לחות לעור פנים יבש בבית: תרופות עממיות ומניעת יובש. עור פנים מעניק לחות עמוקה בבית

תחושת לחץ, צבע עמום והתקלפות הם סימנים של עור מיובש יתר על המידה. חוסר לחות מוביל ל רגישות יתרמכסים. על פנים כזה אדמומיות ו ורידי עכביש. הם מופיעים מהר יותר על זה קמטי הבעה. לחות עמוקה של עור הפנים יכולה לתקן את המצב. אבל איך להשיג את זה בבית?

כללי טיפול למניעת התייבשות העור

הסיבה העיקרית לעור יבש יתר על המידה היא טיפול לא תקין. מוביל להתייבשות שהות ארוכהבחוץ במזג אוויר כפור וסוער, בזמן שיא פעילות השמש. לחות נמוכה בחדר תורמת לייבוש העור. קילוף מתרחש לאחר כביסה במים קשים, שימוש לרעה בחומרי ניקוי וחומרי חיטוי.

איך לטפל נכון לפנים שלך? להלן 8 כללים פשוטים, שבעקבותיהם תשכחו מעור יבש.

1. שטפו את הפנים פעמיים ביום - בוקר וערב. על ידי נקיטת נוהל היגיינה לעתים קרובות יותר, אתה שוטף את שכבת השומנים המונעת את אידוי הלחות מהעור.
2. השתמש בג'ל ניקוי, לא בסבון. אתה יכול אפילו להסתדר בלי איפור אם אתה שוטף את הפנים שלך עם מים תרמיים.
3. לאחר הניקוי והחיטוב, הקפידו להרטיב את הפנים בקרם.
4. אין להשתמש במוצרי קוסמטיקה המכילים אלכוהול מכיוון שהם מייבשים את העור.
5. פילינג את הפנים שלך לא יותר מפעם בשבוע. ל ניקוי עמוקעור מיובש אינו מתאים למוצרים עם חלקיקים שוחקים קשים.
6. יש למרוח על הפנים פעמיים בשבוע. אלו יכולים להיות גם מוצרי קוסמטיקה מקצועיים וגם לבית.
7. הסר איפור עם מים מיסלרים או חלב.
8. בקיץ, השתמש בקרמים עם הגנת SPF, בחורף - מוצרים שומניים, מועשר בויטמינים A ו-E.

כל מוצרי הקוסמטיקה המטפלים מכילים חומרי לחות, או ברזים. הם עובדים אחרת. לפיכך, למכשירי אדים היגרוסקופיים יש את התכונה לשאוב לחות מהאוויר.

אתה יכול להרטיב את עור הפנים שלך עם נגזרות של פרפין, ג'לי נפט, שעווה צמחית ובעלי חיים. חומרים כאלה נקראים הידרנטים הידרופוביים. על ידי יצירת סרט דוחה מים על פני הפנים, הם מונעים בכך את התאדות הלחות.

רשימת המוצרים המסייעים בהענקת לחות העור רחבה מאוד. זֶה:

• מסכות;
• קרמים;
• מרתחים;
• קרמים;
• טוניקות;
• קומפרסים;
• חליטות;
• קוביות קרח;
• קוקטיילים.

קרמי לחות מכילים לעתים קרובות שמני ירקות: זית, ארגן, שקדים, שומשום, חוחובה, שיאה. מרכיבי עזר של מוצרי קוסמטיקה הם תמציות של מלפפון, ברדוק, לוטוס, אוסמנטוס, אצות, ורדים, אלוורה.

חשוב שהעור לא יהיה רווי בלחות באופן שטחי, אלא שגם השכבות העמוקות שלו ייתפסו. כדי לעשות זאת, אתה צריך להשתמש בקרם לחות לפנים בשילוב אתה לא יכול לעשות את זה לבד.

מוצרי לחות לעור

• קודם כל, זה אלוורה. תכונות הצמח מאפשרות להתמודד עם התייבשות בכמה רמות בו זמנית.
• אגבה, שהוא מדריך עבור סוגים שוניםחומרים שימושיים.
• בין מוצרים בריאיםכדי לעזור להלחות ולהזין את העור, כדאי להדגיש דבש, פטל, מלפפונים, שזיפים, תפוחים, לימון, גזר, שמנים צמחיים, אבוקדו, קפיר ואצות.
• מ צמחי מרפאלינדן, רוזמרין, קלנדולה, קמומיל, פטרוזיליה וליבנה שימושיים ובעלי ערך במיוחד להענקת לחות העור. בנוסף, יש להם השפעה נוגדת חמצון, ולכן הם שימושיים עבור נשים מבוגרות.

מסכות לחות תוצרת בית לסוגי עור שונים

בנוסף לחומרים טובים, מוצרי קוסמטיקה שנרכשו בחנות מכילים גם חומרים מזיקים. ביניהם ניחוחות וצבעים, גורם לאלרגיות. חלק מהקרמים מכילים מוצרי נפט - סיליקונים ופרפינים. כדי לגרום לקוסמטיקה להחזיק מעמד זמן רב יותר (2-3 שנים), מוסיפים להם חומרים משמרים - פרבנים ואלכוהול. אתה צריך לדעת כי חומרים כאלה מדכאים את הפעילות של לא רק מיקרואורגניזמים בקרם, אלא גם תאי עור. לפיכך, הם מאטים את ההתחדשות ומובילים ל הזדקנות מוקדמתעור.

תרופות עממיות להענקת לחות לעור הפנים מאפשרות לך להימנע מההשפעות השליליות של חומרים משמרים ומסרטנים. לקבלת תוצאות בולטות, יש להכין מסכות ביתיות 1-2 פעמים בשבוע ממוצרים טריים ואיכותיים. הוכנס לניסוחים שמן קוסמטיחייב להיות בכבישה קרה. מבלי להיות נתון לטיפול בחום, מוצר כזה שומר על חומרים מזינים מקסימליים. יש להשתמש בשמנים אתריים במינונים, לאחר שמוודאים שאינכם אלרגיים אליהם.

כיצד להעניק לחות לעור פנים יבש? השתמשו במתכון של יבגניה סליפנובה, נטורופתית, ארומתרפיסטית וקוסמטיקאית. תצטרך אבוקדו וחלב קוקוס (לא מים!). יש לקלף את אגס התנין ולחתוך לשניים. טוחנים את אחד החצאים ומערבבים בבלנדר עם חלב קוקוס(35 מ"ל). מרחו את המסכה על עור נקי למשך 20 דקות. הקורס המומלץ הוא 14 פרוצדורות. בעזרת אותו מתכון (בתוספת מים וממתיק כלשהו), תוכלו להכין שייק בריא - כך תזין את העור לא רק מבחוץ, אלא גם מבפנים.

כיצד להעניק לחות לעור הפנים שלך אם הוא שמן באופן טבעי? כן, גם זה קורה. לעור מיובש ושמן גוון אדמה, הוא זורח במקומות, ומתקלף באחרים. מסכה לפי המתכון של גרגורי לנדסמן, בלוגר יופי שעבר קריירת דוגמנות וכתב ספר פופולרי על יופי, תעזור לתקן את המצב. תצטרך תותים אורגניים, דבש טבעיואיכות שמן זית. חותכים ארבעה פירות יער ואז מועכים עם מזלג. מוסיפים לפירה כף דבש נוזלי ושמן זית. מערבבים הכל. השאר את המסכה על הפנים למשך 30 דקות.

עֵצָה! בְּ סוג משולבעור תרכובות שומניותלמרוח רק על הלחיים. באזור T, כדאי להשתמש במסכות עם תותים, לימון ופירות יער חמוצים.

מהי הדרך הטובה ביותר להעניק לחות לעור המזדקן? האפידרמיס של נשים מעל גיל 35 דורש לא רק רוויה בלחות, אלא גם ויטמינים, מינרלים ושומנים. ניתן לשלב מסכה לפי המתכון של אולגה סימור, מומחית ב מוצרי קוסמטיקה לבית, מומחה לאיורוודה ומגיש טלוויזיה. . מקלפים פקעת אחת ומועכים בעזרת מזלג. בקערה נפרדת מקציפים את החלמון עם 10-15 מ"ל שמן קיקיון. מוסיפים לפירה כף חלב. לעור יבש מאוד, אתה יכול להשתמש בקרם. מערבבים את כל החומרים. מרחו את המסכה למשך 20-40 דקות. לחות זו של עור הפנים בבית מתבצעת במהלך של 8-10 הליכים.

קומפרסים ושפשוף שמן

אתה יכול לשפר את מצב העור היבש עם שמנים צמחיים: קוקוס, שקדים, חמאת שיאה, חוחובה. הודות לחומצות השומן, הן מזינות ומרככות את העור, עוטפות את הפנים בסרט שומנים דק המונע התייבשות. אתה יכול למרוח אותם על העור פעם בשבוע לאחר הליכי האמבטיה, בתוספת עיסוי קל. כדי לשפר את האפקט, הוסף 5 טיפות של "חיוניים" לכל כף שמן צמחי: קמומיל כחול, יסמין, מור, פצ'ולי, ורד, אלגום.

לחות לעור הפנים עם תרופות עממיות נעשה באמצעות קומפרסים. קח עלה של אלוורה מקורה, שטפו אותו וחתכו את העור. טוחנים את עיסת האגבה ומניחים בכלי זכוכית. הוסף שם כף של צמחים יבשים: ורדים, סנט ג'ון וורט, פריחת הטיליה. יוצקים מים רותחים לתוך המיכל ומכסים אותו במכסה. קח חתיכת גזה או תחבושת וקפל אותה כמה פעמים. לאחר חצי שעה יש להשרות את הבד בחליטה, לסחוט ולמרוח על הפנים למשך רבע שעה.

ישנם מתכונים כיצד להעניק לחות לעור הפנים בבית באמצעות שטיפות פנים. השתמש בחלב שיבולת שועל במקום סבונים וג'לים. זה לוקח יומיים להכין אותו. ביום הראשון למלא דִגנֵי בּוֹקֶרמים רותחים קרים ביחס של 1 ל-2. לאחר יום, מסננים וסוחטים את שיבולת השועל. תן לפתרון שהתקבל להתיישב. הסר את המים המופיעים מלמעלה, והשתמש במשקעים לשטיפה. שומרים את ה"חלב" במקרר, מכוסה.

כמובן שאסור לשכוח שפנים מטופחות הן התוצאה לא רק טיפול טובושימוש בקוסמטיקה. כדי תמיד להיראות רענן וצעיר, אתה צריך להוביל תמונה בריאהחַיִים. רגיל אימון גופני, איזון עבודה ומנוחה, שינה מספקת, היעדר הרגלים רעים ומתח. כל זה מגביר משמעותית את חילוף החומרים בעור ובאיברי הגוף.

בכל עונה בשנה, העור זקוק להזנה, ניקוי ולחות. חום, רוח, כפור - כל זה משפיע על העור, מייבש אותו, מייבש אותו. כדי לשמור על הלחות הדרושה בתאי העור, יש צורך לטפל באפידרמיס, לשתות הרבה מים, לצרוך מוצרים המכילים ויטמינים נחוציםומיקרו-אלמנטים. כדי להרטיב את העור, אתה יכול להשתמש קרמים, קרמים, מסכות, מרתחים, חתיכות.

קרם לחות

בשוק מוצרי קוסמטיקהישנם לא מעט מוצרים שכותרתם "לחות". בין אם זה נכון או לא, אתה צריך להסתכל מה יש בהרכב של המוצר הזה. עדיף אם יש שמנים טבעיים, חומצה היאלורונית, תמציות צמחים, ויטמינים.

בין המפורסמים והיעילים ביותר הם עשרת הטובים ביותר:

ניתן להכין קרמים שיעניקו לחות מושלמת לעור שלך בבית עם מעט מאוד מרכיבים בהישג יד.

• קרם שמן - כמה כפות שעוות דבורים, 6 כפות גדולות של שמן חוחובה, כפית ויטמין נוזליה, כף מיץ אלוורה, כמה כפות מי ורדים, שמן אתרי ורדים ושמן אלגום, 5 טיפות כל אחת. כדי להתחיל, מחממים את שעוות הדבורים, שמן החוחובה וויטמין E באמבט מים כשהשעווה נמסה והתערובת מעורבת, מסירים את התערובת מהאש ומצננים. בעזרת בלנדר מערבבים מי ורדים ומיץ אלוורה, מוסיפים בהדרגה שמנים חיוניים.
• מלפפון – כף שעוות דבורים, מלפפון בינוני, 3 כפות גדולות של שמן שקדים, חליטת קמומיל. ממיסים את החמאה והשעווה באמבט מים. לאחר מכן, יוצקים פנימה כמה כפות מהמרק (אפשר לקחת מים רתוחים). מגררים את המלפפון על פומפיה דקה ומוסיפים לתערובת. מבשלים את התערובת על אש נמוכה במשך 30 דקות תוך כדי ערבוב מתמיד.
• קרם גוף – 120 מ"ל ורד, 4 כפות שעוות דבורים, 12 כמוסות ויטמין E, 120 מ"ל שמן שקדים, כמה כפות שמן נבט חיטה, 15 טיפות שמנים אתריים (לבחירה). ממיסים שמן שקדים ושעווה באמבט מים, ואז מוסיפים בזהירות מי ורדים, תוך כדי ערבוב עד לקבלת תערובת חלקה. לאחר שהמסה התקררה, אתה צריך לשפוך לתוכה שמנים אתריים וויטמין E מערבבים הכל היטב ומעבירים אותו לצנצנת.

מרכיבי לחות לעור

בעת רכישת קרם או קרם לחות אחר בחנות, עליך ללמוד בקפידה את הרכב המוצר הזה. זה צריך לכלול:

• חומצה היאלורונית;
• צ'יטוסן;
• אוריאה;
• פירולידונקרבוניחוּמצָה;
• חלבוני משי וחלב;
• גליצרול;
• פרופילן גליקול;
• סורביטול;
• תמציות צמחים;
• שמנים טבעיים ואתרים;
• ויטמינים.

חומצה היאלורונית שומרת על הלחות בעור, ויוצרת סרט שמונע מלחות לצאת מתאי העור. לצ'יטוסן תכונות דומות לחומצה היאלורונית. חלבוני חלב וחומצות אמינו הופכים את הלחות לג'ל, המונע ממנה לצאת מהגוף. סורביטול הוא חומר לחות עדין היוצר סרט שאינו פוגע בעור ושומר על לחות. מוצרים המכילים דימתיקון מושלמים לכל עור, אפילו הכי הרבה.

ויטמינים המעניקים לחות לעור

כולם יודעים היטב שוויטמינים נחוצים לא רק לבריאות הגוף, אלא גם ליופי. יש להם השפעה נפלאה על העור, מונעים ממנו להזדקן ולהיות עמום ויבש. אם לגוף חסר ויטמינים, העור מתחיל להידרדר בהדרגה. ויטמינים ניתן לצרוך הן פנימי והן חיצוני. לדוגמה, ויטמין A מומלץ לקחת חיצונית. יש הרבה מזה במוצרים שונים. אבל אם החלטתם לעשות דיאטה, אז הכמות שלה יורדת בחדות, כך שתוכלו להתחיל להשתמש בה באופן חיצוני. ויטמין A מתווסף לרוב למגוון קרמים נגד קמטים. בפתרון זה יכול לשמש לחות עור, טיפול באקנה, דרמטיטיס.

ויטמין B2 - מומלץ ליטול אותו באופן פנימי. זה משתפר מאוד מראה חיצוניאפידרמיס, אינטגומנט וציפורניים. ויטמין זה נמצא בדגים, גבינה, חלב וירוקים.

ויטמין C - ניתן לצרוך פנימי או חיצוני. הויטמין מסייע בייצור אלסטין וקולגן, תזונה והידרציה של האפידרמיס. כלול בכל פרי הדר וירקות צהובים וירוקים.

לוויטמין E יש השפעה רבה גם על העור. ניתן לקחת חיצונית ופנימית. כלול בשמנים צמחיים, אגוזים ודגי ים.

ויטמיני B אחרים נצרכים חיצונית. B5 (panthenol) ו-B3 (nacin) בהרכב אמצעים שוניםלחות בצורה מושלמת את האפידרמיס.

מוצרים המעניקים לחות לעור

מוצרים רבים ושונים יכולים לשפר את מצב העור ולהעניק לו לחות.

פירות וירקות צבע כתום(מנגו, גזר, ) - הם מכילים ויטמין A שימושי. אבוקדו מכיל ויטמינים C ו-E, חד בלתי רווישומנים השומרים על רמות הלחות בתאי העור.

ביצים (מבושלות) - חלבון, גופרית, לוטאין, ויטמינים מקבוצת B יש לכלול בתזונה גם ירוק כהה (מכיל מים, חומצות שומן אומגה 4, ברזל ו. חומצה פולית). אתה יכול גם להוסיף אספרגוס ושום לתזונה שלך.

עופות (הודו הוא הטוב ביותר) ושמן זית גם יזינו בצורה מושלמת את הגוף ואת תאי העור עם הלחות הדרושה. אל תשכח כי מים רגילים הם מקור הנוזל החשוב ביותר בגוף האדם. אתה צריך לשתות לפחות כמה ליטר ביום מים נקיים, רצוי מופשר.

סבון לחות לעור

סבון משמש לניקוי עור הפנים, הידיים, הגוף והרגליים. אני רוצה שזה לא רק ינקה, אלא גם יזין ויעניק לחות לעור. יש הרבה על מדפי החנויות סוגים שוניםסבון, ממש מתחת תוכלו למצוא רשימה של מותגים שאינם מתייבשים, אלא למעשה מעניקים לחות לאפידרמיס:

• יוֹנָה;
• פלמוליב;
• דורו;
• צמחי מרפא מהימליה;
• Vatika DermoViva;
• אנשים אורגניים;
• סבון התינוקות של גוהנסון.

אנשים רבים מתלהבים ממה שהם עושים. יש לזה יתרונות משלו - אתה יודע מצוין ממה הוא עשוי ואיזה תכונות הוא מכיל. להענקת לחות בסיס סבוןהוסף דבש, אבקת חלב, שמנים אתריים וטבעיים (זית, אפרסק, אבוקדו, חוחובה, קיק) ושיבולת שועל.

מתכון לסבון לחות - 100 גרם סבון טבעי(ניתן להשתמש במזון לתינוקות, ללא צבעים או תוספים), 150 גרם אבקת חלב, כף שמן קוקוס, כמה כפות שיבולת שועל. לשפשף חתיכת סבון על פומפיה. ממיסים את הסבון המגורר באמבט מים (לא נותנים לו לרתוח), ואז מוסיפים חלב לסבון תוך כדי ערבוב מתמיד. כשהמסה הופכת להומוגנית, מוסיפים שיבולת שועל ושמן קוקוס. כשהחמאה נמסה, יוצקים את התערובת לצנצנות או לתבניות. כשהתערובת מתקשה, אפשר להוציא אותה ולהשתמש בה. שומרים במקרר לא יותר משבועיים. ניתן גם להוסיף שמנים אתריים או אלוורה לסבון כדי לשפר את האפקט.

שמנים המעניקים לחות לעור הפנים

חומרים טבעיים וטבעיים הם גם אידיאליים להזנה ולחות של האפידרמיס. הם מכילים כמות עצומה ויטמינים שימושיים, מינרלים ויסודות קורט הנחוצים לגוף האדם. שמן זית נחשב לקרם הלחות הטוב ביותר. זה מעניק לחות לעור בצורה הטובה ביותר. הוא מתווסף למגוון קרמים, קרמים ושמפו. שמן זית מצוין גם לעור יבש ורגיש. ניתן להשתמש בו ב צורה טהורה, או להוסיף לקרמים האהובים עליך.

במקום השני כשמן לחות נמצא שמן שקדים. הוא מכיל הרבה ויטמיני B, ויטמין E, A, F. ויטמין A מעניק לחות, ויטמין E מזין, מאט את ההזדקנות, ויטמין F מתקן עבודה בלוטות חלב. שמן שקדים משמש בקרמים.

שמן קוקוס הוא די תכליתי. מתאים לחלוטין לכל עור. מזין בצורה מושלמת, מעניק לחות, בעל תכונות אנטי-מיקרוביאליות ואנטי דלקתיות. בשימוש בצורתו הטהורה או יחד עם שמנים אחרים, ניתן להוסיף אותו גם למסכות ולקרמים.

שמן מינק () - דומה בהרכבו לרקמת האדם. נספג בצורה מושלמת, מרכך ומעניק לחות לאפידרמיס. משמש לעתים קרובות להכנת קרמים.

שמן שומשום מכיל מינרלים, נוגדי חמצון, ויטמיני B וחלבונים. מנקה באופן מושלם, מחדש ומעניק לחות.

1. מסכת גזר - מערבבים כף גזר, כף שמנת כבדה וחלמון. מורחים את המסה שהתקבלה על הפנים למשך רבע שעה. שטוף את פניך מים חמים.
2. דבש-ביצת - מקציפים כמה חלבונים, מוסיפים חצי כפית שמן זית ו-40 גרם דבש. לאחר מכן הוסף כמה כפות שיבולת שועל. שמור על הפנים לפחות 20 דקות.
3. שיבולת שועל - מרתיחים פתיתי שיבולת שועל בחלב, מצננים. מערבבים כמה כפות דייסה עם כף דבש. השאירו למשך 20-25 דקות.
4. - יש לנקות את העור. קחו מפיות גזה והשרו אותן במיץ אשחר הים. לסחוט קלות ולנגב על הפנים. לאחר 25 דקות, לשטוף במים חמים.
5. קורד - מערבבים כף דבש וכמה כפות שומן (אפשר להוסיף מעט שמנת). השאר את המסכה על הפנים למשך 20 דקות (ניתן להוסיף מיץ גזר כדי לרענן את העור).
6. חימר - לדלל כל עם חלב חם (חליטת קמומיל, מים). ניתן להוסיף ויטמינים A ו-E, שמנים אתריים ליעילות רבה יותר. השאר על העור למשך 20 דקות לפחות.

העור הוא האיבר החשוב והגדול ביותר בגופנו הזקוק ללחות. בנוסף לטיפול הבסיסי, חשוב להרוות בנוסף את העור בלחות, כולל סוג שומן. מסכות בעלות אפקט לחות יכולות לפתור בעיה זו. אתה יכול בקלות לקנות אותם מוכנים בכל מחלקה מתמחה, או להכין אותם בעצמך באמצעות מרכיבים טבעיים.

מסכת לחות לפנים, יתרונות ויעילות.
רמת הלחות בעור תלויה בגורמים רבים (אורח חיים, השפעות חיצוניות שליליות, תדירות השימוש בטהור מי שתייהבמהלך היום וכו'). טיפול יומיומי הוא מרכיב חשוב לא פחות. חוסר לחות מוביל בהכרח ליובש, התקלפות, הידוק, ירידה בתפקוד המחסום וחסינות העור, אובדן החלקות, המוצקות והגמישות, וכתוצאה מכך, להזדקנות מוקדמת של העור ולהופעת קמטים. מסכות לחות לפנים שומרות על רמת הלחות הדרושה בעור, שומרות על מוצקותו וגמישותו, שהם הגורמים הקובעים לעור צעיר.

יעילותה של המסכה מבוססת על יכולתן להגביר את זרימת הדם בעור, ובכך לשפר את נשימתו ואספקתו. חומרים חיוניים, ויטמינים ומיקרו-אלמנטים. כדי להבטיח שההשפעה של ההליך נמשכת למשך הרבה זמן, מסכות לחות צריכות להיעשות בקורסים, כולל חמישה עשר הליכים, המתבצעים כל יומיים. כדי למנוע הזדקנות מוקדמת של העור, יש לעשות מסכות תוצרת בית פעם או פעמיים בשבוע.

מסכת לחות לפנים, כמה כללי שימוש.

• יש למרוח תכשירי לחות על עור הפנים, הידיים, הצוואר והמחשוף, למעט האזור סביב העיניים, שעבורו יש ג'לים קלים וקרמים מיוחדים עם אפקט לחות. ההליך מבוצע באופן מסורתי על עור מאודה ומנקה בעבר. לנוחות ולמריחה אחידה יותר במהלך ההליך, מומלץ להשתמש במברשת או ספוג מיוחד, שחייב להיות נקי לחלוטין.
• יש למרוח את המסכה בכיוון קווי עיסוי(מהסנטר אל הרקות, ממרכז המצח אל הרקות, מהאף אל הרקות, מ שפה עליונהלמקדשים).
• במהלך ההליך, רצוי להירגע ולשכב בשקט עם עיניים עצומות(ללא הבעות פנים!).

מסכת לחות לפנים, אינדיקציות לשימוש.

• לחות קבועה של כל סוגי העור.
• עור יבש, מיובש.
• נוכחות של סימני קילוף, חספוס.
• עור דוהה.
• חשיפה לאקלים יבש וחם.

מסכת לחות לפנים, התוויות נגד לשימוש.

• אי סבילות אישית לכל מרכיב של מסכות לחות.

מתכונים למסכות לחות בבית לעור רגיל, יבש, רגיש ומיובש.

מסכה עם חליטת קמומיל.
פעולה.
המסכה מעניקה לחות מושלמת, מזינה, משחררת גירוי, מסלקת התקלפות, מרככת, משפרת את גוון העור ומצעירה.

רכיבים.
מים רותחים - 200 מ"ל.
פרחי קמומיל מיובשים - 3 כפות. ל.
שמן זית (שקדים, זרעי פשתן) - 1 כפית.

הכנה.
יוצקים מים רותחים על קמומיל ומשאירים מתחת למכסה ומגבת למשך חצי שעה. לאחר מכן, מסננים את העירוי ומשלבים אותה עם שמן. מרחו את המסכה על עור נקי והשאירו למשך עשרים דקות. שטפו את המסכה במים רתוחים בטמפרטורת החדר.

מסכה עם דבש, ביצה ושיבולת שועל.
פעולה.
מסדיר את מאזן המים, מעניק לחות בצורה מושלמת ומנקה בעדינות.

רכיבים.
דבש כוסמת - ½ כפית.
חלמון ביצה - 1 יחידה.
מיץ לימון - 10 טיפות.
שמן זית - 10 טיפות.
שיבולת שועל - 1 כפית.

הכנה.
מערבבים את השמן עם הדבש ומחממים מעט באמבט מים. לאחר מכן, מוסיפים את החלמון המוקצף לתערובת החמה ומתחילים לטרוף לאט עם בלנדר או מיקסר, כולל מיץ לימון בהדרגה. אתה אמור לקבל מסה מוקצפת, שלתוכה מוסיפים שיבולת שועל ומערבבים הכל ביסודיות. יש למרוח את המסכה באופן שווה פנים נקיותומחכים חצי שעה. שוטפים במים רתוחים בטמפרטורת החדר.

מסכת דבש עם מיץ אלוורה.
פעולה.
ניקוי עדין, לחות עמוקה, תזונה, הגברת גמישות וחלקות, הקלה על גירוי ואדמומיות.

רכיבים.
דבש - 2 כפות. ל.
מיץ אלוורה - עלה אחד.

הכנה.
חותכים את עלה האלוורה, שוטפים, מייבשים ומאחסנים במקרר למשך 10 ימים. לאחר מכן, טוחנים אותו באמצעות בלנדר, סוחטים את המיץ ומשלבים אותו עם דבש. מרחו את המסכה על פנים נקיות והשאירו לעשרים דקות. שטפו את המסכה במים רתוחים בטמפרטורת החדר.

מסיכת אקספרס.
פעולה.
שינוי מיידי של העור, לחות, שיפור גוון העור, הגברת הגוון והרעננות.

רכיבים.
חלמון ביצה - 1 יחידה.
שמנת חמוצה שמנה - 100 גרם.
קליפה באבקה מלימון 1.
שמן זית - 1 כפית.

הכנה.
מקציפים את החלמון עם השמנת החמוצה למסה הומוגנית, ולאחר מכן הוסיפו לו אבקת לימון והשאירו למשך רבע שעה. לאחר מכן, הוסיפו שמן לתערובת, ערבבו ומרחו שכבה עבה ואחידה על הפנים שלכם. כשהמסכה יבשה לחלוטין, יש לשטוף מים מינרלים, או חליטת פטרוזיליה (קוצצים צרור ירקות, יוצקים כוס מים רותחים, משאירים לחצי שעה).

מסיכת קרם וחלב.
פעולה.
מעניק לחות ומזין באופן אינטנסיבי, בעל אפקט מבהיר על נמשים ו נקודות כהות, מפחית ומבטל דלקות וגירוי בעור.

רכיבים.
גבינת קוטג' שמנה (עדיף גבינת קוטג' כפרית) - 2 כפות. ל.
חלב חם - 2 כפות. ל.

הכנה.
טוחנים את החומרים לעיסה הומוגנית ומורחים על הפנים. לאחר עשרים דקות, שטפו את המסכה במים רתוחים בטמפרטורת החדר.

מסכת תפוחי אדמה ושמנת חמוצה.
רכיבים.
שמנת חמוצה שמנה - 100 גרם.
תפוחי אדמה מבושלים במעיליהם - 2 יח'.

הכנה.
מרתיחים את תפוחי האדמה, מועכים ומאחדים עם שמנת חמוצה עד לקבלת מרקם חלק. יש למרוח את ההרכב החם על הפנים, לאחר עשרים דקות לשטוף במים רתוחים בטמפרטורת החדר.

מסכה העשויה ממוצרי חלב מותסס בתוספת לימון ותפוז.
פעולה.
מזין, מעניק לחות, גוון, מבהיר, משפר את גוון העור.

רכיבים.
קפיר - 1 כף. ל.
שמנת חמוצה שמנה - 1 כף. ל.
לימון - 1 פרוסה.
תפוז - פרוסה אחת.

הכנה.
מערבבים שמנת חמוצה עם קפיר וסוחטים מיץ הדרים. מרחו תערובת הומוגנית של המסכה על הפנים, לאחר עשרים דקות, שטפו במים רתוחים בטמפרטורת החדר.

מסכת צמחים עם מיץ תפוחים.
פעולה.
נוֹרמָלִיזָצִיָה מאזן מים, תזונה, ויטמיניזציה, אפקט הרמה בולט.

רכיבים.
עלי תות - 1 כפית.
סנט ג'ון wort - 1 כפית.
קמומיל - 1 כפית.
Yarrow - 1 כפית.
קונוסי הופ - 1 כפית.
מים רותחים - 200 מ"ל.
חלמון ביצה - 1 יחידה.
דבש - 1 כפית.
מיץ תפוחים סחוט טרי - 1 כף. ל.

הכנה.
מערבבים את עשבי התיבול ומבשלים במים רותחים, משאירים לחצי שעה להחדיר. מסננים את העירוי החמים, מוסיפים תערובת של דבש וחלמון, ולאחר מכן מיץ תפוחים. מערבבים את התערובת ומורחים על פנים נקיות. לאחר עשרים דקות, שטפו את המסכה במים רתוחים בטמפרטורת החדר.

מסכת שמן-דבש עם חלמון ביצה.
פעולה.
מעניק לחות, מרכך ומבטל התקלפות.

רכיבים.
דבש - 50 גרם.
חלמון ביצה - 1 יחידה.
שמן זית - 50 מ"ל.
מרתח לינדן

הכנה.
מחממים את השמן והדבש באמבט מים. מוסיפים את החלמון הטרוף לתערובת החמימה. החל את ההרכב על העור במספר שלבים, כאשר כל שכבה מתייבשת. בסך הכל יש ליישם שלוש עד ארבע שכבות. כאשר השכבה האחרונה של המסכה התייבשה, הסר את הרכב. פד כותנה, ספוג במרתח טיליה (שופכים 2 כפות פריחת הטיליה עם כוס מים רותחים, מבשלים על אש קטנה עשר דקות, משאירים עד להתקררות מלאה, מסננים).

מסכת קרד עם מיץ גזר.
פעולה.
לחות, הזנה, הבהרה.

רכיבים.
חלב חם - 1 כף. ל.
גבינת קוטג 'שמנה - 1 כף. ל.
שמן זית - 1 כף. ל.
מיץ גזר - 1 כף. ל.

הכנה.
טוחנים את גבינת הקוטג' והחלב לעיסה הומוגנית, מוסיפים מיץ גזר ושמן. יש למרוח את ההרכב על הפנים ולהשאיר לעשרים דקות. שטפו את המסכה במים רתוחים בטמפרטורת החדר.

מסכת שמן עם ויטמינים.
פעולה.
מזין, מעניק לחות, ויטמין, מבטל קילופים וגירוי, מעניק רכות, חלקות וקטיפתי, מראה בריא.

רכיבים.
שמן זית - 100 מ"ל.
תמיסת ויטמין E בשמן - 5 טיפות
תמיסת ויטמין A בשמן - 5 טיפות.

הכנה.
מחממים מעט את השמן באמצעות אמבט מים ומשלבים עם ויטמינים. להרטיב מפית גזה מוכנה מראש עם חריצים לעיניים, לפה ולאף בהרכב שנוצר ולהחיל אותה על הפנים למשך עשרים דקות. לאחר ההליך, שטפו את הפנים במים חמים.

מסכת חלמון-שמן עם מיץ לימון.
פעולה.
מזין, מעניק לחות, משפר את גוון העור, מבטל התקלפות, מבהיר, מרענן וממצק עור עמום, מחליק.

רכיבים.
חלמון ביצה - 1 יחידה.
שמן זית - 1 כף. ל.
מיץ לימון סחוט טרי - 10 טיפות.

הכנה.
מחממים את החמאה ומאחדים עם החלמון הטרופה, מוסיפים מיץ לימון. להרטיב בתערובת בד גזה עם חריצים לאף, לעיניים ולפה ולמרוח למשך חצי שעה. לאחר ההליך, שטפו את הפנים במים פושרים.

מתכונים למסכות לחות בבית לעור שמן ובעייתי.

מסכת ביצה-שיפון.
פעולה.
מחליק, מזין, מעניק לחות, מייבש דלקות, מנקה ונלחם בנקודות שחורות ופצעונים, מבטל התקלפות.

רכיבים.
ביצת עוף - 1 יחידה.
תה מבושל חזק.
קמח שיפון - 1 כף. ל. אין מגלשה.

הכנה.
מערבבים את הקמח עם עלי התה ליצירת עיסה דמוית שמנת, שלתוכה טורפים את הביצה. מערבבים את החומרים עד לקבלת תערובת חלקה ומורחים על פנים נקיות. לאחר עשרים דקות, שטפו את המסכה במים חמים.

מסכת ביצי דבש.
פעולה.
מעניק לחות, מנקה, מזין, מייבש.

רכיבים.
דבש - 30 גרם.
חלבון ביצה - 2 יח'.
שיבולת שועל - 2 כפות. ל.
שמן שקדים (אפרסק) - ½ כפית.

הכנה.
מחממים את הדבש והחמאה באמבט מים ומאחדים עם החלבונים המוקצפים. מוסיפים שיבולת שועל לתערובת שהתקבלה. יש למרוח את ההרכב על פנים נקיות, לאחר עשרים דקות, לשטוף במים חמים, ולאחר מכן לשטוף במים קרירים.

מסכת קרם ודבש.
פעולה.
מעניק לחות, מהדק נקבוביות, גוון, מרענן.

רכיבים.
גבינת קוטג' - 2 כפות. ל.
דבש - ½ כפית.
ביצת עוף - ½ יח'.

הכנה.
טוחנים גבינת קוטג' עם דבש וחצי ביצה לעיסה. יש למרוח את המסכה על פנים נקיות, לשטוף במים חמים ולאחר מכן קרים לאחר עשרים דקות.

מסכת דבש-קומפרס.
פעולה.
מעניק לחות, מקל על דלקות, מהדק נקבוביות, נלחם באקנה ואקנה.

רכיבים.
דבש - 2 כפות. ל.
מים חמים - 8 כפות. ל.

הכנה.
שלבו מים עם דבש כך שהאחרון יתמוסס. מוּכָן כרית גזהעם חריצים לאף, לעיניים ולפה, להרטיב בתערובת שהתקבלה ולמרוח על פנים נקיות. כל חמש דקות, הרטיבו שוב את המפית והניחו אותה. בצע את ההליך במשך חצי שעה, ובסיום, שטפו במים קרירים.

לכל סוגי העור (אוניברסלי).

מסכת מלפפון.
פעולה.
מעניק לחות, גוון, מרענן, ויטמין.

רכיבים.
מיץ מלפפון (סוחט ממלפפון) - 1 כף. ל.
שמנת כבדה - 1 כף. ל.
מי ורדים - 20 טיפות.

הכנה.
מערבבים את כל החומרים ומקציפים עד שנוצר קצף. יש למרוח את ההרכב על פנים נקיות, לאחר עשרים דקות להסיר עם מגבת ספוגה מים חמים. לאחר מכן, נגב את העור עם כרית צמר גפן ספוגה מי ורדים, או לשטוף עם מים מינרליים.

מסכת גזר-תפוח.
פעולה.
לחות, חיטוב, ויטמין, שיפור גוון.

רכיבים.
מסת גזר מגוררת - 1 כף. ל.
מסת תפוח מגוררת - 1 כף. ל.
עמילן - 1 כפית.

הכנה.
מערבבים הכל ומורחים על פנים נקיות. לאחר עשרים דקות, שטפו במים קרירים.

מסכה עם אלוורה וגליצרין.
פעולה.
מעניק לחות ומרכך את העור.

רכיבים.
שיבולת שועל - כמות קטנה.
גליצרין - 1 כפית.
מים חמים - 3 כפות. ל.
עיסת אלוורה - 1 כף. ל.

הכנה.
שלבו גליצרין עם מים חמים, לאחר מכן הוסיפו מיץ אלוורה ולבסוף הוסיפו קמח כך שתיווצר עקביות רועמת. החל קומפוזיציה שכבה אחידהעל הפנים והשאירו לעשרים דקות. שטפו את המסכה במים בטמפרטורת החדר, ולבסוף נגבו בטוניק.

מתכונים למסכות לחות ביתיות לעור מזדקן עם סימני הזדקנות ונבילה.

מסכת קישואים.
פעולה.
מנקה, מעניק לחות, מחליק, ממריץ תהליכים מטבוליים.

רכיבים.
עיסת זוקיני צעירה קצוצה - 100 גרם.
שמן זית - 1 כפית.

הכנה.
מערבבים את החומרים, מעבירים לפיסת גזה, מקופלת לשניים, ולאחר מכן מרחים על פנים נקיות לאחר עשרים דקות, שטפו את הפנים במים רתוחים בטמפרטורת החדר.

מסכת בננה.
פעולה.
מעניק לחות, מזין, מרכך, מבטל סימני התקלפות, מחליק קמטים, משפר את גוון העור.

רכיבים.
עיסת חצי בננה בשלה.
חלב חם - 3 כפות. ל.

הכנה.
מועכים את עיסת הבננה למחית ומערבבים עם חלב. למרוח שכבה אחידה עור נקי, השאירו לעשרים דקות ושטפו במים פושרים.

מסכת שמן.
פעולה.
החזרת רמת הלחות של העור מספקת אפקט חיטוב והידוק.

רכיבים.
שמן זית (שקדים, זרעי פשתן, אפרסק וכו') - 4 כפות. ל.

הכנה.
מקפלים את הגזה לשלוש שכבות, יוצרים חריצים לעיניים, לאף ולפה, מרטיבים אותה בשמן שחומם מראש (38 מעלות) ומרחי על פנים נקיות. הסר את המסכה לאחר חצי שעה. הסר את המסכה שנותרה על ידי השריית העור במגבת נייר.

אתה רוצה להיראות טוב? לחות לעור הפנים שלך בבית באמצעות תרופות עממיות היא הדרך היעילה והמהירה ביותר להשיג זאת. זה לא סוד שמראה טוב תלוי ישירות במטופח, עור בריא. לחות היא הליך חיוני הכרחי כדי לשמור על הגוון והגמישות של העור שלך. כולם יודעים שעם חוסר לחות מופיעים הקמטים הראשונים. בעלים של עור מדולדל לאחר מכן מתחילים לחפש כל מיני דרכים לשחזר את המראה הקודם שלהם, ואת ההשפעה ניתן להשיג בבית על ידי לחות הפנים עם תרופות עממיות.

אילו גורמים משפיעים על עור הפנים?

לחץ

לא משנה איך ננסה להימנע מכך, הלחץ קיים בחייו של כל אחד מאיתנו. עבור חלק זה גירוי, עבור אחרים זה עבודה יתר. הידרדרות באיזון הנפשי יכולה להיגרם מבעיות בעבודה, קונפליקטים בצוות, משפחה או חדשות שליליות. מתח הוא אחד הגורמים העיקריים לבעיות עור, שכן ייצור הורמון הקורטיזול עולה, מה שמוביל לאובדן לחות ויובש בעור.

עצה: למד להירגע, רגשות שלילייםלהשאיר סימן על הפנים שלך. אם ביקרו אותך מחשבות רעות, קחו כמה נשימות גדולות, הן ישפרו את זרימת הדם ותרגישו רגועים יותר.

למד כיצד להעניק לחות לעור שלך בבית

תְזוּנָה

זה צריך להיות מאוזן וקבוע. משחקי אוכל תפקיד חשובלבריאות גופנית ונפשית. זה טוב מאוד אם התפריט שלך מכיל את הכמות הנדרשת של חלבונים, שומנים, פחמימות, סיבים וויטמינים. מקובל בדרך כלל שנכון לאכול 5-6 פעמים ביום במנות קטנות, תלוי במשקל ובריאות.

עצה: ערכו לוח זמנים תזונה, עקבו אחריו, אכילה במקביל תועיל לגוף ולמצב העור.

שינויים הקשורים לגיל

כל שנה העור מאבד לחות, גמישות, והופך פחות יפה. אבל זהו תהליך בלתי הפיך, מה שאומר שהכל בסדר. טיפול עצמי הוא הדרך הטובה ביותר לצאת מהמצב.

השפעה עונתית

מאוד שאלה נפוצה, שאנשים רבים שואלים את עצמם: "איך להרטיב את עור הפנים שלך בבית בחורף?" החורף הוא בדיוק הזמן שבו הפנים שלנו זקוקות לטיפול מיוחד העור הופך יבש בהשפעת טמפרטורות נמוכות. חשוב לציין כי בנוסף לקרם לחות, יש צורך להשתמש במוצרי קוסמטיקה שיגנו מפני השפעות הכפור. זה טוב אם ההרכב מכיל גליצרין, ויטמינים A ו-C, לנולין, דוֹנַג. עם בוא האביב, עדיין יש צורך בטיפול. הפנים "עייפות" לאחר החורף ולתחזוקה יפה תואראתה צריך להשתמש בקרם שבו המרכיבים העיקריים הם תמציות צמחים.

בקיץ קשה יותר לטפל, העור שומני, מופיעות פריחות, אתה צריך לשטוף את הפנים לעתים קרובות יותר. אל תשכח השפעה שליליתקרינה אולטרה סגולה, כלומר השמש. אנשים רבים יוצאים לחופשה לים, שם הם משתזפים. בזמנים כאלה, נצל מסנני קרינה, הם יצילו את העור. הסתיו לא יהיה יוצא דופן בתקופה זו יש צורך לעשות מסכות הזנה 1-2 פעמים כל 7 ימים.

אֵקוֹלוֹגִיָה

גורם זה חשוב לא פחות כאשר אנו מדברים על ההשפעה על הבריאות הפנימית והחיצונית שלנו. להכי הרבה בעיות נפוצותהמתעוררים בעת חשיפה לסביבה כוללים:

1. נקבוביות סתומות
2. אובדן גמישות
3. קמטים מוקדמים

חשוב גם לזכור שהמפתח לגוף יפה וחטוב הוא אורח חיים בריא:

1. תזונה נכונה
2. שינה בריאה
3. פעילויות ספורט
4. ללא מצבי לחץ

עקרונות בסיסיים של לחות סוגים שונים של עור הפנים

ישנן מספר עצום של שיטות שונות לטיפול בעור. לכן, עליכם לדעת עליו הכל ולהימנע מטעויות בבחירת הקרנות. העור מחולק לסוגים הבאים: רגיל, שמן, יבש, מעורב.

שתו מספיק מים

חוסר לחות מוביל ליובש, הופעה מוקדמתקמטים, אובדן חומרים מזינים. דרך הכלים חודרים מים לחלקו העיקרי של העור, מה שנותן לו חוזק - הדרמיס. שם, בעזרת חומצה היאלורונית, המים הופכים לג'ל. השאריות עולות ומתאדות דרך שכבת פני השטח - האפידרמיס. כדי להשיג את האפקט הרצוי מהליך הלחות, עליך לפעול לפי הכללים הבאים:

1. שתו לפחות 2 ליטר מים ביום. יפה ו עור אלסטיתלוי לא רק בספיגת לחות חיצונית, אלא גם בספיגת לחות פנימית. מים מטוהרים הם ערובה לבריאות ולנוער. אבל חשוב לזכור שמיצים, תה, קפה ומשקאות אחרים אינם חלים כאן.
2. שתו מים בלגימות קטנות, ואז ההשפעה תהיה יעילה יותר.
3. אל תישאר תחת קווים ישרים יותר מדי זמן קרני שמש, השתמש בציוד מגן.
4. שטפו את הפנים במים קרירים, זה מהדק את הנקבוביות ומאט את הזיהום שלהן.
5. לגבי עור שמן ומעורב, יש להשתמש במוצרים שאינם מכילים שמנים, אך מכילים ויטמין E.
6. לטפל בעור יבש ומחוספס מדי יום עם מוצרים המכילים ויטמינים A ו-C, שמנים טבעיים וקולגן.
7. חשוב לזכור שכל הליכי הלחות, כלומר מריחת מסכות, קרמים, קרמים, אפשריים רק על פנים נקיות.

מתכונים לתרופות טבעיות בבית

כל אחד מאיתנו מודאג מהמראה שלו. בכל בוקר, תוהים כיצד להרטיב את עור הפנים בבית, רבים מוצאים את התשובה בפורומים שונים. שם תוכלו לקרוא גם על הרעים וגם על חוויה טובה. יש מספר עצום של מתכונים לתרופות טבעיות. בואו נסתכל יחד על העיקריים שבהם. ההרכב של מסכה או קרם תלוי ישירות בסוג העור של הפנים שלך, כבר למדת על זה לעיל. לעור שמן עדיף להשתמש בטונרים עם בסיס מחכך. אם המצב תקין, אין להשתמש בו לעתים קרובות. כלים קוסמטיים, הם תחליפים מצוינים לפירות וירקות.

נכתבו ביקורות רבות על לחות לעור הפנים בבית. ביניהם אתה יכול להדגיש כמה כלים שימושיים:

1. מסכות
2. טוניקות
3. קרמים
4. קרמים
5. מרתחים
6. קומפרסים
7. קרח צמחים

קוסמטיקאיות אומרות כי השימוש במסכות משחק תפקיד חשוב עבור כל סוג עור, ולחלק זה פשוט הכרחי.

תרופות עממיות לתמיכה בגוון העור מחולקות לקבוצות, שעליהן נספר כעת בפירוט. הראשון כולל את אלה שהבסיס שלהם מורכב מירקות ופירות. הם קלים ומתאימים לעור רגיל. הם מכילים כמות עצומה של ויטמינים, וזה מאוד בריא ומזין. הם יכולים להרטיב במהירות את עור הפנים שלך בבית ולא תצטרך לבקר במכוני יופי ולבזבז סכומי כסף מופקעים.

מסכת מלפפון

כדי להכין אותו תצטרך: 1 מלפפון טרי, 1 כפית. שמנת חמוצה, 1 כפית. מים מטוהרים. ראשית טוחנים את המלפפון, מוסיפים כף שמנת חמוצה, כף מים ומערבבים. יש למרוח על פנים נקיות ולהשאיר למשך 15 דקות, ולאחר מכן לשטוף במים קרירים. המסכה מושלמת לעור יבש ורגיל. יש לעשות זאת מספר פעמים כל 10 ימים.

מסכת עגבניות

מעולה לעור שמן ומעורב. זה יכול לנקות נקבוביות, להדק אותן ולהפוך את העור למשיי. כל מה שאתה צריך זה 1 עגבנייה טרייה, לטחון אותו, למרוח במשך 10 דקות, לשטוף במים חמים ולאחר מכן קרים. אז אתה יכול להשתמש בתחליב.

מסכת אפונה

לכל סוגי העור. מרענן, מנקה, מרענן ומעניק ויטמין. קח 2 כפות. ל. אפונה ירוקה טריה, טחנו אותה במטחנת קפה או בכל שיטה הנוחה לכם, מרחו את המסה שהתקבלה על הפנים למשך 8-10 דקות, ואז שטפו במים קרירים.

מסכת פטל

פֶּטֶל

אתה צריך לקחת 100 גרם של פטל, חלמון, 1 כף. שמנת או שמנת חמוצה. צריך לסחוט את המיץ מהפטל, לערבב עם החלמון והשמנת (שמנת חמוצה). לעור שמן, המיץ מעורבב עם קמח אורז או חלבון. בשני המקרים, יש למרוח את המסכה למשך 15 דקות, לאחר מכן לשטוף במים חמים, ולאחר מכן לקרר. חזור כל 7 ימים.

תפוח עץ

1 תפוח טרי, 200 מ"ל חלב. מרתיחים חתיכות תפוחים בחלב, ואז אופים וטוחנים, השתמשו במכתש בשביל זה. מרחו את התערובת המוגמרת על עור פנים נקי והחזיקו למשך 15 דקות, ולאחר מכן שטפו במים קרירים. אתה יכול גם לעשות עיסוי תפוחים. חותכים את התפוח לעיגולים, נגבו את הפנים והצוואר. במקביל, הגוף שלך יהיה רווי בוויטמין C, שלעתים קרובות כל כך חסר לנו.

מבוסס על צמחי מרפא

לפני מאות שנים, אנשים טופלו עם מרתחים שונים וחליטות מ מרכיבים צמחיים- היה קל מאוד להכין אותם בבית. אלה העיקריים שיהיו שימושיים עבורך תחילה:

1. אלוורה - מקדמת פירוק מים מתרכובות אורגניות או אנאורגניות.
2. קמומיל - בעל תכונות אנטי דלקתיות, טוב לקומפרסים וקרמים
3. לינדן - יש סגולות רפואיות, מבטל שומן, מקל על דלקת
4. תמיסת רוזמרין - משמשת להצערת העור ולהיפטרות מקמטים
5. קלנדולה - מהדקת נקבוביות ומסיר שומנים

מסכות על בסיס אלוורה יהיו שימושיות

מסכת אלוורה

קח 1 כף מהמרכיב העיקרי - אלוורה, ערבב עם 2 כפות פתיתים מרוסקים. מוּכָן! יש למרוח למשך 10-15 דקות ולשטוף במים חמים.

מקמומיל

הרכבו פשוט מאוד: פרחי קמומיל 2 כפות. קפיר - 100 מ"ל. לטחון את הקמומיל, להוסיף קפיר, לערבב, למרוח במשך 15 דקות, ואז לשטוף.

מסכות המבוססות על מוצרי חלב משמשות גם לעתים קרובות למדי, הן מביאות במהירות לתוצאות, וזו הסיבה שהן אהובות על נשים רבות. אם לשפוט לפי הביקורות, אחת מהן הדרכים הטובות ביותרלְהַרְטִיב עור שמנוניפנים בבית באמצעות תרופות עממיות הוא מתכון למסכת חלב חמוץ. קח חלב חמוץ ושקדים. ראשית אתה צריך לטחון את האגוזים לקמח, להוסיף את הכמות הנדרשת של חלב חמוץ כדי להשיג את העקביות של קרם סמיך. אבל זכור שאתה צריך למרוח את המסכה על עור שניקה בעבר.

השלב האחרון בתהליך הלחות הוא מריחת קרם, זה יוכל לגבש את האפקט. הנה המתכון למתכון הנכון תרופה ביתית. יחד עם זאת, תוכלו לחסוך הרבה ולדעת בוודאות שכל המוצרים טבעיים ואינם יכולים להזיק לכם.

תחליב על בסיס דבש (מתאים לסוגי עור רגילים)

1. 1 כף. ל. פרחי טיליה
2. 150 מ"ל מים נקיים
3. 1 כף. ל. דבש

אנו מתחילים להכין את התחליב על ידי חימום המים. יוצקים מים רותחים על פרחי הטיליה ומשאירים אותם לתלול למשך 40 דקות. לאחר מכן, אתה צריך להפריד את התמיסה שהתקבלה מהפרחים ולהוסיף דבש. יכול לשמש להענקת לחות ולניגוב גם בבוקר וגם בערב.

קרם ענבים (לעור מעורב)

טוחנים את הענבים האדומים ומשאירים אותם למשך 3 שעות. מפרידים את המיץ מהמסה ומוסיפים קורט מלח ו-1 כף. ל. דבש

קרם שזיפים (לעור יבש)

4 שזיפים בשלים צריך לקלף, לגלען ולמעוך, להרתיח 10 דקות ולסנן. מוּכָן!

קרם פתיתים (לעור שמן)

3 כפות. יוצקים מים רותחים על הפתיתים, משאירים 20 דקות, ואז מסננים ומצננים. נגב את הפנים בבוקר ובערב.

כללים ליישום כל מוצר:

1. לפני החלת מסכה, קרם, קרם, טוניק, אתה צריך לנקות את העור מאבק או מזהמים אחרים.
2. מרחו את המסכה הביתית על העור אם היא נוזלית, הרטיבו מפית והניחו אותה על הפנים.
3. בממוצע, יש לשמור על המסכה למשך 10-15 דקות.
4. לאחר ההליך, יש לשטוף במים חמים או קרירים, בהתאם לסוג המוצר.

טיפ: עקוב בקפידה אחר טריות כל המרכיבים שבהם אתה משתמש בהכנת מסכות וקרמים.

לחות תאים מבפנים

אנחנו כבר יודעים שמראה עור הפנים והגוף תלוי במצב הפנימי שלנו, בבריאות הפיזית והפסיכולוגית שלנו. מחברים רבים אומרים שעור הוא מראה לבריאות. אם אין לך בעיות בריאות, העור שלך במצב טוב, צבע טבעי, גמיש, אלסטי, חי, זה נפלא, אבל זה קורה הפוך. כשמתמודדים עם בעיה כזו, לא צריך לשבת בשקט ולדאוג, אלא לחפש פתרון, אז אנחנו אגיד לך איך להרטיב את העור שלך בבית מבפנים - זה יכול להיות מצוין, תאמין לי, זה נבדק יותר מפעם אחת.

הגורם העיקרי המשפיע על המצב הפנימי הוא משטר השתייה. מים הם מקור הנעורים לעור שלנו. זכור: שלך נורמה יומית- 1.5-2 ליטר. עדיף לוותר על משקאות מוגזים, מינרלים ומתוקים ולשתות את הכמות הנדרשת של מי מעיינות מטוהרים. פירות וירקות מכילים הרבה מים וסיבים, הנספגים מהר מאוד בגוף האדם. היתרון הגדול הוא שמוצרים אלה מכילים הרבה חומרים שימושיים וויטמינים. מיצי פירות אינם נחותים בשימושיותם. אבל אני רוצה לציין שמיצים בחנות הם בכלל לא מה שאתה צריך סחוט טרי בבית הם הרבה יותר טובים ובריאים. אלה המורכבים ממספר מרכיבים נחשבים עדיפים: תפוח-גזר, תפוח-שזיף, אחרים ניתן לערבב לפי הטעם.

אסור לשכוח משקאות חמים כמו תה וקפה. ישנם סוגים רבים של תה: לבן, שחור, אדום, אך המועיל ביותר הוא ירוק. יש לו תכונות ויטמיניזציה ועוזר לשמור על עור צעיר לאורך זמן. אם אתה חושב שעדיף לשתות תה או קפה, העדיפו תה, שכן קפה אינו טוב במיוחד לבריאות. שמרו על עצמכם, בריאותכם, דאגו למצב הפנים ועור הגוף שלכם, ותראו נהדר. אתה יכול ללמוד עוד על איך להעניק לחות לעור הפנים שלך בבית בסרטון זה:

השאלה כיצד להרטיב את עור הפנים יכולה להיות רלוונטית עבור אנשים מכל מין וגיל. יוֹדֵעַ קְרוֹא וּכְתוֹב גישה מורכבת, תוכנית טיפול וטיפול שנבחרה באופן אינדיבידואלי על ידי הרופא, נהלים שיטתיים - כל זה ישפר את מצב העור והמראה.

מתי להרטיב

הפרה של מאזן המים בדרמיס גורמת לדילול, צניחה וקהות. במקרה זה עשויות להופיע תלונות של קילוף ותחושת אטימות, שמתעצמות לאחר כביסה במים וסבון אלקליין. עור פנים מיובש נוטה להיווצרות קלה של קמטים שטחיים, מאבד גוון ורוכש צבע אפרפר. כתוצאה מכך, אדם עלול להיראות עייף, לא בריא ומבוגר מגילו.

לחות נדרשת לא רק לעור יבש ומזדקן מבחינה חוקתית. תארים שוניםהתייבשות יכולה להתרחש אצל אנשים עם עור רגיל, מעורב ואפילו שמן. אבל הסימנים שלהם לחוסר איזון במים לא יהיו כל כך ברורים, מוסווים על ידי בעיות קוסמטיות אחרות. והיעדר הידרציה מספקת בתוכנית טיפול בסיסיתורם להופעה מוקדמת של שינויים הקשורים לגיל ולהחמרה של הפרעות קיימות בחילוף החומרים השומנים. להביע לחות לפני אירועי חיים חשובים לא יכול לפתור בעיה זו.

הסיבה ללחות לא מספקת של עור הפנים יכולה להיות לא רק מאפיינים אישייםותהליכי הזדקנות. חשיבות רבהיש שיכרון, תגובה של רקמות לטיפול לא הולם או השפעה שליליות גורמים חיצוניים. לעתים קרובות מתגלות גם מחלות דרמטולוגיות, אלרגיות וכלליות סומטיות. נטייה ליובש בפנים עלולה להופיע לאחר שעבר מחלה רצינית, זיהומים והפרעות במערכת העיכול, עם hypovitaminosis ותזונה לא מאוזנת.

אבחון מוכשר הוא הבסיס לעריכה תוכנית אישיתטיפול וטיפול. סוג העור, חומרת השינויים הקשורים לגיל והגורמים להפרעות קיימות באיזון המים-שומנים מוערכים. לצורך כך, בדיקות, מעבדה ו אבחון אינסטרומנטלי, ייתכן שתידרש גם התייעצות עם רופאים של התמחויות שונות.

אמצעים בסיסיים להידרציה

ניתן להשיג לחות ארוכת טווח ועמוקה של עור הפנים על ידי ביצוע מספר עקרונות. חשוב להבין ששימוש רק בקוסמטיקה לרוב רק מחליק את הבעיה הקיימת. ויש להשלים את ההשפעה החיצונית על ידי ביטול התנאים המוקדמים הפנימיים ליובש והתייבשות של כל שכבות הדרמיס.

תזונה נכונה

העור נקרא לעתים קרובות מראה, המשקפת את מצב האיברים הפנימיים, את תפקוד הכבד ומערכת העיכול. לכן, תיקון תזונתי, טיפול מחלות כרוניותונורמליזציה של תפקוד המעי הם מרכיבים חיוניים תוכנית מקיפההִידרָצִיָה. רצוי להמעיט בצריכת מזון מעושן וכבוש, לימונדות ונקניקיות, צ'יפס ושאר מוצרים שאינם בעלי ערך תזונתי מיוחד עם חומרים משמרים ותוספים סינטטיים. מומלץ לכלול בתפריט ירקות ופירות טריים ודגנים עשירים בסיבים. מאוד מועיל ו מוצרי חלב, חשוב רק לשלול אלרגיות לחלבון חלב ולמחסור בלקטאז.

אם אתם מקפידים על דיאטה ויש לכם הרגלי אכילה מיוחדים (למשל טבעונות), עליכם לפקח בקפדנות על צריכת חומרים חיוניים ומיקרו-אלמנטים שונים. סלניום, אבץ, ויטמינים B, A ו-E חשובים במיוחד ומחסור תזונתי בברזל יכול לא רק להוביל לאנמיה, אלא גם לגרום לעור יבש.

משטר שתייה

המרכיב החשוב ביותר בתוכנית הידרציה הוא שמירה נאותה משטר השתייה. חוסר צריכה יומית מים רגיליםהוא הגורם להתייבשות נסתרת. במקרה זה, יש עיבוי מסוים של הדם, ירידה בפעילות של אנזימים רבים, הפרשה לא מספקת של תוצרים מטבוליים וירידה ברוויה של רקמות עם לחות. גם היעילות והחיוניות הכללית סובלים.

גוף האדם מכיל מים בעיקר בצורה קשורה. הוא חלק מהנוזל הבין תאי, ומעניק לעור גמישות. המולקולות ההיגרוסקופיות של תרכובות אלו הן די גדולות ולמעשה אינן חודרות לעומק הדרמיס השלם כאשר הן מיושמות חיצונית. לכן, גם מוצרים מקצועיים ובתי מרקחת לא יספקו אפקט הידרציה לטווח ארוך תוך שמירה על מחסור כללי במים בגוף. מומלץ למבוגר לשתות לפחות 1.5 ליטר מי שתייה ביום. כמות זו צריכה להיות מוגברת עם הזעה מוגברת, אשר ציין בעונה החמה, עם חום, אינטנסיבי פעילות גופניתותוך כדי עבודה בבתי מלאכה עם תנורים.

ייעוץ רפואי

במקרים מסוימים, ייתכן שתידרש עזרה של רופא עור ואלרגיסט לבחירת משטר טיפול למחלות קיימות. דורש תשומת לב מיוחדת צורות שונותדרמטיטיס אלרגית ומגע (נוירודרמטיטיס). עור יבש משמעותי מבחינה קלינית נצפה לעתים קרובות בילדים שסבלו מדיאתזה בשנה הראשונה לחייהם. והבחירה של טיפול מתאים ותזונה עבורם לא רק תעזור לשפר את המצב הנוכחי, אלא גם תשמש למניעת החמרה של האטופיה עם ההתפתחות אסטמה של הסימפונותומחלות אחרות.

שיפור כללי של הגוף וביטול התייבשות יוצרים תנאים לשיפור מצב העור. מגוון של מוצרי קוסמטיקה והליכים יסייעו להעלים את היובש ולהעניק לחות לעור.

לחות עור קוסמטית

לחות והזנת עור הפנים היא משימה שפתרונה מצריך גישה שיטתית. מטרת הבסיס טיפול יומיומיהיא לחדש את מחסור הלחות ולשמור על מאזן המים הדרוש בכל שכבות הדרמיס. אם העור נוטה ליובש, חשוב גם לנרמל את חילוף החומרים השומנים בו, ככל שניתן, מכיוון שחומר סיכה שומני טבעי עוזר לווסת אובדן לחות ומבצע תפקיד מגן.

במידת הצורך ניתן לבצע גם קורסים, לרבות הלחות ללחות עמוקה של עור הפנים. הם נבחרים בדרך כלל על ידי מומחה ומבוצעים בסלון. לרוב, עיסוי פנים מתבצע באמצעות שמנים אתריים.

להענקת לחות קוסמטית של הפנים ניתן להשתמש בשיטות הבאות:

• קרמים עם חומרים היגרוסקופיים המסייעים בשמירה על מאזן מים טבעי;
• מוצרים להענקת לחות לעור מלאכותי, יצירת סרט הגנה ומניעת אובדן לחות עודף;
• שמנים אתריים וצמחיים טבעיים;
• מסכות מוכנות עם מרכיבים טבעיים וסינתטיים שונים;
• תרופות עממיות להענקת לחות לעור הפנים (מסכות תוצרת בית, אמבטיות אדים, קומפרסים של מים על בסיס מרתחים וחליטות);
• מוצרים פרמצבטיים לטיפול מיוחד ביובש יתר, עור רגיש, כולל אטופיק דרמטיטיס וכמה מחלות אחרות;
• כמה טיפולי סלון, מיועד ללחות אינטנסיבית ועמוקה והזנה של העור.

שיטות ומוצרים קוסמטיים נבחרים תוך התחשבות בגיל, סוג העור, העונה ונוכחות של בעיות דרמטולוגיות ברקע. במרבית המקרים, יש צורך גם לבחור בשיטה המתאימה ביותר לניקוי היגייני יומיומי של הפנים, למעט סבונים אלקליין, חומרי שוחקים ותחליבים המכילים אלכוהול. המתאימים ביותר הם קצף, ג'ל כביסה וג'ומגים.

כיצד להשתמש נכון בקרם כדי להעניק לחות לסוגי עור שונים

קרמים הם בין תכשירי הלחות הקוסמטיים הנפוצים ביותר. קוסמטיקאיות ממליצות להשתמש בהן מדי יום, ולבחור אותן בהתאם לסוג העור ולעונה שלך. בעונה החמה, רצוי למרוח קרמים במרקם קליל יותר ניתן להחליף אותם גם בג'לים ונוזלים. זה ימנע היווצרות של סרט צפוף, שבקיץ ישבש את חילופי החום, יגביר את הסיכון לסתימת נקבוביות והתפתחות דלקת. בחורף לרוב מומלץ להשתמש בכמות מספקת קרמים עבים, שיש להם אפקט מגן נוסף.

נוֹעָז

כאשר בוחרים קרם, עולה לא פעם השאלה כיצד להעניק לחות לעור שמן, והאם זה באמת צריך להיעשות בחורף. במהלך העונה הקרה, ההשפעות המזיקות של טמפרטורות נמוכות ורוחות גורמות לתהליכי קרטיניזציה מוגברים. במקביל, אנשים עם שומני ו עור מעורבאנשים מציינים עלייה מפצה בייצור הסבום. בדרך זו, הגוף מנסה להילחם ביובש של שכבות פני השטח של הדרמיס. והדרך הטובה ביותר לצאת מהמצב הזה היא לא שימוש במסירי שומנים רבי עוצמה, אלא אופטימיזציה של הטיפול היומיומי. הקפידו לבצע נהלים לניקוי, לחות והגנה. קוסמטיקאית תעזור לך לבחור משטר טיפול בסיסי מתאים.

בעייתי

הִידרָצִיָה עור בעייתידורש תשומת - לב מיוחדתואכפתיות בבחירת הקרנות. אחרי הכל, חומרים הפועלים ברמת השכבה הקרנית עלולים להוביל להפרעה בתפקוד של נקבוביות העור ובלוטות החלב, מה שיחריף את הבעיות הקיימות. לכן, יחד עם לחות, מוצרים נבחרים עבור רך ובו זמנית ניקוי יעילופילינג. תכשירים המבוססים על אלכוהול סליצילי משמשים בזהירות ועל פי אינדיקציות, מכיוון שהם יכולים לייבש את האפידרמיס.

יָבֵשׁ

אם העור שלך יבש, כדאי להימנע ממקלחת חמה, שימוש במטליות רחצה גסות ושפשוף במגבת. לאחר הכביסה, יש לסחוט בעדינות את הגוף והפנים במגבת סופגת, ולאחר מכן למרוח מיד קרמי לחות או תחליבים.

איך פועלים קרמי לחות

ניתן לחלק את כל מרכיבי הלחות של קרמים בית מרקחת ומפעל למספר קבוצות:

• מאט את אובדן הלחות הודות לאפקט החסימה. הם מכילים חומרים היוצרים סרט חצי חדיר על פני העור (וזלין, שמני מינרלים וסיליקון, שמנים צמחיים מוצקים, שעווה, לנולין, שומנים מן החי).
• הם יוצרים שכבה היגרוסקופית על האפידרמיס, שנותנת אפקט של קומפרס רטוב. חומרים אלו כוללים מולקולות חלבון וחומצות גרעין, הידרוליזטים שלהן (כולל אלסטין וקולגן), פוליסכרידים ופקטין, פוליגליקולים, גליצרין וסורביטול.
• חומרים בעלי אפקט אוסמוטי המשפרים את שחרור המים לחללים הבין-תאיים. לשם כך משתמשים במלחים מינרליים, המגבירים באופן זמני את מידת ההידרציה של שכבת הקרנית של האפידרמיס.
• חודר עמוק לתוך שכבת הקרנית של העור ושומר כאן מים קשורים. הגוף עצמו מייצר חומרים כאלה, אך השימוש בהם בקרמים יכול להגביר משמעותית את ריווי הלחות של העור. אלה כוללים אוריאה, חומצה לקטית, חומצות אמינו חופשיות, נתרן פיררוגלוטמט.
• שיקום מחסום השומנים. אלו שמנים טבעיים ואתרים עשירים בסטרולים וחומצות שומן חיוניות.

בנוסף לרכיבים אלו, קרמים עשויים להכיל חומרי לחות טבעיים. לצמחי מרפא שנבחרו במיוחד בצורת מרתחים ותמציות יש אפקט מזין, מרגיע, ריכוך וויסות חלב נוסף.

מוצרי טיפוח בסיסיים של המותגים Vichy, Green Mama, Clarins, Biotherm, Clinique נחשבים מוכחים ואיכותיים. ובנוכחות אטופיה ניתנת לרוב העדפה לקו ה- Lipikar מ- La Roche-Posay, לסדרת Steatopia מ- Mustela ולקו Atopalm מ- Uriage.

איך להרטיב את עור הפנים שלך בבית

בנוסף לקרמים, נעשה שימוש נרחב בתרופות עממיות שונות להענקת לחות העור. אלה יכולים להיות מסכות תוצרת בית, קומפרסים, קרמים ושטיפות. לרוב, חלב ומוצרי חלב מותססים, דבש, מלפפון וחלמון משמשים להכנתם. ביצה של תרנגולת, שמנים צמחיים (במיוחד זית), שיבולת שועל, ירקות טריים, פירות ופירות יער, עשבי מרפא.

אפשר לעשות את זה גם בבית, שהבסיס שלו הוא אבקת אצות מיובשת מוכנה. כרוב יםאתה יכול גם להשתמש בו בשלמותו על ידי השריית קני שורש שנרכשו בבית המרקחת. מסכות כאלה עוזרות להרטיב את העור במהירות ובעלות אפקט הידוק (הרמה).

איך להעניק לחות לפנים ללא קרם?

בשביל הישג השפעה מהירהיכול לשמש אמבטיות אדיםמבוסס על מרתח וחליטות צמחים. אפקט טובריסוס הפנים עם מים תרמיים או נמסים נותן הליך זה יכול להתבצע מספר פעמים ביום, אפילו עם איפור. כמו כן, חשוב להרטיב ולטהר את האוויר בחדר באמצעות מכשירים מיוחדים- סוגים שונים של מכשירי אדים ושטיפי אוויר. מכשיר זה הכרחי להענקת לחות לעור הפנים לאנשים הסובלים מדלקת עור אלרגית ואטופיקית, קסרוזיס ומחלות דרמטולוגיות אחרות.

ניתן להשתמש בשמן אתרי להענקת לחות לעור הפנים בצורה של יישומים, תוספים ב קרמים מוכניםאו להשקיית שמן. השמנים המתאימים ביותר הם זרע ענבים, נבט חיטה, אפרסק ו עץ התה. השימוש בהם יכול לשמש גם כ"קוקטיילים" שנוסחו במיוחד.

לא תמיד ניתן להתמודד עם בעיית התייבשות העור בבית. הֶעְדֵר אפקט חיובימתרופות עצמיות במשך 2-3 שבועות היא סיבה לפנות למומחה. במקרה זה, ניתן לרשום תרופות ומוצרי טיפוח מיוחדים לעור יבש ואטופי, כמו גם נהלי סלון.

לחות מקיפה לעור משפרת את המראה ועוזרת להפחית את קצב הופעת השינויים הקשורים לגיל בפנים ובצוואר.