पहली तिमाही में विषाक्तता। फार्मास्यूटिकल्स और पारंपरिक तरीकों का उपयोग करके गर्भावस्था के दौरान विषाक्तता से कैसे निपटें

कमजोरी, लगातार थकान, बार-बार मतली और उल्टी - गर्भावस्था के दौरान अक्सर विषाक्तता इसी तरह प्रकट होती है। अक्सर, ऐसे लक्षणों के साथ चिड़चिड़ापन, स्वाद में बदलाव और भूख न लगना भी शामिल होता है। प्रारंभिक विषाक्तता के लक्षण गर्भवती माँ और बच्चे के लिए कोई खतरा पैदा नहीं करते हैं। लेकिन जेस्टोसिस एक गर्भावस्था जटिलता है बाद में, के रूप में खतरा पैदा करता है महिलाओं की सेहत, और भ्रूण भी ऐसा ही करता है।

मतली गर्भावस्था के लक्षणों में से एक है

गर्भवती महिलाओं में विषाक्तता क्या है?

विषाक्तता या नशायह एक रोग संबंधी स्थिति है जो शरीर में विषाक्तता के कारण होती है गर्भवती माँअंतर्जात विषाक्त पदार्थ जो भ्रूण के विकास के दौरान उत्पन्न होते हैं। सबसे ज्यादा कष्ट झेलना पड़ रहा है तंत्रिका तंत्र, चयापचय बाधित हो जाता है, हृदय और रक्त वाहिकाओं के कामकाज में समस्याएं देखी जाती हैं।

90% गर्भवती महिलाओं में नशा होता है, लेकिन ऐसा भी होता है देर से विषाक्तता, जो दूसरी या तीसरी तिमाही के अंत में होता है। लक्षणों की तीव्रता के आधार पर, हल्के, मध्यम और गंभीर डिग्री निर्धारित की जाती हैं। पूर्ण अनुपस्थितिनकारात्मक संकेत सामान्य गर्भावस्था का संकेत हैं और अच्छा स्वास्थ्यऔरत।

गर्भावस्था के दौरान विषाक्तता क्यों होती है?

विषाक्तता क्यों होती है यह पूरी तरह से समझा नहीं गया है। रोग संबंधी स्थिति के मुख्य कारण, जिसके कारण अप्रिय संवेदनाएँ प्रकट होती हैं, ये माने जाते हैं:

• हार्मोनल स्तर में परिवर्तन;
• शरीर की प्रतिरक्षा प्रतिक्रियाएं - गर्भावस्था के पहले भाग में सुरक्षात्मक कोशिकाएं भ्रूण को कोई विदेशी शरीर समझ लेती हैं और उत्पादन करती हैं बढ़ी हुई राशिइसे ख़त्म करने के लिए एंटीबॉडीज़;
• विकृत प्लेसेंटा - जब तक सुरक्षात्मक खोल पूरी तरह से नहीं बन जाता है और शरीर को नशे से बचाता है, तब तक सिस्टम स्वतंत्र रूप से हानिकारक पदार्थों से निपटने की कोशिश करते हैं;
• रक्षात्मक प्रतिक्रिया - अक्सर बाद के चरणों में प्रकट होती है और सिगरेट के धुएं, कॉफी, मछली, अंडे की गंध के प्रति शरीर की प्रतिक्रिया होती है - वह सब कुछ जो मां और अजन्मे बच्चे को नुकसान पहुंचा सकता है;
• पुरानी विकृति - अनुपचारित संक्रमण और बीमारियाँ आंतरिक अंग(बढ़ी हुई थायरॉयड ग्रंथि, अल्सर, अग्नाशयशोथ) एक महिला की प्रतिरक्षा को कमजोर करती है, जिससे गर्भावस्था के दौरान स्थिति बिगड़ जाती है;
• मस्तिष्क की सबकोर्टिकल संरचनाओं का बढ़ा हुआ काम - गर्भधारण के दौरान, शरीर भ्रूण की रक्षा करने की कोशिश करता है और उन केंद्रों को सक्रिय करता है जो गैग रिफ्लेक्स, गंध की भावना, हृदय, पेट, लार ग्रंथियों और रक्त वाहिकाओं के कामकाज के लिए जिम्मेदार होते हैं। .

विषाक्तता अक्सर हार्मोनल स्तर में परिवर्तन के कारण होती है

गर्भवती माँ की मनो-भावनात्मक स्थिति विषाक्तता के विकास को प्रभावित करती है। अजन्मे बच्चे के स्वास्थ्य के बारे में भय, प्रसव का डर, लगातार चिंताएं, तनाव और, परिणामस्वरूप, नींद की कमी, अधिक काम - यह सब गर्भवती महिला की भलाई में गिरावट को भड़काता है।

प्रारंभिक और देर के चरणों में विषाक्तता के विकास में योगदान देने वाले कारणों के अलावा, इस स्थिति के लिए जोखिम कारक भी हैं:

• जीर्ण प्रकृति की जननांग प्रणाली की संक्रामक विकृति;
• एकाधिक गर्भपात की उपस्थिति;
• एकाधिक गर्भधारण;
• वंशागति;
• बुरी आदतें - धूम्रपान, शराब, ड्रग्स;
• अनुचित और असंतुलित आहार;
• आयु 30-35 वर्ष।

यदि किसी महिला को स्वास्थ्य संबंधी कोई समस्या नहीं है, वह सक्रिय जीवनशैली अपनाती है और अपनी भावनात्मक पृष्ठभूमि पर नज़र रखती है, तो विषाक्तता विकसित होने का जोखिम न्यूनतम होता है।

अभिव्यक्ति के पहले लक्षण और लक्षण

कई महिलाओं में गर्भावस्था के पहले भाग की शुरुआत स्वास्थ्य में गिरावट, कमजोरी और चिड़चिड़ापन के साथ होती है। पहला और सबसे आम लक्षण सफल गर्भाधानवक्ता:

• सुबह की बीमारी;
• बार-बार उल्टी होना;
• उनींदापन, सुस्ती, लगातार थकान और उदासीनता।

मॉर्निंग सिकनेस उनमें से एक है लगातार परिणामविष से उत्पन्न रोग

गर्भवती माँ की भूख कम हो जाती है, लार बढ़ जाती है, वजन कम हो जाता है और स्वाद प्राथमिकताएँ बदल जाती हैं। कभी-कभी प्रकट होता है त्वचा के लाल चकत्ते, अस्थमा, हड्डी के ऊतक नरम हो जाते हैं, और कंकाल की मांसपेशियों में अनैच्छिक ऐंठन महसूस होती है।

गर्भधारण के बाद के चरणों में, उल्टी और मतली के अलावा, निचले छोरों की सूजन विकसित होती है, गर्भवती मां के शरीर का वजन तेजी से बढ़ता है (7 दिनों में 450 ग्राम तक), और रक्तचाप बढ़ जाता है।

अप्रिय लक्षण न बढ़ें। यदि उल्टी तेज हो जाती है और स्वास्थ्य बिगड़ जाता है, तो विषाक्तता का एक गंभीर रूप विकसित हो जाता है, जिसमें रक्तचाप कम हो जाता है और शरीर निर्जलित हो जाता है। बच्चे और भावी मां के जीवन को खतरा होने की संभावना बढ़ जाती है।

विषाक्तता कब शुरू होती है?

विषाक्तता की शुरुआत प्रत्येक महिला में व्यक्तिगत रूप से विकसित होती है, लेकिन सबसे अधिक बार यह अवधि होती है:

• गर्भधारण के 6-10 दिन बाद;
• गर्भावस्था के दूसरे महीने की शुरुआत में - 5-6 सप्ताह से;
• तीसरी तिमाही के अंत में - 8-9 महीने।

गर्भावस्था के 5-6 सप्ताह को विषाक्तता की शुरुआत के लिए शुरुआत माना जाता है

गर्भावस्था के मध्य में, दूसरी तिमाही के अंत में, विषाक्तता दुर्लभ है। इस समय इसकी उपस्थिति खतरनाक है, क्योंकि इससे स्थिति के गंभीर रूप से बिगड़ने के कारण विफलता का खतरा होता है।

गर्भवती महिलाओं में विषाक्तता कब दूर होती है?

अप्रिय लक्षण लगभग 2-3.5 महीने तक रहते हैं। चरम विषाक्तता 8-10 सप्ताह में होती है। 11वें सप्ताह से लक्षण कम हो जाते हैं, लेकिन तब तक जारी रहते हैं जब तक कि भ्रूण की सुरक्षात्मक झिल्ली (प्लेसेंटा) पूरी तरह से नहीं बन जाती और हानिकारक पदार्थ शरीर में प्रवेश नहीं कर जाते। औसतन, यह प्रक्रिया 3-3.5 महीने - 12-13 सप्ताह के बाद समाप्त होती है।

गर्भावस्था के दौरान विषाक्तता से कैसे निपटें?

गर्भावस्था के दौरान शरीर में हल्के नशे की अभिव्यक्तियाँ इसकी मदद से कम हो जाती हैं लोक उपचारऔर पोषण संबंधी समायोजन। विषाक्तता के मध्यम और गंभीर रूपों में, दवाओं से लक्षणों को ख़त्म करना संभव है।

दवाइयाँ

से छुटकारा गंभीर विषाक्ततावास्तविक, यदि आप इसके घटित होने के कारण को व्यापक रूप से प्रभावित करते हैं। कई समूह केंद्रीय गलत प्रणाली के कामकाज को सामान्य बनाने और नशे की मुख्य अभिव्यक्तियों को कम करने में मदद करते हैं दवाइयाँ.

1. तंत्रिका तंत्र के नियामक कार्य करते हैं जो गैग रिफ्लेक्स को रोकते हैं- सेरुकल, तवेगिल, एट्रोपिन। गोलियाँ सुबह की मतली और उल्टी को कम करती हैं, और बाहरी उत्तेजनाओं के लिए शरीर की पर्याप्त प्रतिक्रिया स्थापित करती हैं।
2. दवाएं जो निर्जलीकरण को रोकती हैं- रिंगर का घोल, अमीनो एसिड घोल। इन्फ्यूजन थेरेपी बार-बार और अत्यधिक उल्टी के कारण शरीर द्वारा खोए गए तरल पदार्थ की भरपाई करती है।

रिकवरी के लिए रिंगर के घोल की जरूरत है शेष पानीजीव में

1. गोलियाँ जो चयापचय में सुधार करती हैं – फोलिक एसिड, रिबोक्सिन, विटामिन सी, कोकार्बोक्सिलेज़।
2. हेपेटोप्रोटेक्टर्स- एसेंशियल, मेथियोनीन, चॉफाइटोल। औषधियाँ बनाई जाती हैं सुरक्षात्मक बाधालीवर के लिए, इसकी रक्षा करना विषैला प्रभावचयापचय उत्पाद.

विषाक्तता का उपचार दवाइयाँउस स्थिति में संकेत दिया जाता है जब दिन में 3 से 10 बार उल्टी देखी जाती है, गंभीर कमजोरी विकसित होती है, शरीर का तापमान बढ़ जाता है, रक्तचाप गिर जाता है और तेजी से वजन कम होता है।

लोक उपचार

यदि आपको सुबह, दिन के दौरान या सोने से पहले बार-बार मतली, कमजोरी, थकान के दौरे पड़ते हैं तो क्या करें? नुस्खे का प्रयोग करें पारंपरिक औषधि. सुरक्षित और सरल तरीकेअप्रिय लक्षणों से छुटकारा पाने और गर्भवती महिला की स्थिति को सामान्य करने में मदद करें।

गुलाब का काढ़ा विषाक्तता से निपटने में मदद करता है

1 लीटर उबलते पानी में 2 बड़े चम्मच डालें। एल गुलाब कूल्हों को 5 मिनट तक उबालें और आधे घंटे के लिए छोड़ दें। यह पेय सुबह की मतली को कम करने, शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालने और उल्टी को रोकने में मदद करता है। काढ़ा सुबह खाली पेट, फिर दोपहर के भोजन के समय और शाम को 1 गिलास लिया जाता है।

सफेद मिट्टी गर्भवती महिला को विषाक्तता के लक्षणों से राहत दिलाएगी

2/3 कप गर्म पानी में ¼ छोटा चम्मच घोलें। मिट्टी। उत्पाद को सुबह नाश्ते से पहले पिया जाता है। पदार्थ में सोखने वाला प्रभाव होता है, जो शरीर से उत्सर्जन को बढ़ावा देता है हानिकारक पदार्थऔर नशे के लक्षणों को कम करना।

ताजा निचोड़ा हुआ अनार का रस

ताजा निचोड़ा हुआ अनार का रस उल्टी की इच्छा को रोकता है

दिन के दौरान आपको 1 गिलास अनार का रस, पानी या चुकंदर के रस में मिलाकर पीने की ज़रूरत है। स्वास्थ्यवर्धक पेयसंचार प्रणाली और हृदय के कामकाज को सामान्य करता है, भूख में सुधार करता है। खट्टे रस की 1-2 खुराक लेने से जी मिचलाना और उल्टी की इच्छा बंद हो जाती है।

नींबू और पुदीना

शरीर की सामान्य स्थिति में सुधार के लिए नींबू और पुदीना की आवश्यकता होती है

1 नींबू, 2-3 पुदीने की टहनी को छोटे टुकड़ों में काट लें, उबलता पानी डालें और 25 मिनट के लिए छोड़ दें। गर्म पेय में स्वाद के लिए शहद मिलाएं। उत्पाद को पूरे दिन एक गिलास में पिया जाता है। नुस्खा महिला की सामान्य स्थिति में सुधार करने में मदद करता है - मतली गायब हो जाती है, उनींदापन और थकान की भावना कम हो जाती है।

नींबू के साथ अदरक

कटे हुए नींबू को 1 चम्मच के साथ मिलाएं। अदरक की जड़ को कद्दूकस करके दो लीटर के जार में रखें और ऊपर से भरें गर्म पानी. अदरक-नींबू पेय को कम से कम 10 घंटे तक डाला जाता है, जिसके बाद सुबह और शाम 1 गिलास लिया जाता है। आसव ताज़ा करता है, ताकत देता है, मतली से लड़ता है और उल्टी को रोकता है।

नींबू के साथ अदरक का मिश्रण विषाक्तता से अच्छी तरह से मुकाबला करता है और शरीर को तरोताजा कर देता है।

पुदीना कैंडी, अदरक की चाय, पानी के साथ शहद (प्रति 200 मिलीलीटर में 1 चम्मच शहद), संतरे और अंगूर का रस मतली और कमजोरी के सुबह के हमलों को दूर करने में मदद करते हैं। प्रत्येक महिला इस या किसी लोक नुस्खे को आज़माकर स्वयं यह निर्धारित करती है कि कौन सी विधियाँ उसके लिए सबसे उपयुक्त हैं।

मैं अन्य तरीकों से इस स्थिति से कैसे राहत पा सकता हूँ?

प्रभावी तरीकों का उपयोग करके विषाक्तता के हल्के रूप से छुटकारा पाना संभव है।

1. अपना आहार समायोजित करें.अपने आहार से वसायुक्त, मसालेदार भोजन को हटा दें, मिठाइयाँ और आटा उत्पादों को सीमित करें। अधिक फल, सब्जियां खाएं, मिनरल वाटर, पुदीने की चाय पिएं। दिन में 5-6 बार छोटे-छोटे हिस्से में भोजन करें।
2. एक स्वस्थ और सक्रिय जीवनशैली अपनाएं।मध्यम शारीरिक व्यायाम, सुबह व्यायाम, लंबी सैर ताजी हवा, तैराकी - सभी के सामान्यीकरण को प्रोत्साहित करें चयापचय प्रक्रियाएं, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करें और गर्भवती मां की सामान्य स्थिति में सुधार करें।
3. नींद का शेड्यूल बनाए रखें.एक गर्भवती महिला को दिन में कम से कम 9-10 घंटे सोना चाहिए। पर्याप्त नींद अच्छे स्वास्थ्य, जोश और अच्छे मूड की कुंजी है।
4. तनाव और भावनात्मक थकान से बचें.गर्भावस्था के दौरान महिला को खुद को बुरी भावनाओं से बचाना चाहिए और सकारात्मक रहने की कोशिश करनी चाहिए।

सुबह का जागरण अचानक नहीं होना चाहिए। सोने के बाद कुछ देर बिस्तर पर लेटना, संतरे या कीनू के 2-3 टुकड़े खाना और पुदीने की चाय पीना उपयोगी होता है। दिन में अधिक आराम करें, पियें शामक शुल्क(मदरवॉर्ट, वेलेरियन), अगर इससे बचना संभव नहीं था तनावपूर्ण स्थितियां- यह सब असुविधा को कम करने और गर्भवती महिला की भलाई में सुधार करने में मदद करता है।

विषाक्तता भ्रूण को कैसे प्रभावित करती है?

प्रारंभिक विषाक्तता के हल्के रूप अजन्मे बच्चे के स्वास्थ्य और विकास के लिए खतरा पैदा नहीं करते हैं। नशे के बीच में, एक महिला को एनीमिया हो जाता है, जिससे भ्रूण के विकास में असामान्यताएं पैदा होती हैं। विषाक्तता की गंभीर डिग्री न केवल बच्चे, बल्कि मां के जीवन के लिए भी खतरा पैदा करती है।

देर से विषाक्तता भी बहुत खतरनाक है। इसके गंभीर रूप सामने आते हैं अपरा अपर्याप्तता, किसके कारण होता है:

विषाक्तता के कारण भ्रूण की ऑक्सीजन की कमी खतरनाक हो सकती है

• भ्रूण की ऑक्सीजन भुखमरी (हाइपोक्सिया);
• अजन्मे बच्चे के विकास में देरी;
• भ्रूण की मृत्यु का खतरा ( समय से पहले अलगावप्लेसेंटा)।

रोकने के लिए नकारात्मक प्रभावविषाक्तता और गेस्टोसिस, एक महिला निर्धारित है व्यक्तिगत उपचार, जो भी शामिल है कुछ दवाएँ, विटामिन कॉम्प्लेक्स, पोषण और जीवनशैली समायोजन।

ऐसा लगता है कि ऐसी एक भी गर्भवती माँ नहीं है जिसे विषाक्तता का सामना न करना पड़ा हो प्रारम्भिक चरणगर्भावस्था. और जिन मित्रों ने जन्म दिया उनकी कहानियाँ गर्भावस्था की पूरी अवधि को निराशाजनक उम्मीदों से भी भर सकती हैं।

गर्भावस्था के दौरान विषाक्तता को अलग-अलग तरीकों से व्यक्त किया जा सकता है: हल्की सुबह की मतली से लेकर दिन में 3-10 बार उल्टी तक, जिसके लिए आवश्यकता होती है चिकित्सा पर्यवेक्षणऔर उपचार. विषाक्तता के कई लक्षण हैं, लेकिन सबसे अधिक ध्यान देने योग्य और दर्दनाक मतली है, जो कभी-कभी वास्तविक पीड़ा का कारण बनती है।

विषाक्तता क्यों होती है?

गर्भावस्था की शुरुआत बड़े बदलाव और बहुत ही रोमांचक समय का समय होता है।

प्रारंभिक गर्भावस्था में विषाक्तता के कारण:

1. हार्मोनल परिवर्तनशरीर;
2. एक महिला का डर और चिंता, उसकी बढ़ी हुई भावुकता, यहां तक ​​कि अपेक्षित गर्भावस्था के मामले में भी, इसलिए विषाक्तता का "निष्कासन" काफी हद तक खुद गर्भवती मां के हाथों में होता है;
3. मातृ प्रतिक्रिया प्रतिरक्षा तंत्र.

• रक्त में हार्मोन का स्तर तेजी से बढ़ता है, लेकिन तंत्रिका तंत्र के पास उनके अनुकूल होने का समय नहीं होता है;
• परिणामस्वरूप, मस्तिष्क के विशेष क्षेत्रों - तथाकथित सबकोर्टिकल नाभिक - के कार्य ख़राब हो जाते हैं;
• उनमें विशेष क्षेत्र सक्रिय हो जाते हैं, जो उल्टी केंद्रों को प्रभावित करते हैं और मतली का दर्दनाक लक्षण उत्पन्न होता है;
• भ्रूण या डिंबमाँ के शरीर के लिए एक विदेशी शरीर है, जिसे एक महिला कई महीनों तक रखती है, और गर्भावस्था स्वयं तनावपूर्ण होती है;
• भ्रूण के जीवन के दौरान, कुछ कार्बनिक पदार्थ रक्त में छोड़े जाते हैं;
• विषाक्तता उनकी उपस्थिति के प्रति शरीर की प्रतिक्रिया है। इस प्रतिक्रिया की अभिव्यक्ति विषाक्तता के समान है: यह मतली, उल्टी और भलाई में सामान्य गिरावट का कारण बनती है।

यह कोई संयोग नहीं है कि इस स्थिति को विषाक्तता कहा जाता है: "विष" शब्द से - जैविक मूल का जहर। लेकिन, निश्चित रूप से, गर्भावस्था की पहली तिमाही में विषाक्तता विषाक्तता नहीं है। बल्कि, एक विशेष, व्यक्तिगत स्थिति, एक अनोखी स्थिति रक्षात्मक प्रतिक्रियामहिला शरीर.

विषाक्तता के लिए "जोखिम समूह" में 35 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाएं शामिल हैं स्त्रीरोग संबंधी रोग, अतीत में ऑपरेशन और गर्भपात, गुर्दे और (या) यकृत रोग, अंतःस्रावी विकार, धूम्रपान करने वाले।

जब विषाक्तता प्रकट होती है

कई महिलाएं इस सवाल को लेकर चिंतित रहती हैं कि प्रारंभिक गर्भावस्था के दौरान विषाक्तता कब शुरू होती है?

1. एक सामान्य गर्भावस्था की पहचान चौथे से आठवें सप्ताह तक विषाक्तता के पहले लक्षणों की उपस्थिति से होती है;
2. कुछ माताएँ इसके लक्षणों को देरी के पहले दिनों से और उससे थोड़ा पहले से ही नोटिस कर लेती हैं।

जानना!प्रारंभिक गर्भावस्था में हल्की मतली - सामान्य घटना. यह 5वें या 6वें सप्ताह में शुरू होता है, 12वें सप्ताह में चरम पर पहुंच जाता है, लेकिन इसके लिए अतिरिक्त चिकित्सा देखभाल की आवश्यकता नहीं होती है, बल्कि गर्भवती महिला को स्वयं शांत रवैया अपनाने की आवश्यकता होती है। विषाक्तता की सबसे गंभीर अवधि 2 सप्ताह से अधिक नहीं रह सकती है।

वर्णित घटनाएं हर गर्भावस्था के साथ नहीं होती हैं, और कई महिलाएं विषाक्तता से व्यावहारिक रूप से अपरिचित हैं।

जब विषाक्तता दूर हो जाती है

गर्भावस्था के दौरान विषाक्तता कितने समय तक रहती है और इसकी गंभीरता किस पर निर्भर करती है, यह प्रश्न बहुत ही व्यक्तिगत है। 16 सप्ताह तक, एक नियम के रूप में, प्रारंभिक विषाक्तता बंद हो जाती है और ध्यान देने योग्य सुधार होता है।

इस समय नाल का निर्माण समाप्त हो जाता है। यह "हार्मोनल हमले" और सबसे अधिक को नरम करता है अप्रिय लक्षणविषाक्तता, क्योंकि यह एक प्रकार का रक्त फ़िल्टर है।

विषाक्तता की अवधि और अभिव्यक्तियाँ इस पर निर्भर करती हैं:

• गर्भावस्था से पहले महिला की स्वास्थ्य स्थिति;
• उसकी जीवनशैली, आहार, बुरी आदतें;
• निवास के क्षेत्र में पर्यावरणीय स्थिति;
• वंशागति।

आत्मविश्वासी, संतुलित महिलाएं जिन्हें काम पर न जाने का अवसर मिलता है, वे विषाक्तता से कम पीड़ित होती हैं।

काम करने के लिए मजबूर महिलाएं, विशेष रूप से नेतृत्व की स्थिति में, लंबे समय तक विषाक्तता से पीड़ित रहती हैं और उनमें यह अधिक स्पष्ट होता है। यह भी माना जाता है कि शारीरिक बनावट वाली महिलाएं विषाक्तता के प्रति अधिक संवेदनशील होती हैं: लंबी, पतली, साथ लंबी उँगलियाँ, हाथ और पैर।

विषाक्तता को क्या जटिल बनाता है?

यदि आप गर्भावस्था की तैयारी कर रही हैं और मौजूदा पुरानी बीमारियों के बारे में पहले से जानती हैं तो यह आदर्श है। हर दसवीं महिला में मतली के लक्षण पाचन तंत्र के रोगों से जुड़े होते हैं।

जानना!यदि आपको पेट, लीवर या अग्न्याशय में समस्या है, तो विषाक्तता से स्थिति और खराब हो सकती है।

1. गर्भाशय बढ़ने लगता है और पेट की गुहा में अंगों को नई स्थिति के अनुकूल होने के लिए मजबूर होना पड़ता है;
2. गर्भाशय के बढ़ने से पेट की स्थिति और आकार में बदलाव हो सकता है, जिसके परिणामस्वरूप गैस्ट्रिक जूस की अम्लता में उतार-चढ़ाव हो सकता है। ये वे हैं जो अक्सर मुंह में धातु जैसा स्वाद और सुबह के समय चक्कर आने का कारण बनते हैं;
3. पित्ताशय और नलिकाओं का संपीड़न पाचन तंत्र में पित्त के प्रवाह को बाधित कर सकता है, जिससे मुंह में कड़वा स्वाद और उल्टी की इच्छा हो सकती है (इस विषय पर लेख पढ़ें: गर्भावस्था के दौरान मुंह में कड़वाहट >>>);
4. हार्मोनल परिवर्तन एक विशेष अग्न्याशय एंजाइम की कमी को भड़का सकते हैं जो वसा को तोड़ता है। परिणामस्वरूप, वसायुक्त भोजन कम पचने योग्य होगा और खराब स्वास्थ्य का कारण बनेगा;
5. एक गर्भवती महिला के लिए चक्कर आना और अचानक भयावह चक्कर आने का सबसे खतरनाक कारण संवहनी ऐंठन और रक्तचाप में उतार-चढ़ाव हो सकता है, जिसे वह गलती से विषाक्तता की अभिव्यक्ति के लिए ले सकती है।

इसलिए डॉक्टर निगरानी करते हैं रक्तचापहर मुलाकात पर (विषय पर पढ़ें: गर्भावस्था के दौरान कौन से परीक्षण किए जाते हैं?>>>)।

कब चिंता करें

विषाक्तता, जो डॉक्टरों को वास्तविक चिंता का विषय बनाती है, गर्भावस्था के 18वें सप्ताह से हो सकती है। इसके संकेत हैं:

• दिन में 5-6 बार तक लगातार चक्कर आना और दर्दनाक उल्टी;
• प्रोटीनमेह - मूत्र में प्रोटीन की उपस्थिति;
• खाने में पूर्ण असमर्थता;
• आवश्यक वजन बढ़ने की कमी;
• स्वास्थ्य में तेज गिरावट;
• पैरों से फैल रही सूजन (गर्भावस्था के दौरान पैरों की सूजन के बारे में अधिक जानकारी >>>);
• रक्तचाप में वृद्धि.

ध्यान!गंभीर अनियंत्रित उल्टी के मामलों में अस्पताल में चिकित्सा पर्यवेक्षण और व्यक्तिगत रूप से चयनित उपचार की आवश्यकता होती है।

विषाक्तता का इलाज कैसे करें

गर्भावस्था के दौरान विषाक्तता से कैसे निपटें? गर्भवती महिलाओं में विषाक्तता के लिए कोई विशेष उपचार नहीं है, लेकिन किसी भी परिस्थिति में आपको इसके दुर्बल लक्षणों को सहन नहीं करना चाहिए। विषाक्तता के लिए सहायता विशिष्ट लक्षणों, स्वास्थ्य स्थिति पर निर्भर करती है और हमेशा व्यक्तिगत होती है।

विषाक्तता के गंभीर मामलों में डॉक्टर के प्रयासों का उद्देश्य है:

1. मस्तिष्क केंद्रों को अवरुद्ध करना जो मतली के लिए जिम्मेदार हैं;
2. शरीर के जल चयापचय को बनाए रखना;
3. चिंता के अंगों को बनाए रखना: अक्सर पेट, यकृत और गुर्दे।

गर्भवती माँ के साथ व्यवहार करते समय, डॉक्टर दवाओं के पूरे भंडार का उपयोग नहीं कर सकते हैं, इसलिए सामान्य तौर पर, वे हर्बल-आधारित शामक और कई फिजियोथेरेपी और एक्यूपंक्चर प्रक्रियाओं को निर्धारित करके काम चलाते हैं।

विषाक्तता से क्या मदद मिलेगी?

गर्भावस्था के दौरान विषाक्तता का कोई सार्वभौमिक उपाय अभी तक नहीं खोजा जा सका है। चक्कर आने के दर्दनाक हमलों से उबरने में मदद करता है एक जटिल दृष्टिकोणसमस्या के लिए: शारीरिक गतिविधि, ताज़ी हवा और आनंददायक भोजन।

महत्वपूर्ण!कोई भी उत्पाद जो अस्वीकृति और मतली का कारण नहीं बनता है, जो जीभ के विशेष संवेदनशील बिंदुओं को प्रभावित करता है - खट्टा, तीखा, कसैला, मुंह से तीव्र श्वास और ध्यान बदलने से हमले की गंभीरता को कम करने में मदद मिलती है।

में कठिन समय, बाहर निकलने का रास्ता यह हो सकता है:

• खट्टी गोली;
• मुट्ठी भर सूखे मेवे;
• सुगंधित संतरे का एक टुकड़ा, अदरक, ख़ुरमा का एक टुकड़ा;
• एक गिलास कमजोर चाय, अधिमानतः हरी, और इसे कई खुराक में, छोटे घूंट में पीना चाहिए;
• फलों और जामुनों का ताजा निचोड़ा हुआ रस, जो गर्भावस्था के दौरान विषाक्तता से जुड़ी मतली से राहत दिलाने में मदद करता है, विटामिन से भी भरपूर होता है।

यदि आपको गर्भावस्था के दौरान विषाक्तता है तो केवल एक चीज जो आपको करने की आवश्यकता नहीं है वह है तेजी। छोटे हिस्से में खाने से विषाक्तता में मदद मिलती है। तुम्हें भूख नहीं लगनी चाहिए. अपने पर्स में हमेशा मूसली बार, सूखा भोजन या सेब रखें।

शहद एक वास्तविक प्राकृतिक औषधि है जिसमें कई सूक्ष्म तत्व होते हैं जो गर्भवती माँ के लिए महत्वपूर्ण होते हैं। एक चम्मच खाली पेट लें प्राकृतिक शहदपूरी तरह से अवशोषित हो जाएगा और पेट को शांत करेगा (लेख पढ़ें)।

प्रारंभिक विषाक्तता अधिकांश महिलाओं को गर्भावस्था की खबर के लगभग एक साथ ही घेर लेती है। कभी-कभी विषाक्तता के लक्षण पहले संकेत के रूप में भी काम करते हैं कि एक महिला गर्भवती है। आधे से ज्यादा आधुनिक महिलाएं, विशेष रूप से जो लोग शहरों में रहते हैं, वे इसकी सभी अप्रिय अभिव्यक्तियों को पूरी तरह से महसूस करते हैं। वास्तव में, विषाक्तता गर्भावस्था का संकेत नहीं है, बल्कि किसी प्रकार के विकार की अभिव्यक्ति है, भले ही यह बहुत बार होती है। सामान्य पाठ्यक्रमगर्भावस्था.

विषाक्तता के लक्षण

विषाक्तता गर्भावस्था के विकास के लिए एक महिला के शरीर की पैथोलॉजिकल, अनिवार्य रूप से असामान्य प्रतिक्रियाओं का एक पूरा परिसर है। विषाक्तता की पहचान गंभीरता और विकास के समय के आधार पर की जाती है। गर्भावस्था की शुरुआत में, तथाकथित प्रारंभिक गर्भावस्था विषाक्तता विकसित हो सकती है, जिसकी सबसे आम अभिव्यक्तियाँ मतली और उल्टी हैं। ये बहुत सामान्य घटना, और ज्यादातर मामलों में यह बिना चिकित्सकीय हस्तक्षेप के ठीक हो जाता है और इससे महिला के स्वास्थ्य या बच्चे के विकास को कोई महत्वपूर्ण नुकसान नहीं होता है। और गर्भावस्था की तीसरी तिमाही में लेट टॉक्सिकोसिस या गेस्टोसिस जैसी विकट जटिलता हो सकती है। यह आंतरिक अंगों, मुख्य रूप से गुर्दे के कामकाज में गड़बड़ी की विशेषता है, और सूजन, रक्तचाप में वृद्धि और मूत्र में प्रोटीन द्वारा प्रकट होता है। प्रीक्लेम्पसिया, प्रारंभिक विषाक्तता के विपरीत, अनिवार्य चिकित्सा पर्यवेक्षण की आवश्यकता होती है और, अक्सर, गर्भवती महिला को अस्पताल में रहना पड़ता है। और यदि समय पर चिकित्सा सहायता प्रदान नहीं की गई तो उनके परिणाम बहुत अधिक गंभीर और कभी-कभी घातक भी हो सकते हैं।

प्रारंभिक गर्भावस्था में विषाक्तता के कई सामान्य रूप होते हैं। एक गर्भवती महिला को मतली, उल्टी, चक्कर आना और लार में वृद्धि का अनुभव हो सकता है। मतली केवल सुबह खाली पेट हो सकती है और खाने के बाद गायब हो सकती है। अन्य मामलों में, खाने के बाद भी मतली बनी रहती है, जिससे भूख कम हो जाती है। एक बार और नियमित, दैनिक दोनों तरह की उल्टी भी देखी जा सकती है।

कितना कष्ट सहना पड़ेगा

आमतौर पर, मासिक धर्म में देरी और गर्भावस्था के तथ्य की स्थापना उस समय के साथ मेल खाती है जब गर्भावस्था शुरू होती है। प्रारंभिक विषाक्तताभावी माँ से. ऐसा गर्भावस्था के 5-6 सप्ताह के आसपास होता है। इस समय शरीर में हार्मोनल बदलाव जोरों पर होते हैं। और सभी प्रक्रियाओं पर नियंत्रण प्रोजेस्टेरोन को मिलता है। यह वह हार्मोन है जो गर्भावस्था को बनाए रखने के लिए जिम्मेदार है। पूरी पहली तिमाही के दौरान, एक महिला के शरीर का पुनर्निर्माण होता है। इसी अवधि के दौरान, अजन्मे बच्चे के सभी मुख्य अंगों और प्रणालियों का निर्माण होता है। इसलिए पहली तिमाही को सबसे महत्वपूर्ण माना जाता है। आख़िरकार, बच्चा अभी और बड़ा होगा।

गर्भावस्था की छोटी अवधि के दौरान मतली और उल्टी से परेशान सभी महिलाएं इस सवाल को लेकर चिंतित रहती हैं कि प्रारंभिक विषाक्तता कब समाप्त होगी। आम तौर पर, गर्भावस्था के 14वें सप्ताह तक सभी अप्रिय अभिव्यक्तियाँ कम हो जानी चाहिए। लेकिन मतली का 20वें सप्ताह तक बना रहना कोई असामान्य बात नहीं है। किसी भी मामले में, गर्भावस्था के 15वें सप्ताह के बाद विषाक्तता के बने रहने के लिए डॉक्टर से अनिवार्य परामर्श की आवश्यकता होती है, खासकर अगर गर्भवती महिला की सामान्य स्थिति खराब हो, ताकत और वजन में कमी हो, और निर्जलीकरण के लक्षण हों।

विषाक्तता के कारण

डॉक्टर अभी भी विषाक्तता की प्रकृति और इसका मुख्य कारण क्या है, इस पर सहमत नहीं हैं।

बेशक, विषाक्तता का विकास कई कारकों से प्रभावित होता है। इसमें गर्भावस्था से पहले महिला की स्वास्थ्य स्थिति, उसकी जीवनशैली, शारीरिक और भावनात्मक तनाव की उपस्थिति या अनुपस्थिति शामिल है। पुराने रोगोंपाचन अंग, साथ ही गर्भावस्था की स्थिति की भावनात्मक धारणा।

चूंकि गर्भावस्था की शुरुआत में शरीर पूरी तरह से पुनर्गठित होता है, इसलिए मस्तिष्क के संकेत एक विशिष्ट तरीके से पाचन तंत्र को उत्तेजित करते हैं। इसके अलावा, हार्मोन प्रोजेस्टेरोन, जिसके लिए जिम्मेदार है सामान्य पाठ्यक्रमगर्भावस्था, गर्भपात के खतरे से बचने के लिए गर्भाशय पर आराम प्रभाव डालती है। इसका असर पेट और आंतों तक भी होता है। इस प्रकार, पाचन तंत्र धीमा हो जाता है, जो अप्रिय लक्षणों का कारण बनता है।

इस विकृति के विकास का "हार्मोनल" सिद्धांत भी प्रभाव की बात करता है पाचन तंत्रमानव कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन - हाँ, हाँ, वही जिसकी उपस्थिति से वे निर्धारित करते हैं दिलचस्प स्थितिएक महिला में. सच है, यह पूरी तरह से स्पष्ट नहीं है कि वास्तव में यह प्रतिकूल प्रभाव क्या है। लेकिन इस हार्मोन में अधिकतम वृद्धि का समय और महिलाओं में अस्वस्थता की स्पष्ट अभिव्यक्तियाँ मेल खाती हैं।

यदि पेट, आंतों के कामकाज में गड़बड़ी के साथ-साथ समस्याओं का इतिहास हो तो गर्भावस्था के दौरान विषाक्तता काफी बढ़ जाती है। पित्ताशय की थैली. अलावा, खराब पोषणऔर सामान्य की कमी मोटर गतिविधिताजी हवा के संपर्क में आने से रोग के विकास में योगदान होता है।

माँ की बहुत मजबूत प्रतिरक्षा प्रणाली के कारण विषाक्तता की घटना का एक संस्करण है, जो अपने बच्चे को "विदेशी वस्तु" के रूप में प्रतिक्रिया करता है। वास्तव में, यह सच है... लेकिन केवल आधा... बच्चे के आनुवंशिक कोड का आधा हिस्सा उसके पिता की विरासत है।

खैर, ठीक है, इन कारणों और संस्करणों के साथ, यह गर्भवती माताओं के लिए मुख्य बात नहीं है। अधिकांश गर्भवती महिलाओं के लिए, अधिक दबाव वाला प्रश्न यह है कि गैर-दवा साधनों का उपयोग करके प्रारंभिक विषाक्तता से कैसे निपटा जाए।

ज्यादातर मामलों में, उत्तर सरल है: अपने शरीर के संकेतों को सुनें। आख़िरकार, प्रकृति ही आपको बताती है कि कौन से खाद्य पदार्थ हानिकारक हैं और कौन से गर्भवती माँ और बच्चे के लिए आवश्यक हैं। जितना संभव हो उतना फाइबर युक्त खाद्य पदार्थ खाना बहुत अच्छा है। ताज़ी सब्जियांऔर फल पेट को उत्तेजित करेंगे और आंतों की गतिशीलता को बढ़ाएंगे, इससे अप्रिय लक्षण धीरे-धीरे दूर हो जाएंगे। इसके अलावा, एक आरामदायक आहार स्थापित करना महत्वपूर्ण है। अधिकतर मामलों में इससे मदद मिलती है आंशिक भोजनछोटे हिस्से में ताकि अधिक खाने या भूख से मतली का अनुभव न हो।

अलार्म कब बजाना है

लेकिन कभी-कभी दवाएँ लिए बिना और सामान्य तौर पर चिकित्सा देखभालपर्याप्त नहीं। प्रारंभिक विषाक्तता के लिए उपचार की आवश्यकता होती है जब मतली और उल्टी गर्भवती महिला की सामान्य स्थिति को प्रभावित करती है। यदि भूख पूरी तरह से कम हो जाए, 3 किलो से अधिक वजन कम हो जाए और हृदय की लय गड़बड़ा जाए, पेशाब दुर्लभ हो जाए और मूत्र परीक्षण में एसीटोन का पता चले, तो डॉक्टर से तत्काल परामर्श आवश्यक है। दिन में 3 बार से अधिक उल्टी और भूख न लगना शरीर में निर्जलीकरण और नमक संतुलन के असंतुलन का कारण बन सकता है। यह विशेष रूप से खतरनाक है, क्योंकि इस समय बच्चे के बुनियादी जीवन कार्यों का निर्माण होता है। मूत्र प्रतिधारण और इसकी कुल मात्रा प्रति दिन आधा लीटर से कम होना निर्जलीकरण का एक गंभीर संकेत है और अस्पताल में भर्ती होने का एक तत्काल कारण है।

कुछ मामलों में, सेरुकल जैसी वमनरोधी दवाएं निर्धारित की जा सकती हैं।

गर्भावस्था कितनी भी वांछित क्यों न हो, उस पर टॉक्सिकोसिस (प्रीक्लेम्पसिया) का साया पड़ सकता है। इस स्थिति में मतली और उल्टी, कमजोरी, आंखों का अंधेरा और कभी-कभी चेतना की हानि होती है। यह कुछ हफ़्तों में ख़त्म हो सकता है, या महीनों तक बना रह सकता है।

कभी-कभी मतली इतनी बार-बार और गंभीर हो सकती है कि गर्भवती माँ के लिए गोलियाँ लेना भी समस्याग्रस्त हो जाता है, उदाहरण के लिए, डुप्स्टन या मैग्ने बी 6, जो कई गर्भवती महिलाओं को दी जाती हैं।

सोवियत काल में, यदि कोई महिला लगातार उल्टी करती थी तो गर्भावस्था को समाप्त करने की प्रथा थी लंबी अवधिसमय। आजकल, विषाक्तता से छुटकारा पाने के ऐसे तरीके, सौभाग्य से, अब उपयोग नहीं किए जाते हैं, और गेस्टोसिस की उत्पत्ति के मुद्दे का अध्ययन करने और इससे निपटने के नए तरीकों का आविष्कार करने से कई गर्भवती माताओं को इस अवधि में अधिक आसानी से जीवित रहने में मदद मिलती है।

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गर्भावस्था के दौरान विषाक्तता के कारण

विषाक्तता के विकास के कारणों का प्रश्न अभी तक पूरी तरह से अध्ययन नहीं किया गया है। लेकिन डॉक्टरों के पास यह मानने का हर कारण है कि इसकी अभिव्यक्ति और तीव्रता सीधे तौर पर महिला के शरीर में विषाक्त पदार्थों की मात्रा पर निर्भर करती है।

हालाँकि, गर्भावस्था के पहले हफ्तों में मतली और उल्टी की उपस्थिति के अन्य संस्करण भी हैं, इसलिए उन्हें प्रीक्लेम्पसिया के संभावित दोषियों के रूप में सूचीबद्ध करना समझ में आता है:

• माँ के शरीर की प्रतिक्रिया हार्मोनल असंतुलन. हालाँकि, यह सिद्धांत दो प्रश्नों का उत्तर नहीं दे सकता है: 1) प्रतिक्रिया केवल पहले हफ्तों में ही क्यों होती है, यदि हार्मोनल परिवर्तन होते हैं महिला शरीरगर्भावस्था के दौरान? 2) सभी महिलाओं को ऐसी प्रतिक्रिया क्यों नहीं होती, क्योंकि हर किसी को समान सीमा तक हार्मोनल व्यवधान का अनुभव होता है?
• नई स्थिति की मनोवैज्ञानिक अस्वीकृति, माँ बनने के लिए अवचेतन अनिच्छा। लेकिन इस संस्करण में विरोधाभास भी हैं, क्योंकि तब यह पूरी तरह से अस्पष्ट है कि विषाक्तता क्यों होती है गंभीर डिग्रीयह उन महिलाओं में होता है जिन्होंने जानबूझकर गर्भधारण की योजना बनाई थी और जिनमें गंभीर प्रयासों के बाद ही गर्भधारण हुआ था।

एक लोकप्रिय धारणा है कि गर्भावस्था के दौरान विषाक्तता की उपस्थिति और तीव्रता से, कोई यह निर्धारित कर सकता है कि कौन होगा: लड़का या लड़की। लेकिन प्रारंभिक अवस्था में मतली की घटना के इस सिद्धांत के बारे में डॉक्टरों को संदेह है।

विषाक्तता कब शुरू होती है?

ऐसी महिलाएं हैं जो कहती हैं कि गर्भधारण के पहले दिनों से ही मतली और उल्टी शुरू हो जाती है। निःसंदेह, यह असंभव है। निषेचन के बाद पहले सप्ताह में एचसीजी स्तरयह अभी भी इतना छोटा है कि यह शरीर में इतना गंभीर नशा पैदा नहीं कर सकता।

आमतौर पर, गर्भवती माताओं को गर्भाधान के 3-4 सप्ताह के बाद जेस्टोसिस के पहले लक्षण महसूस होने लगते हैं। यह हर किसी के लिए अलग तरह से शुरू होता है। कुछ लोगों को मतली की अनुभूति होती है, जो कुछ दिनों के बाद उल्टी में बदल जाती है।

कुछ लोगों में, शरीर का नशा तुरंत उल्टी के रूप में प्रकट होता है, जो समय के साथ और अधिक तीव्र हो जाता है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि गर्भावस्था के दौरान प्रारंभिक विषाक्तता किस सप्ताह शुरू होती है, सचेत करना चाहिए, यदि पहले दिन से ही यह बार-बार अनियंत्रित उल्टी के रूप में प्रकट हो।

यह कब समाप्त होता है?

एक ही महिला में भी गेस्टोसिस का अंत विभिन्न गर्भधारणमें हो सकता है अलग समय. सबसे आम पैटर्न देखा गया है: उल्टी की अभिव्यक्तियाँ जितनी तीव्र होंगी, विषाक्तता उतनी ही अधिक समय तक रहेगी।

इसलिए, जिन महिलाओं को केवल मतली की अनुभूति होती है और वे सामान्य रूप से कम या ज्यादा खा सकती हैं, उनमें गेस्टोसिस लगभग 3 से 4 सप्ताह तक रहता है और बिना किसी निशान के गायब हो जाता है। उन गर्भवती माताओं के लिए स्थिति अलग है जिन्हें पूरा दिन शौचालय में बिताने के लिए मजबूर होना पड़ा और उन्हें सामान्य रूप से खाने का अवसर नहीं मिला।

ऐसे मामलों में, विषाक्तता लंबे समय तक बनी रहती है और केवल 12 सप्ताह तक धीरे-धीरे कम होने लगती है। गंभीर मामलों में, विषाक्तता केवल 15-16 सप्ताह में ही पूरी तरह समाप्त हो सकती है।

विषाक्तता के लक्षण:

• मतली, जो सुबह अधिक तीव्र होती है और शाम को कम हो जाती है।
• उल्टी जो जागने पर तुरंत शुरू होती है और नींद के दौरान लगभग पूरी तरह से गायब हो जाती है।
• गंधों पर प्रतिक्रिया.
• चक्कर आना और कमजोरी. अक्सर यह स्थिति तब उत्पन्न होती है जब कोई महिला किसी भरे हुए कमरे में होती है या कब कास्थिर स्थिति में रहता है.
• के लिए घृणा ख़ास तरह केखाना।

विषाक्तता की गंभीरता

प्रत्येक शरीर गर्भावस्था पर अलग-अलग प्रतिक्रिया कर सकता है। कुछ लोगों को सुबह के समय केवल हल्की मतली का अनुभव होता है, जबकि अन्य को लगातार उल्टी के कारण अस्पताल में भर्ती कराया जाता है। स्त्री रोग विशेषज्ञ विषाक्तता की गंभीरता की तीन डिग्री में अंतर करते हैं:

मैं डिग्री

प्रीक्लेम्पसिया हल्का होता है, जिसमें मतली, कुछ गंधों की प्रतिक्रिया और उल्टी होती है, जो दिन में 5 बार से अधिक नहीं होती है। सामान्य स्थितिइस मामले में, गर्भवती महिला को संतोषजनक माना जा सकता है। महिला खाना खा सकती है और पानी पी सकती है।

द्वितीय डिग्री

महिला को कई तरह के भोजन से अरुचि होती है। एक बड़ी संख्या कीगंध हमेशा उसे मिचली का एहसास कराती है। परिवहन में यात्रा करना उल्टी के कारण जटिल है, लेकिन उल्टी स्वयं, औसतन, प्रति दिन 10 बार से अधिक नहीं होती है। गर्भवती महिला कुछ कठिनाई के साथ भोजन और पानी का सेवन कर सकती है।

तृतीय डिग्री

महिला की हालत डॉक्टरों के बीच चिंता का कारण बनने लगती है। किसी भी भोजन को देखने मात्र से भी रोगी को जी मिचलाने का अनुभव होता है। दिन में 25 बार तक उल्टी होती है। एक गर्भवती महिला भोजन नहीं कर सकती; भोजन में अंतराल दो दिनों तक रह सकता है।

यहां तक ​​कि पानी पीना भी असंभव हो जाता है, जिससे जीवन-घातक स्थिति - निर्जलीकरण - हो सकती है। रोगी को लेटने पर ही आराम मिलता है।

यदि विषाक्तता लंबी हो जाती है, तो 4-5 सप्ताह के बाद एक महिला के लिए अपने आप लंबी दूरी तय करना मुश्किल हो जाता है।

गंभीर गेस्टोसिस खतरनाक क्यों है?

यदि पहली तिमाही में विषाक्तता दर्दनाक हो जाती है और गर्भवती माँ को खाने और पर्याप्त पानी पीने के अवसर से वंचित कर देती है, तो डॉक्टरों को उसकी स्थिति को स्थिर करने के लिए आपातकालीन उपाय करने चाहिए। गंभीर गेस्टोसिस से निम्नलिखित नकारात्मक परिणाम होते हैं:

1. शरीर का वजन कम होना. ग्रेड III विषाक्तता के साथ, एक महिला 3 महीने में 10 किलो तक वजन कम कर सकती है।
2. रक्त में हीमोग्लोबिन का स्तर कम होना।
3. गर्भाशय की टोन में वृद्धि। बार-बार गैगिंग होने से पेट की मांसपेशियों में अत्यधिक तनाव होता है। परिणाम पेट के पंप के समान प्रभाव है। इससे गर्भाशय टोन हो जाता है और गर्भपात का खतरा पैदा हो जाता है।
4. निर्जलीकरण का खतरा. पानी गंधहीन है और इसकी उपस्थिति गर्भवती महिला को नापसंद नहीं करती है। हालाँकि, पेट में प्रवेश करने वाला तरल पदार्थ अभी भी उल्टी को भड़काता है।
5. विटामिन की कमी का प्रकट होना। सामान्य भोजन सेवन की असंभवता के कारण, शरीर विटामिन और खनिजों के अपने भंडार की भरपाई नहीं कर पाता है।

प्रारंभिक अवस्था में विषाक्तता से कैसे निपटें, क्या करें?

जब प्रारंभिक गर्भावस्था के दौरान विषाक्तता के लक्षण दिखाई देते हैं, तो सवाल हमेशा उठता है: इससे कैसे निपटें? स्त्री रोग विशेषज्ञ कुछ खाद्य पदार्थ खाने की सिफारिशें दे सकते हैं, उपचार लिख सकते हैं या महिला को अस्पताल में रख सकते हैं।

अपना दैनिक आहार बदलना

यदि जेस्टोसिस केवल मतली के हमलों में ही प्रकट होता है और दुर्लभ मामलों मेंउल्टी, डॉक्टर शामिल करने की सलाह देंगे रोज का आहारखाद्य पदार्थ जो आंतों द्वारा आसानी से पच जाएंगे: दही, केफिर, सब्जियां, फल।

कभी-कभी गर्भवती महिला स्वयं यह निर्धारित करती है कि किस प्रकार का भोजन उसे मतली की भावना से निपटने में मदद करता है। इसलिए, बहुत से लोग पुदीना, नींबू, संतरे, सेब का रस, मसालेदार खीरे और साउरक्रोट से खुद को बचाते हैं।

दवाइयाँ लेना

इस मामले में, दवाओं को महिला के शरीर से अपशिष्ट और विषाक्त पदार्थों को साफ करने के साथ-साथ पानी-नमक संतुलन को फिर से भरने के लिए डिज़ाइन किया गया है, जो लगातार उल्टी के साथ महत्वपूर्ण परिवर्तन से गुजरता है।

इस प्रयोजन के लिए, स्त्री रोग विशेषज्ञ एंटरोसगेल और रेजिड्रॉन (कम सामान्यतः, सेरुकल) निर्धारित करते हैं। इन दवाओं को लेने के कुछ ही दिनों के भीतर, ग्रेड II विषाक्तता गायब हो जाती है।

• सच है, एंटरोसगेल और रेजिड्रॉन दोनों का स्वाद ऐसा है कि उनका उपयोग गैग रिफ्लेक्स को भड़का सकता है।

अस्पताल में इलाज

गंभीर विषाक्तता के मामले में, जब गर्भवती महिला के लिए निर्जलीकरण जीवन के लिए खतरा बन जाता है, तो अस्पताल में भर्ती होना जरूरी है, जहां रोगी को ग्लूकोज और अन्य दवाओं के साथ अंतःशिरा ड्रिप दी जाएगी जो तरल पदार्थ की कमी को पूरा करती हैं और पोषक तत्वजीव में.

आमतौर पर, ऐसे उपाय उल्टी रोकने में मदद नहीं करते हैं। एक महिला अभी भी घंटों तक शौचालय नहीं छोड़ सकती है, बात सिर्फ इतनी है कि अब उसका शरीर पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ खाने और संतृप्त होने के लिए मजबूर है।

रोकथाम

चूंकि विषाक्तता के कारण विश्वसनीय रूप से ज्ञात नहीं हैं, इसलिए इसे रोकने के उपायों का आकलन करना मुश्किल है। यह अनुमान लगाना भी मुश्किल है कि क्या बच्चे को जन्म देने के साथ मतली और उल्टी होगी, या क्या गर्भवती माँ इतनी भाग्यशाली होगी कि उसे विषाक्तता के बिना गर्भधारण हो सके।

अब तक, वैज्ञानिक यह साबित नहीं कर पाए हैं कि प्रारंभिक विटामिन थेरेपी या मनोवैज्ञानिक के पास जाने से मॉर्निंग सिकनेस से राहत मिलने की गारंटी है, इसलिए आज गेस्टोसिस का इलाज रोगसूचक तरीके से किया जाता है और इसे किसी भी तरह से रोका नहीं जाता है।

आपको बुरा लगता है, आपको मिचली आती है, और यहां तक ​​कि भोजन के बारे में सोचने से भी असुविधा होती है... सहमत हूं, अगर "सामान्य" जीवन में आपके साथ ऐसा होता है, तो आप बस वह सब कुछ छोड़ देंगे जो घृणित है और सुधार की प्रतीक्षा करेंगे। हालाँकि, अब एक माँ बनने के नाते आपको इसकी कमी की चिंता सता रही है... पोषक तत्वशिशु के स्वास्थ्य पर असर पड़ सकता है। चिंता न करें: भले ही आप अपने आप को खाने के लिए बिल्कुल भी मजबूर नहीं कर सकती हैं, आपका वजन नहीं बढ़ता है, और शायद वजन भी कम हो जाए, गर्भावस्था की पहली तिमाही में इससे बच्चे को कोई खतरा नहीं होता है। क्यों? गर्भावस्था की शुरुआत में, अजन्मे बच्चे को वृद्धि और विकास के लिए किसी अतिरिक्त कैलोरी की आवश्यकता नहीं होती है। हालाँकि, अगर वज़न बहुत ज़्यादा कम हो रहा है, तो डॉक्टर से सलाह लें। इस बीच, हमारे सरल सुझावों से स्थिति को नियंत्रण में रखने का प्रयास करें।

पहला नाश्ता

जागने के तुरंत बाद कुछ छोटा खाएं: खाली पेट - सच्चा दोस्तजी मिचलाना। बिस्तर से उठे बिना, कोई पटाखा या कुकी खा लें, या इससे भी बेहतर, अपने प्यारे पति से बिस्तर पर आपके लिए नाश्ता लाने के लिए कहें। तरल पदार्थों के स्थान पर ठोस पदार्थ (ब्रेड, पनीर, मूसली) चुनें: अतिरिक्त तरल पदार्थ उल्टी का कारण बन सकता है, खासकर यदि आप इसके प्रति संवेदनशील हैं। इसके अलावा, खाने के बाद आराम करने का नियम बनाएं: टेबल छोड़ने में जल्दबाजी न करें, 15-20 मिनट प्रतीक्षा करें। वैसे, लगभग इतने ही समय के बाद आप शराब पीने में सक्षम हो जायेंगे।

डॉक्टर इस बात पर ज़ोर क्यों देते हैं कि गर्भवती माताएं पंजीकरण कराएं प्रसवपूर्व क्लिनिक 5-6 सप्ताह में? इसमें शामिल है क्योंकि विषाक्तता यकृत और गुर्दे में परिवर्तन का कारण बन सकती है, भले ही आप इसकी अभिव्यक्तियों को दृढ़ता से महसूस न करें। डॉक्टर के पास पहली बार जाने के बाद आपको जो सरल परीक्षण करने के लिए कहा जाएगा, वे आपको समस्याओं का पता लगाने में मदद करेंगे। हम नियमित परीक्षाओं के बारे में बात कर रहे हैं: नैदानिक ​​​​और जैव रासायनिक अनुसंधानरक्त और मूत्र विश्लेषण.

फूट डालो और शासन करो

बार-बार खाने की कोशिश करें, लेकिन थोड़ा-थोड़ा करके। बिल्कुल सही विकल्प- दिन में पांच बार (और यदि आवश्यक हो तो अधिक बार) खाएं। आपका लक्ष्य: भूखा न रहना और ज़्यादा खाना न खाना। दिन को नाश्ते, दोपहर के भोजन, दोपहर के भोजन, दोपहर के नाश्ते और रात के खाने में विभाजित करें। वैसे, जब हिस्से छोटे हो जाएंगे तो शरीर के लिए भोजन को पचाना आसान हो जाएगा।

ध्यान!भोजन न छोड़ें, दिन में कम से कम चार बार खाने का प्रयास करें।

मैं नहीं चाहता और मैं नहीं करूंगा

उन खाद्य पदार्थों से बचें जिनकी गंध या रूप आपको पसंद नहीं है। इससे भी बेहतर, जो आप चाहते हैं वह खाएं: यदि भोजन से आपको भूख लगती है, तो आप भोजन का आनंद लेंगे। किसी भी परिस्थिति में अपने आप को कुछ ऐसा खाने के लिए मजबूर न करें जो आपको पसंद न हो, इस बहाने से कि आपके बच्चे को इसकी ज़रूरत है। यदि पहली तिमाही में आपका आहार बहुत संतुलित नहीं है, तो चिंता की कोई बात नहीं है।

सुखद हल्कापन

भारी, वसायुक्त या मसालेदार भोजन न करें। ऐसे व्यंजनों के बजाय हल्के व्यंजन या हल्के स्वाद वाले तटस्थ खाद्य पदार्थों को प्राथमिकता देना बेहतर है: मसले हुए आलू, उबला हुआ मांस, मछली, सब्जियां और फल। धीरे-धीरे खाएं - अब आपको कोई जल्दी नहीं है।

ऊँची इंद्रियाँ

उसे याद रखो तेज़ गंधमतली पैदा कर सकता है. यदि आपकी सूंघने की क्षमता हमेशा बढ़ी रहती है, तो परफ्यूम का उपयोग बंद कर दें, धुएँ वाले, तंग और भरे हुए कमरों से बचें, कोशिश करें कि रसोई में न रहें। अपने अपार्टमेंट के कमरों को हवादार बनाना सुनिश्चित करें ताकि दुर्गंध न रुके।

मुझे प्यास लगी है!

भोजन करते समय न पियें: ठोस और तरल खाद्य पदार्थों का "कॉकटेल" पेट में परिपूर्णता की भावना को बढ़ाता है। असुविधा और निर्जलीकरण से बचने के लिए (विशेषकर यदि आपको समय-समय पर उल्टी होती है), तो भोजन के बीच थोड़ा-थोड़ा और बार-बार पीने का प्रयास करें। आप कौन सा पेय पसंद करते हैं? गर्भवती माताओं को मीठा सोडा (यदि आप चाहें तो) पीने की सलाह नहीं दी जाती है मिनरल वॉटर, इसे थोड़ा हिलाएं ताकि गैस बाहर निकल जाए) और चाय और कॉफी के साथ दूर जाने की सिफारिश नहीं की जाती है - वे बहुत टॉनिक करते हैं और पेट में भारीपन की भावना पैदा करते हैं। सबसे बढ़िया विकल्प: स्थिर जल और रस।

विटामिन का भण्डार

जिंक और विटामिन बी6 से भरपूर खाद्य पदार्थ खाएं: ये मतली से लड़ने में मदद करते हैं। जिंक बीफ़, वील लीवर, गेहूं के रोगाणु में पाया जाता है, और विटामिन बी 6 अंडे की सफेदी, हैम, फ़्लाउंडर, सोल, ब्रोकोली, पालक, लाल गोभी, गेहूं के रोगाणु, टमाटर, केले में पाया जाता है।

गर्भावस्था के दूसरे तिमाही की शुरुआत तक विषाक्तता क्यों दूर हो जाती है? यह इस समय है कि नाल पूरी ताकत से काम करना शुरू कर देती है और महिला और बच्चे के बीच एक प्रकार की बाधा बन जाती है, जिसके कारण गर्भवती मां और बच्चे के बीच सीधे "संचार" से कुछ समस्याएं दूर हो जाती हैं।

दादी माँ के नुस्खे

मतली से छुटकारा पाने के लिए नींबू के छिलके को पीस लें और उसकी सुगंध लें। या नींबू के टुकड़े को चूसने का प्रयास करें, ठंडा पीने का प्रयास करें, या गर्म पानीसाथ नींबू का रस(आप गिलास में थोड़ी सी चीनी मिला सकते हैं)। एक और नुस्खा: एक चम्मच शहद मतली से छुटकारा पाने में मदद करेगा।

अधिक आराम करें

ऐसा माना जाता है कि तनाव, थकान और नींद की कमी के कारण मतली की स्थिति बिगड़ जाती है। कुछ समय के लिए अपने जीवन की लय को धीमा करने का प्रयास करें, जल्दी सो जाएं, दिन के दौरान आराम करें। और घर का काम अपने परिवार और दोस्तों को सौंपें: आखिरकार, जब आप इतने महत्वपूर्ण मामले में व्यस्त हों - एक बच्चे की उम्मीद करना, तो कोई भी यह मांग नहीं कर सकता कि आप सर्वशक्तिमान हों!

खड़ी दुनिया

खाने के तुरंत बाद न लेटें: कम से कम आधा घंटा, या इससे भी बेहतर, एक घंटा इंतजार करना आपके हित में है।

सक्रिय होना

व्यायाम करना, सैर करना जारी रखें और आम तौर पर विषाक्तता पर ध्यान केंद्रित न करने का प्रयास करें। यह अवस्था क्षणभंगुर है, बहुत जल्द आपको आश्चर्य के साथ याद आएगा कि आपके साथ क्या हुआ था। अपने शरीर की बात ध्यान से सुनें: यह आपको बताएगा कि मतली से कैसे निपटें। अपनी नौकरी न छोड़ें - चीज़ें आपको होने वाले परिवर्तनों से विचलित कर देंगी।

मैं आपके पास आ रहा हूं, डॉक्टर

मतली से छुटकारा पाने का प्रयास करें वैकल्पिक चिकित्सा. किसी होम्योपैथ से संपर्क करें या किसी एक्यूपंक्चर चिकित्सक को खोजें। दोनों ही उपाय बहुत असरदार हैं.

एक विशेष मामला

चूँकि विषाक्तता अक्सर लीवर, किडनी या हृदय की पुरानी बीमारियों वाली महिलाओं में होती है, यदि आप गर्भावस्था की तैयारी कर रही हैं, तो डॉक्टर से परामर्श करना सुनिश्चित करें, एक विशेष परीक्षा से गुजरें, और उन दवाओं से इनकार न करें जो आपको रोकथाम के लिए निर्धारित की जाएंगी। . वे आपके अंगों की कार्यप्रणाली में सुधार करेंगे और उन्हें आपकी बदली हुई स्थिति पर सही ढंग से प्रतिक्रिया करने में मदद करेंगे।

यदि गर्भावस्था के दूसरे या तीसरे तिमाही में मतली और उल्टी दोबारा होती है, तो अपने डॉक्टर को अवश्य बताएं: यह लीवर की समस्याओं का संकेत हो सकता है।