एक झिल्ली के साथ या बिना स्नीकर्स? शरद ऋतु-सर्दियों की अवधि में क्या चलाना है? पुरुषों के लिए वाटरप्रूफ स्नीकर्स का विकल्प चुनने के लिए सबसे विश्वसनीय वाटरप्रूफ स्नीकर्स क्या हैं

एंड्री पशेनिचनिकोव: ऑफ-रोड स्नीकर्स (स्नीकर्स के बारे में लेखों की एक श्रृंखला का तीसरा भाग)

स्नीकर्स चुनने का विषय हमेशा प्रासंगिक होता है - सर्दियों में, और गर्मियों में, और वसंत में, और शरद ऋतु में। लेकिन एक स्कीयर के लिए, वसंत एक विशेष समय होता है। यह वह समय है जब स्कीइंग प्रशिक्षण और प्रतियोगिता समाप्त होती है, और गहन सात- और कभी-कभी क्रॉस-कंट्री प्रशिक्षण की आठ महीने की अवधि शुरू होती है। और इन प्रशिक्षणों में पहला सहायक अच्छे दौड़ने वाले जूते हैं जो आपके लिए सही हैं और आप जिस तरह के दौड़ने वाले काम करेंगे।

हम आपके ध्यान में "स्कीइंग" नंबर 42 (2008) पत्रिका में प्रकाशित एंड्री पशेनिचनिकोव का एक लेख लाते हैं, जो पसंद के लिए समर्पित है ऑफ-रोड स्नीकर्स. निकट भविष्य में, हम एंड्री द्वारा क्रॉस-कंट्री शूज़ की पसंद के लिए समर्पित अन्य लेख प्रकाशित करने की उम्मीद करते हैं, प्रकाशितइससे पहले "स्कीइंग" पत्रिका में।

संपादकीय साइट

"चलो एक रैली के साथ सड़क और नारा लगाते हैं," गोल्डन बछड़े के ओस्टाप बेंडर ने उदोव शहर के निवासियों को बुलाया। ये शब्द लंबे पंख बन गए हैं। लेकिन ओस्ताप इब्रागिमोविच और उनके अथक अनुयायियों के विपरीत, हम ऑफ-रोड लड़ने नहीं जा रहे हैं। इसके विपरीत, हम इस बारे में बात करना चाहते हैं कि इसे कैसे अनुकूलित किया जाए। कंक्रीट और डामर समाप्त होने पर हमारे खेल को और अधिक आरामदायक कैसे बनाया जाए। इसलिए, हमारी आज की बातचीत "ऑफ-रोड वाहनों" के लिए समर्पित होगी - शब्द के शाब्दिक अर्थों में ट्रेल्स, गंदगी सड़कों और ऑफ-रोड पर चलने के लिए जूते (और न केवल चल रहे हैं)।

शुरुआत करने के लिए, आइए खुद से सवाल पूछें: "क्या, वास्तव में, हमें इन परिस्थितियों में सामान्य," सड़क "स्नीकर्स" में चलने से रोकता है। यदि हम www.site फ़ोरम में अपने पाठकों द्वारा किए गए सभी दावों को जोड़ते हैं, तो वे निम्नलिखित पर आते हैं: सबसे पहले, सामान्य सड़क स्नीकर्स में पर्याप्त पहनने वाले प्रतिरोधी ऊपरी हिस्से नहीं होते हैं - कपड़े बहुत जल्दी रगड़ते हैं और फट जाते हैं; दूसरे, गीले मौसम में, सड़क के जूतों की पकड़ पर्याप्त नहीं होती है - उनमें फिसलन वाली ढलानों पर रहना मुश्किल होता है; ठीक है, और तीसरा, बहुत से लोग चाहेंगे कि उनके पैर ठंडे, नम मौसम में सूखे रहें, या कम से कम उतने ठंडे न हों जितना कि आप गीले बर्फ दलिया पर चलते हैं।

सड़क के जूते के ऊपरी भाग के स्थायित्व की कमी से निपटने के लिए, आइए फिर से पहनने के बारे में बात करें। ऊपरी कपड़े के घिसने में तेजी लाने वाले दो मुख्य कारक हैं नमी, साथ ही रासायनिक रूप से सक्रिय पदार्थ जो मिट्टी से ले जाए जाते हैं, कार के निकास अवशेष, और साथ ही विरोधी टुकड़ेरचनाएँ सर्दियों में सड़कों पर बिखर जाती हैं, और कपड़े पर पानी के साथ मिल जाती हैं। स्पष्ट रूप से, त्वरित ऊपरी उम्र बढ़ना केवल ऑफ-रोड चलने वाला मुद्दा नहीं है। वसंत और शरद ऋतु में हमारी सड़कें इस संबंध में बेहतर नहीं हैं। इसलिए, उन्हें सुखाने के लिए गीले या कम से कम गीले स्नीकर्स को सांस देकर, हम उनके जीवन का विस्तार करते हैं। वास्तव में, इसका मतलब यह है कि स्नीकर्स की एक से अधिक जोड़ी रखना और उन्हें बारी-बारी से प्रशिक्षित करना वांछनीय है।

एक और "रणनीति" संभव है जब आपके अधिकांश "गीले" वर्कआउट सॉफ्ट ग्राउंड पर हों। उदाहरण के लिए दो एथलीट एक ही दौड़ते हुए जूते में दौड़ रहे हैं: पहला लाभ मुख्य रूप से नरम, गीली पगडंडियों पर होता है, और दूसरे को मुख्य रूप से साफ, यहां तक ​​कि डामर पर दौड़ना पड़ता है। पहले स्नीकर्स के शीर्ष पर स्पष्ट रूप से दिखाई देने वाले पहनने का प्रभुत्व होगा, जबकि कुशनिंग काफी स्वीकार्य स्तर पर रह सकती है। दूसरे एथलीट के स्नीकर्स में, आउटसोल तेज़ गति से ख़राब होगा। तथ्य यह है कि मुख्य रूप से फोम और जेल सामग्री का उपयोग मूल्यह्रास के लिए किया जाता है (अपवाद मिज़ुनो की लहर और नाइके के एयर कुशन हैं)। चक्रीय शॉक लोड जमा करते हुए, ये सामग्रियां "थक जाती हैं" - वे अपने उपयोगी गुणों को खो देती हैं।

यह दिलचस्प है कि, गीले निशान द्वारा "मारे गए" स्नीकर्स के विपरीत, सूखे डामर द्वारा "मारे गए" काफी ताज़ा दिख सकते हैं। सब के बाद, बहुलक के नष्ट किए गए माइक्रोस्ट्रक्चर, छेददार और अस्तव्यस्त ऊतक के विपरीत, नग्न आंखों को दिखाई नहीं देते हैं। यह वह जगह है जहां से हमारी रणनीति आती है: नए स्नीकर्स में हम सूखी जमीन पर प्रशिक्षण लेते हैं, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता - एक सूखी गंदगी वाली सड़क या डामर पर, और हम एक पुरानी जोड़ी को "सिकुड़ा हुआ" मूल्यह्रास, गीली जमीन पर प्रशिक्षण या एक बर्फीली सड़क।

लेकिन तब क्या होगा जब आपका अधिकांश प्रशिक्षण उच्च आर्द्रता की स्थिति में होता है या जब लंबे समय तक दो जोड़ी से अधिक चलने वाले जूते रखना संभव नहीं होता है? इस मामले में, वे बचाव के लिए आते हैं। ऑफ-रोड स्नीकर्स. डिग्री से नमी प्रतिरोधीऑफ-रोड स्नीकर्स को तीन बड़े समूहों में बांटा गया है।

नमी प्रतिरोध की डिग्री द्वारा ऑफ-रोड स्नीकर्स का वर्गीकरण

जल प्रतिरोधी स्नीकर्स

स्नीकर्स के इस समूह का नाम अपने लिए बोलता है। वे नियमित सड़क पर चलने वाले जूतों की तुलना में ज्यादा भीगते नहीं हैं। वे पसीने को वाष्पित करते हैं और हवा को गुजरने देते हैं, यानी वे सड़क के मॉडल की तुलना में केवल "साँस" लेते हैं। लेकिन इन स्नीकर्स का ऊपरी भाग उन सामग्रियों से बना होता है जो नमी से उम्र बढ़ने के लिए अतिसंवेदनशील नहीं होते हैं। ये सामग्रियां रोड शू सामग्री की तुलना में थोड़ी भारी और कुछ हद तक कम लचीली होती हैं।

ऑफ-रोड और उबड़-खाबड़ इलाकों के लिए सही जूते प्रतिद्वंद्वियों पर बड़ा फायदा दे सकते हैं। फोटो में - बिटसेव्स्की मैराथन -2008 के नेताओं में से एक, रामेंस्कोय शहर से अलेक्सी सोलोवोव, जो अंततः पांचवें स्थान पर रहे। उस दिन मौसम बहुत कठिन था - भारी बारिश हो रही थी, जमीन फिसलन भरी हो गई थी - और जो लोग साधारण स्नीकर्स के लिए स्पाइक्स या एसयूवी पसंद करते थे, वे अधिक अनुकूल परिस्थितियों में थे।

पर हमेशा से ऐसा नहीं था। तीन साल पहले, यहां तक ​​​​कि सबसे अच्छे जलरोधक चलने वाले जूते भी औसत सड़क के जूते की प्रतिक्रिया और लचीलेपन में काफी कम थे। उस समय हमारा मानना ​​था कि ऑफ-रोड स्नीकर्ससिद्धांत रूप में, उन्हें स्कीयर के मुख्य प्रशिक्षण जूते नहीं होने चाहिए, ट्रायथलीट या ट्रैक एंड फील्ड रनर का उल्लेख नहीं करना चाहिए। लेकिन प्रगति अभी भी स्थिर नहीं है - अब इस विकल्प को उचित ठहराया जा सकता है। हालांकि, यह याद रखना चाहिए कि लंबे रन के लिए मुख्य जूते के रूप में वाटरप्रूफ रनिंग शूज एक आवश्यक उपाय है। हाल के वर्षों की सभी उपलब्धियों के साथ, वे अभी भी गर्म मौसम में जवाबदेही, वजन और तापमान की स्थिति के मामले में सड़क मॉडल से हीन हैं। वाटरप्रूफ रनिंग शूज का एक उदाहरण हैं एएसआईसीएस जेल-ट्राबुको 9और एएसआईसीएस जेल ट्रैबुको 10. और यहाँ उनका वारिस है - एएसआईसीएस जेल ट्रैबुको 11अगले समूह के अंतर्गत आता है।

जल विकर्षक स्नीकर्स
(जल प्रतिरोधी)

यह माना जाता है कि इस तरह के जूते मध्यम बारिश में कम से कम 40 मिनट तक पानी बनाए रखते हैं, और कसरत की शुरुआत में गर्म होने तक ठंड से पर्याप्त सुरक्षा भी प्रदान करते हैं। यह कहना नहीं है कि इस वर्ग के स्नीकर्स बिल्कुल "साँस" नहीं लेते हैं, लेकिन उनके और सड़क मॉडल के बीच का अंतर पहले से ही महत्वपूर्ण है। उनका शीर्ष ज्यादा टिकाऊपानी प्रतिरोधी चलने वाले जूतों की तुलना में, लेकिन वे सड़क के जूतों के लचीलेपन की तुलना में लचीलेपन का दावा नहीं कर सकते। दूसरे शब्दों में, इस वर्ग में पहनने के प्रतिरोध में सुधार, नमी प्रतिरोधी, और यह भी - आगे देखते हुए जोड़ते हैं - विशुद्ध रूप से चल रहे गुणों के कारण आसंजन स्पष्ट रूप से प्राप्त होता है। यह सब जल-विकर्षक स्नीकर्स के दायरे पर अपनी छाप छोड़ता है। जल-प्रतिरोधी चलने वाले जूतों के विपरीत, जल-विकर्षक - दुर्लभ अपवादों के साथ - केवल एक अतिरिक्त चलने वाला जूता होना चाहिए।

ASICS जेल-ट्रैबुको 11 स्नीकर्स

उनकी एक और भूमिका है। यह इस तथ्य के कारण है कि स्नीकर्स में वे न केवल दौड़ते हैं, बल्कि चलते भी हैं। वे दोनों एक प्रशिक्षण सत्र के रूप में और बिना किसी खेल उद्देश्य के जाते हैं। यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि सड़क स्नीकर्स के संसाधन के 3 से 8 किमी तक चलने के हर दिन "खा जाता है"। एक ओर तो पैदल चलने के कारण कितने किलोमीटर का नुकसान हो जाता है, यह अफ़सोस की बात है। दूसरी ओर, जूते चलने में बहुत आरामदायक होते हैं। और न केवल सुविधाजनक, बल्कि उपयोगी भी। तथ्य यह है कि कोई दूसरा जूता नहीं है जो मानव बायोमैकेनिक्स के लिए चलने वाले जूतों के रूप में प्रासंगिक हो। प्रतियोगिता और प्रशिक्षण के बाद रिकवरी के लिए यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। आराम और टिकाउपन का बेजोड़ कॉम्बिनेशन बनाता है ऑफ-रोड स्नीकर्सऊपर वर्णित दो वर्गों में से "दौड़ने से पहले और बाद में" आदर्श जूते हैं। दूसरे शब्दों में, उनके कार्य के संदर्भ में, एसयूवी न केवल प्रशिक्षण है, बल्कि तकनीकी खेल के जूते भी हैं।

ठेठ प्रतिनिधि पानी से बचाने वाला ऑफ-रोड स्नीकर्स - ब्रुक्स एड्रेनालाईन एएसआर 5. दरअसल, यह मशहूर सीरीज का क्लोन है ब्रुक्स एड्रेनालाईन, जो ऊपरी सामग्री में अपने सड़क समकक्षों से अलग है।

ब्रूक्स एड्रेनालाईन एएसआर 5 स्नीकर्स

जल-विकर्षक स्नीकर्स की बात करते हुए, हमने पहले ही उल्लेख किया है कि वे कुछ हद तक गर्मी बनाए रखने में सक्षम हैं। हालाँकि, यह समस्या केवल वास्तव में हल हो सकती है जलरोधक ऑफ-रोड स्नीकर्स.

जलरोधक
ऑफ-रोड स्नीकर्स (वाटर-प्रूफ)

केवल ऐसे स्नीकर्स में ही आप पिघलते वसंत स्नोड्रिफ्ट्स या ठंडे शरद पोखरों में दौड़ने का आनंद ले सकेंगे। इसका मतलब यह नहीं है कि आपके पैर सूखे रहेंगे: वाटरप्रूफ स्नीकर्स अंदर से गीले हो जाएंगे। इन स्नीकर्स का ऊपरी हिस्सा आमतौर पर कपड़े की तीन परतों से बना होता है। इसकी बाहरी परत यांत्रिक सुरक्षा के रूप में कार्य करती है, इसके नीचे एक जलरोधी झिल्ली होती है, और आंतरिक परत झिल्ली को घर्षण से बचाती है।

एसयूवी के लिए कोई खराब मौसम और कोई सड़क नहीं है: आप भारी बारिश और बर्फ के लिए, कठोर चट्टानी जमीन और कीचड़ के लिए जूते चुन सकते हैं, और वे आपकी अच्छी सेवा करेंगे। ऐसे स्नीकर्स के लिए धन्यवाद, आप सामान्य सड़क के जूते की तरह अच्छी पकड़, विश्वसनीयता प्राप्त करेंगे और गीले नहीं होंगे।

सबसे आम झिल्ली सामग्री गोर-टेक्स और इवेंट हैं। पहले वाले को बेहतर इन्सुलेट गुणों से अलग किया जाता है, दूसरा कुछ हद तक बूट के अंदर से गर्मी और नमी को दूर करने में सक्षम होता है, जबकि इसे बाहर से बनाए रखता है। झिल्ली के टूटने से पानी की जकड़न का नुकसान होता है। निर्माताओं के सभी प्रयासों के बावजूद, इस प्रकार के स्नीकर्स में ऊपरी कपड़े का लचीलापन जल-विकर्षक वाले की तुलना में कम है। एक बहुत उभरा हुआ और कठोर पहनने के लिए प्रतिरोधी चलने के साथ संयोजन में (जो लगभग हमेशा जलरोधी स्नीकर्स के मामले में होता है - लेखक का नोट), हमें एक डिज़ाइन मिलता है, जिसमें से, सिद्धांत रूप में, कोई उच्च जवाबदेही और लचीलेपन की मांग नहीं कर सकता है। यह स्पष्ट है कि यहां किसी भी बहुमुखी प्रतिभा का कोई सवाल ही नहीं है - यह जूता आला है, और एक चलने वाले जूते के रूप में इसका उपयोग केवल बहुत ठंड या सिर्फ ठंडे और गीले मौसम में, कठिन सड़क की स्थिति के साथ ही सलाह दी जाती है। जलरोधी वर्ग में, विशेष रूप से, स्नीकर्स का मॉडल शामिल है जो लोकप्रियता हासिल करने में कामयाब रहा सॉलोमन एक्सटी विंग्स WP. (हम आपका ध्यान संक्षिप्त नाम WP की ओर आकर्षित करते हैं, जिसका अर्थ है "वाटर प्रूफ" - अंग्रेजी से अनुवादित "वाटरप्रूफ")। निष्कर्ष में, हम ध्यान दें कि झिल्ली के कारण, जलरोधक स्नीकर्स अधिक समय तक सूखते हैं।

स्नीकर्स सॉलोमन एक्सटी विंग्स WP

रक्षकों के प्रकार द्वारा ऑफ-रोड स्नीकर्स का वर्गीकरण

और इसलिए, हमने पता लगाया कि कैसे ऑफ-रोड जूते पहनने और ठंड से निपटने में हमारी मदद कर सकते हैं। अब क्लच के बारे में बात करने का समय आ गया है। पकड़ में सुधार करने के लिए, ऑफ-रोड स्नीकर्सएक विकसित राहत के साथ चलने से सुसज्जित हैं। और यहाँ सवाल तुरंत उठता है: "हम किस सतह से मतलब रखते हैं?"। पहली बात जो मन में आती है वह है शरद ऋतु में भीगी हुई पहाड़ी की ढलान, जिसके साथ हमारी पगडंडी गुजरती है। यह सोचकर, हम सर्दियों की सड़क को ढकने वाली बर्फ डालेंगे। लेकिन चट्टानी पहाड़ी रास्ते भी हैं। और सभी तीन प्रकार की सतहों पर चलने के लिए अलग-अलग आवश्यकताएं होती हैं। अंत में तस्वीर को जटिल बनाना निर्माताओं की दौड़ में क्षमता बनाए रखने की इच्छा है ऑफ-रोड स्नीकर्सपक्की सड़कों पर स्वीकार्य आराम के साथ।

माउंटेन ऑफ-रोड स्नीकर्स

पी सबसे पहले, पहाड़ी रास्तों पर ध्यान दें। उन पर "जीवित" रहने के लिए, स्नीकर्स की चलने वाली सामग्री को घर्षण के लिए प्रतिरोधी होना चाहिए। ट्रेड रिलीफ मध्यम ऊंचाई का होना चाहिए, लेकिन बार-बार - इससे स्क्री पर फिसलने का खतरा कम हो जाता है। नतीजतन, यह निकला ऑफ-रोड स्नीकरएक कठिन एकमात्र और अपेक्षाकृत उथले गलियारे के साथ। कंपनी के स्नीकर्स के वाटरप्रूफ मॉडल के उदाहरण से परिणाम का पता लगाया जा सकता है। नॉर्थ फ़ेसअधिकारी चट्टान का Chucky. अन्य सभी मामलों में सफल, यह मध्य रूस के लिए सबसे अच्छा विकल्प होने की संभावना नहीं है। एकमात्र पर्वत इसे हमारी परिस्थितियों के लिए अनावश्यक रूप से कठोर बना देता है। पहाड़ के तलवे के डिजाइन के अधिक जटिल संस्करण में, पैर के कुशन के नीचे टिकाऊ समग्र सामग्री की एक प्लेट "प्रत्यारोपित" की जाती है। यह आपको स्नीकर के एकमात्र की राहत को बढ़ाने की अनुमति देता है, पैर को तेज पत्थरों से बचाता है जहां बाहरी चलने में खांचे स्थित होते हैं। स्नीकर मॉडल आशिक ट्रेल सेंसर 2अपने पूर्ववर्ती से विरासत में मिला है, आशिक ट्रेल सेंसर, बस ऐसी ही एक मजबूत प्लेट। यह स्पष्ट है कि ये तरकीबें स्नीकर्स में लचीलापन और जवाबदेही नहीं जोड़ती हैं।

मैदान के लिए ऑफ-रोड स्नीकर्स

डी मध्य रूस के लिए आम रास्ते की फिसलन और नरम ढलान पर रहने के लिए, हमारे लिए गहरी राहत होना वांछनीय है, लेकिन हमें कठोर पहनने के लिए प्रतिरोधी रबर की आवश्यकता नहीं है - नरम मिट्टी को इसकी आवश्यकता नहीं है। इन आवश्यकताओं से, एक पूरी तरह से अलग प्रकार का "बढ़ता" है। स्नीकर मॉडल एडिडास एडिज़ेरो एक्सटीहमें एक विशिष्ट सपाट तलवे का उदाहरण देता है। जाहिरा तौर पर, यह रनिंग स्टोर्स रोड रनर स्पोर्ट्स की सबसे बड़ी अमेरिकी श्रृंखला के प्रतिनिधियों की शिकायतों की व्याख्या करता है, जो यूरोप के विपरीत, यह स्नीकर मॉडल यूएसए में अच्छी तरह से नहीं बिकता है। तथ्य यह है कि अधिकांश "चल रहे" राज्यों में, ट्रेल्स ज्यादातर पहाड़ी हैं। हालांकि, ज्यादातर मामलों में, निर्माताओं को एक समझौता करने की इच्छा होती है, जो नरम, गीली जमीन के साथ पहाड़ी चट्टानी ट्रेल्स और ट्रेल्स की आवश्यकताओं को कम या ज्यादा संतुष्ट करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। डामर पर ऑफ-रोड स्नीकर्स चलाने की क्षमता निर्माताओं को स्थायित्व का पीछा करने के लिए मजबूर नहीं करती है, हालांकि, पहाड़ी ट्रेल्स के मामले में, यह एकमात्र राहत की गहराई पर एक सीमा लगाती है। इन ट्रेड-ऑफ़ का नतीजा यह है कि कोई ऑफ-रोड जूता नहीं है जो आपको सबसे अधिक गीली ढलानों पर एक आत्मविश्वास से गिरने/वसंत की पकड़ देगा। ट्रैक का हमेशा एक खंड होगा जहां आप केवल जड़ी जूतों में फिसलने से बच सकते हैं। खरीदारी का निर्णय लेना ऑफ-रोड स्नीकर्स, आपको इस बात का हमेशा ध्यान रखना चाहिए।

एडिडास एडिज़ेरो एक्सटी स्नीकर्स

बर्फ और बर्फ के लिए ऑफ-रोड स्नीकर्स

डी अंत में क्लच से निपटने के लिए, आइए सर्दियों की विशिष्ट परिस्थितियों की ओर मुड़ें, जब सड़क पर बर्फ या चमक हो। एक शक के बिना, ऊपर वर्णित सभी मॉडल ऑफ-रोड स्नीकर्सऔर यहां वे सड़क के मॉडल से बेहतर पकड़ रखेंगे, लेकिन बर्फ पर वास्तव में आत्मविश्वास महसूस करने के लिए, आपको विशेष रूप से बर्फ पर चलने के लिए डिज़ाइन किए गए विशेष प्रकार के जूते की ओर मुड़ना होगा। ऐसे बहुत कम मॉडल हैं। रूसी परीक्षकों के अनुसार सबसे सफल - हिमबग एम.आर.बग्रिप।

स्नीकर्स ICEBUG MR BUGrip

इन स्नीकर्स का एकमात्र थोड़ा धंसा हुआ धातु पिन से सुसज्जित है। स्नीकर्स के एकमात्र के डिजाइन में एक समान सिद्धांत लागू होता है। ASICS GEL-आर्कटिक WR. पिनों के बजाय, उनके पास विनिमेय स्पाइक्स होते हैं, ठीक वैसे ही जैसे कि स्पाइक्स चलाते हैं। (मॉडल के नाम में संक्षिप्त नाम WR पर ध्यान दें, जिसका अर्थ है "जल-प्रतिरोधी" - "जल-विकर्षक")। इस जूते के चलने के गुणों को बनाए रखने के लिए, ASICS ने इस जूते को जलरोधक के बजाय जल विकर्षक बनाया।

ASICS जेल-आर्कटिक WR स्नीकर्स

उच्चारण के प्रकार द्वारा ऑफ-रोड स्नीकर्स का वर्गीकरण

और इसलिए, हम जल प्रतिरोध की डिग्री और चलने के प्रकार के अनुसार ऑफ-रोड स्नीकर्स के वर्गीकरण से परिचित हो गए। आगे बढ़ने के लिए, आइए एक छोटा सैद्धांतिक विषयांतर करें और बायोमैकेनिकल कारकों के अनुसार पैर के बायोमैकेनिक्स की मुख्य विशेषताओं और सड़क पर चलने वाले जूतों के वर्गीकरण को याद करें। ऐसा करने के लिए, यहाँ 2005 के लिए स्कीइंग पत्रिका के 32वें अंक का एक उद्धरण दिया गया है, जिसमें स्नीकर्स के बारे में पहला लेख प्रकाशित किया गया था:

"दौड़ते या चलते समय, विशाल बहुमत के लिए, पैर का पहला क्षेत्र जो जमीन को छूता है वह एड़ी होगी। जैसे ही वजन को पैर के केंद्र में स्थानांतरित किया जाता है, इसका मेहराब चपटा हो जाता है या दूसरे शब्दों में, एक ऊर्ध्वाधर दिशा में अंदर की ओर मुड़ जाता है। निचला पैर, बदले में, क्षैतिज दिशा में धावक के गुरुत्वाकर्षण के केंद्र की ओर, थोड़ा अंदर की ओर शिफ्ट होता है। इस प्राकृतिक प्रक्रिया को उच्चारण कहा जाता है। हमारे शरीर को अपने वजन से 6 से 8 गुना अधिक शॉक लोड को नरम करने के साथ-साथ लैंडिंग और प्रतिकर्षण के दौरान संतुलन बनाए रखने के लिए प्रोनेशन की आवश्यकता होती है। उच्चारण चरण सुचारू रूप से कठोर समर्थन के गठन के चरण में गुजरता है। एक असमान सतह के अनुकूल, एक जंगम काज प्रणाली से पैर, मांसपेशियों और स्नायुबंधन के प्रयासों से, एक कठोर समर्थन में बदल जाता है, जो एक धक्का के लिए तैयार होता है। फिर, एक साथ धक्का के साथ, पैर अपने मेहराब की गहराई को पुनर्स्थापित करता है, और निचला पैर बाहर की ओर बढ़ता है। इस चरण को सुपरिनेशन कहा जाता है (इसलिए, आर्क सपोर्ट करता है, यानी आर्क को सपोर्ट करने वाले डिवाइस। - लेखक का नोट)। हमारा प्रत्येक चरण एक चक्र है जिसमें विभिन्न चरण शामिल हैं, जिनमें अनिवार्य रूप से उच्चारण और सुपरिनेशन चरण शामिल हैं।

ऑफ-रोड के लिए नियमित सड़क के जूते का चुनाव अंतिम परिणाम को बदतर के लिए प्रभावित कर सकता है। ऐसे स्नीकर्स नमी, तलवों पर गंदगी उठाएंगे और जमीन पर अच्छी तरह से पालन नहीं करेंगे।
फोटो में - बिटसेव्स्की हाफ मैराथन-2008 के मार्ग पर इवान फिलिन।

उच्चारण के परिमाण के अनुसार, सभी लोगों को तीन समूहों में बांटा गया है। हाइपरप्रोनेटर्स (सुपरप्रोनेटर्स), न्यूट्रल प्रोनेटर्स और हाइपोप्रोनेटर्स (अंडरप्रोनेटर्स)। आदर्श को तटस्थ माना जाता है, साथ ही मध्यम प्रचार भी आर- और हाइपोप्रोनेशन।

overpronation खतरनाक क्योंकि पैर के अत्यधिक चपटेपन के साथ, कोमल ऊतक अत्यधिक खिंच जाते हैं - यह जोड़ों की सतहों को एक दूसरे के संबंध में अप्राकृतिक स्थिति में काम करने का कारण बनता है। जोड़ अत्यधिक तनावग्रस्त हो जाते हैं और अपनी स्थिरता खो देते हैं। नतीजतन, पहले असुविधा होती है, और फिर चोटें आती हैं।

पर हाइपोप्रोनेशन स्टॉप के अपर्याप्त चपटे होने के कारण, एक नियम के रूप में, यह सदमे के भार को अच्छी तरह से नरम नहीं करता है। अत्यधिक भार पूरे मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम में स्थानांतरित हो जाता है, जिससे ओवरप्रोनेशन, थकान और चोट के मामले में होता है। उच्चारण प्रकार मुख्य गतिशील बायोमैकेनिकल पैरामीटर है जो चलने वाले जूते की पसंद को प्रभावित करता है। उच्चारण कारक के आधार पर, लंबे समय तक चलने वाले जूते तीन प्रकार के होते हैं।

आंदोलन-प्रतिबंधित स्नीकर्स (गति नियंत्रण) मध्यम से मजबूत ओवरप्रोनेशन वाले धावकों के लिए डिज़ाइन किया गया। उच्चारण को कम करने के लिए, वे जितना हो सके पैर की गति को सीमित करते हैं। ये जूते सबसे सख्त और भारी होते हैं। उनका मोटा आउटसोल एक लेयर केक जैसा दिखता है और उन लोगों को दौड़ने का अवसर देने के कठिन कार्य को हल करने के लिए डिज़ाइन किए गए विभिन्न विवरणों से सबसे अधिक भरा हुआ है, जिनके लिए दौड़ना एक बहुत ही दर्दनाक गतिविधि है। उनके पास आमतौर पर एक सीधा कट होता है।

स्थिर जूते (स्थिरता) मध्यम ओवरप्रोनेशन से न्यूट्रल तक उच्चारण वाले धावकों के लिए एक जूता है। उन्हें सबसे ज्यादा ख्याति प्राप्त है बैलेंस्डपैर समर्थन, कुशनिंग और स्थायित्व के मामले में। एक नियम के रूप में, उनके पास अर्ध-घुमावदार कट होता है।

जूते के डिजाइन के दृष्टिकोण से, उच्चारण को सीमित करने के कई तरीके हैं: एक लोचदार तत्व को सीधे पैर के आर्च के नीचे रखें या उस गति को बुझा दें जिस पर पैर एड़ी या किनारे से उसके आर्च तक "रोल" करता है। भाग। परत की मुख्य कुशनिंग सामग्री की तुलना में उच्च घनत्व वाली फोम सामग्री की एकमात्र कुशनिंग परत के आंतरिक, केंद्र-से-द्रव्यमान पक्ष, किनारे में शामिल करना संभव है। इस प्रकार, उच्चारण का पार्श्व घटक कम हो जाता है - निचले पैर की आवक। ये सभी तरकीबें, आमतौर पर संयोजन में, चलने वाले जूतों को स्थिर करने और सीमित करने में उपयोग की जाती हैं।

कुशनिंग या न्यूट्रल स्नीकर्स (कुशन या न्यूट्रल) एक समूह की जरूरतों को पूरा करने के लिए डिज़ाइन किया गया जिसमें हाइपोप्रोनेटर्स और तटस्थ धावक दोनों शामिल हैं। अक्सर उनके पास एक घुमावदार कट होता है। एक संभावित गलतफहमी को दूर करने के लिए, आइए हम एक बार में कहें ऊपर सूचीबद्ध सभी प्रकार के चलने वाले जूते शॉक लोड को नरम करते हैं- यानी कुछ हद तक मूल्यह्रास। इसके अलावा, ऐसा हो सकता है कि एक अलग "लोडेड" स्थिरीकरण जूता एक हल्के कुशनिंग जूते की तुलना में प्रभाव को अधिक कुशन करता है। स्नीकर्स के इस विशेष समूह को "कुशनिंग" क्यों कहा जाता है? स्मरण करो कि हाइपोप्रोनेटर्स में, पैर थोड़ा चपटा होता है - जिसका अर्थ है कि उन्हें इसकी आवश्यकता नहीं है, या लगभग इसके आर्च के आंदोलन को सीमित करने की आवश्यकता नहीं है। इसलिए, ऐसे स्नीकर्स में पैर को सहारा देने के लिए डिज़ाइन किए गए संरचनात्मक तत्व कम से कम हैं। दूसरी ओर, हाइपोप्रोनेटर पैर सबसे अच्छा प्राकृतिक शॉक अवशोषक नहीं है। इसलिए, ऐसे स्नीकर्स का मुख्य कार्य कुशनिंग है। इसके कारण नाम।"

क्या यह वर्गीकरण सही है? ऑफ-रोड स्नीकर्स? हाँ, ठीक है। ठीक वैसे ही जैसे सड़क पर चलने वाले जूतों के मामले में अलग-अलग मॉडल होते हैं ऑफ-रोड स्नीकर्सविभिन्न उच्चारण प्रकार के धावकों के अनुरूप बनाया गया है। सच है, है ऑफ-रोड स्नीकर्सएक, दौड़ने के बायोमेकॅनिक्स से उपजी एक विशेषता है जो उन्हें सड़क पर चलने वाले जूतों से अलग करती है। ध्यान दें कि उच्चारण चरण धीरे-धीरे कठोर समर्थन के गठन के चरण में परिवर्तित हो जाता है। जाहिर है, असमान सतह पर, कठोर समर्थन का निर्माण अधिक कठिन कार्य है। इसलिए, एकमात्र में ऑफ-रोड स्नीकर्सऐसे संरचनात्मक तत्व हैं जो पैर को जमीनी राहत के अनुकूल बनाने में मदद करते हैं। वे काफी जटिल हो सकते हैं, जैसे कि मॉडल का पिवट पोस्टिंग सिस्टम ब्रुक्स कास्केडिया 3. आवेषण एकमात्र में स्थित हैं जहां पैर प्राकृतिक टिका बनाता है, और, लेखकों के इरादे के अनुसार, चुने हुए स्थान को ठीक करने में मदद करता है। अब आइए प्रबलिंग प्लेट के बारे में सोचें: सतह के साथ सबसे गहन संपर्क के स्थान पर स्थित, यह कठोर समर्थन के निर्माण में भी योगदान देता है।

स्नीकर्स ब्रूक्स कैस्केडिया 3

इसके साथ यह स्पष्ट हो जाता है कि शॉक एब्जॉर्बर, प्रोनेशन लिमिटर्स, एक एडाप्टिव सिस्टम और एक मजबूत चलने को एक साथ जोड़ना एक मुश्किल काम है। इसे सरल बनाने के लिए एक विशिष्ट एल्गोरिदम ऑफ-रोड क्षमता के लिए जिम्मेदार संरचनात्मक तत्वों को बनाए रखना है, लेकिन उच्चारण को सीमित करने के लिए जिम्मेदार विशेष तत्वों को छोड़ देना है।

इसके साथ, हाइकिंग शूज़ के निर्माता, जो अपनी रेंज का विस्तार करना चाहते थे, ने आमतौर पर रनिंग शूज़ का उत्पादन शुरू किया। किसी कारण से, नवागंतुक नहीं होने के कारण, वास्क इंजीनियरों ने ऐसा किया, ब्लर स्नीकर्स का एक मॉडल बनाया। उनके अल्पविकसित दृष्टिकोण से कुछ भी अच्छा नहीं हुआ - उन्हें एक अनुत्तरदायी एकमात्र के साथ हल्के लंबी पैदल यात्रा के जूते मिले, जो किसी तरह केवल सपाट पैरों वाले हल्के तटस्थ सर्वनाम के लिए उपयुक्त है। ऐसे धावकों की संख्या बेहद कम है। सौभाग्य से, आजकल वास्क कलंक- एक अपवाद। अगर पहले ऑफ-रोड स्नीकर्सगैर-चल रही कंपनियाँ (सॉलोमन, नॉर्थ फेस, वास्क, टेवा, आदि) चल रही कंपनियों के उत्पादों से काफी हीन थीं, अब यह अंतर केवल कम नहीं हुआ है। हां, अपने विशुद्ध रूप से चलने वाले गुणों के संदर्भ में, वे अक्सर पीछे रह जाते हैं, लेकिन एक तकनीकी या सार्वभौमिक जूते के रूप में वे काफी प्रतिस्पर्धी हैं। इस क्षेत्र में लंबी पैदल यात्रा या स्की बूट के उत्पादन में अनुभव गैर-चल रही कंपनियों को कुछ फायदे देता है: विशेष रूप से, यह खराब मौसम में बेहतर स्थायित्व और आराम प्राप्त करने में मदद करता है।

ऑफ-रोड क्लोन

डी ऑफ-रोड रनिंग शूज़ में एक और सकारात्मक रुझान क्लोन के साथ है। क्लोन स्नीकर्स अलग-अलग अपर के साथ एक ही तलवे का उपयोग करने का परिणाम हैं। मान लीजिए कि एक रनिंग कंपनी ने एक बहुत ही सफल रोड रनिंग शू विकसित किया है। एक "लड़ाकू-तैयार" ऑफ-रोड मॉडल प्राप्त करने के लिए, "बिग ब्रदर" सड़क की स्थापित प्रतिष्ठा द्वारा समर्थित, चलने को थोड़ा मजबूत करने और ऊपरी सामग्री को अधिक पहनने वाले प्रतिरोधी के साथ बदलने का एक प्रलोभन है। हम पहले ही इतिहास में क्लोन की सबसे प्रसिद्ध पंक्ति - एड्रेनालाईन एएसआर का उल्लेख कर चुके हैं। इसी तरह, नाइके ने रेखा का क्लोन बनाया वायु कवि की उमंग, जिसके परिणामस्वरूप पगडंडी एयर पेगासस, और ASICS GT2120 और GT2130, ऑफ-रोड विकल्प के नाम में प्रत्यय TR (ट्रेल) जोड़ना।

स्नीकर्स ASICS GT-2130 पगडंडी

गैर-चल रही कंपनियों के लिए, उनकी स्नीकर क्लोनिंग रणनीति थोड़ी अलग तरीके से बनाई गई है। सॉलोमन से "जुड़वाँ" की एक जोड़ी पर ध्यान देना पर्याप्त है: एक्सटी पंखएक जल विकर्षक मॉडल है, और सॉलोमन एक्सटी विंग्स WP- उसका वाटरप्रूफ क्लोन। केवल ऊपरी सामग्री बदल गई है। वैसे, यह जोड़ी हमें एक अच्छा अनुमान देती है कि वॉटरप्रूफिंग की लागत कितनी है: वॉटरप्रूफ मॉडल के लिए 360 ग्राम बनाम 400 ग्राम और कीमत क्रमशः 20-25% अधिक है। पहली पीढ़ी के क्लोनों का मुख्य दोष यह था कि वे बहुत संकीर्ण थे। वास्तव में, उनके कट के लिए, उनके हल्के समकक्षों के समान पैटर्न का उपयोग किया गया था। भारी ऊपरी सामग्री ने इस प्रकार उनकी वास्तविक चौड़ाई को लगभग एक आकार कम कर दिया। हमें यह जानकर खुशी हो रही है कि चल रही कंपनियों ने कट की चौड़ाई में समायोजन करके इस बीमारी पर काबू पा लिया है।

ऑफ-रोड रनिंग शूज़ की तीव्र प्रगति का एक और संकेत "ऑफ-रोड मैराथन" का उद्भव था - छह महीने पहले आम जनता के लिए अज्ञात जूते का एक वर्ग। यह उनसे है कि हम विशिष्ट अनुशंसाओं पर आगे बढ़ेंगे।

ऑफ-रोड स्नीकर्स चुनने की सिफारिशें

और इसलिए, चोटी एक्ससीकंपनियों मोती इज़ुमी, प्रकाश - उत्कृष्ट मैराथन गतिकी के साथ केवल 255 ग्राम। इन जूतों का ऑफ-रोड प्रदर्शन उच्च कार्बन रबर और बढ़े हुए चलने वाले पैटर्न के साथ-साथ पहनने के लिए प्रतिरोधी जाल सामग्री में व्यक्त किया गया है, जो ऊपरी की मुख्य सामग्री है। मेष सामग्री की एक और दिलचस्प विशेषता है - यह प्रकाश को दर्शाता है। इन मैराथन जूतों के शीर्ष के बारे में बोलते हुए, हमने जानबूझकर "सिलना" शब्द का इस्तेमाल नहीं किया। तथ्य यह है कि मोती इज़ुमीकई वर्षों से अपनी सहज ऊपरी तकनीक का उपयोग कर रहा है। हमारे पास सीमलेस अपर के साथ कई मॉडलों का परीक्षण करने का मौका था, और हम आश्वस्त थे कि यह वास्तव में काम करता है: स्नीकर्स असाधारण रूप से आरामदायक थे। दूसरी ओर, अब तक मोती इज़ुमीकिसी भी ज्ञात मॉडल में एकमात्र को उस स्तर तक लाना संभव नहीं था जो हमें इस कंपनी के स्नीकर्स की सिफारिश करने की अनुमति देता है। इसलिए, चोटी एक्ससी- यह पहला निगल है। किसी भी मैराथन धावकों की तरह, यह मॉडल उन लोगों के लिए है जिनका उच्चारण तटस्थ से लेकर कमजोर ओवरप्रोनेशन तक होता है। हालांकि, यदि आपका वजन 70 किलो से अधिक है, तो हम अनुशंसा करते हैं चोटी एक्ससी 10 किमी तक की दूरी के लिए। एकमात्र और अच्छी जवाबदेही की अत्यधिक राहत से दूर, इस मॉडल को सड़क प्रतियोगिता के जूते के रूप में उपयोग करना काफी संभव है।

स्नीकर्स पर्ल इज़ुमी पीक एक्ससी

ऑफ-रोड प्रतियोगिता शू क्लास में हमारी अगली पसंद है एडिडास एडिजीरो एक्सटी. पिछले मॉडल के विपरीत, adiZero एक्सटीये एक स्थापित प्रतिष्ठा वाले स्नीकर्स हैं। के साथ तुलना चोटी एक्ससीवे केवल 30 ग्राम भारी होते हैं और मोटे तलवे के कारण थोड़ा बेहतर कुशनिंग करते हैं: एड़ी के नीचे 33 मिमी और पैर की गेंद के नीचे 22 मिमी। इन आंकड़ों से संकेत मिलता है कि एडिजेरो एक्सटी मोटे तलवों वाले मैराथन जूतों और टेंपो रनिंग जूतों के बीच कहीं बैठता है। वे अपनी जवाबदेही में किसी से पीछे नहीं हैं। minimalist चोटी एक्ससी, लेकिन मोटे तलवों के कारण, उन्हें 10 किमी तक की दूरी पर थोड़ा भारी (75 किग्रा तक) तटस्थ और थोड़ा स्पष्ट किया जा सकता है hyperpronator. लाइटवेट (65 किलो तक), बायोमैकेनिकल रूप से कुशल धावक, इस मॉडल का उपयोग टेम्पो प्रशिक्षण के लिए कर सकते हैं। पिछले मॉडल की तरह, adiZero एक्सटी- डुअल पर्पस स्नीकर्स (ट्रेल + रोड)। संपूर्ण श्रृंखला की विशेषता से आइडियल थोड़ा खराब हो गया है adiZeroसंकीर्ण कट। जल प्रतिरोध के संदर्भ में, इन जूतों के दोनों मॉडल केवल जल प्रतिरोधी हैं: मैराथन के लिए अपनाई गई वजन सीमा के साथ, किसी और चीज की उम्मीद करना मुश्किल था।

स्नीकर मॉडल के निम्नलिखित समूह को सशर्त कहा जा सकता है सड़क से हटकर टेम्पो चलने वाले जूते. सशर्त क्यों? यदि हम याद करते हैं कि "लंबे समय तक चलने के लिए जूते बनाने का मुख्य सिद्धांत कुशनिंग और पैर के लिए समर्थन के आवश्यक स्तर को प्राप्त करना है, तो वह विचार जो डिजाइन को निर्धारित करता है दौड़ने के जूतेएक तरफ कुशनिंग और सपोर्ट और दूसरी तरफ हल्कापन और प्रतिक्रिया के बीच संतुलन है।" हालांकि, ऑफ-रोड के मामले में दौड़ने के जूतेसंरचनात्मक तत्व खेल में आते हैं, वास्तव में यह ऑफ-रोड क्षमता सुनिश्चित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। नतीजतन, एक तरह से या किसी अन्य (कुशनिंग, आर्च सपोर्ट, माइलेज) में, वे इस या उस ऑफ-रोड टेम्पो मॉडल को लंबे समय तक चलने वाले जूतों के करीब लाते हैं।

बहुत से लोग दौड़ने वाले जूतों की पसंद के बारे में गंभीर नहीं हैं, मुख्य रूप से स्नीकर्स की लागत और उनकी उपस्थिति पर ध्यान देते हैं, जिसके परिणामस्वरूप मांसपेशियों और जोड़ों को नुकसान होता है। अपने पैरों का ख्याल रखें, अच्छे जूते खरीदें जो अवसर के लिए उपयुक्त हों, और आपके पैर आपको वापस प्यार करेंगे।
बिटसेव्स्की हाफ मैराथन -2008 के मार्ग पर जॉर्जी ज़्यूव की तस्वीर में।

स्नीकर्स के विशिष्ट मॉडल की ओर मुड़ने से पहले, हम रोड टेम्पो से संबंधित हमारी पिछली समीक्षाओं से एक और उद्धरण उद्धृत करते हैं:

“आइए अपने आप से एक दार्शनिक प्रश्न पूछें: क्यों और किसके लिए, वास्तव में, ऐसे स्नीकर्स की आवश्यकता है? इसका उत्तर उतना सरल नहीं है जितना लगता है। के संबंध में टेम्पो स्नीकर्ससभी चल रही मानवता को चार समूहों में विभाजित किया जा सकता है। पहला हल्का वजन (50 - 65 किलो) और बेहद बायोमैकेनिक रूप से कुशल धावक हैं जो लंबे समय तक चलने वाले जूतों के बजाय उनका उपयोग कर सकते हैं। रहने वालों और मैराथन धावकों के बीच भी भाग्य के कुछ ऐसे चुने हुए लोग हैं।

एक अधिक सामान्य संस्करण तब होता है जब अपेक्षाकृत हल्के धावक होते हैं, जिनका उच्चारण तटस्थ के करीब होता है और जिनका वजन 70 किलोग्राम से अधिक नहीं होता है, उसी स्थिति में प्रशिक्षण ट्रैक के आधार पर टेम्पो और मॉडल के बीच लंबी दूरी के लिए चयन करें। हमने संभ्रांत केन्याई लोगों को लंबे समय तक टेम्पो के जूतों की अदला-बदली करते देखा है क्योंकि गंदगी वाली सड़कें सूख जाती हैं। इस प्रकार, हमें धावकों का दूसरा समूह मिलता है।

तीसरे समूह में ऐसे एथलीट शामिल हैं जिनका वजन 70 - 77 किग्रा से अधिक नहीं है, और जिनका उच्चारण मध्यम ओवरप्रोनेशन से मध्यम हाइपोप्रोनेशन तक होता है। इस समूह के लिए टेम्पो स्नीकर्स- मुख्य रूप से ग्राउंड या किसी अन्य सतह पर स्टेडियम टार्टन की तुलना में तेज क्रॉस, फ़ार्टलेक्स या अंतराल कार्य के लिए प्रशिक्षण जूते। दूसरे, इनमें से कई एथलीटों के लिए, ऐसे जूते मैराथन दूरी पर प्रतिस्पर्धा के लिए या कठिन इलाकों में लंबे क्रॉस में - यानी कठोर परिस्थितियों के लिए इष्टतम जूते हैं। और अंत में, उन लोगों के लिए जिनका प्रचार है आर- या हाइपोप्रोनेशन अधिक स्पष्ट है, और वजन 80 किलो के घातक निशान से अधिक है या उससे अधिक है, टेम्पो जूते अंतराल के काम और प्रतियोगिताओं के लिए जूते हैं। (बेशक, वजन सीमा बल्कि मनमाना है - लेखक का नोट)।

हमारे द्वारा की गई टिप्पणियों को ध्यान में रखते हुए, ऊपर कही गई हर बात ऑफ-रोड जैसी क्लास के लिए बिल्कुल सही है टेम्पो स्नीकर्स. इस वर्ग में हम जिस मॉडल के साथ चयन शुरू करते हैं वह सही होगा ASICS ट्रेल अटैक 4. इस साल के अपडेट ने सभी फायदों को बरकरार रखा है आक्रमण करना 3 . यह हल्का और उत्तरदायी है, एक टेम्पो बाइक के लिए आवश्यक कुशनिंग और उच्चारण नियंत्रण के स्तर प्रदान करता है। इसी समय, इसके तलवों के अग्रभाग की चौड़ाई 5 मिमी बढ़ गई है, और चलना अधिक आक्रामक हो गया है और ढलानों के अनुकूल हो गया है। इस प्रकार, विशुद्ध रूप से सड़क सुविधा के कारण गुणों का समग्र संतुलन बढ़ी हुई क्रॉस-कंट्री क्षमता की ओर थोड़ा सा स्थानांतरित हो गया है। हालांकि, स्नीकर की बहुमुखी प्रतिभा आक्रमण करना 4 पक्की सड़कों पर आत्मविश्वास महसूस करने के लिए पर्याप्त।

ASICS ट्रेल अटैक 4 स्नीकर्स

यदि आपके उच्चारण को अधिक पैर समर्थन की आवश्यकता है तो यह प्रदान कर सकता है ASICS ट्रेल अटैक 4, तो हम स्नीकर्स पर कोशिश करने की सलाह देते हैं सॉलोमन स्पीडक्रॉस 2. शायद यह एक गैर-चल रही कंपनी का पहला टेम्पो मॉडल है जिसने परीक्षकों से सबसे अधिक चापलूसी वाली समीक्षा अर्जित की है। इसमें एक असाधारण ग्रिपी ट्रेड है (एडवेंचर रेसिंग के प्रति उत्साही कहते हैं कि यह रॉक क्लाइम्बिंग के लिए अच्छा है। - टिप्पणी। लेखक), साथ ही उच्चारण प्रतिबंध का एक स्तर जो किसी भी दूरी पर एक मध्यम ओवरप्रोनेटर को संतुष्ट कर सकता है सॉलोमन स्पीडक्रॉस 2के बराबर वजन का होता है ASICS ट्रेल अटैक 4- 300 ग्राम से थोड़ा अधिक।दूसरी ओर, यह जूता मॉडल कठिन फुटपाथ पर उतना स्थिर नहीं है।

स्नीकर्स सॉलोमन स्पीडक्रॉस 2

बेशक, ऑफ-रोड मॉडल दौड़ने के जूतेऔर मैराथन लंबे रन के लिए डिज़ाइन किए गए ऑफ-रोड मॉडल के रूप में बहुत दूर हैं। अब समय आ गया है कि हम उन पर ध्यान दें। आइए, पहले की तरह, शॉक-एब्जॉर्बिंग, न्यूट्रल मॉडल्स के साथ शुरू करें, यानी कुछ प्रतिबंधित उच्चारण और हाइपोप्रोनेटर्स और न्यूट्रल प्रोनेटर्स के लिए अभिप्रेत है।

हमारी सूची में सबसे पहले स्नीकर मॉडल है। ब्रुक्स कास्केडिया 3. एसयूवी की डिजाइन सुविधाओं के बारे में बात करते हुए, इलाके के अनुकूलन को सुविधाजनक बनाने के लिए डिज़ाइन किया गया, हमने पहले ही इस मॉडल के एकमात्र में पिवोट पोस्टिंग सिस्टम आवेषण का उल्लेख किया है। यह पता चला कि यह प्रणाली, अन्य बातों के अलावा, रिपोर्ट करती है ब्रुक्स कास्केडिया 3असाधारण रूप से उच्च स्तर का मूल्यह्रास, जो अब तक हर सड़क मॉडल द्वारा हासिल नहीं किया गया है। दूसरी ओर, कंपनी की स्थिति के विपरीत ब्रुक्सबायोमेकेनिकल कारक के दृष्टिकोण से कास्केडिया 3 - ये स्टेबलाइज़िंग नहीं हैं, बल्कि विशिष्ट कुशनिंग शूज़ हैं। हमारे अनुशंसित के बीच ऑफ-रोड स्नीकर्सयह मॉडल कम से कम उच्चारण को प्रतिबंधित करता है। असाधारण कुशनिंग और मध्यम चलने वाली राहत आपको समान सफलता के साथ उपयोग करने की अनुमति देती है ब्रुक्स कास्केडिया 3डामर पर। हालांकि, विशेष रूप से कठिन और फिसलन भरे रास्तों के लिए, हम गद्देदार चलने वाले जूतों की एक और जोड़ी चुनेंगे - सॉकोनी प्रोग्रिड एक्सोडस. उनकी तुलना में है कास्केडियाबहुत अधिक घिनौना चलना, और इन जूतों के असाधारण आरामदायक ऊपरी हिस्से की सामग्री अधिक टिकाऊ होती है।

रनिंग शूज़ सॉकोनी प्रोग्रिड एक्सोडस

एक और विशेषता डिजाइन सुविधा प्रोग्रिड Xodusएक "ईबीओ रॉक प्लेट" है जिसे सबसे आगे के पैर में प्रत्यारोपित किया गया है, जो लचीलेपन को नकारने वाले के समान है आशिक ट्रेल सेंसर 2. कब प्रोग्रिड Xodusइंजीनियर अपना काम बेहतर तरीके से करने में कामयाब रहे: स्नीकर्स की जवाबदेही काफी हद तक कम हो गई। लेकिन प्लेट की उपस्थिति ने ताकत और स्थिरता को सबसे सकारात्मक तरीके से प्रभावित किया। भिन्न ब्रुक्स कास्केडिया 3, स्नीकर्स सॉकोनी प्रोग्रिड एक्सोडसबहुत अधिक गंभीर मौसम की स्थिति के लिए अनुकूलित हैं और, जैसा कि सड़क के आराम के कारण एक से अधिक बार हुआ है - एक कठिन सतह पर चलते समय, विकसित चलने वाली राहत और प्लेट दोनों को महसूस किया जाता है।

आप सोच सकते हैं कि हम उसे भूल गए हैं ऑफ-रोड स्नीकर्सन केवल दौड़ने बल्कि तकनीकी फुटवियर की भी भूमिका निभा सकते हैं। यह गलत है। बात यह है कि न तो टेम्पो स्नीकर्स, काफी कम दौड़ने के जूतेवे तकनीकी जूतों की भूमिका के लिए उपयुक्त नहीं हैं, यहां तक ​​कि ऑफ-रोड वाले भी। तकनीकी जूतों में एक बढ़ा हुआ संसाधन होना चाहिए, कम से कम जल-विकर्षक होना चाहिए और बहुत कम से कम, न केवल दौड़ते समय, बल्कि चलते समय भी एक स्वीकार्य तापमान शासन बनाए रखना चाहिए। यह हल्का जूता पर्याप्त नहीं है - इस नस्ल के नमूने केवल लंबे समय तक स्नीकर्स के बीच पाए जाते हैं। हम उनमें से एक से पहले ही मिल चुके हैं - यह है सॉलोमन एक्सटी पंख. हम कभी भी इन जूतों को केवल दौड़ने के लिए अनुशंसित करने की हिम्मत नहीं करेंगे। यद्यपि आप उनमें ध्यान देने योग्य समस्याओं, जवाबदेही के बिना चल सकते हैं एक्सटी पंखचमक मत करो। लेकिन तकनीकी जूतों के अन्य सभी गुण उनमें सबसे ऊपर हैं। गौर कीजिए हम किस बारे में बात कर रहे हैं एक्सटी पंखशॉक-एब्जॉर्बिंग रनिंग शूज़ के सेक्शन में। यह कोई संयोग नहीं है - वे उच्चारण को अत्यधिक सीमित नहीं करते हैं। यदि आप भारी बैकपैक पहनने जा रहे हैं तो इस तथ्य को ध्यान में रखा जाना चाहिए। आपका उच्चारण बढ़ेगा और एक्सटी पंखइसे संभालने में सक्षम नहीं हो सकता है।

क्रय करना ऑफ-रोड स्नीकर्स, आप गलत नहीं हो सकते, क्योंकि बाजार में ऐसे कई मॉडल भी हैं, जो होने के नाते किस्मतऑफ-रोड रनिंग के लिए, वे अपने तत्व में "डामर" स्नीकर मॉडल के लिए कई "सड़क" विशेषताओं में हीन नहीं हैं।
फोटो में, Krylatskoye में RSUPC की ओपन चैंपियनशिप में इवान मार्चेनकोव।

यदि आप हैं hyperpronatorऔर आपके पैर को अधिक समर्थन की आवश्यकता है, तो आपको जूते को स्थिर करने के लिए आगे बढ़ना चाहिए। इस श्रेणी में हम रेखा से शुरुआत करेंगे ASICS जेल ट्रैबुको. उसके साथ क्यों? हां, क्योंकि यह सबसे कम उच्चारण-प्रतिबंधित रेखा है स्थिरएसयूवी। यही है, बायोमैकेनिकल फैक्टर के दृष्टिकोण से, वे शॉक-एब्जॉर्बिंग स्नीकर्स से बहुत दूर नहीं गए हैं। के लिए जेल ट्रैबुको 10 ASICS इंजीनियरों ने उसी आउटसोल का उपयोग किया था जेल ट्रैबुको 9 . शीर्ष वही जेल ट्रैबुको 10 एक व्यापक कट और हल्के जलरोधी सामग्री की विशेषता है। सामान्य तौर पर, दसवां मॉडल अपने पूर्ववर्ती की तुलना में अधिक आरामदायक है।

हालिया लाइन अपडेट - स्नीकर्स जेल ट्रैबुको 11 - अपने पूर्ववर्ती से मौलिक रूप से भिन्न है। सबसे पहले, आउटसोल बदल गया है: नया ट्रैड पिछले मॉडल की तुलना में बेहतर ग्रिप प्रदान करता है। पैर की गेंद के नीचे एक प्रकार के पठार के कारण, पैर की अंगुली का रोल कुछ धीमा और चिकना हो गया। स्नीकर्स के शीर्ष मौलिक रूप से बदल गए हैं - मुख्य सामग्री से (अब यह एक जल-विकर्षक टेफ्लॉन फैब्रिक है) लेसिंग क्षेत्र में और सीम के साथ स्थित लेटेरेट से बने तत्वों को मजबूत करने के लिए: उनका क्षेत्र उल्लेखनीय रूप से बढ़ गया है। दूसरे शब्दों में, जूता, स्नीकर की जवाबदेही में कुछ कमी के कारण जेल ट्रैबुको 11 अपने पूर्ववर्तियों की तुलना में गंभीर ऑफ-रोड और मौसम की स्थिति के लिए बेहतर रूप से अनुकूलित। आश्चर्यजनक रूप से, उनका वजन थोड़ा बढ़ गया (380 से 385 ग्राम)।

अधिक समर्थन की ओर बढ़ते हुए, हम काल्पनिक शेल्फ से बाजार में सबसे सफल चलने वाले जूतों में से एक ले रहे हैं। नाइके ट्रेल पेगासस+ 3- न केवल स्थिरीकरण के बीच पसंदीदा में से एक ऑफ-रोड स्नीकर्स, लेकिन सामान्य रूप से स्थिर करने वाले मॉडल के बीच भी। हाँ, पगडंडी पेगासस+ 3- कठिन इलाके के साथ ट्रेल्स के लिए सबसे अच्छा विकल्प नहीं है, लेकिन दूसरी तरफ, यह एक पूर्ण ऑलराउंडर है, जो कि पक्की सड़कों पर अपने तत्व में अधिकांश सड़क मॉडल को पार करता है। हम जोड़ते हैं कि निर्माता की अनुशंसित कीमत पगडंडी पेगासस+ 3तुलनीय गुणवत्ता वाले सड़क स्थिर स्नीकर मॉडल की तुलना में 20-25% कम।

नाइके ट्रेल पेगासस+ 3 जूते

दिलचस्प बात यह है कि सड़क नाइके कवि की उमंगजिसका क्लोन है नाइके ट्रेल पेगासस, परंपरागत रूप से सदमे-अवशोषित मॉडल का सबसे अधिक स्थिरीकरण। सभी मौसम वाले स्नीकर्स की सामग्री को बदलना - अधिक प्रतिरोधी और कठिन - अंत में खींचने के लिए पर्याप्त निकला पगडंडी पेगासस+ 3एक स्थिर वर्ग में। हम इसे जोड़ते हैं, हमारी राय में, सड़क के जूतों को स्थिर करना नाइके वायु संरचना Triax+ 11हर तरह से नाइके की ऑफ-रोड परिघटना से हीन।

यदि आपका उच्चारण उससे थोड़ा अधिक है जो क्षतिपूर्ति करने में सक्षम है नाइके ट्रेल पेगासस+ 3या आप इसके लगभग सड़क पर चलने से संतुष्ट नहीं हैं, तो हम एक और प्रसिद्ध क्लोन की सलाह देते हैं - ASICS GT-2130 ट्रेल. इस वर्ष का अद्यतन अपने पूर्ववर्ती से मौलिक रूप से भिन्न है - ASICS GT-2120 ट्रेल. हमने पहले ऑफ-रोड क्लोन के शुरुआती अवतारों की कटौती की कमियों पर ध्यान दिया है। यह पूरी तरह से स्नीकर्स पर लागू होता है। जीटी-2120 ट्रेल. इस मॉडल के साथ एक और समस्या पहली पीढ़ी की सॉलिटे कुशनिंग सामग्री थी। यह बहुत घना था, इसलिए इसके आधार पर बनाए गए तलवे ठीक से गद्दीदार नहीं थे और बुरी तरह झुकते थे। सॉलिटे ने पिछले साल के सभी स्थिर ASICS मॉडल को हिट किया। भारी आनुवंशिकता से तौला, जीटी-2120 ट्रेलस्वीकार्य निकला, लेकिन भद्दा।

समय पर लिया गया "एक सौ ग्राम" दूरी पर एक बड़ी मदद हो सकती है ...
बिटसेव्स्की हाफ मैराथन -2008 के फूड स्टेशन पर फोटो में एंड्री ज़ेमत्सोव (नंबर 381) और लियोनिद ब्यूरकिन (नंबर 224)।

भाग्य ASICS GT-2130 ट्रेलबिल्कुल अलग निकला। सबसे पहले, जब तक यह पैदा हुआ, ASICS के इंजीनियरिंग दिमागों ने सॉलिटे के घनत्व का पता लगा लिया - यह वास्तव में गद्दी देने लगा और अब तलवों को झुकने से नहीं रोकता था। दूसरा, जीटी-2130 ट्रेलयह पहले से ही अपने सड़क समकक्ष (जीटी -2130, केवल "ट्रेल" के बिना) की तुलना में व्यापक माप में काटा गया था। इसके अलावा, विशेष रूप से इस स्नीकर मॉडल के लिए स्पेस ट्रस्टिक सिस्टम का ऑफ-रोड संस्करण विकसित किया गया था। यह ASICS सिग्नेचर स्ट्रक्चरल एलिमेंट, पैर के नीचे स्थित है, एड़ी और अगली टांग के बीच एक यांत्रिक कनेक्शन प्रदान करता है, और साथ ही बूट को मरोड़ वाली कठोरता प्रदान करता है, इस प्रकार उच्चारण को सीमित करता है। इसके ऑफ-रोड संस्करण में, स्पेस अनुकूली समर्थन के गठन को रोकने के लिए ट्रस्टिक सिस्टम को विभाजित नहीं किया गया है। जीटी-2130 ट्रेलअधिक उभरा हुआ ट्रेड मिला। और यद्यपि वर्णित उत्परिवर्तन के परिणामस्वरूप, हमारे नायक ने अपने सड़क भाई के साथ समानता खो दी, स्नीकर्स महान निकले। बेशक, वे सड़क के लिए थोड़े कठोर हैं, लेकिन, जैसा कि कोज़मा प्रुतकोव ने कहा, "आप विशालता को गले नहीं लगा सकते।"

अगर आपको लगता है कि "क्लोन स्नीकर विद्रोह" खत्म हो गया है, तो आप गलत हैं। तथ्य यह है कि सबसे स्थिर, उच्चारण के लिए डिज़ाइन किया गया है hyperpronatorमॉडल भी एक क्लोन है। और उसकी कहानी एक तरह से इतिहास को दोहराती है जीटी-2130 ट्रेल. हम किसी बारे में बात कर रहे हैं ब्रुक्स एड्रेनालाईन एएसआर 5. इसके पूर्ववर्ती क्लासिक पहली पीढ़ी के ऑफ-रोड क्लोन, संकीर्ण और अनम्य थे। में ब्रुक्स एड्रेनालाईन एएसआर 5इन कमियों को एक व्यापक कटौती और जल-विकर्षक सामग्री के वजन और घनत्व में भारी कमी से दूर किया जाता है (सामान्य रूप से, सामग्री की गुणवत्ता ब्रूक्स की एक ताकत है।- लगभग। लेखक)।

सोल में, सड़क पर चलने वाले जूतों की तुलना में ब्रुक्स एड्रेनालाईन जीटीएस 8, पगडंडी बदल गई है। बेशक, राहत बढ़ाने की दिशा में। जैसा कि मामले में है जीटी-2130 ट्रेल, परिवर्तनों ने अद्यतन मॉडल को अच्छी स्थिति में रखा है। आराम और जवाबदेही के मामले में, जूता ब्रुक्स एड्रेनालाईन एएसआर 5अपने पूर्ववर्ती से काफी बेहतर। दुर्भाग्य से, कई वर्षों के लिए पूरी लाइन ब्रुक्स एड्रेनालाईनएक उदास गुणवत्ता का एक रिकॉर्ड रखता है। यह प्रतिनिधित्व करने वाली एकमात्र रेखा है ऑफ-रोड स्नीकर्सदृढ़ता से व्यक्त संतुष्ट करने में सक्षम hyperpronator. सही मायने में क्रॉस-कंट्री ऑफ-रोड मॉडल, आंदोलन को प्रतिबंधित करने के लिए बायोमैकेनिकल कारक से संबंधित, अभी तक बाजार पर नहीं देखे गए हैं। हम भारी, जोरदार उच्चारण की पेशकश कर सकते हैं hyperpronatorदो विकल्प। पहला काफी स्पष्ट है: यातायात-प्रतिबंधित चलने वाले जूते का उपयोग करना। दूसरा वही खरीदना है ब्रुक्स एड्रेनालाईन एएसआर 5एक आकार बड़ा और पैर को सहारा देने वाले आर्थोपेडिक इनसोल के साथ इसे पूरक करें। याद रखें कि आर्थोपेडिक insoles, बदले में, एक सुरक्षित आधार की आवश्यकता होती है और शॉक-अवशोषित चलने वाले जूते के साथ संयोजन में प्रभावी नहीं होगा।

हम अपना परिचय पूरा करते हैं स्थिर ऑफ-रोड स्नीकर्सतकनीकी मॉडल वास्क एथर टेक. यह अपनी अनूठी बहुमुखी प्रतिभा से अलग है। इसके धारकों के अनुसार, संभावित अनुप्रयोगों की श्रेणी वास्क एथर टेकसर्फिंग से लेकर टेम्पो क्रॉस तक फैला हुआ है। और इस स्नीकर मॉडल का एक क्लोन भी है: इसका नाम है वास्क एथर टेक सॉफ्टशेल. अनुवाद में अंतिम शब्द का अर्थ है "सॉफ्ट टॉप"। वास्तव में, यह न केवल नरम है, बल्कि थोड़ा लोचदार भी है। हम उनके बीच का चुनाव पाठकों पर छोड़ते हैं।

ध्यान दें कि हमारे स्थिरीकरण संग्रह के सभी "प्रदर्शन" प्रकृति में जल-विकर्षक हैं। वाटरप्रूफ स्नीकर्स के लिए, वे एक अलग चर्चा के पात्र हैं। याद करें कि हमने लेख की शुरुआत में क्या कहा था: वाटरप्रूफ स्नीकर्स के साथ मुख्य समस्या भारी और सख्त वाटरप्रूफ सामग्री है, और सबसे बढ़कर, मल्टी-लेयर मेम्ब्रेन फैब्रिक। उनके साथ स्वीकार्य रनिंग डायनामिक्स हासिल करना आसान नहीं है। हमारी राय में, विचित्र रूप से पर्याप्त, यह एक जूता कंपनी द्वारा सबसे अच्छा किया गया था जिसका नाम खेल के साथ जुड़ने की संभावना नहीं है। हमारे सामने स्नीकर्स पारिस्थितिकी प्रदर्शन आरएक्सपी 6010. रनिंग शू मार्केट के सापेक्ष नवागंतुक कैसे स्थापित पसंदीदा से आगे निकलने में कामयाब रहे, इसका अंदाजा किसी को नहीं है। जाहिरा तौर पर, कोपेनहेगन विश्वविद्यालय में बायोमैकेनिक्स विशेषज्ञों के साथ सहयोग, जिसका उल्लेख किया गया था पारिस्थितिकी, फल दिया है। लेकिन तथ्य यह है: "अंधा" परीक्षण के साथ प्रदर्शन आरएक्सपी6010यह मान लेना असंभव है कि यह एक वाटरप्रूफ मॉडल है।

रनिंग शूज़ ECCO परफॉर्मेंस Rxp 6010

से सनसनी का एकमात्र नकारात्मक पक्ष पारिस्थितिकी- कम राहत वाला चलना। यदि यह दोष आपके लिए महत्वपूर्ण है, तो हम आपको स्नीकर्स पर प्रयास करने का सुझाव देते हैं अत्यंत 103XCR और अल्ट्रा 104XCRकंपनी से नॉर्थ फ़ेस. जलरोधी श्रृंखला की कल्पना करें अत्यंत एक्ससीआरपिछले दो वर्षों से, यह इस कंपनी की मॉडल रेंज में सबसे अधिक बिकने वाला मॉडल रहा है। यह तथ्य अपने लिए बोलता है।

नॉर्थ फेस अल्ट्रा 103 XCR स्नीकर्स

नॉर्थ फेस अल्ट्रा 104 XCR स्नीकर्स

X मैं स्नीकर्स की दो विशेषताओं पर ध्यान देना चाहूंगा अत्यंत एक्ससीआर. सबसे पहले, वे बहुत विस्तृत हैं। दूसरे, असाधारण रूप से दृढ़ चलने के लिए नॉर्थ फ़ेसकुछ हद तक उसकी संतानों के सड़क गुणों का त्याग किया। साथ में, संयोग से सॉलोमन एक्सटी विंग्स WP, स्नीकर्स अत्यंत एक्ससीआरयह तकनीकी जलरोधक जूतों का एक योग्य विकल्प है।

हमारी बातचीत के अंत में, हम एक बार फिर से सर्दियों के जूतों पर बात करेंगे। यहाँ, जैसा कि हमने पहले ही उल्लेख किया है, पसंदीदा है हिमबगस्नीकर्स के अपने मॉडल के साथ एमआर बीयू ग्रिप. अगर यह आपकी पहुंच से बाहर है तो मछली की कमी में कैंसर की भूमिका निभाने में काफी सक्षम है ASICS GEL-आर्कटिक WR.

हमें उम्मीद है कि हम तेजी से बढ़ते ऑफ-रोड ट्रेडमिल की "खिलती विविधता" को प्रतिबिंबित करने में सक्षम हैं ऑफ सड़क जूते"," टेम्पोविकि "या" मैराथन "। (स्नीकर्स, भाग 1)

पैर हमेशा गति में रहता है, पर्याप्त गर्मी पैदा करता है, इसलिए ठंड के मौसम में भी इसे चलने वाले जूतों में अतिरिक्त इन्सुलेशन की आवश्यकता नहीं होती है। नमी और ठंडी हवा के प्रवेश के कारण मुख्य रूप से पैर जम जाता है।

गोर-टेक्स - विश्वसनीय और सिद्ध सुरक्षा

चलने वाले जूतों में इस्तेमाल होने वाली सबसे लोकप्रिय और टिकाऊ सुरक्षा गोर-टेक्स झिल्ली है। यह सामग्री गीली नहीं होती है और उड़ती नहीं है, लेकिन साथ ही इसमें एक निश्चित सांस लेने की क्षमता होती है। बारिश में दौड़ते समय आपके पैर भीगेंगे नहीं और वाष्पित होने वाला पसीना निकल जाएगा। बर्फ में और ठंड में दौड़ते समय भी यही सिद्धांत काम करता है - पिघलने वाली बर्फ और ठंडी हवा स्नीकर में प्रवेश नहीं करेगी।

यदि हम गर्म मौसम में उपयोग किए जाने पर झिल्ली की श्वसन क्षमता के बारे में अधिक बात करते हैं, तो यह बड़ी मात्रा में नमी को हटाने का सामना नहीं कर सकता है। यह ठंड में उच्च तीव्रता वाले प्रशिक्षण पर भी लागू होता है - जब गोर-टेक्स झिल्ली के साथ तेज गति से दौड़ते हैं, तो पैर अत्यधिक पसीना बहा सकता है।

इस प्रकार, ठंड के मौसम में प्रशिक्षण के लिए, हमें अपने लिए एक अधिक मूल्यवान विशेषता निर्धारित करनी चाहिए - पैर या पानी के प्रतिरोध की "श्वास"।

डामर के लिए गोर-टेक्स वाले मॉडल

चलने वाले जूते की पसंद, सबसे पहले, प्रशिक्षण की स्थिति और सतह पर निर्भर करती है। बड़ी संख्या में धावक शहर में कठिन सतहों पर प्रशिक्षण लेना जारी रखते हैं। लगातार बर्फ हटाने और अभिकर्मकों के उपयोग के कारण चलने वाले मार्ग का मुख्य भाग डामर पर चलता है। डामर पर चलने के लिए झिल्ली के साथ वाटरप्रूफ स्नीकर्स चुनते समय, कुशनिंग के बढ़े हुए स्तर पर जोर दिया जाना चाहिए।

एक झिल्ली के साथ 10 किमी तक के प्रशिक्षण के लिए बुनियादी मॉडल

मध्य से लंबी दूरी के प्रशिक्षण के लिए अत्यधिक गद्देदार जूते

प्रशिक्षण और प्रतियोगिता के लिए बहुमुखी

ऑफ-रोड गोर-टेक्स मॉडल

आज मिश्रित ट्रेल्स ऑफ-रोड पर चलने के लिए विभिन्न ब्रांडों के जूते की एक विस्तृत श्रृंखला है। वे सभी धक्कों पर काफी स्थिर हैं और पैर को अच्छी तरह से पकड़ते हैं, और अतिरिक्त रूप से जमीन पर या घने बर्फ में कर्षण के लिए एक आक्रामक चलने से सुसज्जित हैं।

ऐसे मॉडलों में तलवों पर विशेष ध्यान दिया जाता है। ट्रेल रनिंग शू निर्माता मिशेलिन, कॉन्टिनेंटल या विश्व प्रसिद्ध वाइब्रम टेक्नोलॉजी सोल जैसे प्रमुख टायर ब्रांडों के साथ साझेदारी करते हैं। और कुछ पहनने के लिए प्रतिरोधी और दृढ़ रबर के लिए अपना स्वयं का सूत्र भी बनाते हैं: X10 (मिज़ुनो), कॉन्टाग्रिप (सॉलोमन), PWRTRAC (सौकोनी)।

विभिन्न ऑफ-रोड रन के लिए निम्नलिखित गोर-टेक्स मॉडल 100% जलरोधक हैं:

कठोर सतहों के लिए वैकल्पिक सुरक्षा

अब ऐसी कोई आवश्यकता नहीं है, निर्माता शीर्ष की विशेष बुनाई और विशेष संसेचन के कारण नमी-विकर्षक गुणों से लैस कई मॉडल पेश करते हैं। इस तरह के मॉडल स्नीकर के अंदर संघनन पैदा किए बिना गर्म रखने और थोड़ी मात्रा में नमी से बचाने पर केंद्रित होते हैं। वे शुष्क ठंडे मौसम या रिमझिम बारिश के लिए आदर्श हैं। ऐसी सुरक्षा का मुख्य लाभ अच्छा वेंटिलेशन और लपट है।

फ्लैट सतहों (डामर, हार्ड ग्राउंड) के मॉडल में आक्रामक चलना नहीं है, लेकिन उच्च शॉक अवशोषण है। इसी समय, एकमात्र अभी भी फिसलन वाली सतहों और यहां तक ​​कि हल्की बर्फ पर चलने के लिए अनुकूलित है।

एडिडास जल विकर्षक प्राइमनिट सामग्री का उपयोग करता है:

नाइके ने शील्ड हीट और स्प्लैश प्रोटेक्शन तकनीक अपनाई:

डामर क्षेत्रों के लिए गंदगी या हल्की बर्फ और उच्च कुशनिंग पर चलने के लिए एक बहुमुखी मॉडल में से एक। ठंड और नमी से बचाने के लिए, एसिक्स इस मॉडल में समान सिद्धांत के साथ प्लाज़्मागार्ड तकनीक का उपयोग करता है।

Saucony ने ऊपरी भाग पर रनशील्ड तकनीक के साथ गिरावट/सर्दियों के मौसम के लिए लोकप्रिय पेरेग्रीन ऑल-टेरेन शू को अनुकूलित किया है।

हिमपात और बर्फ कोई बाधा नहीं है

उन लोगों के लिए जिनका मार्ग बर्फ और बर्फ से होकर गुजरता है, आपको अधिकतम स्थिरता के लिए न्यूनतम 15 धातु के स्पाइक्स से लैस जूतों की आवश्यकता होती है। ये मॉडल केवल फिसलन वाली सतहों पर चलने के लिए उपयुक्त हैं, अन्य सतहों पर, ऐसे स्नीकर्स में दौड़ना असुविधाजनक और गैर-कार्यात्मक होगा।

लंबे सॉलोमन स्नोक्रॉस सीएस एक कफ के साथ जो बर्फ को जूते के अंदर जाने से रोकता है, गहरी बर्फ में चलने के लिए उपयुक्त है। यह मॉडल सोल पर 9 स्टील स्पाइक्स के कारण बर्फ पर आत्मविश्वास से पकड़ प्रदान करता है। और जल विकर्षक, सांस लेने योग्य क्लिमाशील्ड झिल्ली पैरों को सूखा रखने में मदद करती है।

ऑफ-सीज़न के लिए रनिंग शूज़ चुनने के टिप्स

चलने वाले जूते में नमी और ठंडी हवा के खिलाफ गोर-टेक्स झिल्ली सबसे विश्वसनीय सुरक्षा है।

मेम्ब्रेन स्नीकर्स हमेशा सबसे अच्छे माप के होते हैं क्योंकि मेम्ब्रेन जूते के अंदर जगह ले सकता है और अंत में आप आधा आकार बड़ा चुन सकते हैं।

झिल्ली के बिना मॉडल के लिए, अतिरिक्त गर्मी के लिए सर्दियों के मोज़े का उपयोग किया जा सकता है।

नमी-विकर्षक कपड़े एक झिल्ली से बेहतर सांस लेते हैं - वेंटिलेशन पसंद करने वालों के लिए एक अच्छा विकल्प।

अपने प्रशिक्षण (सतह, मौसम, दूरी) की अनुमानित स्थितियों को सही ढंग से निर्धारित करें, क्योंकि बिल्कुल सार्वभौमिक स्नीकर्स नहीं हैं।

शरद ऋतु और सर्दियों में दिन के उजाले घंटे कम होते हैं। यदि आप रात में प्रशिक्षण लेते हैं, तो सुरक्षा के लिए चिंतनशील तत्वों वाले मॉडल चुनें।

अधिक विस्तृत बारीकियों के लिए, आप रनलैब रनिंग लैब के सलाहकारों से जाँच कर सकते हैं।

आज हम अलग-अलग मौसम में रनिंग शूज के चुनाव के बारे में बात करेंगे।

रूस में रहते हुए, आपको अप्रत्याशित मौसम सहित किसी भी चीज़ के लिए तैयार रहने की आवश्यकता है। आधुनिक शहरी निवासियों के सबसे लोकप्रिय जूते स्नीकर्स हैं, और उन्हें प्रकृति के किसी भी सनक के लिए तैयार रहना चाहिए। सुबह बाहर गर्मी हो सकती है, और शाम को तापमान 10-15 डिग्री तक गिर जाता है, साथ ही सब कुछ बारिश होने लगता है, यह ठंडा हो जाता है।

ऐसे लोगों की एक निश्चित टुकड़ी है जो मानते हैं कि सभी मौसमों के लिए सार्वभौमिक स्नीकर्स हैं। आइए तार्किक रूप से सोचें। गर्मियों में यह बहुत गर्म हो सकता है, जिसका अर्थ है कि जूते हल्के होने चाहिए, हवा के संचलन के गुण के साथ। ऐसी गर्मी में, पैर को निश्चित रूप से सांस लेनी चाहिए, जिसका अर्थ है कि जूते में छिद्रों या हल्की झिल्ली के साथ वेंटिलेशन सिस्टम होना चाहिए।

सर्दियों में, स्नीकर्स, इसके विपरीत, अधिक बड़े पैमाने पर होना चाहिए और बारिश के दौरान गीला नहीं होना चाहिए, अंदर गर्म और शुष्क रखना चाहिए। ठंड के मौसम में, हमारे जूते आक्रामक बाहरी वातावरण के मजबूत प्रभाव के संपर्क में आते हैं। हर कोई ऐसे मौसम में सुरक्षित रहना चाहता है और आराम महसूस करना चाहता है। सौभाग्य से, जाने-माने स्पोर्ट्स ब्रांड एडिडास, प्यूमा, न्यू बैलेंस, सौकोनी, रीबॉक और एसिक्स रोज़मर्रा के पहनने के लिए अलमारी चुनते समय लोगों की बुनियादी ज़रूरतों के बारे में जानते हैं। यह परिवर्तनशील मौसम की स्थिति वाले देशों में विशेष रूप से सच है। इसलिए, प्रत्येक शरद ऋतु / सर्दियों के मौसम में, निर्माता खरीदारों को अछूता स्नीकर्स के नए मॉडल से प्रसन्न करते हैं। यदि हम शरद ऋतु-सर्दियों के मौसम के लिए आदर्श स्नीकर्स के बारे में बात कर रहे हैं, तो आपको उन सामग्रियों पर ध्यान देना चाहिए जिनसे जूते बनाए जाते हैं। यह सबसे अच्छा है कि स्नीकर्स में साबर, चमड़ा और सुरक्षात्मक झिल्ली जैसे घटक शामिल हों। सर्दियों के जूते के लिए सबसे लोकप्रिय और व्यावहारिक सामग्री में से एक गोर-टेक्स कपड़ा है। यह फ्लोरोप्लास्टिक (उर्फ टेफ्लॉन) से बना है और आमतौर पर इसमें 2-3 परतें होती हैं: एक बाहरी कपड़ा, स्वयं झिल्ली, जो बाहरी कपड़े से लेमिनेट की जाती है, और एक आंतरिक कपड़ा - झिल्ली की रक्षा के लिए एक अस्तर।

स्नीकर की देखभाल

ऑपरेशन में प्रत्येक सामग्री की अपनी बारीकियां होती हैं। उदाहरण के लिए, नमी संरक्षण के स्तर को बढ़ाने के लिए चमड़े के स्नीकर्स को वैक्स किया जा सकता है, जबकि साबर तत्वों वाले जूतों को एक विशेष ब्रश की आवश्यकता होती है। साथ ही, आधुनिक प्रौद्योगिकियां अभी भी स्थिर नहीं हैं, "क्रॉस" की अपनी पसंदीदा जोड़ी के जीवन को बढ़ाने के लिए हर संभव तरीके से मदद कर रही हैं।

तो अमेरिकी कंपनी जेसन मार्क अपने अभिनव जूता देखभाल उत्पादों - पानी और गंदगी प्रतिरोधी के कारण स्नीकरहेड्स के बीच प्रसिद्ध हो गई। इस यूएस ब्रांड का नवीनतम विकास रिपेल प्रोटेक्टिव स्प्रे है, जो तरल पदार्थ और गंदगी के खिलाफ एक टिकाऊ और सांस लेने योग्य परत बनाता है। यह उपकरण सार्वभौमिक है और सभी प्रकार की सामग्रियों के लिए उपयुक्त है: साबर, चमड़ा, नूबक, नायलॉन, आदि।

जूते का सही आकार

मौसम की स्थिति के बावजूद, जूते का सही आकार कारक कुंजी बना रहता है। हम इन जूतों में हर दिन, हर हफ्ते चलते हैं, और आपको यह समझने की जरूरत है कि विभिन्न निर्माताओं की अपनी उत्पादन तकनीक और प्रौद्योगिकियां हैं। सभी स्नीकर्स पैर, पैर और टखने पर एक अलग भार देते हैं। यह बहुत महत्वपूर्ण है कि भविष्य में स्वास्थ्य समस्याओं से बचने के लिए इन भारों को बदल दिया जाए। अधिक वजन वाले लोगों को तलवों की कठोरता और कुशनिंग प्रणाली पर पूरा ध्यान देने की सलाह दी जाती है। आपके कनेक्शन की सुरक्षा इस पर निर्भर करती है। कुछ उद्योग विशेषज्ञ स्नीकर्स खरीदते समय एक साथ विभिन्न आकारों के कई मॉडलों पर प्रयास करने की सलाह देते हैं। यदि पैर बहुत तंग है, तो यह असुविधा पैदा कर सकता है, और ठंड के मौसम में मोटे जुर्राब की आवश्यकता हो सकती है।

ठंड और ठंढ के लिए स्नीकर्स

बहुत से लोग ठंडी सर्दियाँ पसंद करते हैं, जो साल में पाँच महीने तक चलती हैं। और फिर यह पता लगाने का समय आ गया है कि साल के इस समय के लिए कौन से स्नीकर्स सबसे अच्छे हैं? यह याद रखने योग्य है कि ठंढ की अवधि में आपको स्नीकर्स के मूल्यह्रास गुणों सहित बहुत अधिक ध्यान देने की आवश्यकता होती है। और तलवे की फिसलन वाली सतहों पर अच्छी पकड़ होनी चाहिए। शीर्ष जल विकर्षक होना चाहिए। सहमत हूँ, गंभीर ठंड के मौसम में, मुख्य बात यह है कि अपने पैरों को गर्म रखें।

सर्दियों में कौन-सी विपत्तियाँ हमारा इंतज़ार कर रही हैं? एक आधुनिक शहर में, एक स्नीकर प्रेमी फुटपाथ पर रौंदती हुई बर्फ की प्रतीक्षा कर रहा है। साधारण स्नीकर्स के लिए भी यह कोई बड़ा खतरा नहीं है। हालांकि, बर्फ की एक परत के नीचे, एक कपटी दुश्मन अक्सर छिपा होता है - बर्फ। इसलिए जरूरी है कि सोल की ग्रिप अच्छी हो। आदर्श रूप से, एक विश्वसनीय रक्षक होना चाहिए। इस मामले में एक चिकना रबर एकमात्र अपने आप को कुछ दिनों या महीनों के लिए बीमार छुट्टी पाने का सबसे अच्छा तरीका है।

अगला मामला "बर्फ दलिया" के साथ डामर है, जो हमारे "बहादुर" सार्वजनिक सेवा कार्यकर्ताओं के लिए धन्यवाद प्रकट होता है। यह कई रूपों में आता है: खतरनाक अभिकर्मकों के साथ मिश्रित बहुत गीला या गंदा जो हमारे पसंदीदा स्नीकर्स जैसे सल्फ्यूरिक एसिड को खराब करता है।

इस पृष्ठभूमि के खिलाफ, बाहरी कपड़ों में विशेषज्ञता वाली कई फर्मों ने भी आकस्मिक शहरी जूतों के लिए बाजार तलाशना शुरू कर दिया है। इसलिए, उदाहरण के लिए, नॉर्थ फेस ब्रांड हर सीजन में बैक टू बर्कले यूनिवर्सल विंटर स्नीकर्स का एक नया संस्करण जारी करता है, जो 50 डिग्री उत्तरी अक्षांश से ऊपर स्थित सभी शहरों के निवासियों द्वारा पसंद किया जाता है। .

आपको आश्चर्य होगा, लेकिन चमड़े के संस्करण में बना क्लासिक नाइके एयर मैक्स 90 मॉडल कई सालों तक डेमी-सीजन स्नीकर्स का हिट बना रहा। हालांकि इस तथ्य को अधिकांश उद्योग विशेषज्ञों द्वारा स्नीकर्स की अपनी पसंदीदा श्रृंखला के प्रति प्रतिबद्धता के लिए जिम्मेदार ठहराया जाता है।

बारिश और गीले मौसम के लिए स्नीकर्स

यदि हम गीले और बरसात के मौसम के लिए स्नीकर्स के बारे में बात करते हैं, तो हम सर्दियों के विकल्पों के साथ अनिवार्य आवश्यकताओं की समानता पर ध्यान नहीं दे सकते। कई लोग सर्दियों के लिए अपने पसंदीदा स्नीकर्स निकालने में संकोच नहीं करते हैं, जब कई दिनों तक बारिश होती है (विशेष रूप से चमड़े के जूते के लिए)। ताकि आराम की भावना आपको बारिश के दिन में न छोड़े, स्नीकर्स में काफी घना ऊपरी भाग होना चाहिए: जितना संभव हो उतना कम छेद और वेध, जब तक कि यह गोर-टेक्स झिल्ली के साथ एक विशेष कपड़ा न हो।

हम में से हर कोई अपने पैरों को सूखा रखना चाहता है और गीले मौसम में ठंडा नहीं रखना चाहता। लेकिन हमें ग्रिपी सोल के बारे में नहीं भूलना चाहिए, क्योंकि फिर से, हममें से कोई भी गीली टाइलों पर फिसलना नहीं चाहता है, जिससे राजधानी के सभी पैदल क्षेत्रों में पानी भर गया है।

स्नीकर के कपड़े वाले हिस्से पर लंबे समय तक पानी के संपर्क में रहना सामान्य नहीं है। सामग्री केवल ऐसी स्थितियों के लिए डिज़ाइन नहीं की गई है। इतना ही नहीं, नमी के साथ-साथ मिट्टी और कार के निकास अवशेषों से ले जाने वाले रसायन भी जूतों पर लग जाते हैं। और यह सब आपके पसंदीदा स्नीकर्स के लिए अच्छा नहीं है। इसलिए, गीले स्नीकर्स को आराम देना उचित है ताकि वे सूख सकें और क्रम में आ सकें। और मेरा विश्वास करो, यह वास्तव में उनके "जीवन" को लम्बा खींच देगा। हम फिर से इस तथ्य पर लौटते हैं कि प्रत्येक मौसम के लिए स्नीकर्स के कई जोड़े होना और बदले में उन्हें पहनना अनिवार्य है। यह सोल और उसके कुशनिंग गुणों को उसकी मूल स्थिति में रखने में मदद करेगा। चूंकि अधिकांश निर्माता एकमात्र के निर्माण में फोम और जेल सामग्री का उपयोग करते हैं, यह एक चक्रीय भार जमा करता है, "थक जाता है" और इसके मूल्यवान गुणों को खो देता है। आपको स्नीकर्स की अपनी पसंदीदा जोड़ी को आराम देने की ज़रूरत है, चाहे आपके मन में उनके लिए कितनी भी गर्मजोशी क्यों न हो।

ज्यादातर मामलों में, गिरावट में आप उसी स्नीकर्स और मोजे का उपयोग कर सकते हैं जैसे गर्म मौसम में। एक अपवाद वे लोग हो सकते हैं जो ठंड को बिल्कुल भी बर्दाश्त नहीं करते हैं - उन्हें तंग मोज़े लेने होंगे और हल्के स्नीकर्स को एक पतली जाली के साथ एक गर्म (और भारी) संस्करण में इन्सुलेशन, एक झिल्ली, आदि के साथ बदलना होगा।

शरद ऋतु के महीनों में स्नीकर्स को बदलने का एक और तर्क कोटिंग को बदलना है। यदि पार्क में सामान्य रास्ता बारिश में मैला हो गया है, तो अधिक स्पष्ट चलने वाले पैटर्न के साथ जूते में इसके साथ चलना आसान और सुरक्षित है, अर्थात "डामर" स्नीकर्स को "ग्राउंड" में बदलें.

एक झिल्ली के साथ या बिना स्नीकर्स?

शाश्वत प्रश्न "बरसात के मौसम में कैसे दौड़ें" के अंतहीन उत्तर हैं, "बिल्कुल नहीं चलने" से लेकर "इससे क्या फर्क पड़ता है?" तुम वैसे भी भीग जाओगे, बाहर बारिश से या अंदर पसीने से।”

हमेशा की तरह, अधिकांश धावक कहीं बीच में गिर जाते हैं। कुछ के लिए, एक झिल्ली के साथ स्नीकर्स उपयुक्त होते हैं ताकि थोड़े समय में, घास, झाड़ियों और उथले पोखर से बेतरतीब छींटे बिना अंदर घुसे जूते की सतह से लुढ़क जाएं। अन्य लोग शांति से साधारण हल्के स्नीकर्स में किसी भी पोखर के माध्यम से एक पतली जाली के साथ चलते हैं - पानी आसानी से जाल के माध्यम से बाहर निकलता है। हालांकि, एक बड़े जाल का एक नुकसान है - पानी के अलावा, इसके माध्यम से रेत अंदर हो जाती है, और यह अंदर रहता है, स्नीकर्स, मोज़े और अंत में, त्वचा की सामग्री को खत्म कर देता है।

यह विचार करने योग्य है कि जालीदार आधार वाले हल्के स्नीकर्स झिल्ली की तुलना में तेजी से सूखते हैं या घने सामग्री से बने आवेषण के साथ प्रबलित होते हैं। यदि आप बारिश के मौसम में भी सप्ताह में 3 बार से अधिक प्रशिक्षण लेते हैं, तो आपको स्नीकर्स की एक जोड़ी खरीदने की आवश्यकता हो सकती है, ताकि पहले वाले के पास अच्छी तरह से सूखने का समय हो। शायद जूते के लिए ड्रायर खरीदना समझ में आता है।

किसी भी मामले में, हल्के चलने वाले जूतों में बारिश से या झिल्ली वाले जूतों में पसीने से, शरद ऋतु में आपको अक्सर गीले पैरों से दौड़ना पड़ता है। दौड़ते समय अपने पैरों को जमने से न डरें, वे गर्म होंगे, लेकिन आपको जिस चीज से डरना चाहिए वह है कॉर्न्स।

मकई के बारे में

कुछ भाग्यशाली होते हैं, उनकी त्वचा गीली नहीं होती, और वे कभी अपने पैर नहीं रगड़ते। कई अन्य इतने भाग्यशाली नहीं हैं - गीले पैरों के साथ 30-40 मिनट, और त्वचा पर फफोले। गीली त्वचा सूज जाती है, ऊपरी परत हिल जाती है और त्वचा की परतों के बीच एक गुहा दिखाई देती है। यह गुहा जल्दी से अंतरालीय द्रव से भर जाती है, एक बुलबुला बन जाता है। सबसे पहले यह तनावपूर्ण और दर्दनाक होता है, फिर त्वचा मर जाती है, अपनी लोच खो देती है, खिंच जाती है। बुलबुला इस प्रकार मोबाइल बन जाता है, और अंत में टूट जाता है। सबसे पहले, बुलबुले के नीचे बहुत दर्द होता है, फिर इसे नई त्वचा कोशिकाओं की एक पतली परत से ढक दिया जाता है। कुछ लोग इसके प्रकट होने के तुरंत बाद मूत्राशय में छेद करना पसंद करते हैं - इसे ठीक होने में उतना ही समय लगेगा, लेकिन एक हस्तक्षेप करने वाले मूत्राशय के साथ चलना असुविधाजनक है।

एक नियम के रूप में, चलने की मात्रा में वृद्धि के साथ, पैरों की त्वचा अनुकूल हो जाती है, खुरदरी हो जाती है और पैरों को रगड़ने का जोखिम कम हो जाता है। नंगे पैर चलने और दौड़ने से तैयार होने पर त्वचा को चोट लगने का खतरा भी कम होता है।

खेल के जूते जो भारी बारिश में या बर्फ में दौड़ते समय भीगेंगे नहीं - क्या यह वह नहीं है जो हमने हर बार बैटरी पर मोज़े टांगने का सपना देखा था? वाटरप्रूफ स्नीकर्स विशेष रूप से शरद ऋतु-सर्दियों के मौसम में प्रासंगिक होते हैं, लेकिन गर्म मौसम में भी काम आ सकते हैं।

इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किस समय खुद को ऐसी स्थिति में पाएंगे जहां आपको वाटरप्रूफ जूतों की जरूरत है। उनकी कीमत और गुणवत्ता क्या मायने रखती है। हमने स्नीकर्स के 4 जोड़े चुने जो आपके मोजे को सूखा रखेंगे

स्पोर्ट्सवियर और फुटवियर मार्केट का टाइटन इस मॉडल को बारिश या गीले मौसम में खेल के जूते के रूप में नहीं रखता है। एडिडास के प्रतिनिधियों के अनुसार, ये पर्वतीय पर्यटन (ट्रेकिंग) के लिए असली जूते हैं। पहनने के प्रतिरोध में वृद्धि, एक मजबूत और दृढ़ एकमात्र और एक विशेष सांस लेने योग्य जलरोधक अस्तर वृद्धि पर आराम प्रदान करेगा।

यहाँ इस जूते की कुछ विशेषताएं हैं:

• हवा पार होने योग्य रिपस्टॉप मेश अपर;
• सिस्टम जो त्वरित लेसिंग प्रदान करता है और लेस उलझनों को रोकता है;
• थर्मो पॉलीयुरेथेन और रबर से बने अतिरिक्त प्रबलिंग आवेषण।

स्नीकर्स की इस जोड़ी की कीमत 10990 रूबल है।

सॉलोमन स्पीडक्रॉस 4 जीटीएक्स

पनरोक चलने वाले जूते जो कठिन परिस्थितियों और खराब मौसम के लिए उपयुक्त हैं। GORE-TEX® तकनीक द्वारा नमी संरक्षण प्रदान किया जाता है, जिसकी बदौलत बाहरी नमी पैरों में प्रवेश नहीं करती है, लेकिन वे "साँस" लेते रहते हैं। उपयोगकर्ता समीक्षाओं के अनुसार, "हल्के" सर्दियों के मौसम में उपयोग किए जाने पर स्नीकर प्रभावी रहता है।

इन स्नीकर्स की कीमत करीब 7000 रूबल है।

इस पैसे के लिए, खरीदार प्राप्त करता है:

• मजबूत आउटसोल जो कीचड़ में भी पकड़ नहीं खोता है
• पानी से बेहतर सुरक्षा;
• उत्कृष्ट उपस्थिति;
• संरचनात्मक सुविधाओं के संदर्भ में अच्छी संरचना।

ट्रेल रनिंग शूज़ जो किसी भी जटिलता के मार्ग को जीत लेंगे। Continental® का रबर आउटसोल और वाटरप्रूफ गोर-टेक्स लाइनिंग इसमें योगदान करते हैं। ये जूते गंदगी वाले ट्रैक पर बारिश की स्थिति में विशेष रूप से अच्छा प्रदर्शन करते हैं। अब आप किसी भी मौसम में प्रशिक्षण ले सकते हैं!

प्रसिद्ध "थ्री स्ट्राइप्स" के स्नीकर्स में निम्नलिखित विशेषताएं हैं:

• हवा पार होने योग्य मेश अपर;
• पैर को ठीक करने के लिए उच्च लेस;
• उंगलियों की सुरक्षा और स्नीकर्स की नाक की दृढ़ता के लिए सम्मिलित करें;
• अतिरिक्त कुशनिंग के लिए हल्का मिडसोल।

आधिकारिक स्टोर में कीमत 10200 रूबल है।

आर्मर फैट टायर जीटीएक्स के तहत

एक अद्वितीय डिजाइन के साथ थोड़ा भारी लेकिन शानदार रनिंग ट्रैक शू। ये गुण एक वाटरप्रूफ गोर-टेक्स® लाइनिंग और एक मिशेलिन® रबर आउटसोल द्वारा प्रदान किए जाते हैं।

उच्च-गुणवत्ता वाले घटक इन स्नीकर्स को बहुत लंबे समय तक चलने की अनुमति देते हैं, जिसमें मूल गुणों का लगभग कोई नुकसान नहीं होता है।

बल्कि उच्च कीमत, लगभग 15,000 रूबल।

यह निम्नलिखित विशेषताओं के कारण है:

• अद्वितीय डिजाइन, मिशेलिन से विशेष रूप से दृढ़ रबड़ के लिए धन्यवाद;
• "चार्ज" प्रणाली वास्तव में आपको थोड़ा तेज और आसान चलाने की अनुमति देती है;
• बोआ सिस्टम आपको आकार को समायोजित करने और पैर के चारों ओर सबसे आरामदायक फिट प्राप्त करने की अनुमति देता है।

ऐसे स्नीकर्स में पोखर में कूदना डरावना नहीं है