बूढ़ा यौन गतिविधि। पुरुषों और महिलाओं के लिए यौन गतिविधि चार्ट

दूसरे को राज्य।

रजोनिवृत्ति विकसित हो सकती है, हालांकि बहुत कम, यहां तक ​​​​कि 30 साल की उम्र में भी, लेकिन अधिक बार 50-60 साल की उम्र में रजोनिवृत्ति होती है।
127 साल की उम्र में तुर्क एडिगर को सुखद आश्चर्य हुआ दो जुड़वां बच्चों का पिता बनना, जिनका जन्म उनकी 95 वर्षीय पत्नी फातिमा ने किया है। फातिमा ने न केवल एक यौन जीवन जीया, बल्कि उसे रजोनिवृत्ति भी नहीं हुई - मादा के अंडे परिपक्व हो गए, उसे मासिक धर्म हो गया।

चरमोत्कर्ष अलग है। मासिक धर्म के चक्र का उल्लंघन होता है: फिर दो या तीन महीने अनुपस्थित होते हैं, फिर एक महीने के भीतर वे दो बार प्रकट हो सकते हैं; कभी-कभी प्रचुर मात्रा में मासिक धर्म प्रवाह, कभी-कभी कम। रजोनिवृत्ति के दौरान एक महिला का चरित्र अलग-अलग तरीकों से बदल सकता है: वह शांत, संतुलित, अचानक चिड़चिड़ी, गुस्सैल हो गई थी; ऊर्जावान थी, अचानक सुस्त, उदासीन, उनींदा हो गई - वह 24 घंटे सोती। कभी-कभी "गर्म चमक" होती है, गर्मी की भावना होती है - चेहरा और गर्दन लाल धब्बे से ढके होते हैं, पसीना आता है, कुछ महिलाओं में काम करने की क्षमता में कमी होती है।

रजोनिवृत्ति पुरुषों में भी होती है, लेकिन यह महिलाओं की तुलना में 10 साल बाद आगे बढ़ती है और किसी का ध्यान नहीं जाता है। केवल 10-20% पुरुषों में यह गंभीर (पैथोलॉजिकल मेनोपॉज) है, जो 2 से 10 साल तक रहता है, हृदय, तंत्रिका, अंतःस्रावी या जननांग प्रणाली को नुकसान से प्रकट होता है। मरीजों को चेहरे, गर्दन और ऊपरी शरीर की अचानक लालिमा, "हवा की कमी", हृदय गति में वृद्धि, सांस की तकलीफ की शिकायत होती है। इसके अलावा, सुन्नता, हाथ और पैर की ठंडक, भय, अवसाद, आंसूपन, कांपना, शक्ति का कम होना, याददाश्त कमजोर होना और मूत्राशय के स्वर में कमी दिखाई देती है।

महिलाओं और पुरुषों में रजोनिवृत्ति का उपचार जटिल है: सही मोडकाम और आराम, गीला मलबा, नहाना, भौतिक चिकित्सा, भोजन मसालेदार, नमकीन, वसायुक्त, मसाले, मादक पेय से बहिष्करण। आपको धूम्रपान छोड़ने की जरूरत है।
फोर्टिफाइंग एजेंटों, विटामिन, एंटी-स्क्लेरोटिक के साथ उपचार किया जाता है, यदि आवश्यक हो, सुखदायक और केवल डॉक्टर द्वारा निर्देशित - हार्मोनल दवाएं. किसी भी मामले में आपको आत्म-चिकित्सा नहीं करनी चाहिए।
हालाँकि सबसे अच्छी दवारजोनिवृत्ति के खिलाफ लड़ाई में एक नियमित है यौन जीवन.

कोई इस बात से सहमत नहीं हो सकता है कि व्यायाम जो मांसपेशियों को प्रशिक्षित करते हैं, साथ ही साथ खेल खेलना, स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करते हैं, कई बीमारियों से बचाते हैं। लेकिन अगर यह सब हाथ और पैर की मांसपेशियों को मजबूत करता है, तो सुधार होता है सबकी भलाईऔर किसी व्यक्ति का भौतिक रूप, हम जननांग अंगों की मांसपेशियों की समान क्षमता से इनकार क्यों करें। नियमित संभोग उन्हें प्रशिक्षित करता है, एक ही समय में संभोग की गुणवत्ता में सुधार और सुधार करता है।

किसी भी उम्र में, और इससे भी अधिक बुजुर्गों में, प्रत्येक गैर-कार्यशील मानव अंग बहुत जल्दी अपना कार्य खो देता है और "मर जाता है"। आप अक्सर देख सकते हैं कि महिलाओं की योनि की मांसपेशियां कितनी जल्दी कमजोर और पुरानी शोष नहीं कह सकती हैं: उदाहरण के लिए, 40-50 वर्षीय विधवाओं में या जो एकल (पुरुषों के बिना) जीवन शैली पसंद करती हैं। कुछ वर्षों के बाद यौन संयमऐसी महिलाओं के जननांग एक निंदनीय तस्वीर पेश करते हैं। उस समय, नियमित यौन जीवन वाली महिलाएं 80 वर्ष की आयु में भी कार्यात्मक गतिविधि और जननांगों की अच्छी स्थिति का दावा कर सकती हैं।

अमेरिकी सेक्सोलॉजिस्ट मास्टर्स एंड जॉनसन द्वारा किए गए संभोग के शरीर विज्ञान के अध्ययन से पता चला है कि 80 साल के निशान के करीब पहुंचने वाले वृद्ध लोगों में संभोग के दौरान तंत्रिका और मांसपेशियों की प्रतिक्रियाएं, रक्त परिसंचरण किसी भी तरह से मध्यम आयु वर्ग की प्रतिक्रिया से अलग नहीं हैं। लोग - बेशक, बशर्ते कि भागीदारों का नियमित यौन जीवन हो।

बेशक, अधिकांश वृद्ध लोग अतिसंवेदनशील होते हैं विभिन्न रोग, लेकिन नियमित यौन जीवन न केवल रोग को बढ़ाता है, बल्कि इसके विपरीत - रक्त परिसंचरण में सुधार करता है, गतिविधि को स्थिर करता है तंत्रिका तंत्रऔर समग्र कल्याण में सुधार करता है। सच है, कुछ बीमारियों में संभोग को contraindicated है।

बुजुर्गों के रोग, जैसे कूल्हे के जोड़ों में आमवाती दर्द, आंत्र रोग, या बढ़ा हुआ धमनी का दबावअक्सर संभोग के दौरान कुछ मुश्किलें पैदा करते हैं। इसके अलावा निचले स्तर पर यौन आकर्षणयौन रजल्फ़ज़ की गतिविधि कमजोर हो जाती है, योनि की अपर्याप्त नमी, साथ ही पेरिनेम की मांसपेशियों की अत्यधिक छूट होती है। इस प्रकार की अधिकांश बीमारियों को संभोग की स्थिति या तकनीक को बदलकर दूर किया जा सकता है।

पेरिनेम की शिथिल मांसपेशियों और बच्चे के जन्म के बाद छोड़ी गई विभिन्न दरारें और फटने के साथ, किसी भी स्थिति का उपयोग करने की सलाह दी जाती है जो जांघों की योजक मांसपेशियों को अनुबंधित करने के साथ-साथ योनि की विकृत मांसपेशियों को भी अनुमति देती है। योनि के उद्घाटन की संकीर्णता के लिए व्यापक रूप से फैलाए गए कूल्हों के साथ एक स्थिति की आवश्यकता होती है, जो आपको वेस्टिब्यूल के स्फिंक्टर की मांसपेशियों को सफलतापूर्वक फैलाने की अनुमति देता है। पेरिनेम की मांसपेशियों और योनि की दीवारों के संकुचन को नियंत्रित करने की क्षमता में महारत हासिल करना युवा अवस्था, बुजुर्ग महिलापुरुष लिंग के कमजोर इरेक्शन के साथ भी खुद को और एक पुरुष को संभोग सुख प्राप्त करने में सक्षम है, जो योनि में गतिहीन रहता है।

पुरुषों में यौन इच्छा के साथ होने की तुलना में वृद्धावस्था में एक महिला की यौन प्रतिक्रियाएं बहुत कम हद तक बदलती हैं। एक महिला, जो अपने यौन जीवन की शुरुआत में एक निश्चित शीतलता से प्रतिष्ठित थी, 30 के बाद पूर्ण यौन विकास तक पहुँचती है, और उसकी क्षमताओं का चरम - 35 से 50 वर्षों के अंतराल में। एक महिला की यौन क्षमता व्यावहारिक रूप से गिरावट से नहीं गुजरती है वर्षों से अगर वह एक नियमित यौन जीवन जीती है।

बेशक, यौन जीवन अपने आप में एक अंत नहीं बन जाना चाहिए। शिक्षाविद ने इस बारे में बहुत अच्छा कहा ए ए, बोगोमोलेट्स:
"जननांगों का प्राकृतिक कार्य रखरखाव, मानव जाति की निरंतरता है। यदि यौन कार्य अतिभारित नहीं है, तो यह जितना अधिक समय तक चलेगा, उतना ही बेहतर होगा लंबी उम्र. हालाँकि, अत्यधिक सुख के स्रोत में इसका कृत्रिम परिवर्तन, इसके दुरुपयोग से जीव की समय से पहले थकावट हो जाती है समय से पूर्व बुढ़ापा. दीर्घायु की लड़ाई में मुख्य स्थिति: कोई व्यस्तता नहीं। इच्छा रखनी होगी। यह रचनात्मकता के लिए एक शक्तिशाली प्रोत्साहन है, यह प्रेम के लिए एक प्रोत्साहन है, लंबे जीवन के लिए एक प्रोत्साहन है।"

एक टिप्पणी एर्गासाक:

जब मैंने इस साइट को बनाने का फैसला किया, तो मैंने न केवल योगदान देने का कार्य निर्धारित किया लोगों के जीवन को लम्बा करना और उस समय पर ही उनको सहयता करने के लिएताकि वे हमेशा शारीरिक, मानसिक और मानसिक रूप से सक्रिय रहें।उनके पास जीवन के सभी प्राकृतिक गुण हैं अंतिम सांस तक संसाधन , बुजुर्ग भी शामिल हैं यौन गतिविधि.

मेरी भारी सलाह। अगर आपके जीवन साथी ने बहुत समय पहले आपके दिल को किसी बात से गहरा आघात पहुँचाया है और इस वजह से आप दोनों के बीच दशकों से रुका हुआ है यौन अंतरंगताकिसी भी उम्र में तुरंत ब्रेकअप कर लें। यह आप दोनों को लाएगा महान लाभ. इसके अलावा, आपका जीवन कम से कम कुछ वर्षों तक बढ़ाया जाता है।

छिपा हुआ आक्रोश कम हो जाता है लोगों का जीवनकिसी भी अन्य कारण से अधिक। इस आधार पर, बहुत से लोग गंभीर असाध्य रोगों से ग्रस्त हो जाते हैं, जिनमें नपुंसकता और ठंडक से लेकर उनके यौन कार्यों के शारीरिक शोष तक शामिल हैं।

पति-पत्नी के बीच यौन गतिविधियों के विलुप्त होने का दूसरा महत्वपूर्ण कारण अनुपयुक्त रहने का वातावरण है। यह आवास की कमी या गंभीर रूप से बीमार या पोते-पोतियों की देखभाल के कारण होता है। एक बार इसी तरह के मामलों में एक जोड़े के बीच कई वर्षों तक यौन अंतरंगता, और अब अंदर सामान्य स्थितिआत्मीयता की लालसा भी मिट गई।

अब शांत हो जाइए, और यदि आप स्वयं एक सामान्य यौन जीवन को फिर से शुरू करने में सक्षम नहीं हैं, तो मत देखिए, आप दोनों कितने साल के हैं, शर्माएं नहीं और किसी विशेषज्ञ से संपर्क करें, जल्दी से संबंध स्थापित करें। खोया खजाना ढूंढें और फिर से आनंद लें।

कई परिवारों के पास है शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधानजननांगों पर एक कारण या किसी अन्य के लिए। नतीजतन, वे रुक सकते हैं आत्मीयताकई वर्षों से, विशेष रूप से ग्रामीण क्षेत्रों के लोग जिन्हें जननांग अंगों के पोस्टऑपरेटिव फिजियोलॉजी का बहुत कम ज्ञान है। उदाहरण के लिए, महिलाओं में गर्भाशय को हटाने के बाद या पुरुषों में प्रोस्टेट सर्जरी के बाद या मर्दानगी के अन्य भागों में।

बाद पूर्ण निष्कासनगर्भाशय, एक महिला पूरी तरह से यौन अंतरंगता का आनंद लेती है, क्योंकि वासनोत्तेजक क्षेत्रयह जननांगों के बाहर स्थित है, और इसका उत्तेजना क्षेत्र हृदय और मस्तिष्क में स्थित है। उसकी कामेच्छा कम हो सकती है बुरा व्यवहारउसके पति या परिवर्तन के लिए हार्मोनल पृष्ठभूमि. उचित विशेषज्ञों से सलाह लेने के बाद यह सब काम करेगा। साथ ही, ऐसी ही स्थिति उन पुरुषों में भी हो सकती है, जिनकी जननांगों की सर्जरी हुई है।

सबसे दयनीय बात यह है कि जोड़े में से किसी एक में होने वाले न्यूरोसाइकिक बोझ के कारण होने वाली यौन जीवन की कमी है। नपुंसकता के रूप में महिलाओं में तथाकथित ठंडक और पुरुषों में स्तंभन दोष। neuropsychic ठंडक और नपुंसकता के सैकड़ों कारण हो सकते हैं।

जब तक कोई विशेषज्ञ उन्हें खोजकर खत्म नहीं कर देता, तब तक पति-पत्नी को बिस्तर की जिंदगी की मिठास नहीं दिख सकती है। मैं अपने अनुभव से जानता हूं कि पहले समस्या एक पार्टनर को होती है, फिर दोनों को होती है। यह न्यूरोसाइकिक और संक्रामक प्रक्रियाओं के संयोजन के साथ एक जटिल बीमारी के लिए विशेष रूप से सच है। उनकी पहली शिकायत कई वर्षों तक बच्चों की अनुपस्थिति या पैथोलॉजिकल गर्भाधान है। कभी-कभी उन्हें ठीक करने में वर्षों का धैर्य लग जाता है।

इससे भी अधिक समस्या दोनों या पति-पत्नी में से किसी एक में यौन इच्छा का धीरे-धीरे विलुप्त होना है, जिसके बारे में वे भी नहीं सोचेंगे। वे महीने में एक बार या थोड़ा अधिक प्यार करते हैं, निश्चित रूप से उत्पादक रूप से नहीं।

जीवन की व्यर्थता और विभिन्न तरल चिंताओं के बीच, वे रुचि खो देते हैं अंतरंग जीवन. ऐसे ही लोगों के लिए मैंने उनके जुनून को जगाने के लिए कई बाम ईजाद किए हैं।

जिसका स्वभाव ठंडा होता है उसे यौन कमजोरी सहित कई समस्याएं होती हैं, वार्मिंग बाम "" को खत्म करें। जिसके दिल की जन्मजात कमजोरी है, और नतीजतन, उसकी यौन इच्छा चाहे जो भी हो, समस्या को बाम से हल करें "

एक महिला के यौन आकर्षण में एक लहर जैसी, चक्रीय प्रकृति होती है, और यह मुख्य रूप से महिला शरीर के हार्मोनल सिस्टम के कारण होती है। यह वास्तव में प्रकृति का इरादा है, क्योंकि प्रत्येक चरण मासिक धर्मस्त्री की प्राकृतिक नियति के कारण: एक नए मानव जीवन की अवधारणा और एक बच्चे को जन्म देना।

यौन गतिविधि में उतार-चढ़ाव अपने चरम से यौन संतुष्टि तक पूरी तरह से ठंडा हो जाना काफी तार्किक है और इससे आपको ज्यादा चिंता नहीं होनी चाहिए।

हालांकि, यदि आप नोटिस करते हैं कि स्पष्ट मनोवैज्ञानिक कारणों के बिना, आप तेजी से अपने आप को और अपने साथी यौन अंतरंगता से इनकार करना पसंद करते हैं, तो आपको शरीर की हार्मोनल प्रणाली का पता लगाने की आवश्यकता है।

उत्पादन क्षमता महिला शरीरपुरुष टेस्टोस्टेरोन, साथ ही प्रोलैक्टिन की अत्यधिक मात्रा, जो महिला के दूध के स्तनपान के दौरान आवश्यक है स्तनपान, महिला यौन गतिविधि के स्तर को काफी कम कर देता है। एस्ट्रोजेन के स्तर में कमी, जो प्रीमेनोपॉज़ल और पोस्टमेनोपॉज़ल अवधि में विशिष्ट है, एक महिला के उज्ज्वल यौन सक्रिय व्यवहार में भी योगदान नहीं देती है।

एक महिला की सामंजस्यपूर्ण यौन गतिविधि का रहस्य

खुशी, सुंदरता और खुशी यौन रूप से विकीर्ण होती है सक्रिय महिला, क्योंकि वह वास्तव में यौन अंतरंगता से आनंद और आनंद के जादुई क्षणों का अनुभव करने में सक्षम है।

एक महिला की यौन गतिविधि का सामंजस्य उसी तरह आवश्यक है जैसे किसी संगीत वाद्ययंत्र के लिए ट्यूनिंग आवश्यक है।

हमेशा अपने आप को सुनना महत्वपूर्ण है, अर्थात्: आपकी ज़रूरतें और इच्छाएँ। आपको अपने शरीर में होने वाले सभी परिवर्तनों के लिए समयबद्ध तरीके से प्रतिक्रिया देनी चाहिए।

यदि आपके डॉक्टर ने हार्मोनल क्षेत्र में कुछ गंभीर परिवर्तन या विचलन बताए हैं, तो आपको तुरंत परेशान नहीं होना चाहिए और निराशा में पड़ना चाहिए। एक आशावादी मनोदशा के साथ सशस्त्र, यौन रूप से सक्रिय, वांछनीय और सरल बने रहने की एक अटूट इच्छा अद्भुत महिलाआपको अपनी जीवनशैली को समायोजित करने की आवश्यकता है। अपने आहार में फाइटोएस्ट्रोजेन (गेहूं, अलसी के बीज, अल्फाल्फा, सोयाबीन, चावल, दाल, सेब, अनार और गाजर) युक्त खाद्य पदार्थों को शामिल करने का प्रयास करें। यदि आवश्यक हो, तो अपने डॉक्टर द्वारा अच्छी तरह से चुनी गई हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी कराने का प्रयास करें।

सेक्स ड्राइवकामुकता की मुख्य अभिव्यक्ति है। ए मोल (1909) के आम तौर पर मान्यता प्राप्त वर्गीकरण के अनुसार, यौन इच्छा के मुख्य तत्व की इच्छा है विफुलता (1) - संभोग - और संकुचन(2) - विपरीत लिंग के प्रतिनिधि के निकट संपर्क में - गले लगाना, सहलाना, चुंबन)।

एक पुरुष में, निरोध की इच्छा प्राथमिक होती है, एक महिला में संकुचन की इच्छा अधिक स्पष्ट होती है, और उपयुक्त अनुभव के संचय के साथ ही, धीरे-धीरे उसके लिए विकृति की इच्छा विकसित होती है। (3)

यौन इच्छा की संतुष्टि की प्रक्रिया जरूरी नहीं कि जननांग संपर्क - संभोग तक ही सीमित हो। यौन आकर्षण मुख्य रूप से विपरीत लिंग के व्यक्ति के साथ संवाद करने की इच्छा में, उसके साथ आध्यात्मिक संपर्क स्थापित करने, पूरक की आवश्यकता को पूरा करने में प्रकट होता है। यौन इच्छा और इसकी अभिव्यक्तियों की सामग्री व्यक्तित्व लक्षणों द्वारा निर्धारित की जाती है, और आकर्षण की गंभीरता गोनाडों की गतिविधि के अनुपात और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र और कार्यकारी अंगों के सेक्स हार्मोन के प्रति संवेदनशीलता से निर्धारित होती है।

हेटेरो के विकास में तीन चरण होते हैं यौन संबंध:

आकर्षण का चरण, तिथियों से भरा हुआ, जिसके दौरान आपसी आकर्षण बनता है;

भावनात्मक निकटता का चरण भावनात्मक अंतरंगता के गठन से जुड़ा हुआ है; साथी अपने अंतरतम विचारों और भावनाओं के साथ एक-दूसरे पर भरोसा करने लगते हैं;

यौन अंतरंगता का चरण।

ज्यादातर मामलों में, लोग समान जाति, धर्म, शिक्षा के समान स्तर, सामाजिक वर्ग, और यहाँ तक कि समान पिछले पारिवारिक अनुभव वाले व्यक्ति को भागीदार के रूप में चुनते हैं। निवास स्थान की निकटता, एक ही संस्थान में उसके साथ काम करना या अध्ययन करना भी मायने रखता है।

यौन इच्छा मुख्य रूप से व्यक्त की जा सकती है रोमांचक प्यार(प्यार में पड़ना) प्यार में बदल जाना। रोमांटिक प्रेम में, स्नेह, उदात्त प्रेम के एक तत्व के रूप में, यौन उत्साह पर प्रबल होता है। इसमें प्रश्नों की एक श्रृंखला के उत्तर की खोज में आत्म-गहनता शामिल है। मैं दूसरे के बारे में कैसा महसूस करता हूं? दूसरा मेरे बारे में कैसा महसूस करता है? क्या हमारी भावनाएँ "गहरी" हैं जो स्थायी लगाव बनाए रखने के लिए पर्याप्त हैं? भिन्न भावुक प्यार, जो अपनी अस्थिरता के कारण खुद को मिटा देता है, रोमांचक प्यारभविष्य की ओर उन्मुख जीवन का एक दीर्घकालिक प्रक्षेपवक्र प्रदान करता है।

भावुक प्यारउस जिद की विशेषता है जिसके साथ वह खुद को दिनचर्या से अलग करती है रोजमर्रा की जिंदगीजिनके साथ उसका विवाद होता रहता है। भावनात्मक संबंधदूसरे के साथ यह सब कुछ व्याप्त है, यह इतना मजबूत है कि यह एक व्यक्ति या दोनों व्यक्तियों को अपने सामान्य कर्तव्यों की उपेक्षा करने के लिए प्रेरित कर सकता है। "जुनूनी प्यार," अमेरिकी समाजशास्त्री कहते हैं एंथनी गिडेंस -में एक विशेष आकर्षण का गुण होता है, जो अपने उत्साह में सर्वथा धार्मिक बन सकता है। दुनिया में सब कुछ अचानक ताजा दिखता है, हालांकि, एक ही समय में, यह स्वयं व्यक्ति के हितों पर कब्जा नहीं कर सकता है, जो प्यार की वस्तु से बहुत दृढ़ता से जुड़े हुए हैं। व्यक्तिगत संबंधों के स्तर पर भावुक प्यारविनाशकारी, यह व्यक्ति को जमीन से फाड़ देता है और सबसे कट्टरपंथी कार्यों और बलिदानों के लिए तत्परता को जन्म देता है। (4)

रोमांटिक प्रेम कुछ मस्तिष्क संरचनाओं में सामग्री में वृद्धि से जुड़ा हुआ है एड्रेनालाईनऔर डोपामाइन, जिसका उत्पादन और रक्त में प्रवेश इंद्रियों के विभिन्न परेशानियों के कारण बढ़ाया जाता है - दृश्य, घ्राण, स्पर्श। विशेष रूप से हिंसक, भावुक प्रेम (लिमरेन्स) मस्तिष्क में मध्यस्थ की सामग्री में वृद्धि के साथ जुड़ा हुआ है सेरोटोनिन. सफल संभोग से मस्तिष्क में उत्पादन में वृद्धि होती है एंडोर्फिन, जो एक दवा जैसा प्रभाव रखते हैं और व्यक्ति को संतुष्टि, आनंद, उत्साह का अनुभव कराते हैं। इसलिए, यह संभव है कि प्रेमियों की उत्साहपूर्ण स्थिति इस विशेष अंतर्जात अफीम के बढ़ते उत्पादन से जुड़ी हो।

वास्तविकता आपसी संचार, अनुभूति, यौन संबंधों की नवीनता के प्रारंभिक आनंद को बदलने के लिए आती है। स्त्री-पुरूष एक-दूसरे की कमियां देखने लगते हैं। नेतृत्व के लिए संघर्ष शुरू होता है, प्रतिद्वंद्विता पैदा होती है। यह सब संघर्ष और एक बाद के विराम को जन्म दे सकता है, या, इसके विपरीत, एक प्रेम मिलन को मजबूत और मजबूत कर सकता है।

एक पुरुष के शरीर का अंतिम गठन 25 वर्ष की आयु में और लड़कियों के लिए - 18-20 वर्ष की आयु तक होता है। पुरुषों की उम्र के रूप में, सेक्स ड्राइव महिलाओं की तुलना में अधिक समय तक चलती है। इसलिए, एक जैविक दृष्टिकोण से, विवाह में प्रवेश करने वाले पुरुष के लिए एक छोटी पत्नी होना वांछनीय है। यह यौन संबंधों में उनके सामंजस्य को लम्बा खींचेगा।

यौन सद्भावकुछ विद्वानों के अनुसार, लगभग निम्न आयु अनुपात में प्राप्त किया गया: