स्तनपान बहाल करने के लिए गोलियाँ। दूध की कमी के वस्तुनिष्ठ संकेत। दूध बढ़ाने के लिए चाय

इस समस्या का सामना करते हुए, कुछ माताएँ घबराने लगती हैं, और खुद को उन लोगों की श्रेणी में शामिल कर लेती हैं जो अपने बच्चे को स्तनपान नहीं करा सकती हैं। कोई उसे हटा देता है और बच्चे को स्थानांतरित कर देता है कृत्रिम आहार, जबकि अन्य लोग माताओं, दादी-नानी, दोस्तों से सलाह लेते हैं, और केवल कुछ प्रतिशत महिलाएं ही सलाह के लिए सबसे पहले अपने डॉक्टर के पास जाती हैं। लेकिन ऐसी माताओं की मदद करना संभव है, और यह लेख सभी को स्तनपान बढ़ाने वाली दवाओं के नाम उपलब्ध कराने के लिए तैयार है।

• अपिलक रॉयल जेली के आधार पर बनाई गई एक दवा है और इसमें विटामिन और माइक्रोलेमेंट्स का एक कॉम्प्लेक्स होता है जो मां और बच्चे दोनों के लिए फायदेमंद होता है।
• लैक्टोगोन - इस दवा को जैविक रूप से सक्रिय योजक (बीएए) के रूप में वर्गीकृत किया गया है, यह ऐसी दवा नहीं है, लेकिन इसका फाइटोबेस मानव शरीर में बायोफिजिकल प्रक्रियाओं को सक्रिय रूप से उत्तेजित कर सकता है। उत्तेजक में शामिल हैं: रॉयल जेली (मधुमक्खी उत्पाद), बिछुआ, डिल, अजवायन, पोटेशियम आयोडाइड, गाजर का रस, एस्कॉर्बिक अम्ल, अदरक।
• म्लेकोइन एक प्रभावी होम्योपैथिक दवा है जिसका उपयोग स्तनपान की पूरी अवधि के दौरान किया जा सकता है, जो कई अन्य दवाओं के लिए अस्वीकार्य है।
• एपिलैक्टिन मधुमक्खी पालन उत्पादों: रॉयल जेली और पराग के आधार पर बनाई गई एक अनुकूलित दवा है।

ये उपचार वे सभी नहीं हैं जो फार्माकोलॉजी रुचि के मुद्दे पर पेश कर सकता है।

• फार्मेसी की अलमारियों पर आप विशेष दूध के फार्मूले पा सकते हैं, जो संभवतः स्तनपान को उतना प्रभावित नहीं करते जितना कि एक महिला द्वारा उत्पादित दूध की गुणवत्ता को प्रभावित करते हैं।
• आप विभिन्न भी पा सकते हैं हर्बल चाय, अधिक सक्रिय दूध उत्पादन को प्रोत्साहित करना।
  • स्तनपान कराने वाली माताओं के लिए चाय HIPP, जिसमें शामिल हैं: जीरा, नींबू बाम, सौंफ, बिछुआ, सौंफ।
  • लैक्टविट - रचना लगभग पिछले वाले के समान ही है। कुछ लोगों को इसका स्वाद बिल्कुल पसंद नहीं आएगा (इसका स्वाद और गंध घास जैसी होती है), लेकिन इसका परिणाम अधिक महंगा है।
  • « दादी की टोकरी- घटक व्यावहारिक रूप से समान हैं। अंतर यह है कि इसमें ऐसे घटक होते हैं: गुलाब के साथ चाय, जो कुछ मामलों में एलर्जी के रूप में कार्य कर सकती है, और कभी-कभी सौंफ के साथ। हर कोई अपने स्वाद के अनुसार चुनता है।

उपयोग और खुराक के लिए दिशा-निर्देश

स्तनपान बढ़ाने वाली दवाएं महिला के शरीर में सूक्ष्म रूप से डाली जाती हैं। प्रशासन की विधि और खुराक ऐसी है कि गोली को जीभ के नीचे रखा जाना चाहिए और तब तक रखा जाना चाहिए जब तक कि यह पूरी तरह से फैल न जाए। दूध उत्तेजक को एक गोली की दर से दिन में तीन बार लिया जाता है। दवा लेने की अनुशंसित अवधि दवा के साथ दिए गए निर्देशों में पाई जा सकती है। अधिकांश दवाएं 10-15 दिनों से अधिक नहीं ली जा सकती हैं, लेकिन कुछ ऐसी भी हैं जिन्हें स्तनपान की पूरी अवधि के दौरान उपयोग के लिए अनुमोदित किया जाता है।

यह माँ और नवजात शिशु दोनों के लिए एक महत्वपूर्ण अवधि है। कभी-कभी युवा माताओं को इस तथ्य का सामना करना पड़ता है कि, स्तन का दूध पीते समय, बच्चे का वजन ठीक से नहीं बढ़ता है और वह अक्सर मूडी होता है। यह संभवतः माँ के आहार में अनियमितता, या दूध की बुनियादी कमी का संकेत देता है। तभी माताओं को समस्या का सामना करना पड़ता है कि स्तनपान कैसे बढ़ाया जाए स्तन का दूधताकि बच्चे के पास पर्याप्त हो और उसे विभिन्न फ़ार्मुलों के साथ पूरक की आवश्यकता न हो।

एक नर्सिंग मां के लिए स्तनपान और मेनू

सबसे पहले आपको दूध पिलाने वाली मां के आहार और जीवनशैली पर ध्यान देने की जरूरत है।

दैनिक मेनू में शामिल होना चाहिए:

• मांस (मुर्गी, मछली);
• दूध या डेयरी उत्पादों(1 लीटर);
• पनीर (100 ग्राम);
• पनीर (30 ग्राम);
• सब्जियां (500 ग्राम);
• फल (300 ग्राम);
• मक्खन (20 ग्राम);
• वनस्पति तेल (25 ग्राम)।

टालना:

• बड़ी मात्रा में कार्बोहाइड्रेट से भरपूर खाद्य पदार्थ (चीनी, ब्रेड, कन्फेक्शनरी);
• कोई भी मादक पेय;
• एलर्जेनिक उत्पाद: चॉकलेट, कॉफी, नट्स, कैवियार, खट्टे फल;
• गर्म मसाले और योजक (प्याज, लहसुन, काली मिर्च)।

लोक उपचार से स्तनपान कैसे बढ़ाएं

कई माताएं अपनी माताओं और दादी-नानी से सीखती हैं कि विभिन्न लोक उपचारों का उपयोग करके स्तन के दूध के उत्पादन को कैसे बढ़ाया जाए। ऐसे कई तरीके हैं जो वास्तव में मदद कर सकते हैं।

1. आपके द्वारा पीने वाले तरल पदार्थ की मात्रा बढ़ाना विभिन्न जड़ी-बूटियों से प्राप्त विटामिन पेय के उपयोग के माध्यम से। स्तनपान में सुधार लाने में मदद करता है जीरा, सौंफ, सौंफ, बिछुआ और कुछ अन्य।यहां कुछ व्यंजन दिए गए हैं जिन्हें आसानी से तैयार किया जा सकता है।

जीरे (15 ग्राम) से बने पेय के लिए आपको एक लीटर पानी, एक नींबू और एक सौ ग्राम चीनी की आवश्यकता होगी। बीजों को गर्म पानी के साथ डाला जाता है, छीलकर और कटा हुआ नींबू और चीनी मिलाई जाती है। यह सब धीमी आंच पर 5-10 मिनट तक पकाया जाता है. छानना। दिन में 3 बार ठंडा करके पियें।

सौंफ का आसव अन्य उत्पादों को मिलाए बिना तैयार किया जाता है। बीजों को एक घंटे के लिए उबलते पानी में डाला जाता है। परिणामी जलसेक को ठंडा किया जाता है। दिन में 3-4 बार 2 बड़े चम्मच लें। इसी प्रकार डिल बीजों का आसव तैयार किया जाता है।

माताओं के लिए नोट!

नमस्ते लड़कियों) मैंने नहीं सोचा था कि स्ट्रेच मार्क्स की समस्या मुझे भी प्रभावित करेगी, और मैं इसके बारे में भी लिखूंगा))) लेकिन जाने के लिए कोई जगह नहीं है, इसलिए मैं यहां लिख रहा हूं: मुझे स्ट्रेच मार्क्स से कैसे छुटकारा मिला बच्चे के जन्म के बाद निशान? अगर मेरा तरीका आपकी भी मदद करेगा तो मुझे बहुत खुशी होगी...

दूध के साथ चाय। दूध पिलाने से लगभग आधे घंटे पहले पीना बेहतर होता है।

स्तनपान के लिए विशेष चाय, जिसमें सौंफ़, जीरा, नींबू बाम और सौंफ़ शामिल हैं, स्तनपान को उत्तेजित करने और बढ़ाने के लिए दोहरा लाभ प्रदान करती हैं। (देखें और विशेष)

2. दूध पिलाने और स्तनपान कराने की आवृत्ति बढ़ाना। बच्चे को रात में बिना रुके, उसकी मांग पर दूध पिलाना चाहिए। रात में बच्चे को दूध पिलाना पूरे दूध पिलाने की अवधि के लिए दीर्घकालिक और उच्च गुणवत्ता वाले स्तनपान की कुंजी है। घंटे के हिसाब से सख्त भोजन देना छोड़ देना बेहतर है।

3. स्तन की मालिश. दूध पिलाने के बाद, शॉवर में उस स्तन की मालिश करने का प्रयास करें जिससे आपने दूध पिलाया है। बहते पानी के नीचे 5-10 मिनट तक मालिश करनी चाहिए गर्म पानी. दिशा: निपल से परिधि तक गोलाकार गति में।

4. वीडियो

स्तनपान बढ़ाने वाली औषधियाँ

गोलियों से स्तनपान बढ़ाने के कई तरीके हैं।

1. स्तनपान कराने वाली माताओं के लिए मल्टीविटामिन। आमतौर पर उनकी नियुक्ति उस डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जाती है जिसने गर्भावस्था के दौरान महिला की निगरानी की थी। विटामिन लेने की अवधि स्तनपान की अवधि पर निर्भर करती है।
2. होम्योपैथिक उपचार. उदाहरण के लिए, म्लेकोइन। दवा दानों के रूप में उपलब्ध है, जिसे भोजन से 15 मिनट पहले लेना चाहिए। संपूर्ण स्तनपान अवधि के दौरान उपयोग किया जा सकता है।
3. आहारीय पूरक। गोलियाँ युक्त विभिन्न विटामिनऔर लाभकारी पदार्थ (शाही जेली, लैक्टोगोनिक जड़ी-बूटियाँ)।

हालाँकि, आपको गोलियों और विटामिन का दुरुपयोग नहीं करना चाहिए औद्योगिक उत्पादन. दूध की मात्रा बढ़ाने के लिए, आपको बच्चे को अधिक बार स्तन से लगाना चाहिए, दूध पिलाने के दौरान बाहरी परेशानियों और तनाव को खत्म करना चाहिए। और सबसे महत्वपूर्ण बात, घबराएं नहीं और सकारात्मक दृष्टिकोण बनाए रखें।

पर्याप्त दूध नहीं या स्तनपान बढ़ाने के 13 तरीके

स्तनपान कराने वाली माताओं को अक्सर अपर्याप्त दूध आपूर्ति की समस्या का सामना करना पड़ता है। यह सटीक रूप से निर्धारित करना महत्वपूर्ण है कि समस्या वास्तव में मौजूद है या सिर्फ आपकी कल्पना है। यदि डॉक्टर, दूध पिलाने से पहले और बाद में बच्चे का वजन करने, बच्चे की जांच, मां की स्तन ग्रंथियों और अन्य डेटा के आधार पर दूध की कमी के तथ्य की पुष्टि करता है - कार्रवाई करें!

क्यों होती है दूध की कमी?:

यदि किसी युवा माँ के स्तन में दूध कम हो तो इसे कहा जाता है हाइपोगैलेक्टिया . इस स्थिति के विकसित होने के कई कारण हैं:

माँ में अंतःस्रावी विकृति;
समय से पहले जन्म;
सर्जरी के माध्यम से प्रसव सीजेरियन सेक्शन;
भारी देर से गर्भपात;
नवजात शिशु का देर से स्तन पकड़ना;
अनुपस्थिति चूसने का पलटानवजात शिशु में;
माँ की अपने बच्चे को स्तनपान कराने की इच्छा की कमी;
तनाव, प्रसवोत्तर अवसाद;
ग़लत आहारएक नर्सिंग मां के लिए पोषण;
महिलाओं की तैयारी में कमी स्तनपानगर्भावस्था के दौरान;
बच्चे का स्तन से अनुचित लगाव;
नवजात शिशु में जन्मजात कुरूपता, कब निचला होंठशीर्ष के नीचे चला जाता है. परिणामस्वरूप, वह ठीक से कुंडी नहीं लगा पाता;
कभी-कभार स्तनपान कराना, निर्धारित समय पर भोजन कराना;
पूरक खाद्य पदार्थों का शीघ्र परिचय, जिसके परिणामस्वरूप बच्चा स्तनपान कराने से इंकार कर देता है;
स्तन ग्रंथियों के रोग जो स्तनपान को असंभव बनाते हैं;
फटे निपल्स;
हार्मोनल असंतुलनमहिला शरीर में, जिसके परिणामस्वरूप दूध उत्पादन के लिए जिम्मेदार हार्मोन प्रोलैक्टिन का उत्पादन कम हो जाता है।

स्तन के दूध का स्तनपान कैसे बढ़ाएं?:

दूध उत्पादन है शारीरिक प्रक्रिया, जो बच्चे के जन्म के बाद शुरू होता है। में आधुनिक दुनियाहाइपोगैलेक्टिया माताओं में एक बहुत ही सामान्य स्थिति है। कई डॉक्टर इसका कारण बच्चे को दूध पिलाने के लिए महिला की नैतिक और शारीरिक तैयारी और लगातार तनाव को मानते हैं। इसलिए, बच्चे की प्रतीक्षा करते समय, बच्चे को दूध पिलाने के लिए स्तनों की तैयारी पर साहित्य पढ़ना, व्यवहार में दूध पिलाने के नियमों का अध्ययन करना और गर्भवती माताओं के लिए सेमिनार और मास्टर कक्षाओं में भाग लेना बेहद महत्वपूर्ण है, जहां अनुभवी विशेषज्ञ पढ़ाते हैं।

आपके दूध की आपूर्ति बढ़ाने के कई तरीके हैं। कुछ तैयार दवाएं लेने से जुड़े हैं, अन्य कुछ नियमों, आवश्यकताओं और सिफारिशों के अनुपालन से जुड़े हैं। एक जटिल दृष्टिकोणसमस्या को हल करने के लिए - यह सबसे अधिक है प्रभावी तरीकादूध उत्पादन को सामान्य बनाना और नवजात शिशु को सबसे मूल्यवान पोषण - माँ का दूध प्रदान करना!

स्तनपान के लिए औषधियाँ:

दूध उत्पादन बढ़ाने वाली अधिकांश दवाएं आहार अनुपूरक हैं। अक्सर उनमें पौधे और पशु मूल के निम्नलिखित घटक होते हैं:

शाही जैली;
विटामिन;
सूक्ष्म तत्व;
बिछुआ के पत्ते;
गाजर का अर्क, गाजर का रस;
डिल फल;
अजवायन की पत्ती जड़ी बूटी;
अदरक की जड़।

स्तन के दूध की मात्रा बढ़ाने के लिए सबसे लोकप्रिय दवाएं निम्नलिखित हैं: एपिलक, म्लेकोइन और लैक्टोगोन . आइए इन दवाओं पर करीब से नज़र डालें:

घर पर स्तनपान बढ़ाने के सरल उपाय:

प्रत्येक माँ को यह समझना चाहिए कि ऐसी कोई जादुई दवा नहीं है जो आपके प्रयास के बिना आपके बच्चे को पर्याप्त दूध उपलब्ध करा सके। जरुर करना है सबसे महत्वपूर्ण नियमस्तनपान, जो दूध उत्पादन बढ़ाने में मदद करेगा।

अपने बच्चे को बार-बार अपने स्तन से लगाएं। यदि दूध का उत्पादन अपर्याप्त है, तो आपको दूध पिलाने के कार्यक्रम के बारे में भूल जाना चाहिए। जब भी आपका बच्चा पूछे या चिंता दिखाए तो उसे स्तनपान कराएं।

अपने बच्चे के साथ सोएं. यह उन बच्चों के लिए समस्या का एक उत्कृष्ट समाधान है जो लंबे समय तक खाते हैं और छाती के पास सोना पसंद करते हैं। यह विधि माँ के लिए बहुत कठिन और थका देने वाली है, लेकिन बहुत प्रभावी है!

रात को खिलाएं. भुगतान करना सुनिश्चित करें बडा महत्वरात को बच्चे को दूध पिलाना दिन के समय. प्रोलैक्टिन दूध उत्पादन के लिए जिम्मेदार हार्मोन है, सबसे बड़ी संख्यारात को रिहा कर दिया गया. यदि आप स्तनपान स्थापित करने और बनाए रखने का इरादा रखती हैं, तो हर अनुरोध पर रात में अपने बच्चे को स्तनपान कराना सुनिश्चित करें।

सेइट्ज़ विधि का उपयोग करके शॉवर में मालिश करें। दूध पिलाने या निकालने के बाद, स्तन पर लगभग 45⁰C के तापमान पर पानी की धारा डालना आवश्यक है। साथ ही, बचे हुए दूध को हल्का सा दबाते हुए, स्तन के निपल से किनारों तक मालिश करें। कम से कम 10 मिनट तक जारी रखें। प्रत्येक स्तन के लिए प्रक्रिया को सुबह और शाम करना महत्वपूर्ण है।

अपने बच्चे को सही ढंग से स्तन से लगाएं। सुनिश्चित करें कि निपल जितना संभव हो सके बच्चे के मुंह में जाए। उसे अपने होठों से निपल के एरिओला को ढंकना चाहिए, निपल को अपने मुंह में खींचना चाहिए। इस मामले में, चूसने की प्रक्रिया पूरी हो जाएगी।

एक ही बार में दोनों स्तन पिलाएं।

यदि आप स्वयं स्तनपान स्थापित नहीं कर सकती हैं तो स्तनपान विशेषज्ञों की सेवाओं का उपयोग करें। वे देंगे बहुमूल्य सिफ़ारिशेंऔर प्रक्रिया की निगरानी करें.

पम्पिंग के बारे में प्रश्न हल करें। पंप करने की आवश्यकता के बारे में विशेषज्ञों की अलग-अलग राय है। कुछ लोगों का मानना ​​है कि प्रत्येक स्तनपान के बाद अपने स्तनों को पूरी तरह से व्यक्त करना महत्वपूर्ण है। यह तकनीक दूध स्राव को उत्तेजित करने में मदद करेगी। इसके विपरीत, दूसरों का तर्क है कि पंपिंग से स्तनपान में तेजी से वृद्धि होती है। बढ़ी हुई मात्रादूध बच्चे की ज़रूरतों को पूरा नहीं करता है। परिणामस्वरूप, दूध का ठहराव विकसित होता है - लैक्टोस्टेसिस। कौन सा तरीका आपके लिए सही है - अपने डॉक्टर के साथ मिलकर तय करें।

अपने बच्चे को कम शांत करनेवाला दें। शिशु के शांत करनेवाला लेने के बाद, वह गलत तरीके से स्तन को पकड़ना शुरू कर देगा। जो बच्चे पैसिफायर पसंद करते हैं, वे अपने मुंह में केवल निपल डालते हैं, जिससे स्तन अनुचित रूप से उत्तेजित हो जाता है, जिससे दूध की आपूर्ति में कमी आती है।

अपना आहार देखें. भोजन की कैलोरी सामग्री पर ध्यान दें - यह मानक से 700 किलो कैलोरी अधिक होनी चाहिए। एक नर्सिंग मां को प्रति दिन कम से कम 200 ग्राम मांस, मछली, 500-600 मिलीलीटर दूध या केफिर या दही, कम से कम 5% वसा सामग्री के साथ लगभग 100 ग्राम पनीर, 30 ग्राम हार्ड पनीर का सेवन करना चाहिए। 500 ग्राम ताज़ी सब्जियांऔर 300 ग्राम फल. सभी उत्पादों को स्तनपान कराने वाली महिलाओं द्वारा उपयोग के लिए अनुमोदित किया जाना चाहिए ताकि कोई समस्या न हो नकारात्मक परिणामबच्चे पर.

ऐसे कुछ उत्पाद हैं जो विशेष रूप से दूध की कमी वाली माताओं के लिए अनुशंसित हैं। ये वे खाद्य पदार्थ हैं जो स्तनपान बढ़ाते हैं:

अपने बच्चे के स्तनपान में रुकावटों को कम करने के लिए स्तन रोगों का समय पर इलाज करें।

फटे निपल्स के लिए, विशेष सिलिकॉन या लेटेक्स स्तनपान ढाल का उपयोग करें। वे निपल की रक्षा करेंगे, दे दो सही फार्मऔर आपको सूजन प्रक्रिया की उपस्थिति में भी अपने बच्चे को स्तनपान कराने की अनुमति देगा।

अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखें. कई बीमारियों में उपचार की आवश्यकता होती है दवाइयाँ, जो स्तनपान के साथ असंगत है। ऐसे मामलों में, महिलाओं को दूध पिलाने से ब्रेक लेना पड़ता है, बच्चे को स्थानांतरित करना पड़ता है कृत्रिम मिश्रणया स्तनपान पूरी तरह बंद कर दें।

पर्याप्त मात्रा में सेवन करें साफ पानी. स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए, मानक प्रति दिन कम से कम 2.5 लीटर पानी है।

भरपूर आराम और विश्राम लें। थकान इनमें से एक है सामान्य कारणस्तनपान में कमी.

अधिक समय बाहर बिताएं।

दूध उत्पादन बढ़ाने के लिए चाय:

वर्तमान में फार्मेसियों में उपलब्ध है विशाल चयनदूध पिलाने वाली माताओं के लिए विशेष चाय। इनका मुख्य कार्य दूध उत्पादन बढ़ाना है। ऐसे पेय के सबसे आम और सुरक्षित घटक पौधे हैं:

सौंफ़ फल;
सौंफ़ फल;
गाजर के फल;
बिछुआ के पत्ते;
कैमोमाइल फूल;
नींबू बाम जड़ी बूटी;
कुत्ते-गुलाब का फल.

विभिन्न निर्माताओं की चाय के बीच अंतर सामग्री के अनुपात और तैयार पेय की स्वाद विशेषताओं में होता है। रिलीज़ फॉर्म अलग है: टी बैग, पकाने के लिए जड़ी-बूटियों का मिश्रण, दाने। बनाने की विधि: चाय की एक सर्विंग में गर्म पानी डालें और 10 मिनट के लिए छोड़ दें। भोजन के बीच में नियमित चाय की तरह गर्म पियें। खुराक की संख्या पैकेजिंग पर अवश्य पढ़ी जानी चाहिए।

यह विचार करना महत्वपूर्ण है कि स्तनपान बढ़ाने वाली कोई भी चाय निम्नलिखित प्रतिकूल प्रतिक्रियाओं का कारण बन सकती है:

एलर्जी;
पेटदर्द;
जी मिचलाना;
अनुचित उपयोग या अधिक मात्रा के कारण लैक्टोस्टेसिस।

इसके अलावा हर्बल चायस्तनपान को बढ़ाएं, यह पूरी तरह से शांत करता है, आराम देता है, शरीर के स्वर को बढ़ाता है, और इसे विटामिन और सूक्ष्म तत्वों से संतृप्त करता है। प्रसूति अस्पताल में अपनी पसंद की एक चाय ले जाने की सलाह दी जाती है ताकि स्तनपान स्थापित करने की प्रक्रिया में देरी न हो।

स्तनपान के लिए विटामिन:

स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए विशेष रूप से डिज़ाइन किए गए विटामिन और खनिज परिसरों को सामान्य करने में मदद मिलती है चयापचय प्रक्रियाएंशरीर में दूध से सब समृद्ध करें उपयोगी घटकऔर इसके उत्पादन को प्रोत्साहित करें। डॉक्टर के प्रिस्क्रिप्शन के बिना किसी फार्मेसी में खरीदे जा सकने वाले सबसे आम उत्पादों में से हैं: एलेविट प्रोनेटल, जेंडेविट, सेंट्रम, मैटर्ना, विट्रम प्रेग्ना, विटामिन ई। डॉक्टर अक्सर सलाह देते हैं कि महिला बच्चे को जन्म देने के बाद भी इसका सेवन जारी रखें। विटामिन कॉम्प्लेक्स, जो उन्होंने गर्भावस्था के दौरान लिया था।

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि विटामिन, खनिज और ट्रेस तत्व मौजूद हों बड़ी मात्राखाद्य उत्पादों में निहित है। इसलिए, आपको तैयार दवाओं का दुरुपयोग नहीं करना चाहिए। अपने मेनू को केवल स्वस्थ और ताज़ा उत्पादों से समृद्ध करने का ध्यान रखें।

स्तनपान को प्रोत्साहित करने के लिए लोक उपचार:

लोकविज्ञानप्रभावी उपकरणों का एक बड़ा शस्त्रागार है जो स्तनपान बढ़ाने में मदद करेगा। अधिकांश फॉर्मूलेशन में पौधों की सामग्री होती है, जो एलर्जी का कारण बन सकती है। इनके उपयोग के दौरान बच्चे की प्रतिक्रिया और प्रभावशीलता की निगरानी करना महत्वपूर्ण है। अधिकांश प्रभावी नुस्खेनीचे दिए गए हैं.

जीरे का काढ़ा

आपको 10 ग्राम जीरा फल की आवश्यकता होगी। 0.5 लीटर पानी डालें और पांच मिनट तक उबालें। फिर तैयार शोरबा को छान लें, इसमें 50 ग्राम चीनी और आधे नींबू का रस मिलाएं। दिन में 3 बार आधा गिलास गर्म शोरबा का सेवन करना जरूरी है।

अखरोट का दूध

आपको 80-100 ग्राम की आवश्यकता होगी अखरोट. इन्हें ब्लेंडर में पीस लें और 1 टेबलस्पून के साथ मिला लें। एल सहारा। परिणामी द्रव्यमान को 0.5 लीटर उबले हुए दूध में मिलाएं। लगभग दो घंटे के लिए छोड़ दें. खिलाने से 15 मिनट पहले एक तिहाई गिलास लें। तैयारी प्रक्रिया के दौरान, यह महत्वपूर्ण है कि सक्रिय अवयवों के अनुपात से अधिक न हो, क्योंकि उत्पाद अत्यधिक सक्रिय है और बच्चे में एलर्जी प्रतिक्रिया पैदा कर सकता है। बच्चे की स्थिति और प्रतिक्रिया की निगरानी करते हुए, छोटे हिस्से में अखरोट के दूध का उपयोग शुरू करें।

जड़ी बूटी चाय

दो गिलास उबलता पानी, 1 बड़ा चम्मच नींबू बाम, अजवायन और बिछुआ की पत्तियां लें। सभी घटकों को थर्मस में रखें। लगभग तीन घंटे के लिए छोड़ दें. भोजन और भोजन की परवाह किए बिना, दिन में तीन बार आधा गिलास लें।

दूध के साथ गाजर

3 बड़े चम्मच लें. एल कसा हुआ गाजर, 1 बड़ा चम्मच डालें। दूध। आपको नियमित अंतराल पर दिन में 3 बार मिश्रण का एक गिलास लेना होगा। शाम के हिस्से में 1 चम्मच डालें। शहद, अगर बच्चे को इस उत्पाद से एलर्जी नहीं है।

बिछुआ पत्ती आसव

आपको एक गिलास उबलता पानी और 1 बड़ा चम्मच कुचले हुए बिछुआ के पत्तों की आवश्यकता होगी। इसे कम से कम एक घंटे के लिए थर्मस में छोड़ना जरूरी है। भोजन से आधे घंटे पहले दिन में तीन बार 1 बड़ा चम्मच जलसेक लें।

डिल बीज का आसव

एक गिलास उबलता पानी और 1 बड़ा चम्मच लें। एल डिल बीज कम से कम दो घंटे के लिए थर्मस में छोड़ दें। 1 बड़ा चम्मच लें. एल भोजन और भोजन के समय की परवाह किए बिना, दिन में 5 बार जलसेक।

सभी आवश्यक सामग्रियां फार्मेसियों और किराने की दुकानों पर आसानी से खरीदी जा सकती हैं। एक दिन से अधिक समय के लिए आपूर्ति तैयार न करें। तैयार खाद्य पदार्थों को गर्म रूप में सेवन करने की सलाह दी जाती है। इससे फंड की प्रभावशीलता बढ़ेगी.

स्तनपान का निर्माण कठिन और निरंतर मातृ कार्य है। अपने लिए खेद महसूस न करें, क्योंकि नवजात शिशु के लिए मां का दूध एक अनिवार्य उत्पाद है जो उसके स्वास्थ्य, वृद्धि और विकास को सुनिश्चित करेगा!

स्तन ग्रंथियों (स्तनपान) द्वारा दूध का उत्पादन हार्मोन (एस्ट्रोजन, प्रोजेस्टेरोन, प्रोलैक्टिन) द्वारा नियंत्रित होता है। अक्सर बच्चे के जन्म के बाद पहले दिनों में, एक महिला को निराशा और चिंता का अनुभव होता है: प्रक्रिया धीमी होती है और ऐसा लगता है कि बच्चा कुपोषित है।

ज्यादातर मामलों में, दूध पिलाने के पहले चरण में दूध की कमी स्तनपान और कृत्रिम फार्मूला पर स्विच करने में बाधा नहीं है। रक्त आपूर्ति एवं उपयोग का उचित संगठन विभिन्न तरीकों सेप्रसव के बाद स्तनपान को प्रोत्साहित करने में मदद मिलेगी।

स्तनपान को प्रोत्साहित करने के तरीके

सबसे किफायती और सरल विधिबच्चे को बार-बार स्तन से लगाना है। दूध पिलाने के दौरान, निपल्स की प्राकृतिक उत्तेजना होती है, जिससे स्तन ग्रंथियां अधिक तीव्रता से काम करती हैं। रात का भोजन विशेष रूप से उपयोगी होता है, क्योंकि इन घंटों के दौरान हार्मोन प्रोलैक्टिन सबसे अधिक सक्रिय रूप से उत्पादित होता है।

संपार्श्विक सामान्य स्तनपानमांग के अनुसार भोजन दे रहा है, घड़ी के अनुसार नहीं। इस प्रक्रिया के दौरान शिशु द्वारा स्तन के पास बिताए जाने वाले समय को सीमित करने की भी कोई आवश्यकता नहीं है।

अलावा प्राकृतिक उत्तेजनाएक संख्या है अतिरिक्त तरीके. दवा से स्तनपान को उत्तेजित करना, स्तन पंप का उपयोग करना, नियमित पंपिंग करना और विशेष चाय पीना संभव है।

ड्रग्स

अक्सर दूध की कमी की समस्या बच्चे के जन्म के बाद पहले दिनों में होती है। कभी-कभी यह समस्या दूरगामी या अत्यधिक अतिरंजित होती है। फिर बच्चे को बार-बार छाती से लगाकर इसका समाधान किया जा सकता है।

किसी इतिहास या अन्य के बाद कमी हो सकती है संक्रामक रोग. इस मामले में, प्राकृतिक उत्तेजना पर्याप्त नहीं हो सकती है। भोजन प्रक्रिया को सामान्य करने के लिए निम्नलिखित दवाओं की सिफारिश की जा सकती है।

अपिलक

इसका फायदा दवा की प्राकृतिक उत्पत्ति है। यह रॉयल जेली, विटामिन सी, बी1, बी2, बी12, पर आधारित है। फोलिक एसिड, अमीनो अम्ल। अनुशंसित खुराक दिन में 3 बार 1 गोली है। उपचार की अवधि 10-15 दिन है। खुराक बढ़ाने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

उत्पाद लेने से मदद मिलती है:

• स्तनपान में सुधार;
• बच्चे के जन्म के बाद शरीर की तेजी से रिकवरी;
• माँ और बच्चे दोनों की प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाना;
• माँ की मनो-भावनात्मक स्थिति का सामान्यीकरण।

वहीं, डॉक्टर ध्यान देते हैं कि दवा के सक्रिय पदार्थों का स्तन के दूध के उत्पादन और महिला के हार्मोनल सिस्टम में बदलाव पर कोई सीधा प्रभाव नहीं पड़ता है। लेकिन अपिलक का पुनर्स्थापनात्मक और शामक प्रभाव सकारात्मक प्रभाव पैदा करता है, जिससे माँ का अपनी क्षमताओं पर विश्वास बढ़ जाता है।

चूंकि दवा मधुमक्खी पालन उत्पाद पर आधारित है, इसलिए बच्चों में एलर्जी होने का खतरा होता है।

म्लेकोइन

यह एक होम्योपैथिक दवा है जिसमें शामिल हैं:

• बिछुआ - दूध उत्पादन को उत्तेजित करता है, स्तन ग्रंथियों की सूजन से राहत देता है, दूध नलिकाओं में सामान्य रक्त परिसंचरण सुनिश्चित करता है;
• अब्राहम वृक्ष - शांत प्रभाव डालता है, प्रोलैक्टिन के उत्पादन को उत्तेजित करता है;
• मीडो लूम्बेगो - स्तन ग्रंथियों में जमाव को समाप्त करता है, स्तनपान को सामान्य करता है।

इसका उपयोग मास्टिटिस को रोकने और प्रसवोत्तर रक्तस्राव के इलाज के लिए भी किया जाता है। म्लेकोइन ग्रैन्यूल्स को एक बार में 5 टुकड़े लेने चाहिए। इन्हें पूरी तरह अवशोषित होने तक जीभ के नीचे रखा जाता है। सही वक्तरिसेप्शन के लिए - नाश्ते से आधा घंटा पहले। यदि आवश्यक हो, तो शाम को दोबारा नियुक्तियाँ की जाती हैं। उत्पाद दुष्प्रभाव का कारण नहीं बनता है और वस्तुतः कोई मतभेद नहीं है। कुछ स्तनपान विशेषज्ञ एपिलैक के साथ म्लेकोइन के सेवन को वैकल्पिक करने की सलाह देते हैं।

लैक्टोगोन

गाजर का रस, बिछुआ, अजवायन, डिल, रॉयल जेली पर आधारित आहार अनुपूरक। यह पोटेशियम आयोडाइड और विटामिन सी से समृद्ध है।

रिलीज़ फ़ॉर्म: चाय और गोलियाँ। यह उत्पाद न केवल दूध उत्पादन के लिए, बल्कि काम को सामान्य करने के लिए भी प्रभावी है थाइरॉयड ग्रंथि, नवजात शिशु में पेट का दर्द दूर करना, उसकी भूख में सुधार करना, रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाना। भोजन के साथ प्रतिदिन 3-4 गोलियाँ लें। यदि स्तनपान कराने वाली मां चाय पसंद करती है, तो उसे दिन में दो गिलास पीना चाहिए।

लैक्टोगोन अच्छी तरह से सहन किया जाता है और शिशुओं में दुष्प्रभाव या एलर्जी का कारण नहीं बनता है। एकमात्र विपरीत प्रभाव घटकों के प्रति व्यक्तिगत असहिष्णुता है।

फेमिलक

रिलीज फॉर्म: सूखा मिश्रण। इसे पानी में घोलकर भोजन से पहले लिया जाता है। यह भोजन के पूरकइसका उपयोग नर्सिंग मां के आहार में सुधार करने के लिए किया जाता है। इसमें प्राकृतिक होता है गाय का दूध, मक्का, सोयाबीन और नारियल का तेल, विटामिन, अमीनो एसिड, खनिज।

आप गर्भावस्था के दौरान फेमिलैक लेना शुरू कर सकती हैं। दैनिक मानदंड- 40 ग्राम (यह लगभग 9 स्कूप है)। इस मिश्रण का उपयोग अन्य व्यंजनों के स्वाद को बेहतर बनाने के लिए किया जा सकता है। इसे चाय, कोको और दूध दलिया में मिलाया जाता है। तैयार फेमिलक मिश्रण में फल और जामुन के टुकड़े मिलाये जा सकते हैं।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि स्तनपान कराने वाली दवाएं रामबाण नहीं हैं और अपने आप में दूध के निर्माण की गारंटी नहीं देती हैं। वे तभी प्रभावी होते हैं जब स्तनपान बढ़ाने के अन्य तरीकों के साथ संयोजन में उपयोग किया जाता है। इसके अलावा, उनमें से कुछ बच्चे में एलर्जी का कारण बन सकते हैं, इसलिए आपको उनका दुरुपयोग नहीं करना चाहिए या अनुशंसित खुराक से अधिक नहीं लेना चाहिए।

स्तनपान चाय

कई माताएं स्तनपान को उत्तेजित करने के लिए चाय का उपयोग करना पसंद करती हैं। इस पद्धति का उपयोग हमारी दादी-नानी भी करती थीं, जो जड़ी-बूटियों के आधार पर स्वयं ऐसे पेय तैयार करती थीं। आज, दूध उत्पादन बढ़ाने वाली चाय फार्मेसी में खरीदी जा सकती है।

चाय हिप्प

चाय ऐसे समय में ली जा सकती है जब विकास के नए चरण में बच्चे को माँ के शरीर से अधिक भोजन की आवश्यकता होती है। नैदानिक ​​​​अध्ययनों ने साबित किया है कि दवा के नियमित उपयोग से स्तनपान को कई गुना बढ़ाने में मदद मिलती है।

चाय का मुख्य लाभ इसकी संरचना है, जिसमें कोई संरक्षक, स्वाद या रासायनिक रंग नहीं होते हैं। मिश्रण:

• सौंफ़ - दूध की मात्रा बढ़ाता है, दर्दनाक ऐंठन से राहत देता है;
• सौंफ़ - बच्चे के पाचन अंगों के कामकाज में सुधार करता है और शांत प्रभाव डालता है;
• नींबू वर्बेना - चाय को एक सुखद सुगंध देता है;
• जीरा - दूध के प्रवाह को बढ़ाता है।

दादी की टोकरी

स्तनपान कराने वाली माताओं के लिए, चाय दो स्वादों में बनाई जाती है: ऐनीज़ और रोज़हिप। उनके अलावा, रचना में अन्य भी शामिल हैं प्राकृतिक घटक: सौंफ और अजवायन के फल, बिछुआ और नींबू बाम की पत्तियां।

पाठ्यक्रमों में "बाबुश्किनो लुकोश्को" चाय पीना आवश्यक है। 2-3 सप्ताह तक आपको बच्चे को दूध पिलाने से आधे घंटे पहले दिन में 2-3 बार एक गिलास चाय पीनी होगी। फिर कई हफ्तों के लिए ब्रेक की आवश्यकता होती है, जिसके बाद पाठ्यक्रम दोहराया जाता है।

लैक्टविट

रचना "बाबुश्किनो लुकोशको" के पेय के समान है। ये हैं सौंफ, जीरा, सौंफ, बिछुआ की पत्तियां। गर्भावस्था के दौरान लैक्टैविट नहीं लेना चाहिए। चाय को लैक्टाफाइटोल के नाम से भी जाना जाता है।

स्तन पंप का उपयोग करना और व्यक्त करना

यदि कुछ कारणों से बच्चा स्तनपान नहीं कर सकता है या नहीं करना चाहता है, और महिला स्तनपान जारी रखने का इरादा रखती है, तो स्तन पंप से स्तनपान को उत्तेजित किया जाता है। हालाँकि इसमें थोड़ा जोखिम है कि आपका बच्चा बोतल का आदी हो जाएगा, लेकिन उसे फॉर्मूला दूध पिलाने के बजाय उसे निकाला हुआ दूध पिलाना बेहतर है। मास्टिटिस के लिए स्तन पंप का उपयोग अनिवार्य है। इसकी मदद से, आप सूजन वाले क्षेत्रों में ठहराव को रोक सकते हैं और स्तन ग्रंथियों को रक्त की आपूर्ति बढ़ा सकते हैं।

मैकेनिकल और इलेक्ट्रिक ब्रेस्ट पंप हैं। इलेक्ट्रिक मॉडल अधिक उन्नत हैं। इन्हें घर पर उपयोग करना आसान है। ऐसे मॉडलों का नुकसान उनकी उच्च लागत है, लेकिन दीर्घकालिक उपयोग के साथ इसकी कीमत स्वयं चुकानी पड़ती है।

सबसे ज्यादा उपलब्ध तरीके- यह पम्पिंग द्वारा उत्तेजना है। जन्म के बाद पहले 2-3 हफ्तों में पंपिंग विशेष रूप से प्रभावी होती है। आमतौर पर, शिशु अभी भी बहुत कम खाते हैं, और कई को दूध पीने में कठिनाई होती है और प्रयास के कारण सो जाते हैं। स्तन ग्रंथियों को गहनता से काम करने के लिए उत्तेजित करने के लिए, आपको प्रत्येक भोजन के बाद व्यक्त करने की आवश्यकता है। पंपिंग के दौरान, निपल हाथ की तर्जनी और मध्यमा उंगली के बीच होना चाहिए। गतिविधियाँ लयबद्ध होनी चाहिए।

जब फीडिंग प्रक्रिया स्थापित हो जाती है, तो पंपिंग का अत्यधिक उपयोग करने की कोई आवश्यकता नहीं होती है। इस प्रक्रिया के प्रति अत्यधिक उत्साह उत्पन्न हो सकता है। सामान्य स्तनपान के लिए, बच्चे का सक्रिय चूसना पर्याप्त है।

स्तनपान की हार्मोनल उत्तेजना

ऐसे तरीके हैं जो अशक्त महिलाओं में दूध उत्पादन को प्रेरित कर सकते हैं। ये उन माताओं के लिए आवश्यक हैं जो गोद लिए हुए बच्चे का पालन-पोषण कर रही हैं। चूँकि स्तन का दूध हार्मोनल रूप से निर्मित होता है, इसलिए इसके उत्पादन में सहायता मिलेगी कृत्रिम उत्तेजनास्तनपान.

एक महिला एक निश्चित मात्रा में हार्मोन लेती है जो स्तनपान को उत्तेजित करती है। ऐसे दूध से पोषित बच्चे अपने साथियों की तुलना में पूर्ण रूप से विकसित नहीं होते हैं।

स्तनपान की हार्मोनल उत्तेजना का अपना है दुष्प्रभावऔर मतभेद, इसलिए इसे केवल डॉक्टर की देखरेख में ही किया जा सकता है।

एक नर्सिंग मां का आहार

उच्च गुणवत्ता, संतुलित और उच्च कैलोरी पोषण भी सफल स्तनपान की कुंजी है। आज, बाल रोग विशेषज्ञ अब दूध पिलाते समय सख्त आहार का पालन करने पर जोर नहीं देते हैं। यह उन खाद्य पदार्थों के सेवन को बाहर करने या सीमित करने के लिए पर्याप्त है जो एलर्जी पैदा कर सकते हैं। इनमें खट्टे फल, चॉकलेट और कुछ मिठाइयाँ शामिल हैं। मीठा कार्बोनेटेड पानी, मसालेदार भोजन और फास्ट फूड अवांछनीय हैं।

स्तनपान को प्रोत्साहित करने वाले उत्पाद:

• दुबला मांस (टर्की, चिकन, खरगोश);
• एक प्रकार का अनाज या जई का दलिया, दूध या पानी में पकाया गया;
• पागल;
• शहद के साथ मूली;
• गाजर और गाजर का रस;
• सूखे मेवे (सूखे खुबानी, अंजीर, आलूबुखारा, किशमिश);
• काले और लाल करंट, आंवले;
• कम वसा वाला पनीर;
• जैतून के तेल के साथ सलाद।

दूध उत्पादन को सामान्य करने के लिए एक शर्त इसका उपयोग है बड़ी मात्रातरल पदार्थ अनुशंसित पेय में शामिल हैं:

• नियमित या मिनरल वॉटरबिना गैस के;
• बकरी का दूध;
• किण्वित दूध उत्पाद (रियाज़ेंका, केफिर, प्राकृतिक दही);
• हरी और अदरक वाली चाय;
• सूखे मेवे की खाद;
• प्राकृतिक रस.

पहले यह माना जाता था कि गाय का दूध स्तन ग्रंथियों के स्रावी कार्य में काफी सुधार करता है। वैसे यह सत्य नहीं है। इसे दूध पिलाने वाली मां के आहार में तभी शामिल किया जा सकता है जब बच्चे को गाय के प्रोटीन से एलर्जी न हो। प्राकृतिक रस को पानी में मिलाकर पीना बेहतर है।

मालिश करना

स्तनपान को प्रोत्साहित करने के लिए मालिश करने से दूध का उत्पादन बढ़ता है और साथ ही यह बाहरी क्षति और खिंचाव के निशानों की रोकथाम के रूप में भी काम करता है। इसे करने से पहले आपको अपनी छाती को धोना होगा गर्म पानी. वृत्ताकार गतियाँअरंडी और का उपयोग करके स्तन ग्रंथियों को रगड़ें जैतून का तेल. खिलाने से पहले, बचे हुए तेल को धोना चाहिए!

दूध पिलाने वाली मां के स्तन को हमेशा गर्म रखना चाहिए। इसलिए, यदि स्नान करते समय मालिश की जाए तो इसकी प्रभावशीलता बढ़ जाती है। पानी की एक धारा की ओर निर्देशित है स्तन ग्रंथिकॉलरबोन की तरफ से. दूध पिलाने के बाद स्तनों की मालिश करना भी उपयोगी होता है।

स्तनपान को प्रोत्साहित करने के लिए स्तन ग्रंथियों की मालिश करें

जटिल विशेष अभ्यासमालिश आवश्यक मांसपेशी टोन प्रदान करती है, रक्त परिसंचरण शुरू करती है, और स्तन ग्रंथियों को जमाव से बचाती है।

सिजेरियन सेक्शन के बाद स्तनपान की उत्तेजना

हम कह सकते हैं कि मां बनने का सपना हर महिला का होता है। और हर माँ अपने बच्चे के लिए केवल सर्वश्रेष्ठ चाहती है: पहला - केवल गुणवत्तापूर्ण भोजन , बाद में - अच्छे खिलौने, फिर - एक उत्कृष्ट शिक्षा...

बच्चे के जन्म लेते ही मां उसके साथ ज्यादा से ज्यादा समय बिताने की कोशिश करती है।

और सबसे प्यारे व्यक्ति के छोटे से जीवन के साथ खुशी, एकता की उस भावना की तुलना किसी भी चीज़ से नहीं की जा सकती, जैसे स्तनपान की प्रक्रिया।

इसके अलावा, यह स्तन के दूध के माध्यम से है कि बच्चे को माँ से सभी आवश्यक पोषक तत्व प्राप्त होंगे। बिल्कुल स्तन के दूध के साथशिशु की भविष्य की प्रतिरक्षा का पहला गठन होता है। इसलिए, नई मांएं बहुत चिंतित रहती हैं अगर वे अपने बच्चे को खुद से दूध नहीं पिला पाती हैं।

तो उन माताओं को क्या करना चाहिए जिनके पास दूध नहीं है या है, लेकिन बच्चे के लिए पर्याप्त मात्रा में नहीं? क्या मुझे तुरंत मिश्रण के लिए दौड़ना चाहिए? और बच्चे को स्थानांतरित करें कृत्रिम आहार? आवश्यक नहीं। वास्तव में, ऐसे कई तरीके हैं जो स्तनपान में सुधार करने में मदद कर सकते हैं: यह और विशेष मालिश, और विशेष हर्बल चाय, और, ज़ाहिर है, चिकित्सा की आपूर्ति - स्तनपान बढ़ाने के लिए गोलियाँ. यह वही है जिसके बारे में हम अपने लेख में बात करेंगे।

कैसे बताएं कि वास्तव में आपके पास पर्याप्त दूध नहीं है

पर्याप्त दूध नहीं बनने की चिंता लगभग हर माँ में होती है। और इसका डर एक सच्चाई है कई बिंदुओं का समर्थन करें:

• शिशु का बेचैन व्यवहार;
• दूध आने का एहसास न होना (स्तन में सूजन);
• चूसने की तीव्रता बढ़ाना (बच्चे को अधिक से अधिक बार स्तन की आवश्यकता होती है)।

स्तन के दूध की कमी (हाइपोलेक्टेशन) - यह क्या है?

वैज्ञानिक रूप से इसे हाइपोलैक्टेशन कहा जाता है। हाइपोलैक्टेशन कोई बीमारी नहीं है. यह सिर्फ एक व्यक्तित्व विशेषता है महिला शरीर, जिसमें स्तन के दूध का उत्पादन करने की क्षमता कमजोर हो जाती है या पूरी तरह समाप्त हो जाती है।

हाइपोलैक्टेशन प्राथमिक या माध्यमिक हो सकता है:

• प्राथमिक हाइपोलैक्टेशन- यह जन्म के बाद पहले सप्ताह (कभी-कभी 10 दिन) के दौरान हो सकता है। यह केवल 3% से भी कम महिलाओं में पाया जाता है। इसमें क्या व्यक्त किया गया है: क्या यह है या पूर्ण अनुपस्थितिदूध (एग्लैक्टिया) या इसकी कमी। जिन कारणों से प्राथमिक हाइपोलैक्टेशन संभव है उनमें उल्लंघन भी शामिल है हार्मोनल स्तर, अंतःस्रावी समस्याएं, न्यूरोसाइकिएट्रिक विकार। कुछ मामलों में, हार्मोनल दवाएं - गोलियां लेकर इस विकार को ठीक किया जा सकता है।
• द्वितीयक हाइपोलैक्टेशन- यह पिछली सूजन (उसी मास्टिटिस, या फ्लू के साथ) के परिणामस्वरूप प्रकट होता है उच्च तापमान), जिसमें स्तनपान अस्थायी रूप से बाधित हो गया था। बीमारी के अलावा, माध्यमिक हाइपोलैक्टेशन गलत स्तनपान प्रक्रिया की प्रतिक्रिया हो सकती है: गलत और एकल अनुलग्नक, बच्चे की अपर्याप्त रात्रि भोजन, पैसिफायर या निपल्स का उपयोग। यदि आप अपने बच्चे को दूध पिलाते समय की गई गलतियों से छुटकारा पा लें तो इस प्रकार के हाइपोलैक्टेशन को ठीक किया जा सकता है।

मिथ्या हाइपोलैक्टेशन

हाइपोलैक्टेशन का एक और प्रकार है - मिथ्या हाइपोलैक्टेशन. इस मामले में, महिला आवश्यक मात्रा में दूध का उत्पादन करती है, हालांकि, वह दृढ़ता से आश्वस्त है कि यह पर्याप्त नहीं है। इस मामले में, आप आसानी से पता लगा सकती हैं कि बच्चे के पास पर्याप्त दूध है या नहीं और नवजात शिशु को हमेशा की तरह स्तनपान कराना जारी रखें।

यह कैसे सुनिश्चित करें कि हाइपोलैक्टेशन गलत है:

• "के लिए एक परीक्षण आयोजित करें गीले डायपर“- यदि बच्चा दिन में लगभग 10-12 बार पेशाब करता है, तो चिंता करने की कोई आवश्यकता नहीं है - उसके पास पर्याप्त दूध है।
• मल त्याग अक्सर होता है: जीवन के पहले महीनों में, बच्चा अक्सर "चारों ओर घूमता" है, जीवन के दूसरे महीने तक, आवृत्ति कम हो जाती है, लेकिन यह अभी भी दिन में औसतन 3-4 बार होता है।
• बच्चा अक्सर स्तन की मांग करता है - स्तन का दूध लगभग पूरी तरह से और बहुत जल्दी अवशोषित हो जाता है, इसलिए यदि बच्चा एक घंटे में दो बार स्तन मांगता है, तो यह सामान्य है।
• चूसने की आवृत्ति बढ़ गई है - यदि नवजात शिशु अधिक बार स्तन मांगना शुरू कर देता है और लंबे समय तक चूसता है - तो "विकास गति" खुद को प्रदर्शित करती है, इस मामले में चिंता करने की कोई आवश्यकता नहीं है।
• चूसने का तरीका बदल गया है - बच्चा बार-बार स्तन मांगना शुरू कर देता है, लेकिन जल्दी ही उसका पेट भर जाता है - बच्चा बढ़ रहा है, इसलिए उसे सारा दूध पीने के लिए कम और कम समय की आवश्यकता होती है।
• बच्चा मनमौजी हो गया है - यह आवश्यक रूप से दूध की कमी का प्रकटीकरण नहीं है। वास्तव में, इसके कई कारण हो सकते हैं: पेट में दर्द, थकान, और माँ का अतिरिक्त ध्यान पाने की इच्छा।
• बच्चा दूध पीने के बाद खुशी-खुशी फार्मूला दूध से पूरक हो जाता है - इसका मतलब यह नहीं है कि मां को दूध कम मिलता है, बल्कि यह कि फार्मूला से पूरक आहार देने से प्राकृतिक स्तनपान की आवृत्ति कम हो जाएगी।
• स्तन से दूध "रिसता" नहीं है - यह केवल यह इंगित करता है कि महिला का शरीर स्तनपान के लिए अनुकूलित हो गया है और उतना ही दूध का उत्पादन करना शुरू कर दिया है जितना बच्चे को चाहिए।

स्तनपान के लिए दवाओं की समीक्षा

इसलिए, यदि कोई डॉक्टर निदान करता है कि एक महिला पर्याप्त दूध का उत्पादन नहीं कर रही है और स्तनपान बढ़ाने के लिए गोलियों की सिफारिश करती है, तो कौन सी दवाएं सबसे प्रसिद्ध हैं:

• अपिलक;
• लैक्टोगोन;
• म्लेकोइन।

स्तनपान की गोलियों के अलावा, विशेष चाय भी हैं जो मदद कर सकती हैं:

• "दादी की टोकरी";
• हाईपीपी;
• हुमाना;
• लैक्टविट।

क्या चुनना है इसका निर्णय डॉक्टर को माँ और बच्चे की स्वास्थ्य स्थिति के आधार पर करना चाहिए।

यहां हम देखेंगे संक्षिप्त वर्णनस्तनपान बढ़ाने के लिए गोलियाँ।

अपिलक

अपिलक- लैक्टेशन बढ़ाने के लिए ये सबसे प्रसिद्ध गोलियाँ हैं।

अपिलक एक बायोजेनिक उत्तेजक है। बायोजेनिक उत्तेजक पौधे या पशु मूल के पदार्थ होते हैं जो शरीर में विभिन्न अंगों (अंग प्रणालियों) पर सक्रिय प्रभाव डालते हैं।

दवा की संरचना: रॉयल जेली (शुष्क पदार्थ में)।

सहायक पदार्थ: लैक्टोज (मोनोहाइड्रेट), टैल्क, आलू स्टार्च, कैल्शियम स्टीयरेट।

अपिलक दवा के उपयोग के लिए संकेत:

• स्तनपान में गड़बड़ी - इसे बढ़ाने के लिए;
• खाने का विकार (हाइपोट्रॉफी);
• शिशुओं और बच्चों में एनोरेक्सिया (भूख की कमी);
• हाइपोटेंशन (निम्न रक्तचाप);
• स्वस्थ्य लोगों में भूख की कमी;
• सेबोरहिया (क्षीण)। वसामय ग्रंथियांचेहरे के);
• तंत्रिका संबंधी विकार.

मतभेद:

• दवा के घटकों के लिए व्यक्तिगत अतिसंवेदनशीलता (मधुमक्खी उत्पादों से एलर्जी वाले लोगों के लिए वर्जित);
• अधिवृक्क ग्रंथि की शिथिलता.

अपिलैक दवा टैबलेट, पाउडर और सपोसिटरी के रूप में उपलब्ध है।

लैक्टोगोन

स्तनपान बढ़ाने का एक और लोकप्रिय उपाय।

सामग्री: गाजर का रस, एस्कॉर्बिक एसिड (विटामिन सी), रॉयल जेली, बिछुआ, अजवायन, अदरक, डिल, पोटेशियम आयोडाइड।

सहायक पदार्थ:जई, आलू स्टार्च, कैल्शियम स्टीयरेट, चीनी, पॉलीविनाइलपाइरोलिडोन।

रिलीज़ फ़ॉर्म: गोलियाँ, चाय। चाय की संरचना थोड़ी अलग है, लेकिन इसकी संरचना में शामिल जड़ी-बूटियों (अजवायन, सौंफ, नींबू बाम, बिछुआ) में भी लैक्टोजेनिक प्रभाव होता है।

लैक्टोगोन दवा के उपयोग के लिए संकेत:

• यदि स्तनपान कराने वाली महिलाओं में दूध का उत्पादन अपर्याप्त है;
• जैसा अतिरिक्त स्रोतआयोडीन और विटामिन सी.

मतभेद:

• दवा के घटकों के प्रति व्यक्तिगत असहिष्णुता;
• गर्भावस्था;
• मधुमेह।

स्तनपान बढ़ाने के लिए लैक्टोगोन की गोलियाँ उन लोगों को सावधानी के साथ निर्धारित की जाती हैं जिन्हें थायरॉयड ग्रंथि की समस्या है।

म्लेकोइन

ये दवा है होम्योपैथिक उपचार, कणिकाओं के रूप में उपलब्ध है।

दवा की संरचना:

• मुख्य सक्रिय घटक मीडो लूम्बेगो है - यह संवहनी स्वर को बढ़ाने में मदद करता है, जिससे भोजन के दौरान दूध के प्रवाह में सुधार होता है;
• विटेक्स पवित्र - दूध उत्पादन के लिए स्तन ग्रंथियों को उत्तेजित करता है;
• स्टिंगिंग बिछुआ - स्तन के दूध उत्पादन को उत्तेजित करने पर समान प्रभाव डालता है।

दवा में शामिल अतिरिक्त पदार्थ: सुक्रोज।

उपयोग के संकेत:

• स्तनपान बढ़ाने के लिए (प्रारंभिक और देर से हाइपोगैलेक्टिया के साथ);
• एग्लैक्टिया के साथ;
• जैसा रोगनिरोधीस्तन ग्रंथियों में जमाव के खिलाफ (स्तनपान के दौरान मास्टिटिस और मास्टोपैथी की रोकथाम)।

मतभेद: दवा के घटकों के प्रति व्यक्तिगत संवेदनशीलता।

दुष्प्रभाव:

• एलर्जी प्रतिक्रियाएं हो सकती हैं;
• उपचार की शुरुआत में स्तनपान में कमी।

म्लेकोइन दवा का उपयोग करते समय, कॉफी और निकोटीन युक्त पदार्थों का सेवन करने की अनुशंसा नहीं की जाती है - वे इस दवा की प्रभावशीलता को कम कर देंगे।

तो वैसे भी: क्या स्तनपान बढ़ाने के लिए गोलियाँ लेना आवश्यक है या नहीं?

स्तनपान बढ़ाने के लिए गोलियाँक्या यह सिर्फ एक प्लेसिबो है या क्या वे वास्तव में मदद करते हैं? यह प्रश्न न केवल उन माताओं को चिंतित करता है जो पहले ही बच्चे को जन्म दे चुकी हैं, बल्कि उन गर्भवती माताओं को भी चिंतित करती हैं जो इसका उत्तर पहले से खोजने की कोशिश करती हैं।

शायद पूरी बात यह है कि स्तन के दूध के उत्पादन को बढ़ाने में मदद करने वाली कुछ दवाएँ लेने से बच्चे की माँ अधिक आत्मविश्वास महसूस करेगी।

और सामान्य तौर पर, लैक्टागॉग्स लेने से जुड़ी कई गलतफहमियां हैं:

• ग़लतफ़हमी नंबर 1: स्तनपान बढ़ाने वाली गोलियाँ बिना किसी अपवाद के सभी स्तनपान कराने वाली माताओं को लेनी चाहिए। वास्तव में, ऐसा नहीं है: अधिकांश महिलाएं बिना किसी दवा के अपने बच्चों को दूध पिलाने में सक्षम थीं होम्योपैथिक उपचार. कुछ महिलाओं ने केवल स्तनपान के दौरान संकट की स्थिति में दवाओं का उपयोग किया और स्तनपान को बनाए रखने में कामयाब रहीं।
• ग़लतफ़हमी नंबर 2: स्तनपान बढ़ाने वाली गोलियाँ स्तन के दूध के संश्लेषण को बढ़ाएंगी। वास्तव में, स्तन के दूध के संश्लेषण का स्तर केवल हार्मोन - प्रोलैक्टिन और ऑक्सीटोसिन के उत्पादन पर निर्भर करता है। और लैक्टोजेनिक एजेंटों का हार्मोन के स्तर पर बिल्कुल कोई प्रभाव नहीं पड़ता है।
• ग़लतफ़हमी नंबर 3: स्तनपान बढ़ाने वाली दवाएं बिल्कुल सुरक्षित हैं - यह हाँ और नहीं दोनों है। इन उत्पादों में केवल प्राकृतिक तत्व होते हैं, हालांकि, कोई भी गारंटी नहीं दे सकता कि उनमें से कोई भी एलर्जी प्रतिक्रिया का कारण नहीं बनेगा।
• ग़लतफ़हमी नंबर 4: गोलियाँ लेते समय, स्तन के दूध के "बर्नआउट" का कोई खतरा नहीं होता है। लेकिन पहले, आइए स्पष्ट करें कि वास्तव में "जले हुए दूध" की अवधारणा का शरीर विज्ञान से कोई लेना-देना नहीं है। भले ही बच्चे के पास यह पर्याप्त मात्रा में न हो, या बच्चे को स्तन से कोई पंपिंग या लैचिंग न हो, यह 40 दिनों तक बना रहेगा। स्तनपान पूरी तरह से बहाल किया जा सकता है, भले ही प्राकृतिक आहारमैं कुछ समय से वहां नहीं गया हूं.
• ग़लतफ़हमी नंबर 5: स्तनपान बढ़ाने वाली गोलियाँ स्तनपान की अवधि बढ़ाने में मदद करेंगी। असल में सबसे ज्यादा सबसे अच्छा तरीकास्तनपान बढ़ाने के लिए बच्चे को बार-बार स्तन से लगाना होता है।

खैर, एक छोटे से निष्कर्ष के रूप में: स्तनपान के दौरान स्तनपान में कमी या वृद्धि आमतौर पर एक शारीरिक प्रक्रिया है, जिसकी स्थिरता एक युवा मां के जीवन में सकारात्मक भावनाओं और छापों, अच्छे और की उपस्थिति से दी जाएगी। अच्छा पोषकऔर, ज़ाहिर है, आराम करो। इसलिए, इससे पहले कि आप गोलियों के लिए फार्मेसी की ओर दौड़ें, सोचें कि क्या आपको वास्तव में उनकी आवश्यकता है? किसी भी स्थिति में, गोलियाँ लेने के बारे में आप जो भी निर्णय लें, अपने डॉक्टर से प्रारंभिक परामर्श लेना ही सबसे अच्छा रहेगा सही निर्णय. स्वस्थ रहो!