קשקשים הם בעיה שאנשים רבים התמודדו איתה וממשיכים להתמודד איתה. למרבה הצער, חוסר הנעימות של תופעה זו מסתכם לרוב בחוסר שביעות רצון מהאסתטיקה המופרעת של השיער, ולא בדאגה מבעיות בגוף. למעשה, "שלג" לא רצוי על השיער הוא... סימן ברורבעיות בריאות. אז מה גורם לקשקשים, האם יש תרופת פלא להילחם בה, האם יש שיטות מניעה מוכחות - נשקול עוד.
תסמינים של נוכחות תופעה זו
העובדה שקשקשים מופיעים על הראש מסומנת בדרך כלל על ידי גורמים מסוימים.
- היווצרות קשקשים בולטים לבןעל בגדים באזור הכתפיים, על מסרק או מברשת עיסוי, מצנפת. אלמנטים אלה הם פיסות עור עם פילינג.
- גירוד ו גירוי חמורעל הקרקפת.
- הְתדַרדְרוּת מצב כללי קַו הַשֵׂעַר, ביטוי של קהות ושבריריות.
- הופעת כתמים אדומים, קשקשים גדולים וקרום צבע צהבהבעל הקרקפת. בדרך כלל, סימנים אלה מופיעים כאשר מהלך המחלה נמשך זמן רב או שהיא מתקדמת.
חשוב לדעת מדוע מופיעות קשקשים בראש על מנת לבחור נכון קומפלקס טיפולי להעלמת המחלה ולשיפור המצב הכללי של הקרקפת.
גורמים סיבתיים לקשקשים
ישנן מספר תופעות מעוררות, גורם"שלג" לבן על הראש. הגורמים לקשקשים יכולים להיות שונים מאוד.
- יוֹבֶשׁ עור– גורם סיבתי ידוע להיווצרות קשקשים, במיוחד כשמדובר בעונת החורף. במהלך החורף אנשים מזניחים לשתות מספיק נוזלים ולעתים קרובות משתמשים במכשירי חימום.
- פטריות הן גורמים נפוצים לקשקשים. אלמנטים דמויי שמרים "מתיישבים" באזור הקרקפת ונמצאים כמעט בכל האנשים. אבל לפעמים הם מתרבים במהירות, וגורמים לגירוי של הקרקפת.
- פרסטרויקה ב רקע הורמונלילהוביל להופעת קשקשים. לשינויים הקשורים לגיל יש השפעה ניכרת על התפקוד הכללי בלוטות חלב, וזו הסיבה שבני נוער ונשים בהריון מפתחים לעתים קרובות קשקשים.
- נוכחות של סבוריאה, הקשורה לבעיות של תפקוד לקוי של הפרשת שומן בקרקפת. כאשר התפקוד עולה, הבלוטות מתחילות לייצר חלב באופן פעיל, ומופיעות קשקשים.
אז, בדקנו מהי קשקשים ואיזה גורמים בדרך כלל מובילים להופעתה. אבל כאשר מחלה זו מתפתחת, יש צורך לשים לב למספר נסיבות נוספות שיכולות להוביל גם להופעת "כובע" לבן.
גורמים חלופיים לבעיה
- השימוש במים בעלי קשיות גבוהה לשטיפת שיער;
- שימוש במוצרי קוסמטיקה שנבחרו בצורה שגויה לפי סוג;
- צביעה או סלסולים תכופים מדי;
- שימוש במייבש שיער לייבוש שיער נוטה ליובש ושבירות;
- שימוש במוצרי עיצוב שיער תרמי ועיצוב שיער;
- כמות לא מספקת של מינרלים וויטמינים שהגוף מקבל;
- לחץ מוגבר ודיכאון;
- זמינות מחלות נלוות- אקזמה, פסוריאזיס, דרמטיטיס;
- נוכחות של מחלות תורשתיות של מערכת החיסון בגוף.
עכשיו ברור למה קשקשים מופיעים בדרך כלל ואיך זה קורה. נותר להחליט שיטות יעילותביטול זה, אשר יגביר את ההערכה העצמית שלך וישפר את מצב השיער שלך הרבה יותר.
סוגי קשקשים
בהתבסס על המאפיינים של הפרשת חלב, קשקשים יכולים להיות שמנוניים או יבשים. הסוג הראשון של סבוריאה מתרחש כאשר שיער שומניאה, והשני בולט עם גדילים יבשים.
קשקשים יבשים
בדרך כלל זה מתרחש ואינו חולף לאורך זמן עקב הפרשת חלב מופחתת ויובש יתר של העור. הקשקשים במקרה זה קטנים בגודלם ויכולים להתנתק בקלות. נוצר אפקט אבקתי קל על השיער. האלמנטים ממוקמים על כל הקרקפת, האזורים הפריאטליים "מושפעים" בעיקר.
קשקשים שומניים
הוא נוצר במקרה של הפרשת חלב מוגברת, כאשר הקרקפת שומנית מדי. הקשקשים של חלקיקי עור כאלה הם די גדולים בגודלם והם ספוגים בהפרשת בלוטות החלב. בשל כך, התופעה מלווה בהדבקה שלהן זו לזו, הצמדות חזקה לשערות וקשיים בקילוף.
כתוצאה מכך, השיער הופך לפתע שמנוני, מבריק כל הזמן, ואדם עלול לחוות תחושת גירוד עקב סתימת צינורות ההפרשה בשומן.
תאים מתים הופכים גלויים כאשר הם נצמדים זה לזה. למעשה, צלחת קטנה אחת מכילה 500 תאים קרטינים; תופעה זו מתרחשת בדרך כלל במקרה של קרטיניזציה מוגברת של העור. סבוריאה יכולה להופיע גם במצבים שיש יובש מוגזםהקרקפת, כמו גם פגיעותה לגירוי עקב שימוש בשמפו באיכות נמוכה. המחלה המתהווה במקרה זה בדרך כלל נפתרת מעצמה כאשר הגירוי נרגע.
דרכים לתקן את המצב
לעתים קרובות כשלים בניסיונות להיפטר מבעיה נובעים ממה שחסר שיטה מורכבתפתרונות. אנשים רבים מאמינים בתמימות שבאמצעות החלפת השמפו הם יכולים להתגבר על הבעיה. ומישהו מקבל החלטה "רדיקלית" יותר וקונה כדורים בתקווה לקבל עור יפהראשים. למעשה, רק הזנת הגוף מבפנים ונקיטת אמצעים מקיפים להעלמת הבעיה יכולים לסייע בהעלמת הסבוריאה. לכן, כדי למנוע ממנו להופיע שוב ולהפריע לך, יש צורך לעבור הליכים מיוחדים.
מתן תזונה איכותית
חשוב לספק כמויות גדולות של ויטמינים, מינרלים ויסודות קורט לתאי ולרקמות הגוף. אין צורך לקנות חומרים סינתטיים, פשוט הגדר משטר תזונה נכונה, לצייד אותו בירקות, פירות ודגנים. על ידי ביטול אלכוהול וטבק מהתזונה שלך, וצמצום צריכת קמח, מזון שומני, חריף, מתוק ומעושן, אתה יכול להגיע לתוצאות מדהימות.
מבחר מוצרי טיפוח לשיער
כדי למנוע סבוריאה להיווצר, ההשפעה עליה גורמים חיצונייםגם ממלא תפקיד חשוב. לשם כך, עליך להשתמש בשמפו, קרמים וקרמים מיוחדים המיועדים לספק טיפול מוכשר ומאוזן.
קנה עכשיו תרופות רכותמבלי להכיל סולפטים וצבעים, הרכבם צריך לכלול חומרים אנטי פטרייתיים ואלמנטים אנטיבקטריאליים.
יש לבחור את המוצר בהתאם לסוג העור שלך. השימוש בתרכובות עזר בצורה מסכות עממיותוקומפרסים יאיץ את התהליך, קשקשים ייעלמו בפתאומיות ולא יווצרו שוב.
שמירה על עקרונות היגיינה אישית
לפעמים קשקשים יכולים להיות מדבקים, אז כדאי ציות חובהכללים ועקרונות של היגיינה אישית. קיימת אפשרות של העברה של מחלה זו באמצעות מסרקים, מסרקים ומכשירים דומים אחרים. אתה לא צריך להניח שהיפטרות מקשקשים כרוכה אך ורק בפתרון בעיה אסתטית. אחרי הכל, מצב מוזנח יכול להפוך לאחת הסיבות להופעת התקרחות. רק שמירה על כלל זה תהפוך את השיער שלך ליפה להפליא ואת הקרקפת שלך לבריאה להפליא.
תכונות של שימוש בתרופות עממיות
במקום תרופות חדישות שפורסמו, לפעמים מומלץ להשתמש תרופות עממיות, שהם יעילים ובטוחים יותר. על פי הסטטיסטיקה, רק 5% מהאנשים הסובלים ממחלה זו פונים למומחים. 95% הנותרים של "המטופלים" מעדיפים להיות מטופלים עם תרופות עממיות. אם הם נבחרים נכון, התוצאה תהיה משביעת רצון, ואתה תקבל את האפקט לאחר מספר שימושים בלבד.
סרפד נגד קשקשים
צמח עשב זה מקדם חידוש מהיר של הרכב התאים באפידרמיס, מכיוון שהוא מכיל כמות גדולה של חומצות אורגניות ויטמינים שימושיים. הסרפד מכיל גם קרוטן, מינרלים, טאנינים ופיטונצידים, מה שהופך אותו למוצר הכרחי ליופי של גדילים. כדי לחסל סבוריאה, נעשה שימוש בעירוי בל יימחה של סרפד.
שימוש בבצל
אנטיביוטיקה טבעית רגילה - בצל - פועלת כמרפא עממי ומאפשרת לך להתגבר על מספר רב של מחלות. בנוסף לקשקשים, הוא מבטל נזקים ומחלות אחרות - קהות, שבריריות, נשירת שיער. כדי להשתמש במסכה, אתה צריך לטחון את הבצל לעיסה, ולאחר מכן להפיץ אותו בזהירות על כל הקרקפת. מכסה צלופן מונח מעל.
שימוש בבורדוק
מוצר זה ממקור טבעי קיים ב כמויות גדולותתרכובות ריפוי לשיער. לבורדוק יש אפקט אנטיספטי רב עוצמה בשל נוכחותם של טאנינים ותכונות התחדשות. לטיפול משתמשים בחליטת שורשים מסורתית או באמולסיה מיוחדת שהוכנה לפי מתכון. יש צורך לקחת את השורש הכתוש בכמות של כפית ולצקת אותו לא מעובד שמן צמחי 200 מ"ל. לאחר שבועיים של עירוי במקרר משתמשים באמולסיה לשפשוף את הקרקפת.
אז, בדקנו מה זה קשקשים ואיך להיפטר מהם במהירות, כדי לא רק לפתור את הבעיה, אלא גם כדי להפוך את השיער שלך ליפה ובריא ככל האפשר.
קשקשים הם ביטוי גלוי לחידוש האפידרמיס של הקרקפת. בדרך כלל, מחזור התפתחות התא הוא כחודש ומתרחש ללא תשומת לב לבני אדם. עם קשקשים, זה יורד לשבוע, ואז הקשקשים המתקלפים נראים בבירור על השיער והבגדים. קשקשים, הגורמים והטיפול בהם יידונו במאמר, הוא סימן מוקדםוהצורה הקלינית הקלה ביותר של סבוריאה דרמטיטיס.
תסמינים וסוגי קשקשים
פתולוגיה זו מורכבת. קשקשים בהירים, יבשים, לבנים או אפרפרים נושרים בקלות מהקרקפת ומזהמים את השיער, המסרק והבגדים. שיער יכול להיות עמום, במהירות להיות שמנוני ודק. לעתים קרובות למדי, עם קשקשים, אדם מוטרד מגירוד בקרקפת, אך תהליכים דלקתיים, ככלל, נעדרים.
על רקע הפרשת יתר של קשקשים גדולים, מהם יש לא מעט באזורים כמו הקרקפת, קשקשים יכולים להיות שמנוניים. חלקיקי הקילוף של האפידרמיס מתחברים לפתיתים צהבהבים גדולים למדי. הם שומניים, קשים להפרדה מפני השטח של העור, ויכולים ליצור שכבות. שיער מהר מאוד מתלכלך, נחלש, מתחיל להתפצל ולנשור.
קשקשים היא בעיה שכיחה למדי. עבור אנשים מסוימים, הפתולוגיה הזו הופכת לכרונית, בעוד שאחרים סובלים ממנה רק מעת לעת. כך או אחרת, כל אדם נתקל בתופעה זו לפחות פעם אחת בחייו. ניסיונות להיפטר מהבעיה לא יהיו יעילים אם לא תמצא את התשובה לשאלה: "מה גרם לקשקשים?"
פטריה היא הגורם העיקרי לקשקשים
רוב האנשים תופסים את הופעת הקשקשים כבעיה קוסמטית בלבד. ואכן, הנוכחות שלו לא מאוד אסתטית ויכולה להרוס כל תלבושת ותסרוקת. עם זאת, התרחשות של קשקשים מאותתת בעיקר על הפרעות קיימות בגוף, אם כי לא מדובר במחלה עצמאית. ההנחה שהאשם העיקרי מאחורי קשקשים הוא זיהום פטרייתי Pityrosporum Ovale, הועלה לפני כמאה שנים. רופאי עור עדיין מחזיקים באותה דעה גם היום.
גורמים לגידול פטרייתי פעיל
מעניין שהמיקרואורגניזם הידוע לשמצה הוא נציג של המיקרופלורה האנושית הרגילה ויכול הרבה זמןמאכלסים את הקרקפת ואינם גורמים לקשקשים. הבעיה נוצרת כאשר תכונות ההגנה של העור מצטמצמות, הרכב החלב משתנה ונוצרים תנאים להתרבות בלתי מבוקרת של פטריות. וזה קורה בהשפעת מספר גורמים, כולל:
- חוסר איזון הורמונלי;
- כמה מחלות, וכתוצאה מכך, ירידה בחסינות;
- עומס יתר, פיזי ורגשי;
- תזונה לקויה, hypovitaminosis;
- טעויות בטיפוח השיער והקרקפת: שימוש באגרסיבי כימיקלים, ייבוש במכה, היפותרמיה כתוצאה מהזנחת כובע בחורף;
- נטייה תורשתית.
לרוב, אי אפשר לתת תשובה ברורה לשאלה מה גורם לקשקשים. כל אחת מהסיבות המפורטות, ולפעמים שילוב שלהן, יכולה לעורר את התרחשותה. הגיל הוא גורם נוסף. כמעט אף פעם לא קורה, ובקרב מתבגרים זו יכולה להיות תופעה חולפת. יש קשר מסוים בין מגדר לבין תדירות ההתרחשות של פתולוגיה זו. לפיכך, קשקשים מופיעים לעתים קרובות יותר אצל גברים מאשר אצל נשים. IN תקופת סתיו-חורףהבעיה נוטה להחמיר.
טיפול בקשקשים: שינויים באורח החיים
כדי להבין מה גורם לקשקשים, לפעמים מספיק לנתח את התפריט והשגרה היומיומית שלך. אולי צריך לתקן את המערכת התזונתית על ידי הגבלת צריכת מזון שומני, חריף ומטוגן, אלכוהול וממתקים. יש צורך לצרוך כמות מספקת של מזונות עשירים בסיבים, ויטמינים A ו-B ומוצרי חלב מותסס. חָשׁוּביש נורמליזציה של משטר השתייה.
היעדר עומס פיזי, מתח, מספיק זמן לשינה ומנוחה בהחלט ישפיעו לטובה על מצב הגוף בכלל והקרקפת בפרט.
נכון ושיער
אם מופיעות קשקשים, כדאי לא לכלול נהלי עיצוב שיער אגרסיביים לפחות למשך הטיפול: צביעה, סלסול, ייבוש בנשיפה, באמצעות ספריי שיער וג'ל לשיער. אתה יכול להחליף זמנית צבעי שיער כימיים בצבעי שיער טבעיים: חינה ובסמה, מעטפת אֱגוזי מלך. אם תרצה, אתה יכול להשתמש במוצרי עיצוב טבעיים המבוססים על זרעי פשתן, ג'לטין, ביצה לבנה, סוכר.
יש להקדיש תשומת לב מיוחדת לנושא ההיגיינה. מומלץ להשתמש במסרקי עץ טבעי ולהחליף אותם באופן קבוע בחדשים.
מוצרים נגד קשקשים
זה הגיוני שהדרך הקלה ביותר להבטיח השפעה ישירה על השיער והקרקפת היא בעזרת שמפו, מסכות וקרמים. זה לא כל כך חשוב מה גורם לקשקשים: אמצעים יעיליםתמיד צריך להכיל רכיב אנטי פטרייתי. גם אם הפטרייה אינה גורם השורש לקשקשים, לרוב היא מצטרפת למכלול הבעיות מאוחר יותר. בנוסף, זה טוב אם למוצר יש תכונות התחדשות וקוטלת חיידקים, וגם מסדיר את תפקוד בלוטות החלב. במקרה זה, ההשפעה תהיה מורכבת.
בכל חנות קוסמטיקהישנו מבחר רחב של שמפו נגד קשקשים. ביקורות צרכנים עליהם שונות: עבור חלקם מוצרים כאלה עזרו להיפטר מהבעיה אחת ולתמיד, בעוד שאחרים נותרו מאוכזבים. אבל, כפי שמראה בפועל, שמפו דרמטולוגי רפואי מיוחד יעיל יותר. וההרכב של מוצרים כאלה, שניתן לרכוש אך ורק בבית המרקחת, הוא הרבה יותר טבעי.
חומרים פעילים במוצרים נגד קשקשים
לרוב, ketoconazole, סלניום דיסולפיד, ciclopirox, bifonazole, climbazole פועלים כמרכיבים אנטי פטרייתיים במוצרים נגד קשקשים. יש להם אפקט פילינג בולט: זפת, גופרית, חומצה סליצילית. חומרים אלו מנקים היטב את הקרקפת מפתיתי עור. אוקטופירוקס, זפת, איכטיול מאטים את הפעילות החיונית המואצת של התאים. לרוב הרכיבים המפורטים יש השפעה אנטי דלקתית ומנרמלים את פעילות בלוטות החלב. עדיף כשהתרופה לא מכילה אחת, אלא כמה רכיבים פעילים, ובנוסף הם מכילים תוספים טבעיים: תמציות צמחים (סרפד, ברדוק, קמומיל) ו שמנים חיוניים(לבנדר, עץ התה, אקליפטוס). לפעמים מרכיבים כאלה לבד יכולים להילחם בגרד וקשקשים.
תכונות השימוש בשמפו תרופתי נגד קשקשים
כל הניואנסים של שימוש במוצר נגד קשקשים זה או אחר מצוינים בהוראות המצורפות. יש גם כמה נקודות כלליות. ככלל, על מנת שהחומר הפעיל בשמפו יהיה יעיל ככל האפשר, מומלץ להשאירו על הקרקפת למשך זמן מה, תוך כדי עיסוי קל. תרופותלשטיפת שיער לרוב אין כמעט קצף. זה מצביע על ההרכב המועיל שלהם.
יש להשתמש בשמפו נגד קשקשים לפחות פעמיים בשבוע בחודש הראשון לשימוש, ולאחר מכן, למניעה, פעמיים בחודש. ניתן להחליף את המוצר הפרמצבטי בשמפו מתאים מסדרת הקוסמטיקה.
ישנם מוצרים רפואיים רבים לטעמים ותקציבים שונים: Nizoral, Friederm, Fitoval, Sebazol, Dermazol, Keto Plus, Sulsena, Sebiprox, Vichy. ובכן, יש כאלה קוסמטיים כמעט בכל קו שמפו של רוב המותגים המוכרים לקונה ההמוני. אם מופיעה קשקשים, הסיבות והטיפול בה הם שאלה אינדיבידואלית. אם לא ניתן להתייעץ עם טריכולוג, בחירת שמפו תרופתי תצטרך להיעשות בניסוי וטעייה.
תרופות עממיות
מציע מתכונים רבים מדע אתנולמי שמתמודד עם מטרד כמו קשקשים. ממה צריכים אנשים שמאוכזבים תרופותאו מפחד תופעות לוואי? בחרו אופציית מתכון שאתם אוהבים ותנסו אותה, למרבה המזל יש רבים מהם, והם בולטים בפשטות ובנגישות שלהם.
רפואת הצמחים מציעה להשתמש במרתחים וחליטות של עשבי תיבול: שורש ברדוק, סרפד, טנזיה, קמומיל, קלנדולה, קולט, קליפת אלון. אתה יכול לשטוף את השיער שלך לאחר הכביסה או לשפשף אותו לתוך הקרקפת.
מסכות שמן מוצעות לעתים קרובות כיעילות זית או שמן קיקיוןניתן להשתמש לבד או בשילוב עם מיץ לימון. כמובן שאחרי חצי שעה של חשיפה למסכה כזו יש לחפוף את השיער בשמפו.
אַחֵר מתכון מעניין: לקחת ביצה, מוסיפים כף וודקה וקפיר ומשפשפים לתוך הקרקפת. לאחר חצי שעה, לשטוף. אפשר לשלב ביצה עם דבש טבעי.
שווה לנסות לעשות את זה עם קטן מלח שולחןלפני הכביסה. טוענים כי מדובר באחד מהמקרים שיטות יעילותלהיפטר מקשקשים. אבל כדאי להיזהר עם מלח אם יש אזורים של דלקת בקרקפת.
לכן, עלינו לזכור שאין להתעלם מבעיה כל כך לא מזיקה לכאורה כמו קשקשים, ולו רק בגלל שמאחוריה יש הפרעה מסוימת בגוף. קשקשים מוזנחים לא רק מקלקלים את המראה, אלא גם יכולים להוביל ליותר השלכות רציניות, עד התקרחות.
קשקשים על הראש יכולים להופיע כתוצאה מגורמים חיצוניים ופנימיים כאחד. יחד עם זאת, קיימת מה שנקרא קבוצת סיכון - אנשים הרגישים יותר למחלה.
קשקשים בראש (השם הרפואי הוא "סבוריאה") היא לא רק בעיה קוסמטית, היא יכולה להופיע ממספר סיבות ודורשת התייעצות מקצועית עם טריכולוג או רופא עור.
עם היעדרות טיפול בזמןפתיתים לבנים יוצרים קרום צפוף, החוסם את הגישה של חמצן לקרקפת. התזונה של הזקיק מופרעת והשיער מתחיל לנשור.
תסמינים ותמונה קלינית של הבעיה
כאשר המחלה מתרחשת, חלקיקי עור מתים מתקלפים והופכים לדמוי סובין. למעשה, כך מתורגם שם המחלה מלטינית. קשקשים הופכים להיות מורגשים רק כאשר מאות תאי אפידרמיס קרטינים נצמדים זה לזה. כ-1000 מהם מרכיבים רק צלחת לבנה אחת זעירה.
התסמינים הבאים מצביעים על הופעת קשקשים:
- היווצרות "אבקה" עדינה על השיער, הכתפיים ו בגדים עליונים, שהם תאים מפולפים של האפידרמיס;
- קרקפת יבשה או, להיפך, שמנונית, כתוצאה מהפרעות מטבוליות;
- שיער עמום ושביר;
- גירוד בקרקפת והופעת קרום צהוב-אפור.
קשקשים יכולים להופיע עקב טיפול לא נכון בקרקפת, חוסר איזון הורמונלי, מחלות מסוימות או תזונה לא מתאימה.
סוגי קשקשים
בהתאם לעוצמת הפרשת החלב בקרקפת, מבחינים בשני סוגים של קשקשים: פתיתים יבשים מופיעים על שיער יבש, בעוד לפתיתים לבנים יש מראה מבריק על שיער הנוטה לשמנוניות.
סוג זה של מחלה מתרחש כאשר עוצמת הפרשת החלב נמוכה. יחד עם זאת, חלקיקי הקילוף של האפידרמיס קטנים ויבשים. יש להם מראה של אבקה והם בדרך כלל "פזורים" בכל השיער או ממוקמים באזור המצח והכתר.
קשקשים יבשים יכולים להופיע גם כאשר עור רגישראש נוטה לגירוי לא רק משימוש במוצרי היגיינה וקוסמטיקה לא מתאימים, אלא אפילו מאוויר פנימי יבש. במקרה זה, התופעה חולפת מעצמה, לאחר ביטול המקורות החיצוניים להתרחשותה.
הסיבה לסבוריאה היבשה עלולה להיפגע מאזן מיםבאורגניזם. גוף האדם מאבד כל הזמן לחות, כדי לחדש אותה מומלץ לשתות בממוצע כשני ליטר מים חמימים ונקיים ליום.
המצב עם המחלה יכול להחמיר על ידי: מתח, התחממות יתר או היפותרמיה של השיער, עייפות ממושכת, נטילת תרופות הורמונליות, חוסר בויטמינים B6, B12, F וסלניום, כמו גם שימוש במוצרי טיפוח לא מתאימים לשיער.
קשקשים שומניים
קשקשים שומניים מופיעים כאשר יש ייצור מוגבר של סבום מהקרקפת. זה נראה כמו פתיתי שומן גדולים שנדבקים זה לזה, נצמדים לשיער וקשה לסרוק אותם.
השיער הופך שומני והעור מגרד. זה קורה כי שומן ממלא את צינורות ההפרשה של בלוטות החלב והזיעה ומעורר גירוי של קצות העצבים. כאשר שומן מתפרק ומתחמצן, משתחררות חומצות שומן שגורמות גם לתחושת הגירוד.
אם אתם מבחינים בנטייה לקרקפת שמנונית, במיוחד אם תופעה זו הופיעה לאחרונה, התייעצו עם רופא עור או טריכולוג. הרופא יזהה את הגורמים לשינויים בתכונות העור וירשום טיפול מתאים. טיפול לא מוסמך יכול להזיק לבריאות התלתלים.
שטיפת שיער שומני תכופה אינה פותרת את הבעיה, אלא להיפך, עלולה להחמיר אותה, שכן היא מעוררת פעילות מוגברת של בלוטות החלב.
ל טיפול ביתיהשתמש בשמפו לשיער שמן. יש למרוח את המוצר ישירות על השורשים שלהם. שטפו את השיער במים חמים, הימנעו מתנועות עיסוי אינטנסיביות. בעת סירוק הגדילים שלך, נסה לא לגעת בקרקפת שלך.
גורמים חיצוניים של קשקשים
טיפול לא נכון בקרקפת
אחת הסיבות הנפוצות להופעת "פתיתים לבנים" היא טיפול לא תקיןטיפוח שיער, כולל:
- לשטוף אותם לעתים קרובות.
בתדירות נהלי היגיינהחייבת להיות מתינות. לאחר השטיפה, סרט הליפיד המגן נשטף מהעור. לאחר זמן מה, בלוטות החלב יוצרות חדש מחסום מגן, אבל אם אתה שוטף את השיער שלך לעתים קרובות מדי, אין להם זמן לבצע את תפקידם במלואו. כתוצאה מכך, העור מתייבש, מה שמעורר את המחלה. שטפו את השיער לפי מידת הזיהום. התדירות האופטימלית היא אחת ל-2-4 ימים. ככל שתכבס לעתים קרובות יותר, כך השמפו צריך להיות רך יותר. - שימוש מופרז ובחירה לא נכונה של מוצרי טיפוח לשיער.
מריחה קבועה של מוצרי עיצוב וצבעי שיער עלולה לייבש את שיערך ולגרום לקשקשים. נבחר בצורה שגויה כלים קוסמטייםיכול גם לגרום למחלה.זכרו שמוצרי סטיילינג אינם מיועדים לשימוש יומיומי.
- שיער שנשטף בצורה גרועה.
הקרקפת חשופה להשפעה המעצבנת של חלקיקים קטנים של שמפו או מזור שנשטפים בצורה גרועה. מים קשים הם סיבה נוספת לכך שכתמים לבנים עשויים להופיע. כל שטיפה חומצית יכולה לרכך את השפעתה. מוצרי היגיינהיש צורך לשטוף ביסודיות תחת זרם גדול של מים חמים. - סטיילינג לוהט.
עיצוב שיער קבוע באמצעות מגהץ החלקה ומייבש שיער תורם ליובש של האפידרמיס. לכן, כאמצעי מניעה, ועוד יותר בנוכחות סימנים ראשונים של המחלה, הימנעו מסטיילינג לוהט. - שימוש במסרקים מלאכותיים או מלוכלכים.
האפשרות הטובה ביותר היא מסרק עץ או מברשת עם זיפים טבעיים- מכשירים כאלה לא יפגעו בעור. הניקיון של המכשיר הוא אמצעים חשוביםמניעת סבוריאה.
אֵקוֹלוֹגִיָה
אקולוגיה לקויה היא גורם נוסף להופעת המחלה ולהתפתחותה. השפעת האוויר המזוהם וצריכת מזונות שטופלו בחומרי הדברה וכימיקלים רעילים מעוררים שרשרת שלמה של מחלות, כולל קשקשים. אם הסביבה ירודה, עלולה להתפתח פטריות בקרקפת. במקביל, העור מגרד והשיער הופך שביר.
צמחים פנימיים, מזגנים עם מסננים טובים ומטהרי אוויר יכולים לעזור להפחית את החשיפה שלך לזיהום אוויר בתוך הבית. אוורר את מרחב המחיה שלך באופן קבוע ושתה רק מים מסוננים.
לגבי תזונה, אם אתה גר באזור מזוהם, תצטרך לעקוב כללים נוקשיםבעת בחירת מוצרים והכנתם:
- לאחר הרתיחה מסננים את המרק מהבשר והדגים פעמיים.
- משרים ירקות במשך 3-4 שעות במי מלח.
- מבשלים את הפטריות במשך 10 דקות במים רותחים, ואז מסננים את המים. חזור פעמיים.
פעולות פשוטות כאלה מפחיתות את הסיכון לזיהום הגוף ברדיונוקלידים, קוטלי חרקים, קוטלי עשבים ורעלים אחרים.
היפותרמיה או התחממות יתר של הקרקפת
טיולים קבועים בקור עם ראש חשוף, כמו גם התחממות יתר של העור, מובילים להפרעה בתזונה של זקיקי השיער. השיער הופך דק, יבש ומתחיל לנשור.
לכן, כאשר יוצאים החוצה במזג אוויר חם או כפור, אל תשכחו לחבוש כובע מתאים.
גורמים פנימיים לקשקשים
בעיות במערכת החיסון
בסיס נוח להתפתחות הפעילה של הפטרייה שחיה על הקרקפת הוא גם חסינות מופחתת. בדרך כלל, מחזור החיים של התאים נמשך חודש, אך עם זיהום פטרייתי הוא מצטמצם לשבוע אחד. כתוצאה מכך, חלק גדול מהם מצטבר על הקרקפת, והם יוצרים פתיתים לבנים.
כדי לחזק את המערכת החיסונית שלך:
- העשיר את התזונה שלך בוויטמינים ומינרלים: A, B5, C, D, F, PP, סלניום, אבץ, מגנזיום, סידן, ברזל, יוד ומנגן. הם נמצאים במזונות צמחיים צהובים ואדומים, כמו גם דומדמניות שחורות, ורדים, פירות הדר, אגוזים, זרעים ודגנים מונבטים. אל תשכחו לצרוך פירות ים, מוצרי חלב ותה ירוק.
- קח חליטות צמחים ומרתחים של עשב לימון, אכינצאה, ג'ינסנג וליקריץ. זה יכול להיעשות הן למטרות טיפוליות והן למטרות מניעתיות.
- תתחזק. שחייה, מקלחת ומקלחות ניגודיות מחזקים מאוד את הגוף.
- בחר אורח חיים פעיל. עבור מתונים פעילות גופניתכל ציוד ספורט, ריקוד או אימון מתאים.
- תן לגוף שלך מנוחה. מצא זמן כל יום להירגע ולחשוב על משהו נעים או סתם להיות בשקט. זה מרגיע מערכת עצביםומהווה אמצעי מניעת מתח טוב.
הפרעות במערכת ההורמונלית
אחד הגורמים לקשקשים הוא שינויים הורמונלייםבגוף בתקופת ההתבגרות - בשני המינים, כמו גם בתקופת ההיריון ובגיל המעבר - אצל נשים. מעניין, כתוצאה משינויים במערכת ההורמונלית, קשקשים לבנים יכולים להופיע או להיפך, להיעלם אם הם היו בעבר סיבה לדאגה.
מחלות מערכת העיכול
מחלות רבות מקורן בהפרעות עבודה מערכת עיכול. קשקשים אינם יוצאי דופן. אם הסיבה היא פטרייה, עליך להקפיד על דיאטה קפדנית. אהוב על הפטרייה: מזון מתוק, קמח, שומני, מטוגן ומעושן. לכן בעיות בקרקפת מתרחשות לעתים קרובות יותר אצל אנשים עם העדפות הטעם המפורטות.
תזונה לא מאוזנת, מחסור בויטמינים ומיקרו-אלמנטים מסוימים, עודף חלבונים ופחמימות מהירות, כולם מובילים לאותה קשקשים.
קבוצות סיכון לקשקשים
לכל מחלה יש קבוצות סיכון. אנשים בסיכון לקשקשים כוללים:
- גברים, מאחר שבלוטות החלב שלהם מייצרות יותר שמן מאשר של נשים;
- בעלי קרקפת שמנונית;
- אנשים עם הרגלים רעים, מאחר שאלכוהול וניקוטין משבשים את חילוף החומרים;
- אנשים בגילאי 10-14 עד 40 שנים - זה נובע מייצור הורמונים;
- אנשים עם חסינות מופחתת או כאלה שסבלו לאחרונה ממתח קשה.
אנשים אלה רגישים יותר למחלה וצריכים לעקוב אחריהם צעדי מנעלמנוע זאת.
אתה בהחלט צריך להילחם בקשקשים. זו לא רק בעיה אסתטית, אלא גם איתות לשיבוש בתפקוד הגוף. לכן, עם הסימנים הראשונים של המחלה, אל תתעצלו להתייעץ עם רופא, לברר את הגורם לתופעה ולהיפטר ממנה בזמן.
מדוע מופיעות קשקשים על הראש: וידאו
בעיית הקשקשים משפיעה על כל אדם לפחות פעם אחת בחייו, עבור חלקנו זו בעיה יומיומית. הכנו סרטון שעבורו רופא עור יסביר בפירוט את הגורם למחלה זו ושיטות המלחמה בה.
קשקשים בתרגום מלטינית פירושו סובין - אכן, מראה חיצוניחלקיקי עור עם פילינג דומים למוצר תזונתי זה.
כזו שכיחה, ולחלק, תופעה לכל החיים כמו קשקשים עם נקודה רפואיתראייה היא תסמונת המאופיינת בשיעור גבוה של ניתוק של חלקיקי עור בצורה של קשקשים.
ככלל, קשקשים הם בעיה ארוכת טווח ונצפית לרוב על הקרקפת. רופאים רואים בקשקשים צורה קלה של סבוריאה דרמטיטיס. במאמר זה נדבר על קשקשים, הגורמים לה וטיפול בדרכים שונות.
גורמים לקשקשים בראש
ישנן מספר סיבות המעוררות פילינג מוגבר של חלקיקי העור, אך לרוב התסמין נגרם ממספר גורמים המחמירים אחד:
- הפרעות מטבוליות הן הגורם השורשי לקשקשים, מה שהופך את הגוף לפגיע יותר לפעולה של גורמים פתוגנטיים.
- הפרעות הורמונליות הן הכי הרבה סיבות נפוצותקשקשים אצל נשים.
- מחלות מסוימות (מערכת העיכול, מערכת האנדוקרינית, פתולוגיות ברונכופולמונריות, מחלות נוירולוגיות, ליקויים חיסוניים);
- נטייה תורשתית היא גורם שלא ניתן לתיקון.
- תפקוד לא תקין של בלוטות החלב.
- הפרעה תזונתית, hypovitaminosis.
- מתח נפשי ופיזי.
- זיהום פטרייתי הנגרם על ידי Pityrosporum Ovale - פטריות דמויות שמרים, נציגי המיקרופלורה הרגילה של הקרקפת.
- טיפול לא נכון בקרקפת (ייבוש יתר עם מייבש שיער, מגהצים מסתלסל, צביעה תכופה);
- שימוש לא הגיוני בכיסוי ראש (אי חבישת כובע בחורף או חבישת כיסוי ראש חם במזג אוויר חם);
- היגיינת קרקפת לא מספקת. עם זאת, סיבה זו יכולה להתממש רק במקרים מתקדמים מאוד, כאשר אנשים מזניחים לחלוטין את שטיפת השיער.
גורמי סיכון להתפתחות קשקשים
אם אנו מחשיבים קשקשים כצורה, אז קשקשים מתייחסים לצורה היבשה של המחלה. במקביל, הפרשת החלב מופחתת משמעותית, והפילינג הטבעי של קשקשי העור מואץ 3 פעמים ונמשך שבוע אחד במקום 4.
יש סיווג של קשקשים יבשים ושמנוניים, אבל מומחים רבים רואים בכך לא נכון, שכן עם קשקשים אמיתיים יש תמיד הפרשה מופחתת של חלב. קשקשים שומניים מבוטאים לעתים רחוקות; חלקיקים של אפיתל פילינג נצפים על השיער ולעיתים רחוקות על העור עצמו. אבל קשקשים יבשים הם תמיד בשפע ומתרחשים עם גירוי חמור וגירוד בעור.
תסמיני קשקשים
- פתיתים לבנים נראים של עור פילינג על שיער, כתפיים, בגדים, כיסוי ראש, מסרק;
- עור יבש, אבל עור שמן יכול להיות גם קשקשים, שכן שני המצבים הם וריאציות של הפרעות מטבוליות;
- גירוי של עור מושפע;
- קהות ושבריריות של שיער;
- עם התקדמות או מהלך ארוך טווח: הגדלה של קשקשים, כתמים אדמדמים וקרום צהבהב על העור.
אבחנה מבדלת
לפני אבחון עצמך, עליך לפנות לרופא ולשלול פתולוגיות כגון פסוריאזיס ואקזמה. שתי המחלות לעיתים רחוקות פוגעות רק בקרקפת ויש להן תפוצה נרחבת ותסמינים נוספים.
מה שממש אסור לעשות נגד קשקשים
- תגרד את הראש. קשקשים וגרד הם שילוב לא נעים, והגירוד מחמיר את הפתולוגיה. גירוד וגירוד העור שכבר מגורה יחמיר את הבעיה. סוכנים זיהומיים חודרים בקלות דרך מיקרו נזקים, מה שמוביל להיווצרות של pustules;
- השתמש במוצרים מבוססי אלכוהול, שמייבשים מאוד עור יבש;
- לצבוע שיער ולהשתמש אחרת אמצעים תוקפנייםלשיער;
- השתמשו במסרקי מתכת, ששיניהם פוגעות בעור ומגבירות קשקשים.
- כדאי לשכוח ממייבשי שיער, מחליקים ומגהצים.
שיטות טיפול בקשקשים
ניתן לחלק שיטות לטיפול בקשקשים למסורתיים ולעממיים. היעילות של השיטה הנבחרת תלויה ביישום הנכון. לפני שימוש בשיטת טיפול כלשהי, כדאי לפנות לרופא (רופא עור או טריכולוג) - אולי הבעיה הרבה יותר חמורה ממה שהיא נראית.
שיטות מסורתיות
טיפול אנטי פטרייתי נקבע לכל החולים, שכן ברוב המוחלט של המקרים הפטרייה היא הגורם לקשקשים או מתווספת מאוחר יותר. שמפו וקרמים רפואיים, מרכיבים פעילים עיקריים:
 |
 |
 |
 |
 |
חומר אנטי פטרייתי המשבש את שלמותם של ממברנות פטרייתיות |
אזול, בעל השפעה פטרייתית וקוטל פטריות: Mycozoral, Nizoral, Perhotal, Sebozol. |
חומר אנטי פטרייתי עם פעולה ממושכת (עד 48 שעות) |
||
 |
 |
 |
 |
 |
מכיל גופרית, בעל השפעות משככות כאבים, חיטוי ואנטי דלקתיות מקומיות, מנרמל את מחזור חילוף החומרים של התא |
פעולה אנטי-מיקרוביאלית ואנטי-פטרייתית |
פעילות קוטל פטריות בולטת |
חומר בעל פעילות אנטי פטרייתית |
בעל השפעות קרטוליטיות ואנטי-מיקרוביאליות |
 |
 |
 |
 |
 |
צמח בעל השפעות אנטי מיקרוביאליות, אנטי פטרייתיות, אנטי דלקתיות |
מאט את חלוקת התאים ופועל על פטריות: סלגל, סולסן וסולן-פורטה. |
מחטא את העור, מפחית, מנרמל את תחלופת התאים |
||
לשמפו וקרמים המכילים שילוב של מספר חומרים פעילים יש את ההשפעה הגדולה ביותר.
 |
 |
 |
 |
 |
 |
אבץ פיריתיון + קטקונאזול |
אבץ פיריתיון + cyclopiroxolamine + keluamide |
זפת רפואית + חומצה סליצילית |
קטקונאזול + אבץ |
climbazole + חומצה סליצילית + אבץ פיריתיון |
חומצה סליצילית + שמנים עץ התה, ברוש, קטורת |
הנחיות כלליות לשימוש בשמפו תרופתי
כל השמפו התרופתי דורש שימוש ארוך טווח למשך 2-6 שבועות, ולאחר מכן שימוש מונע 1-2 פעמים בשבוע.
כמו ניסוחים רפואיים אחרים, לשמפו וקרמים יש כמה התוויות נגד לשימוש ומספר תופעות לוואי- יש לקחת זאת בחשבון לפני תחילת הטיפול.
כמות מספקת של שמפו תרופתי נמרח על השיער, מקציף ומופץ באופן שווה על העור והשיער. זמן החשיפה הוא בממוצע 5-10 דקות, ולאחר מכן שוטפים את השמפו היטב במים זורמים.
מה לגבי שמפו Head & Shoulders המפורסם של פרוקטר אנד גמבל? שמפו זה אינו שייך לקבוצת המרפא, למרות שהוא מכיל פיריתיון אבץ. המשמעות היא שריכוז החומר הפעיל הוא כזה שלא ייגרם נזק מהשמפו, אך הוא לא יוכל לרפא קשקשים.
תרופות המשמשות לנרמל תהליכי ליפוליזה
- מתיונין - מנרמל את הסינתזה של פוספוליפידים משומנים.
- ריבופלבין - משתתף בחילוף החומרים של השומן, מנרמל תהליכי חיזור.
טיפול משקם כללי
קשקשים מלווה לעתים קרובות במצבי כשל חיסוני, היפווויטמינוזיס ודיסבקטריוזיס. לכן, קומפלקסים של ויטמין-מינרלים (ראה), אימונומודולטורים (ראה) ופרוביוטיקה נקבעים במתחם הטיפול: (ראה).
אורח חיים, תזונה
כמו במאבק בכל מחלה אחרת, תזונה, רגשית ו מצב פיזילשחק תפקיד חשוב, אם לא את התפקיד העיקרי במאבק בקשקשים. התזונה צריכה להיות מלאה מבחינת הרכב הויטמינים, המינרלים והחלבון, אך יש להגביל את מנת השומן והפחמימות. כדאי להעשיר את התזונה בעשבי תיבול, ירקות ופירות, ופירות ים.
נוֹרמָלִיזָצִיָה מצב נפשילפעמים זה חשוב בטיפול בקשקשים. אם קשה להתמודד עם מצבים טראומטיים בעצמך, כדאי להתייעץ עם פסיכותרפיסט. אפשר להשתמש בתרופות הרגעה קלות, למשל, פרסן (ראה).
טיפול בקשקשים באמצעות תרופות עממיות
טיפולים מסורתיים לקשקשים הם לרוב יעילים הרבה יותר מתרופות שפורסמו. על פי הסטטיסטיקה, רק 5% מהאנשים הסובלים מקשקשים פונים למומחים לעזרה, בעוד שהשאר אינם מקבלים טיפול כלל או משתמשים בשיטות של סבתם. כמובן, גישה זו שגויה, אבל הודות לאנשים האלה אנחנו לומדים דרכים יעילות להילחם בקשקשים.
פיטותרפיה
סִרְפָּד
בנוסף לחיזוק הכללי, האנטי דלקתי והאפקט האנטיספטי הטבעי, הוא עוזר לחדש את ההרכב התאי של האפידרמיס. צמח זה מכיל חומצה אורגנית, ויטמין C בכמות הגבוהה פי עשרה מזו שבלימון, וכן ויטמינים מקבוצת B, קרוטן, מינרלים, טאנינים ופיטונסידים.
כדי להילחם בקשקשים, השתמש בחליטת סרפד במשך זמן רב, עד שהסימפטומים נעלמים לחלוטין. 5 כפות. סרפד טרי קצוץ או 2 כפות. צמח יבש מוזג עם כוס מים רותחים ונשמר באמבט מים במשך 10 דקות. הפתרון המוגמר מסונן דרך גזה ומשפשף לתוך הקרקפת מדי יום. לאחר שטיפת השיער, עליך לשטוף את השיער גם בחליטת סרפד, אין צורך לשטוף אותו במים.
בצל
מרפא עממי זה שימש כבר זמן רב לטיפול בשיער, לא רק באלו המושפעים מקשקשים, אלא גם בשיער שביר ומשעמם. הבצל מכיל פיטונסידים פעילים המשמידים פטריות וחיידקים, כמו גם ויטמינים ומינרלים. אנשים רבים מסרבים לזה דרך נגישהלהילחם בקשקשים עקב הריח הספציפי של בצל, שקל מאוד להיפטר ממנו על ידי שטיפה יסודית של שיערך במים קרירים לאחר ההליך.
הנורות נמעכות לעיסה, המפוזרת בקפידה על הקרקפת. שים מעל כובע צלופן ועטוף את הראש במגבת. השאירו את המסכה למשך שעתיים, ואז שטפו את השיער בשמפו ניטרלי ושטפו ביסודיות. יש לחזור על ההליך פעמיים בשבוע עד שהקשקשים נעלמים לחלוטין.
שורשי ברדוק
ברדוק או ברדוק ניתן למצוא במוצרי שיער רבים, אבל, כידוע, אין דבר טוב יותר מהרכב תרופתי שהוכן טרי. ברדוק הוא חומר חיטוי רב עוצמה, מכיל טאנינים ובעל אפקט ריפוי וחידוש פצעים (ראה הכל).
ניתן להשתמש בחליטה מסורתית של שורשי ברדוק במים רותחים, אך היעילה ביותר היא תחליב ברדוק. כדי להכין אותו, יוצקים כף של שורש ברדוק כתוש עם שמן צמחי לא מזוקק בנפח של 200 מ"ל. התערובת נאטמת ומחדרת בחושך וחמים למשך שבועיים, ולאחר מכן מסננים את החומר הצמחי. האמולסיה המוגמרת נשמרת במקרר.
הרכב ריפוי זה נחשב ליעיל ביותר במאבק בקשקשים; העיקר להשתמש בו בצורה נכונה וקבועה. פעמיים בשבוע, שעה לפני שטיפת השיער, שפשפי את האמולסיה לתוך הקרקפת ושורשי השיער. לשטוף עם שמפו והרבה מים.
טיפול בשמנים
שמנים צמחיים נמצאים בשימוש נרחב במאבק נגד קשקשים, כפי שהם עשו השפעה מורכבתעל הקרקפת: לא רק מבטל קשקשים, אלא גם מרפא את העור, מבטל חוסר איזון במיקרופלורה. השמנים היעילים ביותר:
- עץ התה: מבטל קשקשים, נלחם בעור יבש, משפר את שכבת השומנים הטבעית.
- בזיליקום: הוא נוגד חמצון, בעל תכונות אנטיבקטריאליות, ממריץ צמיחת שיער.
- קמומיל: בעל תכונות חיטוי, מבטל גרד וגירוי, מאיץ את התחדשות העור.
- לימון: בעל תכונות אנטיבקטריאליות חזקות, מנרמל את הפרשת החלב ומשמיד פטריות.
- מור: מנקה את העור מאפיתל קרטיני, מסדיר את תפקוד בלוטות החלב.
- פצ'ולי: מחדש תאים, מקדם ריפוי של מיקרו נזקים.
- מנטה: מבטל אדמומיות וגירוי בעור, מפחית גירוד.
- נעמה: מסלקת פטריות, מרפאה את העור.
לבישול הרכב תרופתייש צורך להשתמש בשמן נייטרלי בסיסי: ארז, זית, שומשום, פשתן, חוחובה. שמן חוחובה מועדף מכיוון שהרכבו הוא הקרוב ביותר לזה של השומן האנושי. עבור 60 מ"ל שמן בסיסיקח 20 טיפות של תרופה. התערובת שהתקבלה נשמרת במקרר בכלי סגור.
לצורך ההליך יש להשתמש בכ-1 כפית מהתערובת (את תערובת השמנים מנערת לפני כל שימוש). מרחו את השמן על קצות האצבעות ושפשפו אותו בעדינות לתוך הקרקפת למשך מספר דקות. אם הכל נעשה נכון, לא ייווצר סרט שמנוני על השיער. אין לשטוף את התערובת, אבל אם אתה עדיין צריך לשטוף את השיער, אתה יכול לעשות זאת שעה לאחר ההליך. תדירות: 2-3 פעמים בשבוע.
שיטות אחרות
מסכת ביצים
ביצי עוף מכילות לציטין, ויטמינים ומינרלים המסייעים בהעלמת קשקשים, בשיפור מצב השיער ובהרגעת העור.
לבישול מסכת ריפוי 1 ביצה טרופית לקצף ומערבבת בשיעורים שווים עם יוגורט טבעי. את התערובת מפזרים על הקרקפת והשיער, מכסים בצלופן ומגבת ומשאירים אותה למשך שעה, ולאחר מכן שוטפים אותה במים קרירים. תדירות: 2-3 פעמים בשבוע.
משחת לחם
לחם שחור הוא מושיע אמיתי של יבש ו שיער שבירועור פגום. השמרים בלחם האפוי כבר לא כל כך אגרסיביים, אבל במקביל מנקים את העור בצורה מושלמת מבלי לייבש אותו.
חתיכת לחם שחור נמעכת ויוצקת במים רותחים. כשהתערובת התקררה (לערך 50 מעלות צלזיוס), שטפו את שיערך בתערובת זו, שפכו אותו לתוך השיער, ולאחר מכן שטפו במים קרירים. אין צורך להשתמש בשמפו - השיער שלך יהיה רענן ונקי. אתה יכול להשתמש בשיטה זו כל הזמן, אין נזק או התמכרות.
חלב מכורבל
חלב מכורבל מספק תזונה ויטמין לשיער ולקרקפת. בשל תוכן חומצה פוליתלחלב מכורבל יש השפעה אנטי דלקתית, כולין מנרמל את תפקוד בלוטות החלב, חלבונים וחומצת חלב משחזרים את העור.
עדיף להשתמש ביוגורט ביתי. התכשיר מתחמם מעט ומורח על שיער וקרקפת לא שטוף אך מעט לחות, נשמר במשך 40 דקות תחת צלופן ו מגבת טרי, ולאחר מכן לשטוף עם מים חמים ושמפו ניטרלי. חזור על ההליך 2 פעמים בשבוע.
אנשים רבים מתעניינים בשאלה: האם ניתן להשתמש בשיטות מסורתיות לטיפול בקשקשים יחד עם טיפול מסורתי? אם נרשמו לך שמפו לטיפול בקשקשים, אל תזניח את ההמלצה. שיטות מסורתיותניתן להשתמש אם הטיפול הבסיסי אינו יעיל או אם עדיין אינך יכול להגיע לרופא.
לא משנה באיזה טיפול קשקשים תשתמש, אל תחכה. אפקט מיידי, וזה לא נחוץ - שיקום הדרגתי וטבעי של מצב הקרקפת הוא הערובה הטובה ביותר להיעדר הישנות של קשקשים!
קשקשים הם מטרד קטן אך מעצבן שיכול להרוס אפילו תמונה מאוד מושכת. אתה יכול להיות לבוש בצורה מסוגננת, מסורק בקפידה ולהתנהג ללא דופי, אבל קשקשים לבנים על הכתפיים שלך יהרוס את המוניטין שלך ברגע שהם יבחינו על ידי אחרים. הופעת קשקשים - סימן בטוחשחילוף החומרים שלך לא תקין, וגם שאתה לא יודע איך לטפל בקשקשים בראש. אחרת, הם היו נרפאים מזמן, נכון? יתר על כן, הרפואה המסורתית מכירה מתכונים נגד קשקשים, ו קוסמטולוגיה מודרניתיוצר את כל השמפו, הקרמים והקרמים החדשים נגד קשקשים.
למען ההגינות, נציין שמוצרים קוסמטיים ותרופות נגד קשקשים לא עוזרים לכולם ולא תמיד. והכל בגלל שיכולות להיות כמה סיבות לקשקשים, וגם הקשקשים עצמם יכולים להיות שונים. וכדי לרפא קשקשים בראש, תחילה עליך לקבוע את סוגו, לאחר מכן לאבחן את הסיבה, ורק לאחר מכן לטפל בקשקשים בקרקפת בבית או בהנחיית רופאים. כל זה דורש זמן ומאמץ, אבל ככל שתקדימו לטפל בקשקשים בראש, כך תוכלו להיפטר מהקשקשים מהר יותר ולהתגאות בשיער הבריא והיפה.
מדוע מופיעות קשקשים? סוגים וגורמים לקשקשים
קשקשים אינם מחלה, אלא סימפטום של מחלה הנקראת סבוריאה. זוהי בעיה דרמטולוגית הקשורה לשיבוש צינורות החלב. האפידרמיס לא יכולה להתמודד עם עודף (או להיפך, מחסור) של חלב ומתחילה להתקלף: הקרקפת מכוסה בקשקשים לבנים, מתפוררת כל הזמן וגורמת לאי נוחות פיזית ופסיכולוגית. אם לא מטפלים בקשקשים בשלב זה, הסבוריאה תחמיר ותהיה בולטת לאחרים. הבעלים של קשקשים יתחיל לחוות גירוי, גירוד בקרקפת, וישים לב לנשירת שיער. הגדילים הנותרים יהפכו לדלילים וחלשים, עם קצוות מפוצלים.
איך להיפטר מקשקשים בבית? תרופות נגד קשקשים
הטיפול בקשקשים מתחיל עם הגדרה מדויקתגורמים למחלה. אם אתה בטוח בהם ובאיזה סוג של סבוריאה יש לך, או אם אתה רק הולך לראות רופא, אתה יכול לנקוט בפעולה ואפילו לרפא קשקשים עם התרופות הבאות: 
בנוסף, כטיפול עזר, הרופא עשוי לרשום ויטמינים ומינרלים. שמרי בירה מסייעים נגד קשקשים, כמו גם תכשירים של אבץ, גופרית, סידן, ויטמינים A, D וקבוצה B.
איך לטפל בקשקשים על הראש עם תרופות עממיות?
קשקשים בקרקפת אינם תופעה חדשה. גם הסבתות שלנו סבלו מקשקשים, וגם הסבתות שלהן. הודות לחוכמתם ולניסיונם קיימות תרופות עממיות לקשקשים ונעשה בהן שימוש פעיל: 
ודא שאף אחד מבני הבית שלך לא משתמש במסרק, במגבת או בחפצי היגיינה אחרים שדרכם יכולה לעבור את הפטרייה שגורמת לקשקשים. ותאמן את עצמך לעקוב אחר לוח זמנים של שינה, עבודה ותזונה. למרות שהטיפ האחרון עוזר לא רק לרפא קשקשים, אלא גם לחזק את הגוף באופן כללי. שמרו על עצמכם והיו בריאים!