महिलाओं में दिलचस्प स्थितिवे हर चीज़ को अधिक गहराई से समझते हैं, खासकर अगर यह बच्चे की स्थिति से संबंधित हो। गर्भावस्था के दौरान भ्रूण में हिचकी आना भी चिंता का कारण बनता है। हालाँकि, आपको इस प्राकृतिक प्रक्रिया से डरना नहीं चाहिए, भले ही यह गर्भ में पल रहे बच्चे में हो, अक्सर इसका मतलब कुछ भी बुरा नहीं होता है। सभी चिंताओं को दूर करने के लिए इस मुद्दे पर सावधानीपूर्वक विचार करना आवश्यक है।
घटना के कारण और संकेत
गर्भावस्था के दौरान भ्रूण की हिचकी की विशेषता नियमित रूप से हल्के या तेज़ झटके होते हैं, जिसे माँ 23 सप्ताह की शुरुआत में ही महसूस कर सकती है। इन झटकों से कोई असुविधा या दर्द नहीं होता। एकमात्र अपवाद मनोवैज्ञानिक परेशानी और यहां तक कि तनाव भी है, जब पहली बार महसूस करने पर बहुत प्रभावशाली माताएं डर सकती हैं। जो महिलाएं शारीरिक रूप से बहुत संवेदनशील होती हैं उन्हें अपने बच्चे की हिचकी बहुत महसूस हो सकती है प्रारम्भिक चरण, लगभग पहले झटकों के साथ-साथ, और कुछ को पूरी गर्भावस्था के दौरान इसका कभी पता ही नहीं चलता।
यह समझने के लिए कि बच्चे की ऐसी स्थिति पर कैसे प्रतिक्रिया करें, आपको यह समझने की आवश्यकता है कि भ्रूण हिचकी क्यों लेता है। शिशु के शरीर के इस व्यवहार के 3 मुख्य कारण हैं और तस्वीर को स्पष्ट करने के लिए उन पर अधिक विस्तार से विचार करना आवश्यक है।
पहला और सबसे आम कारण यह है कि फेफड़े विकसित हो रहे हैं और अपने आप सांस लेने के लिए तैयार हो रहे हैं। एक बच्चे में गर्भावस्था के दौरान सांस लेने की प्रक्रिया को एमनियोटिक द्रव के अंतर्ग्रहण द्वारा दर्शाया जाता है। यदि बच्चा अधिक मात्रा में तरल पदार्थ निगलता है, तो डायाफ्राम इस प्रभाव पर तेज और लगातार संकुचन के साथ प्रतिक्रिया करता है, जिसे हिचकी कहा जाता है। इसमें कुछ भी गलत नहीं है, इसके विपरीत, भ्रूण बढ़ता है और अच्छा महसूस करता है।
विशेषज्ञों का मानना है कि दूसरा कारण भ्रूण का प्राकृतिक विकास है। जम्हाई लेना या पलकें झपकाने के साथ-साथ हिचकी आना, मनुष्य की जन्मजात प्रतिक्रियाओं में से एक है, इसलिए उनकी उपस्थिति संकेत दे सकती है सही गठनबच्चे का शरीर और मस्तिष्क की कार्यप्रणाली।
और तीसरा कारण, जिसकी उपस्थिति न केवल माँ के लिए, बल्कि डॉक्टर के लिए भी चिंता का कारण बन सकती है - अंतर्गर्भाशयी हाइपोक्सिया. यह निदान इंगित करता है कि गर्भाशय का रक्त प्रवाह बाधित हो गया है, जिसके परिणामस्वरूप भ्रूण को पर्याप्त ऑक्सीजन नहीं मिल पाती है। ऑक्सीजन की कमी से मस्तिष्क में ऑक्सीजन की कमी हो जाती है, जिसके परिणामस्वरूप उस क्षेत्र में तंत्रिका अंत में जलन होती है जो डायाफ्राम के कामकाज के लिए जिम्मेदार है। यही कारण है कि गर्भावस्था के दौरान भ्रूण को हिचकी आने लगती है।
में हाल ही मेंएक राय सामने आई है कि गर्भवती महिला का आहार हिचकी की नियमितता को प्रभावित कर सकता है। बात यह है कि, माना जाता है कि मीठा खाना खाने से एमनियोटिक द्रव मीठा हो जाता है और बच्चा इसे बड़ी मात्रा में निगल लेता है, जिससे हिचकी आने लगती है। हालाँकि, इस संस्करण को अभी तक वैज्ञानिक पुष्टि नहीं मिली है।
बच्चा हिचकी लेता है - क्या करें?
ज्यादातर मामलों में, भ्रूण में गर्भावस्था के दौरान हिचकी आने से महिला को ज्यादा परेशानी नहीं होती है। कुछ गर्भवती महिलाएं भी इस पल का इंतजार करती हैं, क्लिक सुनती हैं और खुशी से झूम उठती हैं। चूंकि गर्भावस्था के दौरान हिचकी अक्सर लंबे समय तक सक्रिय रूप से महसूस की जाती है, इसलिए महिलाएं मजाक करती हैं कि उनका बच्चा जन्म तक के समय की गिनती कर रहा है, क्योंकि झटके के बीच का अंतराल घड़ी के दूसरे हाथ की धड़कन जैसा दिखता है।
हालाँकि, ऐसा होता है कि एक महिला अत्यधिक संवेदनशील होती है, और अंतर्गर्भाशयी हिचकी उसे लेटने, सोने या अपने दैनिक कार्य करने से रोक सकती है। इस स्थिति की बारंबारता से नर्वस ब्रेकडाउन भी हो सकता है।
अगर ऐसी जरूरत पड़े तो आप हिचकी को शांत करने की कोशिश कर सकते हैं। सबसे पहले, आपको शांत हो जाना चाहिए, अपना पसंदीदा शो या फिल्म देखना चाहिए, अधिमानतः लेटने की स्थिति में। बहुत बार, माँ की शांतिपूर्ण स्थिति का बच्चे पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, जिससे उसके मस्तिष्क को डायाफ्राम को सिकुड़ने से रोकने में मदद मिलती है।
यदि कोई महिला लेटी हुई है और बच्चा लगातार हिचकी ले रहा है, तो आप शरीर की स्थिति बदलने की कोशिश कर सकते हैं, अपने घुटनों को मोड़ सकते हैं, उठा सकते हैं सबसे ऊपर का हिस्साधड़. इससे बच्चे की स्थिति में बदलाव आएगा और शायद वह हिचकी लेना बंद कर देगा। इसके अतिरिक्त, आप बच्चे के पेट को धीरे से सहलाते हुए उससे बात कर सकते हैं।
रात की हिचकी सबसे अधिक परेशानी का कारण बनती है, जिससे गर्भवती महिला को पूरी तरह से आराम नहीं मिल पाता है। आपको सोने से पहले भारी और मीठे भोजन से बचना चाहिए और बहुत अधिक तरल पदार्थ नहीं पीना चाहिए। आपको शाम को ताज़ी हवा में सैर करने की ज़रूरत है, और कष्टप्रद कार्यक्रम और फ़िल्में देखने से बचना चाहिए। इस व्यवहार की तुलना की जा सकती है गर्भवती माँबच्चे को सुलाने के प्रशिक्षण के साथ - शाम का समय केवल शांति और शांति के लिए है।
यदि आप अपने बच्चे को लेकर चिंतित हैं, तो तुरंत डॉक्टर से परामर्श करना सबसे अच्छा है। अक्सर, किसी विशेषज्ञ के साथ बातचीत से सब कुछ अपनी जगह पर आ जाएगा, और गर्भवती माँ शांति से इस घटना का इलाज करेगी। ऐसी स्थितियों में जहां एक बच्चा बहुत बार हिचकी लेता है, झटके की तीव्रता काफी मजबूत होती है, उनकी अवधि लगातार बढ़ रही है, और भ्रूण की गतिविधि व्यावहारिक रूप से नहीं रुकती है, डॉक्टर के पास जाना अनिवार्य है, क्योंकि ये सभी संकेत भ्रूण हाइपोक्सिया का संकेत देते हैं .
हाइपोक्सिया का निदान और उपचार
आप डॉक्टर से मिलकर यह पता लगा सकती हैं कि आपके बच्चे को हिचकी किस कारण से आती है; ऐसा करने के लिए, आपको बस अपनी चिंताओं को व्यक्त करने की आवश्यकता है। आपको विशेषज्ञ से कई प्रश्न पूछने के लिए तैयार रहना होगा: हिचकी की आवृत्ति, इसकी अवधि और तीव्रता क्या है।
सबसे पहले, डॉक्टर स्टेथोस्कोप या एक विशेष ट्यूब का उपयोग करके आपके दिल की धड़कन सुनेंगे। यदि भ्रूण की सामान्य स्थिति के बारे में संदेह है, तो वह अल्ट्रासाउंड और कार्डियोटोग्राम (सीटीजी) का उपयोग करके एक परीक्षा निर्धारित करता है।
सीटीजी काफी सरलता से और शीघ्रता से किया जाता है: पेट से एक रिसीवर जुड़ा होता है, जो भ्रूण की हृदय गति और गर्भाशय के संकुचन की गुणवत्ता का पता लगाएगा। परिणाम कार्डियोग्राम के समान एक जंपिंग लाइन के रूप में मुद्रित होता है। पर विशेष कागजपरिणाम के साथ, मानदंड की सीमाएं और उससे विचलन की गुंजाइश पहले से ही इंगित की जाती है, इसलिए महिला खुद भी समझ जाएगी कि बच्चे की स्थिति क्या है। इस जांच के नतीजों का अध्ययन करने के बाद डॉक्टर तुरंत बता सकते हैं कि बच्चे को पर्याप्त ऑक्सीजन मिल रही है या नहीं।
डॉपलर के साथ अल्ट्रासाउंड को नाल के माध्यम से मां और भ्रूण के बीच संबंध की गुणवत्ता की जांच करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। इस अध्ययन के नतीजों के आधार पर डॉक्टर यह पता लगाते हैं कि भ्रूण को किस स्तर पर रक्त और ऑक्सीजन की आपूर्ति होती है और उसका हृदय कैसे काम करता है। प्लेसेंटा के माध्यम से भ्रूण को अपर्याप्त ऑक्सीजन आपूर्ति का सबसे आम कारण इसका कैल्सीफिकेशन है।
परीक्षा के परिणामों के आधार पर, यदि भ्रूण हाइपोक्सिया की पुष्टि की जाती है, तो दवाओं के साथ उपचार निर्धारित किया जाता है। अक्सर, गोलियाँ रक्त परिसंचरण में सुधार और संवहनी कार्य में सुधार के लिए निर्धारित की जाती हैं। गंभीर मामलों में गर्भवती महिला को इलाज के लिए अस्पताल में भर्ती कराया जाता है।
अपने निदान की पुष्टि करते समय डरें नहीं। नकारात्मक परिणामबहुत कम ही देखे जाते हैं, लेकिन यह स्थिति गर्भवती महिलाओं में तेजी से आम होती जा रही है।
गर्भवती माँ की स्थिति में सुधार करने के लिए, लगातार चलना, ताज़ी हवा में साँस लेना और विभिन्न प्रकार के खाद्य पदार्थों का सेवन करना आवश्यक है, विशेष रूप से विटामिन और खनिजों से भरपूर खाद्य पदार्थों का। ये होगा सकारात्मक प्रभावऔर बच्चे के लिए.
अत्यधिक अवांछनीय तनावपूर्ण स्थितियांजिसका सीधा असर पड़ता है मनोवैज्ञानिक स्थितिबच्चा। यह याद रखना चाहिए कि गर्भावस्था के दौरान शांत संगीत सुनने और संघर्ष की स्थितियों से बचने की सलाह दी जाती है।
और सबसे महत्वपूर्ण बात, इस सामान्य घटना से डरो मत, अंदर के छोटे से जीवन के साथ जुड़ाव के हर मिनट का आनंद लेना बेहतर है।
हर गर्भवती महिला गर्भ में बच्चे की पहली हलचल का बेसब्री से इंतजार करती है। इस तरह की गतिविधियों को एक संकेत के रूप में माना जाता है कि बच्चे के साथ सब कुछ ठीक है और वह सामान्य रूप से विकसित हो रहा है। कभी-कभी गर्भवती महिलाओं को बच्चे की हल्की-सी लयबद्ध मरोड़ महसूस होती है, जो अक्सर युवा माताओं को डरा देती है, जिससे वे भ्रूण की कुछ विकृति या उसके खराब स्वास्थ्य के बारे में सोचने लगती हैं। वास्तव में, यह आमतौर पर साधारण हिचकी है जो सभी शिशुओं को होती है।
भ्रूण की हिचकी के कारण
हिचकी डायाफ्राम का एक लयबद्ध संकुचन है, यानी वह मांसपेशी जो पेट की गुहा को अलग करती है और छाती. हिचकी का उल्लेख है जन्मजात सजगताइस कारण गर्भ में पल रहे बच्चे भी इसके प्रति संवेदनशील होते हैं। वैज्ञानिक अभी भी इस बात पर सहमत नहीं हैं कि भ्रूण में हिचकी आने का कारण क्या है। तीन सबसे आम सिद्धांत हैं:
- बच्चा बहुत अधिक एमनियोटिक द्रव निगलता है;
- श्वास कौशल प्रशिक्षण;
- अंतर्गर्भाशयी भ्रूण हाइपोक्सिया।
सबसे आम और सबसे संभावित सिद्धांत यह है कि बच्चे ने बहुत अधिक एमनियोटिक द्रव निगल लिया है। दौरान अंतर्गर्भाशयी विकासगर्भावस्था के 9वें सप्ताह से, बच्चा एमनियोटिक द्रव निगलना और उसका स्वाद लेना शुरू कर देता है, इस प्रकार उसकी किडनी प्रशिक्षित होती है और मूत्र के साथ अतिरिक्त तरल पदार्थ बाहर निकल जाता है। जब मां मिठाई खाती है, तो एमनियोटिक द्रव में भी मीठा स्वाद आ जाता है, जिससे बच्चा उसे निगलना चाहता है। हालाँकि, एक बच्चे द्वारा निगले गए पानी की मात्रा उसके छोटे पेट के लिए बहुत अधिक हो सकती है, जो बदले में डायाफ्राम पर दबाव डालती है। परिणामस्वरूप, हिचकी आने लगती है, जिसकी मदद से बच्चा अतिरिक्त एमनियोटिक द्रव को बाहर निकाल देता है।
एक सिद्धांत है कि हिचकी की मदद से बच्चा भविष्य में सांस लेने के लिए अपने फेफड़ों और डायाफ्राम को प्रशिक्षित करता है। गर्भावस्था के दौरान, बच्चा फेफड़ों में तरल पदार्थ "साँस" लेता है, जो जन्म तक वहीं रहता है। जन्म के समय, बच्चे के फेफड़े सिकुड़ते हैं, तरल पदार्थ बाहर निकालते हैं और फिर हवा की पहली सांस के लिए खुलते हैं।
बार-बार आने वाली हिचकी के मामले में भ्रूण हाइपोक्सिया का सिद्धांत सबसे कम प्रमाणित है, क्योंकि हिचकी और भ्रूण हाइपोक्सिया के बीच संबंध बहुत कम ही स्थापित किया गया है। हालाँकि, अक्सर इस मामले में, डॉक्टर भ्रूण हाइपोक्सिया का निदान करने और उसका इलाज शुरू करने के लिए दौड़ पड़ते हैं। शिशु के पेट में प्रतिदिन और कभी-कभी दिन में कई बार हिचकी आना सामान्य माना जाता है। हाइपोक्सिया की अनुपस्थिति का मुख्य संकेतक भ्रूण की सामान्य गति है। यदि आप देखते हैं कि बच्चा शायद ही कभी हिलना-डुलना शुरू कर दिया है या दिन भर में उसकी हरकतों को बिल्कुल भी महसूस नहीं करता है, तो आपको एक डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है, जो भ्रूण के दिल की धड़कन, सीटीजी और अल्ट्रासाउंड जैसे सरल परीक्षणों का उपयोग करके पता लगाएगा। क्या बच्चे में ऑक्सीजन संतृप्ति के साथ सब कुछ ठीक है। आपका बच्चा।
भ्रूण की हिचकी के लक्षण
महिलाओं को पहली बार बच्चे की हिचकी लगभग 25 सप्ताह में महसूस होनी शुरू होती है, कभी-कभी पहले भी। आप कैसे बता सकते हैं कि आपका शिशु हिचकी ले रहा है? यह बहुत सरल है: हिचकी आती है छोटे फेफड़ेसमय में समान छोटे अंतराल के साथ झटके। एक नियम के रूप में, भ्रूण की हिचकी से माँ को असुविधा नहीं होती है। हिचकी कई मिनटों से लेकर कई घंटों तक रह सकती है। इसके बारे में चिंता करने की कोई आवश्यकता नहीं है - प्रत्येक व्यक्ति का शरीर अलग-अलग होता है। यह समझना महत्वपूर्ण है कि हिचकी से शिशु को बिल्कुल कोई नुकसान नहीं होता है, उसके काम में बाधा नहीं आती है और इससे उसे कोई खतरा भी नहीं होता है। यदि आप चिंतित हैं कि आपका बच्चा बहुत बार या लंबे समय तक हिचकी ले रहा है, तो अपने इलाज कर रहे स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करें - वह जांच करेगा कि आपके बच्चे में सब कुछ सामान्य है या नहीं।
हिचकी का उपयोग करके, "अनुभवी" माताएं गर्भ में अपने बच्चे की स्थिति निर्धारित करने की भी कोशिश करती हैं - यदि नाभि से 1-2 सेमी नीचे लयबद्ध झटके महसूस होते हैं, तो बच्चे को मस्तक प्रस्तुति, यदि नाभि के ऊपर - श्रोणि। आपको इस पद्धति पर 100% भरोसा नहीं करना चाहिए, क्योंकि केवल अल्ट्रासाउंड ही प्रेजेंटेशन के बारे में सटीक जानकारी प्रदान कर सकता है।
यदि आपको भ्रूण में हिचकी आ रही है तो क्या करें?
इस तथ्य के कारण कि हिचकी कोई विकृति या किसी विकार का संकेत नहीं है, इसे रोकने के लिए कुछ विशेष करने की आवश्यकता नहीं है। गर्भावस्था के दौरान हर माँ को जो मुख्य काम करना चाहिए वह है मानसिक शांति बनाए रखना। पेट को धीरे से सहलाना और अपने बच्चे के साथ सौम्य बातचीत करना या लोरी गाने से आपके बच्चे को शांत होने और तेजी से सो जाने में मदद मिल सकती है। यदि आपके बच्चे की हिचकी के कारण आपको रात में जागना पड़ता है, तो अपनी दूसरी तरफ करवट लेने या बस अपनी स्थिति बदलने का प्रयास करें - इससे आमतौर पर मदद मिलती है। डॉक्टर यह भी सलाह देते हैं कि मांएं कम मिठाइयां खाएं, खासकर सोने से पहले - इस तरह बच्चा कम एमनियोटिक द्रव निगलेगा और, तदनुसार, कम बार हिचकी आएगी।
फोटो और वीडियो: गर्भावस्था के दौरान भ्रूण की हिचकी
- कारण
- शिशु को हिचकी कब शुरू होती है?
- हम कैसे मदद कर सकते हैं?
गर्भावस्था की दूसरी तिमाही की शुरुआत में, अधिकांश गर्भवती माताओं को पेट की गुहा में नई संवेदनाओं का अनुभव होने लगता है। एक महिला जो पहली बार बच्चे को जन्म दे रही है वह तुरंत यह नहीं समझ सकती है कि ये संवेदनाएं एक परिणाम हैं अंतर्गर्भाशयी हिचकी.
गर्भ में बच्चा हिचकी क्यों लेता है और क्या यह चिंता का कारण है - यह और अन्य पता लगाएं उपयोगी जानकारीआप हमारे लेख से कर सकते हैं।
हिचकी को हरकत से कैसे अलग करें?
गर्भवती महिलाएं अक्सर यह सवाल पूछती हैं कि "आप कैसे बता सकते हैं कि बच्चा पेट में हिचकी ले रहा है?", खासकर यदि गर्भावस्था अभी बहुत आगे नहीं बढ़ी है और भ्रूण बहुत तीव्रता से नहीं चल रहा है। वास्तव में, एक बार जब आप अंतर्गर्भाशयी हिचकी महसूस करते हैं, तो इसे किसी और चीज़ के साथ भ्रमित नहीं किया जा सकता है। हिचकी अपनी लय में भ्रूण की गतिविधियों से भिन्न होती है: अंदर से महसूस होने वाले झटके नियमित अंतराल पर दोहराए जाते हैं।
कुछ गर्भवती माताएँ अपने अनुभवों को इसी से जोड़ती हैं:
- पेट में "टिक-टिक करती घड़ी"।
- उदर गुहा में विभिन्न बिंदुओं पर धड़कन।
- समान प्रकाश दोहन.
धड़कन भ्रूण के शरीर के हिलने का परिणाम है, जो हिचकी के कारण होता है। इसका स्थानीयकरण स्थिति पर निर्भर करता है। संवेदना का केंद्र वह है जहां बच्चे की छाती गुहा स्थित होती है, क्योंकि हिचकी डायाफ्रामिक सेप्टम के संकुचन का परिणाम होती है।
सलाह।यह निर्धारित करना बहुत आसान है कि बच्चा पेट में हिचकी ले रहा है - बस अपनी हथेली को धड़कन की जगह पर रखें और झटके के बीच के समय को नोट करें। यदि अंतराल लगभग समान है, और कंपन एक ही स्थान पर महसूस किया जाता है, तो यह एक हिचकी है।
गर्भ में शिशु कितनी बार हिचकी ले सकता है? कोई विशिष्ट मानदंड नहीं हैं: कुछ महिलाओं के लिए, आवृत्ति दिन में कई बार तक पहुंच सकती है, जबकि अन्य इस अनुभूति का अनुभव किए बिना पूरी गर्भावस्था को सहन करती हैं।
कारण
गर्भ में बच्चे को हिचकी क्यों आती है? इस प्रश्न का सटीक उत्तर न केवल गर्भवती महिलाओं के लिए, बल्कि डॉक्टरों के लिए भी दिलचस्पी का विषय है, लेकिन आज तक इस क्षेत्र में सभी शोध मान्यताओं से आगे नहीं बढ़े हैं। शिशु के पेट में हिचकी क्यों आती है, इसके कई मुख्य संस्करण हैं। आइए उनमें से प्रत्येक को अधिक विस्तार से देखें।
- एमनियोटिक द्रव का अंतर्ग्रहण
शरीर में एमनियोटिक द्रव का प्रवेश सबसे संभावित और वैज्ञानिक रूप से सिद्ध कारण है कि बच्चे को अक्सर पेट में हिचकी आती है। यह ज्ञात है कि पहली तिमाही में ही वह अपना मुंह खोलने, उंगली चूसने और अपने चेहरे के भाव बदलने में सक्षम होता है।
परिवेश उल्बीय तरल पदार्थसाथ ही वे मौखिक गुहा, अन्नप्रणाली, पेट में प्रवेश करते हैं, लेकिन कभी-कभी आंशिक रूप से श्वसन अंगों में प्रवेश करते हैं। इसके बाद, भ्रूण के शरीर के अंदर मौजूद हवा तरल पदार्थ को बाहर धकेलती है, जिससे डायाफ्राम में ऐंठन और उसके बाद संकुचन होता है।
यदि आपका शिशु बहुत अधिक निगलता है एक बड़ी संख्या कीपानी, कुछ समय बाद वह असफल रूप से उन्हें डकार दिला सकता है, जिसके बाद उसे हिचकी आने लगती है। यह प्रक्रिया बिल्कुल शारीरिक है - बच्चे का शरीर बच्चे के जन्म के बाद अधिक खाने पर बिल्कुल उसी तरह प्रतिक्रिया करेगा।
हमने पिछले लेख में बताया था कि एमनियोटिक द्रव क्या है और गर्भवती महिलाओं में पानी कैसे टूटता है।
- साँस लेने और चूसने का प्रशिक्षण
दूसरे संस्करण के अनुसार, बार-बार हिचकी आनागर्भावस्था के दौरान भ्रूण की सांस स्वतंत्र रूप से सांस लेने के प्रयासों के परिणामस्वरूप हो सकती है। दरअसल, लगभग 35वें सप्ताह से शिशु के श्वसन अंग मां के गर्भ के बाहर काम करने के लिए तैयार हो जाते हैं। वह कभी-कभी सांस लेने की क्रिया करता है, जिसके परिणामस्वरूप उल्बीय तरल पदार्थश्वसन तंत्र में प्रवेश करता है।
पर भी बाद मेंभ्रूण समय-समय पर प्रतिवर्ती क्रियाएं करता है चूसने की हरकतें- उन्हें हाथ, पैर या गर्भनाल के मुंह को छूने से उकसाया जा सकता है। परिणामस्वरूप, अंतर्ग्रहण होता है उल्बीय तरल पदार्थइसके बाद गर्भवती महिला के पेट में हिचकी आने लगती है।
- शरीर की असुविधाजनक स्थिति
कभी-कभी ऐसा होता है कि गर्भवती माँ ऐसी स्थिति लेती है जिसमें एमनियोटिक द्रव और एमनियोटिक द्रव की परत के बावजूद, बच्चे को शारीरिक दबाव में वृद्धि का अनुभव होता है। इसके कारण उसके पाचन और श्वसन अंग विकृत हो जाते हैं, जिससे हवा का उनसे बाहर निकलना मुश्किल हो जाता है।
यह कारण बाद के चरणों के लिए विशेष रूप से प्रासंगिक है, जब भ्रूण पहले से ही बहुत बड़ा होता है और मां के पेट में ऐंठन महसूस करता है। गर्भ में पल रहे बच्चे अधिक बार हिचकी लेते हैं यदि उनकी माताएं आगे की ओर झुककर बैठना पसंद करती हैं, कसी हुई पट्टियाँ पहनती हैं, कड़े कपड़े पहनती हैं और अंडरवियर, नींद में गलती से अपना वजन अपने पेट पर दबा देते हैं।
- औक्सीजन की कमी
गर्भ में बच्चे को अक्सर हिचकी आने का सबसे गंभीर कारण हाइपोक्सिया या ऑक्सीजन की कमी है। ऐसा माना जाता है कि के कारण ऑक्सीजन भुखमरीभ्रूण अधिक बार ऐंठन वाली श्वसन गति करता है, जो नियमित अंतर्गर्भाशयी हिचकी का कारण बन जाता है। इस मुद्दे पर अभी भी बहस चल रही है और इस सवाल का कोई स्पष्ट जवाब नहीं है कि "क्या गर्भ में बच्चा ऑक्सीजन की कमी के कारण हिचकी ले सकता है?" नहीं।
साथ ही, प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ महिलाओं को सलाह देते हैं कि वे अपनी भावनाओं को अधिक सुनें और निम्नलिखित चेतावनी लक्षण होने पर डॉक्टर से परामर्श लें:
- हिचकी हर दिन आती है और लगातार कई घंटों तक रहती है।
- बार-बार और लंबे समय तक हिचकी के हमलों के साथ भ्रूण की मोटर गतिविधि में वृद्धि होती है, या, इसके विपरीत, इसकी कमी होती है।
- एक गर्भवती महिला को पेट के आकार में बदलाव और उसके आयतन में कमी महसूस होती है।
- एक गर्भवती महिला का वजन बढ़ना बंद हो जाता है या कम होना शुरू हो जाता है (गर्भावस्था के आखिरी दो हफ्तों को छोड़कर - इस अवधि के दौरान, थोड़ा वजन कम होना शारीरिक मानक है)।
भ्रूण हाइपोक्सिया - गंभीर निदान, जिसके लिए तत्काल चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है। लेकिन समय पर सहायता से उनकी स्थिति को जल्द ही सामान्य किया जा सकता है और ऑक्सीजन की कमी का कोई असर नहीं होगा। नकारात्मक प्रभावविकास के लिए।
- अपरिपक्वता तंत्रिका तंत्र
मानव केंद्रीय तंत्रिका तंत्र एक बहुत ही जटिल तंत्र है जो बच्चे के जन्म के बाद कई वर्षों तक विकसित होता रहता है। तेज आवाज, अचानक हलचल, मातृ तनाव और अन्य कारक भ्रूण में हिचकी पैदा कर सकते हैं। इसका कारण उन आवेगों की विफलता है जो केंद्रीय तंत्रिका तंत्र सभी अंगों को भेजता है, और जिस पर एक स्पस्मोडिक प्रतिक्रिया होती है।
संदर्भ के लिए।डायाफ्राम के करीब आने पर वेगस तंत्रिका को दबाने से भी ऐंठन शुरू हो सकती है। इस स्थिति से भ्रूण के स्वास्थ्य को कोई खतरा नहीं होता है और यह अपने आप ठीक हो जाती है।
शिशु को हिचकी कब शुरू होती है?
यह निर्धारित करने के लिए कोई मानक नहीं हैं कि भ्रूण कितने सप्ताह में हिचकी लेना शुरू कर देता है। कुछ महिलाओं के लिए यह 25 सप्ताह में होता है, दूसरों को जन्म देने से कुछ समय पहले पहली बार विशिष्ट कंपन महसूस होना शुरू होता है, और फिर भी दूसरों को इस घटना का बिल्कुल भी अनुभव नहीं होता है।
गर्भवती महिलाओं की अंतिम श्रेणी अक्सर इस बात में रुचि रखती है कि क्या कोई बच्चा गर्भ में बिना किसी लक्षण के हिचकी ले सकता है। यह केवल अपेक्षाकृत शुरुआती चरणों (दूसरी तिमाही की शुरुआत) में ही संभव है, जब इसका आकार और वजन अभी भी छोटा होता है और इसलिए बहुत हल्के झटके महसूस नहीं किए जा सकते हैं।
हम कैसे मदद कर सकते हैं?
गर्भ में पल रहे बच्चे की शारीरिक हिचकी से उसे असुविधा नहीं होती, दर्द तो बहुत कम होता है और विकास संबंधी विकारों का खतरा नहीं होता। यदि किसी को पेट में बार-बार झटके लगने की समस्या होती है, तो वह स्वयं गर्भवती महिला है, जो चिंता और असुविधा का अनुभव कर सकती है, खासकर अगर हिचकी अक्सर आती है।
आप निम्नलिखित तरीकों में से किसी एक का सहारा लेकर परेशान करने वाली संवेदनाओं से छुटकारा पाने का प्रयास कर सकते हैं:
- अपनी स्थिति बदलने का प्रयास करें: उदाहरण के लिए, यदि गर्भवती माँ अपने कार्यस्थल पर बहुत देर तक बैठी है, तो उसे उठकर थोड़ा चलना होगा।
- ताजी हवा में जाएं: एक महिला के लिए यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि गर्भावस्था के दौरान उसका शरीर दो लोगों तक सांस लेता है, इसलिए उसे पर्याप्त मात्रा में ऑक्सीजन प्रदान की जानी चाहिए।
- कुछ हल्के आराम देने वाले व्यायाम करें जो आपकी नियत तारीख और आप कैसा महसूस करते हैं, के अनुरूप हों (बशर्ते कि गर्भावस्था बिना किसी समस्या के आगे बढ़ रही हो और विफलता का खतरा न हो)।
- यदि आपका बच्चा घबराहट के कारण हिचकी ले रहा है, तो आप उसके पेट पर अपना हाथ रखकर और शांत, मैत्रीपूर्ण स्वर में उससे बात करके उसे शांत करने का प्रयास कर सकते हैं।
- कम खाद्य पदार्थ खाएं: माना जाता है कि एमनियोटिक द्रव का मीठा स्वाद आपके बच्चे को सामान्य से अधिक इसे निगलने के लिए प्रोत्साहित करता है।
जब आपका बच्चा गर्भ में हिचकी लेने लगे तो आप 2-3 मिनट तक बारी-बारी से भी कोशिश कर सकती हैं। गहरी सांसगहरी साँस छोड़ने के साथ. इतना सरल साँस लेने के व्यायामरक्त परिसंचरण में सुधार होता है और रक्त ऑक्सीजन से समृद्ध होता है, जिसके परिणामस्वरूप बच्चे के स्वास्थ्य पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है।
चिंता न करें।गर्भावस्था के दौरान बच्चे की हिचकी कोई ऐसा मानदंड नहीं है जो उसके बारे में संकेत दे उचित विकास. इसलिए, हिचकी का न आना चिंता का कारण नहीं है।
यदि किसी बच्चे के पेट में बहुत बार और लंबे समय तक हिचकी आती है, और अतिरिक्त नकारात्मक लक्षणों से यह स्थिति बढ़ जाती है तो क्या करें?
इस मामले में, जल्द से जल्द एक डॉक्टर से परामर्श करना महत्वपूर्ण है, जो भ्रूण के दिल की धड़कन को सुनेगा और यदि आवश्यक हो, तो अतिरिक्त हार्डवेयर परीक्षाएं निर्धारित करेगा: डॉपलरोमेट्री के साथ कार्डियोटोकोग्राफी और अल्ट्रासाउंड। ये तकनीकें आपको रक्त वाहिकाओं की स्थिति की निगरानी करने और हाइपोक्सिया की उपस्थिति या अनुपस्थिति का निर्धारण करने की अनुमति देंगी।
अंत में, मैं एक बार फिर गर्भवती माताओं को याद दिलाना चाहूंगा कि भ्रूण में डायाफ्राम का संकुचन सामान्य है (न तो बुरा और न ही अच्छा) अगर इसके साथ अतिरिक्त नकारात्मक लक्षण न हों।
अंतिम चरण में बच्चे को जन्म देते समय, महिलाओं को कभी-कभी गर्भ में अजीब हरकतें महसूस होती हैं जो बच्चे के पैर या हाथ से लात मारने या बच्चे के पलटने के तरीके से बिल्कुल अलग होती हैं। ये लयबद्ध, बमुश्किल ध्यान देने योग्य झटके एक निश्चित आवृत्ति के साथ होते हैं और जुड़ाव पैदा करते हैं, जैसे कि कोई बच्चा पेट में बार-बार हिचकी ले रहा हो। शायद हर महिला को ऐसी संवेदनाओं का अनुभव होता है जब वह 7-8 महीने की गर्भवती होती है, लेकिन हर कोई इसे महत्व नहीं देता है, क्योंकि हिचकी की आवृत्ति एकल, बार-बार या स्थिर हो सकती है।
हिचकी क्या है?
हिचकी एक शारीरिक प्रक्रिया है जो डायाफ्राम के संकुचन और फेफड़ों और स्वरयंत्र से हवा के तेज निष्कासन के साथ होती है। हिचकी का कारण अधिक खाना, हाइपोथर्मिया, तंत्रिका उत्तेजना, सामान्य तौर पर कुछ भी हो सकता है जो डायाफ्राम के तंत्रिका अंत को प्रभावित कर सकता है, जिससे यह सिकुड़ सकता है।
क्या बच्चा पेट में हिचकी लेता है?और क्यों नहीं, यह भ्रूण में निगलने और जम्हाई लेने जैसा ही प्रतिवर्त है। विशेषकर पर नवीनतम तारीखेंगर्भावस्था, जब तंत्रिका तंत्र अच्छी तरह से विकसित हो जाता है, तो वह अपनी आँखें खोल और बंद कर सकता है, अपना अंगूठा चूस सकता है, जब वह सोना चाहता है तो जम्हाई ले सकता है। तो क्यों, जब एक बच्चा पेट में हिचकी लेता है, तो यह गर्भवती माताओं के लिए इतना चिंताजनक क्यों होता है?
कैसे समझें कि बच्चा पेट में हिचकी ले रहा है
उस अवधि के दौरान जब बच्चे का तंत्रिका तंत्र बाहरी उत्तेजनाओं पर प्रतिक्रिया करने के लिए पहले से ही काफी विकसित हो चुका होता है, और यह गर्भावस्था के 24वें सप्ताह तक होता है, एक महिला अपने पेट में बच्चे को हिचकी लेते हुए महसूस कर सकती है। ऐसे के लक्षण शारीरिक प्रक्रियाहिचकी जैसी होगी:
- समान तीव्रता और नियमित अंतराल पर तेज़ झटके नहीं।
- पेट में कंपन महसूस होना।
- पेट की हलचल दिखाई देना।
- शिशु को हिचकी आने पर कोई असुविधा नहीं होती।
- पेट के निचले हिस्से में धड़कन, बिना किसी परेशानी के।
वहीं, हिचकी की अवधि 3 मिनट से लेकर आधे घंटे तक बिल्कुल अलग हो सकती है और हिचकी आने की आवृत्ति भी अलग-अलग होती है। कुछ के लिए, यह लगातार दिन में कई बार हो सकता है, जबकि अन्य के लिए, पेट में बच्चे में हिचकी की घटना गर्भ की पूरी अवधि के दौरान एक या दो बार होती है।
कारण जिसके कारण बच्चे को पेट में हिचकी आती है
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इस बात का कोई आधिकारिक बयान नहीं है कि बच्चे के पेट में हिचकी क्यों आती है, केवल अनुमान ही लगाए जाते हैं शारीरिक विशेषताएंजन्म से पहले बच्चे का विकास, जन्म के बाद हिचकी आने के कारणों को ध्यान में रखते हुए।
प्रसूति विशेषज्ञों का कहना है कि नहीं हैं दर्दया असुविधा बच्चे को हिचकी की अवधि के दौरान महसूस नहीं होती है, जब तक कि यह विकासात्मक विकृति के कारण ऑक्सीजन की कमी के कारण न हो। और अगर इनके अभाव में बच्चे को अक्सर पेट में हिचकी आती है, तो यह सामान्य है और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के समय पर विकास का संकेत देता है।
आइए कुछ कारणों पर नजर डालें जो कथित तौर पर शिशु में हिचकी का कारण बनते हैं:
- केंद्रीय तंत्रिका तंत्र काफी परिपक्व हो गया हैबच्चे को साँस लेने की गतिविधियों को करने की कोशिश करने के लिए, फेफड़ों में प्रवेश करने वाले एमनियोटिक द्रव को डायाफ्राम को दबाने और मोड़ने से बाहर धकेल दिया जाता है, जिससे हिचकी आती है।
- अंगूठा चूसना. चूसने वाला पलटायह गर्भ में पल रहे बच्चे में विकसित होता है और इस तथ्य से कायम रहता है कि बच्चा समय-समय पर अपनी उंगली चूसता रहता है। उसी समय, वही एम्नियोटिक द्रव पेट और फेफड़ों में प्रवेश कर सकता है, जो हिचकी का कारण बनता है।
- अक्सर, एक महिला यह देख सकती है कि मिठाई के लिए कुछ खाने के बाद उसे हिचकी आने लगती है। शायद बच्चा एमनियोटिक द्रव के थोड़े मीठे स्वाद से आकर्षित होता है।
- भ्रूण हाइपोक्सिया।यह कारण सबसे ज्यादा उन महिलाओं को परेशान करता है जिनका बच्चा अक्सर पेट में हिचकियां लेता है। गर्भनाल के उलझने के कारण या विकासात्मक विकृति या मातृ धूम्रपान के कारण अपर्याप्त ऑक्सीजन की आपूर्ति के कारण भ्रूण का हाइपोक्सिया इस तथ्य की ओर जाता है कि बच्चे को इस तरह से ऑक्सीजन प्राप्त करने के लिए बार-बार हिलने-डुलने के लिए मजबूर होना पड़ता है।
कभी-कभी बार-बार या लगातार हिलने-डुलने को हिचकी समझ लिया जा सकता है। एक महिला को इस बारे में चिंता न करने के लिए, अपने डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है, जो पता लगाएगा कि बच्चा कितनी बार पेट में हिचकी लेता है। यदि ऐसा लगातार होता है, तो अतिरिक्त परीक्षाओं से गुजरना आवश्यक है, जो हाइपोक्सिया के बारे में संदेह को दूर कर देगा।
अगर आपका बच्चा हिचकी ले तो क्या करें?
बच्चे के पेट में हिचकी आने में कोई बुराई नहीं है, जब तक कि इससे माँ को असुविधा न हो। इसीलिए आपको हिचकी को हल्के में लेते हुए शांति से उसका इलाज करना होगा, एक बच्चे के लिए खुद को अभिव्यक्त करने और अपने अस्तित्व की घोषणा करने का एक और तरीका। साथ ही, आपको यह चिंता करने की ज़रूरत नहीं है कि हिचकी के दौरान आपके बच्चे को बुरा लगता है; हिचकी उसे पीड़ा नहीं देती है। इसके विपरीत, अगर गर्भावस्था के दौरान मां बहुत अधिक चिंता करती है, तो उसका मूड और एड्रेनालाईन हार्मोन रक्त के माध्यम से गर्भनाल के माध्यम से बच्चे तक पहुंच जाएंगे और फिर उसे भी चिंता का अनुभव होगा।
आपकी अटकलों को दूर करने और यह सुनिश्चित करने के लिए कि बच्चे के साथ सब कुछ ठीक है और हाइपोक्सिया से उसे कोई खतरा नहीं है, लेकिन इसके विपरीत, हिचकी तंत्रिका तंत्र के सामान्य और समय पर विकास और सभी बिना शर्त सजगता की उपस्थिति का संकेत देती है, आप अतिरिक्त से गुजर सकते हैं परीक्षाएँ:
- डॉपलर अल्ट्रासाउंड दिखाएगा कि गर्भनाल से भ्रूण तक रक्त कितनी अच्छी तरह प्रवाहित होता है। यदि सामान्य ऑक्सीजन आपूर्ति के लिए रक्त परिसंचरण अपर्याप्त है, तो हम हाइपोक्सिया के बारे में बात कर सकते हैं।
- कार्डियोटोकोग्राफी आपको बच्चे के दिल की धड़कन सुनने में मदद करेगी। अगर ऐसा बार-बार होता है तो हम ऑक्सीजन की कमी के बारे में भी बात कर सकते हैं।
यदि ऐसे विचलन पाए जाते हैं, तो डॉक्टर द्वारा आगे का उपचार निर्धारित किया जाता है। यदि सब कुछ सामान्य है, और 90% मामलों में यही स्थिति है, तो डॉक्टर यह सलाह दे सकते हैं कि गर्भवती माँ कम चिंता करें और ताजी हवा में अधिक चलें।
यदि बच्चा अक्सर पेट में हिचकी लेता है, जिससे महिला को असुविधा होती है, तो हम निम्नलिखित की सिफारिश कर सकते हैं:
- शाम को अधिक भोजन न करें.
- कार्बोनेटेड पेय और मिठाइयाँ पीने से बचें।
- अधिक बार सैर पर जाएं, ताजी हवा में सांस लें।
- अपने आप को धूम्रपान करने वालों की उपस्थिति से बचाएं जो आपके बच्चे से ऑक्सीजन छीन लेते हैं।
- ज्यादा ढूंढें आरामदायक स्थितिशिशु में हिचकी आने के दौरान।
- चिंता न करें और गर्भावस्था के अद्भुत पलों का आनंद लें।
हर महिला के लिए गर्भावस्था अलग-अलग तरह से आगे बढ़ती है। कुछ लोगों को पहले तो अपनी स्थिति के बारे में पता भी नहीं चलेगा, जबकि अन्य को पहले दिन से ही सभी सुखों का सामना करना पड़ेगा प्रारंभिक विषाक्तताऔर शीघ्र डिलीवरी के सपने देखता है। लेकिन पहली आश्चर्यजनक संवेदनाएं और अहसास कि एक महिला नए जीवन की वाहक है, बच्चे की पहली हलचल के साथ आती है।
जिस क्षण से आपका शिशु हिलना-डुलना शुरू करता है, शरीर की इन प्रारंभिक गतिविधियों के महत्व को कम करके नहीं आंका जा सकता है। बाद के चरणों में, कुछ डॉक्टर यह भी गिनने की सलाह देते हैं कि भ्रूण को संभावित ठंड से बचाने के लिए शिशु कितनी बार धक्का देता है।
बच्चे की किक गर्भवती माताओं को न केवल खुशी देती है, बल्कि कभी-कभी असुविधा भी देती है: रात में वे उसे नींद से वंचित कर सकते हैं। लेकिन फिर भी उनकी मौजूदगी इस बात का संकेत देती है कि बच्चे का विकास अच्छे से हो रहा है। बच्चे की कुछ हरकतों के कारण माँ को चिंता हो सकती है कि क्या उसके बच्चे के साथ सब कुछ ठीक है।
इस लेख में हम इस बारे में बात करेंगे कि कब चिंता करनी चाहिए और यदि आपका बच्चा हिलना-डुलना शुरू कर चुका है तो आपको किन बातों पर ध्यान देने की आवश्यकता है।
गर्भावस्था के दौरान भ्रूण की हिचकी - संवेदनाएँ
गर्भावस्था की तीसरी तिमाही में अधिकांश गर्भवती माताओं को बच्चे के लयबद्ध संकुचन की अनुभूति का सामना करना पड़ता है। वे काफी लंबे (बीस मिनट तक) हो सकते हैं और महिला में सकारात्मक भावनाएं नहीं लाते हैं। कभी-कभी वह असंतोषजनक महसूस कर सकती है और स्थिति खराब हो जाती है नकारात्मक विचार. ऐसी कमी क्या संकेत दे सकती है?तथाकथित "भ्रूण हिचकी" का सामना करने पर कई डॉक्टर भ्रमित हो जाते हैं। क्या यह प्रक्रिया गर्भ में संभव है? विशेषज्ञों का कहना है कि तीसरी तिमाही से बच्चा स्व-शिक्षा में संलग्न होना शुरू कर देता है, चूसने और सांस लेने का कौशल हासिल कर लेता है।
स्वाभाविक रूप से, एमनियोटिक द्रव में ऐसे व्यायामों का अभ्यास अधिक कठिन होता है, और इसे निगलते समय बच्चे को अनायास ही हिचकी आने लगती है। आश्चर्यचकित न हों, बाद के चरणों में बच्चे जम्हाई भी ले सकते हैं, इसलिए यह बिना शर्त प्रतिवर्तहिचकी की तरह, यह गर्भ में भी प्रकट हो सकता है।
इस तरह के डायाफ्रामिक संकुचन की उपस्थिति चिंता का कारण नहीं होनी चाहिए, जैसा कि यह इंगित करता है सामान्य विकासआपके बच्चे का केंद्रीय तंत्रिका तंत्र। इस बात की भी चिंता करने की कोई आवश्यकता नहीं है कि हिचकी का बच्चे पर क्या प्रभाव पड़ेगा - इससे उसे उतनी असुविधा नहीं होती जितनी हमें होती है, और कोई नुकसान भी नहीं होता है। संभावित ख़तरा.
यदि आपका बच्चा हिचकी नहीं लेता है, तो यह भी डॉक्टर के पास दौड़ने और पता लगाने का कोई कारण नहीं है कि क्या गलत हुआ। विभिन्न महिलाएंपास होना अलग संवेदनशीलताइसलिए, हर कोई अपने बच्चे की छोटी सी गतिविधि को नहीं पकड़ सकता। इसके अलावा, बच्चे पूरी तरह से अलग होते हैं - कुछ अधिक जोर लगाते हैं, अन्य कम सक्रिय होते हैं।
गर्भावस्था के दौरान भ्रूण की हिचकी: कारण और परिणाम
दुर्भाग्य से, कभी-कभी बच्चे की लगातार हिचकी बहुत अधिक अप्रिय प्रक्रियाओं का संकेत देती है। हो सकता है कि बच्चे के पास पर्याप्त ऑक्सीजन न हो, और वह, एक मछलीघर में मछली की तरह, इसे अपने आप प्राप्त करने का प्रयास करता है।इस मामले में, गर्भावस्था के दौरान भ्रूण की हिचकी के लिए डॉक्टर से तत्काल परामर्श की आवश्यकता होती है, जो संभवतः भ्रूण हाइपोक्सिया का निदान करेगा और उपचार लिखेगा। समय पर और पर्याप्त उपचार से इस समस्या को आसानी से हल किया जा सकता है।
निदान में गलती न करने और अनावश्यक उपचार न लिखने के लिए, डॉक्टर को अतिरिक्त परीक्षाएं आयोजित करनी चाहिए, विशेष रूप से डॉपलर अल्ट्रासाउंड, कार्डियोटोकोग्राफी और अल्ट्रासाउंड निदान.
यदि चिंता करने का कोई कारण नहीं है, तो अपने आप को तनावग्रस्त न करने का प्रयास करें और याद रखें कि गर्भावस्था के दौरान भ्रूण की हिचकी एक प्राकृतिक घटना है। अधिक समय बाहर बिताएं, सही भोजन करें और अच्छी नींद की आवश्यकता के बारे में न भूलें। मध्यम शारीरिक व्यायामगर्भवती महिलाओं के लिए जिमनास्टिक या योग के रूप में यह बहुत उपयोगी होगा।
महिला में गर्भावस्था - विशेष शर्त, कहाँ नाटकीय परिवर्तनसब कुछ उजागर हो गया है, यह एक नए नवजात जीवन के जन्म की सुखद प्रत्याशा की अवधि है। बच्चे को जन्म देने वाली सभी गर्भवती महिलाएं अपनी जैविक लय और दैनिक दिनचर्या में थोड़े से बदलाव के प्रति संवेदनशील होती हैं। भ्रूण की हिचकीगर्भावस्था के दौरान यह हाइपोक्सिया, यानी अजन्मे बच्चे के शरीर में अपर्याप्त ऑक्सीजन की आपूर्ति के परिणामस्वरूप प्रकट होता है। आइए हम तुरंत ध्यान दें कि गर्भ में पल रहे अजन्मे बच्चे की हिचकी चिंता या चिंता का कारण नहीं है।
हिचकी स्वयं "श्वसन" मांसपेशी का लयबद्ध संकुचन है जो छाती और पेट की गुहा को अलग करती है। इसे "डायाफ्राम" कहा जाता है। डायाफ्राम का अनियंत्रित संकुचन मस्तिष्क में तंत्रिका केंद्र की जलन के कारण होता है, जो डायाफ्राम की मोटर गतिविधि के लिए जिम्मेदार है। हिचकी एक जन्मजात प्रतिवर्त है, जो स्वाभाविक रूप से एक कटे हुए भ्रूण में होती है।
भ्रूण पेट में हिचकोले खाता है
गर्भ में बच्चा हिचकी लेता है
एक गर्भवती महिला को पेट में अंतर्गर्भाशयी भ्रूण संबंधी हिचकी महसूस हो सकती है, जो आमतौर पर गर्भावस्था के 28वें सप्ताह से सामान्य होती है। लेकिन भ्रूण की हिचकी गर्भावस्था के 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39 सप्ताह में भी देखी जा सकती है। और यही आदर्श भी होगा! यहां सब कुछ अलग है, पूरी तरह से व्यक्तिगत, आप अपनी दो गर्भावस्थाओं की तुलना कर सकते हैं और भ्रूण में हिचकी के अवलोकन के मामले में वे एक दूसरे से भिन्न होंगे। विशेष रूप से संवेदनशील महिलाएं हैं जो गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में - तीसरी तिमाही तक भ्रूण की हिचकी को नोटिस करती हैं।
व्यवहार में, ऐसा होता है कि गर्भवती माँ को अपने बच्चे की पहली हलचल के क्षण से ही समय-समय पर हिचकी महसूस होती है - 16-18 सप्ताह - यह माँ के लिए भ्रूण की पहली हलचल को महसूस करने के लिए एक बहुत ही "लोकप्रिय" अवधि है।
एक गर्भवती महिला को हिचकी हमेशा सही ढंग से पहचानी जाती है। अचेतन स्तर पर महिला समझ जाती है कि बच्चा हिचकी ले रहा है। भ्रूण की हिचकी को व्यवस्थित लयबद्ध छोटे झटके (यहां तक कि कुछ लोग क्लिक भी कहते हैं) के रूप में महसूस किया जा सकता है, जिससे महिला को असुविधा नहीं होती है।
जब हिचकी बार-बार या लंबे समय तक रहती है, तो यह निश्चित रूप से गर्भवती महिला को परेशान करती है, उसे सोने से रोकती है, उसे चिंतित करती है और उसे ध्यान केंद्रित करने से रोकती है। भ्रूण में हिचकी आने की प्रक्रिया व्यक्तिगत होती है। कोई पांच मिनट के लिए हिचकी लेता है तो कोई 25 मिनट के लिए। और कुछ लोगों को बिल्कुल भी हिचकी नहीं आती (या हो सकता है कि माँ को भ्रूण की हिचकी महसूस ही न हो?)।
लेकिन किसी भी मामले में, हिचकी की उपस्थिति या अनुपस्थिति चिंता का कारण नहीं है।
गर्भावस्था के दौरान भ्रूण की हिचकी के कारण
बाहरी
भ्रूण बड़ी मात्रा में निगलता है उल्बीय तरल पदार्थसक्रिय अंगूठा चूसने के दौरान। वेगस तंत्रिका चिढ़ जाती है और डायाफ्राम लयबद्ध रूप से सिकुड़ने लगता है। भ्रूण की हिचकी का यह कारण गर्भवती महिला के लिए चिंता का कोई कारण नहीं होना चाहिए। यहां, हिचकी से पता चलता है कि भ्रूण सक्रिय है, अच्छी भूख और महत्वपूर्ण गतिविधि है।
घरेलू
भ्रूण हाइपोक्सिया या इसके किसी भी लक्षण का प्रकट होना। मस्तिष्क में तंत्रिका केंद्रों में से एक, जो डायाफ्राम के मोटर फ़ंक्शन के लिए ज़िम्मेदार है, परेशान है। हाइपोक्सिया भ्रूण में ऑक्सीजन की कमी है। यह अन्य लक्षणों के साथ है: बढ़ा हुआ शारीरिक गतिविधिबच्चा - लापता ऑक्सीजन प्राप्त करने का प्रयास; ब्रैडीकार्डिया - भ्रूण में हृदय गति में कमी; हिचकी का बहुत बार आना; हिचकी (संकुचन) में तेज वृद्धि और इसकी अवधि में वृद्धि। इन संकेतों से गर्भवती माँ को सतर्क होना चाहिए, लेकिन भयभीत नहीं होना चाहिए। बस स्त्री रोग विशेषज्ञ से सलाह लें।
डॉक्टर जांच करता है ( सीटीजी प्रक्रियाएं- भ्रूण हाइपोक्सिया की पहचान करने या बाहर करने के लिए कार्डियोटोकोग्राम और डॉपलर के साथ अल्ट्रासाउंड)। यहां मूल्यांकन किया गया है गर्भाशय संकुचनऔर भ्रूण के दिल की धड़कन, इसकी मोटर गतिविधि। यह सब माँ और उसके बच्चे के लिए दर्द रहित और सुरक्षित है। विशेषज्ञ माँ-प्लेसेंटा-भ्रूण प्रणाली की वाहिकाओं में रक्त प्रवाह की गति और प्रकृति का निर्धारण करेगा। भ्रूण की वाहिकाओं में रक्त आपूर्ति की दक्षता की भविष्यवाणी करता है। डॉपलर माप से पता चलता है कि क्या प्लेसेंटा के कामकाज में कोई गड़बड़ी है और क्या यह भ्रूण को अच्छी तरह से ऑक्सीजन की आपूर्ति करता है।
भ्रूण में हिचकी की उपस्थिति या अनुपस्थिति न तो बुरी है और न ही अच्छी, बल्कि प्रत्येक महिला के लिए अलग-अलग होती है। स्त्री रोग विशेषज्ञों का कहना है कि 90% से अधिक मामलों में भ्रूण हाइपोक्सिया की पुष्टि नहीं होती है। इसलिए, अधिक बार ताजी हवा में टहलें, घूमें - नाल भ्रूण को ऑक्सीजन की बेहतर आपूर्ति करेगी। सही खाएं, भरपूर आराम करें और रात को अच्छी नींद लें।
गर्भावस्था के दौरान हिचकी आना
गर्भवती महिला के शरीर में कई तरह के बदलाव होते हैं। हार्मोन की बढ़ती सांद्रता के कारण तंत्रिका तंत्र अधिक संवेदनशील और उत्तेजित हो जाता है, जबकि बढ़ता हुआ भ्रूण पेट की गुहा और श्रोणि के आंतरिक अंगों को सहारा देता है। याद रखने वाली मुख्य बात यह है कि गर्भावस्था के दौरान हिचकी आना बिल्कुल सुरक्षित है।
गर्भवती महिलाओं में हिचकी आने के कारण
निम्नलिखित कारणों से गर्भवती महिला को हिचकी आ सकती है:
- अल्प तपावस्था. जब परिवेश का तापमान गिरता है, तो शरीर गर्मी बनाए रखने की कोशिश करता है। मांसपेशियां सिकुड़ती हैं, यह डायाफ्रामिक मांसपेशियों के संकुचन को उत्तेजित करती है और फ्रेनिक तंत्रिका के तंत्रिका अंत को उत्तेजित करती है। उत्तेजना मस्तिष्क तक संचारित होती है और वहां से डायाफ्राम को आराम देने के लिए हिचकी का आदेश भेजा जाता है।
- पेट भरा होना.कभी-कभी माताएँ दो लोगों के लिए खाती हैं। पेट फैलता है और नीचे से डायाफ्राम पर दबाव डालता है, वेगस तंत्रिका दब जाती है। फेफड़ों के काम को राहत देने और डायाफ्रामिक मांसपेशियों को आराम देने के लिए, शरीर हिचकी के साथ प्रतिक्रिया करता है।
- कार्बोनेटेड पेय पीना. सभी कार्बन डाइऑक्साइड बुलबुले सेवन किए गए सोडा को छोड़ देते हैं और पेट के ऊपरी हिस्से में केंद्रित हो जाते हैं। पेट फूल जाता है और पेट की सतह के साथ चलने वाली वेगस तंत्रिका के तंतु परेशान हो जाते हैं। तब मस्तिष्क पेट को राहत देने के लिए हिचकी पैदा करता है हवा का बुलबुला. डकारें दूर हो जाएंगी और हिचकी दूर हो जाएगी।
- ग्रासनली में जलन.भोजन को ठीक से न चबाना, साथ ही ठंडा, गर्म और मसालेदार भोजन, अन्नप्रणाली की दीवार में जलन पैदा करता है। साथ ही, पाचन रस के साथ मिश्रित पेट की सामग्री के कारण जलन होती है। डकार आने पर यह सब ऊपर उठ जाता है। एक महिला को सीने में जलन का अनुभव होता है। वेगस तंत्रिका, जो अन्नप्रणाली के चारों ओर लपेटती है, ऐसी उत्तेजनाओं के प्रति बहुत संवेदनशील होती है।
- बड़ा फल.गर्भावस्था की तीसरी तिमाही में कहीं-कहीं भ्रूण काफी बड़ा हो जाता है, गर्भाशय उदर गुहा में काफी जगह घेर लेता है। आंतरिक अंग ऊपर की ओर, फेफड़ों की ओर बढ़ते हैं। डायाफ्राम पर दबाव बढ़ जाता है। फ्रेनिक तंत्रिका के सिरे संकुचित हो जाते हैं और "डायाफ्राम नियंत्रण केंद्र" को संकेत भेजते हैं, जिससे हिचकी आती है।
- अनुभव.हर तरह का तनाव, मजबूत भावनात्मक अनुभव, चिंता गर्भावस्था के साथ आती है। ये तनाव केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को उचित नियंत्रण करने से रोकते हैं। आंतरिक अंग. डायाफ्राम, सहज श्वास गति के बजाय, तीव्र गति से सिकुड़ना शुरू कर देता है।
में दुर्लभ मामलों मेंगर्भवती महिलाओं में हिचकी आना बीमारी का लक्षण हो सकता है। यह तब संभव है जब:
- तंत्रिका तंत्र की विकृति: आघात, मेनिनजाइटिस, एन्सेफलाइटिस, ट्यूमर रोगों के साथ गिरना। ग्रीवा रीढ़ में इंटरवर्टेब्रल हर्निया। यह सब श्वसन केंद्र के कामकाज को बाधित करता है और लंबे समय तक हिचकी आने का कारण बन सकता है।
- सांस की बीमारियों:टॉन्सिलिटिस, लैरींगाइटिस, ट्रेकाइटिस, ब्रोंकाइटिस, निमोनिया। वेगस और फ्रेनिक नसें सूजन वाले क्षेत्रों से होकर गुजरती हैं, तंत्रिका मार्ग संकुचित और चिड़चिड़े हो जाते हैं।
- पाचन संबंधी रोग:अन्नप्रणाली और पेट के श्लेष्म झिल्ली में सूजन प्रक्रियाएं। गैस्ट्रिक अल्सर और 12पीसी, कोलेलिथियसिस। ये रोगविज्ञान संवेदनशील तंत्रिका अंत की जलन के कारण हिचकी को सक्रिय करते हैं।
- हृदय प्रणाली के रोग: कोरोनरी हृदय रोग (एनजाइना पेक्टोरिस, मायोकार्डियल इन्फ्रक्शन), मायोकार्डिटिस। प्रतिकूल मामलों में, सूजन और सूजन हृदय से वेगस तंत्रिका तक फैल जाती है।
गर्भवती महिलाओं में हिचकी का इलाज
रिफ्लेक्सोलॉजी का उपयोग किया जाता है और पारंपरिक तरीकेहिचकी का इलाज. बच्चे को ले जाते समय दवाओं का उपयोग अत्यधिक अवांछनीय है। डॉक्टर की सलाह के बिना दवाएँ न लें।
जो नहीं करना है
- आप किसी गर्भवती महिला को डरा नहीं सकते.हिचकी के साथ इस संघर्ष के परिणामस्वरूप गर्भावस्था की अनैच्छिक समाप्ति (गर्भपात) हो सकती है।
- शारीरिक व्यायाम के चक्कर में न पड़ें।गर्भावस्था के दौरान ताकत वाले व्यायाम वर्जित हैं, विशेष रूप से: पेट की पंपिंग और पुश-अप्स।
- अपनी सांस रोकना वर्जित है, विशेष रूप से महिलाओं को, गर्भावस्था के समय से पहले समाप्त होने का खतरा होता है। जब आप अपनी सांस रोकते हैं, तो आप अपने पेट की मांसपेशियों को तनाव देते हैं, और इससे गर्भाशय की टोन में वृद्धि होती है, और संभवतः भ्रूण हाइपोक्सिया होता है।
- अधिक भोजन न करें, सोडा न पियें. इससे हिचकी रोकने में मदद मिलती है।
- शराब न पियें.कम अल्कोहल वाले पेय भी भ्रूण को नुकसान पहुंचा सकते हैं और भ्रूण हाइपोक्सिया के साथ नशा पैदा कर सकते हैं।
क्या करें
- एक कप चाय पीओ।इसे मध्यम गर्म और मीठा होने दें। छोटे घूंट में पीने की धीमी गति वेगस तंत्रिका को फायदा पहुंचाती है, जो अन्नप्रणाली के करीब होती है। कैमोमाइल, पुदीना या नींबू बाम से बनी चाय तंत्रिकाओं को शांत करने और चिकनी मांसपेशियों को आराम देने के लिए अच्छी होती है। तनाव के बाद हिचकी के इलाज के लिए उपयुक्त सुखदायक हर्बल अर्क।
- थोड़ा पानी पी लो।अपनी सांस रोकते हुए एक बार में 12 छोटे घूंट पानी पिएं। ऑक्सीजन की कमी का अनुभव करते हुए, श्वसन केंद्र डायाफ्रामिक मांसपेशी सेप्टम के काम पर पूर्ण नियंत्रण ले लेगा। और पानी पीने से वेगस तंत्रिका के कार्य में सुधार होगा। पानी में कुछ बर्फ के टुकड़े मिलाने से, ठंडा पानी ग्रसनी और अन्नप्रणाली में तापमान रिसेप्टर्स को उत्तेजित करता है, जिससे वेगस तंत्रिका की गतिविधि पर सकारात्मक प्रभाव पड़ेगा। यह विधितंत्रिका तंतुओं की जलन के कारण होने वाली हिचकी से निपटने में मदद करेगा।
- गिलास को ढक दें कपड़े का रुमाल . अब सीधे कपड़े के माध्यम से पानी पीने का प्रयास करें। इसमें कुछ प्रयास लगेगा, लेकिन यह ध्यान भटकाने वाली तकनीक रिफ्लेक्स आर्क के साथ सिग्नल पथ को तोड़ने में मदद करेगी।
- एक लयबद्ध गीत गाओ.गाना आपकी सांसों को सामान्य कर सकता है और आपको और आपके बच्चे को शांत कर सकता है।
- रिफाइंड चीनी. बिना पानी पिए चीनी घोलें। मीठा स्वाद और कठोर चीनी क्रिस्टल जीभ पर रिसेप्टर्स को परेशान करते हैं और वेगस तंत्रिका ट्रंक के निचले हिस्सों में जलन को कम करते हैं।
- छोटे हिस्से में खाएं. छोटे-छोटे भोजन से पेट अधिक भरने और डायाफ्राम पर दबाव पड़ने से बचने में मदद मिलेगी।
गर्भावस्था के दौरान हिचकी के लिए दवा उपचार
याद करना!!!स्वतंत्र उपयोग क्या है? दवाइयाँअस्वीकार्य और भ्रूण के आंतरिक और बाहरी अंगों के गठन को प्रभावित कर सकता है और उसे नुकसान पहुंचा सकता है। यह बात सिंथेटिक दवाओं और इन पर आधारित दवाओं पर भी लागू होती है औषधीय पौधे. वास्तव में, गर्भावस्था के दौरान, हिचकी के खिलाफ नहीं, बल्कि उन बीमारियों को दूर करने के लिए दवाएं दी जाती हैं जो लंबे समय तक हिचकी आने का कारण बनती हैं। डॉक्टर बिल्कुल उन्हीं उपचारों का चयन करेंगे जिनसे कोई समस्या नहीं होगी हानिकारक परिणामगर्भवती माँ और भ्रूण के लिए, निर्धारित करेगा आवश्यक खुराकदवा।
मैं हिचकी के लिए दवाओं के एक समूह, उनकी चिकित्सीय कार्रवाई के तंत्र, दवाओं के प्रतिनिधियों और उन्हें केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए कैसे निर्धारित किया जाता है, के बारे में जानकारी प्रदान करता हूं!
हिचकी से सम्बंधित उपचार वेगस तंत्रिका और डायाफ्राम के पास के अंगों की सूजन :
एंटीबायोटिक दवाओं(गर्भावस्था के दौरान अनुमति: अमोक्सिक्लेव, सेफ़ाज़ोलिन, विल्प्राफेन). वे सूजन पैदा करने वाले बैक्टीरिया को नष्ट करते हैं। इस तरह आस-पास की नसों की जलन से राहत पाना संभव है। दवाओं को मौखिक रूप से लिया जाता है या इंट्रामस्क्युलर रूप से प्रशासित किया जाता है। रोग की गंभीरता के आधार पर डॉक्टर प्रशासन की विधि और खुराक का चयन व्यक्तिगत रूप से करता है।
हिचकी से सम्बंधित उपचार तनाव :
एक औषधि जो मैग्नीशियम की कमी को पूरा करती है (मैग्ने बी6). न्यूरॉन्स की उत्तेजना और मांसपेशियों में तंत्रिका उत्तेजना के संचरण को कम करता है। 3 गोलियाँ दिन में 2 बार भोजन के साथ, एक गिलास पानी के साथ लें।
मांसपेशियों को आराम देने वाले (Baclofen). रीढ़ की हड्डी के केंद्रों को प्रभावित करके, अनैच्छिक मांसपेशी संकुचन को रोका जाता है। कंकाल की मांसपेशियों को आराम देने में मदद करता है, जिसमें डायाफ्राम भी शामिल है। डायाफ्राम की उत्तेजना को कम करता है। दिन में 2-4 बार मौखिक रूप से 5-20 मिलीग्राम का उपयोग करें।
हिचकी से सम्बंधित उपचार अधिक खाना और पाचन अंगों में व्यवधान :
antiemetics (सेरुकल). वे उत्तेजक पदार्थों के प्रति तंत्रिका कोशिकाओं की संवेदनशीलता को कम करते हैं, मस्तिष्क केंद्रों और डायाफ्राम तक तंत्रिका आवेगों के मार्ग को अवरुद्ध करते हैं। गैस्ट्रिक खाली करने में तेजी लाएं और पेट से अन्नप्रणाली में भोजन के प्रवाह को रोकें। इनका वमनरोधी प्रभाव होता है। दिन में 3-4 बार 1 गोली (10 मिलीग्राम) लिखिए। भोजन से 30 मिनट पहले पर्याप्त पानी के साथ लें।
गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल गतिशीलता उत्तेजक(सिसाप्राइड, पेरिस्टिल)। वे आंतों के माध्यम से भोजन की गति को तेज करते हैं, पेट को तेजी से खाली करने में मदद करते हैं, और परिपूर्णता की भावना से राहत दिलाते हैं। पेट से अन्नप्रणाली में भोजन के प्रवाह और सीने में जलन को रोकता है।
सिसाप्राइडभोजन से 15 मिनट पहले और सोने से पहले 5-10 मिलीग्राम दिन में 3-4 बार लें।
पेरिस्टिल 5-20 मिलीग्राम दिन में 2-4 बार लें। अंगूर के रस के साथ लेने पर कार्यक्षमता बढ़ जाती है।
हिस्टामाइन रिसेप्टर ब्लॉकर्स (omeprazole). उत्पादन कम कर देता है हाइड्रोक्लोरिक एसिड का, गैस्ट्रिटिस और रिफ्लक्स एसोफैगिटिस (ग्रासनली की सूजन) में सूजन को कम करता है। 0.02 ग्राम सुबह एक बार (नाश्ते से पहले) लिखें। उपचार की अवधि आपकी स्वास्थ्य स्थिति पर निर्भर करती है।
हिचकी कैसे रोकें
सिद्ध तरीकों से हिचकी को तुरंत रोका जा सकता है।
- अपना मुंह बंद किए बिना: अपने मुंह में पानी भरें और इसे निगलने की कोशिश करें (घुटें नहीं!!!)।
- गहरी सांस लेते हुए अपने पेट की मांसपेशियों को जोर से तनाव दें और 15 सेकंड के लिए इसी स्थिति में रुकें। यदि संभव हो, तो आप अपनी बाहों को अपनी पसलियों के चारों ओर लपेटकर बैठ सकते हैं।
- गहरी साँस लेना। अपने कान बंद कर लो अंगूठे, उन्हें टखने के सामने कार्टिलाजिनस उभार पर रखकर। अब अपनी छोटी उंगलियों से अपने नासिका छिद्रों को बंद कर लें। अपनी आँखें कसकर बंद कर लें. जितनी देर तक संभव हो सांस न लें।
- तंत्रिका संबंधी लंबे समय तक चलने वाली हिचकी के लिए, आप यह कर सकते हैं: ग्रे हिचकी से चाय बनाएं (एक गिलास उबलते पानी में एक बड़ा चम्मच कच्चा माल डालें)। 10 मिनट के लिए छोड़ दें, हर 30 मिनट में एक बड़ा चम्मच पियें।
खाने के बाद हिचकी क्यों आती है?
खाने के बाद हिचकी आने के कई कारण होते हैं।
- अत्यधिक ठंडा, गर्म और मसालेदार भोजन पेट में जलन पैदा करता है;
- भोजन को पर्याप्त रूप से चबाया नहीं जाता।
- आप भोजन के कुछ हिस्सों के साथ थोड़ी सी हवा भी निगल लेते हैं।
- आपने जरूरत से ज्यादा खा लिया है और आपका पेट भर गया है.
खाने के बाद, विशेष रूप से अधिक खाने पर, पेट का आकार बढ़ जाता है, यह डायाफ्राम से गुजरने वाले छिद्र में वेगस तंत्रिका को संकुचित करता है और उस पर पड़ी वेगस तंत्रिका की शाखाओं को और फैलाता है। यह जलन कमजोर करंट डिस्चार्ज के समान एक तंत्रिका आवेग में बदल जाती है।
संवेदनशील तंत्रिका तंतुओं के माध्यम से, वेगस तंत्रिका के हिस्से के रूप में, आवेगों को "हिचकी केंद्रों" तक प्रेषित किया जाता है। इनमें से एक केंद्र ग्रीवा रीढ़ की हड्डी में स्थित है, और दूसरा मस्तिष्क स्टेम में। यहां एक प्रतिक्रिया तंत्रिका आवेग बनता है - डायाफ्राम के लिए अनैच्छिक और लयबद्ध रूप से अनुबंध करने का आदेश। आवेग वेगस तंत्रिका के तंत्रिका मोटर तंतुओं के साथ ऊपर से नीचे तक प्रसारित होता है।
इसलिए, डायाफ्रामिक मांसपेशी केंद्रीय तंत्रिका तंत्र से एक आदेश प्राप्त करती है और सिकुड़ती है। हिचकी तब तक बनी रहती है जब तक भरा हुआ पेट वेगस तंत्रिका के संवेदनशील अंत को परेशान करता है।
यह मत भूलो कि हिचकी तंत्रिका तंतुओं की रक्षा करने का शरीर का प्रयास है। भले ही वह हमें सबसे अनुचित जगह पर पाती हो।