फ़ायदा बादाम तेलनिस्संदेह, हजारों साल पहले इसका व्यापक रूप से एक प्रभावी कॉस्मेटिक और औषधीय उत्पाद के रूप में उपयोग किया जाता था।
रचना और लाभकारी विशेषताएंबादाम तेल।
बादाम को आमतौर पर मेवा कहा जाता है, लेकिन इन्हें बादाम गिरी का बीज कहना अधिक सही है, जो एक हरे झाड़ीदार पौधे के फल से निकाला जाता है। अन्य गुठलीदार फलों की तुलना में, बादाम तेल सामग्री के स्तर (साठ प्रतिशत या अधिक तक) के मामले में रिकॉर्ड रखता है। वनस्पति बादाम का तेल ठंडे दबाव का उपयोग करके मीठे और कड़वे बादाम की गुठली से निकाला जाता है। मीठे बादाम के बीज के तेल का उपयोग भोजन के रूप में किया जाता है और खाना पकाने में भी इसका उपयोग किया जाता है प्रसाधन सामग्री, और कड़वे बादाम के बीज से प्राप्त - विशेष रूप से तकनीकी और कॉस्मेटिक उद्देश्यों के लिए।
में तैयार प्रपत्रबादाम का तेल एक तरल पदार्थ है पीला रंग, सुखद स्वाद के साथ बिना किसी विशेष गंध के। इसमें लिनोलेनिक एसिड ग्लिसराइड, पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड, टोकोस्टेरॉल, फाइटोस्टेरॉल, एमिग्डालिन और अन्य सक्रिय और लाभकारी पदार्थों की अकल्पनीय मात्रा होती है। इसके अलावा, यह विटामिन से भरपूर है, विशेष रूप से विटामिन ई, एफ, ए, ग्रुप बी, जिसकी बदौलत तेल त्वचा और बालों की स्थिति पर लाभकारी प्रभाव डालता है, जिसके परिणामस्वरूप यह उत्पाद बेतहाशा लोकप्रिय है। कॉस्मेटोलॉजी उद्योग. मीठे बादाम के तेल की बनावट हल्की होती है, जो इसे जल्दी अवशोषित कर लेती है। यह सार्वभौमिक है, इसलिए किसी भी प्रकार की त्वचा के मालिकों द्वारा उपयोग के लिए अनुशंसित है। फिर भी, सबसे बड़ा लाभयह तेल सुस्त, उम्र बढ़ने वाली और अत्यधिक शुष्क त्वचा को फायदा पहुंचाएगा। इसके अलावा, इसका उपयोग नाजुक और की देखभाल में किया जा सकता है संवेदनशील क्षेत्रआंखों के आसपास, साथ ही डायकोलेट क्षेत्र भी। यह इसके पौष्टिक, मॉइस्चराइजिंग, नरम करने वाले, कायाकल्प करने वाले, पुनर्योजी, सुखदायक और सूजन-रोधी गुणों के कारण है।
त्वचा की देखभाल में बादाम के तेल का नियमित उपयोग त्वचा कोशिकाओं की प्राकृतिक उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को महत्वपूर्ण रूप से रोकता है, और यह एक प्रकार का त्वचा रोग भी है सुरक्षात्मक बाधानकारात्मक प्रभाव के विरुद्ध पराबैंगनी विकिरण. तेल की इष्टतम संतुलित संरचना वसामय ग्रंथियों द्वारा स्रावित स्राव की मात्रा को नियंत्रित करती है, छिद्रों (तैलीय और मिश्रित त्वचा) के विस्तार को रोकती है, सूजन और विभिन्न जलन (संवेदनशील और समस्याग्रस्त त्वचा) को समाप्त करती है, और एक अच्छा उपचार भी करती है। रोगनिरोधीछीलना, स्वर और लोच की हानि।
बालों के लिए बादाम के तेल के लाभों का उल्लेख करना असंभव नहीं है; यह बालों के रोम को मजबूत करने में मदद करता है, उनकी लोच बढ़ाता है, पोषण देता है और विकास को उत्तेजित करता है, और प्राकृतिक चमक बहाल करता है।
बादाम के तेल का उपचारात्मक प्रभाव होता है। इसकी संरचना के कारण यह है प्रभावी साधन, रक्त में खराब कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने के साथ-साथ पेट की अम्लता को भी कम करता है। यह भी अच्छे से लड़ता है मकड़ी नसत्वचा पर, दाद का इलाज करता है, विभिन्न प्रकारक्षति और सूक्ष्म आघात, एक्जिमा और जिल्द की सूजन, सनबर्न सहित जलने के खिलाफ प्रभावी। अपने गर्म और एनाल्जेसिक प्रभाव के कारण, बादाम का तेल कान के दर्द के लिए बहुत अच्छा है।
बादाम के तेल में व्यावहारिक रूप से कोई मतभेद नहीं है (शायद व्यक्तिगत असहिष्णुता को छोड़कर); इसका उपयोग बच्चों द्वारा भी किया जा सकता है, उदाहरण के लिए, पेट फूलने के लिए हल्के रेचक के रूप में।
बादाम तेल का प्रयोग.
चेहरे और शरीर की त्वचा और बालों की देखभाल के अलावा, बादाम के तेल का उपयोग चिकित्सा, दवा और इत्र उद्योगों में किया जाता है। इसका उपयोग कपूर के लिए एक विलायक के रूप में किया जाता है, विभिन्न इंजेक्शनों के लिए उपयोग किया जाता है, साथ ही कम करनेवाला और सूजन-रोधी मलहम की तैयारी के लिए भी किया जाता है।बादाम की गिरी का उपयोग खाना पकाने और मसाले के रूप में भी किया जाता है। बादाम गिरी के छिलके का उपयोग रंग और सुगंध में सुधार के साधन के रूप में स्केट, वाइन और लिकर के उत्पादन में किया जाता है। इसके अलावा, इससे सक्रिय कार्बन का उत्पादन होता है।
त्वचा की देखभाल में बादाम के तेल का उपयोग।
यह वनस्पति तेल चेहरे की त्वचा (आंखों के आसपास की त्वचा सहित) और शरीर (हाथ, पैर, डायकोलेट) की देखभाल के लिए आदर्श है। इसे बिना पतला किए लगाया जा सकता है, त्वचा की किसी विशेष समस्या को खत्म करने की आवश्यकता के आधार पर इसे आवश्यक तेलों से समृद्ध किया जा सकता है, या रेडीमेड में मिलाया जा सकता है। कॉस्मेटिक रचनाएँत्वचा के लिए (आपको प्रति उपयोग दो बूंदों की आवश्यकता होगी), और इसके आधार पर फेस मास्क भी तैयार करें। उपयोग से तुरंत पहले, तेल को थोड़ा गर्म करना चाहिए, इससे त्वचा में इसकी पैठ बेहतर होगी और प्रभाव बढ़ेगा। आपको यह भी पता होना चाहिए कि मीठे बादाम का तेल नमी बरकरार रख सकता है, इसलिए इसे तभी लगाएं शुद्ध फ़ॉर्मपूर्व-नमीयुक्त त्वचा पर बेहतर, जिसके लिए आप हर्बल इन्फ्यूजन, हर्बल टॉनिक का उपयोग कर सकते हैं। मिनरल वॉटरबिना गैस के. आवेदन उंगलियों से हल्की मालिश करते हुए किया जाना चाहिए। तैयार त्वचा देखभाल उत्पादों को पूरी तरह से तेल से बदलना बहुत उपयोगी है। शीत काल, बस त्वचा से अतिरिक्त हटाना याद रखें ताकि कोई न रह जाए चिकना चमक. बादाम का तेल, जब नियमित रूप से उपयोग किया जाता है, तो रंग में काफी सुधार होता है, त्वचा को मखमली एहसास देता है, असमान त्वचा की बनावट को खत्म करता है, टोन और लोच बढ़ाता है, झुर्रियों को कम ध्यान देने योग्य बनाता है, और समग्र रूप से कायाकल्प प्रभाव डालता है।
सभी की तरह वनस्पति तेलबादाम का उपयोग त्वचा की अशुद्धियों को साफ करने के साथ-साथ आंखों का मेकअप हटाने के लिए भी किया जा सकता है।
बादाम के तेल से तैयार मालिश मिश्रण, जो सेल्युलाईट से लड़ने और रोकने का एक उत्कृष्ट साधन के रूप में काम करता है। एंटी-सेल्युलाईट प्रभाव रक्त और लसीका परिसंचरण को उत्तेजित करते हुए त्वचा में गहरे स्तर तक प्रवेश करने की क्षमता के कारण होता है। इस पृष्ठभूमि के खिलाफ, शरीर सक्रिय रूप से अपशिष्ट और विषाक्त पदार्थों को निकालना शुरू कर देता है, और त्वचा टोन और लोच प्राप्त कर लेती है, विशेष रूप से कस जाती है। प्रभावशीलता बढ़ाने के लिए, मीठे बादाम के तेल को आमतौर पर साइट्रस, जेरेनियम, रोज़मेरी और पचौली आवश्यक तेलों के साथ मिलाया जाता है (प्रत्येक 15 मिलीलीटर में एक बूंद या यदि आवश्यक घटक का एक संस्करण लिया जाता है तो पांच बूंदें)।
बालों के लिए बादाम के तेल का उपयोग।
बालों पर बादाम के तेल का उपयोग मजबूत प्रभाव डालता है, विकास को उत्तेजित करता है, लोच और चमक बहाल करता है। बिल्कुल किसी भी प्रकार के बालों के लिए उपयुक्त। पर तेल वाले बालधोने से चालीस मिनट पहले रगड़ना चाहिए यह तेलजड़ों में डालें और पूरी लंबाई में वितरित करें। आप तेल में देवदार, नींबू या बरगामोट आवश्यक तेल (दो बूंद) मिला सकते हैं। शीर्ष को पॉलीथीन और एक मोटे तौलिये में लपेटें, हमेशा की तरह धो लें। यदि बाल सूखे हैं, तो प्रक्रिया साफ, नम बालों पर की जानी चाहिए, केवल बादाम के तेल को इलंग-इलंग या पचौली तेल (प्रत्येक में दो बूँदें) के साथ मिलाएं। प्रक्रिया की अवधि चालीस मिनट से एक घंटे तक है।
समान तेल मिश्रणआप अपने बालों में कंघी कर सकते हैं (दिन में दो से तीन बार), इससे आपके बालों को पोषण मिलेगा आवश्यक पदार्थ, इसे मॉइस्चराइज करेगा, इसे आज्ञाकारी और रेशमी बना देगा।
नाखूनों के लिए बादाम के तेल का उपयोग।
इससे होने वाले फायदे प्राकृतिक उत्पादइसका उपयोग नाखून देखभाल में भी पाया गया है। भंगुर, छिलने वाले नाखूनों के लिए गर्म बादाम का तेल मलना उपयोगी होता है नाखून सतहऔर छल्ली, और यदि आप इसे खट्टे तेलों के साथ मिलाते हैं, तो प्रभाव कई गुना बढ़ जाएगा। आपके नाखून मजबूत, स्वस्थ रहेंगे और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि वे हमेशा वैसे ही दिखेंगे जैसे किसी विशेषज्ञ से मिलने के बाद दिखे थे।
बादाम के तेल से उपचार.
बादाम का तेल है औषधीय गुणइसलिए यह कई बीमारियों के इलाज में कारगर है। यह शुष्क जिल्द की सूजन, दाद से प्रभावी रूप से राहत देता है, खुरदरी त्वचा को नरम और मॉइस्चराइज़ करता है। बादाम तेल (एक चम्मच) और तेल का मिश्रण प्रभावित क्षेत्रों पर पूरे दिन में तीन से पांच बार लगाएं। चाय का पौधा(दो या तीन बूँदें). देता है सकारात्मक नतीजेएक्जिमा और त्वचा की जलन के उपचार में, क्योंकि यह पानी और लिपिड संतुलन की स्थिति को नियंत्रित करता है। इसके नियमित उपयोग से गुर्दे, हृदय प्रणाली और दृश्य अंगों की स्थिति पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। इसके अलावा, यह बालों और खोपड़ी की समस्याओं को पूरी तरह से समाप्त करता है, विशेष रूप से बालों का झड़ना रोकता है। इसके अलावा, मीठे बादाम का तेल बच्चों सहित एक उत्कृष्ट रेचक है; यह ब्रोंकाइटिस, नाराज़गी, खांसी, गुर्दे की बीमारी और के लिए अनुशंसित है। मूत्राशय. यह एक उत्कृष्ट दर्द निवारक भी है, जो मांसपेशियों के दर्द के साथ-साथ कान के दर्द (गर्म तेल की पांच बूंदें कान में डाली जाती है) से प्रभावी रूप से राहत देता है।
मैं आपको तेल के सूजन-रोधी गुणों के बारे में भी याद दिलाना चाहता हूं, जिनका उपयोग समस्याग्रस्त और के उपचार में किया जाता है तेलीय त्वचा, निकासी अप्रिय लक्षणचेहरे की संवेदनशील त्वचा में खुजली और जलन। क्षतिग्रस्त क्षेत्रों पर सीधा आवेदन त्वचाघाव, खरोंच, कट, चोट आदि के उपचार में तेजी लाता है। एक चम्मच बादाम के तेल के लिए दो बूंद टी ट्री ऑयल की लें।
बादाम का तेल एथेरोस्क्लेरोसिस की एक उत्कृष्ट रोकथाम है, दिन में दो बार सिर्फ एक चम्मच। पेप्टिक अल्सर आदि की स्थिति में भी इसे लेने की सलाह दी जाती है जीर्ण जठरशोथउच्च अम्लता के साथ (प्रतिदिन एक चम्मच, सुबह खाली पेट)।
क्रोनिक ब्रोंकाइटिस के लिए, दमागले के रोग, सूखी खांसी, निमोनिया के लिए तेल को दिन में तीन बार एक चम्मच पीने की सलाह दी जाती है। उपयोग के तीसरे दिन ही ध्यान देने योग्य सुधार होने लगता है।
यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि यह उत्पाद मोच और खेल में विभिन्न चोटों के लिए प्रभावी है। ऐसे में बादाम के तेल में भिगोए हुए नैपकिन को क्षतिग्रस्त हिस्सों पर लगाना जरूरी है। प्रक्रिया को आधे घंटे के लिए दिन में तीन बार किया जाता है, यह दर्द से राहत देता है, एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव प्रदान करता है।
गर्भवती महिलाओं में पैरों की सूजन और पीठ दर्द के मामले में, बादाम के तेल (100 मिलीलीटर) में लैवेंडर (सात बूंदें), चंदन और नेरोली तेल की तीन बूंदें मिलाकर मालिश करने से मदद मिलेगी।
पर गंभीर दर्दमासिक धर्म की पूर्व संध्या पर और उसके दौरान, इस तेल (70 मिली) को सेंट जॉन पौधा (30 मिली), अंगूर (5 बूंद), इलंग-इलंग (3 बूंद) के साथ मिलाकर पेट के निचले हिस्से पर लगाने की सलाह दी जाती है। क्लैरी सेज (2 बूंदें) और चमेली (बूंद)।
महिला सूजन के मामले में, चाय के पेड़ के तेल (दो बूंद प्रति चम्मच) के साथ बादाम के तेल में भिगोए हुए टैम्पोन का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। हर चार घंटे में टैम्पोन बदलें। दूसरे दिन ही राहत मिल जाती है।
बादाम के तेल का उपयोग करने के लिए बड़ी संख्या में व्यंजन हैं। भले ही कोई चीज़ आपको परेशान न करे, इसे एक निवारक उपाय के रूप में उपयोग करें।
सौंदर्य प्रसाधन उद्योग में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। रचना में बादाम का तेल पाया जा सकता है पौष्टिक क्रीम, कॉस्मेटिक दूध, विभिन्न मुखौटे, जिसमें बालों को मजबूत बनाना भी शामिल है।
आवश्यक एसिड, विटामिन एफ और ई, फाइटोस्टेरॉल और बादाम के तेल के अन्य लाभकारी घटक त्वचा, बाल, पलकें और पूरे शरीर पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं।
ड्रग्स और विभिन्न साधनबादाम का तेल कोशिकाओं की उम्र बढ़ने को धीमा करने में मदद करता है, बालों और त्वचा पर सुरक्षात्मक, सूजन-रोधी, टॉनिक, पुनर्जनन, पोषण और नरम प्रभाव डालता है।
बादाम का तेल त्वचा द्वारा पूरी तरह से अवशोषित होता है, कोशिका पुनर्जनन में तेजी लाने में मदद करता है, नियंत्रित करता है शेष पानीत्वचा, वसामय ग्रंथियों के कामकाज को सामान्य करती है।
बादाम के तेल का उपयोग इस प्रकार किया जाता है स्वतंत्र उपाय, और मास्क और क्रीम की तैयारी सहित अन्य सौंदर्य प्रसाधनों के संयोजन में।
चेहरे के लिए बादाम का तेल
बादाम के तेल का उपयोग चेहरे की त्वचा की देखभाल के लिए किया जाता है। बादाम के तेल का निरंतर या जटिल उपयोग आपको त्वचा की उम्र बढ़ने और मुरझाने की प्रक्रिया को धीमा करने की अनुमति देता है।
चूंकि तेल में पौष्टिक, नरम और कायाकल्प करने वाले गुण होते हैं, इसलिए इसका उपयोग किसी भी प्रकार की त्वचा के लिए किया जा सकता है।
आंखों के आसपास की त्वचा के लिए बादाम का तेल. अपने शुद्ध रूप में इसे रोजाना, लगाकर इस्तेमाल किया जा सकता है पतली परतआँखों के आसपास की त्वचा पर. आप पहले से उपयोग किए जा रहे उत्पादों में तेल की कुछ बूंदें भी मिला सकते हैं। यह कार्यविधिहल्की झुर्रियों को खत्म करने और आंखों के नीचे के घेरों को हल्का करने में मदद करेगा।
होठों के लिए बादाम का तेल. तेल के पोषण गुण इसे होंठों की देखभाल के लिए एक अनिवार्य सहायता बनाते हैं। बस सप्ताह में कई बार अपने होठों पर तेल लगाएं। यदि आपके होंठ फटे और परतदार हैं, तो हर शाम तेल का उपयोग करें जब तक कि आपके होंठ सामान्य न हो जाएं।
संवेदनशील और के लिए बादाम का तेल समस्याग्रस्त त्वचा . तेल सूजन और त्वचा की जलन से राहत दिलाने में मदद करता है, जो समस्याग्रस्त त्वचा के साथ काम करते समय अपरिहार्य है।
समस्या वाली त्वचा के लिए बादाम के तेल का मास्क त्वचा पर 15 मिनट के लिए छोड़ दें, आप हल्की मालिश कर सकते हैं। बादाम के तेल में मौजूद एसिड अतिरिक्त सीबम को घोलने में सक्षम होते हैं, जिससे वसामय ग्रंथियां सामान्य हो जाती हैं, जो बदले में त्वचा पर मुँहासे को कम करने में मदद करती हैं।
समस्याग्रस्त त्वचा के लिए मास्क : 1.5 बड़े चम्मच बादाम का तेल, 1 चम्मच सेंट जॉन पौधा या कैलेंडुला का अल्कोहल टिंचर, आधा चम्मच नींबू का रस. सब कुछ मिलाएं और अपने चेहरे पर लगाएं, गर्म पानी से धो लें।
बादाम का तेल त्वचा को नमी और पोषण देने के लिए. तेल के नरम और पौष्टिक गुण त्वचा के झड़ने से राहत दिलाने में मदद करते हैं। तेल का उपयोग अकेले या टॉनिक के साथ संयोजन में किया जा सकता है। इस अनुप्रयोग को स्ट्रेच मार्क्स के लिए बादाम तेल अनुभाग में अधिक विस्तार से वर्णित किया गया है।
त्वचा को नमी और पोषण देने के लिए मास्क : 1 चम्मच बादाम का तेल, 2 चम्मच पनीर। सब कुछ मिलाएं, त्वचा पर 20 मिनट के लिए लगाएं, गर्म पानी से धो लें।
त्वचा की सुरक्षा के लिए बादाम का तेल. प्रभाव पराबैंगनी किरणत्वचा पर असर पड़ता है नकारात्मक प्रभावउसकी हालत पर. बादाम के तेल का उपयोग कैसे करें सनस्क्रीन, जिसमें दूसरों के साथ संयोजन भी शामिल है सुरक्षा उपकरण, उचित है क्योंकि यह न केवल त्वचा की रक्षा कर सकता है हानिकारक प्रभावकिरणें, लेकिन, साथ ही, इसे पोषण और मॉइस्चराइज़ करती हैं। अपने चेहरे को रुमाल से पोंछकर अतिरिक्त तेल को हटाया जा सकता है।
बादाम का तेल के लिए मिश्रत त्वचा . नाक, माथे, ठुड्डी जैसे समस्या वाले क्षेत्रों पर तेल का उपयोग आपको बढ़े हुए छिद्रों की समस्या को स्थानीय रूप से हल करने की अनुमति देता है, साथ ही तैलीय चमक को भी खत्म करता है।
मिश्रित त्वचा के प्रकारों की विशेषता त्वचा पर शुष्क धब्बे हो सकते हैं। बादाम के तेल से त्वचा को मॉइस्चराइज़ और पोषण कैसे करें, इसका वर्णन ऊपर किया गया था। मिश्रित त्वचा के लिए मास्क: दो बराबर भाग बादाम का तेल और शहद लें, चेहरे पर 20 मिनट के लिए लगाएं, गर्म पानी से धो लें।
बादाम शरीर का तेल
नाखूनों के लिए बादाम का तेल. बादाम का तेल एक उत्कृष्ट नाखून देखभाल उत्पाद साबित हुआ है। तेल का उपयोग या तो उसके शुद्ध रूप में या अन्य तेलों और घटकों के साथ मिश्रण के रूप में किया जा सकता है।
सबसे सरल और सबसे सुलभ रचना: आधा चम्मच बादाम का तेल, दो बूंद इलंग-इलंग तेल, दो बूंद नींबू का रस। यह मिश्रण नाखूनों और उनके आसपास की त्वचा पर लगाया जाता है। इस उत्पाद का उपयोग हर दिन किया जा सकता है, यह आपके नाखूनों को मजबूत बनाने में मदद करेगा। भविष्य में, आप उपयोग की आवृत्ति कम कर सकते हैं और केवल रोकथाम के लिए इस नुस्खे का उपयोग कर सकते हैं।
मालिश के लिए बादाम का तेल. मालिश के लिए बादाम का तेल पारंपरिक माना जाता है। इसके टॉनिक, पोषण, सूजन-रोधी और नरम करने वाले गुणों के अलावा, तेल में एक उत्कृष्ट अरोमाथेरेपी प्रभाव भी होता है। बादाम के तेल का उपयोग करके नियमित मालिश सत्र शारीरिक और आध्यात्मिक स्वास्थ्य को बहाल कर सकता है।
हाथों के लिए बादाम का तेल. हाथ अक्सर पर्यावरण सहित संपर्क में आते हैं रंगीन फलऔर सब्जियों के साथ डिटर्जेंट. यही कारण है कि हाथ अक्सर उम्र बता देते हैं।
बादाम का तेल हाथ की त्वचा की देखभाल के लिए एक अनिवार्य उत्पाद है। इसका उपयोग एक स्वतंत्र उत्पाद के रूप में किया जा सकता है, बस अपने हाथों पर एक पतली परत लगाएं। तेल के नियमित उपयोग से आपके हाथों की त्वचा जल्दी ठीक हो जाएगी और अच्छी दिखेगी।
आप अपनी हैंड क्रीम में बादाम का तेल भी मिला सकते हैं। बस अपनी हथेली में तेल और बेस क्रीम की कुछ बूंदें मिलाएं। परिणामी संरचना का उपयोग वैसे ही करें जैसे आप आमतौर पर हैंड क्रीम का उपयोग करते हैं।
कोहनियों के लिए बादाम का तेल. चूंकि तेल अच्छी तरह से अवशोषित होता है, इसलिए यह घुटनों और कोहनियों पर त्वचा की परत और शुष्कता से तुरंत राहत दिला सकता है। और एक कोर्स में बादाम के तेल का उपयोग करने से कोहनी और घुटनों की खुरदुरी त्वचा मुलायम हो जाएगी।
गर्दन और डायकोलेट के लिए बादाम का तेल. गर्दन और डायकोलेट क्षेत्र को सबसे अधिक पोषण की आवश्यकता होती है, क्योंकि यह क्षेत्र शामिल है वसामय ग्रंथियांकम से कम। बादाम के तेल के उपयोग से गर्दन, डायकोलेट और बांहों की त्वचा में कसाव आ सकता है। तेल का उपयोग समय-समय पर एक अकेले उपाय के रूप में या मालिश के साथ संयोजन में करें; कई सत्र पर्याप्त होंगे।
पलकों के लिए बादाम का तेल
शरीर के किसी भी अन्य हिस्से की तरह पलकों को भी देखभाल की ज़रूरत होती है। घर की देखभालपलकों के लिए यह बहुत आसान है, बस अपनी पलकों पर बादाम का तेल लगाएं। आप इस प्रक्रिया को शाम को सशस्त्र होकर कर सकते हैं सूती पोंछाया साफ़ ब्रश से. तेल पलकों के विकास को उत्तेजित करता है, उनके झड़ने को रोकता है। प्रक्रिया से पहले, पलकों को बचे हुए काजल से साफ करना चाहिए।
स्ट्रेच मार्क्स के लिए बादाम का तेल
बादाम के तेल का उपयोग करके शरीर की देखभाल में प्रक्रियाओं का एक सेट शामिल होता है। परंपरागत रूप से, उन्हें दो समूहों में विभाजित किया जा सकता है। सबसे पहले है स्ट्रेच मार्क्स से बचाव और रोकथाम। दूसरा मौजूदा स्ट्रेच मार्क्स के साथ काम करना है।
अधिकतर स्ट्रेच मार्क्स गर्भावस्था के दौरान दिखाई देते हैं। इस प्रक्रिया को रोकने के लिए, सप्ताह में कई बार संदिग्ध स्ट्रेच मार्क्स पर तेल लगाना आवश्यक है। यह प्रक्रिया हर दूसरे दिन की जा सकती है।
आप त्वचा के ढीलेपन को रोककर स्ट्रेच मार्क्स की उपस्थिति को भी रोक सकते हैं। ऐसा करने के लिए, शरीर के निर्जलीकरण को रोकने के लिए आहार और शरीर में पानी के सेवन का पालन करना आवश्यक है।
त्वचा की सुस्ती और ढीली त्वचा के कॉस्मेटिक उन्मूलन में बादाम के तेल का समानांतर उपयोग शामिल है कॉस्मेटिक पानी(या टॉनिक)। समस्या वाले क्षेत्रों पर कॉस्मेटिक पानी या टॉनिक लगाएं, जिसमें संभावित खिंचाव के निशान वाले क्षेत्र भी शामिल हैं, फिर बादाम का तेल लगाएं। इस प्रक्रिया से त्वचा की लोच और दृढ़ता बढ़ेगी।
छुटकारा पाने के लिए सबसे कठिन काम उन खिंचाव के निशानों से है जो पहले ही प्रकट हो चुके हैं। इस मामले में, उपायों का एक सेट पूरा करना आवश्यक है। इनमें बादाम के तेल के उपयोग के अलावा, व्यायाम, बॉडी रैप और मालिश शामिल हैं।
कुछ मामलों में, आप केवल कट्टरपंथी तरीकों का उपयोग करके खिंचाव के निशान से छुटकारा पा सकते हैं, जिनमें से कुछ का वर्णन चित्र सुधार अनुभाग में किया गया है।
बालों के लिए बादाम का तेल
बालों पर बादाम के तेल का उपयोग करने से बालों की मजबूती और चमक बहाल हो सकती है, बालों के रोम मजबूत हो सकते हैं और बालों का झड़ना रोका जा सकता है। बादाम के तेल से सिर की मालिश करने से दोमुंहे बाल कम हो जाते हैं और बाल टूटने से बचते हैं।
बादाम का तेल आपके चेहरे, शरीर, बालों आदि के लिए चमत्कार कर सकता है सामान्य हालतस्वास्थ्य। बादाम एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होते हैं, इसमें आवश्यक विटामिन ई, वसा और प्रोटीन की उच्च मात्रा होती है पोषक तत्व. तेल के दैनिक उपयोग से बीमारियों के इलाज में मदद मिलेगी और बालों, चेहरे और शरीर की सुंदरता से संबंधित किसी भी समस्या का व्यावहारिक रूप से समाधान हो जाएगा।
चेहरे के लिए कॉस्मेटिक बादाम का तेल दबाए हुए मेवों से प्राप्त किया जाता है। इसका उपयोग बाइबिल के समय से होता है, जब पारंपरिक मलहम बनाने के लिए इसे सुगंधित जड़ी-बूटियों के साथ मिलाया जाता था। अब यह सबसे लोकप्रिय तेल है, जो पहले से ही खोज चुके लोगों के बीच काफी मांग में है अद्भुत दुनियासुंदरता और स्वास्थ्य के प्राकृतिक स्रोत.
चेहरे और शरीर के लिए उत्पादों की पूरी श्रृंखला बादाम के तेल के अद्भुत गुणों के आधार पर बनाई गई है: एंटी-एजिंग मॉइस्चराइजिंग क्रीम और सीरम, एंटी-रिंकल उत्पाद, शॉवर जैल और स्नान, शैंपू, कंडीशनर और अन्य के लिए तेल बार की एक श्रृंखला। चेहरे की त्वचा, बालों और शरीर की सुंदरता बनाए रखने के लिए उत्पाद। बादाम के तेल के सक्रिय तत्व सौंदर्य प्रसाधनों में रासायनिक अवयवों की हिस्सेदारी को कम करना संभव बनाते हैं ताकि उन्हें यथासंभव प्राकृतिक के करीब लाया जा सके।
तेल पूरी तरह से प्राकृतिक मूल का उत्पाद है, जो त्वचा को पोषण और पुनर्जीवित करने के लिए आदर्श है। आसानी से अवशोषित, छिद्रों को बंद नहीं करता, सुंदर, मुलायम बनाता है, स्वस्थ त्वचाचेहरे के।
बादाम का तेल एक सार्वभौमिक उत्पाद है, इसके उपयोग पर कोई सख्त प्रतिबंध नहीं है। यह किसी भी प्रकार की त्वचा और उम्र के लिए समान रूप से उपयुक्त है। तो आपको चोट लगने या चोट लगने के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है अवांछनीय प्रभावआवेदन से.
चेहरे के लिए बादाम तेल के इस्तेमाल के फायदे:
- चेहरे की रंगत निखारता है और चमकदार प्रभाव देता है।
- गहराई से और अच्छी तरह से मॉइस्चराइज़ करता है।
- जलन को शांत करता है और सूजन से राहत देता है।
- त्वचा की उम्र बढ़ने और ढीलापन आने में देरी करता है।
- काले घेरों और उम्र के धब्बों को हल्का करता है।
- पपड़ी और खुजली को रोकता है।
- पोषण करता है. त्वचा लोचदार, मुलायम और चिकनी हो जाती है।
- फटे होठों से निपटता है।
आंखों के आसपास बादाम के तेल का प्रयोग करें
बादाम के तेल का उपयोग आंखों के आसपास के गठन को रोकने के लिए किया जाता है काले घेरे. यह त्वचा को अच्छी तरह से पोषण देता है, मॉइस्चराइज़ करता है और इसे सक्रिय चेहरे के भावों के प्रति अधिक प्रतिरोधी बनाता है। पर लागू साफ़ त्वचासोने से पहले अपनी आंखों के नीचे थोड़ा सा बादाम का तेल लगाएं। और सोते समय इसे "काम" करने दें। सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने के लिए, आपको लगभग 2 सप्ताह तक आंखों के आसपास बादाम का तेल लगाना होगा। प्रयोग के एक कोर्स के बाद यह कम हो जाएगा कौए का पैरपलकों की त्वचा चमक उठेगी और आंखों के नीचे का कालापन दूर हो जाएगा।
बादाम का तेल कोशिकाओं को नवीनीकृत करके और झुर्रियों को दूर करके उम्र बढ़ने के संकेतों को पूरी तरह से रोकता है। नियमित उपयोग से आपको युवा, ताज़ा, कसी हुई और चमकदार त्वचा मिलती है। आप खुद चुनें कि झुर्रियों के लिए बादाम के तेल का इस्तेमाल हर दूसरे दिन करना है या हफ्ते में दो बार, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता, सिर्फ यह निर्भर करेगा कि झुर्रियों के आने की गति कितनी है। वांछित परिणाम. धोने या स्नान करने के बाद साफ त्वचा पर इस बेहतरीन उत्पाद को लगाना अधिक महत्वपूर्ण है।
चेहरे की त्वचा की सफाई और एक्सफोलिएटिंग
डर्मिस की सतह पर मृत कोशिकाओं के जमा होने के कारण त्वचा सुस्त दिखने लगती है। परत का निर्माण प्रभाव से होता है बाह्य कारक: प्रदूषित हवा, धूल, सीबम, सौंदर्य प्रसाधन, पसीना, आदि।
आप स्क्रब तैयार करके मृत कोशिकाओं को हटा सकते हैं और त्वचा की स्थिति में सुधार कर सकते हैं:
- 4-5 बारीक पिसी हुई बादाम की गिरी;
- 1 चम्मच दूध;
- नींबू के रस की 5-6 बूँदें;
- द्रव्यमान को गाढ़ा करने के लिए थोड़ा सा आटा।
नरम और कोमल गोलाकार गति मेंमिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं। मिश्रण को त्वचा पर कम से कम 30 मिनट तक रखें। सरल, लेकिन कम नहीं प्रभावी स्क्रब 1 बड़े चम्मच से बनाया गया। बादाम मक्खन के चम्मच और बारीक चीनी का 1 चम्मच। रचना को बहुत सावधानी से वितरित और रगड़ना चाहिए ताकि त्वचा को नुकसान न पहुंचे, बल्कि मृत कोशिकाओं और ब्लैकहेड्स से छुटकारा मिल सके।
मुँहासे के लिए बादाम का तेल
बादाम में फैटी एसिड होता है जो सीबम को घोलता है, जो पिंपल्स और ब्लैकहेड्स का कारण बनता है। यह गुण मुँहासे और सूजन को रोकने और नष्ट करने के लिए पूरी तरह से "काम" करता है।
अपने हाथ और चेहरा धो लें. अपनी हथेलियों में थोड़ा सा तेल डालें और त्वचा पर रगड़ें, बेहतर होगा कि सोने से पहले।
बादाम तेल आई क्रीम
बादाम का तेल अच्छी तरह से पोषण देता है, पूरी तरह से और जल्दी से सूजन को दूर करता है, त्वचा को पुनर्स्थापित करता है नया अवतरण. आपको बस बादाम के तेल की 1-2 बूंदें आंखों के आसपास लगानी हैं और इसे अपनी उंगलियों से आसानी से फैलाना है।
मेकअप हटाना
चेहरे के लिए बादाम के तेल का उपयोग मेकअप रिमूवर के रूप में भी किया जाता है, यह त्वचा को स्वस्थ और सुंदर बनाता है। आंखों के मेकअप को अच्छी तरह से हटाने के लिए रुई के फाहे से सावधानीपूर्वक मालिश की जाती है। बादाम का तेल प्रभावी रूप से आंखों के आसपास की अशुद्धियों को दूर करता है और वाटरप्रूफ मस्कारा को हटाता है।
पलकों के लिए बादाम का तेल
कोई प्राकृतिक तेलबालों को पोषण देता है. जब बात पलकों और भौहों के लिए बादाम के तेल के उपयोग की आती है, तो यह कहने की जरूरत नहीं है कि इसके कितने फायदे हैं। इसे जितनी बार संभव हो लागू करें और जल्द ही आप यह देखकर आश्चर्यचकित रह जाएंगे कि आपकी पलकें कितनी बदल गई हैं। उनमें चमक, मोटाई आ जाएगी और वे बहुत तेजी से बढ़ेंगे।
बादाम के तेल में कई लाभकारी गुण होते हैं, यही वजह है कि यह कॉस्मेटोलॉजिस्ट के बीच इतना लोकप्रिय है। संरचना में शामिल विटामिन और एंटीऑक्सिडेंट त्वचा पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं, इसे पोषण देते हैं और कोशिकाओं की उम्र बढ़ने से रोकते हैं। चेहरे की देखभाल करने वाले अन्य सौंदर्य प्रसाधनों में बादाम का तेल सबसे मूल्यवान में से एक है।
चेहरे के लिए बादाम तेल के फायदेमंद गुण
बादाम का तेल ठंडे दबाव से गुठली से प्राप्त किया जाता है।उत्पाद, जो मीठी किस्म से उत्पन्न होता है, का उपयोग न केवल कॉस्मेटोलॉजी में किया जाता है, बल्कि इसमें भी किया जाता है खाद्य उद्योग. कड़वे बादाम का उपयोग तेल प्राप्त करने के लिए कच्चे माल के रूप में किया जाता है, जो त्वचा की देखभाल के लिए उपयुक्त है। इस उत्पाद के निम्नलिखित सकारात्मक प्रभाव हैं:
- मॉइस्चराइज़ करता है और झड़ना ख़त्म करता है;
- नरम करता है;
- छोटी झुर्रियों को चिकना करता है;
- त्वचा कोशिकाओं को लाभकारी सूक्ष्म तत्वों से संतृप्त करता है;
- रंगत में सुधार;
- क्षतिग्रस्त त्वचा क्षेत्रों के पुनर्जनन को तेज करता है;
- हाइपोएलर्जेनिक है.
बादाम का तेल शायद ही कभी शरीर से नकारात्मक प्रतिक्रिया का कारण बनता है, इसलिए इसका उपयोग अक्सर शिशु की त्वचा देखभाल में किया जाता है। यदि आप केवल उच्च गुणवत्ता वाले उत्पाद का उपयोग करते हैं, तो आप चेहरे पर लालिमा, छोटे चकत्ते और दरारों के क्षेत्रों से छुटकारा पा सकते हैं। बादाम का तेल सबसे नरम में से एक है। इसकी बदौलत त्वचा मुलायम और मखमली हो जाती है।
गुणवत्तापूर्ण उत्पाद चुनने के लिए, बस उसकी स्थिरता पर ध्यान दें। यदि यह पारदर्शी है और तेल केवल हल्का है पीलाऔर कोई तलछट नहीं है, तो सबसे अधिक संभावना है कि उत्पाद उच्च गुणवत्ता के साथ उत्पादित किया गया था।
बादाम का तेल त्वचा को मॉइस्चराइज़ और पोषण देता है
आंखों और होठों के आसपास की त्वचा की देखभाल के लिए बादाम के तेल का उपयोग करें
यदि आप अपनी आंखों के आसपास की त्वचा की देखभाल के लिए उत्पाद का उपयोग करते हैं, तो आप बारीक झुर्रियों से छुटकारा पा सकते हैं।इस मामले में, उत्पाद को उसके शुद्ध रूप में उपयोग करना सबसे अच्छा है। दिन में एक बार तेल को सीधे आंखों के आसपास के क्षेत्र पर लगाना जरूरी है। बिस्तर पर जाने से पहले ऐसा करना बेहतर है। एक महीने के भीतर त्वचा अधिक लोचदार हो जाती है।
आंखों का मेकअप हटाने के लिए बादाम के तेल का इस्तेमाल किया जा सकता है। यह न केवल सौंदर्य प्रसाधनों और अशुद्धियों से त्वचा को साफ करेगा, बल्कि उसे पोषण भी देगा।
यदि आप बादाम के तेल को जैतून के तेल के साथ मिलाते हैं, तो आप कोशिका पोषण को बढ़ा सकते हैं। ऐसा करने के लिए, दोनों सामग्रियों को समान मात्रा में मिश्रित करना होगा और दिन में एक बार लगाना होगा।
आंखों के आसपास की त्वचा की देखभाल के लिए बादाम का तेल महीन झुर्रियों से छुटकारा पाने में मदद करता है
होंठों की देखभाल के लिए तेल को उसके शुद्ध रूप में उपयोग करने की सलाह दी जाती है। सबसे पहले आपको स्क्रब का उपयोग करना होगा। धीरे से होंठों की मालिश करें और उत्पाद को धो लें। इसके बाद बादाम का तेल लगाएं और कम से कम 30 मिनट के लिए छोड़ दें। अगर आप इस प्रक्रिया को नियमित रूप से दोहराते हैं, तो आप अपने होठों को फटने से राहत दिला सकते हैं और उनका रंग भी निखार सकते हैं।
चेहरे पर झुर्रियाँ और आँखों के नीचे के घेरों के लिए नुस्खे
झुर्रियों को खत्म करने के लिए बादाम के तेल को अन्य सक्रिय सामग्रियों से समृद्ध करना चाहिए। अच्छा प्रभावआयु संबंधी मामूली परिवर्तन होने पर ही प्राप्त किया जा सकता है।यदि झुर्रियाँ गहरी हैं, तो यह उत्पाद मदद नहीं करेगा, बल्कि त्वचा की स्थिति में सुधार करेगा। उत्पाद को अधिकतम प्रभाव देने के लिए इसमें विभिन्न आवश्यक तेल मिलाना आवश्यक है। झुर्रियों के लिए सबसे उपयोगी:
- रोजमैरी;
- गुलाबी;
- यलंग यलंग;
- पचौली;
- नारंगी;
- नींबू;
- लैवेंडर.
1 चम्मच के लिए. बादाम का तेल, किसी भी सूचीबद्ध एस्टर की 1 बूंद पर्याप्त है। मिश्रण के बाद, रचना को पहले से साफ की गई चेहरे की त्वचा पर लगाया जाना चाहिए और 15 मिनट के लिए छोड़ दिया जाना चाहिए। फिर पानी से धो लें. प्रक्रिया को सप्ताह में 2 बार दोहराया जाना चाहिए।
आंखों के नीचे के घेरों को खत्म करने के लिए आप निम्नलिखित नुस्खे का इस्तेमाल कर सकते हैं। आपको 0.5 चम्मच मिश्रण करने की आवश्यकता है। विटामिन ए और ई के 1 कैप्सूल के साथ बादाम का तेल। उपयोग करने से पहले, उन्हें सावधानीपूर्वक सुई से छेदकर निचोड़ा जाना चाहिए। मिश्रण करने के बाद, आंखों के नीचे के क्षेत्र पर लगाएं और बाद में धोए बिना छोड़ दें। प्रक्रिया को सप्ताह में 3 बार दोहराने की सलाह दी जाती है।
बादाम का तेल जब त्वचा पर लगाना चाहिए कमरे का तापमान. उत्पाद को ठंडा उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।
चेहरे की झुर्रियों और आंखों के नीचे के घेरों के लिए नुस्खे की सामग्री - गैलरी
रोज़मेरी आवश्यक तेल त्वचा को टोन करता है गुलाब आवश्यक तेल उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को रोकता है
इलंग-इलंग आवश्यक तेल पोषण देता है
पचौली आवश्यक तेल रंगत में सुधार करता है नारंगी आवश्यक तेल महीन झुर्रियों को दूर करने में मदद करता है नींबू आवश्यक तेल सूजन से राहत देता है
लैवेंडर आवश्यक तेल चयापचय को उत्तेजित करता है
शुष्क, संवेदनशील और तैलीय त्वचा के लिए बादाम के तेल से बने नुस्खे
शुष्क त्वचा के लिए बादाम के तेल का उपयोग आपको इसे पोषण देने और पपड़ी से छुटकारा पाने में मदद करता है।इस मामले में, उत्पाद को अतिरिक्त मॉइस्चराइजिंग अवयवों के साथ जोड़ना अच्छा है। बादाम के तेल को जोजोबा के साथ मिलाया जा सकता है। दोनों उत्पाद पूरी तरह से एक दूसरे के पूरक हैं। उन्हें समान मात्रा में मिश्रित किया जाना चाहिए। इस मिश्रण को सप्ताह में 3 बार त्वचा पर लगाना चाहिए। इसे धोना आवश्यक नहीं है।
के लिए संवेदनशील त्वचाबादाम के तेल और गेहूं के बीज का मिश्रण उपयुक्त है।आपको 2:1 के अनुपात में मिश्रण करना होगा। मालिश आंदोलनों का उपयोग करके रचना को त्वचा में रगड़ें। इस तरह से आंखों के आसपास के हिस्से को भी मॉइस्चराइज किया जा सकता है। इस तथ्य के अलावा कि यह रचना त्वचा को पूरी तरह से पोषण देती है, यह एलर्जी संबंधी चकत्ते की उपस्थिति को भी रोकती है। आप इस प्रक्रिया को सप्ताह में 2-3 बार दोहरा सकते हैं।
बादाम के तेल का उपयोग तैलीय त्वचा की देखभाल के लिए भी किया जा सकता है। ऐसा करने के लिए, 1 चम्मच जोड़ें। उत्पाद 1 बूंद आवश्यक तेलचाय का पौधा। दोनों सामग्रियों को मिलाएं और सप्ताह में 2 बार चेहरे पर लगाएं, 15 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर धो लें। यह रचना सीबम स्राव को कम करने में मदद करेगी और मुँहासे की उत्कृष्ट रोकथाम होगी।
शुष्क, संवेदनशील और तैलीय त्वचा के लिए बादाम तेल व्यंजनों की सामग्री - गैलरी
गेहूं के बीज का तेल संवेदनशील त्वचा के लिए उपयुक्त है चाय के पेड़ के तेल में रोगाणुरोधी प्रभाव होता है जोजोबा तेल त्वचा को गहराई से मॉइस्चराइज़ करता है
बादाम के तेल से फेस मास्क
बादाम के तेल वाले मास्क हैं जटिल प्रभावत्वचा पर: पोषण, पुनर्स्थापना, धूप, हवा और पाले के आक्रामक प्रभाव को रोकें। सर्वाधिक लोकप्रिय व्यंजन:
- कंप्रेस मास्क. सबसे पहले बादाम के तेल को हल्का गर्म कर लेना चाहिए. आप इसे इस प्रकार कर सकते हैं. कंटेनर में गर्म पानी डालें और बोतल को उत्पाद के साथ 5-10 मिनट के लिए रखें। फिर धुंध लें, इसे तेल में भिगोएँ और इसे अपने चेहरे पर लगाएं, 15 मिनट के लिए छोड़ दें। उपयोग के बाद उत्पाद को धोने की कोई आवश्यकता नहीं है। इस मास्क को सप्ताह में 2 बार लगाने की सलाह दी जाती है।
- पौष्टिक मुखौटा. आवश्यक सफेद चिकनी मिट्टी, जिसे खट्टा क्रीम की स्थिरता तक पतला करने की आवश्यकता है। 1 बड़े चम्मच में. एल आपको बादाम के तेल की 20 बूंदें और 3 गुलाब की बूंदें मिलानी होंगी। चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर धो लें. सप्ताह में 2 बार दोहराएं।
- टोनिंग मास्क. 1 चम्मच में. बादाम का तेल आपको 0.5 चम्मच जोड़ने की आवश्यकता है। नींबू का रस। चेहरे पर लगाएं. 10 मिनट बाद धो लें. इस प्रक्रिया के दौरान त्वचा में थोड़ी झुनझुनी हो सकती है।
बादाम के मास्क से अधिकतम लाभ प्राप्त करने के लिए, त्वचा को पहले स्क्रब या हल्के छिलके से साफ करने की सलाह दी जाती है। नतीजतन, सक्रिय पदार्थ छिद्रों में गहराई से प्रवेश करने में सक्षम होंगे।
चेहरे के लिए बादाम तेल के फायदे - वीडियो
आपके त्वचा देखभाल उत्पाद के लिए अतिरिक्त उपयोग
इसे दूर करने के लिए बादाम के तेल का इस्तेमाल किया जा सकता है नींवचेहरे से. आप इसे बिना किसी डर के नियमित रूप से कर सकते हैं दुष्प्रभाव. तर करने की जरूरत है रुई पैडतेल में लगाएं और अपने चेहरे से फाउंडेशन या पाउडर पोंछ लें। इसके बाद, अपने चेहरे को अपने सामान्य उत्पाद से धोने की सलाह दी जाती है।
शुष्क त्वचा वाले लोग क्रीम की जगह बादाम के तेल का उपयोग कर सकते हैं।तैलीय एपिडर्मिस वाले निष्पक्ष सेक्स के प्रतिनिधियों के लिए बेहतर है कि वे इस उत्पाद का अक्सर उपयोग न करें, क्योंकि यह कॉमेडोन के निर्माण में योगदान कर सकता है। सूखी त्वचा को रोजाना सोने से पहले, धोने के तुरंत बाद इस तेल से चिकनाई दी जा सकती है। यह सलाह दी जाती है कि खुराक के साथ इसे ज़्यादा न करें।
आप इस तेल का इस्तेमाल अपने चेहरे की मालिश करने के लिए कर सकते हैं। प्रक्रिया के दौरान, त्वचा को उत्पाद में शामिल विटामिन से पोषण मिलेगा, और स्पर्श करने पर वह नरम और कोमल हो जाएगी। साथ ही आप छोटी-मोटी खामियों से भी छुटकारा पा सकते हैं। चेहरे की मालिश में थपथपाना, सहलाना और चुटकी काटना शामिल होता है। आपको त्वचा में खिंचाव और चोट से बचने के लिए केवल रेखाओं के साथ ही क्रिया करने की आवश्यकता है।
चेहरे पर मालिश की रेखाएं उंगलियों की गति की सही दिशा बताती हैं
मालिश में एक महत्वपूर्ण बिंदु आंखों के आसपास के क्षेत्र में चुभने वाली हरकतों का अभाव है। यह क्षेत्र सबसे नाजुक और असुरक्षित है, इसमें किसी तरह की छेड़छाड़ नहीं की जानी चाहिए।