दूध पिलाने वाली माँ में सीने में दर्द। स्तनपान शुरू करना: सबसे आम समस्याएं

एक नर्सिंग महिला के पास परिवार में कई महत्वपूर्ण कार्य और जिम्मेदारियां होती हैं, और स्वास्थ्य समस्याएं उसे जीवन की स्पष्ट लय से बाहर कर देती हैं। इन्हीं कठिनाइयों में से एक हो सकता है दूध पिलाते समय सीने में दर्द होना। इस रोग के कारण क्या हैं? अपने स्वास्थ्य को कैसे सुधारें और दोबारा मातृत्व का आनंद कैसे लें? आज हम आपको बताएंगे कि स्तनपान कराते समय महिलाओं को स्तन में दर्द क्यों होता है और इससे कैसे निपटना चाहिए।

दूध पिलाने वाली मां के स्तनों में दर्द होना असामान्य बात नहीं है। दुर्भाग्य से, कई महिलाएं, मातृत्व के रसातल में डूबकर, अपने स्वास्थ्य के बारे में भूल जाती हैं, लेकिन बच्चा भी इससे पीड़ित होता है। बच्चे के जन्म के बाद दर्द हमेशा एक खतरे की घंटी होता है। इसलिए, आपको तुरंत आवश्यक उपाय करने के लिए उन कारणों को समझना शुरू कर देना चाहिए कि दूध पिलाने के दौरान आपके स्तनों में दर्द क्यों होता है। यहां कुछ बीमारियाँ हैं जो असुविधा का कारण बनती हैं:

• लैक्टोस्टेसिस;
• वाहिका-आकर्ष;
• कैंडिडिआसिस;
• निपल समस्याएं;
• ख़राब लगाव;
• हार्मोन, आदि

ये मुख्य कारण हैं जो आपको परेशान कर सकते हैं, लेकिन हम उनमें से प्रत्येक पर अधिक विस्तार से विचार करेंगे।

लैक्टोस्टेसिस और मास्टिटिस

शब्द "लैक्टोस्टेसिस" का तात्पर्य स्तनपान के दौरान दूध के साथ स्तन ग्रंथियों के अतिप्रवाह से है। यह मां के अनुचित कार्यों से जुड़ा है, अर्थात्: तंग कपड़े पहनना, खराब आहार और बार-बार दूध निकालना। आमतौर पर, दर्द केवल स्तनपान के दौरान ही नहीं होता है। ऐसे में दूध पिलाने वाली मां के स्तन दर्द से छुटकारा पाने के लिए दूध निकालना ही काफी है। लेकिन बहुत अधिक नहीं, ताकि किसी नए के सक्रिय गठन का कारण न बने। आपको उचित कपड़े पहनना और उचित भोजन कार्यक्रम बनाना सीखना होगा।

यदि स्तनपान के दौरान निपल में दर्द का कारण मास्टिटिस है, तो आपका स्वास्थ्य खतरे में है। मास्टिटिस एक संक्रामक सूजन है जो दूध पिलाने वाली मां के सीने में गंभीर दर्द का कारण बनती है और बहुत तेजी से विकसित होती है। इस बीमारी के लक्षण लैक्टोस्टेसिस से मिलते जुलते हैं, लेकिन अधिक स्पष्ट हैं:

इस संक्रामक प्रक्रिया को समय रहते रोकना बहुत जरूरी है, इसलिए आपको तुरंत किसी विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए।

ग़लत अनुलग्नक

यदि माँ अनुभवहीन है, तो सबसे अधिक संभावना है कि उसे इस तथ्य का सामना करना पड़ेगा कि कोई भी उसे यह नहीं सिखाएगा कि अपने बच्चे को ठीक से कैसे जोड़ा जाए। दुर्भाग्य से, अधिकांश लड़कियाँ अपने निपल्स को भींचकर दूध पिलाना शुरू कर देती हैं, जिसके परिणामस्वरूप दूध का प्रवाह सुचारू रूप से नहीं हो पाता है और स्तनपान कराना दर्दनाक हो जाता है। इस समस्या को हल करने के लिए, सही ढंग से स्तनपान कराना महत्वपूर्ण है: बांह के नीचे से लेटकर, बच्चे को पूरी स्तन ग्रंथि प्रदान करना।

हार्मोन

यदि दूध पिलाते समय आपके स्तनों में दर्द होता है, तो शायद यह शरीर में हार्मोनल परिवर्तन, अर्थात् ऑक्सीटोसिन के उत्पादन के कारण है। यह ग्रंथियों को दूध स्रावित करने के लिए उत्तेजित करता है, और बच्चे के जन्म के बाद पहले दिनों में स्राव बढ़ जाता है, जिससे स्तनपान के दौरान निपल्स में स्वचालित रूप से दर्द होता है। कुछ माताओं में इस हार्मोन का स्राव स्तनपान के विचार से भी सक्रिय हो सकता है, जिसके लिए हम अपने पशु पूर्वजों को "धन्यवाद" कह सकते हैं।

"यदि पहले दिनों में स्तनपान के दौरान आपकी छाती में दर्द होता है, लेकिन सूचीबद्ध कारणों में से कोई भी आपके लिए उपयुक्त नहीं है, तो बस थोड़ी देर प्रतीक्षा करें जब तक कि समस्या स्वयं हल न हो जाए।"

कैंडिडिआसिस

कभी-कभी स्तनपान के दौरान निपल्स में दर्द होने का कारण थ्रश हो सकता है। यह एक बहुत ही गंभीर समस्या है और स्तनपान के दौरान यह पूरी तरह से अनावश्यक है। आपको कैंडिडिआसिस होने के लक्षण शामिल हो सकते हैं:

• निपल में दरारें;
• निपल्स की सूजन और पपड़ीदारपन;
• दूध पिलाने के दौरान निपल्स में तेज दर्द, जो पीठ या कंधे तक फैलता है;
• जलन और सूखापन.

थ्रश जीनस कैंडिडा (इसलिए नाम - कैंडिडिआसिस) के कवक के कारण होने वाली एक बीमारी है, जो एक नर्सिंग मां निश्चित रूप से अपने बच्चे को देगी। इस समस्या को खत्म करने के लिए आपको बच्चे को स्तनपान से वंचित करने की जरूरत नहीं है, बल्कि आपको बच्चे के मुंह को पोंछने के लिए विशेष मलहम और घोल का उपयोग करने की जरूरत है। लंबे समय तक रहने वाला थ्रश हमेशा एक और बीमारी की ओर ले जाता है - मास्टिटिस, लेकिन यह अधिक खतरनाक होगा। और अगर, स्तनपान के दौरान दर्द के अलावा, माँ को तापमान में वृद्धि महसूस होने लगे, तो उसे तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

वाहिका-आकर्ष

स्तनपान के दौरान छाती में तेज, जलन और धड़कते हुए दर्द स्तन ग्रंथि के जहाजों के संकुचन का संकेत देता है - वैसोस्पास्म। इसके साथ ही त्वचा पीली पड़ जाती है, दूध पिलाने के दौरान निपल्स सख्त हो जाते हैं और छूने पर माँ को तीव्र दर्द का अनुभव होता है। वासोस्पास्म आमतौर पर दूध पिलाने की शुरुआत में ही प्रकट होता है, जब माँ के शरीर में स्तनपान का काम शुरू हो रहा होता है।

यह ठीक-ठीक कहना असंभव है कि ऐंठन के दौरान दूध पिलाने वाली मां के स्तनों में दर्द क्यों होता है, लेकिन यहां कुछ संभावित कारण दिए गए हैं:

• बच्चा माँ से सही ढंग से जुड़ा नहीं है;
• नलिकाओं की ऐंठन विकसित होती है;
• निपल्स को अक्सर दबाया और निचोड़ा जाता है;
• माँ के शरीर का तापमान तेजी से बदलता है;
• आक्रामक साबुन से बार-बार धोने के बाद स्तन के ऊतक सूख जाते हैं।

यदि आपके स्तनों में रक्तवाहिका-आकर्ष के कारण दूध पिलाते समय दर्द हो तो क्या करें? आपको यह सीखने की ज़रूरत है कि अपने बच्चे को ठीक से स्तन से कैसे लगाया जाए, एरिओला को ठीक से कैसे साफ़ किया जाए और अपनी सामान्य स्थिति की निगरानी कैसे की जाए।

फटा हुआ और अन्य निपल समस्याएं

स्तनपान के दौरान स्तनों में दर्द होने का एक अन्य कारण निपल्स की समस्या भी हो सकती है। छोटे और गहरे घाव माँ को बच्चे को सामान्य रूप से दूध पिलाने से रोकते हैं, और यदि निपल्स में दर्द होता है, तो संभवतः दरारें बन गई हैं। खैर, वे विभिन्न कारणों से प्रकट हो सकते हैं:

• आप अपने नवजात शिशु को गलत तरीके से दूध पिला रही हैं। इस मामले में, जब बच्चा दूध पीता है तो आपको यांत्रिक चोटें आती हैं।
• यदि आपको संक्रमण हो जाता है, तो आपके निपल्स कैंडिडिआसिस या स्टैफ संक्रमण के प्रति संवेदनशील हो सकते हैं। फिर दूध पिलाने के दौरान और दूध पिलाने के बीच में आपके स्तनों में दर्द होता है।
• यदि आप अपनी अच्छी देखभाल नहीं करते हैं, तो आप एरिओला की त्वचा को सुखा सकते हैं, जिससे स्तन ग्रंथियों द्वारा उत्पादित सुरक्षात्मक स्नेहक सतह से हट जाएगा। अपने स्तनों को दर्द से बचाने के लिए, आपको प्रत्येक दूध पिलाने के बाद उन्हें नहीं धोना चाहिए। दुर्भाग्य से, इस मामले में, यदि त्वचा क्षतिग्रस्त हो तो स्तनपान कराने वाली मां के स्तन में सूक्ष्मजीव विकसित होना शुरू हो सकते हैं।
• जब आप अचानक अपना गार्ड ख़त्म कर देते हैं. इस मामले में, बच्चा निप्पल को चूसता है और खुद को उससे दूर नहीं करना चाहता है, और यांत्रिक प्रभाव के कारण स्तनपान करते समय दर्द होता है। इस समस्या को हस्तक्षेप करने से रोकने के लिए, आपको अपनी उंगली को निप्पल और बच्चे के मुंह के बीच रखना होगा और बच्चे को सावधानी से दूध पिलाना होगा, उसे सीधे उसके मुंह में एक शांत करनेवाला देना होगा।
• दूध पिलाने के दौरान और स्तन पंप के असफल उपयोग के बाद निपल्स में दर्द होता है। यदि आप दूध को लापरवाही से व्यक्त करते हैं, तो आप यांत्रिक रूप से एरिओला को नुकसान पहुंचा सकते हैं। स्तनपान की अवधि के दौरान, माँ के पास कभी-कभी अत्यधिक मात्रा में दूध होता है, लेकिन वह बहुत बार व्यक्त करना शुरू कर देती है, जिससे ऊतक क्षति होती है।

निपल का आकार

कभी-कभी दूध पिलाने वाली माँ के स्तनों में दर्द होता है यदि उसके निपल का आकार अप्राकृतिक हो। उल्टे, चपटे और अत्यधिक बड़े निपल्स को असफल माना जाता है, क्योंकि यह ग्रंथियों के माध्यम से दूध के खराब प्रवाह का कारण होता है। विशेषज्ञ व्यावहारिक रूप से यह नहीं जानते हैं कि यदि स्तनों को उनके अनियमित आकार के कारण दूध पिलाने के दौरान दर्द होता है तो क्या करना चाहिए। भविष्य में समस्याओं से बचने के लिए बच्चे को जन्म देने से पहले निपल्स को तैयार करना महत्वपूर्ण है।

स्तनपान के बिना स्तनों में दर्द क्यों हो सकता है?

हमने पता लगाया कि दूध पिलाने के दौरान स्तनों में दर्द क्यों होता है, लेकिन स्तनपान के बावजूद स्तन ग्रंथियां आपको परेशान कर सकती हैं। यहां कुछ संभावित कारक दिए गए हैं जो स्तनपान कराने वाली मां के लिए स्तन दर्द का कारण बन सकते हैं:

1. यदि शिशु की माँ असुविधाजनक ब्रा पहनती है। स्तन में, दूध पिलाने के दौरान, स्तन ग्रंथियों को सामान्य रूप से उत्तेजित किया जाना चाहिए, और उन्हें किनारों पर कप और सीम द्वारा निचोड़ा नहीं जाना चाहिए। यदि आप विशेष अंडरवियर नहीं खरीद सकते हैं, तो जितना संभव हो उतना ढीला अंडरवियर खरीदें।
2. मासिक धर्म के दौरान शिशु का पोषण कष्टदायक होगा। दुर्भाग्य से, इस कारण से छुटकारा पाना असंभव है, और ग्रंथियों को चोट लगने से बचाने के लिए, आप दर्द निवारक और विशेष मलहम का उपयोग कर सकते हैं।
3. यदि आपको फाइब्रोसिस्टिक मास्टोपैथी का निदान किया गया है, तो यही कारण हो सकता है कि स्तनपान के दौरान आपके स्तनों में दर्द होता है। और यद्यपि लैक्टोस्टेसिस की संभावना बढ़ जाती है, आपको इस मामले में स्तनपान कराने से इनकार नहीं करना चाहिए।

निष्कर्ष

नवजात बच्चों के लिए समय पर और संतुलित पोषण प्राप्त करना महत्वपूर्ण है, और इसलिए मां को न केवल बच्चे के जन्म के बाद जल्दी ठीक होने की जरूरत है, बल्कि स्तनपान अवधि के दौरान बीमार न होने की भी कोशिश करनी चाहिए। आख़िरकार, बच्चा यह नहीं समझता है कि माँ के लिए स्तनपान कराना दर्दनाक है या नहीं, मुख्य बात भूखा नहीं रहना है। अपने स्वास्थ्य को बर्बाद न होने दें, क्योंकि अब आपके बच्चे को केवल आपकी ज़रूरत है।

यदि स्तनपान कराने वाली मां को स्तन में दर्द हो तो क्या करें, क्या उसे तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए और क्या इस बीमारी के इलाज के लिए कोई पारंपरिक तरीके हैं? आइए इस तथ्य से शुरू करें कि इस तरह के लक्षण का मतलब लगभग हमेशा स्तन ग्रंथि में लैक्टोस्टेसिस का गठन होता है।

अधिकांश युवा माताओं को पता है कि लैक्टोस्टेसिस दूध का ठहराव है, जिसके दौरान नर्सिंग मां के स्तनों में दर्द होता है, स्थानीय संकुचन दिखाई देता है, कभी-कभी काफी बड़ा होता है, और शरीर का तापमान बढ़ जाता है (जब बगल में मापा जाता है)।

कुछ लोगों ने इसे व्यक्तिगत रूप से अनुभव किया है। लैक्टोस्टेसिस की उपस्थिति को रोका जा सकता है! पालन ​​करने के लिए केवल कुछ नियम हैं।

1. अपने स्तनों की बारीकी से निगरानी करें।यदि गांठ, गांठ या सूजन दिखाई देती है, तो आपको अपने स्तनों की तब तक मालिश करने की ज़रूरत है जब तक कि वे पूरी तरह से गायब न हो जाएं। इसे साफ हाथों से, निपल के एरिओला की ओर एक घेरे में घुमाते हुए किया जाना चाहिए। यदि गांठें दूर नहीं होती हैं, तो आपको किसी मैमोलॉजिस्ट से परामर्श लेने की आवश्यकता है।

2. यदि आवश्यक हो तो व्यक्त करने से न डरें।यदि बच्चे ने केवल एक स्तन "खाया" है, लेकिन दूसरा भरा हुआ है, और आपको असुविधा महसूस होती है, तो आपको निश्चित रूप से थोड़ा पंप करने की आवश्यकता है। खासतौर पर तब जब छाती का हिस्सा सख्त हो जाए। यदि स्तनपान के दौरान आपकी छाती में दर्द होता है, तो यह सामान्य बात नहीं है, और आपको असुविधा सहन नहीं करनी चाहिए।

3. यदि संभव हो तो अंडरवायर ब्रा से बचें।, कंप्रेसिव और टाइट-फिटिंग मॉडल। तथाकथित स्पोर्ट्स ब्रा या टैंक टॉप पहनना सबसे अच्छा है। या आप स्तनपान के दौरान उपयोग के लिए विशेष रूप से डिज़ाइन की गई ब्रा ले सकती हैं। मुख्य बात सही आकार चुनना है। अंडरवियर कभी भी टाइट नहीं होना चाहिए.

4. अपनी छाती को गर्म रखें.एक ठंडी हवा जिस पर आप ध्यान नहीं देते हैं वह आसानी से आपकी छाती को ठंडा कर सकती है। वह स्थिति जब एक दूध पिलाने वाली मां के स्तन फूल जाते हैं, काफी सामान्य है।

5. अनावश्यक पंप न करें.यह आसानी से हाइपरलैक्टेशन का कारण बन सकता है, जो देर-सबेर लैक्टोस्टेसिस को जन्म देगा। याद रखें कि जितना अधिक दूध का "खपत" किया जाता है, उतना ही अधिक इसका उत्पादन होता है। आपको अपने शरीर को धोखा नहीं देना चाहिए. उसे उतना ही दूध पैदा करने दें जितना बच्चे को चाहिए।

6. बच्चे को एक-एक करके स्तन दें।आप एक स्तन को लगातार दो बार दूध नहीं पिला सकतीं, दूसरे को पूरा छोड़ कर नहीं। खासतौर पर रात में खाना खाने के दौरान। वह स्थिति जब स्तनपान कराने वाली महिला के स्तनों में दर्द होता है, अक्सर इस त्रुटि से जुड़ी होती है।

7. स्तनपान शुरू होने की अवधि (बच्चे के 4 महीने तक) के दौरान पेट के बल सोना अवांछनीय है।दूध नलिकाएं संकुचित हो सकती हैं, जिससे दूध का प्रवाह बाधित हो सकता है। बच्चे को दूध पिलाते समय किसी तरह स्तन ग्रंथि को पकड़ना भी अवांछनीय है, क्योंकि इस तरह से इसे कुचला जा सकता है और एक सूजन प्रक्रिया के विकास को भड़काया जा सकता है, जिसके विशिष्ट लक्षण नर्सिंग मां में सीने में दर्द और बुखार हैं।

इन 7 नियमों का पालन करें और लैक्टोस्टेसिस के बिना स्तनपान कराएं! लेकिन ये सिर्फ बचाव है. यदि समस्या पहले ही उत्पन्न हो गई हो, यदि स्तनपान कराने वाली माँ के स्तन में दर्द हो, और तुरंत किसी मैमोलॉजिस्ट या स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाने का कोई अवसर न हो तो क्या करें?

इस मामले में, आपको सील से छुटकारा पाने का प्रयास करने की आवश्यकता है। ऐसा करने का सबसे अच्छा तरीका बच्चे की मदद से उसे बार-बार स्तनपान कराना है। इसके अलावा, इसे सही तरीके से लगाएं, बच्चे की ठुड्डी लैक्टोस्टेसिस की ओर मुड़ी होनी चाहिए।

लोक उपचारों में आप पके हुए प्याज का उपयोग कर सकते हैं। बस इसे स्तन ग्रंथि पर लगाएं और ऊपर से किसी चीज़ से इसे सुरक्षित रखें। कोई इसी उद्देश्य के लिए एक और प्रसिद्ध लोक उपचार का उपयोग करता है - गोभी का पत्ता। कपूर का तेल भी अच्छा प्रभाव डालता है। कंप्रेस के बाद, लैक्टोस्टेसिस को तनाव देना आसान होता है।

स्तनपान प्रक्रिया में कई सूक्ष्मताएँ होती हैं। और यह सुनिश्चित करने के लिए कि यह आपके और आपके बच्चे के लिए सबसे अनुकूल तरीके से आगे बढ़े, एक स्तनपान सलाहकार के संपर्क में रहें। वह आपको बताएगा कि दूध पिलाते समय आपके स्तनों में दर्द क्यों होता है, गांठों से कैसे छुटकारा पाया जाए, सलाह दी जाएगी और मास्टिटिस की रोकथाम पर सलाह दी जाएगी।

दूध पिलाने वाली मां में स्तन दर्द इतनी दुर्लभ घटना नहीं है। कारण और अभिव्यक्तियाँ अलग-अलग हो सकती हैं, साथ ही दर्द की तीव्रता भी। किसी भी मामले में आपको इसके प्रकट होने के कारणों को जाने बिना इसे सहन नहीं करना चाहिए, क्योंकि स्तनपान के दौरान दर्द एक गंभीर बीमारी का संकेत दे सकता है। हमें यह पता लगाना होगा कि क्या हुआ और उचित कदम उठाने होंगे।' दर्द को नज़रअंदाज़ करने के परिणाम बहुत गंभीर हो सकते हैं।

दर्द के संभावित कारण:

• अनुचित पकड़;
• ज्वार;
• लैक्टोस्टेसिस;
• स्तनदाह;
• फटे निपल्स;
• थ्रश;
• वाहिका-आकर्ष।

शारीरिक दर्द

स्तनपान के दौरान, विशेष रूप से बच्चे के जन्म के बाद इसकी स्थापना की अवधि के दौरान, अगर माँ किसी कारण से नवजात शिशु को लंबे समय तक दूध नहीं पिलाती है तो स्तनों में दर्द हो सकता है। इसका इलाज केवल बच्चे को छाती से लगाकर किया जा सकता है। इस प्रकार प्रकृति माँ को याद दिलाती है कि यह बच्चे को दूध पिलाने का समय है।

बच्चे के जन्म के बाद पहली बार दूध का बहना भी जलन या झुनझुनी के रूप में दर्दनाक अनुभूति दे सकता है।

ये घटनाएँ पहले बच्चे के जन्म के बाद सबसे अधिक स्पष्ट होती हैं। यदि आप दूध पिलाने से पहले कुछ गर्म पीते हैं तो झुनझुनी तेज हो जाती है: चाय, कॉम्पोट या शोरबा। भोजन या पम्पिंग के दौरान कई बार गर्म चमक आ सकती है। लेकिन समय के साथ, स्तन कम संवेदनशील हो जाते हैं। जो कुछ बचा है वह हल्की सी झुनझुनी है। कुछ लोगों को यह सुखद भी लगता है.

तो ज्यादातर मामलों में, इस सवाल का जवाब "बच्चे के जन्म के बाद मेरे स्तनों में दर्द क्यों होता है?" सरल - यह नवजात शिशु को दूध पिलाने के लिए कॉन्फ़िगर किया गया है।

फटे हुए निपल्स

यदि स्तनपान करते समय आपके निपल्स में दर्द होता है, तो यह अक्सर उनमें दरार के कारण होता है। दुर्भाग्य से, स्तनपान के दौरान यह समस्या कई लोगों से परिचित है। और कुछ के लिए, प्रसूति अस्पताल में पहले से ही दरारें बन जाती हैं।

जब कोई बच्चा स्तन को चूसना शुरू करता है, तो वह अपनी जीभ और मसूड़ों का उपयोग निपल और एरिओला की नाजुक त्वचा को प्रभावित करने के लिए करता है, जो अभी तक इसका आदी नहीं है। धीरे-धीरे, त्वचा खुरदरी हो जाएगी, और उस पर कैलस बन जाएगा, जिससे स्वाभाविक रूप से, खिलाना पूरी तरह से दर्द रहित हो जाएगा, बशर्ते कि उचित लगाव लगाया जाए। इसमें 2 दिन से लेकर 2 सप्ताह तक का समय लगता है।

सबसे पहले, निपल थोड़ा फट सकता है, सफेद हो सकता है और उस पर सफेद पपड़ी बन सकती है। स्थिति को खराब न करने के लिए, आपको जन्म के बाद पहले घंटों से ही अपने स्तनों की उचित देखभाल करने की आवश्यकता है। प्रत्येक भोजन से पहले उसे साबुन से धोना अस्वीकार्य है। इससे त्वचा बहुत अधिक शुष्क हो जाती है। दिन में 1-2 बार नियमित स्वच्छ स्नान करना पर्याप्त है। आपको अपने निपल्स पर चमकीला हरा रंग नहीं लगाना चाहिए, क्योंकि कोई भी अल्कोहल घोल भी त्वचा को शुष्क कर देता है।

आगे कैसे बढें:

1. दूध पिलाने के बाद कुछ देर तक अपनी छाती खोलकर चलें।
2. टाइट सीम के बिना नरम अंडरवियर पहनें, खासकर निपल क्षेत्र में।
3. पैड को संक्रमण से बचाने के लिए नियमित रूप से पैड बदलें।
4. बच्चे को सही ढंग से स्तन से लगाएं, सुनिश्चित करें कि बच्चा लगभग पूरे एरिओला को पकड़ ले और दूध पिलाने के दौरान वह निपल पर न फिसले।

यदि बच्चा सही ढंग से स्तन पकड़ता है, तो जन्म के बाद पहले दिनों में भी दूध पिलाने के दौरान कोई गंभीर दर्द नहीं होगा। यदि बच्चा निप्पल पर फिसलता है और उसे मसूड़ों से पकड़ लेता है, तो दूध पिलाने के दौरान दरारें और गंभीर दर्द का दिखना अपरिहार्य है। यदि अनुचित पकड़ का कारण बच्चे का छोटा फ्रेनुलम है, तो यदि संभव हो तो इसे प्रसूति अस्पताल में ट्रिम किया जाना चाहिए।

आपको अपने बच्चे को सही ढंग से स्तन से छुड़ाना होगा। ऐसा बिल्कुल न करना ही बेहतर है, बच्चे को अपने आप स्तन छोड़ देना चाहिए। लेकिन अगर अचानक किसी कारण से आपको तुरंत दूध पिलाना बंद करना पड़े, तो बच्चे के मुंह से निप्पल खींचना अस्वीकार्य है। यह इस तथ्य की ओर जाता है कि वह सहज रूप से मसूड़ों को निचोड़ता है और निपल को घायल कर देता है। आपको सावधानी से अपनी छोटी उंगली को अपने मुंह के कोने में डालना होगा, धीरे से अपने मसूड़ों को साफ करना होगा और उसके बाद ही निप्पल को बाहर निकालना होगा।

यदि दरारें पहले ही बन चुकी हैं, तो दूध पिलाने के बाद घाव भरने वाले एजेंट से उपचार किया जाना चाहिए, उदाहरण के लिए समुद्री हिरन का सींग तेल या लैनोलिन-आधारित क्रीम।

थ्रश

संकेत:

• उपचार के बावजूद दरारें ठीक नहीं होतीं;
• निपल्स सूजे हुए और पपड़ीदार दिखते हैं;
• एक महिला को दूध पिलाने के बाद स्तन में दर्द होता है;
• तेज शूटिंग दर्द छाती, पीठ या बांह में गहराई तक फैलता है;
• एरिओला चिड़चिड़ा और शुष्क हो जाता है।

थ्रश के मामले में, त्वचा पर स्थायी रूप से रहने वाला एक कवक कई गुना बढ़ जाता है और महिला के स्तनों और बच्चे के मुंह को प्रभावित करता है।

उपचार के लिए आमतौर पर स्तनपान रोकने की आवश्यकता नहीं होती है। माँ को मलहम निर्धारित किया जाता है, और बच्चे को मौखिक गुहा को पोंछने के लिए समाधान निर्धारित किया जाता है। लेकिन जटिल मामलों में, गंभीर एंटिफंगल चिकित्सा की आवश्यकता होती है। यदि थ्रश का इलाज नहीं किया जाता है, तो इससे मास्टिटिस हो सकता है। थ्रश की पृष्ठभूमि पर बढ़ने वाले बुखार के लिए तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है।

थ्रश का कारण एंटीबायोटिक्स, गर्भावस्था के दौरान योनि में यीस्ट संक्रमण, लंबे समय तक ठीक न होने वाले फटे निपल्स, पुरानी बीमारियाँ और निपल्स को साबुन से लगातार धोना हो सकता है।

लैक्टोटेज़

स्तनपान कराने वाली मां में स्तन दर्द का एक अन्य सामान्य कारण लैक्टोस्टेसिस है। यह तब होता है जब स्तन के एक भाग से दूध नहीं निकलता है। यह स्वयं को ऐसे संकुचन के रूप में प्रकट करता है जिसे आसानी से महसूस किया जा सकता है। कभी-कभी तापमान बढ़ जाता है, जो एक खतरनाक लक्षण है।

यदि आप समय रहते लैक्टोस्टेसिस से निपट लेते हैं, तो आप सचमुच एक दिन के भीतर इसका सामना कर सकते हैं। और इसका कोई परिणाम भी नहीं निकलेगा. लेकिन पहले से ही नरम स्तन को दबाने पर हल्का दर्द 2-3 दिनों तक बना रह सकता है। लेकिन तापमान बरकरार नहीं रखना चाहिए.

लैक्टोस्टेसिस के कारण:

1. अधिकतर ऐसा तब होता है जब दूध पिलाने के बीच बहुत लंबा अंतराल होता है। यह अकारण नहीं है कि अनुवाद में लैक्टोस्टेसिस का अर्थ दूध का रुकना है।
2. यदि आप चूसने का समय सीमित करते हैं, उदाहरण के लिए, बच्चे को सख्ती से 15 मिनट तक स्तन देते हैं, तो उसके पास स्तन से दूध ठीक से चूसने का समय नहीं हो सकता है। परिणाम लैक्टोस्टेसिस है।
3. कभी-कभी यह इस वजह से भी हो सकता है कि मां एक ही स्थिति में दूध पीती है। फिर स्तन ग्रंथि के कुछ लोब्यूल लगातार दूसरों की तुलना में अधिक खराब तरीके से खाली होते हैं।
4. अगर मां लगातार एक ही करवट सोती है तो इस करवट, आमतौर पर बगल के नीचे दूध भी रुक जाता है। और अगर एक साथ सोने का अभ्यास किया जाए तो ऐसा अक्सर होता है, क्योंकि स्तनपान के दौरान एक महिला आमतौर पर पूरी रात अपने बच्चे की ओर मुंह करके सोती है।
5. बच्चे को "कैंची" स्थिति में स्तनपान कराना, यानी। मध्यमा और तर्जनी उंगलियों के बीच छाती के ऊपरी हिस्से में जमाव का खतरा होता है।
6. बहुत टाइट अंडरवियर भी स्तनपान के दौरान समस्या का कारण बनता है।
7. बहुत कम लोग जानते हैं, लेकिन लैक्टोस्टेसिस नीरस मानसिक कार्य के कारण हो सकता है जिसमें दोहराए जाने वाले आंदोलनों शामिल हैं, उदाहरण के लिए, वैक्यूम क्लीनर के साथ काम करना या कपड़े लटकाना।
8. जोखिम कारकों में स्तनपान कराने वाली मां की सामान्य थकान और नींद की लगातार कमी शामिल है।
9. शांत करनेवाला का उपयोग करने से यह तथ्य सामने आता है कि बच्चा स्तन को खराब रूप से चूसना शुरू कर देता है और इसे पूरी तरह से खाली नहीं करता है। और यह दूध के रुकने का सीधा रास्ता है।
10. अधिक वसायुक्त भोजन खाने से दूध की चिपचिपाहट बढ़ जाती है, जिससे दूध रुकने का खतरा बढ़ जाता है।
11. जब बाहर का तापमान तेजी से बदलने लगता है, तो लैक्टोस्टेसिस से पीड़ित महिलाओं की संख्या बढ़ जाती है। ऐसे मौसम में ठहराव की रोकथाम पर विशेष ध्यान देना जरूरी है।

यदि एक नर्सिंग मां को अपने स्तनों में गांठ का पता चलता है, तो उसे तुरंत उन्हें खत्म करना शुरू कर देना चाहिए। दूध पिलाने से पहले स्तन की मालिश करने से बहुत मदद मिलती है। स्तन ग्रंथि के सभी लोबूल को खाली करने के लिए बच्चे को अलग-अलग स्थिति में लगाना पड़ता है। बच्चे की ठुड्डी के सामने वाले हिस्से से दूध सबसे अच्छा चूसा जाता है। बांह के नीचे की स्थिति पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए, क्योंकि यह आपको लोब्यूल्स में लैक्टोस्टेसिस को रोकने या ठीक करने की अनुमति देता है, जहां यह सबसे अधिक बार बनता है। यदि बच्चा सारा दूध नहीं चूस सकता है, तो लैक्टोस्टेसिस के उपचार के दौरान इसे अवश्य व्यक्त करना चाहिए।

आप सूजन से राहत पाने और नलिकाओं को चौड़ा करने के लिए कंप्रेस का उपयोग कर सकते हैं। वे पत्तागोभी के पत्तों, शहद केक और गाँव के पनीर से बनाए जाते हैं। यदि तापमान 39 डिग्री से ऊपर चला जाता है या 2 दिनों से अधिक रहता है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है।

लैक्टोस्टेसिस से निपटने की निम्नलिखित विधि अच्छी तरह से मदद करती है:

1. गर्म स्नान के नीचे खड़े होकर, आपको स्तन से दूध निकालने की ज़रूरत है ताकि केवल लैक्टोस्टेसिस रह जाए।
2. इसके बाद, बच्चे को स्तन से ऐसी स्थिति में जोड़ें जहां निचला होंठ सील की दिशा की ओर हो।
3. दूध पिलाने के बाद स्तन पर ठंडा सेक लगाएं।

यह प्रक्रिया स्तनों को शीघ्र मुलायम बनाती है। इसे दिन में 3 बार तक किया जा सकता है, लेकिन इससे अधिक नहीं। बहुत बार पंप करने से आपको बहुत अधिक दूध का उत्पादन हो सकता है।

स्तन की सूजन

मास्टिटिस स्तन के ऊतकों की सूजन है। बुखार के साथ, छाती पर लालिमा और छूने पर दर्द।

यदि आप इस पर ध्यान नहीं देते हैं तो लैक्टोस्टेसिस असंक्रमित मास्टिटिस में बदल जाता है। यदि संक्रमण का फोकस है: गैर-ठीक होने वाली निपल दरारें, क्षय, पायलोनेफ्राइटिस, तो संक्रमित मास्टिटिस विकसित हो सकता है।

मास्टिटिस का इलाज लैक्टोस्टेसिस की तरह ही किया जाता है। लेकिन अगर बीमारी संक्रमित है तो आपको एंटीबायोटिक्स लेने की जरूरत पड़ सकती है।

वाहिका-आकर्ष

यदि किसी महिला के स्तनों में दूध पिलाने के बाद दर्द होता है और इस दौरान दर्द तेज हो रहा है और दूध पिलाने के बाद निपल सफेद हो जाता है, तो उसे वैसोस्पास्म हो सकता है। ऐसा अक्सर नहीं होता. यह किसी तंत्रिका के निपल के बहुत करीब होने के कारण होता है। अक्सर यह किसी प्राथमिक समस्या का परिणाम होता है, उदाहरण के लिए, थ्रश। और निःसंदेह, कारण को ख़त्म करने की ज़रूरत है, न कि प्रभाव को। सूखी गर्मी दर्द से राहत दिलाने में मदद करती है, जबकि कुछ के लिए ठंड मदद करती है।

माँ को निश्चित रूप से यह पता लगाने की ज़रूरत है कि दूध पिलाते समय उसके स्तनों में दर्द क्यों होता है और इस समस्या का समाधान करना चाहिए। तथ्य यह है कि लगातार अप्रिय संवेदनाएं इस तथ्य को जन्म दे सकती हैं कि एक महिला इसे बर्दाश्त नहीं कर सकती और बच्चे को स्तनपान कराना बंद कर देती है। और कुछ मामलों में, हेपेटाइटिस बी के दौरान दर्द, विशेष रूप से बुखार के साथ, उन बीमारियों का संकेत देता है जो स्वास्थ्य के लिए गंभीर खतरा पैदा करते हैं। स्तनपान शिशु और मां दोनों के लिए आनंददायक होना चाहिए।

बच्चे को स्तनपान कराने से एक युवा मां को खुशी और आनंद मिलना चाहिए। लेकिन अक्सर एक महिला को कई समस्याओं से जूझना पड़ता है और स्तन में दर्द भी इसका अपवाद नहीं है। शारीरिक और पैथोलॉजिकल दर्द के बीच अंतर करें। लेकिन एक अनुभवहीन माँ दर्द की प्रकृति का निर्धारण कैसे कर सकती है और, अपनी अज्ञानता के कारण, एक गंभीर बीमारी के विकास को गति नहीं दे सकती है?

शारीरिक और रोगविज्ञानी स्तन कोमलता: प्रकृति और कारण

गर्भावस्था और स्तनपान के साथ-साथ स्तन ग्रंथियों में दर्द भी होता है। यह आमतौर पर बच्चे को दूध पिलाने के लिए स्तनों की तैयारी और हार्मोन प्रोलैक्टिन और ऑक्सीटोसिन के उत्पादन के कारण होता है। यह तथाकथित शारीरिक दर्द है जिसे सहना होगा। लेकिन अगर असुविधा और स्तन कोमलता की भावना स्तनपान की तैयारी की प्रक्रियाओं से जुड़ी नहीं है, और बाहरी उत्तेजनाओं के लिए निपल्स की प्राकृतिक प्रतिक्रिया के कारण भी नहीं है, तो आपको अलार्म बजाना चाहिए। चूँकि ये पैथोलॉजिकल दर्द के पहले लक्षण हैं।

तालिका: स्तनपान के दौरान स्तन ग्रंथि में पैथोलॉजिकल और शारीरिक दर्द की तुलनात्मक विशेषताएं

स्तनपान के दौरान स्तन ग्रंथियों का रोग	दर्द की प्रकृति, लक्षण	कारण	इलाज
स्तन ग्रंथि में शारीरिक दर्द
बच्चे के जन्म के बाद पहले तीन महीनों में प्रोलैक्टिन और ऑक्सीटोसिन के उत्पादन से जुड़ी स्तन कोमलता	झुनझुनी; भारीपन, सूजन और फैलाव; छूने पर और बाहरी हस्तक्षेप के बिना भी हल्का दर्द।	दूध का अचानक बहना; हाइपरलैक्टेशन; बड़ी मात्रा में ऑक्सीटोसिन हार्मोन का उत्पादन। यह वह हार्मोन है जो बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय के संकुचन को प्रभावित करता है।	स्तन मालिश; ठंडा स्नान; गोभी के पत्तों से संपीड़ित करें।
निपल्स और एरिओला पर दरारें और घर्षण के कारण स्तन में दर्द	बच्चे को छाती से लगाते समय तीव्र दर्द और जलन; निपल और एरिओला के क्षेत्र में दरारें और घर्षण।	स्तनपान के लिए निपल्स और एरिओला की नाजुक त्वचा का अनुकूलन; स्तन से अनुचित लगाव; बच्चे का अचानक दूध छुड़ाना। इस मामले में, मां बच्चे के होंठों को आराम देने और उसे छोड़ देने का इंतजार किए बिना उसके मुंह से निप्पल को हटा देती है; स्वच्छता की कमी या, इसके विपरीत, स्तन ग्रंथियों की अत्यधिक धुलाई; गलत पम्पिंग तकनीक, जिसमें महिला केवल निपल पर दबाव डालती है, एरिओला पर नहीं; एक बच्चे में लघु फ्रेनुलम; केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की शिथिलता से जुड़ी जन्म चोटें, जो चूसने के लिए जिम्मेदार होती हैं।	अपने स्तनों को दिन में दो बार बिना साबुन के नियमित बहते पानी से धोना; दूध पिलाने के बाद इमोलिएंट क्रीम का उपयोग। क्रीम को अवशोषित होने के तुरंत बाद धोना चाहिए; नहाने के बाद आपको अपने निपल्स को रगड़ना नहीं चाहिए, बस उन्हें हल्के से तौलिये से पोंछना चाहिए।
स्तन ग्रंथि में पैथोलॉजिकल दर्द
लैक्टोस्टेसिस - दुग्ध नलिकाओं में दूध का रुक जाना	दबाने, जलने और चुभने जैसा दर्द; रोगग्रस्त स्तन ग्रंथि के बगल में बगल में शरीर के तापमान में 38 डिग्री सेल्सियस तक की वृद्धि; दूध के ठहराव के क्षेत्र में गाढ़ापन और लालिमा; ठंड लगना और सामान्य अस्वस्थता।	हाइपरलैक्टेशन; स्तनपान के दौरान अपनी उंगलियों से दूध नलिकाओं को दबाना; बच्चे को एक ही स्थिति में दूध पिलाना; अपने पेट के बल सोना; तंग, ख़राब फिटिंग वाला अंडरवियर; तनाव, चोट; छाती का हाइपोथर्मिया.	स्तन को पंप करना, अधिमानतः स्तन पंप से; बच्चे को दो बार बार-बार स्तन से लगाना; गर्म स्नान; गोभी का पत्ता संपीड़ित; स्तन ग्रंथियों की हल्की मालिश।
मास्टिटिस लैक्टोस्टेसिस की जटिलताओं या निपल्स में दरार के माध्यम से संक्रमण के कारण स्तन ग्रंथि की सूजन है।	सिलाई और जलन का दर्द; ठंड लगना, शरीर का तापमान 40 डिग्री सेल्सियस तक बढ़ जाना और सामान्य अस्वस्थता; मवाद की अशुद्धियों वाला दूध; स्तन ग्रंथि में गांठें और गांठें।	निपल्स में दरारों के माध्यम से संक्रमण; लैक्टोस्टेसिस की जटिलताएँ।	उपचार की देखरेख एक चिकित्सक द्वारा की जानी चाहिए और इसमें आमतौर पर शामिल हैं: बच्चे को अस्थायी रूप से स्तन से छुड़ाना और उसे कृत्रिम आहार में स्थानांतरित करना; जीवाणुरोधी चिकित्सा; हार्मोनल थेरेपी का उद्देश्य दूध के प्रवाह में सुधार करना या, यदि आवश्यक हो, स्तनपान को कम करना है; प्युलुलेंट मास्टिटिस के लिए सर्जिकल हस्तक्षेप।
वासोस्पैज़म स्तन ग्रंथि की रक्त वाहिकाओं का एक तेज संकुचन है।	तेज़ छुरा घोंपना, दूध पिलाने के बाद जलन दर्द; पीला निपल और एरिओला.	ऑटोइम्यून बीमारियों की उपस्थिति, यानी, शरीर में कीटों की उपस्थिति जो मानव प्रतिरक्षा प्रणाली को नष्ट कर देती है; शरीर की शारीरिक विशेषताएं.	स्तन मालिश; गर्म सेक; आहार से चाय और कॉफी को बाहर करना; छाती में जमाव से बचना।
थ्रश एक फंगल संक्रमण है जो महिला के निपल्स और बच्चे के मुंह को प्रभावित करता है।	महिला के निपल्स और बच्चे की जीभ, गाल और तालु पर सफेद कोटिंग; जलन और खुजली; कंधे के ब्लेड के नीचे फैल रहा जलन दर्द; निपल्स पर दरारें और खरोंचें।	दरारों के माध्यम से शरीर में प्रवेश करने वाला संक्रमण; स्वच्छता का अभाव.	माँ और बच्चे का समानांतर उपचार; बच्चे को अस्थायी रूप से स्तन से छुड़ाना; माँ और बच्चे के लिए प्रभावित क्षेत्रों का नियमित रूप से सोडा के घोल से उपचार करना पर्याप्त है। यदि यह उपचार परिणाम नहीं लाता है, तो माँ निपल्स पर निस्टैटिन मरहम, माइक्रोनाज़ोल क्रीम या केटोकोनाज़ोल लगा सकती है। केवल एक डॉक्टर ही निदान कर सकता है और सही उपचार लिख सकता है।

लैक्सटोस्टेसिस को लोकप्रिय रूप से "स्तन शीत" भी कहा जाता है। यह इस तथ्य के कारण है कि जब स्तन अधिक ठंडा हो जाता है, तो वाहिकासंकीर्णन होता है, और इससे दूध का ठहराव होता है।

स्तनपान के दौरान मुझे थ्रश की समस्या का सामना करना पड़ा। उसे तुरंत एहसास नहीं हुआ कि वह वही थी जो बच्चे को दूध पिलाती रही। लगभग तुरंत ही, बच्ची के मुंह में एक सफेद परत पाई गई; वह स्तनपान करने से इनकार करने लगी और दूध पिलाते समय रोने लगी। एक चिंतित माँ की तरह, उसने मेरी दादी की सलाह पर तुरंत सोडा का घोल बनाया और अपनी बेटी के मसूड़ों, जीभ और गालों का इलाज करना शुरू कर दिया। लेकिन उस पल मैंने उबलते पानी और सोडा के अनुपात के बारे में सोचा भी नहीं था। स्वाभाविक रूप से, उसने अपनी चिंता से इसे ज़्यादा कर दिया। परिणामस्वरूप, सोडा की अधिकता से बच्चे के शरीर में गैसें बनने लगीं। बच्चा भी पूरी रात पेट दर्द से पीड़ित रहा।

बच्चे के मुंह में थ्रश का इलाज करने के लिए, आपको एक गिलास उबलते पानी में 1 चम्मच बेकिंग सोडा मिलाना होगा। घोल को शरीर के तापमान तक ठंडा करें और प्रत्येक भोजन के बाद कैविटी को स्वाब से उपचारित करें।

फोटो गैलरी: स्तनपान के दौरान स्तन रोग

प्रोलैक्टिन और ऑक्सीटोसिन हार्मोन का अत्यधिक स्राव गर्भावस्था के पहले तीन महीनों में स्तन दर्द का कारण बनता है। स्तनपान के पहले हफ्तों में दरारों से बचना लगभग असंभव है। लैक्टोस्टेसिस तब बनता है जब दूध दूध नलिकाओं में रुक जाता है।
मास्टिटिस के साथ निपल से शुद्ध स्राव भी हो सकता है थ्रश के साथ निपल क्षेत्र में महत्वपूर्ण घाव और लालिमा भी हो सकती है

स्तनपान के बाद स्तन ग्रंथि में दर्द

स्तनपान रोकना उतनी ही लंबी प्रक्रिया है जितनी इसके लिए तैयारी करना। दवा और फार्मास्यूटिकल्स के विकास के साथ भी, एक दिन में स्तनपान रोकना असंभव है। बच्चे को दूध पिलाते समय शरीर "आपूर्ति और मांग" के सिद्धांत पर काम करता है और उतना ही दूध पैदा करता है जितना बच्चे को चाहिए। इसलिए, बच्चे को स्तनपान से छुड़ाना माँ और बच्चे दोनों के लिए जितना संभव हो उतना दर्दनाक हो, इसके लिए इस मुद्दे पर सोच-समझकर विचार करना आवश्यक है। शरीर को यह समझाना बहुत महत्वपूर्ण है कि अब दूध का उत्पादन करने की आवश्यकता नहीं है, और दूध की खपत की मात्रा को धीरे-धीरे कम करके ऐसा किया जाना चाहिए।

दूध पिलाने वाली मां के लिए दूध छुड़ाने की प्रक्रिया पूरी तरह से दर्द रहित नहीं हो सकती। विशेष रूप से दूध छुड़ाने के पहले दिनों में, दूध के प्रवाह के कारण छाती क्षेत्र में तीव्र, जलन वाला दर्द आपको परेशान करेगा।दर्द से राहत पाने और लैक्टोस्टेसिस विकसित न होने के लिए, समय-समय पर स्तनों को व्यक्त करना आवश्यक है, लेकिन तब तक नहीं जब तक कि वे पूरी तरह से खाली न हो जाएं। छाती क्षेत्र पर ठंडा स्नान रक्त और दूध नलिकाओं को संकीर्ण कर देगा, जिससे कम मात्रा में स्तनपान सुनिश्चित होगा। स्तनपान रोकने में टिंचर लेना भी एक अच्छी मदद है।

सही दृष्टिकोण और कार्यों के साथ, दूध के उत्पादन की मात्रा के साथ-साथ दर्द भी धीरे-धीरे दूर हो जाएगा। एक या दो सप्ताह के बाद महिला दर्द के बारे में भूल जाएगी, लेकिन इस दौरान दूध पूरी तरह से खत्म नहीं होगा।कुछ महिलाओं का दावा है कि बच्चे का दूध छुड़ाने के तीन महीने बाद भी, जब निपल दबाया जाता है तो दूध निकलता है।

व्यक्तिगत रूप से, मैंने बिना किसी दवा या जड़ी-बूटी के, अचानक स्तनपान बंद कर दिया। और फिर, यह मेरी दादी की सलाह के बिना नहीं हो सकता था। यह वह थी जिसने मुझसे कहा था: "यदि आप स्तनपान बंद करने का निर्णय लेते हैं, तो रुकें!" उस समय बच्चा एक साल का था, लेकिन प्रति रात दो बार दूध पिलाना स्थिर था। और बच्ची ने भूख के कारण स्तन की मांग नहीं की, बल्कि इसलिए कि उसे छाती पर "लटकने" की आदत थी। इसलिए, पहली दो रातें विशेष रूप से कठिन थीं; दिन के दौरान यह बहुत आसान था। पहले तीन दिनों तक मैंने पिस्टन ब्रेस्ट पंप से थोड़ा-थोड़ा करके व्यक्त किया, फिर इसकी आवश्यकता गायब हो गई। स्रावित दूध की मात्रा हर बार कम होती गई।

स्तनपान सलाहकार राडा मेलनिकोवा स्तनपान की तुलना शरीर के लिए खाने, सेक्स और नींद जैसी प्राकृतिक प्रक्रियाओं से करती हैं। इसलिए, स्तनपान से एक महिला को आनंद के अलावा और कुछ नहीं मिलना चाहिए। वह कहती हैं कि दर्द और परेशानी को सहना एक नर्सिंग मां के लिए गलत रणनीति है। उस स्रोत की तलाश करना आवश्यक है जो दर्द का कारण बनता है। इसके अलावा, उनका दावा है कि जब बच्चे को पहली बार स्तन से लगाया जाता है, तब भी एक युवा मां को गंभीर दर्द महसूस नहीं होना चाहिए, केवल असुविधा की भावना महसूस होनी चाहिए। निप्पल को ठीक से पकड़ने, स्तन ग्रंथियों के रोग संबंधी रोगों की अनुपस्थिति और बच्चे के चूसने वाले तंत्र के सामान्य शारीरिक विकास के साथ, दूध पिलाने की शुरुआत के 10 सेकंड बाद असुविधा और हल्के दर्द की भावना गायब हो जाती है।

राडा का दावा है कि स्तनपान एक महिला के शरीर के लिए नींद की तरह ही प्राकृतिक प्रक्रिया है

लेकिन स्तनपान विशेषज्ञ मारिया गुडानोवा का मानना ​​है कि स्तनपान की अधिकांश समस्या माँ की मनोवैज्ञानिक मनोदशा में निहित है। यदि एक युवा महिला अपने माता-पिता के प्यार और देखभाल से वंचित है, तो वह अपने प्यार को अपने बच्चे तक नहीं पहुंचा सकती है। ऐसे में मनोवैज्ञानिक की मदद जरूरी है। उनका यह भी मानना ​​है कि स्तनपान के दौरान सभी समस्याएं बच्चे के स्तन से पहले गलत जुड़ाव, बच्चे को पैसिफायर और निपल्स वाली बोतलों की आदत से शुरू होती हैं। अपने बच्चे के साथ निकटता से केवल आनंद लाने के लिए, आपको बच्चे को घंटे के हिसाब से नहीं, बल्कि उसकी मांग पर दूध पिलाने की जरूरत है, प्रत्येक दूध पिलाने के बाद अपने स्तनों को पंप न करें, अपने बच्चे के साथ सह-सोने का अभ्यास करें, और रात के भोजन को खत्म न करें .

एक स्तनपान सलाहकार का कहना है कि स्तनपान संबंधी कई समस्याएं एक युवा मां की मनोवैज्ञानिक मनोदशा से उत्पन्न होती हैं

वीडियो: स्तनपान के बारे में डॉक्टर कोमारोव्स्की

करीब 3 हफ्ते पहले तापमान में जोरदार बढ़ोतरी हुई थी. निकासी। छाती में एक लोब सघन हो गया। एक दिन बाद सब कुछ चला गया. एक सप्ताह तक सब कुछ ठीक था. पिछले दो सप्ताह से समय-समय पर दर्द हो रहा है और कपड़ों के छूने से भी दर्द गंभीर हो रहा है। और जब मेरा बेटा चूसता है तो बहुत दर्द होता है. और यह चुभता है, और जलता है, और चुभता है। मेरे जीवन में फाइब्रोसिस्टिक डिफ्यूज़ मास्टोपैथी है। मैं दूध पिलाने की स्थिति बदल देती हूं, जिनमें गांठें दिखाई देती हैं उन्हें शिशु अधिकतम मात्रा में चूसता है। मैंने अल्ट्रासाउंड कराया. बगल में लिम्फ नोड में सूजन है, छाती में जमाव है, तापमान अधिक है और दर्दनाक छाती में नलिकाएं अधिक फैली हुई हैं। लेकिन आलोचनात्मक नहीं. सबसे बुरी बात यह है कि डॉक्टर ने स्तनपान बंद करने को कहा, क्योंकि... ऐसी चीज़ें स्तनदाह या कैंसर का कारण बन सकती हैं। स्तनपान रोकने के लिए निर्धारित गोलियाँ।

ओल्गाआई

https://forum.materinstvo.ru/index.php?s=309bb0ed080a22f4c706b4d3b76aee27&showtopic=2224781

मुझे हाल ही में लैक्टोस्टेसिस हुआ था, और इसलिए, समस्या यह थी कि यह अंदर गहराई तक था... और इसलिए लंबे समय तक दूर नहीं होता था और अधिक सतही रूप में व्यक्त होता था। मैंने एक बार पंप किया (21-00 बजे से पहले मुख्य बात), यानी। मैंने इसे शॉवर में 10 मिनट तक गर्म किया, 10 मिनट तक पंप किया, फिर बच्चे को बिस्तर पर लिटा दिया, बगल की स्थिति से बहुत मदद मिली, वह तुर्की स्थिति में बैठी, एक घुटने पर तकिया रखा, फिर से दूध पिलाया यह, एक हाथ बच्चे के सिर के नीचे रखकर, उसे सहारा देते हुए (पैर आपकी पीठ की ओर होने चाहिए)। दर्द सबसे महत्वपूर्ण चीज़ नहीं है - लेकिन लाली बुरी है। मैंने कई दिनों तक इसी स्थिति में भोजन किया और सब कुछ ठीक हो गया।

Dashenka.profi

https://www.u-mama.ru/forum/kids/0–1/108302/

स्तन ग्रंथि का दर्द हमेशा एक विकृति नहीं है और समय से पहले अलार्म बजाने की कोई आवश्यकता नहीं है। लेकिन हम इस मुद्दे को गैर-जिम्मेदाराना ढंग से भी नहीं उठा सकते। सबसे अच्छा सलाहकार एक स्त्री रोग विशेषज्ञ या मैमोलॉजिस्ट है, जिससे आपको पहली खतरे की घंटी बजते ही संपर्क करना चाहिए, क्योंकि स्व-दवा किसी भी मामले में अस्वीकार्य है।

इन सभी चरणों में, अपने शरीर को सुनना और उसे बच्चे की ज़रूरतों के साथ तालमेल बिठाना बहुत महत्वपूर्ण है; यह कुछ हासिल करने का एकमात्र तरीका है जो बच्चे और माँ दोनों को संचार का आनंद देगा। लेकिन कई बार स्तनपान में गलतियाँ दूध पिलाने वाली माँ के लिए स्तन दर्द का कारण बन जाती हैं।

किसी भी मामले में इन लक्षणों को नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि परिणाम भोजन के दौरान दर्द के कारण के साथ-साथ मामले की उपेक्षा की डिग्री के आधार पर भिन्न हो सकते हैं। आइए उन मुख्य कारणों पर नज़र डालें जिनकी वजह से स्तनपान कराने वाली माँ को स्तन में दर्द होता है।

फटे हुए निपल्स

जब कोई बच्चा पहली बार स्तन से अपना परिचय देता है, तो सही लगाव होना बहुत महत्वपूर्ण है, जो न केवल निपल, बल्कि एरिओला के हिस्से को भी पकड़ना सुनिश्चित करेगा और स्तनपान के लिए आवश्यक स्तन ग्रंथि पर दबाव बनाएगा। अन्यथा, जब बच्चा केवल निप्पल पकड़ता है, तो स्तन ग्रंथि की उत्तेजना नहीं होती है और दूध बाहर नहीं निकलता है। बच्चे को उचित पोषण नहीं मिलता, चाहे वह कितनी भी कोशिश कर ले और साथ ही, बढ़े हुए निपल को चोट तो लगती ही है। दूध पिलाने के दौरान निपल्स में दरारें दिखाई देती हैं, जो बहुत दर्द करती हैं और बच्चे को सही ढंग से जोड़ने के आगे के प्रयासों में बाधा उत्पन्न करती हैं। इसके अलावा, यदि आप दूध पिलाना छोड़ देती हैं, तो स्तन में दूध का ठहराव हो जाएगा, और इससे और भी गंभीर समस्याएं पैदा होंगी जो महिला की अपने बच्चे को स्तनपान कराने की योजना को बाधित कर देंगी।

दरारों की उपस्थिति के कारणों में, बच्चे की गलत स्थिति और चूसते समय एरिओला की अधूरी पकड़ के अलावा, कम चूसने वाले पलटा के साथ बच्चे को बिना तैयार निपल्स और लंबे समय तक दूध पिलाना भी जोड़ा जा सकता है। एक नियम के रूप में, बच्चे के जन्म के बाद पहले सप्ताह में, स्तनपान के शुरुआती चरणों में निपल्स में दरारें होती हैं। हालाँकि, कुछ महिलाएँ जो प्रसूति विशेषज्ञों से शिकायत करती हैं कि "मैं स्तनपान कर रही हूँ, मेरे स्तनों में दर्द हो रहा है," वे स्तनपान कराने की कोशिश करना बंद नहीं करती हैं और दूध पिलाने की प्रक्रिया के दौरान दर्द सहती हैं।

फटे हुए निपल्स को कैसे ठीक करें और स्तनपान करते समय दर्द को कैसे कम करें

फटे निपल्स के इलाज में 2 से 3 दिन से लेकर एक सप्ताह तक का समय लगता है और अगले ही दिन दूध पिलाने वाली मां के स्तन में दर्द काफी कम हो जाता है। निपल की नाजुक त्वचा को जल्दी से ठीक करने के लिए, प्रसूति विशेषज्ञ विभिन्न उपचार मलहमों की सिफारिश कर सकते हैं जो केवल उपकला पर कार्य करते हैं और रक्त और दूध में प्रवेश नहीं करते हैं, उदाहरण के लिए बेपेंटेन, विडेस्टिम, जो प्रत्येक भोजन के बाद सीधे गले में खराश वाले निपल पर लगाए जाते हैं। और उससे पहले ही धो दिया. इसके अलावा, तेजी से उपचार के लिए, निपल्स को हवा की जगह प्रदान करना आवश्यक है, यानी, बहुत तंग अंडरवियर न पहनें और दिन में कुछ मिनटों के लिए अक्सर दरार खोलें।

बच्चे को उचित तरीके से दूध पिलाने से न केवल उपचार में तेजी आएगी, बल्कि फटे हुए निपल्स के कारणों में से एक को खत्म कर दिया जाएगा। इसलिए, दूध पिलाते समय यह सुनिश्चित करना जरूरी है कि बच्चे का निचला होंठ थोड़ा बाहर की ओर निकला हो और ठुड्डी छाती से सटी हुई हो।

यदि स्तनपान बहुत दर्दनाक है, तो बच्चे को केवल स्वस्थ स्तन पर रखना आवश्यक है, जबकि निपल ठीक हो रहा है; यदि दोनों निपल्स क्षतिग्रस्त हैं, तो विशेष सिलिकॉन पैड का उपयोग करें जो चूसने से भार वितरित करते हैं और आंशिक रूप से दर्द की अनुभूति से राहत देते हैं। यह बहुत महत्वपूर्ण है कि जब भी आपका बच्चा अपने होठों से निप्पल को छूए तो चिल्लाए नहीं, अन्यथा वह डर सकता है और हमेशा के लिए स्तन से इनकार कर सकता है।

दरारों को रोकने के लिए, गर्भावस्था के दौरान निपल्स को टेरी तौलिये से पोंछने की सलाह दी जाती है, जिससे उनकी सतह खुरदरी हो जाती है। इसके अलावा, प्रत्येक दूध पिलाने के बाद, आप "हिंद" दूध की एक बूंद के साथ निपल की सतह को चिकना कर सकते हैं, जिसमें वसा की मात्रा अच्छी होती है और त्वचा को पतला होने से रोकता है।

स्तन लैक्टोस्टेसिस, कारण और उपचार

स्तनपान की शुरुआत में, स्तनपान की स्थापना करते समय, अधिकांश महिलाओं को स्तन में दूध के रुकने और दूध नलिकाओं में रुकावट की समस्या का अनुभव होता है, जिसे लैक्टोस्टेसिस कहा जाता है।

कई माताएं, विशेष रूप से बच्चे के जन्म के बाद पहले दो हफ्तों में, जब स्तनपान बेहतर हो रहा होता है, इस तरह की शिकायतें लेकर आती हैं: "मैं स्तनपान करा रही हूं, मेरे स्तनों में दर्द हो रहा है।" आप स्वयं ऐसी समस्या से निपट सकते हैं, लेकिन इससे पहले आपको निश्चित रूप से प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए, क्योंकि भोजन के दौरान या उसके बीच दर्द का कारण सूजन प्रक्रिया हो सकती है, और यह गंभीर है और अस्पताल में उपचार के अधीन है।

लैक्टोस्टेसिस का कारण अक्सर स्तनपान की जटिलताओं में एक महिला की अनुभवहीनता होती है। इस प्रकार, नलिकाओं में रुकावट तब हो सकती है जब बहुत अधिक टाइट अंडरवियर पहनना, जो स्तनपान कराने वाली माताओं के लिए नहीं है, गलत दूध पिलाने की स्थिति जो ग्रंथि के सभी लोबों से दूध के बहिर्वाह को सुनिश्चित नहीं करती है, या पीने के नियम का अनुपालन न करना। लेकिन, शायद, स्तनपान के दौरान स्तन ग्रंथि में गांठ का सबसे बुनियादी और आम कारण अतीत का अवशेष है - दूध को आखिरी बूंद तक निकालना। बात यह है कि महिला के स्तन इस तरह से डिज़ाइन किए गए हैं कि उनमें दूध जमा नहीं होता है, बल्कि आवश्यकतानुसार उत्पादित होता है। स्तनपान की अवधि के दौरान, यह बच्चे की ज़रूरत है जो यह निर्धारित करती है कि कितना दूध पैदा करना है और किस अवधि के बाद। यदि आप बच्चे के खाने के बाद भी दूध निकालना जारी रखती हैं, तो मस्तिष्क को एक संकेत भेजा जाता है कि बच्चा अभी भी खा रहा है और दूध का उत्पादन जारी है। अगली बार दूध पिलाने पर, दूध का उत्पादन उतनी मात्रा में होगा जितना बच्चे ने चूसा था, साथ ही उतना ही जितना माँ ने व्यक्त किया था। इस प्रकार, पंपिंग से अतिरिक्त दूध का उत्पादन होता है और दूध नलिकाओं में इसका ठहराव होता है।

लैक्टोस्टेसिस के लक्षण:

• पत्थर की छाती जैसा महसूस हो रहा है.
• स्तन ग्रंथियों में सीलन.
• संघनन के क्षेत्र में स्तन की त्वचा गर्म हो जाती है।
• बच्चे को दूध पिलाते समय दर्द महसूस होना।
• शरीर के तापमान में मामूली वृद्धि.

लैक्टोस्टेसिस के उपचार के तरीके

भले ही लैक्टोस्टेसिस के साथ स्तनपान कराना दर्दनाक हो या सहनीय, और दूध के ठहराव से छुटकारा पाने का यही एकमात्र तरीका था और रहेगा। दूध पिलाने की प्रक्रिया से होने वाले दर्द को कम करने के लिए, इससे पहले स्तन को थोड़ा दबाना आवश्यक है, जिससे दूध का प्रवाह कम हो जाए ताकि बच्चे के लिए अपने कार्य का सामना करना और ठहराव को हल करना आसान हो जाए। यह भी उपयोगी है, जो स्तन की परिधि के साथ गोलाकार मालिश आंदोलनों के साथ किया जाता है और स्तन ग्रंथि की रुकावट को खत्म करने में भी मदद करता है।

विशेषज्ञ भी दूध पिलाने से पहले गर्म स्नान करने की सलाह देते हैं, जिससे छाती में सूजन से राहत मिलती है, और दूध पिलाने के बीच में आप गोभी के पत्ते के सेक का उपयोग कर सकते हैं, जिसे पहले हल्के से फेंटना चाहिए और शहद के साथ चिकना करना चाहिए। यह सेक सूजन से पूरी तरह राहत देता है और स्तन ग्रंथियों में गांठों और गांठों के पुनर्जीवन को बढ़ावा देता है।

अवरुद्ध नलिकाओं की समस्या को समय पर और सही तरीके से हल करने से आप 2 से 3 दिनों में इस समस्या से खुद ही छुटकारा पा सकते हैं। इस घटना में, एक नर्सिंग मां के स्तन में दर्द के अलावा, तापमान बढ़ जाता है और निपल से शुद्ध निर्वहन होता है, तत्काल एक चिकित्सा सुविधा से संपर्क करना आवश्यक है।

स्तनपान के दौरान मास्टोपैथी स्तनपान में बाधा नहीं है, हालांकि, आसंजन के स्थानों में, नलिकाएं अक्सर अवरुद्ध हो जाती हैं और लैक्टोस्टेसिस होता है, इसलिए जिन माताओं को ऐसी समस्याएं होती हैं उन्हें सलाह दी जाती है कि वे बच्चे को अधिक बार स्तन से लगाएं और दूध पिलाने के दौरान उसकी स्थिति बदलें। ताकि स्तन ग्रंथि के सभी लोब खाली हो जाएं।

स्तनपान के दौरान मास्टिटिस

स्तनपान के दौरान मास्टिटिस तब होता है जब बैक्टीरिया और कवक के संपर्क के कारण दूध नलिकाएं सूज जाती हैं। मास्टिटिस के 80% मामलों में, पूर्वगामी कारक लैक्टोस्टेसिस की उपस्थिति थी, और केवल 20% में रक्त या लसीका के माध्यम से फैलने वाले संक्रमण का कारण था, जिसका स्रोत शरीर के अंदर स्थित था (क्षरण, पायलोनेफ्राइटिस, सूजन) जेनिटोरिनरी सिस्टम का)।

मास्टिटिस के लक्षण व्यावहारिक रूप से दूध नलिकाओं की रुकावट की अभिव्यक्तियों के साथ मेल खाते हैं, लेकिन इसके अलावा, बैक्टीरिया या फंगल मूल के संक्रमण के कारण होने वाली सूजन प्रक्रिया तापमान में गंभीर स्तर तक वृद्धि के साथ-साथ सामान्य नशा की अभिव्यक्ति में योगदान करती है। शरीर का। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि पंपिंग के बाद महिला की स्थिति में सुधार नहीं होता है, जैसा कि लैक्टोस्टेसिस के साथ होता है।

मास्टिटिस के साथ स्तनपान कराना संभव है या नहीं, यह इस बीमारी के विकास की डिग्री के साथ-साथ उपचार के तरीकों पर निर्भर करेगा। इस प्रकार, तीव्र या सीरस मास्टिटिस एंटीबायोटिक दवाओं के उपयोग के लिए एक संकेत है, जो स्तनपान को रोकता है, हालांकि, उनके उपयोग की अवधि के दौरान, आप स्तनपान को लम्बा करने के लिए दूध निकाल सकते हैं और एंटीबायोटिक लेने के बाद बच्चे को दूध पिला सकते हैं। प्युलुलेंट या घुसपैठ करने वाले मास्टिटिस के मामले में, स्तन ग्रंथियों को घुसपैठ और मवाद से साफ करने के लिए सर्जिकल हस्तक्षेप का संकेत दिया जाता है; एक नियम के रूप में, इसके बाद स्तनपान बहाल नहीं होता है।