हार्मोनल विफलता के कारण असमान नाखून। नाखून रिब्ड क्यों हो जाते हैं। प्लेट के साथ या उसके पार खांचे। ऊबड़-खाबड़ नाखूनों को कैसे ठीक करें

रिब्ड toenails– अनुचित देखभाल या गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का कारण? आज Koshechka.ru ने इस पर गौर करने का फैसला किया। बेशक, ऑनलाइन आप यह निर्धारित नहीं कर पाएंगे कि नाखूनों के साथ समस्याओं का कारण क्या है। लेकिन चलो अनुमान लगाओ!

मान लीजिए कि आपके हाथों में नाखूनों के साथ सब कुछ ठीक है, लेकिन आपके पैर उत्साहजनक नहीं हैं। शायद पूरी बात गलत देखभाल में है।

• शायद आप करते हैं किनारा पेडीक्योर? फिर एक उच्च संभावना है कि क्षैतिज खांचे दिखाई देते हैं - छल्ली पर उपकरण के मजबूत दबाव के कारण, इसकी चोट। रणनीति बदलें। एक ट्रिम किए गए पेडीक्योर (साथ ही एक मैनीक्योर, वैसे) के बजाय, जो पहले से ही धीरे-धीरे अतीत में लुप्त हो रहा है, एक अनएडेड के लिए जाएं। स्पा पेडीक्योर या जापानी पेडीक्योर के लिए साइन अप करें। वैसे, अब आप इस तरह की देखभाल के लिए सभी साधन खरीद सकते हैं और सब कुछ स्वयं कर सकते हैं। केवल निम्न सीखें। बढ़े हुए नाखून के साथ कुछ भी नहीं किया जा सकता है, लेकिन यह मत सोचो कि "नया पेडीक्योर मदद नहीं करता है।" यह मदद करता है, परिणाम का मूल्यांकन करने में सक्षम होने के लिए केवल कम से कम छह महीने बीतने चाहिए। बेशक, अगर कारण छल्ली के लापरवाह हटाने में ठीक था।
• अपना मूल्यांकन सावधानी से करें जूते।शाब्दिक रूप से जासूसी की जांच करें और याद रखें: क्या तंग, लेकिन बहुत सुंदर जूते, बैले फ्लैट, स्नीकर्स खरीदने के बाद आपके पैर के नाखून रिब्ड हो गए थे? यदि ऐसा है, तो अपने जूते बदलें और इसके वापस बढ़ने की प्रतीक्षा करें।
• शायद, वार्निश को शायद ही कभी धोएंऔर अपने पैर के नाखूनों को आराम न करने दें? या "सॉरी" नेल हार्डनर? क्या आप नमक स्नान करते हैं? इसे ठीक करें! पैरों की देखभाल हाथों पर नाखूनों की तुलना में समान और कभी-कभी अधिक गहन होनी चाहिए।

अप्रिय के बारे में ... असमान toenails: कारण स्वास्थ्य है

या बल्कि, इसकी अनुपस्थिति। आप इस बारे में विशेष रूप से बात कर सकते हैं यदि, सामान्य तौर पर, आप अस्वस्थ महसूस करते हैं, आपके बाल झड़ते हैं, आपकी त्वचा फीकी पड़ जाती है, और आपके नाखून नहीं बढ़ते हैं, छूटते हैं, टूटते हैं, और खांचे और अनियमितताओं के साथ, बदसूरत रंग के होते हैं।

शायद यह कुछ विटामिन की कमी है।

हाथ और पैर के नाखूनों में पसली क्यों होती है? ध्यान से देखो, शायद वे अपने आप ही दुबले-पतले हैं? नाखून प्लेटों को मजबूत करना आवश्यक है - इसके लिए विटामिन ए, ई, सी जिम्मेदार हैं। यदि उनकी संरचना गलत है, तो शायद आपको आयरन से भरपूर खाद्य पदार्थों पर अधिक निर्भर रहने की आवश्यकता है। वैसे, वे इसकी कमी के बारे में वाक्पटुता से बोलते हैं:

• नाखून प्लेटों की अवतलता और पतलापन,
• असमतल सतह,
• अस्वास्थ्यकर रंग और पीलापन।

आयरन के स्रोत पोल्ट्री, मांस, जिगर, टूना, गोभी, तोरी, जामुन और फल हैं। आयरन के बेहतर अवशोषण के लिए फ्लोराइड और विटामिन सी की जरूरत होती है इसलिए मछली, झींगा, अंडे, अनाज, पालक, नट्स, खट्टे फल और टमाटर खाएं।

असमान toenails की समस्या के साथ, यह आहार में परिवर्तन के साथ लड़ना शुरू करने लायक है!

विकृत नाखून सल्फर की कमी का संकेत भी दे सकते हैं। इसलिए यदि आपके पैर के नाखून असमान हैं, तो इसका कारण ताजा सलाद की कमी, दलिया और एक प्रकार का अनाज, प्याज और लहसुन के लिए आपकी नापसंदगी हो सकती है। यह सब प्यार करो - और बदले में आपके नाखून आपको भुगतान करेंगे।

पीलेपन के साथ सुस्त भूरे रंग के खांचे और धारियों वाले नाखून कभी-कभी विटामिन बी 5, पीपी, सेलेनियम की कमी का संकेत होते हैं। साइट साइट इसे और अधिक दुबला करने के लिए अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं मानती है:

• ब्रॉकली,
• भूरे रंग के चावल,
• काला करंट,
• जैतून।

और मांस, मछली, जिगर और अन्य ऑफल के लाभों के बारे में मत भूलना। यदि आप शाकाहारी हैं और आपके नाखून असमान और भद्दे हैं, तो अपने विचारों और आहार पर पुनर्विचार करने का प्रयास करें। खासकर यदि आपने मांस खाना सिर्फ इसलिए बंद कर दिया क्योंकि "यह फैशनेबल है।"

यदि पैर के नाखूनों में खुजली हो रही है, तो यह फंगस या सामान्य रूप से एक्जिमा हो सकता है। इस तरह के निदान के साथ, मजाक नहीं करना बेहतर है, लोक उपचार की कोशिश न करें, लेकिन बिना देरी किए, डॉक्टर के साथ अपॉइंटमेंट करें, परीक्षण करें।

असमान toenails के साथ क्या करें: समीक्षा

• पैर के नाखूनों के असमान होने का कारण अनुवांशिक भी हो सकता है। उदाहरण के लिए, 15 साल की उम्र तक इसने मुझे परेशान नहीं किया। मैंने तनिक भी ध्यान नहीं दिया। फिर उसने अपने पैर के नाखूनों को पेंट करना शुरू किया और वास्तव में इसे पसंद नहीं किया - थोड़ा असमान संरचना। यह अच्छा है कि मेरी मां और मैं दोस्त हैं। उसने मुझे बताया कि मेरे पिता के भी ऐसे नाखून हैं, इसलिए, जाहिर है, यह प्रसारित हुआ। इरा।
• अचानक, बिना किसी कारण के, मेरे नाखूनों - मेरे बड़े पैर की उंगलियों पर क्षैतिज खांचे बनने लगे। लेकिन यह सब एक पेडीक्योर मशीन की खरीद के साथ हुआ ... मैंने इसके साथ छल्ली को हटाना शुरू कर दिया। ऐसा लगता है कि यह बहुत गहरा चला गया। अब मैं छल्ली को सावधानी से काटता हूं, इस उपकरण के बिना, खांचे चले गए हैं। स्वेता।
• एक समय पर, मेरे हाथों और पैरों के नाखूनों की स्थिति बहुत खराब हो गई थी। वे भंगुर हो गए, कुछ असमान, छूट गए और टूट गए। मैंने उन्हें पेंट करना बंद कर दिया, लेकिन इससे कोई फायदा नहीं हुआ। डॉक्टर के पास गया। मुझे रक्तदान करना था, लेकिन यह पता चला कि मेरे पास विटामिन की कमी थी, और अलग। तो यह काम नहीं करता है, मेरे पास केवल उपयोगी चीजें हैं। मुझे फास्ट फूड खाने या सिर्फ चाय पीने, विटामिन पीने की आदत है, लेकिन कुछ भी नहीं बदलता है। किरा।
• मेरे नाखून रिब्ड हैं, लेकिन मैं इस बारे में विशेष रूप से चिंतित नहीं हूं। मैं सिर्फ डार्क वार्निश के साथ पेंट करता हूं, पैटर्न बनाता हूं - और किसी तरह स्पष्ट रूप से। सामान्य तौर पर, मुझे बहुत अच्छा लग रहा है। मुझे लगता है कि यह सिर्फ एक विशेषता है। लीला।

तो, कारण अलग-अलग हो सकते हैं: हानिरहित से बिल्कुल भी सुखद नहीं। किसी भी मामले में अगर नजरअंदाज न करें असमान toenails.

ईवा रेडुगा - विशेष रूप से Koshechka.ru के लिए - प्यार करने वालों के लिए एक साइट ... खुद के साथ!

आधी आबादी में लहरदार या रिब्ड सतह के रूप में नाखून प्लेट की विकृति देखी जा सकती है। कई लोग इस समस्या पर उचित ध्यान नहीं देते हैं, गलती से इसे मामूली दोष मानते हैं जो केवल हाथों की सौंदर्य उपस्थिति को खराब करता है।

वास्तव में, नाखून की ऐसी क्षति समग्र रूप से शरीर की स्थिति के बारे में बहुत कुछ बता सकती है, और यदि आप इस समस्या की उपस्थिति को सही ढंग से निर्धारित करते हैं, तो आप कई बीमारियों को रोक सकते हैं।

नाखून प्लेट की असमान सतह का फोटो

नाखून प्लेटों के विरूपण के कारण

नाखून प्लेट की विकृति के कारण बहुत विविध हैं। उन सभी को आंतरिक और बाहरी कारकों में विभाजित किया गया है। नाखून विकृति के बाहरी कारकों के सबसे सामान्य कारण हैं:

1. नाखून प्लेट में चोट, जो अक्सर छल्ली के गलत हटाने के साथ होती है, अनुचित तरीके से निष्पादित मैनीक्योर या एक्सटेंशन। रिब्ड टोनेल बहुत अधिक दबाव होने पर असहज या तंग जूते पहनने से विकसित हो सकते हैं। एक छोटे और कमजोर प्रभाव के साथ, नाखून जल्द ही वापस बढ़ जाएगा, लेकिन अगर चोट महत्वपूर्ण और गहरी थी, तो परिणामी असमानता हमेशा के लिए रह सकती है।
2. सुंदर नेल शेप के लिए जेनेटिक प्रवृति एक महत्वपूर्ण कारक है। इस मामले में, नाखूनों के आकार को ठीक करना संभव नहीं होगा। यह केवल एक सुंदर मैनीक्योर के साथ अनियमितताओं को छिपाने के लिए बनी हुई है, और नाखून प्लेट को ताकत देने के लिए - विटामिन और खनिज पूरक का उपयोग करें।
3. कुछ दवाएं लेने के बाद नाखूनों का विरूपण हो सकता है। एक नियम के रूप में, नशे की दवाओं के एक कोर्स के बाद, टूटे हुए नाखून जल्द ही ठीक हो जाते हैं।
4. नाखूनों की स्वस्थ स्थिति के लिए उचित पोषण का बहुत महत्व है, जिसमें पर्याप्त मात्रा में विटामिन होंगे। ज्यादातर, ऐसे विकार महिलाओं में एक बच्चे और किशोरों को जन्म देने की अवधि के दौरान देखे जा सकते हैं, जिनकी हार्मोनल पृष्ठभूमि स्थिर नहीं है।
5. शरीर में पानी की कमी। यदि कोई व्यक्ति शुद्ध पानी की दैनिक दर नहीं पीता है, तो यह उसके नाखूनों की स्थिति पर तुरंत प्रदर्शित होता है।
6. यदि, नाखून की असमान सतह के अलावा, नेल प्लेट के आकार या रंग में बदलाव, साथ ही इसके चारों ओर खुजली जैसे लक्षण हैं, तो यह एक फंगल संक्रमण को इंगित करता है जो जुड़ सकता है।
7. उनकी कठोरता के बावजूद, नाखून विभिन्न रसायनों के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं, और अगर कमरे की सफाई या बर्तन धोने के लिए डिटर्जेंट का उपयोग किया जाता है, लेकिन बिना सुरक्षात्मक दस्ताने के, तो नाखून की विकृति में अधिक समय नहीं लगेगा।

साथ ही, नाखून मानव स्वास्थ्य की आंतरिक स्थिति का दर्पण हैं। आंतरिक अंगों में खराबी को नाखूनों या पैर के नाखूनों से आसानी से पहचाना जा सकता है। नाखून प्लेट की लहराती सतह शरीर में प्रणालीगत रोगों की उपस्थिति का संकेत दे सकती है।

इन कारणों को बाहर करने के लिए या उन्हें ठीक करने का तरीका जानने के लिए, आपको एक चिकित्सा परीक्षा से गुजरना चाहिए (चिकित्सक आपको और बताएगा)।

क्या करें?

यदि बीमारी के परिणामस्वरूप नाखूनों की खुरदरापन प्रकट होता है, तो जटिल उपचार की आवश्यकता होगी। इसमें उस बीमारी का इलाज करना शामिल होगा जिसके कारण विकृति और नाखून की उचित देखभाल होती है। किस तरह का उपचार मौजूदा स्वास्थ्य समस्या पर निर्भर करेगा, लेकिन नाखून की देखभाल में नियमों का पालन करना शामिल है।

• बर्तन साफ ​​करते और धोते समय हमेशा रुई या घरेलू दस्तानों का प्रयोग करें;
• एक मैनीक्योर सेट व्यक्तिगत और हमेशा कीटाणुशोधन के अगले उपयोग से पहले होना चाहिए;
• नाखून प्लेट पर सजावटी वार्निश लगाने से पहले, इसे एक विशेष औषधीय तैयारी के साथ कवर किया जाना चाहिए;
• नेल पॉलिश का उपयोग करने से बचें जिसमें उनकी संरचना में समावेशन या रेत हो (अतिरिक्त तत्व नाखून की सतह को नुकसान पहुंचाते हैं);
• आहार में आयरन युक्त खाद्य पदार्थ मौजूद होने चाहिए: अनार, हरे सेब, बीफ लीवर, आदि;
• आप टायरो-विट या एलकम्पेन जैसी दवाओं की मदद से शरीर में लोहे की दर बढ़ा सकते हैं, वे किसी भी फार्मेसी में बेची जाती हैं;
• तनावपूर्ण स्थितियों से बचें।

कंट्रास्टिंग बाथ नाखूनों को मजबूती देने में मदद करेगा। उनके उपयोग के लिए, गर्म और ठंडे पानी के साथ दो कटोरे लिए जाते हैं।

उंगलियों को बारी-बारी से उनमें से प्रत्येक में उतारा जाता है और 10 मिनट तक रखा जाता है।

लोक उपचार में नेल प्लेट पर मोम लगाना या स्नान करना भी शामिल है, लेकिन पुदीने या कैमोमाइल के काढ़े के साथ।

वास्तव में क्या नहीं किया जा सकता है

निषेध में नाखून प्लेट के विरूपण की अवधि के दौरान नाखून का विस्तार शामिल है। यह तरीका केवल नुकसान को कम कर सकता है, लेकिन समस्या के साथ स्थिति और भी बदतर हो जाएगी।

कई, जब नाखूनों पर रिबिंग दिखाई देती है, तो सतह को चमकाने के लिए नेल सैलून की ओर दौड़ें। इस उपाय से भी समस्या का समाधान नहीं होगा। नाखून की मृत शीर्ष परत को हटाने के बाद, कारण बना रहेगा और जल्द ही फिर से प्रकट होगा।

यह स्पष्ट रूप से समझा जाना चाहिए कि नाखूनों पर विकृति से छुटकारा पाने से जल्दी काम नहीं चलेगा। एक उपकरण जो सतह को समतल कर सकता है ताकि समस्या हमेशा के लिए गायब हो जाए, उसका अभी तक आविष्कार नहीं हुआ है। केवल समय पर उपचार, संतुलित पोषण और नेल प्लेट की उचित देखभाल ही सकारात्मक परिणाम देगी।

नई टिप्पणियाँ देखने के लिए, Ctrl+F5 दबाएँ

शैक्षिक उद्देश्यों के लिए सभी जानकारी प्रस्तुत की जाती है। स्व-दवा न करें, यह खतरनाक है! एक सटीक निदान केवल एक डॉक्टर द्वारा किया जा सकता है।

लेकिन कभी-कभी विभिन्न जीवन स्थितियां या किसी के स्वास्थ्य के प्रति असावधान रवैया सींग की प्लेट को नुकसान पहुंचा सकता है। आज हम जानेंगे कि क्यों कुछ लोगों के हाथों में नाखूनों की विकृति, इस तरह की समस्या के प्रकार, कारण होते हैं। हम यह भी निर्धारित करेंगे कि सींग वाली प्लेट की असमानता और तपेदिक जैसी जटिलताओं से कैसे छुटकारा पाया जाए।

विकृति के कारण

कुछ मरीज नेल पॉलिशिंग का सहारा लेते हैं। हालांकि, ऐसी प्रक्रिया एक विशेषज्ञ द्वारा की जानी चाहिए और महीने में 2 बार से अधिक नहीं होनी चाहिए।

यदि नाखूनों पर असमानता का कारण किसी प्रकार की बीमारी की उपस्थिति में है, तो स्वाभाविक रूप से, रोग को पहले अंदर से समाप्त किया जाना चाहिए, और फिर बाहरी दोष। हालांकि, उपचार प्रक्रिया काफी लंबी और श्रमसाध्य है, इसलिए आपको ऐसी चिकित्सा के लिए तैयार रहना चाहिए। आपके द्वारा नाखूनों की लहरदारता और असमानता से छुटकारा पाने का प्रबंधन करने के बाद, आपको उनकी स्थिति की सावधानीपूर्वक निगरानी करने की आवश्यकता होगी ताकि समस्या फिर से महसूस न हो। सही भोजन करना, नियमित रूप से चिकित्सा परीक्षाओं से गुजरना और विटामिन और खनिज परिसरों को पीना भी महत्वपूर्ण है।

अब आप जानते हैं कि असमान नाखूनों - इस तरह की समस्या के कारणों और तरीकों पर लेख में विस्तार से चर्चा की गई है - एक अलग एटियलजि है। प्रवृत्ति, आघात, अनुचित देखभाल, तनावपूर्ण स्थिति, आंतरिक अंगों के रोगों की उपस्थिति - यह सब नाखून प्लेट पर विकृति का आधार बन सकता है। डॉक्टर की समय पर यात्रा, पर्याप्त उपचार, उचित पोषण - यह सब समस्या को खत्म करने में मदद करेगा।

सभी लोग स्वस्थ नाखूनों का दावा नहीं कर सकते।

सबसे आम में से एक है लहराते नाखूनों की समस्या. यह दोष क्यों होता है और इससे कैसे छुटकारा पाया जा सकता है?

लहरदार नाखून क्या हैं, उनके प्रकार

नाखून प्लेटों की ऐसी विकृति किसी भी उम्र और लिंग के व्यक्ति में प्रकट हो सकती है।

अंगूठे के नाखून सबसे अधिक प्रभावित होते हैं।

जैसे ही पैथोलॉजी विकसित होती है, विरूपण अन्य प्लेटों में जाता है।

नाखूनों की लहरदारता में अंतर:

• अनुदैर्ध्य;
• अनुप्रस्थ।

अनुदैर्ध्य तरंगें (ऊर्ध्वाधर)छल्ली से नाखून के किनारे तक स्थित है। इस तरह के खांचे नाखून प्लेटों पर लगभग अदृश्य होते हैं, उन्हें केवल एक कोण पर स्पष्ट रूप से देखा जा सकता है।

छोटी अनुदैर्ध्य तरंगों के प्रकट होने के कारण बहुत गंभीर नहीं हैं, ये हो सकते हैं:

• मैनीक्योर के दौरान यांत्रिक क्षति,
• तनावपूर्ण स्थितियां
• डिटर्जेंट के साथ लगातार संपर्क।

अक्सर नाखून प्लेटों की ऐसी हल्की विकृति दिखाई देती है किसी व्यक्ति को कोई बीमारी कैसे हुई है।

ऐसे मामलों में, ठीक होने के कुछ समय बाद पैथोलॉजी अपने आप ही गायब हो जाती है।

नाखूनों पर दृढ़ता से स्पष्ट अनुदैर्ध्य खांचे के कारण पहले से ही अधिक गंभीर हैं। आमतौर पर, नाखून प्लेटों की ऐसी स्थितियों में विभिन्न रोगों का निदान किया जाता है।

क्षैतिज रूप से स्थित नाखूनों पर पट्टियां आमतौर पर अनुदैर्ध्य से अधिक स्पष्ट होती हैं।

नाखूनों के विरूपण से जुड़े होने पर, उनके ऊतकों का विनाश और भुरभुरापन, साथ ही प्लेटों के रंग में परिवर्तन, वे कहते हैं फंगल संक्रमण के विकास के बारे में।

अन्य मामलों में, नाखून प्लेटों पर अनुप्रस्थ तरंगें शरीर में अलग-अलग गंभीरता के रोगों की उपस्थिति का संकेत दे सकती हैं।

लहराते नाखूनों का मुख्य कारण

इस रोगविज्ञान के कई कारण हैं:

1. चोट।अक्सर पैनारिटियम (प्यूरुलेंट इंफ्लेमेटरी प्रोसेस), एक प्रभाव के बाद की स्थिति, छल्ली के प्रसंस्करण के दौरान क्षति और इसी तरह की अन्य स्थितियों से नाखून प्लेट की विकृति होती है, जो इसकी लहराती के रूप में प्रकट होती है। ऐसे मामलों में, आपको केवल तब तक प्रतीक्षा करने की आवश्यकता है जब तक कि स्वस्थ नाखून पूरी तरह से विकसित न हो जाए। यदि चोट की स्थिति नियमित रूप से होती है या ऐसी स्थितियों में नेल प्लेट का मैट्रिक्स प्रभावित होता है, तो असमानता बिल्कुल भी गायब नहीं हो सकती है।
   
2. नाखून प्लेटों का फंगल संक्रमण (माइकोसिस)।फंगल संक्रमण इस मायने में कपटी हैं कि शुरुआत में ही वे नाखून की ऊपरी परत को प्रभावित करते हैं। एक व्यक्ति को रोग के पहले लक्षणों पर ध्यान नहीं दिया जा सकता है। फिर, जैसा कि यह विकसित होता है, नाखून के पहले से ही गहरे ऊतक क्षतिग्रस्त हो जाते हैं, प्लेट विकृत हो जाती है, इसकी मोटाई में अनुपातहीन वृद्धि - लहराती की उपस्थिति।
   
3. विटामिन की कमी।कुपोषण भी नाखूनों पर अनुप्रस्थ तरंगों की उपस्थिति का कारण बन सकता है। नाखून प्लेटों के स्वस्थ गठन और वृद्धि के लिए, विटामिन की आवश्यकता होती है - मुख्य रूप से समूह बी और विटामिन ए। क्षैतिज पट्टियों की उपस्थिति को नाखून की विकास दर में मंदी और विटामिन की कमी की अवधि के दौरान इसके पतले होने से समझाया जाता है। उचित पोषण के साथ, स्थिति सामान्य हो जाती है। जैसा कि ये चरण वैकल्पिक होते हैं, नाखून प्लेटों पर क्षैतिज तरंगें दिखाई देती हैं।
   
4. तनावपूर्ण स्थितियां।आमतौर पर इस स्थिति में, लोग "बुरी" आदतें विकसित करते हैं: अपने नाखूनों को चबाते हैं, गड़गड़ाहट को दूर करते हैं। इससे पेरींगुअल रोलर के क्षेत्र में सूजन हो जाती है, नाखून प्लेटों को चोट लगती है, जो उनके विरूपण से भरा होता है।
   
5. रक्त हार्मोन के स्तर में परिवर्तन।हम थायराइड हार्मोन की विफलता के बारे में बात कर रहे हैं, क्योंकि वे नाखून प्लेटों के स्वास्थ्य के लिए जिम्मेदार हैं।
6. खराब गुणवत्ता वाला मैनीक्योर।अक्सर, नाखून प्लेटों का स्व-उपचार सामान्य गलतियों की ओर जाता है: नाखूनों की सतह को तेज कैंची से आघात करना, इसे अत्यधिक काटना, छल्ली को अनुचित तरीके से हटाना, जिससे पेरियुंगुअल फोल्ड की क्षति और सूजन हो जाती है।
7. शरीर में समस्या।लहराती नाखूनों के मुख्य कारणों में से एक प्रणालीगत रोग हैं। आमतौर पर, जब नाखून प्लेटों पर धारियां दिखाई देती हैं, तो जठरांत्र संबंधी मार्ग, हृदय और रक्त वाहिकाओं, थायरॉयड ग्रंथि और प्रजनन अंगों के रोगों का निदान किया जाता है।

नाखूनों के टेढ़ेपन का इलाज

यदि नेल प्लेट पर धारियां और तरंगें दिखाई देती हैं, तो यह आवश्यक है पहले उनके कारण की पहचान करेंऔर फिर उपचार की रणनीति निर्धारित करें।

स्व-प्रसंस्करण नाखून करते समय, आपको निम्नलिखित नियमों का पालन करना चाहिए:

• प्रत्येक प्रक्रिया से पहले मैनीक्योर सामान एक कीटाणुनाशक समाधान के साथ इलाज किया जाना चाहिए;
• औजारमैनीक्योर के लिए होना चाहिए उच्च गुणवत्ता;
• मैनीक्योर के लिए विशेष कैंची की मदद से किया जाना चाहिए, उन्हें गड़गड़ाहट भी काटनी चाहिए;
• वार्निश को हटाने के लिए, आपको विशेष उपकरण का उपयोग करने की आवश्यकता है, अधिमानतः एसीटोन के बिना;
• रचना में विटामिन के साथ मॉइस्चराइजिंग और पौष्टिक क्रीम का उपयोग करें।

यह जड़ी बूटियों के विभिन्न काढ़े तैयार करने के लिए उपयोगी है एंटीसेप्टिक और रोगाणुरोधी गुण(कैमोमाइल, कैलेंडुला और अन्य), . इन नियमों के अधीन रहते हुए, जैसे-जैसे नाखून बढ़ते हैं, लहरें पूरी तरह से गायब हो जाएंगी।

यदि तनाव के कारण बुरी आदतों के कारण नाखून प्लेट का आघात होता है, तो डॉक्टर विशेष लिख सकते हैं तनाव निवारक("टेनोटेन", "अफोबाज़ोल" और अन्य)।

• गाजर;
• ब्रोकोली, अजमोद और अन्य साग;
• मांस;
• टमाटर;
• मछली और लाल कैवियार;
• जिगर;
• डेयरी उत्पादों;
• मिर्च;
• आलू;
• कद्दू;
• खरबूजे।

बी विटामिन के स्तर को बढ़ाने के लिए, आपको जितना संभव हो उतना खाना चाहिए:

• एक प्रकार का अनाज;
• जिगर;
• अखरोट और अन्य पागल;
• अंकुरित अनाज;
• पालक;
• मछली और समुद्री भोजन;
• फलियां;
• फूलगोभी;
• राई की रोटी;
• आलू;
• डेयरी उत्पादों।

यदि हाइपोविटामिनोसिस का कारण भोजन से कुछ पोषक तत्वों को अवशोषित करने में शरीर की अक्षमता है, तो डॉक्टर विशेष लिख सकते हैं विटामिन कॉम्प्लेक्स या मोनोप्रेपरेशंस।

पता चलने पर फफूंद का संक्रमण, रोगज़नक़ के प्रकार को निर्धारित करना आवश्यक है। यदि संक्रमण बैक्टीरिया के कारण होता है, तो डॉक्टर स्थानीय जीवाणुरोधी दवाओं को मलहम, क्रीम या जैल के रूप में लिखेंगे, यदि कवक - इन सूक्ष्मजीवों के खिलाफ उपचार।

मरीज मिलने के बाद हार्मोनल विफलताडॉक्टर आमतौर पर इसे सामान्य करने के लिए दवाएं लिखते हैं।

स्थिति उन स्थितियों से अधिक जटिल है जहां लहरदार नाखूनों का कारण कोई भी हो शरीर की प्रणालीगत बीमारी।

शरीर की एक पूर्ण परीक्षा निर्धारित की जाती है, जिसके बाद एक ऐसी बीमारी का पता चलता है जिसके लिए एक संकीर्ण केंद्रित विशेषज्ञ से उपचार की आवश्यकता होती है: गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के रोगों के लिए - एक गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट, थायरॉयड ग्रंथि - एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट, हृदय और रक्त वाहिकाएं - एक हृदय रोग विशेषज्ञ। ये डॉक्टर ही जरूरी दवाएं लिख सकेंगे। इस बीमारी के पूरी तरह ठीक हो जाने के बाद नाखूनों के लहराने की समस्या दूर हो जाएगी।

नाखूनों पर तरंगों की रोकथाम

के लिए निवारणनाखून प्लेटों की किसी भी प्रकार की विकृति और उन्हें स्वस्थ अवस्था में बनाए रखना, निम्नलिखित स्थितियों का पालन करना चाहिए:

1. जब मैनीक्योर करें नाखूनों को एक समकोण पर कड़ाई से फाइल करें,गड़गड़ाहट को दूर मत करो, चोट और सूजन दिखाई देने तक छल्ली को बाहर मत खींचो;
2. इस तथ्य के कारण कि नाखून प्लेटें अपनी सतह से सब कुछ अवशोषित कर सकती हैं, घरेलू रसायनों, उच्च आर्द्रता, के साथ उनके संपर्क को रोकना आवश्यक है।
3. घर का काम करते समय दस्ताने पहनें,
4. लाह कोटिंग्स के बीच एक ब्रेक लें;
5. नाखूनों पर पोषक तत्वों को नियमित रूप से लगाया जाना चाहिए: उन्हें सुधारने के लिए तेल, क्रीम, स्नान किया जाना चाहिए;
6. अनुभवी स्वामी के साथ केवल सैलून की स्थिति में मैनीक्योर करने के लिए कौशल की कमी के साथ;
7. बेस कोट के नीचे हमेशा बेस कोट लगाएं;
8. सामान्य स्वास्थ्य की निगरानी करें और समय पर सभी बीमारियों का इलाज करें;
9. पौष्टिक आहार दें।

लहराते नाखूनों को सजाने के तरीके

नाखूनों पर लहरों की उपस्थिति की समस्या को हल करने में काफी समय लग सकता है।

इस अवधि के दौरान इस तरह के कॉस्मेटिक दोष की अभिव्यक्ति को कैसे कम किया जा सकता है?

इसे करने के कई तरीके हैं, जिनमें से एक है नेल प्लेट की ऊपरी परत को काटना।

इस मामले में, लहरें वास्तव में हैं थोड़ा कम ध्यान देने योग्य बनें।, लेकिन वांछित परिणाम केवल अत्यधिक काटने से प्राप्त किया जा सकता है।

इस विकल्प का एक महत्वपूर्ण नुकसान नाखून प्लेट का मजबूत पतला होना है, जो इसे काफी कमजोर कर देता है।

इसलिए, लहरों के साथ नाखूनों पर वार्निश चुनने और लगाने के लिए निम्नलिखित तरीकों को सुनना बेहतर है:

1. वार्निश की मुख्य परत लगाने से पहले, आप इसका सहारा ले सकते हैं उपकरण नाखून की सतह को चिकना करने के लिए. आम तौर पर, तरंगों को बाकी हिस्सों की तुलना में अंगूठे पर अधिक स्पष्ट किया जाता है, इसलिए इस तरह के कोटिंग की कई परतें उन पर लागू होती हैं। इस उपकरण के विकल्प के रूप में, आप उपयोग कर सकते हैं चिकित्सा वार्निशकई परतों में लागू।
2. के बीच चयन करते समय पस्टेलऔर उज्ज्वल एनामेल्स को पहले और साथ में वरीयता दी जानी चाहिए मोती या चमक, साथ ही एक सजातीय संरचना। दूसरी ओर, गहरे और चमकदार वार्निश, तरंगों और खांचे पर अधिक जोर देते हैं।
3. कुछ लोग, नाखून प्लेटों की असमानता को छिपाने के लिए, उन्हें शैलैक या जेल पॉलिश के साथ कवर करते हैं, और एक्सटेंशन भी बनाते हैं। लेकिन अक्सर ऐसे तरीके केवल स्थिति को बढ़ाते हैं और नाखूनों की स्थिति को खराब करते हैं।

नाखून प्लेटों को और भी अधिक नुकसान न पहुंचाने के लिए, आपको निम्नलिखित नियमों का पालन करना होगा:

• वेवी नेल्स से नेल्स बनाने और पॉलिश करने की प्रक्रिया न करें।
• क्यूटिकल और एज्ड मैनीक्योर को खुरदुरे हटाने से बचने के लिए।
• बिना दस्‍ताने के घर का काम न करें।
• उचित नाखून देखभाल की उपेक्षा न करें।
• आप नाखून प्लेटों को दृढ़ता से और अक्सर मॉइस्चराइज नहीं कर सकते, क्योंकि यह छल्ली के एक मजबूत नरमी से भरा हुआ है, जो इसके अत्यधिक आघात को दर्शाता है।
• मैनीक्योर तकनीकों के अपर्याप्त ज्ञान के साथ, आप अपने नाखूनों का इलाज जारी नहीं रख सकते हैं और स्थिति को और भी खराब कर सकते हैं। यह उन पेशेवरों से संपर्क करने के लायक है जो सक्षम रूप से प्रक्रिया को पूरा करेंगे, साथ ही, यदि आवश्यक हो, तो उत्पन्न होने वाले सभी प्रश्नों पर सलाह दें।
• न केवल लहरदार, बल्कि स्वस्थ नाखून प्लेटों के मालिकों को हर 4 सप्ताह में एक बार से अधिक बार पॉलिश करने की सलाह नहीं दी जाती है। अन्यथा, आप नाखूनों को बहुत पतला कर सकते हैं, उनकी कमजोर और भंगुरता को उत्तेजित कर सकते हैं।

यह निष्कर्ष निकाला जा सकता है कि नाखूनों पर तरंगों जैसे दोष के पीछे, जिस पर कभी-कभी ध्यान भी नहीं दिया जाता है, के रूप में समस्या हो सकती है गंभीर प्रणालीगत रोग, बेरीबेरी, हार्मोनल विफलता या फंगल संक्रमण।

ये स्थितियाँ न केवल नाखूनों की उपस्थिति को प्रभावित कर सकती हैं, बल्कि किसी व्यक्ति की सामान्य भलाई, उसके जीवन की गुणवत्ता और कभी-कभी उसकी अवधि को भी प्रभावित कर सकती हैं।

इसलिए, शरीर में होने वाले सभी परिवर्तनों, नाखून प्लेटों के स्वास्थ्य और नियमित रूप से संकीर्ण विशेषज्ञों द्वारा वार्षिक परीक्षाओं से गुजरना आवश्यक है।

हाथों और नाखूनों की त्वचा की स्थिति में व्यवसाय कार्ड से कम जानकारी नहीं होती है। विशेष रूप से, यह मानव स्वास्थ्य और जीवन शैली जैसे महत्वपूर्ण कारकों पर रिपोर्ट करता है।

हाथों पर उबड़-खाबड़ नेल प्लेट की समस्या आम है। हाथों के नाखूनों पर लहरों और झुरमुटों की उपस्थिति के लिए कौन से कारक होते हैं, इसे कैसे ठीक किया जाए और इसे कैसे रोका जाए, इस लेख में चर्चा की जाएगी।

ऊबड़-खाबड़ नाखूनों का मुख्य कारण

ऊबड़-खाबड़ नाखूनों के दिखने के मुख्य कारणों में शामिल हैं: कुपोषण, कमजोर प्रतिरक्षा, मैनीक्योर का एक साइड इफेक्ट और इसी तरह। आइए उन पर अधिक विस्तार से विचार करें।

उबड़-खाबड़ नाखून - विटामिन की कमी या नाखून में फंगस होने का लक्षण है

अनुचित पोषण

पोषक तत्वों की कमी के बाहरी लक्षण इस प्रकार हैं।

• ऊबड़-खाबड़ नाखूनों के भंगुर बाल और शुष्क त्वचा के समान कारण होते हैं: आयरन युक्त खाद्य पदार्थों की स्पष्ट कमी।
• अगर, नाखून प्लेट की विकृति के अलावा, इसकी नाजुकता, प्रदूषण भी देखा जाता है, तो यह कैल्शियम की कमी का एक निश्चित संकेत है।
• एक नाजुक, लहराती नेल प्लेट वाले नाखून पर्याप्त मात्रा में इलास्टिन और कोलेजन की कमी का संकेत हैं, जिनमें से जनरेटर सिलिकॉन है।
• नाखूनों की संरचना का उल्लंघन भी विटामिन ए (रेटिनॉल, कैरोटीन), ई, बी 7 (एच, बायोटिन) की कमी के कारण होता है।
• ओमेगा -3 और ओमेगा -6 फैटी एसिड की कमी से हार्मोनल असंतुलन हो सकता है, जो सबसे पहले त्वचा और नाखूनों की गिरावट में प्रकट होता है।

कमजोर प्रतिरक्षा

कमजोर प्रतिरक्षा के कारणों के रूप में ऑक्सीजन भुखमरी, बेरीबेरी, नाखून प्लेट की संरचना के विनाश की ओर ले जाती है। यह पतली और लहराती हो जाती है।

पतला और लहरदार नाखून

कमजोर प्रतिरक्षा कवक को नाखूनों के ऊतकों में स्वतंत्र रूप से फैलने की अनुमति देती है, एक रोगजनक वातावरण के विकास में योगदान देता है। नाखूनों पर धक्कों के साथ तनाव, शराब के दुरुपयोग या धूम्रपान को जोड़ना मुश्किल नहीं है: शरीर रोगों का विरोध करने में सक्षम नहीं है।

मैनीक्योर, एक्सटेंशन या अनुचित पॉलिशिंग का परिणाम

मैनीक्योर करने की प्रक्रिया में, नेल प्लेट को पॉलिश किया जाता है और फिर यौगिकों की कई परतों के साथ कवर किया जाता है जो ऊबड़-खाबड़ नाखूनों को भी बाहर कर देता है। धक्कों के कारण - निम्न-गुणवत्ता वाले वार्निश के उपयोग मेंछल्ली, गहरी पीस, एसीटोन युक्त नेल पॉलिश रिमूवर को हटाते समय बहुत मजबूत दबाने वाली छड़ें।

एक अनपढ़ मैनीक्यूरिस्ट आपके नाखूनों को नुकसान पहुंचा सकता है

उदाहरण के लिए, हार्डवेयर मैनीक्योर करने वाले अनुभवहीन स्वामी अक्सर नेल प्लेट को कटर से बहुत गहराई से पीसते हैं और मैट्रिक्स को छूते हैं - नाखून की मोटाई और वृद्धि के लिए जिम्मेदार संरचना। या मास्टर धातु के उपकरणों का उपयोग करके छल्ली को हटा देता है जो नाखून के आधार पर दर्दनाक दबाव डालता है, जो अनिवार्य रूप से प्लेट अनियमितताओं के गठन की ओर जाता है।

संभव नाखून रोग

इस घटना में कि नाखूनों पर सफेद धब्बे या अनुदैर्ध्य रेखाओं की उपस्थिति के साथ टक्कर होती है, हम कह सकते हैं कि कारण - हाथों पर नाखूनों का कवक रोग. अन्य लक्षणों में पार्श्व लकीरों की सूजन, प्लेट का मोटा होना, पपड़ी बनना, मलिनकिरण और उखड़ना शामिल हैं।

किसी रोग के कारण नाखूनों में समस्या हो सकती है

अक्सर, कवक के साथ संक्रमण व्यक्तिगत स्वच्छता के नियमों की उपेक्षा के साथ-साथ स्वस्थ व्यक्ति के साथ संक्रमित व्यक्ति के संपर्क के कारण होता है। इस मामले में, रोगज़नक़ और पर्याप्त चिकित्सा निर्धारित करने के लिए चिकित्सा हस्तक्षेप आवश्यक है।

घरेलू रसायनों के संपर्क में

घरेलू रसायन नेल प्लेट पर प्रतिकूल प्रभाव डालते हैं, इसे सुखा देते हैं, जिससे धक्कों और अनियमितताओं का आभास होता है।

घरेलू रसायनों के संपर्क में आने पर सावधानी बरतनी चाहिए: सुरक्षात्मक लेटेक्स दस्ताने का उपयोग करें, अभिकर्मकों के साथ काम पूरा करने के बाद बहते पानी के नीचे अपने हाथों को अच्छी तरह से धोएं।

शरीर की स्लैगिंग और नमी की कमी

नाखून की लंबाई के साथ-साथ स्थित फुंसी वृद्धि शरीर से चयापचय उत्पादों को हटाने में समस्याओं का संकेत देती है। ऊबड़-खाबड़ नाखून शरीर के नशा और स्लैगिंग का परिणाम हैं।

नमी की कमी में लहरों और धक्कों के कारण भी होते हैं।

यह साबुन के उपयोग के कारण हो सकता है जिसमें मॉइस्चराइजिंग तत्व (एवोकाडो तेल, ग्लिसरीन, एलोवेरा) नहीं होते हैं, जिसका अर्थ है कि यह नाखून की सिलवटों और क्यूटिकल्स को सुखा देता है, जिससे नेल प्लेट का अध: पतन होता है और "वॉशबोर्ड" की उपस्थिति होती है। ”।

पानी बिना किसी अपवाद के पूरे शरीर के लिए आवश्यक है।

निर्जलीकरण का एक अन्य कारण शरीर द्वारा खपत तरल पदार्थ की अपर्याप्त मात्रा है। एक वयस्क के लिए पानी की दैनिक दर 2 लीटर है।.

दवाओं से नाखूनों को कैसे ठीक करें

ऊबड़-खाबड़ नाखूनों के इलाज के औषधीय तरीके: मेडिकल वार्निश, विटामिन कॉम्प्लेक्स।

नाखूनों की संरचना को बहाल करने के लिए चिकित्सीय वार्निश

नाखूनों की संरचना को बहाल करने के लिए, कई ब्रांड नेल प्लेट की सुंदरता को बनाए रखने के उद्देश्य से वार्निश की एक पूरी श्रृंखला पेश करते हैं। इन ब्रांडों में ओरली, स्मार्ट एनामेल, एवलिन, सैली हैनसेन शामिल हैं। ये उपकरण एक परत बनाते हैं जो नाखून को मोटाई देती है, घरेलू रसायनों के प्रभाव और मामूली चोटों से बचाती है।

"स्मार्ट तामचीनी" श्रृंखला के वार्निश

नुकसान में उपयोग की अवधि (दो महीने से) और संरचना का मोटा होना शामिल है। इस मामले में मुख्य लाभ उपयोग में आसानी है, नाखून प्लेट की सौंदर्य उपस्थिति।

नाखून वृद्धि के लिए तैयारी और विटामिन कॉम्प्लेक्स

हाथों पर ऊबड़-खाबड़ नाखूनों की रोकथाम और उपचार प्रदान करने वाले उपकरणों के विकास के लिए फार्मास्यूटिकल्स में एक पूरी दिशा है। ये मोनोविटामिन की तैयारी हैं - जैसे कि विटामिन ए की गोलियां। और संयुक्त कॉम्प्लेक्स - "ओमेगा 3", "एविट", ड्रेजे "मेर्ज़"।

सावधानी से!विटामिन की अधिकता से भी अवांछनीय परिणाम हो सकते हैं।

नाखूनों को मजबूत बनाने के लिए मलहम, क्रीम और तेल

बीमारियों को रोकने के लिए निर्दोष नाखूनों के मालिकों द्वारा भी इन निधियों का उपयोग किया जाना चाहिए। नेल प्लेट, विटामिन और हर्बल सामग्री को सूखने से रोकने के लिए तेल और क्रीम में मॉइस्चराइजिंग तत्व होने चाहिए।

समस्याग्रस्त नाखूनों को तेलों के उपयोग से विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है

निधियों की संरचना में ग्लिसरीन, एलोवेरा, जैतून का तेल, शीया बटर, समुद्री हिरन का सींग का तेल, विटामिन ई, केराटिन शामिल होना चाहिए।

लोक उपचार और व्यंजनों

लोक उपचार औषधीय से कम उपयोगी नहीं हो सकते। इनमें नाखूनों को मजबूत करने के लिए स्नान शामिल हैं।

स्वस्थ नाखून स्नान के लिए व्यंजन विधि

घर पर आपके नाखूनों को मजबूत करने का एक तरीका है: उनके लिए स्नान करें।

व्यंजन इस प्रकार हो सकते हैं:

• 250 मिली गर्म पानी में, 1 बड़ा चम्मच घोलें। एल समुद्री नमक (एक ही समय में, समुद्री नमक को आयोडीन की 1 बूंद के साथ टेबल नमक से बदला जा सकता है);

समुद्री नमक सबसे लोकप्रिय स्नान सामग्री में से एक है।

• 1 सेंट में। गर्म पानी में 1 ampoule विटामिन B1, 150 ml नींबू का रस मिलाएं;
• 250 मिली ऑरेंज फ्रेश में 250 मिली गर्म पानी, 4 बूंद आयोडीन, 2 बड़े चम्मच मिलाएं। एल टेबल या समुद्री नमक।

ट्यूबरस नाखूनों की रोकथाम और उपचार के लिए स्नान करने की अवधि 15 मिनट से अधिक नहीं होनी चाहिए।

हीलिंग नाखूनों के लिए विशेष आहार

ये तकनीकें न केवल समस्याग्रस्त नाखूनों से निपटने में मदद करेंगी, बल्कि शरीर के कामकाज में भी सुधार करेंगी।

• सामान्य चयापचय को बाधित करने वाले उत्पादों का उपयोग करना अवांछनीय है। इनमें शामिल हैं: कार्बोनेटेड पेय, कॉफी, मजबूत काली चाय, वसायुक्त सॉस (मेयोनेज़ सहित), मीठी पेस्ट्री और सफेद ब्रेड, शराब।
• यह आहार को उपयोगी तत्वों से भरने के लायक है: लोहा, सिलिकॉन, जस्ता,
  सेलेनियम, विटामिन, कैल्शियम।
• खाद्य उत्पादों में, पिस्ता, बीफ लीवर, दाल, पालक, एक प्रकार का अनाज में आयरन पाया जाता है।
• कड़ी चीज, बादाम, गेहूं का चोकर, अजवाइन, अजमोद, जैतून, और अंजीर शीर्ष कैल्शियम युक्त खाद्य पदार्थ हैं।

• नाखूनों को मजबूत करने और सिलिकॉन की कमी को पूरा करने के लिए आहार को एक प्रकार का अनाज, दलिया, चावल और जौ के दाने, बीन्स, ताजे अनानास के साथ समृद्ध करने के लिए पर्याप्त है।
• नट्स (विशेष रूप से काजू), बीफ, सोयाबीन, झींगा और पनीर में जिंक प्रचुर मात्रा में होता है। सेलेनियम ऑक्टोपस, चिकन अंडे, सूरजमुखी के बीज, ब्राउन राइस, मक्का, अखरोट और ब्राजील नट्स में पाया जाता है।
• शरीर को बायोटिन उबले अंडे की जर्दी, दलिया, अनाज, ताजा टमाटर, पालक और आलू से प्राप्त होता है। विटामिन ए के स्रोत - गाजर, लाल मिर्च, टमाटर।
• सूचीबद्ध तत्वों की खपत के दैनिक मानदंडों के पालन के बारे में याद रखना आवश्यक है।

2-3 महीनों के लिए आहार परिवर्तन का पालन किया जाना चाहिए

नवीनीकृत नाखून के विकास और ध्यान देने योग्य परिणाम के लिए कितना समय लगता है।

ऊबड़-खाबड़ नाखूनों के लिए मास्क

निम्नलिखित मास्क सबसे प्रभावी हैं:

• ½ बड़ा चम्मच मिलाएं। पानी और 2 चम्मच। जिलेटिन, पानी के स्नान में रखें जब तक कि जिलेटिन घुल न जाए, ठंडा हो जाए। 1 छोटा चम्मच डालें। बादाम का तेल, 4 बूंद नींबू का तेल, सूखने दें। नाखूनों पर लगाएं और 20-25 मिनट के लिए छोड़ दें।

नाखूनों पर मास्क लगाने के बाद उन्हें ऐसे फिंगरटिप्स में लगाया जा सकता है

• 1 छोटा चम्मच मिलाएं। 1 चम्मच के साथ पौष्टिक हाथ क्रीम। गर्म मिर्च, उंगलियों पर लगाएं। 5-10 मिनट बाद धो लें। यह महत्वपूर्ण है कि इस समय हाथों की त्वचा पर कोई सूजन या कट न हो।

जैतून का तेल लपेटो

2 बड़े चम्मच मिलाएं। एल जैतून का तेल और आयोडीन की 2 बूंदें। रचना को पानी के स्नान में या माइक्रोवेव ओवन में 40 डिग्री तक लाएं। रचना के साथ नाखूनों और छल्ली को कवर करें, सूती दस्ताने पर रखें और रात भर छोड़ दें। सुबह रचना को धो लें, अपने हाथों पर मॉइस्चराइजर लगाएं। एक महीने के लिए हफ्ते में 1-2 बार रैप लगाएं.

जाहिर है, ऊबड़-खाबड़ नाखूनों के बढ़ने का कोई एक कारण नहीं है। यह घटना चिकित्सा की आवश्यकता वाली बीमारी के एक मार्कर के रूप में कार्य कर सकती है।

स्व-दवा केवल स्थिति को बढ़ा सकती है

अंगों के ऊतकों (फिजियोथेरेपी, मालिश, विद्युत उत्तेजना) में रक्त सूक्ष्मवाहन को उत्तेजित करने के तरीकों का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। इस प्रकार, नाखून की कोशिकाओं में ऑक्सीजन और पोषक तत्वों का प्रवाह बढ़ जाता है, जो बढ़ने पर नाखून प्लेट के संरेखण में योगदान देता है।

विटामिन ए, बी, जिंक, आयरन और सिलिकॉन से भरपूर विटामिन-खनिज परिसरों का उपयोग करना महत्वपूर्ण है।

नट्स बड़ी मात्रा में विटामिन और खनिजों का स्रोत हैं जो नाखूनों के लिए उपयोगी होते हैं।

इस घटना में कि पेरींगुअल लकीरें या छल्ली सूजन हो जाती है, संक्रमण और कवक को नाखून के बिस्तर तक पहुंचने से रोकने के लिए और स्ट्रेटम कॉर्नियम के नीचे, विरोधी भड़काऊ दवाओं के साथ स्थानीय उपचार का उपयोग किया जाता है।

दैनिक हाथ की देखभाल नाखूनों पर ऊबड़-खाबड़ होने के कारणों की रोकथाम है। फुंसी सिर्फ एक कॉस्मेटिक दोष नहीं है, बल्कि प्रणालीगत बीमारियों, कमजोर प्रतिरक्षा और असंतुलित जीवन शैली का संकेतक है।

लहराती नाखून - समस्या या दोष? नाखूनों का इलाज कैसे करें? इस उपयोगी वीडियो को देखें:

फोटो में उदाहरण के साथ नाखूनों द्वारा निदान। एक दिलचस्प वीडियो देखें:

अनपढ़ मैनीक्योर के परिणामस्वरूप संभावित रोग, छल्ली क्षेत्र में नाखून की चोटें। विवरण अगले वीडियो में: