चेहरे के लिए कसे हुए कच्चे आलू. चेहरे के लिए खट्टे दूध से बना आलू का मास्क। ताज़ा आलू मास्क

चेहरे का मास्कसे प्राकृतिक उत्पादन केवल त्वचा को जिल्द की सूजन के विकास से बचाता है और उम्र से संबंधित परिवर्तनों को धीमा करता है, बल्कि मुँहासे, कॉमेडोन (ब्लैकहेड्स), झुर्रियों से छुटकारा पाने में भी सफलतापूर्वक मदद करता है, और चेहरे के आकार को भी काफी कसता है। विभिन्न प्रकार के नुस्खे आपको एक मुखौटा संरचना चुनने की अनुमति देते हैं जो आपकी त्वचा की समस्याओं को हल करने के लिए आदर्श है। उदाहरण के लिए, एंटी-एजिंग स्टार्च मास्क व्यापक रूप से लोकप्रिय हैं, जिन्हें कई महिलाएं घर पर बोटोक्स के बजाय सफलतापूर्वक उपयोग करती हैं। लेकिन कुछ मामलों में, स्टार्च मास्क नाजुक, पतली, शुष्क त्वचा पर एलर्जी, लालिमा या अन्य जलन पैदा करते हैं।

सौभाग्य से, नाजुक त्वचा पर भी स्टार्च का पुनर्योजी प्रभाव लागू करना संभव है समस्याग्रस्त त्वचा. हम फायदा उठा सकते हैं अनोखी रेसिपीकच्चे या उबले आलू से बने घरेलू मास्क, जिनसे आप आसानी से घर पर चेहरे की त्वचा के कायाकल्प के लिए प्रभावी उपचार तैयार और उपयोग कर सकते हैं। रोकथाम के लिए उबले आलू का मास्क अधिक उपयुक्त है चर्म रोगऔर एपिडर्मिस का मुरझाना, और कच्चे माल से - मौजूदा पिंपल्स या मुंहासों को खत्म करने के लिए, चेहरे की रूपरेखा को कसने के लिए और झुर्रियों से छुटकारा पाने के लिए।

आलू के कंदन केवल स्टार्च में, बल्कि अन्य पदार्थों में भी बहुत समृद्ध है जिन्हें झुर्रियों वाली समस्याग्रस्त या उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए "प्राथमिक चिकित्सा" कहा जा सकता है। उदाहरण के लिए, विटामिन सी जैसा शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट ( एस्कॉर्बिक अम्ल), उम्र बढ़ने वाली त्वचा में लोच बहाल करने, त्वचा को कसने, झाइयों को हटाने और झुर्रियों को चिकना करने में मदद करता है। विटामिन बी (पाइरिडोक्सिन, राइबोफ्लेविन, नियासिन, कोलीन, फोलासिन, थायमिन, राइबोफ्लेविन) त्वचा के कोलेजन और लोचदार फाइबर को सफलतापूर्वक बहाल करते हैं। विटामिन के उम्र के धब्बों को सफेद करता है, और विटामिन यू न केवल त्वचा के ऊतकों के पुनर्जनन को तेज करता है, बल्कि त्वचा रोगों (सोरायसिस, न्यूरोडर्माेटाइटिस, एक्जिमा) के विकास को भी रोकता है। लाभकारी पदार्थ जो त्वचा में गहराई से प्रवेश करते हैं, त्वचा को पराबैंगनी किरणों के संपर्क सहित प्रतिकूल बाहरी कारकों से बचाते हैं।

सामग्री नेविगेशन:

मास्क को साफ़ करने और कसने के लिए कई नुस्खे हैं तेलीय त्वचा. इन उपकरणों का उपयोग करके आप शीघ्रता से पुनर्स्थापित कर सकते हैं सामान्य कार्य वसामय ग्रंथियांऔर त्वचा की प्युलुलेंट-भड़काऊ क्षति को खत्म करता है। तैलीय त्वचा की स्थिति में सुधार करने के लिए कच्चे आलू से सबसे अच्छा मास्क बनाया जाता है, जिसमें अंडे का सफेद भाग, प्राकृतिक दूध या किण्वित दूध उत्पाद (खट्टा क्रीम, केफिर), और ताजा केला होता है।

♦ किस प्रकार की त्वचा के लिए

√ के लिए सामान्य त्वचा(आलू, दूध, जैतून के तेल से बने मास्क);

√ शुष्क त्वचा के लिए (उबले आलू, अंडे की जर्दी, दूध, ग्लिसरीन और विटामिन ई से बने मास्क);

√ समस्याग्रस्त तैलीय त्वचा के लिए (कच्चे आलू, दलिया, अंडे की सफेदी से बने मास्क);

√ के लिए मिश्रत त्वचा(उबले आलू का मास्क, खट्टा क्रीम, मुसब्बर का रस)।

♦ उम्र

यदि किशोरावस्था में माथे पर फुंसियां, नाक और नाक के आसपास काले धब्बे, चेहरे पर मुंहासे निकलने लगें तो आपको कुचले हुए आलू के कंद वाले क्लींजिंग मास्क का इस्तेमाल जरूर करना चाहिए। ऐसी प्रक्रियाओं को जिलेटिन मास्क या बेकिंग सोडा वाले मास्क के उपयोग के साथ वैकल्पिक किया जा सकता है। 30 वर्षों के बाद, आप समय-समय पर शुष्क त्वचा के लिए मॉइस्चराइजिंग मास्क (उबले आलू, मसले हुए आलू के साथ) या मिश्रित या समस्याग्रस्त तैलीय त्वचा के लिए क्लींजिंग मास्क (कच्चे आलू के साथ) का उपयोग कर सकते हैं। ये प्रक्रियाएं त्वचा की स्थिति में सुधार करने, चेहरे को तरोताजा करने और बाहरी प्रभावों से बचाने में मदद करेंगी।

40 वर्षों के बाद, आलू के मास्क एपिडर्मिस को केराटाइनाइज्ड कणों से धीरे और नाजुक ढंग से मुक्त करने में मदद करेंगे, कॉमेडोन के छिद्रों को साफ करेंगे, और चेहरे की त्वचा की उम्र बढ़ने और झुर्रियों की उपस्थिति को रोकेंगे। 50 वर्ष के बाद इसे लगाना उपयोगी होता है घर का बना मास्ककम से कम एक महीने के लिए सप्ताह में 2 बार चेहरे पर आलू लगाएं, और फिर एक और एंटी-एजिंग प्रक्रिया (ग्रीन कॉफी या कॉफी ग्राउंड से बने मास्क, शहद मास्क) चुनने की सलाह दी जाती है ताकि त्वचा को इसकी आदत न हो। उत्पाद के घटक, और सुडौल चेहरामैं झुर्रियों और उम्र के धब्बों की अनुपस्थिति से प्रसन्न था।

♦ प्रभाव

आलू के मास्क का किसी भी प्रकार की त्वचा पर कायाकल्प, मजबूती प्रदान करने वाला प्रभाव होता है। पहले से ही 10-12 सत्रों के कई कोर्स आपके चेहरे को बहाल करने में मदद करेंगे नया अवतरणऔर सामान्य रंग. स्टार्च के सफ़ेद करने वाले गुण, जो आलू का हिस्सा है, मुँहासे के निशान और उम्र से संबंधित त्वचा को साफ़ कर देगा उम्र के धब्बे. ये प्रक्रियाएं चेहरे की प्राकृतिक बनावट को बहाल करती हैं, सूजन से राहत देती हैं, चिढ़ त्वचा को शांत करती हैं, शुष्क त्वचा के मुँहासे और पपड़ी या तैलीय त्वचा की अस्वास्थ्यकर चिकना चमक को खत्म करती हैं।

ब्लैकहेड्स की एपिडर्मिस को जल्दी से साफ करने के लिए, सक्रिय कार्बन के साथ आलू मास्क और जिलेटिन मास्क का वैकल्पिक उपयोग करें। समस्याग्रस्त सूजन वाली त्वचा की स्थिति में सुधार करने के लिए, अतिरिक्त रूप से एस्पिरिन और शहद से बने मास्क या मिट्टी के मास्क (सफेद, हरी, नीली या लाल मिट्टी से बने) का उपयोग करके सत्र की व्यवस्था करें। आप कच्चे आलू से बने मास्क और केल्प समुद्री शैवाल से बने मास्क के उपयोग को जोड़ सकते हैं। लेकिन यह मत भूलिए कि आपको कोर्स (2-4 सप्ताह) के बीच ब्रेक लेना चाहिए।

फोटो में: आलू क्लींजिंग मास्क का उपयोग करने से पहले और बाद में

फोटो में: एंटी-एजिंग आलू मास्क का उपयोग करने से पहले और बाद में

♦ आलू मास्क की तैयारी

पकाने की विधि संख्या 1: कच्चे आलू, दलिया, अंडे की सफेदी का मुखौटा

कार्रवाई:

एक बहुत ही प्रभावी मास्क, जिसके उपयोग से आपकी त्वचा की रंगत में सुधार होगा, आपके चेहरे के दाग-धब्बे साफ होंगे मुंहासा, त्वचा को लोचदार बनाएं और खत्म करें अस्वस्थ चमक. प्रक्रियाएं चेहरे को फिर से जीवंत और कसने में मदद करेंगी ढीली त्वचावयस्कता में.

क्या शामिल है:

1 मध्यम आकार का आलू, 2 बड़े चम्मच दलिया, 1 अंडे का सफेद भाग।

खाना पकाने की विधि:

आलू को छीलकर बारीक कद्दूकस कर लीजिये. सावधानी से सफेद को जर्दी से अलग करें, और अनाजकॉफी ग्राइंडर में पीसें (दलिया या दलिया से बदला जा सकता है)। सभी घटकों को एक कटोरे में डालें और चिकना होने तक मिलाएँ।

कुंआ:

के लिए गहरी सफाईत्वचा और एपिडर्मिस की सामान्य संरचना को बहाल करें, उत्पाद को सप्ताह में एक बार लगाएं (वैकल्पिक रूप से लगा सकते हैं)। सोडा मास्क). चेहरे के कायाकल्प और निखार के लिए उपस्थितिउम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए, 1 महीने के लिए सोने से पहले सप्ताह में 2 बार मास्क लगाएं, फिर 2 सप्ताह का ब्रेक लें (जिसके बाद आप दूसरा एंटी-एजिंग मास्क चुन सकते हैं)।

रेसिपी नंबर 2: उबले आलू, अंडे की जर्दी, दूध, ग्लिसरीन और विटामिन ई का मास्क

कार्रवाई:

चेहरे की सूजन वाली त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने और उसकी स्थिति में सुधार करने के लिए एक प्रभावी उपाय। मास्क शुष्क त्वचा को मॉइस्चराइज और गहराई से पोषण देता है, चकत्ते और पपड़ी को साफ करता है और जलन से बचाता है। नियमित प्रक्रियाएं त्वचा को कसने और झुर्रियों को दूर करने में मदद करेंगी।

क्या शामिल है:

1 मध्यम आकार का आलू, 1 अंडे की जर्दी, 3 बड़े चम्मच ताजा दूध, 1 चम्मच ग्लिसरीन, कैप्सूल (या एम्पुल) से विटामिन ई की 4-5 बूंदें।

खाना पकाने की विधि:

आलू को उबाल कर मैश कर लीजिये. सावधानी से जर्दी को सफेद भाग से अलग करें और जर्दी को कटोरे में डालें भरता. दूध और विटामिन ई मिलाएं, फिर कटोरे की सामग्री को चिकना होने तक हिलाएं।

कुंआ:

चिढ़, परतदार त्वचा की सामान्य स्थिति को बहाल करने के लिए, सोने से पहले मास्क लगाएं और प्रक्रिया के बाद आप त्वचा को गर्म चाय से पोंछ सकते हैं। सामान्य त्वचा की स्थिति और चेहरे के कायाकल्प की स्थायी बहाली के लिए, सप्ताह में 2 बार उत्पाद का उपयोग करें, और 12-14 प्रक्रियाओं के बाद, मिट्टी (सफेद, गुलाबी मिट्टी) का उपयोग शुरू करें या शहद मास्क.

पकाने की विधि संख्या 3: उबले आलू, खट्टा क्रीम, मुसब्बर के रस का मुखौटा

कार्रवाई:

यह पौष्टिक मास्क संयोजन और सामान्य त्वचा की स्थिति में सुधार के लिए समान रूप से प्रभावी है। उत्पाद सभी उपयोगी पदार्थों के साथ त्वचा को अच्छी तरह से पोषण देता है, वसामय ग्रंथियों के कामकाज में सुधार करता है, चेहरे की त्वचा को टोन और कसता है।

क्या शामिल है:

1 आलू, 2 बड़े चम्मच खट्टा क्रीम, 2-3 चम्मच एलो जूस।

खाना पकाने की विधि:

आलूओं को धोकर उनके जैकेट में उबाल लें, छिलके उतारे बिना कांटे से धीरे से मैश कर लें। एलोवेरा की पत्ती से छिलका और पीली परत हटा दें, और मैश किए हुए आलू के साथ एक कटोरे में पारदर्शी जेली जैसा द्रव्यमान डालें, और फिर खट्टा क्रीम के साथ सब कुछ मिलाएं।

कुंआ:

सोने से पहले सप्ताह में 2 बार उत्पाद लगाएं। कुल - 12-14 प्रक्रियाएँ। त्वचा की स्थिति में उल्लेखनीय सुधार करने, चेहरे को साफ करने और फिर से जीवंत करने के लिए, वैकल्पिक रूप से आलू और का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है जिलेटिन मास्क, पाठ्यक्रमों के बीच 2 सप्ताह का ब्रेक लेना।

यह भी जानें...

आलू फेस मास्क चेहरे की देखभाल का एक प्राचीन तरीका है जिसका उपयोग हार्डवेयर कॉस्मेटोलॉजी प्रक्रियाओं या देखभाल उत्पादों के आगमन से पहले भी किया जाता था। आलू तो बहुत हैं उपयोगी घटक, जो त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने, उम्र से संबंधित परिवर्तनों से निपटने और झुर्रियों को दूर करने के लिए आवश्यक हैं। चेहरे की त्वचा पर इसका लाभकारी प्रभाव डालने के लिए, आपको इसका सही उपयोग, मात्रा की खुराक और सही सामग्री के साथ मिश्रण करने में सक्षम होना चाहिए। लोक उपचार का प्रभाव तत्काल होता है।

आलू के फायदे और प्रभाव

शुष्क त्वचा के लिए आलू के फायदे नग्न आंखों से दिखाई देते हैं, क्योंकि उत्पाद में विभिन्न प्राकृतिक तत्व होते हैं जो त्वचा पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं। आइए त्वचा के संपर्क में आने पर इसकी विशेषताओं के साथ इसकी संरचना पर नजर डालें:

• एस्कॉर्बिक एसिड - उम्र से संबंधित और चेहरे की झुर्रियों को कम करने में मदद करता है;
• पादप प्रोटीन - कोशिकाओं को नवीनीकृत करें, रोकें समय से पूर्व बुढ़ापा;
• सेलेनियम - किसी भी उम्र में सुरक्षात्मक कार्य करता है;
• पोटैशियम- चेहरे की सूजन से राहत दिलाता है।

प्रत्येक घटक त्वचा पर लाभकारी प्रभाव डालता है, इसकी गुणवत्ता में सुधार करता है और सामान्य करता है चयापचय प्रक्रियाएं, उम्र बढ़ने को धीमा कर देता है। आप आलू से फेस मास्क के लिए कई व्यंजन तैयार कर सकते हैं, जो किसी भी उम्र में लाभकारी प्रभाव डालेंगे, प्रभावी ढंग से अपने प्रत्यक्ष कार्यों - कायाकल्प, झुर्रियों की रोकथाम से निपटेंगे।

इस घटक के आधार पर वे निर्माण करते हैं विभिन्न विकल्पसौंदर्य प्रसाधन जो किसी भी प्रकार के, किसी भी अनुप्रयोग स्थान के लिए उपयुक्त हों। आंखों के आसपास सौंदर्य प्रसाधन लोकप्रिय हैं, वे सायनोसिस की उपस्थिति को रोकते हैं और आंखों के नीचे बैगी होने से बचाते हैं। इसके अलावा, आलू को आदर्श रूप से अन्य सामग्रियों के साथ मिलाया जाता है जो त्वचा को और पोषण देगा, देखभाल को अधिक अनुकूल और प्रभावी बनाने में मदद करेगा।

यह किन समस्याओं का सामना कर सकता है?

बड़ी संख्या में उपयोगी गुणों के कारण कच्चे आलूइसका उपयोग चेहरे की विभिन्न कॉस्मेटिक समस्याओं से निपटने के लिए किया जाता है। समस्याग्रस्त त्वचा के लिए आलू मास्क के लाभों को कम करके आंका नहीं जा सकता है, क्योंकि यह न केवल उम्र से संबंधित परिवर्तनों से लड़ता है, बल्कि त्वचा को पोषक तत्वों से भी संतृप्त करता है। आइए देखें कि अन्य कौन सी समस्याएं आपको अलविदा कहने में मदद करेंगी:

• खुरदरी त्वचा;
• चेहरे पर सूखापन;
• वसामय ग्रंथियों का कम उत्पादन;
• झाइयां;
• काले धब्बे;
• आँखों के नीचे काले घेरे;
• बैग;
• मुंहासा;
• तेलीय त्वचा;
• उम्र बढ़ने के लक्षण.
• काले बिंदु।

ये मुख्य समस्याएं हैं जिनका सामना करना पड़ा आधुनिक महिलाएं. इसे लगाने के बाद त्वचा चिकनी, रेशमी, मुलायम और खूबसूरत हो जाएगी। आलू कई वर्षों तक देरी करके समय से पहले बूढ़ा होने से बचाता है। उत्पाद उबले हुए मसले हुए आलू और कच्चे आलू दोनों से बनाए जाते हैं। कच्चे आलू में बहुत सारा पानी होता है, जो त्वचा के संपर्क में आने पर त्वचा को नमी से समृद्ध करता है।

कॉस्मेटोलॉजी में इस सब्जी को माना जाता है सार्वभौमिक उपाय, जो त्वचा में होने वाले विभिन्न बदलावों से लड़ने में मदद करता है। यदि आप नियमित रूप से आलू आधारित फेस मास्क का उपयोग करते हैं, तो आप न केवल प्राकृतिक प्रक्रियाओं को सामान्य कर सकते हैं, बल्कि पूरे शरीर के कामकाज पर सकारात्मक, लाभकारी प्रभाव भी डाल सकते हैं।

आलू का उपयोग कर सबसे अच्छा फेस मास्क

इन्हें घर पर तैयार करना मुश्किल नहीं है, आपको बस रेसिपी जानने और आवश्यक सामग्री हाथ में रखने की जरूरत है। आओ हम इसे नज़दीक से देखें सर्वोत्तम व्यंजनऐसे मास्क जो त्वचा पर किसी भी दोष या परिवर्तन को खत्म कर सकते हैं।

कच्चे आलू का मास्क

तैयारी के लिए आपको आवश्यकता होगी:

• धुंध नैपकिन;
• आलू।

उत्पाद को रेफ्रिजरेटर में ठंडा किया जाना चाहिए, बारीक कद्दूकस पर कसा जाना चाहिए, रस निचोड़ना चाहिए। परिणामस्वरूप रस में एक नैपकिन को गीला किया जाता है, और आलू का मिश्रण शीर्ष पर रखा जाता है। सेक को आंखों के आसपास के क्षेत्र पर लगाया जाता है और 15 मिनट के बाद धो दिया जाता है। फिर, उस क्षेत्र पर जहां सेक लगाया गया था, आपको एक पौष्टिक क्रीम लगाने की ज़रूरत है जिसमें विटामिन ई और ए हो।

हम आलू मास्क का उपयोग करने की विशेषताओं को देखने का सुझाव देते हैं:

हम निम्नलिखित सामग्री लेते हैं:

• खट्टी मलाई;
• जैतून का तेल;
• आलू।

आलू की प्यूरी बना लें, इसमें थोड़ी सी खट्टी क्रीम और मक्खन डालकर अच्छी तरह मिला लें। मिश्रण को त्वचा पर समान रूप से लगाया जाना चाहिए, इसे तौलिये से अच्छी तरह ढककर 15 मिनट के लिए छोड़ देना चाहिए। फिर अपने चेहरे को गर्म पानी से धो लें और मॉइस्चराइजिंग सीरम लगा लें।

इस तरह के मास्क के बाद, चेहरे की त्वचा साफ हो जाती है, दिखाई देने वाली झुर्रियाँ गायब हो जाती हैं और एक अद्भुत भारोत्तोलन प्रभाव पैदा होता है।

• अंडा;
• जैतून का तेल;
• आलू रतालू.

अंडे को अच्छी तरह फेंटकर गाढ़ा द्रव्यमान बना लें, इसमें कटे हुए मसले हुए आलू डालें, ऊपर से तेल डालें। चेहरे पर लगाएं, ऊपर से 15 मिनट के लिए क्लिंग फिल्म से ढक दें। बाद में मास्क को बहते पानी से धो लें। इस मास्क को लगाने के बाद अगले कुछ दिनों तक इसका उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। तानवाला साधनजो रोमछिद्रों को बंद कर देगा।

यह मास्क मुंहासों से जल्द छुटकारा दिलाएगा, चेहरे को ताजगी देगा और किसी भी प्रकार की त्वचा के लिए उपयोगी होगा। सप्ताह में एक बार से अधिक मास्क का उपयोग नहीं करने की सलाह दी जाती है।

समीक्षा

उत्पाद को उन महिलाओं से सैकड़ों समीक्षाएँ मिलीं जो इस लोक उपचार को पसंद करती हैं, जो महंगे पर पैसा खर्च किए बिना त्वचा को पोषण देता है कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं.

ओक्साना, 35 वर्ष

मैं अतिरिक्त झुर्रियों को हटाने और चेहरे की त्वचा की गुणवत्ता में सुधार करने के लिए उबले हुए आलू का उपयोग करता हूं। मुझे आलू के बाद का प्रभाव वास्तव में पसंद है। अधिक जानकारी के लिए सौम्य प्रभावमैं थोड़ी खट्टी क्रीम मिलाता हूं, जो चेहरे पर बिल्कुल फिट बैठती है, जिससे यह सुंदर और चमकदार हो जाता है। मैं 2 महीने से इस द्रव्यमान का उपयोग कर रहा हूं और मैं कहना चाहता हूं कि परिणाम बिल्कुल लौकिक है।

मार्गरीटा, 26 वर्ष

पहली बार मैंने कद्दूकस किए हुए आलू से बने मास्क का इस्तेमाल किया, जो त्वचा पर बिल्कुल फिट बैठता है, सुंदरता और चमक बढ़ाता है। इसकी अनुशंसा मुझे एक मित्र ने की थी जो परिणाम से संतुष्ट थी और उसने कई वर्षों की युवावस्था पुनः प्राप्त कर ली थी। मास्क के बाद, मेरे ब्लैकहेड्स गायब हो गए और मेरी झुर्रियाँ कम स्पष्ट हो गईं। मुझे खुशी है कि ऐसा लोक उपचार मेरे अनुकूल रहा, अब मैं महंगे उत्पादों पर पैसे बचाऊंगा।

इलोना, 29 साल की

लीना, 40 साल की

एंटी-एजिंग उत्पाद के रूप में उपयोग किया जाता है। मुहांसों और झुर्रियों से छुटकारा, चेहरे की त्वचा को और अधिक सुंदर और मुलायम बनाया। मैं कम से कम 35 साल का दिखता हूं. पहले मैं इसके बारे में सशंकित था लोक उपचार, चूँकि यह बहुत पुरानी अवस्था है। लेकिन एक बार फिर मुझे विश्वास हो गया है कि कई साल पहले लोग कुछ हद तक होशियार और अधिक व्यावहारिक थे; उन्हें उन साधनों में लाभ मिला जो आसानी से सुलभ थे और उन्हें वित्त की आवश्यकता नहीं थी।

मारिया, 27 साल की

मैंने भी इसे आज़माने का फैसला किया और मुझे सुखद आश्चर्य हुआ। मैं बहुत सारी फेस क्रीम का उपयोग नहीं करती क्योंकि मैं अभी भी काफी जवान दिखती हूं। लेकिन आलू मास्क के बारे में समीक्षाएँ पढ़ने के बाद मुझे इसमें दिलचस्पी हो गई। मैं निश्चित तौर पर कह सकता हूं कि मुझे इसका प्रभाव पसंद आया। इसकी मदद से मैंने ब्लैकहेड्स को हटाया और स्मूथ किया अभिव्यक्ति झुर्रियाँमाथे पर, स्वर को सम कर दिया। मुझे इसका प्रभाव पसंद है और मुझे यकीन है कि मैं इसका उपयोग करना जारी रखूंगा।

करीना, 29 साल की

मैंने भी उत्पाद आज़माया और प्रसन्न हुआ। मेरे पास यह अभी तक नहीं है उम्र की झुर्रियाँऔर अन्य दोषों के बावजूद, मैं बस अपने रंग को फिर से जीवंत करना और अपने लुक को ताज़ा करना चाहता था। मुझे यह सही समझ आया। मुफ़्त में अविश्वसनीय उत्पाद।

निष्कर्ष

आलू के साथ फेस मास्क एक प्रभावी और प्रभावी है उपयोगी उपायचेहरे की गुणवत्ता सुधारने, मुंहासों और झुर्रियों से छुटकारा पाने के लिए। केवल एक मुखौटा युक्त प्राकृतिक घटक, आपको उम्र से संबंधित दोषों से शीघ्रता से निपटने, त्वचा में चमक और यौवन लौटाने की अनुमति देगा। महीने में केवल 2-4 बार मास्क का उपयोग करना पर्याप्त है, ताकि इस समय के बाद आप दर्पण में सुंदर, युवा रंग को देखकर इसकी प्रशंसा कर सकें। मास्क घर पर ही बनाए जाते हैं और इसके लिए महंगे की जरूरत नहीं होती सौंदर्य सैलून, जो हर महिला के लिए एक महत्वपूर्ण प्लस है।

घर पर त्वचा की नियमित देखभाल उसकी अच्छी स्थिति की कुंजी है। धुलाई उपयुक्त माध्यम से, दैनिक जलयोजन और पोषण किसी कॉस्मेटोलॉजिस्ट के पास समय-समय पर जाने से कम महत्वपूर्ण नहीं हैं। अच्छा सहायकचेहरे की देखभाल में - घरेलू उत्पाद, उदाहरण के लिए, झुर्रियों के लिए आलू मास्क।

घर पर बने मास्क के कई फायदे हैं। ये बिल्कुल है प्राकृतिक रचना, तैयारी और उपयोग में आसानी, साथ ही न्यूनतम जोखिमएलर्जी प्रतिक्रियाओं की घटना. आलू एक स्रोत है उपयोगी विटामिनत्वचा के लिए. बहुत सारे दिलचस्प हैं कॉस्मेटिक नुस्खेइसके आधार पर बनाया गया।

आलू मास्क में कई लाभकारी गुण होते हैं। सब्जी एपिडर्मिस की ऊपरी परतों को प्रभावित करती है, उन्हें पूरी तरह से मॉइस्चराइज़ करती है। आलू में सेलेनियम और ल्यूटिन पाया जाता है। वे त्वचा को हानिकारक बाहरी पर्यावरणीय कारकों - प्रत्यक्ष - का विरोध करने में मदद करते हैं सूरज की किरणें, हवा, उप-शून्य तापमान।

आलू में विटामिन बी4 - कोलीन भी होता है। इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो विशेष रूप से उन लोगों के लिए महत्वपूर्ण है जो चेहरे पर मुँहासे से पीड़ित हैं। कोलीन एपिडर्मल कोशिकाओं के नवीकरण को उत्तेजित करता है, जिससे त्वचा युवा दिखती है।

कोलीन के अलावा, सब्जी में अन्य बी विटामिन होते हैं, जो एस्कॉर्बिक एसिड के साथ मिलकर त्वचा की लोच बढ़ाते हैं, इसे टोन करते हैं और वसामय ग्रंथियों की गतिविधि को सामान्य करते हैं।

स्टार्च सामग्री के मामले में आलू अन्य सब्जियों में अग्रणी है। स्टार्च में सफ़ेद करने के गुण होते हैं और उम्र के धब्बों को कम ध्यान देने योग्य बनाने में मदद करता है। कुल मिलाकर त्वचा का रंग और भी अधिक दिखाई देता है।

सब्जी में मौजूद विटामिन सी अपने एंटीऑक्सीडेंट गुणों के लिए जाना जाता है। इसका मतलब यह है कि यह पैथोलॉजिकल कोशिकाओं के विकास को रोकता है। विटामिन सी छिद्रों को कसने और ब्लैकहेड्स को साफ़ करने में भी मदद करता है, त्वचा की दृढ़ता और लोच में सुधार करता है।

ताजा निचोड़ा हुआ आलू का रस पोषक तत्वों से भरपूर होता है। इसमें सूजन-रोधी और घाव भरने वाले गुण होते हैं, साथ ही इसमें पोटेशियम, मैग्नीशियम और फास्फोरस भी होता है। आलू का रसविभिन्न प्रकार के कंप्रेस के लिए उपयोग किया जाता है, यह सूजन से अच्छी तरह निपटने में मदद करता है।

और आलू का एक और फायदा इसकी आसान उपलब्धता और कम कीमत है। वर्ष के किसी भी समय गुणवत्तापूर्ण आलू खरीदने में कोई समस्या नहीं है।

आलू मास्क के उपयोग के नियम

कॉस्मेटिक मास्क तैयार करने से पहले, आपको अपनी त्वचा के प्रकार का सही आकलन करने और उसके समस्या क्षेत्रों को देखने की आवश्यकता है। यह जानना महत्वपूर्ण है कि यह सूखा है, सामान्य है या तैलीय है, मुख्य समस्या क्या है - सूजन, मुँहासे, ब्लैकहेड्स, छीलने या सूजन। केवल इस ज्ञान से लैस होकर ही आप एक ऐसा मिश्रण तैयार कर सकते हैं जो वास्तव में प्रभावी होगा।

आलू के इतने सारे लाभकारी गुणों के कारण, इससे बना मास्क किसी भी प्रकार की त्वचा के लिए उपयोगी होगा।

आलू युवा त्वचा को और भी अधिक लोचदार और ताज़ा बना देगा, और तैलीय चमक और सूजन से निपटने में मदद करेगा। यदि त्वचा थकी हुई, भूरे रंग की और अपना रंग खो देती है, तो कच्चे आलू से बने मास्क की सिफारिश की जाती है।

सर्वोत्तम आलू मास्क रेसिपी

वहां कई हैं प्रभावी मास्क, झुर्रियों से लड़ने के लिए डिज़ाइन किया गया - मौजूदा झुर्रियों को कम करें और नई झुर्रियों की उपस्थिति को रोकें। बढ़ती उम्र वाली त्वचा के लिए इसे नियमित रूप से लेना बहुत जरूरी है पोषक तत्व, कौन से कंद इतने समृद्ध हैं। और इसे टोन करने के लिए, आपको मास्क का उपयोग करने के बाद अपने चेहरे को बर्फ के टुकड़े से पोंछना होगा।

परिपक्व त्वचा के लिए फर्मिंग आलू मास्क

आलू से फेस मास्क और अंडे सा सफेद हिस्साथकान के लक्षणों से राहत देता है और साथ ही त्वचा में कसाव लाता है। दिन भर के काम के बाद यह आपके चेहरे को तरोताजा कर देगा।

इसे तैयार करने के लिए आपको आवश्यकता होगी:

• 1 मध्यम आकार की जड़ वाली सब्जी;
• 40 ग्राम दलिया;
• 1 अंडा.

ओटमील को कॉफी ग्राइंडर में पीस लें, अंडा तोड़ दें और जर्दी से सफेद भाग अलग कर लें। आपको बस प्रोटीन की जरूरत है।

आलू को छीलकर बारीक कद्दूकस कर लेना चाहिए, फिर हल्का सा रस निचोड़ लेना चाहिए। आलू के मिश्रण को ओटमील और पहले से फेंटे हुए अंडे की सफेदी के साथ मिलाएं। साफ़ करने के लिए लगाएं नम त्वचा 15 मिनट के लिए चेहरे और गर्दन को ठंडे पानी से धो लें।

मिश्रण एक साथ कई दिशाओं में काम करता है: आलू पफपन और थकान से लड़ता है, चिकन प्रोटीन में एक उठाने वाला प्रभाव होता है, और दलिया ब्लैकहेड्स से लड़ता है और त्वचा को मखमली बनाता है।

उच्चतम को प्राप्त करने के लिए बेहतर प्रभावमास्क को 2 महीने तक सप्ताह में एक बार कोर्स के तौर पर लगाना चाहिए। इसके बाद आपको दो सप्ताह का ब्रेक लेना होगा।

आलू का एंटी-रिंकल मास्क

यह पौष्टिक मास्क उस त्वचा के लिए उपयुक्त है जहाँ झुर्रियाँ पड़नी शुरू हो गई हैं। यह पपड़ी से छुटकारा पाने में भी मदद करेगा, जो ठंड के मौसम में विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।

आपको चाहिये होगा:

• 1 उबला हुआ आलू;
• अंडे की जर्दी;
• 20 मिलीलीटर दूध;
• विटामिन ई तरल रूप में।

आलू को अधिक विटामिन बनाए रखने के लिए, उन्हें छिलके में उबालने की आवश्यकता होती है।

फिर थोड़ा ठंडा करें, छीलें, चिकना होने तक गूंधें और जर्दी के साथ मिलाएं। दूध और विटामिन ई डालें। सभी चीजों को अच्छी तरह मिलाएं और चेहरे और गर्दन की त्वचा पर लगाएं। गर्दन पर आलू का मास्क जरूर लगाना चाहिए, क्योंकि वहां की त्वचा चेहरे की तरह ही नाजुक होती है और उम्र बढ़ने के लक्षण भी कम जल्दी दिखाई नहीं देते हैं।

इस मास्क को गर्म करके लगाना चाहिए, बेहतर होगा कि सोने से कुछ देर पहले। पूरा पाठ्यक्रम पौष्टिक मास्कइसमें 14 प्रक्रियाएं शामिल हैं।

सूजन के खिलाफ आलू का मास्क

यदि आपको रात में अच्छी नींद नहीं मिली है, तो आलू और खीरे का मास्क स्थिति को ठीक करने में मदद करेगा। आपको 1 छोटा कंद और एक छोटा खीरा लेना होगा। आलू छीलें, खीरे के साथ उन्हें कद्दूकस करें और हल्का सा रस निचोड़ लें।

परिणामी द्रव्यमान को मिलाएं, क्षेत्र सहित चेहरे पर 10 मिनट के लिए लगाएं आँखों के आसपास. खीरे में टॉनिक प्रभाव होता है और आंखों के नीचे काले घेरे और बैग से छुटकारा मिलता है।

खीरे के साथ चेहरे के लिए कच्चे आलू सूजन से राहत देते हैं, रक्त वाहिकाओं को थोड़ा संकुचित करते हैं और सूजन को कम करते हैं। सुबह मास्क बनाने की सलाह दी जाती है। कई समीक्षाओं के अनुसार, इसके इस्तेमाल के बाद चेहरा तरोताजा और तरोताजा दिखता है।

पौष्टिक आँख का मुखौटा

सबसे पहले झुर्रियाँ आमतौर पर आँखों के आसपास के क्षेत्र में दिखाई देने लगती हैं। खट्टा क्रीम के साथ एक एंटी-रिंकल आलू आई मास्क उम्र बढ़ने के पहले लक्षणों से लड़ने में मदद करेगा।

आपको 1 उबला आलू लेना है, उसे मैश करना है और चिकन अंडे, 1 बड़ा चम्मच के साथ मिलाना है। एल किसी भी वसा सामग्री की खट्टा क्रीम और 1 चम्मच। जैतून का तेल। यदि जैतून का तेल नहीं है, तो आप इसे किसी अन्य से बदल सकते हैं वनस्पति तेल. अगर आपकी त्वचा रूखी है तो आपको मास्क में 1 बड़ा चम्मच मिलाना चाहिए। एल दूध।

मिश्रण को पलकों और आंखों के नीचे लगाया जाता है। आपको इसे 20 मिनट के लिए छोड़ देना है, ठंडे पानी से धोना है और कैमोमाइल के काढ़े से अपनी आंखों को पोंछना है, फिर आई क्रीम लगाना है।

झुर्रियों के लिए आलू - अच्छा उपाय, यदि आप आलसी नहीं हैं और सप्ताह में दो बार ऐसी प्रक्रियाएं करते हैं।

सूजन रोधी मास्क

शहद के साथ एक साधारण फेस मास्क एपिडर्मिस को अच्छी तरह से साफ करेगा, नरम करेगा, मॉइस्चराइज़ करेगा और सूजन से भी राहत देगा। समस्याग्रस्त त्वचा के लिए उपयुक्त।

आपको केवल दो सामग्री तैयार करने की आवश्यकता है - उबले आलूऔर किसी भी प्रकार का शहद। उन्हें एक सजातीय स्थिरता तक मिश्रित किया जाता है और लागू किया जाता है साफ़ त्वचाएक समान परत में. 20 मिनट बाद मिश्रण को धो लें गर्म पानीएक कपास झाड़ू का उपयोग करना। यह नुस्खा उन लोगों के लिए उपयुक्त नहीं है जिन्हें शहद से एलर्जी है।

शुष्क त्वचा के लिए मास्क

शुष्क त्वचा पर झुर्रियाँ तैलीय त्वचा की तुलना में जल्दी दिखाई देती हैं। सर्वोत्तम उपायआंखों के नीचे झुर्रियों के लिए - मक्खन और भारी क्रीम वाला मास्क। यह त्वचा को पोषक तत्वों से पोषण देता है, आराम देता है और त्वचा का झड़ना ख़त्म करता है।

इसमें शामिल हैं:

• उबले आलू;
• 20 मिलीलीटर क्रीम 20% वसा;
• किसी भी उपलब्ध तेल का एक चम्मच - जैतून, आड़ू का तेल, अंगूर के बीजया गेहूं के बीजाणु.

सभी चीजों को चिकना होने तक मिलाएं और आंखों के नीचे के क्षेत्र सहित चेहरे पर लगाएं।

फेस मास्क के साथ प्राकृतिक घटकतुरंत उपयोग किया जाना चाहिए और रेफ्रिजरेटर में संग्रहित नहीं किया जाना चाहिए। यदि आप इसे कुछ घंटों के लिए भी छोड़ देते हैं, तो यह अपने पोषण गुण खो देगा।

चेहरे को शुद्ध करने वाला मास्क

चेहरे के लिए कच्चे आलू त्वचा पर निम्नलिखित प्रभाव डालते हैं:

• सूजन से राहत देता है;
• सूजन को दूर करता है;
• एपिडर्मिस की ऊपरी कोशिकाओं के पुनर्जनन की प्रक्रिया को तेज करता है;
• छिद्रों को साफ़ करता है.

सूजन और ब्लैकहेड्स के खिलाफ फेस मास्क त्वचा को आराम देता है और उसे गोरा करता है। कॉमेडोन से छुटकारा पाने में मदद करता है - गंदगी और सीबम से बंद छिद्र। आपको नींबू और खीरे की भी जरूरत पड़ेगी.

कच्चे आलू को कद्दूकस करके छोटे-छोटे टुकड़ों में काट कर निचोड़ लेना है. खीरे को कद्दूकस कर लें और आलू के साथ मिला लें। एक बड़ा चम्मच नींबू का रस निचोड़ें और मास्क में मिलाएं, सब कुछ मिलाएं।

चेहरे पर एक मोटी परत लगाएं, 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर ठंडे पानी से धो लें। यह उत्पाद तैलीय और सामान्य त्वचा के लिए उपयुक्त है। रूखी त्वचा के लिए यह मास्क थोड़ा टाइट लग सकता है। नींबू और खीरा त्वचा को अच्छी तरह से गोरा करते हैं, ब्लैकहेड्स को खत्म करते हैं और झाइयों और उम्र के धब्बों को कम ध्यान देने योग्य बनाते हैं। आलू त्वचा को टोन करता है और सूजन को भी प्रभावी ढंग से खत्म करता है।

आलू का उपयोग करते समय, आपको कुछ सिफारिशों का पालन करना चाहिए। वे आपको मास्क से सर्वोत्तम प्रभाव प्राप्त करने में मदद करेंगे।

1. आप हरे, खराब या सड़ने लगे कंदों का उपयोग नहीं कर सकते। अधिकांश सबसे बढ़िया विकल्प- युवा आलू, साफ और चिकने, बिना किसी "आँख" के।
2. छिले हुए आलू को काला होने से बचाने के लिए या तो तुरंत इस्तेमाल करना चाहिए या ठंडे पानी से ढक देना चाहिए।
3. उबले आलू से मास्क तैयार करते समय आपको उसके तापमान पर नजर रखने की जरूरत है। चेहरे की त्वचा पतली और नाजुक होती है, जलना आसान होता है।
4. किसी भी मास्क को मोटी परत में लगाना सबसे अच्छा है ताकि वह फैले नहीं। ऐसा करने के लिए, द्रव्यमान में उचित स्थिरता होनी चाहिए। इसका मतलब है कि आपको तरल प्यूरी तैयार करने की ज़रूरत नहीं है - बस कंदों को अच्छी तरह से मैश कर लें।
5. कच्चे आलू से बने मास्क को चेहरे पर 20 मिनट से ज्यादा नहीं रखा जाता है। यह त्वचा को सभी पोषक तत्व प्राप्त करने के लिए पर्याप्त है।
6. प्रत्येक प्रक्रिया के बाद, आपको इसे अपने चेहरे पर लगाना होगा पतली परतदिन की क्रीम

आलू मास्क के उपयोग के लिए एक विरोधाभास आलू या मास्क बनाने वाले अन्य घटकों के प्रति व्यक्तिगत असहिष्णुता है। इसके अलावा, यदि हर्पीस वायरस बिगड़ जाता है या आपको त्वचा संबंधी रोग हैं तो आपको मास्क पहनकर इंतजार करना चाहिए।

चूँकि घर पर बने मास्क सैलून सौंदर्य उपचार जितने प्रभावशाली उपाय नहीं हैं, इसलिए हमें उनके नियमित उपयोग की आवश्यकता के बारे में नहीं भूलना चाहिए। प्रक्रियाओं को सप्ताह में कम से कम 1-2 बार किया जाना चाहिए।

आत्म-देखभाल में मुख्य बात कार्यों की नियमितता और निरंतरता है, और फिर परिणाम आने में ज्यादा समय नहीं लगेगा।

क्या आपने पहले ही झुर्रियों के लिए आलू मास्क आज़माया है?

डबल चिन, बैग और काले घेरेआंखों के नीचे, सुस्त, भूरा रंग, सूखापन त्वचा- कई महिलाओं को समय के साथ ऐसी समस्याओं का सामना करना पड़ता है।

यहां तक ​​कि ब्रांडेड सौंदर्य प्रसाधन और नवीन भी सैलून उपचारअक्सर लोग उम्र बढ़ने के लक्षणों का सामना नहीं कर पाते हैं जो बुढ़ापे की शुरुआत के साथ अनिवार्य रूप से त्वचा पर हावी हो जाते हैं।

ऐसे कठोर उपायों पर निर्णय लेने से पहले, आप अधिक कोमल तरीके आज़मा सकते हैं - घर पर बने आलू फेस मास्क, जिनमें कायाकल्प और मॉइस्चराइजिंग गुण होते हैं, ऐसे मामलों में बहुत प्रभावी होते हैं।

चेहरे के लिए आलू: लाभकारी गुण

वे चेहरे के लिए आलू का उपयोग कॉस्मेटिक उत्पाद के रूप में क्यों करते हैं? आज, लगभग हर उत्पाद सावधानीपूर्वक विश्लेषण और अध्ययन के अधीन है उचित पोषणऔर आहार विज्ञान.

इन अध्ययनों के परिणाम कॉस्मेटोलॉजी में सक्रिय रूप से उपयोग किए जाते हैं। उपयोगी गुण और अद्वितीय रासायनिक संरचनामुरझाती, उम्रदराज़ त्वचा के लिए आलू जीवनरक्षक साबित हुआ।

असंख्य पोषक तत्व, जिनमें से इस सब्जी में बहुत सारे हैं, सेलुलर स्तर पर एक वास्तविक क्रांति पैदा करते हैं, जो तुरंत त्वचा पर दिखाई देती है:

• 75% ताजा आलू कंद है पानी, जो शुष्क त्वचा को सक्रिय रूप से पोषण देगा: इस तथ्य के लिए धन्यवाद, आलू मास्क में उत्कृष्ट मॉइस्चराइजिंग गुण होते हैं;
• सब्जी में एक कायाकल्प और सफ़ेद प्रभाव होता है: यह त्वचा को चिकनाई, रेशमीपन, चमक देता है, और अवांछित रंजकता को भी प्रभावी ढंग से समाप्त करता है;
• आलू कंद में शामिल है एक बड़ी संख्या की समूह बी से विटामिन(यह राइबोफ्लेविन, थायमिन, नियासिन, फोलासिन, पाइरिडोक्सिन है), जो त्वचा कोशिकाओं को सामान्य रूप से कार्य करने की अनुमति देता है: मुँहासे से छुटकारा दिलाता है, चमड़े के नीचे की ग्रंथियों के कामकाज और स्रावित सीबम की मात्रा को नियंत्रित करता है, आवश्यक कोलेजन और इलास्टिन फाइबर के उत्पादन को बढ़ाता है। त्वचा कायाकल्प के लिए;
• विटामिन सी, एक प्रभावी एंटीऑक्सीडेंट होने के नाते, आलू फेस मास्क की संरचना में त्वचा पर एक असाधारण कायाकल्प प्रभाव पड़ता है: झुर्रियों को चिकना करता है, छिद्रों को कसता है, इसे दृढ़ और लोचदार बनाता है, इसमें कसने वाले गुण होते हैं, इसलिए आलू के साथ मास्क का उपयोग अक्सर इसे खत्म करने के लिए किया जाता है कॉस्मेटिक दोषउन्होंने कैसे मुंडन किया और;
• विटामिन Kअपने सफ़ेद प्रभाव के लिए प्रसिद्ध: यह उम्र के धब्बों को पीला और कम ध्यान देने योग्य बना देता है उम्र के धब्बेऔर किशोर झाइयां;
• कोलीन एक बहुत सक्रिय सक्रिय घटक है: यह दो कार्य करता है - यह झुर्रियों को कसता है, चिकना करता है और संक्रमण और सूजन को फैलने से रोकता है; कोलीन के लिए धन्यवाद, आलू मास्क किशोरों के लिए मुँहासे के इलाज के लिए और बाल्ज़ाक उम्र की महिलाओं के लिए समान रूप से उपयोगी हैं, केवल प्रभावी कायाकल्प के लिए;
• lutein - एक बहुत ही उपयोगी रंगद्रव्य, सुरक्षात्मक कार्य करता है और त्वचा की प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है नकारात्मक प्रभावपराबैंगनी विकिरण, यदि यह अक्सर सौर हमलों के संपर्क में आता है;
• सेलेनियम - एक जैविक रूप से सक्रिय सूक्ष्म तत्व जो एपिडर्मिस की प्रतिरक्षा रक्षा को मजबूत करता है।

इन सभी पदार्थों से भरपूर आलू का मुखौटाचेहरे के लिए, जिसे या तो ताजी पकी हुई प्यूरी से या किसी नई सब्जी के ताजे कंदों से तैयार किया जा सकता है।

यह स्वस्थ और सुंदर त्वचा के लिए एक वास्तविक प्राकृतिक प्राथमिक चिकित्सा किट साबित होती है। हालाँकि, हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि प्रकृति का कोई भी उपहार वास्तविक आपदा में बदल सकता है यदि आप नहीं जानते कि इसे ठीक से कैसे लागू किया जाए और संसाधित किया जाए। आलू कोई अपवाद नहीं हैं, इसलिए अपनी त्वचा की देखभाल के लिए कॉस्मेटिक उत्पाद के रूप में उनका उपयोग करने का निर्णय लेते समय आपको उनके साथ सावधान रहने की आवश्यकता है।

आलू फेस मास्क का घरेलू उपयोग

ठीक से तैयार किया गया आलू का मास्क त्वचा पर वांछित प्रभाव डालेगा। यदि इसके प्रयोग की सिफारिशों को नजरअंदाज किया गया तो परिणाम में निराशा ही हाथ लगेगी बेहतरीन परिदृश्य, सबसे खराब - दुष्प्रभाव.

कुछ परिस्थितियों में कच्चे आलूयह चेहरे के लिए बेहद हानिकारक हो सकता है। ये सब्जी कभी-कभी बन जाती है सोलनिन का स्रोत - एक विषैला पदार्थजो न सिर्फ फूड पॉइजनिंग का कारण बनता है, बल्कि त्वचा को भी नुकसान पहुंचाता है।

1. यदि चौड़े खुले छिद्रों वाली पूर्व-उबले हुए त्वचा पर लगाया जाए तो मास्क आदर्श होगा। इसे अपना चेहरा ऊपर रखकर हासिल किया जा सकता है भाप स्नान. यदि लक्ष्य पिंपल्स या मुंहासों से छुटकारा पाना है, तो इसका काढ़ा मिलाने की सलाह दी जाती है औषधीय जड़ी बूटियाँ- कैलेंडुला, कैमोमाइल या सेंट जॉन पौधा। इसके बाद त्वचा को स्क्रब से साफ किया जा सकता है।
2. में कॉस्मेटिक प्रयोजनों के लिएउपयोग केवल युवा और पके हुए आलूजो सूर्य के प्रकाश के संपर्क में न आया हो लंबे समय तक. सोलनिन सब्जियों के छिलके में बनता है निम्नलिखित मामले: यदि आलू पहले से ही पुराने हैं या, इसके विपरीत, हरे हैं, यदि उन्हें गलत तरीके से संग्रहीत किया गया था या काफी लंबे समय तक सक्रिय सूर्य के प्रकाश के संपर्क में रखा गया था। यदि आप उस आलू के बारे में कुछ नहीं जानते हैं जिसे आप मास्क पर उपयोग करना चाहते हैं, तो साइड इफेक्ट से बचने के लिए, केवल कोर का उपयोग करके, इसके छिलके की एक मोटी परत हटा दें, और कंद को एक घंटे के लिए नमक के पानी में भिगोने के लिए छोड़ दें। ताजा, उचित रूप से संरक्षित आलू को कच्चा या उबालकर तुरंत इस्तेमाल किया जा सकता है।
3. कच्चे आलू अधिक आक्रामक होते हैंउबले हुए की तुलना में, लेकिन कहीं अधिक प्रभावी। इसका उपयोग आमतौर पर सूजन वाले घावों (मुँहासे और ब्लैकहेड्स) के इलाज और आंखों के आसपास की त्वचा की देखभाल के लिए किया जाता है। लेकिन संवेदनशील, पतला, मुलायम त्वचायह लालिमा और जलन के साथ प्रतिक्रिया कर सकता है, इसलिए इसकी देखभाल के लिए सबसे अच्छा विकल्प मसले हुए आलू, उबालकर ठंडा किया हुआ मास्क है।
4. कच्ची सब्जी का उपयोग विभिन्न तरीकों से किया जा सकता है: कंद को दो हिस्सों में काटें और इसे चेहरे पर इस रूप में लगाएं (बंद आंखों या गालों पर), इसे छोटे घेरे में काटें और चेहरे के समस्या वाले क्षेत्रों पर भी लगाएं, कद्दूकस करें इसे (मीट ग्राइंडर से गुजारें या ब्लेंडर में पीस लें)। कंद को छीलने के बाद इसका उपयोग तुरंत मास्क बनाने में करें या पानी में भिगो दें, लेकिन आप इसे हवा में नहीं छोड़ सकते, क्योंकि इससे नमी उड़ जाएगी और सब्जी त्वचा के लिए बेकार हो जाएगी।
5. आप आलू को उसके छिलके में उबालकर छिलके सहित मास्क बनाने के लिए उपयोग कर सकते हैं, लेकिन एक शर्त पर: सब्जी पुरानी या हरी नहीं होनी चाहिए। अच्छी तरह से फेंटे हुए मसले हुए आलू से बने लिफ्टिंग मास्क का कसने में उत्कृष्ट प्रभाव होता है। लेकिन यहां आपको उबले हुए आलू के तापमान की सावधानीपूर्वक निगरानी करने की आवश्यकता है ताकि वे त्वचा को न जलाएं।
6. यह सब्जी कॉस्मेटिक मास्क बनाने के लिए आदर्श है क्योंकि इसे लगभग किसी भी सामग्री के साथ जोड़ा जा सकता है: जड़ी-बूटियाँ, आवश्यक और कॉस्मेटिक तेल और अन्य खाद्य उत्पाद।
7. एक चमत्कारी मिश्रण तैयार करके, पहले अपनी कलाई की पतली त्वचा पर इसका परीक्षण करना न भूलेंयह निर्धारित करने के लिए कि क्या आपकी त्वचा इस मास्क के प्रति एलर्जिक प्रतिक्रिया देगी। यदि कोई दुष्प्रभाव नहीं है, तो बेझिझक उत्पाद को उसके इच्छित उद्देश्य के लिए उपयोग करें।
8. यदि आपको मास्क से कायाकल्प या उत्थान प्रभाव की आवश्यकता है, तो उन्हें ताजे पके हुए मसले हुए आलू पर आधारित बनाएं, और अभी तक पूरी तरह से ठंडा न किया गया हो। अपना चेहरा ढकें कपड़े का रुमालनाक और आंखों के लिए स्लिट के साथ. थर्मल प्रभाव बहुत उपयोगी होगा और मास्क की प्रभावशीलता को बढ़ा देगा।
9. मास्क को ब्लेंडर में मैश किए हुए आलू से फेंटने की कोई आवश्यकता नहीं है, क्योंकि अंत में वे बहुत अधिक तरल हो जाएंगे और चेहरे से बह जाएंगे, जिससे पूरी प्रक्रिया बर्बाद हो जाएगी। इसलिए, यह सुनिश्चित करने का प्रयास करें कि मास्क में पर्याप्त गाढ़े तत्व हों जो इसे फैलने से रोकेंगे। यदि मिश्रण अभी भी बहुत अधिक तरल हो जाता है, तो नियमित आटा (गेहूं, मटर, दलिया, चावल, आदि) इसे वांछित स्थिरता प्राप्त करने में मदद करेगा।
10. एक विशेष लकड़ी के स्पैटुला के साथ अपने चेहरे पर आलू के साथ मास्क लगाना बेहतर है या उन्हें अपनी उंगलियों से त्वचा में रगड़ें।
11. कच्चे आलू को अपने चेहरे पर ज्यादा देर तक न रखें: अधिकतम - 20 मिनट। उबले हुए मास्क को थोड़ी देर - 40 मिनट तक - रखा जा सकता है।
12. बहते पानी के नीचे उत्पाद बहुत आसानी से धुल जाते हैं।
13. अंतिम चरण आपकी नियमित दैनिक क्रीम का उपयोग करना होना चाहिए।
14. ऐसी घरेलू एंटी-एजिंग प्रक्रियाओं की आवृत्ति उचित सीमा के भीतर होनी चाहिए: सप्ताह में दो बार से अधिक नहीं।

घरेलू कॉस्मेटिक आलू फेस मास्क की प्रभावशीलता की शर्तों में से एक उनका नियमित उपयोग है।

दो महीने तक एक ही चुने हुए उत्पाद का उपयोग करने का प्रयास करें। इसके बाद, मास्क तैयार करने के लिए पूरी तरह से अलग-अलग उत्पादों का उपयोग करके, लगभग दो महीने का छोटा ब्रेक लेने की सिफारिश की जाती है।

इससे त्वचा को आवश्यक आराम मिलेगा और उसे उन्हीं पदार्थों की क्रिया की आदत नहीं पड़ने देगी। व्यंजनों की कोई कमी नहीं है, इसलिए कठिनाई उस एकमात्र नुस्खे को ढूंढने की होगी जो त्वचा की सभी समस्याओं से निपट सके।

आलू त्वचा मास्क के लिए व्यंजन विधि

आलू फेस मास्क की बहुत सारी रेसिपी हैं। अक्सर ऐसा होता है कि एक ही उत्पाद अलग तरह से काम करता है: कुछ के लिए यह जीवन रक्षक कायाकल्प बन जाता है, लेकिन दूसरों के लिए यह उत्पादों की बेकार बर्बादी है। सब कुछ बहुत व्यक्तिगत है.

इसलिए, यदि किसी मास्क के बाद आपको कोई परिणाम महसूस नहीं होता है या बिल्कुल कोई परिणाम नहीं मिलता है, तो आपको निराश नहीं होना चाहिए: बस अगली बार एक अलग नुस्खा चुनकर इसकी संरचना बदल दें।

• चेस्टनट से बना आलू एंटी-रिंकल मास्क

एक छिले हुए आलू के कंद और दो चेस्टनट को अलग-अलग सॉस पैन में उबालें। इसके बाद दोनों उत्पादों को मैश करना होगा: आलू - सामान्य तरीके से, चेस्टनट को मांस की चक्की के माध्यम से काटा जा सकता है। दोनों के दो बड़े चम्मच मिलाएं और त्वचा पर गर्म-गर्म फैलाएं।

• आलू का आई मास्क

पहले से छिले हुए आलू को दूध में उबालें, प्यूरी होने तक पीस लें। खीरे को छीलकर बीज निकाल दीजिए और कद्दूकस कर लीजिए. दो बड़े चम्मच आलू और खीरे की प्यूरी मिलाएं।

• नींबू के साथ आलू मुँहासे मास्क

कच्चे आलू को छीलकर कद्दूकस कर लीजिये. एक नींबू से एक चम्मच रस निचोड़ें और इसे दो बड़े चम्मच ताजे आलू की प्यूरी के साथ मिलाएं।

• आलू + खट्टा क्रीम = अद्भुत कायाकल्प

आलू को उनके जैकेट में उबालें, कांटे से छीले बिना उन्हें मैश करें जब तक कि वे गांठदार प्यूरी न बन जाएं, थोड़ा गर्म दूध और कुछ बड़े चम्मच खट्टा क्रीम मिलाएं।

• आलू+अंडा+ जैतून का तेल= खाना

पहले से छिले हुए आलू को दूध में उबालें, प्यूरी होने तक पीस लें। जैतून प्राकृतिक तेलपानी के स्नान में गर्म करें। एक ताजा घर का बना मुर्गी का अंडा फेंटें। दो बड़े चम्मच प्यूरी और मक्खन मिलाएं, लगाने से पहले एक अंडा मिलाएं।

• आंखों के लिए ताजे आलू का प्रयोग

ताजे आलू को ऐसे टुकड़ों में काटें जिन्हें जोड़ने की आवश्यकता हो बंद आंखों सेपांच से दस मिनट तक. आप एक ताजा कंद को कद्दूकस कर सकते हैं, परिणामस्वरूप प्यूरी को धुंध बैग में लपेट सकते हैं और इसे अपनी आंखों पर भी लगा सकते हैं।

4 /5 - रेटिंग: 90

20 साल की उम्र में, एक महिला वैसी ही दिखती है जैसी प्रकृति ने उसे बनाया है। लेकिन 40 साल की उम्र में भी वह वैसी ही दिखती हैं, जिसकी वह हकदार हैं। इससे पता चलता है कि किसी भी उम्र में अपने फिगर, खूबसूरती और चेहरे का ख्याल रखना जरूरी है। हमेशा शीर्ष पर रहने के लिए, आपको अत्यधिक कीमतों पर सौंदर्य प्रसाधन खरीदने की ज़रूरत नहीं है। कभी-कभी हम इस बात पर ध्यान नहीं देते कि सभी सबसे प्रभावी चीजें हमारे बगीचे में उगती हैं और रेफ्रिजरेटर में हैं। अपने चेहरे की त्वचा में बदलाव लाने का सबसे आसान तरीका है लोक मुखौटे, सदियों से सिद्ध। सबसे सरल, सबसे लोकप्रिय और प्रभावी में से एक है आलू युक्त मास्क।

आलू चेहरे की त्वचा के लिए कैसे अच्छे हैं?

• कच्चे आलू युक्त मास्क त्वचा को पूरी तरह से मॉइस्चराइज़ करते हैं। ऐसे मास्क के नियमित उपयोग से प्राकृतिक शेष पानीबाह्यत्वचा
• ऐसा माना जाता है कि आलू में बहुत अधिक मात्रा में स्टार्च होता है, जो एंटी-एजिंग के साथ-साथ त्वचा को गोरा करने वाला प्रभाव भी प्रदान करता है। त्वचा काफ़ी सख्त हो जाती है, चिकनी और लोचदार हो जाती है।
• विटामिन सी, या एस्कॉर्बिक एसिड, माइक्रोक्रैक और घावों पर आदर्श प्रभाव डालता है। आलू के इस प्रभाव का उपयोग चेहरे की समस्याग्रस्त त्वचा के उपचार में भी किया जाता है। इसके एंटीसेप्टिक गुणों के कारण, आलू के मास्क का उपयोग मुँहासे, ब्लैकहेड्स और कॉमेडोन के खिलाफ किया जाता है।
• यह सब्जी, अपने कच्चे रूप में, उम्र से संबंधित विभिन्न अभिव्यक्तियों - झुर्रियाँ, ढीली त्वचा और चेहरे का भूरापन - से पूरी तरह से लड़ती है। आलू का मास्क त्वचा में कोलेजन की गहन पूर्ति करता है।
• इसी तरह के मास्क का उपयोग तैलीय त्वचा के उपचार में किया जाता है। आलू अतिरिक्त तेल से एपिडर्मिस से छुटकारा दिला सकता है, और नियमित उपयोग के साथ, वसामय वसा का उत्पादन कम हो जाता है, त्वचा स्वस्थ और चमकदार हो जाती है।
• इसके सफ़ेद गुणों के कारण, अन्य उत्पादों के साथ संयोजन में आलू का मास्क झाईयों और उम्र के धब्बों के खिलाफ लड़ाई में उपयोग किया जाता है। इसके अलावा, एक समान टूल का उपयोग करके आप इसे हटा सकते हैं अवांछित टैनऔर यहां तक ​​कि मामूली धूप की जलन से भी छुटकारा पाएं।
• आलू में ल्यूटिन भी होता है, जो त्वचा की रक्षा करता है बाहरी प्रभाव- गंभीर ठंढ, गर्मी, धूल या लगातार हवा।
• आलू अमीनो एसिड से भी भरपूर होता है, जो प्रदान करता है रासायनिक छीलने, त्वचा से मृत त्वचा की पपड़ियों को धीरे-धीरे हटाना।

आलू से मास्क कैसे बनाएं?

एक प्रभावी कॉस्मेटिक मास्क तैयार करने के लिए, आपको लेने की आवश्यकता है सर्वोत्तम उत्पादप्राकृतिक उत्पत्ति का. अगर आलू छोटे हैं तो यह सबसे अच्छा है। मास्क के अवयवों को त्वचा में गहराई से प्रवेश करने के लिए, आपको पहले इसे अच्छी तरह से भाप देना होगा। ऐसा करने के लिए, आपको काढ़ा तैयार करने की आवश्यकता है औषधीय जड़ी बूटियाँ(यह कुछ भी हो सकता है - कैमोमाइल, सेंट जॉन पौधा, स्ट्रिंग), इसके थोड़ा ठंडा होने तक प्रतीक्षा करें और कंटेनर के ऊपर अपना चेहरा रखें, अपने आप को एक तौलिये से ढक लें। इसके बाद आपको अपने चेहरे को रुमाल से पोंछना होगा और मास्क लगाना होगा।

आलू कोई एलर्जेनिक उत्पाद नहीं है, लेकिन अन्य घटकों के कारण नकारात्मक प्रतिक्रिया हो सकती है। इसलिए मास्क लगाने से पहले उसकी एलर्जी की जांच करना बहुत जरूरी है। ऐसा करने के लिए, थोड़ा सा मास्क लें और उस पर छोड़ दें अंदरूनी हिस्साकोहनी। यदि त्वचा लाल नहीं होती, खुजली या दाने नहीं होते, तो सब कुछ ठीक है। इसे बेझिझक लागू करें कॉस्मेटिक उत्पादमुख पर।

यदि मास्क के लिए उबले हुए आलू की आवश्यकता होती है, तो उन्हें उनकी खाल में उबालना चाहिए, क्योंकि इस मामले में अधिक विटामिन बरकरार रहते हैं। जब लागू किया गया उबले आलूअपने चेहरे पर सावधान रहें, सुनिश्चित करें कि प्यूरी ठंडी हो। तो, सबसे प्रभावी और लोकप्रिय आलू मास्क।

झुर्रियों के लिए आलू का मास्क

अवयव:

• आलू - 1 कंद;
• खट्टा क्रीम - 1 बड़ा चम्मच;
• मुट्ठी भर फलियाँ;
• जैतून का तेल या कोई कॉस्मेटिक तेल;
• जर्दी.

खाना पकाने की विधि:

• बीन्स को नरम होने तक उबालें और ब्लेंडर का उपयोग करके पीस लें।
• आलू को छिलके सहित उबाल कर मैश कर लीजिये.
• आलू, बीन्स, खट्टा क्रीम, मक्खन और फेंटी हुई जर्दी मिलाएं।

यह स्वादिष्ट मास्क चेहरे की बढ़ती त्वचा पर लगाया जाता है। वह काफ़ी चुस्त है, चेहरे की झुर्रियाँ गायब हो जाती हैं, " कौए का पैर", नासोलैबियल झुर्रियाँ कम ध्यान देने योग्य हो जाती हैं। ऐसा ही मास्क हफ्ते में 1-2 बार 30-40 मिनट के लिए लगाया जा सकता है। मास्क को पानी से धोने से पहले, आपको इसे एक स्पैटुला या रुई के फाहे से सावधानीपूर्वक निकालना होगा। इसके बाद, कॉस्मेटिक उत्पाद के अवशेषों को गर्म पानी से धोया जाता है और हल्की क्रीम से चिकना किया जाता है।

तैलीय त्वचा के लिए मास्क

अवयव:

• अंडे सा सफेद हिस्सा;
• शहद का एक चम्मच;
• गाजर।

खाना पकाने की विधि:

• कच्चे आलू और गाजर को छीलकर ब्लेंडर की सहायता से गूदा बना लें, अतिरिक्त रस निचोड़ लें।
• अंडे की सफेदी को फेंटें और 10 मिनट के लिए फ्रिज में रख दें।
• पानी के स्नान में शहद गर्म करें।
• सब्जियों को शहद और प्रोटीन के साथ मिलाएं, पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं।

इस मिश्रण को अपने चेहरे पर 15-20 मिनट के लिए लगाएं। यह उत्कृष्ट उपाय छिद्रों को कसता है, वसामय ग्रंथियों के उत्पादन को सामान्य करता है, समाप्त करता है चिकना चमकऔर त्वचा को मखमली बनाता है। यह मास्क बढ़े हुए छिद्रों वाली तैलीय त्वचा के लिए उपयुक्त है। त्वचा को ठीक करने के लिए उच्च वसा सामग्री, मास्क को सप्ताह में 2-3 बार लगाना चाहिए, और एपिडर्मिस को बनाए रखने और इसे रोकने के लिए, प्रति सप्ताह एक बार लगाना पर्याप्त है।

रूखी और बेजान त्वचा के लिए मास्क

अवयव:

• आलू - आधा कंद;
• खट्टा क्रीम - 2 बड़े चम्मच;
• दूध - 1 बड़ा चम्मच.

खाना पकाने की विधि:

• आलू को छिलके सहित उबालें और मैश करके प्यूरी बना लें।
• खट्टा क्रीम और दूध डालें, चिकना होने तक अच्छी तरह मिलाएँ।

यदि वांछित है, तो आप आवश्यक या जोड़ सकते हैं कॉस्मेटिक तेल. यह पतले, सूखे और पतले लोगों के लिए एक उत्कृष्ट उत्पाद है संवेदनशील त्वचा. मास्क निर्जलीकरण से राहत दे सकता है, पूरी तरह से पोषण देता है, और एपिडर्मिस के छिलने को भी खत्म करता है। इस कॉस्मेटिक उत्पाद का उपयोग हर दिन किया जा सकता है - इसमें आक्रामक घटक नहीं होते हैं।

पौष्टिक आलू मास्क

अवयव:

• आलू - 1 कंद;
• केफिर के दो बड़े चम्मच;
• एक चम्मच अलसी का तेल।

खाना पकाने की विधि:

• आलू को छिलके सहित उबालें और कुचलकर पेस्ट बना लें।
• प्यूरी को केफिर और मक्खन के साथ मिलाएं।

गर्म होने पर मास्क लगाना जरूरी है, इससे फायदा होगा अधिकतम राशिफ़ायदे। आमतौर पर, इस मास्क का उपयोग सामान्य और मिश्रित त्वचा के लिए किया जाता है। यह पूरी तरह से पोषण करता है, एपिडर्मिस को टोन करता है, रंगत को एक समान करता है। मास्क का इस्तेमाल सिर्फ चेहरे पर ही नहीं, बल्कि गर्दन पर भी किया जा सकता है। बेहतर प्रभाव के लिए लगाए गए मास्क की सतह को ढका जा सकता है हल्का रुमालगरम पानी में भिगोया हुआ.

समस्याग्रस्त त्वचा के लिए लोशन

अवयव:

• आलू - 1 कंद.

खाना पकाने की विधि:

• कच्चे आलू को छीलकर कद्दूकस कर लें और उसका रस निकाल लें।

आलू स्वयं एक मजबूत एंटीसेप्टिक है। आप दिन में दो बार इस रस से अपना चेहरा पोंछ सकते हैं। आलू का रस अंदर से ठीक कर सकता है समस्या क्षेत्र. ऐसे प्राकृतिक लोशन से रगड़ने से आपको फायदा मिलेगा चिकना चेहरापिंपल्स, ब्लैकहेड्स और ब्लैकहेड्स के बिना।

यदि आप चाहें, तो आप आलू के रस में कैमोमाइल या बर्च कलियों का भरपूर काढ़ा मिला सकते हैं। इन चायों में किशोर त्वचा की समस्याओं से निपटने की भी उत्कृष्ट क्षमता होती है। ठीक है, यदि आप ऐसे लोशन में एक चम्मच अल्कोहल, कॉन्यैक या वोदका मिलाते हैं, तो इसे रेफ्रिजरेटर में दो सप्ताह तक संग्रहीत किया जा सकता है।

आंखों के नीचे के घेरों के लिए मास्क

अवयव:

• आलू - 1 कंद;
• ठंडा दूध - 1 बड़ा चम्मच;
• आटा - 1 बड़ा चम्मच.

खाना पकाने की विधि:

• कच्चे आलू को ब्लेंडर में पीस लें या बारीक कद्दूकस कर लें।
• घी को दूध और आटे के साथ मिला लें।

परिणामी पेस्ट को आंखों के आसपास की त्वचा पर लगाया जा सकता है। उत्पाद पूरी तरह से सूजन को दूर करता है, सूजन से राहत देता है और आंखों के नीचे के घेरों से छुटकारा दिलाता है। मास्क को पूरे चेहरे पर भी लगाया जा सकता है, यह कसेगा और स्वस्थ रंग प्राप्त करेगा।

आंखों के नीचे की सूजन से छुटकारा पाने के लिए एक और उपाय है शानदार तरीका. अपनी आंखों के नीचे कच्चे आलू का पेस्ट लगाना या पलकों पर आलू के टुकड़े रखना ही काफी है। यह सिर्फ सूजन के लिए ही नहीं बल्कि झुर्रियों के लिए भी एक बेहतरीन उपाय है।

खूबसूरत हाथों के लिए आलू

अवयव:

• आलू - 3 कंद;
• वनस्पति तेल (जैतून या सूरजमुखी)।

खाना पकाने की विधि:

• - छिले हुए आलू को थोड़े से पानी में उबाल लें।
• परिणामी शोरबा में एक चम्मच वनस्पति तेल मिलाएं।

आपको अपने हाथों को परिणामी तरल में डुबाना होगा। सुनिश्चित करें कि यह गर्म है लेकिन गरम नहीं। ऐसे स्नान में, आपके हाथों को अतिरिक्त पोषण और विटामिन से संतृप्ति प्राप्त होगी। 20-30 मिनट बाद जब पानी ठंडा हो जाए तो हाथों को साबुन से धोकर चिकना कर लें पौष्टिक क्रीम. इससे आपके हाथों की खुरदुरी और फटी त्वचा से छुटकारा मिल जाएगा।

आलू सफ़ेद करने वाला मास्क

अवयव:

• आलू - 1 कंद;
• आधा नींबू;
• अजमोद;
• सीज़न में - सिंहपर्णी।

खाना पकाने की विधि:

• कच्चे आलू को बारीक कद्दूकस करके पेस्ट बना लीजिए. अतिरिक्त पानी निकाल दें.
• आधे नींबू का रस निचोड़ लें।
• अजमोद का एक गुच्छा बारीक काट लें।
• यदि आप मई-जून में मास्क बनाते हैं, तो इसमें कुचले हुए सिंहपर्णी के तने और फूल अवश्य डालें।
• जड़ी बूटियों को मिलाएं नींबू का रसऔर आलू का गूदा, त्वचा के समस्या वाले क्षेत्रों पर लगाएं।

यह उम्र के धब्बे, झाइयां और टैनिंग के लिए एक शक्तिशाली उपाय है। ऐसे मास्क की मदद से आप अपने रंग को एक समान कर सकते हैं, इसे सुंदर, समान और हल्का बना सकते हैं। हालाँकि, आप इसे 15 मिनट से अधिक नहीं रख सकते हैं, और इसे सप्ताह में एक बार से अधिक नहीं कर सकते हैं।

ताज़ा आलू मास्क

अवयव:

• आलू - 1 कंद;
• एक ककड़ी;
• कई स्ट्रॉबेरी.

खाना पकाने की विधि:

• कच्चे आलू को छीलकर पीसकर मुलायम पेस्ट बना लीजिए.
• खीरे को बारीक कद्दूकस पर पीस लें.
• जामुन को कुचल लें.
• सभी सामग्रियों को मिलाएं और एक सजातीय द्रव्यमान प्राप्त करें।

परिणामी द्रव्यमान को चेहरे, ठुड्डी और गर्दन की त्वचा पर लगाएं। 20-25 मिनट बाद धो लें. यह मास्क त्वचा को पूरी तरह से पोषण, मॉइस्चराइज़ और ताज़ा करता है। यह वसंत ऋतु में प्रभावी होता है, जब विटामिन की कमी के कारण त्वचा को अतिरिक्त देखभाल की आवश्यकता होती है। नींद की सूजन से राहत पाने के लिए आप सुबह की नींद के बाद भी ऐसा ही मास्क लगा सकते हैं।

डबल चिन के लिए आलू का मास्क

अवयव:

• आलू - 1 मध्यम आकार का कंद;
• दूध - 2 बड़े चम्मच;
• शहद - 1 चम्मच;
• नमक - चम्मच.

खाना पकाने की विधि:

• आलू को उनके जैकेट में उबालें, छीलें और दूध के साथ मैश करके प्यूरी बना लें।
• पानी के स्नान में गर्म किया हुआ नमक और प्राकृतिक शहद मिलाएं।

गर्म होने पर, मास्क को ठुड्डी पर एक मोटी परत में लगाएं, ऊपर से तौलिये से ढक दें। मास्क बेहतर तरीके से काम करे, इसके लिए बेहतर होगा कि आप लेट जाएं और आराम करें। आधे घंटे बाद गर्म पानी से धो लें. यह उत्पाद त्वचा और चेहरे की बनावट को अच्छी तरह से कसता है।

आलू से गहरी सफाई

अवयव:

• आलू - 1 कंद;
• अंडे सा सफेद हिस्सा;
• एक चम्मच प्राकृतिक शहद;
• एक चम्मच नमक.

खाना पकाने की विधि:

• आलू को धोइये और छिलके सहित कद्दूकस कर लीजिये.
• गोरों को मारो.
• आलू को प्रोटीन, गर्म शहद और नमक के साथ मिलाएं।

मास्क लगाएं गोलाकार गति में, एक प्रकार की मालिश करना। यह उत्पाद रोमछिद्रों में गहराई तक समाकर त्वचा को अच्छे से साफ करेगा। आपको मास्क को 15 मिनट से ज्यादा देर तक लगाकर नहीं रखना चाहिए, यह काफी आक्रामक माना जाता है। ठंडे पानी से धोएं और हल्की क्रीम लगाएं।

आलू स्टार्च स्क्रब

अवयव:

• आलू स्टार्च - 1 बड़ा चम्मच;
• कम वसा वाले केफिर - आधा गिलास;
• दलिया - 2 बड़े चम्मच।

खाना पकाने की विधि:

• दलिया को ब्लेंडर में पीस लें।
• दलिया को स्टार्च और केफिर के साथ मिलाएं।

सजातीय द्रव्यमान को चेहरे की त्वचा में 10 मिनट तक रगड़ना चाहिए, फिर पूरी तरह सूखने तक छोड़ देना चाहिए। गीले रुई के फाहे से मास्क निकालें, फिर ठंडे पानी या हर्बल काढ़े से अपना चेहरा धो लें। यह कॉस्मेटिक उत्पाद त्वचा की मृत परतों को धीरे से निकालता है, त्वचा को नाजुक ढंग से साफ़ करता है। आलू को धीरे से छीलने से चेहरा मुलायम, लोचदार बनता है।

आलू का मास्क है उत्तम समाधानकिसी भी त्वचा के लिए. सामग्रियों को अलग-अलग करके, आप ऐसा उत्पाद चुन सकते हैं जो आपके चेहरे के प्रकार के अनुरूप हो। प्राकृतिक मुखौटेत्वचा को मुलायम, जवान और मखमली बना देगा। नियमित रूप से अपनी प्राकृतिक सुंदरता का ख्याल रखना ही काफी है।