हर मां जानती है कि नहीं बेहतर पोषणबच्चे के लिए माँ के दूध से भी बेहतर। केवल स्तनपान से ही बच्चे को आवश्यक मात्रा में पदार्थ, विटामिन और खनिज मिलते हैं। यह बच्चे की जरूरतों को 100% संतुष्ट करता है और बढ़ावा देता है पूर्ण विकासऔर बच्चों की वृद्धि, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करती है, पाचन और तंत्रिका कोशिकाओं के कामकाज में सुधार करती है। स्तन से लगाने से बच्चे को आराम मिलता है और उसे सोने में मदद मिलती है, संतुष्टि मिलती है चूसने का पलटा. बच्चों में उंगलियाँ चूसने की संभावना कम होती है और यह भविष्य में बुरी आदत नहीं बनेगी।
स्तनपान से शिशु और माँ के बीच मधुर संबंध बनता है और घनिष्ठ संपर्क स्थापित होता है। इससे दोनों की सेहत और मानस पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। स्तनपान कराना महिला के लिए भी फायदेमंद होता है। यह प्रक्रिया स्तनपान को उत्तेजित करती है, दूध के ठहराव और लैक्टोस्टेसिस की घटना को रोकती है।
इसलिए, बाल रोग विशेषज्ञ यथासंभव लंबे समय तक स्तनपान कराने की सलाह देते हैं। पहले पूरक आहार की शुरुआत के बाद भी, बच्चे को स्तन का दूध पिलाने की सलाह दी जाती है। या शायद 1.5-2.5 साल में. हालाँकि, कभी-कभी समस्याएँ उत्पन्न होती हैं और माँ बच्चे को दूध नहीं पिला पाती है। फिर फार्मूला दूध में स्थानांतरण की आवश्यकता होती है। इस लेख में हम देखेंगे कि बच्चे को शिशु से शिशु में कैसे स्थानांतरित किया जाए कृत्रिम आहार.
कृत्रिम आहार पर स्विच करने के कारण
- स्तन के दूध की कमी या कमी – सामान्य कारणइनकार स्तनपान. इस मामले में, आपको तुरंत मिश्रण पर स्विच करने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन इसे आज़माएँ। और यदि प्रयास असफल हों, तभी कृत्रिम मिश्रण पर स्विच करें;
- भारी पुराने रोगोंश्वसन अंग, यकृत और गुर्दे, रक्त वाहिकाएं और हृदय;
- बच्चे के जन्म के बाद संक्रामक और सूजन संबंधी बीमारियाँ और जटिलताएँ;
- विशेष रूप से खतरनाक वायरस, संक्रमण और बीमारियाँ, जिनमें एचआईवी, हेपेटाइटिस बी और सी, तपेदिक का खुला रूप शामिल हैं;
- गंभीर रूप से घबराया हुआ और मानसिक विकारएक नर्सिंग महिला में;
- , स्तन ग्रंथियों में ट्यूमर और नियोप्लाज्म की उपस्थिति;
- माँ द्वारा स्वागत दवाइयाँ, जो शिशुओं के लिए हानिकारक और खतरनाक हैं। ये एंटीवायरल एजेंट, कुछ प्रकार के शामक और एंटीबायोटिक्स हैं। इस मामले में, दवा का कोर्स पूरा होने तक केवल कुछ समय के लिए स्तनपान रोकने की सिफारिश की जाती है;
- बच्चे की गंभीर स्थिति, जन्मजात विकासात्मक या चयापचय संबंधी विकृतियाँ जो स्तनपान के अनुकूल नहीं हैं। इस मामले में, वे विशेष पोषण प्रदान करते हैं;
- समय से पहले जन्मे शिशुओं और कम वजन वाले नवजात शिशुओं को मां का दूध दिया जाता है और एक विशेष फार्मूला दिया जाता है;
- कभी-कभी डॉक्टर वायरल आदि के दौरान स्तनपान बंद करने की सलाह देते हैं संक्रामक रोग, जिसमें फ्लू, सर्दी और गले में खराश, साथ ही छाती क्षेत्र में त्वचा पर चकत्ते शामिल हैं;
- यदि बच्चे और माँ के बीच थोड़े समय के लिए अलगाव होता है, उदाहरण के लिए, जब एक महिला काम पर जाती है, तो डॉक्टर बच्चे को निकाला हुआ स्तन का दूध पिलाने की सलाह देते हैं। लंबी अवधि के प्रस्थान के दौरान, माँ हो सकती है आवश्यक मात्राऔर विशेष कंटेनरों या बैगों में जमा दें। जमे हुए दूध को छह महीने तक संग्रहीत किया जा सकता है!
कृत्रिम आहार पर स्विच करने के सिद्धांत
यदि संभव हो तो कम से कम आंशिक रूप से स्तनपान जारी रखें। इस मामले में, फार्मूला और दूध के साथ वैकल्पिक रूप से दूध पिलाना आवश्यक है, और फार्मूला दिन के दौरान दिया जाता है, और बच्चे को रात में स्तन पर लगाया जाता है। अपने बच्चे को केवल चम्मच से ही खिलाएं, क्योंकि बच्चों को इसकी आदत जल्दी पड़ जाती है सुविधाजनक बोतलऔर निपल, वे बाद में स्तन से इनकार कर सकते हैं।
यदि आंशिक स्तनपान जारी नहीं रखा जा सकता है, तो बच्चे को पूरी तरह से फार्मूला स्तनपान कराना चाहिए। संक्रमण सुचारू रूप से किया जाता है, धीरे-धीरे स्तनपान की जगह बोतल से दूध पिलाना शुरू कर दिया जाता है। इस मामले में, बच्चे को निपल वाली बोतल से दूध पिलाया जा सकता है।
कृत्रिम या मिश्रित आहार पर स्विच करने से पहले, अपने डॉक्टर से परामर्श अवश्य लें! याद रखें कि यह एक महत्वपूर्ण और जिम्मेदार कदम है जिसके अच्छे कारण होने चाहिए। विशेषज्ञ सलाह देगा कि इसे बच्चे के लिए यथासंभव दर्द रहित तरीके से कैसे किया जाए और आपको बच्चे की उम्र और विकास संबंधी विशेषताओं के आधार पर उचित मिश्रण चुनने में मदद करेगा।
चार महीने के बाद, बच्चे कृत्रिम या पर मिश्रित आहारवे पहले से ही पूरक आहार देना शुरू कर रहे हैं। पहले वयस्क व्यंजनों में से एक बच्चा प्राप्त करता है सब्जी प्यूरीऔर डेयरी-मुक्त ग्लूटेन-मुक्त अनाज, फिर आहार में शामिल करें फलों की प्यूरी, जूस और कॉम्पोट्स। कृत्रिम आहार के दौरान पूरक आहार कैसे पेश करें, इसके बारे में और पढ़ें।
बच्चों को जरूरत से ज्यादा खाना न खिलाएं, नहीं तो इससे गैस बनेगी और पेट का दर्द बढ़ेगा, वजन बढ़ेगा और यहां तक कि मोटापा भी हो सकता है। इसके अलावा, फॉर्मूला दूध की अधिक मात्रा खाद्य एलर्जी, विषाक्तता आदि का कारण बन सकती है मधुमेह. ऐसी समस्याओं से बचने के लिए अनुशंसित मानकों का पालन करें।
मिश्रण की दैनिक मात्रा
मिश्रण कैसे चुनें
- ऐसे उत्पाद चुनें जो बच्चे की उम्र के लिए उपयुक्त हों। नवजात शिशुओं और छह महीने तक के बच्चों के लिए, "1" चिह्नित फार्मूले का उपयोग किया जाता है; 6-12 महीने की उम्र के बच्चों को "2" चिह्नित भोजन दिया जाता है एक वर्ष से अधिक पुराना- "3"। समय से पहले जन्मे शिशुओं, कमजोर नवजात शिशुओं और छोटे बच्चों के लिए, "0" या "प्री" मान वाले सूत्र निर्धारित हैं;
- के लिए स्वस्थ बच्चेछह महीने की उम्र में चुनें. वे संरचना में भिन्न हैं, स्तन के दूध की संरचना के लिए अधिकतम रूप से अनुकूलित हैं। इसलिए, सामग्री को अवशोषित करना और पचाना आसान होता है और बच्चे के पेट में गड़बड़ी पैदा नहीं होती है;
- छह महीने के बाद आप कैसिइन पर या आंशिक रूप से स्विच कर सकते हैं अनुकूलित मिश्रण. उनकी संरचना पहले से ही स्तन के दूध से भिन्न होती है और उनमें गाय का प्रोटीन होता है, जो एलर्जी का कारण बन सकता है। इसलिए, ऐसे मिश्रण उन बच्चों के लिए चुने जाते हैं जिनका पाचन पहले से ही नई परिस्थितियों के अनुकूल होता है;
- चिकित्सीय पोषण की एक अलग श्रेणी है, जिसे केवल डॉक्टर ही लिख सकता है। हाइपोएलर्जेनिक मिश्रण चुनने के लिए "HA" या "HA" चिह्नित करें (ये लैक्टोज मुक्त मिश्रण और मिश्रण हैं बकरी का दूध). बिगड़ा हुआ पाचन, कब्ज और गंभीर पेट दर्द के साथ, बार-बार और विपुल उबकाईएंटी-रिफ्लक्स या किण्वित दूध मिश्रण मदद करते हैं;
- खरीदने से पहले, उत्पाद की संरचना, समाप्ति तिथि और पैकेजिंग की अखंडता की सावधानीपूर्वक जांच करें;
- मिश्रण में संरक्षक नहीं होने चाहिए रासायनिक संरचनाएँ, रेपसीड और नारियल का तेल, सोया और लेसिथिन। एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए, ग्लूटेन, चीनी और फ्रुक्टोज़ के बिना भोजन खरीदें;
- मिश्रण हो तो अच्छा है स्वस्थ विटामिनऔर खनिज, प्रो- और प्रीबायोटिक्स, लाभकारी एसिड।
अपने बच्चे को फॉर्मूला दूध कैसे खिलाएं
मिश्रण निर्देशों के अनुसार तैयार किया जाता है, जो प्रत्येक उत्पाद की पैकेजिंग पर मौजूद होना चाहिए। सूखे दूध के पाउडर को शुद्ध दूध से पतला किया जाता है पेय जल 45-50 डिग्री के तापमान के साथ। सबसे पहले, भोजन के कटोरे में पानी डाला जाता है, और फिर आवश्यक मात्रानिर्देशों के अनुसार पाउडर। मिश्रण को अच्छी तरह से मिलाया जाता है ताकि कोई गांठ न रह जाए।
बच्चे को तैयार, ताजा तैयार फार्मूला खिलाया जाता है। आप बचा हुआ खाना स्टोर नहीं कर सकते! दूध पिलाने के बाद, बच्चों के बर्तनों को धोना और कीटाणुरहित करना सुनिश्चित करें। निपल्स और बोतलों को हाइपोएलर्जेनिक उत्पादों का उपयोग करके धोया जाता है मीठा सोडा. सोडा शिशुओं के लिए बिल्कुल सुरक्षित है, और यह प्रभावी रूप से दूर करता है विभिन्न स्थान, गंदगी और ग्रीस। एक संकीर्ण बोतल के लिए, आप एक विशेष ब्रश का उपयोग कर सकते हैं।
धोने के बाद, उत्पादों को पोंछा नहीं जाता, बल्कि सूखने के लिए छोड़ दिया जाता है। सहज रूप मेंएक तौलिये पर, बोतलें उलटी करके। बर्तन सूख जाने के बाद, उन्हें उबलते पानी में रोगाणुरहित कर दिया जाता है। या स्टरलाइज़ेशन के लिए आप माइक्रोवेव, डबल बॉयलर, मल्टीकुकर या एक विशेष इलेक्ट्रिक स्टरलाइज़र का उपयोग कर सकते हैं। इसके अलावा, आप चुन सकते हैं ठंडी विधिघुलनशील एंटीसेप्टिक गोलियों का उपयोग करके नसबंदी। यह विधि उत्पादों को लंबे समय तक अच्छी स्थिति में रखेगी, जो प्लास्टिक की बोतलों के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।
इस बात के लिए तैयार रहें कि भोजन का चुना हुआ ब्रांड आपके बच्चे के लिए उपयुक्त नहीं हो सकता है। पहली बार अपने बच्चे को यह मिश्रण आधे से एक पूरे चम्मच की मात्रा में दें। दो दिनों तक अपने बच्चे की प्रतिक्रिया का निरीक्षण करें। यदि बच्चा सहज महसूस करता है, तो बच्चे को वही उत्पाद खिलाना जारी रखें और धीरे-धीरे खुराक को वांछित स्तर तक बढ़ाएं।
कृत्रिम आहार पर स्विच करना है या नहीं, यह निर्णय लेते समय, हर माँ सोचती है कि इसे सही तरीके से कैसे किया जाए और क्या दूध का फार्मूला सभी जरूरतों को पूरा करेगा बच्चे का शरीर. इस तथ्य के बावजूद कि शिशु फार्मूला चुनते समय और उस पर स्विच करते समय, आपको बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए, बुनियादी नियमों को जानना और शिशु फार्मूला की मूल संरचना को समझना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा। माँ की मदद के लिए यहां कुछ सुझाव और स्पष्टीकरण दिए गए हैं।
आधुनिक शिशु फार्मूले संरचना में समान हैं स्तन का दूधजीवन के पहले वर्ष में बच्चे को वृद्धि और विकास के लिए आवश्यक पदार्थ प्रदान करना।
बेशक, माँ का दूध बच्चे के लिए सबसे अच्छा और स्वास्थ्यप्रद भोजन है, हालाँकि, यदि स्तनपान संभव नहीं है, तो बच्चे को दूध पिलाने के लिए अनुकूलित दूध के फार्मूले का उपयोग किया जाता है। मिश्रण के प्रमुख घटकों में से एक दूध चीनी है जो ऊर्जा का एक महत्वपूर्ण स्रोत है। अन्य दो प्रमुख घटक प्रोटीन और वसा हैं। अजीब बात है कि, मिश्रण में स्तन के दूध की तरह ही अपेक्षाकृत कम प्रोटीन होता है, ताकि यह बच्चे के अपरिपक्व अंगों पर अधिक भार न डाले।
वसा एक बच्चे के शरीर की दैनिक ऊर्जा आवश्यकताओं का 30% से 50% तक प्रदान करती है। इसके अलावा, वसा शरीर में एक बहुत ही महत्वपूर्ण निर्माण कार्य भी करती है। वे मस्तिष्क और दृश्य अंगों के निर्माण में शामिल हैं, साथ ही, उदाहरण के लिए, हार्मोन के संश्लेषण में भी।
शिशु फार्मूला में शिशु की वृद्धि और विकास के लिए आवश्यक विटामिन और खनिज होते हैं।
सबसे ज्यादा महत्वपूर्ण तत्वइसमें कैल्शियम होता है, जो बच्चे को मजबूत और स्वस्थ होने में मदद करता है। यह विटामिन डी के साथ मिलकर शरीर द्वारा अवशोषित किया जाता है, जो रूस में रिकेट्स को रोकने के लिए बड़े बच्चों को दिया जाता है। स्वस्थ रक्त कोशिकाओं के निर्माण और अंगों और ऊतकों को ऑक्सीजन प्रदान करने के लिए, बच्चे को आयरन की आवश्यकता होती है। जिंक वजन बढ़ाने, मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली के गठन और खेल को बढ़ावा देता है महत्वपूर्ण भूमिकाबनाए रखने में प्रतिरक्षा तंत्र. दृष्टि के विकास के लिए विटामिन ए का बहुत महत्व है, सामान्य हेमटोपोइजिस के लिए बच्चों के लिए विटामिन सी आवश्यक है, और पूर्ण मानसिक विकास के लिए आयोडीन आवश्यक है।
शिशु फार्मूला खरीदते समय उसमें मौजूद कैल्शियम और फास्फोरस के अनुपात पर ध्यान देना बेहद जरूरी है।लारिसा अलेक्जेंड्रोवना शचेप्ल्यागिना, चिकित्सा विज्ञान के डॉक्टर, एलबीयूजेड मोनिकी के प्रोफेसर के नाम पर रखा गया। ए एफ। व्लादिमीरस्की निम्नलिखित तथ्य की ओर ध्यान आकर्षित करते हैं:
"फार्मूला चुनते समय, उसमें कैल्शियम और फास्फोरस की मात्रा को देखें - यह 2 से 1 के अनुपात में होना चाहिए। कुछ कंपनियों का दावा है कि उनके शिशु आहार में कैल्शियम और फास्फोरस की मात्रा होती है। एक बड़ी संख्या कीहालाँकि, यदि कैल्शियम और फॉस्फोरस का अनुपात नहीं देखा जाता है, तो इससे कोई लाभ नहीं होता है।
कई शिशु फार्मूला में उन्हें स्तन के दूध की संरचना के करीब लाने के लिए आवश्यक विशेष घटक होते हैं। उनमें से एक है पाम ओलीन।
में हाल ही मेंबहुत सी चर्चा मिश्रणों में उपयोग के लिए समर्पित है घूस. साथ ही, उत्पादन के बारे में हर कोई नहीं जानता शिशु भोजनइसका उपयोग स्वयं पाम तेल नहीं, बल्कि केवल उसका गलने योग्य अंश, जिसे पाम ओलीन कहा जाता है, का उपयोग किया जाता है। पाम ओलेन पामिटिक एसिड का मुख्य स्रोत है, और पामिटिक एसिड, बदले में, स्तन के दूध में फैटी एसिड की संरचना में प्रबल होता है (इसकी हिस्सेदारी 25% तक पहुंच जाती है)। इसीलिए, स्तन के दूध की वसा संरचना को पुन: उत्पन्न करने के लिए, जो जीवन के पहले वर्ष के बच्चों के लिए "पोषण का स्वर्ण मानक" है, शिशु फार्मूले में शिशु आहार निर्माता पाम ओलीन का उपयोग करते हैं।
लारिसा अलेक्जेंड्रोवना शेप्लायगिना बताती हैं:
“पाम ओलीन का उपयोग दशकों से शिशु आहार में किया जाता रहा है, और इस बात पर ज़ोर देना ज़रूरी है कि यह पाम तेल का शुद्ध अंश है और बच्चों के शरीर के लिए बिल्कुल सुरक्षित है। यह पदार्थ पामिटिक एसिड का मुख्य स्रोत है, जिसे स्तन के दूध का एक महत्वपूर्ण घटक माना जाता है। पामिटिक एसिड बच्चे के शरीर की ऊर्जा आपूर्ति की नींव बनाता है, जो सक्रिय विकास के दौरान बहुत महत्वपूर्ण है।
किसी बच्चे को कृत्रिम आहार में स्थानांतरित करते समय, बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श आवश्यक है। हालाँकि, कुछ युक्तियाँ हैं जिनका उपयोग माँ अब कर सकती हैं।
- आपको 5-7 दिनों में धीरे-धीरे, "विस्थापन" तरीके से कृत्रिम आहार पर स्विच करने की आवश्यकता है। इससे बच्चे को नए आहार और दिनचर्या में ढलने में मदद मिलेगी और पाचन संबंधी समस्याओं का खतरा भी कम होगा।
- बच्चे की इच्छा और आवश्यकता के अनुरूप आहार केवल स्तनपान और थोड़ा-थोड़ा मिश्रित आहार से ही संभव है। कृत्रिम आहार पर स्विच करते समय, आपको घंटे के हिसाब से दूध पिलाने की आवश्यकता होती है, और आपका डॉक्टर आपको सटीक कार्यक्रम बताएगा।
- आपको अपने बच्चे को अलग-अलग फ़ार्मूला नहीं देना चाहिए - उसे हर बार एक नए आहार में समायोजित करना होगा, जो एक छोटे जीव के लिए बहुत तनाव है। यदि किसी कारण से मिश्रण उपयुक्त नहीं है, तो अपने बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श लें और अपने बच्चे की सभी विशेषताओं और जरूरतों को ध्यान में रखते हुए दूसरा मिश्रण चुनें और यदि अनुकूलन सफल हो, तो इसे लेना बंद कर दें।
- मिश्रण तैयार करते समय, इसकी खुराक, पानी के तापमान (आवश्यक रूप से उबला हुआ!) की सही गणना करना और बाँझपन बनाए रखना महत्वपूर्ण है - ये सभी निर्देश पैकेज पर दिए गए निर्देशों में निहित हैं। बाल रोग विशेषज्ञ की सलाह से माँ के लिए भोजन की मात्रा निर्धारित करने में मदद मिलेगी। यहां आपको कई कारकों को भी ध्यान में रखना होगा - शिशु के स्वास्थ्य की स्थिति, उसका स्तर शारीरिक विकास, भूख, आदि
- और एक और महत्वपूर्ण बात. जब आप अपने बच्चे को दूध पिलाती हैं, तो उसे अपनी बाहों में पकड़ लें - इस तरह बच्चा अधिक शांत और अधिक आरामदायक होगा। याद रखें: कृत्रिम आहार में परिवर्तन से भावनात्मक संपर्क प्रभावित नहीं होना चाहिए, इसलिए जब भी संभव हो अपने बच्चे को अपना प्यार दिखाना न भूलें।
शिशु और मां के लिए इसमें जरा भी संदेह नहीं है। फिर भी, कई महिलाओं को अपने बच्चे के लिए कृत्रिम पोषण की व्यवस्था करने की आवश्यकता का सामना करना पड़ता है। इस मामले में, पहली प्राथमिकता ध्यान में रखते हुए दूध के फार्मूले का चयन करना है व्यक्तिगत विशेषताएंपरिवार का नया सदस्य. प्रमाणित निर्माताओं द्वारा पेश किया जाने वाला शिशु आहार सभी गुणवत्ता मानकों को पूरा करता है। इसके अलावा, इसका प्रत्येक प्रकार विशेष है: इसमें शामिल है अद्वितीय रचनासूक्ष्म तत्वों में अनुकूलन की एक निश्चित डिग्री होती है और इसे बच्चे के स्वास्थ्य के साथ विशिष्ट समस्याओं को हल करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। समय के साथ, शिशु के तर्कसंगत विकास को सुनिश्चित करने के लिए शिशु फार्मूला को बदलने की आवश्यकता हो सकती है। नए प्रकार का भोजन चुनते समय स्पष्ट नियमों द्वारा निर्देशित होना चाहिए। यह न्यूनतम करता है नकारात्मक परिणामटुकड़ों के नाजुक शरीर के लिए.
आपको मिश्रण बदलने की आवश्यकता क्यों है?
शिशु आहार को बदलने का कोई अनिवार्य कारण होना चाहिए। ऐसी स्थितियों में शामिल हैं:
- बच्चे का खाने से स्पष्ट इनकार;
- फार्मूला फार्मूला का अपर्याप्त पोषण मूल्य - बच्चा दूध पिलाने के बीच समय अंतराल का सामना नहीं कर सकता है;
- उम्र के अनुसार महत्वपूर्ण कम वजन;
- किसी विशेष स्तन के दूध के विकल्प में शामिल घटकों के प्रति व्यक्तिगत असहिष्णुता की अभिव्यक्तियाँ;
- पाचन तंत्र की कार्यप्रणाली से जुड़ी समस्याओं की पहचान करना, जैसे बार-बार कब्ज होना;
- जब बच्चा एक निश्चित आयु तक पहुँच जाता है तो पोषण को अनुकूलित करने की आवश्यकता;
- किसी विशेष में संक्रमण औषधीय मिश्रणया स्वास्थ्य समस्याओं से छुटकारा पाकर सामान्य स्थिति में लौट आएं।
मानक का प्रतिस्थापन कृत्रिम मिश्रणचिकित्सीय पर विशेष रूप से ध्यान देने की आवश्यकता है। यह केवल एक विशिष्ट निदान की चिकित्सा पुष्टि के आधार पर किया जाता है:
- लैक्टोज को तोड़ने वाले एंजाइमों की कमी के लिए लैक्टोज मुक्त आहार की नियुक्ति की आवश्यकता होती है;
- पशु प्रोटीन के प्रति असहिष्णुता के मामले में कम लैक्टोज और सोया किस्में आवश्यक हैं;
- एंटीरिफ्लक्स - छोटे बच्चों में पैथोलॉजिकल रूप से मजबूत पुनरुत्थान की समस्या का समाधान;
- आंतों के वनस्पतियों में असंतुलन के लक्षण वाले शिशुओं के लिए किण्वित दूध और प्रोबायोटिक्स वाला शिशु आहार आवश्यक है;
- एलर्जी प्रतिक्रियाओं और एटोपिक जिल्द की सूजन के गंभीर रूपों में, पौधों के प्रोटीन या अमीनो एसिड पर आधारित पाउडर वाले दूध की हाइपोएलर्जेनिक संरचना पर स्विच करने की सलाह दी जा सकती है।
किसी भी स्थिति में माता-पिता को मित्रों के अनुभव या मूल्य कारक द्वारा निर्देशित होकर स्वयं फॉर्मूला बदलने का निर्णय नहीं लेना चाहिए।
संक्रमण नियम
किसी बच्चे को दूसरे फ़ॉर्मूले में सही तरीके से कैसे स्थानांतरित किया जाए, इस पर सिफारिशें:
- पहले बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श लें;
- यदि बच्चा इसे अच्छी तरह सहन कर लेता है खास प्रकार काशिशु आहार, इसे उसी ब्रांड के भीतर उम्र के अनुसार एक नए फार्मूले में स्थानांतरित करने की सिफारिश की जाती है;
- एक नए प्रकार के उत्पाद में सुचारू रूप से परिवर्तन;
- टाइप करना शुरू करें नया मिश्रणन्यूनतम खुराक से;
- सामान्य खिलाएं और नया खिलाएं;
- जैसे-जैसे अद्यतन पोषण की मात्रा बढ़ती है, पुराने उत्पाद की मात्रा आनुपातिक रूप से कम हो जाती है;
- नए प्रकार का फार्मूला सबसे पहले दिन के समय दिया जाता है, और सुबह और रात का भोजन सबसे बाद में बदला जाता है।
प्रशासन योजना
भिन्न प्रकार के दूध फ़ॉर्मूले पर स्विच करने की अनुमानित योजनाएँ शिशु की स्वास्थ्य स्थिति पर निर्भर करती हैं। यदि संभव हो, तो बच्चे के व्यवहार में परिवर्तन को ट्रैक करने और जोखिमों को कम करने के लिए प्रक्रिया को 6-14 दिनों तक बढ़ाना उचित है। हालाँकि, यह हमेशा काम नहीं करता है. तीव्र पाचन विकारों और एलर्जी प्रतिक्रियाओं के मामले में, परिवर्तन 6-7 दिनों के भीतर किया जाता है। कुछ मामलों में, बाल रोग विशेषज्ञ अचानक एक दिन के संक्रमण को मंजूरी दे सकते हैं (यह मुख्य रूप से हाइपोएलर्जेनिक के साथ नियमित भोजन के प्रतिस्थापन की चिंता करता है)।
परिचित और नया मिश्रण अलग-अलग बोतलों में तैयार किया जाता है.
आइए एक नया मिश्रण पेश करने की योजना पर विचार करें:
- बच्चे को सुबह के भोजन में 10 मिलीलीटर नया भोजन दिया जाता है;
- अगले दिन उसे भोजन 1 और 5 में 20 मिलीलीटर असामान्य भोजन दिया जाता है;
- नए उत्पाद को प्रतिदिन 1 और 5 फीडिंग में 20 मिलीलीटर तक बढ़ाएं जब तक कि उन्हें प्रतिस्थापित न किया जाए;
- फिर नए भोजन को धीरे-धीरे अन्य भोजन की पूरी मात्रा से बदल दिया जाता है: 1 दिन - 2 भोजन, 2 दिन - 3, 3 दिन - 4, 4 दिन - 6, 5 दिन - 7।
यह कार्यविधि सर्वोत्तम संभव तरीके सेबोतल से दूध पीने वाले शिशुओं के लिए उपयुक्त, जिन्हें दिन में 7 बार दूध पिलाया जाता है। इस तथ्य के बावजूद कि इस योजना के अनुसार संक्रमण 14 दिनों तक चलेगा, यह सबसे कोमल है।
यदि किसी बच्चे को उसके द्वारा खाए जा रहे फार्मूले से एलर्जी है, तो यह संक्रमण विकल्प उसके लिए उपयुक्त नहीं है। इस मामले में, आपको एक्सप्रेस विधि का उपयोग करना चाहिए। आप इस विधि का उपयोग करके 6 दिनों में एक नए आहार पर स्विच कर सकते हैं।
एक बच्चे को दूसरे फार्मूले में कैसे स्थानांतरित किया जाए, इस पर तालिका
| परिचय के दिन | प्रति खुराक नये मिश्रण की मात्रा (एमएल) | भोजन की आवृत्ति | प्रति दिन नये भोजन की कुल मात्रा |
| 1 | 10 | 1 | 10 |
| 2 | 10 | 2 | 20 |
| 3 | 50 | 2 | 100 |
| 4 | 100 | 2 | 200 |
| 5 | 150 | 3 | 450 |
| 6 | 200 | 3 | 600 |
जो नहीं करना है
अपने बच्चे के आहार में एक नया फार्मूला शामिल करते समय, आपको यह नहीं करना चाहिए:
- अधिग्रहण करना विभिन्न प्रकारमनोरंजन के लिए शिशु आहार;
- अपने बच्चे को एक साथ दो या दो से अधिक ब्रांडों के उत्पाद पेश करने का प्रयास करें - पुराने फॉर्मूले को केवल एक से बदल दिया गया है;
- मिश्रण 2 अलग पोषणएक बोतल में;
- अचानक सभी फीडिंग बदल दें नवीन फ़ॉर्मूला;
- टीकाकरण या लंबी यात्रा की पूर्व संध्या पर, साथ ही बीमारी या दांत निकलने के दौरान भोजन का प्रकार बदलें।
कैसे समझें कि नया आहार उपयुक्त नहीं है
निम्नलिखित कारक फार्मूला दूध में सफल संक्रमण का संकेत देते हैं:
- स्वच्छता और स्वस्थ रंग त्वचाबिना चकत्ते, जलन के;
- कोई कब्ज, दस्त नहीं;
- बच्चे में कोई पेट फूलना या आंतों का दर्द नहीं है;
- बच्चे के लिए शांत और गहरी नींद;
- दूध पिलाने की प्रक्रिया में बच्चे की सक्रिय रुचि, अच्छी भूख और हर 2.5-3 घंटे में एक बार से अधिक बोतल देने की आवश्यकता नहीं;
- विश्व स्वास्थ्य संगठन के मानकों के अनुसार वजन बढ़ना और वृद्धि दर।
यहां तक कि एक मिश्रण से दूसरे मिश्रण में सबसे हल्के संक्रमण के साथ भी, बच्चे के व्यवहार, मल त्याग की आवृत्ति और प्रकृति, जागने और नींद के पैटर्न में मामूली बदलाव संभव है। इस मामले में, आप तुरंत शिशु के लिए किसी अन्य प्रकार के कृत्रिम पोषण की तलाश नहीं कर सकते - शरीर को अनुकूलन के लिए समय की आवश्यकता होती है।
यदि आपको एलर्जी प्रतिक्रिया, सांस लेने में कठिनाई का अनुभव होता है, बार-बार उल्टी आना, तरल का पता लगाना झागदार मलऔर अगर बच्चा बहुत बेचैन है तो आपको तुरंत डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।
कृत्रिम दूध फार्मूला का सक्षम और क्रमिक प्रतिस्थापन, महत्वपूर्ण परिस्थितियों के कारण, बच्चे को प्रदान करेगा सामंजस्यपूर्ण विकास, उसकी सक्रियता और अच्छा स्वास्थ्य बनाए रखेगा।
दृश्य: 13227 .नवजात शिशु को कृत्रिम आहार में स्थानांतरित करने के मुख्य कारणों में निम्नलिखित शामिल हैं:
मतभेद
कृत्रिम आहार पर स्विच करने के लिए कोई विशेष मतभेद नहीं हैं। वर्तमान में, विभिन्न मिश्रणों का काफी व्यापक चयन है जो उनकी संरचना में, स्तन के दूध के जितना करीब हो सके।
इसके लिए विशेष मिश्रण डिज़ाइन किए गए हैं:
- समय से पहले बच्चे;
- एलर्जी से पीड़ित बच्चे;
- चयापचय संबंधी समस्याएं.
बच्चे को स्तनपान से फार्मूला में कैसे स्थानांतरित करें?
शिशु के शरीर को नए प्रकार के पोषण के लिए आसानी से अनुकूलित करने के लिए, कृत्रिम आहार में क्रमिक परिवर्तन करना आवश्यक है। बच्चे के पास एक नया स्वाद आज़माने का समय होना चाहिए, और उसका पाचन तंत्रमुझे मिश्रण की आदत डालनी होगी.
वर्तमान में कृत्रिम आहार पर स्विच करने के लिए बड़ी संख्या में विभिन्न योजनाएँ विकसित की गई हैं।हालाँकि, वे सभी एक ही सिद्धांत से एकजुट हैं - मिश्रण के हिस्से में क्रमिक वृद्धि।
परंपरागत रूप से, कृत्रिम आहार पर स्विच करने की पूरी प्रक्रिया को निम्नलिखित चरणों में विभाजित किया जा सकता है:
- बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श. स्तनपान बंद करने का निर्णय लेने से पहले किसी विशेषज्ञ से परामर्श करना अनिवार्य है।
- पसंद उपयुक्त मिश्रण, साथ ही खिलाने के लिए सुविधाजनक व्यंजन (इस बिंदु पर पाठ में नीचे अधिक विस्तार से चर्चा की जाएगी)।
- मिश्रण को धीरे-धीरे छोटे भागों से शुरू करके डालें।
परिवर्तन कैसे प्रारंभ करें?
मिश्रण चयन
पर स्विच करने का दृढ़ निर्णय ले लिया है कृत्रिम आहार, आपको विचार करने की आवश्यकता है सही चुनाव करनामिश्रण. इस प्रक्रिया को जिम्मेदारी से किया जाना चाहिए और बच्चे की स्वास्थ्य स्थिति, शारीरिक विकास के स्तर और साथ ही उसकी उम्र को भी ध्यान में रखना चाहिए।
निस्संदेह, कोई भी विकल्प स्तन के दूध की अनूठी संरचना की नकल नहीं कर सकता है, लेकिन फार्मूला के सही विकल्प के साथ, बच्चे को सब कुछ मिलेगा पोषक तत्वउसके लिए आवश्यक है सामान्य ऊंचाईएवं विकास।
मिश्रण चुनते समय, आपको निम्नलिखित अनुशंसाओं का पालन करना चाहिए:
किन बर्तनों की होगी जरूरत?
बच्चे को फॉर्मूला दूध पिलाने के लिए सबसे सुविधाजनक कंटेनर विकल्प एक बोतल है। दूध पिलाने की बोतल चुनते समय, आपको निम्नलिखित विशेषताओं पर ध्यान देने की आवश्यकता है:
- पैन आकार– बच्चे की उम्र को ध्यान में रखा जाना चाहिए. जैसे-जैसे आपकी उम्र बढ़ती जाएगी, मिश्रण का हिस्सा धीरे-धीरे बढ़ता जाएगा।
- बोतल का आकार- आज इनकी एक विशाल विविधता है, जिनमें सामान्य बेलनाकार से लेकर "एंटीकोलिक" वाले शामिल हैं घुमावदार आकार. इस मामले में, माता-पिता को सबसे पहले उपयोग में आसानी और धोने में आसानी को ध्यान में रखना चाहिए।
- सामग्री- बच्चों की बोतलें प्लास्टिक और कांच में आती हैं। प्लास्टिक के बर्तनउपयोग करना अधिक सुविधाजनक है, हालाँकि, उबालने पर प्लास्टिक निकल सकता है हानिकारक पदार्थ. इसके अलावा प्लास्टिक की बोतल को समय-समय पर बदलते रहना चाहिए। इसके विपरीत, ग्लास उपयोग में अधिक टिकाऊ होता है, दीर्घकालिक नसबंदी को सहन करता है, लेकिन लापरवाही से संभालने पर टूट सकता है।
न केवल फार्मूला चुनना महत्वपूर्ण है, बल्कि उपयुक्त फीडिंग बर्तन भी चुनना महत्वपूर्ण है जो टिकाऊ और उपयोग में आसान हो।
इसके अतिरिक्त, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि कम गुणवत्ता वाले उत्पाद को खरीदने से बचने के लिए, किसी फार्मेसी या विशेष स्टोर से बेबी बोतल खरीदने की सिफारिश की जाती है।
बुनियादी नियम
किसी बच्चे को कृत्रिम आहार में स्थानांतरित करते समय, आपको निम्नलिखित नियमों का पालन करना होगा:
बच्चे को स्तनपान से बोतल से दूध पिलाने की ओर उचित तरीके से कैसे स्थानांतरित किया जाए, इस पर एक वीडियो देखें:
कभी-कभी कृत्रिम आहार की ओर संक्रमण कुछ समस्याओं के साथ होता है।
निम्नलिखित युक्तियाँ समस्याओं को हल करने में मदद कर सकती हैं:
- यदि बच्चा फार्मूला पर स्विच नहीं करना चाहता है, तो फीडिंग के बीच अंतराल बढ़ाना आवश्यक है (यदि बच्चे का वजन इसकी अनुमति देता है)। एक भूखा बच्चा फार्मूला लेने से मना नहीं करेगा।
- अपने बच्चे को स्तन से छुड़ाना फॉर्मूला दूध पिलाने की तरह ही आसानी से किया जाना चाहिए। शिशु के स्तनपान की आवृत्ति को धीरे-धीरे कम करना आवश्यक है। स्तन वृद्धि से बचने के लिए, दूध को व्यक्त करना चाहिए।
लड़कियों, उन्होंने मुझसे व्यक्तिगत संदेश में IV में संक्रमण के बारे में एक प्रश्न पूछा था, मैंने उत्तर दिया, लेकिन मैंने स्वयं इसके बारे में सोचना शुरू कर दिया - आखिरकार, IV में संक्रमण कोई सरल प्रश्न नहीं है और शायद अब कई लोगों के लिए प्रासंगिक है, इसलिए मैंने दूध छुड़ाने के बारे में अपनी अप्रैल की पोस्ट को डुप्लिकेट करने का निर्णय लिया। इस लेख से मुझे व्यक्तिगत रूप से बहुत मदद मिली. सभी को धन्यवाद!
बच्चे को स्तनपान से कृत्रिम आहार में कैसे स्थानांतरित करें - दूध छुड़ाना
हम यहां उन स्थितियों पर चर्चा नहीं करेंगे जब माताएं अपने बच्चे को कृत्रिम पोषण में स्थानांतरित करने का (अक्सर उनके लिए बहुत कठिन) निर्णय लेती हैं। शारीरिक, मनोवैज्ञानिक या भौतिक स्थितियाँ - वे अक्सर हमारी योजनाओं में समायोजन करती हैं, और, सभी प्रयासों के बावजूद, स्तनपान विफल हो जाता है... या एक माँ अपने बच्चे को काफी लंबे समय से स्तनपान करा रही है, वह पहले से ही "वयस्क" भोजन खा रहा है, और स्तनपान से अलग होने का समय आ गया है फिर भी काम नहीं हो रहा है। आप यह कैसे सुनिश्चित कर सकते हैं कि शिशु और आप कृत्रिम आहार (और बड़े बच्चों के लिए, दूध छुड़ाना) के संक्रमण को कम से कम दर्दनाक तरीके से सहन करें? यहाँ फ्रांसीसी अनुभव का मेरा "डाइज़ेस्ट" है।
इसलिए, अपने बच्चे को स्तनपान कराने के बाद, रोकने का एक क्षण आता है, चाहे आपने सचेत रूप से चुना हो या नहीं।
सबसे पहले, यह प्रक्रिया आप दोनों से संबंधित है: आप और आपका बच्चा। आपके बच्चे को धीरे-धीरे नए स्वाद, चूसने के नए तरीके और आम तौर पर खाने की आदत पड़नी चाहिए। जहाँ तक आपकी बात है, आपके शरीर को धीरे-धीरे दूध का उत्पादन कम करना होगा, और आपको स्वयं इसे स्वीकार करना होगा नया मंचअपने बच्चे के साथ अपने संचार में।
कृत्रिम आहार में स्थानांतरण का तंत्र।
अपने सबसे सामान्य रूप में, कृत्रिम आहार (वीनिंग) पर स्विच करने का सिद्धांत इस तरह दिखता है: यदि आप बच्चे को कम और कम बार स्तन से लगाती हैं, तो स्तन में दूध का उत्पादन कम और कम उत्तेजित होता है और धीरे-धीरे बंद हो जाता है। ऐसा करने के लिए, आपको कम से कम 15 दिनों का अनुमान लगाना होगा, लेकिन इस प्रक्रिया में तीन सप्ताह या एक महीना लग सकता है। बेशक, यह बेहतर है अगर यह संक्रमण यथासंभव सुचारू रूप से हो - यही कारण है कि तनाव, जीवन में बदलाव, अनुपस्थिति आदि के दौरान अपने बच्चे को कृत्रिम आहार देने से बचें। आपको अपना अधिकतम समय और ऊर्जा अपने बच्चे को समर्पित करने के लिए मनोवैज्ञानिक और आर्थिक रूप से तैयार होना चाहिए।
यहां कुछ चीजें दी गई हैं जो दूध छुड़ाने की तैयारी में आपकी मदद कर सकती हैं:
- इसके बारे में पहले से सोचें, इसे "अंतिम क्षण" तक न छोड़ें; यदि आप काम पर वापस जाते हैं, तो काम शुरू करने से कम से कम तीन सप्ताह पहले इसे शुरू करें: संक्रमण जितना अधिक क्रमिक होगा, उतना कम दर्दनाक होगा।
- कृत्रिम पोषण पर स्विच करने का सबसे कठिन हिस्सा पहली बोतल है। धैर्य रखें, अपने आप से कहें कि सब कुछ बेहतर हो जाएगा और अगली बार भी बेहतर होगा।
- यदि आपका बच्चा विरोध करता है तो उसे कभी भी बोतल से दूध पीने के लिए मजबूर न करें।
- यदि संभव हो तो शुरुआत अपने दूध की बोतल निकाल कर देने से करें। यह परिवर्तन शिशु के लिए इतना बड़ा झटका नहीं होगा।
- इससे मदद मिल सकती है यदि आप अपने बच्चे को कप से (चम्मच से) कृत्रिम दूध देना शुरू करें - इस तरह वह नए स्वाद के अनुकूल हो जाएगा, और उसके बाद ही इसे रबर या सिलिकॉन निप्पल के साथ आज़माएं।
कृत्रिम आहार में परिवर्तन की योजना
पहले दिन:
एक बार दूध पिलाने की जगह बोतल से दें। दूध पिलाने का वह समय चुनना बेहतर होता है जब आपका दूध उत्पादन सबसे कम हो - मुख्य रूप से देर दोपहर में (उदाहरण के लिए: 9:00, 12:00, 15:00 - स्तनपान, 18:00 - बोतल, 21:00 - स्तनपान)। अपने बच्चे को यह समझाने की कोशिश करें कि वह बोतल आज़माने वाला है, क्योंकि आप दोनों के बीच बातचीत सबसे महत्वपूर्ण है। अपने बच्चे और आपको समायोजित करने की अनुमति देने के लिए इसे 3-4 दिनों (न्यूनतम) या उससे अधिक समय तक एक ही बोतल से दूध पिलाते रहें।
3-4 दिनों के बाद (मैं दोहराता हूँ, न्यूनतम):
दूसरे स्तनपान को बोतल से बदलें। इसे चुनें ताकि आप बोतल और स्तनपान के बीच वैकल्पिक कर सकें। उदाहरण के लिए: 9:00, 15:00, 21:00 - स्तनपान, 12:00 और 18:00 - बोतल। कम से कम 3-4 दिनों तक नई बोतल डाले बिना इन दोनों बोतल से दूध पिलाने को बनाए रखें।
कुछ दिनों के बाद तीसरी फीडिंग को दोबारा बोतल से बदलें। फिर से, बोतल और स्तन के बीच वैकल्पिक करने का समय चुनें। यदि आप अभी भी सुबह और शाम को स्तनपान कराती हैं तो यह बेहतर होगा। नई खुराक शुरू किए बिना, इन तीन फीडिंग को कम से कम 3-4 दिन या उससे अधिक समय तक बनाए रखें।
अब आपके पास एक विकल्प है: आप सुबह और शाम के स्तनपान को छोड़कर और बाकी को बोतल से खिलाकर पूरी बोतल से दूध पिलाने की ओर संक्रमण को रोक सकती हैं। तब यह आंशिक कृत्रिम आहार होगा।
एक अन्य विकल्प को आंशिक कृत्रिम खिला कहा जाएगा - यदि आप शाम के दूध को बोतल से बदलते हैं, केवल सुबह के स्तनपान को छोड़कर (यानी 9:00 - स्तन, 12:00, 15:00, 18:00, 21:00 - बोतल)।
यदि आप अंततः पूरी तरह से कृत्रिम आहार पर स्विच करने का निर्णय लेते हैं, तो सुबह के भोजन को बोतल से खिलाएं।
यदि आपका बच्चा पेसिफायर का उपयोग करता है, तो उसी सामग्री (सिलिकॉन या रबर) से बने बोतल पेसिफायर का उपयोग करना सबसे अच्छा हो सकता है।
बच्चे को गर्म दूध देना बेहतर होता है, जो उसे स्तन के दूध के करीब लाता है। अपने बच्चे को पहली बोतलें पिलाने की अवधि के दौरान उसे पिता को सौंपने से न डरें।
कठिनाइयाँ:
- बच्चे ने बोतल लेने से इंकार कर दिया। एक बार जब आपके बच्चे को स्तन से चिपक जाने की आदत हो जाती है, तो वह हिंसक रूप से आपत्ति कर सकता है और बोतल को दूर धकेल सकता है; आप स्तन का प्रतीक हैं, बोतल का नहीं! लेकिन, निराश मत होइए. कुछ असफल प्रयासयह शिशु या आपके लिए चोट नहीं बनना चाहिए। कभी भी अपने बच्चे को दूध पीने के लिए मजबूर न करें। यदि वह विरोध करता है, तो रुकें और उसके लिए कुछ करें (उसे उठाएं, कमरे में चारों ओर घूमें, उसे एक खिलौना दिखाएं...)। जब दस मिनट बीत जाएं, तो बोतल से दूध पिलाना फिर से शुरू करें।
- यदि आपका शिशु लगातार कई बार बोतल से दूध पीने से इनकार करता है, तो उसे तुरंत स्तनपान न कराएं। दस मिनट तक प्रतीक्षा करें और उसके बाद ही इसे अपनी छाती पर लगाएं। यदि बोतल देने के कई प्रयास असफल रहे, तो कुछ दिनों के लिए रुकें और बोतल को एक तरफ रख दें। सप्ताहांत तक प्रतीक्षा करें जब आपके प्रियजन आपकी सहायता कर सकें।
- कृत्रिम पोषण में संक्रमण के दौरान, आपके स्तनों में समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं - वे बहुत दर्दनाक हो जाते हैं, वे "पत्थर में बदल सकते हैं", उनमें "प्लग" बन सकते हैं... स्वाभाविक रूप से, आपका शरीर धीरे-धीरे दूध उत्पादन कम कर देता है, लेकिन यह अनुकूलन करता है यह तुरंत नहीं होता है और इसमें समय लगता है। आपको परेशानियों से बचने के लिए अपनी भावनाओं को सुनना चाहिए - लैक्टोस्टेसिस, जो अक्सर मास्टिटिस से पहले होती है। स्तन कोमलता के पहले संकेत पर, आपको गर्म, लंबे समय तक स्नान करना चाहिए। गर्म पानी के नीचे, अपने स्तनों की मालिश करें, राहत मिलने तक थोड़ा सा दूध निकालें, लेकिन हर चीज को व्यक्त न करें ताकि दूध में नई वृद्धि न हो।