מדוע אם מיניקה מאבדת חלב? מדוע אם מניקה מאבדת חלב: כיצד להחזיר הנקה תקינה ולחזור להנקה

אם החלב הלך לאיבוד, איך לחדש את ההנקה? שאלה זו רודפת נשים שמניקות את ילדיהן. עבור תינוק שזה עתה נולד, האדם החשוב ביותר הוא האם. בזכותה הרך הנולד מקבל חום, טיפול ואוכל.

עם זאת, קורה שחלב האם של האם נעלם. כאשר ייצור החלב פוחת, התינוק אינו אוכל מספיק. אבל רופאי ילדים לא ממליצים להחליף את התינוק להאכלה מלאכותית אם מתעוררות בעיות בהנקה, שכן חלב אם מכיל אלמנטים חשובים מאוד לבריאותו.

איך אפשר לחדש את ההנקה? מה אני יכול לעשות כדי להחזיר את חלב האם שלי? לפני שתענה על שאלה זו, יש צורך לקבוע את הסיבות לאובדן חלב האם.

סיבות להיעלמות חלב אם

ישנן סיבות רבות לכך שההנקה עשויה להיות מופרעת.

הסיבות הנפוצות ביותר לירידה בייצור חלב הן:

• השלמת התינוק בפורמולות מלאכותיות לפני המועד;
• מצב חסר מנוחה של אישה מניקה;
• באמצעות בקבוק;
• מצב עייפות של אמא.

אם תתחיל להאכיל את תינוקך לפני 6 ימים לאחר הפסקת ייצור החלב, הדבר עלול להוביל להיעלמותו המוחלטת. תינוק שמקבל מזון דרך הפטמה מבין שקל יותר להשביע את הרעב בדרך זו מאשר דרך השד של האם. בדרך כלל, תת תזונה קלה לילד במשך כ-2-3 ימים לא תזיק בשום צורה. עליך לוודא שהעלייה במשקל תקינה ותדירות מתן השתן היא עד 8 פעמים ביום. אם אתה צריך להכניס מזון משלים לזמן מסוים, האכלה צריכה להיעשות רק עם כפית.

התרגשות אצל אישה מניקה יכולה גם לגרום לחוסר בחלב אם. כל דיכאון ומתח מובילים לנקודה ש גוף נשיתכולת האוקסיטוצין יורדת. הורמון זה אחראי על הנקה תקינה.

כאשר מאכילים תינוק בבקבוק, בלוטות החלב של אם מניקה מאבדות בהדרגה את הפונקציה של ייצור חלב אם. זה קורה בגלל העובדה שהתינוק נוטה פחות להיצמד לשד, ובלוטות החלב אינן מגורות על ידי מציצת התינוק.

סיבה נוספת לכך שאמא עלולה לאבד חלב אם היא עייפות שיטתית. מכיוון שלאחר לידת ילד יש כמות מוגזמת של צרות ודאגות, האם הצעירה יכולה להיות עייפה מאוד. חוסר מנוחה יכול להיות סיבה להפסקה מוחלטת של ייצור חלב אם. לכן, אתה לא צריך לקחת על עצמך הכל בבת אחת, כי זה טומן בחובו השלכות לא נעימות. עזרה של קרובי משפחה תעזור מאוד במקרה זה.

תזונה נכונה

חשוב לזכור: לפני השימוש בכל מוצר המגביר את ייצור חלב האם, כדאי להתייעץ עם מומחה שייתן את ההמלצות הנכונות.

אפשר להחזיר הנקה על ידי נטילת משקאות לקטוגניים מיוחדים. תרופה אחת כזו היא תמיסת קימל. שיטת ההכנה היא כדלקמן: לחלוט 1 כפית בכוס חלב חם. זרעי כמון. יש לשמור את העירוי למשך שעתיים. חצי שעה לפני האכלת התינוק, על האם לשתות 1/2 כוס מהמוצר.

אגוזי מלך עם חלב יעזרו לשפר את ההנקה. אתה צריך לקחת 12 אגוזים ולקצוץ אותם דק, ואז לשפוך 0.5 ליטר חלב חם לתערובת שהתקבלה. יש להחדיר את המוצר במשך כשעתיים בתרמוס מיוחד. יש לצרוך את המשקה 20 דקות לפני ההנקה, 0.5 כוסות.

על מנת שיתחיל לייצר שוב חלב, מומחים ממליצים ליטול תמיסת אניס. תצטרך לקחת 1-2 כפיות לכל כוס מים רותחים. זרעי אניס השאר למשך כשעה. השתמש ב-1/4 כוס מהמשקה המוגמר.

למטרות דומות, אתה יכול להשתמש במרתח סרפד: 1 כף. ל. יש למלא עלים יבשים של הצמח ב-1 כף. מים רותחים יש להחדיר את המרתח במשך 30 דקות בכלי סגור ולאחר מכן לקחת לפני הארוחות.

במהלך תקופת ההנקה, אישה לא בהכרח צריכה לאכול הרבה יותר מזון מהרגיל. עם זאת, התזונה צריכה לכלול מזונות המשפרים את איכות וכמות חלב האם.

ביניהם גבינות קשות, מוצרי גבינת קוטג', חלב או קפיר, וכן מוצרים בעלי תכולת חלבון גבוהה (עופות, דגים). נפח הנוזל הנצרך במהלך ההנקה צריך להיות לפחות 2 ליטר ליום.

אמהות מניקות צריכות לעשות מקלחת ניגודיות בבוקר ובערב. זרם המים חייב להיות מופנה לכיוון בלוטות החלב, להזיז אותו בכיוון השעון. לאחר מכן עליך לפנות כך שהמים יפגעו באזור השכמות. טכניקה זו מובילה לגירוי של בלוטות החלב. לאחר מכן מתחיל להגיע חלב בכמויות גדולות.

חידוש ייצור חלב אם אפשרי באמצעות אמבט מרפא. אתה צריך לשפוך מים חמים לתוך המיכל, ולאחר מכן להוריד את החזה לתוכו. לאחר 15 דקות, יבש את החזה שלך במגבת והתלבש בחום. עדיף לשכב מיד מתחת לשמיכה, מכיוון שאתה לא יכול לצנן את בלוטות החלב שלך. לאחר מספר דקות, אתה יכול לשים את התינוק שלך על השד. ככלל, האכלה לאחר אמבטיה טיפולית מראה שהנפח גדל באופן משמעותי.

מומחים ממליצים לעסות את בלוטות החלב במשך כ-3-4 דקות, תוך שימוש בתנועות מעגליות קלות. ניתן להשתמש עבור זה מספר גדול שלשמן קיקיון. במהלך העיסוי, האישה צריכה להירגע לחלוטין מבלי להרגיש אי נוחות. במהלך העיסוי, בלוטות החלב מתחילות לייצר חלב אם באופן פעיל.

שחזור ההנקה מתבצע באמצעות מנוחה. למטרות אלו, מומלץ לקחת את תינוקך לטיולים באוויר הצח בתדירות גבוהה יותר. יש לדחות את כל עבודות הבית לעתיד; אתה יכול להפקיד אותם בידי מישהו אחר. ככל שאישה מיניקה נחה לעתים קרובות יותר, כך הדבר משפיע טוב יותר על ההנקה.

ייצור חלב אם מתבצע עקב תכולת ההורמון פרולקטין בגוף. ייצורו מתבצע עקב ההתקשרות התכופה של התינוק לשד האם. במהלך האכלה, יש למרוח את התינוק תחילה על שד אחד ולאחר מכן על השד השני. בתום ההאכלה יש לבטא את החלב הנותר.

טכניקה לשיקום הנקה

מומחי הנקה מדברים הרבה על התייחסות, כאפשרות להחזיר הנקה אם היא אובדת. יחד עם זאת, מומחים ויועצים מנוסים מציינים כי החלב אינו חוזר לאם מיד, אלא לאחר מספר שבועות.

גורמים התורמים להנקה תקינה כוללים:

• טיפול בגורם הבסיסי לדיכאון;
• שימוש במשאבת חלב לביטוי;
• מגע קרוב בין האם לתינוק;
• תמיכה ועזרה מאנשים אהובים.

כאשר החלב נשרף כתוצאה ממצב מלחיץ, יש צורך לבטל את הבעיה עצמה שגרמה למצב זה, וגם להחזיר את הרקע הרגשי של האישה למצבו הקודם. לעתים קרובות הסיבה להפסקת ההנקה היא מחלה של האם. לאחר סיום המחלה, האישה צריכה להחזיר את ההאכלה הטבעית.

על ידי הוצאת חלב עם משאבת חלב, מתרחשת גירוי שד. הודות לכך, אין בעיות בייצור חלב אם בעתיד. השפעה דומה מושגת על ידי מריחה תכופה של התינוק על בלוטות החלב. אם אין לך משאבת חלב, ניתן לבצע את ההבעה באופן ידני.

הודות למגע קרוב שיטתי בין האם לילד, מתרחשת סינתזת חלב. ילד שמבלה זמן רב עם אמו יונק ללא בעיות. בנוסף, לאם עצמה אין בעיות בייצור חלב, מכיוון שהתינוק מחובר לעתים קרובות לשד.

אמא מניקה עשויה גם להזדקק לעזרה מאנשים אהובים. היא תוכל לנוח יותר ולהקדיש זמן לילד. הדבר החשוב ביותר הוא לשמור על יחסים טובים עם כל בני המשפחה ולקבל רק רגשות נעימים.

תהליך חידוש ההנקה הוא די מורכב ודורש זמן, אבל העיקר הוא לדבוק בהמלצות הבסיסיות של מומחים מנוסים. בזמן הנקה, אסור להשתמש בבקבוקים או מוצצים לתינוקך. בחודשים הראשונים לחייו של הילד, יש להשתמש רק בשד האם להאכלה.

עם זאת, אם הילד ניזון מבקבוק מסיבה כלשהי, האכלה צריכה להיעשות באמצעות כף סיליקון רכה ומיוחדת. בנוסף, חשוב לקחת בחשבון מדוע נפגעה ההנקה, מה שהשפיע על הפסקת ההנקה.

לאחר קביעת הסיבה, יש צורך לחסל אותה בדחיפות ולהמשיך להניק. תינוק יונק מקבל מהאם את כל המיקרו-אלמנטים וחומרי הזנה הדרושים לתפקוד תקין של הגוף.

כל אישה לאחר לידה צריכה לעשות כל מאמץ לשמור על הנקה וחלב אם. עם זאת, ישנם מצבים בהם חלב אם מיניקה נעלם וזה מוביל לקשיים מסוימים בהנקה.

חשוב מאוד לילד לקבל חלב אם כמוצר מזון, שכן הוא מספק לגוף את כל אבות המזון, הוויטמינים והמיקרו-אלמנטים הדרושים. אם צעירה יכולה לשאול את כל שאלותיה על הנקה לרופא הילדים, אשר מחויב לספר בפירוט על היתרונות של הנקת התינוק ועל המאפיינים התזונתיים של אישה בזמן ההנקה. אם החלב מתחיל להיעלם, אז אתה צריך למצוא את הגורם למצב זה ולעשות הכל כדי להמשיך להניק.

מדוע לאישה יש בעיות בהנקה?

הפרשת חלב אם מווסתת על ידי מערכת העצבים וההומור של האישה, וגם הרגלי האכלה של האם המניקה ממלאים תפקיד מסוים בתהליך זה. אם יש חוסר איזון הורמונלי או מחלות נלוות, אישה עלולה לחוות ירידה או הפסקה מוחלטת של הפרשת חלב אם.

לרוב, חלב אם נעלם עקב הגורמים הבאים:

• לאישה אין מצב רוח להנקה, תהליך זה מלווה בהופעת רגשות שליליים;
• מתח פסיכו-רגשי כרוני עקב מתח, דיכאון לאחר לידה;
• צריכה לא מספקת של נוזלים וחומרים מזינים לגוף האם;
• אישה ממעטת לשים את תינוקה על חזה, מאכילה אותו לא לפי דרישה, אלא לפי לוח זמנים;
• שימוש בבקבוקים עם פטמה, מוצצים (בגללם התינוק עלול לסרב להיצמד לשד ויאכל באיטיות);
• הכנסת מזונות משלימים בשלבים הראשונים;
• מחלות דלקתיות של בלוטות החלב (דלקת השד הנקה).

הסיבות לעיל להידרדרות ההנקה ניתנות לביטול על ידי שינוי אורח חיים או ביצוע קורס של טיפול מתאים. עם זאת, במקרים מסוימים החלב נעלם או אינו מופרש כלל עקב הפרעה חמורה בייצור ההורמונים. במקרים כאלה, התינוק ניזון לרוב בפורמולות חלב מותאמות. נשים רבות חוות גם תקופות של ירידה בהנקה בגיל מסוים של הילד.

משברי הנקה מתרחשים בדרך כלל בסוף החודש הראשון לחייו של התינוק, בגיל 3, 6 ו-8 חודשים. מצב זה מוסבר על ידי העובדה שבזמן זה הצרכים של הילד לחומרים מזינים גדלים, וגופה של האם לא יכול להסתגל מיד לכך. אם אתה מבחין בהידרדרות בהנקה בדיוק בזמן הזה, אז אתה לא צריך להיכנס לפאניקה. מספיק לאכול תזונה מאוזנת ולהכניס את התינוק לשד לעתים קרובות יותר. במקרים בהם זה לא עוזר, כדאי לפנות למומחה ולברר מדוע החלב נעלם.

איך לדעת אם אין לך מספיק חלב

חשוב מאוד לאם מניקה לדעת שהתינוק מקבל את כמות התזונה הדרושה לו דרך החלב. ישנם מספר סימנים שצריכים להתריע לאישה ולגרום לה לחשוב על הנקה לא מספקת. סימנים אלה כוללים:

• משקל התינוק אינו תואם את נורמת הגיל;
• הילד מתנהג בחוסר שקט, לעתים קרובות בוכה, תסיסה פסיכומוטורית נראית לאחר החלת השד;
• הילד משתין פחות מ-8 פעמים ביום;
• ירידה בכמות חלב אם בעת ביטוי.

אם אתה מבחין בנוכחות של לפחות אחד מהסימנים לעיל, עליך להשתמש בשיטות בטוחות ומוכחות לשיפור ההנקה.

אם מניקה מתעניינת בעיקר מה לעשות אם חלב אם נעלם.

כדי לשחזר הנקה תקינה, יש צורך לבטל את ההשפעה של גורמים שליליים על מצב האישה.

אם אינך מחויבת להנקה, אז כדאי לך ללמוד ספרות מיוחדת המתארת ​​בפירוט את יתרונות ההנקה לבריאות תינוקך. את יכולה גם לשאול כל שאלה שיש לך למומחה הנקה או לרופא ילדים. לעתים קרובות אספקת החלב יורדת בגלל מתח ועייפות, אז אתה צריך לנוח יותר, להקדיש זמן לתחביב מרגיע, ולבקש מקרובי משפחה עזרה בטיפול בילד.

ניתן גם לעורר את ייצור חלב אם בעזרת תרופות מיוחדות או תוספי תזונה. פותחו תה מיוחדים עבור אמהות מניקות לשיפור ההנקה. לרוב הם מכילים עשבי מרפא (מליסה, סרפד, אניס ואחרים). נטילת תוספי תזונה תמיד צריכה להידון עם הרופא מראש. אין צורך להתחיל ליטול תוספי תזונה או תה ממריץ הנקה אם יש לך או לתינוקך נטייה חזקה לתגובות אלרגיות. חשוב מאוד לאישה לקבוע משטר שתייה כאשר החלב נעלם. כדאי לשתות כמה שרוצים, שכן גם כמויות גדולות וגם קטנות של נוזלים עלולות להוביל לירידה בהנקה.

התזונה צריכה להיות מלאה ועתירת קלוריות; התזונה חייבת להכיל כמות גדולה של סיבים, ויטמינים ומיקרו-אלמנטים. תה שחור עם חלב נחשב לממריץ מצוין לייצור חלב אם; אגוזים גם מגבירים את ההנקה (יש לצרוך אותם בשעה כמויות קטנות). זכרו שחלב אם הוא אפשרות התזונה האופטימלית ביותר לתינוקות בשנה הראשונה לחייהם, ולכן חשוב מאוד לשמור על הנקה בתקופה זו.

מצאתם טעות? בחר בו והקש Ctrl + Enter

כולם יודעים שלא ניתן להחליף חלב אם בשום פורמולת חלב מותאמת. רק הוא מכיל קומפלקס מאוזן של חומרים מזינים הנחוצים להתפתחות הילד. חלב מופיע בימים הראשונים לאחר הלידה כמעט בכל הנשים.

רק ל-3-4% מהם יש היעדר מוחלט, והסיבה לכך היא הפרעות הורמונליות חמורות. עם זאת, לעתים קרובות קורה שאישה מניקה מאבדת לפתע חלב מסיבות לא ידועות. לפעמים לצמיתות ולפעמים זמנית.

מהם הסימנים לאספקת חלב נמוכה?

אם הילד פתאום:

• נעשה חסר מנוחה, מצב רוח;
• מוצץ את השד במשך זמן רב;
• מתעורר לעתים קרובות;

אפשר להניח שאין לו מספיק חלב.

עוד סימן חשוב - הפחתה במספר מתן שתן: במקום ה"אמור" 10-12 פעמים ביום, הילד משתין חצי פעמים, 5-6 פעמים. בנוסף, העקביות והתדירות של הצואה משתנות - תינוק בן שבוע צריך לקבל את זה לפחות שלוש פעמים ביום. ניתן גם לבדוק האם חלב מיוצר בכמות מספקת באמצעות מדחום רגיל. זה מספיק רק כדי למדוד את הטמפרטורה בבית השחי ומתחת לבלוטת החלב. עם הנקה מספקת, טמפרטורת הגוף מתחת לבלוטת החלב צריכה להיות גבוהה ב-0.1-0.5 מעלות.

מהו משבר הנקה?

יש מונח כזה כמו משבר הנקה. משברי הנקה מתרחשים סביב:

• שבוע שלישי - שישי לאחר הלידה;
• בשלישי;
• שְׁבִיעִית;
• אַחַד עָשָׂר;
• החודש השנים עשר לחייו של הילד.

ההנקה בדרך כלל פוחתת ב-3 עד 4 ימים, לפעמים המשבר יכול להימשך עד שבוע. מאמינים כי משברי הנקה קשורים לצמיחה האינטנסיבית של הילד, כאשר נראה שבלוטות החלב מסתגלות לצרכים החדשים של התינוק. לאמהות מומלץ לא להיכנס לפאניקה ולא למהר להעביר את התינוק לפורמולה - אחרת, לא סביר שההנקה תחזור, ומחסור זמני בחלב לא יפגע בתינוק. רק שבתקופה זו צריך לשים את התינוק על השד לעתים קרובות ככל האפשר, והחלב בהחלט יגיע.

מאילו עוד סיבות חלב אם נעלם?

שימוש בתרופות במהלך הלידה

השימוש במספר רב של תרופות במהלך הלידה משפיע לרעה על היחס בין הורמוני המין בגוף האישה, וכתוצאה מכך, ייצור חלב אם מופרע.

חוסר התקשרות מוקדמת לאחר לידה

כיום, בתי חולים ליולדות נוהגים לשים תינוק על השד מיד לאחר הלידה, מה שנותן דחף לשחרור הורמונים המעורבים בייצור חלב. אם מסיבה כלשהי זה לא נעשה, ככל הנראה לאישה יהיו בעיות עם משך ההנקה בעתיד. אגב, לפני זמן לא רב, לאחר הלידה, תינוקות לא הוכנסו מיד לחזה של האם, אלא נלקחו להליכים רפואיים והובאו להאכלה כעבור כמה שעות, או אפילו למחרת. אולי היצמדות מאוחרת כזו של יילודים לשד תרמה להפסקה המוקדמת הנפוצה אז של הנקה בנשים.

בעיות פסיכולוגיות אצל נשים

אחת הסיבות החשובות לחוסר או היעלמותו של חלב אם היא פסיכולוגית. זה יכול להיות:

• לחץ;
• אִי שָׁקֵט;
• מצב עצבני במשפחה.

זה כולל גם את החששות והחששות של האישה שאין מספיק חלב או שהוא ייעלם. מסתבר שזהו מעגל קסמים כאשר דאגות אלו מובילות למעשה לירידה בהנקה. חשוב שכל קרובי המשפחה בקרבת מקום יעזרו לאישה להתגבר על הפחדים הללו ולשחרר אותה מכל האחריות הביתית, ולתת לה את ההזדמנות ללכת יותר ולישון מספיק.

הקדמה מוקדמת של מזונות משלימים

לעתים קרובות נשים, החוששות שהילד סובל מתת תזונה, מתחילות להוסיף לו חלב פורמולה או להכניס את המזונות המשלימים הראשונים מוקדם מדי. במקרה זה, יווצר פחות חלב, ואז הוא ייעלם כליל.

האכלות מתוזמנות

אתה גם לא צריך להאכיל את ילדך "בלוח זמנים", כפי שייעצו בעבר רופאי ילדים, כלומר, 5-6 פעמים ביום. אם התינוק יונח על השד לבקשתו, לעתים קרובות ככל האפשר, כולל בלילה, החלב יגיע מהר יותר וההנקה תחזור.

נטילת תרופות הורמונליות

ירידה בהנקה מושפעת גם מנטילת תרופות הורמונליות המכילות אסטרוגן, בפרט אמצעי מניעה. התרגול מראה שאם לאישה יש רצון מתמשך להמשיך להניק, אז על ידי ביטול הסיבות לכך שההנקה ירדה או הופסקה, ניתן להחזיר את ההנקה.

הטבע כל כך מונח, שהנקה בלידת תינוק היא תהליך התפתחות טבעי והרמוני לילדים בני יותר משנה מחיים. ללא ספק, זהו קשר חזק בין האם לתינוק.

חלב בחזה של האם עשוי להופיע מהדקות הראשונות לאחר לידת התינוק, או שהוא עשוי להופיע רק ביום השלישי (זה קורה לרוב כאשר בוצע ניתוח קיסרי).

אל דאגה, בכל מקרה, קודם יהיה קולוסטרום, שמתאים גם להאכלה מהימים הראשונים לחייו של יילוד.

ישנם מקרים שבהם, עקב גורמי חיים מסוימים, אמהות מניקות חוות ירידה בהנקה או, גרוע מכך, חלב נעלם כליל. ואז התינוק מפסיק להסתפק באוכל, ואמהות צעירות מתחילות לחפש בבהלה אחר כל מיני אפשרויות לתחליפים למוצר החלב של האם. ראשית, אתה צריך להירגע ולהתרכז, ואז לבקש עזרה ממומחים שיציעו דרכים בטוחות ומוכחות לחזור ולעורר את חידוש חלב האם עבור התינוק.

גורמים המשפיעים על הפחתה והפסקה של הנקה

אחוז הנשים הצעירות שיש להן ביטויים ראשוניים של מחסור בחלב אם אינו כה גבוה - כ-5-7%. לרוב זה נובע מהפרעות הורמונליות כלשהן במערכת הגוף הנשי. תהליך טבעי וטבעי מכניס למערכת הגוף הנשי ייצור חובה של מוצר חלב אם להאכלה והתפתחות של היילוד. בתחום רפואת הילדים, מומחים ערכו מחקרים רבים ומוכנים לענות מדוע חלב אם מיניקה נעלם. הנה כמה מהסיבות הבאות:

• אמהות רבות מתכנתות את עצמן להיעדר הפרשות אימהיות כדי לסרב במודע להאכלה טבעית;
• נוכחות של דיכאון לאחר לידה, מתח פסיכולוגי והתמוטטויות עצבים;
• השלכות של ניתוח קיסרי;
• תזונה לא נכונה של האם;
• כמות לא מספקת של נוזלים הנצרכת במהלך ההריון וההנקה;
• הנחת התינוק אל חזה האם לא בהתאם לצרכי התינוק, אלא מדי שעה במרווח הגון;
• הכנסת פירורים של האכלה משלימה לתזונה היומית;
• האכלה משלימה קבועה של התינוק עם פורמולה מלאכותית;
• עייפות פיזית וחוסר שינה וכו'.

תהליך הפחתה או הפסקה מוחלטת של ייצור מוצר חלב אם יכול להתרחש בכל עת ובפתאומיות רבה. ברפואה, זה נקרא משבר הנקה, כאשר גוף האישה אינו מסוגל להסתגל מיד לצרכים המוגברים של התינוק. באופן כללי, משברי הנקה יכולים להופיע לאחר החודש הראשון לחייו של התינוק, לרוב בחודשים השלישי, השישי והשמיני של ההנקה. כדי למנוע את זה, אמא צריכה לזכור כלל חשוב אחד - לשים את התינוק על חזה של האם לעתים קרובות ככל האפשר, ובשום מקרה לא להיכנס לפאניקה מיידית. אחרת, חלב האם עלול להיעלם כליל, ושום דבר לא יחזיר אותו, ואז יצטרך להאכיל את התינוק בפורמולה מלאכותית.

סימנים של מחסור והיעדר חלב אם

לפני שתתחיל לדאוג, עליך להבין אילו תסמינים עשויים להצביע על ירידה בהנקה ומדוע אם מניקה עלולה לאבד חלב אם. תכונות עיקריות:

• תוך חודש הילד אינו עולה הרבה במשקל הגוף הכולל (פחות מ-500 גרם);
• התינוק מתנהג בחוסר מנוחה (שובב, לעתים קרובות בוכה, ישן גרוע ואינו רוצה לשחק);
• ירידה ברורה בכמות היומית של מוצר חלב האם;
• נוכחות של מספר קטן של מתן שתן ביילוד (פחות מ-8 פעמים ביום);
• נוכחות של שינויים בצואה של התינוק לגבי סוגם וכמותם ליום;
• ישנה תופעה כמו שאיבה ממושכת של התינוק לפטמה של האם.

כל הביטויים לעיל מצביעים על כך שלתינוק אין מספיק מזון אימהי. אם מניקה צריכה להיות קשובה יותר לשיקום והגברת ההנקה בזמן ההנקות הבאות.

בעולם המודרני, בכל רשתות בתי המרקחת, קיימות תרופות רבות ותרופות עממיות שנועדו להגביר את ההנקה של אמהות מניקות. עם זאת, ייתכן שכל התרופות הללו לא יספיקו כדי להשיג את התוצאה הרצויה. אתה יכול להגדיל את כמות מוצרי החלב של האם בבית, תוך שינוי כמה כללי התנהגות בחיי היומיום. הנה כמה מהם.

1. במהלך היום אתה צריך לשתות מספיק נוזלים (תה עם חלב, מים, קומפוטים).
2. אתה צריך לאכול מנות קטנות, אבל לא פחות מ 5 פעמים ביום.
3. המזונות שאישה כוללת בתזונתה לא צריכים להיות שומניים מדי, הם צריכים להיות קלים ומזינים.
4. אמא מניקה צריכה להיות פחות עצבנית ולדאוג לזוטות ועוד.
5. יש אנשים שממליצים לשתות תה חם יחד עם אגוזי מלך.
6. הקדישו כמה שיותר זמן עם התינוק כדי שירגיש מוגן.
7. ההורמון הנשי אוקסיטוצין מקדם ייצור גדול יותר של חלב אם, וזו הסיבה שחשוב כל כך לשים את התינוק בשד האם לעתים קרובות.
8. לוותר על מוצצים והרגל לתת פורמולה לאחר הנקה (גם אם לא בכמויות גדולות).
9. אתה יכול להשתמש בתה מיוחד כדי להגביר ולחדש את תהליך ההנקה.
10. תפקיד גדול הוא הגישה הפסיכולוגית של האם עצמה (הרצון להאכיל את התינוק במשך שנה אחת לפחות).
11. יש צורך לטייל באוויר הצח לעתים קרובות יותר ולנהל אורח חיים בריא.

הדרך היעילה יותר לטפל בכאב גרון בזמן הנקה מבלי לפגוע בתינוק

כמובן, אם מניקה תעשה כל מאמץ להאכיל את ילדה בחלב אם למשך זמן רב ככל האפשר. אבל גם תמיכה מוסרית ופיזית ועזרה מקרובים קרובים, כמו גם בני משפחה, חשובים מאוד.

חלב אם הוא צורה ייחודית של תזונה לתינוק שמציע הטבע, שהיא היחידה המתאימה לתינוק שזה עתה נולד. הוא מכיל את כל אבות המזון הדרושים להתפתחות מלאה של הילד, כמו גם נוגדנים המגנים על התינוק מפני מחלות.

חלב אם הוא הדרך הטובה ביותר להאכיל תינוק, כפי שהומלץ על ידי ארגון הבריאות העולמי, ולכן שמירה על הנקה היא המשימה החשובה ביותר של אם שהולכת לגדל ילד בריא ומאושר.

מה לעשות אם חלב אם נעלם

אם אמא מניקה איבדה חלב, הסיבות לכך עשויות להיות שונות: חוסר איזון הורמונלי, חוסר מנוחה, תזונה לא מאוזנת, מתח, התנהגות לא נכונה של האם. עם זאת, שיטה אוניברסלית אחת שסופק על ידי הטבע עצמו יכולה לעזור לשחזר את ההנקה - האכלה לפי דרישה.

היווצרות הנקה היא תהליך טבעי שמתחיל במהלך ההריון. במהלך תהליך לידת התינוק, רקמת הפרשה צומחת בבלוטת החלב של האישה, ובהשפעת פרוגסטרון ואסטרוגן נוצרות צינורות עם alveoli בקצוות. לאחר לידת התינוק ומורחים אותו על השד, הורמון האוקסיטוצין, המיוצר ישירות במהלך היניקה, גורם לשחרור החלב מהמככיות. בקהילה הרפואית, תהליך זה נקרא "רפלקס האוקסיטוצין".

ייצור החלב בגוף נשלט על ידי חומר ייחודי המצוי בבלוטת החלב - "מעכב הנקה". זהו פוליפפטיד המעכב את ייצור החלב, וככל שלא יוסר מהשד זמן רב יותר, כך השפעתו חזקה יותר. למנגנון זה יש תפקיד חיובי בדרך כלל: הוא מגן על השד מפני מילוי יתר ומאפשר לצרכי התינוק לווסת באופן עצמאי את כמות חלב האם. תהליך ההאכלה הוא ה"עוזר" הטבעי של האם ביצירת הנקה מלאה. לפיכך, המעכב אשם בהיעלמות החלב.

הדבר הטוב ביותר שאמא יכולה לעשות אם היא מאבדת חלב אם הוא לשים את תינוקה על השד לעתים קרובות ככל האפשר. בעת היניקה מיוצר הורמון הפרולקטין, המהווה ממריץ טבעי של הנקה נשית.

מומחים מציינים כי מדי פעם אמהות מניקות חוות "משבר הנקה" הנגרם כתוצאה מירידה פיזיולוגית בייצור החלב. זהו תהליך זמני, אשר עם זאת עלול לגרום לחרדה אצל אמהות צעירות עקב ספקות כי לתינוק אין מספיק חומרים מזינים. במהלך תקופה של ירידה זמנית בהנקה, אמהות רבות, המודאגות מכך שהחלב נעלם, מתחילות להשלים את תינוקן בפורמולה מלאכותית. זוהי הטעות העיקרית שעושים אמהות מניקות, שכן אם חלב יאבד מסיבה זו, יהיה הרבה יותר קשה להחזיר את ההנקה.

איך להבין שהחלב נעלם והתינוק לא מספיק? קודם כל, שימו לב לתינוק. הגורמים העיקריים לכך שילד אינו מקבל מספיק תזונה הם מתן שתן נדיר, עלייה במשקל מתחת ל-120 גרם בשבוע ובכי תכוף. אם לאחר האכלה התינוק קפריזית ודורש שוב את השד בעקשנות, זה אומר שכמות החלב שהאם יכולה להציע לא מספיקה לו. אינדיקטור של הנקה לא מספקת יכול להיות גם תנועות מהירות מדי של הסנטר של התינוק במהלך היניקה.

אנו מפרטים את הדרכים היעילות ביותר לשחזר הנקה אם החלב נעלם:

• תזונה אימהית מלאה. התזונה של אישה מניקה צריכה להיות מאוזנת ולהכיל מספיק חומרים מזינים לאם ולילד כאחד;
• שתו הרבה נוזלים. אישה מניקה צריכה לשתות לפחות 2.5-3 ליטר נוזלים ביום, תוך הימנעות מתה חזק, קפה ומשקאות מוגזים. משקאות אידיאליים להמרצת ייצור חלב אם הם מים טהורים, תה ירוק חלש עם חלב, תה צמחים ותה הנקה;
• שינה מלאה. כמובן שבכי של תינוק שזה עתה נולד לא תמיד מעודד מנוחה. קרוביה צריכים לדאוג שהאם לא תרגיש מותשת ועייפה;
• האכלה לפי דרישה. אם החלב שלך נעלם, הכנס את תינוקך אל השד שלך בתדירות שהוא מבקש (לפחות 10-12 פעמים ביום);
• האכלות לילה. לדברי מומחים, התרגול של האכלת לילה מעורר בצורה הטובה ביותר את בלוטת החלב להנקה אם החלב נעלם;
• מגע עור לעור עם הילד;
• מצב רוח פסיכולוגי.

הפסקה מלאכותית של הנקה

דעותיהם של רופאי ילדים לגבי כמה זמן יש להניק ילד שונות זו מזו: הקריטריון היחיד בעניין זה יכול להיחשב לנוחות הפסיכולוגית והרגשית של התינוק והאם.

עם זאת, מצבי חיים מסוימים עדיין דורשים גמילה מהשד וכתוצאה מכך הפסקת הנקה. גרירת השדיים במגבות, ביטוי כך שהחלב ייעלם הן שיטות לא יעילות שיכולות להוביל לבעיות הקשורות להמשך תפקוד בלוטת החלב. על מנת להפסיק את ההנקה כדאי יותר לקחת כדורים כדי שהחלב ייעלם. מהות פעולתם היא דיכוי הורמון הפרולקטין, אשר משפיע ישירות על תהליך ייצורו.

באופן כללי, גלולות להעלמת החלב הן דרך יעילה ומהירה לדכא הנקה, אך למרבה הצער, יש להן הרבה תופעות לוואי. אם לאם יש זמן ורצון, עדיף להשתמש בשיטה טבעית להפחתת ייצור "נהרות חלב": הפחתת מספר ההאכלות.