शुष्क हाथ की त्वचा - घर पर क्या करें? हाथों पर त्वचा के लिए गहन मॉइस्चराइजिंग: मास्क और नरम स्नान के लिए व्यंजनों

सुंदर हाथ की त्वचा हर महिला के निर्विवाद लाभों में से एक है। इस तथ्य के बावजूद कि रेशमीपन और मख़मली स्वभाव से सभी को दी जाती है, इसे लगातार बनाए रखा जाना चाहिए। यह हाथों की त्वचा की देखभाल के लायक है, क्योंकि इनमें से एक महत्वपूर्ण संकेतकइसकी सुंदरता मॉइस्चराइजिंग है। उचित पोषण के बिना, यह सूख जाता है, टूट जाता है और अनैच्छिक हो जाता है। हाथों की त्वचा की समस्याओं से बचने के लिए, आपको कुछ नियमों का पालन करने की आवश्यकता है, और फिर यह आपके पूरे जीवन में सुंदर, स्वच्छ और चमकदार बने रहेंगे।

सुंदर हाथ की त्वचा के मूल सिद्धांत

अगर निष्पक्ष सेक्स की त्वचा सामान्य है, तो हाथों की सुंदरता का ख्याल रखने में ज्यादा समय नहीं लगेगा। दैनिक दिनचर्यात्वचा को संतुलित रखने से संभावित समस्याओं को रोकने में मदद मिलेगी। मुख्य स्तंभ जिन पर सुंदर त्वचा टिकी हुई है:

• मॉइस्चराइजिंग;
• पोषण;
• सुरक्षा।

यह पहले बिंदु पर है कि आपको ध्यान देना चाहिए बहुत ध्यान देना, क्योंकि अगर त्वचा अत्यधिक शुष्क है, तो वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए इसे दिन में कई बार मॉइस्चराइज़ करना चाहिए। यह मत भूलो कि शुष्क त्वचा के मालिकों को 15-17 वर्ष की आयु में शरीर और हाथों दोनों की त्वचा की देखभाल शुरू करनी चाहिए। यदि आप प्रक्रिया को याद करते हैं, तो त्वचा लगातार छीलती रहेगी। यह न केवल एक अनैच्छिक रूप होगा, बल्कि कुछ बीमारियों के लिए एक शर्त भी बन सकता है।

निष्पक्ष सेक्स का लगभग हर प्रतिनिधि जानता है कि हाथों की त्वचा को कैसे मॉइस्चराइज़ करना है। ऐसा करने के लिए, आपको अपने शस्त्रागार में कुछ क्रीम और आवश्यक तेलों की आवश्यकता होगी। सबसे अच्छा प्रभावमॉइस्चराइजिंग और त्वचा के संतुलन को बनाए रखने, कई विशेषज्ञों के अनुसार, एक ग्लिसरीन आधारित क्रीम है। यह अपने गुणों को लंबे समय तक बरकरार रखता है और हाथों की त्वचा को सूखने से पूरी तरह बचाता है। यूरिया और लैक्टिक एसिड पर आधारित हैंड क्रीम का वास्तव में हीलिंग प्रभाव होता है। सचमुच पहले आवेदन के बाद, वे इसे पुनर्स्थापित करते हैं मूल रूपऔर सम्मान का प्रभाव बनाए रखें कब का. शिया बटर क्रीम से हाथों की त्वचा को मॉइस्चराइज़ करना एक अद्भुत प्रभाव देता है। प्राकृतिक तेल एक ही समय में तीन महत्वपूर्ण कार्य करता है: मॉइस्चराइज़ करता है, पोषण करता है, सुरक्षा करता है। और यह बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह सर्दियों के समय में है कि इस तरह की क्रीम का त्वचा पर बेहतर प्रभाव पड़ेगा।

शुष्क हाथ की त्वचा

हाथों की सूखी त्वचा के मालिकों को मॉइस्चराइजिंग प्रक्रिया को और अधिक गंभीरता से लेना चाहिए। अगर हाथों की त्वचा सूख जाती है, तो है अच्छे कारण. मूल रूप से, वे शुष्क त्वचा के लिए आनुवंशिक प्रवृत्ति में होते हैं, कुपोषणऔर अनुचित हाथ की देखभाल या इसकी पूर्ण अनुपस्थिति।

हाथों की सूखी त्वचा उसके मालिकों के लिए बन जाती है वास्तविक समस्या. यदि के मामले में सामान्य त्वचाएक बार हैंड क्रीम लगाना भूल जाने पर कोई परिणाम नजर नहीं आता, तो रूखी त्वचा के मामले में यह भूल अनदेखी नहीं रहेगी। त्वचा न केवल सूख जाएगी, छिलने लगेगी, बल्कि उंगलियों के क्यूटिकल्स के पास भी फट जाएगी। ऐसी परेशानियों से बचने के लिए, न केवल हाथों की त्वचा को लगातार मॉइस्चराइज़ करना आवश्यक है, बल्कि आहार की समीक्षा करना भी आवश्यक है। शरीर में विटामिन ई और ए की कमी को पूरा कर आप इसकी खुश्की को कम कर सकते हैं।

के बीच प्रभावी साधनशुष्क त्वचा का मुकाबला करने के लिए प्रतिष्ठित किया जा सकता है ईथर के तेल. सप्ताह में दो बार नींबू, बरगमोट और संतरे के तेल से गर्म हाथ से स्नान करने से शुष्क त्वचा कम हो जाएगी। तेलों के उपयोग के साथ आगे बढ़ने से पहले, हाथों पर त्वचा के केराटिनाइजेशन को हाथों के लिए मुलायम सामान की मदद से हटाया जाना चाहिए। टेबल सॉल्ट पीलिंग की तरह भी काम कर सकता है। हर रात नींबू और कीनू के तेल को छल्ली की त्वचा में रगड़ने से न केवल नाखून मजबूत होंगे, छल्ली की वृद्धि कम होगी, बल्कि उंगलियों की त्वचा को भी नमी मिलेगी। इस तरह की सावधानी से नेल प्लेट के पास दरार से बचा जा सकेगा।

एसपीए बेले सिलिकॉन दस्ताने शुष्क त्वचा के लिए एक अनिवार्य सहायक बन जाएंगे। उनकी मदद से, आप न केवल हाथों की सूखी त्वचा को मॉइस्चराइज़ कर सकते हैं और इसके संतुलन को बहाल कर सकते हैं, बल्कि इसे संतृप्त भी कर सकते हैं। उपयोगी विटामिन. यह भी महत्वपूर्ण है कि सिलिकॉन-आधारित दस्ताने का उपयोग करके आप हाथ से स्नान करने और त्वचा की लगातार निगरानी करने की आवश्यकता से बच सकते हैं। 20-30 मिनट के आराम के दौरान, जो हर दिन अपने प्रिय को समर्पित होना चाहिए, उनका लाभकारी प्रभाव पड़ेगा और शुष्क त्वचा से राहत मिलेगी।

अगर पूरे शरीर की त्वचा रूखी हो और हाथ ही नहीं पैर भी परेशान हों तो खास सिलिकॉन मोज़े इस समस्या का समाधान कर सकते हैं। उनके आधार में उपयोग किए जाने वाले तेल न केवल पोषण करते हैं, चंगा करते हैं, बल्कि त्वचा को पूरी तरह से मॉइस्चराइज और चिकना भी करते हैं। इसलिए, पैर और हाथ अंदर होंगे उत्तम क्रमपर निरंतर उपयोगयह उत्पाद। यदि आप सिलिकॉन मोज़े और सील खरीदना चाहते हैं, तो यह करना काफी सरल है। आपको बस उस साइट पर जाने की जरूरत है जिसके माध्यम से बिक्री की जाती है, आपको जो रंग और आकार पसंद है उसे चुनें और ऑर्डर दें। अब, हाथों की शुष्क त्वचा से निपटने के लिए विश्वसनीय सहायक हैं: वे त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने और इसकी शुष्कता से लड़ने में मदद करते हैं।

हाथों की त्वचा की गहरी मॉइस्चराइजिंग

वर्ष के किसी भी समय, त्वचा विभिन्न आक्रामक प्रभावों के अधीन होती है। सर्दियों में - ठंढ, शरद ऋतु में - हवा, गर्मियों में - चिलचिलाती सूरज की किरणें। लेकिन यह हाथों की त्वचा पर होने वाली सभी परेशानियां नहीं हैं - रसायन, डिटर्जेंट और क्लीनर त्वचा पर अपना प्रतिकूल निशान छोड़ते हैं। हाथ सुरक्षा उत्पादों का हमेशा वांछित प्रभाव नहीं होता है। इसलिए उसे चाहिए गहरा जलयोजनऔर उचित देखभाल।

यह मत भूलो कि हाथों की त्वचा को ऑक्सीजन से संतृप्त करना एक महत्वपूर्ण और उपयोगी चीज है। ऐसा करने के लिए, गर्म स्नान, मास्क या कंप्रेस उनके मूल में होते हैं विभिन्न तेलऔर उपयोगी घटक. उन्हें घर पर तैयार करना काफी सरल है, और उनका प्रभाव स्पष्ट होगा। हाथों की त्वचा के लिए पोषक मिश्रण बनाने की विधि काफी सरल है।

मॉइस्चराइजिंग क्रीम:

• 1 चम्मच केला;
• कैलेंडुला का 1 चम्मच;
• 1 चम्मच शहद;
• 50 ग्राम प्राकृतिक मक्खन।

जड़ी बूटियों को 100 ग्राम उबलते पानी डालें और एक घंटे के लिए छोड़ दें। आसव को छान लें और ठंडा करें। 50 ग्राम तेल और एक चम्मच शहद में धीरे-धीरे घोलें। एक सजातीय स्थिरता बनने तक गूंधें। परिणामी क्रीम को सुबह और शाम लगाएं। अगर हाथों की त्वचा लाल हो जाती है, तो यह नुस्खा वांछित प्रभाव देगा।

केले का मास्क:

• 1 पका हुआ केला;
• भारी क्रीम के 2 बड़े चम्मच।

केले को क्रश करके क्रीम के साथ मिक्स कर लें। परिणामी मुखौटा को हाथों की त्वचा पर लागू करें और कम से कम 15 मिनट तक रखें। सुविधा के लिए और प्रभाव को बढ़ाने के लिए, आप मास्क के ऊपर हाथों के लिए विशेष दस्ताने पहन सकते हैं।

हाथ का लोशन:

• 100 ग्राम दूध;
• 100 मिलीग्राम फ़िल्टर्ड पानी।

हर बार धोने के बाद हाथों में मिलाएं और लगाएं। यह शुष्क त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने और इसे मखमली मुलायम बनाने के लिए बहुत अच्छा है।

त्वचा की देखभाल के लिए महत्वपूर्ण बिंदु

हाथों की त्वचा हमेशा सुंदर और स्वस्थ बनी रहे, इसके लिए कुछ नियमों का पालन करना आवश्यक है, जिसकी बदौलत इसकी प्राकृतिक अवस्था हमेशा शीर्ष पर रहेगी:

• त्वचा को हमेशा सुरक्षित रखना चाहिए। इसलिए, गर्म गर्मी के दिनों में, उस पर और धूप से बचाव के साथ क्रीम लगाना आवश्यक है सर्दियों के पालेउत्कृष्ट गुणवत्ता पौष्टिक क्रीम।
• हाथों की त्वचा के रासायनिक घटकों के संपर्क में न आएं। इसलिए बर्तन धोते समय और कमरे की सफाई करते समय हमेशा दस्ताने पहनने चाहिए। इसके अलावा, इस तरह की सावधानी यांत्रिक क्षति से बचाने में मदद करेगी।
• हाथों की त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने और उपयोगी पदार्थों के साथ इसे संतृप्त करने के लिए नियमित रूप से कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं करें।

ऐसा सरल नियमहर महिला के हाथों की सुंदरता और स्वास्थ्य की रक्षा करें। और अगर हाथ सही दिशा में दिखते हैं तो इनके मालिक का मूड हमेशा ऊपर रहता है।

क्या आपके हाथों की त्वचा बहुत रूखी है? यदि सामान्य क्रीम और लोशन मदद नहीं करते हैं और त्वचा की स्थिति हर दिन बिगड़ती है तो क्या करें? सौभाग्य से, बहुत हैं सरल साधनऔर खुरदरी, फटी त्वचा को ठीक करने, बचाने और नरम करने के लिए किफायती उपचार।

हाथों पर दरारें क्यों आती हैं?

हर कोई जानता है कि वे खराब मौसम, अत्यधिक नमी, गंदगी, रसायन और धूप से पीड़ित हैं। लेकिन क्या वास्तव में उन्हें बदतर बनाता है?

रूखेपन और दरारों का सबसे आम कारण त्वचा की ऊपरी परत के सामान्य कामकाज में व्यवधान है, जिसे स्वाभाविक रूप से नमी बनाए रखनी चाहिए और खुद को फिर से जीवंत करना चाहिए। हालांकि, बार-बार या बहुत लंबा एक्सपोजर सूरज की किरणेंठंडी हवा, हवा, गंदगी, रसायन और कई अन्य कारक धीरे-धीरे इस परत को नुकसान पहुंचाते हैं, जिससे नमी बनाए रखने की क्षमता का नुकसान होता है। क्षतिग्रस्त त्वचाप्रदूषित वातावरण के लिए भी अतिसंवेदनशील हो जाता है और पराबैंगनी विकिरणकोशिकाओं की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को तेज करना।

जोखिम

ऐसे कारक जिनकी वजह से हाथों की त्वचा सूख जाती है और उसका ऊपरी हिस्सा फट जाता है सुरक्षा करने वाली परतनीचे सूचीबद्ध हैं। यह:

• शुष्क हवा। शुष्क जलवायु वाले क्षेत्रों में, साथ ही ठंड के दौरान सर्दियों के महीनेयहाँ तक कि हवा भी हाथों को सुखा देती है, जिससे वे अपनी प्राकृतिक नमी से वंचित हो जाते हैं।
• पानी। अगर आपका पेशा शामिल है बार-बार धोनालंबे समय तक हाथ या पानी में डूबे रहना, नमी का नुकसान अपरिहार्य है: पानी सुरक्षात्मक मॉइस्चराइज़र की एक परत को धो देता है वसायुक्त तेलत्वचा की सतह से, और यहां तक ​​कि नियमित ब्यूटीशियन सेवाएं भी हमेशा प्रभावी नहीं होती हैं।
• रसायन। यदि आप दैनिक आधार पर रसायनों के साथ काम करते हैं या अपने अपार्टमेंट को साफ करने के लिए नियमित रूप से सिंथेटिक डिटर्जेंट और क्लीनर का उपयोग करते हैं, तो आपके हाथ बहुत शुष्क हो सकते हैं। रासायनिक पदार्थन केवल त्वचा से नमी बनाए रखने वाले प्राकृतिक वसा को धोते हैं, बल्कि इसकी ऊपरी परत को भी नुकसान पहुंचाते हैं, जिससे त्वचा किसी भी नकारात्मक पर्यावरणीय कारकों की चपेट में आ जाती है।
• साबुन। यदि आपकी त्वचा लगातार शुष्क रहती है, तो असुविधा के कारणों में सबसे अधिक संभावना पारंपरिक बार साबुन का नियमित उपयोग शामिल है। इसके अलावा, अधिकांश आधुनिक सफाई उत्पाद और विभिन्न प्रकारविशेष हाथ साबुन भी त्वचा की अखंडता का उल्लंघन करते हैं, सामान्य पुनर्योजी प्रक्रियाओं को धीमा कर देते हैं और खून बहने वाली दरारें दिखाई देते हैं।
• उपरोक्त कारकों के अतिरिक्त, किसी को भी उल्लेख करना चाहिए चर्म रोग(इनमें शामिल हैं, उदाहरण के लिए, एक्जिमा और सोरायसिस), एलर्जी के संपर्क में आना और निश्चित रूप से लेना दवाइयाँजिससे हाथों की बहुत रूखी त्वचा जैसी समस्या हो सकती है।

क्या करें? हाथ की स्थिति में सुधार के आसान तरीके

• हो सके तो साबुन के इस्तेमाल से बचें। सिंथेटिक सुगंध, सुगंध, परिरक्षकों और सल्फेट्स वाले फार्मूले से बचें - ये सभी सूखापन का कारण बनते हैं। अत्यधिक झागदार और जीवाणुरोधी योग भी त्वचा से उसके प्राकृतिक तेलों को छीन सकते हैं। मॉइस्चराइजिंग हाइजीन उत्पादों को चुनने की कोशिश करें और हर बार अपने हाथों को अच्छी तरह से धोएं।
• अपनी त्वचा को मॉइस्चराइज़ करें। उपयुक्त क्रीम, लोशन और प्राकृतिक यौगिक(वे नीचे चर्चा की जाएगी) हाथ धोने के प्रत्येक के बाद लागू किया जाना चाहिए। घिसाव पसंदीदा उपाययात्रा और काम करने सहित, इसे हर जगह अपने साथ ले जाएं। प्राकृतिक प्रयास करें नारियल का तेल- यह जल्दी से अवशोषित हो जाता है, चिकना निशान और चिपचिपाहट नहीं छोड़ता है और बाद में त्वचा को प्रभावी ढंग से नरम करता है नकारात्मक प्रभावसूरज की किरणें।
• गर्म हवा सुखाने वालों से बचें। हॉट एयर हैंड ड्रायर लोकप्रियता में बढ़ रहे हैं क्योंकि वे पैसे बचाते हैं और पर्यावरण के अनुकूल हैं, लेकिन इस विधि से सुखाने से समय के साथ दरारें पड़ सकती हैं। यदि आपके हाथों पर पहले से ही बहुत शुष्क त्वचा है, तो इस मामले में क्या करें? उपकरण का उपयोग न करें - पानी की बूंदों को सुखाना बेहतर है टॉयलेट पेपर(यह महत्वपूर्ण है कि इसे रगड़ें नहीं, बल्कि इसे त्वचा पर हल्के से थपथपाएं) या बस अपने हाथों को अच्छी तरह से हिलाएं, फिर उन पर मॉइस्चराइजिंग लोशन अवश्य लगाएं।
• दस्ताने पहनें। शायद, त्वचा की स्थिति का ख्याल रखते हुए, आपको पहले से ही दस्ताने की एक विशेष जोड़ी मिल गई है, लेकिन लोग नई आदतों को भूल जाते हैं। हालाँकि, याद रखें: सबसे अच्छा इलाजयह एक निवारक उपाय है और इसलिए हर बार जब आप बगीचे में काम करते हैं या केवल बर्तन धोते हैं तो अपने हाथों की रक्षा के लिए पहना जाना चाहिए। इष्टतम विकल्पमटीरियल - कॉटन, काम के लिए ताजी हवा- त्वचा। विनाइल दस्ताने न खरीदें: वे केवल सूखापन में योगदान करते हैं।

मलना

कई लोग फेशियल स्क्रब का उपयोग करने के आदी हो गए हैं, लेकिन कुछ ही अपने हाथों को याद रखते हैं, स्टोर से खरीदी गई क्रीम, तेल, कॉस्मेटिक सेवाओं या सबसे सरल, लेकिन अक्सर गलत सिद्धांत "टाइम हील्स" की उम्मीद करते हैं। इस बीच, हाथों पर त्वचा, विशेष रूप से बहुत पतली, नाजुक और कमजोर, और चेहरे के कुछ हिस्सों से भी ज्यादा। स्क्रब का इस्तेमाल ( घर छीलना) आपको समय रहते पुरानी, ​​शुष्क और मृत त्वचा कोशिकाओं से छुटकारा पाने की अनुमति देता है ताकि नई कोशिकाएं उनकी जगह ले सकें। अगर आपकी त्वचा बहुत खुरदरी, रूखी है, तो नहाने या नहाने के बाद इसे प्यूमिक स्टोन से रगड़ने की कोशिश करें। हालांकि, झांवा हर किसी के लिए नहीं है। क्या होगा यदि आपके हाथों पर बहुत शुष्क त्वचा होने के बावजूद आपके पास बेहद संवेदनशील है? क्या करें? अच्छा निर्णयसमस्याएं - एक नियमित फेशियल स्क्रब के लिए डिज़ाइन किया गया संवेदनशील त्वचा. आप अपना खुद का, पूरी तरह से बना सकते हैं घरेलू प्रक्रिया: अपने हाथों में दो बड़े चम्मच चीनी लें, उसमें थोड़ा सा जैतून का तेल डालें और मृत कोशिकाओं से छुटकारा पाने के लिए अपनी दोनों हथेलियों और उनकी पीठ को अच्छी तरह से रगड़ें। यह आपकी त्वचा की जरूरतों के आधार पर सप्ताह में चार बार तक लगाया जा सकता है। छीलने के तुरंत बाद, आपको मॉइस्चराइजर या लोशन लगाने की जरूरत है।

दिन और रात

क्षतिग्रस्त हाथों को सबसे तीव्र जलयोजन की आवश्यकता होती है, इसलिए आदर्श रूप से रात भर देखभाल की जानी चाहिए। सबसे गाढ़ी क्रीम या मास्क, जोजोबा ऑयल या विटामिन ई लगाएं और अंदर बैठ जाएं गर्म टबसोने से पहले। इससे भी बेहतर, इसे सीधे भीगे हुए हाथों या ऊनी मोजे पर लगाएं और सो जाएं। सुबह उठते ही अपने हाथों और उंगलियों को धोना न भूलें।

ह्यूमिडिफायर का इस्तेमाल करें। में विशेष रूप से उपयोगी होगा सर्दियों का समय; साल भर इसे शुष्क जलवायु वाले क्षेत्रों में शामिल किया जाना चाहिए। उपकरण को बेडरूम में स्थापित करना सबसे अच्छा है ताकि यह आपके सोते समय काम करे।

लोक उपचार

बेशक, आप हाथों की सूखी त्वचा के लिए एक बाम या क्रीम खरीद सकते हैं (समीक्षा सबसे प्रभावी न्यूट्रोजेना के रूप में वर्णन करती है, गार्नियर से "अल्ट्रा मॉइस्चराइजिंग", निवे से "एसओएस रिकवरी", ला रोचे पोसे से लिपिकर ज़ेरैंड) एक स्टोर में या फार्मेसी, लेकिन आप पहले से अनुमान नहीं लगा सकते हैं कि कौन सी रचना आपकी त्वचा के लिए सबसे उपयुक्त है। तैयार सौंदर्य प्रसाधनों (जैसे सुगंध, परिरक्षक और गाढ़ा) में कई तत्व हाथों की स्थिति में सुधार नहीं करते हैं, बल्कि इसके विपरीत, शुष्कता को बढ़ाने में योगदान करते हैं। यदि इस समस्या ने आपको भी प्रभावित किया है, तो लोक त्वचा देखभाल उत्पादों को आजमाएं जिन्हें समय और कई पीढ़ियों के लोगों द्वारा परीक्षण किया गया है।

जतुन तेल

जैतून के तेल में कई एंटीऑक्सिडेंट और स्वस्थ फैटी एसिड होते हैं जो त्वचा की स्थिति में सुधार करते हैं। इसका उपयोग न केवल हाथों, बल्कि चेहरे के साथ-साथ पूरे शरीर के इलाज के लिए भी किया जा सकता है।

• आप एक मॉइस्चराइजर का उपयोग करते हैं, लेकिन आपके हाथों की त्वचा अभी भी बहुत शुष्क है। इस मामले में उपचार इस प्रकार होगा: अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल लगाएं पतली परतअपने पसंदीदा सौंदर्य उत्पाद के लिए।
• नहाने से करीब आधे घंटे पहले अपने हाथों, पैरों और रूखी त्वचा वाले अन्य क्षेत्रों पर थोड़ा सा तेल लगाएं और धीरे से मालिश करें। नहा लें, फिर हल्का मॉइस्चराइजर लगाएं।
• दो बड़े चम्मच जैतून के तेल में चार बड़े चम्मच बारीक ब्राउन शुगर और एक चम्मच शहद मिलाएं। नहाने से पहले इस स्क्रब का इस्तेमाल करना अच्छा होता है।

मलाई

• कुछ बूंदे मिलाएं नींबू का रस, एक चम्मच दूध और दो चम्मच मलाई। परिणामी उत्पाद को हाथों और पैरों की त्वचा में रगड़ें। इसे थोड़ी देर के लिए मास्क के रूप में छोड़ दें (तीस मिनट पर्याप्त होंगे), फिर स्नान कर लें। इस प्रक्रिया को हर दिन दोहराया जा सकता है।
• चार बड़े चम्मच लें और गाढ़ा पेस्ट बनाने के लिए पर्याप्त क्रीम मिलाएं। यह उत्कृष्ट हाथ, जिसे पैरों और यहां तक ​​कि चेहरे पर भी लगाया जा सकता है। इसे पंद्रह मिनट तक लगा रहने दें और फिर धो लें। गर्म पानी.

शहद

शहद को सबसे प्रभावी प्राकृतिक ह्यूमेक्टेंट्स में से एक माना जाता है, क्योंकि यह त्वचा में नमी बनाए रखने को बढ़ावा देता है, इसमें रोगाणुरोधी प्रभाव होता है, और इसमें एंटीऑक्सिडेंट होते हैं। यदि आपकी रूखी त्वचा है, तो घबराने की कोई बात नहीं है: शहद का नियमित उपयोग करें कॉस्मेटिक प्रयोजनोंफ्लेकिंग को समाप्त करता है और अद्भुत चिकनाई और कोमलता प्रदान करता है। इसके अलावा, इस उत्पाद में शामिल हैं महत्वपूर्ण विटामिनऔर खनिज स्वस्थ त्वचा का समर्थन करने के लिए।

• नहाने या नहाने से पहले अपनी त्वचा पर शहद मलें और पांच से दस मिनट के लिए छोड़ दें। के लिए सही जलयोजनइस प्रक्रिया को रोजाना दोहराया जाना चाहिए।
• प्राकृतिक शहद के बराबर भागों को मापें, मोमऔर जैतून का तेल। कम गर्मी पर एक छोटे से कड़ाही में मोम को पिघलाएं। इसे आंच से उतार लें और इसमें पहले शहद, फिर जैतून का तेल मिलाएं। इस मिश्रण को पूरे शरीर पर लगाएं और दस मिनट के लिए छोड़ दें। फिर नहा लें। इस प्रक्रिया को हर दूसरे दिन दोहराने की सलाह दी जाती है।

शुष्क त्वचा के लिए स्नान

खत्म जई का दलियासाथ ही कच्चा दलिया, फटे हाथों के लिए सबसे अच्छा उपचारक है। ओटमील को हल्का गर्म करके मिलाएं जतुन तेलया जोजोबा तेल को एक अलग कटोरे में लें और उसमें अपने हाथों को 10-15 मिनट के लिए रखें।

नमस्कार प्रिय पाठकों। आज मैं हैंड मास्क के बारे में बात करना चाहता हूं। हम चेहरे, शरीर, पैरों का तो ख्याल रखते हैं, लेकिन अक्सर अपने अनमोल हाथों को भूल जाते हैं। हाथों की त्वचा को देखभाल और हाइड्रेशन की ज़रूरत होती है, कभी-कभी नियमित क्रीम पर्याप्त नहीं होती है, खासकर अगर हाथ बहुत शुष्क होते हैं। इसके अतिरिक्त, घर पर सूखे हाथों के लिए मास्क मॉइस्चराइज़ करने, नरम करने, सुंदरता बहाल करने और हाथों को चिकना बनाने में मदद करेगा। बहुत शुष्क हाथों की त्वचा के साथ, एक पौष्टिक मुखौटा सिर्फ मोक्ष है। हाथों की त्वचा लगातार बाहरी परिस्थितियों, ठंढ, हवा, सूरज, पानी, डिटर्जेंट के संपर्क में रहती है। घरेलू रसायन. हैंड मास्क अच्छे और सकारात्मक परिणाम देते हैं।

जब आप टीवी देखते हैं या एक दिन के काम के बाद आराम करते हैं तो सप्ताह में कई बार मास्क लगाए जा सकते हैं। हाथों पर मुखौटा लगाया जाता है, हाथों को एक फिल्म के साथ लपेटा जाता है, और मिट्टियों को ऊपर रखा जाता है। मास्क को गर्म पानी से धो लें, अपने हाथों को पोंछकर सुखा लें और फिर लगाएं पौष्टिक क्रीमआपके हाथों पर।

यदि आपके हाथ सूखे हैं, तो पानी से हाथ का संपर्क सीमित करें। सफाई करते समय रबर के दस्ताने पहनें। अपने हाथों को ठंढ और हवा से बचाएं।

आप अपने हाथों पर जिस साबुन का इस्तेमाल करते हैं, उस पर ध्यान दें। साबुन त्वचा को बहुत शुष्क कर सकता है।

अगर हाथों और उंगलियों की त्वचा पर दरारें दिखाई देती हैं, तो आपको डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। ज्यादातर यह त्वचा रोग, अंतःस्रावी तंत्र के रोग हो सकते हैं।

शहद के साथ हाथ का मुखौटा

केवल उच्च गुणवत्ता खरीदें प्राकृतिक शहद. शहद चंगा करता है, पोषण देता है, दरारें दूर करता है, त्वचा को कोमल बनाता है, हाथों को कोमल और चिकना बनाता है। शहद का मास्क तभी बनाएं जब आपको मधुमक्खी उत्पादों से एलर्जी न हो। कोई भी शहद इस्तेमाल किया जा सकता है। मैं पुष्प पसंद करता हूँ।

मास्क के लिए हमें एक बड़ा चम्मच शहद चाहिए अंडे की जर्दी, जैतून के तेल के कुछ बड़े चम्मच (बादाम, आड़ू, गेहूं के बीज का तेल, आदि से बदला जा सकता है)

हम सभी घटकों को मिलाते हैं। द्रव्यमान सजातीय है, अच्छी तरह से वितरित करें बाहरहथेलियाँ और उंगलियाँ। मास्क को 20 मिनट के लिए लगा रहने दें। यह सलाह दी जाती है कि अगर कोई आपके हाथों को सिलोफ़न में लपेटने और मिट्टियों पर रखने में आपकी मदद करता है। आप विशेष रूप से ऐसी प्रक्रियाओं के लिए दस्ताने खरीद सकते हैं या उन्हें स्वयं सिल सकते हैं।

मास्क को गर्म पानी से धोया जाता है, हाथों को पोंछा जाता है और तेल या पौष्टिक क्रीम से लिटाया जाता है।

हाथ का तेल

एक दौर था, सर्दियों में मेरे हाथ रूखे हो जाते थे। तेलों ने मुझे सूखेपन में मदद की है। मैं वास्तव में गेहूं के बीज का तेल पसंद करता हूं, यह बहुत पौष्टिक है, हाथों को पूरी तरह से नरम करता है।

अगर हाथों पर घाव और दरारें हैं, तो समुद्री हिरन का सींग का तेल इस्तेमाल करें। तेल का उपयोग करने से ठीक पहले, इसे गर्म करना सबसे अच्छा होता है।

एक तेल हाथ स्नान भी मदद करता है। आप कोई भी गर्म तेल इस्तेमाल कर सकते हैं।

ठोस तेलों में से, मेरे पसंदीदा में से एक कोकोआ मक्खन है, इसे उपयोग करने से पहले पिघलाने की जरूरत है, इसमें चॉकलेट की तरह महक आती है और यह बहुत पौष्टिक होता है। आप शीया बटर, नारियल तेल, मैंगो बटर भी आजमा सकते हैं।

साथ ही, हाथों को पिघले हुए मक्खन से चिकनाई दी जा सकती है। अपने हाथों को तेल से अच्छी तरह से चिकना कर लें और 20 मिनट के बाद बचे हुए तेल को रुमाल से हटा दें।

आप फार्मेसी में भी खरीद सकते हैं तरल विटामिनए और ई और उन्हें कुछ बूंदों में हैंड मास्क में मिलाएं।

नींबू के साथ हाथ का मुखौटा

हाथों पर घाव और दरारें न हों तो नींबू के रस वाला मास्क उपयोगी होता है। मास्क तैयार करने के लिए आपको अंडे की जर्दी, आधे छोटे नींबू का रस और कुछ बड़े चम्मच वनस्पति तेल (जैतून, बादाम, आदि) की आवश्यकता होगी।

चिकना होने तक मास्क मिलाएं। हाथों पर इसकी एक मोटी परत लगाएं और 15 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर मास्क को पानी से धो दिया जाता है।

सूखे हाथों के लिए खट्टा क्रीम मास्क

अगर आपको गंध से कोई फर्क नहीं पड़ता किण्वित दूध उत्पाद, तो आप एक खट्टा क्रीम हाथ का मुखौटा कोशिश कर सकते हैं। देहाती खट्टा क्रीम का उपयोग करना वांछनीय है, यह स्टोर से खरीदे जाने की तुलना में वसायुक्त और स्वास्थ्यवर्धक है।

मास्क तैयार करने के लिए, एक छोटी गाजर को छीलकर, धोकर और बारीक कद्दूकस पर कद्दूकस कर लेना चाहिए। कद्दूकस की हुई गाजर में कुछ बड़े चम्मच मलाई मिलाएं। मास्क को अपने हाथों पर एक मोटी परत में लगाएं।

यह मास्क पूरी तरह से नरम, पोषण और मॉइस्चराइज़ करता है। 20 मिनट बाद मास्क को गर्म पानी से धो लें। फिर अपने हाथों को पौष्टिक क्रीम से चिकना करें।

हाथों की त्वचा समेत अपनी त्वचा का ख्याल रखना बहुत जरूरी है। यह राय कि हाथों को देखभाल की आवश्यकता नहीं है, गलत है।

दलिया और दूध के साथ हाथ का मुखौटा

मास्क के लिए हमें दलिया, दूध और मक्खन चाहिए। कई चम्मच जई का दलियाएक कॉफी की चक्की में पीस लें। अनाज को गर्म दूध के साथ डालें। 3-4 चम्मच लें, तब तक प्रतीक्षा करें जब तक द्रव्यमान सूज न जाए। द्रव्यमान में आधा चम्मच जैतून का तेल या कोई अन्य तेल मिलाएं और सूखे हाथों पर मास्क लगाएं।

सेलोफेन दस्ताने पहनना न भूलें या क्लिंग फिल्म में अपने हाथ लपेटें। यह मुखौटा सप्ताह में कई बार किया जा सकता है। इस मास्क के बाद की त्वचा कोमल, मुलायम, चिकनी होती है।

यदि आप नियमित रूप से हैंड मास्क बनाते हैं, साथ ही अपने हाथों को तेल से चिकना करते हैं, तो आप जल्दी से सूखे हाथों को ठीक कर सकते हैं और दरारों से छुटकारा पा सकते हैं।

फटी उंगलियों के लिए मेरी दादी माँ के नुस्खे के अनुसार मरहम

शायद यह नुस्खा किसी के काम आएगा, मेरी दादी ने हमेशा इसे पकाया। मरहम घावों और उंगलियों पर दरारें ठीक करता है। दादी उनके घर में रहती थीं, इसलिए उन्हें सूखे हाथों के बारे में पहले से पता था। मलम जल्दी और आसानी से तैयार किया जाता है, इसे लंबे समय तक संग्रहीत किया जाता है, साथ ही यह लंबे समय तक पर्याप्त था।

मरहम तैयार करने के लिए, आपको एक प्याज को छीलने, बारीक काटने और तब तक भूनने की जरूरत है सुनहरा रंगवनस्पति तेल में। तेलों को 200 मिली चाहिए। फिर प्याज के साथ तेल को चीज़क्लोथ के माध्यम से छानना चाहिए, प्याज की जरूरत नहीं है।

तेल में मोम डालें। मोम के आकार का एक टुकड़ा चाहिए माचिस. मोम को तेल में घोलें। द्रव्यमान में प्रोपोलिस का एक मटर के आकार का टुकड़ा जोड़ें। एक जार में गर्म मलहम डालें। जब मरहम ठंडा हो जाएगा तो यह गाढ़ा हो जाएगा। मरहम को दिन में कई बार हाथों और उंगलियों पर लगाना चाहिए।

यह मरहम घावों को पूरी तरह से ठीक करता है, हाथों को मुलायम बनाता है और रूखेपन से राहत देता है। आखिरकार, मधुमक्खी उत्पादों में है औषधीय गुण. विरोधी भड़काऊ, जीवाणुनाशक, घाव भरने वाले गुण हैं। यह हाथों को एक पतली फिल्म से ढकता है और घावों और दरारों के उपचार को बढ़ावा देता है। यह मलहम न सिर्फ उंगलियों में आई दरारों को ठीक करता है, बल्कि एड़ियों में आई दरारों को भी ठीक करता है।

हमारे हाथ हर समय तनावग्रस्त रहते हैं। त्वचा अपनी लोच और सुंदरता खो देती है, जिससे समस्याएं होती हैं ऊपरी परतएपिडर्मिस - झुर्रियाँ, दरारें, खुरदरापन और अत्यधिक सूखापन। हाथों की त्वचा की देखभाल की प्रक्रिया एक बहुत ही श्रमसाध्य कार्य है जिसमें समय और धैर्य की आवश्यकता होती है। महिलाएं अपने चेहरे की त्वचा की देखभाल करने की अधिक संभावना रखती हैं - वे क्रीम का उपयोग करती हैं, विशेष सामग्री के साथ मास्क लगाती हैं, मेकअप करती हैं, जबकि पृष्ठभूमि में अपने हाथों की देखभाल करती हैं। इसलिए, परेशानी दिखाई देती है, जैसे हाथों की सूखी त्वचा, घर पर क्या करना है - इस लेख में हम यही चर्चा करेंगे।

सूखे हाथों के कारण

हाथों को अक्सर किसी भी महिला का विज़िटिंग कार्ड कहा जाता है, और निश्चित रूप से ऐसा ही है। कुछ हाथ एक तरह से स्वास्थ्य का सूचक भी होते हैं। ह ज्ञात है कि अत्यधिक सूखापनहाथ समस्याओं के बारे में बात कर सकते हैं जैसे:

• विटामिन की कमी, विशेष रूप से समूह बी, अमीनो एसिड और खनिज।
• गलत, नीरस या अपर्याप्त पोषण।
• मौसम की स्थिति या जलवायु क्षेत्र में अचानक परिवर्तन।
• थायरॉयड ग्रंथि के रोग, साथ ही संचार प्रणाली के विकृति (तीव्र आयोडीन की कमी, एनीमिया)।
• अनुपस्थिति या अनुचित देखभालहाथों की त्वचा के पीछे, घर का काम करते समय सुरक्षा नियमों की अनदेखी करना।

महत्वपूर्ण! किसी प्रकार की बीमारी के संकेतों के साथ, आपको किसी विशेषज्ञ की सलाह लेनी चाहिए, और वह बदले में, स्वास्थ्य समस्याओं के प्रकट होने की स्थिति में, सबसे इष्टतम उपचार का चयन करने में सक्षम होगा।

हाथों की शुष्क त्वचा की रोकथाम

अधिकांश महिलाएं त्वचा की सूखापन और खुरदरापन को रोकने के आदी नहीं हैं और सोच रही हैं कि घर पर अपने हाथों की त्वचा को कैसे मॉइस्चराइज़ किया जाए, जब उसे पहले से ही गहन देखभाल की आवश्यकता हो।

महत्वपूर्ण! सबसे सामान्य गलतीसभी निष्पक्ष सेक्स के लिए एक भ्रम है गुणवत्ता देखभालहाथों की त्वचा के लिए काफी खरीदी गई क्रीम हैं।

हाथों की त्वचा की देखभाल भी है सरल नियमजिनमें से विशेष रूप से निम्नलिखित हैं:

• अपने हाथों को स्वीकार्य गर्म पानी से धोएं, लेकिन अंत में उन्हें ठंडे पानी से धोएं - इससे रक्त संचार में सुधार होगा।
• धोने के बाद हमेशा अपने हाथों को अच्छी तरह से सुखाएं। मुलायम तौलियाया एक रुमाल।
• गीले हाथों से बाहर न जाएं, खासकर अगर बाहर ठंड हो या हवा चल रही हो।
• अगर मौसम गर्म है और सूरज चमक रहा है, तो बाहर जाने से पहले अपने हाथों पर प्रोटेक्टिव एजेंट लगाएं।
• घर की सफाई रबर के दस्तानों से ही करें।
• सप्ताह में 2-3 बार विशेष हैंड स्क्रब का प्रयोग करें।
• हर दिन हाथों को सुखाने के लिए मॉइस्चराइजिंग या पौष्टिक क्रीम लगाएं।
• तटस्थ PH वाले साबुन का उपयोग करने का प्रयास करें।
• अधिक फल और सब्जियां खाने की कोशिश करें - यह आपको विटामिन ई, सी और ए की कमी से बचाएगा।
• दिन के दौरान कम से कम 2 लीटर सादा पानी पीने की कोशिश करें।
• में सर्दियों की अवधिघर में नमी के स्तर की निगरानी करें।
• रात में कम से कम 7-8 घंटे सोएं - आपकी त्वचा की स्थिति के लिए यह कारक भी बहुत महत्वपूर्ण है।

घरेलू उपचार

सरल घर का बना व्यंजन घर पर आपके हाथों की त्वचा को प्रभावी ढंग से मॉइस्चराइज करने में मदद करेगा।

ट्रे

उच्च गुणवत्ता वाली त्वचा देखभाल स्नान करने में मदद करेगी, जो कि सप्ताह में कम से कम दो बार उपयोग करने के लिए वांछनीय है:

• मक्खन के साथ। गर्म पानी के साथ एक छोटा कंटेनर लें और उसमें किसी भी कॉस्मेटिक या वनस्पति तेल के तीन बड़े चम्मच डालें। अपने हाथों को लगभग 15 मिनट के लिए कंटेनर में भिगोएँ, फिर उन्हें अच्छी तरह से सुखा लें और मॉइस्चराइज़र लगा लें।
• साथ आलू का शोरबा. कुछ मध्यम आकार के आलू उबालें, शोरबा निकालें और लगभग 20 मिनट के लिए ब्रश को उसके ऊपर रखें।
• शराब और ग्लिसरीन के साथ। 1 बड़ा चम्मच अमोनिया और ग्लिसरीन लें, उन्हें इसमें मिलाएं गर्म पानी. 15 मिनट के लिए स्नान करें, फिर त्वचा को रुमाल या मुलायम तौलिये से अच्छी तरह थपथपाएं।
• गोभी के रस के साथ। सौकरकूट लें और इसका रस निकाल लें। 15 मिनट के लिए इसमें अपने हाथ डुबोएं - यह असामान्य प्रक्रिया त्वचा पर दरारें और अत्यधिक सूखापन दूर करने में मदद करेगी।
• मट्ठा के साथ। मट्ठे को थोडा़ सा गरम कर लीजिये, इसमें अपने हाथों को लगभग 15 मिनिट के लिये डुबो कर रखिये.
• अजवाइन की जड़ के काढ़े के साथ। अजवाइन की जड़ को 20 मिनट तक उबालें, तरल को ठंडा करें। इस काढ़े में ब्रश को करीब 20 मिनट तक भिगोकर रखें।
• चोकर के साथ। आधा गिलास चोकर लें, उन्हें 2 लीटर उबलते पानी से भर दें। परिणामी जलसेक को ठंडा करें, अपने हाथों को 20 मिनट के लिए वहां रखें। दरारों के साथ, ऐसी देखभाल अनिवार्य है।
• समुद्री नमक के साथ। दो लीटर पानी लें, उसमें चार बड़े चम्मच घोलें समुद्री नमक. अपने हाथों को कंटेनर में डुबोएं, 20 मिनट प्रतीक्षा करें।
• जड़ी बूटियों के साथ। सूखी जड़ी बूटियों को मिलाएं: डिल, ऋषि, लिंडेन, कैमोमाइल। फिर इस मिश्रण के दो बड़े चम्मच लें और उनके ऊपर एक लीटर उबलता पानी डालें। जलसेक के थोड़ा ठंडा होने की प्रतीक्षा करें, और फिर अपने हाथों को 20 मिनट के लिए इसमें डुबोकर रखें।

मास्क

को लोक उपचारबहुत रूखी हाथ की त्वचा के लिए मास्क भी शामिल हैं। एक बहुत है एक बड़ी संख्या कीऐसे मिश्रण के निर्माण के लिए विकल्प - हम उनमें से कुछ ही प्रस्तुत करते हैं, सबसे प्रभावी:

• आलू। एक उबला हुआ आलू लें और उसे अच्छे से मैश कर लें। परिणामी मिश्रण में थोड़ा गर्म दूध डालें। मिश्रण को 20 मिनट के लिए लगाएं, फिर गर्म पानी से धो लें।
• अंडा शहद। एक जर्दी लें और इसे एक चम्मच शहद के साथ मिला लें। परिणामी मिश्रण में दो बड़े चम्मच वनस्पति तेल डालें, मिलाएँ। 20 मिनट के लिए त्वचा पर मास्क लगाएं।
• मुसब्बर के रस के साथ। एलोवेरा का रस लगाएं, 15 मिनट तक रखें, फिर गर्म पानी से धो लें।
• शहद के साथ क्रीम। तीन बड़े चम्मच मलाई या खट्टा क्रीम लें, एक चम्मच शहद डालें। सब कुछ अच्छी तरह मिलाएं और 15 मिनट के लिए लगाएं।
• गाजर। कसा हुआ गाजर के तीन बड़े चम्मच लें, जैतून का तेल और खट्टा क्रीम (1 बड़ा चम्मच प्रत्येक) के साथ मिलाएं, फिर अपने हाथों पर मास्क लगाएं, 20 मिनट के लिए भिगो दें।
• केला। एक केला लें और इसे अच्छी तरह से मैश करें, फिर इसमें एक बड़ा चम्मच शहद और उतनी ही मात्रा में नरम मक्खन मिलाएं। सब कुछ अच्छी तरह मिलाने के बाद, उत्पाद को त्वचा में रगड़ें, 15 मिनट के लिए छोड़ दें।
• खलेबनाया। बोरोडिनो ब्रेड के एक छोटे टुकड़े पर उबलता हुआ दूध डालें। इसे लगभग 5 मिनट के लिए भिगोएँ, और फिर कांटे से मैश करें। स्टार्च के दो बड़े चम्मच, अंडे की जर्दी और एक चम्मच मक्खन मिलाएं। परिणामी मिश्रण को सूखी त्वचा पर लगाएं, और फिर लगाएं प्लास्टिक की थैलियां. अपनी हथेलियों को 30 मिनट के लिए एक कटोरी गर्म पानी में भिगोएँ।
• अंडे का तेल। एक चम्मच वनस्पति तेल लें, एक जर्दी के साथ मिलाएं। केले के गूदे के दो बड़े चम्मच डालें। फिर उपरोक्त नुस्खा दोहराएं।

रूखा, सूखा खुरदरी त्वचाहाथों में - यह एक वाक्य नहीं है, अगर आप उसकी अच्छी देखभाल करते हैं। पोषण, जलयोजन न केवल उन महिलाओं के लिए महत्वपूर्ण है जिनकी त्वचा रूखी हो जाती है, बल्कि बाकी सभी के लिए भी: यह समस्या अक्सर ठंड के मौसम में, तापमान में बदलाव और बीमारियों के साथ दिखाई देती है। हाथों की रूखी त्वचा - इसका क्या करें, मॉइस्चराइज़ करने के लिए कौन सी क्रीम, तेल, आहार में कौन से विटामिन शामिल करें और किन चीज़ों से परहेज़ करें - इस बारे में आगे पढ़ें।

रूखी त्वचा क्या होती है

शुष्क त्वचा हाथों पर जकड़न, झुनझुनी, छीलने, दरारों की निरंतर भावना है। त्वचा की सतह पीछे की ओरब्रश और हथेलियाँ खुरदरी, अकुशल हो जाती हैं, विशेष रूप से पानी, साबुन के संपर्क में आने के बाद। घर के घरेलू काम इस स्थिति में और भी ज्यादा नुकसान पहुंचा सकते हैं, इसलिए जरूरी है कि बर्तन धोते, सफाई करते समय खास तरह के दस्तानों का इस्तेमाल किया जाए।

हाथों की त्वचा क्यों सूखती है

हाथों पर एपिडर्मिस पतला होता है, कोई नहीं होता है वसामय ग्रंथियां, चेहरे की त्वचा के विपरीत थोड़ी नमी होती है। हानिकर मौसम, एलर्जी से संपर्क, गर्म पानी से लगातार धोना, व्यक्तिगत देखभाल के बुनियादी दैनिक नियमों का पालन नहीं करना - यह सब इस तथ्य की ओर जाता है कि हाथों की त्वचा सूख जाती है। किन कारणों की पहचान की जा सकती है:

• ठंड: अगर दस्ताने नहीं पहने हैं हल्का तापमान- त्वचा निश्चित रूप से खुरदरी हो जाएगी;
• परिवार रसायन: बर्तन धोना, खिड़कियाँ, करना गीली सफाईकेवल दस्ताने के साथ;
• नंगे हाथों से मोटा काम;
• जन्मजात प्रवृत्ति;
• कुपोषण, विटामिन की कमी, त्वचा संबंधी रोग।

हाथों की त्वचा रूखी हो तो क्या करें

सबसे पहले आपको यह समझने की जरूरत है कि शुष्क हाथ की त्वचा एक अस्थायी समस्या है। यदि आप अनुसरण करते हैं तो स्थिति को ठीक करना आसान है उपयोगी सलाहऔर बचने की कोशिश करें खतरनाक कारक. आइए देखें कि हाथों की रूखी त्वचा से कैसे छुटकारा पाया जा सकता है:

• यदि समस्या गंभीर है: उपस्थित गहरी दरारें, कॉर्न्स, घाव, त्वचा बहुत परतदार है - आपको एक प्रभावी रेस्टोरेटिव थेरेपी का चयन करने के लिए त्वचा विशेषज्ञ या कॉस्मेटोलॉजिस्ट से संपर्क करना चाहिए;
• अगर त्वचा बस सूखी है और बहुत सुंदर नहीं दिखती है - विभिन्न क्रीम, चिकित्सा मास्कऔर तेल निश्चित रूप से आपकी मदद करेंगे।

शुष्क त्वचा के लिए विटामिन

यदि रूखेपन का कारण शरीर के मौसमी विकारों में है, तो अनिवार्य तत्वसमस्या से छुटकारा पाने के लिए विटामिन हैं। मॉइस्चराइजिंग के लिए विटामिन बी, ए, सी, ई सबसे अच्छे हैं।इसमें भरपूर खाद्य पदार्थों को शामिल करना जरूरी है आवश्यक पदार्थ: यह लीवर, वसायुक्त लाल मछली, मेवे, साग, फल हैं। महत्वपूर्ण शेष पानी: एक दिन आपको बहुत सारे स्वच्छ तरल पदार्थ पीने की ज़रूरत है, शराब न पियें। हाथों की शुष्क त्वचा के लिए विटामिन तैयार किए गए परिसरों के रूप में कैप्सूल में लिए जा सकते हैं।

घर पर अपने हाथों को कैसे मॉइस्चराइज़ करें

घर पर हाथों की त्वचा को मॉइस्चराइज करने के लिए, आपको रोजाना पौष्टिक, मुलायम बनाने वाली क्रीम लगाने, स्वस्थ वसा से भरपूर खाद्य पदार्थ खाने और अपने हाथों को साफ और सुरक्षित रखने की जरूरत है। दरारों और सूखेपन से हाथों को कैसे स्मियर करें? सरल व्यंजनोंमॉइस्चराइज़र जो उपलब्ध से तैयार किए जा सकते हैं प्राकृतिक घटकसमस्या को हल करने में मदद करें। उन्हें स्वयं पकाएं या चुनें विशेष सौंदर्य प्रसाधनजिसे किसी भी दुकान पर खरीदा जा सकता है।

सूखापन के लिए हाथ स्नान

बाथटब आरामदायक हैं और कुशल प्रक्रिया. वे सभी आवश्यक पदार्थों के साथ त्वचा को संतृप्त करते हैं, उनकी जल संरचना के लिए धन्यवाद, वे लंबे समय तक त्वचा में गहराई से प्रवेश करते हैं और वसामय ग्रंथियों के कामकाज को सामान्य करते हैं। इसके अलावा, हर्बल टिंचर परतदार क्षेत्रों, छोटे घावों और दरारों को अच्छी तरह से ठीक करते हैं। के लिए कई नुस्खे घर का पकवानसूखापन के लिए हाथ स्नान:

• एक लीटर नींबू का काढ़ा, पचौली आवश्यक तेल की 7 बूंदों को नारंगी, 1 चम्मच से बदला जा सकता है। ग्लिसरीन। अपने हाथ अंदर करो गर्म टब, 30 मिनट रखें।
• जई का आटा। 0.5 उबलते पानी में 3 बड़े चम्मच डालें। एल आटा, हलचल, ठंडा करने के लिए आरामदायक तापमान, अपने हाथों को द्रव्यमान में रखें, 20 मिनट तक रोकें।
• आलू या अजवाइन का शोरबा। तरल को ठंडा करें, हाथों को 20 मिनट तक पकड़ें।
• दूध को हल्का गर्म करें, इसमें एक चम्मच शहद, 2 बूंद तेल (एवोकाडो, जोजोबा, ऑलिव, सेज) मिलाएं। हिलाओ, लगभग 20 मिनट तक पकड़ो।
• आधा लीटर केफिर, 2 कच्ची जर्दी, 1 चम्मच। अलसी, जैतून या अन्य वनस्पति तेल। अच्छी तरह मिलाएं, अपने हाथों को 20 मिनट के लिए नहाने के पानी में रखें।

सूखापन और दरारों के लिए हाथ का मुखौटा

प्रक्रियाओं के प्रभाव को ध्यान देने योग्य बनाने के लिए, सूखापन और दरारों से हाथ का मुखौटा नियमित रूप से सप्ताह में 2 बार किया जाना चाहिए। इससे पहले हाथों को अच्छी तरह से धोना चाहिए, तौलिये से पोंछना चाहिए, मालिश करनी चाहिए। यह प्रक्रिया घर और पेशेवर दोनों जगह मैनीक्यूरिस्ट या ब्यूटीशियन के रिसेप्शन पर की जा सकती है। कामचलाऊ साधनों से कौन से मुखौटे बनाए जा सकते हैं:

• कच्ची जर्दी, कोई वनस्पति तेल, शहद। जर्दी के साथ एक बड़ा चम्मच शहद और मक्खन मिलाएं, पीसें, हाथों पर लगाएं, 15 मिनट के बाद गर्म पानी से धो लें या रात भर छोड़ दें, ऊपर से पतले दस्ताने पहन लें।
• संतरे या नींबू के एक टुकड़े का रस, वनस्पति तेल। मिश्रण को अपने हाथों पर फैलाएं, 15 मिनट तक प्रतीक्षा करें जब तक कि यह आधा अवशोषित न हो जाए, धो लें।
• केला, 1 छोटा चम्मच मक्खन, 1 छोटा चम्मच। शहद। केले को मैश करें, बाकी सामग्री के साथ मिलाएं, अपने हाथों पर एक सेक लगाएं, उन्हें सिलोफ़न में लपेटें और ऊपर रखें गर्म दस्ताने. 30 मिनट झेलें।
• सफेद ब्रेड के टुकड़े को गर्म पानी में भिगोएँ, नींबू के रस की एक बूंद और कोई भी तेल डालें, अपने हाथों को चिकना करें, पतले दस्ताने पहनें। 10 मिनट बाद धो लें।

रूखी त्वचा के लिए उपाय

हाथों को छीलने से सौंदर्य और आंतरिक दोनों तरह की बहुत परेशानी हो सकती है, क्योंकि त्वचा इसके संपर्क में आने पर अधिक कमजोर हो जाती है बाह्य कारक. अच्छा उपायहाथों की सूखी त्वचा से - पैराफिन बाथ और वैक्स मास्क जो घर पर, आवश्यक घटकों के साथ, या थोड़ी मात्रा में मास्टर से बनाए जा सकते हैं। विशेष चिकित्सा सौंदर्य प्रसाधन, जो फार्मेसियों में बेचा जाता है, का त्वरित, गारंटीकृत सुरक्षित प्रभाव होता है। चुनते समय, आपको प्रत्येक उपकरण को स्वयं आज़माने और निर्देशों का पालन करने की आवश्यकता होती है।

शुष्क त्वचा के लिए हाथ क्रीम

घर पर तैयार क्रीम प्राकृतिक और हानिरहित हैं, लेकिन उन्हें थोड़े समय के लिए संग्रहीत किया जा सकता है, 2 सप्ताह तक, कुछ मामलों में वे एलर्जी पैदा कर सकते हैं यदि रचना सही ढंग से नहीं चुनी गई है। आधार के लिए घर का बना क्रीमहाथों की सूखी त्वचा से मोम, पैराफिन, मछली या सूअर की चर्बी, मक्खन और ग्लिसरीन अच्छी तरह से अनुकूल हैं। उत्पाद में आवश्यक रूप से आवश्यक तेल और अन्य प्राकृतिक ईमोलिएंट होने चाहिए।

हाथों की जलयोजन को अधिकतम करने और नई दरारों को रोकने के लिए, फटी हुई त्वचा के लिए क्रीम सबसे अच्छा प्रभाव के लिए रात में लगाया जाता है। यहाँ घरेलू नुस्खे हैं जिनकी आपको आवश्यकता हो सकती है:

1. मक्खन - 2 बड़े चम्मच। एल।, 1 चम्मच। शहद, 1 बड़ा चम्मच। एल सेंट जॉन पौधा का काढ़ा। फ्रिज में स्टोर करें, बिस्तर पर जाने से पहले रोजाना हाथों की त्वचा में रगड़ें।
2. विटामिन ए और ई युक्त समाधान - 1 चम्मच, 1 चम्मच। कोई भी शहद, 1 चम्मच। ताजा नींबू का रस, 1 छोटा चम्मच। तेल, अधिमानतः जैतून, 1 चम्मच। कम वसा वाली क्रीम। उसके साथ आवेदन रुई पैड.
3. रात क्रीम, आपको दस्ताने के नीचे लगाने और रखने की आवश्यकता है: 1 बड़ा चम्मच। एल हरी मजबूत चाय, 1 चम्मच। शीया मक्खन, 1 छोटा चम्मच। संतरे का तेल, 1 छोटा चम्मच। मोम, 2 कैप्सूल विटामिन कॉम्प्लेक्स(उदाहरण के लिए, एविट)। मिश्रण को पानी के स्नान में गरम करें, मिलाएँ, ठंडा करें।
4. जड़ी बूटियों का मिश्रण (कैमोमाइल, कलैंडिन, सेंट जॉन पौधा) - 2 बड़े चम्मच। एल।, आधा गिलास उबलते पानी डालें, आधे घंटे के लिए छोड़ दें। 2 चम्मच मिक्स करें। समुद्री हिरन का सींग का तेल, 3 बड़े चम्मच। एल पिघला हुआ मोम, आधा चम्मच प्रोपोलिस और तनावग्रस्त टिंचर। सुबह और सोने से पहले लगाएं।
5. ग्लिसरीन - 4 बड़े चम्मच। एल।, 3 चम्मच। नींबू का रस, 3 चम्मच। स्टार्च, 2 बड़े चम्मच। एल वोदका। पानी के स्नान में गर्म करें, मिलाएं, ठंडा करें, हर दिन उपयोग करें।
6. एक बड़ा चम्मच कोकोआ बटर, 3 बूंद कड़वे संतरे का तेल, आधा चम्मच दालचीनी लें। मिक्स करें, गर्म करें, कांटे या व्हिस्क से फेंटें, ठंडा करें।

सूखे हाथ का तेल

तेल त्वचा के लिए हाइड्रेशन और पोषण का एक प्राकृतिक स्रोत हैं। अगर खा लिया सही मात्रावसायुक्त भोजन, जोड़ें प्राकृतिक तेलअनाज और सलाद में आप त्वचा की कोमलता और संतुलन बनाए रखने के लिए सही वसा प्राप्त कर सकते हैं। शुष्कता के लिए हाथ के तेल का उपयोग मास्क के हिस्से के रूप में या में किया जा सकता है शुद्ध फ़ॉर्म. तेलों की नियमित देखभाल ठंड के मौसम में भी त्वचा को मुलायम बनाए रखने में मदद करेगी। कौन से तेल हैं असरदार:

• कोको मक्खन। ठोस या पिघला हुआ लगाया जा सकता है।
• शीया मक्खन, नारियल, प्राकृतिक मक्खन।
• पौष्टिक मुखौटा: एक चम्मच एवोकैडो तेल, अंगूर के बीज, बादाम, खुबानी, नारंगी, जैतून। मिक्स, थोड़ा गर्म, हाथों, कोहनी के विशेष रूप से क्षतिग्रस्त क्षेत्रों का इलाज करें।

शुष्क त्वचा के लिए मरहम

यदि स्थिति गंभीर है और हाथ बहुत शुष्क, फटे, दैनिक हैं, तो पूरी तरह से देखभाल की आवश्यकता हो सकती है। दरारें और सूखापन समय के साथ, बुढ़ापे में हो सकता है, खासकर यदि आप पहले मोटे शारीरिक श्रम (बगीचे में काम, उत्पादन में) में लगे हुए हैं। आपको समय रहते इस समस्या से निपटना शुरू करना होगा - इसकी मदद से दैनिक संरक्षणत्वचा को नरम, कोमल अवस्था में वापस लाने में मदद करने के लिए, क्रीम, सुरक्षात्मक दस्ताने का उपयोग करना न भूलें। हाथों की शुष्क त्वचा के लिए कौन से मलहम की आवश्यकता होगी:

• कैलेंडुला से: आधा गिलास सूखे पौधे को ब्लेंडर या हाथ से पाउडर में पीस लें, एक गिलास पिघला हुआ लार्ड डालें। पानी के स्नान में गरम करें, मिश्रण करें, ठंडा करें, फ्रिज में स्टोर करें।
• केले के पाउडर को किसी भी तेल के एक चम्मच और पेट्रोलियम जेली के एक चम्मच के साथ मिलाएं।
• घर की बनी गुलाब की पंखुड़ियों को घी में पीस लें, लार्ड के साथ मिलाएं, कई दिनों के लिए छोड़ दें।
• चिकना हर्निया: कुचले हुए पौधे के 100 ग्राम और 2 बड़े चम्मच मिलाएं। जैतून या बादाम का तेल। एक सप्ताह जोर दें।

औषधीय उपचार

फार्मेसियों में पेश किए जाने वाले सौंदर्य प्रसाधन अच्छे होते हैं क्योंकि उनमें तैयार सेट होता है सक्रिय घटकचिकित्सकीय रूप से सिद्ध प्रभाव। नकारात्मक पक्ष ऐसे फंडों की उच्च लागत और असंभावित, लेकिन संभावित एलर्जी है। हालांकि, अगर आप खाना पकाने - उपचार से परेशान नहीं होना चाहते हैं दवा उत्पादएक रास्ता भी: वे त्वचा को गुणात्मक रूप से मॉइस्चराइज करने और इसे आक्रामक प्रभावों से बचाने में सक्षम होंगे बाहरी वातावरण. यदि आप पैकेज पर दिए गए निर्देशों का पालन करते हैं और नियमित रूप से क्रीम का उपयोग करते हैं, तो त्वचा की कोशिकाओं का विकास और नवीनीकरण जल्दी शुरू हो जाएगा।

क्या साधन प्रभावी हैं:

• फ्रांसीसी सौंदर्य प्रसाधन विची, ला रोश पोसो, यूसेरिन, लिएरैक;
• घरेलू क्रीम के लिए घटक: ग्लिसरीन, पैराफिन, मोम, हर्बल तैयारी, स्वस्थ तेल;
• कैप्सूल में विटामिन ए और ई: मौखिक प्रशासन और तेल के साथ कमजोर पड़ने के लिए।

वीडियो: घर पर मॉइस्चराइजिंग हाथ