सेक्स के दौरान कोई सुखद अनुभूति नहीं होना। सेक्स के दौरान लड़की को कुछ भी महसूस क्यों नहीं होता? घर्षण के दौरान सुखद संवेदनाओं का अभाव

नमस्ते! मैं 4 साल से अपने पति के साथ हूं और मुझे योनि में कोई चरमसुख नहीं है। शुरू करने से पहले, मैं उत्साहित हो जाता हूं, लेकिन जब प्रक्रिया शुरू होती है, तो मुझे बिल्कुल भी कोई संवेदना महसूस नहीं होती और न ही कभी होती है! यह ऐसा है जैसे वे आपको कुछ इंजेक्ट कर रहे हैं और बस इतना ही। ऐसा क्यों? संवेदनाएं क्यों नहीं हैं? ऑर्गेज्म क्यों नहीं? कोई मनोवैज्ञानिक समस्या नहीं है. कोई और भागीदार नहीं था. ऐसा क्यों हो सकता है और मुझे क्या करना चाहिए? धन्यवाद।

कोई बात नहीं, मास्को

उत्तर दिया गया: 09/18/2014

आपको और आपके पति को किसी सेक्सोलॉजिस्ट से मिलने की ज़रूरत है! समस्या सुलझ गई है! आपको शुभकामनाएँ और प्यार! http://vitamed-tver.ru/secsolog/ ; http://www.liveexpert.ru/e/sexolog69?src=inv_ebtn_474142।

स्पष्टीकरण प्रश्न

उत्तर दिया गया: 09/25/2014

नमस्ते! योनि में चरमसुख प्राप्त करने के लिए, योनि क्षेत्र में एक इरोजेनस ज़ोन का निर्माण होना चाहिए; यदि यह वहां नहीं है, तो कोई चरमसुख नहीं है। आपके विकल्प में, आप प्रतीक्षा कर सकते हैं (उम्र के साथ, एक नियमित साथी के साथ, एक आरामदायक वातावरण में योनि संभोग का अनुभव करने की संभावना बढ़ जाती है), या संभावित अवरोधों और बाधाओं, नकारात्मक मान्यताओं (यदि कोई हो) को दूर करने के लिए एक सेक्सोलॉजिस्ट के साथ काम कर सकते हैं। एक इरोजेनस ज़ोन (कुछ रहस्य भी हैं), और सामान्य तौर पर, निश्चित रूप से, ऐसे मुद्दों को एक व्यक्तिगत स्वागत समारोह में हल किया जाता है। तभी आप इसका कारण समझ पाएंगे. मुझसे संपर्क करें - मैं मदद करूंगा. आपको कामयाबी मिले! http://nlp-ti.ru/stati/

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यह सवाल बहुत से लोग पूछते हैं. लेकिन अधिकतर ये युवा लोग हैं जिन्होंने हाल ही में वयस्कता में प्रवेश किया है। उन्हें यह जानकर आश्चर्य होता है कि सेक्स, जिसके बारे में हर कोई इतनी चर्चा करता है, उससे उतना आनंद नहीं मिलता जितना उन्हें उससे उम्मीद थी। क्या बात क्या बात? "क्या मैं ठंडा हूँ?" - लड़कियाँ खुद से पूछती हैं। "क्या मैं ठीक हूँ?" -युवा चिंतित हैं।

क्या वाकई इन लोगों के साथ यह ठीक है? जैसा कि अनुभव से पता चलता है - बिल्कुल! जब तक, निश्चित रूप से, आप असाधारण विकृति के मामलों की गिनती नहीं करते।

तो, सेक्स में कामुक आनंद की कमी के कई कारण हैं। आइए कुछ मुख्य नाम बताएं:

• वास्तविक ठंडक, यानी यौन शीतलता,
• कामुकता जो अभी तक विकसित नहीं हुई है, जो ठंडक का मुखौटा धारण कर रही है,
• शरीर में संक्रमण
• अंतःस्रावी, जननांग, तंत्रिका तंत्र के कामकाज में असामान्यताएं,
• मनोवैज्ञानिक कारक.

वास्तव में बहुत कम उदासीन और अलैंगिक लोग हैं। वास्तव में, लगभग सभी युवाओं को यौन गतिविधि शुरू होने के तुरंत बाद चरमसुख का अनुभव नहीं होता है। अजीब बात है, दो शताब्दियों पहले एक महिला की शीतलता को एक गुण माना जाता था। अब आधुनिक समाज में, इसके विपरीत, जानबूझकर कामुकता पर जोर दिया जाता है और सक्रिय रूप से अतिरंजित किया जाता है: लोगों को, पिछली शताब्दी के अग्रदूतों की तरह, एक-दूसरे को खुशी देने के लिए हमेशा तैयार रहना चाहिए। और हर कोई यह भूल जाता है कि यौन संबंध मानवीय संबंधों का सबसे सूक्ष्म क्षेत्र है, जिसमें निश्चित रूप से किसी का किसी से कुछ भी लेना-देना नहीं है। लेकिन जनता की राय निर्देश देती है - तैयार रहें! और युवा घबराने लगते हैं: मैं नहीं कर सकता, मैं पागल हूँ!! हालाँकि वास्तव में यह पूरी तरह से सामान्य है।

बहुत कुछ इस बात पर निर्भर करता है कि पहला संपर्क कैसा रहा, साथी कितना स्नेही और चौकस था, उसने कितना देखभाल और कोमलता दिखाई। यह बहुत महत्वपूर्ण है कि पहली बार अशिष्टता और स्वार्थ पर ठोकर न खाएं, साथी पर ध्यान दिए बिना, एकतरफा आनंद प्राप्त करने की खुली इच्छा। क्योंकि कभी-कभी ऐसी प्रतीत होने वाली महत्वहीन छोटी चीज़ों से ही व्यक्ति परेशान हो जाता है - शारीरिक और मनोवैज्ञानिक दोनों तरह से - और अवचेतन रूप से एक अप्रिय अनुभव को दोहराने से डरता है। इसलिए ठंडक और संवेदना की कमी।

यदि इस संबंध में सब कुछ क्रम में है, लेकिन कोई आनंद या रोमांच नहीं है, तो शायद व्यक्ति ने अभी तक अपने इरोजेनस ज़ोन का पर्याप्त अध्ययन नहीं किया है और यह नहीं जानता है कि कामुक आनंद प्राप्त करने के लिए कौन सा बटन दबाया जाए। ऐसी चीजें अनुभव के साथ आती हैं।

यहां तक ​​कि एक स्वाभाविक रूप से भावुक महिला को भी हमेशा चरमसुख का अनुभव नहीं होता है। और एक पुरुष जो मर्दाना दृष्टि से मजबूत है, उसे हर बार एक बड़े स्तन वाली गोरी लड़की को देखकर "साढ़े बारह बजे" होने की ज़रूरत नहीं है। क्योंकि, कोई कुछ भी कहे, अगर किसी रिश्ते में भावनात्मक संतुष्टि नहीं है, अगर कोमलता, प्यार नहीं है, तो सेक्स एक खाली बर्तन की तरह है - यह ठंडा और असुविधाजनक है, इसमें कोई आग नहीं है, वही प्यार की आग है जो न सिर्फ दिल को बल्कि शरीर को भी गर्माहट देता है।

इसका कारण पार्टनर की प्राथमिक अयोग्यता भी हो सकती है। मान लीजिए कि एक युवक किसी लड़की के प्यार में पागल है और उस पर इतना जुनून सवार है कि वह खुद को रोक नहीं पाता और बिना किसी फोरप्ले के संभोग शुरू कर देता है। बेशक, परिणामस्वरूप, "अनागर्म" महिला को कुछ भी अनुभव नहीं होता है। उसके पास धुन लगाने, आराम करने या रोशनी करने का समय नहीं था। एक आदमी के बारे में भी यही कहा जा सकता है। इसे एक बार फिर से दोहराया जा सकता है: यह एक स्वचालित मशीन नहीं है और इसे हमेशा आधे रास्ते से शुरू नहीं किया जा सकता है: चाहे वह काम पर एक कठिन दिन के बाद थकान हो, खराब स्वास्थ्य हो, एक दिन पहले प्राप्त तनाव हो, किसी प्रियजन के साथ झगड़ा हो, रात की नींद हराम हो - हर चीज़ का प्रभाव पूर्णतः स्वस्थ व्यक्ति के शरीर पर भी पड़ता है।

कई बार ऐसा होता है कि कोई बात आपको पसंद नहीं आती, लेकिन इंसान उस बारे में बात करने से कतराता है। परिणाम वही क्लैंप है, जो आगे के संपर्कों पर भी अपना निशान छोड़ता है। अपने साथी से बात करने से न डरें, यदि आप नकारात्मक परिणाम नहीं चाहते हैं तो वह सब कुछ कहने से न डरें जो आपको पसंद है और जो आपको पसंद नहीं है।

सब आपके हाथ मे है!

"स्त्री रोग विज्ञान पर हजारों... प्रश्न और उत्तर" पुस्तक से (2008)

यौन विकार क्या हैं?
यौन विकार, या यौन रोग, संभोग के प्रति यौन प्रतिक्रिया के किसी भी चरण से जुड़ी समस्याएं हैं जो एक महिला या जोड़े को संभोग से आनंद और संतुष्टि का अनुभव करने से रोकती हैं। दुर्भाग्य से, महिलाओं की कामुकता और संभोग के दौरान संतुष्टि प्राप्त करने की उनकी क्षमता के बारे में कई परस्पर विरोधी अफवाहें और मिथक हैं। महिलाएं अक्सर सेक्स के प्रति अपनी भावनाओं को छिपाती हैं, खुद को दोषी मानती हैं और पुरुषों द्वारा उन पर उदासीनता, उदासीनता और अन्य समस्याओं का आरोप लगाया जाता है। हालाँकि, एक महिला की यौन अक्षमता दो लोगों के लिए एक समस्या है, एक विवाहित जोड़े के लिए, और अक्सर इसका मनोवैज्ञानिक आधार होता है। आंकड़े बताते हैं कि यौन विकार 31% पुरुषों और 43% महिलाओं में होते हैं, और वयस्क आबादी के बीच यह एक बहुत ही आम समस्या है। जैसा कि 1970 में संयुक्त राज्य अमेरिका में किए गए एक सर्वेक्षण से पता चला है, 50% से अधिक महिलाएं संभोग के दौरान संभोग सुख का अनुभव नहीं कर पाती हैं, और 30 से 50% पुरुषों को शक्ति संबंधी समस्याओं का अनुभव होता है। यौन समस्याओं के बारे में बात करना समाज में बहुत लोकप्रिय हो रहा है, जिसका समर्थन मीडिया भी करता है। इसलिए, कुछ हद तक, कई विकसित देशों में एक व्यक्तिगत सेक्सोलॉजिस्ट (साथ ही एक मनोचिकित्सक) रखना फैशन बन गया है।

यौन प्रतिक्रिया चक्र के चरण क्या हैं?
यौन प्रतिक्रिया चक्र के चार चरण हैं:
- उत्तेजना (यौन प्रतिक्रिया का पहला स्तर, यौन उत्तेजना के पहले लक्षणों का संकेत)।
- पठार (यौन प्रतिक्रिया का दूसरा स्तर, जिसके दौरान शारीरिक उत्तेजना बढ़ती है)।
- ऑर्गेज्म (रजोनिवृत्ति और यौन उत्तेजना का विमोचन)।
- संकल्प (संकल्प, संतुष्टि)।

कामेच्छा क्या है?
कामेच्छा संभोग की इच्छा है, जिसमें यौन कल्पनाएँ और विचार शामिल होते हैं। कामेच्छा के पर्यायवाची शब्द हैं "इच्छा", "यौन इच्छा", "इच्छा", "जुनून"।

किस प्रकार की महिला यौन विकार सबसे आम हैं?
महिलाओं में सबसे आम यौन शिकायतें हैं:
. यौन इच्छा में कमी, शीतलता, ठंडक (30-40%);
. आनंद और कामोत्तेजना की कमी (20-40%);
. संभोग के दौरान दर्द, योनिस्मस;
. अपर्याप्त योनि जलयोजन.

यौन रोग अक्सर धीरे-धीरे विकसित होता है और यह यौन संरचना, महिलाओं की व्यक्तिगत विशेषताओं और पति-पत्नी के पारस्परिक संबंधों पर निर्भर करता है।
महिलाओं में यौन रोग के क्या कारण हैं?
महिलाओं में यौन विकारों के सभी कारणों को दो मुख्य समूहों में विभाजित किया जा सकता है: मनोवैज्ञानिक और शारीरिक। मनोवैज्ञानिक कारणों में शामिल हैं:
. तनाव
. चिड़चिड़ापन
. संभोग को लेकर चिंता
. अपने पति या साथी के साथ रिश्ते में समस्याएँ
. अवसाद
. अपराध
. पिछले यौन आघात के संपर्क में आना (बलात्कार, विकृत यौन संबंध, यौन हिंसा)

भौतिक कारणों में शामिल हैं:
. प्रणालीगत रोग (मधुमेह, तंत्रिका संबंधी रोग, हृदय रोग, गुर्दे की बीमारी, यकृत रोग)
. हार्मोनल असंतुलन
. रजोनिवृत्ति
. शराब
. नशीली दवाओं के प्रयोग
. कई दवाओं (अवसादरोधी, सीओसी, आदि) का उपयोग

सेक्स के प्रति पुरुषों और महिलाओं की प्रतिक्रियाओं में क्या अंतर है?
बहुत बार, पुरुष उदासीनता या अन्य यौन समस्याओं के लिए महिलाओं को दोषी ठहराते हैं, उन्हें यह एहसास नहीं होता है कि यौन प्रतिक्रिया के एक ही चरण के बावजूद, पुरुषों और महिलाओं में यौन प्रतिक्रिया अलग-अलग हो सकती है। महिलाएं आमतौर पर पुरुषों की तुलना में यौन चरणों से अधिक धीरे-धीरे गुजरती हैं। पुरुष 4-5 मिनट के भीतर सभी चार चरणों का अनुभव कर सकते हैं। एक महिला को ऑर्गेज्म पाने में सिर्फ पहले दो चरणों में 10 से 20 मिनट का समय लगता है। केवल आधी महिलाएं ही 10-12 मिनट के भीतर ऑर्गेज्म तक पहुंचती हैं। यौन गतिविधि की शुरुआत में, जब यौन इच्छा होती है, भागीदारों के बीच प्यार की भावना होती है, तो योनि में लिंग डालने के बाद 25% महिलाओं में 1 मिनट के भीतर संभोग सुख प्राप्त किया जा सकता है।

क्या लिंग का आकार महिला की प्रतिक्रिया को प्रभावित करता है?
कई अध्ययनों से यह साबित हुआ है कि संभोग के दौरान योनि लिंग के आकार के अनुरूप हो जाती है और आनंद की व्यक्तिपरक अनुभूति और चरमसुख की तीव्रता का लिंग के आकार से कोई संबंध नहीं होता है। इरेक्शन के दौरान तनावग्रस्त लिंग का आकार कम हो जाता है। आम धारणा के विपरीत, लिंग के आकार और पुरुष यौन क्षमता के बीच कोई संबंध नहीं है। बाधा सिर्फ एक लिंग हो सकती है जो एक संकीर्ण योनि वाली महिला के लिए बहुत बड़ा है।

क्या भगशेफ का आकार यौन संवेदनशीलता और संभोग सुख को प्रभावित करता है?
भगशेफ का आकार किसी महिला में कामोन्माद की आवृत्ति को प्रभावित नहीं करता है।
भगशेफ की संवेदनशीलता पुरुष लिंग के सिर की संवेदनशीलता से लगभग 3-5 गुना अधिक होती है, लेकिन संभोग के दौरान संभोग सुख और संतुष्टि की घटना कई कारकों पर निर्भर करती है।

यदि किसी महिला को चरम सुख नहीं मिलता है, तो क्या वह ठंडी है?
औसतन, 3 में से 1 महिला को शादी के पहले वर्ष में चरमसुख का अनुभव नहीं होता है, और केवल 30% ही नियमित रूप से एक यौन मुठभेड़ के दौरान चरमसुख प्राप्त करती हैं। यह यौन साझेदारों की अनुभवहीनता, मनोवैज्ञानिक (साथी के असंतोष का डर, गर्भावस्था का डर) और अन्य कारकों के कारण हो सकता है।

यौन इच्छा में कमी क्या है?
यौन इच्छा में कमी महिलाओं और पुरुषों दोनों में हो सकती है, लेकिन महिलाओं पर अक्सर "ठंडे" होने का आरोप लगाया जाता है। हालाँकि, एक बहुत प्रसिद्ध अभिव्यक्ति है: "कोई ठंडी महिलाएँ नहीं हैं, लेकिन असावधान पुरुष और आलसी महिलाएँ हैं।" सच्ची ठंडक अत्यंत दुर्लभ है। किसी भी स्थान की पुरानी बीमारियों, अवसाद, गर्भावस्था, दीर्घकालिक तनाव की उपस्थिति में यौन इच्छा और उत्तेजना में कमी आती है। सामाजिक-आर्थिक कारक यौन इच्छा को दबा सकते हैं: नौकरी बदलना या खोना, वित्तीय समस्याएं, परिवार में छोटे बच्चे होना, एक ही अपार्टमेंट या घर में माता-पिता या अन्य रिश्तेदारों के साथ रहना। सख्त पालन-पोषण, बचपन का मनोवैज्ञानिक आघात और माता-पिता का सख्त नियंत्रण एक महिला के जीवन पर नकारात्मक प्रभाव छोड़ सकता है और उसके यौन विकारों का कारण बन सकता है। अंतरंग जीवन में एक अप्रिय स्थिति और संकट पुराने अचेतन भय और निषेधों को जागृत करता है, जो यौन समस्याओं का कारण हैं।

महिलाओं में ऑर्गेज्म की कमी का क्या कारण हो सकता है?
एनोर्गास्मिया, या ऑर्गेज्म की कमी, के भी वही कारण होते हैं जो यौन इच्छा में कमी या अनुपस्थिति के कारण होते हैं, और अक्सर एक-दूसरे को आनंद पहुंचाने के लिए यौन साझेदारों की अनुभवहीनता के कारण होता है। यह साबित हो चुका है कि 90% महिलाएं हस्तमैथुन के दौरान ऑर्गेज्म का अनुभव करती हैं। इसका मतलब यह है कि सच्चा एनोर्गास्मिया, जब कामुक रिसेप्टर्स उत्तेजना पर प्रतिक्रिया नहीं करते हैं, अत्यंत दुर्लभ है। ऑर्गेज्म की कमी किसी पुरुष में शीघ्रपतन, बाधित संभोग, अंतरंगता के लिए महिला की अपर्याप्त मनो-कामुक तैयारी (फोरप्ले की कमी के कारण), या गलत तरीके से चुनी गई स्थिति का परिणाम हो सकती है। यौन शिक्षा की कमी और सेक्स पर पुराने पारंपरिक विचारों के कारण, एक महिला अक्सर एक निष्क्रिय यौन साथी होती है, जो पुरुष की यौन जरूरतों को पूरा करने के लिए अपने शरीर के कुछ हिस्सों को ही प्रदान करती है, जिसके परिणामस्वरूप इरोजेनस ज़ोन (दोनों जननांग) और एक्सट्रैजेनिटल) को पर्याप्त उत्तेजना नहीं मिलती है। आमतौर पर, एक पुरुष एक सक्रिय भागीदार होने के नाते, संभोग की आवृत्ति, लय और रूप निर्धारित करता है। कभी-कभी कामोन्माद की कमी यौवन संबंधी विकारों से जुड़ी हो सकती है।

किन कारणों से एक महिला को संभोग के दौरान दर्द का अनुभव हो सकता है?
ऐसे कई कारण हैं जिनकी वजह से एक महिला को संभोग के दौरान दर्द का अनुभव हो सकता है।
. प्रजनन प्रणाली की सूजन संबंधी बीमारियाँ (योनिशोथ, गर्भाशयग्रीवाशोथ, बार्थोलिन ग्रंथि का फोड़ा, उपांगों की सूजन)
. प्रजनन प्रणाली के अन्य रोग (एंडोमेट्रैटिस, डिम्बग्रंथि अल्सर, गर्भाशय लेयोमायोमा)
. वैजिनिस्मस, प्राथमिक या माध्यमिक (संभोग के डर के कारण दर्द)
. संभोग के दौरान जलयोजन (स्नेहन) की कमी।

अपर्याप्त योनि जलयोजन के क्या कारण हैं?
संभोग के दौरान "स्नेहन" का अपर्याप्त उत्पादन अक्सर एक महिला की संभोग के लिए तैयारी न होने (इच्छा, उत्तेजना की कमी), योनि और योनी में सूजन प्रक्रियाओं की उपस्थिति, कई दवाएं लेने के दौरान, शोष के साथ होता है। योनि म्यूकोसा (रजोनिवृत्ति के बाद, विकिरण), योनि पर निशान की उपस्थिति में।

यौन रोग से पीड़ित महिला का मूल्यांकन कैसे किया जाता है?
कई वर्षों से, महिला यौन रोग के मुद्दे पर वह ध्यान नहीं दिया गया है जिसके वह हकदार है। उन पर आमतौर पर "प्राकृतिक शीतलता" का आरोप लगाया जाता था, जबकि सेक्सोलॉजिस्ट और सेक्स चिकित्सक केवल पुरुष यौन रोग के मुद्दों से निपटते थे। अधिकांश क्लीनिक पुरुष यौन रोगों के निदान और उपचार में विशेषज्ञ हैं। महिला यौन रोग एक विवाहित जोड़े या दोनों भागीदारों के लिए एक समस्या है। यौन रोग के कई कारणों को बाहर करने के लिए, एक महिला को स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा जांच कराने, यौन संचारित संक्रमणों का पता लगाने के लिए प्रयोगशाला परीक्षण और अल्ट्रासाउंड कराने की पेशकश की जा सकती है। महिला और उसके साथी का साक्षात्कार करने से डॉक्टर को यौन रोग के निदान और उपचार के लिए सही दिशा चुनने में मदद मिल सकती है।

महिला यौन विकारों का इलाज कैसे किया जाता है?
ज्यादातर मामलों में, महिला यौन रोग के लिए दवा या अन्य उपचार की आवश्यकता नहीं होती है। एक महिला और उसके साथी को ऐसे विकारों के कारणों को समझाना, सेक्स तकनीक सिखाना, मनोवैज्ञानिक कारणों को खत्म करना, यौन विकारों के अधिकांश मामलों में समस्या को हल करने में मदद करता है।

सभी प्रकार के उपायों एवं उपचारों को निम्नलिखित समूहों में विभाजित किया जा सकता है:
1. जननांग अंगों की शारीरिक रचना, उनके कार्य, उम्र के साथ शरीर में होने वाले परिवर्तन, यौन व्यवहार और यौन प्रतिक्रिया के नियम सिखाना।
2. उत्तेजना बढ़ाने वाले साधनों के उपयोग को प्रोत्साहित करना (कामुक फिल्में देखना, कामुक किताबें पढ़ना, कामुक अधोवस्त्र, हस्तमैथुन, नई सेक्स पोजीशन और तकनीक, वाइब्रेटर और यौन खिलौने)।
3. उत्तेजनाओं का उपयोग (संगीत, प्रकाश, सजावट, नए स्थान, कामुक कल्पनाएँ, यौन प्रयोग)।
4. गैर-यौन संबंधों को प्रोत्साहित करना (घर के कामों में पुरुष की मदद करना, बच्चों का पालन-पोषण करना, विश्वास, सम्मान और समझ पैदा करना, साथ घूमना, यात्रा करना और सार्वजनिक स्थानों पर जाना आदि)।
5. दर्द को कम करना (सूजन प्रक्रियाओं का उपचार, योनि और गर्भाशय के ट्यूमर को शल्य चिकित्सा से हटाना, विश्राम तकनीकों में प्रशिक्षण, स्नेहक, दवाओं, हार्मोन का उपयोग)।

क्या कोई महिला वियाग्रा ले सकती है और क्या महिलाओं के लिए ऐसी दवाएं हैं?
महिलाओं को वियाग्रा नहीं लेना चाहिए, जो पुरुषों के इरेक्शन को बेहतर बनाने के लिए बनाई गई थी, क्योंकि महिला शरीर के लिए इसकी अप्रभावीता और कई साइड इफेक्ट्स मौजूद हैं। दुनिया भर में कई दवा प्रयोगशालाओं द्वारा "महिला वियाग्रा" बनाने का प्रयास किया जा रहा है, लेकिन अभी तक सफलता नहीं मिली है।

अनाम, महिला, 19 वर्ष

मैं 16 साल की उम्र से यौन रूप से सक्रिय हूं, मेरे साथी द्वारा मेरा कौमार्य छीनने के बाद, दर्द लगभग एक महीने तक जारी रहा, शायद इससे भी अधिक, मुझे याद नहीं है, कोई संवेदनाएं नहीं थीं, मैंने अपने साथी को बताया कि संवेदनाएं थीं , हम 3 साल से ऐसे ही रह रहे हैं, मुझे उम्मीद थी कि थोड़ी देर बाद संवेदनाएं प्रकट होंगी, लेकिन भगवान का शुक्र है कि दर्द बीत गया, और कुछ नहीं, मुझे उसकी उपस्थिति अंदर महसूस होती है, मैंने अंदर की मांसपेशियों पर काम करना भी सीख लिया मेरे लिए, यह अभी भी बेकार है। कुछ पोज़ में, जब वह मेरे पीछे होता है और मैं आगे बढ़ रही होती हूं, अगर वह गहराई तक जाता है, तो वास्तव में दर्द होता है, और यह एकमात्र पोज़ नहीं है जिसमें मुझे असुविधा महसूस होती है, हमेशा नहीं, लेकिन ऐसा होता है। मनोवैज्ञानिक स्तर पर, मेरे साथ सब कुछ ठीक है, कार्य से पहले दुलार होता है, रिश्ते की शुरुआत में उत्साह, जुनून था, लेकिन अब सब कुछ उबाऊ हो गया है, इस तथ्य के कारण कि यह गतिविधि अब विशेष रूप से दिलचस्प नहीं है , अगर प्रति माह सेक्स किया जाए तो शायद कोई उत्साह नहीं है, तो यह किसी तरह अधिक दिलचस्प है, और अगर यह हर दिन होता है, तो यह जल्दी ही उबाऊ हो जाता है, लेकिन रिश्ते की शुरुआत में, अब, कुछ भी नहीं बदला है, मुझे कुछ भी महसूस नहीं होता है, ठीक है , निश्चित रूप से कोई ओर्गास्म नहीं हुआ है। लेकिन अगर वह क्यूनिलिंगस करता है, तो मुझे ऑर्गेज्म मिलता है, जब मैं भगशेफ को छूती हूं तो यह अहसास व्यक्त नहीं होता है, लेकिन अगर मैं कोशिश करती हूं, तो इस मामले में मुझे ऑर्गेज्म मिलता है। मैं पहले ही ढेर सारी साइटें पढ़ चुका हूं, मेरे हाथ खड़े हो गए हैं, मुझे नहीं पता कि क्या करूं। रिश्तों में पहले से ही इस तथ्य के कारण घोटाले हो रहे हैं कि पर्याप्त सेक्स नहीं है, कि मैं एक आदमी के रूप में ध्यान नहीं देता, मैं कभी भी पहले वाले की पेशकश नहीं करूंगा, और मुझे नहीं पता कि उसे क्या कहना है। अगर मैं सच सच बता दूं, तो हम रिश्ता खत्म कर सकते हैं। उसके लिए, अगर किसी लड़की को उससे "उच्च" नहीं मिलता है, तो कोशिश करने का कोई मतलब नहीं है, सब कुछ खत्म हो जाएगा। मैं जानना चाहता हूं कि क्या मैं किसी और चीज़ की उम्मीद कर सकता हूं? मैंने एक स्त्री रोग विशेषज्ञ को दिखाया, उसने मेरी जांच की, वहां कुछ भी गलत नहीं पाया, उसने कहा कि गर्भाशय नीचे की ओर था, और इसलिए मुझे मासिक धर्म के दौरान दर्द होता है, मुझे नहीं पता कि उसने ऐसा क्यों कहा, लेकिन शायद यही कारण है? सामान्य तौर पर, यह मदद के लिए पुकार है!

शुभ दोपहर, मैं यौन क्षेत्र की समस्याओं में पूरी तरह से सक्षम नहीं हूं; ऐसे मामले सामने आए हैं जब स्त्री रोग विशेषज्ञ के परामर्श से पहले से ही तनावपूर्ण स्थिति बढ़ गई है। कर्ल और इसी तरह के निष्कर्ष मौलिक रूप से यौन आनंद की प्राप्ति को प्रभावित नहीं करते हैं, क्योंकि कामुकता शरीर के सभी अंगों और प्रणालियों का सामंजस्यपूर्ण कार्य है, जो बदले में एक अनुकूल मनोवैज्ञानिक वातावरण में विकसित होता है, जो दुर्भाग्य से, शायद ही कभी देखा जाता है; अधिक बार वहाँ ऐसी कई पूर्व शर्तें हैं जो यौन जीवन को जटिल बनाती हैं। एक नियम के रूप में, ऐसी स्थिति में जहां समस्या पर खुलकर चर्चा करने का अवसर नहीं होता है, रिश्ते बहुत तनावपूर्ण हो जाते हैं, और किसी भी कारण से रिश्ते में दरार आ सकती है, क्योंकि सभी में असंतोष बढ़ जाता है। यदि इसे नहीं रोका गया तो परिणाम सभी प्रतिभागियों के लिए दुखद हो सकते हैं। आशा करना और चिल्लाना किसी समस्या को हल करने का सर्वोत्तम प्रयास नहीं है। आपका मामला पूरी तरह से निराशाजनक नहीं है, आपको इस बात का अंदाजा है कि ऑर्गेज्म क्या होता है और कुछ शर्तों के तहत भी आप इसका अनुभव कर सकते हैं। यह पता लगाना बाकी है कि कौन से कारण आपको वांछित परिस्थितियों में ऐसा करने से रोकते हैं; अनुभव से मैं कहूंगा कि यह मनोवैज्ञानिक और शारीरिक दोनों घटकों का एक जटिल है, और साथी "कौशल" में गलतियों को खत्म करना भी है। कारणों को समझने के बाद, आप अपनी और जोड़े दोनों की कामुकता में सामंजस्य स्थापित करने की ओर आगे बढ़ सकते हैं। मैं सकारात्मक रूप से कह सकता हूं कि आमने-सामने इलाज से आपकी समस्या कम समय में खत्म हो सकती है। यदि यह संभव नहीं है तो हम अनुपस्थिति में निर्णय लेंगे. मेरे संपर्क नीचे सूचीबद्ध हैं. भवदीय, सेक्सोलॉजिस्ट गुल्को ओलेग

अनाम, महिला, 22 वर्ष

नमस्ते। मेरी उम्र 22 साल है और मेरे 4 नियमित पार्टनर हैं। उन सभी के साथ मैंने केवल क्लिटोरल ऑर्गेज्म हासिल किया। क्लिटोरल उत्तेजना के बिना मैं चरमसुख प्राप्त नहीं कर सकती। मेरे पिछले साथी के साथ ऐसी समस्या थी कि उसे कुछ समय तक अंदर कुछ भी महसूस नहीं हुआ (हालाँकि पहले मेरे सभी साथी संभोग पूरा कर चुके थे और सभी दृश्य संकेतकों से संतुष्ट थे)। अब किसी तरह सब कुछ ठीक हो गया है. (हम यह मानने को इच्छुक थे कि मुझे वार्म-अप की आवश्यकता है)। मुझे कभी भी कामेच्छा से कोई समस्या नहीं हुई; मुझे लगभग हमेशा यह इच्छा रहती है। (सप्ताह में 5-6 बार)। लेकिन फिर भी, मैं अपने साथी को अंदर से उतनी दृढ़ता से महसूस नहीं करता, उदाहरण के लिए, पिछले वाले को। मैं 11 साल की उम्र से हस्तमैथुन कर रहा हूं, पहले तो मैं बस विभिन्न वस्तुओं के खिलाफ रगड़ता था, और बाद में पानी की धारा के साथ संभोग सुख प्राप्त करना शुरू कर दिया। क्या यह मेरी आंतरिक संवेदनशीलता समस्या का कारण हो सकता है? कुछ और प्रश्न, मैं अपनी योनि से हवा निकाल सकती हूं, कभी-कभी संभोग के बाद मुझे सूजन का एहसास होता है और कभी-कभी हवा निकलती है, क्या यह कमजोर योनि की मांसपेशियों का संकेत देता है? लेकिन साथ ही, जब मैं (अपनी उंगलियों से) हस्तमैथुन करती हूं, तो मैं अपनी उंगलियों को योनि के प्रवेश द्वार पर बहुत कसकर दबा देती हूं।

शुभ दोपहर, आपके द्वारा बताए गए लक्षण बताते हैं कि आपकी अंतरंग मांसपेशियां अपना स्वर खो चुकी हैं और अब आपके साथी के लिंग को कसकर नहीं पकड़ सकती हैं। आपको योनि गेंदों या मांसपेशी उत्तेजक के साथ केगेल व्यायाम का उपयोग करके प्रशिक्षण में संलग्न होने की आवश्यकता है। जहाँ तक अकेले क्लिटोरल ऑर्गेज्म की बात है, ऐसा इसलिए होता है क्योंकि आपने अभी तक गहरे इरोजेनस ज़ोन की संवेदनशीलता को जागृत नहीं किया है। ऑर्गेज्म का अनुभव करने की क्षमता चलने और बात करने की क्षमता के समान ही कौशल है, विश्वास करें या न करें, लेकिन हमारे मस्तिष्क को यह समझने के लिए भी समय चाहिए कि इसे कैसे सीखा जाए। आपने अभी तक अपने मस्तिष्क को यह समझना "सिखाया" नहीं है कि मुख्य इरोजेनस ज़ोन (क्लिटोरिस, जी, ए, के, यू पॉइंट) की उत्तेजना से संभोग सुख का अनुभव कैसे किया जाए और वे अभी भी सोई हुई अवस्था में हैं, यानी उनकी संवेदनशीलता है अत्यंत कम और मस्तिष्क उनकी उत्तेजना की सही व्याख्या नहीं कर पाता। मैं आपको सलाह देता हूं कि वाइब्रेटर के साथ हस्तमैथुन और साथी के साथ सेक्स के दौरान न केवल भगशेफ, बल्कि योनि के गहरे इरोजेनस ज़ोन को उत्तेजित करके अपनी संवेदनशीलता को जगाएं; समय के साथ, वे उत्तेजना के प्रति अधिक ग्रहणशील हो जाएंगे और यह होगा आपके लिए साथी के साथ सेक्स से योनि चरमसुख का अनुभव करना आसान हो जाता है। एक महिला संभोग सुख न केवल बाहरी जननांग अंगों की एक यांत्रिक जलन है, बल्कि महिला के मानस और हार्मोनल प्रणाली की एक संबंधित स्थिति भी है। उदाहरण के लिए, ओव्यूलेशन के दौरान, आप अधिक आसानी से उत्तेजित हो जाती हैं और तेजी से चरमसुख प्राप्त करती हैं, लेकिन ओव्यूलेशन के दौरान चरमसुख प्राप्त करना लगभग असंभव होता है क्योंकि आपके हार्मोन सामान्य स्तर से कम होते हैं। इसके अलावा, यदि आप किसी बात को लेकर परेशान या बहुत उत्साहित हैं, तो आप ध्यान केंद्रित करने और आराम करने में सक्षम नहीं होंगे, इसलिए संभोग सुख की कमी होगी, इसलिए छोटी-छोटी बातों और अंतरंग संबंधों के लिए सही मूड पर ध्यान दें। एक आराम और उत्साहित अवस्था + चक्र की उपयुक्त अवधि + जागृत इरोजेनस ज़ोन + अंतरंग मांसपेशियाँ अच्छे आकार में और संभोग सुख आने में देर नहीं लगेगी। आप हमारे केंद्र के वेबिनार और पाठ्यक्रमों से हर चीज़ के बारे में अधिक जान सकते हैं; खोज में, सेक्स एजुकेशन सेंटर सीक्रेट्स टाइप करें।