לחות והזנה לעור הגוף בתקופת הסתיו-חורף. טיפוח עור הגוף בסתיו

בקניית מוצרים חדשים, אל תשכח מוצרים שנבדקו בזמן

הרצון לנסות קרם או קרם חדש מובן. יצרנים מודרניים יודעים איך למשוך אותנו: פרסום בהיר, אפקטים מבטיחים, נוסחאות חדשניות. עם זאת, התשוקה למוצרים יקרים ולמותגים יוקרתיים משחקת עלינו לא פעם בדיחה אכזרית. במרדף אחר מוצרים חדשים, אנו שוכחים את המטרה הישירה של המוצר.

ולא משנה איך המדע מתקדם, רשימת הרכיבים שבאמת פועלים לשמירת הלחות בעור נותרת בלתי מעורערת, ואלה מוכרים לרבים ולרוב המרכיבים הפשוטים ביותר:
- ,
- אוריאה,
- ,
- וזלין.

קרמי לחות עם מרכיבים אלו לא רק מעניקים לחות, אלא גם משחזרים תאים פגומים בשכבת הקרנית של העור, וזו עוד טענה בעד תרופות פשוטותעם יעילות מוכחת.

מרחו קרם לחות על עור לח

יש למרוח קרם לחות כשהעור עדיין לח לאחר הכביסה, לפני שהמים מתאדים. כאשר הטמפרטורה בחוץ מתחילה לרדת משמעותית, תצטרכו למרוח קרם לחות על עור לח לפחות חצי שעה עד 40 דקות לפני היציאה מהבית.

לעור יבש מאוד, תרגל את הטכניקה הבאה פעם בשבוע: למרוח חומר דק ולח בד כותנה, ומעל - מטלית יבשה. השאר למשך 15 דקות עד שעה. טכניקה זו מאפשרת לעור ממש "לשתות" מים. אתה תראה תוצאות טובות לאחר ההליך הראשון, והעור שלך יהיה מוכן היטב לעונה היבשה.

אין תחליף לקרם לחות

יש לזכור את הכלל הזה אחת ולתמיד. אנשים רבים כל כך מכורים לסרומים, שמנים או קרמים לטיפול באקנה עד שהם רואים במוצרים אלה במקום קרם לחות. וזו טעות. את כל כספים נוספים– אלו מוצרים משלימים לקרם לחות, מוצרים כאלה כוללים קודם כל קרמים או סרומים לעור סביב העיניים, קרמים או משחות מרפא לאקנה ושמני פנים. שום דבר לא שומר על הלחות בעור מלבד קרם הלחות הרגיל. לעור שמן קנו קרם נטול שומן ואילו לעור יבש להיפך ניתן להשתמש בקרמים על בסיס שמן.

עונה חדשה– מוצרים חדשים על המדף בחדר האמבטיה

עקרונות חדשים של לחות העור מתחילים בחדר האמבטיה. בדוק בזהירות את המוצרים שבהם אתה משתמש. סביר להניח שרובם זקוקים להחלפה.

1. עם בוא הסתיו, עדיף להחליף את כל מוצרי הג'ל במרקמים קרמיים ואטומים. סבונים וג'לים רגילים מייבשים את העור, בעוד שסבוני קרם מכילים יותר שמנים ופחות אגרסיביים לעור. בדוק את המוצרים שלך, כמו גם קרצוף וקרמים. הם צריכים להיות יותר כמו קרמים מאשר ג'לים.

2. סקרבים שעזרו ביעילות לקלף את העור בקיץ יכולים להזיק לעור רק בסתיו. משימות פילינג בקיץ שונות בתכלית מאלו של הסתיו. אם בקיץ העור שלך הופך יבש מהשמש ו מי ים(או עם כלור), ואז בעונה החדשה העור סובל מקור ושינויי טמפרטורה. הסירו חומרי פילינג שוחקים מחדר האמבטיה והחליפו אותם בקרצוף על בסיס שמן לחות.

3. עוברים בהדרגה לקרמי לחות עשירים יותר. ראשית זה יהיה חדש קרם לילה, ועם הגעת הטמפרטורות מתחת לאפס, מוסיפים קרם יום עשיר. מוצרים כאלה מספקים לעור מחסום חזק יותר שמפחית את איבוד הלחות. שכבה חיצוניתעור.

4. הגן על השפתיים שלך. ברק הקיץ אינו מספיק כדי לפתור בעיות חדשות. עבור לשפתון על בסיס שמן.

5. אל תשכח להגן על עור היד שלך. קנו עכשיו והתחילו למרוח קרם ידיים לחות בתדירות גבוהה יותר. זה יעזור להבטיח רך ו עור אלסטיידיים לכל החורף.

6. החליפו את הריח הממריץ והמקרר לריח מחמם. עדיף לנטוש לחלוטין קרמי לחות ו חומרי ניקויעם ניחוחות. אבל זה לא תמיד אפשרי: אין הרבה מוצרים חסרי ריח לחלוטין בשוק. חבל, כי ככל שפחות ניחוחות, אפקט הייבוש של המוצר פוחת. יש מוצא - חפשו ריחות "חורף" חדשים: הסר ריחות הדרים ופירות עד הקיץ, ועכשיו קנה לעצמך מוצרים עם ניחוחות חמימים, למשל וניל, קקאו, אגוזים.

עונה חדשה - סוג עור חדש

אל תתפלאו: העור הוא באמת זמן שונהשנים יכולות לשנות את סוגו. בקיץ הוא מייצר יותר שמנים ושומן, ובסתיו הוא הופך יבש יותר. אז מסתבר שבקיץ אהבתם איך המוצר עובד עור נורמלי, ובסתיו אולי מוצר כזה לא יספיק, וכדאי לחפש מוצר לעור יבש.

איך תדעו אם סוג העור שלכם משתנה מעונה לעונה? פשוט תסתכל מקרוב על עצמך והכיר את העור שלך עכשיו. אם תרופת קיץכבר לא מספק - זהו איתות ישיר לחשוב על שינוי אפשרי.

צור את לוח הזמנים שלך

עם בוא הסתיו, הם מוסיפים לטיפול היומיומי נהלים נוספים, כגון מסיכת פנים או אמבטיה, וחלקם הופכים פחות תכופים (פילינג). כדי למנוע בלבול ולחץ כשאתה זוכר את הפעם האחרונה שעברת את ההליך, ערכו לוח זמנים פשוט (בראש או על הנייר). לדוגמה, תכנן מסכה לשבת, אמבטיה חמה ליום ראשון ופילינג ליום שלישי. אז המעבר לעונה החדשה יהיה קל מאוד.

הוסף לחות לציפורניים

כדאי להוסיף לשגרה מוצר לחות נוסף: שמן לציפורן. זה יעזור לשמור על הציפורניים שלך בריאות וחזקות. ואל תשכחו לעסות את השמן לא רק לתוך הציפורניים על הידיים, אלא גם על הרגליים. זה צריך להיעשות מספר פעמים בשבוע, ואז תקבל הגנה מעולה בעונת הסתיו-חורף.

עם תחילת קור הסתיו, העור שלנו מתמודד עם אתגרים חדשים רבים, כולל אוויר קר בחוץ, מזג אוויר סוער ואוויר פנימי יבש. וגם לשינויים פתאומיים בטמפרטורה מחוץ ובתוך הבית יש השפעה שלילית. זו הסיבה טיפוח העור בסתיו צריך להיות שונה מאוד מהקיץ.

שינויים בטמפרטורה ובלחות מובילים לעתים קרובות מאוד לפגיעה במחסום השומנים המגן של העור, מה שעלול להוביל ל הזדקנות מוקדמת. בנוסף, כלי דם מגיבים גם לשינויי טמפרטורה על ידי התרחבות והתכווצות חדה, מה שמוביל להיווצרות ורידי עכביש. כדי לשמור על עור צעיר, יש צורך לקחת בחשבון את כל התכונות הללו של תקופת הסתיו ולבחור טיפול הולםבאותו זמן.

טיפוח העור ממש בתחילת הסתיו

אל תחשבו שהסתיו הוא הדבר הגרוע ביותר שיכול לקרות לעור שלכם; בקיץ הוא גם גובה מחיר לא מבוטל. טמפרטורה גבוההואור שמש בהיר. בנוסף, יותר מדי חומרים שימושיים וויטמינים ניתן להסיר מהעור עם זיעה, המחסור בהם יכול להשפיע לרעה על העור. מראה חיצוני. בגלל זה הראשון ימי הסתיו, כאשר הפרש הטמפרטורות עדיין לא כל כך מורגש והקור עדיין לא מסוגל להזיק לעור, כדאי להשתמש כדי להחזיר את מצבו לאחר חום הקיץ.

הליך הסלון האופטימלי לתקופה זו הוא מזותרפיה ללא הזרקה, אשר על ידי החדרת קומפלקסים תזונתיים מיוחדים לעור, מאפשרת לך לחדש קולגן ו חומצה היאלורונית. החומרים הללו הם שאחראים לצעירות העור, ולכן הליך זה לא רק משקם את העור, אלא גם מצעיר אותו.

אם אתם מעדיפים טיפולים ביתיים, אז בהחלט כדאי לשים לב למסכות הזנה ומשקמות. למסכות המבוססות על שמנים צמחיים שונים יש השפעה טובה מאוד על העור. בנוסף, יהיה זה חטא לא לנצל את שפע הפירות והירקות של הסתיו. מאוד מסכה טובהמסתבר שאם אתה מערבב כף אחת של תפוח מגורר וכל שמן צמחי, אתה יכול גם להוסיף אחד חלמון.

אם לאחר הקיץ העור נראה מעט מחוספס, אז מסכה של גזר או רואן עם מרגרינה תעזור לרכך אותו. אתה יכול גם להשתמש בכל פרי להכנת מסכות, לערבב אותם עם דבש ושמנים או שמנת חמוצה כדי להשיג אפקט תזונתי גדול יותר.

סוף הסתיו הוא הזמן להתכונן לחורף

אחרי שהעור שלך התאושש מחום הקיץ, הגיע הזמן להתכונן לקור החורף. הזמן הטוב ביותר להתחיל בהכנה זו הוא כאשר באמת מתחיל להתקרר. ראשית, יש לנקות את העור ובדרך כלל משתמשים לשם כך בפילינג.עדיף לתת עדיפות להליכים עדינים יותר, למשל קילוף עם חומצות פרי. חומצות פירותמכילים ויטמין C, אשר משפיע לטובה לא רק על העור, אלא גם על מצב כלליגוּף.

פילינג עוזר לעור להיפטר משאריות שיזוף שאולי הופיעו בקיץ והופך אותו לבהיר וחלק יותר. בנוסף, עור נקי מקבל טוב יותר טיפולים שמטרתם תזונה ושיקום. מלבד פילינג חומצהניתן לבצע פילינג תרמי, הנעשה לרוב באמצעות פרפין חם. זה לא רק מנקה את העור, אלא גם מספק חום מצוין בתחילת הקור הסתיו.

במקביל לפילינגים, העיסוי נותן תוצאות מצוינות.מומלץ לבצע אותו ממש בסוף הסתיו ובתחילת החורף. התהליך הזהעוזר לחיטוב שרירי הפנים ולשפר את ייצור הקולגן. בנוסף, במקביל לפגישות עיסוי, ניתן להכין מסכות הזנה, שעל רקע עיסוי פעיל ייספגו הרבה יותר טוב בעור ויביאו הרבה יותר יתרונות.

תכונות של טיפול בסתיו בסלון

ברוב מכוני היופי יש תוכניות סתיו מיוחדות הלוקחות בחשבון את כל הבעיות שעלולות להתעורר בתקופה זו. תוכניות כאלה מאפשרות לך לשקם את העור שלך ולחזק אותו מפני איום הקור החורפי. אחד ה נהלים יעילים, שיקום כלי דם והיפטרות מוורידי עכביש, הוא thermolifting. בנוסף, מומלצים עיסויים שיטתיים במקביל למסכות הזנה.

לעתים קרובות מאוד, סלונים מציעים ללקוחות טיפולים תרמיים מיוחדים בסתיו. נהלים כאלה לא רק מביאים הרבה הנאה, אלא גם משפיעים לטובה על מצב העור. בנוסף, נהלים כאלה מכינים את העור לשינויי טמפרטורה חדים עתידיים בפנים ובחוץ.

בסתיו, לעתים קרובות נראה שהעור אינו מסוגל להחליט אם הוא יבש או שמנוני. זה לא מפתיע: במהלך הקיץ, עורם של רוב האנשים מתייבש לא מעט בגלל חשיפה לאור שמש בהיר ולחום. בסתיו, זה דחוף להגן על עצמך מפני הקור. לכן טיפול הסתיו צריך להיות מכוון לנרמל תהליכים מטבוליים בעור ולהחזיר את השמנוניות הטבעית שלו.

טיפוח עור סתיו בבית

אם אין רצון או הזדמנות לבקר בסלונים עבור טיפול מקצועיטיפול בעור, אתה יכול לבצע את ההליכים בעצמך בבית. לרוב הנשים בסתיו מומלץ להשתמש בקרמים עשירים או מסכות עם תכולה גבוהה של ויטמין C.בנוסף, ניתן לרכוש סרומים ויטמין C שיסייעו בשיקום העור ובחיזוק חסינותו.

אם אתה לא יכול לבקר במספרה לקילוף, אז אתה יכול לעשות את זה בבית. עדיף לעשות פילינג פעם בשבוע בערב. לאחר ההליך, אתה לא צריך לצאת החוצה עד הבוקר, זה ייתן לעור את ההזדמנות להתאושש ולהירגע.

חשוב מאוד לשטוף את הפנים כמו שצריך. אל תשטוף את העור במים חמים או קרים מדי; כל קיצוניות בסתיו תזיק. כמו כן, לא כדאי לבחור באמצעים אגרסיביים מדי לכביסה; עכשיו יש הרבה פחות אבק בחוץ מאשר בקיץ, וניקוי העור אינו דורש מאמץ כזה. השתמש פחות אמצעים תוקפנייםיאפשר פחות טראומה לעור במהלך הניקוי.

חשוב מאוד ב תקופת הסתיוזוכר את הרציונל.תזונה נכונה היא אחד התנאים העיקריים לשמירה על מראה עור תקין. רצוי לאכול יותר ירקות ופירות בסתיו, וגם לא לשכוח בשר ומוצרי חלב. לפעמים אתה יכול לפנק את עצמך בשוקולד בערבי סתיו קרירים ואפורים, אבל אתה בהחלט לא צריך להתפנק עם ממתקים.

מסכות סתיו טבעיות (וידאו)

ירקות ופירות סתיו הם מחסן אמיתי של ויטמינים וחומרים שימושיים אחרים, אז אסור לפספס את הרגע - כדאי לנסות להפיק מהם את המרב. כל מסכות מ ירקות הסתיואו פירות. הם די פשוטים להכנה, כך שכמעט כל אחד יכול לעשות את זה.

מסכת תפוחי האדמה מאוד קלה ופשוטה להכנה.המרכיב העיקרי שלו הוא פקעות אשר מכילות ויטמינים C, A, PP, E, K, כמו גם נחושת, ברזל, מגנזיום, אשלגן ויסודות קורט אחרים. להכנת המסכה יש לבשל תפוחי אדמה בקליפתם, לקלף ולקצוץ במזלג. יש לערבב את מסת תפוחי האדמה המתקבלת עם כף שמנת חמוצה ולהחיל אותה על הפנים למשך 15-20 דקות. לשטוף את זה מים חמים. מסכה זו עוזרת להיפטר קמטים קטניםעל העור ונלחם בסימני עייפות. ניתן להוסיף למסכה גם חלמון ביצה או כל שמן אחר לפי הרצון, לשנות מעט את תכונותיה, להתאים אותה לצרכי העור.

מאבק מצוין נגד סימני ההזדקנות הראשונים מסכת עגבניות . העגבניות מכילות הרבה נוגדי חמצון כמו ליקופן שלוכד ומנטרל רדיקלים חופשיים ומונע הזדקנות העור. יתר על כן, הוא מכיל הרבה חומצה אסקורבית, ויטמינים B1, B2, P, K, ברזל, זרחן, קרוטן וחומרים יקרי ערך אחרים. כדי להכין את המסכה, אתה צריך לערבב עגבנייה אחת קצוצה דק עם כף עמילן וכפית מיץ לימוןולמרוח על הפנים למשך כ-15-20 דקות. ואז המסכה נשטפת במים חמים. לאחר השימוש במסכה זו, העור הופך רענן ומושך יותר.

מסכת קישואים מרעננת בצורה מושלמת את העור.קישואים מכילים חלבונים צמחיים יקרי ערך, שומנים וסיבים. בנוסף, הם מכילים ויטמינים ומלחים מינרלים רבים. כדי להכין את המסכה אתה לא צריך מספר גדול שלמועכים את עיסת הקישואים ומוסיפים מעט חלב או שמנת חמוצה. מרחו את המסכה על הפנים למשך 15-20 דקות, ולאחר מכן הסר אותה באמצעות צמר גפן טבול בחלב. מסכה זו מזינה ומעניקה לחות לעור בצורה מושלמת, מה שעוזר לשמור אותו צעיר יותר.

העור על הפנים שלך תמיד צריך טיפול זהיר. מוצרי טיפוח קוסמטיים יש לרכוש לא רק לפי סוג העור שלך, אלא גם תוך התחשבות בתקופת השנה.

הדגש העיקרי של הטיפול בעונת הסתיו הוא על הידרציה. אחרי קיץ חם וחופשה בים, עור הפנים זקוק למנה כפולה של לחות. כמובן שכדאי לדאוג לבריאות העור מראש ולהקפיד להשתמש מסנני קרינהלאורך כל עונת הקיץ. קרמים וקרמים כאלה מגנים על פני העור מפני קרינה וייבוש מוגזם. בסתיו, קרמים עם גורמי SPFיש להחליף את ההגנה במוצרי לחות עזים. הם ישחזרו את רמת הלחות של העור ויסייעו לשמור עליה לאורך זמן. גוון יפהשִׁזוּף

בנוסף לשימוש יומיומי בקרם או תחליב, יש להוסיף גם מסכות לחות עמוקות. בנוסף ללחות מבחוץ, אל תשכחו ללחות מבפנים. צריכת 1.5 עד 2 ליטר מים נקייםליום יעזור לשקם עור מיובש בשמש.

במחצית השנייה של הסתיו, מומחים מייעצים להחליף את קרמי הלחות במזינים. למוצרים כאלה יש עקביות צפופה ושומנית יותר וכמות גדולה של ויטמינים ורכיבים תזונתיים אחרים בהרכב. אפשר לשלב תזונתי טיפול יומיומיעם מסכות לחות, אשר יש להשתמש בהן לא יותר מפעמיים בשבוע.

הסתיו הוא העונה לפילינג לפנים. נהלים כאלה אסורים בהחלט ב תקופת הקיץבגלל שמש פעילה. אבל בסתיו הכל מכוני יופימתחילים להציע ללקוחותיהם לעבור קורס פילינג באופן אקטיבי. אם עדיין לא יצאתם לחופשה, אז עדיף לדחות את הליך הפילינג למועד מאוחר יותר, שכן לא רצוי לעשות נהלים דומיםפחות משבועיים לפני הקבלה הִשׁתַזְפוּת. אחרת, אתה יכול לקבל כמה כתמי פיגמנט על העור. בכל מקרה, עדיף לדון בכל הניואנסים מראש עם קוסמטיקאית מנוסה.

בסוף הסתיו, בתקופות של רוחות חזקות ו מזג אוויר קראתה יכול לרכוש מיוחד ציוד מגן, המגנים על העור מפני רוח וכוויות קור. הכספים הללו יהיו שימושיים לאורך כל החורף. רכישה זו תהיה רלוונטית במיוחד עבור הבעלים עור רגיש, אשר מגיב בחדות לכל תנאי מזג האוויר.

אתה צריך לשמור על עור בריא מבפנים. אם תחילת הסתיו עשירה במבחר רחב של ירקות ופירות בשלים, הרי שלקראת סוף העונה עשוי הגוף להתחיל לחסר ויטמינים. בכל בית מרקחת ניתן למצוא אפשרויות רבות לוויטמינים, הן פעולה כללית והן כאלו שתוכננו במיוחד ליופי העור.

כל אלה עצות פשוטותיעזור לכל אישה לשמור על יופי פניה ולהיראות טוב בכל מזג אוויר!

לאחר עונת הקיץ, עור הפנים זקוק במיוחד לתמיכה. השלכות שיזוף ו אולטרה סגול סולארית, רוחות סתיו קרות, שינויים פתאומיים בטמפרטורה - כל זה משאיר סימנים על הפנים בצורה של היפרפיגמנטציה, אדמומיות, יובש, גירוי וצרות אחרות. בפרסום זה נדבר על איך טיפול פנים צריך להיות בסתיו, לאילו נהלים לשים לב במיוחד וכיצד להגן על העור מפני ההשפעות של גורמי מזג אוויר שליליים.

טיפול פנים בסתיו

תוכנית טיפול פנים כוללת תמיד 4 נקודות עיקריות:

• ניקוי;
• הִידרָצִיָה;
• תְזוּנָה;
• הֲגָנָה.

מוצרי קוסמטיקה ישביעו את העור בלחות מבחוץ. עם זאת, עבור הידרציה מלאה, יש צורך לחדש את הרזרבות הפנימיות של הלחות בגוף. אתה צריך לשתות 1.5-2 ליטר מים נקיים מדי יום. תה, קפה ומיצים לא נלקחים בחשבון, אבל תה צמחיםניתן לכלול במינון היומי.

מרכיב חשוב בטיפול בסתיו הוא תזונה נכונה. הגוף זקוק במיוחד לוויטמינים A, C, E, B. כדאי לאכול כמה שיותר ירקות ופירות, וגם להכין מסכות הזנה לפנים. .png" alt="תזונת עור בסתיו" width="450" height="196" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/02/img-2017-02-02-18-10-19-450x196..png 768w, https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/02/img-2017-02-02-18-10-19.png 936w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px"> !}

לפעמים במהלך רוחות הסתיו הקרות הפנים מתחילות לעצבן. כדי למנוע בעיה זו, אתה צריך לשקול בעקבות עצותלְטַפֵּל:

• השתמש רק במוצרים עדינים ועדינים לכביסה;
• לאחר הכביסה, נגב את הפנים עם טוניק ללא אלכוהול (קנייה בחנות או ;
• תחילה יש למרוח סקראב על העור פעם בשבוע.

בסתיו, רצוי להשתמש בקוסמטיקה על בסיס שמן. זה נכון במיוחד עבור שפתון, קרןואבקה. רצוי לזנוח את השפתון הקבוע ולתת עדיפות לשפתון. .png" alt="טיפול בשפתיים בסתיו" width="450" height="236" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/02/img-2017-02-02-18-26-32-450x236..png 768w, https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/02/img-2017-02-02-18-26-32-1024x536..png 1041w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px"> !}

הגורם העיקרי לבריאות הגוף הוא שינה מספקת. בסתיו, אתה בהחלט צריך לישון לפחות 8 שעות.

למידע נוסף על התכונות של טיפוח עור הפנים בסתיו, צפו בסרטון:

טיפול בעור שמן, יבש ורגיל בסתיו

כל סוג עור דורש טיפול ספציפי. ולמרות שהתוכנית הבסיסית לטיפול בעור הפנים נשארת זהה, יש להשתמש במוצרים ובמסכות בהתאם לסוג העור שלך.

דורש טיפול זהיר ביותר בסתיו סוג יבשעור. אתה יכול לשטוף את הפנים שלך רק במים קרירים. בבוקר כדאי להשתמש בג'ל ניקוי ולאחר מכן למרוח קרם עשיר. טוניק טוב לסוג זה של עור הוא מרתח של עלי קמומיל או נענע. קוסמטיקאיות ממליצות לעשות זאת פעם בשבוע. מסכת הזנהלפנים יבשות. הוא מכיל פירות הדר, אשחר ים ושמנת עשירה. מרחו את המסכה למשך 40 דקות.

בְּ סוג רגיל מספיק לשטוף את הפנים במים חמים בבוקר ובערב ולמרוח קרם הזנה לא שומני. אתה יכול להשתמש במרתח קמומיל כדי לשטוף את הפנים שלך. פעם בשבועיים יש למרוח מסכה המכילה כרוב, תפוח, אגס וענבים. יש לכתוש את החומרים לעיסה ולערבב עם שמנת (ניתן להחליף יוגורט טבעיאו שמנת חמוצה מלאה בשומן). השאירו על הפנים למשך 40 דקות ושטפו. .png" alt="מסכה לעור רגיל בסתיו" width="450" height="316" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/02/img-2017-02-02-18-29-49-450x316..png 768w, https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/02/img-2017-02-02-18-29-49.png 774w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px"> !}

לְהַשְׁגִיחַ נוֹעָזיש לטפל בעור עם חומרים אנטיבקטריאליים מיוחדים. שטפו את הפנים רק במים קרים והשתמשו בקרמי לחות. לעור שמן בסתיו, קוסמטיקאיות ממליצות להכין פעם בשבוע מסכה על בסיס קרם הזנה. זרוק לתוכו 10 טיפות תמיסת אלכוהול מנטה והוסף מלפפון מגורר. שמור את התערובת על הפנים שלך במשך 40 דקות.

בנוסף, בסתיו רצוי להסיר תמרוקים לא בעזרת מוצרי קוסמטיקה, אלא להשתמש בשמנים: זית, שקדים או. לאחר שבועיים בלבד של שימוש זה, קילוף ואדמומיות העור ייעלמו, וחיזוק הריסים יהיה בונוס נעים.

טיפול אנטי אייג'ינג בסתיו

לְטַפֵּל עור מזדקןשונה מעט מהנהלים הסטנדרטיים. לאחר 40 שנה, ללא קשר לעונה, מתחילים להופיע קמטים, קילופים ויובש בפנים. ועם הגעתו של מזג אוויר קר, האפידרמיס מתחיל להתהדק בצורה בולטת במיוחד.

תוכנית טיפוח הפנים בסתיו לאחר 40 שנה כוללת:

1. ניקוי ולחות. בבוקר ובערב, אתה צריך לשטוף את הפנים שלך עם מים חמים מבושלים או מרתח צמחים.
2. קומפרסים בניגוד. פעם בשבוע יש למרוח קומפרסים של קמומיל או קלנדולה על הפנים לחיזוק הרקמות.
3. עיסוי עצמי עם קרם סמיך . כל בוקר וערב במשך 5 דקות אתה צריך לעסות את קרם ההזנה לתוך עור הפנים שלך בקצות האצבעות.
4. יש לעשות פעם בשבוע מסיכת פילינג והזנה.
5. אם אפשר, בצע קורס קוסמטיקה לחומרה.

קרם מזין נגד קמטיםניתן לעשות בבית. כדי לעשות זאת, אתה צריך לקחת 4 מ"ל של מיץ תפוחים, 1 לימון, 2 חלמונים, 10 מ"ל של לוז מכשפות ושמן משמש. מערבבים את כל החומרים עד לקבלת מרקם חלק. ניתן להשתמש בקרם בוקר וערב. .png" alt="קרם תוצרת בית לסתיו" width="450" height="289" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/02/img-2017-02-02-18-49-28-450x289..png 768w, https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/02/img-2017-02-02-18-49-28.png 846w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px"> !}

בין מוצרי הקוסמטיקה שנרכשו בסתיו, כדאי לשים לב תשומת - לב מיוחדתעבור מוצרי אנטי-אייג', מוצרים הקשורים לגיל יהיו שימושיים במיוחד בטיפול בסתיו.

הגנה על העור בסתיו

אם הסתיו רק התחיל, ו ימים שמשייםעדיין יש מספיק, השתמש באחד מיוחד קוסמטיקה קרם הגנה . רמת ההגנה של הקרם שלך צריכה להיות לפחות SPF 10-15.

מתי הסתיו יתחיל לגרום לאי נוחות לעור? כפור חמורורוחות עוקצניות, תבחרו בעד מגן ו קרמים מזינים . זכרו שהקרם לא צריך להיות לחות, רק מזין, רצוי על בסיס שמן. יש צורך למרוח את המוצר לא יאוחר מ-30 דקות לפני היציאה החוצה, כדי שהקרם ייספג לחלוטין ויוכל לספק לעור הגנה אמינה..png" alt="הגנה על העור בסתיו" width="450" height="335" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/02/img-2018-10-21-11-49-05-450x335..png 768w, https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/02/img-2018-10-21-11-49-05.png 901w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px"> !}

סיכום

ניסינו לחשוף את התכונות טיפול ביתילעור הפנים בסתיו. בנוסף להליכי העור לעיל, אל תשכח לבצע תמונה בריאהחיים: לוותר הרגלים רעים, התאם את לוח השינה שלך, איזן את התזונה שלך וכלול ספורט וטיולים באוויר הצח בשגרת היומיום שלך. ואתה תהיה יפה בכל עת של השנה!

עם תחילת הסתיו, כאשר ה חום הקיץלבוא גשם כבד, נשים רבות מבחינות בשינויים לא נעימים במצב עור הפנים שלהן: רק לאחרונה הוא נראה רענן וזוהר, אבל עכשיו הוא התחיל להופיע נקודות כהות, קמטים בוגדניים ו ורידי עכביש. העניין הוא שבעונת הקיץ העור היה חשוף כל הזמן קרניים אולטרא - סגולות, טמפרטורות גבוהות וגורמים שליליים אחרים שעלולים להוביל להתייבשות ותשישות.

כמובן, אם בקיץ עור הפנים קיבל טיפול מלא, אז עם תחילת מזג האוויר הקר הראשון היא תהיה במצב משביע רצון ולא תזדקק להליכי שיקום אינטנסיביים. עם זאת, אם מסיבה כלשהי לא הצלחת לטפל בעצמך כראוי בתקופה החמה ביותר של השנה, אז עד תחילת עונת הסתיו עור הפנים שלך עלול לאבד מגמישותו ולהיות מחוספס, יבש ומחוספס. במקרה זה, היא תצטרך להעניק טיפול מיוחד, המורכב בעיקר משחזור תאים פגומים והכנת עור הפנים למזג האוויר הקר המתקרב. אבל כדי ללמוד איך לטפל נכון בעור שלך בסתיו, אתה צריך לדעת בדיוק אילו גורמים משפיעים על מצבו בתקופה זו של השנה.

גורמים שליליים המשפיעים על עור הפנים בסתיו

כאשר מתכננים טיפול בעור הפנים בסתיו, אתה צריך לארגן אותו בצורה כזו כדי לפצות השפעות מזיקות גורמים חיצוניים, שיש להם השפעה ישירה על מצב הדרמיס. גורמים אלה כוללים:

• קרינה אולטרה סגולה (בספטמבר השמש יכולה להישאר פעילה כמו בקיץ);
• רוח קרה;
• שינויים פתאומיים בטמפרטורה;
• אוויר פנימי יבש;
• מחסור בויטמינים, בפרט ויטמין D (ניתן לראות מאמצע אוקטובר).

אל תשכח שבעונה הקרה הגוף מאט תהליכים מטבוליים, מערכת החיסוןנחלש ומחמיר מחלות כרוניות, אשר, בתורו, לא בצורה הטובה ביותרמשפיע על המצב עור. לכן, בנוסף לתוכנית טיפוח העור בסתיו, הליכים קוסמטייםאתה צריך לכלול גם נטילת מולטי ויטמינים, דיאטה מאוזנתומנוחה טובה.

השלבים העיקריים של טיפוח העור בסתיו

לטיפול פנים סתיו יש מאפיינים משלו, ואם בקיץ העור היה זקוק יותר להגנה מקרינה אולטרה סגולה, אז בעונה הקרה אתה צריך להתמקד בשיקום אינטנסיבי, תזונה והידרציה. חשוב לקחת בחשבון שיש להחליף את קרמי הפנים שהיו רלוונטיים בקיץ בשמנים יותר. כלומר, קוסמטיקה כזו חייבת להכיל שמני ירקות, חומצות שומן ורכיבים אחרים שיכולים להגן על העור מפני רוח קרה ו טמפרטורות נמוכות. נכון, אתה לא צריך להיסחף יותר מדי עם קרמים עם מבנה כבד, שכן הם יכולים להפריע לזרימת החמצן לתוך תאי האפידרמיס ולעורר התפתחות של תהליכים דלקתיים. באשר לתוכנית הבסיסית לטיפול בעור הפנים בסתיו, עליה לכלול את השלבים הבאים:

• ניקוי- הליך חובה שנועד להסיר לכלוך וחלקיקים מתים מפני השטח של העור. למטרות אלו, מומלץ להשתמש 2 פעמים ביום אמצעים מיוחדים(שטיפות מקציפות, טוניקות ניקוי וקרמים) עם אפקט ריכוך, ללא אלכוהול. בנוסף, אתה צריך באופן קבוע (1-2 פעמים בשבוע) לקלף את הפנים שלך באמצעות פילינג או מסכות פילינג. יש לקחת בחשבון שכדי לבצע נהלי היגיינהבסתיו ניתן להשתמש רק מים חמים, כי קור גורם לכיווץ זמני של כלי הדם, מה שמפחית את אספקת הדם לרקמות ומדרדר את תזונת התאים. בעוד מים חמים מדי, להיפך, מעוררים התרחבות של כלי הדם ומחלישים את דפנותיהם, מה שמוביל לאובדן המוצקות והגמישות בעור.
• גִוּוּן- השלב האחרון של הליך ניקוי העור, הכולל הסרת שאריות חומרי ניקוי ושיקום הכמות הנדרשתלחות בתאי האפידרמיס, שיפור זרימת הדם והגברת גוון העור. למטרות אלו, תוכל להשתמש בטוניקים שונים שנבחרו בהתאם לסוג העור שלך, וכן במסכות מיוחדות מפעל או ביתי.
• הִידרָצִיָה- למרות העובדה שהשמש הופכת פחות פעילה בסתיו מאשר בקיץ, עור הפנים עדיין צריך לחות רגילה. צורך זה נובע מחשיפה לטמפרטורות נמוכות ולרוחות, התורמים לייבוש הדרמיס ולהידרדרות גוון העור. כדי לחדש את מחסור הלחות בתאי העור, עליך להשתמש בקרמי לחות (יום ולילה), וכן במסכות מיוחדות בעלות אפקט דומה. יש למרוח קרמי יום על הפנים לפחות 40 דקות לפני היציאה החוצה, אחרת העור עלול להתקרר. בנוסף, יש צורך לציית משטר השתייה(שתו לפחות ליטר וחצי מים נקיים ליום). אם תרצו, תוכלו לרכוש בבית המרקחת מגבוני לחות ולנגב איתם את הפנים לאורך כל היום. זה גם לא יזיק להתקין מכשיר אדים חשמלי בדירה שלך, שיעזור לשמור על רמת הלחות הנדרשת בחדר במהלך עונת החימום.
• תְזוּנָה- בסתיו, עור הפנים זקוק במיוחד חומרים מזיניםאה, הכרחי לתפקודו הרגיל. כדי לעשות זאת, אתה צריך להשתמש באופן קבוע מיוחד קרמים מזיניםומסכות המכילות ויטמינים A, C ו- E. בנוסף, עליך לדאוג לצריכת חומרים מזינים לגוף מהמזון, לצרוך מספיק פירות טריים, ירקות, עשבי תיבול ושאר מזונות עשירים בוויטמינים, חומצה אורגניתומינרלים.
• הִתחַזְקוּת- בסתיו דפנות כלי הדם בשל שינויים חדיםהטמפרטורות הופכות חלשות ושבריריות, ולכן מחלות כמו רוזציאה ורוזציאה מתרחשות לעתים קרובות. כדי למנוע התפתחות של מחלות עור כלי דם בעונה הקרה, עליך לדבוק אכילה בריאה, לבלות מספיק זמן בחוץ ולהשתמש באופן קבוע כלים קוסמטייםעם קולגן.
• הגנה מפני השמש- בתחילת הסתיו, כשהשמש עדיין זורחת במלוא עוצמתה, יש צורך למרוח על הפנים מוצרים מיוחדים המכילים מסנני UV לפני היציאה החוצה. זה יכול להיות שונה מסנני קרינהעם מחוון SPFלפחות 15 יחידות או קוסמטיקה דקורטיבית(פודרה, קונסילר או בסיס).

הסתיו נחשב הכי הרבה זמן נוחל נהלי סלון, אשר אסורים בקיץ. אלו כוללים פילינג עמוק, תיקון לייזר, ניקוי קוליטיפולי פנים ומניפולציות אחרות שנועדו לשמור על בריאות ויופי העור. אבל אם תרצה, טיפול פנים מלא בתקופה זו של השנה יכול להתבצע ללא עזרה של מומחים, כלומר, בעצמך, באמצעות תרופות ביתיות שהוכנו על פי מתכונים עממיים.

תרופות ביתיות לטיפול בעור הפנים בסתיו

קרצוף שקדים לעור יבש

מוצר זה מנקה בעדינות את העור מזיהומים שונים וחלקיקים מתים, מעניק לו לחות ומשפר את גוון העור. אתה צריך להשתמש בקרצוף שקדים פעם בשבוע.

• 10 שקדים קלופים;
• 20 מ"ל שמן אפרסק;
• 30 מ"ל תה ירוק חזק;
• 30 גרם קמח חיטה.

הכנה ושימוש:

• משרים את השקדים במים קרים למשך שעתיים, ואז טוחנים אותם בבלנדר.
• מערבבים קמח חיטה עם תה ירוק ושמן אפרסק.
• הוסף אגוזים קצוצים לתערובת שהתקבלה, ערבבו ומרחו את הקרצוף המוגמר בתנועות עיסוי על הפנים, הצוואר והמחשוף.
• לאחר 5 דקות, שטפו את הפנים במים ולאחר מכן שימו אותן בקרם מזין.

קרצוף ענבים עם גרעיני דלעת לעור שמן

קרצוף זה מנקה לעומק את הנקבוביות, מבטל ברק שומני ומונע דלקות בעור. נהלים כאלה צריכים להתבצע 4-5 פעמים בחודש.

• חופן ענבים (אדום או ורוד);
• כף קלופה זרעי דלעת(גלם).

הכנה ושימוש:

• לשפשף את הענבים דרך מסננת.
• כותשים את גרעיני הדלעת בעזרת עלי.
• מערבבים מחית ענבים עם גרעינים כתושים ומרחים את התערובת שהתקבלה על הפנים.
• עסו את העור למשך 3-5 דקות, לאחר מכן שטפו במים והשתמשו בקרם הזנה קל.

קרצוף בננה לעור רגיל

סקראב שהוכן לפי מתכון זה מנקה בעדינות את העור מזיהומים, מזין אותו באינטנסיביות, מעניק לחות וממלא אותו באנרגיה. מומלץ להשתמש במוצר זה 1-2 פעמים בשבוע.

• 1 בננה בשלה;
• 50 גרם סוכר חום.

הכנה ושימוש:

• מועכים את הבננה הקלופה בעזרת מזלג עד לקבלת תערובת חלקה.
• מוסיפים סוכר, מערבבים ומרחים את התערובת שהתקבלה בתנועות עיסוי על הפנים.
• לאחר 5-7 דקות, שטפו את העור במים ולאחר מכן השתמשו בקרם לחות.

טונר עלי ורדים לכל סוגי העור

מוצר זה מנקה בצורה מושלמת את העור ומגביר את תפקודי ההגנה שלו ועוזר להילחם בגירוי.

• 2 כוסות עלי ורדים מיובשים (אדומים);
• 250 מ"ל חומץ שולחן.

שיטת בישול:

• מקום עלי כותרת ורודיםלתוך מיכל זכוכית ומלא אותם בחומץ.
• סוגרים היטב את המיכל עם מכסה ומניחים במקום חשוך למשך 2-3 שבועות.
• לאחר הזמן הדרוש, מסננים את התמיסה שהתקבלה ומדללים במים רתוחים ביחס של 1:1. השתמש בטונר המוכן כדי לנגב את הפנים שלך 1-2 פעמים ביום.

טונר הלבנת עור לימון

כלי כזה יכול להיות מתנת שמים אמיתית כשיש צורך בכך טווח קצרלהיפטר מכתמי גיל הנגרמים על ידי בידוד יתר.

• 250 מ"ל מים מזוקקים;
• 100 מ"ל מיץ לימון;
• 2-3 טיפות שמן חיונילימון.

שיטת בישול:

• מערבבים את כל החומרים ויוצקים את התמיסה שהתקבלה לתוך מיכל זכוכית.
• הניחו לתחליב לשבת כ-24 שעות, ולאחר מכן השתמשו בו כדי לנגב את העור פעם ביום לפני השינה.

מסכת תפוחים עם שמן זית ודבש לעור יבש

תערובת זו מעניקה לחות, מזינה ומרככת עור הסובל מיובש מוגבר, התקלפות וגירוי. להגיש מועמדות מסכת תפוחצריך 1-2 פעמים כל 7 ימים.

• 1 תפוח מתוק;
• 30 מ"ל שמן זית;
• 20 גרם דבש;
• 1 חלמון ביצה (גולמי).

הכנה ושימוש:

• מגררים את התפוח ומוסיפים דבש חם לעיסה שהתקבלה. שמן זיתוחלמון טרופה.
• מערבבים הכל ביסודיות ומרח את התערובת שהתקבלה על הפנים שלך.
• לאחר 25 דקות, שטפו את עורכם במים זורמים ולאחר מכן שימו את הפנים בקרם לחות.

מסכת קפיר עם פטרוזיליה ועמילן לעור שמן

מסכה זו היא אחת מהן האמצעי הטוב ביותרלהעלמת ברק שומני, נקבוביות צרות ולחימה אקנה. מומלץ להשתמש במוצר זה לפחות 2 פעמים בשבוע.

• 2-3 ענפי פטרוזיליה;
• 50 מ"ל קפיר;
• 10 מ"ל מיץ לימון;
• 30 גרם עמילן תפוחי אדמה.

הכנה ושימוש:

• טוחנים את הפטרוזיליה לעיסה בעזרת עלי.
• מערבבים את זה עם שאר המרכיבים ומערבבים הכל ביסודיות.
• מרחו את התערובת שהתקבלה על הפנים והשאירו למשך 20 דקות.
• שטפו אותו מסכת קפירבדרך הרגילה.

מסכת קישואים עם חלב לכל סוגי העור

מסכה ביתית שהוכנה על פי מתכון זה מעניקה לחות מושלמת לעור, מחדשת תאים ומסייעת בהבהרת כתמי גיל. יש להשתמש במוצר זה כל 3-4 ימים.

• ? חלק מקישוא קטן;
• חלב (200 מ"ל.

הכנה ושימוש:

• מגררים את הקישואים ויוצקים את העיסה שהתקבלה עם חלב.
• מניחים את המיכל עם תערובת הדלעת על אש נמוכה ומבשלים 10 דקות לפחות.
• מצננים את התערובת המוכנה ומרחים שכבה עבה על הפנים. לאחר 20-25 דקות, שטפו את העור במים ושמן בקרם מזין.

הסתיו הוא לא רק גשם ורפש. זֶה אוויר צח, מלא בניחוח של פרחים מאוחרים, עלווה צבעונית וטיולים בפארק. כדי ליהנות מתענוגות הסתיו, אתה צריך להיות במצב רוח מעולה. מה הדבר הכי טוב להרים את מצב הרוח? כמובן, אמון באטרקטיביות שלך. וכדי להרגיש יפה, אתה צריך לטפל כראוי בעור שלך, אז שום מזג אוויר קר או גרוע לא יכול לקלקל את מצבו ללא דופי.