त्वचा पर काले धब्बे. धूप सेंकने के बाद सफेद धब्बे

कारण एवं उनका निवारण.
हममें से कौन आराम करना और धूप सेंकना पसंद नहीं करता है, और साथ ही टैनड लुक भी पाना पसंद नहीं करता है? अक्सर, कुछ त्वचा संबंधी समस्याओं से पीड़ित लोग भी खुद को दिन के उजाले में उजागर करते हैं। चाहे आप तेज धूप में समय बिताने का आनंद लेते हों या चाहते हों कि आपके शरीर को सूरज से कुछ विटामिन मिले, आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि आपकी त्वचा हानिकारक के संपर्क में न आए। पराबैंगनी किरणबहुत लम्बे समय तक. धूप के संपर्क में आने से त्वचा संबंधी कई तरह की समस्याएं हो सकती हैं। और वर्दी की जगह कांस्य तनआपकी त्वचा धब्बेदार हो सकती है। समुद्र में छुट्टियां बिताने के बाद लोग अक्सर हैरान रह जाते हैं सफ़ेद धूप के धब्बे. बहुत से लोग शायद सोच रहे होंगे कि ये सफ़ेद धब्बे कहाँ से आते हैं। इस त्वचा प्रतिक्रिया के कारणों के बारे में यहां कुछ जानकारी दी गई है टैनिंग और सफेद दाग के इलाज के तरीके.

धूप सेंकने के बाद त्वचा पर सफेद धब्बे: कारण

त्वचा पर सफेद दागयह वर्णक मेलेनिन के निम्न स्तर से जुड़ा हो सकता है। मेलेनिन एक ऐसा पदार्थ है जो त्वचा, बालों और आंखों की पुतली को रंग देने के लिए जिम्मेदार होता है। वे कोशिकाएँ जो मेलेनिन उत्पादन का कार्य करती हैं, मेलानोसाइट्स कहलाती हैं। चूंकि मेलेनिन हमारी त्वचा को सूर्य की हानिकारक पराबैंगनी किरणों से बचाता है, इसलिए कम मेलेनिन स्तर वाले लोगों को इससे पीड़ित होने की अधिक संभावना होती है। उन क्षेत्रों में जहां त्वचा कोशिकाएं पर्याप्त मेलेनिन का उत्पादन नहीं करती हैं, ये सफेद धब्बे दिखाई देने की संभावना होती है। हममें से अधिकांश लोग सूर्य के लंबे समय तक संपर्क में रहने के परिणामों से अवगत हैं और संभवत: हममें से प्रत्येक बहुत अधिक धूप के संपर्क में रहने के परिणामों से अवगत हैं स्थायी प्रभावपराबैंगनी "चढ़ गया" ऊपरी परतत्वचा, जिसे एपिडर्मिस कहा जाता है, जिसमें मेलानोसाइट्स स्थित होते हैं। स्थायी प्रभाव सूरज की किरणेंत्वचा पर के साथ प्रारंभिक अवस्थामेलेनिन का उत्पादन करने के लिए मेलानोसाइट्स की क्षमता को भी प्रभावित कर सकता है।

"दाद" नामक त्वचा की स्थिति भी इसके लिए जिम्मेदार हो सकती है धूप सेंकने के बाद सफेद धब्बों का दिखना. यह फफूंद का संक्रमण, जिसकी वजह से सफेद, लाल या भूरे रंग के धब्बेत्वचा पर. जब त्वचा दाद से पीड़ित होती है, तो सूरज की किरणें उसमें प्रवेश नहीं कर पाती हैं, जिसके परिणामस्वरूप असमान टैन हो जाता है। लंबे समय तक सूरज के संपर्क में रहने से सनबर्न हो सकता है, जो बदले में विटिलिगो नामक त्वचा की स्थिति का कारण बन सकता है। विटिलिगो से पीड़ित लोगों में, कोशिकाएं पर्याप्त मेलेनिन का उत्पादन करने में असमर्थ होती हैं, और ऐसा होता है त्वचा पर सफेद दाग का बनना. कुछ मामलों में, धब्बे पराबैंगनी विषाक्तता के परिणामस्वरूप दिखाई देते हैं।

पिग्मेंटेशन विकार या फंगल संक्रमण के अलावा, कुछ दवाओं का उपयोग भी त्वचा को संवेदनशील बना सकता है। जो लोग बार-बार टनल टैनिंग बेड का उपयोग करते हैं उन्हें भी इसके विकसित होने का खतरा रहता है सफेद धब्बेशरीर के विभिन्न भागों पर अतिरिक्त दबाव बिंदु बनाकर। सोलारियम, जिसमें लेटने पर टैनिंग हो जाती है, खतरनाक होते हैं क्योंकि इनका उपयोग करते समय, त्वचा के कुछ क्षेत्र सोलारियम की सतह पर बहुत कसकर दब सकते हैं, इसकी संभावना अधिक होती है त्वचा पर सफेद दाग का दिखनाइन क्षेत्रों में रक्त प्रवाह सीमित होने के कारण।

धूप सेंकने के बाद त्वचा पर सफेद धब्बे: उपचार

सोच रहे हैं कि सफेद दागों के बारे में क्या करें? जैसा ऊपर बताया गया है, छोटा धूप सेंकने के बाद त्वचा पर सफेद धब्बे पड़नासबसे अधिक संभावना फंगल संक्रमण के कारण होती है। भले ही आप लंबे समय से इस संक्रमण से पीड़ित हों, लेकिन त्वचा पर फंगस की मौजूदगी धूप सेंकने के बाद ही नजर आती है। चूंकि यह एक फंगल संक्रमण है, इसलिए उपचार में आमतौर पर एंटीफंगल क्रीम का उपयोग शामिल होता है। आप विभिन्न लोकप्रिय या विज्ञापित एंटीफंगल क्रीम या मलहम का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन यदि आप उपयोग करते हैं तो यह बेहतर होगा दवाएं, जो आपको त्वचा विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित किया जाएगा। आपको बहुत अधिक समय खर्च करना भी बंद कर देना चाहिए सड़क पर, और उपचार की अवधि के लिए, धूपघड़ी में या धूप में अपने सत्र स्थगित कर दें।

त्वचा पर फंगस और सफेद धब्बेइसके कारण जो पसीना आता है, उसके अत्यधिक सक्रिय पसीना ग्रंथियों वाले लोगों में विकसित होने की संभावना सबसे अधिक होती है। जिन लोगों को बहुत अधिक पसीना आता है उन्हें अपनी त्वचा को शुष्क रखना चाहिए और इस पर ध्यान देना चाहिए महत्वपूर्ण पहलूस्वच्छता और देखभाल. भले ही फंगल संक्रमण पूरी तरह से ठीक हो गया हो, भले ही सफेद धब्बे गायब हो गए हों, सुनिश्चित करें कि आप अच्छे और का उपयोग कर रहे हैं गुणवत्तापूर्ण क्रीमटैनिंग और अन्य त्वचा देखभाल उत्पाद।

यहां केवल सबसे सामान्य कारण सूचीबद्ध हैं धूप सेंकने के बाद त्वचा पर सफेद धब्बे पड़ना. क्योंकि त्वचा पर सफेद धब्बेफंगल संक्रमण या अन्य त्वचा स्थितियों के कारण हो सकते हैं, उन्हें नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए। यदि इसके बजाय टेनिंगआप को मिला त्वचा पर सफेद धब्बे, त्वचा विशेषज्ञ के पास जाना और कारण निर्धारित करना, साथ ही उपचार के संबंध में पेशेवर सलाह सुनना एक बुद्धिमान निर्णय होगा।

गर्मियों में बहुत से लोग कम से कम कुछ दिनों के लिए समुद्र तट पर जाने का प्रयास करते हैं। प्रेमियों धूप सेंकनेवे सुंदर, समान तन पाने के लिए हर संभव प्रयास करते हैं।

फैशनपरस्त लोग सबसे ज्यादा खरीदारी करते हैं सर्वोत्तम साधनटैनिंग के लिए या सोलारियम में जाएँ, जहाँ छोटी अवधिचॉकलेट सुंदरियों में बदलो. बेशक, सौंदर्य पक्ष एक बड़ी भूमिका निभाता है, लेकिन स्वास्थ्य अभी भी पहले स्थान पर रहना चाहिए।

यदि आप इस मुद्दे पर समझदारी से विचार करते हैं, तो सूर्य निस्संदेह लाभ लाएगा, शरीर को मजबूत करेगा और आपके मूड में सुधार करेगा।

लेकिन मुख्य बात यह है कि इसे ज़्यादा न करें: लंबे समय तक रहिएसूर्य की किरणों के संपर्क में आने से एलर्जी, जलन और सफेद धब्बे दिखाई देने लगते हैं और सबसे बुरी बात यह है कि कैंसर होने का खतरा बढ़ जाता है।

लेकिन यदि आप बुनियादी नियमों का पालन करते हैं और संयमित मात्रा में सूर्य की किरणों का आनंद लेते हैं तो उपरोक्त सभी से आसानी से बचा जा सकता है।

लेकिन फिर भी, कभी-कभी सूर्य द्वारा उपचार के सभी अच्छे इरादे पूरे शरीर में फैल जाने वाले साधारण सफेद धब्बों के रूप में समाप्त हो जाते हैं।

ये धब्बे बिल्कुल भी घातक नहीं हैं और स्वास्थ्य के लिए कोई गंभीर खतरा पैदा नहीं करते हैं। लेकिन इसमें सुंदरता कम होती है, त्वचा ख़राब और अस्वस्थ दिखती है।

अच्छी तरह चुने हुए दवाइयाँऐसे सौंदर्य संबंधी दोषों को दूर करने में मदद मिलेगी। पीड़ितों से केवल उपचार निर्देशों को पूरा करने में धैर्य और परिश्रम की आवश्यकता होती है।

निवारक उपाय

सफेद धब्बों की उपस्थिति को रोकने का सबसे आसान तरीका बुनियादी सुझावों का पालन करना है:

• धूप सेंकने का सबसे अच्छा समय सुबह और शाम का समय है: आपको जितनी जल्दी हो सके समुद्र तट पर जाना चाहिए और 11 बजे से पहले निकल जाना चाहिए, फिर आप 18 बजे के बाद समुद्र में जा सकते हैं;
• त्वचा को आदी और सख्त बनाना: आपको धीरे-धीरे त्वचा को आदी बनाने की जरूरत है पराबैंगनी विकिरण, एक चौथाई घंटे से शुरू करके धूप में बिताए गए समय को दो, अधिकतम तीन घंटे तक बढ़ाना;
• सही सनस्क्रीन चुनें और धूप में निकलने से पहले इसे लगाएं ताकि यह त्वचा में समान रूप से समा जाए;
• उपयोग न करें सजावटी सौंदर्य प्रसाधनसमुद्र तट पर, यह वहां नहीं है और केवल त्वचा को नुकसान पहुंचा सकता है;
• उम्र के बारे में न भूलें: 40 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों को विशेष रूप से सभी नियमों का ईमानदारी से पालन करने और उनकी भलाई और त्वचा की प्रतिक्रिया की निगरानी करने की सलाह दी जाती है।

त्वचा पर सफेद दाग के कारण

सबसे पहले आपको यह पता लगाने की आवश्यकता है कि ऐसे त्वचा दोषों का कारण क्या है। सफेद धब्बे दिखने के कारण अलग-अलग हो सकते हैं: बिल्कुल हानिरहित और काफी गंभीर।

लेकिन इसके बावजूद, अधिकांश मामलों में कोई भी रंजकता विकार सूर्य के संपर्क में आने से उत्पन्न और बढ़ जाता है।

भले ही आप आश्वस्त हों कि आप इस तरह की किसी भी चीज़ से पीड़ित नहीं हैं, फिर भी इसका बुद्धिमानी से उपयोग करना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा सुरक्षात्मक क्रीमऔर चिलचिलाती किरणों के नीचे अधिक देर तक न लेटे रहें।

हाइपोमेलानोसिस

सफ़ेद दाग का सबसे आम कारण है सक्रिय प्रभावअसुरक्षित त्वचा पर पराबैंगनी विकिरण। मेलेनिन का उत्पादन करने वाली कोशिकाओं के क्षतिग्रस्त होने की उच्च संभावना है। इस मामले में, आनुवंशिकी और वंशानुगत प्रवृत्ति एक बड़ी भूमिका निभाती है।

ऐसे रंजकता विकारों की उत्पत्ति बचपन में ही खोजी जानी चाहिए: यदि कम उम्र में एक बच्चे को बिना किसी प्रतिबंध के सूर्य के संपर्क में रखा जाता है, तो त्वचा के कुछ क्षेत्र मेलेनिन का खराब उत्पादन कर सकते हैं या बिल्कुल भी उत्पादन नहीं कर सकते हैं।

कभी-कभी यह विसंगति जन्म के तुरंत बाद प्रकट हो सकती है। और टैनिंग के बाद ये क्षेत्र अधिक ध्यान देने योग्य हो जाते हैं। इस स्थिति को हाइपोमेलानोसिस कहा जाता है।

केवल एक ही सलाह दी जा सकती है कि धूप में बिताए गए समय को सीमित करें, क्योंकि इस बीमारी का इलाज नहीं किया जा सकता है। धूप में निकलने से पहले शरीर के खुले हिस्सों को चिकनाई देने की सलाह दी जाती है। सुरक्षा उपकरण.

कवक और लाइकेन

अक्सर असली कारणसफेद धब्बों का दिखना फंगस या लाइकेन के कारण हो सकता है। ये संरचनाएं सूरज की किरणों को त्वचा पर असर करने से रोकती हैं, जिससे त्वचा सफेद बनी रहती है। टैनिंग से पहले, किसी व्यक्ति को यह संदेह भी नहीं हो सकता है कि त्वचा प्रभावित हुई है, क्योंकि इसके कोई भी लक्षण दिखाई नहीं देते हैं।

एकमात्र चीज जो भ्रामक हो सकती है वह है खुजली और बमुश्किल ध्यान देने योग्य पपड़ीदार संरचनाओं की उपस्थिति। फंगल रोगों के विकास को तनाव, रोग प्रतिरोधक क्षमता में कमी, कुछ दवाएँ लेने, पेट और आंतों के रोगों से बढ़ावा मिलता है। उच्च स्तररक्त शर्करा, अंतःस्रावी तंत्र का विघटन।

अधिकतर युवा वयस्कों और किशोरों में होता है और इसकी आवश्यकता होती है दवा से इलाज, क्योंकि अनुकूल परिस्थितियों में यह सफलतापूर्वक आगे विकसित होता है, त्वचा के अधिक से अधिक नए क्षेत्रों को प्रभावित करता है।

त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श लेना और लेना सबसे अच्छा है आवश्यक परीक्षणऔर वसंत या सर्दियों में इस बीमारी का इलाज शुरू करें। डॉक्टर लिखेंगे ऐंटिफंगल एजेंटऔर विशेष औषधीय क्रीम और मलहम। इसके अलावा, यह सलाह दी जाती है कि अपनी त्वचा को यथासंभव शुष्क रखें और इसे नियमित रूप से साफ करें।

सलाह: यदि आपको संदेह है कि आपको लाइकेन है, लेकिन आप निकट भविष्य में डॉक्टर के पास नहीं जा सकते, तो एक साधारण घरेलू परीक्षण करें।

आयोडीन लें और स्वस्थ त्वचा के आस-पास के क्षेत्र के साथ सफेद धब्बों में से एक को रगड़ें, फिर शराब में भिगोए हुए कपास झाड़ू से आयोडीन को जल्दी से पोंछ लें। यदि सफेद क्षेत्र अधिक गहरा है सामान्य त्वचा, तो यह निश्चित रूप से पितृदोष वर्सीकोलर है।

दवाइयाँ लेना

कुछ चिकित्सा की आपूर्तिरंजकता संबंधी विकार हो सकते हैं। ऐसे अर्क, काढ़े या गोलियों के प्रभाव में, त्वचा पराबैंगनी विकिरण के प्रति बहुत संवेदनशील हो जाती है, जिसके परिणामस्वरूप टैनिंग के बाद सफेद धब्बे पाए जाते हैं।

ऐसी स्थितियों से बचने के लिए, बस दवाओं के विवरण और मतभेदों की सूची को ध्यान से दोबारा पढ़ें। यदि आप इलाज करा रहे हैं, तो अपने डॉक्टर को बताएं कि आप धूप सेंकने की योजना बना रहे हैं, और उन्हें बिना किसी मतभेद के उचित दवाओं का चयन करने दें।

धूपघड़ी

धूपघड़ी में जाने के बाद भी सफेद धब्बे दिखाई दे सकते हैं। प्रक्रिया के दौरान, आपको अपने शरीर की स्थिति बदलने और अधिक बार हिलने-डुलने की ज़रूरत होती है ताकि त्वचा के सभी क्षेत्र समान रूप से विकिरण के संपर्क में आएँ और निचोड़े न जाएँ। इस दौरान सोलारियम का दौरा करना बेहद अवांछनीय है महत्वपूर्ण दिन, क्योंकि शरीर की प्रतिक्रिया अप्रत्याशित हो सकती है।

गलत अनुप्रयोग तकनीक से भी आपको सफेद दाग हो सकते हैं। सनस्क्रीन. इसलिए, क्रीम को त्वचा की पूरी सतह पर समान रूप से लगाना चाहिए और अच्छी तरह से लगाना चाहिए। सफ़ेद दाग बस हो सकते हैं व्यक्तिगत विशेषताऔर जलवायु परिवर्तन पर शरीर की प्रतिक्रिया।

सनबर्न के बाद भद्दे धब्बे भी रह सकते हैं, जो हालांकि, त्वचा के शांत और ठीक होते ही अपने आप गायब हो जाएंगे। गर्भावस्था, हार्मोनल असंतुलन और थायरॉयड रोग भी ऐसे कॉस्मेटिक दोषों की उपस्थिति को भड़का सकते हैं।

सफ़ेद दाग से छुटकारा

यदि आपको दुर्भाग्यपूर्ण पैची टैन से जल्दी और सस्ते में छुटकारा पाना है, तो आप इसे आसानी से धोने का प्रयास कर सकते हैं। बार-बार गर्म स्नान करना अच्छा स्क्रबऔर एक कड़ा वॉशक्लॉथ निश्चित रूप से काम करेगा।

1. आप उपलब्ध सामग्रियों का उपयोग करके घरेलू मास्क से अपनी त्वचा को गोरा करने का प्रयास कर सकते हैं।

हमारी त्वचा को सूरज की जरूरत होती है। पराबैंगनी किरणों के प्रभाव में ही शरीर में कुछ पदार्थों का संश्लेषण होता है। महत्वपूर्ण तत्व. यहां तक ​​कि सुनहरा भूरा रंग भी सुंदर दिखता है। अत्यधिक धूप सेंकनेहानिकारक हैं और महत्वपूर्ण समस्याएं पैदा कर सकते हैं।

कभी-कभी धूप सेंकने के बाद त्वचा पर सफेद धब्बे दिखाई देते हैं, खुजली, गंभीर लालिमा, छीलने, सूजन, चकत्ते और यहां तक ​​कि वास्तविक जलन भी हो सकती है। ऐसे मामलों में क्या करें, यह या वह समस्या कितनी खतरनाक है, एपिडर्मिस की प्रभावित परत को जल्दी कैसे शांत करें? आइए इन सवालों के जवाब जानें.

टैनिंग के बारे में आपको क्या जानने की जरूरत है

ब्रॉन्ज़ बॉडी शेड बहुत समय पहले फैशन में नहीं आया था। पहले, सांवली त्वचा के मालिकों को निम्न वर्ग के बराबर माना जाता था और उन्हें मंजूरी नहीं दी जाती थी। समय बदल गया है और अब टैनिंग को अलग तरह से माना जाता है।

टैनिंग के बाद त्वचा

आप प्राकृतिक परिस्थितियों में और धूपघड़ी में, कृत्रिम लैंप के नीचे, टैन्ड बॉडी पा सकते हैं। कई लोग धूपघड़ी को खतरनाक मानते हैं, लेकिन वास्तव में, तालाब के पास धूप सेंकना कहीं अधिक खतरनाक है - त्वचा न केवल सीधी धूप को अवशोषित करती है, बल्कि पानी से परावर्तित भी होती है, जिससे एक समय में प्रकाश विकिरण का एक बहुत बड़ा हिस्सा प्राप्त होता है।

समुद्र के किनारे स्थित धूपघड़ी की तुलना में धूपघड़ी में टैन के स्तर और समरूपता को नियंत्रित करना बहुत आसान है। आपको 10 मिनट से यूवी स्नान शुरू करना होगा, धीरे-धीरे इस समय को बढ़ाना होगा।

बहुत बार, छुट्टी पर गए लोग धूप में बिताए गए अनुमेय समय को नजरअंदाज कर देते हैं, सुरक्षात्मक उपकरणों का उपयोग नहीं करते हैं, और त्वचा की समस्याओं का सामना करते हैं: शरीर पर लाल क्षेत्र, धब्बे, छाले और अन्य परेशानियाँ। यही बात तब होती है जब आप बहुत लंबे समय तक सोलारियम में रहते हैं।

प्रकाश किरणों के अत्यधिक संपर्क से त्वचा की फोटोएजिंग हो जाती है: यह मोटी हो जाती है, खुरदरी, शुष्क और परतदार हो जाती है।

वाले लोगों में संवेदनशील त्वचाकभी-कभी फोटोडर्माटोसिस देखा जाता है - तीव्र टैनिंग से एलर्जी की प्रतिक्रिया।

सूर्य की किरणें केवल मध्यम मात्रा में ही उपयोगी होती हैं और कुछ नहीं!

टैनिंग के बाद संभावित त्वचा संबंधी समस्याएं और उनका निवारण

आइए विचार करें कि यूवी किरणों के प्रति एपिडर्मिस की क्या प्रतिक्रिया होती है और प्रभावित त्वचा को जल्दी से कैसे ठीक किया जाए।

लाली, जलन

धूप की कालिमा

धूप सेंकने वालों में सनबर्न सबसे आम समस्या है।

जलने के लक्षण:

• धूप सेंकने के बाद गंभीर लालिमा।
• व्यथा, चुभन, गंभीर जलन।
• सूजन, कभी-कभी सूजन।
• बुलबुले, छाले (2-3 दिनों के बाद बनने लगते हैं, जब गंभीर जलने के घावकुछ घंटों में)।

इन संकेतों के अलावा, एक "जले हुए" व्यक्ति को अस्वस्थता, बुखार और गंभीर प्यास का अनुभव हो सकता है। मतली, उल्टी और ठंड लगना भी हो सकता है।

क्या करें?

सबसे पहले, कब धूप की कालिमात्वचा, आपको ज्वरनाशक प्रभाव वाली एक सूजन-रोधी दवा लेने की आवश्यकता है (निमेसिल, इबुप्रोफेन, इबुक्लिन), और हिस्टमीन रोधी(डायज़ोलिन, तवेगिल, ज़ोडक, सुप्रास्टिन)। इससे खुजली, दर्द और सूजन से राहत मिलेगी।

लोगों ने हमेशा मानव शरीर पर सूर्य के लाभकारी प्रभावों पर ध्यान दिया है। में राशि ठीक करेंसूरज की किरणें न केवल मौजूदा लोगों पर लाभकारी प्रभाव डालती हैं चर्म रोग(मुँहासे, सोरायसिस, न्यूरोडर्माेटाइटिस, एक्जिमा, आदि), लेकिन विटामिन डी3 के उत्पादन में भी योगदान देता है, जो प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है और रक्त परिसंचरण पर लाभकारी प्रभाव डालता है (रक्त परिसंचरण में सुधार करता है, रक्तचाप को सामान्य करता है)। पराबैंगनी विकिरण के लिए धन्यवाद, विटामिन डी का संश्लेषण तेज हो जाता है, जो मांसपेशियों, हड्डियों को मजबूत बनाने में मदद करता है। शीघ्र उपचारघाव करता है और शरीर के समग्र स्वर को बढ़ाता है।

ज्यादातर महिलाएं सांवली और खूबसूरत दिखना चाहती हैं। और कई लोगों के लिए धूप सेंकना एक बहुत ही सुखद प्रक्रिया है। लेकिन हर किसी के लिए यह आनंद बिना परिणाम के समाप्त नहीं होता। उनमें से एक है त्वचा पर धब्बे या उम्र के धब्बे। मेलानोसाइट्स, जो वर्णक मेलेनिन का उत्पादन करते हैं, गहरे रंग के लिए जिम्मेदार होते हैं। मेलेनिन है प्राकृतिक सुरक्षापराबैंगनी विकिरण से. यदि किसी भी कारण से मेलानोसाइट्स का कार्य बाधित हो जाता है असमान रंजकता(त्वचा पर धब्बे). रंजकता का पता या तो हाइपरपिग्मेंटेशन के रूप में लगाया जा सकता है, जो त्वचा रंगद्रव्य मेलेनिन के बढ़ते उत्पादन के कारण होता है, या हाइपोपिगमेंटेशन के रूप में, जो मेलेनिन उत्पादन की कमी के कारण होता है। रंजकता विकार का एक चरम रूप भी संभव है - अपचयन - त्वचा रंगद्रव्य की पूर्ण अनुपस्थिति।

धूप सेंकने के बाद दिखाई देने वाले धब्बे किसी बीमारी का संकेत हो सकते हैं:

• विटामिन सी की कमी
• अंतःस्रावी ग्रंथियों का विघटन
• यकृत और पित्त पथ के रोग
• उल्लंघन चयापचय प्रक्रियाएं
• जीर्ण संक्रमण
• दवाओं का लंबे समय तक उपयोग

त्वचा पर धब्बों के स्थान से आप यह निर्धारित कर सकते हैं कि कौन सा अंग प्रभावित है।

टीनेया वेर्सिकलर

धूप सेंकने के बाद त्वचा पर हल्के धब्बों का दिखना यह संकेत दे सकता है कि किसी व्यक्ति को पिटिरियासिस वर्सिकोलर (वैरिकोलर) लाइकेन है। यह रोग मालासेज़िया वंश के कवक के कारण होता है। यह रोग गर्म जलवायु वाले देशों में आम है। हमारी जलवायु में 5-10% तक जनसंख्या प्रभावित होती है।

रोग की शुरुआत प्रकट होने से होती है छोटे धब्बेत्वचा पर पिनहेड के आकार का। चकत्ते पड़ गए हैं पीला विभिन्न शेड्सहल्के भूरे से गहरे भूरे रंग तक, कभी-कभी वे हल्के क्रीम से गहरे भूरे रंग तक का रंग प्राप्त कर सकते हैं। कवक एपिडर्मिस के स्ट्रेटम कॉर्नियम को प्रभावित करता है, जिससे यह ढीला हो जाता है और कपड़े से बार-बार नहाने से कवक से प्रभावित त्वचा के क्षेत्र लगभग अदृश्य हो जाते हैं। कृत्रिम पराबैंगनी विकिरण के साथ, त्वचा की छीलने में वृद्धि हो सकती है, जो तेजी से उपचार में योगदान देती है। घावों के ठीक होने की जगह पर, एक्सफोलिएशन के बाद, त्वचा पर विस्फोट के बाद के धब्बे दिखाई देते हैं, जो त्वचा के रंग को बरकरार रखते हैं, लेकिन सामान्य टैन की पृष्ठभूमि के मुकाबले हल्के दिखते हैं। रोग कोई विशेष असुविधा नहीं लाता है, लेकिन मलहम और उपचार का कोर्स निर्धारित करने के लिए त्वचा विशेषज्ञ से संपर्क करना उचित है, अन्यथा रोग कई महीनों और वर्षों तक बना रहेगा।

जिगर स्पॉट

क्लोस्मा के साथ धूप सेंकने के बाद त्वचा पर धब्बे खुरदरे, स्पष्ट रूप से परिभाषित किनारों वाले, भूरे रंग के और अनियमित आकार. क्लोएस्मा अक्सर माथे पर, गालों पर दिखाई देता है और इसके साथ होता है हार्मोनल परिवर्तनशरीर (गर्भावस्था, यौवन)।

गर्भवती महिलाओं के लिए त्वचा पर धब्बों को तीव्रता से ब्लीच करने की अनुशंसा नहीं की जाती है (वे आमतौर पर पहले प्रसवोत्तर मासिक धर्म के साथ गायब हो जाते हैं), सजावटी उत्पादों का उपयोग करना बेहतर होता है; अच्छी गुणवत्तासंदिग्ध योजकों के बिना।

क्लोस्मा की चमक और आकार त्वचा के सूर्य के प्रकाश के संपर्क की तीव्रता के सीधे आनुपातिक है। क्लोस्मा के लिए वसंत से गर्मियों के अंत तक उपयोग करें सनस्क्रीन(एसपीएफ़ के साथ) - एक पराबैंगनी अवरोधक जो त्वचा की रक्षा करता है उम्र के धब्बेधूप सेंकने के बाद.

उम्र के धब्बों की उपस्थिति में भी योगदान देता है। फोलिक एसिडऔर पोषण में विटामिन. अधिक लाल मछली (फोलिक एसिड से भरपूर) और फल खाएं।

खराब गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधन भी क्लोस्मा की उपस्थिति को भड़का सकते हैं।

यदि आप स्वस्थ और आकर्षक रहना चाहते हैं, तो धूप और धूपघड़ी के चक्कर में न पड़ें। अपनी त्वचा का ख्याल रखें.

पूरे वर्ष अपेक्षित ग्रीष्म विश्रामबहुत बुरा अंत हो सकता है. समुद्र की यात्रा के परिणामस्वरूप एक असमान टैन हो जाएगा, जिसे फीका होने में बहुत लंबा समय लगेगा और इसकी असुंदर उपस्थिति से आप परेशान हो जाएंगे।

हमें कभी-कभी आश्चर्य होता है कि लोगों की त्वचा के रंग और तन की सुंदरता में भिन्नता क्यों होती है। क्या आपने देखा है कि कुछ लोगों के लिए धूप में आधा घंटा बिताना पर्याप्त है ताकि त्वचा काली न हो जाए, बल्कि लाल हो जाए और बाद में उस पर धूप की कालिमा आ जाए? और कोई व्यक्ति सारा दिन धूप में बिना जले और एक समान सांवला हुए समय बिताता है जिससे सभी को ईर्ष्या होती है।

त्वचा की यह विशेषता रंग के लिए जिम्मेदार वर्णक मेलेनिन के उत्पादन पर निर्भर करती है। त्वचा, बाल और यहाँ तक कि आँखों की पुतली भी। मेलेनिन की मात्रा शरीर की आनुवंशिक विशेषताओं, त्वचा, रोगों और निश्चित रूप से, पराबैंगनी विकिरण के संपर्क पर निर्भर करती है। मेलेनिन उत्पादन (यानी टैनिंग) बढ़ाना इससे ज्यादा कुछ नहीं है रक्षात्मक प्रतिक्रियासूर्य की आक्रामक पराबैंगनी किरणों के प्रति शरीर।

त्वचा के प्रकार और सौर विकिरण के संपर्क में

त्वचा को रंग और पराबैंगनी विकिरण की प्रतिक्रिया की डिग्री के आधार पर छह प्रकारों में विभाजित किया गया है।

एक बार जब आप अपनी त्वचा का प्रकार निर्धारित कर लें, तो आप बना सकते हैं सही व्यवहारधूप सेंकते समय, ताकि तन अपनी असमानता से कभी निराश न हो:

• प्रथम प्रकार. एल्बिनो या बर्फ़-सफ़ेद त्वचा। इन लोगों के बालों का रंग सफेद या लाल होता है और झाइयां होती हैं। वे कभी भूरे नहीं होते क्योंकि वे धूप में जल्दी जल जाते हैं।
• दूसरा प्रकार. बहुत गोरी त्वचा, झाइयाँ हैं। थोड़े समय के लिए धूप में रहने से उन्हें सनबर्न हो सकता है। सही धूप सेंकने के समय से आपको बहुत हल्का टैन मिलता है।
• तीसरा प्रकार. दूसरे वाले से थोड़ा गहरा. तन हल्का भूरा है. केवल सनबर्न को बाहर रखा गया है सही समयधूप सेंकना और सुरक्षात्मक सौंदर्य प्रसाधन।
• चौथा प्रकार. चमड़ा जैतून का रंग, धूप की कालिमा के प्रति कम संवेदनशील। इसका परिणाम मध्यम टैन होता है।
• पाँचवाँ प्रकार। काली त्वचा, सूरज की रोशनी के प्रति लगभग असंवेदनशील। तन गहरा, सुंदर और सम है। लेकिन आराम न करें - धूप की कालिमा भी हो सकती है।
• छठा प्रकार. नीग्रोइड जाति से संबंधित है। त्वचा काली होती है और जलती नहीं है।

धूप के संपर्क में आने के बाद त्वचा पर धब्बे दिखाई देने लगते हैं

पराबैंगनी विकिरण के प्रति प्रत्येक व्यक्ति की त्वचा की प्रतिक्रिया व्यक्तिगत रूप से प्रकट होती है:

धूप की कालिमा।अधिकतर, बहुत से लोग गोरी त्वचा. ऐसी त्वचा इंगित करती है कि कोशिकाओं द्वारा मेलेनिन अपर्याप्त मात्रा में निर्मित होता है। और चूंकि यह शरीर में पराबैंगनी किरणों के प्रवेश में एक प्राकृतिक बाधा है, इसलिए इसकी कमी से सनबर्न होता है।

सफेद धब्बे।कुछ त्वचा संबंधी रोगों का संकेत दीजिये। वे वहां दिखाई देते हैं जहां रंजकता ख़राब होती है और मेलेनिन का उत्पादन नहीं होता है। कब टैन हो रहा है, कब स्वस्थ त्वचामेलेनिन के कारण गहरे रंग के ये क्षेत्र वैसे ही बने रहते हैं।

उन बीमारियों में से एक है जिसमें टैनिंग के बाद सफेद दाग दिखाई देने लगते हैं सफ़ेद दाग. इसमें यह तथ्य शामिल है कि त्वचा के कुछ क्षेत्रों में, अक्सर बाहों, कंधों और चेहरे पर, मेलेनिन पूरी तरह से अनुपस्थित होता है। यह किसी भी उम्र में होता है और आघात, तनाव, अंतःस्रावी आदि का परिणाम है तंत्रिका तंत्र, कुछ दवाएँ लेना। विटिलिगो से पूर्ण राहत तब तक असंभव है जब तक इसके होने का कारण निर्धारित न हो जाए।

टीनिया वर्सीकोलर, जो कमजोर होने पर ही प्रकट होता है प्रतिरक्षा तंत्र. उच्च आर्द्रता या अत्यधिक गर्मी के साथ प्रकट होता है। लाइकेन से प्रभावित कोशिकाएं पराबैंगनी विकिरण संचारित नहीं करती हैं। इसका मतलब यह है कि मेलेनिन के उत्पादन के लिए कोई पूर्वापेक्षाएँ नहीं हैं। निदान के बाद त्वचा विशेषज्ञ द्वारा इसका इलाज किया जाता है।

काले धब्बे. शरीर द्वारा मेलेनिन का फोकल अतिरिक्त उत्पादन एक बीमारी का संकेत देता है आंतरिक अंग. अधिकतर यह शिथिलता के कारण होता है थाइरॉयड ग्रंथिऔर पाचन अंग. कुछ दवाएं और गर्भनिरोधक भी असमान टैनिंग का कारण बन सकते हैं। इसलिए, जिन लोगों को आंतरिक अंगों की समस्या है, उन्हें इसका सेवन करना चाहिए सक्रिय मनोरंजनधूप में, अपने डॉक्टर से सलाह लें। के जैसा लगना काले धब्बेकभी-कभी कम गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधनों से, उन जगहों पर जहां परफ्यूम लगाया जाता है।

धूप सेंकने के बाद त्वचा पर धब्बे की रोकथाम और उपचार

जिन लोगों को असमान टैनिंग, दाग-धब्बे या सनबर्न की समस्या है, उन्हें अत्यधिक धूप सेंकने से बचना चाहिए। बहुत गोरी त्वचा या अल्बिनो वाले लोगों के लिए, वे न केवल वर्जित हैं, बल्कि हानिकारक भी हैं। चूंकि इन लोगों को त्वचा कैंसर का खतरा रहता है।

गोरी त्वचा वाले लोगों को केवल सुबह के समय ही धूप सेंकना चाहिए दोपहर के बाद का समयका उपयोग करते हुए सौंदर्य प्रसाधन उपकरणपराबैंगनी फिल्टर के साथ. लेकिन आपको बहुत अधिक आशा नहीं करनी चाहिए कि क्रीम और मलहम आपको पूरी तरह से बचा लेंगे हानिकारक प्रभावपराबैंगनी. साथ ही कई लोग इनका गलत इस्तेमाल भी करते हैं। ऐसे उत्पाद हैं जो त्वचा को एक सुरक्षात्मक फिल्म से ढकते हैं जो हानिकारक किरणों को गुजरने नहीं देती है। लेकिन इसकी कार्रवाई की अवधि कम है और पैकेजिंग पर इंगित की गई है।

ऐसे उत्पाद धूप सेंकने का निर्णय लेने से पहले त्वचा पर लगाए जाते हैं। त्वचा पर धूप के अधिक प्रभाव को रोकने के लिए धूप सेंकने के बाद अन्य क्रीम लगानी चाहिए।

के साथ लोग सांवली त्वचासर्वोत्तम रूप से अनुकूलित सौर विकिरण. वे शायद ही कभी जलते हैं और टैनिंग के बाद विशिष्ट धब्बों से ढके नहीं होते हैं। उनके मामले में त्वचा देखभाल उत्पादों में केवल मॉइस्चराइज़र शामिल हैं।

सनबर्न के बाद रंजकता का उपचार इस बात पर निर्भर करता है कि त्वचा पर उपरोक्त में से कौन से धब्बे दिखाई देते हैं:

1. सनबर्न के लिए. यह अपने आप दूर हो जाता है। यह सलाह दी जाती है कि कुछ समय के लिए धूप से दूर रहें और धूप के बाद सुखदायक क्रीम या एलो जूस का उपयोग करें। डॉक्टर ऐसे मलहम की सलाह देते हैं जिनमें पैन्थेनॉल होता है। आप दर्द निवारक या एंटीहिस्टामाइन ले सकते हैं। यदि त्वचा बहुत क्षतिग्रस्त और फफोलेदार है, तो आपको जटिलताओं से बचने के लिए तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।
2. पर हल्के धब्बे. विटिलिगो बहुत है जटिल रोगऔर डॉक्टर आज रंजकता की खोई हुई क्षमता को बहाल नहीं कर सकते हैं। केवल एक ही रास्ता है - धूप सेंकें नहीं ताकि सफेद निशान इतने स्पष्ट रूप से दिखाई न दें। और त्वचा विशेषज्ञ की सभी सिफारिशों का पालन करें। टिनिया वर्सिकलर के लिए, यदि त्वचा विशेषज्ञ द्वारा निदान किया जाता है, तो आपको अधिक धूप सेंकना चाहिए। सफेद निशान लंबे समय तक बने रहेंगे, लेकिन इस मामले में मुख्य बात बीमारी से छुटकारा पाना है।
3. आपके टैन के साथ-साथ काले धब्बे भी गायब हो जाएंगे। आप इस प्रक्रिया को तेज़ कर सकते हैं सौंदर्य सैलूनमाइक्रोडर्माब्रेशन, छीलना या लेजर रिसर्फेसिंग. घर पर, कोई भी गोरा करने वाली क्रीम और जड़ी-बूटियाँ उपयुक्त हैं। लेकिन ऐसा दोबारा न हो, और अगला टैन सम और सुंदर हो, इसके लिए आंतरिक अंगों का इलाज करना आवश्यक है।

यह याद रखना चाहिए कि किसी भी प्रकार का रंजकता सूर्य के प्रकाश के प्रभाव में दिखाई देती है। और इसलिए, असमान टैनिंग से जुड़ी अप्रिय सौंदर्य संबंधी समस्याओं से खुद को बचाने के लिए, उच्च पराबैंगनी फिल्टर के बिना सूरज के संपर्क में आने से बचना, किनारों वाली टोपी पहनना और अपने कंधों और बाहों को कपड़ों से ढंकना पर्याप्त है।

क्या आपने कभी धूप सेंकने के बाद अपनी त्वचा पर धब्बे महसूस किए हैं? वे कैसे प्रकट हुए और आपने उनसे कैसे छुटकारा पाया? पृष्ठ पर एक टिप्पणी छोड़ कर अपना अनुभव हमारे साथ साझा करें।

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