लड़कों और लड़कियों में यौवन: विशेषताएं। यौवन, किशोरावस्था

यौवन यौन विकास और परिपक्वता का समय है। इस अवधि के दौरान, एक किशोर के शरीर में कुछ परिवर्तन होते हैं: लड़के मर्दाना रूप प्राप्त कर लेते हैं, लड़कियाँ अधिक स्त्रैण हो जाती हैं।

यौवन जीवन का एक शारीरिक काल है, जो बड़े होने का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है।

यौवन कब शुरू होता है?

यह हर किसी के लिए अलग है; लड़कों के लिए यह अवधि औसतन 10-14 वर्ष की आयु में शुरू होती है। इस प्रकार, कुछ के लिए यह पहले शुरू हो सकता है, दूसरों के लिए बाद में। यह ठीक है।

यौवन की शुरुआत का आधार क्या है?

यौवन तब शुरू होता है जब शरीर उत्पादन करना शुरू कर देता है बड़ी मात्रासेक्स हार्मोन, वे इस उम्र के विशिष्ट परिवर्तनों का कारण हैं। . टेस्टोस्टेरोन का उत्पादन अंडकोष द्वारा किया जाता है, जो लिंग के नीचे स्थित अंडकोश में स्थित होते हैं। अंडकोष वीर्य द्रव (शुक्राणु) भी उत्पन्न करते हैं, जो मादा अंडे को निषेचित करता है।

यौवन के दौरान क्या परिवर्तन होते हैं?

यौवन से जुड़े परिवर्तन कई वर्षों में होते हैं। इस अवधि के दौरान होने वाले मुख्य परिवर्तन, साथ ही उनकी अनुमानित आयु विशेषताएँ नीचे दी गई हैं:

• वृषण आकार में वृद्धि, आमतौर पर 11-12 वर्ष की आयु में
• बालों की बढ़वार जनांग क्षेत्र- लिंग और अंडकोष के आसपास (12 वर्ष)
• आवाज़ में बदलाव - 13 साल की उम्र के आसपास
• गहन विकास की शुरुआत - लगभग 13.5 वर्ष
• बगल में बाल उगना - लगभग 14 वर्ष
• - लगभग 15 वर्ष
• मूंछों की शक्ल-उम्र करीब 15 साल
• पूरे चेहरे पर ठूंठ का दिखना - लगभग 16 साल की उम्र

यौवन - इतना पसीना क्यों?

कारण भारी पसीना आनाफिर से हार्मोन की अधिकता है। बगल और कमर में विशेष रूप से भारी पसीना आता है। एंटीपर्सपिरेंट्स और डिओडोरेंट्स गंध की समस्या को हल करने में मदद करते हैं।

मेरी आवाज़ कब बदलेगी?

यौवन के हार्मोनलंबा करने के लिए नेतृत्व और स्वर रज्जुओं का मोटा होना. एक दिन आप अचानक महसूस करेंगे कि आपकी आवाज़ "टूटने" लगी है। यह सामान्य है और ध्वनि रूपांतरण प्रक्रिया बहुत जल्द बंद हो जाएगी। जब ऐसा होगा तो आवाज गहरी और धीमी हो जाएगी।

शरीर पर बाल कैसे बढ़ते हैं?

सबसे पहले, इसमें बाल उगते हैं कमर वाला भाग. इसके अलावा पैर, बगल और छाती पर भी बाल दिखाई देते हैं। जैसे-जैसे यौवन बढ़ता है, बाल घने और अधिक घुंघराले हो जाते हैं। यदि आपके चेहरे पर ठूंठ की उपस्थिति आपको इंतजार करवाती है, तो चिंता न करें, आपको यह भी पता नहीं चलेगा कि वह समय कैसे आएगा जब आप अपने पिता के इलेक्ट्रिक रेजर का उपयोग करना शुरू कर देंगे।

यौवन समाप्त होने के बाद क्या होता है?

युवावस्था के अंत में, लड़का यौन रूप से परिपक्व हो जाता है - अर्थात, बच्चे को गर्भ धारण करने में सक्षम हो जाता है। हालाँकि, यह यौवन की समाप्ति से पहले भी संभव है, यौवन की शुरुआत से ही। कन्नी काटना अवांछित गर्भ, साथ ही, जैसे कि हर्पीस और एचआईवी/एड्स, आपको कंडोम का उपयोग करना चाहिए।

यौवन या यौवन का समय लड़कियों में 8 से 13 वर्ष की आयु के बीच होता है, प्लस या माइनस 1 वर्ष। पहला मासिक धर्म आमतौर पर इसकी शुरुआत के 2 साल बाद होता है।

यौवन के दौरान क्या होता है?

यौवन के दौरान प्रजनन प्रणालीलड़कियों को बच्चे के जन्म के लिए तैयार करने के लिए इस तरह से बदलाव किया जाता है। यह प्रक्रिया कई चरणों में होती है:

1. लड़की की स्तन ग्रंथियाँ बड़ी होने लगती हैं। इस प्रक्रिया में स्तनों को अपने अंतिम आकार और आकार तक पहुंचने तक 5 साल तक का समय लग सकता है। इसलिए, एक किशोर को चिंता नहीं करनी चाहिए अगर बस्ट वर्तमान में कल्पित आदर्श उपस्थिति के अनुरूप नहीं है।
2. बगल और जघन क्षेत्र में बाल उगने लगते हैं।
3. इस समय शरीर का विकास बहुत तेजी से होता है, जो जीवन के शैशव काल के बाद दूसरा सबसे तेज विकास होता है।
4. शरीर का आकार बदल जाता है। वजन बढ़ता है, कूल्हों और पेट पर छोटी चर्बी जमा होने लगती है। इस दौरान कम कैलोरी वाला आहार लेना हानिकारक होता है।
5. त्वचा की गंध बदल जाती है, पसीना अधिक आने लगता है अक्षीय क्षेत्र.
6. उमड़ती मुंहासाचेहरे, छाती, पीठ पर.
7. योनि स्राव प्रकट होता है या बदलता है।
8. किशोरों को भावनाओं और यौन संवेदनाओं में बदलाव का अनुभव होता है।
9. रजोदर्शन होता है - पहला मासिक धर्म, नियमित मासिक धर्म(एक लड़की के जीवन में इस महत्वपूर्ण अवधि के बारे में पढ़ें)।

यौवन के रूप और चरण

लड़कियों में यौवन कितने समय तक रहता है?

इसकी सामान्य अवधि 2 से 4 वर्ष होती है। प्रत्येक लड़की की विकास दर अलग-अलग होती है, इसलिए युवावस्था की सभी शुरुआत की तारीखें और अवधि 1 वर्ष या उससे भी अधिक बढ़ सकती है।

यौवन की शुरुआत के लक्षण स्तन का बढ़ना और जघन क्षेत्र में बालों का बढ़ना है। कुछ लड़कियों में यौवन के अन्य स्पष्ट लक्षणों के बिना ही सबसे पहले स्तन विकसित होते हैं। दूसरों में, द्वितीयक बाल विकास पहले दिखाई देते हैं और स्तन बाद में विकसित होते हैं। यह एक सामान्य प्रक्रिया है. किसी भी लक्षण में देरी का मतलब यह नहीं है कि लड़की के शरीर में कुछ रोग संबंधी परिवर्तन हैं।

असामयिक यौवन अक्सर आदर्श का एक रूपांतर होता है। हालाँकि, अगर किसी लड़की में 7-8 साल की उम्र में जघन बाल विकसित होने लगते हैं, तो माता-पिता को डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

कुछ मामलों में, यौवन में देरी होती है। यह बीमारी के कारण हो सकता है या, उदाहरण के लिए, कम कैलोरी वाले आहार और कुपोषण के प्रति एक किशोर के जुनून के कारण हो सकता है। यदि किसी लड़की को 14 वर्ष की आयु तक स्तन वृद्धि का अनुभव नहीं होता है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। एक और प्रतिकूल संकेत स्तन वृद्धि की शुरुआत के 5 साल बाद मासिक धर्म की अनुपस्थिति है।

प्रारंभिक यौवन

इसकी शुरुआत हाथों और पैरों के आकार में वृद्धि से होती है। उसी समय, एक "स्तन कली" बनना शुरू हो जाती है - निपल के एरिओला के नीचे ऊतक की एक छोटी गाँठ। यह थोड़ा दर्दनाक, नरम या काफी घना हो सकता है, और विषम रूप से विकसित हो सकता है। इस प्रक्रिया में लगभग 6 महीने लगते हैं और यह एस्ट्रोजन द्वारा नियंत्रित होता है।

बाद प्रारंभिक विकासयोनि स्राव स्तन ग्रंथियों में प्रकट होता है। उनमें उच्च अम्लता होती है और जननांग त्वचा में जलन और सूजन पैदा कर सकती है - वुल्वोवाजिनाइटिस (आप महिलाओं, किशोरों और बच्चों में रोग के पाठ्यक्रम और उपचार की विशेषताओं के बारे में जान सकते हैं)। इसलिए, लड़की को व्यक्तिगत स्वच्छता के नियम सिखाना महत्वपूर्ण है, पैंटी लाइनर का उपयोग करना शुरू करें, और यदि डायपर दाने या जलन होती है, तो पैन्थेनॉल या जिंक ऑक्साइड वाली क्रीम का उपयोग करें।

दूसरा यौवन

शामिल सक्रिय विकासजघन क्षेत्र में बाल. इसके बाद स्राव के कारण त्वचा में जलन के लक्षण अधिक दिखाई देने लगते हैं प्रारंभिक अवस्था, गायब। साथ ही विकास भी जघवास्थि के बालमुँहासे हो सकते हैं.

यौवन के दौरान मुँहासे एक आम साथी है।

तेजी से विकास होता है, साथ ही चेहरे की विशेषताओं में भी बदलाव आता है। यौवन के दूसरे चरण की शुरुआत के छह महीने के भीतर, लड़कियों की लंबाई 5-7 सेमी बढ़ जाती है, और उसी दौरान उनका वजन 4-5 किलोग्राम तक बढ़ सकता है। फिर मासिक धर्म शुरू हो जाता है. यह प्रक्रिया आमतौर पर तब होती है जब किशोर 11 वर्ष का हो जाता है।

यह कब समाप्त होता है?

नियमित मासिक धर्म शुरू होने पर यौवन पूर्ण माना जाता है। हालाँकि, इसके बाद लड़की बढ़ती रहेगी। अगले 2 वर्षों में, उसकी ऊंचाई लगभग 5-10 सेमी बढ़ जाएगी। प्राप्त शरीर की लंबाई लगभग अंतिम होगी, अगले सालविकास में इतनी उल्लेखनीय वृद्धि नहीं हो सकती. 18 वर्ष की आयु तक स्तनों का विकास जारी रहता है।

हार्मोनल परिवर्तन

लड़कियों में, यौवन काल की ख़ासियतें रक्त में घूमने वाले हार्मोन के कारण होती हैं।

हाइपोथैलेमस में गोनैडोट्रोपिन-रिलीज़िंग कारक के उत्पादन को ट्रिगर करने वाला प्राथमिक तंत्र अभी भी अस्पष्ट है। तंत्र के बावजूद, यह प्रक्रिया धीरे-धीरे होती है। यह कई वर्षों में गोनैडोट्रोपिक हार्मोन और एस्ट्रोजेन की धीरे-धीरे बढ़ती एकाग्रता से प्रमाणित होता है।

इस कारक के प्रभाव में, संश्लेषण पहले नींद के दौरान और फिर दिन के अन्य समय में सक्रिय होता है। बाद में, लगभग 10-11 साल की उम्र से, और अलग दिखना शुरू हो जाता है। इन दोनों पदार्थों की सक्रियता साल भर कम रहती है। मासिक धर्म की शुरुआत के बाद, गोनैडोट्रोपिक हार्मोन का स्राव चक्रीय हो जाता है।

पिट्यूटरी ग्रंथि, गोनैडोट्रोपिन के अलावा, भी स्रावित करती है एक छोटी राशिप्रोलैक्टिन एक हार्मोन है जो स्तन ग्रंथियों के विकास को प्रभावित करता है।

अधिवृक्क ग्रंथियों द्वारा स्टेरॉयड हार्मोन - एण्ड्रोजन - का संश्लेषण बढ़ाया जाता है। लड़कियों में 6-7 साल की उम्र से उनकी एकाग्रता बढ़ जाती है, लेकिन यौन विकास पर इसका कोई खास असर नहीं पड़ता है।

गोनैडोट्रोपिक हार्मोन के प्लाज्मा स्तर में वृद्धि से अंडाशय की उत्तेजना होती है, जिसके परिणामस्वरूप ये अंग महिला सेक्स हार्मोन एस्ट्राडियोल को संश्लेषित करना शुरू कर देते हैं। यह माध्यमिक यौन विशेषताओं के विकास के लिए जिम्मेदार है - स्तन ग्रंथियों की वृद्धि, वसा का पुनर्वितरण और अन्य। अंडाशय का आयतन 0.5 सेमी 3 से 4 सेमी 3 तक बढ़ जाता है।

एस्ट्राडियोल के प्रभाव में गर्भाशय भी विकसित होता है। यदि छोटी लड़कियों में इसका आकार बूंद के आकार का होता है, गर्दन पूरे अंग की लंबाई का 2/3 तक होती है, तो यौवन के दौरान यह नाशपाती के आकार का हो जाता है, और इसका शरीर गर्दन की तुलना में आकार में अपेक्षाकृत अधिक बढ़ जाता है।

कूप-उत्तेजक हार्मोन के स्तर में तरंग-जैसे उतार-चढ़ाव और एस्ट्रोजेन की मात्रा में संबंधित परिवर्तन शुरू में आवश्यक एकाग्रता तक नहीं पहुंच पाते हैं। हालाँकि, गर्भाशय में एंडोमेट्रियम अधिक संवेदनशील होता है, और इसमें प्रसार और प्रतिगमन के परिवर्तन के लिए प्रारंभिक प्रक्रियाएं होती हैं। जब हार्मोन एक निश्चित चरम स्तर पर पहुंच जाते हैं, तो रजोदर्शन होता है। इस समय गर्भाशय चक्रीय परिवर्तनों के लिए पूरी तरह से तैयार होता है।

भावनात्मक परिवर्तन

यौवन का मनोविज्ञान विभिन्न प्रकार से जुड़ा हुआ है भावनात्मक अनुभव. लड़की हो तो बेहतर है भरोसेमंद रिश्ताएक माँ के साथ जो उठने वाले किसी भी प्रश्न का उत्तर दे सकती है।

भावनात्मक स्थिति में मुख्य परिवर्तन:

• भावनात्मक असंतुलन

लड़की कई भावनाओं का अनुभव करती है, उसके पास कई विचार और विचार होते हैं। वह शर्मिंदा और अजीब महसूस कर सकती है, खासकर लड़कों के साथ बातचीत करते समय। वह आसानी से परेशान भी हो जाती है और खासकर परिवार और दोस्तों पर गुस्सा निकालती है। सनक, अकारण आँसू और एक मिनट बाद हँसी एक किशोर के लिए सामान्य स्थिति है। उदास मनोदशा और उदासी पर ध्यान देना उचित है यदि वे 1 सप्ताह से अधिक समय तक रहते हैं।

• लगातार थकान

बच्चा जल्दी थक सकता है या उसे हर समय भूख लग सकती है। यौवन बहुत तेजी से विकास का समय है, इसलिए आपको दिन में कम से कम 9 घंटे की नींद की आवश्यकता होती है। उसे विभिन्न प्रकार के स्वास्थ्यवर्धक खाद्य पदार्थ खाने चाहिए। इनमें साबुत अनाज की रोटी, चावल, सब्जियाँ, डेयरी उत्पाद, मांस और मछली शामिल हैं। इस प्रकार का पोषण किशोरों को अधिक सक्रिय महसूस करने और भावनात्मक अस्थिरता को कम करने में मदद करेगा। मिठाई, चिप्स और फास्ट फूड का त्याग करना ही बेहतर है। वे न केवल मुँहासे पैदा करने में सक्षम हैं, बल्कि पैदा भी करेंगे अधिक वज़न- आधुनिक लड़की का एक वास्तविक "संकट"।

• आपकी शक्ल-सूरत से असंतोष

किशोर अक्सर अपनी शक्ल-सूरत को लेकर असहजता महसूस करते हैं और होने वाले बदलावों से शर्मिंदा होते हैं। लड़की अपने दोस्तों से अपनी तुलना करते हुए उनके विकास में अंतर देखती है। हालाँकि, आपको यह समझने की आवश्यकता है कि यौवन हर किसी के लिए अलग-अलग होता है, इसलिए ऐसे अंतर सामान्य हैं, और शरीर में परिवर्तन अंततः एक स्त्री आकृति के निर्माण की ओर ले जाएगा।

• रिश्तों में बदलाव

लड़की का अपने परिवार के साथ रिश्ता बदल जाता है। वह रिश्तेदारों के बजाय दोस्तों के साथ समय बिताना पसंद करती हैं। कभी-कभी उसे ऐसा लगता है कि उसके माता-पिता उसके अनुभवों के बारे में जानना नहीं चाहते। यह एक सामान्य मनोवैज्ञानिक प्रतिक्रिया है. वास्तव में, माता-पिता को बढ़ती लड़की की मदद करने के लिए तैयार रहना चाहिए, ताकि उसे यह विश्वास दिलाया जा सके कि वह हमेशा उन पर भरोसा कर सकती है।

मासिक धर्म चक्र का गठन

मासिक धर्म यौवन के दौरान किसी भी समय शुरू हो सकता है, लेकिन आमतौर पर यह शरीर में ऊपर सूचीबद्ध परिवर्तनों से गुजरने के बाद होता है, यानी, माध्यमिक यौन विशेषताओं का गठन हो गया है। यहां कुछ तथ्य दिए गए हैं जिन्हें आपको अपने मासिक धर्म चक्र के विकास के बारे में जानने की आवश्यकता है:

• मासिक धर्म के पहले दिन के बारे में पहले से जानना असंभव है। यह आमतौर पर लगभग 2 बजे के बाद होता है ग्रीष्म काल, जो स्तन ग्रंथियों के विकास की शुरुआत से बीत चुका है। पहला मासिक धर्म खून की कुछ बूंदों के रूप में या काफी भारी मात्रा में दिखाई दे सकता है। इसके शुरू होने से पहले, पेट के निचले हिस्से में ऐंठन आपको परेशान कर सकती है, लेकिन यह कोई आवश्यक संकेत नहीं है।
• कभी-कभी एक किशोर लड़की परेशान हो जाती है। यह शारीरिक, भावनात्मक और मानसिक परिवर्तनों का एक जटिल है जो मासिक धर्म की शुरुआत से पहले कई दिनों तक रहता है, जिसमें पहला भी शामिल है। बच्चे को मतली या मतली की शिकायत हो सकती है सिरदर्द, बार-बार रोना, और सूजन या सूजन का अनुभव हो सकता है। मासिक धर्म के पहले दिनों में अक्सर पेट के निचले हिस्से में दर्द होता है, कभी-कभी तो काफी तेज दर्द होता है। यदि मासिक धर्म चक्र की शुरुआत के बाद यह स्थिति लगातार दिखाई देती है, तो आपको हार्मोनल विकारों से बचने के लिए बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करने की आवश्यकता है।
• पहले महीनों में, चक्र अक्सर अनियमित होता है। कभी-कभी मासिक धर्म हर महीने शुरू नहीं होता है। यहां तक ​​कि उनके बीच कई महीनों तक ब्रेक भी हो सकता है। यह सामान्य है, लेकिन नियंत्रण के लिए आपको तुरंत एक विशेष "मासिक धर्म" कैलेंडर बनाना चाहिए। यदि आपका चक्र एक वर्ष के भीतर सामान्य नहीं होता है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।
• मासिक धर्म के दौरान टैम्पोन की तुलना में पैड का उपयोग करना अधिक सुविधाजनक होता है। यदि आपके मासिक धर्म अप्रत्याशित रूप से और अनियमित रूप से शुरू होते हैं, तो आपको हमेशा अपने साथ एक अतिरिक्त रखना चाहिए। स्वच्छता उत्पाद. इन्हें कम से कम हर 4 घंटे में बदलना चाहिए। यदि कोई लड़की सैनिटरी टैम्पोन का उपयोग करती है, तो गंभीर जटिलता - टॉक्सिक शॉक सिंड्रोम से बचने के लिए उन्हें रात में हटा दिया जाना चाहिए।
• पहले मासिक धर्म के बाद, असुरक्षित संभोग के दौरान गर्भावस्था हो सकती है। अनियमित चक्र के साथ भी ऐसा हो सकता है। ओव्यूलेशन आमतौर पर मासिक धर्म शुरू होने के 6-9 महीने बाद ही होता है, लेकिन पहले ओव्यूलेटरी चक्र की भविष्यवाणी करना असंभव है। ऐसे मुद्दों से बचने की जरूरत नहीं है और अगर जरूरी हो तो धीरे से अपनी बेटी को कंडोम का इस्तेमाल करने की सलाह दें।
• मासिक धर्म शुरू होने के बाद स्तन ग्रंथियांएक गोल आकार ले लो. इस समय, आप पहले से ही एक छोटी ब्रा का उपयोग कर सकती हैं ताकि कस न जाए, बल्कि विकासशील स्तनों को सहारा दे सके।

पिछले लेख में, हम पहले ही बात कर चुके हैं कि किशोर लड़कियों में मासिक धर्म चक्र कैसे स्थापित होता है, क्या सामान्य माना जाता है और क्या उल्लंघन है? अधिक विवरण जानने के लिए पढ़ें।

यौवन के दौरान अंगों और प्रणालियों में परिवर्तन

हार्मोन के प्रभाव में न केवल प्रजनन प्रणाली में, बल्कि अन्य अंगों में भी परिवर्तन होते हैं। यह कभी-कभी कुछ लक्षणों से जुड़ा होता है जो बच्चे और माता-पिता को चिंतित करते हैं। परिणामस्वरूप, उनका इलाज लंबे समय तक और असफल रूप से किया जाता है; समय के साथ, ये सभी शारीरिक परिवर्तन अपने आप गायब हो जाते हैं। बेशक, अगर आपको बच्चे के स्वास्थ्य के बारे में संदेह है, तो आपको उसे डॉक्टर को दिखाना होगा। हालाँकि, यह कुछ संकेतों को जानने लायक है जो विशेष रूप से लड़कियों में यौवन अवधि की विशेषता हैं।

• हृदय प्रणाली

हड्डियों और मांसपेशियों की तीव्र वृद्धि हृदय और संवहनी बिस्तर की वृद्धि से अधिक होती है। इसलिए, बढ़ते शरीर को रक्त की आपूर्ति ठीक से करने के लिए दिल तेजी से धड़कता है। कई लड़कियों में गिरावट की प्रवृत्ति होती है रक्तचाप. तेज़ दिल की धड़कन की पृष्ठभूमि के खिलाफ, कार्डियक आउटपुट कम हो जाता है। किसी भी रोग संबंधी प्रभाव (तनाव, भरे कमरे में रहना, थकान) के प्रभाव में यह बेहोशी का कारण बन सकता है। ऐसा एक भी मामला खतरनाक नहीं है, लेकिन अगर बार-बार बेहोशी आ रही हो तो बच्चे को डॉक्टर को दिखाना जरूरी है।

• पाचन

एक किशोर का पाचन तंत्र बहुत सक्रिय होता है। इसलिए, मांसपेशियों में ऐंठन, समय-समय पर पेट में दर्द, की प्रवृत्ति पतले दस्त, जी मिचलाना। नियमित स्थापित करना आवश्यक है अच्छा पोषकलड़कियाँ और अपने वजन पर नज़र रखना सुनिश्चित करें। इस उम्र में वजन कम होना और शरीर का अतिरिक्त वजन दोनों ही खतरनाक होते हैं।

• साँस

कई बार लड़कियों को सांस फूलने की शिकायत होती है। ऐसा शरीर की ऑक्सीजन की बढ़ती आवश्यकता के कारण होता है। इसलिए, बच्चे को हवादार क्षेत्र में रहना चाहिए ताजी हवा. दमाइस समय, यह शायद ही पहली बार होता है, लेकिन यदि सूखी खांसी के हमले दिखाई देते हैं, तो आपको पल्मोनोलॉजिस्ट से परामर्श लेना चाहिए।

• तंत्रिका तंत्र

मस्तिष्क और परिधीय तंत्रिकाएं पहले से ही अच्छी तरह से गठित हैं। इसलिए, परेशानी के किसी भी लक्षण - सिरदर्द, ऐंठन, चक्कर आना, सुन्नता या अंगों में झुनझुनी - पर ध्यान देना आवश्यक है। ऐसे संकेत जब सामान्य पाठ्यक्रमकोई यौवन नहीं होना चाहिए.

हाइपोथैलेमिक सिंड्रोम

सामान्य विकारों में से एक यौवन का हाइपोथैलेमिक सिंड्रोम है। यह हाइपोथैलेमस द्वारा रिलीजिंग फैक्टर के स्राव के उल्लंघन से जुड़ी एक स्थिति है, जो संपूर्ण हार्मोनल अक्ष "पिट्यूटरी ग्रंथि - अंडाशय - गर्भाशय" को ट्रिगर करती है। इस विकृति के कारणों का बहुत कम अध्ययन किया गया है, लेकिन यह ज्ञात है कि यह उन लड़कियों में अधिक होता है जिनके माता-पिता को अंतःस्रावी रोग (मोटापा, मधुमेह) है। एक उत्तेजक कारक शारीरिक या भावनात्मक तनाव, परहेज़, अधिक खाना, अनुचित नींद पैटर्न और अन्य विकार हो सकते हैं। स्वस्थ छविज़िंदगी। यह रोग अधिकतर किशोरों में होता है जो इससे पीड़ित हैं जन्म आघात, एन्सेफैलोपैथी और अन्य स्थितियाँ जो तंत्रिका तंत्र के विकास को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकती हैं।

हाइपोथैलेमिक सिंड्रोम लड़कों की तुलना में लड़कियों में कम आम है। यह मासिक धर्म की शुरुआत के 2-3 साल बाद, यौवन के बाद विकसित होता है। इसकी अभिव्यक्तियाँ गोनाडोट्रोपिन, एण्ड्रोजन, जेस्टाजेन के अत्यधिक स्राव के साथ-साथ एस्ट्रोजन की अपेक्षाकृत कम मात्रा से जुड़ी हैं।

पैथोलॉजी के मुख्य लक्षण:

• शरीर के वजन में वृद्धि और त्वरित विकास;
• कार्डियोपालमस;
• गर्मी लगना, पसीना आना;
• चेहरे पर बालों का बढ़ना;
• सिरदर्द;
• बिना किसी स्पष्ट कारण के शरीर का तापमान बढ़ना;
• भावनात्मक विकार - खाने के व्यवहार में बदलाव, उदासीनता, सुस्ती, उनींदापन।

किशोरों में हाइपोथैलेमिक सिंड्रोम के स्पष्ट निदान मानदंड नहीं हैं, और इसके अस्तित्व को सभी डॉक्टरों द्वारा मान्यता नहीं दी गई है। आमतौर पर, लड़कियों को उपचार निर्धारित किया जाता है जिसमें शामिल हैं संतुलित आहार, शामक और हार्मोनल दवाएं, पुनर्स्थापनात्मक।

यौवन की विसंगतियाँ

7 वर्ष की आयु की लड़कियों में जघन बाल या स्तन वृद्धि की उपस्थिति से असामयिक यौवन का निदान किया जाता है। इस मामले में, निम्नलिखित बीमारियों की पहचान करने के लिए बच्चे की गहन जांच आवश्यक है:

• मस्तिष्क ट्यूमर;
• रेक्लिंगहौसेन का न्यूरोफाइब्रोमैटोसिस;
• हाइपोथायरायडिज्म;
• जन्मजात अधिवृक्कीय अधिवृद्धि;
• हाइपरइंसुलिनिज्म.

विलंबित यौवन उन मामलों को माना जाता है जहां 13 साल की उम्र में स्तन ग्रंथियां नहीं बढ़ती हैं, या यदि स्तन ग्रंथि के गठन की शुरुआत के बाद 3 साल के भीतर मासिक धर्म नहीं होता है। यदि 16 वर्ष की आयु में मासिक धर्म नहीं होता है, तो वे प्राथमिक मासिक धर्म की बात करते हैं।

इन मामलों में, निम्नलिखित बीमारियों और स्थितियों को बाहर करना आवश्यक है:

• खाने का विकार (एनोरेक्सिया);
• पॉलीसिस्टिक डिम्बग्रंथि परिवर्तन;
• योनि का एजेनेसिस या संलयन।

जितनी जल्दी बीमारी की पहचान होगी, उसका इलाज उतना ही प्रभावी होगा। भविष्य में ऐसी लड़कियों के लिए अधिक मौके हैं सामान्य गर्भावस्थाऔर महिला आकृति के स्वीकृत मानदंडों का बाहरी अनुपालन।

विलंबित या समय से पहले यौवन का उपचार व्यक्तिगत है। यह एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट के साथ अनिवार्य परामर्श के बाद बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित किया जाता है। एक सौम्य शासन, पूरी नींद, नकारात्मक भावनाओं की अनुपस्थिति की सिफारिश की जाती है, पौष्टिक भोजन. यदि आवश्यक हो, हार्मोनल दवाएं निर्धारित की जाती हैं। यदि परिवर्तनों का कारण जननांग अंगों के शारीरिक दोष हैं (उदाहरण के लिए, योनि गतिभंग के साथ), सर्वोत्तम विधिउपचार - शल्य चिकित्सा.

तरुणाई- एक जटिल प्रक्रिया जिसमें कई परस्पर संबंधित अनुक्रमिक परिवर्तन शामिल होते हैं, जिसका परिणाम व्यक्ति की यौन परिपक्वता और प्रजनन करने की क्षमता होती है। इस मामले में, पूरे जीव का विकास और रूपात्मक परिवर्तन होता है, माध्यमिक यौन विशेषताओं, बाहरी और आंतरिक जननांग अंगों का विकास और हाइपोथैलेमिक-पिट्यूटरी-गोनाडल संबंधों का निर्माण होता है। पी.एस. इन्हें भ्रूणीय और भ्रूणोत्तर अवधियों, प्रीपुबर्टल, प्यूबर्टल और पोस्टप्यूबर्टल चरणों में विभाजित किया गया है।

भ्रूण काल ​​में, अंतर्गर्भाशयी जीवन के 6वें से 10वें सप्ताह तक, प्राथमिक गोनाड की अस्तर और यौन भेदभाव और सेक्स हार्मोन के उत्पादन की शुरुआत होती है। उसी समय, प्रजनन अंग को अंडाशय में बदलने के लिए, गुणसूत्रों के एक महिला सेट (46XX) की आवश्यकता होती है, और यौन अंग को अंडे में बदलने के लिए, एक पुरुष सेट (46XY) की आवश्यकता होती है। 10-12 सप्ताह में, जननांग नलिकाएं आंतरिक जननांग अंगों (लड़कियों में गर्भाशय, फैलोपियन ट्यूब, योनि वॉल्ट; लड़कों में एपिडीडिमिस, वास डेफेरेंस) में विभेदित हो जाती हैं। 12वें से 24वें सप्ताह तक बाह्य जननांग में भिन्नता देखी जाती है। महिला प्रकार के आंतरिक और बाह्य जननांग का निर्माण स्त्रीकरण की एक स्वायत्त प्रवृत्ति के प्रभाव में होता है और इसमें सेक्स हार्मोन के प्रभाव की आवश्यकता नहीं होती है, और पुरुष प्रकार के आंतरिक और बाह्य जननांग के निर्माण के लिए एक मोर्फोजेनेटिक सब्सट्रेट और की आवश्यकता होती है। सेक्स हार्मोनअंडकोष द्वारा ही निर्मित होता है। अंतर्गर्भाशयी जीवन के 14-30वें सप्ताह में, गोनाडों की हार्मोनल गतिविधि केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के भेदभाव को प्रभावित करती है। हाइपोथैलेमिक संरचनाएं जो वयस्कता में गोनैडोट्रोपिक हार्मोन (जीटीएच) के स्राव और यौन व्यवहार को निर्धारित करती हैं। इस प्रकार, लड़कों में, अंडकोष द्वारा स्रावित एड्रोजन के प्रभाव में, चक्रीय प्रजनन केंद्र अपनी कार्यात्मक गतिविधि खो देता है, और वयस्क पुरुषों में केवल गोनाडोलिबेरिन (एलएचएच) और गोनाडोट्रोपिन के टॉनिक प्रकार के स्राव को बरकरार रखा जाता है। लड़कियों और वयस्क महिलाओं में हाइपोथैलेमस के चक्रीय और टॉनिक दोनों प्रजनन केंद्रों की गतिविधि सक्रिय रहती है। हाइपोथैलेमिक प्रजनन केंद्रों की जटिल स्थिति और उनके द्वारा नियंत्रित पिट्यूटरी और सेक्स हार्मोन के स्तर को आमतौर पर "गोनाडोस्टेट" कहा जाता है। गोनाडोस्टेट प्रसवपूर्व अवधि से शुरू होकर, बच्चे के पूरे विकास के दौरान कार्य करता है।

भ्रूणोत्तर काल पी. एस. बच्चे के जन्म के क्षण से शुरू होता है और लगभग 6-7 साल तक रहता है, जिसके दौरान हाइपोथैलेमिक-पिट्यूटरी-गोनाडल संबंधों का और पुनर्गठन होता है। हाइपोथैलेमस-पिट्यूटरी-गोनैड श्रृंखला में संबंधों का निर्माण 1 1/2-2 वर्ष में समाप्त हो जाता है। 2-7 साल के बच्चे में जीटीएच और सेक्स हार्मोन का स्तर कम होता है, लेकिन गोनाडोस्टेट की संवेदनशीलता बहुत अधिक होती है। इसलिए, सेक्स हार्मोन का निम्न (बच्चों का) स्तर फीडबैक सिद्धांत के अनुसार हाइपोथैलेमिक-पिट्यूटरी प्रणाली की गोनाडोट्रोपिक गतिविधि को रोकता है और यौवन की शुरुआत में देरी करता है। इसके अलावा, यह संभव है कि एक केंद्रीय निरोधात्मक तंत्र है जो सेक्स स्टेरॉयड और गोनाडोस्टेट की नकारात्मक प्रतिक्रिया से स्वतंत्र है। इस प्रकार, एपिफ़िसियल मूल के एंटीगोनैडोट्रोपिक हार्मोन का यौवन की शुरुआत पर निरोधात्मक प्रभाव पड़ता है।

प्रीपुबर्टल चरण (एड्रेनार्चे) 6-7 वर्षों के बाद शुरू होता है, जब अधिवृक्क ग्रंथियां अधिवृक्क एण्ड्रोजन की एकाग्रता में तेजी से वृद्धि के साथ परिपक्व होती हैं, जो हाइपोथैलेमस पर कार्य करती हैं और हाइपोथैलेमिक-पिट्यूटरी प्रणाली की परिपक्वता को उत्तेजित करती हैं। अधिवृक्क एण्ड्रोजन वृद्धि का कारण ज्ञात नहीं है। प्रोलैक्टिन या किसी अन्य विशिष्ट पिट्यूटरी अंश की संभावित भूमिका, जिसमें ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन के समान हार्मोनल गतिविधि हो सकती है, पर बहस चल रही है।

प्यूबर्टल चरण (यौवन) ही पी.एस. की प्रक्रिया की परिणति है। यौवन तब शुरू होता है जब शरीर परिपक्वता की उचित डिग्री तक पहुंच जाता है। यह चरण हाइपोथैलेमस-पिट्यूटरी-गोनैडल प्रणाली में गुणात्मक परिवर्तनों की विशेषता है। हाइपोथैलेमस की सेक्स हार्मोन के प्रति संवेदनशीलता धीरे-धीरे कम हो जाती है और जीटीएच के स्राव को दबाने के लिए सेक्स हार्मोन की बढ़ती मात्रा की आवश्यकता होती है। हाइपोथैलेमस की संवेदनशीलता सीमा में कमी से जीटीएच स्राव का विघटन होता है, जिसका स्तर धीरे-धीरे बढ़ता है। साथ ही, हाइपोथैलेमस द्वारा स्रावित गोनैडोलिबेरिन के उत्तेजक प्रभावों के प्रति पिट्यूटरी ग्रंथि की संवेदनशीलता बढ़ जाती है, जिससे जीटीएच के स्राव में भी वृद्धि होती है। सेक्स स्टेरॉयड, मुख्य रूप से एस्ट्रोजेन, जीएनआरएच के प्रभावों के प्रति पिट्यूटरी ग्रंथि की संवेदनशीलता को बढ़ाने में अग्रणी भूमिका निभाते हैं। इसी अवधि के दौरान, गोनाड में जीटीएच रिसेप्टर्स की संख्या बढ़ जाती है, साथ ही उनके द्वारा स्रावित सेक्स हार्मोन की मात्रा भी बढ़ जाती है।

जीएसएच के स्तर में वृद्धि अनियमित रूप से होती है, जिसमें वृद्धि होती है सामान्य स्तरऔर कंपन आयाम। यौवन चरण का विकास जीएसएच, मुख्य रूप से ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन (एलएच) की रिहाई में रात में वृद्धि की विशेषता है। GnH का स्पंदनशील यौवन विमोचन GnRH के एपिसोडिक स्राव के परिणामस्वरूप होता है। रात के समय एलएच बढ़ने से लड़कों में टेस्टोस्टेरोन का स्तर अधिक बढ़ जाता है। लड़कियों में एस्ट्राडियोल की अधिकतम सांद्रता दिन के समय देखी जाती है, क्योंकि अंडाशय में इसके गठन के लिए, और अधिक एक लंबी अवधिसमय। जैसे-जैसे यौवन विकसित होता है, दिन के आवेग रात के आवेगों में शामिल हो जाते हैं; परिपक्व प्रकार के एलएच स्राव के निर्माण के साथ आवेगों के आयाम और आवृत्ति में वृद्धि होती है। लड़कियों में यौवन हाइपोथैलेमस के चक्रीय केंद्र की अंतिम परिपक्वता और एस्ट्रोजेन के साथ सकारात्मक प्रतिक्रिया की उपस्थिति के साथ समाप्त होता है।

यौवन चरण को "लॉन्च" करने के तंत्र को हाइपोथैलेमस में होने वाली दो शारीरिक प्रक्रियाओं के संयोग का परिणाम माना जाता है: आर्कुएट न्यूक्लियस द्वारा ल्यूलिबेरिन (जीएनआरएच) का उत्पादन और सर्कैडियन लय के नियामक, सुप्राचैस्मैटिक न्यूक्लियस की गतिविधि। . सुप्राचैस्मैटिक नाभिक के दोलनों की आवृत्ति में मंदी से आवेगों में वृद्धि होती है जो GnRH के स्राव को उत्तेजित करते हैं। परिणामस्वरूप, प्रारंभिक यौवन के दौरान, रात के घंटों के दौरान टीजी, विशेष रूप से एलएच में एपिसोडिक उछाल देखा जाता है। फिर जीटीएच की एक लयबद्ध रिलीज स्थापित की जाती है, जो गोनाड और गैमेटोजेनेसिस द्वारा सेक्स हार्मोन के संश्लेषण और स्राव को उत्तेजित करती है। मनुष्य अन्य सभी स्तनधारियों की तुलना में देर से यौन परिपक्वता तक पहुंचता है, क्योंकि... उसमें यौवन परिवर्तन की प्रक्रिया बहुत धीमी गति से आगे बढ़ती है। इस संबंध में, बच्चों की अपने माता-पिता पर निर्भरता की अवधि बढ़ जाती है और एक पीढ़ी के अनुभव को दूसरी पीढ़ी में स्थानांतरित करने के अधिक अवसर पैदा होते हैं।

प्रीप्यूबर्टल चरण में लड़कों का शरीर बच्चों जैसा होता है और प्यूबिस और एक्सिलरी क्षेत्रों पर पिगमेंटेड स्पिनस बालों की कमी होती है। अंडकोष का व्यास 2.5 सेमी से अधिक नहीं होता है। लड़कों में यौवन का सबसे पहला संकेत अंडकोष के व्यास में वृद्धि है, आमतौर पर 10-12 वर्ष की आयु में। इस अवधि के दौरान, अंडकोष में शुक्राणुजन का बढ़ा हुआ प्रजनन शुरू हो जाता है। 16 वर्ष की आयु से, पहला शुक्राणु वीर्य नलिकाओं में बनता है, और कुछ और वर्षों के बाद नलिकाएं अपने अधिकतम व्यास और गतिविधि तक पहुंच जाती हैं। वृषण वृद्धि की शुरुआत के एक साल बाद, माध्यमिक यौन विशेषताएं दिखाई देती हैं: लिंग की लंबाई और व्यास में वृद्धि होती है, जघन बाल विकास (वर्णित स्पिनस बाल) नोट किया जाता है, और आवाज के समय में बदलाव होता है। इसके बाद, अंडकोष का आकार बढ़ता रहता है, जघन बाल अधिक प्रचुर मात्रा में हो जाते हैं, पेट की मध्य रेखा के साथ ऊपर की ओर फैलते हैं, और ऊपर बाल उगने के लक्षण दिखाई देते हैं होंठ के ऊपर का हिस्सा,चेहरे पर मुँहासे। लंबाई में शरीर की वृद्धि दर अधिकतम तक पहुंच जाती है, मांसपेशियों का द्रव्यमान बढ़ जाता है।

पी. एस के पूरा होने के बारे में पुरुषों में गीले सपनों की उपस्थिति का प्रमाण मिलता है। वे 18-20 वर्ष की आयु में यौन परिपक्वता तक पहुंचते हैं। इस समय तक, अंडकोष का व्यास 4.5 सेमी से अधिक हो जाता है, प्यूबिस, पेट और धड़ पर बालों का विकास अपने अधिकतम स्तर पर पहुंच जाता है, और ठोड़ी और चेहरे के निचले हिस्से पर बालों का विकास देखा जाता है। चेहरे पर बालों का विकास आम तौर पर जघन बाल की उपस्थिति के 3 साल बाद शुरू होता है। यौवन के बाद की अवधि में पुरुषों में छाती और धड़ पर बालों का बढ़ना, छाती की परिधि और मांसपेशियों में वृद्धि जारी रहती है।

लड़कियों में यौवन की अवधि 8-10 साल की उम्र में शुरू होती है: स्तन ग्रंथियों का जमाव होता है, जिसमें एरिओला का व्यास बढ़ जाता है, प्यूबिस और लेबिया मेजा पर पिगमेंटेड स्पिनस बाल दिखाई देते हैं, और शरीर की लंबाई में वृद्धि तेज हो जाती है। अधिकांश लड़कियों में, स्तन ग्रंथियों का बढ़ना जघन बालों की उपस्थिति से लगभग 6 महीने पहले होता है, और केवल 10% लड़कियों में स्तन ग्रंथियों के विकास से पहले होता है। फिर कांख में बाल उगने लगते हैं, स्तन ग्रंथियों और उनके एरिओला का और अधिक बढ़ना, योनि से श्लेष्म स्राव और चेहरे पर मुँहासे दिखाई देते हैं। जघन और बगल के बाल और चेहरे पर मुँहासे अधिवृक्क एण्ड्रोजन के बढ़े हुए स्तर का परिणाम हैं और कार्य से स्वतंत्र हैं अंडाशय. शरीर की लंबाई में अधिकतम वृद्धि यौवन के पहले भाग में देखी जाती है। विकास की गति यौवन की पहली अभिव्यक्तियों के साथ मेल खाती है

10-14 वर्ष की आयु में रजोदर्शन (पहली माहवारी) होती है। इसकी शुरुआत शारीरिक विकास के पूरा होने के साथ मेल नहीं खाती है और पूर्ण डिम्बग्रंथि समारोह का संकेत नहीं देती है। पहला अंडाशयये चक्र ओव्यूलेशन के साथ नहीं होते हैं। रजोदर्शन से ठीक पहले, शरीर का समग्र विकास रुक जाता है, लेकिन पेल्विक आकार में वृद्धि और माध्यमिक यौन विशेषताओं के विकास की दर बढ़ जाती है। मासिक धर्म के बाद, 1-2 वर्षों के भीतर, लंबाई और शरीर के वजन दोनों में एक नई वृद्धि होती है, परिधि में वृद्धि होती है छाती, कूल्हे, कंधे, कलाई। मासिक धर्म के बाद शरीर के विकास में तेजी महिला सेक्स हार्मोन के एनाबॉलिक प्रभाव से जुड़ी होती है।

1-2 वर्षों के बाद मासिक धर्म की लय स्थापित हो जाती है। चक्र अभी भी एनोवुलेटरी हैं, जारी एस्ट्रोजन की मात्रा में उल्लेखनीय वृद्धि नहीं होती है, और गर्भावस्था बहुत कम होती है। जीटीएच में, कूप-उत्तेजक हार्मोन (एफएसएच) प्रमुख है। यौवन चरण के अंत में, एस्ट्रोजन की मात्रा फिर से बढ़ जाती है (मेनार्चे के लगभग 2 साल बाद)। लड़कियों में यौवन की शुरुआत का संकेत नियमित डिम्बग्रंथि और गर्भाशय चक्र से होता है, जो आमतौर पर 18-20 साल की उम्र में देखा जाता है।

युवावस्था के बाद का चरण कंकालीय विकास की समाप्ति की विशेषता है। मासिक धर्म नियमित होता है, और बढ़े हुए एस्ट्रोजन उत्पादन की पृष्ठभूमि के खिलाफ ओव्यूलेटरी चक्र बनते हैं। एलएच की रिहाई में काफी वृद्धि होती है, चक्र के दूसरे भाग में गर्भधारण का स्तर बढ़ जाता है, और बेसल तापमान द्विध्रुवीय हो जाता है। एलएच और एफएसएच का उत्सर्जन चक्र के मध्य में वृद्धि के साथ एक प्राकृतिक चक्रीय चरित्र प्राप्त करता है, अर्थात। अंततः हाइपोथैलेमिक-पिट्यूटरी-गोनैडल संबंध बनता है, ओवुलेटरी फ़ंक्शन स्थापित होता है अंडाशयपूर्ण विकसित कॉर्पस ल्यूटियम चरण के साथ।

लड़कियों और लड़कों दोनों में यौवन प्रजनन प्रणाली के एक पूर्ण कार्य के गठन के साथ समाप्त होता है, जो यौन प्रजनन (प्रसव) के लिए तैयार होता है।

तरुणाई- अवस्था व्यक्तिवृत्तजब कोई व्यक्ति क्षमता तक पहुँच जाता है यौन प्रजनन. पुरुषों में यह शुरुआत के साथ होता है शुक्राणुजनन, पहली से महिलाओं में ovulation(और महिलाओं में तथाकथित रजोदर्शन).

यौवन की मनोवैज्ञानिक अभिव्यक्तियाँ

यौवन काल में जैविक और सामाजिक कारकों के प्रभावों का विशिष्ट संगम किशोरों के मानस में कई विशिष्ट परिवर्तनों को जन्म देता है, जो मुख्य रूप से चरित्र और व्यक्तिगत गुणों के निर्माण से जुड़े होते हैं। यह यौवन काल में है कि व्यक्तिगत टाइपोलॉजिकल अभिव्यक्तियों का "चरम" देखा जाता है, जिसमें चरित्र के हल्के उच्चारण से लेकर स्पष्ट मनोरोगी विचलन [लिचको ए.ई., 1983] शामिल हैं।

इसके अलावा, किशोरावस्था के विशिष्ट अनुभवों की एक श्रृंखला ज्ञात है, जिनमें गैर-पैथोलॉजिकल आयु-संबंधी प्रतिक्रियाओं के ढांचे के भीतर डिस्मॉर्फोफोबिक भय और "बदसूरत बत्तख का बच्चा" कॉम्प्लेक्स के अनुभवों का एक विशेष स्थान है [कोर्किना एम.वी., 1984]। इन अनुभवों की विशिष्ट सामग्री में शरीर के अनुपात, मांसपेशियों का अविकसित होना, लड़कियों में नाक या स्तन ग्रंथियों का आकार और लड़कों में जननांगों के छोटे आकार के बारे में विचार शामिल हैं।

इस अवधि के दौरान, किशोर एक वास्तविक "आदर्श का गुलाम" होता है और आचरण, केश या कपड़ों में समूह के मानकों से थोड़ा सा भी विचलन उसकी अपर्याप्तता की भावना को तीव्र रूप से बढ़ा देता है। इसके साथ ही आत्म-जागरूकता के विकास, गहन चिंतन और स्वयं के व्यक्तित्व की भावना के साथ, अकेलेपन की भावना और सहानुभूति, मैत्रीपूर्ण भागीदारी और समूह स्वीकृति की बढ़ती आवश्यकता उत्पन्न होती है।

मनोवैज्ञानिक विकास का अंतिम चरण किशोरावस्था में समाप्त होता है।- मनोवैज्ञानिक अभिविन्यास का गठन, अर्थात्। अपनी व्यक्तिगत विशेषताओं (लिंग, उपस्थिति का प्रकार, काया, व्यवहार का व्यक्तिगत "पैटर्न", आदि) के साथ यौन इच्छा की वस्तु का चुनाव।

इस समय, ऊपर वर्णित विकास कामेच्छा के रोमांटिक चरण से कामुक चरण तक और फिर होता है- यौन, और प्रत्येक चरण आमतौर पर दो चरणों में होता है: एक दृष्टिकोण का विकास (इच्छा का उद्भव, जानकारी को आत्मसात करना, कल्पनाओं में खेलना) और विपरीत लिंग के लोगों के साथ संपर्क की प्रक्रिया में इसकी मजबूती। किशोरों की विशेषता तीव्र होती है यौन इच्छा, उभरते मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोण के कार्यान्वयन को सुनिश्चित करना।

एक किशोर लड़की में, यौवन (मासिक धर्म) की शारीरिक अभिव्यक्तियाँ और यौन गतिविधि के परिणाम (अपुष्पन, गर्भावस्था, प्रसव, गर्भपात) अक्सर नकारात्मक भावनात्मक अनुभवों और असुविधा से जुड़े होते हैं और कामुक चरण से यौन चरण में संक्रमण को रोकते हैं। इसके अलावा, महिला सेक्स हार्मोन का कम कामेच्छा प्रभाव और एक लड़की की प्रारंभिक यौन गतिविधियों के प्रति समाज का सख्त रवैया भी देरी में योगदान देता है। महिला कामुकताकामुक अवस्था में.

लगभग हर किशोर एक ऐसे समय का अनुभव करता है जब उसके व्यवहार को "मुश्किल", "महत्वपूर्ण", "मुश्किल", "संक्रमणकालीन" शब्दों से पहचाना जा सकता है। एक बढ़ते हुए व्यक्ति के लिए, यह कठिन अवधि, एक "विकास के युग" से दूसरे "विकास के युग" में संक्रमण को दर्शाता है।

यौवन क्या है

यौवन वह अवधि है जिसके दौरान लड़के और लड़कियाँ यौवन की प्रक्रिया से गुजरते हैं। यौवन के दौरान होता है पंक्ति शारीरिक बदलाव जो यौवन के साथ समाप्त होता है। तरुणाई, संक्षेप में, पुनरुत्पादन की क्षमता है। इस अवधि के दौरान, किशोरों में माध्यमिक यौन विशेषताएं विकसित होने लगती हैं। इस कठिन अवधि के दौरान शारीरिक और जैविक परिवर्तनों के अलावा, मनो-भावनात्मक परिवर्तन भी हो सकते हैं।

यौवन कब शुरू होता है?

यौवन की शुरुआत की भविष्यवाणी करना काफी कठिन है क्योंकि यह व्यक्ति दर व्यक्ति अलग-अलग होती है। औसतन, लड़कियों में यौवन 10 से 14 साल की उम्र के बीच होता है, और लड़कों में 12 से 16 साल के बीच होता है। किशोर लड़कियाँ अब पिछली शताब्दी की तुलना में पहले की उम्र में युवावस्था तक पहुँच रही हैं। यह पर्यावरणीय कारकों और आहार परिवर्तन से प्रभावित होता है।

यौवन का कारण क्या है?

यह माना जाता है कि यौवन की शुरुआत महत्वपूर्ण शारीरिक वजन की उपलब्धि से जुड़ी है। वसा कोशिकाओं द्वारा उत्पादित हार्मोन को कहा जाता है लेप्टिन. अधिक वाली लड़कियों के लिए उच्च स्तरलेप्टिन, आमतौर पर अधिक जल्द आरंभतरुणाई। वैज्ञानिकों ने सुझाव दिया है कि जल्दी यौवन का किशोरों में बढ़ते मोटापे से सीधा संबंध है। सबसे अधिक संभावना है, लेप्टिन कई कारकों में से एक है। पिट्यूटरी ग्रंथि द्वारा ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन और कूप-उत्तेजक हार्मोन का स्राव यौवन के लिए जिम्मेदार है। इसके अलावा, किसी को ध्यान नहीं खोना चाहिए और आनुवंशिक कारक.

यौवन के दौरान होने वाले परिवर्तन

यौवन के दौरान मानव शरीर में बहुत सारे परिवर्तन होते हैं:

चिकित्सा दशाएं

समय से पहले या प्रारंभिक यौवन. यौवन के लिए चिकित्सा मानक 10-14 वर्ष निर्धारित हैं। यदि यौवन पहले होता है, तो चिकित्सा बिंदुदृष्टि, इसे असामयिक यौवन माना जाता है। कई डॉक्टरों का मानना ​​है कि इसे अंजाम देना जरूरी है चिकित्सा परीक्षण, यदि यौवन 7-8 वर्ष से पहले शुरू होता है। प्रारंभिक यौवन बच्चे के मनोवैज्ञानिक विकास को प्रभावित कर सकता है। शीघ्र यौवन का सटीक कारण स्थापित करना काफी कठिन है, लेकिन व्यवहार में ऐसा अक्सर तब होता है जब बच्चे को कोई समस्या हो थाइरॉयड ग्रंथि, आनुवंशिक रोग, हार्मोनल समस्याएं, ट्यूमर, वृषण या डिम्बग्रंथि असामान्यताएं, मस्तिष्क संक्रमण।

देरी या बाद में यौन परिपक्वता. यदि लड़कियों के स्तन विकास में कोई बदलाव नहीं होता है और 13 वर्ष की आयु से पहले मासिक धर्म की शुरुआत नहीं होती है, और यदि लड़कों में 14 वर्ष की आयु से पहले वृषण मात्रा में वृद्धि नहीं होती है, तो यौवन देर से माना जाता है। आनुवंशिकता के कारण यौन विकास में देरी हो सकती है (इसे संवैधानिक देरी कहा जाता है), पुराने रोगों, कुपोषण, थायराइड की समस्या।

मनोवैज्ञानिक समस्याएं

युवावस्था एक किशोर और उसके माता-पिता दोनों के लिए बहुत कठिन अवधि होती है। कई माता-पिता घबराहट के साथ अपने बच्चे की "किशोरावस्था" का इंतज़ार करते हैं। और अधिक से अधिक बार, दुर्भाग्य से, माता-पिता अपने बच्चे में होने वाले परिवर्तनों के लिए तैयार नहीं होते हैं।

इसे समझना जरूरी है संक्रमणकालीन उम्र, यह कोई बीमारी नहीं है. यह महत्वपूर्ण चरणमानव विकास, लेकिन इससे अधिक कुछ नहीं। विशेषज्ञों ने निष्कर्ष निकाला है कि जिन परिवारों में माता-पिता और बच्चों के बीच विश्वास और समझ होती है, वहां युवावस्था की अवधि बहुत आसान होती है।

(लैटिन प्यूबर्टस, प्यूबर्टेटिस - परिपक्वता, यौवन, पर्यायवाची शब्द - किशोरावस्था, वृद्धावस्था विद्यालय युग), बचपन से संक्रमणकालीन समय जिसके दौरान शरीर जैविक यौन परिपक्वता तक पहुंचता है। लड़कियों में यौवन की अवधि औसतन 12 से 16 वर्ष तक, लड़कों में - 13 से 17-18 वर्ष तक होती है। इस अवधि के दौरान, गोनाड सक्रिय हो जाते हैं, जिससे लड़कियों और लड़कों का तेजी से दैहिक और यौन विकास होता है। यौवन के अंत तक, शरीर शारीरिक और कार्यात्मक रूप से प्रजनन के लिए तैयार होता है। में पिछले साल कासभी देशों में बच्चों के त्वरित विकास और उससे भी अधिक की ओर एक स्पष्ट प्रवृत्ति है जल्दी आक्रामकयौन परिपक्वता 80-100 वर्ष पहले देखी गई थी। इस घटना का कारण पूरी तरह से स्पष्ट नहीं है। ऐसा माना जाता है कि तेजी जनसंख्या की सभ्यता और शहरीकरण, पोषण पैटर्न में बदलाव और प्रोटीन और चीनी की अत्यधिक खपत से जुड़ी है।
यौवन जीवन का एक महत्वपूर्ण, जिम्मेदार और कठिन चरण है, जिसकी विशेषता है पूर्ण अनुपस्थितिसद्भाव। धड़ फैलता है, अंग असमान रूप से बढ़ते हैं। किशोर के पास इसकी आदत डालने का समय नहीं है तेजी से विकास, उसकी चाल कोणीय है, उसकी चाल अजीब है। न तो उभरी हुई मूंछों वाला लड़का, न ही पूर्ण विकसित स्त्री रूप वाली लड़की अभी तक वयस्क दुनिया में आई है, लेकिन पहले ही बचपन की दुनिया छोड़ चुकी है। इसलिए उनकी स्थिति और कार्यों का द्वंद्व और उनकी कई परेशानियाँ। संतुलन की हानि शरीर के हार्मोनल सिस्टम के पुनर्गठन, शारीरिक गति में अंतर, के कारण होती है। आध्यात्मिक विकासकिशोर और उसकी सामाजिक परिपक्वता और स्वतंत्रता की डिग्री। यह सब प्रभावित किए बिना नहीं रह सकता मानसिक स्थिति. एक किशोर अक्सर बेवकूफी भरी बातें करता है, ऐसे कार्य करता है जो तार्किक दृष्टिकोण से समझ से बाहर होते हैं। जाहिर है, यह किशोरों की विशेष भेद्यता और भावनात्मक अस्थिरता है जो इस तथ्य को समझा सकती है कि आत्महत्या और आत्महत्या के प्रयासों का एक महत्वपूर्ण प्रतिशत इस उम्र में होता है। इस उम्र में, मनोवैज्ञानिक विकास का अगला चरण शुरू होता है - एक ओर रोमांटिक प्रेम का चरण, और दूसरी ओर कामुक इच्छाएँ ( सेमी।यौन विकास)। कामुक यौन इच्छा (न केवल आध्यात्मिक, बल्कि शारीरिक संपर्क, कोमलता, स्नेह, स्पर्श की इच्छा) किशोर को चिंतित करती है। पहला प्यार दोस्ती से शुरू होता है, संयुक्त गतिविधियाँ, खेल, नृत्य। फिर वह क्षण आता है जब युवा प्रेमी घबराहट के साथ एक-दूसरे को छूते हैं, उनकी भावनाएं यौन सीढ़ी के अगले चरण तक बढ़ जाती हैं - आलिंगन, चुंबन, दुलार तक। में सामान्य स्थितियाँन तो रोमांटिक आराधना और न ही कामुक लगाव के लिए तत्काल यौन संतुष्टि की आवश्यकता होती है। हालाँकि, हमें यह याद रखना चाहिए कि लड़कियों में मासिक धर्म की शुरुआत के साथ, एक्सट्रैजेनिटल ज़ोन की संवेदनशीलता बढ़ जाती है, और इससे यौन उत्तेजनाओं के प्रति कुछ लचीलापन और प्रतिक्रिया होती है। गीले सपने की उपस्थिति के साथ, लड़के हाइपरसेक्सुअलिटी की अवधि में प्रवेश करते हैं, जब कुछ क्रियाएं करके आंतरिक तनाव को दूर करने की इच्छा आसानी से पैदा हो सकती है। इस उम्र में, किशोर ड्राइव की ठोस प्राप्ति के तरीकों और संभावनाओं के बारे में सोचना शुरू करते हैं। यह इस समय है कि, संयोग के प्रभाव में, अस्वीकार्य रूप धारण कर सकते हैं। यौन गतिविधि.
युवावस्था की शुरुआत के साथ, किशोर होशियार और अपने हो जाते हैं बौद्धिक क्षमताएँ, अवलोकन, सोच अधिक तार्किक हो जाती है, कल्पना अधिक समृद्ध हो जाती है। कभी-कभी बहुत जल्दी यौवन के मामले भी होते हैं, जो इस पर निर्भर करता है उचित विकासजननग्रंथि या उनमें ट्यूमर की उपस्थिति। प्रारंभिक यौवन के साथ, माध्यमिक यौन विशेषताएं 7-10 वर्ष की आयु से पहले दिखाई देती हैं। ऐसे मामलों में आपको तुरंत डॉक्टरी सलाह लेनी चाहिए। और इसके विपरीत, यह संभव है देर से विकासमाध्यमिक यौन लक्षण - 17 वर्ष के बाद। यदि 15-16 वर्ष की आयु से पहले माध्यमिक यौन लक्षण प्रकट नहीं हुए हैं, तो किसी को विकासात्मक देरी के बारे में सोचना चाहिए; ऐसे में उचित इलाज भी जरूरी है। पुरुषों और महिलाओं दोनों के प्रजनन तंत्र की परिपक्वता परिस्थितियों से पहले शुरू हो जाती है जीवन साथ मेंऔर माँ के शरीर में भ्रूण का समुचित विकास होता है। यौन जीवनइस अवधि में यह अवांछनीय है, क्योंकि यह अपूर्ण रूप से परिपक्व जीव के स्वास्थ्य को कमजोर करता है। युवावस्था की अवधि किशोर शरीर के विकास में एक बहुत ही जिम्मेदार और अद्वितीय "महत्वपूर्ण" अवधि है, जो अक्सर उनके संपूर्ण भविष्य के जीवन को निर्धारित करती है।

(स्रोत: सेक्सोलॉजिकल डिक्शनरी)

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तरुणाई- (लैटिन प्यूबर्टस, परिपक्वता, यौवन से), लड़कियों के लिए 12 से 16 वर्ष की आयु और लड़कों के लिए 13 से 17-18 वर्ष तक की आयु; यौवन की अवधि से मेल खाती है... मनोविज्ञान और शिक्षाशास्त्र का विश्वकोश शब्दकोश

पुरुष यौवन (वृद्धि)। सिर के मध्य) यौवन यौवन की अवधि है। यह व्यक्तिगत है और नस्लीय, भौगोलिक और अन्य स्थितियों के आधार पर कुछ हद तक भिन्न हो सकता है। परंपरागत रूप से, इसे... ...विकिपीडिया से पुराना माना जाता है

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तरुणाई- सेमी। किशोरावस्था. बड़ा मनोवैज्ञानिक शब्दकोश. एम.: प्राइम यूरोज़नक। ईडी। बी.जी. मेशचेरीकोवा, अकादमी। वी.पी. ज़िनचेंको। 2003 ... महान मनोवैज्ञानिक विश्वकोश

तरुणाई- (लैटिन प्यूबर्टस मर्दानगी, यौवन), लड़कियों के लिए 12 से 16 वर्ष की आयु और लड़कों के लिए 13 से 17-18 वर्ष तक की आयु; यौवन की अवधि से मेल खाती है. ... सचित्र विश्वकोश शब्दकोश

I उम्र जन्म से गणना के क्षण तक वी. कालानुक्रमिक (पासपोर्ट, या कैलेंडर) अवधि और वी. जैविक, शरीर की जैविक स्थिति को दर्शाती है इस पलसमय। उत्तरार्द्ध समग्रता द्वारा निर्धारित होता है... ... चिकित्सा विश्वकोश

मैं यौवन काल (अव्य. यौवन, यौवन परिपक्वता, यौन परिपक्वता; पर्यायवाची: यौवन की अवधि) जैविक और सामाजिक चरण मनोवैज्ञानिक विकासव्यक्तित्व, जिसमें लड़कियों के लिए 10 12 से 15 16 वर्ष की आयु और 12 14 वर्ष की आयु शामिल है... चिकित्सा विश्वकोश

- (लैटिन प्यूबर्टस, परिपक्वता, यौवन से), लड़कियों के लिए 12 से 16 वर्ष की आयु और लड़कों के लिए 13 से 17-18 वर्ष तक की आयु; यौवन की अवधि से मेल खाती है. * * * यौवन काल यौवन (लैटिन प्यूबर्टस से, परिपक्वता, यौन... ... विश्वकोश शब्दकोश