प्रसूति मानकों के अनुसार, गर्भ में पल रहा बच्चा अब भ्रूण नहीं है, बल्कि एक पूर्ण विकसित भ्रूण है। अब इसका विकास काफी तेजी से हो रहा है. अल्ट्रासाउंड जांच से इतने छोटे व्यक्ति के शरीर के अंगों को आसानी से पहचाना जा सकता है। बच्चे की त्वचा का रंग लाल हो गया है। त्वचा अभी भी काफी पारदर्शी और पतली है, और एक विशेषज्ञ इसे आसानी से देख सकता है आंतरिक अंगऔर जहाज. बच्चा केवल 10 सेमी लंबा है और उसका वजन औसतन 70 ग्राम है। एक बच्चे की तुलना नाशपाती फल से की जा सकती है।

कॉर्पस ल्यूटियम, जो पहले कार्य कर रहा था, अब गायब हो गया है। इसके बजाय, सभी जीवन समर्थन कार्यों को प्लेसेंटा ने अपने ऊपर ले लिया। एक बच्चे का दिल पहले से ही प्रति दिन 24 लीटर रक्त पंप करने में सक्षम है। हेमटोपोइजिस के लिए अस्थि मज्जा पूरी तरह से जिम्मेदार है।

उस समय पहले से ही, माता-पिता अपने अजन्मे बच्चे के लिंग का पता लगा सकते हैं। यदि यह एक लड़का है, तो वह पहले से ही टेस्टोस्टेरोन हार्मोन का उत्पादन करने में सक्षम है। लड़कियों में, लड़कों के विपरीत, हार्मोन थोड़ी देर बाद रिलीज़ होने लगेंगे।

15 प्रसूति सप्ताह का मतलब है कि गर्भधारण के 13 सप्ताह बीत चुके हैं। इसका मतलब है कि भ्रूण केवल 3 महीने का है। इस अवधि के दौरान, बच्चे में संभ्रम विकसित होता है और मस्तिष्क की संपूर्ण संरचना का निर्माण होता है।

उपरोक्त सभी के अलावा, इस सप्ताह बच्चा निम्नलिखित परिवर्तनों का अनुभव करता है:

1. बच्चे की आंखें, इस तथ्य के बावजूद कि वे अभी भी पलकों से कसकर बंद हैं, प्रकाश पर प्रतिक्रिया करने में सक्षम हैं।
2. लैनुगो का निर्माण बढ़ जाता है। बाल पूरे शरीर पर होते हैं, लेकिन भौंहों और खोपड़ी के क्षेत्र में वे घने हो जाते हैं।
3. बच्चा पहले से ही अपने कानों से ध्वनि पकड़ने में सक्षम है।
4. भ्रूण, जब जागता है, सक्रिय रूप से चलता है। यदि आप उसे अल्ट्रासाउंड मशीन के माध्यम से देखते हैं, तो आप देख सकते हैं कि बच्चा कैसे सक्रिय रूप से अपनी बाहों को हिलाता है और यहां तक ​​कि अपनी उंगलियों को भी हिलाता है।
5. अब बच्चा सक्रिय रूप से हड्डी के ऊतकों का विकास कर रहा है। यही कारण है कि गर्भवती मां के लिए अब कैल्शियम युक्त खाद्य पदार्थों का सेवन करना बहुत महत्वपूर्ण है।
6. पित्ताशय की थैलीपहले से ही पित्त का उत्पादन करता है। और शिशु की किडनी पेशाब की प्रक्रिया को करने में सक्षम होती है। मूत्र एमनियोटिक द्रव में उत्सर्जित होता है, जो भ्रूण को घेरे रहता है।

गर्भावस्था के 15वें सप्ताह में एक बच्चा पहले से ही अधिक से अधिक मानव जैसा दिखने लगता है। शरीर का आकार बढ़ जाता है। अनुपात अधिक से अधिक सही होते जा रहे हैं। भ्रूण के पैर बन जाते हैं भुजाओं से अधिक लंबा. गर्भाशय के बढ़ते आकार के संबंध में बच्चे का आकार अभी भी छोटा है और वह स्वतंत्र रूप से अपने लिए सुविधाजनक स्थिति में खुद को रख सकता है।

गर्भावस्था के 15वें सप्ताह में एक महिला की शक्ल कैसे बदल जाती है?

महिला अपने पेट पर ध्यान देना शुरू कर देती है, जो 13वें भ्रूण सप्ताह में थोड़ा ध्यान देने योग्य हो जाता है। यदि गर्भवती माँ के शरीर सुडौल थे, तो अब गर्भावस्था अधिक ध्यान देने योग्य नहीं होगी। यदि गर्भवती महिला पतली थी, तो पेट पहले से ही ध्यान देने योग्य होगा और आपको ढीली चीजों की तलाश में अपनी अलमारी से गुजरना होगा।

महिला के स्तन अभी भी सूजे हुए हैं और एक या अधिक आकार में बढ़े हुए हैं। इसकी संवेदनशीलता भी काफी अधिक है. कई महिलाएं अधिक आरामदायक मातृत्व अंडरवियर या सीमलेस टॉप के लिए नियमित ब्रा का व्यापार कर रही हैं।

सप्ताह 15 वह अवधि है जब, दुर्भाग्य से, कई महिलाओं में खिंचाव के निशान या खिंचाव के निशान विकसित हो जाते हैं। वे अक्सर छाती, पेट या नितंब क्षेत्र में बनते हैं। लेकिन कई बार जांघों और यहां तक ​​कि पैरों पर भी खिंचाव के निशान बन जाते हैं। दुर्भाग्य से, एक बार जब स्ट्रेच मार्क्स बन जाते हैं, तो उन्हें किसी भी चीज़ से हटाया नहीं जा सकता। तेल और विभिन्न प्रकार की क्रीम त्वचा को आसानी से मॉइस्चराइज़ कर सकती हैं। उनसे ऐसी अपेक्षा न करें अति प्रभाव. लोच त्वचाभावी माँ आनुवंशिकी पर निर्भर करती है।

15वें सप्ताह में एक महिला का वजन बढ़ना शुरू हो जाता है। इस सप्ताह इसमें 500 ग्राम की बढ़ोतरी हो सकती है। सामान्य तौर पर, एक गर्भवती महिला का वजन 4.5 किलोग्राम तक बढ़ सकता है। यदि गर्भवती माँ जुड़वाँ बच्चों की अपेक्षा कर रही है, तो वजन थोड़ा अधिक बढ़ सकता है।

निपल एरिओला के क्षेत्र और पेट की ऊर्ध्वाधर अंधेरे रेखा में शारीरिक रंजकता थोड़ी बढ़ सकती है।

महिलाओं के बाल कम झड़ते हैं. गुणवत्ता के रूप में देखा जा सकता है सिर के मध्यबढ़ा हुआ। त्वचा के बारे में भी यही कहा जा सकता है। यह अभी भी चमकदार, मखमली, चिकना और उत्तम दिखता है। यह स्थिति सामान्य मानी जाती है और पूरी गर्भावस्था के दौरान जारी रहेगी।

गर्भावस्था के 15वें सप्ताह में गर्भवती माँ कैसा महसूस करती है?

बढ़े हुए पेट के अलावा, गर्भवती माँ को यह महसूस करने की इच्छा होती है कि बच्चा जल्दी से अंदर की ओर धकेलना शुरू कर दे। 15 सप्ताह की पतली और विशेष रूप से संवेदनशील महिलाएं पहले से ही इन झटकों को अंदर से हल्की, गुदगुदी अनुभूति के रूप में पहचान सकती हैं। अगर अब आपके मन में ऐसी भावना नहीं है तो निराश न हों. जल्द ही गर्भवती माँ को पूर्ण हलचल महसूस होने लगेगी। और बाद में लातों से पेट के अंदर बच्चे का स्थान समझना महिला के लिए आम बात हो जाएगी।

अब एक महिला को अपने शरीर में निम्नलिखित बदलाव महसूस होने चाहिए:

1. विषाक्तता कम हो गई या पूरी तरह से गायब हो गई।
2. अधिकांश महिलाएं अपने स्तनों से कोलोस्ट्रम का उत्पादन करती हैं।
3. कभी-कभी शरीर में रक्त की मात्रा में वृद्धि के कारण शारीरिक नाक बंद हो सकती है।
4. चिंता और नर्वस ओवरस्ट्रेन की भावना पहले से ही हमारे पीछे है। हालाँकि एक महिला को अभी भी अचानक मूड में बदलाव का अनुभव हो सकता है।

कैलेंडर के अनुसार, गर्भधारण के 3 महीने पहले ही बीत चुके हैं और एक महिला के लिए ये सबसे अधिक होते हैं अनुकूल समयपूरी गर्भावस्था के लिए. स्पष्ट विषाक्तता के साथ अस्थिर स्थिति पहले से ही आपके पीछे है, लेकिन यह एहसास कि आप एक हाथी जितने बड़े हैं, अभी भी आगे है। एक महिला को बस 22 सप्ताह और दूसरी स्क्रीनिंग तक इंतजार करना होगा। और अपनी दिनचर्या और सेहत पर भी नज़र रखें।

यदि आपको अचानक पेट में दर्द या अचानक भारीपन का अनुभव होता है जो पहले नहीं था, तो आपको जल्द से जल्द डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। ऐसी संवेदनाएं गर्भाशय की हाइपरटोनिटी का संकेत दे सकती हैं। अगर इसे समय रहते नहीं रोका गया तो हो सकता है नकारात्मक परिणामसहज गर्भपात तक.

गर्भाशय हाइपरटोनिटी के जोखिम समूह में महिलाओं की निम्नलिखित श्रेणियां शामिल हैं:

1. गर्भवती महिला जिसकी उम्र 18 वर्ष से कम या 35 वर्ष से अधिक हो।
2. जिन महिलाओं का पहले एक या अधिक गर्भपात हो चुका है।
3. अविकसित जननांगों वाली महिलाएं।
4. गर्भवती महिलाएं जो अस्वास्थ्यकर जीवनशैली (धूम्रपान, शराब, आदि) जीती हैं।
5. गर्भवती महिलाएं जिनके काम में हानिकारक रसायन शामिल होते हैं।
6. जिन महिलाओं के परिवार में अक्सर झगड़े और लगातार तनाव बना रहता है।
7. जिन महिलाओं के पास है स्त्रीरोग संबंधी रोगप्रकृति में सूजन.

सप्ताह 15 वह अवधि है जब परीक्षणों का मुख्य घटक पहले ही पारित हो चुका होता है और दोबारा परीक्षा देने की आवश्यकता नहीं होती है। एक महिला को अभी भी अपना चार्ट देखना चाहिए। यदि इस अवधि के लिए कोई परीक्षण उपलब्ध नहीं हैं, तो उन्हें यथाशीघ्र लिया जाना चाहिए। यदि सभी परीक्षण पास हो गए हैं, तो आपको आराम नहीं करना चाहिए। अब विशेषज्ञों के साथ एक निवारक परीक्षा शुरू करना महत्वपूर्ण है जैसे:

1. नेत्र रोग विशेषज्ञ।
2. दाँतों का डॉक्टर।
3. चिकित्सक.
4. ओटोलरींगोलॉजिस्ट।
5. हृदय रोग विशेषज्ञ.
6. संक्रामक रोग विशेषज्ञ.

आपको अपनी यात्रा की उपेक्षा नहीं करनी चाहिए। आखिरकार, प्रत्येक डॉक्टर को यह जांचना चाहिए कि क्या महिला अपने आप बच्चे को जन्म दे सकती है, या क्या इसके लिए कोई संकेत हैं सीजेरियन सेक्शन. दंत चिकित्सक के कार्यालय में, एक महिला को अपनी संपूर्ण मौखिक गुहा को साफ करना चाहिए। यदि डॉक्टर को क्षय का पता चलता है, तो उसे फिलिंग लगानी होगी। यदि आप गर्भावस्था के दौरान अपने सभी दांतों का इलाज नहीं कराते हैं, तो बाद में आप एक या अधिक दांतों के बिना रह सकते हैं।

टिप 2: गर्भावस्था के 18 सप्ताह: संवेदनाएं, भ्रूण का विकास

गर्भावस्था का 18वां सप्ताह एक गर्भवती माँ के जीवन में सबसे आरामदायक सप्ताहों में से एक होता है। दूसरी तिमाही के दौरान, एक गर्भवती महिला अक्सर उच्च मूड और अच्छे मूड में रहती है। इसका असर शिशु पर भी पड़ता है.

गर्भावस्था के 18वें सप्ताह में एक महिला के साथ क्या होता है?

एक महिला के लिए यह सप्ताह सबसे यादगार में से एक हो सकता है। डॉक्टरों का मानना ​​है कि खासकर दोबारा गर्भावस्था 18वें सप्ताह में, गर्भवती माँ को अक्सर गर्भ में अपने बच्चे की पहली हलचल महसूस होती है। यदि शिशु ने अभी तक स्वयं को प्रकट नहीं किया है तो डरो मत। यह सूचक सटीक नहीं है. भ्रूण की हलचल की अनुभूति पहले और बाद में दोनों संभव है। लेकिन यह दिशानिर्देश डॉक्टरों के लिए उपयोगी है अगर इसे स्थापित नहीं किया गया है सही तिथिगर्भावस्था. शिशु की पहली किक के क्षण को विशेषज्ञ इस बात का संकेत मानेंगे कि महिला 18 वर्ष की है प्रसूति सप्ताह.

इस अवधि के दौरान, महिलाएं, एक नियम के रूप में, बहुत अच्छा महसूस करती हैं। वज़न अभी ज़्यादा नहीं बढ़ना चाहिए, पेट इतना छोटा है कि चाल में बाधा नहीं डाल सकता, और विषाक्तता पहले ही ख़त्म हो जानी चाहिए। लेकिन यह भी संभव है अप्रिय लक्षणइस चरण में गर्भावस्था:

1. नाभि क्षेत्र में दर्दनाक संवेदनाएँ।
2. पेट में जलन। यह पेट और अन्नप्रणाली के बीच की मांसपेशी रिंग के कमजोर होने के परिणामस्वरूप प्रकट होता है।
3. ढूंढना काफी मुश्किल है आरामदायक स्थितिसोने के लिए। परिणामस्वरूप, नींद की कमी संभव है।
4. नतीजतन हार्मोनल परिवर्तनसंभावित उपस्थिति उम्र के धब्बेडायकोलेट क्षेत्र में और एक गर्भवती महिला के चेहरे पर।
5. दबाव समय-समय पर बढ़ सकता है। यदि ऐसा होता है, तो आपको अपने डॉक्टर से इस पर चर्चा करने की आवश्यकता है। संभव उपचारइस समस्या।
6. दृष्टि थोड़ी ख़राब हो सकती है.

अन्य बातों के अलावा, 18 प्रसूति सप्ताह में लगभग सभी महिलाएं इसकी शिकायत करती हैं जल्दी पेशाब आना. गर्भाशय लगातार बढ़ रहा है और उस पर दबाव पड़ने लगता है मूत्राशय. "छोटे तरीके से" भागने की यह इच्छा संभवतः एक गर्भवती महिला में उसकी गर्भावस्था के दौरान बच्चे के जन्म तक देखी जाएगी।

प्रोजेस्टेरोन हार्मोन गर्भावस्था के दौरान एक महिला के रक्त में काफी उच्च स्तर पर मौजूद रहता है। गर्भावस्था के 12वें सप्ताह तक इसका संश्लेषण जिम्मेदार था पीत - पिण्ड, और फिर प्लेसेंटा। गर्भाशय की स्थिति उसके स्तर पर निर्भर करती है। यदि गर्भवती माँ के शरीर में पर्याप्त प्रोजेस्टेरोन नहीं है, तो टोन देखा जा सकता है। सामान्य हार्मोन सांद्रता के साथ, गर्भाशय आराम की स्थिति में होगा, जिसका गर्भावस्था के दौरान लाभकारी प्रभाव पड़ता है। लेकिन यह हार्मोन न केवल गर्भाशय, बल्कि अन्य मांसपेशियों के ऊतकों को भी आराम देता है। नतीजतन, आंतों की गतिशीलता खराब हो सकती है, और महिला को पेट फूलना और कब्ज की शिकायत होगी।

प्रोजेस्टेरोन के कारण संवहनी स्वर भी कम हो जाता है। गर्भवती माँ को सूजन का अनुभव हो सकता है। आप पर नजर रखना जरूरी है शेष पानी. अपर्याप्त और अधिक दोनों प्रकार के पानी की खपत की अनुमति नहीं दी जानी चाहिए। एडिमा की उपस्थिति को प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ से छिपाया नहीं जा सकता है। यदि आवश्यक हो, तो डॉक्टर अतिरिक्त तरल पदार्थ को निकालने के लिए आवश्यक दवाएं लिख सकेंगे जो अजन्मे बच्चे के लिए सुरक्षित होंगी।

18 प्रसूति सप्ताह में, एक महिला का पेट अलग दिख सकता है। कुछ लोगों को लगभग कुछ भी दिखाई नहीं देता है। बाहर से आप शायद सोच भी नहीं सकते कि कोई महिला अंदर है दिलचस्प स्थिति. अन्य महिलाओं के पेट का आकार पहले से ही काफी प्रभावशाली हो सकता है।

भ्रूण का विकास कैसे होता है?

कैलेंडर के अनुसार गर्भावस्था का 18वाँ प्रसूति सप्ताह 16 है भ्रूण सप्ताह. कई महिलाएं इस बात को लेकर चिंतित रहती हैं कि बच्चे का विकास कैसे होगा और उसका आकार क्या होगा। इसे निर्धारित करने के लिए अपनी हथेली खोलना ही काफी है। बच्चा इसमें आसानी से फिट हो जाएगा।

इस अवस्था में बच्चे की ऊंचाई 14 सेमी से अधिक नहीं होती है और औसत वजन लगभग 150 ग्राम होता है। एक बच्चे की तुलना पके आम से की जा सकती है। बच्चा हर दिन बड़ा हो रहा है। इस सप्ताह उनमें निम्नलिखित परिवर्तन होते हैं:

1. बच्चे की दाढ़ों के भ्रूण प्रकट हो जाते हैं। वे दूध के दांतों के मूल भाग के ऊपर स्थित होते हैं। दाढ़ों को फूटने में कई दशक लग सकते हैं, लेकिन उनका विकास ठीक 18 सप्ताह में शुरू हो जाता है।
2. बच्चे की सभी हड्डियाँ मजबूत होती हैं। इस प्रक्रिया को कंकाल खनिजीकरण कहा जाता है।
3. शिशु के जोड़, जो उंगलियों और पैर की उंगलियों पर स्थित होते हैं, विकसित हो रहे होते हैं।
4. शिशु की मांसपेशियां भी विकसित होती हैं।
5. बच्चे की चमड़े के नीचे की वसा की परत बनना शुरू हो जाती है।

जब भ्रूण सो नहीं रहा होता है, तो वह व्यायाम कर रहा होता है। उसकी सभी गतिविधियाँ सजगता के स्तर पर की जाती हैं, और बच्चा पहले से ही जानता है कि कैसे:

1. अंगूठा चूसना.
2. सांस लेने की प्रक्रिया का अनुकरण करें.
3. एमनियोटिक द्रव निगल लें।
4. मोड़।

मंचों पर आप देख सकते हैं कि कई महिलाएं इस बात में रुचि रखती हैं कि बच्चे को कितनी बार घूमना चाहिए। अब गतिविधियों को गिनना लगभग असंभव है। गर्भ में शिशु को बिल्कुल भी ऐंठन नहीं होती है। यह गर्भाशय गुहा को बिना छुए सक्रिय रूप से घूम सकता है। परिणामस्वरूप, माँ के शरीर को किसी भी संवेदना का अनुभव नहीं होगा। गर्भावस्था के बाद में गतिविधियों की गिनती करना आवश्यक होगा।

गर्भावस्था के 18वें सप्ताह में दर्द, स्राव और संभावित जटिलताएँ

गर्भावस्था के दौरान, कुछ अप्रिय लक्षण मौजूद हो सकते हैं। उन पर निश्चित रूप से निगरानी रखने की जरूरत है. यदि दर्द या स्राव सामान्य सीमा से अधिक हो जाता है, तो आपको गर्भावस्था जारी रखने के लिए तुरंत स्वास्थ्य केंद्रों से संपर्क करना चाहिए। आख़िरकार, यदि प्रसव हुआ तो बच्चा जीवित नहीं रह पाएगा।

1. इस अवधि के दौरान, स्तनों से कोलोस्ट्रम निकल सकता है। किसी भी परिस्थिति में आपको इसे व्यक्त नहीं करना चाहिए। आख़िरकार, यह गर्भाशय के संकुचन को भड़का सकता है और गर्भपात का कारण बन सकता है।
2. किसी भी स्तर पर, गर्भपात हो सकता है, या गर्भावस्था रुक सकती है। ऐसा होने पर महिला को अजीब सी अनुभूति हो सकती है। विशेष रूप से, महिला का सामान्य स्वास्थ्य बिगड़ जाता है। अपनी स्थिति की बारीकी से निगरानी करना आवश्यक है और किसी भी स्थिति में गिरावट होने पर, इसके बारे में अपने डॉक्टर से बात करें या आपातकालीन सहायता को कॉल करें।
3. गर्भावस्था के दौरान छटपटाहट, हल्का दर्द मौजूद रह सकता है। यह बढ़ते पेट को सहारा देने के लिए स्नायुबंधन और मांसपेशियों को फैलाता है। लेकिन अगर दर्द गंभीर है या ऐंठन है, तो आपको लेटने और एम्बुलेंस को कॉल करने की आवश्यकता है।
4. दूसरी तिमाही में योनि स्राव काफी खराब हो सकता है। प्रदर साफ़ या सफ़ेद होना चाहिए और उसमें कोई विशेष गंध नहीं होनी चाहिए। यदि किसी महिला को पीला, हरा, तेज और अप्रिय गंध वाला स्राव होता है, तो यह जननांग पथ के रोगों का संकेत है। यदि स्राव भूरा, लाल या हो लाल रंग, तो बर्बाद करने का कोई समय नहीं है। सबसे अधिक संभावना है, गर्भपात या प्लेसेंटल एब्डॉमिनल शुरू हो जाता है और अस्पताल में भर्ती होने के लिए एम्बुलेंस को कॉल करना आवश्यक होता है।

18वें सप्ताह में एक और संभावित अप्रिय लक्षण जेस्टोसिस हो सकता है। यह विषाक्तता है बाद मेंगर्भावस्था. इसके कुछ लक्षण होते हैं, लेकिन उनमें से प्रत्येक भावी मां और बच्चे दोनों के स्वास्थ्य के लिए खतरनाक हो सकता है:

1. दृश्यमान और आंतरिक सूजन. यह एडिमा का निदान करने के लिए है कि एक प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ अपनी अंगुलियों को अंगों पर दबा सकता है। प्रिंट कितनी जल्दी गायब हो जाता है, इसके आधार पर एडिमा की उपस्थिति या अनुपस्थिति निर्धारित की जाती है।
2. तेज़ और सुंदर उच्च आवर्धनवज़न।
3. गर्भवती महिला के मूत्र में प्रोटीन का दिखना।

गर्भावस्था के दौरान किसी भी लक्षण पर नजर रखी जानी चाहिए।

दूसरी तिमाही का मध्य सब कुछ पूरा करने का समय है। गर्भवती महिला के चार्ट में दर्शाए गए सभी डॉक्टरों को दिखाना अनिवार्य है: दंत चिकित्सक, नेत्र रोग विशेषज्ञ, चिकित्सक, ईएनटी विशेषज्ञ। यदि आवश्यक हो तो प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ अन्य डॉक्टरों के साथ नियुक्ति कर सकते हैं। गर्भावस्था के दौरान ईसीजी कराना भी जरूरी है। हृदय तीव्र गति से काम करता है और इसकी सामान्य स्थिति पर नजर रखी जानी चाहिए।

भावी माँ के लिएआपको सही खाना चाहिए. आहार संतुलित होना चाहिए। अगर कोई महिला सीने में जलन से पीड़ित है तो आपको अपना ध्यान दलिया और जेली की ओर लगाना चाहिए। यदि कब्ज हो तो आपको आलूबुखारा खाने की जरूरत है। यह मल को ढीला करने में मदद करेगा। यदि इससे मदद न मिले तो डॉक्टर की अनुमति से आप माइक्रोएनिमा कर सकते हैं।

क्रैनबेरी और लिंगोनबेरी फल पेय पीना भी उपयोगी होगा। वे विटामिन से भरपूर उत्कृष्ट लोक मूत्रवर्धक हैं। मुख्य बात यह सुनिश्चित करना है कि महिला को क्रैनबेरी और लिंगोनबेरी से एलर्जी नहीं है।

अपने आस-पास होने वाली हर चीज़ पर बहुत अधिक भावनात्मक प्रतिक्रिया न करें। हालाँकि गर्भावस्था के शुरुआती दौर में आया हार्मोन का तूफ़ान अब थम गया है। भावनात्मक स्थितिमहिलाएं अपनी पूरी गर्भावस्था के दौरान अस्थिर रह सकती हैं। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि माँ की सभी भावनाएँ बच्चे तक पहुँचती हैं। और उसके लिए उदासी और उदासी महसूस करने की तुलना में आनंदमय मनोदशा में रहना बेहतर है।

गर्भावस्था किसी भी महिला के लिए एक जिम्मेदार समय होता है। हर हफ्ते वह अपने जीवन के सबसे खुशी के पल के करीब पहुंचती है, जो बच्चे के जन्म से जुड़ा होता है। हालाँकि, ट्राइमेस्टर एक-दूसरे से बिल्कुल अलग होते हैं। हर दिन न केवल गर्भवती माँ की स्थिति बदल सकता है, बल्कि उसकी दुनिया में नई संवेदनाएँ और भावनाएँ भी ला सकता है। यह जानने के लिए कि सामान्य क्या है, गर्भावस्था के हर सप्ताह अपने स्वास्थ्य और उसमें होने वाले बदलावों की निगरानी करना महत्वपूर्ण है।

पेट कैसा दिखता है?

गर्भावस्था के 15वें सप्ताह में पेट काफ़ी गोल हो जाता है। अब महिला के पहले वाले आउटफिट उस पर सूट नहीं करते। गर्भवती महिलाओं के लिए कपड़े आरामदायक और ढीले होने चाहिए, न कि हिलने-डुलने में बाधा डालने वाले। गर्भावस्था के 15वें सप्ताह में, पेट 80 सेमी तक बढ़ सकता है। यदि यह थोड़ा छोटा या बड़ा है, तो ठीक है, क्योंकि प्रत्येक महिला के लिए गर्भावस्था का कोर्स बहुत अलग-अलग होता है। पेट के अलावा, स्तन ग्रंथियां भी बढ़ जाती हैं। निपल्स की एल्वियोली काली पड़ जाती है। पिगमेंटेशन भी बढ़ जाता है. अगर किसी महिला के पास बहुत है चमकदार त्वचा, तो यह इतना ध्यान देने योग्य नहीं होगा। लेकिन अधिकांश लोगों के लिए, तिल और झाइयां गहरे हो जाते हैं और अधिक चमकीले हो जाते हैं। गर्भावस्था के 15वें सप्ताह में पेट पर धारियां भी अधिक ध्यान देने योग्य हो जाती हैं।

गर्भवती माँ का स्वास्थ्य आम तौर पर बहुत सकारात्मक होता है। वह अब लगातार मॉर्निंग सिकनेस से पीड़ित नहीं रहती है, और उसके मूड में बदलाव कम ध्यान देने योग्य होते हैं। गर्भावस्था के 15वें सप्ताह में पेट का आकार अधिक प्रभावशाली हो जाता है। यह नंगी आंखों से देखा जा सकता है। यह अक्सर आकार में थोड़ा त्रिकोणीय होता है। यह भ्रूण के स्थान के कारण है। इस अवधि के दौरान स्पर्श करते समय, आप स्पष्ट रूप से बच्चे के "घर" को महसूस कर सकते हैं।

प्लेसेंटा पहले से ही पूरी तरह से बन चुका है। उसके और गर्भाशय, उसके और भ्रूण के बीच रक्त संचार स्थापित होता है। शिशु के अंगों का निर्माण जारी रहता है। गर्भावस्था के 15वें सप्ताह में, पेट का आकार सटीकता के लिए एक टेप का उपयोग करके मापा जा सकता है। पेट की परिधि से आप अंदाजा लगा सकते हैं कि बच्चा बड़ा होगा या नहीं। कुछ माताएं 15वें सप्ताह तक पहले से ही भ्रूण की हलचल का अनुभव कर लेती हैं, और पेट भी औसत से बहुत बड़ा हो जाता है। यह बच्चे के विकास की गति को इंगित करता है, जो सिद्धांत रूप में आदर्श है। गर्भावस्था के 15वें सप्ताह तक पेट का आकार किसी भी युवा महिला की शान बन जाता है। बच्चे का वजन बढ़ जाता है. यह 50 ग्राम से लेकर है. 75 जीआर तक. . इसके सिर का व्यास पहले से ही 28 मिमी तक पहुँच जाता है। . एक संतरे के आकार का बच्चा पहले से ही मौजूद है नाखून प्लेटें, बाल, पलकें।

गर्भावस्था के 15वें सप्ताह में बच्चे के लिंग का निर्धारण करने के लिए पहले से ही पेट का अल्ट्रासाउंड किया जा सकता है। सच है, यह तभी संभव होगा जब इसे एक निश्चित तरीके से मोड़ा जाए। इस सप्ताह शिशु में पहले से ही हार्मोन की वृद्धि होती है, यदि वह लड़का है। लड़कियों में महिला हार्मोन की तुलना में टेस्टोस्टेरोन बहुत तेजी से रिलीज होता है। गर्भावस्था के 15वें सप्ताह में, माँ को इससे बचाने के लिए पेट बिल्कुल आरामदायक स्थिति में दिखाई देता है अनावश्यक तनाव. इसलिए, उसके लिए भारी फिल्में देखने से बचना और अधिक सुंदर कॉमेडी देखना और परियों की कहानियां पढ़ना बेहतर है। वैसे, इन्हें गर्भावस्था के 15वें सप्ताह में पेट पर भी पढ़ा जा सकता है। आख़िरकार, गर्भधारण के इस चरण में ही बच्चे की श्रवण प्रणाली का निर्माण होता है। उसके कान नवजात शिशु के कान जैसे हो जाते हैं। बच्चा पहले से ही अपनी माँ की आवाज़ को पहचानता है, उसे बाकी सभी से अलग पहचानता है, और यहाँ तक कि उसके दिल की धड़कन को भी महसूस करता है। शास्त्रीय संगीतभ्रूण के विकास में भी योगदान देगा, इसलिए आपको निश्चित रूप से अपनी संगीत प्राथमिकताओं में इसे शामिल करना चाहिए। आप 15वें सप्ताह में अपने पेट पर हाथ फेर सकते हैं और इसकी जरूरत भी है, क्योंकि वैज्ञानिकों ने लंबे समय से इसके लाभों को सिद्ध किया है स्पर्श संवेदनाएँगर्भावस्था के दौरान। बच्चा सक्रिय रूप से विकसित हो रहा है, इसलिए माँ को स्वयं शारीरिक और आध्यात्मिक रूप से इसमें उसका समर्थन करना चाहिए।

15 सप्ताह में पेट में और क्या होता है? बच्चे के परिसंचरण तंत्र में सुधार होता है। यह प्रतिदिन 20 लीटर से अधिक रक्त पंप करता है। और उसका दिल उसकी माँ की तुलना में 2 गुना तेज़ धड़कता है, एक छोटे मिनट में 160 धड़कन तक पहुँच जाता है! मस्तिष्क के गोलार्द्ध हिलना बंद कर देते हैं, और पहले संवेगों की रूपरेखा पहले से ही दिखाई देने लगती है। बच्चे की त्वचा लाल दिखती है क्योंकि रक्त वाहिकाएँ बहुत दिखाई देती हैं। 15वें सप्ताह में पेट को उचित देखभाल की आवश्यकता होती है। शिशु के बाल जीवन भर उसी रंग में बदलने लगते हैं। शिशु की आंतें मूल मल से भरी होती हैं। पित्ताशय सक्रिय रूप से काम करना शुरू कर देता है। बढ़ते तनाव के कारण नाल अधिक मोटी हो जाती है।

15वें सप्ताह में पेट में एमनियोटिक द्रव की मात्रा में वृद्धि होती है। उनकी संरचना और शुद्धता काफी हद तक शिशु की स्थिति निर्धारित करती है। शिशु के मूत्र से एकरूपता बनी रहती है और रासायनिक संरचनाअपरा. एक विशेष प्रकार का द्रव जिसे एमनियोटिक द्रव कहते हैं, एक स्थिरांक बनाए रखता है तापमान व्यवस्थाउल्बीय तरल पदार्थ। इसलिए, भले ही मां बीमार हो जाए, गर्भावस्था के 15वें सप्ताह में पेट को कोई खतरा नहीं होता है।

गर्भाशय की मांसपेशियां तेजी से बढ़ रही हैं। गर्भावस्था के इस सप्ताह में गर्भाशय के कोष की ऊंचाई 14 सेमी तक पहुंच जाती है। यह दूरी नाभि से प्यूबिस तक की दूरी की लंबाई के बराबर होती है। 15वें सप्ताह में, महिला के शरीर में गुणात्मक और मात्रात्मक परिवर्तनों के कारण पेट का आकार बड़ा हो जाता है। इसके अलावा, इस अवधि के दौरान गर्भाशय पहले से ही श्रोणि से ऊपर उठा हुआ होता है, जिससे पेशाब की आवृत्ति कम हो जाती है। इससे माँ के जीवन की गुणवत्ता में उल्लेखनीय सुधार होता है, हालाँकि कब्ज हो सकता है। ये बिल्कुल है सामान्य घटना. अपना आहार बदलने से स्थिति में मदद मिल सकती है।

आप केवल एक डॉक्टर से ही पता लगा सकते हैं कि 15वें सप्ताह में किस प्रकार का पेट किसी विशेष महिला के लिए सामान्य माना जाता है। वह गणना करेगा कि इस चरण में भ्रूण का आकार क्या होना चाहिए और यह कितनी तेजी से विकसित होता है। आदर्श से कोई भी विचलन तुरंत उसके संदेह को जगा देगा। सटीकता के लिए, आप अल्ट्रासाउंड कर सकते हैं। इस समय, यह पता लगाने पर कि 15 सप्ताह में पेट किस प्रकार का होना चाहिए, आप बच्चे के लिंग, उसके रक्त प्रकार और आरएच कारक का पता लगा सकते हैं। यदि आप 3डी तकनीक वाली अल्ट्रासाउंड मशीन का उपयोग करते हैं तो यह सारा डेटा और भी अधिक विस्तृत हो सकता है। तब महिला भ्रूण की अधिक विस्तार से जांच कर सकती है।

15वें सप्ताह तक किस प्रकार का पेट बनता है यह इतना महत्वपूर्ण नहीं है, मुख्य बात आपके स्वयं के स्वास्थ्य की उचित देखभाल है। संतुलित आहारशिशु के स्वास्थ्य की नींव रखेगी। भोजन विटामिन, खनिज और विशेष रूप से प्रोटीन से भरपूर होना चाहिए। आहार में कैल्शियम बड़ी मात्रा में मौजूद होना चाहिए, नहीं तो बच्चे का कंकाल तंत्र मां के दांत, बाल और नाखून खराब कर देगा। आपको ऐसी बातें कभी नहीं भूलनी चाहिए.

बढ़े हुए पेट के कारण तुरंत नए ढीले कपड़े खरीदने की कोशिश करें। विशेष दुकानों में कपड़े चुनना बेहतर है। वे आपको सलाह देने में मदद करेंगे और आपकी गर्भावस्था के चरण के अनुसार उत्पाद का चयन करेंगे।

परिसंचरण तंत्र सक्रिय रूप से बच्चे के शरीर में पोषक तत्वों की आपूर्ति करता है। इससे शरीर बनता है गुलाबी रंगऔर अक्सर शरमा जाता है. तीव्र भ्रूण विकास के लिए बहुत कुछ की आवश्यकता होती है पोषक तत्व.

गुर्दे का सक्रिय कार्य मूत्राशय को नियमित रूप से खाली करने के लिए मजबूर करता है, यही वजह है कि गर्भवती महिला अक्सर शौचालय जाती है। परीक्षा के दौरान, आप गर्भधारण का समय काफी सटीक रूप से निर्धारित कर सकते हैं और बच्चे के जन्म की अनुमानित तारीख का पता लगा सकते हैं। श्वसन तंत्र अंदर खींचता है उल्बीय तरल पदार्थ, जिससे भविष्य में सांस लेने का अनुकरण किया जा सके।

गर्भावस्था के 15वें सप्ताह में भ्रूण का विकास सेरेब्रल कॉर्टेक्स के गठन की विशेषता है। बाएँ और दाएँ भाग संवलनों से आच्छादित हो जाते हैं और बढ़ने लगते हैं। तंत्रिका कोशिकाओं का त्वरित विकास और संपूर्ण का आगे का विकास तंत्रिका तंत्रइससे आप अपने बच्चे के शरीर का बेहतर प्रबंधन कर सकेंगे।

ग्रंथियाँ खेल रही हैं महत्वपूर्ण भूमिकान केवल किसी व्यक्ति के जीवन के दौरान, बल्कि गर्भ में विकास के दौरान भी। इस अवधि के दौरान, अंतःस्रावी ग्रंथियों की प्रणाली विकसित होती रहती है। मां से मिले खाने का स्वाद बच्चा पहले से ही पहचान लेता है.

पाचन तंत्र भोजन को लगभग पूरी तरह से पचा सकता है। सबसे पहले पित्त निकलना शुरू होता है, गुर्दे कार्य करते हैं, और परिणामस्वरूप अपशिष्ट एमनियोटिक द्रव में छोड़ा जाता है। पदार्थों का आवश्यक संतुलन बनाए रखने के लिए उन्हें दिन में कई बार साफ किया जाता है।

भ्रूण की मांसपेशियाँ और जोड़

भ्रूण सक्रिय रूप से चलता है, जिससे जोड़ों और मांसपेशियों को प्रशिक्षण मिलता है। वह अपने हाथ और पैर मोड़ लेता है और पलट जाता है। यह मांसपेशियों के ऊतकों के विकास को उत्तेजित करता है और हड्डी को मजबूत करता है।

अल्ट्रासाउंड पर, मुट्ठियों और पैरों की गति देखी जा सकती है। पैर कुछ लम्बे हो जाते हैं। त्वचा की मोटाई अभी भी छोटी है, इसके माध्यम से संवहनी नेटवर्क स्पष्ट रूप से दिखाई देता है।

15 सप्ताह के गर्भ में भ्रूण का आकार उसे बिना किसी कठिनाई के सक्रिय रूप से चलने की अनुमति देता है। इससे माँ को वस्तुतः कोई असुविधा नहीं होती।

मुख्य बात यह है कि कपड़े पेट पर दबाव नहीं डालते और भ्रूण के साथ हस्तक्षेप नहीं करते।

पंद्रहवें सप्ताह में भावनाएँ

इस दौरान गर्भाशय के बढ़ने के कारण पेट में दर्द हो सकता है। यह दर्द का सबसे आम कारण है। गर्भाशय की मांसपेशियां तनावग्रस्त हो जाती हैं और कुछ समय तक इसी अवस्था में रहती हैं, जिससे अप्रिय संवेदनाएं होती हैं। सफल जन्म के लिए यह प्रक्रिया आवश्यक है।

यदि दर्द तेज हो जाए और खून बह रहा है, तो तुरंत डॉक्टर से सलाह लेना बेहतर है।

छोटे-छोटे संकुचन भी गर्भावस्था के समय से पहले ख़त्म होने का कारण बन सकते हैं। यदि तापमान बढ़ता है, तो पीठ और कमर क्षेत्र में दर्द होगा, यह पायलोनेफ्राइटिस का संकेत हो सकता है।

महिलाओं के शरीर में बदलाव के कारण कभी-कभी चुभन हो जाती है सशटीक नर्व. हल्का व्यायाम या सैर करें ताजी हवागर्भावस्था के 15वें सप्ताह में अप्रिय लक्षणों से राहत मिलेगी। कोशिश करें कि लंबे समय तक एक ही स्थिति में न बैठें।

यदि आपको बार-बार सिरदर्द होता है, तो आराम करें और पौष्टिक भोजन. तुरंत ऐसी गोलियाँ न लें जो बच्चे को प्रभावित कर सकती हों। दिन में थोड़ी देर टहलना और यदि आवश्यक हो तो कुछ घंटों के लिए सोना बेहतर है।

नए लक्षण और सामान्य स्थिति

विषाक्तता व्यावहारिक रूप से अब महसूस नहीं होती है और गर्भावस्था को बहुत आसानी से सहन किया जाता है। इस समय, भूख सामान्य हो जाती है और मतली पैदा करने वाले खाद्य पदार्थों की पहचान पहले ही हो चुकी होती है। इससे खाने का अनुभव सुखद हो जाता है।

मेलेनिन के बढ़ते उत्पादन से निपल्स का रंग काला पड़ जाता है और उम्र के धब्बे दिखाई देने लगते हैं। कभी-कभी नाक बंद हो जाती है, थोड़ा खून भी आ सकता है। शिशु के सक्रिय विकास के लिए बहुत अधिक मात्रा में आयरन, कैल्शियम और पोटेशियम की आवश्यकता होती है।

परिणामस्वरूप, माँ की त्वचा थोड़ी शुष्क हो जाती है और उसके नाखून अधिक भंगुर हो जाते हैं। बाल अपनी पूर्व चमक खो देते हैं और उन्हें पोषण की आवश्यकता होती है। गर्भवती महिलाओं के लिए लाभकारी पदार्थों वाले कई विशेष कॉम्प्लेक्स हैं। डॉक्टर की सलाह पर विटामिन कॉम्प्लेक्स लेना बेहतर है।

गर्भावस्था के 15 सप्ताह के दौरान, सभी प्रयास भ्रूण के विकास पर केंद्रित होते हैं और थोड़ी-सी अनुपस्थित-दिमाग और थकान देखी जा सकती है। अच्छे आराम से स्थिति में सुधार होगा, लेकिन बिस्तर पर पड़े रहना भी इसके लायक नहीं है। इस दौरान सक्रिय रहना मददगार रहेगा।

15 सप्ताह में छुट्टी

गर्भावस्था के पहले महीनों में रंगहीन स्राव सामान्य माना जाता है। लेकिन कुछ मामलों में वे उल्लंघन का संकेत हो सकते हैं। यह भूरे या गुलाबी स्राव पर लागू होता है।

विशेषज्ञ निरीक्षण कर कार्रवाई करेंगे आवश्यक परीक्षण. जिसके बाद वे अधिक सटीक निदान स्थापित करेंगे। कई कारकों के आधार पर, डिस्चार्ज की स्थिरता भिन्न हो सकती है।

कुछ दिलचस्प चाहिए?

गर्भावस्था के 15वें सप्ताह से लेकर गर्भावस्था के अंत तक होने वाली प्रक्रिया उन्हें अधिक तरल या गाढ़ा बनाती है।

विशेषज्ञ अस्पताल जाने की सलाह देते हैं निम्नलिखित मामले, पर:

• विषम निर्वहन की उपस्थिति;
• एक अप्रिय गंध की उपस्थिति;
• गंदे भूरे रंग के निर्वहन की उपस्थिति;
• पीले, लाल और हरे रंग के निर्वहन की उपस्थिति;
• दर्द की उपस्थिति, तापमान में वृद्धि, जननांगों में जलन।

15 सप्ताह में क्या खाना चाहिए?

पनीर अपने आप में न केवल स्वास्थ्यवर्धक है, बल्कि स्वादिष्ट भी है। आप इसमें फल मिला सकते हैं और नाश्ते के लिए मीठा, मुलायम मिश्रण बना सकते हैं। सब्जी सलादशरीर के लिए एक उत्कृष्ट ईंधन भी होगा।

में गर्मी का समयआपको पर्याप्त सब्जियां और फल खाने की ज़रूरत है, लेकिन सर्दियों में क्या करें? हर कोई विदेशी निर्माताओं के महंगे सुपरमार्केट उत्पाद नहीं खरीद सकता। और उनमें मौसमी उत्पादों की तुलना में बहुत कम पोषक तत्व होते हैं।

यदि गर्भावस्था का पंद्रहवां सप्ताह और उसके बाद के महीने सर्दियों में आते हैं, तो आप जमे हुए जामुन का स्टॉक कर सकते हैं और सूखे मेवे बना सकते हैं। सूखे मेवे के कॉम्पोट में विटामिन होते हैं और यह आसानी से जूस की जगह ले सकता है। डॉक्टर अच्छा महसूस करने के लिए लगभग दो लीटर तरल पदार्थ पीने की सलाह देते हैं.

अगर आपको सुबह और पूरे दिन मतली की शिकायत रहती है तो हमेशा अपने साथ पटाखे या पटाखे रखें। मुख्य भोजन के बीच छोटे-छोटे स्नैक्स आपकी स्थिति में सुधार लाएंगे। बिस्तर पर जाने से पहले आप मेवे और कुछ सूखे खुबानी खा सकते हैं।

अल्ट्रासाउंड परीक्षा और परीक्षण

पंजीकरण के बाद, आपको नियमित रूप से परीक्षण कराना होगा और आवश्यक परीक्षण कराने होंगे।

गर्भावस्था के 15वें सप्ताह में एक अल्ट्रासाउंड पहले से ही बच्चे के लिंग का निर्धारण कर सकता है। इसके अलावा, विशेषज्ञ को भ्रूण के बारे में सभी आवश्यक जानकारी प्राप्त होती है।

जांच के दौरान शिशु की हरकतें स्पष्ट रूप से दिखाई देती हैं, आप उसके शरीर के अंगों की भी जांच कर सकते हैं और पता लगा सकते हैं कि विकास कैसे हो रहा है। माँ के शरीर में विभिन्न पदार्थों की मात्रा निर्धारित करने के लिए रक्त और मूत्र परीक्षण की आवश्यकता होती है। यह आपको एक नुस्खा बनाने की अनुमति देगा विटामिन कॉम्प्लेक्सऔर दूसरे दवाएं, यदि उनकी आवश्यकता है।

माँ द्वारा ली जाने वाली किसी भी दवा या खाद्य पदार्थ का प्रभाव शिशु को महसूस होगा। इसलिए, आपको इसका या उसका उपयोग करने से पहले निर्देशों का सावधानीपूर्वक अध्ययन करने की आवश्यकता है उपचार. वे अक्सर बचाव के लिए आते हैं लोक नुस्खेजामुन, फल ​​और सब्जियों से.

डॉक्टर और अनुभवी मित्रों की सलाह को नज़रअंदाज़ न करें। वे आपको अप्रिय लक्षणों से निपटने और आपके स्वास्थ्य में सुधार करने में मदद कर सकते हैं। आपको अपने मानसिक स्वास्थ्य को गंभीरता से लेने की आवश्यकता है शारीरिक हालत, क्योंकि इसका सीधा असर बच्चे पर पड़ता है।

भारी शारीरिक व्यायामविपरीत. गर्भावस्था के 15वें प्रसूति सप्ताह में न केवल बहुत सारे पोषक तत्वों की आवश्यकता होती है उम्दा विश्राम किया. दिन में एक बार थोड़ा व्यायाम और बाहर टहलना पर्याप्त होगा।

आपको शराब या सिगरेट नहीं पीना चाहिए। उनके विषाक्त पदार्थ कई समस्याएं पैदा कर सकते हैं, जिससे मतली और उल्टी हो सकती है। बच्चे को गर्भ धारण करने से पहले ही इन बुरी आदतों को छोड़ देना उचित है, क्योंकि कई महीनों तक शरीर से विषाक्त पदार्थ बाहर निकल जाते हैं।

घर में हवा ताजा और साफ होनी चाहिए, ऐसा करने के लिए, कमरे को नियमित रूप से हवादार बनाएं और उसमें इष्टतम आर्द्रता बनाए रखें। सप्ताह में कई बार बिस्तर बदलने की सलाह दी जाती है। ढीले और साफ कपड़े पहनें।

भावनात्मक स्थिति अक्सर बदलती रहती है। यह उन हार्मोनों के कारण होता है जो गर्भावस्था के 15वें सप्ताह में भ्रूण द्वारा स्रावित होता है। सबसे पहले पति को बदलते मूड और सनक की आदत डालनी होगी।

पति के साथ संबंध और सेक्स

इस अवधि के दौरान, पति-पत्नी को रिश्ते को बनाए रखने के लिए हर संभव प्रयास करना चाहिए। एक महिला के लिए विश्वास और समर्थन बहुत महत्वपूर्ण है, लेकिन सभी पुरुष यह नहीं समझते हैं कि इस समय कैसे व्यवहार करना है। पिता की भावी भूमिका के लिए अभ्यस्त होना भी आसान नहीं है।

इस दौरान सेक्स करना वर्जित नहीं है.

अगर दर्दनाक संवेदनाएँपेट के निचले हिस्से और गंदा स्राव न हो तो अंतरंगता से भी लाभ होगा। कामेच्छा में वृद्धि अक्सर गर्भावस्था के 3-5 महीनों के दौरान देखी जाती है, इसलिए आपको खुद को यहीं तक सीमित नहीं रखना चाहिए।

यह सामग्री केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है, प्रदान की गई जानकारी का उपयोग करने से पहले आपको इसका उपयोग करना चाहिए किसी विशेषज्ञ से परामर्श अवश्य लें.

15वां सप्ताह गर्भावस्था के चौथे महीने में होता है। सबसे रोमांचक और आनंदमय अवधियों में से एक - विषाक्तता समाप्त हो गई है, मूड में सुधार हुआ है, और बहुत जल्द बच्चे की पहली हलचल महसूस की जाएगी।

बच्चे को क्या हो रहा है

वास्तव में, भ्रूण कम से कम कुछ सप्ताह से हरकत कर रहा है। वह अपने जबड़े, होंठ हिलाता है, अपनी बाहें हिलाता है, लेकिन उसके छोटे आकार और हल्के वजन के कारण, माँ को इन हरकतों का एहसास नहीं होता है।

बाह्य रूप से, शिशु धीरे-धीरे बदल रहा है:

• सिर पर बाल साफ़ दिखाई दे रहे हैं;
• सिर गोल है, लेकिन इसका आकार अभी भी शरीर की लंबाई का 1/2 है;
• भुजाएँ आनुपातिक हैं, और इस दौरान पैर आगामी सप्ताहों मेंतीव्रता से लंबा हो जाएगा;
• बाह्य जननांग विकसित होते हैं;
• आँखें करीब आती हैं.

अंदर क्या चल रहा है? अंगों के मूल तत्वों का गठन बहुत पहले हो चुका है। अब वे अलग हो रहे हैं और विकसित हो रहे हैं।' दांत कैल्शियम जमा करते हैं, लार ग्रंथियां काम करना शुरू कर देती हैं और फेफड़ों में ब्रांकाई अलग हो जाती है। वे अभी भी भरे हुए हैं उल्बीय तरल पदार्थ. तिल्ली लगभग तैयार है. थोड़ी देर बाद, इसमें हेमटोपोइजिस और एंटीबॉडी का निर्माण शुरू हो जाएगा। कंकाल का अस्थिभंग होना जारी है।

प्लेसेंटा ने 3 सप्ताह पहले काम करना शुरू किया था, लेकिन यह अब पूरी तरह से परिपक्व हो रहा है। अगले 7 दिनों में इसमें परिसंचरण तंत्र बन जाएगा।

फल की लंबाई और वजन

इस स्तर पर भ्रूण की औसत लंबाई 9-11 सेमी है, वजन - 50-70 ग्राम है, अग्न्याशय के लिए धन्यवाद, जिसकी कोशिकाओं ने इंसुलिन का स्राव करना शुरू कर दिया है, बच्चे का वजन सक्रिय रूप से बढ़ रहा है।

माँ को क्या हो रहा है

जहां तक ​​सेहत में ठोस बदलाव की बात है, ध्यान देने वाली पहली बात मूत्राशय पर दबाव का कमजोर होना है। गर्भाशय पहले से ही इतना बड़ा है मूत्राशयफिट नहीं होता है, इसलिए यह धीरे-धीरे पेल्विक क्षेत्र से पेट की गुहा तक चला जाता है। बार-बार शौचालय जाना बंद हो गया!

फिर गर्भाशय के बढ़ने के कारण भी महिलाओं को पेट दर्द की शिकायत हो जाती है। लेकिन खिंचे हुए लिगामेंटस उपकरण का दर्द हल्का, विनीत और पृष्ठभूमि वाला होता है। ऐंठनयुक्त, गंभीर या लगातार सताता हुआ दर्द, विशेष रूप से डिस्चार्ज के साथ, एक पूरी तरह से अलग मामला है। यदि आप इन लक्षणों का अनुभव करते हैं, तो आपको तुरंत डॉक्टर को दिखाना चाहिए।

पेट को एक गहरी रेखा से काट दिया गया है। यह एक संकेत है कि शरीर ने मेलेनिन का उत्पादन बढ़ाना शुरू कर दिया है।

इसकी वजह से, निपल्स जल्द ही काले हो जाएंगे, और त्वचा झाइयों और रंजकता के साथ सूरज के प्रति प्रतिक्रिया करना शुरू कर देगी। यह जरूरी नहीं कि सभी गर्भवती महिलाओं को इसका अनुभव हो - केवल 65-75% महिलाओं को। सक्रिय रंजकता, विशेष रूप से चेहरे और गर्दन पर, 12 सप्ताह से शुरू होती है। यह एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन उत्पादन के स्तर में वृद्धि के साथ जुड़ा हुआ है।

यदि गर्भावस्था की दूसरी और तीसरी तिमाही वसंत-गर्मियों में होती है, तो सक्रिय फोटोप्रोटेक्शन वाली क्रीम का उपयोग करें, टोपी और छाते पहनें। यह हाइपरपिगमेंटेशन की उपस्थिति को पूरी तरह से खत्म नहीं करेगा, लेकिन यह आपको गर्भवती महिलाओं के काले "मुखौटे" से बचाएगा।

विश्लेषण और परीक्षा

आप पहली तिमाही में मुख्य परीक्षण पहले ही पास कर चुकी हैं। अगर नहीं तो अभी लेना पड़ेगा. प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ संकेत मिलने पर ही अतिरिक्त परीक्षण लिखेंगे, उदाहरण के लिए, यदि पहली स्क्रीनिंग के परिणाम असंतोषजनक हैं या यदि आप अस्वस्थ महसूस करते हैं।

जहां तक ​​स्क्रीनिंग की बात है, 15 सप्ताह उस अवधि की निचली सीमा है जिस पर देर से एमनियोसेंटेसिस किया जाता है। इसके लिए आयोजित किया जाता है प्रसवपूर्व निदानजन्मजात और वंशानुगत रोग, उदाहरण के लिए, डाउन सिंड्रोम, एडवर्ड्स सिंड्रोम, मार्टिन-बेल सिंड्रोम। यह प्रक्रिया आक्रामक है, जिसमें गर्भावस्था समाप्ति या जटिलताओं का जोखिम 0.5-2% है।

खतरे और जटिलताएँ

में दुर्लभ मामलों मेंगर्भावस्था का 15वां सप्ताह विषाक्तता के आखिरी हमलों से घिरा हुआ है। लेकिन वे वास्तव में अंतिम हैं। 16 सप्ताह से काम पाचन तंत्रऔर सामान्य स्थितिकाफ़ी सुधार होगा.

भ्रूण जा रहा है सक्रिय विकासमस्कुलोस्केलेटल सिस्टम, दूध के दांत विकसित होते हैं। उसे कैल्शियम की जरूरत है और वह इसे अपनी मां से लेता है। यदि गर्भवती महिला के आहार में इस मैक्रोन्यूट्रिएंट के अवशोषण में शामिल कैल्शियम या विटामिन वाले पर्याप्त खाद्य पदार्थ शामिल नहीं हैं, तो उपस्थिति संबंधी समस्याएं आने में ज्यादा समय नहीं लगेगा।

यह देखने के लिए करीब से देखें कि क्या आपके पास ये संकेत हैं:

• सूखी, परतदार त्वचा, भले ही वह पहले तैलीय या मिश्रित रही हो;
• भंगुर और छीलने वाले नाखून;
• बाल बहुत अधिक झड़ना।

ऐसे लक्षणों का एक पूरा सेट शरीर में कैल्शियम की कमी का एक विशिष्ट संकेत है। आपको गर्भवती महिलाओं के लिए पूरी तरह से विटामिन और खनिज परिसरों पर निर्भर नहीं रहना चाहिए। वे केवल संपूर्ण आहार को सही करने का काम करते हैं, लेकिन इसे पूरी तरह से बदलने में सक्षम नहीं हैं।

डेयरी उत्पादों, गहरे रंग की पत्तियों वाली हरी सब्जियाँ (अजमोद, ब्रोकोली, फूलगोभी और सफेद पत्तागोभी), सेम और दाल, नट्स, अंजीर, अजवाइन में बहुत सारा कैल्शियम होता है।

सच है, कैल्शियम एक विशिष्ट मैक्रोन्यूट्रिएंट है। इसके प्रभावी अवशोषण के लिए आपको विटामिन डी और मैग्नीशियम की आवश्यकता होती है।

स्राव की बदली हुई प्रकृति चिंता का कारण नहीं है। बस थोड़ा ज्यादा डिस्चार्ज हो तो सब ठीक है, लेकिन रंग हल्का रहता है और गंध थोड़ी खट्टी होती है। रंग और स्थिरता में परिवर्तन, उदाहरण के लिए, गाढ़े पनीर वाले बलगम की उपस्थिति, फंगल के बढ़ने का संकेत देती है या स्पर्शसंचारी बिमारियों. इस समय, थ्रश खुजली और विपुल प्रदर के साथ प्रकट होता है, ट्राइकोमोनिएसिस बिगड़ जाता है, और एक अप्रिय मछली जैसी गंध के साथ भूरे-सफेद धब्बे दिखाई देते हैं। बैक्टीरियल वेजिनोसिस. अभी इलाज करने की सलाह दी जाती है, जबकि प्रतिरक्षा प्रणाली अभी कमजोर नहीं हुई है, नाल पूरी क्षमता से काम कर रही है, और गर्भवती महिला में अभी तक सहवर्ती रोगों का कोई जटिल विकास नहीं हुआ है।

आखिर इलाज क्यों? कुछ देशों में, इनमें से आधे संक्रमणों को गर्भवती महिलाओं के लिए खतरनाक नहीं माना जाता है और जोखिम को देखते हुए उनका इलाज नहीं किया जाता है अंतर्गर्भाशयी संक्रमणकम से कम। वास्तव में, हां, प्लेसेंटा के माध्यम से भ्रूण को संक्रमित करने का जोखिम छोटा है, लेकिन जब बच्चा जन्म नहर से गुजरता है तो नवजात शिशु को इन रोगजनकों में से एक को "उपहार" देना अधिक खतरनाक होता है।

दूसरी तिमाही की ख़ासियतें अक्सर उन महिलाओं को भ्रमित करती हैं जो अभी-अभी मातृत्व की राह पर आगे बढ़ी हैं। अब हम आपको सबसे चौंकाने वाले, असामान्य और मज़ेदार लोगों के बारे में बताएंगे।

1. पेट लगभग अदृश्य होता है, जबकि अन्य में उसी अवधि में एक अच्छा पेट पहले से ही ध्यान देने योग्य होता है। क्या गलत?

पेट मापना गर्भवती महिलाओं का पसंदीदा काम है! लेकिन पेट का आकार हमेशा होता है व्यक्तिगत विशेषतासंविधान। यह सूचक कई कारकों से प्रभावित है:

• श्रोणि की शारीरिक विशेषताएं (चौड़ा/संकीर्ण);
• बॉडी मास इंडेक्स;
• गर्भाशय की स्थिति (पहली या अगली गर्भावस्था);
• पेट की मांसपेशियों की स्थिति.

अल्पावधि में, पेट के आकार में अंतर बहुत महत्वपूर्ण हो सकता है। 6-7 महीने तक यह ठीक हो जाएगा, और 90% महिलाएं 1 मीटर की कमर के आकार के साथ बच्चे को जन्म देती हैं।

2. क्या गर्भावस्था के 15वें सप्ताह में सेक्स की अनुमति है या मुझे इंतजार करना चाहिए?

यदि अंतरंग जीवन के लिए कोई चिकित्सीय मतभेद नहीं हैं, तो सेक्स की अनुमति है और इसकी अनुशंसा भी की जाती है। तीसरे या चौथे महीने तक, बढ़ा हुआ रक्त प्रवाह जननांगों की ओर निर्देशित होता है, जिसके कारण इन अवधियों के दौरान एक महिला अंतरंगता से अधिक उज्ज्वल और मजबूत संवेदनाएं प्राप्त कर सकती है। लेकिन गर्भावस्था के दौरान बाकी सभी चीजों की तरह सेक्स भी संयमित मात्रा में होना चाहिए।

3. बच्चा हिलता हुआ प्रतीत होता है। इस स्तर पर, क्या शिशु की हरकतें पहले से ही महसूस की जाती हैं?

दूसरी गर्भावस्था के साथ, हाँ, उन्हें अच्छी तरह से महसूस किया जा सकता है। दूसरे बच्चे को जन्म देने वाली महिलाएं अच्छी तरह से जानती हैं कि पहले आंदोलनों से क्या उम्मीद की जानी चाहिए, इसलिए वे उन्हें आंतों की गतिविधि की अभिव्यक्तियों से आसानी से अलग कर सकती हैं। इसके अलावा, पहली गर्भावस्था के बाद, गर्भाशय की दीवारें कम लोचदार और घनी हो जाती हैं, जिससे भ्रूण के धक्के और मोड़ पहले और अधिक स्पष्ट रूप से महसूस होते हैं।

छोटी-छोटी बातों की चिंता मत करो! आनंद लेना बढ़िया समयदूसरी तिमाही, स्वस्थ रहें और एक स्वस्थ बच्चे का पालन-पोषण करें।

गर्भावस्था जारी रहती है, और हर दिन बच्चा बड़ा होता जाता है। वह बढ़ता है और अपनी माँ के शरीर के बाहर जीवन को अपनाता है। वह वह सब कुछ सीखता है जो हम बिना किसी तनाव के करते हैं: साँस लेना, पीना, खाना, मल त्यागना और कई अन्य कौशल।

भावी माँ भी नई संवेदनाओं और नई स्थिति को अपनाती है। पहली तिमाही की भावनाओं पर काबू पाने के बाद एक महिला अधिक संतुलित हो जाती है। वह बेहतर महसूस कर रही है और धीरे-धीरे अपने बच्चे के जन्म के करीब पहुंच रही है।

15 सप्ताह में पहली हलचल

माता-पिता अपने बच्चे के जन्म का बेसब्री से इंतजार कर रहे हैं। कोई उससे बात करता है, उसका पेट सहलाता है, कोई रात को लोरी गाता है। उन्हें एकमात्र उत्तर यह मिल सकता है कि पेट में बच्चे की हलचल महसूस हो रही है। सबसे पहले, गर्भवती माँ को इसका एहसास होता है। जैसे-जैसे वह ताकत हासिल करेगा, वह इतनी तीव्रता से चलने में सक्षम हो जाएगा कि पेट की सतह में कंपन को छूने और यहां तक ​​कि देखने पर भी महसूस किया जा सकता है।

यह आश्चर्य की बात नहीं है कि गर्भवती माँ बच्चे के साथ पहले शारीरिक संपर्क के मार्मिक क्षण को करीब लाने, उसे जल्द से जल्द महसूस करने के लिए अपनी पूरी ताकत से प्रयास करती है। पतली महिलाएं जो पहले ही बच्चों को जन्म दे चुकी हैं, वे पेट की गतिविधियों के प्रति अधिक संवेदनशील होती हैं। वे जानते हैं कि क्या अपेक्षा करनी है और वे गर्भाशय में छोटे व्यक्ति की गतिविधि को अधिक आसानी से पहचान सकते हैं। वे 17वें प्रसूति (15वें कैलेंडर) सप्ताह में भ्रूण की गतिविधियों को जल्दी महसूस करने में सक्षम होंगी। अधिकांश महिलाएं 18-22 सप्ताह के दौरान इन्हें महसूस करना शुरू कर देंगी। क्या बच्चे की हरकतों को पहले महसूस करना संभव है? यह संभव है, लेकिन यह अत्यंत दुर्लभ घटना है।

कुछ महिलाओं को पेट में कई तितलियों के पंखों के फड़फड़ाने जैसी हलचल महसूस होती है, कुछ को मछली के उड़ने जैसी, कुछ को एक छोटी सी थपकी, एक बिंदु पर धक्का या हल्का दबाव जैसी, और कुछ को पेट में गड़गड़ाहट जैसी महसूस होती है। पेट। जो भी संवेदनाएँ हों, वे स्मृति में बनी रहेंगी और दोहराए जाने पर उन्हें अन्य सभी से आसानी से अलग किया जा सकता है। ये सब तो होगा ही, बाद में ही।

15 सप्ताह में भ्रूण: बच्चे का क्या होता है

में अंतर्गर्भाशयी विकासबच्चा लगभग एक तिहाई रास्ता चल चुका है। इसका तीव्र गति से विकास जारी है।

शिशु विकास

हर मिनट बच्चा थोड़ा बड़ा होता जाता है। वह प्रशिक्षण लेता है और मांसपेशियाँ बनाता है। उसकी शक्ल उसके करीब आती जा रही है जिसके साथ वह पैदा होगा। 15वें प्रसूति सप्ताह में, भ्रूण के शरीर में निम्नलिखित परिवर्तन होते हैं:

• दिमागसक्रिय रूप से बढ़ते हुए, पहले संकल्प प्रकट होते हैं;
• हृदय बार-बार सिकुड़ता है (प्रति मिनट 150-160 धड़कन)। यह आपको वाहिकाओं के माध्यम से रक्त के पारित होने की गति बढ़ाने की अनुमति देता है;
• संरचना और अधिक जटिल होती जा रही है अस्थि मज्जा;
• बच्चा एम्नियोटिक द्रव निगलता हैऔर उन्हें पचाने की कोशिश करता है;
• जिगर,पित्त का स्राव, आंतों को हरे रंग की टिंट के साथ अंधेरे सामग्री से भर देता है;
• पतला चमड़ाइसमें वसायुक्त फाइबर नहीं होता है;
• पोषक तत्वों की आवश्यकता में वृद्धि के कारण, वहाँ है नाल का बढ़ना;
• पैरबढ़ो और अपनी भुजाओं से भी लम्बे हो जाओ;
• पलटा आंदोलनअधिक समन्वित बनें। यदि प्रकाश पेट पर पड़ता है, तो बच्चा प्रकाश बल्ब से सबसे दूर एमनियोटिक थैली के भाग में चला जाता है;
• कानअंततः अपने स्थायी स्थान पर चले जाएँ;
• सिर पर दिखाई देते हैं एकल बाल, और उनमें एक पदार्थ का निर्माण शुरू हो जाता है, जो उनका रंग निर्धारित करेगा;
• बनना जारी रखें गुप्तांग(लड़के और लड़कियों दोनों के लिए);
• ऊपरी और निचले में बढ़ोतरी जारी है जबड़े- आपको खाने की तैयारी करने की ज़रूरत है;
• सुनवाईवह पहले से ही इतना विकसित है कि बच्चा माँ के दिल की धड़कन और उसकी आवाज़ सुन सकता है।

नाल के माध्यम से भ्रूण को ऑक्सीजन की आपूर्ति की जाती है। मां की लाल रक्त कोशिकाएं फेफड़ों से वहां पहुंचाई जाती हैं। एक महिला का रक्त भ्रूण को ऑक्सीजन क्यों देता है और अपशिष्ट कार्बन डाइऑक्साइड को क्यों निकाल लेता है? यह बहुत सरल है: भ्रूण की लाल रक्त कोशिकाएं ऑक्सीजन को बेहतर तरीके से "आकर्षित" करती हैं। इसलिए, वे इसे मां की लाल रक्त कोशिकाओं से आसानी से ले लेते हैं। कार्बन डाइऑक्साइड के साथ यह विपरीत है। यह माँ की लाल रक्त कोशिकाओं की ओर अधिक "आकर्षित" होता है, और बच्चे के अपशिष्ट को हटा देता है।

भ्रूण का आकार, वजन

15 सप्ताह में शिशु की ऊंचाई और वजन पहले से ही महत्वपूर्ण आंकड़ों तक पहुंच जाता है। शिशु की वृद्धि 90-120 मिमी तक बढ़ जाती है। लंबाई में थोड़ी वृद्धि के साथ, वजन में काफी बदलाव आता है। सप्ताह के अंत तक यह 40-50 डिग्री तक पहुंच जाएगा।

गर्भावस्था के 15वें सप्ताह में माँ के साथ क्या होता है?

एक बच्चे को ले जाने वाली महिला दिन-रात उसके स्वास्थ्य पर काम करती है। गर्भाशय में भ्रूण को सुरक्षित करने के लिए, हार्मोन ने उसकी मांसपेशियों को आराम दिया, दीवारों में लचीलापन जोड़ा और उन्हें अधिक विस्तार योग्य बनाया। बाहरी प्रभावों को कम करने के लिए आंतों की गतिविधि कम कर दी गई। अब यह धीरे-धीरे और सुस्ती से सिकुड़ता है ताकि बच्चे को गर्भाशय से बाहर न धकेला जाए। पोषक तत्वों की बेहतर डिलीवरी और अपशिष्ट तत्वों को समय पर बाहर निकालने के लिए महिला के शरीर में खून की मात्रा बढ़ गई। बड़ी मात्रा में रक्त के साथ, भ्रूण को रक्त की आपूर्ति अधिक कुशल होती है।

इस चरण में गर्भाशय कैसे बदलता है?

बच्चा बढ़ रहा है और उसके लिए सामान्य विकासअधिक से अधिक जगह की जरूरत है. इससे गर्भाशय बढ़ता है। 15वें सप्ताह तक, गर्भाशय कोष की ऊंचाई पहले से ही लगभग 13 सेमी तय हो जाती है। एकाधिक गर्भावस्था के मामले में, यह आंकड़ा अधिक होता है और गर्भाशय में भ्रूण की संख्या पर निर्भर करता है। एक महिला जो जुड़वा बच्चों की उम्मीद कर रही है उसका गर्भाशय एक सिंगलटन गर्भधारण से भी बड़ा होता है, और एक महिला जो तीन बच्चों की उम्मीद कर रही होती है उसका गर्भाशय और भी बड़ा होता है, आदि।

15 सप्ताह में भावनाएँ

अधिकांश महिलाओं का सामान्य स्वास्थ्य पूरे समय अच्छा रहता है। लेकिन यह नई संवेदनाओं को प्रकट होने से नहीं रोकता है:

• करने के आग्रहों की संख्या पेशाब।गर्भाशय मूत्राशय पर कम दबाव डालता है;
• को सामान्य आंत्र समारोहया कब्ज. बाद वाले विकल्प के साथ, यह आपके आहार पर पुनर्विचार करने लायक है। अपने आहार और तरल पदार्थों में फाइबर (सब्जियां) की मात्रा बढ़ाएं। फल, आलूबुखारा, चोकर वाली रोटी स्थिति को सामान्य करने में मदद करेगी। मुख्य बात यह है कि इसे रेचक उत्पादों के साथ ज़्यादा न करें। दस्त - नहीं सबसे बढ़िया विकल्पसमस्या का समाधान;
• रंजकताछाती, चेहरे, पेट पर, हार्मोन के प्रभाव में धीरे-धीरे तेज होता है;
• बढ़ी हुई गतिविधि. गर्भवती माँ, जो विषाक्तता से छुटकारा पा चुकी है, खोए हुए समय की भरपाई करना चाहती है और बच्चे के जन्म के लिए यथासंभव तैयारी करना चाहती है। इसके लिए जिम्नास्टिक, तैराकी या पैदल चलना एक उत्कृष्ट अवसर होगा। यदि आप बच्चे को जन्म देने से पहले मरम्मत करने का निर्णय लेते हैं, तो तीन बार सोचें। गर्भावस्था इससे नकारात्मक रूप से प्रभावित हो सकती है: शारीरिक गतिविधिमरम्मत के दौरान और रासायनिक पदार्थ, वॉलपेपर सुखाने, पेंट लगाने आदि के दौरान जारी किया जाता है। यदि इंटीरियर को अपडेट करने का निर्णय पहले ही किया जा चुका है, तो अपडेट किए जा रहे घर से दूर रहने का प्रयास करें;
• अन्यमनस्कता.याद रखने में कठिनाई और ध्यान केंद्रित करने में असमर्थता अब शुरू हो सकती है। यह ठीक है। हालाँकि, एक सक्रिय जीवनशैली जीने का प्रयास करें और सब कुछ दूसरों पर स्थानांतरित करने की इच्छा का विरोध करें। दूसरी तिमाही में आपको अभी भी बहुत कुछ पूरा करना है। तीसरे में आप बच्चे को जन्म देने से पहले आराम कर सकती हैं।

15 सप्ताह में माँ का वजन

प्रत्येक गर्भावस्था अद्वितीय होती है। कोई भी दो गर्भवती महिलाएं एक जैसी नहीं होतीं। आयु, बच्चों की संख्या, मौजूदा बीमारियाँ, संवैधानिक विशेषताएँ इत्यादि भिन्न-भिन्न हैं। गर्भावस्था के दौरान अपने वजन और उसमें होने वाले बदलावों पर नजर रखना जरूरी है। सुबह शौचालय जाने के बाद, लेकिन नाश्ते से पहले ऐसा करना अधिक सुविधाजनक होता है। ऐसे में आपको खुद को उन्हीं कपड़ों में तौलना चाहिए। स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाते समय समान वजन के कपड़ों का माप लेना भी महत्वपूर्ण है।

13 सप्ताह में स्वीकार्य वजन बढ़ना, बढ़ना और कम होना

वजन बढ़ने पर सबसे बड़ा प्रभाव गर्भधारण से पहले एक महिला के वजन की संख्या का होता है। गर्भधारण से पहले सभी महिलाओं को उनके बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) के आधार पर तीन समूहों में विभाजित करने की प्रथा है। गर्भावस्था के दौरान वजन बढ़ने के लिए उनमें से प्रत्येक का अपना मानक होगा:

• 19.8 से कम बीएमआई वाली महिलाएं।इस समूह में, अपेक्षित वजन बढ़ना सबसे अधिक है। 15वें हफ्ते तक यह 2.95 किलोग्राम हो जाएगा। संपूर्ण गर्भधारण अवधि के दौरान, यह आंकड़ा लगभग 15 किलोग्राम होगा।
• जिन महिलाओं का बीएमआई 19.8-26 के बीच है। 15 सप्ताह में, अधिकतम स्वीकार्य लाभ 2.1 किलोग्राम है। इस मामले में, पूरी गर्भावस्था के दौरान वजन लगभग 13.6 किलोग्राम बढ़ने की उम्मीद है।
• यदि किसी महिला को गर्भधारण से पहले हुआ हो बीएमआई 26 से अधिक,फिर 15वें सप्ताह तक इसकी अधिकतम वृद्धि 1.2 किलोग्राम के भीतर होनी चाहिए। संपूर्ण गर्भावस्था के दौरान अधिकतम स्वीकार्य वजन 9.1 किलोग्राम होगा।

अपने वजन को नियंत्रित करते समय आपको यह याद रखने की जरूरत है अधिक वजनइससे आपको या आपके बच्चे को कोई लाभ नहीं होगा। एक बड़ा भ्रूण बच्चे के जन्म के दौरान बहुत सारी कठिनाइयाँ पैदा कर सकता है। और तीसरी तिमाही की तुलना में दूसरी तिमाही में खुद को ज़्यादा खाने से रोकना आसान होता है।

यह भी ध्यान में रखना आवश्यक है कि प्रस्तुत डेटा सिंगलटन गर्भावस्था की स्थिति को दर्शाता है। जो महिलाएं कई बच्चों को जन्म देती हैं उनका वजन अधिक बढ़ता है।

यदि विषाक्तता के कारण आपका वजन नहीं बढ़ रहा है, तो कब सामान्य संकेतकभ्रूण का विकास, 15 सप्ताह में यह कोई रोग संबंधी स्थिति नहीं है।

गर्भावस्था के दौरान हम जो सहायता प्रदान करते हैं, उससे अपने इष्टतम वजन बढ़ने की गणना करें।

पेट

पेट बढ़ रहा है और पहले से ही अपना आकार बदलना शुरू कर चुका है। यह गोलाकार है और इसके लिए ढीले कपड़ों की आवश्यकता होती है। आपको स्लिमिंग जींस नहीं पहननी चाहिए - ये आपके और आपके बच्चे दोनों के लिए असुविधाजनक हैं। इलास्टिक वाली सनड्रेस, चौग़ा और पतलून पहनना बहुत आरामदायक है। गर्भावस्था के लिए खरीदारी और नई अलमारी खरीदने से आपको सुखद भावनाएं प्राप्त करने में मदद मिलेगी। यदि आपको मातृत्व कपड़े पसंद नहीं हैं, तो बड़े आकार के नियमित कपड़े पहनें।

पेट का आकार अलग-अलग होता है। यह पहले से ही महत्वपूर्ण हो सकता है या इसकी महत्वपूर्ण सामग्री पर केवल संकेत दे सकता है। बढ़े हुए पेट (थोड़ा सा भी) के कारण सोने में कठिनाई हो सकती है। पेट और पीठ की स्थिति में ऐसा करना और भी मुश्किल हो जाता है। बायीं करवट सोने का प्रयास करें। इससे सोना आसान हो जाएगा और बच्चे को ग्रहण करने में मदद मिलेगी आवश्यक पदार्थआवश्यक मात्रा में.

स्राव होना

यदि आपका सामान्य स्राव रंग, चरित्र या गंध में बदलता है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। सूजन के कारक एजेंट के आधार पर, निम्नलिखित निर्वहन देखा जा सकता है: सफ़ेद, प्रचुर मात्रा में, श्लेष्मा, पीबदार, पानी की तरह पारदर्शी, रूखा, झागदार, गहरा, मटमैला, पीला, दुर्गंधयुक्त. इस बीमारी का समय रहते इलाज करना जरूरी है।

गर्भावस्था के 15वें सप्ताह में दर्द

गर्भावस्था के दौरान दर्द शरीर में होने वाले बदलावों का संकेत हो सकता है। वे निम्नलिखित अंगों को प्रभावित करते हैं:

• अगर पेट दर्द करता है और खींचता है, यह गर्भावस्था के सामान्य पाठ्यक्रम के कारण हो सकता है। गर्भाशय बढ़ रहा है. इसका आकार बढ़ जाता है. इसे अपनी सामान्य स्थिति में बनाए रखने के लिए लिगामेंटस तंत्र में तनाव उत्पन्न होता है। वह अतिरिक्त निरंतर भार का अनुभव करता है। खींचने वाली प्रकृति का अधिकांश पेट दर्द इसी के कारण होता है। कुछ लिगामेंट में अधिक तनाव का अनुभव हो सकता है। इस मामले में, दर्द दाएं और बाएं तरफ स्थानीयकृत होता है। अतिरिक्त खिंचाव से दर्द हो सकता है और नाभि. नाभि वलय भी परिवर्तनों के अनुकूल होता है।
• दूसरी तिमाही की शुरुआत में, प्राकृतिक त्रिकास्थि और कोक्सीक्स में दर्द. पीठ, निचली पीठआपको परेशान भी कर सकता है. अतिरिक्त भार, जो पीठ में दर्द के विकास का मुख्य कारक होगा, अभी भी बहुत छोटा है। लेकिन रीढ़ की हड्डी के स्नायुबंधन पर हार्मोनल प्रभाव काफी ध्यान देने योग्य है। अधिकतर परिस्थितियों में कमर दद, जो शरीर की स्थिति और आराम में परिवर्तन के साथ घटता है, प्राकृतिक कारणों से होता है।
• स्तन ग्रंथियाँ प्रसन्न होती रहती हैं सुडौल. स्तनसंवेदनशील रहता है. कोलोस्ट्रम का रिसाव शुरू हो सकता है।

यदि ऊपर वर्णित दर्द चिंता का कारण नहीं बनता है, तो अन्य अंगों में दर्द, जो बीमारी के लक्षण हैं, के लिए उपचार की आवश्यकता होती है।

अगर वे आपको परेशान करते हैं सिर, अंडाशय,दिखाई दिया गले में खराश, पेट दर्द, डिम्बग्रंथि दर्द, आंतों में दर्द,किसी विशेषज्ञ से परामर्श लेना आवश्यक है.

तापमान

पहली तिमाही की समाप्ति के बाद, यह संकेतक धीरे-धीरे सामान्य हो जाता है। यदि तापमान 37° से ऊपर नहीं बढ़ता है, और कोई अन्य शिकायत नहीं है, तो सामान्य प्रयोगशाला परीक्षण परिणामों के साथ, इसे मानक से विचलन नहीं माना जाएगा।

यदि तापमान सामान्य था, लेकिन बढ़ गया है, तो इस परिवर्तन के कारण की पहचान करना और संक्रामक फोकस को साफ करने के लिए चिकित्सा का एक कोर्स करना आवश्यक है।

गर्भावस्था के 15वें सप्ताह में परीक्षण और अध्ययन

गर्भावस्था के 15वें सप्ताह में कोई नियोजित अध्ययन निर्धारित नहीं है। यदि आपका स्वास्थ्य बिगड़ता है और बीमारी के लक्षण दिखाई देते हैं, तो डॉक्टर को अतिरिक्त जांच डेटा की आवश्यकता हो सकती है, जो निदान करने या इलाज की पुष्टि करने में मदद करेगा।

ऐसे मामले व्यक्तिगत हैं और परीक्षणों की सूची गर्भावस्था की अवधि से नहीं, बल्कि उस विकृति से तय होगी जिसके कारण डॉक्टर के पास जाना पड़ा।

15 सप्ताह में रुकी हुई गर्भावस्था

इस तथ्य के कारण कि स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास कोई निर्धारित यात्रा नहीं है, और भ्रूण की स्थिति का निदान करने के लिए घरेलू तरीके अभी तक उपलब्ध नहीं हैं (अभी तक कोई हलचल नहीं है), गर्भाशय में बच्चे की मृत्यु का पता दो मामलों में लगाया जा सकता है:

1. जब भ्रूण की मृत्यु हो गई, तो गर्भाशय से विषाक्त पदार्थ रक्त में प्रवेश करने लगे। इस मामले में, तापमान में वृद्धि, ठंड लगना, पसीना आना, सिरदर्द और चक्कर आना, नींद में खलल, मतली, उल्टी हो सकती है। पेचिश होना, प्यास और बार-बार पेशाब आना, मसूड़ों से खून आना। यदि मृत भ्रूण गर्भाशय में बना रहता है, तो महत्वपूर्ण रक्त के थक्के जमने संबंधी विकार उत्पन्न हो जाते हैं। इससे व्यापक रक्तस्राव हो सकता है।
2. गर्भावस्था की समाप्ति के मामले में. इसकी शुरुआत पेट के निचले हिस्से में तीव्र दर्द या हल्के दर्द से हो सकती है जो धीरे-धीरे तेज हो जाता है। यह गर्भावस्था के साथ होने वाली अधिकांश शिकायतों की समाप्ति (निप्पल का बढ़ना, आदि बंद होना) की पृष्ठभूमि में होता है। एक विशिष्ट विशेषतागर्भपात की शुरुआत रक्तस्राव की उपस्थिति से होती है। यह अलग-अलग तीव्रता का हो सकता है। रक्तरंजितनिर्वहन, सहित भूरा, गुलाबी, लाल, ऊतक दोष और रक्तस्राव की उपस्थिति का संकेत देता है।

अगर आपके स्तनों में दर्द होना बंद हो जाए तो क्या करें?और क्या सूचीबद्ध शिकायतों में से कोई सामने आई? तुरंत डॉक्टर से मिलें! जितनी जल्दी चिकित्सा सहायता प्राप्त होगी और मृत भ्रूण को गर्भाशय से हटा दिया जाएगा, स्वास्थ्य बनाए रखने की संभावना उतनी ही अधिक होगी। यदि सब कुछ समय पर किया जाए, तो गर्भवती होने और बाद में बच्चे को जन्म देने की संभावना 90% तक पहुंच जाती है।

दूसरी तिमाही एक समृद्ध तीसरी तिमाही की नींव रखने के बारे में है। इससे प्रसव के दौरान और उसके बाद बच्चे को दूध पिलाने में मदद मिलेगी।

पोषण

पांच या छह का आंशिक एक आहारसंरचना वर्तमान काल की आवश्यकताओं के अनुरूप होनी चाहिए। फल से प्रोटीन, वसा, कार्बोहाइड्रेट, सूक्ष्म तत्व प्राप्त होने चाहिए आवश्यक मात्रा. 15वें सप्ताह में, ossification (कंकाल का ossification), अंगों की हड्डियों की वृद्धि, और मांसपेशियों की प्रणाली का विकास सक्रिय रूप से होता है। इन सभी प्रक्रियाओं में कैल्शियम शामिल होता है। इसकी आपूर्ति बढ़ाई जानी चाहिए। ऐसे कई खाद्य पदार्थ हैं जो विशेष रूप से कैल्शियम से भरपूर हैं:

• इसे खाना खासतौर पर पसंद किया जाता है डेयरी उत्पादों।आप अपना पसंदीदा उत्पाद चुन सकते हैं और उसकी मात्रा बढ़ा सकते हैं या अपने आहार में कई अलग-अलग व्यंजन शामिल कर सकते हैं। पनीर, दूध, चीज़ (फ़ेटा चीज़, प्रोसेस्ड चीज़, चेडर), खट्टा क्रीम, प्राकृतिक दही- इनमें से प्रत्येक कैल्शियम का स्रोत बन सकता है।
• डिब्बाबंद मछली. इस उत्पाद का बड़ा फायदा यह है कि पकने पर हड्डियाँ नरम हो जाती हैं। इन्हें खाया भी जाता है, जिससे भोजन में कैल्शियम की मात्रा काफी बढ़ जाती है। यदि आप धीमी कुकर में मछली (सैल्मन, सार्डिन, आदि) पकाते हैं तो वही प्रभाव प्राप्त किया जा सकता है।
• दलिया. दलिया और जौ शामिल हैं एक बड़ी संख्या कीकैल्शियम. इन्हें नाश्ते के लिए तैयार किया जा सकता है और दोपहर के भोजन और रात के खाने के लिए साइड डिश के रूप में उपयोग किया जा सकता है। यदि आपको तत्काल अनाज पकाने की आवश्यकता है तो आपको पैकेज में चीनी की मात्रा पर ध्यान देना चाहिए।
• सफेद फलियाँ और मटर. सूप, सलाद, सब्जी ऐपेटाइज़र, साइड डिश के लिए बिल्कुल सही।
• मेवे.बादाम, हेज़लनट्स, अखरोट, पिस्ता - इन सभी में बड़ी मात्रा में कैल्शियम होता है। वे नाश्ते में अनाज, मिठाइयाँ और दिन भर के नाश्ते में शामिल करने के लिए बहुत अच्छे हैं। नट्स खाते समय, भोजन से मिलने वाली वसा की मात्रा पर ध्यान दें।

यदि भोजन में कैल्शियम की कमी है, तो डॉक्टर ऐसी दवाएं लिखेंगे जिनमें विटामिन और सूक्ष्म तत्व हों। अन्यथा, महिला की हड्डियों और दांतों से कैल्शियम "लिया" जाएगा।

शारीरिक गतिविधि

चाहे आप कितने भी व्यस्त क्यों न हों, व्यायाम के लिए समय निकालें। गर्भावस्था के दौरान वजन 9 से 15 किलो तक बढ़ जाएगा। यह अपने आप में पहले से ही एक बड़ा बोझ बन जाएगा। सामान्य प्रसव 24 घंटे तक चलता है - यह लंबे समय तक शारीरिक और भावनात्मक तनाव की एक जटिल और कठिन प्रक्रिया है। जन्म देने के बाद, बच्चे को सहायक सामान के साथ ले जाने की आवश्यकता होगी, और यह कम से कम 5 किलो है, और घुमक्कड़ के साथ और भी अधिक! मुझे इसके लिए ताकत कहां से मिल सकती है? अभी, दूसरी तिमाही में, एक महिला शारीरिक रूप से मजबूत हो सकती है, अपनी मांसपेशियों को मजबूत कर सकती है और आराम करना सीख सकती है। यह सब गर्भावस्था के दौरान, प्रसव के दौरान और बाद के जीवन में बहुत बड़ी मदद होगी। इसके अलावा, अब सबसे ज्यादा है आसान अवधि. यह खेलों के लिए अनुकूल है.

लिंग

कई महिलाएं, गर्भावस्था के बारे में जानने के बाद, इसे सीमित करने की कोशिश करती हैं यौन गतिविधि. विषाक्तता की अवधि के दौरान, इच्छा कम हो सकती है, लेकिन दूसरी तिमाही तक यह बहाल हो जाती है।

गर्भावस्था के दौरान सेक्स करने के लिए मतभेद हैं। वे चिकित्सीय प्रकृति के हैं। उनकी सूची छोटी है: गर्भपात का खतरा, एक सक्रिय सूजन प्रक्रिया (गोनोरिया, आदि) की उपस्थिति, एकाधिक गर्भधारण की विशेषताएं, पिछले गर्भपात की उपस्थिति (हमेशा नहीं), आदि। मतभेदों की पहचान डॉक्टर द्वारा की जाती है। यह वह है जो यौन संपर्क को अस्थायी रूप से सीमित करने की सिफारिश करेगा।

अन्य सभी मामलों में यौन संबंधकई सकारात्मक प्रभाव ला सकता है:

• जननांगों में रक्त की आपूर्ति बढ़ने से बेहतर संवेदनशीलता हो सकती है। इस मामले में, एक महिला के लिए ऐसे संभोग सुख का अनुभव करना आसान होगा जो लंबे समय तक रहेगा।
• दूसरी तिमाही में, सेक्स बहुत आनंद देता है क्योंकि महिला को पहले से ही गर्भावस्था की आदत हो गई है, विषाक्तता अब चिंता का विषय नहीं है, और पेट अभी इतना बड़ा नहीं है कि दुलार को सीमित किया जा सके।
• एक महिला को गर्भनिरोधक की प्रभावशीलता के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है। केवल पार्टनर की भावनाएँ महत्वपूर्ण हैं।
• शिशु, संभोग सुख के दौरान गर्भाशय के संकुचन को महसूस करते हुए, सकारात्मक भावनाएं और बच्चे के जन्म के लिए एक प्रकार का प्रशिक्षण प्राप्त करता है।

गर्भावस्था के दौरान सेक्स की एक विशेषता संभोग के दौरान आंदोलनों की गति में कमी, चरम स्थितियों और सेक्स की स्थितियों से बचना, साथ ही स्वच्छता पर अधिक ध्यान देना है।

जुड़वाँ बच्चों के साथ 15 सप्ताह की गर्भवती

15वें सप्ताह में, जुड़वां गर्भावस्था सामान्य गर्भावस्था से बहुत अलग नहीं होती है। कठिन पहली तिमाही समाप्त होने के बाद एक महिला को राहत महसूस होती है। वह प्रकट होती है अधिक ताकतऔर ऊर्जा. गर्भाशय कुछ अधिक बड़ा हो जाता है (आखिरकार, इसमें 2 छोटे लोग बढ़ते हैं) और पेट स्वयं अधिक उभर आता है। डॉक्टर के पास नियमित रूप से जाने से वर्तमान समस्याओं को हल करने और अगले चरण के लिए पूरी तरह से तैयार होने में मदद मिलती है।

अक्सर, जुड़वा बच्चों के साथ गर्भावस्था के 15वें सप्ताह में आयरन की आवश्यकता बढ़ जाती है। आहार में आयरन से भरपूर खाद्य पदार्थों (मांस, एक प्रकार का अनाज, आदि) को समय पर शामिल करना भविष्य में एनीमिया की अच्छी रोकथाम होगी।