कैसे जल्दी से स्तन के दूध को व्यक्त करें। क्या जमे हुए स्तन का दूध स्वस्थ है? क्या दोनों स्तनों को व्यक्त करना है

कोशिश निम्नलिखित युक्तियाँजुदाई प्रतिवर्त को उत्तेजित करने के लिए स्तन का दूध:.

1. स्थापित पंपिंग रूटीन का पालन करें।

सबसे ज्यादा प्रभावी सलाहदिनचर्या बनाना है। एक ही जगह पम्प करें, एक ही कुर्सी पर, एक ही ड्रिंक पियें। हर बार एक ही क्रम में आपको जो कुछ भी चाहिए उसे तैयार करें, उपयोग करें मनोवैज्ञानिक तरकीबेंविश्राम के लिए। यह सब आपके स्तन के दूध के इजेक्शन रिफ्लेक्स को उत्तेजित करता है।

2. पंप करने से पहले, अपने स्तनों की मालिश करने के लिए कुछ मिनट का समय लें।

बगल से शुरू करें और छाती के इस एक बिंदु पर उल्टे हाथ से गोलाकार गति में मालिश करें। फिर अपने हाथ को थोड़ा सा हिलाएं और फिर से मसाज करें। मालिश जारी रखें, धीरे-धीरे स्तन के चारों ओर घूमें, और एरोला के नीचे सर्पिल करें (यह उसी तरह है जैसे आप या आपका डॉक्टर गांठ के लिए छाती की जांच करता है)। छाती से निप्पल तक स्ट्रोक की एक श्रृंखला के साथ स्तन मालिश समाप्त करें, साथ ही पूरे छाती के चारों ओर अपने आंदोलनों को दोहराएं। फिर दूसरे ब्रेस्ट की मसाज करें। यदि पम्पिंग के दौरान आपके दूध का प्रवाह धीमा हो जाता है, तो कुछ मिनट की स्तन मालिश इस प्रक्रिया को फिर से शुरू करने में मदद करेगी।

3. "पंप भरें"

पंप करने से ठीक पहले एक दो गिलास पानी पिएं।

4. "खुद को पंप करें"

इस प्रक्रिया के दौरान, पहाड़ की धाराओं या समुद्र की ओर भागती नदियों की कल्पना करें। या कल्पना करें कि आप स्तन के दूध का झरना हैं या कोई अन्य छवि जो आपके दूध को अलग करने और स्तन पंप में निकालने में मदद करेगी।

अपने बच्चे से एक बच्चे को कंबल या कपड़े की वस्तु लाएँ। इसकी महक का आनंद लें। (या अपनी एक फोटो के लिए पूछें दूध का बच्चामेजबान परिवार पर और उसे देखें - लगभग। प्रति।)

6. पता लगाएं कि आपका बच्चा क्या कर रहा है।

स्तन से दूध निकालने से पहले दाई को बुलाएं और पूछें कि आपका शिशु क्या कर रहा है। (दुग्ध शिशुओं के लिए एक ही तकनीक का उपयोग किया जा सकता है - लगभग। प्रति।)

7. संगीत सुनें।

प्रक्रिया के दौरान विचलित न होने के लिए, संगीत सुनने का प्रयास करें। पंप करते समय अपने पसंदीदा संगीत का आनंद लें, या प्रकृति की सुखदायक आवाज़ सुनें: समुद्र, जंगल में बारिश - जो भी आपको सबसे अच्छा लगे।

यदि आपके निप्पल में पहले से ही थोड़ा दर्द है, तो निम्न प्रयास करें:

8. ब्रेस्ट पंप पर सक्शन स्तर को निम्न स्तर पर सेट करने का प्रयास करें।

यदि आपके निपल्स में सूजन है, तो स्तन पंप पर सक्शन पावर को कम करने का प्रयास करें या यदि डिवाइस में कई विकल्प हैं तो इसके मोड को बदलने का प्रयास करें। सुनिश्चित करें कि पंप करते समय निप्पल फ्लेंज से रगड़े नहीं।

9. कम मात्रा में ईमोलिएंट लगाएं

गले में खराश को शांत करने और ठीक करने में मदद करने के लिए लैनोलिन एमोलिएंट लगाएं।

अधिक स्तन दूध पंप करने के टिप्स

यदि आपका काम जितना हो सके उतना स्तन का दूध इकट्ठा करना है, तो निम्नलिखित प्रयास करें:

10. जितनी बार आपका बच्चा खाता है उतनी बार पंप करें।

आमतौर पर यह हर 3 घंटे में एक बार (या अधिक बार - लगभग। प्रति।) होता है। अगर आप अपने ब्रेस्टमिल्क को लेकर काफी चिंतित हैं, तो यह करें बहुधा . फ्रीक्वेंसी प्रत्येक एक्सप्रेशन के समय को बढ़ाने की तुलना में मिल्क इजेक्शन रिफ्लेक्स को अधिक प्रभावी ढंग से उत्तेजित करती है।

11. एक और सुबह का पंप जोड़ें।

सुबह का समय वह समय होता है जब आपके पास सबसे अधिक स्तन का दूध होता है। यदि आप फ्रीजर में "रणनीतिक स्टॉक" बनाने की कोशिश कर रहे हैं, तो यह अच्छा समयलक्ष्य तक पहुँचने के लिए दिन।

12. अपने ब्रेस्ट पंप की जांच करें।

कभी-कभी सबसे कार्रवाई योग्य सलाह- सर्वाधिक स्पष्ट। क्या आपने डिवाइस को सही तरीके से असेंबल किया है? क्या बोल्ट या कोई अन्य पुर्जा घिस गया है? निर्माता के साथ जांचें (निर्देशों पर फोन पाया जा सकता है)। यदि आपने a से ब्रेस्ट पंप खरीदा या किराए पर लिया है स्तनपानया ला लेशे लीग की नेता, वह आपको घिसे हुए पुर्जों को बदलने की सलाह दे सकती है।

13. जब आपका शिशु दूसरे स्तन को चूस रहा हो तो एक स्तन को पंप करने की कोशिश करें।

बच्चा मिल्क इजेक्शन रिफ्लेक्स शुरू कर देगा और आपके लिए दूसरे स्तन से दूध इकट्ठा करना आसान हो जाएगा। (मैन्युअल ब्रेस्ट पंप की तुलना में इलेक्ट्रिक ब्रेस्ट पंप के साथ ऐसा करना आसान है)

14. डबल पंपिंग।

ज्यादातर महिलाओं के लिए, डबल पंपिंग (एक ही समय में दोनों स्तनों से) सबसे अधिक होता है उपयोगी सलाह, क्योंकि इस प्रकार यह आमतौर पर अधिक व्यक्त करने के लिए निकलता है। यदि आप एक ही समय में दोनों स्तनों को उत्तेजित करते हैं तो रक्त प्रोलैक्टिन का स्तर भी अधिक होता है। इसके लिए अच्छी गुणवत्ता वाले इलेक्ट्रिक ब्रेस्ट पंप का उपयोग करना सबसे अच्छा और आसान है, लेकिन कुछ मैनुअल पंप एक हाथ से संचालित किए जा सकते हैं। इनमें से 2 ब्रेस्ट पंप लें और आप हाथ से डबल पंपिंग कर सकती हैं।

15. यदि पम्पिंग अच्छी नहीं है, तो दूसरा पम्प आजमाएँ।

यह सबसे अच्छा है यदि आप परिमाण के क्रम में या परिमाण के दो क्रमों से भी स्तन पंप की कोशिश करते हैं। अच्छी गुणवत्ताआप जो उपयोग कर रहे हैं उसकी तुलना में। एक या दो सप्ताह के लिए क्लिनिकल मशीन किराए पर लें। शायद अंतर आपको चौंका देगा! (कुछ महिलाएं अपने हाथों से पंप करने में अधिक प्रभावी होती हैं। हम सभी विशेष रूप से नैदानिक ​​स्तन पंपों का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं करते हैं, जैसा कि पाठ से लग सकता है - लगभग। प्रति।)

स्तन के दूध को और अधिक आरामदायक कैसे बनाएं

प्रक्रिया को आसान और अधिक सुविधाजनक बनाने के लिए इन कुछ युक्तियों को आज़माएं।

16. अपने स्तनों तक आसान पहुंच के लिए टू-पीस कपड़े पहनें।

माताओं के लिए जीवन को आसान बनाने वाली युक्तियों में से एक आरामदायक कपड़े पहनना है। पंप करना आसान होता है (बिल्कुल स्तनपान की तरह) यदि आपने एक ढीला टॉप पहना है जिसे नीचे से अलग से हटाया जा सकता है। बिक्री के लिए एक प्यारा और है आराम के कपड़ेस्तन के लिए विशेष छिपे हुए द्वारों के साथ दूध पिलाने के लिए।

17. पम्पिंग करते समय आगे की ओर झुकें।

यह दूध की बूंदों को आपके कपड़ों पर लगने से रोकेगा।

18. एक हाथ से डबल पम्पिंग।

फर्नीचर के किनारे का उपयोग करके पंप को पकड़ने के लिए मेज पर झुक कर देखें और एक हाथ का उपयोग पंप के फ्लैंग्स को अपनी छाती के खिलाफ पकड़ने के लिए करें। आपके पास एक पत्रिका के पन्ने पलटने या खाने के लिए दूसरा हाथ मुक्त होगा। या अपने घुटनों को ऊपर उठाने के लिए एक फुटस्टूल या एक मोटी किताब का उपयोग करने का प्रयास करें ताकि आप आगे की ओर झुकते हुए अपनी एकत्रित बोतलों को अपने घुटने पर रख सकें।

एक बार, सभी बाल रोग विशेषज्ञों और प्रसूति-रोगियों ने जोर देकर कहा कि एक नर्सिंग मां, बच्चे के प्रत्येक भोजन के बाद, स्तन ग्रंथि को अंतिम बूंद तक व्यक्त करना चाहिए। आज क्या बदल गया है? क्या एक नर्सिंग मां को खुद को व्यक्त करना चाहिए या ऐसी प्रक्रिया को पूरी तरह भूलना बेहतर है?

इसका उत्तर स्पष्ट नहीं हो सकता, क्योंकि सभी के खाने की स्थिति अलग-अलग होती है। और नियमित पंपिंग के फायदे और नुकसान दोनों हैं।

पेशेवरों

• पम्पिंग से माँ को बच्चे से दूर स्तनपान बनाए रखने में मदद मिलती है, उदाहरण के लिए, यदि माँ स्कूल गई, अस्पताल गई, काम करना शुरू किया।
• व्यक्त दूध की प्राप्ति के लिए धन्यवाद, आप खिला सकते हैं मां का दूधपैदा हुए बच्चों की ट्यूब के माध्यम से समय से पहलेया अस्पताल में हैं।
• पम्पिंग एक नर्सिंग मां की स्थिति को कम करने में मदद करती है यदि बहुत अधिक दूध होता है और ठहराव होता है (यह अक्सर दुद्ध निकालना के दौरान होता है)। इस मामले में स्तन ग्रंथियांदर्दनाक जमाव को खत्म करने के लिए केवल थोड़ा सा खींचना आवश्यक है।
• माँ को बीमार होने और लेने की अवधि में दूध निकालना होगा दवाएंस्तन के दूध में प्रवेश।
• यदि बच्चे का वजन अच्छी तरह से नहीं बढ़ रहा है, तो दूध पिलाने के बाद पम्पिंग करना स्तनपान बढ़ाने के लिए एक अतिरिक्त प्रोत्साहन हो सकता है।

दूध पिलाने के बाद पम्पिंग करने से दूध की आपूर्ति करने और दुद्ध निकालना बढ़ाने में मदद मिलती है।

विपक्ष

• यद्यपि पहले के डॉक्टरमिल्क स्टैसिस और मास्टिटिस को रोकने के लिए व्यक्त करने की सिफारिश की गई थी, लेकिन यह पंपिंग है जो इन स्थितियों के लिए उत्तेजक कारकों में से एक है।
• दुष्चक्र में फंसने की संभावना: के कारण एक लंबी संख्यापंप करने से बहुत अधिक दूध का उत्पादन होगा। छाती में भारीपन को दूर करने के लिए मां को लगातार निस्तारण करने पर मजबूर होना पड़ेगा।
• माँ पम्पिंग से थक जाती है और स्तनपान को एक अप्रिय और कठिन प्रक्रिया मानने लगती है।

क्या हो रहा है?

जब माँ बच्चे को माँगने पर स्तनपान कराती है, तो बच्चा दूध के उस हिस्से को चूस लेता है जिसकी उसे ज़रूरत होती है। चूसने के उत्पादन को उत्तेजित करता है अगला खिलाठीक उतना ही दूध जितना बच्चे ने खाया।

यदि बच्चे की भूख बढ़ जाती है और स्तन खाली हो जाता है, तो बाद में दूध पिलाने के लिए लालची चूसना स्तन में अधिक पोषण के विकास का कारण होगा। यदि बच्चा कम खाता है और कुछ भोजन स्तन में रह जाता है, तो अगले दूध के लिए दूध का उत्पादन उतना सक्रिय नहीं होगा।

स्तन के टुकड़ों के अधिक लगातार और लंबे समय तक लगाव के साथ, दुद्ध निकालना उत्तेजित हो जाएगा। पम्पिंग भी एक ऐसी ही दुग्ध उत्तेजना है - एक महिला अपने स्तन से जितना अधिक दूध प्राप्त करेगी, उतना ही अधिक आएगा।

यह पम्पिंग है और स्तन से जुड़ने की संख्या जो स्तन के दूध के उत्पादन को प्रभावित करेगी।

पम्पिंग की आवश्यकता कब होती है?

• यदि कोई महिला स्तनपान बनाए रखना चाहती है तो मां और बच्चे को अलग करना।
• कमजोर या समय से पहले पैदा हुआ शिशुचूस नहीं सकता सही मात्रादुद्ध निकालना को प्रोत्साहित करने के लिए दूध।
• ब्रेक के बाद स्तनपान फिर से शुरू करना।
• अगर बच्चे की उम्र 8-9 महीने से कम है तो माँ का काम पर जाना।
• स्तन के अतिप्रवाह को दूर करने के लिए दूध का ठहराव।

यदि बच्चा पूर्ण-कालिक पैदा हुआ था, सक्रिय रूप से चूसता है, तो माँ बच्चे को माँग पर खिलाती है और साथ ही माँ का स्तन नहीं भरता है (कोई जमाव नहीं होता है), इस मामले में दूध पिलाने के बाद या किसी भी समय पंप करना आवश्यक नहीं है फिर कभी।

कितना दूध व्यक्त करना है?

मानव दूध की मात्रा जो पम्पिंग द्वारा प्राप्त की जा सकती है, अलग-अलग समय पर भिन्न हो सकती है:

• उन माताओं के लिए "आखिरी बूंद तक" पम्पिंग की सिफारिश की जाती है जो जितना संभव हो सके स्तनपान को उत्तेजित करना चाहते हैं।
• यदि माँ भविष्य के लिए दूध की आपूर्ति करती है, तो उसे उतना ही दूध निकालने का प्रयास करना चाहिए जितना बच्चे को एक बार खिलाने के लिए चाहिए।
• ठहराव के साथ, थोड़ी मात्रा में दूध व्यक्त करने की सिफारिश की जाती है, केवल स्थिति को कम करने और छाती के तनाव को दूर करने के लिए।

अपने आप को सुनें और केवल तभी पंप करें जब आपको इसकी आवश्यकता महसूस हो।

प्रत्येक भोजन के बाद

पूर्व सिफारिश है कि सभी महिलाएं बच्चे को प्रत्येक दूध पिलाने के बाद अपने स्तनों को पंप करती हैं, अब बाल रोग विशेषज्ञों द्वारा समर्थित नहीं है। यह एक बार लैक्टेशन को लगातार उत्तेजित करने की आवश्यकता से समझाया गया था। हालांकि, अगर स्तनपान सही तरीके से स्थापित किया गया है, महिला स्तनबच्चे को लगाने के अलावा अतिरिक्त उत्तेजना की आवश्यकता नहीं है। पम्पिंग केवल दूध उत्पादन के लिए "अनुरोध" बढ़ाता है, जो खराब सेवा (लैक्टोस्टेसिस या मास्टिटिस का कारण) हो सकता है।

लगभग हर स्तनपान कराने वाली माँ को कभी न कभी स्तन से दूध निकालने की आवश्यकता का सामना करना पड़ता है। लगातार पंपिंग या मिल्क बैंक बनाते समय ब्रेस्ट पंप का उपयोग उचित है। लेकिन कभी-कभी आपको थोड़ा सा व्यक्त करने की ज़रूरत होती है, तो इसे अपने हाथों से करना अधिक सुविधाजनक और तेज़ होता है।

कुछ स्तनपान कराने वाली महिलाएं विशेष समस्याएंहाथ से पर्याप्त मात्रा में दूध निकाल सकते हैं, जबकि अन्य केवल अपने स्तनों से कुछ चम्मच ही निकाल सकते हैं। इसका मतलब यह नहीं है कि दूध नहीं है। हर महिला के पास है! आपको बस यह सीखने की जरूरत है कि इसे सही तरीके से कैसे प्राप्त किया जाए।

अपने हाथों से स्तन का दूध कैसे निकालें? ऐसा करना कब आवश्यक है? इस पर अधिक हमारे लेख में।

ब्रेस्ट पंपिंग के विषय पर कई वर्षों से गरमागरम बहसें कम नहीं हुई हैं। बैरिकेड्स के एक तरफ, प्रत्येक फीडिंग के बाद आखिरी बूंद तक पंप करने की राय के अनुयायी। दूसरी ओर - पंपिंग के विरोधी।

कई दशक पहले, बच्चों को आहार के अनुसार स्तनपान कराया जाता था (दिन में केवल 5-6 बार)। इस स्थिति में, लैक्टेशन बहुत जल्दी दूर हो सकता है। और उसका समर्थन करने के लिए, महिलाओं को प्रत्येक दूध पिलाने के बाद आखिरी बूंद तक अपने स्तनों को व्यक्त करना पड़ता था। लेकिन इस तरह आप हाइपरलैक्टेशन, मास्टिटिस, लैक्टोस्टेसिस को आसानी से पकड़ सकते हैं। शेड्यूल्ड फीडिंग को ऑन-डिमांड फीडिंग से बदल दिया गया है। बच्चे का बार-बार उपयोग (दिन में 10-12 बार) पर्याप्त मात्रा में दूध के उत्पादन को उत्तेजित करता है। पम्पिंग की कोई ज़रूरत नहीं है। यदि कम दूध है, तो बच्चा बस अधिक बार स्तनपान करना शुरू कर देगा और अपना भोजन स्वयं पंप करेगा।

लेकिन फिर भी, कभी-कभी निम्नलिखित मामलों में स्तन के दूध को अपने हाथों से व्यक्त करना आवश्यक होता है:

1. अगर बच्चा समय से पहले पैदा हुआ है।
   मां दूध निकाल सकती हैं और मेडिकल स्टाफ को दे सकती हैं।
2. एक बच्चे में केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के रोगों के साथ।
   कुछ मामलों में बच्चा अपने आप दूध नहीं पी पाता है। लेकिन मां उसे बोतल या चम्मच से खाना खिला सकती हैं।
3. यदि स्तन बहुत सूज गया हो और बच्चे के लिए उसे मुंह में लेना मुश्किल हो।
   स्तनों को मुलायम बनाने के लिए थोड़ा सा दूध निकालना काफी है। और बच्चे के लिए निप्पल को पकड़ना आसान हो जाएगा।
4. यदि बच्चे के जन्म के बाद पहले दिनों में दूध की तेज धार।
   जन्म के 3-5 दिन बाद दूध का पहला बहाव आमतौर पर तीव्र होता है। स्तन ग्रंथियां खुरदरी हो जाती हैं, भारी हो जाती हैं। ठहराव से बचने के लिए आप इन दिनों अपनी छाती पर थोड़ा जोर लगा सकते हैं।
5. दूध का ठहराव (लैक्टोस्टेसिस, मास्टिटिस)।
   लैक्टोस्टेसिस के साथ, दूध का ठहराव एक निश्चित अनुपात में होता है। इसके लिए बच्चे के स्तन को छानने या जोड़ने के लिए एक विशेष तकनीक की आवश्यकता होती है।
6. दवाएँ लेना: कई दवाएं स्तन के दूध में चली जाती हैं और स्तनपान के दौरान प्रतिबंधित हैं। यदि मां को उपचार के दौर से गुजरना है, तो वह दूध का बैंक पहले से तैयार कर सकती है।
7. बच्चे को लंबे समय तक छोड़ने की आवश्यकता यदि बच्चा अभी तक पूरक खाद्य पदार्थ नहीं खा रहा है, और मां को 2-3 घंटे के लिए छोड़ने की जरूरत है, तो स्तन के दूध को व्यक्त करना समझ में आता है।
8. माँ भविष्य के लिए दूध का भंडारण करती है, जल्द ही स्तनपान पूरा करने की योजना बना रही है। जमे हुए होने पर, कुछ उपयोगी पदार्थ खो जाते हैं, लेकिन फिर भी यह किसी भी अनुकूलित मिश्रण से अधिक उपयोगी होता है।

ब्रेस्ट पंप की तुलना में हैंड पंपिंग में अधिक समय लगता है। लेकिन हर नर्सिंग मां को ऐसा करने में सक्षम होना चाहिए।

दुग्ध उत्पादन का सिद्धांत

स्तन के दूध को मैन्युअल रूप से सुरक्षित रूप से खिलाने और निकालने के लिए, हर माँ के लिए यह जानना उपयोगी होगा कि दूध उत्पादन की दुकान कैसे काम करती है।

दूध कहां रखा जाता है

अंदर से, स्तन ग्रंथि में प्रवेश किया जाता है पतले धागे- दुग्ध नलिकाएं जिसमें दूध जमा होता है। बच्चा स्तन के इस क्षेत्र पर दबाव डालता है, दूध को निचोड़ता है और एक नए हिस्से के उत्पादन को उत्तेजित करता है। प्रभावी पंपिंग के लिए, माँ को स्तन के इस विशेष क्षेत्र पर दबाव डालना चाहिए, न कि निप्पल पर।

स्तन ग्रंथि की संरचना

ऑक्सीटोसिन और प्रोलैक्टिन

दूध बनने की प्रक्रिया इन्हीं दोनों हार्मोन्स पर निर्भर करती है। प्रोलैक्टिन दूध की मात्रा को नियंत्रित करता है और इसके उत्पादन के लिए जिम्मेदार होता है। छाती से जितना दूध गया है, उतना ही आएगा।

ऑक्सीटोसिन प्यार और आनंद का हार्मोन है। यह तब उत्पन्न होता है जब बच्चा निप्पल और एरिओला को उत्तेजित करता है। और दुग्ध नलिकाओं से दूध के स्राव के लिए जिम्मेदार है।

लैक्टिफेरस साइनस के क्षेत्र पर दबाव डालकर, बच्चा माँ के रक्त में ऑक्सीटोसिन की रिहाई को उत्तेजित करता है। दूध मजबूत जेट्स में बाहर खड़ा होने लगता है। माँ को यह अपने सीने में झुनझुनी या जलन के रूप में महसूस होता है। फिर दबाव कमजोर हो जाता है, और अगर चूसना जारी रहता है, तो दूध का एक नया प्रवाह आता है।

अक्सर ऐसा होता है कि एक नर्सिंग मां एक चम्मच से अधिक व्यक्त नहीं कर पाती है। और फिर चिंता शुरू हो जाती है कि बच्चे के पास पर्याप्त भोजन नहीं है। बात यह है कि, बच्चे द्वारा स्तन उत्तेजना एक प्राकृतिक प्रक्रिया है, जो प्रकृति द्वारा रखी गई है। और पम्पिंग कृत्रिम है, और ऑक्सीटोसिन प्रतिवर्त को ट्रिगर करना थोड़ा अधिक कठिन है। लेकिन कुछ तरकीबें हैं।

पम्पिंग प्रभावी होने के लिए, आपको छाती को सही क्षेत्र में दबाने और आवश्यक हार्मोन चालू करने की आवश्यकता है।

पम्पिंग की तैयारी

पम्पिंग के लिए खुद को और अपने स्तनों को तैयार करना उतना ही महत्वपूर्ण है जितना कि मैन्युअल रूप से पंप करना जानना। तनाव ऑक्सीटोसिन के उत्पादन को रोकता है। इसलिए, केवल एक आराम की स्थिति में, एक अच्छे मूड में प्राप्त करना संभव होगा दूध उत्पादछाती से।

दूध के प्रवाह को कैसे सुगम बनाया जाए

ऑक्सीटोसिन प्रतिवर्त को क्या उत्तेजित करता है:

• रखना गर्म कपड़ाछाती पर
• गर्म स्नान करें
• पंप करने से 10 मिनट पहले गर्म या गर्म पेय पिएं
• बच्चे को पकड़कर या उसके पास से दूध निकालें (ऑक्सीटोसिन प्यार और खुशी का हार्मोन है)
• बच्चे के साथ त्वचा से त्वचा का संपर्क

ऑक्सीटोसिन रिफ्लेक्स को ट्रिगर करने के लिए आप जीन कोटरमैन स्क्वीज़ तकनीक का उपयोग कर सकते हैं। इसका उपयोग तब किया जाता है जब एरिओला खुरदरा और सूजा हुआ होता है। अक्सर यह बच्चे के जन्म के बाद पहले दिनों में, दूध की भीड़ के दौरान होता है। दोनों हाथों की उंगलियों से निप्पल के आधार पर, एरोला क्षेत्र पर दबाव डालना आवश्यक है। कम से कम 1 मिनट के लिए दबाव बनाए रखें, और अधिमानतः 2.

जीन कोटरमैन द्वारा दबाव नरमी

पंप करने से पहले स्तन की मालिश करें

स्तनपान के दौरान हर नर्सिंग मां के लिए मालिश में महारत हासिल करना उपयोगी होता है। स्तन भरने के मामले में और दूध के बहिर्वाह को सुविधाजनक बनाने के लिए हल्की मालिश की जा सकती है। इसे शॉवर में खर्च करना सबसे अच्छा है।

"आंदोलनों को आश्वस्त होना चाहिए, लेकिन नरम होना चाहिए। रगड़ें, क्रश या गांठ न तोड़ें। इससे दुग्ध नलिकाएं क्षतिग्रस्त हो सकती हैं और दूध का ठहराव हो सकता है।

दाहिने स्तन की मालिश करते समय। दांया हाथछाती को नीचे से पकड़ें, बाएं को ऊपर रखें। विपरीत दिशाओं में कोमल आंदोलनों के साथ, स्तन ग्रंथि को 1-2 मिनट के लिए स्ट्रोक करें (बाएं बाएं, दाएं से दाएं)। बाएं सीने के लिए, हाथ बदलें।

आप कॉलरबोन से निप्पल तक धीरे-धीरे स्तन को सहला सकती हैं।

पम्पिंग के लिए तैयार करने के लिए स्तन की मालिश

एक अच्छा प्रभाव गर्दन और पीठ की मालिश देता है। एक कुर्सी पर बैठो, अपने हाथ मेज पर रखो, अपना सिर अपने हाथों पर रखो। स्तनों को ब्रा से मुक्त करें, उन्हें स्वतंत्र रूप से नीचे लटकना चाहिए। सहायक को धीरे से आपकी पीठ और गर्दन की मालिश करने दें। मालिश का प्रभाव शिथिल होना चाहिए।

हाथ अभिव्यक्ति तकनीक

बाद उचित तैयारीआप दूध निकालना शुरू कर सकते हैं।

अपने हाथों से स्तन का दूध कैसे निकालें? इसे करने के लिए आराम से बैठ जाएं। यह महत्वपूर्ण है कि पीठ शिथिल हो। अपने हाथों में एक साफ कंटेनर लें, जिसमें आप दूध निकालेंगे।

1. अपनी छाती को पकड़ें ताकि आपका अंगूठा एरोला बॉर्डर (निप्पल के आधार से 2-3 सेमी) के ऊपर टिका रहे। सूचकांक और बीच की ऊँगलीनीचे समान दूरी पर।
2. पहला आंदोलन। हाथ के एक नरम लेकिन आत्मविश्वास से चलने वाले आंदोलन के साथ, एरोला को निचोड़ें और इसे अपनी ओर निर्देशित करें (जैसे कि आपकी उंगलियों को छाती में डुबोना)। इस बिंदु पर, आपने दुग्ध नलिकाओं पर कब्जा कर लिया है जहां दूध जमा हो गया है।
3. दूसरा आंदोलन। अपनी उंगलियों के बीच एरोला को निचोड़ें और दूध को निचोड़ते हुए अपनी उंगलियों को निप्पल की ओर आगे बढ़ाएं।

दरअसल, स्तन के दूध को व्यक्त करने में इन दो आंदोलनों की वैकल्पिक पुनरावृत्ति होती है: छाती तक - निप्पल के आगे। निचोड़ा हुआ - शिथिल, निचोड़ा हुआ - शिथिल, आदि।

पम्पिंग के दौरान दर्द नहीं होना चाहिए। अगर माँ दर्द में है, तो वह कुछ गलत कर रही है।

बच्चे के चूसने की लय का पालन करने की कोशिश करें। दूध तुरंत बाहर निकलने लगेगा। यदि स्तनपान परिपक्व है (जन्म के 2-3 महीने बाद), दूध नलिकाओं में दूध जमा नहीं होता है, लेकिन उत्तेजना के जवाब में आता है। 5-10 खाली पंपिंग मूवमेंट करना और दूध के बहिर्वाह पलटा की प्रतीक्षा करना आवश्यक है।

दूध नलिकाओं में से प्रत्येक को खाली करने के लिए अपनी उंगलियों को घेरा के चारों ओर घुमाएं।

यदि आपको अधिक मात्रा में दूध निकालने की आवश्यकता है, तो एक ही समय में दोनों स्तनों को खाली करें। स्तनपान सलाहकार निम्नलिखित एल्गोरिथम का पालन करने की सलाह देते हैं: 5 मिनट - दाएं, 5 मिनट - बाएं; फिर 3-3, 2-2, 1-1।

"महत्वपूर्ण! आपको निप्पल को नहीं, बल्कि एरोला को उत्तेजित करने की आवश्यकता है। आप रगड़ नहीं सकते, गूंध सकते हैं, मोटे तौर पर दबा सकते हैं और अपनी उंगलियों को छाती से लगा सकते हैं। ”

उपयोगी वीडियो "मैनुअल ब्रेस्ट पंपिंग":

पंप करने के लिए किसी दूसरे व्यक्ति पर भरोसा न करें। यहां तक ​​कि एक पेशेवर भी आपकी छाती पर दबाव के स्वीकार्य बल को सटीक रूप से निर्धारित करने में सक्षम नहीं होगा। गलत हैंडलिंग से लैक्टिफेरस डक्ट की क्लैम्पिंग हो सकती है, और बाद में लैक्टोस्टेसिस और मास्टिटिस हो सकता है। इसलिए, प्रत्येक नर्सिंग मां को पता होना चाहिए कि दूध को सही तरीके से कैसे निकालना है और इसे स्वयं करने में सक्षम होना चाहिए।

महत्त्व स्तनपानबहुत बड़ा। लेकिन क्या होगा अगर मां चौबीसों घंटे बच्चे के साथ नहीं रह सकती है? बेशक, फार्मूले पर स्विच करना सबसे आसान है, हालांकि, सरल पंपिंग से दुद्ध निकालना और दूध पिलाना जारी रखने में मदद मिलती है। अक्सर ऐसी समस्या का सामना करने वाली महिलाओं में यह सवाल उठता है, लेकिन अपने हाथों से स्तन का दूध कैसे निकाला जाए। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि जब तक बिल्कुल आवश्यक न हो, डब्ल्यूएचओ ऐसी प्रक्रियाओं का सहारा लेने की अनुशंसा नहीं करता है। इसलिए, इस मुद्दे को तुरंत समझने से पहले, आपको यह समझने की आवश्यकता है कि आपको स्तन के दूध को कब निकालने की आवश्यकता है और कब यह आवश्यक नहीं है।

पुरानी सिफारिशों के अनुसार, कई मामलों में स्तन ग्रंथि की कृत्रिम उत्तेजना की गई। वर्तमान में, यह माना जाता है कि ये झूठे मानदंड हैं और इनका सहारा लेने की कोई आवश्यकता नहीं है। तालिका इस बात का प्रमाण देती है कि कुछ मामलों में स्तन के दूध को व्यक्त करना इसके लायक नहीं है।

पम्पिंग के लिए पुरानी सिफारिशें	आधुनिक चुनौती
तथाकथित विकास स्तन ग्रंथियांहाथ।	एक स्वस्थ बच्चा जो लंबे समय तक अपनी मां से अलग नहीं हुआ है, वह स्वतंत्र रूप से दुग्धपान को उत्तेजित कर सकता है और उसे जितना दूध चाहिए उतना दूध प्राप्त कर सकता है।
अतिरिक्त दूध	क्या इस मामले में स्तनों को व्यक्त करना जरूरी है, क्योंकि दूध फट जाता है और दर्द होता है? कृत्रिम उत्तेजनास्तन और भी अधिक स्तनपान कराएंगे। आपको हमेशा प्रक्रिया का पालन करना होगा।
दूध की कमी	सबसे पहले, बच्चे को स्तन पर अधिक बार लगाने और निप्पल के घेरा के सही कवरेज की निगरानी करने की सिफारिश की जाती है। केवल अगर ये तरीके मदद नहीं करते हैं, तो आपको पम्पिंग का सहारा लेना होगा।
प्रत्येक भोजन के बाद	पहले, एक खिला आहार के लिए सिफारिशें थीं, और दुद्ध निकालना बनाए रखने के लिए पम्पिंग आवश्यक था। वर्तमान में, मांग पर खिलाने के लिए ऐसे उपायों की आवश्यकता नहीं होती है। दूध पिलाने के बाद ब्रेस्ट एक्सप्रेस करने का मतलब है बच्चे को फुल फैट मिल्क तय करना।

ऊपर दिए गए उदाहरणों का यह मतलब बिल्कुल भी नहीं है कि आपको ब्रेस्ट से निकलने वाले दूध के एक्सप्रेशन को पूरी तरह से इग्नोर करने की जरूरत है।

कब व्यक्त करें

फिर भी, कुछ मामले ऐसे होते हैं जब आपको इस प्रक्रिया का सहारा लेने की आवश्यकता होती है। आइए जानें कि कुछ माताएं विशेषज्ञों की सलाह पर स्तन का दूध क्यों निकालती हैं?

1. पर समय से पहले बच्चेचूसने वाला पलटा अभी तक विकसित नहीं हुआ है, इसलिए स्तनों को पंप करने या न करने का सवाल नहीं उठना चाहिए। यह बिना असफल हुए किया जाना चाहिए और बच्चे को चम्मच या कप से खिलाना चाहिए। बोतल का उपयोग न करें, क्योंकि आपके बच्चे को दूध प्राप्त करने के लिए अधिक प्रयास नहीं करने की आदत हो जाएगी।
2. जन्मजात कमजोरी वाले बच्चे चूसने पलटा. अक्सर यह एक सीएनएस घाव है। स्विच न करने के लिए कृत्रिम खिलामां का दूध निकालकर पिपेट या चम्मच से पिलाना बेहतर है।
3. ग्रंथियों में। मास्टिटिस की उपस्थिति के साथ यह स्थिति खतरनाक है। हालांकि, ऐसी समस्या तब भी पैदा हो सकती है, जब ब्रेस्ट मिल्क निकालने के नियमों को नजरअंदाज किया गया हो।
4. उपचार की एक छोटी अवधि, जिसमें मां को एचबी के साथ असंगत गोलियां और इंजेक्शन दिए जाते हैं। इस मामले में, व्यक्त दूध का उपयोग नहीं किया जाता है और उपचार रद्द होने तक डाला जाता है।
5. दूध इकट्ठा करने की आवश्यकता, उदाहरण के लिए, यदि माँ काम पर है।
6. जन्म देने के बाद, बच्चा स्तन से सारा दूध नहीं पीता है। यदि ग्रंथियां पथरी बन जाती हैं, तो उन्हें छोड़ देना चाहिए। कैसे समझें कि इस मामले में कितना दूध व्यक्त करना है? आपको यह सुनिश्चित करने की कोशिश करने की ज़रूरत है कि अभी भी कुछ दूध बचा है। अन्यथा, एक दो घंटे में वही राशि आ जाएगी।

अक्सर एक नर्सिंग महिला स्तन के दूध को मैन्युअल रूप से व्यक्त करना शुरू कर देती है, इस तथ्य का जिक्र करते हुए कि निप्पल का आकार सपाट है और बच्चे को अपने लिए भोजन प्राप्त करने में कठिनाई होती है। हालाँकि, बच्चा एरोला को चूसता है, और दूध केवल निप्पल से बाहर निकलता है। स्तनपान के नियम महत्वपूर्ण हैं, यदि उनका पालन किया जाता है, तो निप्पल के किसी भी रूप के साथ, बच्चा खाने में सक्षम होता है।

कुछ मामलों में, स्तनपान नीचे दिए गए सभी नियमों और सिफारिशों के अनुसार किए गए पंपिंग को बचाएगा।

पम्पिंग की तैयारी कैसे करें

स्तन के दूध को हाथ से निकालने की किसी भी तकनीक का ज़ोरदार अभ्यास शुरू करने से पहले, प्रारंभिक उपायों का ध्यान रखा जाना चाहिए।

यह सब हार्मोन ऑक्सीटोसिन के बारे में है। यह दूध उत्पादन को नियंत्रित करता है और स्तन ग्रंथियों में नलिकाओं को खोलता है। दूध उत्पादन के लिए एक और हार्मोन, प्रोलैक्टिन जिम्मेदार है। कैसे सुनिश्चित करें सामान्य कामये दो हार्मोन? कुछ हैं तैयारी तकनीकएक महत्वपूर्ण प्रक्रिया से पहले।

उन्हें मिश्रित और मिलान किया जा सकता है।

• में भिगोए हुए स्तन पर लगाना गर्म पानीतौलिए;
• 37-38 के पानी के तापमान के साथ स्नान करना;
• पीना या पीना हर्बल काढ़ा, मुख्य शर्त यह है कि पेय गर्म होना चाहिए;
• दबाव और तेज झटकों के बिना चिकनी गति से स्तन की मालिश। अगर गांठें हों तो उन्हें कुचलना नहीं चाहिए, यह स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है। प्रक्रिया के दौरान, देखभाल नहीं करने के लिए लिया जाना चाहिए दर्द;
• नीचे झुकना और स्तन ग्रंथियों को सहलाना;
• संगीत और प्रकृति की ध्वनियों की मदद से मनोवैज्ञानिक मनोदशा, स्तन को चूसने वाले बच्चे की कल्पना करना बेहतर होता है।

इन सभी प्रक्रियाओं को करते हुए, यह महत्वपूर्ण है कि माँ अपने बच्चे के बारे में सोचें, उसकी गंध और आवाज़ याद रखें। आदर्श रूप से, यदि बच्चा इन उपायों के दौरान पास में है।

यदि बच्चा एक स्तन को चूसता है और माँ दूसरे स्तन को स्वयं अभिव्यक्त करती है तो स्तनपान अधिक आसानी से होता है। जैसा फोटो में दिखाया गया है। इस प्रकार, दोनों स्तन ग्रंथियों में तुरंत एक भीड़ होती है।

अरेओला सॉफ्टनिंग तकनीक से तैयारी

इस तकनीक का अभ्यास उन युवा माताओं के बीच किया जाता है जो अभी भी अस्पताल में हैं। यह प्रक्रिया इस मायने में उपयोगी है कि यह निप्पल बनाने और स्तनों को मुलायम बनाने में मदद करती है। इस तरह की प्रक्रियाओं के बाद, बच्चे के लिए दूध चूसना बहुत आसान हो जाता है, और यदि आवश्यक हो, तो माँ आसानी से निस्तारण कर सकती है।

चरण-दर-चरण निर्देश:

1. निप्पल के पास, तर्जनी को बीच में मोड़ें और रिंग फिंगरदोनों हाथ। हथेलियाँ निप्पल के दायीं और बायीं ओर होती हैं, बीच की उँगलियाँ निप्पल पर टिकी होती हैं।
2. एक प्रेसिंग मूवमेंट करें और इसे 10 सेकंड के लिए होल्ड करें।
3. इन्हीं उंगलियों को एरिओला के ऊपर और नीचे रखें और 10 सेकेंड तक दबाएं।
4. जोड़तोड़ को 4-6 बार दोहराया जाना चाहिए।

निष्पादन के दौरान दबाव मजबूत नहीं है। इस तरह के जोड़तोड़ को करने में 1 मिनट का समय लगता है, और बच्चे को दूध पिलाने या खिलाने के लिए उत्कृष्ट तैयारी प्रदान की जाएगी।

हाथ से स्तन का दूध निकालना

दूध को सही तरीके से कैसे व्यक्त करें, आखिर प्रारंभिक प्रक्रियाएं? हाथों को साबुन से अच्छी तरह धोना चाहिए। कमरे के तापमान पर उबले हुए पानी से स्तनों को धोना पर्याप्त है।

चरण-दर-चरण निर्देश:

• अपने अंगूठे को एरोला के ऊपर और अपनी तर्जनी को नीचे रखें।
• अपनी उंगलियों से एक निचोड़ने की गति बनाएं।
• धीरे-धीरे उंगलियों को आगे की ओर फैलाएं।
• करने के लिए अपनी उंगलियों को ले जाएं छाती, जबकि एरोला उंगलियों के बीच संकुचित होता है।
• एरिओला पर दबाव बढ़ाएं।

निप्पल को सही ढंग से पकड़ना महत्वपूर्ण है, अन्यथा दूध नलिकाओं के माध्यम से गहरा हो सकता है, जिससे प्रक्रिया कठिन हो जाएगी। अपने स्तनों को ठीक से कैसे व्यक्त किया जाए, इसे बेहतर ढंग से समझने के लिए आप वीडियो देख सकते हैं।

दूध कैसे निकालें ताकि निपल्स, नलिकाओं और ग्रंथियों को नुकसान न पहुंचे? आपको निम्नलिखित अनुशंसाओं का उपयोग करना चाहिए:

• आंदोलनों को सुचारू रूप से और इत्मीनान से करने के लिए;
• हाथों को छाती पर फिसलने न दें और उंगलियों की स्थिति को बदल दें;
• निप्पल को ज्यादा जोर से न खींचे, नलिकाओं को नुकसान पहुंचने का खतरा है।

उपरोक्त क्रियाओं के बाद, यदि दूध नहीं जाता है या बूंदों में छोड़ा जाता है, तो तुरंत परेशान न हों। हमें धैर्यपूर्वक सभी प्रक्रियाओं को फिर से करना चाहिए। यह एक लंबी प्रक्रिया है जिसके लिए मां से धैर्य, समय और दृढ़ता की आवश्यकता होती है।

स्तनों को कितनी बार व्यक्त करना आवश्यक है, प्रत्येक महिला अपने लिए निर्णय लेती है, लेकिन हमें यह याद रखना चाहिए कि यदि वास्तव में आवश्यक हो तो ऐसा करने की सिफारिश की जाती है।

स्तनपान कराते समय, मुख्य बात यह है कि शांत रहें और अपने विचारों को सकारात्मक तरीके से सेट करें। बहुत सी महिलाएं इसे समझ नहीं पाती हैं और बच्चे की देखभाल से जुड़ी छोटी-छोटी बाधाओं पर चिंता करने लगती हैं।

गर्म बोतल विधि

ग्रंथियों या सूजन में भीड़भाड़ वाली प्रक्रिया होने पर ठीक से व्यक्त कैसे करें। इन मामलों में, निप्पल सख्त होता है और छूने पर असहनीय दर्द महसूस होता है। इस मामले में आगे बढ़ने का सबसे अच्छा तरीका क्या है? यह इस मामले में है कि आपको विधि लागू करने की आवश्यकता है - एक गर्म बोतल। अतिरिक्त खरीदा जाना चाहिए कांच की बोतल 4 सेमी गर्दन के साथ। इस विधि से दूध कैसे निकाले?

• बोतल को गर्म पानी से गर्म करें;
• गर्दन को बर्फ से ठंडा करें;
• तेल या पेट्रोलियम जेली के साथ निप्पल और एरोला को चिकना करें और गर्दन में लगाएं;
• निप्पल को बोतल में खींच लिया जाता है;
• सही ढंग से किए गए ऊपरी बिंदुओं के साथ, दूध एक आत्मविश्वासपूर्ण धारा के साथ बहता है।

राहत के बाद, धारा बहना बंद कर देती है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि स्तन पर्याप्त रूप से व्यक्त किया गया है। इसमें उभार और सील हो सकते हैं। अगला, आप व्यक्त कर सकते हैं मैन्युअल.

कितना दूध व्यक्त किया जाना चाहिए

दूध पिलाने के बाद के दूध में बहुत अधिक वसा होती है, लेकिन यह बहुत कम होती है। कई बार आपको एक बार में एक बूंद भी नहीं मिल पाती है। यदि आप खिलाने से पहले अपने हाथों से व्यक्त करते हैं, तो एक अभिव्यक्ति - 50-100 मिली।

दिन के दौरान, स्तन का दूध रात की तुलना में बहुत कम व्यक्त किया जा सकता है। मुख्य कारणऐसा क्यों होता है यह हार्मोन प्रोलैक्टिन में छिपा है, जो सुबह 2 से 6 बजे तक पैदा होता है।

कुछ माताएं दिन में, रात में और पूरे दिन दूध पिलाने से पहले और बाद में दूध के सामान्य हिस्से को व्यक्त करने में विफल रहती हैं। मुख्य कारण प्रौद्योगिकी के प्रति गलत दृष्टिकोण हो सकता है। कभी-कभी महिलाएं तैयारी की प्रक्रियाओं को नज़रअंदाज़ कर देती हैं या असमंजस में रहती हैं।

याद रखना चाहिए महत्वपूर्ण तथ्य: यदि आप दूध पिलाने से पहले अपने स्तन को व्यक्त करती हैं और थोड़ा दूध आता है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि यह नहीं है। एक बच्चा अपने स्वयं के भोजन को चूसने में सक्षम किसी भी हाथ और स्तन पंप से बेहतर है। आपको बच्चे को स्तन देने की जरूरत है ताकि वह उस पर काम कर सके।

मैनुअल पंपिंग या ब्रेस्ट पंप?

क्या मुझे अपने स्तनों को हाथ से व्यक्त करना होगा? बेशक, आप लीवर और नाशपाती के साथ ब्रेस्ट पंप - इलेक्ट्रिक, पिस्टन भी खरीद सकते हैं। लेकिन क्या उनसे बड़ी दक्षता की उम्मीद की जानी चाहिए? तालिका में दो विधियों की तुलना प्रस्तुत की गई है।

मानदंड	स्तन के दूध की मैन्युअल अभिव्यक्ति	ब्रेस्ट पंप का उपयोग करना
चोट	न्यूनतम संभावना	चोट लगने और चोट लगने का खतरा
सुविधा	अपने हाथों को साबुन से धोना और प्रक्रिया को आगे बढ़ाना पर्याप्त है	निर्देशों द्वारा प्रदान किए गए भागों को स्टरलाइज़ करना, इकट्ठा करना, नेटवर्क से कनेक्ट करना और अन्य प्रारंभिक संचालन करना आवश्यक है
रफ़्तार	किसी भी मामले में, प्रक्रिया तेज नहीं होनी चाहिए और 20 मिनट से कम नहीं होनी चाहिए।
बल का व्यय	मुझे अपने हाथों से काम करना होगा	यदि यह एक इलेक्ट्रिक ब्रेस्ट पंप नहीं है, तो दूध प्राप्त करना उतना ही श्रमसाध्य है जितना कि मैन्युअल पंपिंग के साथ।

तालिका से आप समझ सकते हैं कि प्रक्रिया को बहुत सुविधाजनक बनाने और तेज करने की उम्मीद में स्तन पंप पर पैसे खर्च करने का कोई मतलब नहीं है। चुनी गई विधि की परवाह किए बिना निकाले गए दूध की मात्रा समान होगी। इसके अलावा, त्वचा के संपर्क में आने से दूध उत्पादन होता है। सभी हाथ उपकरण किसी विशिष्ट मामले के लिए उपयुक्त नहीं हो सकते हैं। यह सब स्तन के आकार, नलिकाओं की संरचना और निप्पल के आकार पर निर्भर करता है।

आप परिणाम प्राप्त किए बिना कई उपकरणों की कोशिश कर सकते हैं, जबकि हाथ से स्तन के दूध की सही अभिव्यक्ति कहीं अधिक उत्पादक है।

अब जब हम जान गए हैं कि हाथ से एक्सप्रेस ब्रेस्ट मिल्क कैसे निकाला जाता है, तो महिलाओं को बचत करने की चिंता करने की जरूरत नहीं है प्राकृतिक खिला. पहली प्रक्रिया के लिए नई माँ को बहुत धैर्य की आवश्यकता हो सकती है। एक महिला को पूरी जिम्मेदारी के साथ प्रक्रिया को अपनाने की जरूरत है, जबकि प्राप्त करने के लिए शांत और दृढ़ रहना महत्वपूर्ण है सकारात्मक परिणाम.

कब उदास न हों?

सामान्य स्तनपान के साथ, यदि माँ बच्चे से लंबे समय तक अलग नहीं होती है जब तक कि वह पर्याप्त मात्रा में "सामान्य भोजन" पीने और खाने में सक्षम न हो जाए, तो पंपिंग की कोई आवश्यकता नहीं होती है। यदि बच्चा सही ढंग से स्तन लेता है (लेख देखें), और मांग पर खिलाता है, स्तनपान कराने के लिए दूध पिलाने के बाद व्यक्त करने की कोई आवश्यकता नहीं है। यदि बच्चे के पास पर्याप्त दूध नहीं है, तो इसे अधिक बार लगाया जाना शुरू हो जाएगा (शायद, यह कई दिनों तक छाती पर "लटका" भी रहेगा) और माँ के दूध की मात्रा बढ़ा देगा। हालाँकि, ऐसी बहुत कम स्थितियाँ नहीं होती हैं जब कुछ दूध या यहाँ तक कि नियमित स्तन अभिव्यक्ति को व्यक्त करना आवश्यक होता है।

आपको कब निराश होना चाहिए?

बच्चे को शांत करने और उसे स्तनपान कराने के लिए प्रोत्साहित करने के लिए उसके मुंह में दूध डालें;

जब बच्चे के लिए भरे हुए स्तन लेना मुश्किल हो तो दूध की तीव्र फिलिंग या ब्रेस्ट एनगॉर्जमेंट के साथ स्थिति से राहत पाएं;

दूध वाहिनी या लैक्टोस्टेसिस के अवरोध के साथ स्थिति से छुटकारा पाएं;

ऐसे बच्चे को दूध पिलाएं जो किसी कारण से अभी तक स्तनपान नहीं करा सकता (कमजोर, कम वजन का बच्चा, बच्चे की बीमारी, समय से पहले पैदा हुआ शिशु, स्तन से इनकार, बच्चा स्तन को गैर-मानक निपल्स के साथ लेना सीखता है);

मां के दूर रहने या काम पर जाने के दौरान बच्चे के लिए स्तन का दूध छोड़ दें या केवल स्तनपान जारी रखें।

पम्पिंग में दो चरण होते हैं। पहले चरण में, आप पंप करने के लिए साफ व्यंजन तैयार करें (साबुन से धोएं और फिर कुछ मिनट के लिए उबलते पानी से स्टरलाइज़ करें या भरें, और फिर उबलते पानी को निकाल दें), और खुद को भी तैयार करें। दूसरा चरण दूध की वास्तविक अभिव्यक्ति है। आमतौर पर काफी प्रभावी मैनुअल पंपिंग; अगर भीतर पम्पिंग आवश्यक है लंबी अवधिसमय (जैसे जन्म समय से पहले पैदा हुआ शिशुजो अभी तक स्तनपान कराने में सक्षम नहीं है, काम पर जाना, पढ़ाई करना), तो ब्रेस्ट पंप खरीदने के बारे में सोचना समझ में आता है।

स्तन से दूध क्यों बहने लगता है

स्तन में दूध पूरे स्तन में स्थित विशेष "दूध की थैली" (एल्वियोली) में जमा होता है (उनमें से लाखों हैं)। दूध नलिकाएं थैलियों से निप्पल तक जाती हैं। निप्पल के करीब, नलिकाएं विलीन हो जाती हैं (नदियों की तरह), निप्पल में नलिकाओं के छोटे विस्तार होते हैं, जो तब संकीर्ण चैनलों के माध्यम से निप्पल तक जाते हैं। जब बच्चा स्तन से ठीक से जुड़ा होता है, तो वह निप्पल पर नलिकाओं के विस्तार पर दबाता है (कभी-कभी वे स्पर्श करने के लिए छोटे सेम की तरह महसूस करते हैं), दूध को निप्पल तक निचोड़ते हैं। उनमें से दूध निकलता है और बच्चे के मुंह में चला जाता है। नलिकाओं के विस्तार के लिए फिर से भरने के लिए, दूध फिर से नलिकाओं से बहना चाहिए। यह कोई तेज प्रक्रिया नहीं है। हालांकि, अगर ऑक्सीटोसिन रिफ्लेक्स अंदर आता है, तो दूध निकल जाता है। यह रिफ्लेक्स कब चालू होता है? जब बच्चा निप्पल को उत्तेजित करना शुरू करता है, साथ ही अन्य स्थितियों में (माँ बच्चे के रोने की आवाज़ सुनती है, बच्चे के बारे में सोचती है), हार्मोन ऑक्सीटोसिन निकलता है। जवाब में, पूरे स्तन में स्थित भंडारण थैली की दीवारें संकुचित हो जाती हैं, और उनमें से दूध सीधे नलिकाओं में निचोड़ा जाता है, और वहां से प्रवाह निप्पल और बच्चे के मुंह में जाता है। माँ जितनी शांत होती है, उतना ही वह बच्चे के बारे में सोचती है, उसे छूती है, जितना अधिक उसके निप्पल उत्तेजित होते हैं, उतना ही बेहतर यह प्रतिवर्त काम करता है। कभी-कभी एक महिला खुद ऑक्सीटोसिन रिफ्लेक्स के काम को महसूस करती है, तो वह इसे "दूध की भीड़" कहती है। यह छाती में जकड़न या झुनझुनी हो सकती है, निप्पल क्षेत्र में झुनझुनी हो सकती है, उस समय दूध का रिसाव हो सकता है जब माँ बच्चे के बारे में सोचना शुरू करती है या उसे दूसरे स्तन से दूध पिलाती है। यदि बच्चा स्तन से बाहर आता है और आप दूध की धाराएं देखती हैं, तो यह एक सक्रिय ऑक्सीटोसिन रिफ्लेक्स का संकेत है। हालाँकि, एक नर्सिंग माँ केवल कुछ फीडिंग के दौरान गर्म फ्लश महसूस कर सकती है या उन्हें बिल्कुल भी महसूस नहीं कर सकती है, हालाँकि, ऑक्सीटोसिन रिफ्लेक्स सक्रिय होगा। जब बच्चा चूसना शुरू करता है या स्तन उत्तेजित होने लगता है, तो पलटा चालू हो जाता है, लेकिन थोड़ी देर बाद रुक जाता है और जेट कमजोर हो जाते हैं। अगर उत्तेजना जारी रहती है, तो पलटा फिर से चालू हो जाएगा ( एक नया जाएगा"ज्वार-भाटा")।

दूध को तेजी से कैसे गिराएं

वास्तव में, दूध बहने के लिए अक्सर स्तन की थोड़ी सी उत्तेजना ही काफी होती है। लेकिन कुछ महिलाओं को व्यक्त दूध की अधिक मात्रा प्राप्त करने में मदद की जाती है, कुछ तरकीबें - अक्सर प्रत्येक के लिए कुछ अलग। हम विभिन्न तरीकों की एक सूची प्रदान करते हैं।

ऑक्सीटोसिन रिफ्लेक्स चालू करने के लिए और दूध जो छाती से बहने के लिए जमा हुआ है, जितना संभव हो उतना आराम करना सबसे अच्छा है। क्या आप सुनिश्चित हैं कि आपके साथ सब कुछ ठीक है, दूध है। यह लाखों थैलियों में जमा है जो आपकी छाती को भरती हैं। आप दर्द और चिंता के किसी भी स्रोत को खत्म कर देते हैं, थोड़ी देर के लिए उनके बारे में भूल जाते हैं। में आराम से बैठ सकते हैं आरामदायक आसन, एक गर्म पेय पिएं (लेकिन कॉफी नहीं)। यदि संभव हो, तो अपने किसी प्रियजन से अपनी गर्दन और पीठ की मालिश करवाएं ताकि आपको आराम मिले।

यह कई लोगों को एक बच्चे की तस्वीर देखने या यहां तक ​​​​कि उसे रोते हुए सुनने में मदद करता है, यदि संभव हो तो - बच्चे को स्वयं देखें या यहां तक ​​कि बच्चे को अपनी बाहों में पकड़ें, उसकी नाजुक त्वचा को छूएं और उसे देखकर मुस्कुराएं, उससे बात करें। बच्चे के बारे में सुखद विचारों को खुली छूट दें। आप अपनी छाती को गर्म कर सकते हैं - उदाहरण के लिए, उस पर गर्म सेंक लगाएं या गर्म स्नान करें। अपनी उँगलियों से निप्पल को धीरे से चूसकर या घुमाकर कुछ देर के लिए उन्हें उत्तेजित करना एक अच्छा विचार है - यह बहुत ही अच्छा है प्रभावी तरीकाऑक्सीटोसिन रिफ्लेक्स प्रेरित करें।

कभी-कभी यह पानी के छींटे मारने की कल्पना करने में मदद करता है, उदाहरण के लिए, एक झरना।

कुछ महिलाओं को अपनी उंगलियों या कंघी से अपने स्तनों को धीरे से थपथपाना मददगार लगता है। कुछ महिलाओं के लिए, यह मदद करता है अगर वे धीरे-धीरे निप्पल की तरफ अपनी उँगलियों से स्तन को सहलाएं। आप ब्रेस्ट मसाज भी कर सकती हैं। ऊपर से शुरू करते हुए इसे अपनी उंगलियों से करें गोलाकार गतिछाती पर, कुछ सेकंड के लिए और फिर एक घेरे में घूमें। जितनी जरूरत हो उतनी ही दबाएं अच्छा लगना. छाती के चारों ओर प्रभामंडल की ओर एक सर्पिल में मालिश करें। उसके बाद, आप छाती के किनारे से लेकर निप्पल तक, छाती की पूरी परिधि के चारों ओर हल्के स्ट्रोक लगा सकते हैं।

पंप करने से पहले स्तन की मालिश के उदाहरण यहां दिए गए हैं - वीडियो http://www.youtube.com/watch?v=oXtlqY002s0, विवरण (एक अन्य मालिश विधि, बहुत प्रभावी भी) http://www.mleko.ru/index.php?pid=4

तैयारी का एक विकल्प पंप करने से पहले माँ की पीठ की मालिश करना है। उसी समय, आप बैठ जाएं, आगे झुकें, अपने हाथों को अपने सामने टेबल पर मोड़ें और अपना सिर उन पर टिकाएं। छाती और पीठ नंगे हैं, छाती स्वतंत्र रूप से नीचे लटकती है। आपका सहायक अपने हाथों को मुट्ठियों में बंद करता है, अंगूठा बाहर निकालता है, और इसी के साथ अँगूठादो से तीन मिनट के लिए गर्दन से कंधे के ब्लेड तक, ऊपर से नीचे तक, दोनों तरफ रीढ़ की हड्डी के साथ पीठ को रगड़ते हुए, छोटी-छोटी गोलाकार हरकतें करना शुरू करता है।

प्रारंभिक प्रक्रियाओं के बाद, आप पम्पिंग के लिए आगे बढ़ सकते हैं।

मैनुअल एक्सप्रेशन

बर्तन को अपनी छाती के पास पकड़कर आराम से बैठें या खड़े हों।

अपने अंगूठे को एरोला (निप्पल सर्कल) के शीर्ष पर रखें और अपनी तर्जनी को एरोला के नीचे रखें अँगूठा. हाथ की शेष तीन अंगुलियां छाती को सहारा देती हैं।

अपने अंगूठे से हल्के से दबाएं और तर्जनीछाती पर, जैसा कि आप उन्हें छाती में गहरा धकेलते हैं, निप्पल को उसमें डुबोते हैं। इतना गहरा नहीं कि नलिकाओं को चुटकी में न लें। फिर, अपने अंगूठे और तर्जनी के साथ, छाती के क्षेत्र को निप्पल और हेलो के पीछे निचोड़ें। आपको नलिकाओं के उन्हीं सेम-विस्तार पर प्रेस करने की आवश्यकता है (हालांकि आप उन्हें हमेशा महसूस नहीं कर सकते हैं, लेकिन यदि आप उन्हें महसूस करते हैं, तो उन पर क्लिक करें)।

प्रेस और रिलीज, प्रेस और रिलीज। प्रक्रिया में दर्द नहीं होना चाहिए। यदि, फिर भी, प्रक्रिया दर्दनाक है, तो पम्पिंग तकनीक गलत है।

हो सकता है पहले दूध न निकले, लेकिन कुछ दबाने के बाद दूध टपकने लगता है। ऑक्सीटोसिन रिफ्लेक्स सक्रिय होने पर यह बाहर निकल सकता है।

इसी तरह, यह सुनिश्चित करने के लिए एरोला के किनारों को दबाएं कि स्तन के सभी खंडों से दूध निकल रहा है।

त्वचा को अपनी उंगलियों से रगड़ने या अपनी उंगलियों को त्वचा पर फिसलने से बचें। फिंगर मूवमेंट रोलिंग की तरह अधिक होना चाहिए।

निप्पल को स्वयं पिंच करने से बचें। निप्पल को धक्का देकर या दबाकर दूध न निकालें। यह वैसा ही है जैसे बच्चा केवल निप्पल को चूसता है।

एक स्तन को कम से कम 5-6 मिनट तक पंप करें जब तक कि दूध का प्रवाह धीमा न हो जाए; फिर दूसरा व्यक्त करें; फिर दोनों। आप प्रत्येक स्तन को एक हाथ से व्यक्त कर सकती हैं या यदि आप थकी हुई हैं तो उन्हें बदल सकती हैं। सबसे प्रभावी पंपिंग योजना 5+5, 4+4, 3+3, 2+2, 1+1 है

एक महत्वपूर्ण शर्त यह है कि माँ को स्वयं व्यक्त करना होगा, क्योंकि। कोई अन्य व्यक्ति, विशेष रूप से एक गैर-पेशेवर, छाती को घायल या घायल कर सकता है।

महत्वपूर्ण शर्त - पम्पिंग कंटेनर में न देखें! अध्ययनों से पता चला है कि इस तरह (कंटेनर में देखे बिना) आप अधिक दूध निकाल सकते हैं।

चित्र में, हरे तीर सही पकड़ के साथ सही दबाव बिंदु दिखाते हैं और सही पंपिंग, नीला - अच्छा दूध प्रवाह। दूध के जलाशयों के तल पर दबाकर, हम उनमें से दूध को निचोड़ते हैं। गलत दबाव बिंदुओं को लाल रंग में दिखाया गया है, वे दूध के खराब बहिर्वाह के अनुरूप हैं।

दूध को ठीक से निकालने में 20 से 30 मिनट का समय लगता है, खासकर पहले कुछ दिनों में जब दूध कम बनता है। यह महत्वपूर्ण है कि कम समय में दूध निकालने की कोशिश न करें।

लेख के बीच में सुंदर एनीमेशन! http://breastfed.info/milk-expression-2/

हाथ अभिव्यक्ति वीडियो (अंग्रेजी में, लेकिन वीडियो के बगल में एक अनुवाद पाठ है) http://new-degree.ru/articles/consultant/handexpression/

ब्रेस्ट पंप से अभिव्यक्ति करना

स्तन भराव और दर्द के साथ, कभी-कभी अपने हाथों से दूध निकालना बहुत मुश्किल होता है। ब्रेस्ट पंपिंग में मदद करता है। स्तन भरे होने पर ब्रेस्ट पंप का उपयोग करना आसान होता है। कोमल स्तनों के लिए यह कम प्रभावी हो सकता है। ऐसा होता है कि माताएं दो प्रकार के पंपिंग को जोड़ती हैं - पहले, स्तन पंप बंद करने के लिए, फिर अपने हाथों से, या इसके विपरीत (स्तन पंप अच्छी तरह से पूर्ण स्तन नहीं लेता है)।

इसके अलावा, एक स्तन पंप उपयोगी होता है जब आपको अक्सर व्यक्त करना पड़ता है - इस मामले में, यदि दूध सामान्य रूप से बह रहा है, पंप करते समय, आप कुछ और सोच सकते हैं, उदाहरण के लिए, पढ़ना, फिल्म देखना, फोन पर बात करना, जो समय और प्रयास बचाता है। वहीं दूसरी ओर हाथ ज्यादा हैं सार्वभौमिक उपकरण, जिसे धोना आसान हो, और जो किसी भी स्थिति में हमेशा आपके साथ रहे, और जिसके पैसे खर्च न हों।

अगर दूध बहुत खराब हो जाता है - गर्म बोतल विधि

स्तन के दूध को व्यक्त करने के लिए "वार्म बॉटल" विधि उन मामलों में गंभीर स्तन भराव से राहत पाने के लिए एक उपयोगी तकनीक है जहां स्तन बहुत सूज जाते हैं और निप्पल बहुत तंग हो जाता है, जिससे हाथ से अभिव्यक्ति मुश्किल हो जाती है। इसका उपयोग इस घटना में किया जाता है कि दूध को दूसरे तरीके से व्यक्त करना असंभव है, और बच्चे को संलग्न करना असंभव है। जब आप बोतल से थोड़ा सा पंप कर लें और अतिपूरण कम कर दें, तब आप हाथ से पंप कर सकती हैं या बच्चे को लगा सकती हैं।

1. आपको एक उपयुक्त बोतल की आवश्यकता होगी:

कांच से बना, प्लास्टिक नहीं;

वॉल्यूम 1-3 लीटर, 700 मिली से कम नहीं;

चौड़ी गर्दन: कम से कम 2 सेमी व्यास, यदि संभव हो तो 4 सेमी, ताकि निप्पल उसमें फिट हो जाए।

2. आपको इसकी भी आवश्यकता होगी:

बोतल को गर्म करने के लिए गर्म पानी का बर्तन;

बोतल की गर्दन को ठंडा करने के लिए थोड़ा ठंडा पानी;

गर्म बोतल रखने के लिए मोटा कपड़ा।

3. बोतल को गर्म करने के लिए उसमें थोड़ा गर्म पानी डालें। तब

बोतल को लगभग पूरी तरह से गर्म पानी से भर दें। बोतल को ओवरफिल न करें

जल्दी करो, नहीं तो शीशा फट सकता है।

4. गिलास को गर्म करने के लिए बोतल को कुछ मिनट के लिए बैठने दें।

5. बोतल को कपड़े में लपेटें और गर्म पानी को वापस बर्तन में डाल दें।

6. बोतल की गर्दन को ठंडे पानी से - अंदर और बाहर ठंडा करें। (यदि आप बोतल की गर्दन को फ्रिज में नहीं रखते हैं, तो आप निप्पल की त्वचा को जला सकते हैं।)

7. बोतल की गर्दन को निप्पल के आस-पास की त्वचा को छूते हुए निप्पल के खिलाफ रखें और एक एयरटाइट संपर्क बनाएं।

8. बोतल को सीधा रखें। कुछ मिनटों के बाद, पूरी बोतल ठंडी हो जाएगी और एक कोमल सक्शन प्रभाव प्रदान करेगी जो निप्पल को बोतल की गर्दन में खींचने की अनुमति देगी। कभी-कभी एक महिला को सक्शन प्रभाव महसूस होता है, वह आश्चर्य से दूर जा सकती है। आपको फिर से शुरू करने की आवश्यकता हो सकती है।

9. गर्मी ऑक्सीटोसिन रिफ्लेक्स के प्रकटीकरण में योगदान देती है, दूध बहना शुरू हो जाता है और बोतल में जमा हो जाता है। जब तक स्तन से दूध बहता रहे तब तक बोतल को पकड़े रहें।

10. स्तन के दूध को बोतल से बाहर निकालें और यदि आवश्यक हो तो दोहराएं, या दूसरे स्तन के साथ भी ऐसा ही करें। कुछ समय बाद, छाती में तेज दर्द कम हो जाएगा और हाथ से दूध निकालना या बच्चे को स्तनपान कराना संभव होगा।

कुछ मातृत्व अस्पतालों की स्वच्छता संबंधी आवश्यकताएं

कुछ रूसी प्रसूति अस्पतालों में, एक बच्चे को स्तन पंप द्वारा व्यक्त दूध देने के लिए मना किया जाता है, आप इसे केवल मैन्युअल रूप से व्यक्त कर सकते हैं (एसईएस आवश्यकताएं)। इस मामले में, ऑक्सीटोसिन रिफ्लेक्स चालू होने और दूध के छींटे पड़ने तक कई मिनट तक ब्रेस्ट पंप से पहले स्तन को उत्तेजित करना समझ में आता है, फिर बच्चे के लिए मैनुअल पंपिंग, और अंत में ब्रेस्ट पंप के साथ स्तनपान को प्रोत्साहित करने के लिए पंप करना। अगली बार अधिक दूध आने के लिए, यह एक अच्छा विचार है कि कुछ मिनट के लिए ब्रेस्ट पंप से स्तन को उत्तेजित करना जारी रखें जब दूध बहना बंद हो जाए। ऐसे में अगली बार ज्यादा दूध आएगा।

आपको कितनी बार पुश करने की आवश्यकता है?

दुद्ध निकालना स्थापित करने के लिए, यदि बच्चे के जन्म के बाद किसी कारण से बच्चा चूस नहीं सकता है

पम्पिंग जल्द से जल्द शुरू होनी चाहिए। अधिमानतः प्रसव के बाद पहले 6 घंटों के भीतर। सबसे पहले, यह कोलोस्ट्रम की कुछ बूँदें या कुछ भी नहीं हो सकता है, लेकिन यह दूध उत्पादन शुरू करने और प्रक्रिया को गति देने में मदद करेगा।

फिर आपको जितना संभव हो उतना व्यक्त करने की आवश्यकता है और जितनी बार बच्चा खाना चाहेगा। हर 2-3 घंटे में कम से कम एक बार, रात में भी शामिल है। यदि रात के समय पम्पिंग करना मुश्किल है, तो मान लीजिए कि 5 घंटे का रात्रि विश्राम है। कम पम्पिंग के साथ, दूध पर्याप्त नहीं हो सकता है।

दूध की आपूर्ति बनाए रखने के लिए

कम से कम हर तीन घंटे में व्यक्त करें

दूध की मात्रा बढ़ाने के लिए, अगर यह पता चला कि यह पर्याप्त नहीं है

कई दिनों के लिए, बहुत बार पंप करें (हर आधे घंटे - एक घंटे) और रात में कम से कम हर तीन घंटे।

जब माँ काम पर हो तो बच्चे के लिए दूध छोड़ना

काम पर जाने से पहले बच्चे के लिए जितना संभव हो उतना दूध निकाल दें। दूध की आपूर्ति का पर्याप्त स्तर बनाए रखने के लिए काम के दौरान दूध निकालना भी बहुत महत्वपूर्ण है।

दूध भंडारण

दूध के भंडारण के लिए कई अलग-अलग मानक हैं। प्रसूति अस्पताल में, आप कुछ संख्याएँ सुनेंगे, बाल रोग विशेषज्ञ से - अन्य, गर्लफ्रेंड से - अभी भी अन्य। विशेष रूप से, एक प्रसूति अस्पताल, अस्पतालों में, आवश्यकताएं आमतौर पर बढ़ जाती हैं और जैसे ही यह व्यक्त किया जाता है, दूध का सेवन करना वांछनीय है, अर्थात। पूरी प्रक्रिया में एक घंटे से अधिक नहीं लगना चाहिए। इसी समय, घर पर आवश्यकताएं बहुत कम कठोर होती हैं। तथ्य यह है कि स्तन के दूध में सुरक्षात्मक एंटीबॉडी होते हैं जो बैक्टीरिया को गुणा करने से रोकते हैं, भले ही दूध रेफ्रिजरेटर से बाहर हो। इंटरनेशनल जर्नल ऑफ चाइल्डबर्थ एजुकेशन में 1987 में प्रकाशित एक वैज्ञानिक अध्ययन से पता चला है कि दूध को एक साफ (लेकिन बाँझ नहीं) कंटेनर में व्यक्त किया जाता है और छोड़ दिया जाता है कमरे का तापमान(19-22 डिग्री), 10 घंटे के बाद इसमें लगभग उतनी ही संख्या में रोगजनक बैक्टीरिया होते हैं जितने दूध को उसी 10 घंटे के लिए फ्रिज में रखा जाता है। हालांकि, कुछ ऐसी बहादुर मांएं होती हैं, जो 10 घंटे तक दूध को फ्रिज के बाहर छोड़ देती हैं। लेकिन, इस तरह के एक अध्ययन के बारे में पढ़ने के बाद, आपने साबुन और पानी से धोए गए अपने हाथों से दूध को एक साफ, साबुन से धोए गए और अच्छी तरह से धोए गए कंटेनर (पूर्ण अवधि के बच्चे के लिए और घर पर और अस्पताल में नहीं) के लिए व्यक्त किया है। चिंता न करें कि दूध बिना फ्रिज के 2-3 घंटे तक खड़ा रहेगा। कुछ दिनों के लिए आप रेफ्रिजरेटर में छोड़ सकते हैं, अधिक - फ्रीज। साइट http://lllrussia.ru/hranenie_moloka/ से दूध भंडारण पर एक बहुत विस्तृत लेख। हमारी वेबसाइट पर एक विस्तृत लेख है: "" कामकाजी माताओं के लिए स्तनपान के बारे में जो नियमित रूप से पंप करती हैं। निम्नलिखित संख्याएँ हैं

गर्मियों में एक कमरे में (एयर कंडीशनिंग द्वारा ठंडा) - 6 घंटे तक

सर्दियों में कमरे में - 10 घंटे तक

रेफ्रिजरेटर में - दरवाजे में नहीं, 5 दिनों तक

बर्फ के कूलर बैग में - 24 घंटे

रेफ्रिजरेटर फ्रीजर में - दरवाजे में नहीं, 3 महीने

एक अलग फ्रीजर (डिप फ्रीजर) में - 6 महीने या उससे अधिक

संदर्भ

वापस

पम्पिंग के बारे में लियोनिका (जुड़वाँ बच्चों की माँ)।

फोरम.मैटरनिटी.आरयू से

हमारे दूध पिलाने के दौरान, मैंने फैसला किया कि मुझे दूध को फ्रीज करने की जरूरत है। इस मौके पर एक ब्रेस्ट पंप किराए पर लिया गया। यहां सबसे दिलचस्प शुरुआत हुई। स्तन पंप मेडेलोव्स्की दो-चरण। मैंने खुद को व्यक्त करना शुरू किया और चिंता करना शुरू कर दिया - 80 ग्राम से अधिक व्यक्त करने के लिए, यह संभव नहीं है। मैं पहले से ही नर्वस होना शुरू कर रहा हूं, सोच रहा हूं कि मुझे कितनी बार उन्हें लागू करने की आवश्यकता है ताकि वे मानक खा सकें। और मैं समझता हूं कि यह काम नहीं करता। वे इतना नहीं खाते हैं। मुझे लगता है कि बच्चों को खिलाने के लिए वहां कहां जमना है। यहाँ मैं बाथरूम में बैठा हूँ, सबसे पहले मैं निश्चिंत हूँ, सब परेशान हूँ, और दूध चूसता हूँ, और फिर मुझे लगता है कि मैं इतना दुखी क्यों हूँ, मेरी कितनी सुंदर स्मार्ट बेटियाँ हैं, मैंने कल्पना की कि हम समुद्र में कैसे जाएँगे उनके साथ आराम करने के लिए, और फिर मेरी दादी के लिए, और फिर बाली या क्यूबा के लिए, सामान्य तौर पर, दूध, न केवल बहता था, बस के माध्यम से टूट गया - 29 मिनट में 170 ग्राम 3 ज्वार, मेरी आँखें मेरे माथे में आ गईं - मैं बाहर निकला एक सुपर मिल्की नर्स बनने के लिए, मुझे बस अपने स्तनों के लिए एक दृष्टिकोण की आवश्यकता है। यह सेक्स की तरह है, कुछ को रोमांटिक फोरप्ले की जरूरत होती है, जबकि अन्य को नहीं, शायद मेरे स्तनों को रोमांटिक फोरप्ले की जरूरत होती है। मैंने तब लड़कियों को खिलाने पर जाँच की। अगर मैं ध्यान देता, तो एक फीडिंग में तीन ज्वार हो सकते थे, और मैंने पहली बार देखा कि लड़कियां दूध पर झूमने लगीं। फिर मैंने देखा कि एक स्तन गर्म चमक के प्रति अधिक आसानी से प्रतिक्रिया करता है। मेरे पास प्रत्येक बच्चे के लिए प्रत्येक स्तन है। क्लेमी ने पहले वाले को दूध पिलाने की कोशिश की, फिर तीन फ्लश की गारंटी दी गई, यह एंजेलीना के स्तनों पर इतना अच्छा काम नहीं कर रहा था, लेकिन उसने शिकायत नहीं की। ईमानदार होने के लिए, मैंने कंप्यूटर पर खाना बंद कर दिया, क्योंकि इससे गर्म चमक की संख्या स्पष्ट रूप से कम हो गई। जब मैं अस्पताल से उनकी पहली तस्वीरें देखकर बहुत थक गया था तब उन्होंने बहुत मदद की थी। और पूरक खाद्य पदार्थों के साथ अब वे कितना खाते हैं, मुझे एहसास हुआ कि मैं सूअरों को मोटा नहीं कर रहा हूं, ठीक है, बच्चा खाना नहीं चाहता है, ठीक है, हम 200 ग्राम दलिया नहीं खाते हैं और हम नहीं खाते हैं '150 नहीं खाते, लेकिन ऐसा तब होता है जब दांतों में चोट लगती है और वे स्तन नहीं चाहते हैं, लेकिन सामान्य तौर पर वे अच्छे दिखते हैं, वे स्वस्थ हैं, लेकिन मैं मानदंडों को भी नहीं देखता, मैं उन्हें देखता हूं और मैं देखता हूं उनके साथ सब कुछ ठीक है।
मेरी राय में, तनाव, थकान और स्वयं और बच्चों पर अत्यधिक मांगों से भोजन प्रभावित होता है। जैसे ही यह समझ आ जाती है कि बच्चा किसी भी हालत में भूख से नहीं मरेगा, आप सकारात्मक तरीके से ट्यून कर सकते हैं, ठीक है, बच्चे को जैसा वह चाहता है वैसा खाने दें, और अगर उसे भूखा रहने का अवसर देना है, तो यह उसके संदेह को जाने देना तुरंत आसान हो जाएगा।

काम नहीं करता है...

मैंने नोटिस किया कि मेरे बेटे के पास पर्याप्त दूध नहीं है :-(

कल मैंने बिस्तर पर जाने से पहले लगातार दोनों स्तनों को चूसा। 4 घंटे के बाद मैं भूखा उठा, मैंने उसे खाना खिलाया, और मेरी छाती में लगभग कोई दूध नहीं है। 4 घंटे के बाद मैं फिर से भूखा उठा। दूध उत्पादन कैसे बढ़ाया जाए?

आज दूध पिलाने के बाद उन्होंने वो बूँदें बयां कीं जो थीं। 3 घंटे हो चुके हैं, और छाती भ्रमित है। क्या करें?!

और छाती खाली है

हैलो तातियाना

तथ्य यह है कि स्तन का दृश्य भरना आमतौर पर पहले हफ्तों में ही होता है। उसके बाद, स्तन अब भारी नहीं है, स्पर्श करने के लिए नरम है, लेकिन अभी भी बहुत दूध है। यदि आप अभी भी दूध की मात्रा बढ़ाना चाहते हैं, तो आमतौर पर प्रत्येक फीडिंग पर अधिक बार (उदाहरण के लिए, हर 2 घंटे या अधिक में एक बार) दूध पिलाने से ऐसा करने में मदद मिलती है।

अक्सर दूध वास्तव में पर्याप्त होता है, लेकिन ऐसा लगता है कि यह पर्याप्त नहीं है। संग्रह "" में इस विषय पर बहुत सारी जानकारी है। मुझे आशा है कि आपको कुछ उपयोगी लगा होगा।

यदि मेरा उत्तर पर्याप्त जानकारीपूर्ण नहीं है, तो कृपया अधिक विशिष्ट रूप से लिखें - बच्चा कितना जोड़ता है, वह दिन में कितनी बार खाता है और रात में कितनी बार, आप स्तनों को कैसे बदलते हैं, इत्यादि।

पम्पिंग

नमस्ते! कृपया मुझे बताएं, मुझे दूध के सही जमा होने की जानकारी कहीं नहीं मिल रही है, मुझे संदेह है कि मैं सही तरीके से जमा कर रहा हूं या नहीं..? वे। क्या मैं ब्रेस्ट पंप में दूध निकाल सकती हूं, फिर उसे एक बोतल में डाल सकती हूं, उसे फ्रिज में रख सकती हूं, अगली बार वही दोहरा सकती हूं और दूध को पिछले दूध में डाल सकती हूं? मैं सिर्फ 50 मिली पंप करता हूं। क्या यह दूध का सही संचय है?

दूध का भंडारण

नमस्ते। जहाँ तक मुझे पता है, आपको ठंडे दूध को ठंडे के साथ मिलाने की जरूरत है। यदि आप गर्म व्यक्त करते हैं, तो इसे रेफ्रिजरेटर में ठंडा करना और फिर गठबंधन करना बेहतर होता है। क्या आप इस संयुक्त दूध को सामान्य रूप से लंबे समय तक स्टोर करते हैं?

हैलो, बताओ

हैलो, कृपया मुझे बताएं कि ब्रेस्ट पंप को ब्रेस्ट में कैसे फिट होना चाहिए और वहां सब कुछ कैसे होना चाहिए। मैं बस यह नहीं सीख सकता कि ठीक से कैसे व्यक्त किया जाए, न तो मैन्युअल रूप से और न ही ब्रेस्ट पंप के साथ, पहले 2-3 जेट चलते हैं, फिर कुछ नहीं और दर्द भी होता है। शायद मेरी छाती मानक नहीं है और मुझे कुछ भी सूट नहीं करता है?

स्तन पंप की सही स्थिति

नमस्ते। ब्रेस्ट पंप को इस तरह रखा जाना चाहिए कि फ़नल स्पष्ट रूप से केंद्र में हो, और निप्पल बिल्कुल बीच में। वैक्यूम बनाने के लिए इसे अच्छी तरह से फिट होना चाहिए। यह दुख नहीं होना चाहिए!

दूध जाने के लिए, ज्वार शुरू होना चाहिए - लेख में इसके बारे में ठीक ऊपर है। जब ज्वार आता है, जेट जाते हैं। पर विभिन्न महिलाएंज्वार की अवधि अलग है; आमतौर पर जब कोई महिला कुछ समय से स्तनपान कर रही होती है और दूध जल्दी आ रहा होता है, तो फ्लश कम से कम कुछ मिनटों तक रहता है। उसके बाद, जेट सूख जाते हैं, कुछ समय बाद एक नया ज्वार शुरू होता है और जेट फिर से दिखाई देते हैं।

कृपया हमें बताएं कि क्या आप बच्चे को स्तनपान करा रही हैं, यदि हां, तो बच्चा कैसे खाता है। आप ज्वार को "चालू" करने में सक्षम नहीं हो सकते हैं। जब आप कृत्रिम रूप से पंप करते हैं।

सामान्य तौर पर, पंपिंग में एक बड़ा मनोवैज्ञानिक घटक होता है (उदाहरण के लिए, सक्रिय रूप से दूध पिलाने वाली महिलाओं में अक्सर भीड़ होती है जब वे बच्चे को रोते हुए सुनती हैं, या यहां तक ​​​​कि बच्चे के बारे में सोचती हैं, और कई घंटों तक नहीं खिलाती हैं) - और बिना किसी स्तन पंप के ))) और इसके विपरीत, कृत्रिम पंपिंग के साथ, यह थोड़ा बाहर जा सकता है, यह असामान्य नहीं है। कभी-कभी ऐसा भी होता है कि ब्रेस्ट पंप फिट नहीं होता। कभी-कभी आप एक फ़नल उठा सकते हैं सही आकार, कभी-कभी नहीं।

इसलिए यदि आपको सहायता की आवश्यकता है, तो कृपया अपनी स्थिति के बारे में अधिक विस्तार से लिखें।

छाती में गांठ

स्तन के नीचे बाईं ओर मैंने एक गांठ देखी, एक बेर के आकार की। मैंने अपने स्तनों को फैलाने की कोशिश की, 2 दिनों के बाद सेम की तरह छोटा हो गया, लेकिन यह गायब नहीं हुआ। सील को दबाने में पहले से ही दर्द हो रहा है। मुझे बताओ कि इससे कैसे छुटकारा पाया जाए? कोई तापमान नहीं। मैंने बच्चे को "खाया" देने की कोशिश की, लेकिन यह ऐसा ही रहा। दूध पिलाने के बाद आपको अपने स्तनों को कितने समय तक पंप करना चाहिए? मैं सी / एस 2-3 घंटे खिलाता हूं। बच्चा 1 महीने का। मैं शीघ्र प्रतिक्रिया के लिए आभारी रहूंगा

हैलो, गैलिना, स्थिति

हैलो, गैलिना, स्थिति काफी चिंताजनक है। यदि आप मास्को में हैं, तो करीना ओगनेस्यान से संपर्क करें।

यदि नहीं, तो आपको एक GW-अनुकूल विशेषज्ञ से संपर्क करने की आवश्यकता है जो आपकी सहायता करेगा। इष्टतम - एक AKEV सलाहकार के पास आपको डॉक्टर के पास भेजने के लिए। सील (दूध या मवाद?)

समेकन हमेशा होता है, क्या ऐसा होता है कि यह गायब हो जाता है? क्या आपको हाल ही में बुखार हुआ है? छाती में लाली?

नमस्ते! मेरे माध्यम से

नमस्ते!

कुछ दिनों में मुझे अपने बच्चे को 4-5 घंटे के लिए पिताजी के पास छोड़ने की जरूरत है, वह पूरी तरह से "टीटा पर" है। कृपया मुझे बताएं कि मुझे उन्हें कितना दूध छोड़ने की जरूरत है ताकि बच्चा भूख से चिल्लाए नहीं। बच्चा 4 महीने का

नमस्ते। सवाल यह है की:

नमस्ते। प्रश्न यह है कि स्तन को दूध से भरते समय, स्तन के बीच में (मिल्की वेज़ और नलिकाओं के क्षेत्र में), जब दबाया जाता है, तो क्या यह दर्द कर सकता है, या यह किसी प्रकार की बीमारी है? दूध पिलाने के बाद, दर्द गायब हो जाता है, सचमुच दो दिन पहले मैंने अल्ट्रासाउंड के साथ इस स्तन का इलाज पूरा किया (पक्ष में एक मुहर थी - सब कुछ चला गया)।

बच्चा केवल एक स्तन लेता है।

नमस्ते।

मेरी बेटी 1 महीने की है, मैं उसे पूरे महीने से दूध पिला रही हूं, क्योंकि. दूसरे स्तन पर वह निप्पल (पीछे हटना) पसंद नहीं करती है। मैं लगातार इस *अप्रिय* स्तन को इलेक्ट्रिक ब्रेस्ट पंप से व्यक्त करती हूं। अब एक स्तन दूसरे से दोगुना बड़ा है! बेटी को दूध पिलाने के लिए ज्यादा से ज्यादा दूध का सेवन करना चाहिए, इस बात को ध्यान में रखते हुए मैं इस नतीजे पर पहुंचा हूं कि यह अंतर और बढ़ेगा। मैं अपने स्तनों को छोड़ना नहीं चाहती, लेकिन मुझे खुद को फ्रेंकस्टीन बनाने की बिल्कुल भी इच्छा नहीं है! मुझे बताओ, अगर मैं अपनी बेटी को स्तनपान कराना बंद कर दूं और केवल एक ब्रेस्ट पंप का उपयोग करूं और उसे बोतल से दूध पिलाऊं, तो क्या दूध रहेगा या मुझे बच्चे द्वारा लगातार उत्तेजना की आवश्यकता है? क्या आप इस स्थिति में कुछ सलाह दे सकते हैं।

नमस्ते। परिष्कृत

नमस्ते।

कृपया स्पष्ट करें, क्या आप अपने बच्चे को व्यक्त दूध देते हैं? यदि हाँ, तो किस स्रोत से?

वास्तव में, अधिकांश महिलाओं के स्तनों में दूध का आकार और मात्रा अलग-अलग होती है। हालांकि, ध्यान देने योग्य अंतर कम आम हैं, आमतौर पर ऐसा खिलाते समय होता है जब बच्चा केवल एक स्तन से दूध खाता है। ऐसी माताएं अक्सर लिखती हैं कि दूध पिलाने के बाद कुछ समय बाद स्तन का आकार बराबर हो जाता है। हालाँकि, दूध पिलाने के दौरान भी, आप एक करीबी आकार के स्तन चाहते हैं, इसलिए, निश्चित रूप से, मैं समझता हूँ कि आप समरूपता चाहते हैं, खासकर जब से दूध वहाँ और वहाँ दोनों है।

व्यक्त करते समय, ऐसा लगता है कि आप स्तनपान कराने की तुलना में कम दूध व्यक्त करने में सक्षम हैं। स्तन काफ़ी छोटे होते हैं। इसलिए, यदि आप पूरी तरह से दूध पिलाने से मना करती हैं, तो यह ज्ञात नहीं है कि बच्चे के पास पर्याप्त दूध होगा या नहीं। इसके अलावा, पंप फीडिंग के साथ, अतिरिक्त समस्याएं उत्पन्न होती हैं, जैसे पंपिंग में देरी के साथ दूध की मात्रा में कमी, मासिक धर्म के साथ, बीमारी, रात में पंप करने से इंकार करना आदि। ज्यादातर महिलाओं के लिए पंप किए गए दूध की मात्रा बढ़ाना आसान नहीं होता, यानी यह काफी गंभीर बोझ होता है।

चूंकि आपका शिशु अभी छोटा है, इसलिए आमतौर पर इस उम्र में पूरी तरह से स्तन में स्थानांतरित होने की अच्छी संभावना होती है। क्या आप एक स्तनपान सलाहकार को आमंत्रित करने में सक्षम हैं? यह संभव है कि उसने बच्चे को दूसरे स्तन से जोड़ने में मदद की होगी। यह अक्सर छाती से एक तह बनाने में मदद करता है, छाती से छाती पर शिफ्ट होता है (विशेषकर जब आधा सोता है), उठाओ उपयुक्त आसनखिलाने के लिए।

किसी भी मामले में, आकार को बराबर करने के लिए, आपको छोटे स्तनों को और अधिक खाली करने की आवश्यकता है। करने के लिए सबसे अच्छी चीज एक बच्चा है; इससे पहले कि बच्चा इस स्तन को ग्रहण करे, इससे अधिक बार व्यक्त करना सबसे अच्छा है। अक्सर यह पता चला है कि दूध के फ्लश के दौरान यह अधिक व्यक्त होता है, अर्थात। पहले से खिलाने के दौरान।

आपको निम्न में से कुछ लिंक उपयोगी लग सकते हैं

जवाब देने के लिए धन्यवाद! सलाहकार

जवाब देने के लिए धन्यवाद!

सलाहकार को पहले ही आमंत्रित किया जा चुका है, आसन और आवेदन की शुद्धता की जांच की जा चुकी है। चूँकि मेरी छाती से उतारे बिना सब कुछ संरेखित करने का एक मौका है, तो मैं इसे लागू करूँगा! मैं व्यक्त दूध को फ्रीज करता हूं

आप किस शहर में हैं? बच्चा

आप किस शहर में हैं? बच्चा छोटा है, इस उम्र में काउंसलर की मदद करनी चाहिए।

आपके मामले में, बच्चे ने कुछ दिनों में आदत खो दी, और शायद नाराज हो गया कि स्तन नहीं थे, उसने इसे लेना बंद कर दिया। कई महिलाओं को घोंसला बनाने की विधि से मदद मिलती है, यानी। बच्चे को अपनी बाहों में उठाएं, साथ में सोएं।

मुझे नहीं पता कि यह आपके लिए कितना स्वीकार्य है? कृपया लिखें

नमस्ते! बेटी (2 महीने)

नमस्ते!

बेटी (2 महीने की) को दाहिने स्तन से प्यार हो गया, इसे अच्छी तरह से चूसती है, चूसने की शुरुआत के तुरंत बाद भीड़ आती है और फिर चूसने के क्रम में ज्वार नियमित होते हैं। मैंने एक बार 25 मिनट में 7 गिना था। ऑक्सीटोसिन रिफ्रेक्स वाले ठीक माने जाते हैं।

बायाँ स्तन अनिच्छा से चूसता है, कभी-कभी रोता है (विभिन्न स्थितियों में)। मोशन सिकनेस और आराम के बाद, वह चूसना शुरू कर देता है और चूसते हुए सो जाता है। ज्वार अत्यंत दुर्लभ हैं। हमेशा लंबे समय तक दूध पीने के बाद, 30 मिनट के बाद और एक छोटी राशिजब बच्चा पहले से ही सो रहा हो और चूस रहा हो तो घूंट लें। एक बार केवल ज्वार शुरुआत में था, रात में। मुझे लगता है कि चूसने की शुरुआत में कम से कम एक फ्लश की कमी के कारण वह रोती है। स्तन में दूध होता है - अगर मैं खुद निप्पल क्षेत्र को उत्तेजित करता हूं, जैसे कि निस्तारण करते समय, जबकि निप्पल बच्चे के मुंह में होता है, वह चूसती है और अपना गला खाती है। और किसी कारण से वह चूसना नहीं चाहती या नहीं कर सकती। हमारी अच्छी पकड़ है, एक लैक्टेशन कंसल्टेंट को आमंत्रित किया।

इस स्तन में निप्पल में केवल 2 नलिकाएं होती हैं: एक छोटी, छोटी बूंदें; दूसरा एक तंग जेट है जो एक मीटर हिट करता है। हो सकता है कि वह इरोला पर जोर से दबाने का प्रबंधन नहीं करती है, इसलिए जब वह खुद चूसती है तो दूध अच्छी तरह से नहीं बहता है?

और ज्वारों की व्यावहारिक अनुपस्थिति का क्या कारण हो सकता है? मैं ज्वार-भाटे को विशिष्ट घूंटों द्वारा गिनता हूं - एक घूंट प्रति जबड़े की गति।

क्या कोई शारीरिक विशेषताएं हैं?

हैलो, हाँ सब लोग

हैलो, हाँ, सभी महिलाएं जा चुकी हैं और दाहिना स्तनमात्रा और आकार में भिन्न, कुछ में थोड़ा, कुछ में अधिक। गर्म चमक के साथ समस्या पीठ की समस्याओं से जुड़ी हो सकती है, उदाहरण के लिए, कुछ नसों को पिंच करना। आप कैसे जानते हैं कि कोई ज्वार नहीं हैं? उस स्तन पर कोई निगलने वाला-एक चूसने वाला व्यवहार बिल्कुल नहीं है, है ना?

अलग-अलग पोजीशन से दूध पिलाने की कोशिश करें, जैसे कि बांह के नीचे, या आराम की स्थिति में ()

क्या आपने इस छाती पर संपीड़न की कोशिश की है? या, उदाहरण के लिए, इसे देने के लिए जब दूसरे में भीड़ होती है (आमतौर पर यह एक ही समय में कम या ज्यादा होती है)?

बच्चा न केवल इरोला के संपीड़न के कारण, बल्कि वैक्यूम के कारण भी चूसता है। क्या उसे चूसते समय कोई बाहरी आवाज आती है? क्लिक, स्मैक?

कोई क्लिक और क्लिक नहीं हैं, और

कोई क्लिक और क्लैटर नहीं हैं, और सलाहकार ने कैप्चर को देखा - क्रम में।

हां, बाएं स्तन पर व्यावहारिक रूप से कोई व्यवहार नहीं है - एक घूंट एक चूसने वाला आंदोलन। आखिरी बार शायद एक हफ्ते पहले था, और हमेशा चूसने की शुरुआत के लगभग 30 मिनट बाद। मैं खुद इस स्तन से 20 से 40 मिलीलीटर तक व्यक्त कर सकता हूं - पंपिंग की शुरुआत के तुरंत बाद, बिना फ्लश के (मुझे लगता है, बिना फ्लश के)।

अलग-अलग मुद्राएं आजमाईं, कोई फायदा नहीं हुआ।

एक सपने में, उसने पहले तीन ज्वारों को चूसने के लिए ज्वार के साथ स्तन दिए, फिर जल्दी से इसे बदल दिया - बच्चा तुरंत धक्का देना शुरू कर देता है, जैसे कि उसके लिए चूसना मुश्किल है, घुरघुराना प्रकट होता है, मेरे पैरों को अपने पैरों से धकेलने की कोशिश करता है - मानो वह बहुत तनाव में है। नतीजतन, वह छोटे पर स्विच करती है चूसने की क्रियाऔर हर 5 मिनट में वह 2-4 घूंट चूसता है।

संपीड़न के साथ, छोटे चूसने वाले आंदोलनों को सक्रिय किया जाता है। लेकिन व्यवहार "एक आंदोलन - एक घूंट" अभी भी नहीं है।

बच्चा थोड़ा वजन बढ़ाता है - पहले महीने के लिए न्यूनतम से 500 ग्राम, दूसरा - 380 ग्राम, इसलिए मुझे चिंता है कि बिना ज्वार के स्तन निर्धारित 1.5-2 घंटे के लिए ड्यूटी पर हैं - मेरी बेटी पीड़ित है, किसी तरह चूसती है, यहां तक ​​कि कभी-कभी सपने में यह सामान्य होता है, लेकिन वह दूसरे स्तन की तुलना में बहुत कम दूध पीता है।

सामान्य रूप से लिखता है।

एक "मजबूत" स्तन अधिक उत्तेजित होगा और अधिक दूध का उत्पादन करेगा। कुछ बच्चे को केवल एक स्तन से ही दूध पिलाते हैं ... (इस मामले में, कुछ विषमता हो सकती है, जो ज्यादातर दूध पिलाने के बाद गायब हो जाती है)। कमजोर से खिलाते समय, शायद हर बार यह संपीड़न का उपयोग करने लायक होता है? यदि आप "मजबूत" से खिलाने की शुरुआत से 30 मिनट के बाद इसे बदलते हैं, तो क्या अभी भी 30 मिनट के लिए कोई ज्वार नहीं होगा?

जाहिर है, आपको दूध पिलाने के दौरान कमजोर स्तनों को उत्तेजित करने के लिए सब कुछ आजमाने की जरूरत है। शायद खिलाने से पहले व्यक्त करने का प्रयास करें? क्या यह दूध के प्रवाह को किसी भी तरह से तेज करता है? या खिलाते समय।

यह होता है (बहुत अलग स्तन व्यवहार) सहित। पीठ की समस्याओं के साथ (संकेत अलग तरह से पहुंचते हैं)। इसके अलावा, शायद चूसने के 30 मिनट बाद पकड़ बदल जाती है? बच्चे पर नजर रखें।

20-40 मिली इतना छोटा नहीं है, आप इसे कितने के लिए व्यक्त करते हैं? क्या आपको यकीन है। कि कोई ज्वार नहीं है? आपने इसे कैसे समझा - केवल बूँदें जाती हैं?

शुभ दोपहर, मैंने सोचा

नमस्कार,

मैंने पेशाब को कई बार गिना - यह 12 से अधिक था।

मैं 10-15 मिनट में 20-40 मिली एक्सप्रेस करता हूं। मैं इन दिनों बहुत कुछ सोच रहा हूं और मैं यह मानने के लिए इच्छुक हूं कि कमजोर छाती में ज्वार हैं, लेकिन वह उन्हें चूस नहीं सकती - केवल 2 नलिकाएं हैं, एक से हमेशा बूंदें होती हैं, और दूसरी से एक बहुत पतली, तंग धारा बड़े दबाव में धड़कती है (यह केवल तभी दिखाई देती है जब आप बारीकी से देखते हैं)। हो सकता है कि ऐसे नलिकाओं से दूध को एक घूंट में निचोड़ना शारीरिक रूप से संभव न हो, क्योंकि वे संकीर्ण हैं? दूसरे स्तन से 4 छलनी, मोटी और बिल्कुल भी तंग नहीं।

बच्चा अभी भी छोटा है, कोई आहार नहीं है, हमारे पास प्रति दिन लगभग 15-20 आवेदन हैं, उनमें से 5-7 रात में। लगभग सभी स्तन (किसी भी स्तन पर) 20 मिनट के बाद नींद में समाप्त हो जाते हैं। साथ ही वह एक घंटे तक सो सकती है, चूस सकती है। इस मामले में किस बिंदु पर दूसरे स्तन की पेशकश की जाए? कैसे समझें कि छाती पहले से ही खाली है? शाम को भी उसे एक पल की जरूरत नहीं होती, वह रोती नहीं। यदि फुसफुसाते हैं, तो आवेदन के तुरंत बाद, 10-15 मिनट के बाद, वह सामान्य रूप से चूसता है, 20 के बाद - झपकी लेता है या सोता है।

सामान्य तौर पर, मैं समझ गया, मैं अधिक बार वैकल्पिक करने की कोशिश करूँगा, मैं वृद्धि को देखूँगा। मदद के लिए धन्यवाद!

हैलो 12

हैलो, 12 पेशाब एक औसत आंकड़ा है, औसत से भी नीचे। कुछ बच्चे 15 टुकड़ों में अच्छी तरह से जोड़ते हैं, कुछ 20 में। हर किसी के पास एक पेशाब की अलग-अलग मात्रा होती है। आपके साथ हमारा मुख्य मानदंड वजन बढ़ना है।

शायद गर्म चमक की उपस्थिति पर ध्यान केंद्रित न करें, बस मात्रा से अधिक फ़ीड करने का प्रयास करें। एक बच्चा निष्क्रिय रूप से एक घंटे तक चूस सकता है और बहुत कम चूसता है ...

यदि संभव हो, तो वृद्धि को साप्ताहिक या हर 3-4 दिनों में एक बार देखें। इन आंकड़ों के आधार पर अंदाजा लगाया जा सकता है कि एक महीने में क्या होगा और एडजस्ट हो जाएगा। पहले महीने में, आपकी वृद्धि अधिक थी, शायद कुछ अलग तरीके से खिलाने की व्यवस्था की गई थी?

1.5 महीने में वजन कम हो गया था

1.5 महीने में, वजन लगभग 1 महीने के वजन के स्तर तक कम हो गया था। यह समय के साथ अधिक दूधिया स्तनों के लैक्टोस्टेसिस के साथ मेल खाता था, हालांकि सलाहकार ने कहा कि दूध की मात्रा इतनी कम नहीं हो सकती कि इतना नुकसान हुआ (लगभग 150-200 ग्राम)। मैंने फिर सप्ताह में एक बार वजन किया और देर से वजन घटाने पर ध्यान दिया। अब मैं हर दिन अपना वजन करता हूं, हालांकि इसकी अनुशंसा नहीं की जाती है। हम अभी भी बहुत अच्छी तरह से वजन नहीं बढ़ा रहे हैं - पिछले तीन हफ्तों में, 340 ग्राम; औसतन 90 से 140 ग्राम प्रति सप्ताह, दिन के आधार पर, जब आप गिनते हैं - वजन या तो 2-5 दिन खर्च होता है, फिर यह 20-50-70 ग्राम तक कूदता है। और फिर भी वह अस्पताल से खुद को शौच नहीं करती है, सप्ताह में एक बार मैं मोमबत्ती या ट्यूब का उपयोग करती हूं - वजन 30-50 ग्राम कम हो जाता है।

अब मैं एक फीडिंग के लिए एक या दो ब्रेस्ट देने की कोशिश करती हूं।

एक स्तन जो बिना ज्वार के है, बेटी बुरी तरह से चूसती है - व्यवहार और गुणवत्ता दोनों में। जैसा कि आप लिखते हैं, वह अभी भी एक कमजोर प्रवाह पर क्रोधित है - वह निप्पल, मेहराब फेंकती है, लेकिन थोड़ी देर बाद मैंने उसे मना लिया, मैं उसके साथ हैंडल पर चलता हूं। मैं इस स्तन को देना बिल्कुल बंद नहीं कर सकती, दूध खत्म हो जाएगा।

यदि एक ही समय में मैं खिलाने के दौरान परिधीय क्षेत्र की सक्रिय रूप से मालिश नहीं करता हूं, तो गले शायद ही कभी जाते हैं। इसमें से दूध हमेशा चूसा नहीं जाता है (हालाँकि इसमें बहुत कुछ नहीं होता है)। कभी-कभी, भोजन करने के ठीक बाद, मैं वही 20 मि.ली. व्यक्त कर सकता हूं। 5 गुना खर्च किया वजन नियंत्रित करें- 0 से 20 ग्राम तक खाएं।

दूधिया स्तन अच्छी तरह से चूसते हैं, लेकिन शाम को यह एक कमजोर स्तन की तरह शरारती होता है, अगर लंबे समय तक कोई तीसरा या तीसरा फ्लश न हो। जिससे मैं यह निष्कर्ष निकालता हूं कि कमजोर स्तन में गर्म चमक का दिखना बेटी को बेहतर ढंग से चूसने के लिए प्रेरित करेगा, जिसका अर्थ है कि उसमें अधिक दूध होगा।

चूंकि इस स्थिति में दूध का स्तन हमारा दूध का मुख्य स्रोत है, मुझे नहीं पता होगा कि कमजोर स्तन में दूध की वृद्धि को कैसे उत्तेजित किया जाए। मैं इसे कटोरे में देना शुरू नहीं कर सकता, क्योंकि हम बुरी तरह से वजन बढ़ा रहे हैं - वजन कम होना शुरू हो जाएगा। रात में, एक सपने में, वह भी बुरी तरह चूसती है। शायद यह हर समय बस छानना? हालांकि दिन के दौरान मैं पहले से ही हर 1-1.5 घंटे (सड़क पर 1.5-2 घंटे सोने के अपवाद के साथ) खिलाता हूं - वैसे, 2.5 महीने के लिए, यह शायद बहुत अधिक है बार-बार खिलाना, और दूध की कमी की बात करता है?

एक शब्द में, अभी तक GW को समायोजित करने और बच्चे के वजन को सामान्य करने के मेरे प्रयास बहुत सफल नहीं रहे हैं। एकमात्र अच्छी खबर यह है कि बच्चा स्वस्थ दिख रहा है और वह बेचैन नहीं है। अगर वह रो रही होती, जैसा कि बहुत से लोग लिखते हैं, तो मैं निश्चित रूप से टूट जाता और NE में बदल जाता।

"शायद इसे व्यक्त करें

"शायद यह हर समय इसे व्यक्त करने की बात है?"

हाँ, यह बहुत है एक अच्छा विकल्प, लेकिन केवल इस शर्त पर कि आप बिना चूसे इस दूध को चम्मच या कप से पूरक कर सकते हैं। यह एक अच्छी उत्तेजना है, और इस स्तन में दूध की मात्रा, और ज्वार का काम, और नलिकाओं की चौड़ाई। लेकिन आप एक बोतल के साथ पूरक नहीं हो सकते (जैसे एक शांत करनेवाला देना, ठीक है, मुझे लगता है कि आप यह जानते हैं))।

"2.5 महीने के लिए, यह शायद बहुत बार खिला रहा है"

नहीं, ऐसा कोई कानून नहीं है। जनजातियों में महिलाएं प्रति घंटे 4 बार तक भोजन करती हैं)))

"कभी-कभी मैं दूध पिलाने के ठीक बाद उसी 20 मिलीलीटर को व्यक्त कर सकता हूं।"

यही मुझे हैरान करता है। क्या आपने स्तनपान के दौरान स्थिति बदलने की कोशिश की है? बांह के नीचे?

ईमानदारी से, 9 से 1 कि इस स्तन पर पकड़ गलत है अगर आप दूध पिलाने के तुरंत बाद इतना व्यक्त कर सकते हैं! और शुरू में ज्वार नहीं आता, और फिर आ सकता है- कब पकड़ बदलेगी? ;) क्या बच्चा निश्चित रूप से एक छोटा फ्रेनुलम नहीं पहन रहा है? वह अपनी जीभ बाहर निकाल सकती है निचले होंठ? क्या यह अक्सर करता है?

न्यूमैन के अनुसार, क्या आपने छाती को दबाने की कोशिश की है? जब आप निप्पल पर नहीं बल्कि दूध को फिट करने के लिए निचोड़ते हैं। कई महिलाएं इसे सहज रूप से करती हैं।

मैं व्यक्त से खिलाता हूं

मैं एक सिरिंज से व्यक्त स्तनपान के साथ पूरक हूं, हम बोतलों और निपल्स का उपयोग नहीं करते हैं। फ्रेनुलम क्रम में है, नियमित रूप से जागने पर जीभ मुंह से बाहर निकल जाती है। समरूपता के मामले में पकड़ आदर्श नहीं हो सकती है। खासतौर पर रात के समय जब मैं करवट लेकर पेट के बल लेटकर भोजन करता हूं। लेकिन घेरा लगभग सभी मुंह में होता है। डेढ़ महीने पहले मैंने आराम से दूध पिलाने की कोशिश की, जब मेरे पेट में नियमित रूप से दर्द होने लगा। लेकिन वह अपने पेट के बल लेटना पसंद नहीं करती हैं। इसके अलावा, यदि दूध का प्रवाह कमजोर है, तो उसे ऐसी स्थिति से बाहर निकालने के लिए और भी अधिक जोर लगाने की जरूरत है।

पिछले एक हफ्ते से अधिक समय से, मैं अक्सर अपने स्तनों को बदल रही हूं: एक या दो बार दूध पिलाने के दौरान, दूध पिलाने के दौरान एक बदलाव - मैंने आपकी वेबसाइट पर इस विषय पर एक लेख पढ़ा। पहली नज़र में, लाभ में सुधार हुआ है और स्थिर हो गया है - हम हर दिन 20-30 ग्राम जोड़ते हैं। पहले, वे 2-5 दिनों तक उसी वजन पर खड़े रहते थे, फिर 40-70 ग्राम की छलांग लगती थी। देखो और इंतजार करो।

कल से एक दिन पहले मैंने कांख से, कल और आज पालने से कमजोर स्तनों के साथ अच्छी तरह से खिलाया - लगातार घूंट के साथ गर्म चमक के साथ (घूंट कम हैं, लेकिन कम से कम कुछ)। मैं अलग-अलग पोज़ आज़माता हूं - कभी-कभी यह एक में बेहतर होता है, कभी-कभी दूसरे में। आज मैंने संपीड़न लागू किया - ऐसा लगता है कि ग्रसनी अधिक बार दिखाई देती है।

मैं कमजोर स्तनों को पंप करने के लिए इलेक्ट्रॉनिक ब्रेस्ट पंप खरीदने के बारे में सोच रही हूं। मुझे लगता है कि अगर ज्यादा दूध होता तो मेरी बेटी ज्यादा पीती।

आपके समय और सलाह के लिए बहुत बहुत धन्यवाद!

हैलो डारिया! धन्यवाद

हैलो डारिया!
जवाब देने के लिए धन्यवाद))

अलग-अलग महिलाओं में एक घेरा होता है विभिन्न आकारइसलिए, यह सब मुंह में है या नहीं - इसका मतलब अलग-अलग महिलाओं के लिए अलग-अलग चीजें हैं। एक विषम पकड़ और एक विस्तृत खुला मुंह, एक ठोड़ी छाती पर टिकी हुई है - यह सबसे अधिक बार पर्याप्त है। यदि बच्चे को लेटे हुए शिथिल रूप से दबाया जाता है, तो स्तन के आकार के आधार पर, बच्चे को पेट से अपने आप को दबाने में मदद मिल सकती है, और पैरों को अपने ऊपर भी थोड़ा सा रख सकते हैं, या इसके विपरीत, उन्हें अपने से दूर ले जा सकते हैं। कि सिर को करीब खींचा जाता है और पकड़ बेहतर होती है (नीचे से, जहां एक मजबूत निचला जबड़ा होता है, ऊपर से अधिक पकड़ा जाना चाहिए)।

यदि आपके पास एक मैनुअल स्तन पंप है, तो इलेक्ट्रॉनिक सबसे अधिक उसी के बारे में पंप करेगा, केवल एक चीज यह है कि आप इससे कम थके हुए हैं (कम स्वनिर्मित) इसके लिए प्रयोग किया जाता है।

मदद करना! लैक्टोस्टेस

नमस्ते! मुझे सचमुच लैक्टोस्टेसिस द्वारा प्रताड़ित किया गया था। दूध पिलाने के 2 महीने तक बुखार, सीने में बेतहाशा दर्द और खिलाने पर और छूने पर आंसू आने पर 7 टुकड़े हो गए। इस पलदोनों स्तनों में लैक्टोस्टेसिस, गांठ को सुलझाना मुश्किल है, वे बगल की तरफ से छाती के बहुत आधार पर हैं, मैं एक अल्ट्रासाउंड के लिए जाती हूं। पहले और दूसरे महीनों के लिए, मेरी बेटी ने क्रमशः 1300 और 1300 प्राप्त किए, मैं मांग पर खिलाती हूं, मैं भी रात में जागती हूं + जब मैं सोती हूं, तो मुझे आशा है कि पकड़ सही है (फ्लैट निपल्स), मैं उपयोग नहीं करती निपल्स, बोतलें, पैड। पहला लैक्टोस्टेसिस जन्म देने के 2 सप्ताह बाद हुआ, अल्ट्रासाउंड के लिए गया, फिर पुनरावृत्ति हुई, कोई डेढ़ महीना नहीं हुआ, अब फिर से, एक के बाद अन्य - शक्तिकोई नहीं है। खिलाने के बाद, मैं व्यक्त नहीं करता (हालांकि सभी डॉक्टर दृढ़ता से इसकी अनुशंसा करते हैं, मुझे डर है कि और भी अधिक दूध होगा और मुझे इसे हर समय व्यक्त करना होगा)। मैं अब राहत के लिए पंप कर रहा हूं। दूध पिलाने के 2 घंटे पहले से ही स्तन भारी और घने हो जाते हैं, दूध पिलाने के बाद ज्यादातर मामलों में दूध बना रहता है। मेरी बेटी के मुंह (पट्टिका) में थ्रश है - हम सोडा के साथ इसका इलाज करते हैं, मैं अपने निपल्स को कैंडिडा और सोडा के साथ सूंघता हूं। मदद करना! यह बस असहनीय है, मैं लैक्टोस्टेसिस को बहुत मुश्किल से सहन करता हूं, लेकिन मुझे बच्चे की देखभाल करने की भी जरूरत है (वजन में 6300 किलो)।

माताएं अक्सर उस समय पंप करती हैं जब दूध सबसे ज्यादा होता है। उदाहरण के लिए, किसी को सुबह, किसी को रात में ऐसा अवसर मिलता है। यदि खिलाने के बाद बचा है, और बच्चे ने बहुत खाया, खाया - इस तरह के खिलाने और व्यक्त करने के बाद। कुछ बाद में व्यक्त करते हैं, और कुछ खाने के दौरान।

बस अपने बच्चे को थ्वनेड निकाला हुआ दूध देने की कोशिश करना सुनिश्चित करें। और फिर कुछ मना;) तो स्टॉक भविष्य के लिए नहीं निकलेगा।

यदि यह कोई रहस्य नहीं है, तो क्या आप अक्सर चले जाते हैं? उदाहरण के लिए, सप्ताह में एक या दो बार, जैसे किसी परीक्षा के लिए, उदाहरण के लिए, या हर दिन?

3. वृद्धि के बारे में - आमतौर पर हमारे बाल चिकित्सा तालिकाओं में पहले महीने में इसकी कीमत 600 होती है, फिर प्रत्येक 800। WHO के अनुसार, न्यूनतम 500 है, लेकिन सामान्य तौर पर यह न केवल वजन पर निर्भर करता है, बल्कि बच्चे की ऊंचाई पर भी निर्भर करता है। . यदि आप जन्म के समय वजन और ऊंचाई, और डिस्चार्ज के समय वजन लिखते हैं, तो आपके लिए इस आंकड़े की जांच करना मेरे लिए आसान होगा। लेकिन आप खुद देख सकते हैं, यहां WHO चार्ट्स के लिंक दिए गए हैं? शायद ज़रुरत पड़े। या आप ऐसे विकल्पों पर विचार नहीं करते?

अब आप कैसे हैं, क्या आप खाने से संतुष्ट हैं? क्या आपको पर्याप्त नींद आती है (हो सकता है कि रात में भोजन हो?)? क्या आप वही कर रहे हैं जो आपने योजना बनाई थी? क्या यह खाने में आरामदायक है?

क्या आपको व्यक्त करने की आवश्यकता है?

शुभ दोपहर, मैं सलाह माँगता हूँ।

हम 11 दिन के हैं। 5 दिन में दूध आ गया। मांग पर खिलाना। मैंने लगभग हर 3 घंटे में स्तनों को बदल दिया। छाती समान रूप से भरी हुई थी। लेकिन एक सुबह, मैंने देखा कि एक स्तन भरा हुआ था और दूसरा नहीं। और छोटे ब्रेस्ट से दूध का प्रेशर बहुत कमजोर होता है। इस स्तन पर बच्चा अधिकतम 10 मिनट तक प्रभावी ढंग से दूध निगलता है और फिर सो जाता है। इस स्तन में दूध होने के बावजूद वह उसे चूसना बंद कर देता है। दूसरा स्तन लगातार भरा रहता है। लेकिन यह चोट नहीं करता है। बस भारी।

नमस्ते शुरुआती दिन

हैलो, दूध के पहले दिन बहुत अधिक हो सकते हैं, लेकिन अब एक महत्वपूर्ण अवधि है, आपके लिए यह अच्छा होगा कि आप बच्चे की जरूरत से कम पंप न करें। कृपया हमें बताएं कि आप दिन में कितनी बार पंप करते हैं, क्या टूट जाता है, रात में, दो स्तन या एक?

आप एक बोतल के बाद भी स्तन दे सकती हैं, यह बहुत अच्छा है, उदाहरण के लिए, सोने के लिए। क्या उन्होंने ऐसा नहीं किया? क्या आप एक शांत करनेवाला का उपयोग कर रहे हैं, या इसकी आवश्यकता नहीं है?

नमस्ते! बेटी 1 महीना

नमस्ते! बेटी 1 महीना 3 हफ्ते. उसकी बीमारी की वजह से मैं उसे दूध निकाल कर पिलाती हूं। मैं हर 3 घंटे में 110-120 मिली, आखिरी बार 24:00 बजे और फिर 05:00 बजे खिलाता हूं, मैं रात में खिलाने की जहमत नहीं उठाता (हम बीमार हो जाते हैं) और वह खुद नहीं उठती। पैदा हुआ वजन 3010gr। ऊंचाई 55 सेमी है, पहले महीने में हमने 1 किलो वजन बढ़ाया, अब हमारा वजन 4700 ग्राम है, ऊंचाई 57 सेमी है। लेकिन तथ्य यह है कि मुझे यह महसूस होता है कि बच्चा भरा नहीं है, मैं उसे खिलाता हूं, और 40-60 मिनट के बाद वह चिंता करना शुरू कर देता है, रोता है, अपने हाथ और पैर हिलाता है, अगर आप उसे उठाते हैं, तो वह उसे ढूंढना शुरू कर देती है स्तन। उसे शांत करने के लिए, मैं एक निप्पल देता हूं, वह ऐसे चूसती है जैसे उसे कभी खिलाया ही नहीं गया हो: (वह दिन के दौरान बुरी तरह से सोती है (पूरे दिन 4-5 घंटे) और केवल अपने पेट पर। मैं नहीं खिला सकती अधिक मात्रा में क्योंकि दूध बैक टू बैक है। मुझे बताओ, उसका व्यवहार कहता है कि वह कुपोषित है या यह कुछ और है? और क्या हमारे मामले में किसी तरह से खिलाना संभव है? शायद मेरे पास "खराब-गुणवत्ता" वाला दूध है?

नमस्ते। मैं सही हूँ

नमस्ते। क्या मैं सही ढंग से समझता हूं कि स्तनपान कराना असंभव है या यहां तक ​​कि बच्चे को स्तन चूसने देना भी असंभव है?

यदि हां, तो यदि आप अधिक दूध चाहते हैं तो आप अधिक बार पंप करने का प्रयास कर सकते हैं। हालांकि, वृद्धि अच्छी है, यानी पर्याप्त दूध है। लेकिन बच्चे के व्यवहार को समझना मुश्किल है, न जाने वह क्या बीमार है और वह स्तनपान क्यों नहीं करा पा रही है।

अध्ययनों से पता चलता है कि महिलाओं के पास विभिन्न वसा सामग्री, विभिन्न मात्राओं का दूध होता है, लेकिन यह बच्चों को भरने और संतुष्ट होने से नहीं रोकता है। दूध को खराब गुणवत्ता वाला बनाने के लिए, माँ को वास्तव में भूख से मरना चाहिए, अर्थात गंभीर कुपोषण की स्थिति में होना चाहिए। ऐसा इसलिए है क्योंकि लैक्टेशन की स्थापना हजारों साल पहले युवाओं के जीवित रहने के लिए एक बहुत ही स्थिर और टिकाऊ तंत्र के रूप में की गई थी। यही है, आपको दूध की वसा सामग्री और "गुणवत्ता" के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है, केवल एलर्जी के रूप में समस्याएं हैं।

हैलो अनास्तासिया। कैसे

हैलो अनास्तासिया।

जैसा कि मैं इसे समझता हूं, आपको इलाज के लिए जाने की जरूरत है और आप इस बारे में चिंतित हैं कि बच्चे को कैसे खिलाया जाएगा, क्या और क्या वह फिर स्तन लेगा।

काफी कुछ सवाल तुरंत उठते हैं।

1) काफी कुछ दवाएं एचबी के साथ एक या दूसरे तरीके से संगत हैं, और यहां तक ​​​​कि अगर एक असंगत निर्धारित किया जाता है, तो अक्सर एक संगत खोजना संभव होता है। दुर्भाग्य से, डॉक्टर हमेशा इसके बारे में नहीं जानते, क्योंकि। हमारा रिवाज किसी भी उपचार के दौरान दूध पिलाने का नहीं है, लेकिन इस बात पर ध्यान नहीं दिया जाता है कि यदि आप नहीं खिलाती हैं, तो स्तन के इनकार का खतरा होता है, दूध में कमी होती है, जो बच्चे के लिए दूध की तुलना में अधिक हानिकारक होता है। स्तनपान के साथ संगत दवा की छोटी मात्रा। अब इस अवधारणा को संशोधित किया जा रहा है, क्योंकि। यह स्पष्ट हो गया कि यह बेहतर है जब भोजन बाधित न हो।

2) व्यक्त करने के लिए - बेशक, यह बहुत ही व्यक्तिगत है। अक्सर, महिलाएं रात और सुबह दूध निकालने में सबसे अच्छी होती हैं। कभी-कभी वे दूध पिलाने से पहले व्यक्त भी करते हैं, क्योंकि सब कुछ व्यक्त करना अभी भी असंभव है, और फिर भी बच्चा वैसे भी दूध खाएगा। इसके अलावा, अभी भी ऐसा एक अच्छा विकल्प है - जब आप एक स्तन से दूध पिलाते हैं, तो आप दूसरे को व्यक्त करते हैं। वैसे, क्या आप आमतौर पर एक समय में एक या दो खिलाते हैं? जैसे की वो पता चला?

3) कुछ महिलाएं बच्चे के साथ कहीं जाने के विकल्प पर विचार कर रही हैं ताकि अलग न हों। आखिरकार, बच्चा न केवल दूध, बल्कि माताओं को भी याद करेगा। हालांकि, अगर बच्चा रहता है, तो वह ऊब जाएगा और शायद आप पहले से सोच सकते हैं कि क्या वह उस व्यक्ति को जानता है जिसके साथ वह अच्छी तरह से रहता है, क्या बच्चा कंटेनर से पीने के लिए सहमत है जिससे उन्हें खिलाया जाएगा - यह एक कप हो सकता है , और एक चम्मच, और बोतल। हमेशा बोतल से नहीं खिलाया जाता। बच्चा कैसे शांत होगा, क्या वह निप्पल को चूसता है, या हो सकता है, उसे शांत करने के लिए, वे उसे पंप करेंगे, उसे अपनी बाहों में ले जाएंगे, या उसे चूसने के लिए एक साफ उंगली देंगे (वे भी ऐसा करते हैं, खासकर जब से उंगली निप्पल की तुलना में स्तन की तरह अधिक होती है, इसलिए बच्चे इसे बेहतर स्तन लेते हैं)। मेरे पास एक संग्रह है उपयोगी सामग्रीइस विषय के बारे में:. और इस विषय पर एक लेख, . कुछ तो कुछ ऐसी चीजें भी छोड़ देते हैं जिनकी महक मां की तरह होती है ताकि वह महक बच्चे को सुकून दे।

कृपया हमें बताएं कि आप इन सवालों के बारे में क्या सोचते हैं?

समय से पहले बच्चे के जन्म पर स्तन पंप करना

नमस्कार अगर आप सलाह देकर मेरी मदद कर सकते हैं तो मैं बहुत आभारी रहूंगा।

32 सप्ताह के गर्भ में, समय से पहले जन्म, बच्चा समय से पहले बच्चों के विभाग में है, एक ट्यूब के माध्यम से खिला रहा है। मेरा दूध तीसरे दिन "आया", प्रसूति अस्पताल में उन्होंने कहा कि हर 3 घंटे में एक स्तन व्यक्त करें, जिसमें रात भी शामिल है। मैं अभी भी ऐसा करता हूं, यह एक स्तन पंप के साथ एक स्तन से 50-60 मिलीलीटर पंप करने के लिए निकलता है। बच्चे को दूध पिलाना 2-3 सप्ताह से पहले संभव नहीं है। अब मैं दूध जमाना शुरू करना चाहता हूं और निम्नलिखित प्रश्नों से हैरान था:

1. क्या एक बार में एक स्तन से दूध निकालना काफी नहीं है? (एक सप्ताह बीत चुका है) या मुझे पम्पिंग के बीच के अंतराल को कम करना चाहिए?

2. क्या हर 3 घंटे में केवल एक स्तन को पंप करना पर्याप्त है या मुझे दोनों को एक साथ पंप करना चाहिए?

3. आप मेरी स्थिति के लिए किस पंपिंग शेड्यूल की सिफारिश करेंगे?