30 सप्ताह में भ्रूण का विकास कैसे होता है? गर्भाशय में भ्रूण की स्थिति को स्वतंत्र रूप से कैसे निर्धारित करें, मस्तक प्रस्तुति को ब्रीच प्रस्तुति से अलग करें

गर्भावस्था कैलेंडर आपको बताएगा कि 30वें सप्ताह में कौन से जरूरी काम करने की जरूरत है।

अनुभव करना

गर्भावस्था के तीसवें सप्ताह में शिशु के निरंतर विकास, हार्मोनल परिवर्तन और साथ ही शरीर में होने वाले बदलावों के कारण विभिन्न संवेदनाएं देखी जा सकती हैं। उपस्थिति. महिला शरीर पूरी तरह से मुख्य घटना - प्रसव के लिए तैयारी कर रहा है, इसलिए, श्रोणि की हड्डियों के विस्तार के कारण, महिला को प्यूबिस और श्रोणि में दर्द महसूस होता है। आपको बस इसे सहने की ज़रूरत है, लेकिन प्रसव के दौरान यह आसान होगा।

ऑक्सीजन की कमी और सांस की तकलीफ डायाफ्राम और हृदय पर भ्रूण के अतिरिक्त दबाव से जुड़ी होती है। गर्भवती महिला को ऐसा महसूस होता है जैसे उसके पास हवा की कमी है, जिससे उसकी हृदय गति बढ़ जाती है। यह विशेष रूप से शारीरिक परिश्रम के बाद स्पष्ट होता है, यहां तक ​​कि न्यूनतम और, विचित्र रूप से पर्याप्त, क्षैतिज स्थिति में। इसलिए, बिस्तर पर अपनी पीठ के नीचे तकिए रखकर आधा बैठकर आराम करना बेहतर है।

अक्सर, गर्भावस्था के 30वें सप्ताह में गर्भाशय द्वारा आंतों और पेट के संपीड़न से जुड़े अपच के लक्षण दिखाई देते हैं। अधिकतर यह कब्ज, पेट फूलना, सीने में जलन और मतली के रूप में प्रकट होता है।

अगर गर्भवती महिला के पास नहीं है पुराने रोगों जठरांत्र पथ, तो तीसरी तिमाही की ऐसी अभिव्यक्तियों से निपटने का केवल एक ही तरीका है - बिना ज़्यादा खाए। आपको थोड़ा-थोड़ा, लेकिन बार-बार खाने की ज़रूरत है।

बहुत जल्द स्तन ग्रंथियां बच्चे के लिए दूध का उत्पादन करेंगी, लेकिन इस बीच वे कोलोस्ट्रम का स्राव करती हैं। अगर डरो मत नाइटगाउनसुबह छाती का क्षेत्र गीला और चिपचिपा होगा - यह सामान्य है। वास्तव में आपको जो नहीं करना चाहिए वह है अपने स्तनों से कोलोस्ट्रम निचोड़ना।

क्या हो रहा है

बड़े पेट के कारण भावी माँनहीं मिल रहा आरामदायक स्थितिबिस्तर पर, इसलिए अक्सर सोने और सोते रहने में कठिनाई होती है। बच्चा रात में बहुत अधिक सक्रिय हो सकता है और तीव्र हरकतों से माँ को जगा सकता है।

मूत्राशय पर दबाव के कारण लगातार शौचालय जाने से भी अनिद्रा हो सकती है। और गर्भवती महिला आगामी जन्म के बारे में विचारों और चिंताओं से ग्रस्त रहती है। पहली बार माँ बनने वाली माताओं को अज्ञात द्वारा पीड़ा होती है, वे कल्पना करती हैं कि सब कुछ कैसे होना चाहिए; अनुभवी माताएँवे बस इतना जानते हैं कि उनका क्या इंतजार है, इसलिए वे चिंतित हैं। शाम को एक कप हर्बल अर्क या काढ़ा पीने से आपको अपने डर से निपटने और शांति से सो जाने में मदद मिलेगी। यह कैमोमाइल, नींबू बाम या अन्य शांतिदायक जड़ी-बूटियाँ हो सकती हैं।

गर्भावस्था के 30वें सप्ताह तक, त्वचा पर बड़ी मात्रा में मेलेनिन जमा हो जाता है, जो पेट पर एक भूरे, समान धारी के रूप में प्रकट होता है। हाइपरपिग्मेंटेशन, जो बच्चे के जन्म के बाद गायब हो जाता है, चेहरे, पीठ, छाती, शरीर के किसी भी हिस्से की त्वचा पर दिखाई देता है - प्रत्येक मामले में अलग तरह से।

गर्भावस्था की तीसरी तिमाही में देर से विषाक्तता अक्सर महिला और बच्चे के लिए खतरा पैदा करती है। मतली और उल्टी के अलावा, जो पहली तिमाही में शरीर में हार्मोनल परिवर्तन के कारण होता है, बाद के चरणों में जेस्टोसिस रक्तचाप में वृद्धि, गुर्दे की बीमारी, मूत्र में प्रोटीन की उपस्थिति, मोटापा और अन्य कारकों से जुड़ा होता है। प्रीक्लेम्पसिया वाली गर्भवती महिलाओं को गर्भावस्था विकृति विज्ञान इकाई में अस्पताल में भर्ती कराया जाता है, जहां वे निरंतर चिकित्सा पर्यवेक्षण के तहत रहती हैं।

तीसवें सप्ताह में गर्भावस्था के लक्षण

तीसवें सप्ताह में गर्भावस्था के विशिष्ट लक्षणों में शामिल हैं:

• नींद की समस्या;
• कोलोस्ट्रम स्राव;
• कार्डियोपालमस;
• जल्दी पेशाब आना;
• श्वास कष्ट;
• हाइपरपिग्मेंटेशन;
• कब्ज़ की शिकायत;
• चिंता।

बहुत महत्वपूर्ण लक्षण – गर्भाशय संकुचनब्रेक्सटन-हिक्स के अनुसार, जो अनायास उत्पन्न होते हैं, पीठ के निचले हिस्से और पेट में दर्दनाक संवेदनाओं के साथ नहीं होते हैं। प्रशिक्षण संकुचन - महिला शरीर को प्रसव के लिए तैयार करना।

यदि संकुचन समय-समय पर होते हैं, पेट में दर्द, काठ का क्षेत्र, गर्भावस्था की इस अवधि के लिए असामान्य निर्वहन के साथ, तो आपको तत्काल डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है - समय से पहले जन्म के जोखिम से इंकार नहीं किया जा सकता है।

भ्रूण विकास

गर्भावस्था के तीसवें सप्ताह तक, भ्रूण का वजन डेढ़ किलोग्राम तक होता है, ऊंचाई - 35-36 सेंटीमीटर। बच्चे के गाल गोल-मटोल हैं, जन्म के समय वे ऐसे ही होंगे। गठित आंतरिक अंग अच्छी तरह से काम करते हैं और गर्भावस्था के अंत तक बढ़ते रहेंगे। सिर पर फुलाने (लानुगो) की जगह बाल उग आते हैं। लैनुगो केवल कंधों पर और आंशिक रूप से पीठ पर रहता है।

मस्तिष्क में सुधार जारी है. बच्चे की हरकतें सचेत होती हैं, वह जानता है कि वह क्या छूना चाहता है। अल्ट्रासाउंड जांच के दौरान श्वसन गतिविधियां स्पष्ट रूप से दिखाई देती हैं। माता-पिता डॉक्टर से वीडियो और फोटो लेने के लिए कहकर बच्चे के अंतर्गर्भाशयी जीवन के 30वें सप्ताह को याद कर सकते हैं।

हालाँकि, गर्भावस्था के 30वें सप्ताह में बच्चा पहले से ही एक नवजात शिशु जैसा दिखता है त्वचाझुर्रीदार और लाल. यदि इस समय उसका जन्म होना तय है तो बच्चे के जीवित रहने की संभावना काफी अधिक है।

विश्लेषण

गर्भावस्था के 30वें सप्ताह से एक महिला को साप्ताहिक रूप से स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाने की जरूरत होती है। डॉक्टर वजन मापता है, रक्तचाप और पेट की परिधि को मापता है, बच्चे की दिल की धड़कन और मोटर गतिविधि का मूल्यांकन करता है, और गर्भवती महिला की शिकायतों का पता लगाता है। इसके अलावा, डॉक्टर मातृत्व अवकाश के लिए दस्तावेज़ तैयार करता है।

गर्भावस्था के तीसवें सप्ताह में, डॉक्टर निम्नलिखित परीक्षण निर्धारित करते हैं:

• सामान्य रक्त और मूत्र;
• रक्त जैव रसायन;
• कोगुलोलॉजिकल परीक्षण;
• योनि धब्बा;
• ग्रीवा नहर से जीवाणु संवर्धन;
• हेपेटाइटिस, एचआईवी और सिफलिस के लिए परीक्षण।

पेट के पैरामीटर महत्वपूर्ण हैं, इसलिए यदि वे गर्भावस्था के 30वें सप्ताह के अनुरूप नहीं हैं, तो एक अल्ट्रासाउंड स्कैन किया जाता है। शिशु 34 सप्ताह तक अपनी स्थिति बदलता है, लेकिन उसके बाद वह शरीर की स्थिति में कम से कम महत्वपूर्ण परिवर्तन करता है। इसलिए, डॉक्टर प्रत्येक परीक्षा में बच्चे की स्थिति का मूल्यांकन करता है। यह संभव है कि पैर की तरफ़ से बच्चे के जन्म लेने वाले की प्रक्रिया का प्रस्तुतिकरणगर्भावस्था के 30 सप्ताह में निर्धारित प्रसव तक रहेगा।

सबसे महत्वपूर्ण निदान पैरामीटर एमनियोटिक द्रव की मात्रा है। इसकी मात्रा में वृद्धि और कमी दोनों का संकेत हो सकता है गंभीर विकृतिभ्रूण

गर्भावस्था के तीसवें सप्ताह में अल्ट्रासाउंड

प्रसूति गर्भावस्था के 30वें सप्ताह (या गर्भधारण से 28 सप्ताह) से शुरू करके, अंतिम स्क्रीनिंग परीक्षा की जा सकती है।

इसके मुख्य लक्ष्य:

• विकास संबंधी दोषों की पहचान जो केवल बाद के चरणों में दिखाई देते हैं;
• सिजेरियन सेक्शन के संकेतों का समय पर निदान;
• राज्यों की परिभाषा, गर्भावस्था की धमकी(इस्थमिक-सरवाइकल अपर्याप्तता, भ्रूण हाइपोक्सिया, अंतर्गर्भाशयी संक्रमण)।

गर्भावस्था के 30वें सप्ताह में अल्ट्रासाउंड तीसरी तिमाही की स्क्रीनिंग के भाग के रूप में किया जाता है। अतिरिक्त अध्ययनों में माँ-भ्रूण प्रणाली की रक्त वाहिकाओं की सीटीजी या डॉपलरोग्राफी शामिल हो सकती है।

गर्भावस्था के दौरान अपने आहार पर नज़र रखना आवश्यक है। मतली, सीने में जलन और पेट फूलने से बचने के लिए ज़्यादा खाना न खाएं। अक्सर छोटे हिस्से में खाएं। "दो लोगों के लिए खाना" निश्चित रूप से गर्भावस्था की तीसरी तिमाही के लिए नहीं है। सभी व्यंजन खाने से तुरंत पहले पकाया जाना चाहिए, अधिमानतः भाप में या ओवन में।

नमक, तेज़ कार्बोहाइड्रेट, स्मोक्ड खाद्य पदार्थ और संभावित एलर्जी (शहद, खट्टे फल, चॉकलेट) खाने से बचें।

पीना मत भूलना साफ पानी- वर्ष के समय और मतभेद (गुर्दे की समस्याओं) के आधार पर एक लीटर से डेढ़ लीटर तक। गर्भावस्था के 30वें सप्ताह से वजन बढ़ने पर दें विशेष ध्यान: अधिक वजनपर नकारात्मक प्रभाव पड़ेगा श्रम गतिविधि, और गर्भावस्था के दौरान वे पाचन और श्वसन अंगों पर अतिरिक्त तनाव पैदा करेंगे। कॉफ़ी, डिब्बाबंद जूस, सोडा और शराब पीने से बचें।

गर्भावस्था के 30वें सप्ताह में मतभेदों की अनुपस्थिति में अंतरंगता निषिद्ध नहीं है, लेकिन आपको उत्साही नहीं होना चाहिए। इसके अलावा, इस अवधि के दौरान, गर्भवती महिलाओं को कामेच्छा में गिरावट का अनुभव होता है।

यदि आपके पास गर्भावस्था के 30वें सप्ताह के बारे में कोई अस्पष्ट प्रश्न है, तो वेबसाइट पर इलेक्ट्रॉनिक फॉर्म भरकर अल्ट्राविटा क्लिनिक में अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से पूछें। एक उच्च योग्य विशेषज्ञ न केवल उत्तर देगा

गर्भावस्था किसी भी महिला के जीवन का सबसे खूबसूरत और कठिन समय होता है। अंदर एक बच्चे के बढ़ने और विकसित होने का अहसास अनोखा होता है। पूरे नौ महीने की प्रतीक्षा और सुस्ती। कौन पैदा होगा: लड़का या लड़की? बच्चा कैसा होगा? वह किसके जैसा दिखेगा? हमें इसे क्या कहना चाहिए? माता-पिता के दिमाग में हजारों सवाल तेजी से घूम रहे हैं, जिनके जवाब इन अविस्मरणीय नौ महीनों के दौरान मिलेंगे।

30 सप्ताह कितने महीने है

लंबे समय से प्रतीक्षित तीसरी तिमाही आ रही है और यह एक प्रकार का मील का पत्थर है। सभी माताओं का मुख्य प्रश्न यह होता है कि 30 सप्ताह कितने महीने होते हैं। चिकित्सा में, गर्भकालीन आयु को महीनों में नहीं, बल्कि हफ्तों में मापने की प्रथा है। स्त्री रोग विशेषज्ञों की भाषा में कहें तो अवधारणा प्रसूति सप्ताह- यह एक ऐसी इकाई है जो गर्भकालीन आयु की गणना करते समय संचालित करने के लिए सुविधाजनक है। स्त्री रोग विशेषज्ञों के लिए, एक महीने में ठीक चार प्रसूति सप्ताह होते हैं। पहले दिन से उल्टी गिनती शुरू हो जाती है अंतिम माहवारी. संपूर्ण गर्भावस्था चक्र 40 सप्ताह में पूरा होता है। इसलिए, सरल गणितीय गणनाओं के माध्यम से, हम इस प्रश्न का उत्तर दे सकते हैं कि 30 सप्ताह कितने महीने हैं। ये 7 प्रसूति माह और 7.5 कैलेंडर माह हैं। हम कह सकते हैं कि इस अवधि के दौरान एक महिला एक प्रकार की अंतिम दूरी तक पहुंच जाती है। केवल 10 सप्ताह बचे हैं और मां आखिरकार अपने बच्चे को अपने सीने से लगा सकेगी।

यह मातृत्व अवकाश का समय है

आप 30 सप्ताह की गर्भवती हैं, शिशु का आकार पहले से ही काफी बढ़ चुका है और उसका बढ़ना और विकास जारी है। माँ के लिए यह पहले से ही कठिन है, उसके पैरों में सूजन, पीठ दर्द और भारीपन दिखाई देने लगा है। काम से थकान बहुत जल्दी हो जाती है। आराम के लिए पहले से ही अधिक समय की जरूरत है. घर की देखभाल करना कठिन हो जाता है और अधिकाधिक महिलाओं को मदद के लिए परिवार की ओर जाने के लिए मजबूर होना पड़ता है। यह कोई संयोग नहीं है कि गर्भवती माँ 30वें सप्ताह में छुट्टी पर चली जाती है। सहकर्मियों ने शायद आपको इस सवाल से परेशान किया होगा कि 30 सप्ताह कितने महीने होते हैं। लेकिन अब आप उन्हें स्पष्ट जवाब दे सकते हैं.

इस सप्ताह आप और आपके सहकर्मी संभवतः आपके मातृत्व अवकाश पर जाने का जश्न मनाएंगे, क्योंकि बीमारी के लिए अवकाशएक गर्भवती महिला को स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा ठीक 30 सप्ताह पर जारी किया जाता है। यदि गर्भावस्था एकाधिक है तो मातृत्व अवकाश 2 सप्ताह पहले हो सकता है। मातृत्व अवकाश बच्चे के जन्म से 70 दिन पहले और 70 दिन बाद तक रहता है।

30 सप्ताह में भ्रूण का विकास कैसे होता है?

30 सप्ताह का भ्रूण पहले से ही अपने परिवेश का दृष्टिगत आकलन करने में सक्षम होता है। उसकी आँखें पहले से ही खुली हैं, उसकी पलकें अच्छी तरह से विकसित हैं, और बच्चा पलक झपक सकता है। यदि प्रकाश की किरण माँ के पेट की ओर निर्देशित हो और वह बच्चे के चेहरे से टकराए, तो बच्चा अपनी आँखें बंद कर लेगा और दूर हो जाएगा।

मस्तिष्क सक्रिय रूप से विकसित होता रहता है। इसका क्षेत्रफल बढ़ता है, घुमाव और खांचे दिखाई देते हैं। लेकिन जन्म से पहले बच्चे की गतिविधियों को रीढ़ की हड्डी के तंत्रिका तंत्र के विशेष केंद्रों द्वारा नियंत्रित किया जाता है। शिशु का मस्तिष्क उसके जन्म के क्षण से ही सक्रिय रूप से कार्य करना शुरू कर देगा।

यह गर्भावस्था का 30वां सप्ताह है, बच्चे ने पहले से ही पर्याप्त मात्रा में चमड़े के नीचे की वसा जमा कर ली है। समय से पहले जन्म के मामले में भ्रूण के लिए यह आरक्षित आपूर्ति आवश्यक है।

बच्चे के फेफड़ों का विकास जारी है, एल्वियोली सुप्त अवस्था में हैं। पेक्टोरल मांसपेशियों को ऊपर और नीचे जाकर सक्रिय रूप से प्रशिक्षित किया जाता है। इस तरह वे छाती को सांस लेने की प्रक्रिया के लिए तैयार करते हैं।

बच्चे के शरीर से मखमली बाल सक्रिय रूप से निकल रहे हैं। सिर पर विपरीत प्रक्रिया होती है: बाल बढ़ते हैं और घने हो जाते हैं। अक्सर ऐसा होता है कि बच्चा गंजा पैदा होता है, लेकिन यह आदर्श का एक प्रकार है।

30 सप्ताह का बच्चा अभी भी सक्रिय है, लेकिन स्थान में सीमित है। गर्भाशय में अब पर्याप्त जगह नहीं है। बच्चे की लातें कम, लेकिन तेज़ हो जाती हैं। आमतौर पर मां काफी सटीकता से यह निर्धारित कर सकती है कि बच्चा शरीर के किस हिस्से को धक्का दे रहा है। इस अवस्था में शिशु को हिचकी भी आ सकती है और महिला को हल्के लयबद्ध झटके महसूस होते हैं।

30 सप्ताह में एक गर्भवती माँ को क्या ध्यान देना चाहिए?

गर्भाशय का कोष ऊंचा और ऊंचा उठता है, डायाफ्राम और आंतरिक अंगों को एक तरफ धकेलता है। इससे महिला को सांस लेने में दिक्कत और सीने में जलन होने लगती है।

इस अवधि के दौरान, गर्भवती माँ को अपने वजन की चिंता होने लगती है। 30 सप्ताह में वृद्धि पहले से ही काफी महत्वपूर्ण है। कूल्हों, पेट, बांहों और शरीर के अन्य हिस्सों पर चर्बी जमा हो जाती है। शरीर का वजन बढ़ना शरीर पर एक अतिरिक्त बोझ के रूप में कार्य करता है: पीठ, पैरों आदि में दर्द दिखाई देता है। इस अवधि से, आपको अपने आहार पर अधिक सावधानी से निगरानी रखने की आवश्यकता है। उच्च-कैलोरी और बेकार खाद्य पदार्थों को सीमित या पूरी तरह से समाप्त करना आवश्यक है: मीठे कन्फेक्शनरी, फास्ट फूड, चॉकलेट के बारऔर अन्य समान खाद्य पदार्थ। आपको नमक का सेवन भी कम करना होगा, जिससे शरीर में तरल पदार्थ जमा हो जाता है और सूजन हो जाती है। महिला को मौसमी सब्जियां और फल, साबुत अनाज अधिक खाना चाहिए, लेते रहना चाहिए विटामिन कॉम्प्लेक्सभी बहुत महत्वपूर्ण है.

सामान्य हीमोग्लोबिन बनाए रखें

मुख्य बिंदुओं में से एक है रखरखाव सामान्य स्तररक्त में हीमोग्लोबिन, जो 120 - 140 mg/l है। यह वह है जो बच्चे को सांस लेने के लिए आवश्यक ऑक्सीजन प्रदान करता है। जब रक्त में हीमोग्लोबिन का स्तर कम हो जाता है, तो हम विकास के बारे में बात कर सकते हैं लोहे की कमी से एनीमियागंभीरता की अलग-अलग डिग्री। यह घटना भयावह है नकारात्मक परिणामबच्चे और माँ के लिए. शिशु में हाइपोक्सिया और विकास संबंधी देरी हो सकती है। मां के लिए एनीमिया स्थिति बिगड़ने, बेहोशी और रक्तस्राव के खतरे के कारण खतरनाक है। हीमोग्लोबिन के आवश्यक स्तर को बनाए रखने के लिए, आपको हर दिन पशु उत्पाद (दुबला गोमांस, यकृत, अंडे), फलियां, अनाज, सब्जियां, फल और जड़ी-बूटियां खानी चाहिए। यदि एनीमिया की डिग्री मध्यम या गंभीर है, तो डॉक्टर गोलियां या इंजेक्शन लिखते हैं।

शरीर में कैल्शियम भंडार की पूर्ति करना

गर्भवती माँ के शरीर में हार्मोनल परिवर्तन

यह भी ध्यान देने योग्य बात है कि गर्भावस्था के 30वें सप्ताह में महिला के शरीर में हार्मोनल परिवर्तन होते हैं। विशेष हार्मोन उत्पन्न होते हैं जो शरीर में मांसपेशियों की टोन को कम करते हैं। प्रकृति ने समय से पहले जन्म से बचने के लिए गर्भाशय के स्वर को कम करने के लिए ऐसे नियामक तंत्र की कल्पना की। लेकिन हार्मोन चयनात्मक रूप से कार्य नहीं करते हैं। आंतों और पेट की टोन भी कम हो जाती है, जिसके परिणामस्वरूप कब्ज और सीने में जलन होती है। छोटे और लगातार भोजन, पौधे के फाइबर से समृद्ध स्वस्थ भोजन, और इसका पालन पीने का शासनआपको इन परेशानियों से निपटने में मदद मिलेगी. गर्भवती महिलाओं को प्रसव पीड़ा से बचने के लिए जुलाब का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। हार्मोनल परिवर्तनभावी माँ की स्थिति पर भी प्रभाव पड़ता है। गर्भवती महिलाओं में तथाकथित मसूड़े की सूजन विकसित हो जाती है, जो मसूड़ों से रक्तस्राव के रूप में प्रकट होती है। बच्चे के जन्म के बाद यह गंभीर स्थिति सामान्य हो जाती है। इस बीच, आप हर्बल काढ़े से अपना मुँह धो सकते हैं और मौखिक स्वच्छता बनाए रखना सुनिश्चित कर सकते हैं।

भावी माँ का मूड भी हार्मोन के प्रभाव से नियंत्रित होता है। बार-बार मूड बदलना करीबी रिश्तेदारों के लिए एक बड़ी परीक्षा है, जिन्हें धैर्य रखना चाहिए। तनावपूर्ण स्थितियाँ माँ और बच्चे के शरीर के लिए बहुत हानिकारक होती हैं। इसलिए, घर के सदस्यों को गर्भवती महिला के भावनात्मक विस्फोटों के प्रति सहानुभूति रखनी चाहिए और यदि संभव हो तो उसे शांत करना चाहिए।

गर्भवती माँ की रोग प्रतिरोधक क्षमता कम होना

गर्भावस्था की शुरुआत से ही एक महिला को शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता में कमी का अनुभव होता है। यह अवधि जितनी लंबी होगी, रोग प्रतिरोधक क्षमता उतनी ही कमजोर होगी। गर्भवती माँ के शरीर के लिए सबसे हानिरहित संक्रमणों से निपटना कठिन होता जा रहा है

कई गर्भवती महिलाएं ध्यान देती हैं कि गर्भावस्था के 7वें महीने में जननांग पथ से स्राव की विशेषता होती है। कमजोर प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया की पृष्ठभूमि के खिलाफ, संक्रामक रोग. स्त्री रोग विशेषज्ञों का कहना है कि हल्का, साफ या थोड़ा सफेद, गंधहीन स्राव सामान्य है। यदि उनके पास है बुरी गंध, काफी प्रचुर मात्रा में हैं, खूनी हैं और चिंता का कारण बनते हैं, आपको तत्काल डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है।

30 सप्ताह पर परामर्श में भाग लें। अल्ट्रासाउंड और अन्य अध्ययन

इस सप्ताह प्रसवपूर्व क्लिनिक में एक और दौरे का समय आ गया है। यदि आप अभी भी अपनी प्रसव तिथि को लेकर चिंतित हैं, तो आप अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से पूछ सकती हैं कि 30 सप्ताह कितने महीने हैं। और आपको एक व्यापक उत्तर प्राप्त होगा. आपका कार्यकाल 7 प्रसूति माह है। अब से, आपको अधिक बार परामर्श के लिए जाना होगा।

इस स्तर पर गर्भवती माँ को कौन सी जाँचें इंतजार कराती हैं? आपका डॉक्टर मापेगा धमनी दबाव, वजन, पेट की परिधि, भ्रूण की स्थिति, गर्भाशय की मूल ऊंचाई, बच्चे के दिल की धड़कन को सुनें। इस समय प्रयोगशाला परीक्षणों में माइक्रोफ्लोरा के लिए आरडब्ल्यू, एचआईवी और योनि स्मीयर का निर्धारण शामिल है। इस समय, यदि संभव हो तो रक्त में एंटीबॉडी के अनुमापांक को मापना बहुत महत्वपूर्ण है। रीसस संघर्ष गर्भावस्था. सभी संकेतकों की समग्रता 30 सप्ताह में महिला और भ्रूण की स्थिति निर्धारित करती है।

इस स्तर पर, महिला दूसरे अल्ट्रासाउंड का इंतजार करती है। 30 सप्ताह वह समय है जब शिशु की लंबाई 38 सेमी तक पहुंच जाती है। साथ ही माप के बाद आपको इसके वजन का सही-सही पता चल जाएगा। गर्भावस्था के 30वें सप्ताह में भ्रूण का वजन 1200-1370 ग्राम होता है। अल्ट्रासाउंड के दौरान, डॉक्टर बच्चे की दिल की धड़कन, गतिविधि और विकास का मूल्यांकन करते हैं आंतरिक अंग. नाल की स्थिति का आकलन किया जाता है: इसकी मोटाई, परिपक्वता की डिग्री, रक्त प्रवाह। गर्भनाल की मस्तिष्क शिरा में रक्त की आपूर्ति, मात्रा और गुणवत्ता पर भी विचार किया जाता है उल्बीय तरल पदार्थ. अल्ट्रासाउंड तस्वीर से शिशु की वास्तविक स्थिति का पता चल जाएगा। इसके अलावा, आप चेहरे की विशेषताओं को पूरी तरह से देख सकते हैं और यह भी निर्धारित कर सकते हैं कि आपका बच्चा कैसा दिखता है।

गर्भावस्था के 30वें सप्ताह से शुरू होकर, एक महिला के पास प्रसव के लिए गहन तैयारी के लिए काफी समय खाली होता है। मिनिमम रखना जरूरी है शारीरिक गतिविधि, आगामी जन्म के लिए अपनी श्वास और मांसपेशियों को प्रशिक्षित करना जारी रखें। यह सोचने का समय है कि जन्म किस चिकित्सा संस्थान में होगा और प्रसव कैसे होगा। अब एक्सचेंज कार्ड किसी भी यात्रा पर एक महिला का वफादार साथी है। इस दस्तावेज़ के बिना, प्रसूति अस्पताल में डॉक्टर के लिए मामलों की सही स्थिति का आकलन करना और चिकित्सा संस्थान में प्रसव पीड़ा में महिला के आगमन को औपचारिक बनाना मुश्किल होगा।

आगे कठिन सप्ताह आने वाले हैं। यह महिला के लिए शारीरिक और भावनात्मक रूप से कठिन है। बहुत से लोगों को प्रसव का डर, चिंता और भय रहता है। याद रखें, चिंता करना आपके और आपके बच्चे के लिए बुरा है। आपको केवल अच्छे के बारे में सोचने और सफल परिणाम के लिए खुद को तैयार करने की जरूरत है। एक सकारात्मक भावनात्मक रवैया आपको सभी कठिनाइयों को सहन करने में मदद करेगा।

गर्भावस्था के 30वें सप्ताह के अंत में कामकाजी महिलाएं मातृत्व अवकाश पर चली जाती हैं।अब उनके पास आराम करने और आगामी जन्म की तैयारी के लिए अधिक समय होगा।

गर्भावस्था के 30वें सप्ताह में बच्चा

इस अवस्था में भ्रूण का वजन 1300-1400 ग्राम, ऊंचाई 38-39 सेमी होती है. हर दिन बच्चा बड़ा और बड़ा होता जाता है, गर्भाशय अब उसके साथ नहीं रह पाता है, इसलिए बच्चे के पास युद्धाभ्यास - तख्तापलट और कलाबाज़ी के लिए कम जगह होती है।

30 सप्ताह के अधिकांश बच्चे अपनी मां के पेट में सिर झुकाकर बैठ जाते हैं - यह जन्म के लिए सबसे सुविधाजनक स्थिति है। कुछ डॉक्टर अपने मरीजों को इस अवधि के दौरान लगातार पट्टी बांधने की सलाह भी देते हैं ताकि बच्चा अचानक से करवट न ले। यदि भ्रूण का श्रोणि गर्भाशय से बाहर निकलने का सामना कर रहा है, तो परेशान होने की कोई आवश्यकता नहीं है, अभी भी समय है। ब्रीच प्रेजेंटेशन का निदान गर्भावस्था के 32 सप्ताह के बाद ही किया जाता है।

अंतर्गर्भाशयी जीवन के 30वें सप्ताह में (और आम तौर पर पूरी तीसरी तिमाही के दौरान), भ्रूण के मस्तिष्क का सक्रिय विकास होता है। गोलार्द्धों का विस्तार विशेष रूप से ध्यान देने योग्य है; वे धीरे-धीरे मस्तिष्क के शेष हिस्सों को ढक लेते हैं। इसके अलावा, गोलार्धों की सतह पर खांचे और घुमाव बनते हैं, और सेरेब्रल कॉर्टेक्स कार्य करना शुरू कर देता है।

निम्नलिखित तथ्य इस तथ्य का समर्थन करते हैं कि भ्रूण का सेरेब्रल कॉर्टेक्स पहले से ही सक्रिय रूप से कार्य कर रहा है:

30वें सप्ताह में, बच्चा पहले से ही अपनी आंखें खोलता है और सांस लेने की गति करता है। छाती को सीधा करने का प्रयास करते समय यह वायुमार्ग में चला जाएगा। एक छोटी राशिएमनियोटिक पानी, लेकिन यह डरावना नहीं है। यह प्रशिक्षण आवश्यक है ताकि जन्म के बाद बच्चा सांस ले सके और अपना भरण-पोषण कर सके। सही मात्राऑक्सीजन.

तीसरी तिमाही में भ्रूण के सिर पर बाल उगने लगते हैं। हालाँकि, सभी बच्चे पूरे सिर पर बालों के साथ पैदा नहीं होते हैं - कई बच्चे लगभग गंजे पैदा होते हैं।

कुछ पुरुष भ्रूणों में, 30 सप्ताह में अंडकोष पहले ही अंडकोश में उतरने की प्रक्रिया पूरी कर चुके होते हैं, लेकिन ऐसा भी होता है कि यह प्रक्रिया जन्म के बाद ही पूरी होती है। लेकिन मादा भ्रूण में, इस चरण में जननांग अंग पहले से ही पूरी तरह से विकसित हो चुके होते हैं।

भावी मां का स्वास्थ्य और वजन

30वें सप्ताह में, गर्भाशय का कोष और भी ऊपर उठ जाता है, अलग हो जाता है और शेष आंतरिक अंगों को निचोड़ देता है। यह फेफड़ों और हृदय को प्रभावित करता है, इसलिए गर्भवती मां को अधिक दर्द का अनुभव हो सकता है। एक और समस्या जो इस दौरान और भी बदतर हो जाती है। एक गर्भवती महिला के लिए कई कारणों से सोना मुश्किल हो जाता है:

• आरामदायक स्थिति पाना असंभव है।
• आगामी जन्म के बारे में चिंतित

नींद की कमी के कारण गर्भवती माताओं को बुरा महसूस होता है और वे अधिक थकी हुई हो जाती हैं। इस स्थिति को बिगड़ने नहीं दिया जा सकता - गर्भवती महिला को पूरा आराम और नींद लेनी चाहिए। आपको जिस समस्या की आवश्यकता है उसे हल करने के लिए:

30 सप्ताह में अनुमेय वजन 300 ग्राम है, पूरी गर्भावस्था के लिए कुल 10.5 किलोग्राम है।एक गर्भवती महिला को यह समझना चाहिए कि उसके शरीर का वजन जितना अधिक होगा, उसके पैरों, हृदय और रक्त वाहिकाओं पर भार उतना ही अधिक होगा। अतिरिक्त वजन निचले छोरों की नसों की स्थिति को खराब करता है, सांस की तकलीफ बढ़ाता है और कठिन प्रसव के लिए पूर्व शर्त बनाता है।

सामान्य तौर पर, 30 सप्ताह में गर्भवती माँ का स्वास्थ्य सामान्य होना चाहिए।(शाम को पैरों और पीठ के निचले हिस्से में थकान और दर्द की कोई गिनती नहीं है), और सांस की तकलीफ न्यूनतम है। और उन्हें लगातार पीड़ा नहीं दी जानी चाहिए; यदि उन्हें पीड़ा होती है, तो इसका मतलब है कि गर्भवती माँ डॉक्टर की सलाह नहीं मानती है और अपना आहार तोड़ रही है।

संभव

बच्चे को जन्म देने के 30वें और उसके बाद के सप्ताहों में, गर्भवती माँ को विशेष रूप से ध्यान देने की आवश्यकता होती है:

30 सप्ताह के बाद, प्रीक्लेम्पसिया विकसित होने की संभावना, गर्भावस्था की एक गंभीर जटिलता जो महिला शरीर के कामकाज में एक गंभीर विकार के साथ होती है, काफी बढ़ जाती है। गर्भाधान के विकास के लिए आवश्यक शर्तें बच्चे के गर्भधारण के बाद पहले हफ्तों में दिखाई देती हैं - गर्भाशय की दीवार और निषेचित अंडे के बीच संबंध बनाने की प्रक्रिया बाधित होती है। निषेचित अंडेप्रत्यारोपित किया जाता है, लेकिन गर्भाशय और कोरियोन और बाद में प्लेसेंटा के बीच रक्त संचार उस तरह स्थापित नहीं होता है जैसा होना चाहिए। और अगर पहली तिमाही में इस सब की किसी तरह भरपाई हो जाती है, तो दूसरी और तीसरी में नहीं।

क्रोनिकिटी के कारण, प्लेसेंटा ऐसे पदार्थों का स्राव करना शुरू कर देता है जो किसी तरह खुद की मदद करने के लिए संवहनी दीवार की पारगम्यता को प्रभावित करते हैं। जब इनमें से बहुत सारे पदार्थ जमा हो जाते हैं, तो न केवल गर्भाशय और प्लेसेंटा की वाहिकाएं, बल्कि संपूर्ण संवहनी प्रणाली पर हमला होता है। इससे निम्नलिखित परिणाम मिलते हैं:

• द्रव वाहिकाओं को छोड़ देता है और ऊतकों में जमा हो जाता है (जो सूजन के रूप में प्रकट होता है);
• हृदय रक्तप्रवाह में रक्त को अधिक बार पंप करने का प्रयास करता है, धमनियां संकरी हो जाती हैं ();
• वृक्क वाहिकाएँ पकड़ में नहीं आ सकतीं प्रोटीनइसलिए वह में प्रदर्शित किया गया है बड़ी मात्रामूत्र के साथ;
• भ्रूण में कमी आ जाती है पोषक तत्व, जो इसकी वृद्धि और विकास की दर को प्रभावित करता है।

प्रीक्लेम्पसिया माँ और बच्चे दोनों के लिए एक बड़ा खतरा बन जाता है, खासकर अगर यह अंतिम चरण - प्रीक्लेम्पसिया और एक्लम्पसिया - तक बढ़ जाता है। गेस्टोसिस का तुरंत पता लगाने के लिए, स्त्री रोग विशेषज्ञ हमेशा अपने गर्भवती रोगियों के रक्तचाप को मापते हैं, उन्हें नियमित रूप से अपने मूत्र का परीक्षण करने और एडिमा की जांच करने के लिए कहते हैं।

यदि किसी महिला में निम्नलिखित जोखिम कारक हों तो जेस्टोसिस विकसित होने की संभावना बढ़ जाती है:

• आनुवंशिकता से समझौता.
• गंभीर एक्स्ट्राजेनिटल रोग (गुर्दे की विकृति)।
• एंटीफॉस्फोलिपिड सिंड्रोम.
• पिछली गर्भधारण में प्रीक्लेम्पसिया।
• थ्रोम्बोफिलिया (घनास्त्रता में वृद्धि)।
• संक्रमण.

स्त्री रोग विशेषज्ञ इन जोखिम कारकों वाली महिलाओं का इलाज विशेष सावधानी से करते हैं। उनकी जांच अक्सर चिकित्सक द्वारा की जाती है, और अक्सर उन्हें रक्त और मूत्र परीक्षण के लिए भेजा जाता है। इसके अलावा, ऐसे रोगियों को दवाओं के साथ निवारक चिकित्सा दी जाती है जो गर्भाशय-प्लेसेंटा-भ्रूण प्रणाली में रक्त परिसंचरण को सामान्य करती है। जेस्टोसिस के विकास को रोकने में एक्सट्रैजेनिटल रोगों का योग्य उपचार भी कोई छोटा महत्व नहीं है।

आवश्यक परीक्षण

मातृत्व अवकाश शुरू करने से पहले, गर्भवती माँ को एक व्यापक परीक्षा से गुजरना होगा, जिसमें शामिल हैं:

• सामान्य और.
• योनि स्राव की माइक्रोस्कोपी.

इसके अलावा, यदि आवश्यक हो तो स्त्रीरोग विशेषज्ञ गर्भवती रोगियों को चिकित्सक, नेत्र रोग विशेषज्ञ, दंत चिकित्सक, एंडोक्रिनोलॉजिस्ट और अन्य विशेषज्ञों के परामर्श के लिए फिर से रेफर करते हैं।

कानूनी मुद्दों

30वें सप्ताह से, कामकाजी महिलाएं मातृत्व अवकाश (जिसे लोकप्रिय रूप से मातृत्व अवकाश कहा जाता है) की हकदार हैं।रूस में यह 140 दिन (बच्चे के जन्म से 70 दिन पहले और 70 दिन बाद) तक रहता है, यूक्रेन में - सामान्य के लिए 126 दिन और कठिन प्रसव के लिए 140 दिन या सीजेरियन सेक्शन. इस छुट्टी की पुष्टि करने वाला दस्तावेज़ काम के लिए अक्षमता का प्रमाण पत्र है; इसे छुट्टी की पूरी अवधि के लिए तुरंत खोला जाता है। इसके अलावा, 30वें सप्ताह में, गर्भवती मां को प्रसवपूर्व क्लिनिक में जन्म प्रमाण पत्र दिया जाता है।यह दस्तावेज़ एक महिला को किसी भी राज्य और नगरपालिका प्रसूति अस्पताल में जन्म देने की अनुमति देता है।

न तो गद्य लेखक और न ही कवि उस महिला की भावनाओं का वर्णन कर सकते हैं जिसे पता चलता है कि वह जल्द ही माँ बनेगी। इस अवस्था में हर दिन बिताने का मतलब है बच्चे के साथ दोबारा जन्म लेना। भले ही माँ युवा और अनुभवहीन हो, उसके भीतर जीवन की भावना, उसके लिए ज़िम्मेदारी, उसे असामान्य रूप से आकर्षक, रहस्यमय बनाती है और सम्मान की प्रेरणा देती है।

तो गर्भावस्था के 30वें सप्ताह में क्या होता है? अब आपको सब कुछ पता चल जाएगा! सप्ताह 30 गर्भावस्था की तीसरी तिमाही या गर्भधारण की शुरुआत से साढ़े सात महीने है। इस समय, भ्रूण 1400-1500 ग्राम तक पहुंच जाता है, वास्तव में, यह पहले से ही गठित बच्चा है।

महिला का वजन बढ़ना शुरू हो जाता है, जो पूरी तरह से कानूनी और स्वीकार्य है। 11 किलोग्राम तक की वृद्धि सामान्य मानी जाती है। यदि उसे अधिक लाभ होता है, तो बच्चे के बड़े होने की संभावना बढ़ जाती है, और यह अवांछनीय है। अक्सर ऐसे मामलों में प्रसव के दौरान जटिलताएं उत्पन्न हो जाती हैं।

इस अवधि के दौरान, अपने आहार की निगरानी करना और माताओं के लिए विशेष पाठ्यक्रमों में भाग लेना आवश्यक है। आटा और वसायुक्त खाद्य पदार्थों को आहार से बाहर रखा जाना चाहिए। इसके बजाय, मछली, आहार मांस, सब्जियाँ और फल खाएँ। उत्पाद, एलर्जी का कारण बन रहा है, जिसमें शहद, चॉकलेट और कैवियार शामिल हैं, शरीर पर उनके प्रभाव की जांच करते हुए, धीरे-धीरे दैनिक मेनू में पेश किया जाना चाहिए।

गर्भवती मां को हर चीज में सावधानी बरतने की जरूरत है, यह याद रखते हुए कि मांसपेशियां हर दिन कमजोर होती जाती हैं। आप अचानक हरकत नहीं कर सकते या झुक नहीं सकते, सब कुछ सहज और इत्मीनान से होना चाहिए। आपको कुर्सी या आरामकुर्सी से भी धीरे-धीरे और सावधानी से उठना चाहिए।

चारों ओर घूमना ताजी हवाये माँ और बच्चे दोनों के लिए उपयोगी होते हैं, लेकिन ये लंबे समय तक टिकने वाले नहीं होने चाहिए। आपको उत्सव में अकेले नहीं जाना चाहिए, आइए बेहतर पतिअपनी पत्नी के साथ हर दिन ताजी हवा में सांस लेने की जिम्मेदारी लेगा।

30 सप्ताह में एक महिला कैसा महसूस करती है?

तीसवें सप्ताह में महिला का शरीर बच्चे के अनुकूल ढल जाता है। आंतरिक अंग डायाफ्राम पर दबाव डालते हैं, जिससे हृदय, लीवर, पेट आदि को परेशानी होती है। इस दौरान महिलाओं को परेशानी होती है। जल्दी पेशाब आना, आंतों में समस्याएं हैं, और शारीरिक गतिविधि से चक्कर आ सकते हैं।

सभी गृहकार्यइसे परिवार के अन्य सदस्यों पर स्थानांतरित करना बेहतर है, एक गर्भवती महिला को आरामदायक स्थिति में सोना सीखना चाहिए, और सोफे या कुर्सी पर बैठते समय अपने पैरों को कुर्सी या अन्य वस्तु पर रखना बेहतर होता है ताकि वे न सोएं। भविष्य में फूलें और विकसित हों वैरिकाज - वेंसनसों

गर्भावस्था के दौरान रीढ़ की हड्डी और पीठ के निचले हिस्से पर सबसे अधिक भार पड़ता है। भ्रूण जितना बड़ा होगा, भार उतना ही अधिक होगा। रात में, कई गर्भवती महिलाएं ऐंठन की शिकायत करती हैं, और शिरापरक वाहिकाओं की कमजोर दीवारों वाली महिलाएं (और यह आनुवंशिक रूप से प्रसारित होती है) निश्चित रूप से बच्चे के जन्म के बाद नसों में जटिलताओं का अनुभव करेंगी।

इसलिए आपको अपने पैरों का ख्याल रखना चाहिए। गर्भावस्था के दौरान, सूजन की स्थिति में, स्नान करना सुनिश्चित करें, पैरों और पैरों को विशेष मलहम या मेनोवाज़िन, टिंचर जैसे घोल से चिकनाई दें। घोड़ा का छोटा अखरोट, हेपरिन मरहम, सोफिया क्रीम और अन्य। आपको बस उपयोग के लिए निर्देशों का पालन करना होगा और यदि आपको मरहम या घोल से एलर्जी की प्रतिक्रिया होती है तो डॉक्टर से परामर्श करना होगा।

क्योंकि शरीर में शारीरिक परिवर्तन होते हैं, महिलाओं को अक्सर सिरदर्द का अनुभव होता है। ये उच्च रक्तचाप के कारण भी दिखाई देते हैं।

गर्म दिन, गर्म शुष्क हवा और बहुत अधिक लोगों की भीड़ वाले कमरे गर्भवती महिलाओं पर बुरा प्रभाव डालते हैं।

शिशु का विकास, भ्रूण कैसा दिखता है

आपको गर्भावस्था के 30वें सप्ताह में नियमित रूप से हर दो सप्ताह में एक बार अपने डॉक्टर से मिलना चाहिए। फल बढ़ रहा है और पहले से ही सारी जगह घेर चुका है। बच्चे की ऊंचाई 35 सेंटीमीटर तक पहुंच जाती है। उसके लिए गर्भाशय के अंदर घूमना अधिक कठिन हो जाता है, क्योंकि वह सारी जगह घेर लेता है।

• बच्चे के वसायुक्त ऊतक काफ़ी बढ़ जाते हैं, जिससे समय से पहले जन्म के दौरान भी उसकी रक्षा करना संभव हो जाता है। बच्चे की त्वचा पर अभी भी झुर्रियाँ हैं और उसका रंग लाल है। शरीर पर लैनुगो के बाल या रोएं धीरे-धीरे कम होते जाते हैं और कई बच्चे इसी रोएं के साथ पैदा होते हैं। सिर पर फुलाना गायब नहीं होता.
• आंतरिक अंग सामंजस्यपूर्ण रूप से काम करना शुरू कर देते हैं, मस्तिष्क लगभग पूरी तरह से बन जाता है, हृदय स्पष्ट और लयबद्ध रूप से धड़कता है।
• इस समय, भ्रूण की स्थिति, उसकी गतिविधि की पहचान करने और फेफड़ों की जांच करने के लिए मां को फिर से एक अल्ट्रासाउंड परीक्षा निर्धारित की जाती है, जिनकी गतिविधियां अल्ट्रासाउंड पर स्पष्ट रूप से दिखाई देती हैं।
• विकास के 30वें सप्ताह में, बच्चे की आंखें चौड़ी हो जाती हैं, वह पहले से ही सिसक सकता है, अपने कंधे उचका सकता है, ध्वनियों के प्रति बहुत संवेदनशील प्रतिक्रिया करता है, और अपनी मां की आवाज को अपने पिता से अलग पहचानता है।
• यह अकारण नहीं है कि एक गर्भवती महिला को हर चीज को सुंदर देखने और केवल रिचार्ज करने की सलाह दी जाती है सकारात्मक ऊर्जा, चूँकि बच्चा सब कुछ महसूस करता है और समझता है।
• इन सबके अलावा, भ्रूण में सोने-जागने का पैटर्न विकसित होना शुरू हो जाता है और हिचकी कम आती है। चूँकि बच्चा मुड़-मुड़ नहीं सकता, इसलिए वह सक्रिय रूप से अपने पैर और हाथ हिलाता है और अपनी माँ को "पीटता" है।

इस अवधि के दौरान, चौकस माताएँ प्रति दिन बच्चे के स्ट्रोक या आंदोलनों की संख्या गिनती हैं। आदर्श प्रति दिन 28 बार तक आंदोलनों की संख्या है।

परीक्षा और अनिवार्य परीक्षण

में अंतिम तिमाहीगर्भवती महिलाओं की जांच होती है:

• मूत्र का विश्लेषण;
• फ्लोरा स्मीयर;
• दबाव और पेट का आकार मापना।

एचआईवी संक्रमण की उपस्थिति या अनुपस्थिति का पता लगाने और मां के आरएच कारक को निर्धारित करने के लिए रक्त परीक्षण किया जाना चाहिए। ये सभी परीक्षण मेडिकल इतिहास में दर्ज हैं। संकुचन के दौरान, प्रसूति अस्पताल के रास्ते में, महिला उन्हें अपने साथ ले जाती है ताकि डॉक्टर प्रसव के दौरान नेविगेट कर सकें।

अल्ट्रासोनोग्राफीबच्चे के हृदय और धैर्य का अध्ययन करने में डॉक्टरों की सहायता करता है मूत्र पथ. यदि इन अंगों के दोष या अन्य असामान्यताओं की पहचान की जाती है, तो उन्हें पता चल जाएगा कि इस या उस मामले में क्या करना है।

अल्ट्रासाउंड के अलावा, गर्भवती महिलाओं को अक्सर डॉपलर अध्ययन निर्धारित किया जाता है, जो अपरा रक्त प्रवाह की गति निर्धारित करता है।

इस अवधि के दौरान, गर्भाशय नाभि से काफी ऊपर उठ जाता है, लगभग 7.5 से 10.5 सेमी तक, महिला को सांस लेने में तकलीफ होती है, क्योंकि गर्भाशय डायाफ्राम पर दबाव डालता है, जो बदले में हृदय पर दबाव डालता है और कुछ हद तक विस्थापित हो जाता है। कभी-कभी महिला को पेट में हल्का दर्द महसूस होता है, जिस पर ज्यादा ध्यान देने की जरूरत नहीं होती। यह सामान्य घटना, क्योंकि गर्भाशय सुडौल हो सकता है।

हालाँकि, यदि मासिक धर्म के दौरान दर्द के समान गंभीर, कष्टदायक दर्द, गर्भवती महिला को परेशान करता है, तो उसे डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

अंतिम उपाय के रूप में, डॉक्टर नो-स्पा जैसी दवा लिखेंगे। जब गर्भाशय की टोन अपने चरम पर पहुंच जाती है, यानी यह हाइपरटोनिक हो जाती है, तो महिलाओं को "संरक्षण के लिए" लेटने के लिए कहा जाता है। डॉक्टरों की देखरेख में उच्च रक्तचाप के कारणों को खत्म करना बहुत आसान है।

गर्भावस्था के दौरान कई महिलाओं के रक्त में हीमोग्लोबिन के स्तर में कमी आ जाती है और एनीमिया हो जाता है। यह आयरन, प्रोटीन की कमी के कारण प्रकट होता है। फोलिक एसिडमाँ के शरीर में. कुछ मामलों में, हीमोग्लोबिन की कमी के कारण समय से पहले जन्म हुआ, भ्रूण के विकास में देरी हुई, इत्यादि।

यदि कोई गर्भवती महिला अनुचित व्यवहार करती है, चाक खाती है, त्वचा का रंग पीला पड़ जाता है, नाखून और बाल भंगुर हो जाते हैं, और अन्य अप्रिय लक्षण दिखाई देते हैं, तो एनीमिया विकसित होने की संभावना अधिक होती है। यदि एनीमिया का मामला इतना उन्नत नहीं है, तो माँ को अपने आहार को संतुलित करना चाहिए, अपने आहार में गोमांस, खरगोश, यकृत को शामिल करना चाहिए और फल और सब्जियां खानी चाहिए।

गर्भावस्था के दौरान पोषण विशेषज्ञ दिन में चार बार दूध पीने की सलाह देते हैं। बेशक, अगर किसी महिला को इस उत्पाद के प्रति व्यक्तिगत असहिष्णुता नहीं है। दूध में भरपूर मात्रा में विटामिन बी, कैल्शियम और प्रोटीन होता है, जो बच्चे के आंतरिक अंगों के विकास में मदद करता है।

ब्राउन ब्रेड और चोकर, बीफ, सूखे खुबानी, किशमिश के साथ ब्रेड, अखरोट, ताज़ा फल, ये सभी उत्पाद विकास के 30वें सप्ताह में बच्चे के लिए महत्वपूर्ण हैं, जब लिवर पूरी तरह सक्रिय होता है।

गर्भवती माताओं को यह सख्ती से याद रखना चाहिए कि शराब और तंबाकू बच्चे के स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हैं, इसलिए, भले ही कोई महिला पहले धूम्रपान करती हो, तो भी यह बुरी आदतइसे छोड़ना आवश्यक है, और जहां तक ​​वोदका, कॉन्यैक और अन्य मजबूत पेय का सवाल है, तो उनका कोई सवाल ही नहीं है।

यदि कोई गर्भवती महिला डायल नहीं करना चाहती अधिक वज़न, जो उतना हानिरहित नहीं है जितना लगता है, तो उसे मना कर देना चाहिए:

• मैदा युक्त भोजन, मिठाइयाँ, जो मोटापे और क्षय का कारण बनती हैं;
• पशु वसा, जो हृदय और भ्रूण के विकास के लिए हानिकारक हैं;
• नमकीन खाद्य पदार्थ जो कारण बनते हैं उच्च रक्तचापऔर सूजन;
• बड़ी मात्रा में कॉफ़ी और हरी चाय।

ये सभी उत्पाद न केवल मां, बल्कि बच्चे पर भी नकारात्मक प्रभाव डालते हैं। यदि कोई महिला स्वतंत्र रूप से अपना दैनिक आहार नहीं बना सकती है, तो उसे विशेषज्ञों की सेवाओं का उपयोग करना चाहिए।

गर्भावस्था के दौरान, सभी माताओं को अपने स्वास्थ्य के प्रति चौकस रहने, रोग प्रतिरोधक क्षमता में कमी को रोकने, एआरवीआई से पीड़ित लोगों से बचने और बहती नाक या संक्रामक बीमारी से बीमार नहीं पड़ने की जरूरत है। शिशु के स्वास्थ्य की देखभाल सर्वोच्च प्राथमिकता होनी चाहिए।

आपको विभिन्न दर्द निवारक दवाओं का उपयोग आवश्यकतानुसार और केवल अपने डॉक्टर के आशीर्वाद से ही करना चाहिए।

यदि, फिर भी, बच्चे ने समय से पहले जन्म लेना चुना है, तो आपको घबराना नहीं चाहिए, आधुनिक चिकित्सा गारंटी देती है कि 100% शिशुओं को योग्य चिकित्सा देखभाल मिलेगी। आपको बस अपने आप को संभालने और समय पर प्रसूति अस्पताल पहुंचने की जरूरत है।

ऐसे बच्चे अब विशेष उपकरणों से जुड़े हुए हैं जो शुरुआत में उनके महत्वपूर्ण कार्यों का समर्थन करते हैं।

इस दौरान बच्चा पूरी तरह से विकसित हो चुका होता है, उसके अंग अच्छे से काम कर रहे होते हैं, बस उनकी थोड़ी मदद करना बाकी रह जाता है।

गर्भावस्था के 30वें सप्ताह में कामकाजी महिलाओं को मातृत्व अवकाश मिलता है। सबसे पहले उन्हें अपने होने वाले बच्चे के बारे में सोचना चाहिए, इसलिए माँ जितनी शांत, अधिक अनुशासित होगी स्वस्थ बच्चा. प्रसूति अवकाशबच्चों के बारे में, उनकी देखभाल करने और उनके पालन-पोषण के बारे में हर संभव साहित्य की खोज में उपयोगी तरीके से खर्च किया जाना चाहिए।

छोटा शारीरिक व्यायामऔर ताजी हवा में चलने से माँ और बच्चे को ही फायदा होगा।

गर्भावस्था के 30वें सप्ताह के बारे में कुछ और जानकारी आप निम्नलिखित वीडियो से जान सकती हैं।