इस लेख का विषय: चेहरे पर उम्र के धब्बे, उनके कारण और उपचार। अक्सर, अपने चेहरे पर किसी भी खामियों की खोज करने के बाद, एक महिला बुखार से उन्हें खत्म करने के साधनों की तलाश करने लगती है।
क्रीम और लोशन तुरंत खरीदे जाते हैं, खोजे जाते हैं लोक उपचारएक और आपदा से। यह तब भी होता है जब यह त्वचा पर दिखाई देता है।
लेकिन सौंदर्य प्रसाधनों के साथ चेहरे पर दिखाई देने वाले धब्बों से छुटकारा पाने की कोशिश करने से पहले, हम हाइपरपिग्मेंटेशन के कारणों को समझने की सलाह देते हैं।
हमारे चेहरे पर ये काले धब्बे हमेशा त्वचा की स्थिति पर ही निर्भर नहीं होते हैं, कारण अक्सर हमारे शरीर की स्थिति में होते हैं।
पिगमेंटेशन किस कारण होता है
तो, सबसे अधिक बार कुछ अलग किस्म कात्वचा पर धब्बे 35-40 वर्ष की आयु में दिखाई देते हैं, लेकिन पहले या बाद में दिखाई दे सकते हैं। हम जानते हैं कि एपिडर्मिस, त्वचा की सतह परत में वर्णक मेलेनिन होता है, जो हमारी त्वचा को उसका रंग देता है। स्पॉट बनते हैं जहां यह वर्णक जमा होता है, यह ऐसे स्थानीय स्थानों में होता है जहां पैदाइशी निशान और झाईयां दिखाई देती हैं।
रंग में, वे हल्के पीले रंग के टिंट से भूरे रंग के हो सकते हैं, वे समय के साथ फीका या पीला हो सकते हैं। लेकिन कई बार त्वचा की गहरी परतों में मेलेनिन का जमाव हो जाता है, ऐसे धब्बे पड़ जाते हैं अँधेरा- भूरा रंगऔर बड़ा आकार, और सतह पर छोटी ऊँचाई भी बना सकते हैं।
उम्र के धब्बों के प्रकार जिन्हें विशेषज्ञ अलग करते हैं:
- मोल्स और बर्थमार्क (जन्मजात और अधिग्रहित),
- लेंटिगो (वृद्ध लोगों में दिखाई देता है),
- क्लोस्मा (गर्भावस्था के दौरान और यकृत, अंडाशय, आदि के रोगों के साथ दिखाई देते हैं),
- झाईयां (लाल रंग के धब्बे जो कुछ लोगों में बसंत में दिखाई देते हैं)।
उम्र के धब्बे हमारे स्वास्थ्य के बारे में क्या कहते हैं?
उत्पादन और एकाग्रता के कारण बढ़ी हुई राशित्वचा में बहुत सारे रंगद्रव्य। धब्बे आमतौर पर भयानक नहीं होते हैं, लेकिन वे संभावित स्वास्थ्य समस्या का संकेत हो सकते हैं।
1. पहला मोल नवजात शिशुओं में भी हो सकता है - यह शरीर की आनुवंशिक प्रवृत्ति को इंगित करता है।
2. हम सभी जानते हैं कि पराबैंगनी प्रकाश लंबे समय तक इसके संपर्क में रहने से चेहरे की त्वचा को गंभीर रूप से नुकसान पहुंचा सकता है। सक्रिय सूरजया बार-बार धूपघड़ी का दौरा करना। एक समान चॉकलेट टैन की खोज में, आप विपरीत प्रभाव प्राप्त कर सकते हैं: यह मेलेनिन और नुकसान के संचय के कारण असमान रूप से झूठ बोल सकता है उपस्थिति. चेहरे की त्वचा विशेष रूप से वसंत ऋतु में सूरज के प्रति संवेदनशील होती है, तब स्पष्ट रंजकता दिखाई दे सकती है जब सूरज बहुत सक्रिय होता है, और त्वचा पीली और संरक्षित नहीं होती है।
3. रंजकता विभिन्न प्रकार की चोटों के कारण हो सकती है: जलन, फुरुनकुलोसिस और त्वचा के लाल चकत्तेया असफल त्वचा छीलने का परिणाम बन जाते हैं। यह प्रयोग करके किया जा सकता है स्थानीय उपचार, लेकिन ऐसे और भी गंभीर मामले हैं जब त्वचा का व्यापक उपचार करने की आवश्यकता होती है।
4. रोग आंतरिक अंगए: जिगर और पित्ताशय की थैली, आंतों और गुर्दे से हाइपरपीग्मेंटेशन हो सकता है। यदि आंतें ठीक से काम नहीं करती हैं, तो त्वचा पर लाल धब्बे दिखाई दे सकते हैं। जब जिगर और पित्त पथ के साथ समस्याएं दिखाई देती हैं भूरे रंग के धब्बे. गुर्दे के रोगों में - पीला और पीला-भूरा। ठीक होने पर ये सभी लक्षण दूर हो जाएंगे। उचित पोषणऔर अंतर्निहित बीमारी का इलाज करें। त्वचा को गोरा करने में मदद करता है कॉस्मेटिक मास्कऔर लोशन।
5. नहीं अच्छा पोषकऔर विटामिन की कमी भी चेहरे की त्वचा की रंजकता का कारण बन सकती है, खासकर अगर पर्याप्त विटामिन सी, तांबा और अन्य ट्रेस तत्व नहीं हैं। जैसे ही घाटा भर जाएगा, धब्बे गायब हो जाएंगे।
6. तनाव के प्रभाव में, तंत्रिका अधिभार और तंत्रिका संबंधी विकारों की उपस्थिति में, शरीर में चयापचय प्रक्रियाएं बाधित होती हैं, और इससे मेलेनिन के उत्पादन और एपिडर्मिस और डर्मिस में इसके वितरण में गड़बड़ी होती है। उम्र के धब्बों के खिलाफ लड़ाई शुरू नहीं होनी चाहिए कॉस्मेटिक प्रक्रियाएंलेकिन उनकी मानसिक स्थिति के सामंजस्य के साथ।
7. एंटीबायोटिक्स लेना, विशेष रूप से बड़ी खुराक और लंबे समय तक, चेहरे पर काले धब्बे के रूप में दिखाई दे सकते हैं। यहां आपको अपने डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है।
8. खराब गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधनों से अक्सर एलर्जी, चकत्ते और धब्बे हो जाते हैं। इसलिए सिद्ध और प्रयोग करें गुणवत्ता वाला उत्पाददेखभाल, हमेशा इसका परीक्षण करें और अगर क्रीम आपको सूट नहीं करती है तो इसे तुरंत फेंक दें। इससे बहुत कुछ हो सकता है बार-बार छिलकेत्वचा, क्योंकि त्वचा अपनी सुरक्षात्मक परत खो देती है और सक्रिय रूप से सामने आती है बाहरी प्रभाव.
7. दाग धब्बे (क्लोस्मा) हो सकते हैं हार्मोनल परिवर्तनऔर बीमारियाँ, उदाहरण के लिए: मासिक धर्म, गर्भावस्था, शिथिलता थाइरॉयड ग्रंथिऔर स्त्री रोग। क्लोस्मा आमतौर पर होता है अनियमित आकारभूरा रंग। विशेषज्ञ इसे खुद साफ करने की सलाह नहीं देते हैं कॉस्मेटिक दोषसबसे पहले आपको खुद को सामान्य करने की जरूरत है हार्मोनल पृष्ठभूमिऔर विशेषज्ञों की मदद लें।
गर्भावस्था के दौरान, भ्रूण को नुकसान न पहुंचाने के लिए, आप शक्तिशाली दवाओं का उपयोग नहीं कर सकते हैं, विशेष रूप से पारा युक्त, चिरायता का तेजाब, हरा साबुन, हाइड्रोचिटोन, रेटिनोल।
10. उम्र के साथ धब्बे होने पर त्वचा की उम्र का बढ़ना अपरिहार्य हो जाता है बदलती डिग्रीचेहरे, गर्दन और हाथों पर तीव्रता आ सकती है। शरीर में हार्मोनल उम्र से संबंधित परिवर्तन त्वचा में मेलेनिन के असमान वितरण का कारण बन सकते हैं। यह और खराब हो जाता है पुराने रोगोंजो उम्र के साथ बढ़ता जाता है।
अपनी त्वचा को पिगमेंटेशन से कैसे बचाएं
किसी भी समस्या को लंबे और कठिन समय के बाद हल करने से बेहतर है कि उसे रोक दिया जाए। डार्क स्पॉट्स को रोकने में मदद के लिए आप कुछ कदम उठा सकते हैं कम से कमउन्हें कम दिखाई देने के लिए।
♦ पहली चीज जो मदद करेगी वह है इसका पूरा जलयोजन, पोषण और सुरक्षा। स्वस्थ त्वचा, जिसमें कोई कमी न हो पोषक तत्त्वठीक से मेलेनिन वर्णक का उत्पादन करेगा।
♦ दूसरा, यह विटामिन से भरपूर संपूर्ण आहार है। उम्र के धब्बों की रोकथाम के लिए विटामिन सी और पीपी (निकोटिनिक एसिड) विशेष रूप से महत्वपूर्ण हैं। सर्दी-वसंत के मौसम में खट्टे फल, प्याज, किशमिश, शिमला मिर्च को डाइट में शामिल करें और साथ में लें फार्मेसी विटामिनपाठ्यक्रम 2 सप्ताह के लिए वर्ष में 3-4 बार।
♦ तीसरा, वे सत्यापित हैं। कॉस्मेटोलॉजिस्ट खट्टा दूध और मट्ठा धोने, अजमोद के रस के साथ चेहरे को रगड़ने, विभिन्न सब्जियों और फलों से घर का बना वाइटनिंग मास्क जैसी प्रक्रियाओं को मंजूरी देते हैं।
♦ चौथा, पराबैंगनी विकिरण से त्वचा की अनिवार्य सुरक्षा। सूरज की रोशनी धब्बे बनाती है और झाईयां अधिक गहरी दिखाई देती हैं, खासकर वसंत ऋतु में। यदि आप सुरक्षात्मक दूध का उपयोग करते हैं तो भी भारी गर्मी के बाद धब्बे दिखाई दे सकते हैं। सब कुछ बहुत ही व्यक्तिगत है, लेकिन यदि आप इस तरह की त्वचा की प्रतिक्रिया देखते हैं, तो सूरज के लंबे समय तक संपर्क से इनकार करना बेहतर है, एक टोपी, काले चश्मे का उपयोग करें और सुबह 11.00 बजे से पहले और शाम को 16.00 बजे के बाद छायांकित जगह पर धूप सेंकें।
साल भर में खिली धूप वाले दिनसौंदर्य प्रसाधनों से अपनी त्वचा की रक्षा करें एक उच्च डिग्रीयूवी किरणों से सुरक्षा। डे क्रीम और कुछ के लेबल पर नींव क्रीमएसपीएफ आइकन लगाएं और उसके आगे 4 से 60 तक की संख्या लिखें। यह पता लगाने के लिए कि आपकी त्वचा कितने मिनट तक सुरक्षित रहेगी, इस आंकड़े को 15 से गुणा करें। यदि सुरक्षा की अवधि कम है, तो क्रीम को दिन में कई बार लगाएं।
प्रभावी रूप से उम्र के धब्बों से कैसे छुटकारा पाएं
जैसा ऊपर बताया गया है: पिग्मेंटेशन के खिलाफ लड़ाई में मुख्य बात इसकी घटना के कारणों का उन्मूलन है। ऐसा करने के लिए, आपको डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता हो सकती है: एक स्त्री रोग विशेषज्ञ, एंडोक्रिनोलॉजिस्ट या गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट। यदि आवश्यक हो, तो आपको अंतर्निहित बीमारी का इलाज करने की आवश्यकता है, नतीजतन, रंजकता गायब हो जाएगी या पीला हो जाएगा।
स्वाभाविक रूप से, कॉस्मेटोलॉजिस्ट या त्वचा विशेषज्ञ हाइपरपिग्मेंटेशन की समस्या से निपटने में मदद करेंगे। विशेषज्ञों के शस्त्रागार में कई सैलून प्रक्रियाएं और उत्पाद हैं जो प्रभावी रूप से चेहरे को सफेद करते हैं और दाग हटाते हैं। इन प्रक्रियाओं का चयन सख्ती से व्यक्तिगत होना चाहिए और मतभेदों को ध्यान में रखना चाहिए।
1. सबसे अधिक मांग विभिन्न प्रकार की होती है: अल्ट्रासोनिक, लेजर, रसायन, क्रायोथेरेपी और फोटोथेरेपी। वे बढ़े हुए रंजकता के क्षेत्र पर चुनिंदा रूप से कार्य करते हैं, मेलेनिन की उच्च सामग्री वाली कोशिकाओं को नष्ट और हटाते हैं।
♦ रासायनिक छीलने को जोखिम के माध्यम से किया जाता है कार्बनिक अम्ल(फल, ग्लाइकोलिक) त्वचा पर। नतीजतन, एपिडर्मिस की बाहरी परत बंद हो जाती है, और त्वचा को स्पष्ट रंजकता के बिना नई कोशिकाओं के साथ नवीनीकृत किया जाता है।
♦ अल्ट्रासाउंड एपिडर्मिस को साफ करने में भी मदद करता है, यह काफी कोमल है और लगभग किसी भी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है।
♦ लेजर विधि बहुत प्रभावी है, लेकिन यह दर्दनाक है और इसकी आवश्यकता है विशेष साधनपुनर्जनन के लिए। में मुख्य रूप से किया जाता है सर्दियों का समयजब त्वचा पर सूरज का संपर्क कम से कम हो।
♦ फोटोथेरेपी में, हाइपरपिग्मेंटेशन क्षेत्रों को उच्च-तीव्रता वाली प्रकाश तरंगों के संपर्क में लाया जाता है, परिणामस्वरूप, वर्णक धब्बों में कोशिकाएं नष्ट हो जाती हैं और त्वचा की सतह से हटा दी जाती हैं।
2. विभिन्न श्वेत सौंदर्य प्रसाधन, पारा, एस्कॉर्बिक एसिड, नद्यपान अर्क के साथ क्रीम, लैक्टिक एसिड, जिंक ऑक्साइड और अन्य घटकों का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। ये सभी क्रीम हानिरहित नहीं हैं, क्योंकि वे बैकफ़ायर कर सकती हैं और रंजकता बढ़ा सकती हैं। उनमें से कुछ (उदाहरण के लिए, रेटिनॉल, मरकरी के साथ) गर्भावस्था के दौरान और स्तनपान के दौरान contraindicated हैं, कुछ का उपयोग कुछ पुरानी बीमारियों के लिए नहीं किया जाना चाहिए।
किसी भी ब्लीचिंग एजेंट को 24 घंटे के भीतर एलर्जिक रिएक्शन के लिए चेक करना होगा, इसके लिए क्रीम को कोहनी के अंदरूनी हिस्से पर लगाएं और एक दिन के लिए छोड़ दें।
विशेषज्ञ फैटी वाइटनिंग मलहम के उपयोग की सलाह देते हैं, क्योंकि उनसे विषाक्त पदार्थ त्वचा में गहराई तक प्रवेश नहीं करते हैं। ब्लीचिंग एजेंट का उपयोग करते समय, पहले दो सप्ताह तक अपना चेहरा न धोएं ताकि त्वचा में जलन न हो, लोशन या लोशन का उपयोग करें खराब दूध. मरकरी या रेटिनॉल जैसे सक्रिय पदार्थों के साथ घर पर व्हाइटनिंग क्रीम का उपयोग करने से आपको खुद को नुकसान पहुंचने का खतरा होता है, इसलिए आपको कॉस्मेटिक डॉक्टर या त्वचा विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए। के लिए सबसे सुरक्षित घर की देखभालरंजित त्वचा सौंदर्य प्रसाधनों के लिए जिसमें सैलिसिलिक अल्कोहल, हाइड्रोजन पेरोक्साइड, पेरिहाइड्रोल, लैक्टिक और साइट्रिक एसिड होता है।3. उम्र के धब्बों के लिए लोक व्यंजन भी व्यापक हैं। कई मामलों में, जब उम्र के धब्बे सतही होते हैं और गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं से जुड़े नहीं होते हैं, लोक उपचार, क्रीम, मास्क और घर पर तैयार लोशन मदद करेंगे। सबसे अधिक इस्तेमाल किया जाने वाला भोजन और जड़ी-बूटियाँ हैं।
केफिर वॉश का त्वचा पर अद्भुत प्रभाव पड़ता है, सुबह और शाम को काले रंग की त्वचा में रगड़ता है। अरंडी का तेल, नींबू के रस के साथ दाग का स्नेहन, सिंहपर्णी "दूध"। जड़ी-बूटियों, सब्जियों और फलों से आप कई तरह के मास्क तैयार कर सकते हैं जो न केवल त्वचा को गोरा करेंगे बल्कि पोषण भी देंगे। यह लेख प्रदान करता है
रंजकता के लिए घर का बना मास्क
सबसे अधिक मान्यता प्राप्त और में से एक प्रभावी मास्करंजकता से ताजा ककड़ी से तैयार किया जाता है। इस सब्जी में आप चाहें तो अजवायन जैसी सामग्री मिला सकते हैं, नींबू का रसआदि। सुबह त्वचा के रंजकता वाले क्षेत्रों को खीरे और नींबू के रस के मिश्रण से पोंछना अच्छा होता है।
खीरा - 1 पीस
खीरे को अच्छी तरह से धोकर बारीक कद्दूकस पर कद्दूकस कर लें। रस को हल्के से निचोड़ें और परिणामी घोल को चेहरे और गर्दन पर लगाएं। 30 मिनट के लिए छोड़ दें और अवशेषों को एक ऊतक के साथ हटा दें।
इस मास्क का उपयोग पूरे चेहरे को हल्का करने या रंजित क्षेत्रों पर लगाने के लिए किया जा सकता है। बहुत शुष्क और संवेदनशील त्वचा के लिए मास्क की सिफारिश नहीं की जाती है, क्योंकि सहिजन जलन पैदा कर सकता है और त्वचा को जला सकता है।
सहिजन - ताजी सब्जी का एक छोटा टुकड़ा
खट्टा दूध - ¼ कप
दलिया - 1 बड़ा चम्मच
सहिजन को त्वचा से छीलकर बारीक पीस लें। अनाजब्लेंडर में पीस लें। सभी सामग्री को मिलाकर 2-3 मिनट के लिए रख दें। मिश्रण को सीधे त्वचा पर न लगाना बेहतर है, बल्कि इसे धुंध की दो परतों के बीच रखकर 20 मिनट के लिए अपने चेहरे पर रखें। नहाना साफ पानीकमरे का तापमान।
प्याज के रस पर आधारित यह मास्क केवल उम्र के धब्बे वाले क्षेत्र में त्वचा के लिए उपयोग किया जाता है। तैलीय त्वचा के लिए जूस को टेबल विनेगर के साथ मिलाना बेहतर होता है।
प्याज - ½ फल
शहद - ½ छोटा चम्मच
प्याज का रस निचोड़ें और 2:1 के अनुपात में शहद के साथ मिलाएं। आपको बहुत अधिक मिश्रण तैयार करने की आवश्यकता नहीं है। मिश्रण से त्वचा के रंजित क्षेत्रों को चिकना करें और 20 मिनट के लिए छोड़ दें। पर तेलीय त्वचा 1:1 के अनुपात में टेबल विनेगर के साथ प्याज का रस मिलाएं और 15 मिनट के लिए दाग पर रखें। बाकी मास्क को नम करके हटा दें रुई पैडऔर फिर सूखे कपड़े से पोंछ लें।
बहुत से लोग वसंत में कई झाईयों से चिंतित हैं। हर कोई इन स्प्रिंग स्पेक को पसंद नहीं करता है। उनके स्पष्टीकरण के लिए कई व्यंजन हैं। अजमोद, शहद और के साथ एक उपाय बनाने की कोशिश करें अंडे की जर्दी. त्वचा न केवल उज्जवल बनेगी, बल्कि इसके स्वास्थ्य के लिए बहुत सारे उपयोगी पदार्थ भी प्राप्त होंगे।
अजमोद - 1 गुच्छा
शहद - 1 बड़ा चम्मच
अंडा - 1 टुकड़ा
ताजा अजमोद से एक काढ़ा तैयार करें, इसके लिए उबलते पानी के ½ कप के साथ साग डालें और इसे 25-30 मिनट के लिए पानी के स्नान में पकने दें। जर्दी को अलग करें, इसे हिलाएं और इसमें शहद मिलाएं, फिर मिश्रण को अजमोद के गर्म जलसेक से पतला करें। मिश्रण को त्वचा पर 20 मिनट के लिए लगाएं और फिर गुनगुने पानी से धो लें। मुखौटा के बाद, आप अजमोद के शेष जलसेक के साथ त्वचा को धो सकते हैं। चमकदार प्रभाव के लिए सप्ताह में 3 बार मास्क का प्रयोग करें।
इस मास्क में, सभी अवयवों का चेहरे पर एक या दूसरा गोरा प्रभाव पड़ता है। सावधानी के साथ, इसे संवेदनशील और अति शुष्क त्वचा के लिए इस्तेमाल किया जाना चाहिए या बिंदुवार लगाया जाना चाहिए। इस मामले में, खुराक कम किया जाना चाहिए।
अंडा - 1 टुकड़ा
नींबू - ¼ फल
हाइड्रोजन पेरोक्साइड - 3-4 बूँदें
प्रोटीन को जर्दी से अलग करें और अच्छी तरह से फेंटें। ताजा नींबू का रस निचोड़ लें। प्रोटीन और जूस को मिलाएं और उसमें पेरोक्साइड की कुछ बूंदें मिलाएं। इस मिश्रण को त्वचा पर 8-10 मिनट से ज्यादा न लगाएं। फिर पानी से धो लें और पौष्टिक क्रीम लगाएं।
50 के बाद त्वचा पर हल्के भूरे या भूरे रंग के उम्र के धब्बे दिखाई देने लगते हैं। अपने आप में, वे अक्सर खतरनाक नहीं होते हैं, लेकिन वे महिलाओं के लिए सौंदर्य संबंधी असुविधा लाते हैं। उन्हें मेकअप के साथ छिपाने में मुश्किल हो सकती है, इसलिए आपको उन्हें थोड़ा सा पीला बनाने की कोशिश करनी चाहिए। ऐसा करने के लिए, कई चमकीले चेहरे के मुखौटे हैं, हम उनमें से एक की पेशकश करते हैं।
सहिजन - 1 चम्मच
नींबू का रस - ½ छोटा चम्मच
टेबल सिरका - ½ छोटा चम्मच
मेंहदी का तेल - 3 बूँदें
सहिजन के एक छोटे टुकड़े को महीन पीस लें। ताजा नींबू का रस निचोड़ लें। सभी अवयवों को मिलाएं और परिणामी रचना को लागू करें काले धब्बे सूती पोंछाया कपास झाड़ू। इसे दिन में 1-2 बार करना चाहिए ताकि ऊपर की परत छूट जाए और दाग हल्का हो जाए। पर संवेदनशील त्वचाध्यान से। केवल उपयोग टेबल सिरका, कम प्रतिशत के साथ एसीटिक अम्लनहीं तो त्वचा जल जाएगी।
इससे पहले कि आप स्वतंत्र रूप से अपने चेहरे पर काले धब्बे हटा दें, एक बार फिर इस वीडियो में ब्यूटीशियन की सिफारिशें सुनें:
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प्राचीन काल से, महिलाओं ने परिपूर्ण दिखने, अपनी उपस्थिति पर गर्व करने और दूसरों की प्रशंसात्मक नज़रों को आकर्षित करने का प्रयास किया है। और कुछ भी मानवता के सुंदर आधे हिस्से के प्रतिनिधियों को उतना परेशान नहीं करता जितना कि त्वचा पर खामियों का दिखना। वास्तविक या अतिरंजित खामियां सौंदर्य और मनोवैज्ञानिक असुविधा का कारण बनती हैं, आत्म-सम्मान कम करती हैं और महिलाओं में गंभीर जटिलताओं को जन्म देती हैं।
सबसे आम परेशानियों में से एक जो सपने देखने में बाधा बन सकती है उत्तम छवि, उम्र के धब्बे हैं। त्वचा के ये सपाट, अंडाकार धब्बे, जिनकी स्पष्ट सीमाएँ होती हैं और आसपास के ऊतकों से रंग में भिन्न होते हैं, लगभग किसी भी क्षेत्र में बन सकते हैं। मानव शरीर, सिर के पीछे से शुरू होकर इंजिनिनल जोन के साथ समाप्त होता है, लेकिन अक्सर वे चेहरे पर स्थानीयकृत होते हैं और पीछे की ओरहाथ
कई महिलाएं उम्र के धब्बों के दिखने को पूरी तरह से त्वचा की स्थिति में बदलाव (उदाहरण के लिए, उम्र से संबंधित) के साथ जोड़ती हैं और इस समस्या से निपटने के लिए केवल सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करती हैं। हालांकि, यह, एक नियम के रूप में, पर्याप्त नहीं है, और यदि स्पॉट कम ध्यान देने योग्य हो जाते हैं, तो वे पूरी तरह से गायब नहीं होते हैं या इससे भी बदतर, वे पूरे शरीर में फैलते हुए बढ़ने लगते हैं। बात यह है कि त्वचा रंजकता का उल्लंघन सिर्फ एक कॉस्मेटिक दोष नहीं है, यह भी एक संकेत है संभावित समस्याएंआंतरिक अंगों के साथ। इसलिए, इस घटना से निपटने का सबसे अच्छा तरीका चुनने से पहले, आपको यह पता लगाने की जरूरत है कि इसका क्या कारण हो सकता है।
त्वचा पर पिगमेंट स्पॉट किस कारण से होते हैं
मानव त्वचा का रंग कई पिगमेंट द्वारा निर्धारित किया जाता है, जिनमें से सबसे महत्वपूर्ण मेलेनिन है, जो प्राकृतिक बाधा के रूप में कार्य करता है पराबैंगनी विकिरण. यदि वर्णक की मात्रा सामान्य है, तो त्वचा का रंग समान, समान है, और यदि कोशिकाओं (मेलेनोसाइट्स) में रंगों की एकाग्रता परेशान है, तो डिस्क्रोमिया होता है - त्वचा के रंग में परिवर्तन (फैलाना, बड़े क्षेत्रों को प्रभावित करना) डर्मिस, या स्थानीय, एक फोकल रूप)। त्वचा रंजकता का उल्लंघन अक्सर अत्यधिक अलगाव के कारण होता है, जब महिलाएं उपेक्षा करती हैं सनस्क्रीन सौंदर्य प्रसाधनलंबे समय तक रहने पर खुला सूरजया धूपघड़ी में, के लिए समय के बारे में भूल जाओ सुरक्षित कमानाऔर के दौरान नहीं पहना गर्मीटोपी जो चेहरे पर छाया डालती है। लेकिन इसके अलावा, अन्य कारक भी हैं जो उम्र के धब्बे के गठन को उत्तेजित करते हैं अलग - अलग क्षेत्रत्वचा। इसमे शामिल है:
काले धब्बे, यहां तक कि एक से अधिक, अपने आप में मानव स्वास्थ्य के लिए कोई खतरा पैदा नहीं करते हैं, हालांकि, में दुर्लभ मामलेवे घातक नवोप्लाज्म को मास्क कर सकते हैं। यदि त्वचा पर रंजकता बचपन से मौजूद है, तो यह सबसे अधिक संभावना एक वंशानुगत प्रवृत्ति (कम अक्सर, जन्मजात विकृति) है। अन्य मामलों में, जब शरीर के विभिन्न हिस्सों पर धब्बे अचानक प्रकट होते हैं, तो वे आंतरिक अंगों की गंभीर बीमारियों का लक्षण हो सकते हैं। चूंकि बहुत सारे कारण हैं जो डिस्क्रोमिया की घटना को भड़काते हैं, इसलिए बेहतर है कि उन्हें स्वयं स्थापित करने की कोशिश न करें, बल्कि त्वचा विशेषज्ञ से मदद लें।
आयु धब्बे के प्रकार
त्वचा पर उम्र के धब्बे अलग-अलग मूल के हो सकते हैं और अलग-अलग दृश्य विशेषताएँ हो सकती हैं। चिकित्सा में, इस तरह के नियोप्लाज्म की कई किस्मों को प्रतिष्ठित किया जाता है, जिन्हें दो समूहों में जोड़ा जाता है: जन्मजात रंजकता और अधिग्रहित। पहले समूह में शामिल हैं:
- झाईयां (एफिलिड्स). इस प्रकाररंजकता एक व्यक्ति की जन्मजात विशेषताओं के कारण होती है और, एक नियम के रूप में, विरासत में मिली है। दृष्टिगत रूप से, झाईयाँ छोटी दिखती हैं, व्यास में 2 मिमी से अधिक नहीं, हल्के भूरे रंग के धब्बे, जिनमें से रंग की तीव्रता सौर गतिविधि पर निर्भर करती है (सर्दियों में, एफिलिड्स पीला हो सकता है, लगभग अदृश्य हो सकता है)। आमतौर पर, ये धब्बे अंदर बनते हैं बचपनऔर जीवन भर कायम रहता है।
- जन्मचिह्न (नेवी). त्वचा पर ये रंजित घाव आमतौर पर बच्चे के जीवन के पहले वर्षों में दिखाई देते हैं और कई प्रकार के रूप ले सकते हैं, जो अक्सर विचित्र होते हैं। रंग दागमेलेनिन की मात्रा के आधार पर, गुलाबी से लगभग काले रंग में भिन्न होता है। लाल तिल जो त्वचा से ऊपर उठते हैं उन्हें एंजियोमास कहा जाता है (वे मेलानोसाइट्स के संचय के कारण नहीं बनते हैं, बल्कि रक्त वाहिकाओं के बढ़ने के कारण बनते हैं)।
- किशोर लेंटिगो. छोटे गोल या अंडाकार धब्बों के रूप में इस प्रकार का रंजकता बचपन में (कभी-कभी जन्म के तुरंत बाद) होता है और यूवी किरणों के प्रभाव में किसी भी तरह से नहीं बदलता है। लेंटिगो अनायास गायब हो सकता है और थोड़ी देर बाद फिर से दिखाई दे सकता है।
उम्र के धब्बों के दूसरे समूह में संरचनाएँ शामिल हैं जैसे:
- उम्र के धब्बे(सीनील लेंटिगो). इस प्रकार के रंजकता को अन्यथा सेनेइल रिपल्स कहा जाता है, क्योंकि यह वृद्ध लोगों में प्रकट होता है, शरीर के खुले हिस्सों पर स्थानीय होता है जो अक्सर सूर्यातप (चेहरे, हाथों, अग्र-भुजाओं, डेकोलेट और ऊपरी पीठ पर) के संपर्क में होते हैं। उम्र के धब्बे, एक नियम के रूप में, स्पष्ट सीमाएँ हैं और व्यास में 1 सेमी से अधिक नहीं हैं।
- जिगर स्पॉट. अच्छी तरह से परिभाषित सीमाओं के साथ ये गहरे पीले, हल्के भूरे या भूरे रंग के पैच आमतौर पर गर्भवती महिलाओं के चेहरे, पेट या जांघों पर दिखाई देते हैं, साथ ही उन लोगों में भी जो इससे पीड़ित हैं। स्त्रीरोग संबंधी रोगयकृत का हेपेटाइटिस या सिरोसिस। क्लोस्मा अक्सर एक फोकल चरित्र प्राप्त कर लेता है, जो त्वचा के बड़े क्षेत्रों को प्रभावित करता है। यदि इस प्रकार का रंजकता बच्चे को जन्म देने की अवधि के दौरान होता है, तो, एक नियम के रूप में, यह बच्चे के जन्म के बाद अपने आप ही गायब हो जाता है।
- सफेद दाग. यह दुर्लभ पैथोलॉजीत्वचा, त्वचा के कुछ क्षेत्रों में मेलेनिन की अनुपस्थिति की विशेषता है। यह रोग खुद को छोटे या बड़े सफेद धब्बों के रूप में प्रकट कर सकता है विभिन्न रूपऔर रूपरेखा। विटिलिगो के स्थानीयकरण के स्थान आमतौर पर बगल, कोहनी, घुटने, पैर और हाथ होते हैं, लेकिन अक्सर चेहरे पर सफेद धब्बे बन सकते हैं। ऐसा रंजकता अपने आप गायब नहीं होता है।
इस तथ्य के बावजूद कि उम्र के धब्बे किसी व्यक्ति को शारीरिक कष्ट नहीं देते हैं, आपको उन्हें अप्राप्य नहीं छोड़ना चाहिए। और यहाँ बात नैतिक असुविधा की भी नहीं है (हालाँकि यह बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि चेहरे पर सुंदर भांग का बिखरना उम्र के साथ एक बदसूरत जगह में विलीन हो सकता है), लेकिन तथ्य यह है कि त्वचा की कोशिकाएँ वर्णक से रहित होती हैं या, इसके विपरीत, युक्त मेलेनिन की एक उच्च सांद्रता, बाहरी प्रभावों के प्रति संवेदनशील हो जाती है और अंततः एटिपिकल लोगों में पतित हो सकती है, जो अक्सर घातक ट्यूमर के विकास की ओर ले जाती है।
त्वचा पर उम्र के धब्बों की रोकथाम
त्वचा पर रंजकता की उपस्थिति से पूरी तरह से बचना लगभग असंभव है, खासकर उन महिलाओं के लिए जो चालीस साल के निशान को पार कर चुकी हैं, और फिर भी इस अप्रिय घटना को रोकने के तरीके हैं:
- उचित पोषण - पर्याप्त मात्रा में ताजे फल, सब्जियां और जड़ी-बूटियाँ खाना (विशेष रूप से विटामिन सी की उच्च मात्रा वाले खाद्य पदार्थों के लिए - खट्टे फल, मीठी मिर्च, सलाद, खट्टी गोभीऔर दूसरे);
- सक्षम त्वचा देखभाल - केवल उपयोग करें गुणवत्ता सौंदर्य प्रसाधन, एपिडर्मिस की उम्र और प्रकार के अनुसार चुना गया;
- अनिवार्य त्वचा संरक्षण पराबैंगनी विकिरण से - आवेदन रवि सुरक्षा उपकरण, चौड़ी-चौड़ी टोपी (गर्मी) पहने हुए;
- नियमित चिकित्सा परीक्षा - स्वास्थ्य निगरानी, समय पर उपचाररोग, संक्रमण की रोकथाम;
- सहायता प्रतिरक्षा तंत्र- मल्टीविटामिन की तैयारी का निवारक सेवन, मध्यम शारीरिक व्यायाम, स्वस्थ जीवन शैलीज़िंदगी।
इनका पालन करके सरल नियम, आप न केवल रंजकता के जोखिम को काफी कम कर सकते हैं, बल्कि अपने में सुधार भी कर सकते हैं सबकी भलाई. ठीक है, अगर आपको पहले से ही इस कॉस्मेटिक समस्या से जूझना पड़ा है, तो आपको इसे तुरंत खत्म करने की जरूरत है। और पहली चीज जो करने की सिफारिश की जाती है वह त्वचा विशेषज्ञ से मिलने के लिए है जो नियोप्लाज्म की एक दृश्य परीक्षा आयोजित करेगा, कई नैदानिक अध्ययन लिखेंगे ( जैव रासायनिक विश्लेषणखून, दाग की सतह से खुरचना) और आपको सलाह देंगे कि उम्र के धब्बों को गायब करने के लिए क्या करें। इस घटना में कि त्वचा डिस्क्रोमिया काफी गंभीर है और आप किसी विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित चिकित्सा के काम करने तक इंतजार नहीं करना चाहते हैं, यह सलाह दी जाती है कि पेशेवर मददवी ब्यूटी सैलून, जहां आपको कई प्रकार की हार्डवेयर प्रक्रियाओं की पेशकश की जाएगी ( रासायनिक छीलने, क्रायोथेरेपी, मेसोथेरेपी और अन्य), या स्वयं रंजकता से छुटकारा पाने का प्रयास करें।
घर पर उम्र के धब्बों से कैसे छुटकारा पाएं
रंजकता को खत्म करने या कम से कम इसे कम ध्यान देने योग्य बनाने के लिए, इसे बाहरी उपयोग के लिए औषधीय तैयारी के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है (सफ़ेद क्रीम, मलहम और लोशन जिसमें सैलिसिलिक, एजेलिक या एस्कॉर्बिक अम्ल, पेरिहाइड्रोल, हाइड्रोक्विनोन और अन्य पदार्थ जो मेलेनिन के संश्लेषण को कम करते हैं), और लोक उपचार। आपको पसंद होने पर अपरंपरागत तरीकेउम्र के धब्बों का उपचार, निम्नलिखित व्यंजनों पर ध्यान दें।
आलू सफेद करने वाला मास्क
यह उपकरण त्वचा को पूरी तरह से सफ़ेद करता है, इसे चिकना और अधिक लोचदार बनाता है। ऐसी प्रक्रियाओं को सप्ताह में 2-3 बार किया जाना चाहिए।
- 1 कच्चा आलू;
- 10 मिली जैतून का तेल;
- 10 मिली गर्म दूध;
- 10 ग्राम बादाम चोकर।
तैयारी और आवेदन:
- छिलके वाले आलू को कद्दूकस पर पीस लें और परिणामी द्रव्यमान को बाकी सामग्री के साथ मिलाएं।
- तैयार मास्क को त्वचा की समस्या वाले क्षेत्रों पर लगाएं और 20 मिनट के लिए छोड़ दें।
- अपने चेहरे को ठंडे पानी से धो लें और नींबू के टुकड़े से अपना चेहरा पोंछ लें।
ब्लैक करंट व्हाइटनिंग मास्क
ब्लैककरंट शामिल है एक बड़ी संख्या कीविटामिन, माइक्रोलेमेंट्स और कार्बनिक अम्ल जो त्वचा को सफेद करते हैं, इसे भर दें आवश्यक मात्रानमी दें और इसे एक चमकदार रूप दें। हफ्ते में कम से कम 2 बार इस मास्क का इस्तेमाल करें।
- 100 ग्राम ब्लैककरंट बेरीज;
- 30 ग्राम शहद।
तैयारी और आवेदन:
- जामुन को छलनी से पीस लें और परिणामस्वरूप घोल को शहद के साथ मिलाएं।
- तैयार मिश्रण से त्वचा के रंजित क्षेत्रों को चिकना करें और कम से कम 30 मिनट तक प्रतीक्षा करें।
- मास्क धो लें गर्म पानी, और फिर ग्रीन टी या अजमोद के रस से आइस क्यूब से अपना चेहरा पोंछ लें।
शहद सफेद करने वाला मास्क
यह मास्क सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है। यह प्रभावी रूप से अत्यधिक रंजकता (उम्र सहित) से लड़ता है, त्वचा को पोषण देता है और रंग में सुधार करता है। इस उपकरण को सप्ताह में 2-3 बार उपयोग करने की सलाह दी जाती है।
- 20 मिली मछली का तेल;
- 30 ग्राम तरल शहद।
तैयारी और आवेदन:
- मछली के तेल को शहद के साथ मिलाएं और परिणामी रचना को बिगड़ा हुआ रंजकता वाले त्वचा के क्षेत्रों पर लागू करें।
- लगभग 30 मिनट प्रतीक्षा करें, फिर मास्क को गर्म पानी से धो लें।
नीबू का
सफेद करने वाला लोशन
नींबू के रस के आधार पर घर का बना लोशन पूरी तरह से टोन करता है और त्वचा को तरोताजा करता है, रंजकता को खत्म करता है और मुँहासे को रोकता है।
- 50 मिली नींबू का रस;
- 10 मिली सिरका;
- 20 मिली वोदका;
- 10 मिली हाइड्रोजन पेरोक्साइड (3%)।
तैयारी और आवेदन:
- सभी सामग्रियों को मिलाएं और परिणामी घोल को एक कांच के कंटेनर में डालें।
- त्वचा के समस्या वाले क्षेत्रों को दिन में दो बार पोंछने के लिए तैयार लोशन का उपयोग करें जब तक कि धब्बे गायब न हो जाएं।
ककड़ी व्हाइटनिंग लोशन
यह उपकरण त्वचा को तरोताजा और टोन करता है, रंग में सुधार करता है और उम्र के धब्बों को प्रभावी ढंग से सफेद करता है।
- 1 ताजा ककड़ी;
- 30 मिलीलीटर जैतून का तेल;
- कॉन्यैक का 50 ग्राम;
- 50 ग्राम वोदका।
तैयारी और आवेदन:
- खीरे को ब्लेंडर में पीसें, डालें जतुन तेलऔर शराब।
- सब कुछ मिलाएं और परिणामी रचना को एक ग्लास कंटेनर में स्थानांतरित करें।
- लगभग तीन दिनों के लिए सामग्री को भिगोएँ, फिर तैयार लोशन को छान लें और वांछित त्वचा क्षेत्रों को दिन में 2 बार पोंछ लें।
ग्रीन व्हाइटनिंग लोशन
ग्रीन लोशन न केवल त्वचा को गोरा करता है, बल्कि लड़ने में भी मदद करता है मुंहासा, कॉमेडोन और अन्य सूजन संबंधी समस्याएं।
- 20 ग्राम कटा हुआ डिल, अजमोद और ऋषि;
- 20 मिली नींबू का रस;
- 50 ग्राम वोदका;
- कैलेंडुला समाधान के 20 मिलीलीटर;
- 150 मिली गर्म पानी।
तैयारी और आवेदन:
- सभी हिरन मिलाएं, इसे गर्म पानी से भरें और पानी के स्नान में रखें।
- उबलते शोरबा में नींबू का रस डालें और लगभग 20 मिनट के लिए धीमी आंच पर रचना को उबालें।
- शोरबा को तनाव दें, इसमें वोडका और कैलेंडुला जलसेक डालें।
- तैयार लोशन से पोंछ लें समस्या क्षेत्रोंप्रति दिन 1 बार।
इस तथ्य पर ध्यान दें कि रंजकता उपचार ठंड के मौसम में अधिमानतः किया जाता है, जब सौर गतिविधि कम हो जाती है। यह इस तथ्य के कारण है कि विरंजन के बाद त्वचा पराबैंगनी विकिरण के प्रति बहुत संवेदनशील हो जाती है। यह भी ध्यान दिया जाना चाहिए कि लोक या की मदद से उम्र के धब्बों को खत्म करना दवा उत्पादकाफी लंबा समय लग सकता है, इसलिए यदि आपको आवश्यकता हो त्वरित परिणाम, यह अधिक उपयोग करने के बारे में सोचने योग्य है प्रभावी तरीके, जैसे हार्डवेयर।
त्वचा पर उम्र के धब्बे बाहरी और आंतरिक कारकों के प्रभाव के लिए शरीर की प्रतिक्रिया है, जिसमें मेलेनिन के उत्पादन में वृद्धि होती है। यह घटक मानव त्वचा को गहरा भूरा रंग देता है। मेलेनिन के बड़ी मात्रा में निकलने पर त्वचा काली पड़ जाती है। ऐसी स्थिति में जहां वर्णक अंकित होता है ऊपरी परतडर्मिस, वह प्राप्त कर सकता है पीला. यदि मेलेनिन की सघनता एपिडर्मिस में स्थित है, तो सामने की तरफ नियोप्लाज्म भूरे और गहरे भूरे रंग के धब्बे या कई के रूप में दिखाई देते हैं। इस लेख में चेहरे पर उम्र के धब्बे के कारण और उपचार के बारे में विस्तार से बताया गया है।
रंजकता किसी भी उम्र में हो सकती है। रंजकता के लिए अतिसंवेदनशील 50 वर्ष से अधिक उम्र के लोग हैं, जो महिलाएं बच्चों, गर्भवती और स्तनपान कराने वाली माताओं को जन्म दे सकती हैं।
चेहरे पर उम्र के धब्बे के कारण
रंजकता के कई कारण हैं जो मेलेनिन के उत्पादन में विफलता को भड़का सकते हैं:
चेहरे पर उम्र के धब्बे बनने के लिए पर्यावरण और अन्य बाहरी उत्तेजनाएं अंतिम कारण नहीं हैं।
अधिकतर, धब्बे त्वचा के लंबे समय तक झुलसने, ऑक्सीजन की कमी, उपयोग के कारण होते हैं प्रसाधन सामग्री, जिसमें सल्फर और कुछ धातुएँ होती हैं, जो आक्रामक प्रक्रियाओं, चोटों और जलन को अंजाम देती हैं।
जिन लोगों के शरीर पर रंजकता दिखाई देती है, उन्हें नोटिस करना बहुत आसान है गोरी त्वचा. अलग-अलग रंगों की स्पष्ट और धुंधली सीमाओं के साथ धब्बे गहरे रंग के क्षेत्रों के रूप में त्वचा की हल्की पृष्ठभूमि के खिलाफ खड़े होते हैं।
त्वचा पर तेज रंजकता का एक सामान्य उत्तेजक कारक सूर्य की किरणों का प्रभाव है। प्रत्येक व्यक्ति के लिए जो इस प्रकार के धब्बों के प्रकट होने का खतरा नहीं है, मेलेनिन उपयोगी होगा। आखिरकार, ऐसे पदार्थ का सबसे महत्वपूर्ण कार्य त्वचा को पराबैंगनी विकिरण के प्रभाव से बचाना है। इस तथ्य के बावजूद कि बहुत से लोग तेज धूप में लेटना पसंद करते हैं, और सूर्य की किरणें शरीर को विटामिन डी देती हैं, यह लंबे समय से ज्ञात है कि सूर्य की किरणें ला सकती हैं बहुत नुकसानस्वास्थ्य।
मेलेनिन को त्वचा को बाहरी कारकों के प्रभाव से बचाने के लिए डिज़ाइन किया गया है। मानव त्वचा बहुत नाजुक होती है और किसी भी तरह की खामियों को रोकने के लिए इसकी स्थिति की निगरानी की जानी चाहिए। सामान्य तौर पर, वर्णक समान रूप से वितरित किया जाता है, लेकिन भारी रंजकता वाले लोगों में, पूरी त्वचा धब्बों से ढकी होती है। नतीजतन, के बजाय तन अच्छाचेहरे और शरीर पर अनाकर्षक धब्बे प्राप्त हो जाते हैं।
इसके अलावा, भौतिक चयापचय में गड़बड़ी के कारण रंजकता की घटना संभव है:
- पेट और आंतों के रोग। डॉक्टरों ने लंबे समय से निर्धारित किया है कि त्वचा की स्थिति सीधे पाचन तंत्र की स्थिति पर निर्भर करती है;
- विभिन्न रासायनिक घटकों के साथ त्वचा का संपर्क। अक्सर, वर्णक की उपस्थिति कुछ इत्र और सौंदर्य प्रसाधनों के उपयोग के कारण होती है, विशेष रूप से उनके लगातार उपयोग के साथ। अक्सर, ऐसे सौंदर्य प्रसाधन, जिनमें आवश्यक तेल शामिल होते हैं, एक समान प्रभाव पैदा करते हैं;
- गुर्दे, यकृत, पित्ताशय की थैली के रोग;
- महिला शरीर में विटामिन की कमी
कुछ मामलों में, लड़कियों में गर्भावस्था के दौरान उम्र के धब्बे दिखाई देते हैं। महिला शरीरइस समय यह बहुत नाजुक है और अपना ख्याल रखना जरूरी है।
परिवर्तन, रंजकता पैदा कर रहा हैऔर उम्र के साथ जुड़ा हुआ है जिसे सेनेइल लेंटिगो कहा जाता है। यह छोटे का संग्रह है गोल धब्बे. जगह रंग
व्यक्ति के आधार पर भिन्न हो सकते हैं।
रंजकता के कारण आयु से संबंधित परिवर्तनकुल मेलानोसाइट्स की कमी से जुड़ा हुआ है। 30 साल के माइलस्टोन के संक्रमण के बाद हर 10 साल बाद इनकी संख्या में 8% की कमी आती है।
यदि चेहरे पर उम्र के धब्बे सौंदर्य प्रसाधनों या धूप के कारण नहीं होते हैं, तो वे समय के साथ शरीर में सामान्य गड़बड़ी के कारण हो सकते हैं।
यह स्थापित किया गया है कि अक्सर उन महिलाओं के शरीर पर लाल धब्बे दिखाई देते हैं जिन्हें आंत्र रोग छिपा हुआ है या पता चला है। इसलिए, यह पहले जठरांत्र संबंधी मार्ग को ठीक करने के लायक है, और उसके बाद ही शरीर पर रंजकता से छुटकारा पाएं।
आवेदन के अलावा विभिन्न मुखौटेऔर रंजकता को दूर करने के लिए दवाएं, यह आपके आहार को सीमित करने के लायक है।
कभी-कभी अस्वास्थ्यकर खाद्य पदार्थ खाने के कारण रंजकता दिखाई दे सकती है, इसलिए त्वचा विशेषज्ञ से सलाह लेने की सलाह दी जाती है कि वास्तव में आपके आहार में क्या उम्र के धब्बे दिखाई दे सकते हैं।
घर पर चेहरे पर उम्र के धब्बे का इलाज
यदि आप जानते हैं कि आपका शरीर रंजकता की उपस्थिति के लिए प्रवण है, तो आपको सुरक्षात्मक उपकरणों के बिना चिलचिलाती धूप के प्रभाव में कम बार रहने की कोशिश करनी चाहिए। विभिन्न क्रीमों के साथ और वर्ष के किसी भी समय त्वचा को सूंघना आवश्यक है। में सर्दियों की अवधिसमय भी त्वचा को प्रत्यक्ष से बचाने के लायक है सूरज की किरणें, चूंकि इस अवधि के दौरान शरीर पर धब्बे भी दिखाई दे सकते हैं।
चेहरे पर धब्बे का मुकाबला करने के लिए कई अलग-अलग हैं लोक व्यंजनों. इंटरनेट पर समीक्षाओं के अनुसार सबसे लोकप्रिय और सबसे प्रभावी नीचे सूचीबद्ध हैं।
सब्जी और फलों के रस
रंजकता को खत्म करने के लिए हमेशा महंगे सौंदर्य प्रसाधनों का सहारा लेने की सलाह नहीं दी जाती है। आप अंगूर, नींबू, खीरा, मूली के रस का भी प्रयोग कर सकते हैं। सूचीबद्ध पौधों में से एक के रस में धब्बों को सफेद करने के लिए, आपको एक धुंध पट्टी भिगोने और इसे 10 मिनट के लिए धब्बों पर लगाने की आवश्यकता है। उसके बाद, चेहरे को साफ पानी से धोना चाहिए, पोंछना चाहिए और किसी प्रकार की मॉइस्चराइजिंग क्रीम से सूंघना चाहिए। प्रक्रिया को दिन में 2 बार - सुबह और शाम को 10 दिनों तक किया जाना चाहिए। इसके बाद आपको एक हफ्ते का ब्रेक लेना चाहिए।
ख़मीर
एक यीस्ट मास्क भी रंजकता को तुरंत कम करने में मदद कर सकता है। 10 ग्राम खमीर को एक बड़े चम्मच से पतला किया जाना चाहिए। नींबू का रस और अच्छी तरह मिलाएं, पानी के साथ पतला करके पेस्ट बना लें। इस मिश्रण को पिगमेंटेशन पर लगाएं और ऊपर से बैंडेज से ढककर 30 मिनट तक रखें। प्रक्रिया के बाद, आपको अपने चेहरे को ठंडे पानी से धोना होगा और मॉइस्चराइजिंग क्रीम लगाना होगा। उपचार चक्र 10 दिनों का होगा।
दही
स्वच्छ की लड़ाई में एक उत्कृष्ट साथी त्वचाशायद एक साधारण दही द्रव्यमान। इस तरह के मिश्रण की तैयारी काफी सरल है: 1 बड़ा चम्मच। कॉटेज पनीर, "अमोनिया" की 10 बूंदें और हाइड्रोजन पेरोक्साइड की 5 बूंदें अच्छी तरह मिलाएं और दिखाई देने वाली जगह को चिकनाई दें। घोल को 15 मिनट के लिए छोड़ देना चाहिए। इसके बाद पानी से धो लें।
नींबू का रस
नींबू का रस पिगमेंट स्पॉट को प्रभावी ढंग से खत्म करने में मदद कर सकता है। 2 टीबीएसपी ताजा रस 2 बड़े चम्मच के साथ मिलाया जाना चाहिए। 3% हाइड्रोजन पेरोक्साइड। इस मिश्रण को पट्टी पर लगाएं प्राकृतिक सामग्रीऔर प्रभावित क्षेत्र पर लगाएं। परिणामी शोरबा को 15 मिनट के लिए रखें। इस प्रक्रिया के बाद, आपको उबले हुए पानी से त्वचा को अच्छी तरह से धोना चाहिए और मॉइस्चराइजर लगाना चाहिए।
केलैन्डयुला
कैलेंडुला एक प्रभावी लोक उपचार भी माना जाता है, जो मुँहासे और ब्लैकहेड्स को दूर करता है। आपको बस इस पौधे के फूलों का रस निचोड़ना है और त्वचा को चिकना करना है। ऐसा करने के लिए, 1 बड़ा चम्मच कैलेंडुला का रस और 1 बड़ा चम्मच वाइबर्नम और नींबू का रस लें। उसके बाद, घटकों को मिलाएं, रगड़ें
रंजकता के foci में परिणामी मिश्रण दिन में कई बार।
मास्क "क्लियोपेट्रा"
इसे बनाने के लिए आपको खट्टा क्रीम, मिट्टी, नींबू का रस और शहद बराबर मात्रा में मिलाना होगा। परिणामी मास्क को अपने चेहरे पर लगाएं और लगभग 15-20 मिनट तक रखें, फिर पहले उबले हुए, फिर ठंडे पानी से कुल्ला करें। यह हमेशा याद रखने योग्य है कि प्रक्रिया के बाद आपको त्वचा पर मॉइस्चराइजर लगाने की आवश्यकता होती है।
शहद और मछली के तेल का मास्क
एक और उत्कृष्ट लोक उपचार शहद और मछली के तेल का मुखौटा है। यह घटकों को समान मात्रा में लेने के लायक है, अच्छी तरह मिलाएं और उम्र के धब्बों को चिकना करें। यह मास्क किसी भी त्वचा के लिए बनाया जा सकता है। यह न केवल रंजकता से छुटकारा पाने में मदद करता है, बल्कि त्वचा को चिकना करने, झुर्रियों को छिपाने, रंगत में सुधार करने में भी मदद करता है।
नाटकीय रूप से धूम्रपान छोड़ना न केवल रंजकता के गठन को प्रभावित करता है, बल्कि आम तौर पर रंग में सुधार करता है, इसे उज्जवल, स्वस्थ बनाता है। यही बात शराब पर भी लागू होती है।
आहार में आपको अधिक डेयरी उत्पाद, फल, सब्जियां, आहार मांस और विटामिन सी, ए और ई से भरपूर हर चीज को शामिल करना होगा।
अपनी त्वचा का ख्याल रखें। ठीक से चयनित क्रीम, लोशन, मास्क और रैप्स का उपयोग त्वचा के स्वास्थ्य, उसकी ताजगी और सेवा को लम्बा खींच देगा अतिरिक्त उपायउम्र के धब्बे के खिलाफ लड़ाई में रोकथाम और नियंत्रण।
नियमित रूप से एक्सफोलिएट करें और स्क्रब का इस्तेमाल करें।
विटामिन के साथ अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करें।
अगर आपकी मां या दादी को ऐसी समस्या है, तो जल्द से जल्द किसी ब्यूटीशियन से संपर्क करें, जो आप में रंजकता से बचने के लिए हर संभव मदद करेगा।
रंजकता से निपटने के कट्टरपंथी तरीके
इन विधियों को सशर्त रूप से 2 में विभाजित किया गया है बड़े समूह: विशेष सौंदर्य प्रसाधनों का स्वतंत्र उपयोग और सैलून प्रक्रियाएं सफेदी। उनमें से किसी को चुनना आपको दो बहुत महत्वपूर्ण बिंदुओं को समझने की आवश्यकता है:
- यदि आप रंजकता के कारण का पता नहीं लगाते हैं और शरीर पर इसके प्रभाव को समान नहीं करते हैं, तो हटाने के बाद धब्बे फिर से लौट आएंगे।
- यदि आप पहले किसी कॉस्मेटोलॉजिस्ट से परामर्श नहीं करते हैं, विशेष रूप से आपके मामले में एक प्रभावी प्रक्रिया के लिए अपॉइंटमेंट नहीं लेते हैं, तो आप विपरीत प्रभाव को भड़काने का जोखिम उठाते हैं: रंजकता में काफी वृद्धि होगी।
लेजर से त्वचा को गोरा करना प्रभावी प्रक्रियाभले ही एक महिला के पास मजबूत रंजकता हो। यह जल्दी से किया जाता है, इसके बाद त्वचा बहुत जल्दी ठीक हो जाती है।
हालांकि, असमान त्वचा के हल्के होने के मामले हैं। प्रक्रिया में व्यावहारिक रूप से कोई मतभेद नहीं है। सर्दियों में प्रदर्शन किया।
फोटोथेरेपी त्वचा के संपर्क में आने की विधि के समान एक प्रक्रिया है, लेकिन नहीं महिलाओं के पास जाएगाबिगड़ा हुआ जिगर और गुर्दा समारोह के साथ-साथ हार्मोनल विकारों के साथ।
के साथ लोक उपचार का उपयोग दवाइयाँचेहरे की त्वचा पर लाभकारी प्रभाव पड़ सकता है। हर महिला सबसे खूबसूरत होने का सपना देखती है और त्वचा पर इस तरह के दोष का दिखना उसके आत्मविश्वास को तोड़ सकता है। अपनी त्वचा पर लोक उपचार का उपयोग करने से पहले, अपने चिकित्सक से परामर्श करना सुनिश्चित करें।
इस तथ्य पर ध्यान देना आवश्यक है कि सोने से पहले प्रत्येक त्वचा को हल्का करने की प्रक्रिया की जानी चाहिए। यह इस तथ्य के कारण है कि विरंजन के तुरंत बाद, आपको त्वचा को धूप से सावधानीपूर्वक बचाने की आवश्यकता होती है। यदि आप सूर्य को त्वचा से टकराने देते हैं, तो यह विपरीत प्रभाव को भड़का सकता है - रंजकता और भी तीव्र दिखाई देगी।