गर्मियों में सौंदर्य प्रसाधन: तैलीय त्वचा की देखभाल। गर्मियों में समस्याग्रस्त त्वचा की देखभाल

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उज्ज्वल और गर्म गर्मी का समय, जिसके लिए हम आगे देख रहे हैं, न केवल "चिलिंग स्ट्रेस" से शरीर का लंबे समय से प्रतीक्षित विश्राम हो सकता है। कुछ के लिए यह शुरुआत है श्रमसाध्य कार्य- अपनी उपस्थिति की देखभाल करें, जो गर्मियों में बहुत आवश्यक है, उदाहरण के लिए, तैलीय त्वचा। गर्मी के मौसम में उच्च तापमानसीबम स्राव बढ़ाएँ। और रोमछिद्र बंद हो जाते हैं और सूजन आ जाती है।

आरंभ करने के लिए, आपको अभी भी यह तय करने की आवश्यकता है कि प्रकृति किन कारणों से किसी व्यक्ति को ऐसी समस्याओं से पुरस्कृत करती है?

• यह तैलीय चेहरे की त्वचा की अवांछित आनुवंशिकता हो सकती है।
• भूमिका निभा सकता है हार्मोनल परिवर्तनशरीर में - यौवन, गर्भावस्था या प्रारंभिक रजोनिवृत्ति। इस मामले में, अत्यधिक वसा सामग्री, सरंध्रता, बहुत सारे ब्लैकहेड्स और कॉमेडोन का निरीक्षण करना अक्सर संभव होता है।
• निवास स्थान परिवर्तन। ग्रह के सभी भौगोलिक क्षेत्रों में तापमान, सौर गतिविधि, गुणवत्ता की अपनी विशेषताएं हैं पेय जल, वायु प्रदूषण और इतने पर। यह सब सीधे हमारी त्वचा की स्थिति को प्रभावित करता है और दुर्भाग्य से, हमेशा बेहतर के लिए नहीं।

अब यह स्पष्ट हो गया है कि तैलीय त्वचा में अलौकिक कुछ भी नहीं है। यह विचलन नहीं है, यह सिर्फ आपकी नियति है! लेकिन काफी ठीक करने योग्य और विनाशकारी नहीं। मुख्य बात यह है कि प्रत्येक मौसम की देखभाल के रहस्यों को जानना है।

गर्मियों में हाइलाइट्स

देखभाल के बुनियादी सिद्धांतों का उल्लंघन नहीं किया जाना चाहिए। शामिल करने के लिए जाने जाते हैं सफाई, toning, मॉइस्चराइजिंग, पौष्टिक, चमकाने और, यदि आवश्यक हो, उपचार. लेकिन अब हम इस बात पर विचार करेंगे कि तैलीय त्वचा के प्रकार के उदाहरण पर इन सभी प्रक्रियाओं को कैसे पूरा किया जाए।

1. दिन में दो बार होना चाहिए अपना चेहरा धो लो. प्रक्रिया सोने के तुरंत बाद और उससे पहले की जाती है। पानी का तापमान ठंडा होना चाहिए और एड्स- कोमल। अर्थात्, मूस या फोम। अपनी विशेषताओं और बचकाने या में अच्छा है टार साबुन. इसे हफ्ते में 2-3 बार इस्तेमाल करना चाहिए। विशेष सौंदर्य प्रसाधनों से धोने के बाद, अपने चेहरे को पानी (1 कप) से पतला करें। नींबू का रस(1 बड़ा चम्मच)। पूरे दिन गंदगी और चिकना स्राव से छुटकारा पाने के लिए, आप शराब युक्त गीले पोंछे या नियमित कागज़ के तौलिये का उपयोग कर सकते हैं।
2. तैलीय त्वचा को टोन करेंगर्मियों में बर्फ सबसे अच्छी होती है। हम उन्हें स्ट्रिंग, कैमोमाइल या सेंट जॉन पौधा से तैयार करेंगे। हम इन जड़ी बूटियों का काढ़ा बनाते हैं, और फिर इसे विशेष कोशिकाओं में डालते हैं और इसे जमने तक फ्रीजर में रख देते हैं।

प्रयोग करने में अच्छा है ककड़ी लोशन- खरीदा या खुद का उत्पादन। ऐसे उपकरण से उपचार करें जिसके लिए आपको माथे, नाक और ठुड्डी की आवश्यकता होती है।

आप शुद्ध पानी का छिड़काव कर चेहरे की त्वचा को टोन कर सकते हैं। इस तरह के स्नान के बाद, आपको बस अपना चेहरा रुमाल से पोंछना चाहिए।

1. मॉइस्चराइजिंग तेलगर्मियों में त्वचा सिद्धांत रूप में आवश्यक नहीं है। लेकिन अगर आपको जरूरत महसूस हो तो आपको सबसे हल्के टेक्सचर वाले मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल रात में ही करना चाहिए और हफ्ते में दो बार से ज्यादा नहीं।
2. समस्या त्वचा के लिए पोषणकेवल तैयार या स्वतंत्र रूप से तैयार किए गए मास्क के उपयोग से ही उत्पादन किया जाना चाहिए। ब्रांडेड निर्माताओं से, आप "LUSH" से एक मेगा-मिंट मास्क चुन सकते हैं, एक सफेद क्ले क्लींजिंग मास्क और चिरायता का तेजाब"NIVEA" और "GARNIER" से, साथ ही "नेट्रोगिना", "ग्रीन मामा" के मुखौटे। हालांकि, अधिकांश तैलीय त्वचा के मालिक हैं, इसलिए अन्य निर्माताओं से अपने लिए एक उपाय खोजना मुश्किल नहीं होगा।

स्वस्थ पकाना कॉस्मेटिक उत्पादघर पर संभव। फार्मेसी में, इसके लिए मिट्टी खरीदें और इसे शुद्ध पानी और नींबू या वर्बेना के आवश्यक तेल के साथ मिलाएं। स्थिरता भावपूर्ण होनी चाहिए। मास्क को धोए हुए चेहरे पर लगाया जाना चाहिए और 20 मिनट से अधिक नहीं रखना चाहिए। गर्म पानी से कुल्ला करना और ठंडे पानी से कुल्ला करना सबसे अच्छा है। फिर हम त्वचा को एक तौलिया से पोंछते हैं और टॉनिक से पोंछते हैं। उनका नुस्खा भी बहुत सरल है - 2 बड़े चम्मच वोडका के साथ कसा हुआ ककड़ी और मुसब्बर के फूल के पत्ते डालें। हम टॉनिक को कमरे के तापमान पर 24 घंटे के लिए जोर देते हैं, जिसके बाद हम इसे रेफ्रिजरेटर में रख देते हैं, और चौथे दिन आप इसका उपयोग कर सकते हैं।

1. क्लींजिंग स्क्रब का इस्तेमालमें तैलीय त्वचा के मालिकों के लिए अपरिहार्य गर्मी की अवधिसमय। इस तरह के फंड का उपयोग सप्ताह में 3 बार करने की अनुमति है। लेकिन शर्तें हैं - ब्लैकहेड्स और मुँहासे के बिना त्वचा स्वस्थ होनी चाहिए। अन्यथा, आप केवल चेहरे की स्थिति को बढ़ा देंगे।
2. गर्मियों में सजावटी सौंदर्य प्रसाधन केवल contraindicated हैं. खासतौर पर टोनल क्रीम जो रोमछिद्रों को बंद कर देती हैं। लेकिन छिद्रों को संकीर्ण करने के साथ-साथ तैलीय चमक से छुटकारा पाने के लिए, विटामिन सी के साथ मूस या छिद्रों के आकार को कम करने वाले सीरम से मदद मिलेगी।
3. यदि त्वचा की बीमारियों और सूजन से बचा नहीं जा सकता है, तो आपको किसी विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए। उनके स्पष्ट निर्देशों के बाद ही आप उपयोग कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, "स्किनोरेन", "बाज़िरोन", जिंक मरहम, लैसर पेस्ट, साथ ही इचिथोल मरहम या अन्य साधन।

याद रखें कि तैलीय त्वचा आपके चेहरे की जवानी का सबसे अच्छा रक्षक है। मुख्य बात धूम्रपान, शराब, वसायुक्त भोजन और कॉफी का दुरुपयोग नहीं करना है। और यहां स्वस्थ भोजन, विटामिन, ग्रीन टी और से भरा हुआ शुद्ध पानीआपको लाभ होगा। इसके अलावा, अपने चेहरे को सूरज की दुर्बल करने वाली किरणों के संपर्क में न आने दें। टोपियों के चौड़े किनारे के नीचे छिप जाओ, धूप का चश्मा, सनस्क्रीन सौंदर्य प्रसाधन।

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गर्मियों में अगर आप अपनी त्वचा की ठीक से देखभाल करें तो ऑयली शीन की समस्या से बचा जा सकता है।

शायद, हम में से प्रत्येक ने देखा कि सूर्य के प्रकाश की क्रिया त्वचा पर कैसे परिलक्षित होती है: इसके अलावा उम्र के धब्बे, जल्दी झुर्रियाँऔर निर्जलीकरण के संकेत, यह अक्सर "चमक" शुरू होता है।

यह गर्मियों में है कि ऑयली शीन की समस्या हमें सर्दियों की तुलना में बहुत अधिक परेशान करती है। यह किससे जुड़ा है? हमने पूछा त्वचा विशेषज्ञ, चिकित्सा विज्ञान के उम्मीदवार और विची प्रशिक्षण प्रबंधक ऐलेना तिखोनोवाआपको बताएंगे कि ऑयली और के लिए प्रवण की ठीक से देखभाल कैसे करें तेलीय त्वचागर्म मौसम के दौरान।

विची प्रशिक्षण प्रबंधक ऐलेना तिखोनोवा

हम सभी जानते हैं कि पराबैंगनी किरणों के प्रभाव में वसामय ग्रंथियांअधिक सीबम का उत्पादन शुरू होता है, जो त्वचा की सतह पर स्रावित होता है, जिससे यह एक चिकना चमक देता है।

बेशक, तैलीय त्वचा के कई फायदे हैं, विशेष रूप से, यह लोच को लंबे समय तक बनाए रखता है और अधिक धीरे-धीरे उम्र बढ़ाता है। लेकिन वहाँ भी है पीछे की ओरपदक: तैलीय त्वचा पर बढ़े हुए छिद्र और तैलीय चमक दिखाई देती है। ऑयली शीन की समस्या से निपटने के लिए, आपको देखभाल के बुनियादी नियमों का पालन करना चाहिए समस्याग्रस्त त्वचा: इसे नियमित रूप से साफ करें, मॉइस्चराइज़ करें और इसे पराबैंगनी विकिरण से बचाएं।

• 1 दिन में दो बार - सुबह और शाम को, तैलीय और संयोजन त्वचा की देखभाल के लिए डिज़ाइन किए गए विशेष अल्कोहल-मुक्त उत्पादों (वॉशिंग फोम, जैल, दूध) से त्वचा को साफ़ करें।
• 2 अपने चेहरे को कभी भी गर्म या बहुत गर्म पानी से ना धोएं! उच्च तापमान वसामय ग्रंथियों को वसा स्रावित करने के लिए उत्तेजित करता है। ठंडे पानी को प्राथमिकता देना या चेहरे के लिए कंट्रास्ट शॉवर करना बेहतर है।
• 3 गर्मियों में अपने पर्स में विशेष मैटिंग नैपकिन ले जाने का नियम बना लें (ये अब अधिकांश कॉस्मेटिक ब्रांड द्वारा निर्मित किए जाते हैं)। वे दिन के दौरान चेहरे को तरोताजा कर सकते हैं या मेकअप को टच अप कर सकते हैं। वाइप्स में मॉइस्चराइजिंग तत्व होते हैं जो सीबम को अवशोषित करते हैं और इसकी उपस्थिति को रोकते हैं।
• 4 बिना अल्कोहल (!) के टॉनिक लोशन खरीदें, जिनका रोमछिद्रों को संकुचित करने वाला प्रभाव होता है। इस लोशन से न केवल घर पर, बल्कि दिन में काम के दौरान भी अपना चेहरा पोंछें। वैसे, कार्यालय में आप वैकल्पिक रूप से लोशन का उपयोग कर सकते हैं थर्मल पानी.
• 5 गर्मियों में, मैटीफाइंग और मॉइस्चराइजिंग प्रभाव वाली हल्की बनावट वाली क्रीम, इमल्शन या जैल का उपयोग करें। वे जल्दी से अवशोषित हो जाते हैं और त्वचा पर चमक नहीं छोड़ते हैं। मुंहासों से बचने के लिए रात को सोने से एक घंटे पहले त्वचा पर नाइट क्रीम लगाएं। बाकी क्रीम को हमेशा नैपकिन से ब्लॉट करें।
• 6 हो सके तो गर्मी से बचें नींव क्रीम. या उन उत्पादों का उपयोग करें जिनके पास निर्माता का निशान "दिन के दौरान चमक नियंत्रण" है - वे छिद्रों को बंद नहीं करते हैं। तैलीय और समस्या वाली त्वचा के लिए हल्के कॉम्पैक्ट पाउडर को वरीयता देना बेहतर है।
• 7 अपनी त्वचा को धूप से बचाएं! बिल्कुल सूरज की किरणें, वसामय ग्रंथियों की अतिरिक्त गतिविधि का कारण बनता है, तैलीय चमक की उपस्थिति को भड़काता है। शहर में, एसपीएफ़ 15 फ़िल्टर के साथ क्रीम का उपयोग करने के लिए पर्याप्त है, समुद्र तट के लिए एसपीएफ़ कम से कम 30 होना चाहिए।
• 8 हर दूसरे दिन क्लींजिंग क्ले मास्क का प्रयोग करें। क्ले पूरी तरह से सीबम को अवशोषित करता है, मृत कोशिकाओं को एक्सफोलिएट करता है, छिद्रों को कसता है और रंग में सुधार करता है।
• 9 चेहरे पर मुंहासों और अतिरिक्त चर्बी से लड़ें और मदद करें लोक उपचार. उदाहरण के लिए, यहाँ एक मुखौटा है: आपको कुछ शराब बनानेवाला खमीर, दूध का एक बड़ा चमचा, नींबू के रस की कुछ बूंदों की आवश्यकता होगी। दूध में खमीर घोलें, 20 मिनट तक खड़े रहने दें, फिर नींबू का रस डालें। परिणामी द्रव्यमान को चेहरे पर लागू करें और 15-20 मिनट के लिए रुकें। ठंडे पानी से धो लें। आपको एक हफ्ते तक हर शाम ऐसा मास्क बनाने की जरूरत है।

तैलीय त्वचा के मालिकों के लिए सर्दी जुकाम से बचना आसान होता है, लेकिन गर्मियों में यह अक्सर दुःख लाता है। सबसे पहले, यह चमकता है, और दूसरी बात, यह लगभग हमेशा झरझरा होता है, और गर्मियों में छिद्र अक्सर धूल और गंदगी से भर जाते हैं।

इसलिए गर्मियों में ऑयली स्किन को साबुन से धोना चाहिए। चुनना बेहतर है तरल साबुन. पानी नरम होना चाहिए कमरे का तापमान, बेहतर उबला हुआ। गर्म पानी से नहीं धोना चाहिए, क्योंकि इससे सीबम का स्राव बढ़ जाता है।

ठंडा पानी, इसके विपरीत, छिद्रों को संकरा कर देता है। ऑयली स्किन को कंट्रास्ट वॉश और कंप्रेस से फायदा होता है।

उसके लिए सबसे अच्छा छिलका है समुद्री नमक. 1 छोटी चम्मच नमक मिला हुआ एक छोटी राशि जतुन तेलऔर एक झाड़ू के साथ एक गोलाकार गति मेंधीरे से त्वचा को साफ करें। फिर धोकर मॉइस्चराइजर लगाएं।

या यह नुस्खा: 2 बड़े चम्मच। गर्म क्रीम के चम्मच, 1 बड़ा चम्मच। एल शहद, 3-4 बड़े चम्मच। ग्राउंड चम्मच जई का दलिया, 2 बूंद आवश्यक तेलरोजमैरी। सब कुछ अच्छी तरह मिलाएं और चेहरे पर एक गोलाकार गति में लगाएं। पहले धो लें गर्म पानी. फिर ठंडे पानी से धो लें मिनरल वॉटरबिना गैस के।

दूषित तैलीय त्वचा, काले डॉट्स से ढकी हुई, बेकिंग सोडा के साथ मिश्रित नमक से साफ हो जाती है। ऐसा करने के लिए, साबुन के झाग में डूबा हुआ कपास झाड़ू मिश्रण में डुबोया जाता है और एक मिनट के लिए एक गोलाकार गति में रगड़ा जाता है। फिर वे खुद को ठंडे उबले पानी से धोते हैं और अपने चेहरे को नीलगिरी के टिंचर (फार्मेसी में बेचा जाता है) से पोंछते हैं, पानी में पतला - 1 भाग नीलगिरी, दिन में पांच बार पानी।

मट्ठा के साथ तैलीय त्वचा को पोंछना उपयोगी है, साथ ही नींबू के रस, क्रैनबेरी के साथ अम्लीकृत पानी।

घटते क्षेत्रों के लिए युक्त सबसे बड़ी संख्यासीबम, बोरिक अल्कोहल का उपयोग करें।

मूर्त लाभ लाता है और प्राकृतिक अंगूर शराब के साथ रगड़ता है, पानी 1: 1 से पतला होता है।

शाम को साफ करने के बाद कम वसा वाले दही से त्वचा को पोंछना चाहिए। और इसके सूखने के बाद इवनिंग क्रीम लगाएं।

छिद्रों को कसने के लिए, ताज़े टमाटर के टुकड़े से त्वचा को रगड़ें।

खट्टा गोभी का मुखौटा कुछ बूंदों के साथ एक अच्छा प्रभाव देता है। वनस्पति तेल. अगर त्वचा मोटी है, तो तेल डालने की जरूरत नहीं है। मुखौटा 10-15 मिनट के लिए रखा जाता है, फिर कमरे के तापमान पर पानी से धोया जाता है।

प्राकृतिक अवयवों से बने लोशन का दैनिक उपयोग किया जा सकता है।

मुसब्बर से। आधा लीटर जार में छिलके और कटे हुए एलो के पत्ते रखें ताकि वे दो अंगुलियों के लिए जगह भर दें, ऊपर से आधे जार में वोडका डालें। एक अंधेरी जगह में 7 दिन जोर दें। छानना। उपयोग के लिए आवश्यक भाग 1: 1 उबले हुए पानी से पतला करें और चेहरे को पोंछ लें।

हर्बल। 1 डेज़र्ट स्पून हॉर्सटेल, 1 डेज़र्ट स्पून यारो, 1 डेज़र्ट स्पून स्टिंगिंग बिछुआ, 2 कप उबलते पानी डालें और धीमी आँच पर 20 मिनट तक उबालें। 2 घंटे जोर दें। तनाव, 1 बड़ा चम्मच डालें। कैलेंडुला की एक चम्मच अल्कोहल फार्मेसी टिंचर। लोशन की जगह चेहरा पोंछ लें।

बढ़े हुए छिद्रों के साथ, त्वचा को कसने के लिए पुदीना और कैमोमाइल सेक का उपयोग किया जाता है। 1 बड़ा चम्मच मिलाएं। पुदीने की पत्तियां और 1 बड़ा चम्मच। एक चम्मच कैमोमाइल, मिलाएं। पहला लो। मिश्रण का एक चम्मच, 1 कप उबलते पानी डालें, 20 मिनट के लिए छोड़ दें, तनाव दें, शोरबा का एक टुकड़ा गीला करें टेरी तौलियाऔर ठंडा होने तक चेहरे पर रखें, बर्फ के टुकड़े से चेहरा पोंछ लें और फिर से लगाएं गर्म सेक. तो 4-5 बार। प्रक्रिया को ठन्डे पानी से धोकर समाप्त करें।

गर्मी में, त्वचा पर पौष्टिक नाइट क्रीम लगाने से पहले, इसे नींबू के रस या नमकीन टेबल सॉल्ट से अम्लीकृत पानी से धोया जाता है। 20-30 मिनट के बाद, कैमोमाइल या अजमोद के काढ़े के साथ क्रीम को धो लें।

दिन के दौरान तैलीय त्वचा पर क्रीम लगाने के बाद पाउडर लगाना चाहिए ताकि धूल और गंदगी रोमछिद्रों को बंद न करें।

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शुरुआत यहां देखें [लिंक-1] अब आवेदन के बारे में और जानें। एसिड हमारे मेनू में सावधानी से, अंतराल पर, हमेशा त्वचा की प्रतिक्रिया की निगरानी करते हुए पेश किए जाते हैं। सफाई के बाद ही शुष्क चेहरा, धोने के बाद बीस मिनट इंतजार करना बेहतर है, एसिड युक्त उत्पाद लगाएं, आधे घंटे के बाद आपका पसंदीदा मॉइस्चराइजर या पौष्टिक क्रीम. दौरान अगले दिनहम त्वचा के मिजाज का निरीक्षण करते हैं और एसिड का उपयोग नहीं करते हैं)। शुरुआती लोगों के लिए सप्ताह में दो बार, फिर हर दूसरे दिन, ...

ऐसा कोई व्यक्ति नहीं है जो एक उज्ज्वल स्वास्थ्य नहीं चाहता है, साफ़ त्वचाऔर स्वस्थ रंगचेहरे के। दुर्भाग्य से, जैसे कई कारकों के कारण अनुचित देखभाल, तनाव, वास्तव में नहीं पौष्टिक भोजन, खराब पर्यावरण की स्थिति, उम्र बढ़ने के कुछ संकेत हमारी अपेक्षा से बहुत पहले आ जाते हैं। अपने चेहरे को सही स्थिति में कैसे रखें? स्वयं पर कार्य द्वारा एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाई जाती है - उचित पोषण, खेल खेलना, बुरी आदतें छोड़ना। अधिक सकारात्मक भावनाएं, कम तनाव...

दूसरी गर्मियों के लिए, मैं इस तरह के नारंगी धोने से प्रसन्न हूं। [लिंक -1] कोई कीट नहीं, फोटोएजिंग से सुरक्षा के साथ - संरचना में विटामिन सी के लिए धन्यवाद। मात्रा / मूल्य / गुणवत्ता अनुपात उत्कृष्ट है, यह लंबे समय तक रहता है। पंप आरामदायक है और थूकता नहीं है। ब्रांडी स्पंज के साथ युगल में इस पारदर्शी, थोड़ा नारंगी-सुगंधित जेल की एक बूंद [लिंक -2] चेहरे, गर्दन और डेकोलेट की त्वचा को पूरी तरह से साफ करती है, त्वचा को बिना सुखाए और लाली छोड़ती है। रोजाना स्पंज मसाज...

हर लड़की की खूबसूरती सीधे तौर पर त्वचा की स्थिति पर निर्भर करती है। उस पर उपस्थितिबड़ी संख्या में कारकों को प्रभावित करता है, अक्सर हमेशा अनुकूल नहीं होता है, और जो त्वचा पर समस्याएं पैदा कर सकता है। उनका मुकाबला करने के लिए कई क्रीम हैं, लेकिन उन्हें ठीक से लागू करने और अपेक्षित परिणाम प्राप्त करने के लिए, आपको बुनियादी नियमों को जानना और उनका पालन करना चाहिए। पहली तो यह कि क्रीम तभी सही तरीके से काम करेगी, जब उसे आपकी स्किन टाइप के हिसाब से चुना जाएगा। कुल चार हैं...

छिद्र? झुर्रियाँ? तेलीय त्वचा? मेकअप तैरता है? मैं एक अद्भुत उपकरण सुझा सकता हूं जो मेकअप के दौरान त्वचा की लगभग सभी खामियों को पूरी तरह से समाप्त कर देता है। कब कामुझे ऐसा कुछ खरीदने में झिझक हुई। ऐसा लग रहा था कि सभी ग्राउट्स / बेस / प्राइमर मेरे छिद्रों को एक बार और सभी के लिए बंद कर देंगे और अच्छे से कहीं अधिक समस्याएं होंगी। मिशा के नवीनतम पाउडर ने मुझे एक बार और सभी के लिए आकर्षित किया, और मैंने मिशा द स्टाइल आर्ट डिजाइनिंग पोर कवर बाम सबसे प्यारा पाउडर-रंगीन टिन खरीदने का फैसला किया ...

गर्मियों में ऑयली स्किन के लिए वाइप्स जरूर लाएं, लगातार, हर 2-3 घंटे में वाइप करें। अनिवार्य रूप से सनस्क्रीनसमस्या त्वचा के लिए।

बहस

मैं ब्यूटीशियन के पास नहीं गई। मैं समय-समय पर नाक के पंखों पर, माथे पर, ठुड्डी पर पॉप करता हूं। मैं इसे मेडिकल बजटरी सैलिसिलिक स्टॉप प्रॉब्लम करेक्टर से कवर करता हूं। यह जल्दी से सूजन को सुखाने में मदद करता है, जिससे यह कभी-कभी पक भी नहीं पाता है। इसकी कीमत 60 रूबल है। और यह अच्छी तरह से छलावरण करता है, ताकि लोग बाहर जा सकें।

पैंतीस साल की उम्र तक मुझे हॉरर-हॉरर था
डॉक्टरों/हार्मोन/एंटीबायोटिक्स ने अस्थायी रूप से मदद या मदद नहीं की
लंबे समय तक साप्ताहिक सफाई से बचाया
मेरी व्यक्तिगत समस्या हल हो गई है:
1) कैफीन मुक्त आहार: कॉफी / चॉकलेट / कोको को हटा दें, चाय / कोला को सख्ती से सीमित करें
3 महीने के प्रतिबंध के बाद यह काफी बेहतर हो गया, अब कॉफी का एक घूंट एक महीने की परेशानी के बराबर है
आप लिखते हैं कि राज्यों में त्वचा में सुधार हुआ है। विश्लेषण करने का प्रयास करें कि उसने वहां क्या खाया/नहीं खाया,
यहाँ की तुलना में।
2) क्लिनिक 3-इन -1 सिस्टम

कुछ महीने पहले skin79 उत्पादों पर स्विच किया गया। मैं नींव और कंसीलर के बजाय उनकी बीबी क्रीम का उपयोग करता हूं और तदनुसार, उनकी दो-चरण की सफाई प्रणाली लेनी पड़ी।
यह भी अच्छा काम करता है। सीबम उत्पादन को नियंत्रित करने के लिए उनकी बीबी क्रीम उत्कृष्ट है।

तो मैं खाना पकाने की क्रीम के साथ और या तो ईर्ष्या से, या आलस्य से, मुझे समझ में नहीं आता है))) ठीक है, वास्तव में, स्टोर वर्गीकरण के साथ प्राप्त करना वास्तव में असंभव है? यह ऐसा है जैसे कि पूरा सौंदर्य प्रसाधन उद्योग सो रहा है और देख रहा है कि हमारे कीमती चेहरों को हार्मोन और सल्फेट्स के साथ कैसे भरा जाए (ठीक है, वे वहां कैसे हैं, ठीक है, कदोष करोच)) हां, यह निश्चित रूप से ईर्ष्या है ... शॉ निफिगा, मैं डॉन 'इन संपत्तियों, पेप्टाइड्स, अणुओं और इतने पर के बारे में समझ में नहीं आता।)) जाहिर तौर पर समझने का समय नहीं आया है या आलस्य (जो सबसे अधिक संभावना है)))) ...

बहस

1. संयुक्त।
2. टॉनिक - बेलारूसी बेलिता से केवल तीबाउम श्रृंखला। मुझे इससे बेहतर कुछ नहीं मिला।
मेरे लिए एचएल क्रीम सबसे अच्छी हैं।
3. कैट, सवाल, यह मुझे लगता है, गलत है - जो मुझे सूट नहीं करता वह पूरी तरह से दूसरों के अनुरूप है, और इसके विपरीत।
4. केवल सामान्य जानकारी।
5. मुझे परवाह नहीं है :)
6. हाँ, एक ब्यूटीशियन की सलाह पर, मैं AHA के साथ मॉइस्चराइजिंग-पौष्टिक क्रीम को दिन से शाम तक स्थानांतरित करती हूँ, और दिन में SPF वाली क्रीम का उपयोग करती हूँ।
7. वॉश, टॉनिक, सीरम, फेस क्रीम, ब्लेफेरोगेल, आई क्रीम, आईलैश एजेंट - आखिरी वाला केवल शाम को।

1. संयुक्त, 29
2. सुबह: चमक के लिए इमली, क्लारा, या जेल के साथ धोने के लिए फोम, क्लारास (गर्म मौसम), मॉइस्चराइजिंग और चेहरे को चमकाने के लिए गाढ़ा लोशन (क्लैरन्स भी), आंखों के नीचे एल्डन सीरम फर्मिंग, अगर मैं नहीं भूलता शीर्ष 20 पर एसपीएफ़ के साथ क्लीनिक की क्रीम (क्लारिन्स जेल और सीरम के साथ वैकल्पिक काले घेरे) ; शाम को - डायर मेक-अप वॉश ऑइल, आंखों के लिए किसी तरह का कोरियन वॉश, अभी तक कोई टॉनिक नहीं है, लेकिन एम्फाइट्राइट फ्रेश लाइन होगी, क्लेरेंस हाइड्राक्वेंच मॉइस्चराइजिंग, आंखें - एल्डन सीरम, क्लेरेंस गेल्ट ओवर द टॉप या कुछ प्राकृतिक एंटी-डार्क सर्किल सीरम की तरह।
कोर्स -सीरम + क्रीम लिएरैक मेसोलिफ्ट
+ छीलना - स्काटका (प्रति सप्ताह 1 बार) - किसी प्रकार का एशिया, मास्क - मूड से, एक्सफ़ोलीएटिंग वॉश - सप्ताह में 1-2 बार, मिज़ोन बुलबुले - मूड के अनुसार
3. क्लीन्ज़र + बायोथर्म क्रीम, स्नेल माइज़ोना, देई वियर और एस्टी लाउडर, हिमालया टॉनिक, टॉनी मॉथ स्लिपिंग मास्क की कुछ क्रीम
4. सामान्य जानकारी, मैं रचना को देखता हूं, + नकारात्मक समीक्षाओं को याद करता हूं, ठीक है, मैं इंटरनेट पर जो कुछ भी लिखता हूं उसका अध्ययन किए बिना मैं कुछ भी नहीं खरीदता
5. चिपचिपाहट, तेलीयता, अप्रिय गंध
6. गर्मियों में, हल्की बनावट, मुख्य रूप से + मैटिंग वाइप्स, + यदि संभव हो तो, मैं अपने चेहरे को टॉनिक से अधिक बार साफ करता हूं
7. धुलाई + टॉनिक + क्रीम + आई सीरम + आई क्रीम + टोन + आइब्रो शैडो + ब्लश + आईलाइनर + मस्कारा + लिप बाम / लिपस्टिक, मास्क, आदि। मैं गिनती नहीं कर सकता, अनियमित रूप से क्योंकि)

हम्म .. मैं सिर्फ एक कृत्रिम साइबोर्ग हूं :))
वैसे, समय में यह सब 10-15 मिनट शाम को और 10 मिनट सुबह में होता है :)

गर्मियों के लिए योजनाएँ लैंकोम हाइड्रा छोटा-तम हैं, और लोक्सिटान से एंजेलिका की एक श्रृंखला है

आपको क्या लगता है, हमें किस देश के राष्ट्रीय व्यंजनों से एक उदाहरण लेना चाहिए? मुझे यकीन है कि यह जापानी से है। इस व्यंजन के मुख्य घटक हैं: चावल, सब्जियां (विभिन्न किस्मों के समुद्री शैवाल सहित), फल और, ज़ाहिर है, ताजा समुद्री भोजन और मछली। इस देश के आदिवासियों को देखो! वह खींच लिया गया है, वह है घने बाल, मजबूत नाखून, एक स्वस्थ चमकदार रंग... देश की भौगोलिक स्थिति में है राज? शायद भाग में। लेकिन मुख्य रहस्यपोषण में। इस आहार के लिए धन्यवाद, जापानी प्राप्त करते हैं ...

त्वचा हमारे स्वास्थ्य का सूचक है। उसे देखकर आप हमारे झुकाव के बारे में सब कुछ जान सकते हैं, बुरी आदतेंऔर जीवन शैली। त्वचा को चोट पहुँचाना आसान है, लेकिन इसे ठीक किया जा सकता है, हालाँकि इसमें समय लगेगा। हम आपके ध्यान में त्वचा के स्वास्थ्य के लिए दस नियम प्रस्तुत करते हैं। नियम #1: अपनी नसों को बचाएं! यह वैज्ञानिक रूप से सिद्ध हो चुका है कि सभी रोग नसों और विशेष रूप से त्वचा रोगों से होते हैं। आखिरकार, त्वचा और के बीच तंत्रिका तंत्रसीधा सम्बन्ध होता है। त्वचा लगातार मस्तिष्क को इसके बारे में पूरी जानकारी प्रदान करती है...

मुझे बचा लो, मैं इसे अब और नहीं ले सकता। त्वचा तैलीय होती है, छिद्रों के साथ, कभी-कभी काले धब्बे और फुंसी भी होते हैं। लेकिन साथ ही वह हमेशा तैलीय त्वचा के लिए साबुन और क्लीन्ज़र के लिए बुरी तरह से प्रतिक्रिया करती थी ...

बहस

ग्रह! मेरी भी ऐसी ही स्थिति थी, छिद्र पूरी तरह से बंद हो गए थे और कुछ भी मदद नहीं की, मैंने हर संभव कोशिश की। एक मित्र ने मुझे प्रोएक्टिव उपयोग करने की सलाह दी। एक महीने बाद, परिणाम मूर्त है, मुझे अपने चेहरे पर किसी भी खामियों से छुटकारा मिल गया है, यदि आवश्यक हो, तो आप इसे दो महीने तक इस्तेमाल कर सकते हैं, लेकिन मेरे लिए एक ही काफी था। कोशिश करना।

मैंने पूरा थ्रेड पढ़ा।
मैं उन लोगों में शामिल होऊंगा जो निर्जलित त्वचा के बारे में बात करते हैं।

दुर्भाग्य से, जब जलन "पूरे चेहरे को छील रही है, कभी-कभी कुछ लाल रंग के आइलेट्स" तक पहुंच जाती है, तो IMHO - इसे पहले से ही एक त्वचा विशेषज्ञ के माध्यम से हल करने की आवश्यकता है। मैं क्रॉक नहीं करना चाहता, लेकिन शुरुआत में एलर्जी / न्यूरोडर्माेटाइटिस और किसी भी बुरी आत्माओं जैसे टिक के साथ समस्या को दूर करना आवश्यक है।

और फिर आप शामक उपाय करेंगे, लेकिन यह पता चला है कि उपचार करना आवश्यक था। भगवान न करे, बेशक, इसकी कीमत चुकानी पड़ेगी, हमारे देश में महिलाएं आमतौर पर अपनी समस्याओं को बढ़ा-चढ़ाकर पेश करती हैं, टीके। आईने में 5 सेमी की दूरी पर देखें :))))

टाइप करके ऐसी समस्याओं को हल करना, अर्थात। कारण का पता लगाए बिना, किसी प्रकार के शामक के माध्यम से छँटाई - आमतौर पर, उह .. बहुत प्रभावी नहीं।

आपको कामयाबी मिले! 30 साल में - सब कुछ जल्दी ठीक हो जाएगा !! अगर आपको कारण मिल जाए .. :)

देखभाल मिश्रित त्वचानियमित होना चाहिए। मिश्रित प्रकारहमारे समय में त्वचा सबसे आम है। एक नियम के रूप में, गाल, मंदिर, चीकबोन्स और गर्दन सामान्य या शुष्क त्वचा के प्रकार हैं, जबकि माथे, नाक और ठोड़ी तैलीय त्वचा हैं, जो अक्सर चमकदार होती हैं और ब्लैकहेड्स से ढकी होती हैं। इसलिए, मिश्रित त्वचा की देखभाल प्रत्येक के लिए अलग-अलग होनी चाहिए। इसके क्षेत्रों की। तैलीय त्वचा के लिए माथे, नाक और ठुड्डी को जेल या दूध से साफ करना चाहिए। इसका मतलब हल्के प्रभाव के साथ शराब की थोड़ी मात्रा के साथ होना चाहिए। बाद में...

मैं 30 साल का हूँ (अगर आपने मुझसे पूछा)। मिश्रत त्वचा। (टी-जोन में तैलीय और बाकी में सामान्य) 01/05/2011 16:52:29, रुच।

बहस

डिज़ाओ मास्क फार्मेसियों में बेचे जाते हैं, आप प्रत्येक के लिए अलग-अलग 1 पीस खरीद सकते हैं और जो अधिक सूट/पसंद हो उसे आज़मा सकते हैं, और फिर एक बड़ा पैकेज खरीद सकते हैं और उसका उपयोग कर सकते हैं। पाठ्यक्रम को प्रतिदिन 12 टुकड़े और फिर प्रति सप्ताह 1-2 मास्क की आवश्यकता होती है। मैं करता हूं। मुझे तिब्बती हर्बल मास्क (पोषण और रिकवरी) और कोरल और शैवाल (मॉइस्चराइजिंग) पसंद हैं। गोल्डन प्रोटीन मास्क पसंद नहीं आया।

वे Auchan, Letual, Podruzhka, आदि जैसे स्टोरों में बेचे जाते हैं। वे एक बॉक्स में या अलग-अलग, अलग-अलग पैकेज में हो सकते हैं। तैलीय त्वचा के लिए सौना मास्क अच्छे होते हैं, फल अम्ल, मिट्टी और जस्ता मास्क। आपकी ज़रूरतों पर निर्भर करता है, सप्ताह में 2-3 बार से शुरू करें, फिर 1 क्लींज और 1 नरिश-मॉइस्चराइज़ करें। जीवन के लिए सफाई और पोषण-मॉइस्चराइजिंग उपयोग :-) फिर जोड़ें हाईऐल्युरोनिक एसिडआदि। यैंडेक्स जानता है कि वे कैसे दिखते हैं।

मेरी उम्र तीस वर्ष है। त्वचा बहुत समस्याग्रस्त नहीं है, पीएमएस में रुकावट और चकत्ते के लिए थोड़ा प्रवण है, टी-ज़ोन में झरझरा है। चिकना नहीं। धोने और टॉनिक के साथ सफाई ला रोश पोज़ एफ़ाक्लर ...

शाम को, कभी-कभी मैं अपना चेहरा बिल्कुल नहीं धोता, लेकिन अपने चेहरे को एक विशेष संसेचित रुमाल से पोंछता हूं (गर्मियों में मेरी त्वचा तैलीय होती है)।

बहस

मेरी राय शायद प्रासंगिक नहीं है - हमारे पास किस तरह का पानी है, मौलताश ने नीचे लिखा है, खनिज पानी आराम कर रहा है।
तापमान के बारे में: मैं अपना चेहरा ठंडे पानी से धोता हूं - यह अधिक सुखद और स्फूर्तिदायक होता है (विशेषकर सुबह में)। शॉवर, ज़ाहिर है, गर्म है, शॉवर में मैं आमतौर पर अपना चेहरा झाग से धोता हूं। लेकिन मैं आम तौर पर एक "मछली" हूं, जितना अधिक पानी मेरे लिए बेहतर होगा :)

क्या मुझे सैलून का नाम और आपके द्वारा देखी गई ब्यूटीशियन का नाम मिल सकता है? अगर आप यहां नहीं जाना चाहते हैं - तो आप पॉडनिक जा सकते हैं :)

अपने बारे में संक्षेप में: 32 साल की, तैलीय त्वचा (चेहरे पर चिकना चमक, और सिर्फ टी-ज़ोन में नहीं), संवेदनशील नहीं, समस्याग्रस्त (काले धब्बे, 2-3 पिंपल्स हमेशा चेहरे पर होते हैं) ...

बहस

मुझे शिसीडो त्रि-रंग पाउडर पसंद है

मैं पायो के उत्पादों की पूरी श्रृंखला का उपयोग करता हूँ। तैलीय त्वचा के लिए। मैं अल्ट्रासाउंड सफाई और एरिक्सन से डिटॉक्स कार्यक्रम करने के लिए हर 2 सप्ताह में एक बार सैलून जाता हूं। ब्यूटीशियन के नियमित दौरे से त्वचा की स्थिति में उल्लेखनीय सुधार हुआ है। जैसा आपने वर्णन किया है वैसा ही त्वचा है। 31 ग्रा।

यह पता चला कि मेरी टी-ज़ोन त्वचा, अब (हार्मोनल वृद्धि के बाद) गर्मियों में बहुत तेलदार हो जाती है, और मानक सौंदर्य प्रसाधन अब उपयुक्त नहीं हैं, सौंदर्य प्रसाधन आमतौर पर समझ में आता है ...

बहस

पिछले साल भी इसी तरह की परेशानी झेलनी पड़ी थी, वह भी गर्मी की वजह से। इंगा की सलाह ने मदद की (आप इसे खोज कर पा सकते हैं - यह लगभग एक साल पहले था)। त्वचा को कुछ नया करने से ज्यादा मदद नहीं मिलेगी, अगर त्वचा सक्रिय रूप से चिकना है, तो इसका मतलब है कि यह अतिरिक्त हटा देता है। इतनी गर्मी में बार-बार धोने से मुझे मदद मिली - जैसे ही मुझे अपनी त्वचा पर चिपचिपा-अप्रिय सनसनी महसूस हुई, मैंने अपना चेहरा धो लिया। मदद की। पानी या अन्य "स्प्रिंकलर" के साथ त्वचा का एक साधारण छिड़काव (एवन निश्चित रूप से यह है, ओरिफ्लेम ऐसा लगता है) ने मेरी मदद नहीं की - मुझे अपना चेहरा धोना पड़ा। टी-ज़ोन की त्वचा निकली, अब (एक हार्मोनल वृद्धि के बाद) यह गर्मियों में बहुत तैलीय हो जाती है, और मानक सौंदर्य प्रसाधन अब उपयुक्त नहीं हैं, सामान्य तौर पर यह सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करने के लिए समझ में आता है (सजावटी नहीं, मेरा मतलब है; -) केवल रात में।
नीचे दी गई सलाह के बारे में (धूप सेंकने के लिए नहीं), मैं फिर से मजाक से सहमत नहीं हो सकता - मेरे लिए व्यक्तिगत रूप से (क्योंकि IMHO-IMHO-IMHO) धूप में रहने से मदद मिलती है। त्वचा की समग्र उपस्थिति में सुधार होता है। त्वचा की समस्याओं के दौरान नए उत्पादों को पेश करना अनुचित है - यह कैसे निर्धारित किया जाए कि क्या गर्मी से मुँहासे दिखाई देना जारी है या यह पहले से ही नया है - नए उत्पादों के कारण?

सैलिसिलिक अल्कोहल या कैमोमाइल जलसेक :)

और मैं अपना मुंह धो लूंगा - गर्मियां आ गई हैं और यह बिना धोए नहीं बचेगी :-)। फिर से धन्यवाद! रूखी त्वचा के लिए दूध कुछ कॉस्मेटोलॉजिस्ट तैलीय त्वचा के लिए दूध की बात करते हैं- मैं नहीं मिला...

बहस

मैं आपकी पोस्ट पढ़कर थोड़ा भ्रमित हूं :)

> अगर मैं अपना चेहरा धोता हूं, टॉनिक-क्रीम, तो मेरा चेहरा चमकदार दिखता है, इसलिए मैं इसका इस्तेमाल नहीं करता।

> सवाल यह है कि क्या दिन में 2 बार अपना चेहरा धोना जरूरी है अगर आपका चेहरा धोने के बाद सुबह धोने के बाद क्रीम को अवशोषित करने का समय नहीं है और चिकना दिखता है :-(

आप पूछते हैं कि क्या आपको खुद को धोने की ज़रूरत है, और जो कारण आपको रोकता है वह धोने के नतीजे नहीं है, लेकिन आप इसके बाद क्या करते हैं, यानी। क्रीम लगाएं और आपका चेहरा चिकना दिखता है।
एमबी क्रीम न लगायें या दूसरी क्रीम का प्रयोग न करें, आदि। लेकिन इसका धुलाई से क्या लेना-देना है, धुलाई नहीं - मैं, क्षमा करें, समझ में नहीं आया।

और मेरा भी एक सवाल है, "धोने" से आपका क्या मतलब है? 2 समान, लेकिन फिर भी अलग-अलग अवधारणाएँ हैं: अपना चेहरा धोना और साफ़ करना।

"धोना" एक सख्त अवधारणा नहीं है :)) आप इसमें क्या अर्थ लगाते हैं? बस पानी?

"चेहरा साफ करने के लिए" - पहले से ही सफाई उत्पादों के उपयोग का अर्थ है। किसी के लिए यह एक जेल या फोम है, या दूध (त्वचा के प्रकार पर निर्भर करता है), फिर एक टॉनिक या एक सफाई मुखौटा, ... सफाई उत्पादों का शस्त्रागार बहुत अच्छा है।

अब सफाई के बारे में। मिश्रत त्वचा:))

सबसे पहले, किसी भी प्रकार की त्वचा के लिए अपना चेहरा पानी से धोना अनिवार्य नहीं है! क्योंकि वहाँ हैं
- जल असहिष्णुता,
-हमारा पानी इसके लिए जाना जाता है खराब गुणवत्ता,
-सभी क्लीन्ज़र को हटाने के लिए पानी आदि की आवश्यकता नहीं होती है।

दूसरे, शास्त्रीय रूप से, शुद्धिकरण चरण को 3 मुख्य भागों में विभाजित किया गया है।

1. सफाई जो धूल, गंदगी, मेकअप - फोम/जेल/दूध/क्रीम/आंख मेकअप रिमूवर/आदि को हटाती है।

2. सतह से मृत कोशिकाओं को हटाना। आमतौर पर यह एक स्क्रब मास्क होता है, जो त्वचा के प्रकार, भड़काऊ प्रक्रियाओं की अनुपस्थिति और गति के आधार पर बनाया जाता है चयापचय प्रक्रियाएं- सप्ताह में 1-2 बार।

3. टोनिंग। यह सफाई का अंतिम चरण है, जिसमें पहले से ही न केवल ताज़ा करने के कार्य शामिल हैं, बल्कि विटामिन, उपयोगी अर्क आदि के साथ त्वचा (टॉनिक, आखिरकार!) का पोषण भी शामिल है। जो त्वचा को टोन करता है। इसके कारण नाम।

आपको अपनी संयोजन त्वचा की जरूरतों से आगे बढ़ना चाहिए। यह मत देखो कि पूरे साल तेल साफ हो जाता है, और सूखा ताजा हो जाता है।

यदि आपको सुबह त्वचा को पूरी तरह से साफ करने की आवश्यकता दिखाई देती है - इसे साफ करें, अगर इसे टॉनिक से रगड़ना आपके लिए पर्याप्त है (बेशक, आपको एक क्रीम की जरूरत है, लेकिन वह नहीं जो चमकता है और खराब अवशोषित होता है, लेकिन एक जो बिना चमक के मॉइस्चराइज़ करता है) - तो आप कर सकते हैं और इसलिए। केवल शाम को वसा और धूल के दैनिक संचय को अपनी सफाई से धोना आवश्यक है, फिर एक टॉनिक के साथ। लेकिन आप इसे करते हैं :)

यदि कॉम्बी त्वचा को पर्याप्त रूप से साफ नहीं किया जाता है, तो यह बंद रोमछिद्रों से जुड़े चकत्ते से पीड़ित होगी। जरूरी नहीं कि टी-ज़ोन ज़्यादा चिकना हो। यह पूरी सतह पर हो सकता है, क्योंकि। धूल हर जगह जम जाती है, त्वचा पर पसीना आ जाता है, आदि।

मुझे आशा है कि मैंने आपको पूरी तरह से भ्रमित नहीं किया :))

यदि कोई व्यक्ति अक्सर गर्म कमरे में, या वातानुकूलित कमरे (एक ही विमान केबिन) में होता है, तो इसे जलवायु परिस्थितियों में बदलाव भी कहा जा सकता है। और यह त्वचा के लिए भी तनावपूर्ण होता है।

आमतौर पर, कॉस्मेटोलॉजिस्ट की चेतावनी है कि देखभाल लाइन को संशोधित करने के लिए वसंत या शरद ऋतु में आवश्यक होगा ... उह ... इसे हल्के ढंग से, जबरन वसूली के लिए।

तर्क जो हम गर्मियों में नहीं पहनते हैं सर्दियों के कपड़े, और सर्दियों में - सैंडल भी किसी तरह रेत में गायब हो जाते हैं :))) पुरानी खत्म होने पर एक नई क्रीम खरीदने की प्रथा है, न कि जब मौसम बदल गया हो, या किसी कारण से त्वचा का प्रकार बदल गया हो।

खैर, आप इसके बारे में क्या कर सकते हैं? मैं ईमानदार होने के लिए भी नहीं जानता।

मैं सलाह देता हूं कि आग में जो फिट नहीं है उसे अलग रख दें इस पल, मैं आपको बता दूं कि मेरी रूखी त्वचा के साथ - संयोजन त्वचा के लिए मेरे पास घर पर (क्लींजिंग से लेकर टोन तक) एक पूरी लाइन है। लेकिन अभी तक, स्पष्ट रूप से, सर्दियों में कुछ ही चिंतित हैं कि वे गर्मियों में क्या उपयोग करेंगे। शायद, किसी तरह यह अभी तक स्वीकार नहीं किया गया है, उदाहरण के लिए, एक ही समय में कई मॉइस्चराइज़र: ((

त्वचा के प्रकार को बदलने का दूसरा मुख्य कारण, मैं देखभाल कहूँगा। अपने दम पर देखभाल के चयन में गलतियाँ दुर्लभ नहीं हैं। कौन गलतियाँ नहीं करता है? हम सब इंसान हैं! और अक्सर एक महिला, शुष्क त्वचा के सभी संकेतों के साथ, तैलीय लेकिन गंभीर रूप से निर्जलित त्वचा की मालिक होती है, और इसके विपरीत - तैलीय त्वचा ऐसी "थर्मोन्यूक्लियर" रेखा चुन सकती है जो आसानी से अपने आप सूख सकती है (विशेषकर सर्दियों में) और छीलने, चमक की कमी आदि प्राप्त करें। बाहरी संकेतशुष्क त्वचा।

फिर से, केवल एक नुस्खा है (ऊपर और "जबरन वसूली") - लाइन बदलने के लिए।

कृपया "परिवर्तन रेखा" शब्दों से भयभीत न हों। यह संभव है कि विशेष रूप से "घृणित" साधनों को लाइन से हटा दिया जाए। उदाहरण के लिए, शुष्क त्वचा के लिए तेल में बदल गया - मॉइस्चराइजर को लाइटर से बदलें। लेकिन तैलीय त्वचा के लिए नहीं! और सामान्य, या संयुक्त (गर्मी आगे है) के लिए एक क्रीम पर। वगैरह। यहां बहुत सारे विकल्प हैं, आपको यह देखने की जरूरत है कि महिला क्या उपयोग करती है, कितनी देर पहले, किस अवधि में, इस दौरान क्या परिवर्तन हुए हैं, आदि।

तीसरा मुख्य कारण शरीर में हार्मोनल परिवर्तन (गर्भावस्था + स्तनपान, डिम्बग्रंथि विफलता, तरुणाई, थायरॉयड ग्रंथि के साथ समस्याएं, और अन्य रोग)। लेकिन सौंदर्य प्रसाधन इसे ठीक नहीं कर सकते। इसे समझने और स्वीकार करने की जरूरत है।

हर कोई जिसने इस बिंदु तक पढ़ा है, शायद पहले ही अनुमान लगा चुका है कि मैं कैसे समाप्त करूंगा :)) ... आप गलत नहीं हैं, मानक सलाह - आपकी वास्तविक त्वचा के प्रकार का पता लगाने के लिए कॉस्मेटोलॉजिस्ट का दौरा करना अच्छा होगा।

आपको कामयाबी मिले! और परेशान मत हो! यदि आप इसे समय पर करते हैं तो सब कुछ ठीक हो जाता है :))

मेरे साथ भी यही हुआ। मैं अब अपनी त्वचा को तेल नहीं कह सकता, लेकिन यह निश्चित रूप से शुष्क नहीं है। वह ज्यादा नहीं चमकती है, कुछ जगहों पर - मुख्य रूप से नाक और माथा, खासकर अगर यह गर्म हो। शायद एक संयोजन? और क्या, अब सारी देखभाल बदलने की जरूरत है?

त्वचा पर चमक से थक चुके हैं, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप इससे निपटने की कितनी कोशिश करते हैं? त्वचा विशेषज्ञ से जानकारी लें। त्वचा के अत्यधिक तैलीय होने के कुछ कारणों से आप हैरान रह जाएंगे।

आपके हार्मोन

ऐसा लगता है कि किसी भी समस्या के लिए हार्मोन को दोष दिया जा सकता है। मोटा चेहराहार्मोनल असंतुलन का संकेत भी हो सकता है, जिसके कारण हो सकता है अनुचित आहारव्यायाम, हार्मोनल गर्भ निरोधकों का उपयोग, और मासिक धर्म, गर्भावस्था या रजोनिवृत्ति। इन सभी हार्मोनल परिवर्तनों का कारण बनता है बढ़ी हुई गतिविधित्वचा में वसामय ग्रंथियां और तेल का अत्यधिक उत्पादन होता है, जिससे चेहरा चमकदार होता है। एक सौम्य क्लीन्ज़र का उपयोग करें जो त्वचा को परेशान किए बिना अतिरिक्त तेल को हटा देगा। साथ ही यह भी पता करें कि इसका कारण क्या है हार्मोनल असंतुलन. यदि इसे समाप्त किया जा सकता है, तो आपको ऐसा करने के लिए आवश्यक प्रयास करने की आवश्यकता हो सकती है।

बहुत सारे डेयरी उत्पादों का सेवन करना

कई लोकप्रिय उत्पाद विशेष रूप से डेयरी उत्पाद हैं: हर कोई पनीर, दूध, दही या दूध पसंद करता है मक्खन. हालांकि, अध्ययनों से पता चला है कि ये खाद्य पदार्थ, विशेष रूप से दूध, वसामय ग्रंथियों को उत्तेजित करते हैं और यहां तक ​​कि मुँहासे भी पैदा कर सकते हैं। क्योंकि उनमें बहुत अधिक हार्मोन होते हैं, ये खाद्य पदार्थ तेल उत्पादन में असंतुलन पैदा कर सकते हैं और त्वचा को चमकदार बना सकते हैं, जो विशेष रूप से उन लोगों के लिए बुरा है जो मुँहासे से ग्रस्त हैं। यदि आप डेयरी उत्पादों में कटौती नहीं कर सकते हैं, तो कम से कम क्लींजिंग मास्क बनाने का प्रयास करें। यह आपको वसामय ग्रंथियों की स्थिति को नियंत्रित करने और छिद्रों को संकीर्ण करने में मदद करेगा।

आनुवंशिक प्रवृतियां

क्या आप समझते हैं कि आप लहराते बाल, अपने पिता के रिश्तेदारों की तरह, झाई और नीली आंखेंआपको यह आपकी माँ से मिला है, लेकिन आपकी त्वचा के प्रकार के बारे में क्या? यह पता चला है कि तैलीय त्वचा की प्रवृत्ति भी विरासत में मिली है। आपके माता-पिता की त्वचा का प्रकार यह निर्धारित करता है कि क्या आप तैलीयता से पीड़ित होंगे और आप कितनी जल्दी झुर्रियाँ विकसित करेंगे। यदि आप आनुवंशिक रूप से आपकी त्वचा में बहुत अधिक वसामय ग्रंथियां होने के इच्छुक हैं, तो यह केवल स्वाभाविक है कि चमक अधिक तीव्र होगी। दुर्भाग्य से, इसके बारे में आप कुछ नहीं कर सकते, आप केवल वसा उत्पादन को कम करने के लिए अपनी जीवन शैली को नियंत्रित कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, जितना संभव हो स्वस्थ खाने की कोशिश करें, सीसा स्वस्थ जीवन शैलीजीवन और सावधानी से देखभाल उत्पादों का चयन करें। ये उपाय आनुवंशिक गड़बड़ी को बेअसर करने में मदद करेंगे।

गलत मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल करना

तैलीय त्वचा को भी मॉइश्चराइजर की जरूरत होती है। केवल एक ऐसा उत्पाद खोजना महत्वपूर्ण है जो आपकी त्वचा के प्रकार को ध्यान में रखकर बनाया गया हो। अगर आप रूखी त्वचा के लिए बनाई गई गाढ़ी और गाढ़ी क्रीम का इस्तेमाल करती हैं तो आपका चेहरा कुछ ही घंटों में चमकदार हो जाएगा। तेल मुक्त क्रीम चुनें जो त्वचा पर हल्का महसूस करती हैं, इससे आपको तेल और चमक को रोकने और बाद में आपकी त्वचा की स्थिति में सुधार करने में मदद मिलेगी।

कुछ दवाएं और पूरक आहार

आपने शायद इसके बारे में नहीं सोचा होगा, लेकिन आप हर सुबह जो विटामिन या नुस्खे की गोलियां लेते हैं, वे आपकी त्वचा को प्रभावित कर सकते हैं। अपने डॉक्टर से हर संभव चर्चा करें दुष्प्रभावऔर जानें कि त्वचा की देखभाल करने वाले कौन से उत्पाद त्वचा पर पड़ने वाले नकारात्मक प्रभावों से निपटने में आपकी मदद करेंगे। बचने के लिए किसी भी दवा को लेने या बंद करने के बारे में हमेशा अपने डॉक्टर से बात करें नकारात्मक परिणामआपके लुक्स के लिए।

तनाव का स्तर

यदि आप तनावग्रस्त हैं, तो जान लें कि आप अकेले नहीं हैं। हर साल तनाव का स्तर बढ़ता है। भावनात्मक तनाव व्यक्ति को न केवल मनोवैज्ञानिक रूप से बल्कि शारीरिक रूप से भी प्रभावित करता है। जब आप तनावग्रस्त होते हैं, तो आपका शरीर हार्मोन कोर्टिसोल का अधिक उत्पादन करना शुरू कर देता है। बदले में, यह हार्मोन सेबम, मुँहासा और अन्य समस्याओं के उत्पादन में वृद्धि का कारण बनता है, जो केवल तनाव बढ़ाता है। त्वचा में भड़काऊ प्रक्रियाओं को रोकने और स्वस्थ, उज्ज्वल दिखने के लिए आपको अपने भावनात्मक तनाव को नियंत्रित करना सीखना चाहिए।

बहुत सारे सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करना

यदि आपकी त्वचा पर मुहांसे होने का खतरा है, तो आप और अधिक लगाना चाह सकते हैं नींवहालांकि, विशेषज्ञों ने चेतावनी दी है कि यह केवल त्वचा पर जलन को बढ़ाएगा और इसे और भी तेलदार बना देगा। टाइट मेकअप से सीबम का उत्पादन बढ़ जाता है और रोम छिद्र बंद हो जाते हैं, जिससे सूजन हो जाती है। एक हल्का बनावट चुनने की कोशिश करें, ऐसे उत्पादों की तलाश करें जिनमें मैट प्रभाव हो। जितना संभव हो उतना मेकअप का उपयोग करने की कोशिश करने के बजाय अपनी त्वचा की स्थिति में सुधार करने के लिए ब्यूटीशियन से मिलना बेहतर है। साथ ही, अपने मेकअप ब्रश को नियमित रूप से धोने की कोशिश करें, और अपने पोर्स को साफ करने में मदद के लिए एक अच्छा क्लींजर और टोनर लें। इस मामले में, सौंदर्य प्रसाधनों का मध्यम उपयोग आपकी उपस्थिति को नुकसान नहीं पहुंचाएगा।

अपर्याप्त पानी का सेवन

यह उल्टा लग सकता है: यदि आप बहुत कम पानी पीते हैं, तो क्या आपकी त्वचा तैलीय के बजाय शुष्क नहीं हो जाएगी? वास्तव में, जलयोजन वसामय ग्रंथियों को नियंत्रित करता है और त्वचा को कम चमकदार बनाता है। यदि आप खूब पानी पीते हैं, तो आपके छिद्र बंद या सूजन नहीं होते हैं। हर दिन कम से कम दो लीटर पानी पीने की कोशिश करें, शक्करयुक्त फ़िज़ी पेय से बचें, जो आपकी समस्या को और बढ़ा देगा। यह आपको त्वचा की स्थिति को स्थिर करने और ऑयली शीन से निपटने में मदद करेगा।

गलत सनस्क्रीन लगाना

अगर आप रोजाना सनस्क्रीन लगाएं तो अच्छा है। ये बहुत सही चालए: आपकी त्वचा के प्रकार से कोई फर्क नहीं पड़ता, हर किसी को सनस्क्रीन की जरूरत होती है। हालांकि, कुछ किस्में त्वचा की सतह पर एक चिकना फिल्म छोड़ती हैं, जिससे त्वचा पर सूजन और जलन हो सकती है। ऐसा उत्पाद खोजने की कोशिश करें जो आपकी त्वचा के प्रकार के अनुकूल हो और गैर-कॉमेडोजेनिक हो। यह आपको चमक की समस्याओं को रोकने और यूवी किरणों से खुद को बचाने की अनुमति देगा।

चादरें

आप कितनी बार धोते हैं चादरें? सप्ताह में एक बार बिस्तर को धोना चाहिए ताकि यह कवक और गंदगी के लिए प्रजनन स्थल न बन जाए। अशुद्धियों के साथ त्वचा का संपर्क ब्रेकआउट का कारण बनेगा। इसके अलावा, कपास या लिनन जैसे प्राकृतिक कपड़े से बने बिस्तरों का चयन करने का प्रयास करें और पॉलिएस्टर से बचें। प्राकृतिक फाइबरअतिरिक्त तेल को अवशोषित करें और त्वचा पर कम जलन पैदा करें। इसके अलावा, कम कठोर उपयोग करने का प्रयास करें डिटर्जेंटऔर बढ़े हुए वसा उत्पादन को रोकने के लिए फैब्रिक सॉफ्टनर से बचें। ये सरल उपाय आपके चेहरे की स्थिति में उल्लेखनीय सुधार करने में आपकी मदद करेंगे।

मौसम

क्या आपने कभी सोचा है कि गर्मियों में आपको ऐसा क्यों लगता है कि आपकी त्वचा चिपचिपी और तैलीय हो जाती है और सर्दियों में यह सूख जाती है? तथ्य यह है कि गर्म, उमस या बरसात का मौसम आपकी त्वचा को प्रभावित करता है और वसा उत्पादन बढ़ाता है। दुर्भाग्य से, आप मौसम को नियंत्रित नहीं कर सकते हैं, लेकिन गर्म मौसम के दौरान, आप अपने चेहरे को पोंछने के लिए पोंछे ले सकते हैं और अपने छिद्रों को अवरुद्ध करने वाले विषाक्त पदार्थों और गंदगी से छुटकारा पाने में मदद के लिए क्लींजिंग मास्क का उपयोग कर सकते हैं। सर्दियों में, अत्यधिक शुष्कता को रोकने में मदद के लिए त्वचा को अतिरिक्त देखभाल की आवश्यकता होती है। विचार करना मौसमअगर आप चाहते हैं कि आपका चेहरा हमेशा बेदाग दिखे।

यह बिना कारण नहीं है कि तैलीय त्वचा को समस्याग्रस्त कहा जाता है, क्योंकि कभी-कभी यह मालिक को बहुत असुविधा का कारण बनता है, खासकर गर्मियों में, जब वसामय ग्रंथियां बहुत अधिक सक्रिय रूप से काम करती हैं, और तैलीय चमक बस परेशान करती है। बेशक, तैलीय त्वचा के भी अपने फायदे हैं, क्योंकि यह शुष्क त्वचा की तुलना में बहुत लंबी होती है, अपनी लोच बनाए रखती है और धीरे-धीरे बढ़ती है। लेकिन इसकी कमियां कभी-कभी गर्मियों में बड़ी परेशानी का कारण बनती हैं, और उनसे निपटने के लिए, आपको तैलीय त्वचा की देखभाल के नियमों को जानना होगा, जो आपको हमेशा शीर्ष पर रहने में मदद करेगा।

1. उचित सफाई

त्वचा को धूल, गंदगी और अन्य अप्रिय जमावों से साफ करना चाहिए जो दिन के दौरान उस पर जमा हो जाते हैं, क्योंकि तैलीय त्वचा प्रदूषण के प्रति अधिक संवेदनशील होती है। आपको दिन में दो बार त्वचा को साफ करने की आवश्यकता है: सुबह और शाम को, विशेष रूप से तेल या संयोजन त्वचा के लिए फोम, जेल या दूध का उपयोग करना। सफाई के बाद, आप एक ऐसे लोशन का उपयोग कर सकते हैं जिसमें अल्कोहल न हो, क्योंकि बाद वाला त्वचा को सूखता है, जो और भी अधिक सीबम उत्पादन को भड़काता है।

2. सही तापमान

यदि आपकी तैलीय त्वचा है, तो आपको अपना चेहरा कभी भी बहुत गर्म या गर्म पानी से नहीं धोना चाहिए, क्योंकि उच्च तापमान के कारण ग्रंथियाँ अधिक सक्रिय रूप से काम करती हैं और स्रावित करती हैं। एक बड़ी संख्या कीमोटा। कमरे के तापमान पर भी पानी का प्रयोग करें एक अच्छा विकल्प- चेहरे के लिए एक कंट्रास्ट शावर, जो आपको स्वच्छता और एक स्वस्थ छाया भी प्रदान करेगा।

3. चमक नियंत्रण

चिकने चमक को सबसे असामयिक क्षण में आपको असुविधा से बचाने के लिए, अपने बैग में विशेष मैटिंग वाइप रखें। वे मेकअप को छू सकते हैं और चेहरे को ताज़ा कर सकते हैं। वे विशेष मॉइस्चराइजिंग अवयवों से लैस हैं जो सीबम की उपस्थिति को रोकते हैं और मौजूदा वाले को खत्म करते हैं। इसी उद्देश्य के लिए, थर्मल पानी- जैसे ही आप स्वच्छता और ताजगी का एहसास खोते हैं, बस इसे अपने चेहरे पर छिड़कें।

4. क्रीम और पायस

गर्मियों में प्रयोग न करें वसायुक्त उत्पादत्वचा के लिए, हल्की बनावट वाली क्रीम, इमल्शन और जैल चुनना बेहतर होता है जिसमें मॉइस्चराइजिंग और मैटिफाइंग प्रभाव होता है। वे जल्दी से अवशोषित हो जाते हैं और त्वचा पर अतिरिक्त चमक नहीं छोड़ते हैं। रात क्रीमसोने के समय से एक घंटे पहले आवेदन करने की अनुशंसा की जाती है: इस तरह आप की उपस्थिति से बचेंगे छोटे-छोटे दाने. उत्पाद के अवशेषों को हमेशा नैपकिन के साथ हटा दें।

5.प्रसाधन सामग्री

जितनी बार आप उपयोग करते हैं नींवऔर गर्मियों में पाउडर, बेहतर है, क्योंकि वे छिद्रों को बंद कर देते हैं। यदि, फिर भी, टोन के बिना कोई रास्ता नहीं है, तो "दिन भर में तेल नियंत्रण" चिह्नित उत्पादों पर ध्यान दें। पाउडर चुनते समय, तैलीय और समस्याग्रस्त त्वचा के लिए एक गैर-घने बनावट के मैटिंग कॉम्पैक्ट पाउडर को वरीयता दें, और इसे स्पंज से नहीं लगाना बेहतर है, जो कभी-कभी बहुत सारी गंदगी छोड़ देता है, लेकिन एक शराबी पाउडर ब्रश के साथ .