבות בין תלמידים שזה עתה הוטבעו בקבוצת הגן. צריך להבין שבזמן הקשה הזה הילד מאוד פגיע ולכן התפרצויות זעם מופיעות לפעמים משום מקום, ללא סיבה. לכן, הורה סביר יתעלם מהם, שיתמודד עם מצבים בעייתיים ברגעים רגועים.

5) התפתחות הפוכה.לעתים קרובות קורה שילד מאומן בצורה מושלמת בכל דבר מיומנויות חברתיות : אוכל בעצמו, שוטף ידיים, מתלבש ומקל במקום ייעודי במיוחד - שוכח לחלוטין מהיכולות שלו! ועכשיו מאכילים אותו כמו בובת תינוק מכפית, ומחליפים לו את המכנסיים הרטובים.

יתר על כך - פיתוח דיבור גם לא רק מאט, אלא גם מתדרדר זמנית. פתאום מתברר שהילד זוכר רק פעלים וקריעות ביניים...

פעילות קוגניטיבית ויכולת ללמוד ידע חדש - שוב, ישנה ללא תקווה - העצבנות גורמת לה יותר מדי. מורים יכולים לפתות ילד עם משהו חדש רק לזמן קצר, אבל העניין חולף מהר.

על מה אנחנו יכולים לומר כישורי תקשורת ?! גם אם ילדכם בעבר "הסתדר" בקלות עם בני גילו, כעת אין לו את הכוח המוסרי להיות בקבוצה של ילדים מעצבנים ובלתי נסבלים שתמיד צורחים ולא יודעים איך להתנהג כל היום. רק כשהוא יתרגל למעגל החברתי החדש שלו - יוצר קשרים חדשים - אז משבר ההסתגלות ישכך.

6) שינה ותיאבון.שנת היום שהתינוק רגיל אליה בבית אינה עקבית במהלך ההסתגלות, ולעיתים הילד אינו הולך לישון כלל. התיאבון גם משאיר הרבה מקום לרצון, אם לא נעדר לחלוטין.

כשל בהסתגלות - מחלה

לעתים קרובות זה קורה בשילוב כל הסימפטומים הללו של משבר הסתגלות, (במיוחד עם מידה חמורה של הסתגלות), לשבור את של ילד מחסומי הגנהעמידות למחלות. אחרי הכל, הם מעוותים את התגובות הפיזיולוגיות החשובות ביותר הנחוצות לשמירה על הבריאות. ואז הילד יכול לחלות בקלות - אפילו מרוח קלה... מה יקרה אז? בזמן שהילד מטופל בבית ההסתגלות נכשלת וכשהוא מגיע שוב לגן הכל חוזר לקדמותו והתינוק יצטרך להסתגל שוב... וזה, שוב, יכול להוביל למחלה... ושוב ... ושוב!

לא בכדי יש אמהות שאומרות שהילד שלהן לומד 3 ימים בגן, ואז חולה במשך שבועיים - וכן הלאה במעגל - עד אינסוף. זה אומר שלילדים שלהם יש דרגת הסתגלות קשה, ושהם יצטרכו לחכות לגן... אחרת, הדבר הכי גרוע שיכול לקרות לילד כזה הוא טראומה פסיכולוגית שתשתרש בילדות המוקדמת והצלקות שמהם יראו את עצמם יודעים לשארית חייך.

בינתיים, עלינו להשלים עם העובדה שלרוב רישום ילד לגן הוא הכרח למשפחה. ההחלטה להתחיל לקחת ילד לגן נעשית על ידי מבוגרים על סמך סיבות שונות. לרוב, זה הצורך של שני ההורים לעבוד, למרות העובדה שאין עם מי להשאיר את התינוק במשך כל היום. בנוסף, שם הילד יוכן לבית הספר, והוא ירכוש ניסיון שלא יסולא בפז בתקשורת עם בני גילו.

אבל איך אתה יכול להבין אם הילד שלך מוכן ללמוד בגן, וכמה גבוה הסבירות להסתגלות קשה?

נכון, ב הזמן המתאים, בגיל המתאים, שליחת ילדך לגן פירושה הפחתה משמעותית של הסבירות להסתגלות קשה אליו. כדי לברר באיזה גיל עדיף לשלוח את ילדכם לגן, תוכלו לקרוא מאמר זה.

אבל יש אחרים גורמי סיכון - מסבכים את ההסתגלות של הילד לגיל הרך -זוכר את ההיסטוריה שלו:

ט לפני הלידה- במהלך ההריון:
- רעלים;
- מחלות של האם, החמרה במחלות הכרוניות שלה;
- קבלה תרופותאִמָא;
- מתח אצל האם (קונפליקטים בעבודה, במשפחה, אבל).
- סכנה תעסוקתית, שקיבלה האם;
- שימוש של האם באלכוהול;
- אמא מעשנת;
כמו גם שתיית אלכוהול תכופה על ידי האב לפני ובמהלך ההתעברות של הילד.

II. במהלך הלידה:

סיבוכים של לידה;
- נוכחות של תשניק (הילד נולד עטוף בחבל הטבור).
- פציעות לידהיֶלֶד;
- התערבויות כירורגיותבמהלך הלידה (לדוגמה, "ניתוח קיסרי");
- אי התאמה של גורם Rh בין האם לתינוק.

III. לאחר לידת התינוק:
- פגים או בגרות של הילד;
- משקל גדול של הילד (יותר מ-4 ק"ג);
- מחלות של התינוק בחודש הראשון לחייו;
- צריכת אלכוהול על ידי האם במהלך ההנקה;
- עישון של האם במהלך ההנקה;
- עישון פסיבי של ילדכם (עישון על ידי מבוגרים בנוכחותו);
- האכלה מלאכותיתיֶלֶד;
- מחלות חריפות, רקע וכרוניות בילד מתחת לגיל 3 שנים: רככת, פרטרופיה, אנמיה, דיאתזה, תת תזונה; ARVI תכוף, חריף מחלות מדבקות; פיילונפריטיס, מחלת לב מולדת וכו';
- התפתחות נוירו-נפשית מאוחרת של התינוק;
- תנאי חומר ומחייה לא מספקים;
- ילד לא מתובל;
- חוסר עקביות בין משטר הבית למשטר בגן;
- חוסר תקשורת מספקת עם עמיתים ומבוגרים חדשים;
- קונפליקטים תכופים במשפחה;
- לילד יש משפחה לא שלמה - אין אב או אמא;
- הילד שלך הוא הראשון או היחיד במשפחה;
- חינוך לא נכון של ילד: הגנת יתר, הגנת יתר, פינוק מוגזם, גידול "אליל" משפחתי וכו'.

כל הגורמים הללו מונעים זרימה רגילההסתגלות הילד לגן. ביניהם יש כאלה שלא ניתנים לשינוי - למשל כאלה שהתרחשו לפני או במהלך הלידה, אבל אם תקראו טוב יותר, אז ניתן לנטרל לחלוטין את גורמי הסיכון המתרחשים לאחר הלידה.

לדוגמא, להעלים עישון פסיבי וקשרים קונפליקטואליים במשפחה, להכניס פעילויות מחמירות למשטר ולארגן את שגרת היומיום עצמה זהה למשטר בגן (ראה להלן), להעצים את התקשורת עם בני גילם ומבוגרים לא מוכרים, לייעל את גידולם של הילד. ילד וכן הלאה. אז ילדכם יתרגל לגינה מהר יותר וקל יותר, ויימנע מההשלכות השליליות של הסתגלות.

אז, אנחנו מכינים את הילד לכניסה לגן.

הכנו עבורכם כמה טיפים להחליק את תהליך ההסתגלות של תינוקך:

. רשמו את ילדכם לגן במקום מגוריכם- מסע ארוך יתיש תינוק שכבר עייף;

. התאימו את השגרה של תינוקכם לשגרת היומיום שאומצה על ידי גן ממלכתי סטנדרטי, וזה משהו כזה:

7.00 - 8.30 - קבלת ילדים לקבוצה;
9.00 - ארוחת בוקר, ואז - שיעורים, הליכה;
12.00 (או 12.30) - ארוחת צהריים;
13.00 -15.00 - שנת צהריים - שעת שקט;
15.30 - חטיף אחר הצהריים, אחר כך משחקים, הליכה, ארוחת ערב...
הגן נסגר, ככלל, בשעה 19.00 בפועל, ניתן לקחת ילדים הביתה בערך בשש בערב;

. התייעץ עם הרופא המקומי שלךאיזה סוג של הסתגלות אפשרי עבור ילדך, ונקוט את כל האמצעים בזמן אם הפרוגנוזה אינה משביעת רצון;

באופן קבוע לבצע פעילויות לשיפור הבריאות והקשחהשמטרתה לחזק את חסינות התינוק שלך. אל תצרפו את ילדכם, אלא הלבישו אותו לפי הטמפרטורה בקבוצה. הקפד לספק לתינוקך סט חילוף של בגדים;

. ניתן לשלוח ילד לגן רק אם הוא בריא. כדאי גם לא לעשות זאת אם התינוק נמצא בעיצומו של משבר גיל שלוש;

. חזקו את כל מיומנויות הטיפול העצמי הנחוצות בילדכם;

. הסר את כל שאר גורמי הסיכון הנמנעיםשהוזכר לעיל (היסטוריה);

הכנה פסיכולוגית של ילד לגן:

. אסור לדון בבעיות הקשורות לגן המעסיקות אותך מול ילדך., ובעיקר אל תאיים עליו בגן - כעונש על חטאי ילדות ואי ציות...

כדי להכין את ילדכם לתקשורת עם ילדים ומבוגרים אחרים, בקר בגני שעשועים ופארקים, מרכזי פיתוח לעתים קרובות יותר, צאו לחופשות והזמינו את בני גילו של ילדכם וכו'. יחד עם זאת, חשוב - להתבונן בהתנהגות התינוק: אם הוא נמשך לתקשורת עם ילדים, אבל הוא מתלבט או לא יכול למצוא שפה הדדיתעם אחרים, אם הוא נלחם או מתבודד, עזרו לו בעצות והצעו לפעול יחד.

. נסו להכין את ילדכם בצורה עליזה ככל האפשר לקראת כניסתו לגן.ספר לו על היבטים חיובייםהשהות שלו בגן: כמה חברים יהיו לו, ומה כולם יעשו ביחד. הזכירו לו שאתם מאוד גאים ושמחים בשבילו שהוא גדל לגן והפך כל כך גדול שיש לו "עבודה" משלו! אבל בסיפורים האלה לא צריך להיות קנאי מדי – הזכירו לתינוק שלכם כל יום את השינויים שמצפים לו – כי כך תצרו לו בעיה גדולה מהאירוע הצפוי הקרוב;

זה יהיה נהדר אם אתה יכול להכיר את הילד מראש לילדים בגן ולמורות הקבוצה, לשם הוא יגיע בקרוב. כך למשל, בימים הראשונים של הביקור בגן ניתן לבוא רק לטייל - ברחוב ומול האמא, לילד יהיה הכי קל למצוא חברים חדשים ולהכיר את הגננת. לשם כך אפשר גם לנסות לשלוח אותו לקבוצת גן שבה כבר יש לילד בני גילו מוכרים איתם נהג לשחק בבית או בחצר;

כל הזמן, במילים ובמעשה - הסבירו לילדכם שהוא, כמו קודם, יקר ואהוב עליכם.זה חשוב מאוד, כי בפועל לא כל הורה מצליח לקבל את הילד כפי שהוא, לכבד את אישיותו ועצמאותו ולהצליח להביע את אהבתו ללא תנאים.

שבו, אתה צריך להכין את התינוק שלך לפרידה זמנית ממך: לעתים קרובות משאירים אותו למספר שעות עם סבתו, דודתו, אביו. אם אתה רואה שביציאה לטיול ילדך מתחיל לשחק עם בני גילו, התרחק תוך כדי התבוננות בילד.

. בנה את האמון של ילדך בהבטחותיך- תמיד תעשה מה שאתה מבטיח, ואל תבטיח משהו שיהיה קשה ליישום. הביטחון של התינוק שמה שהבטיחו ההורים יקרה יעזור בהתחלה לסבול את הפרידה ממך: "אחרי הכל, אמא שלי הבטיחה שהיא תאסוף אותי בערב, אז זה יהיה כך".

ימים ראשונים בגן:

בהכרח ליידע את הרופא והמורים מראש על כך תכונות אישיותהתינוק שלך;

נסו לתכנן את החופשה שלכם כך שבחודש הראשון לביקור של ילדכם בקבוצה מאורגנת, תהיה לכם הזדמנות לאסוף אותו מוקדם ככל האפשר, למשל, לפני טיול, אחרי ארוחת צהריים. יש להגדיל את זמן השהייה בגן בהדרגה, תוך התמקדות ברווחת התינוק. באמצע השבוע, בהתחלה, עדיף לקחת יום חופש - לאפשר לתינוק לקחת הפסקה מהגן.

. אל תראה את החרדה שלך לילדך בשום צורה.- ערב כניסתו לגן. כשאתם הולכים לגן, ספרו לילדכם כמה דברים מעניינים מחכים לו שם היום, ושתפו אותו בתוכניות שלכם להיום. סמכו על המטפלים שלו במהירות, כי פרידה ארוכה יכולה להחדיר בו חרדה או מחשבה שאולי אמו לא תשחרר. אמור לי מתי תאסוף אותו והקפד לקיים את הבטחתך;

זה יהיה נהדר אם הוא ישלוט במרחב חדש עבור עצמו בנוכחות אמו - אז זה יהיה טוב להשתתף בגן עם ילדך בפעם הראשונה.

ילדים רבים, שמבינים שאמא שלהם עזבה ושהם נשארו לבד בגן, מתחילים להיכנס לפאניקה, לבכות ושואלים כל הזמן: "אמא תבוא אליי?" נראה להם שאם אמא איננה, אז זה לנצח, כי המוזרות של נפשו של הילד היא שילדים חיים ברגע הנוכחי.

במקרה זה, טוב לתת לילד תמונה של המשפחה בגן. לדוגמה, ניתן לעצב אותו ל"קמע" כזה (ראה איור משמאל):

לשם כך צריך לגזור לב (או דמות אחרת) מתמונה משפחתית, שבה נוכחים פניהם של האנשים הקרובים לתינוק והתינוק עצמו. מכסים את שני הצדדים בנייר דבק ותפורים חוט שנלבש סביב הצוואר. במקרה שלנו, אנו שוקלים את האפשרות כאשר גם ה"קמע" גזוז לאורך הקצה ומעוטר בחרוזים דקורטיביים - כך הוא הפך גם לקישוט עבור הילדה.

או שאתה יכול לשים תמונה של המשפחה שלך על חולצת טריקו - אבל זה יקר יותר, מכיוון שצריך להחליף חולצות כל יום. אבל לבנים זה כנראה טוב יותר.

איך זה עובד:בזמן השהות בגן הילד מביט בתמונה שמחה של משפחתו ומבין ש"יש אמא ואבא, הם אוהבים אותי, והם בהחלט יבואו אליי לגן". זו גם הזדמנות לדבר עם בחורים אחרים - אם הם מעוניינים ב"מה זה?", שיכול לשמש ליצירת ידידות.

אם התינוק שלך כבר בגן ומתקשה להיפרד ממך ואז בוכה הרבה זמן, אז עדיף אם בתחילה אביו או סבתו יביאו אותו;

גַם אתה יכול לתת את התינוק שלך איתך לגן - זה צעצוע אהוב, בהתחלה היא תגן עליו מבדידות חסרת תקנה;

. כאשר אוספים את ילדכם מהגן, אל תפגינו דאגה., אל תגלו ממנו כמה רע ועצוב הוא היה, אל תשאלו אם הוא בכה (עדיף לברר זאת בסתר מהילד מהמורה). אל תרחמו עליו, אל תנחמו אותו בממתקים ובצעצועים חדשים, אלא תשבחו אותו על כך שהוא מבלה עם הילדים בגן לבדו, גלה אילו דברים חדשים הוא הצליח לעשות.

בִּיסוֹדִיוּת עקוב אחר מצב הרוח והרווחה של ילדך כאשר הוא מתחיל לשהות בגן במשך כל היום.אם הוא נראה עייף מאוד, נסה להרים אותו קצת יותר מוקדם.

. תחסוך מהחלשים שלו מערכת עצבים: בתקופת ההסתגלות עדיף להפסיק לחלוטין ללכת לקרקס, לתיאטרון, לבקר אנשים או לצפות בטלוויזיה. בבית, יש צורך ליצור אקלים רגוע ונטול קונפליקטים בתוך המשפחה. השכיבו את תינוקכם לישון מוקדם כדי שיוכל לישון טוב בלילה;

. חשוב להעניק לתינוק תמיכה רגשית- נסו להקדיש לו יותר תשומת לב, העלו משחקים ופעילויות משותפות (קריאה, ציור, הליכות, שיחות). זה יהיה שימושי משחקים ביחד בגן: בו אתה יכול "לשחק" מצבים שקשים לתינוק שלך ולהראות לו איך אתה יכול לפתור בעיות בצורה חיובית באמצעות צעצוע;

אֲפִילוּ בסופי שבוע בבית עדיף לילד לעזוב את אותו משטר כמו במעון;

. במקרה של שינויים בולטים במיוחד בהתנהגות הרגילה של הילד- פנה אלינו בהקדם האפשרי רוֹפֵא יְלָדִיםאו פסיכולוג. כמו כן, במקרה של תגובות נוירוטיות, יש צורך להשאיר את התינוק בבית למשך מספר ימים ולעקוב אחר כל הוראות המומחים.

אז, לסיכום, הנוכחות של ילדכם בגן היא הבחירה שלכם, אבל גם באחריותכם. אחרי הכל, שהות הבטוחה של הילד בגן והסתגלות מהירה אליו תלויה בעיקר בהורים - ביחסם לילד, ובעיקר ביחסים שלהם עם מורים ומורים במוסד לגיל הרך.

רק לאחרונה שמחת על הצעדים והמילים הראשונים של הקטן שלך, ועכשיו הגיע הזמן לפגוש ילדים אחרים וללכת לגן. כל אמא מודאגת איך התינוק יתרגל למשטר ולצוות החדשים, איך זה יהיה במשך זמן רברחוק ממנה. האם יש צורך להכין ילד לביקור בגן וכיצד לעשות זאת נכון?

היתרונות של ביקור בגן

ילד בגן יתקל באנשים אחרים. רצונותיהם, התנהגותם ודרכי התקשורת שלהם יהיו שונים מהסביבה הביתית הרגילה. לא תוכל לקבל חוויה דומה מחוץ לגן.

בגן הילד לומד לקיים אינטראקציה גם עם ילדים אחרים וגם עם מבוגרים, לתקשר איתם בצורה שונה ממה שהוא רגיל במשפחה. כתוצאה מכך, הילד לומד לקבל החלטות בעצמו, להגן על דעתו, לומד כיצד להגן על עצמו או למצוא פשרה. אם לא תכללו את שלב הגן, הילד יצטרך ללמוד זאת בהמשך בית הספר, שבדרך כלל קשה יותר.

בגן, הילד צובר ניסיון שלא יסולא בפז

יתרונות נוספים של ביקור כזה מתקן לטיפול בילדים, כמו גן, כולל את הנקודות הבאות:

• להיות בין בני גילו משפיע לטובה על התפתחות הילד, כמו גם על גיבוש אישיותו.
• הילד הופך עצמאי יותר ולומד לטפל בעצמו.
• לוח זמנים ברור לשינה, אכילה והתעוררות חשוב לבריאותם ולרווחתם של תינוקות.
• הגן מעניק חוגים שונים, לרבות חינוך גופני, וכן הכנה לבית הספר בקבוצות בוגרות.
• הילד הופך קשוב יותר לעולם הסובב אותו.

מה לחפש בעת הבחירה גן ילדים, צפו בתוכנית הבאה.

מינוסים

• הילד רחוק מאמו זמן רב. זה קשה במיוחד לילדים מתחת לגיל 3 שנים שבאמת זקוקים לאמם. להפרדה יכולה להיות השפעה שלילית על מצב פסיכולוגיפירורים. הילד יהיה עצוב ויבכה, ואפילו יסרב ללכת לגן. תקופת הסתגלות שבמהלכה הילד לא ילך במשך כל היום תסייע בביטול בעיה זו.
• הילד מתחיל לחלות לעתים קרובות. סיבה מחלות תכופותייתכן שיש זיהום מילדים אחרים, ואי נוחות פסיכולוגית.
• הילד מופיע הרגלים רעים, שהוא מאמץ מילדים אחרים. לעתים קרובות ילדים "מביאים את זה" מהגן מילים רעות, כי בגיל הגן הם כמו ספוגים שסופגים הכל.
• אוכל בגן לא משתווה לארוחות תוֹצֶרֶת בַּיִת. הורים רבים מתלוננים על התפריט עצמו ועל איכות המוצרים.

אם ילד לא למד בגן, הוא לעתים קרובות מתחיל לחלות בבית הספר - תקופת ההסתגלות מתחילה שם

צורך בהכנה

הורים רבים מאמינים שילד שילך בקרוב לגן צריך להיות מוכן כראוי לשינויים כאלה בחיים. והם חושבים נכון לחלוטין, כי על ידי תשומת לב להכנה ולשבועות הראשונים בגן, התוצאה תהיה הסתגלות מהירה יותר של התינוק ונוכחות בגן עם מצב רוח טוב.

גם ילדים חברותיים, עצמאיים לחלוטין ותוססים צריכים להיות מוכנים ללמוד בגן. לא ידוע כיצד ישפיע השינוי על מצבו הנפשי של הילד, ולכן עדיף לדאוג להכנה מראש מאשר לעבוד על סילוק טראומה פסיכולוגית בעתיד.

תפקיד ההורים בעיצוב יחס הילד לגן

חשוב מאוד שלהורים תהיה גישה חיובית, ואז הגישה הזו תעבור לתינוק. אתה לא צריך לדאוג יותר מדי לגבי איך הילד שלך יהיה בגן, אחרת התינוק יחוש את החרדה ואת חוסר הוודאות שלך, ויתמרן את הרגשות האלה. זכרו שהכי קל לילדים להתרגל לגן אם הוריהם משוכנעים היטב בצורך לבקר בגן או שאין להם ברירה אלא לשלוח את התינוק לגן.

הורים צריכים לספר לילדם על הגן הרבה לפני הביקור הראשון במוסד לגיל הרך. תן לילד ללמוד על ילדים אחרים, על המשטר בגן, פעילויות מעניינות. חשוב לא למהר, אלא להכניס את התינוק בהדרגה לגינה. צאו לטייל ליד הגן והראו לילדכם את הבניין והילדים הולכים. הקפידו להגיע לגן מבעוד מועד לבירור נוסף על שגרת היום ושאר מאפייני הביקור בגן.

אי אפשר להפעיל לחץ על ילד ולאיים עליו, להגיד לו שיש מורים קפדניים בגן שילמדו אותו חוקים וציות. התמקדו בהכרות חדשה ובצעצועים חדשים.

ספרו לילדכם על מה שילמד בגן, שיהיו לו חברים איתם הוא יוכל לשחק

אם לילדכם יש אחים גדולים או חברים שלומדים בגן, השתמשו בהם כדוגמה. ספר למשפחה ולחברים שלך מול ילדך כמה אתה גאה בכך שהקטנה שלך הלך לגן. ספרו לילדכם שאתם מאוד שמחים שהוא גדל כל כך והפך לעצמאי שהוא מתחיל ללכת לגן.

איך מכינים ילד לגן?

כדי שתהליך ההסתגלות יתרחש בקלות, ושהילד ילך לגן ללא בעיות, יש ללמד אותו לא רק לעשות משהו שאולי לא הצליח לעשות קודם, אלא להכין אותו לכך מבחינה פסיכולוגית.

הכנה פסיכולוגית

• קודם כל, האם לא צריכה להיות עצבנית ולהראות זאת לילד. ספרו דברים טובים על הגן, אבל השתדלו לא לייפות אותו יותר מדי, כדי שהילד לא יפתח ציפיות ורודות מדי.
• התמקדו בבניית הגאווה של ילדכם ללכת לגן. תגיד להם שהכניסה לגן לא כל כך קלה (מה שנכון עכשיו בגלל תורים ארוכים) וילדים רבים נמנעים מההזדמנות הזו.
• כדי לגרום לתינוק לפחד פחות מ"היעלמותה" של האם, לעתים קרובות לשחק מחבואים עם התינוק ולהשאיר את הילד מעת לעת עם קרובי משפחה אחרים, למשל, בזמן שהאם יוצאת לקניות.

מצב

• נסו לשנות את שגרת היומיום של ילדכם 2-3 חודשים לפני שהוא מתחיל ללכת לגן. סדרו מחדש את השגרה כך שיהיה קל לילדכם להתעורר עד שתתכוננו לגן בעתיד.
• אם ילדכם כבר הפסיק לישון במהלך היום, למדו אותו לנוח לאחר ארוחת הצהריים פשוט על ידי שכיבה במיטה. ספרו לו אילו משחקים שקטים עומדים לרשותו בזמן מנוחה כזו, למשל, כתיבת סיפורים, משחק במילים, משחק באצבעותיו או בחינת חפצים סביבו בקפידה וזכירת פרטיהם.
• הציעו לילדכם אוכל באותה שעה בכל יום. רצוי שזה יתאים לשעת ארוחות הבוקר, הצהריים וחטיפים אחר הצהריים בגן. השתדלו להימנע מנשנושים בזמנים לא מתאימים, וניתן להכין ארוחות ביתיות דומות לאלו שהתינוק יקבל בגן. זה יקטין את הסבירות לגחמות הקשורות למזון מוסד לגיל הרך.
• שימו לב גם שילדכם הולך לשירותים לאחר ארוחת הבוקר. זה אופטימלי עבור הילד להיות "גדול" בזמן זה. תן לתינוק שלך הרבה זמן לבלות זמן שקט בשירותים. אם לילדכם יש בעיות ביציאות, הקדישו זמן לפתור אותן לפני תחילת הגן.

פישוט תקופת ההסתגלות לגן בידיים שלכם!

קבוצה חדשה

אם התינוק חושש וביישן, יהיה לו קשה יותר להתרגל לקבוצת הילדים מאשר לפעוטות חברותיים. נסו להרחיב את המעגל החברתי של ילדכם עוד לפני הביקור בגן. לכו לבקר, הכירו את הילדים במגרש המשחקים, הירשמו לחוגי התפתחות.

משמעת

שחקו עם ילדכם בגן, תנו לצעצועים להיות הילדים, ולכם המורים. משחק כזה לא רק יעזור לילד להבין טוב יותר איזו שגרה תהיה לו בגן, אלא על ידי חזרה עליה בעתיד, האם תלמד איך התינוק מרגיש לגבי המקום החדש ומה קורה בין כותלי הגן.

חינוך

• למדו את ילדכם להתפשט, לאכול עם כפית, וגם לבקש עזרה אם משהו לא מסתדר לו. שימו לב לגמילה מהתינוק מחיתולים אם הילד עדיין לובש חיתול.
• קרא עוד לילדך, למד אותו להקשיב לך בקפידה. במקביל, הגדל את זמן הקריאה שלך בהדרגה.
• שחקו משחקים חיקויים עם התינוק שלכם, כמו הליכה כמו דובים או קפיצה כמו ארנבת. זה יהיה שימושי עבור התינוק הן במהלך משחקי חוץ בטיול והן בשעה שיעורי מוזיקה, ולשיעורי חינוך גופני.

הקפד ללמד את ילדך להיות עצמאי

בדיקה רפואית

כל ילד שהולך ללכת לגן עובר בדיקה רפואית 2-3 חודשים לפני תחילת הלימודים במוסד לגיל הרך. זה השם שניתן לבדיקת ילדים על ידי רופא מקומי ומומחים, שעל בסיסה מטפלים בילדים או הופכים אותם לבריאים יותר במידת הצורך. הרופא עשוי להמליץ ​​לבצע תרגילי נשימה, לחזק את הילד וגם לקחת קורס תרופות לשיפור החסינות (לדוגמה, סירופ ורדים או מולטי ויטמינים).

הילד נבדק על ידי המומחים הבאים:

• אוקוליסט. הוא בודק את הראייה שלך וקובע אם יש צורך בתיקון.
• נוירופתולוג. הוא מנתח את מצב מערכת העצבים של הילד ו סיכון אפשריהופעת תגובות נוירוטיות.
• דֶרמָטוֹלוֹג. הוא בוחן את עורו של הילד ומקדיש תשומת לב מיוחדת לילדים עם אלרגיות.
• אורטופד. הוא מחפש עקמת, רגליים שטוחות ויציבה לקויה אצל הילד, ואם מתגלות בעיות כאלה, הוא רושם טיפול. מומחה כזה נותן לילדים בריאים המלצות כיצד למנוע מחלות כאלה.
• מְנַתֵחַ. הוא מזהה פתולוגיות התפתחותיות אפשריות שניתן לטפל בהן בניתוח.
• רוֹפֵא יְלָדִים. הוא מפנה את הילד לבדיקות, מחקרים נוספים הדרושים ובדיקה של מומחים אחרים, במידת הצורך.
• פְּסִיכוֹלוֹג. הוא מתווכח עם הוריו מצב נפשיילד ונותן ייעוץ פרטני לגבי הסתגלות לגן.

אם לילד יש ליקויים התפתחותיים או מחלות כרוניות, ניתן לו אישור ללכת לגן על ידי ועדת מומחים רפואיים. ועדה כזו קובעת את הצורך בהפניית ילדים חולים לגנים ייעודיים.

כל הילדים עוברים בדיקה רפואית - חובה לקבלה לגן

הִתקַשׁוּת

נהלים למטרת הקשחת ילד מומלצים לכל הילדים ההולכים לגן.הם יתחזקו מערכת החיסוןולהכין את התינוק להתקפת וירוסים וחיידקים בקבוצת הילדים. העקרונות הבסיסיים של כל הליכי ההקשחה הם הקביעות וההדרגתיות שלהם. אתה יכול להתחיל להקשיח את התינוק שלך בעונה החמה רק אם הילד בריא לחלוטין.

הילד יכול לעבור את ההליכים הבאים:

• ללכת פעמיים ביום באוויר הצח.
• לישון באוויר הצח.
• קח אמבטיות אוויר.
• ללכת יחף בבית, ואחר כך ברחוב.
• כביסה עם ירידה הדרגתית בטמפרטורת המים ל- +16 +18 מעלות צלזיוס.
• הישאר בתור ישיר במהלך הקיץ קרני שמשפעמיים או שלוש ביום עד 10 דקות.
• הגדר את הטמפרטורה בחדר שבו הילד נמצא על +16 +18 מעלות צלזיוס.
• שטפו את כפות הרגליים לפני השינה במים, הורידו את הטמפרטורה בהדרגה מ-+28°C ל-+18°C.
• פעמיים בשבוע, יש לרחוץ לפני השינה בטמפרטורה של +36 מעלות צלזיוס, לאחר ההליך לשפוך במים בטמפרטורה נמוכה מ-1-2 מעלות צלזיוס.

למידע כיצד להכין נכון את תינוקך לגן, עיין בתוכנית של ד"ר קומרובסקי.

התאמה של ילד לגן: הילד הלך לגן

ככלל, בימים הראשונים ילדים מגיעים לגן למספר שעות. לעתים קרובות זה הזמן לטיול עם הקבוצה שלו, שבו התינוק לומד להכיר ילדים ומורים אחרים.

כדאי להביא את התינוק לטיול ערב, כדי שהילד יוכל לראות איך ההורים שלו באים בשביל הילדים ולוקחים אותם הביתה. הראו לילדכם שהגן נסגר בערב וכולם הולכים הביתה.

לאחר מכן, השהות של הילד בגן מתארכת בהדרגה. ראשית, התינוק נשאר לארוחת בוקר ולטיול, לאחר מכן מוסיפים ארוחת צהריים, קצת אחר כך - תנומה, ורק לאחר מכן - נשארת כל היום. גם אם הילד מתרגל טוב מאוד, אין צורך למהר להשאיר את התינוק למשך היום המלא.

דרכים להניע

כדי למנוע בעיות בהתעוררות בבוקר, חוסר הרצון של הילד להתכונן לגן ואיחור, נסו להבין מדוע הילד צריך ללכת לגן. לדוגמה, ילד יכול לומר שלום לדגים השוחים באקווריום בקבוצה, להראות בובה לחברות או לשחק עם מכונית בגינה.

מצא תמריץ שמתאים לילד שלך

השתתפות במצב הרוח הפסיכולוגי של הילד

בשבועות הראשונים על ההורים לקחת את הילד לגן, מבלי להפקיד את המשימה הזו בידי קרובי משפחה רחוקים או מטפלת. אם האם מודאגת מדי מהדמעות של התינוק במהלך הפרידה, תן לאב להסיע את הילד. מוצא טוב יהיה להמציא טקס פרידה מיוחד שיחזור על עצמו כל יום. לדוגמה, אתה יכול לנשק את התינוק שלך על הלחי או ללחוץ את ידו.

אסוף את התינוק שלך עם חיוך ומצב רוח טוב. אין לשאול את המורה בנוכחות הילד אם התינוק בכה. עדיף לעשות זאת באופן פרטי כדי שהתינוק לא יראה את הדאגה שלך.

הקפידו לשבח את ילדכם על כל מאמציו בגן.הצג ושמור שרטוטים ועבודות יד. שאל על שיעורים בפירוט. תנו לילדכם לראות שאתם תומכים בו ומתעניינים בכל פרט בחייו מחוץ לבית.

בשום פנים ואופן אין לאיים על ילד באי ציות שישאיר אותו בגן. בנוסף, אם לא אהבתם משהו במוסד עצמו או במורים, אין לדון בו בנוכחות הילד, כדי לא לגבש הערכה שלילית לגבי הגן.

זכרו: אסור לקשר איומים לגן או למועדונים שבהם הילד לומד.

פתרון בעיות אפשריות

בתחילה, ילדים מגיבים בכאב לפרידה מאמם בחדר ההלבשה.אין צורך להתעצבן אם התינוק בוכה בעת פרידה - תגובה כזו היא נורמלית לחלוטין. אתה לא צריך לעזוב את הקבוצה באופן בלתי צפוי בזמן שהילד מוסח, כי לאחר שהתינוק יבחין בהיעדרך, הוא יהיה מאוד נסער. אבל אתה לא צריך לדחות שלום יותר מדי זמן, מכיוון שזה רק יחמיר את מצבו של הילד. אתה יכול לתת לילד שלך משהו שמזכיר לו את אמו, למשל, תמונה קטנה, מפתח או צעיף. כדאי גם לומר לתינוק שלך כשאתה בא אליו, למשל, "אתה אוכל, ישן ואני אאסוף אותך."

לחלק מהילדים יש בעיות הסתגלות מספר שבועות או חודשים לאחר תחילת הלימודים בגן. לרוב זה מתבטא ברגרסיה התפתחותית – התינוק מתחיל להרטיב את מכנסיו, מסרב להתלבש או לאכול בעצמו. בשלב זה, ההורים צריכים לנסות להקל על מתח נפשי באמצעות מגע פיזי תכוף (לחבק את הילד יותר ולנשק לעתים קרובות יותר), תקשורת, משחקים שקטים, קריאה משותפת. אתה לא יכול לנזוף בילד על כך שהוא "נופל בילדות";

התייחסו לילדכם בהבנה ואל תקללו אם ההסתגלות קשה

אם כבר עברו מספר חודשים, והתינוק עדיין מתקשה להיפרד מאמו, כל הזמן בוכה ואינו רוצה לשחק עם הילדים, התייעצו עם פסיכולוג. חוסר מגע בין ילדכם למורה עשוי גם להוות בעיה. במקרה זה, החלפת הקבוצה או הגן תתקן את המצב.

כדי ללמוד מדוע אתם עלולים להיתקל בבעיות דומות וכיצד לפתור אותן, צפו בסרטון של ערוץ "טלדטקי", שם פסיכולוג מנוסהאנה אבארינובה מדברת על ניואנסים חשובים רבים.

• זכרו שלוקח בממוצע 2-3 חודשים להסתגל לגן, ובתקופה זו ההורים צריכים לשים לב מספיק לתינוק בבית. נסו לארגן ארוחות ערב יחדבימי חול, ובסופי שבוע, הכינו את המנות האהובות על ילדכם.
• כאשר אוספים את ילדכם מהגן, שאלו על אירועי היום והקשיבו היטב לילד, שאלו שאלות.זה לא רק יראה לבן או בתכם שאתם מתעניינים בענייניו, אלא גם יתרום לפיתוח הדיבור.
• אל תשכחו משוב מהגן.שוחח מעת לעת עם המורה על איך ילדך מתנהג בגן. מידע זה יהיה שימושי עבורך, מכיוון שילדים רבים מתנהגים בצורה שונה בקבוצות. ובאמצעות הסבר למורה על ההתנהגות של ילדך בבית ועל האופי שלו, תוכל לעזור למצוא הגישה הנכונהלתינוק. אם לילד יש קשיים עם תְנוּמָה, דברו עם המורה כדי שיאפשרו לתינוק לקחת את הצעצוע האהוב עליו למיטה.
• שימו לב לבגדים שילבש ילדכם בגן.פריטים עם כפתורים וווים קטנים, כמו גם שרוכים, הם בחירה גרועה, מכיוון שלתינוק שלך יהיה קשה להוריד אותם ולהרכיב אותם בחזרה. אל תלביש את ילדך בבגדים צמודים מדי. הימנע מבדים סינתטיים עדיף לבחור כותנה או בגדי צמר. בחירה טובהיהיו בגדים עם סוגים שוניםמלפנים ומאחור.

הפסיכולוגית סבטלנה אלכסייבה נותנת עצות חשובות בסרטון של ערוץ הפורטל המשפחתי YarMAMA.

הימים הראשונים בגן הם מבחן אמיתי לילדים. על מנת שההסתגלות של הילד לגן תהיה קלה וללא כאבים, חשוב להכיר את התכונות תקופת גיל, שבו הילד נכנס למוסד לגיל הרך.

פגיעה במשפחתונים וביקורים מוקדמים במוסדות חינוך לגיל הרך

היבט שלילי של נוכחות מוקדמת במוסד לגיל הרך הוא הפרידה מהאם.

אם תשלחו את ילדכם לגן בגיל שנתיים, ההורים יתמודדו בהכרח עם מתח, המשפיע על מצבו הפסיכולוגי והפיזיולוגי של הילד:

• הילד עלול לחוות תגובות נוירוטיות, כי בגיל צעיר הוא לא מוכן להיפרד מאמו. ההתפתחות מואטת בחדות ומתקדמת בקצב איטי. במקביל, איכות המיומנויות והיכולות הנרכשות יורדת.

• איבד קשר עם ההורים. הילד לא יכול לבנות איתם יחסי אמון, כי... הקשר הדרוש בגיל צעיר נשבר ולא הספיק להתחזק. עם הגיל, הבעיה לא נפתרת והבעיה רק ​​מחמירה.
• מתקשה בתקשורת עם עמיתים. בגיל 3-4 ילדים כבר משחקים ביחד, ואז בקבוצות. לפני תקופה זו, הם מעדיפים משחק אישי. שיבוץ מוקדם של ילד בקבוצה הורס התפתחות תקינהכישורי תקשורת.
• תפקודי הדיבור נפגעים.

גורמי סיכון

אלה כוללים מספר קריטריונים, ששילובם מחייב סירוב לגן למשך זמן מה.

1. תכונות של התקופה שלפני הלידה.רעלנות, מחלות כרוניות או זיהומיות, נטילת תרופות, עישון ושתיית אלכוהול הנלווים להריון עלולים לתרום לבעיות בהסתגלות הילד לגן.
2. תהליך הלידה. תכונות של מהלך הלידה, סיבוכים אפשריים או טראומה חמורה, קונפליקט Rh באים לידי ביטוי במהלך הבלתי חיובי של תקופת ההסתגלות.
3. תקופה לאחר לידה,מאופיין במספר סימנים: פגים, משקל נמוך או גבוה, מחלת הילד בחודש הראשון לחייו, סוג האכלה (טבעי או מלאכותי), עישון אימהי (אקטיבי או פסיבי) ומצבה הכלכלי של המשפחה.

הגורמים של שתי הקבוצות הראשונות הם בלתי הפיכים, אך ניתן לתקן את אלה השייכים לקבוצה השלישית.

הסתגלות של ילד בגן

זה רציונלי לבקר פגישת הוריםולהכיר מראש את המשטר ולוח הזמנים של המוסד לגיל הרך. כך ניתן יהיה לקרב את תנאי הבית לאלו של גן ולהרגיל את הילד מראש לחידושים.

• גיל אופטימליכניסת הילד לגן - 3 שנים;
• הלמידה מתרחשת בהדרגה. ראשית, הילד נשאר לשעתיים. בהדרגה זמן השהייה גדל. תקופה זו היא אינדיבידואלית ונמשכת עבור ילדים שונים משבועיים עד 6 חודשים;

• תקופת הסתגלותנמשך זמן רב למדי, כך שהורים לא צריכים לתכנן פעילויות חוצות. בשלב זה, כל תשומת הלב צריכה להיות ממוקדת בילד;
• אופטימלי ליצור גיליון להקלטת ימי הסתגלות, שם ההורים רושמים את עיקרי הדברים: איך הילד התעורר, עם אילו רגשות הוא הולך לגן, איך עברה הפרידה, אילו חוויות הוא חווה במהלך היום (כדבריו) ואחרי שנלקח הביתה;
• הילד צריך לשמוע רק הצהרות חיוביותעל גננות ומורות. הדעה השלילית של המבוגרים והילד תהווה יחס שלילי כלפי המוסד לגיל הרך;
• שגרת היום יום בגןיש להקפיד גם בבית;
• תקופת הסתגלותמחייבת שלילת אמצעים לגמילה מהם ילד הרגלים רעים. לדוגמה, פתרון בעיה עם מוצץ צריך להידחות לזמן מה, מכיוון שאירוע כזה גורם לטראומה של הנפש שכבר עמוסה מדי של הילד;
• הילד צריך להיות מוקף בזהירות ובתשומת לב. זה חל על כל בני המשפחה. יש למזער קונפליקטים ואי הסכמות;
• מראה סובלנות לגחמות של ילדיםהנובע בתקופה זו עקב עומס יתר של מערכת העצבים של הילד;
• ילד יכול לקחת איתו את הצעצוע האהוב עליו לגן. טכניקה זו תפחית את אי הנוחות של הפרידה מאמך ומהסביבה המוכרת;

• יש להיפרד מילדכם במהירות בהגעה לגן. אם הרגע הזה נמשך, אז מופיעות גחמות ודמעות. אמא מודאגת היא ילד מודאג כפליים;
• צורת משחק של הליכה לגןיעניין את הילד ויביא רגשות חיוביים. לדוגמה, אגדה מומצאת או משחק מלכוד בדרך למוסד חינוכי לגיל הרך יהוו תמריץ טוב לבקר במוסד לגיל הרך;
• כל יום, לאחר איסוף ילדך מהגן, אתה צריך לדבר איתועל היום האחרון, שאל שאלות על מה הוא עשה, מה הוא אהב. יש צורך להתמקד היבטים חיוביים, עדיף להשמיט עובדות שליליות כדי לא להפריע לתינוק;
• מחנכים צריכים להיות מודעים למאפיינים אישייםהילד, והרופא והאחות בדקו את התיק הרפואי;
• במקרה של התרחשות בעיות מיוחדות, בעיות שלא ניתן לפתור לבד, כדאי להתייעץ עם פסיכולוג. הוא יגיד לך איך להקל על תקופת ההסתגלות ולהפיג מתחים אצל הילד.

הכנה לשינוי חייבת להיעשות מראש. גיל אופטימלי, אווירה תומכת במשפחה ותמיכת צוות משחק המוסד לגיל הרך תפקיד חשובבתהליך הסתגלות.

פתרון חיובי של בעיית ההסתגלות יאפשר לילד ללכת לגן בהנאה.

וידאו: מומחה מדבר

גלינה דנילצ'וק
הסתגלות ילדים בגן

אז הגיע הזמן לשלוח את הילד אליו גן ילדים. הורים רבים חושבים על שינויים צפויים, אבל מה שהכי מפחיד אותם הוא הלא נודע. ככלל, הורים של ילדיםגנים אין רעיונות, למעט זיכרונות מעורפלים מהם יַלדוּת. מה קורה היום? איך הולך הסתגלות של ילד בגן?

לא כל הילדים מגיעים ל גן ילדים מיד. הגעת התינוקות מתבצעת בהדרגה. זה נעשה לטובה התאמת ילדים לגן.

בימים הראשונים ההורים מביאים את תינוקם לגן למשך שעה-שעתיים בלבד. בשלב זה, לילד יהיה זמן לאכול ארוחת בוקר ולשחק. אין צורך להאכיל את הילד בבית, תן לו להתרגל לאכול בפנים גן. אז הילד יישאר עד שעת השינה (עד 12 :00 בזמן הזה, לתינוק יהיה זמן לעשות תרגילים, לאכול ארוחת בוקר, לשחק, לצאת לטיול ולאכול ארוחת צהריים. אולי לא הכל יסתדר לילד, אל תתעצבן, כי הוא צריך זמן לזה להסתגל לסביבה החדשה. ואז הילד יישאר עד 16 :00. הוא צריך להתרגל לשכב עם ילדים אחרים. בהתחלה סביר להניח שהילד יבכה, כי הוא לא רגיל לישון בלי אמו. כל זה יעבור עם הזמן והילד יתרגל לחיות בקבוצה וישלוט במיומנויות וביכולות הנדרשות. הִסתַגְלוּתכל ילד הוא אינדיבידואלי. המורים עצמם ייעצו מתי להשאיר את הילד לישון עד ארוחת הצהריים. הקפד להקשיב לעצות שלהם. כמובן שרוב הילדים בוכים בשבועות הראשונים וההורים צריכים לעזוב את הילד המתייפח, אבל השתדלו לא לדאוג, כי ילדים רגישים מאוד למצבם של מבוגרים, במיוחד אמהות. המורים תמיד יוכלו לטפל בכם תִינוֹק: ויחבקו אותך, וירחמו עליך, ויקחו אותך בזרועותיך.

הרגע הכי דרמטי הוא הפרידה מאמי. גם הילד וגם האם סובלים זאת קשה. הולך ל גן ילדים, הילד חייב לדעת שהוא לא הולך לפי גחמת הוריו, אבל מסיבה טובה מאוד. על הילד להבין את חשיבות העזרה הבלתי יסולא בפז שלו לאהובים. אבל למרות שהתינוק מבין כעת שלא משאירים אותו לחסדי הגורל, אלא מופקדת עליו משימה אחראית, הוא עדיין לא רוצה להיפרד מהוריו. כדי להקל על התהליך הזה, הגדירו טקס פרידה עם ילדכם. הקפידו להקדיש זמן רב לטקס הפרידה מילדכם. כדי שלא תתעצבני כשאתה מאחר לעבודה, וכדי שילדך לא ידאג. קשה יותר לאותם הורים שהתינוק שלהם מתחיל לבכות מראש. מה לעשות במצב כזה? הכי חשוב לא לנזוף בילד, אלא לנסות להסיח את דעתו. המשימה של ההורים היא להישאר רגועים ולשלוט בעצמם. אבל אתה לא יכול ללכת בעקבות ילד. אם ילד מבין שדמעה היא הדרך הנכונהאל תלך ל גן ילדים, אז הבכי לא ייפסק בקרוב מאוד.

דוגמאות המקלות על שגרת הבוקר של ילדכם פְּרִידָה:

1. למד להיפרד מהילד שלך במהירות.

2. הכניסו אותו לכיס מַזכֶּרֶת, שיזכיר לך אותך.

3. לעולם אל תנסה להתגנב מילדך מבלי לשים לב אם אתה רוצה שהוא יבטח בך.

4. תמציא טקס פרידה ודבק בו בקפדנות.

5. אל תנסו לשחד את ילדכם.

6. תן לילד להבין בבירור שלא משנה לאילו טריקים הוא ילך, הוא עדיין ילך לעזאזל. גן ילדים.

הורים תמיד מתעניינים בשאלת התזמון הִסתַגְלוּת. התבנית היחידה שאין להכחישה היא ההתארכות הִסתַגְלוּתככל שאתה מתבגר יְלָדִים. מֶשֶׁך הִסתַגְלוּתזה תלוי גם ברמת ההתפתחות של הילד. אם לימדו אותו בבית באופן שיטתי והוא גדל להיות אדם חברותי ועצמאי, אז עם רמת ההתפתחות הזו הוא יתרגל לילדות. גןבתוך 10-12 ימים. ילד שנמצא בבית בטיפול הוריו עובר למעשה מיד ליד - מאמא למורה ולהיפך. הסתגלות של ילד כזה, יכול להימשך 3 חודשים, או אפילו יותר. הפגיעים ביותר מבחינה רגשית עם הקבלה אליו של ילדיםילדי גן עם זיקה חזקה לאמם וניסיון חברתי מועט. בעיה נוספת היא שקרים: ידע לא מספיק של ההורים מאפייני גילנפשי ו התפתחות פיזיתיֶלֶד. ילדים רבים מתקשים להתרגל גן ילדים.

גורם ל:

1. הפרות של שגרת היום (מצב בית שונה מאוד ממצב גן ילדים)

2. בעיות בפיתוח מיומנויות טיפול עצמי בסיסיות (שלא לימדו ההורים להתלבש ולהתפשט באופן עצמאי, להשתמש בסיר, להאכיל את עצמם וכו')

3. חוסר דיבור.

4. חוסר במיומנויות תקשורת עם עמיתים ומבוגרים.

אם מבוגרים הצליחו לפתח מיומנויות טיפול עצמי בילד, למדו אותו לשחק, לתקשר עם בני גילו, אם שגרת היום הביתית תואמת גן ילדיםויש מגע רגשי בין הילד למורה ועם בני גילו, אם כן אדפטיביהמחזור יהיה קצר וקצר.

גורמים בהם תלוי הקורס תקופת הסתגלות.

1. גיל.

2. מצב בריאותי.

3. רמת התפתחות.

4. יכולת לתקשר עם אחרים.

5. גיבוש פעילויות אובייקטיביות ומשחקיות.

6. עמידה בשגרת היום בבית ובפנים גן ילדים.

המלצות להורים על הכנת ילדם לקראת גן ילדים. הכינו את המערכת ממש מלידה אדפטיבימנגנונים אצל הילד ומרגילים אותו מראש לתנאים ומצבים כאלה בהם הוא צריך לשנות צורות התנהגות.

אל תדון בבעיות הקשורות לגן המעסיקות אותך מול תינוקך.

1. הסר גורמי סיכון הקשורים לתנאים סביבתיים חברתיים.

2. ב של ילדיםשולחים רק ילדים בריאים לגן.

3. אל תשלחו את ילדכם ל של ילדיםגן במשבר במשך שלוש שנים.

4. בררו את שגרת היום שלכם מראש גן ילדיםולצפות בו בבית.

5. להגדיל את התפקיד של פעילויות הקשחה.

6. מוקדם ככל האפשר, הכירו את תינוקכם לילדים פנימה גן ילדיםועם מורי הקבוצה.

7. נסו לשלוח אותו לקבוצה גן ילדים, שם יש לילד בני גילו מוכרים איתם נהג לשחק בבית או בחצר.

8. תנו לתינוקכם מצב רוח חיובי.

9. גלו לילד את סודות מיומנויות התקשורת האפשריות עם ילדים ומבוגרים.

10. למדו את ילדכם בבית את כל מיומנויות הטיפול העצמי הנחוצות.

11. אל תאיים על ילדך גן ילדיםכעונש על חטאי ילדות, כמו גם לאי ציות.

12. הכינו את ילדכם לפרידה זמנית מכם ותנו לו להבין שזה בלתי נמנע רק בגלל שהוא כבר גדול.

13. אל תראה את החרדה שלך ערב הקבלה ל גן ילדים.

14. תכננו את זמנכם כך שעם הקבלה ל של ילדיםגן אפשר יהיה להשאיר אותו שם לא לכל היום.

15. תמיד אמור לילדך שאתה עדיין אוהב אותו.

16. העבירו לילדכם מצב רוח חיובי.

17. אין להשאיר בקבוצת הגיל הרך למשך כל היום.

18. צרו עבורו אקלים רגוע ונטול קונפליקטים במשפחה.

19. חסוך על מערכת העצבים המוחלשת שלו.

20. להפחית את העומס על מערכת העצבים (להפסיק זמנית להשתתף באירועי בידור, לצאת לביקורים, להפחית את הצפייה בתוכניות טלוויזיה).

21. ליידע את המורים על המאפיינים האישיים של התינוק.

22. הלבוש של הילד חייב להיות מתאים לטמפרטורה.

23.V ימי ראשוןהמצב צריך להיות כמו ב גן ילדים.

24. אל תגיב לתעלולי ילדך ואל תעניש אותם גחמות של ילדים.

25. במקרה של תגובות נוירוטיות בולטות, השאר את התינוק בבית למספר ימים ופעל לפי כל הוראות המומחה.

26. למדו את ילדכם לשחק.

27. פיתחו מערכת של סימני פרידה עם ילדכם.

28. ודא שאתה מרגיש בטוח שהמשפחה שלך של ילדיםיש צורך בגינה כרגע.

29. הילד מתרגל ככל שיותר מהר ++ יְלָדִיםומבוגרים יוכלו לבנות מערכות יחסים.

תעזור לו בזה.

30. בנוכחות ילד הימנעו מהערות ביקורתיות על מוסד הגיל הרך.

כיצד הורים יכולים לעזור לילדם בתקופה זו התאמה לחינוך לגיל הרך.

1. הרחיבו את המעגל החברתי של הילד, עזרו לו להתגבר על הפחד שלו מזרים.

2. לפתח את כישורי המשחק של הילד כישורים: השתמש בתצוגת עלילה, בפעולות משותפות, לערב את הילד במשחק.

3. לפתח חיקוי ב פעולות: "אנחנו עפים כמו דרורים", "אנחנו טסים כמו מטוס."

4. למד לתקשר עם מבוגרים ועמיתים, לחלוק צעצועים, לרחם על אחרים יְלָדִים.

5. אל תביעו חרטה על כך שנאלצתם לשלוח את ילדכם לגן.

6. ללמד טיפול עצמי.

הילד חייב להיות מסוגל:

לאכול באופן עצמאי ולהשתמש בסכו"ם.

שבו על כיסא באופן עצמאי.

להתלבש ולהתפשט באופן עצמאי.

תשטוף את עצמך.

דוגמה ברורה ל יְלָדִיםהורים תמיד משרתים.

חשוב לעודד כל הזמן את הילד ולתת הערכה חיובית לפחות לניסיון למלא את הבקשה. אתה צריך לאזן את הציפיות שלך עם היכולות האישיות של הילד.

מה לעשות אם הילד כבר התחיל ללכת לבית הספר? גן ילדים?

1. ליצור קשר הדוק עם העובדים גן ילדים.

2. למדו את ילדכם גן ילדים בהדרגה.

3. אל תשאירו את ילדכם בפנים גןבמשך יותר מ-8 שעות.

4. ספר למורה על ההרגלים והנטיות של הילד, על מאפיינים התפתחותיים אינדיבידואליים.

5. מהיום ה-4 עד ה-10 עדיף לקחת הפסקה מהביקור גן ילדים.

6. שמרו על סביבה רגועה בבית.

7. אל תעמיס על ילדך מידע על משחקים.

8. היו קשובים לילדכם, אכפתיים וסבלניים.

אז, עכשיו יש לך לפחות מושג קלוש על מה קורה לתינוק שלך במהלך הסתגלות בגן. עכשיו אתה יודע שכל מה שאתה רואה זה רק עלויות הִסתַגְלוּת, ה"מחיר" וה"תשלום" שלו עבור הילד. זה תלוי בך לוודא ש"עמלה" זו תהיה מינימלית.

בִּיבּלִיוֹגְרָפִיָה:

1. אקסרינה נ.מ חינוך יְלָדִים גיל מוקדם . – מ', 1991

2. Alekseeva E. E. בעיות התאמת הורים וילדים לגן // פדגוגיה לגיל הרך, מס' 2. - מ', 2007

3. Aralova M. A. Directory של פסיכולוגית מוסד חינוכי לגיל הרך. – מ', 2007

4. Derkach M. S., Rechkina L. P. ארגון ושיטות עבודה עם ילדים מלידה ועד שלוש שנים. – קרסנודר, 2003

5. קריוכינה נ.ו ארגון ותכני העבודה על הסתגלות ילדים במוסדות חינוך לגיל הרך: מדריך מעשי. – מ', 2006

6. Makshantseva L. V. תוכנית פסיכודיאגנוסטיקה, מניעה והתגברות חוסר התאמה ילדים בגיל הגן הצעירים יותרל גן ילדים// פסיכולוגית בילדים גן. – מ', מס' 1, 2004

7. Matyukhina E. פעם ראשונה ב גן ילדים. // פדגוגיה לגיל הרך, מס' 6. – מ', 2007

8. Nishcheva N.V אינדקס קלפים של משחקי חוץ, תרגילים, חינוך גופני, התעמלות אצבעות. – SP/b., 2010

9. פדגוגיה לגיל הרך. // אד. G. G. Grigorieva. – מ', 1998

10. Pechora K. L., Pantyukhina G. V. Golubeva L. G. ילדים צעירים במוסדות הגן. – מ', 2003

באופן כללי, תהליך זה מובן כהסתגלות של הפרט לסביבה ולתנאים חדשים. לשינויים כאלה יש השפעה על הנפש של כל אדם, כולל ילדים שנאלצים להסתגל לגן.

כדאי להבין ביתר פירוט מהי התאמה לגן. קודם כל, זה דורש הוצאת אנרגיה עצומה מהילד, וכתוצאה מכך הגוף של הילד נמתח יתר על המידה. בנוסף, לא ניתן לבטל את תנאי החיים שהשתנו, כלומר:

• אין אמהות ואבות או קרובי משפחה אחרים בקרבת מקום;
• יש צורך לשמור על שגרת יומיום ברורה;
• צורך באינטראקציה עם ילדים אחרים;
• כמות הזמן המוקדש לילד מסוים פוחתת (המורה מתקשר עם 15 - 20 ילדים בו זמנית);
• התינוק נאלץ לציית לדרישות של מבוגרים אחרים.

אז, חיי התינוק משתנים באופן קיצוני. בנוסף, תהליך ההסתגלות כרוך פעמים רבות בשינויים לא רצויים בגוף הילד, המתבטאים חיצונית בצורה של הפרות של נורמות התנהגות ופעולות "רעות".

המצב המלחיץ בו ילד מנסה להסתגל לתנאים משתנים מתבטא במצבים הבאים:

• שינה מופרעת- הילד מתעורר עם דמעות ומסרב להירדם;
• ירידה בתיאבון (או היעדרות מוחלטת)- הילד לא רוצה לנסות מנות לא מוכרות;
• רגרסיה של כישורים פסיכולוגיים- ילד שדיבר בעבר, ידע להתלבש, להשתמש בסכו"ם וללכת לסיר, "מאבד" כישורים כאלה;
• יְרִידָה עניין קוגניטיבי - ילדים אינם מעוניינים במכשירי משחק חדשים ובבני גילם;
• תוקפנות או אדישות- ילדים פעילים מפחיתים לפתע את פעילותם, וילדים רגועים בעבר מראים אגרסיביות;
• ירידה בחסינות- במהלך תקופת ההסתגלות ילד קטןעד הגן, העמידות למחלות זיהומיות יורדת.

לפיכך, תהליך ההסתגלות הוא תופעה מורכבת, שבמהלכה התנהגות הילד יכולה להשתנות באופן דרמטי. ככל שמתרגלים לגן, בעיות כאלה נעלמות או מוחלקות באופן משמעותי.

דרגות הסתגלות

תהליך ההסתגלות של ילד בגן יכול להתנהל בדרכים שונות. חלק מהילדים מתרגלים במהירות לסביבה המשתנה, בעוד שאחרים מדאיגים את הוריהם במשך זמן רב עם תגובות התנהגותיות שליליות. על פי חומרת ומשך הבעיות הנ"ל, נשפטת הצלחת תהליך ההסתגלות.

פסיכולוגים מבחינים בכמה דרגות של תהליך ההסתגלות האופייניות לילדים בגיל הגן.

במקרה זה, התינוק מצטרף לצוות הילדים תוך 2 - 4 שבועות. סוג זה של הסתגלות אופייני לרוב הילדים ומאופיין בהיעלמות מואצת של תגובות התנהגותיות שליליות. אתה יכול לשפוט שילד מתרגל בקלות לגן לפי התכונות הבאות:

• הוא נכנס בלי דמעות או היסטריה ונשאר בחדר הקבוצה;
• כשמדברים, מסתכל למורים בעיניים;
• מסוגל להשמיע בקשה לעזרה;
• הוא הראשון ליצור קשר עם עמיתים;
• מסוגל להעסיק את עצמו לפרק זמן קצר;
• מסתגל בקלות לשגרת היומיום;
• מגיב כראוי להערות אישור חינוכי או ביטול;
• מספר להורים איך התנהלו השיעורים בגן.

כמה זמן נמשכת במקרה זה תקופת ההסתגלות בגן? לפחות 1.5 חודשים. יחד עם זאת, לעיתים קרובות הילד חולה ומפגין תגובות שליליות בולטות, אך אי אפשר לדבר על חוסר ההסתגלות שלו וחוסר יכולתו להצטרף לצוות.

כאשר מתבוננים בילד, ניתן לציין כי הוא:

• מתקשה להיפרד מאמו, בוכה מעט לאחר הפרידה;
• כשדעתו מוסחת, שוכח מההפרדה ומצטרף למשחק;
• מתקשר עם עמיתים ומורה;
• מקפיד על הכללים והשגרה האמורים;
• מגיב כראוי להערות;
• לעתים רחוקות הופך לגורם המעורר מצבי קונפליקט.

הסתגלות קשה

ילדים עם סוג חמור של תהליך הסתגלות הם נדירים למדי, אך ניתן למצוא אותם בקלות בקבוצות ילדים. חלקם מגלים תוקפנות גלויה בביקור בגן, בעוד שאחרים נסוגים לתוך עצמם, ומפגינים ניתוק מוחלט מהמתרחש. משך ההתמכרות יכול לנוע בין חודשיים למספר שנים. במקרים חמורים במיוחד מדברים על חוסר הסתגלות מוחלט ועל חוסר אפשרות ללכת במוסד לגיל הרך.

המאפיינים העיקריים של ילד עם דרגה חמורההתאמות:

• חוסר רצון לתקשר עם עמיתים ומבוגרים;
• דמעות, היסטריה, קהות חושים בעת פרידה מההורים במשך זמן רב;
• סירוב להיכנס לאזור המשחקים מחדר ההלבשה;
• חוסר רצון לשחק, לאכול או ללכת לישון;
• אגרסיביות או בידוד;
• תגובה לא מספקת לפניית המורה אליו (דמעות או פחד).

יש להבין שחוסר יכולת מוחלט להשתלב בגן היא תופעה נדירה ביותר, ולכן יש צורך לפנות למומחים (פסיכולוג, נוירולוג, רופא ילדים) ולפתח במשותף תכנית פעולה. במקרים מסוימים, רופאים עשויים לייעץ לך לדחות את הביקור במוסד חינוכי לגיל הרך.

מה משפיע על ההסתגלות של הילד?

אז, תקופת ההסתגלות של ילדים בגן תמיד ממשיכה אחרת. אבל מה משפיע על הצלחתו? בין הגורמים החשובים ביותר, מומחים כוללים מאפייני גיל, בריאות הילדים, מידת החיברות, רמת ההתפתחות הקוגניטיבית וכו'.

לעתים קרובות הורים, מנסים לצאת מוקדם מקום עבודה, שולחים את התינוק לגן בגיל שנתיים, או אפילו מוקדם יותר. עם זאת, לרוב צעד כזה אינו מביא תועלת רבה, מכיוון שילד צעיר עדיין אינו מסוגל לקיים אינטראקציה עם בני גילו.

כמובן שכל ילד הוא אינדיבידואל מבריק, אולם לפי פסיכולוגים רבים ניתן לזהות תקופת גיל אופטימלית המתאימה ביותר להתרגלות לגן – וזו 3 שנים.

הכל על מה שנקרא תקופת משברשלוש שנים. ברגע שהתינוק עובר את השלב הזה, רמת העצמאות שלו עולה, התלות הפסיכולוגית שלו באמו יורדת, לכן הרבה יותר קל לו להיפרד ממנה לכמה שעות.

למה שלא תמהרו לשלוח את ילדכם לגן? בגיל 1 - 3 שנים מתרחשת היווצרות יחסי ילד-הורה והתקשרות לאם. לכן פרידה ממושכת מהאחרון גורמת לתינוק התקלקלומפר את האמון הבסיסי בעולם.

בנוסף, אי אפשר שלא לציין את העצמאות הגדולה יותר של ילדים בני שלוש: הם, ככלל, נוהגים בסיר, יודעים לשתות מכוס, ויש ילדים שכבר מנסים להתלבש בעצמנו. מיומנויות כאלה מקלים הרבה יותר להתרגל לגינה.

מצב בריאותי

ילדים עם רציני מחלות כרוניות(אסתמה, סוכרת וכו') לעיתים קרובות חווים קשיים בהתמכרות עקב מאפייני הגוף והגברת קשר פסיכולוגיעם הורים.

כך גם לגבי ילדים שלעתים קרובות חולים במשך זמן רב. הילדים האלה צריכים תנאים מיוחדים, הפחתת עומס העבודה ופיקוח על הצוות הרפואי. זו הסיבה שמומחים ממליצים לשלוח אותם לגן מאוחר יותר, במיוחד מכיוון שהכאב ישבש את לוח הזמנים שלהם לגיל הרך.

הבעיות העיקריות של הסתגלות של ילדים חולים בקבוצת פעוטון:

• ירידה גדולה עוד יותר בחסינות;
• רגישות מוגברת לזיהומים;
• רגישות רגשית מוגברת (תקופות של דמעות, תשישות);
• התרחשות של אגרסיביות יוצאת דופן, פעילות מוגברתאו להיפך, איטיות.

לפני הכניסה למוסד לגיל הרך, ילדים נדרשים לעבור בדיקה רפואית. אין צורך לפחד מזה, להורים תהיה הזדמנות להתייעץ שוב עם הרופאים כיצד לשרוד את ההסתגלות במינימום הפסדים.

דרגת התפתחות פסיכולוגית

נקודה נוספת שיכולה למנוע הסתגלות מוצלחת לחינוך לגיל הרך היא סטייה מהמדדים הממוצעים של התפתחות קוגניטיבית. יתר על כן, זה יכול להוביל לחוסר הסתגלות כדחיה התפתחות נפשית, ומחוננות.

במקרה של התפתחות נפשית מאוחרת, מיוחד תוכניות תיקון, עוזר למלא פערי ידע ולשפר פעילות קוגניטיביתילדים. בתנאים נוחים, ילדים כאלה משיגים את חבריהם עד גיל בית הספר.

ילד מחונן, באופן מפתיע, נכנס גם הוא לקבוצת הסיכון, מאז שלו יכולות קוגניטיביותגבוה יותר מבני גילו, בנוסף, הוא עלול לחוות קשיים בסוציאליזציה ותקשורת עם חברים לכיתה.

רמת סוציאליזציה

הסתגלות של ילד לגן כרוכה במגעים מוגברים עם בני גילו ועם מבוגרים לא מוכרים. יחד עם זאת, יש דפוס מסוים - לאותם ילדים שהמעגל החברתי שלהם לא הוגבל רק להורים ולסבתות שלהם, יש סיכוי גבוה יותר להתרגל לחברה החדשה.

אותם ילדים שממעטים לקיים אינטראקציה עם ילדים אחרים, להיפך, מתקשים להסתגל לתנאים משתנים. כישורי תקשורת לקויים, חוסר יכולת לפתור מצבי קונפליקטגורם לעלייה בחרדה ומוביל לחוסר רצון מלהשתתף בגן.

כמובן, גורם זה תלוי במידה רבה במורים. אם המורה מסתדר עם הילד, ההסתגלות תאיץ באופן ניכר. לכן, במידת האפשר, כדאי להירשם לקבוצה עם המורה שביקורותיו לרוב חיוביות.

שלבי הסתגלות של ילד קטן לגן

הסתגלות של ילדים היא תהליך הטרוגני, ולכן מומחים מזהים מספר תקופות המאופיינות בחומרת התגובות השליליות. כמובן שחלוקה כזו היא שרירותית למדי, אבל היא עוזרת להבין עד כמה תהיה ההתמכרות מוצלחת.

השלב הראשון הוא גם אקוטי.התכונה העיקרית שלו היא גיוס מקסימלי של גוף הילד. הילד נרגש ומתוח כל הזמן אין זה מפתיע שהורים ומורים מדווחים על דמעות, עצבנות, קפריזיות ואפילו היסטריה.

בנוסף לשינויים פסיכולוגיים, ניתן לזהות גם שינויים פיזיולוגיים. במקרים מסוימים, יש עלייה או ירידה בקצב הלב ובלחץ הדם. רגישות מוגברת לזיהומים.

השלב השני נקרא חריף בינוני,מאז חומרת התגובות השליליות פוחתת, והילד מסתגל לתנאים המשתנים. יש ירידה בריגוש ועצבנות של התינוק, שיפור בתיאבון, שינה ונורמליזציה של הספירה הפסיכו-רגשית.

עם זאת, עדיין לא ניתן לדבר על התייצבות מוחלטת של המצב. בכל התקופה הזו אפשר לחזור רגשות שליליים, הופעת תגובות לא רצויות בצורה של היסטריה, דמעות או חוסר רצון להיפרד מההורים.

השלב השלישי מקבל פיצוי - מייצב את מצבו של הילד.בתקופת ההסתגלות הסופית מתרחש שיקום מלא של תגובות פסיכופיזיולוגיות, והילד מצטרף בהצלחה לצוות. יתרה מכך, הוא עשוי לרכוש מיומנויות חדשות, כגון שימוש בסיר או הלבשה בעצמו.

איך להתאים ילד לגן? 6 מיומנויות שימושיות לגננת

על מנת שתהליך ההסתגלות יהיה מוצלח ככל האפשר, במהירות וללא כאבים, מומחים מייעצים להנחיל לגיל הרך העתידי את המיומנויות החשובות ביותר מראש. לכן הורים צריכים לדעת מה מומלץ ללמד ילד שהולך למוסד חינוכי לגיל הרך.

1. להתלבש ולהתפשט באופן עצמאי.באופן אידיאלי, ילדים בני שלוש כבר צריכים להוריד את בגד השחייה, הגרביים, הגרביונים, וללבוש חולצה וחולצה או ז'קט. ייתכנו קשיים עם מחברים, אבל אתה עדיין צריך להתרגל אליהם. כדי לעשות זאת, אתה יכול לקנות צעצועי שרוכים. בנוסף, תלו בחדר תמונות עם רצף ההלבשה (ניתן להוריד אותן בחינם באינטרנט).
2. השתמש בכף/מזלג.היכולת להשתמש בסכו"ם מקלה על ההתרגלות. כדי לעשות זאת, אתה צריך לוותר על כוסות סיפי, בקבוקים, כוסות סיפי, שאינם תורמים לצמיחה מהירה.
3. שאל ותלך לסיר.כדאי להיפטר מחיתולים כבר בגיל שנה וחצי, במיוחד שהיכולת לבקש וללכת לישון תפשט משמעותית את ההסתגלות, שכן הילד ירגיש בטוח יותר בקרב בני גילו המיומנים.
4. קבלו מזונות שונים.ילדים רבים בני שלוש מתאפיינים בסלקטיביות במזון. באופן אידיאלי, ההורים צריכים לקרב את תפריט הבית לתפריט הגן. אז ארוחות בוקר וצהריים במוסדות חינוך לגיל הרך לא ידמו למלחמה בין ילדים למורים.
5. לתקשר עם מבוגרים.לעתים קרובות אתה יכול לשמוע דיבור מוזר של ילד, שרק האם יכולה להבין. חלק מהילדים מתקשרים בדרך כלל עם מחוות, ומאמינים בצדק שהוריהם יבינו הכל. לפני הגן כדאי לעקוב אחר הירידה במילים ובתנועות הפטפטות.
6. לשחק עם ילדים.כדי לשפר את כישורי התקשורת של הילד, יש צורך לכלול אותו בקבוצת הילדים לעתים קרובות יותר. פסיכולוגים מייעצים לבקר באופן קבוע משפחות עם ילדים קטנים, ללכת במגרשי משחקים ולשחק בארגז החול.

במשפחתונים ובגנים ישנן קבוצות הסתגלות מיוחדות לגיל הרך העתידי. הקפד לברר אם שירות כזה זמין במוסד החינוכי שלך לגיל הרך. ביקור בקבוצות כאלה יאפשר לילדכם להכיר את המורים, המבנה עצמו וכללי התנהגות חדשים.

המלצות להורים כיצד להתאים את ילדיהם כוללות לעתים קרובות עצות לדבר יותר עם ילדם על הגן. אבל איך לעשות זאת נכון ועל מה כדאי לדבר עם תינוקך כדי להקל על ההסתגלות העתידית?

1. הסבירו בשפה פשוטה ככל האפשר מהו גן ילדים, מדוע ילדים הולכים לשם ולמה כל כך חשוב להשתתף בו. הדוגמה הכי פשוטה: "גן ילדים - בית גדוללילדים שאוכלים, משחקים והולכים יחד בזמן שהוריהם עובדים".
2. ספרו לילדכם שהגן הוא סוג של עבודה לילדים. כלומר, אמא עובדת כמורה, רופאה, מנהלת, אבא עובד כאיש צבא, מתכנת וכו', והתינוק "יעבוד" כילד בגיל הגן, כי הוא הפך למבוגר למדי.
3. בכל פעם שעוברים ליד הגן, אל תשכחו להזכיר שאחרי זמן מה הילד יוכל לבוא לכאן ולשחק עם ילדים אחרים. בנוכחותו, אתה גם יכול לספר לבני שיחתך כמה אתה גאה בגן החדש שלך.
4. דברו על שגרת הצהרונים כדי להפיג פחדים ואי ודאות. הילד אולי לא זוכר הכל בגלל גילו, אבל הוא יידע שאחרי ארוחת הבוקר יהיו משחקים, ואז הליכות ונמנום קצר.
5. אל תשכחו לדבר למי ילדכם יכול לפנות אם הוא פתאום צריך מים או צריך ללכת לשירותים. בנוסף, הבהירו בעדינות שלא כל הבקשות יתמלאו באופן מיידי, שכן למחנכים חשוב לעקוב אחר כל הילדים בבת אחת.
6. שתף את הסיפור שלך על לימוד הגן. בטח יש לך עדיין צילומים מטקסים, שבהם אתה מדקלם שירים, משחק בבובות, חוזר מהגן עם ההורים וכו'. דוגמה של הורה מאפשרת לילד להתרגל במהירות לגן.

אין צורך לשבח יותר מדי את הגן, לצבוע אותו בצבעים ורודים לחלוטין, אחרת הילד יתאכזב מהמורה ומהחברים לכיתה. יחד עם זאת, אתה לא יכול להפחיד אותו עם מוסד לגיל הרך ומורה ש"יראה לו איך להתנהג יפה!" נסו לשמור על אמצעי זהב.

חוגים לילדים להכנה לגן

משחקי תפקידים והאזנה לאגדות הם הבילוי המועדף על ילדים צעירים. לכן, ייעוץ של פסיכולוג כולל לרוב פריטים כמו פעילויות וסיפורי אגדות להסתגלות מוצלחת בגן. מטרת משחקים כאלה היא להכיר לילד את המשטר ואת חוקי הגן בצורה נינוחה.

גייסו את "התמיכה" של צעצועי ילדים - בובות, דובונים. תן לחברת הפלסטיק האהובה עליך להפוך למורה, ו דובוןוהרובוט - של גננות שרק לומדות בגיל הגן.

יתר על כן, יש לחזור על שיעורים כמעט כל היום של ילד הגן העתידי. כלומר, הדובי הגיע לגן, אמר שלום לדודה-גננת, נישק את אמא לשלום והתחיל לשחק עם שאר הילדים. אחר כך אכל ארוחת בוקר והחל ללמוד.

אם לילד יש קושי להיפרד מאמו, יש לשים דגש מיוחד על ברגע זה. לשם כך עדיף להשתמש באגדות מיוחדות להסתגלות מהירה בגן, שבהן, למשל, חתלתול מפסיק לבכות אחרי שהאם עוזבת ומתחיל לשחק בשמחה עם חיות אחרות.

הזדמנות נוספת להקל על ההתאמה לגן היא שימוש בכלים זמינים: מצגות, קריקטורות ואסופת שירים על הגן. חומרים חדשניים שימושיים כאלה מתאימים לילדים לא יותר גרוע, ולפעמים טוב יותר, מסיפורים רגילים.

בדרך כלל ל בן שלושילדים משחררים די בקלות מאמהותיהם וממבוגרים משמעותיים אחרים, כי, כפי שכבר ציינו, בשלב זה יש רצון טבעי להיות עצמאיים, בלתי תלויים בהוריהם.

ובכל זאת יש מצבים שבהם התינוק והאם הופכים כמעט לאורגניזם בודד. בשל כך, ההסתגלות של הילד בגן עלולה להפוך לקשה משמעותית, וגם הסבירות לחוסר הסתגלות מוחלט עולה.

באופן אידיאלי, יש צורך להרגיל את התינוק להיעדרות הורית באופן עקבי ומראש. ועדיין, ניתן להפחית את התלות הפסיכו-רגשית של ילדים באמם תוך זמן קצר. בואו נשקול עצות בסיסיות להורים ממומחים מנוסים.

פעולות הכרחיות

1. נסו לערב את האב וקרובים קרובים אחרים באינטראקציה עם הילד. ככל שלתינוק יהיה יותר מגע עם מבוגרים אחרים (ולא רק עם האם), כך יהיה לו קל יותר להתרגל למורה.
2. לאחר מכן, הציגו את ילדכם לחברים שלכם. בתחילה משחקים עם התינוק בנוכחות הוריו, כדי שיוכל להרגיש רגוע ליד מבוגרים לא מוכרים. עם ילד מותאם יהיה קל יותר לעזוב.
3. השלב הבא הוא לצאת החוצה. אתה צריך להסביר לתינוק שאמא תלך לחנות בזמן שסבתא או דודה שהיא מכירה מספרות אגדה מעניינת. במקרה זה, אינך צריך לבקש מהילד חופש, רק יידע אותו.
4. למדו את ילדכם באופן עקבי את הרעיון שהוא צריך להיות לבד בחדר. אתה יכול להכין ארוחת צהריים בזמן שילדך משחק בחדר הילדים. לאחר מכן ניתן ליישם כללים אלה במהלך פעילות גופנית בארגז החול או בהליכה.
5. אל תקראו לילדכם ביישן, אשור, שואג, בכי, קוקו ומילים לא נעימות אחרות. להיפך, ספר לו ולאחרים לעתים קרובות ככל האפשר עד כמה הוא תקשורתי, חברותי ועליז.

פעולות מיותרות

1. אתה לא יכול לברוח מהילד שלך בסתר, גם אם באותו רגע הוא יושב עם סבתו. לאחר שגילה שאמו נעדרת, הוא, ראשית, יפחד ברצינות, ושנית, הוא יתחיל לבכות ולצרוח בפעם הבאה שהוריו ינסו לעזוב.
2. לא מומלץ להשאיר ילד לבד בדירה, במיוחד אם הוא מאופיין בחרדה מוגברת וחוסר שקט. בנוסף, אפילו בתוך דקות ספורות, ילדים קטנים מסוגלים למצוא "הרפתקאות" גם בבית הבטוח ביותר.
3. אתה לא צריך לתגמל את הילד שלך עם פינוקים וצעצועים כי הוא מאפשר לך ללכת. אם זה מתורגל, אז הילד ידרוש תגמולים כספיים ממש כל יום אפילו בגן.

אתה יכול להמציא כמה טקסים שמקלים על הפרידה. רק אל תהפכו אותם לטקס מלא, שמזכיר יותר חגיגה או חג. זו יכולה להיות נשיקה רגילה, חיוך הדדי או לחיצת יד.

ביקור בגן ילדים - התנאי החשוב ביותר פיתוח מלאיֶלֶד. איך להקל על התקופה הזו? אתה יכול להקשיב לחוות דעת של מומחים מפורסמים - מורים, פסיכולוגים ורופאי ילדים. קומרובסקי מדבר הרבה ולעתים קרובות על התכונות של הסתגלות מוצלחת לגן. בואו לגלות את ההמלצות העיקריות של רופא הטלוויזיה הפופולרי:

• להתחיל לבקר בגן בזמן שהאם עדיין לא הלכה לעבודה. אם ילד יתקרר פתאום, ההורה יוכל לאסוף אותו מהמוסד החינוכי לגיל הרך ולהישאר איתו בבית למשך שבוע או שבועיים;
• עדיף להתאים את הילדים לגן בעונות מסוימות - קיץ וחורף. אבל מחוץ לעונה היא לא התקופה הטובה ביותר להתחיל לבקר בגן, שכן הסבירות להצטנן עולה;
• מידע על אופן ההסתגלות בגן מסוים לא יהיה מיותר. אולי מטפלים מתרגלים האכלה בכפייה או צרור יתר של תינוקות בטיולים.

על מנת שההסתגלות המואצת תתרחש בגן, ממליץ קומרובסקי להיצמד לכמה המלצות חשובות:

• להפחית את הדרישות לילד על ידי בשלבים הראשוניםלהתרגל לגן. גם אם הוא מתנהג רע, אתה צריך לגלות סלחנות;
• הקפידו להכין את ילדכם להתרחבות קשרים חברתייםדרך טיולים תכופים וארוכים יותר ומשחקים בארגז החול.
• הקפד לשפר את החסינות שלך. אם מערכת ההגנה של הגוף משתפרת, הילד יחלה פחות, ולכן ההתמכרות תעבור הרבה יותר מהר.

הטלדוקטור אינו שולל את התרחשותן של בעיות מסוימות בתהליך ההסתגלות, עם זאת, אין לסרב להזדמנות להרגיל ילד לגן בגיל 4. עדיף לנקוט בגישה אחראית לתקופת ההסתגלות ולתמוך בתינוק בכל דרך אפשרית.

אז, התינוק כבר התחיל ללכת לגן, אבל אתה פשוט לא צריך לחכות לסוף ההתרגלות. הסתגלות מוצלחת של ילד בגן, ייעוץ על ידי פסיכולוגים ורופאים, טמונה בעמדה הפעילה של ההורים. איך אתה יכול לעזור לילד שלך?

1. אל תשלחו מיד את ילדכם לכל היום. עדיף לעשות מעבר הדרגתי מהמשטר הרגיל לתנאים משתנים, כלומר לשלוח את התינוק תחילה לכמה שעות, ורק אז להאריך את משך השהות בגן.
2. הקפד לגלות עניין כנה במה שילדך עשה בגן. אם הוא עיצב, צייר או הדביק משהו, כדאי לשבח אותו ולשים את המלאכה על המדף.
3. למד כל מידע שנמסר על ידי המורה או הפסיכולוג של המוסד לגיל הרך. בדרך כלל הקבוצה מקימה תיקייה בשם "הסתגלות לילד בגן".
4. כדאי גם לתקשר לעתים קרובות יותר עם מורים שממלאים באופן קבוע את גיליון ההסתגלות, צורה מיוחדתביקורים בגן, והפסיכולוג ממלא גם כרטיס לכל ילד במשפחתון.
5. אל תדאג יותר מדי אם ילדך נראה עייף או עצבני אחרי הגן. כמובן, זרים ומכרים חדשים מהווים לחץ רציני עבור גוף הילד. תן לתינוק לנוח ולישון קצת.
6. על מנת שילדים יסתגלו במהירות, יש צורך להגביל מתח רגשי מוגבר. פסיכולוגים מייעצים שלא להשתתף בבידור המוני; קריקטורות וצפייה בתמונות שונות, יש להגביל גם סרטונים.
7. אם לתינוק יש פסיכו-רגשי או מאפיינים פיזיולוגיים (התנהגות היפראקטיבית, בעיות בריאות), יש לדווח על כך לצוות ההוראה והרפואה.
8. דמעות והיסטריה הן "מצגת" המיועדת לאמא. זו הסיבה שמומחים ממליצים לאבות ללוות את ילדם לגן, מכיוון שהמין החזק בדרך כלל מגיב בצורה קפדנית יותר להתנהגות מניפולטיבית כזו.

ספקו לילדכם סביבה משפחתית רגועה במהלך תהליך ההסתגלות. הביעו את חיבתכם לילד הגן החדש שלכם בכל דרך אפשרית: נשיקה, חיבוק וכו'.

מזכר להורים: הסתגלות ילד בגן וטעויות בסיסיות

אז, תוארו הכללים הבסיסיים לשיפור הסתגלותם של ילדים לגן. עם זאת, אף אחד מההורים אינו חסין מפעולות שגויות. לכן יש צורך להתעכב ביתר פירוט על התפיסות השגויות הנפוצות ביותר:

• השוואה לילדים אחרים.כולנו מסתגלים אחרת. לכן לא כדאי להשוות את ילדך לבני גילו, שמתרגלים לצוות ולמורה של הילדים הרבה יותר מהר;
• הונאה.אין צורך להבטיח לילדכם שתאסוף אותו בעוד שעה אם אתם מתכננים לחזור רק פנימה זמן ערב. הבטחות הוריות כאלה יובילו לכך שהילד ירגיש נבגד;
• עונש בגן ​​ילדים.אתה לא צריך להעניש את הילד שלך יותר שהות ארוכהבמוסד לגיל הרך, אם הוא רגיל להיות במוסד חינוכי לגיל הרך רק כמה שעות. זה רק יוביל להגברת הסלידה מהגן;
• "שחד" עם ממתקים וצעצועים.יש אמהות ואבות שמשחדים את ילדיהם להתנהג יפה בגן. כתוצאה מכך, הילד יסחט עוד יותר מבוגרים, וידרוש מהם מתנות מדי יום;
• לשלוח ילד חולה לגן.במהלך תקופת ההסתגלות, כל הצטננות עלולה להטריד את הילד לאורך זמן, ולכן אם אתה מרגיש לא טוב, אסור לך לקחת את ילדך בגיל הגן לגן, אחרת יש סיכון להגברת תסמיני המחלה.

טעות הורית נפוצה נוספת היא היעלמותה של האם, שאינה רוצה להסיח את דעתו של הילד מצעצועים או ילדים. התנהגות כזו, כפי שכבר אמרנו, רק תוביל לחרדה מוגברת אצל התינוק ולפחדים רבים. תיתכן היסטריה מוגברת.

כמסקנה

גן ילדים והסתגלות הם לרוב מושגים בלתי נפרדים, ולכן אין לתפוס הסתגלות למוסד חינוכי לגיל הרך כסוג של רוע ושלילי מוחלט. להיפך, תהליך כזה שימושי למדי עבור הילד, מכיוון שהוא מכין אותו לשינויים עתידיים בחיים - בית ספר, מכללה, קשרים משפחתיים.

בדרך כלל התינוק מתרגל לגן תוך חודשיים. אבל אם מצבו של הילד לא מתייצב לאורך זמן ומתעוררות בעיות פסיכולוגיות חדשות (תוקפנות, חרדה, היפראקטיביות), בהחלט כדאי לדבר עם פסיכולוג על חוסר הסתגלות.

אם הבעיה לא נפתרה, אולי כדאי לשקול ביקור בגן מאוחר יותר. האם סבתא יכולה לעשות בייביסיטר לכמה חודשים? זו כנראה תהיה הדרך הטובה ביותר לצאת מהמצב הזה. בהצלחה בהסתגלות לגן!