מה לעשות אם נכווית קשות מאוד. טיפול בכוויות שמש באמצעות רפואה מסורתית. מה שאתה בהחלט לא צריך לעשות אם יש לך כוויות שמש

כוויות שמש גורמות לדלקת של פני העור. הם נקבעים על פי המאפיינים הגנטיים של אדם, סוג העור, השעה ביום, האקלים ומשך השדרה.

סימנים אופייניים של כוויה עשויים להיות אדמומיות (אריתמה), צריבה, סחרחורת, חולשה ובחילה. הצורה הקלה חולפת תוך יומיים עד שלושה; הצורה המורכבת תדרוש טיפול אינטנסיבי.

ברגע שאתם נשארים עוד קצת על החוף שטוף השמש, אתם שמים לב שקצת נצרבת מהשמש. במקביל, העור מקבל גוון אדמדם ומתחיל לכאוב. הגן על עצמך מפני השפעות שליליות קרני שמשניתן להשתמש בקרמים מיוחדים עם מסנן UV וכיסוי ראש (כובעים, כובעי פנמה).

ניתן להבחין בתסמיני כוויה ראשוניים תוך חצי שעה. אם לא יינקטו אמצעים בזמן, הנופש מסתכן בקבלת תמונה קלינית לא נעימה:

• העור הופך יבש, חם,
• רגישות יתר למגע עולה, כאב, נפיחות מופיעה במקומות,
• גירוד מוחלף על ידי עלייה במספר שלפוחיות לבנות בגדלים שונים,
• מהתחממות יתר, הגוף מאבד הרבה לחות, התייבשות עלולה להוביל להלם,
• צמרמורות מתחילות, האדם נופל למצב חום,
• כאב ראש באזור הרקות והכתר.

אצל ילדים, סימן לכוויות שמש הוא שינוי בהתנהגות. הם הופכים לרדום, רוצים כל הזמן לישון, אוכלים גרוע וקפריזיות.

מה לא לעשות אם יש לך כוויה

ניתן להקל על התסמינים הראשוניים של כוויה באמצעות פעולות נכונות. במקרה זה אסור:

• נגב את הגוף עם קוביות קרח, מכיוון שניגודיות הטמפרטורה תגרום לשכבת האפיתל למות. שיקום בריאות העור יהיה לטווח ארוך, עם שימוש בקוסמטיקה.
• השתמש בסבון המכיל אלקלי לכביסה. חומר זה הורס את כיסוי המגן. השפעה מכנית משמעותית של מטלית רחצה או שימוש בקרצוף עלולה לגרום לדלקת.
• מוצרים המבוססים על אלכוהול מזיקים גם מכיוון שהם ממריצים את תהליך ההתייבשות.
• לא כדאי למרוח גריז או וזלין מיד, הם לא יאפשרו לעור לנשום, וסוגרים את הנקבוביות.
• ניקור שלפוחיות מאפשר גישה לחיידקים פתוגניים ומוביל להתפתחות זיהום בעור.
• הישאר בשמש זמן רב ללא ציוד מגן.
• שתו הרבה אלכוהול, קפה חזק, תה. משקאות אלו מסירים לחות מהגוף ומהווים משתנים.

צעדים ראשונים לחסל את ההשלכות של כוויה

אם אדם נכווה קשות, עליו לעשות את הפעולות הבאות:

• התחבא במהירות מהשמש בצל העצים או מתחת לחופה,
• לחזור למלון, להתקלח קריר, אתה יכול למרוח קרמים על האזורים הפגועים - לשים מפיות לחות במים, למרוח תחבושות גזה,
• לכוויות מקומיות, אמבטיות קרירות עוזרות מאוד אם טובלים בהן את חלקי הגוף השרופים מדי פעם,
• במקביל לכל ההליכים שתוארו לעיל, אתה צריך לשתות יותר מים מינרלים, אבל לא ישר מהמקרר.
• כאשר אתה מרגיש צמרמורת, מתחיל לכאוב ולהרגיש סחרחורת, או מרגיש בחילה, התקשר לאמבולנס, מכיוון שישנה אפשרות למכת שמש,
• לקחת משככי כאבים - אספירין, אנלגין.

מה הורים צריכים לעשות כשהתינוק שלהם נכווה מהשמש

כוויות של ילדים יכולות להופיע לאחר 8-10 שעות של חשיפה לשמש הפתוחה. העור הדק של תינוקות מתחת לגיל שנה אינו מוגן במיוחד. אי חבישת כובע עלולה להוביל למכת חום. אם לתינוק שלך יש חום, רועד, סובל מכאבי ראש או שלפוחיות, התקשר מיד לאמבולנס.

מה לעשות כשהתינוק שלך נכווה מהשמש:

• הרטיב את עורו במים קרירים,
• להחיל מיוחד קרם תינוקותלאחר שיזוף,
• לטפל בעור עם אירוסול שאינו גורם לאלרגיות,
• בגדים צריכים להיות רפויים, עשויים מבדי כותנה,
• להניח את התינוק בצל
• הראה את תינוקך לרופא בהקדם האפשרי.

אם אישה בהריון נכווה מהשמש, היא צריכה לראות רופא נשים. אנחנו צריכים לוודא שהכל בסדר עם העובר. ייתכן שתידרש התערבות רפואית. במזג אוויר חם, עדיף לא להשתזף בתנוחה זו בכלל, אחרת הבריאות שלך תחמיר. ל התפתחות תוך רחמיתהתחממות יתר מסוכנת במיוחד לתינוקות.

הילד נכווה מהשמש

ילד סובל מכוויות שמש יותר מאשר מבוגר. רצוי להגן עליו מבעיות כאלה במידת האפשר. כוויות בילדים מסוכנות מכיוון שהן מופיעות לאחר 8-10 שעות. לפני זה, אי אפשר להבחין בסימנים מיוחדים של מחלה. ואז הטמפרטורה עולה בחדות, העור הופך לאדום, והגוף והראש כואבים מאוד. הילד מתבכיין וחסר מנוחה.

מה לעשות במקרים כאלה? ראשית עליך להסיר תחושות כואבות. ד"ר קומרובסקי מייעץ להשתמש בקומפרס קריר, לחות לתינוק קרם, משחות לכוויות ושתיית נוזלים מרובה. גוף התינוק צריך לנשום ולהיות פתוח ככל האפשר. מוצר מצוין הוא ספריי Panthenol.

מה לעשות אם הגב שלך נכווה מהשמש

אם גבו של אדם נכווה קשות, יש לשים אותו בצל ולשתות מים צוננים. מקלחת ללא שימוש בג'לים או מוצרי היגיינה אחרים עוזרת להקל על הגירוד, מכיוון שהם מייבשים את העור עוד יותר. נפיחות, כאב, גירוד נעזרת בנטילת משככי כאבים, תרופות אנטי דלקתיות, אנטיהיסטמינים- אקמול, איבופרופן, לורטדין.

אכלו מזונות המכילים ויטמינים E, C, A. זה יעזור לאפיתל להתאושש מהר יותר.

כאשר הגב שלך נשרף בשמש, משתמשים לעתים קרובות במשחות שונות. אחד הפופולריים שבהם הוא "Panthenol". הנוכחות של ויטמין F מאפשרת לך לרכך את העור ולרפא במהירות פצעים. הודות לשימוש במוצר, נוצרת במהירות שכבת עור חדשה.

משחת הצלה מספקת גם אפקט קירור. זה גם יעזור להקל על גירוי. שמן אשחר הים עוזר לרפא פצעים ולהגן עליהם מפני זיהום. זהו נוגד חמצון מצוין. השרו בתוכה גזה סטרילית או מפית ומרחו אותה על האזורים הפגועים. לג'ל "Eplan" יש השפעה אנטיבקטריאלית, מקל על כאבים ומגביר את תהליך התחדשות הרקמות.

אתה יכול למצוא מספר תרופות במקרר שלך. לדוגמה, יוגורט, חלבוני ביצה, תפוחי אדמה מגוררים דק עם מלפפון. נעשה שימוש באמבטיות קירור עם מרתחים של קמומיל, קלנדולה, ברדוק וסרפד.

אם הפנים שלך נכוו בשמש

עור הפנים הוא הרגיש ביותר, הוא נשרף בשמש באופן מיידי, גם אם לא משתזפים על החוף, אלא פשוט נשארים בחוץ זמן רב בחום.

מה לעשות במקרים כאלה? תה ירוק עוזר להקל על תסמיני כוויות. הוא מכיל קטכינים רבים וחומצות מועילות אחרות. ניתן להשתמש בתה מקורר לשימון העור או להכנת קרמים.

כאשר הפנים שלך נכוו בשמש קשות, מרחי קומפרסים קרירים. בהדרגה הכאב יתפוגג ותרגישי הקלה משמעותית. בתי מרקחת מוכרים תרסיסים וקרמים על בסיס פנטנול. הם טובים להרגעת אזורים שרופים. דייסת שיבולת שועל היא שימושית. יוצקים אותו לתוך שקית כותנה, מרטיבים במים ומורחים על נקודות כואבות.

כורכום יכול להקל על דלקות, כאבים ולהילחם בהופעת שלפוחיות. יוצקים כמה כפות אבקה במים עד שנוצרת משחה. לאחר מכן מורחים תערובת זו על האזור השרוף של העור.

מסכות עשויות ממיץ אלוורה, עלים גדולים של כרוב כבוש, על בסיס מוצרי חלב מותססים. מספיק להחזיק אותם על העור לכמה דקות עד להשגת האפקט.

כתפיים נשרפו בשמש

עור לחות רגיש ביותר לקרינה אולטרה סגולה. כאשר שוחים בים, ייתכן שלא תשים לב שהכתפיים שלך אדומות. הם אלה שלעתים קרובות מקבלים את מנת הקרינה הגדולה ביותר.

מה לעשות אם יש לך כאבים חזקים בכתף? ישנן מספר אפשרויות לסיוע חירום:

• קנו תרסיס עם פנטנול בבית המרקחת, שמקל על כאבים ומזרז את שיקום העור.
• דייסה של מלפפון או תפוחי אדמה, עטופה בגזה, מרגיעה עור חם, מקדמת את ריפויו.
• תערובת של מיץ אבטיח ומלפפון גם עוזרת לך להתאושש מהר יותר.
• קרם תינוק רגיל הופך את עור הכתפיים לרך יותר, מקל על גירוי, גירוד וצריבה.

רגליים שרופות

רודף אחרי היפה שיזוף ברונזהרגליים מסתיימות לפעמים בכוויות.

אם הרגליים שלך נכוו מאוד בשמש, הן כואבות בצורה ניכרת. הכאב מורגש במיוחד כאשר אדם עומד. אם יש אדמומיות מוגברת ברגליים, גשו מיד למקום מוצל כדי לאפשר לעור להירגע. אחרת, שלפוחיות יופיעו לאחר מכן במקומות של אדמומיות, שייקח הרבה יותר זמן וקשה יותר לטיפול. אל תהסס ללכת לרופא כאשר הרגליים שלך נפוחות. זה מצביע על בעיות בוורידים.

מה לעשות כדי להקל על הכאב ולהעלים את תחושת הלחץ בעור הרגליים? השתמש בקרמי לחות וקרמים קרים. כיום נמכרים מוצרי אפטר סאן מיוחדים.

אף צרוב בשמש

לרוב, האף נשרף בזמן על החוף, מכיוון שהוא החלק הבולט ביותר בפנים. אם אתה רואה אף ורדרד במראה, בצע פעולה מיידית. אדמומיות היא הסימן הראשון לכך שהאף נפגע מהשמש וזקוק לעזרה.

כדי להגן עליו מפני קרינה נוספת, שימו כובע על הראש. מעבר משטח פתוח לצל של עצים או חופה. לאחר שהגוף התקרר מעט, ניתן לשטוף אותו במים קרירים. ניתן לנגב את האף בעדינות עם קרם אלוורה. המוצר חייב להיות נטול אלכוהול. עדיף להשתמש בספוג או צמר גפן כדי לא לפצוע את העור.

אף כוויה קשה דורש טיפול רציני. ביקור אצל הרופא יעזור לפתור את הבעיה.

מה לעשות בבית

אם במהלך חופשת הקיץאם אדם נכווה מהשמש, אתה יכול לנסות תרופות ביתיות כדי לחסל את ההשלכות של הכוויות. כדי למנוע מהעור שלך להישרף לחלוטין, השתדלו לא לצאת לשמש הפתוחה לעתים קרובות, במיוחד באמצע היום כשהשמש הפעילה ביותר.

תרופות עממיות עוזרות לטפל בהצלחה בכוויות שמש בבית:

• אבקת סודה לשתייה. זה תמיד בהישג יד. מערבבים כמה כפות סודה לשתייה עם מים עד לקבלת עקביות של משחה. יש לשמן את האזורים הפגועים. המוצר מקרר את העור, מסיר עודפי חום.
• תה שחור. משקה חזק יכול גם לרפא עור פגוע. בדרך כלל, עטיפות עשויות מחליטת תה שחור.
• סנט ג'ון וורט. יוצקים כוס מים רותחים על כף עשבי תיבול קצוצים, שמים את המיכל על האש, מביאים לרתיחה ונותנים לו לשבת. המרק יצטרך להתקרר עד טמפרטורת חדר. הוא משמש להכנת קרמים לעור. בתוך שעה, יש להחליף קומפרסים כל 10 דקות. נהלים כאלה צריכים להתבצע 3-4 פעמים ביום.
• קמומיל. 1 כף קמומיל תרופתילחלוט בכוס מים רותחים. מוצר זה מקל על גירוי ומגן מפני זיהומים הנכנסים לעור.
• קליפת אלון. עבור כוויה רצינית, זה המרפא הטוב ביותר. למרתח של הקליפה יש השפעה מועילה על העור והוא משמש במקרים רבים.

בנוסף לכל האמור לעיל, אתה צריך לשתות יותר מים, לעשות אמבטיות צמחים, ולוותר על בגדים צמודים מבדים סינתטיים. באופן כללי, בשביל החום כדאי תמיד שיהיו לך שמלות, חולצות טריקו ומכנסי כותנה בארון הבגדים שלך.

אל תסבלי השפעה שליליתהשמש מאפשרת הליכי מניעה:

1. יישום קרם הגנה– מסכים ומסננים. הראשון הם photoprotectors, המורכבים מרכיבים מינרלים שיכולים לשקף קרניים אולטרה סגולות. עם זאת, חלק מהקרינה עדיין חודרת לפני השטח של העור.
   יותר הגנה אמינהלספק מסננים. הם סופגים קרינה אולטרה סגולה עקב נוכחותם של רכיבים כימיים מסוימים. מוצרים כאלה מיוצרים עם סימון SPF. מידת תכונות ההגנה מצוינת במספרים 1-100.
2. נסו לבלות פחות זמן בשמש הפתוחה במהלך היום. קח שיזוף במתינות. אין להשתזף יותר מ-20 דקות. זה נכון במיוחד עבור אנשים עם סוגי עור בהיר. זמן אופטימליעבור חשיפה לשמש, בוקר (9-10 בערב) או ערב (אחרי 16:00) נחשבים. בשעות אלו, פעילות הקרינה מצטמצמת והסבירות ללקות בכוויה אינה כה גדולה.
   אם עדיין יש לך שאלות, אתה תמיד יכול להתייעץ עם מומחים ממוסד רפואי.

כל אדם חווה כוויות שמש לפחות פעם אחת בחייו - ברגע שאתה שוכב זמן מה בשמש בשיא פעילותה, העור הופך לאדום, מתחיל "להישרף", ומופיעות עליו שלפוחיות.

חשיפה ממושכת לשמש במהלך שיא פעילותה עלולה להוביל לכוויות שמש.

אם העור שלך נשרף בשמש, אתה צריך מיד לספק עזרה ראשונה לאדם ולהתחיל טיפול, כי מצב זה אינו מזיק כלל כפי שהוא עשוי להיראות. אנשים רבים מתעלמים מכוויות שמש, מאמינים שהם יכולים לסבול את זה. תסמינים לא נעימים, אבל העור האדמומי יהפוך ל שיזוף יפה. אך נזק חמור לעור עלול להוביל לנפיחות נרחבת ואף לגרום לסרטן העור.

תסמינים של כוויות שמש

הסימנים הראשונים של כוויות שמש מתחילים להתפתח בחצי השעה הראשונה של החשיפה לאור שמש פתוח, אך התמונה הקלינית המלאה מתפתחת יום לאחר הכוויה:

• מתרחשת אדמומיות ודלקת בעור. לרוב הפנים, הגו והכתפיים נפגעים, אך גם אזורים אחרים בגוף שהיו במגע פתוח עם השמש עלולים להיפגע.
• העור "שורף" - הוא צורב, כואב, אופה. אדם לא יכול אפילו לגעת בעור השרוף.
• הכאב הופך בהדרגה לגירוד, או מופיע בו זמנית איתו.
• מופיעות שלפוחיות, סרט דק מתקלף מהעור - שלפוחיות עשויות להתחיל להופיע מספר שעות לאחר הכוויה, או להופיע רק מספר ימים לאחר מכן.
• מופיעים כאבי ראש וחולשה.

לפעמים הקאות או בחילות עלולות להופיע עם כוויות שמש, אבל אלה הם לעתים קרובות יותר תסמינים של מכת שמש.

הערה!התסמינים הראשונים של כוויה מופיעים בדרך כלל תוך חצי שעה, ומתבטאים באופן מקסימלי לאחר 8-10 שעות.

אם ילד נכווה בשמש, אז בנוסף לסימני הכוויה לעיל, נוסף שינוי בהתנהגותו - התינוק הופך מנומנם, רדום, חלש, או להיפך, מראה ריגוש מוגברת.

בילדים עם כֶּלֶףשינויים בהתנהגות - הם הופכים לרדום, מנומנמים, או להיפך, מראים ריגוש מוגברת

כוויות שמש נחשבות בהתאם למידת הנזק לעור:

• עַל שלב ראשונילאחר כוויה, העור הופך לאדום ומגורה. אם בשלב זה אתה עוזב את האזור עם אור שמש פתוח ולנקוט באמצעים מתאימים, אז מצב מסוכןאפשר לנטרל, ואחרי כמה ימים רק השיזוף שיתקבל יזכיר לך את העור השרוף.
• כוויה מתונה מתרחשת אם מתעלמים מהתסמינים העיקריים והאדם ממשיך להישאר בשמש. במקרה זה מופיעות שלפוחיות רבות, הגוף מתייבש, העור מתדלק וקיים סיכון לזיהום.
• עם כוויות שמש חמורות נצפות שלפוחיות גדולות על העור, שמתמלאות בעיקר בנוזל ומתפוצצות במהירות. בשלב זה נדרשת לרוב עזרה של מומחה, במיוחד אם המצב מחמיר על ידי תסמיני מכת שמש - חום, חום, הקאות, בחילות.

חָשׁוּב!אם אדם נכווה קשות מהשמש ויותר מ-60% מהעור מושפע מהכוויה, הדבר עלול להוביל לשיבוש הכליות, הלב והתייבשות חמורה של הגוף.

עם הסימפטומים הראשונים של כוויה, יש להגיש מיד עזרה ראשונה לנפגע, ולאחר מכן להתחיל טיפול בבית (ובמידת הצורך, בבית חולים).

עזרה ראשונה

כאשר מופיעים סימנים ראשונים של כוויה, יש להסתתר מיד מקרני השמש בצל. כדאי לזכור שהתסמינים הראשונים של כוויה אינם הידרדרות חדה במצב הכללי והופעת השלפוחיות הראשונות, אלא הופעת אדמומיות של העור. אתה לא צריך לחכות לביטויים חמורים יותר של כוויות שמש, במיוחד מכיוון שאתה יכול לקבוע חזותית את מידת הנזק על שלב ראשוניבלתי אפשרי.

מה לעשות קודם אם נכווה מהשמש:

1. הסתר מאור שמש ישיר. באופן אידיאלי, ללכת לחדר קריר, אבל אם זה לא אפשרי, אתה יכול להסתתר בצל העצים או מתחת לחופה.
2. העריכו את מצבו של הקורבן. במקרה של צמרמורות קשות, כאבי ראש, בחילות, סחרחורת, חולשה, יש להתקשר ל" אַמבּוּלַנס", כי זה עשוי להצביע על מכת שמש או כוויות חמורות במשטחי העור.
3. מצננים את העור. מרחו פיסות בד נקיות ספוגות במים קרירים על האזורים הפגועים. יש להחליף קומפרסים כל 15-20 דקות, בעוד קרמים יש למרוח בזהירות, בעדינות, מבלי לשרוט או ללחוץ על העור. קומפרסים לא רק יפחיתו צריבה וכאב, אלא גם יעניקו לחות לעור, מה שיגן עליו מפני הרס ונזקים נוספים.
4. נהלי מים. במידת האפשר, התקלח קריר, ובמקרה של כוויה מקומית, טבלו את חלקי הגוף הפגועים באמבט קריר.
5. שתו יותר נוזלים. רצוי לשתות מים רגיליםאו מים מינרלים לא מוגזים, אבל בשום מקרה לא מי קרח.
6. להקל על תסמונת הכאב. השתמשו במשככי כאבים קונבנציונליים - איבופרופן, אנלגין, אספירין.

אם הפנים שלך נכוו בשמש, תחילה עליך להוריד את הטמפרטורה של אזור העור הפגוע. כדי לעשות זאת, אתה יכול לטבול את הפנים שלך באמבט של מים קרירים לזמן מה. לאחר מכן, קומפרסים של תה ירוק מורחים על הפנים למשך 20-30 דקות יסייעו להתמודד עם הסימפטומים של כוויה בפנים.

כאשר מופיעים הסימנים הראשונים של כוויות שמש, עליך להיכנס מיד לצל ולנקוט באמצעים כדי למזער את ההשלכות של הכוויה.

אתה יכול למרוח עיסת טרייה על אף שרוף מלפפון טרי, אשר יעזור להקל על גירוד וצריבה מהאזור הפגוע. ניתן לנקוט באותם אמצעים אם הגב שלך נשרף מהשמש (או הכתפיים שלך כוויות) - מורחים קומפרסים של מיץ אלוורה או מיץ מלפפון על האזור השרוף.

הערה!לרוב, חלקים חשופים בגוף נכווים מהשמש - הפנים, האף, הכתפיים. רגליים שורפות בתדירות נמוכה יותר, אך כוויות בגפיים כואבות ונפיחות יותר וקשה יותר לטפל בהן.

פעולות נוספות לכוויות שמש כוללות אמצעים טיפוליים שמטרתם לשקם עור פגום ולמנוע את הדבקתו. עבור כוויות קלות, עזרה ראשונה מספיקה לעיתים קרובות כדי לשפר את מצבו של הנפגע.

אם מצבך משתפר לאחר כוויות שמש, עליך להימנע מאור שמש ישיר למשך מספר ימים נוספים.

עם זאת, גם אם המטופל מרגיש טוב יותר לאחר האמצעים שננקטו, אין ללכת מיד לים למחרת - העור יישאר במצב מלחיץ למשך מספר ימים נוספים ולכן זקוק להגנה מאור השמש.

טיפול בכוויות שמש

אם הגב, הרגליים, הידיים או הפנים שלך נכוו בשמש, לעומת זאת, מצב העור משביע רצון, אז בהחלט אפשרי להסתדר עם טיפול בבית, מבלי להיעזר ברופאים.

ניתן לחלק אמצעים טיפוליים לכוויות שמש לשלוש קבוצות עיקריות:

1. טיפול בתרופות פנימיות;
2. טיפולים באמצעים חיצוניים;
3. יישום שיטות מסורתיות.

הכנות לשימוש פנימי

בנוסף לתרופות מקומיות ותרופות עממיות המיושמות על העור, יש צורך להשתמש בתרופות המסייעות לגוף להתאושש בכללותו:

• ויטמינים מקבוצות C, A, E הם נוגדי חמצון המסייעים בשיקום העור ומניעת ניוון ממאיר של תאים.
• אנטיהיסטמינים – תרופות אנטי-אלרגיות מסייעות בהפחתת נפיחות וגרד ובמניעת ביטויים אלרגיים.
• תרופות לא סטרואידיות אנטי דלקתיות (איבופרופן, אקמול, אספירין) - מפחיתות תסמינים לא נעימים (נפיחות, כאב, גירוד, דלקת).

אם יש לך כוויות שמש, אתה צריך לקחת תרופות כדי לשקם את הגוף שלך.

תרופות כאלה יכולות לשמש באופן עצמאי עבור כוויות שמש בדרגות 1 ו-2; במקרים חמורים, יש צורך בייעוץ רפואי.

תרופות לשימוש חיצוני

אם אתה נכוות קשות מהשמש, עליך לבחור תרופות בעלות תכונות מחדשות, משככות כאבים ואנטי דלקתיות. תשומת - לב מיוחדתניתן לקטגוריות הבאות של תרופות:

• משחות עם הידרוקורטיזון - הן מקלות במהירות על נפיחות, גירוד, אדמומיות ודלקת של העור ושל האדם הפגוע זמן קצריכול להיפטר מהתסמינים הלא נעימים של כוויות שמש.
• משחות המבוססות על לידוקאין - בעלות תכונות משככות כאבים ומקררות, מקלות במהירות על גירוי בעור, מסייעות בשיקום מאזן המים של העור, ומחלישות את השפעת הכוויות.
• משחות ותרסיסים על בסיס פנטנול מספקים התחדשות מהירה של תאים, המקלה במהירות על כאבים, דלקות ואדמומיות של העור. Panthenol מונע זיהום נוסף של העור, וזו הסיבה שהעור לא יתקלף ויתקלף לאחר מכן.

מה למרוח על עור שנשרף בשמש:

• משחת פנתנול;
• אירוסול לובי;
• משחת אלוברה;
• תמיסת קרטולין;
• משחת אבץ;
• מזור ויניל;
• אירוסול Olazol;
• ג'ל סולקוסריל;
• Psilo-balm;
• שמן אשחר ים;
• ג'ל פניסטיל.

עבור ילד, אתה יכול להשתמש באותם אמצעים כמו למבוגרים, אלא אם כן יש התוויות נגד בהוראות. עדיף לילדים להשתמש באירוסולים ובתרסיסים, כי... הם שוללים מגע מגע, וילדים עם כוויות לרוב אינם מאפשרים לגעת בעור.

שיטות מסורתיות

עבור כוויות מוגבלות שאינן מלוות בתסמינים של שיכרון וחום, אתה יכול להשתמש בתרופות עממיות הזמינות לכולם.

שיטות עממיות פופולריות:

• מוצרי חלב מותססים (קפיר, שמנת חמוצה, יוגורט, יוגורט). הכוויה משומנת במוצר טבעי קר - זה מרגיע בצורה מושלמת את העור ומקל על כאבים. במהלך תהליך הטיפול, אסור לתת למוצר להתייבש, כי הסרט המתקבל מהדק את העור ועלול לגרום לו נזק בעת הסרתו.
• קומפרסים קרים ומסכות העשויות ממיץ מלפפונים, מיץ אלוורה, כרוב כבוש, תה ירוק, מיץ אבטיח.
• דייסה מירקות שורש (תפוחי אדמה, סלק, גזר). כל אחד מירקות השורש מגוררים על פומפיה דקה, ואת העיסה מורחים על האזור השרוף במשך 20 דקות, ולאחר מכן הוא נשטף במים קרירים.
• מטלית לחה (ללא ריח) מונחת על מקום הכוויה ומחליפה לאחר ייבוש מלא. הודות לכך, העור מקבל לחות והכאב מופחת.
• פיסת קרח או כל מוצר קפוא מורחים במרחק מהעור הפגוע (5-7 ס"מ), מה שעוזר להרטיב ולהרגיע את מקום הכוויה. משמש לאזורי כוויות קטנות, למשל, אם האף או השפתיים נכוו.
• קומפרסים עשויים מפרחי סרפד או עלי נענע. מכינים מרתח (את עשבי התיבול מוזגים במים רותחים), שמקררים ואז מורחים על מקום הכוויה בצורה של קומפרס.
• תמיסת סודה - כפית סודה מומסת בכוס מים קרירים ולאחר מכן מורחת בעדינות על העור.

עבור כוויות מוגבלות, אתה יכול להשתמש בתרופות עממיות הזמינות לכולם

תרופות ביתיות מיושמות בדרך כלל 5-6 פעמים ביום על האזורים הפגועים של העור עד להקלה מוחלטת על הסימפטומים של כוויות שמש.

מה לא לעשות אם יש לך כוויות שמש

לרוב, טיפול בכוויות שמש נעשה בבית לבד. אם תפעלו נכון, ניתן להעלים תסמינים לא נעימים די מהר, אך סדרה של פעולות לא כשרות יכולות, להיפך, לסבך את המצב באופן משמעותי ולהוביל לכך שבלי סיוע בתרופותלא מספיק.

אם יש לך כוויות שמש, אל תעשה:

• מרחו קוביות קרח על הכוויה. כאשר מורחים קרח, מתרחשת הקלה זמנית, אשר מביאה מאוחר יותר למוות של האפיתל והעור עומד בפני תקופת החלמה ארוכה, עם אפשרות אפילו להיווצרות פגמים קוסמטיים הבאים.
• אין לשטוף אזורים שרופים עם סבון אלקליין, אשר מסיר שכבת הגנהעור. לא יכול לשפשף עור פגוםעם מטלית רחצה ולנקות בקרצוף - כל נזק מגביר את התגובה הדלקתית.
• אין למרוח מוצרים המכילים אלכוהול על העור, כי... זה יגרום להתייבשות נוספת של העור.
• אין לנקב בועות ושלפוחיות כדי להימנע מהדבקה בעור.
• אין לטפל בכוויות בתכשירים המבוססים על וזלין, או להשתמש בשומן כלשהו. מוצרים כאלה סותמים נקבוביות ומונעים מהעור לנשום.
• אתה לא צריך להיות בשמש במהלך תקופת ההחלמה; במידת הצורך, עליך ללבוש בגדים סגורים.
• אתה לא צריך לשתות תה חזק וקפה, שתה משקאות אלכוהוליים, כי זה מחמיר את ההתייבשות.

אנשים מגיבים לכוויות שמש בצורה שונה - חלקם יורדים באדמומיות קלה, אחרים מקבלים כוויות נרחבות. לכן, עליך לבחור תרופה לכוויות שמש בנפרד, תוך התחשבות במאפייני העור של כל אדם בנפרד.

כדי לא להישרף מהשמש צריך מתינות - אסור להיות בשמש ישירה בשעות השיא, להשתמש בקרמים מגנים, למנוע התייבשות, ואז אפשר להימנע מכוויות ולהשיזוף יפה ללא כאבים לגוף.

החופשה המיוחלת סוף סוף הגיעה, סוף השבוע חפף למזג אוויר טוב, התקיימה טיול לים או סוף סוף יצאת לדאצ'ה האהובה עליך. באופוריה כזו, מעט אנשים חושבים על אמצעי בטיחות; כולם פשוט נהנים מהחופשה שלהם. עם זאת, השמש ערמומית מאוד; תוך שעות ספורות היא עלולה לשרוף את עורכם כך שתזכרו את תענוגות החופשה המיוחלת לזמן רב. כדי לא לקלקל את הרווחה שלך לשארית החופשה שלך, אתה צריך לפקח בזהירות על העור שלך ולהגן עליו מפני השמש. היום נדבר על שיזוף - מה זה ולמה זה מסוכן, איך להימנע מזה ומה לעשות אם העור שלך נשרף.

כֶּלֶף

כל אחד מאיתנו חווה כוויות שמש לפחות פעם אחת בחייו ויודע מהי. שיזוף מאופיין לא רק בעור אדום ומודלק. מצבו הכללי של החולה מחמיר לעתים קרובות - הוא מרגיש צמרמורת, מופיע כאב ראש וטמפרטורת הגוף שלו עולה. העור מתחמם ועלול לפתח שלפוחיות ושלפוחיות. כמה ימים לאחר קבלת כוויה, העור עלול לחוות גירוד. עם כוויות קשות ונזק לאפידרמיס, זיהום משני עלול להתפתח אם חיידקים או חיידקים נכנסים לפצעים הפתוחים של השלפוחיות. כוויה בילדים עלולה להיות מלווה בחולשה ונמנום.

יש ארבע מעלות של כוויות שמש. הדרגה הראשונה היא אדמומיות של העור ללא נזק. דרגה שנייה - הופעת שלפוחיות, שלפוחיות, פפולות, בליווי טמפרטורה גבוהה. דרגה שלישית היא נזק ליותר ממחצית העור. הרביעי הוא התייבשות חמורה של הגוף, שינויים בתפקוד הלב, הכליות והכבד; כוויה כזו עלולה להוביל למוות. כוויות מדרגה שלישית ורביעית מחייבות אשפוז חובה.

טיפול בכוויות שמש הוא עניין מורכב. יש צורך להקל על הדלקת, להקל על המטופל מהיפרתרמיה מקומית וכללית, לדכא גירוד ולתמוך בשיקום העור. עם זאת, אנשים רבים עושים מספר טעויות נפוצות שכדאי להיות מודע להן. לעולם אל תשפשף את האזורים השרופים בחתיכות קרח. שינויי טמפרטורה פתאומיים יכולים להוביל להשלכות הרסניות על העור. כמו כן, אסור לשטוף עור שרוף עם סבון כביסה - הוא מכיל הרבה אלקלי, אשר הורס את שכבת ההגנה של האפידרמיס. אל תטפל בעור שלך בתמיסות אלכוהול - זה יגרום לכוויה חמורה עוד יותר. כמו כן, אין לשמן את הכוויה בקרמים ומשחות עבים וצפופים, כמו וזלין. זה יוצר שכבה צפופה על העור שדרכה אוויר פשוט לא עובר. שלפוחיות שנוצרו על העור אין לנקב או ללחוץ כדי למנוע זיהום. אבל לאילו כללים עליך להקפיד בעת כוויות שמש?

איך להשתזף במהירות בשמש

מה לעשות אם נכווה מהשמש

ברגע שאתה מגלה שהעור שלך שרוף, אתה צריך לצאת מהשמש כמה שיותר מהר כדי לא להחמיר את עוצמת הכוויה. זכרו, גם אם יש עננים בשמיים, קרניים אולטרה סגולות מגיעות לעורכם, במיוחד אם אתם קרובים למים. אנשים שאוהבים לשחות נמצאים בסכנה גדולה. מזרן אוויר- במקרה זה, אתה יכול לקבל כוויה תוך מספר שעות. מה לעשות במצב כזה?

1. הדבר הראשון שאתה צריך לעשות הוא לשטוף את עצמך במים קרירים. מים יקלו על תחושת הצריבה, יפחיתו את הטמפרטורה המקומית, יקלו על העור מהתייבשות וישטפו מלח יםוחול. אם אפשר, אתה צריך למלא את האמבטיה במים ולשכב במים הקרירים.
2. בעת מקלחת, אין להשתמש בסבון, מטליות רחצה, מקרצפות או חפצים אחרים העלולים להזיק או לפצוע את העור השרוף. אין לשפשף את העור במגבת, אלא רק לייבש אותו קלות.
3. קחו חתיכת גזה קטנה והשרו אותה במים קרים. מרחו גזה על אזורים פגומים בעור. כאשר הגזה מתחממת, חזור על המניפולציה שוב. זה צריך להיעשות כמה שיותר זמן. אם תקררו את העור בצורה זו למשך שעה, ההשפעות יהיו הרבה פחות בולטות.
4. שתו שני ליטר מים כדי להישאר לחות ולהגן על עצמך ממכת חום.
5. שתו תרופה להורדת חום, מרחו את אחת מהמשחות הרפואיות, עליהן נדבר מעט מאוחר יותר, הגן על העור מאור שמש ישיר למשך 5-7 ימים נוספים.

אלו הם אמצעי העזרה הראשונה הבסיסיים לכוויות שמש. אם אתה נכווה, אתה צריך לטפל בזהירות רבה בעור שלך, לטפל ולשקם אותו.

איך להשתזף נכון בשמש

טיפול תרופתי לכוויות שמש

להלן תיאור של כמה קבוצות של תרופות שעשויות להיות מועילות אם אתה נכוות בשמש.

1. תרופות אנטי דלקתיות ותרופות להורדת חום.קח טבלית אקמול, איבופרופן, נורופן, פאניגן. זה יפחית דלקת, אדמומיות ונפיחות, ויקל על חום - כללי ומקומי כאחד.
2. אנטיהיסטמינים.הם נחוצים כדי להקל על נפיחות ולהקל על גירוד. במיוחד יש לתת לילד אנטיהיסטמינים אם הוא נשרף. זה יאפשר לתינוק לישון טוב יותר בלילה. תן את מה שיש לך בבית לאלרגיות - Cetrin, Zodak, Diazolin, Zyrtec וכו'.
3. ויטמינים A, E ו-C.צריכה קבועה של ויטמינים אלה מקדמת התחדשות עור פעילה ושיקום האפידרמיס. ויטמינים ניתן לקחת הן פנימי והן חיצוני, החלת הרכב על אזורים פגומים של העור.
4. פנתנול.זהו אחד מהמוצרים החזקים והיעילים נגד שיזוף, שעובד מצוין גם מיד לאחר כוויה וגם מספר ימים לאחר נזק לעור. ניתן להשתמש בכל משחה, קרם וספריי המכילים Panthenol - אלו הם Bepanten, D-Panthenol, Dexpanthenol, Pantoderm וכו'. מרכיב זה מקל בצורה מושלמת על כאב, מקל על דלקות, מחדש את העור ומסייע בשיקום שכבת ההגנה.
5. משחות מרפאות ומשקמות.ישנן די הרבה תרופות בעלות השפעות אנטי דלקתיות, מחטאות ומשכך כאבים. אירוסול ליביאן מרכך ומרגיע עור מודלק, פסילו-באלם ומשחת בורו-פלוס מקררים ומרפאים אותו. Fenistil ו-Radevit מקלים בצורה מושלמת על גירוד ונפיחות. בטיפול בכוויות, אתה יכול להשתמש במוצרים כגון Sudocrem, Eplan, Flotseta ג'ל, Actovegin, Solcoseryl, Olazol, משחת אבץ. סביר להניח שיש לך חלק מהמוצרים האלה בבית. אם אין לך שום דבר מזה, אתה יכול להשתמש באשחר ים פשוט או שמן שקדים. הם מתרככים בצורה מושלמת, מקלים על דלקת וגירוד.

אם אתה חש סחרחורת חמורה, בחילות או אם הנזק לעור חמור למדי, עדיף לפנות לרופא.

איך להשיג שיזוף אחיד

תרופות עממיות נגד כוויות שמש

בארסנל סודות הבית ישנם מתכונים רבים שיעזרו לכם להקל על כאב וצריבה באמצעים מאולתרים.

1. מוצרי חלב.זה יכול להיות קפיר, יוגורט, חלב אפוי מותסס. חשוב שהמוצרים יישמרו קרירים. יש צורך למרוח את המוצר על העור במספר שכבות, מבלי לאפשר לאפידרמיס להתייבש.
2. חלבון מוקצף.יש לטרוף חלבון עוף ולמרוח על העור; כאשר הוא מתחיל להתייבש, למרוח שכבה נוספת. וכך 5-10 פעמים.
3. מיץ אבטיח.מיץ אבטיח מרגיע בצורה מושלמת עור דלקתי, מקל על אדמומיות וגרד. אפשר פשוט למרוח את המיץ על העור בעזרת מברשת או להשרות מפית במיץ ולמרוח על האזורים השרופים של העור.
4. תפוחי אדמה חיים.עיסת תפוחי אדמה גולמיים תעזור להקל על צריבה ואדמומיות. קחו כמה פקעות, קלפו אותן וקוצצו אותן בעזרת בלנדר, מטחנת בשר או פומפיה. מרחו את העיסה על עור פגום, ההקלה תגיע מיד.
5. סודה.אפשר להכין קומפרס סודה - להרטיב מפית או מטפחת בתמיסת סודה (כף אבקה לליטר מים) ולמרוח על העור הפגוע. זה מאוד יעיל להכין אמבטיות סודה - ממיסים את החפיסה אבקת סודה לשתייהבאמבטיה ולשבת במים לפחות חצי שעה.
6. מרתח סרפד ונענע.עשבי תיבול אלה נהדרים לקירור וריפוי העור. מכינים מרתח חזק, מצננים ומכינים תחליב על בסיס המרתח הקריר.
7. חֶרֶס.חימר מקל היטב צריבה, גירוד ואדמומיות. אתה יכול להשתמש בכל אחד בבית חימר קוסמטי- לבן או כחול. פשוט מערבבים את זה עם מים ומורחים את הדבק על העור המודלק. אם מוצאים אותך צרות על החוף, אתה יכול להשתמש בחימר הנפוץ ביותר מהחוף.

השתמש בטיפים שלנו כדי להיפטר מכאבים וכוויות שמש במהירות וביעילות.

כל מחלה קלה יותר למנוע מאשר לטפל. כלל זה נכון במיוחד עבור כוויות שמש. אם אתה לא רוצה לבלות חצי מהחופשה שלך בבית מלון, אתה צריך להגן על עצמך מפני השמש. ניתן להשתזף רק לפני 11 בבוקר ואחרי 16:00. שיזוף אסור לילדים צעירים, נשים בהריון וקשישים. בשמש, השתמש במסנני קרינה עם גבוה רמת SPF. אנשים בהירי עור צריכים במיוחד להגן על עצמם. יתר על כן, יש למרוח את הקרם כל 2-3 שעות או לאחר כל אמבטיה. התחל להשתזף בהדרגה; אתה לא צריך להישאר בשמש ביום המנוחה הראשון.

שיזוף לא תמיד יפה ומוצלח. יש אנשים שלעולם לא ישיגו שיזוף ברונזה בשל סוג העור שלהם. מחזיקים אור בהיר, ככלל, יכול להיות לבן או אדום. נסה להגן על העור שלך מפני ההשפעות האגרסיביות של השמש, כי קרינה אולטרה סגולה מזיקה מאוד. ייתכן שהשמש היא הסיבה הזדקנות מוקדמת, מראה חיצוני קמטים מוקדמים. אבל הדבר הגרוע והמסוכן ביותר הוא שקרינה אולטרה סגולה עלולה לגרום לסרטן העור. הגן על עצמך מפני השמש כדי להימנע מטיפול בכוויות שמש.

וידאו: מה לעשות אם נכווה מהשמש

חשיפה מוגזמת לשמש גורמת לרוב לכוויות בדרגות חומרה שונות. מה לעשות אם נכווה מהשמש והטמפרטורה עולה? כיצד להסיר אדמומיות לאחר שיזוף?

אם אתה כוויות שמש, Panthenol ותרופות אחרות להיפטר מהאדמומיות. רופאים נותנים המלצות כיצד לספק עזרה ראשונה לאנשים שרופים. בנוסף, כדאי להבין כמה זמן ייקח עד שהאדמומיות תיעלם.

דרגות של כוויות שמש

לאחר שהות ארוכה על החוף, הפנים, הגב והאף סובלים לעתים קרובות. אנשים בהירי שיער רגישים במיוחד לצריבה. תחת קרינה אולטרה סגולה, תחילה נפגע האפידרמיס, ואז השכבות העמוקות יותר. כוויות שמש מתבטאות בדרגות חומרה שונות:

• שלב I - היפרמיה בעור;
• בדרגה II נוצרות שלפוחיות מלאות נוזלים. התמונה הקלינית מתווספת בסימני שיכרון - כאבי ראש, בחילות והקאות. ואז הטמפרטורה עולה.

עם כוויה חמורה, מתרחשת תמונה של מכת חום. הגוף מתייבש ומחזור הדם במוח נפגע. האדם נופל למצב של הלם עם ירידה חדה בלחץ הדם. אם לא ניתנת עזרה בזמן, האדם מאבד את הכרתו. מגוון אמצעי הטיפול תלוי במידת הכוויה.

מה לעשות אם נכווית שמש וכיצד להקל על הכוויה בעזרת תרופות ביתיות

תוצאה של חשיפה לטווח ארוך קרניים אולטרא - סגולות- נקודות כהות. כוויות קשות משאירות צלקות שלא ניתן לטפל בהן. לכן, אתה צריך להיפטר מיד אדמומיות. רופאי עור נותנים עצות מה לעשות כדי להימנע מקילוף לאחר שיזוף:

1. התנאי העיקרי לטיפול בכוויה הוא קירור העור כדי שהנזק לא יורד לשכבות העמוקות יותר. כדי לעשות זאת, התקלח קריר או הנח את האזור האדום מתחת לזרם חזק של מים קרים למשך 15 דקות. רק לאחר מכן הם סופגים במגבת יבשה ומתיזים את האירוסול.
2. אין לאפשר לעור להתייבש, מה שגורם לדלקת ברקמות העמוקות. כדי לעשות זאת, השתמש בתרופות ביתיות - מסכות עשויות יוגורט קר, שמנת חמוצה, קפיר. מעת לעת, בנוסף לשמן את הגב והפנים.
3. אם רק האף שלך נשרף, דייסה מגוררת ממלפפון טרי מגורר עוזרת.
4. עבור כוויות מדרגה ראשונה של הפנים והאף, מיץ אלוורה סחוט טרי מקל על אדמומיות. פד כותנה, רטוב במיץ, מעת לעת לשמן את העור עד היפרמיה נעלמת.

בבית, השתמשו בכל קרם לחות לאחר סאן למניעת כוויות. הם אינם מאפשרים לאפידרמיס להתייבש, ולכן הם מונעים דלקת של השכבה התת עורית ומקלים על אדמומיות. לאנשים רבים יש שמן אשחר ים בארון התרופות הביתי שלהם. המוצר מזרז ריפוי ומשתמשים בו פעמיים ביום.

חשוב לדעת!בעת מתן סיוע בבית, אסור להשתמש בתחמי אלכוהול לכוויה - הם מייבשים את העור וגורמים לנזק נוסף. אין למרוח וזלין או קרם שומני. מוצרים אלו שומרים על חום במקום לשחרר אותו, מה שמוביל לנזק תרמי לשכבות עמוקות

שיטות מסורתיות להסרת אדמומיות

מה לעשות אם אתה לא מקבל יותר מדי כוויות שמש? בבית, עם כוויה קלה וטמפרטורה רגילה, אנשים מנסים להשתמש בתרופות עממיות. הם מפחיתים אדמומיות ונפיחות. בבית הם משתמשים בשיטות הבאות:

• דִגנֵי בּוֹקֶרמערבבים עם מים קרים, ולאחר מכן מרחים על האזור השרוף למשך רבע שעה;
• קומפרס תה ירוק מרגיע את העור, מפחית נפיחות ואדמומיות;
• מסכה של תפוחי אדמה מגוררים למשך 20 דקות נותנת אפקט טוב בעת שריפה;
• מורחים גבינת קוטג' קרה על הפנים ומניחים לרבע שעה.

קומפרסים ומסכות לכוויות משמשים 3-4 פעמים ביום. הטעם בכל השיטות הוא לקרר את העור כדי שהדלקת מהאפידרמיס לא תתפשט עמוק יותר. עם מה לצנן זה לא משמעותי. אם אדם נכווה קשות, השתמש מיד בתרסיס Panthenol מבלי להתנסות בשיטות מסורתיות.

טיפולים רפואיים לכוויות

אם נצרבת מהשמש, הרוקחים בבית המרקחת ימליצו מה ליישם. אירוסול נגד צריבה Panthenol מתאים לטיפול בהיפרמיה ובצריבה. במריחה על העור אין צורך בשימוש במפיות, מה שמפחית את הסיכון לזיהום של משטח הכוויה. התרסיס נוח לשימוש - לנער ולרסס על האזור הפגוע ממרחק של 10–15 ס"מ. Panthenol לילדים משמש לילד.

המרכיב הפעיל של האירוסול הוא dexpanthenol. חודר לתוך השכבות העמוקות של העור, הוא מעורר היווצרות של חומרים ביולוגיים עם השפעות מרפאות ואנטי דלקתיות.

דרך אגב!על פי רופאים וביקורות צרכנים, האירוסול טוב יותר מתרופות אחרות בטיפול באדמומיות לאחר כוויות שמש וכוויות ביתיות.

תרסיס יעיל נוסף הוא Olazol. אבל הוא משמש לכוויות מורכבות המאיימות על זיהום. התרסיס מכיל קומפלקס של חומרים פעילים:

• אנטיביוטיקה Levomikol;
• שמן אשחר ים;
• הרדמה משכך כאבים.

האנטיביוטיקה מקלה על דלקת. במקרה של כוויות מדרגה שנייה, זה מונע זיהום של שלפוחיות. השפעת ההרדמה המקומית של הרדמה מאפשרת להפחית את צריכת משככי הכאבים. הודות לשמן אשחר הים, שלפוחיות מתפרצות נרפאות מהר יותר.

בית המרקחת יגיד לך מה לשים על הפנים שלך אם זה נשרף. עבור כוויות, השתמש ב-Panthenol בתוספת קרם כלורהקסידין. התרופה מכילה את אותו מרכיב פעיל dexpanthenol, אך מתווסף חומר אנטי-מיקרוביאלי. הקרם מונע ומקל על דלקות, מפחית אדמומיות ומשקם את מבנה העור.

לכוויות בפנים השתמשו בקרם לחות של Radevit. המוצר משמש לילדים ונשים בהריון, וכן לאמהות מניקות לטיפול בפטמות סדוקות.

עזרה ראשונה לכוויות עם חום

כמות הטיפול הרפואי תלויה במידת הנזק לרקמות ובמצב הכללי. כוויות נרחבות ועמוקות מלוות בסימני שיכרון - בחילות, הקאות, חום. במקרה של התעלפות עקב מכת חום, אחרים נושאים את הנפגע לצל ומזעיקים אמבולנס.

מה לעשות אם אתה כוויות שמש ויש לך חום:

1. הרטב את העור שלך במים קרים.
2. לאחר הספיגה במגבת, רססו בתרסיס נגד כוויות.
3. קח טבליות להורדת חום - אקמול, איבופרופן.
4. כדי להפחית אדמומיות, גירוד ונפיחות, קח את התרופה האנטי-אלרגית Claritin, Erius.

במקביל, התחילו לשתות נוזלים כדי להקל על שיכרון ולהורדת חום. כדי למנוע התייבשות במהלך כוויה, עליך לשתות 3 ליטר מים ליום. שחזור נפח הדם בכלי הדם מנרמל את לחץ הדם ומפחית את כאבי הראש.

הערה!עבור כוויה מדרגה שנייה עם פריחה מעוררת שלפוחיות, פנה לטיפול רפואי. אל תנקוט באמצעים בעצמך

האם שיזוף מזיק או מועיל?

התשובה לשאלה האם זה מזיק להשתזף לאורך זמן - בהחלט כן. קרניים אולטרה סגולות מועילות רק במידה. העור מייצר ויטמין D, המקדם את ספיגת הסידן מהמעיים. יש צורך בחיזוק העצמות והשיניים. אבל זה לוקח רק 10-15 דקות לייצר את הוויטמין.

חָשׁוּב!הנזק הנגרם לעור מקרני אולטרה סגול עומד ביחס ישר לזמן החשיפה. שיזוף תחת קרני השמש, שנמצאת בשיאה במשך יותר מ-15 דקות, מזיק לבריאות. קרינה מוגזמת מונעת מהעור את תכונותיו המגן. בנוסף, העור מתקמט בגלל שהוא מאבד מגמישות. חשיפה ממושכת לשמש מסוכנת לסרטן העור

על פי אונקולוגים, אנשים שיש להם יותר מ-50 שומות על הגוף הם מועמדים למלנומה, גידול העור הממאיר הנורא ביותר. השמש מזיקה במיוחד לאנשים עם עור לבן. אם ילדים מפתחים נמשים לאחר שיזוף, הם עלולים לפתח סרטן עור בתוך כמה עשורים. אנשים עם עור כהה או שחור מייצרים מלנין, המגן על העור מפני קרינה.

מניעת כוויות שמש

כדי להימנע מחשיפה להשפעות המזיקות של השמש, נקוט באמצעי זהירות בחוף הים. רופאי עור מייעצים כיצד למנוע כוויות לאנשים עם עור בהיר:

• ביום הראשון לא מומלץ להישאר בקרניים ישירות יותר מ-15 דקות;
• כל יום להוסיף רבע שעה, להביא את זה ל 1-2 שעות. בשאר הזמן, התחבא מתחת למטריה;
• נכון להשתזף לפני 12 או אחרי 16 אחר הצהריים;
• כשאתה בשמש, כסה את הפנים שלך בכובע פנמה או מצחייה;
• לא מומלץ ללכת לים על בטן ריקה או מיד לאחר האוכל;
• הקפד להשתמש בקרם הגנה לפנים SPF 10-15. ואז העור לא יהפוך לאדום והשיזוף יהיה אחיד. לבעלי עור בהיר ותכול עיניים, מדד ההגנה המומלץ הוא SPF 60, יורד בהדרגה ל-30.

דרך אגב!מזיק לישון בשמש - קיים סיכון להישרף ולהיצר מכת שמש. כאב ראש ועצבנות מופיעים לאחר שינה על החוף

אבל, אם אדם עדיין נכווה מהשמש, האם אפשר להשתזף? במקרה של קילוף עור, המתן עד שהוא יהיה אחיד. אחרת תגמור עם פנים כתמים. לאחר אדמומיות קלה, נדרשת הפסקה של 1-2 ימים לטיפול בתרסיס או קרם Radevit.

כשאתה הולך לים, קח איתך קרם הגנה קרם SPF 30-60 לפנים וקרם הגנה לגוף. הם ימנעו כוויות. אם נשרפתם, קח מקלחת קרה ממש על החוף. זרם של מים קרירים יזהיר כוויה עמוקה. כשאתה מגיע הביתה, השתמש ב-Panthenol אירוסול. התרסיס מקל על אדמומיות בכל חלק בגוף.

כיצד להפחית חלבון בשתן באמצעות תרופות עממיות?

להישרף מהשמש קל כמו הפגזת אגסים; מספיקות רק כמה דקות של חשיפה לקרניים ישירות ביום חם. לרוב, אזורים בעור שאינם מוגנים על ידי לבוש נשרפים, ואם הגב שלך פתוח, אתה יכול להיות בטוח לחלוטין שכוויות יופיעו שם קודם. כמובן שניתן להימנע מכוויות שמש. כדי לעשות זאת, אתה אפילו לא צריך לכסות את הגב בבגדים, אתה יכול פשוט להשתמש בקרם הגנה טוב עם SPF 30 ומעלה. אבל עדיין קשה למצוא אדם שלא יסבול לפחות פעם אחת בחייו בגלל גב שרוף. לכן, טיפים לטיפול בכוויות שמש על הגב יהיו שימושיים לכולם.

ישנן 4 דרגות חומרה של כוויות שמש:

1. העור הופך לסגול וכואב במגע, אך לא מופיעות שלפוחיות.
2. העור לא רק הופך לאדום, אלא גם הופך מכוסה בשלפוחיות ופפולות. בנוסף, יש חולשה, כאבי ראש ובחילות קשות.
3. כוויה קשה עם הפרעה לדרמיס ונזק רב המכסה עד 60% מהעור.
4. נזק חמור לעור, המלווה בהתייבשות מוחלטת, הפרעה בלב ובכליות, הגורמת למוות.

קיים גם סיכון עצום להחמרת המצב באמצעות גישה לא אחראית או טיפול לא נכון בכוויות. זה יכול להוביל לזיהום דרך אזור פגום בעור, מה שיוביל למוות של תאי עור ולהשלכות חמורות יותר. אם אתה רוצה לשחזר במהירות את המצב התקין של העור, הימנעות מהמראה של צלקות, כתמים ופגמים אחרים, אז אתה צריך לקחת ברצינות את הטיפול אפילו לא מאוד חמור כוויות שמש מדרגה ראשונה.

צעדים ראשונים לכוויה גב

ברגע שאתם מרגישים שהגב נחשף ליותר מדי קרני UV, כדאי לצאת מהשמש ולדאוג להתקרר במהירות ולנקות את העור. כדי להתקרר, לעולם אל תשתמש בקרח; עדיף להתקלח או אמבטיה קרירה. אין לשפשף את העור עם מטלית רחצה או להשתמש בג'ל או סבון, מכיוון שהם מייבשים את העור ומייבשים אותו עוד יותר. לאחר נהלי מיםאל תשפשפו את הגב במגבת, תנו לו להתייבש באוויר והתחילו למרוח תכשירים רפואיים.

תרופות יעילות לכוויות שמש

קומפרס שניתן לעשות על ידי הוספת אלומיניום אצטט בורסול או דובורו למים יעזור לכם להתמודד עם כאבים וגירודים בעור הגב. קרם בתוספת תמצית אלוורה או מנטול ירגיע היטב את העור, בנוסף, לתרסיסים וג'לים עם ויטמין C יש השפעה מרגיעה גם לעור רגיש. תרופה יעילה לכוויות שמש בגב הם כל מיני קרמים, ג'לים ומשחות המכילות הידרוקורטיזון.

בין שאר התרופות לכוויות שניתן לרכוש בכל בית מרקחת, ראוי לציין:

• panthenol, שנחשב בצדק לאחד מהם האמצעי הטוב ביותרמכווית שמש;
• "מציל" להקלה על כאבים וגירוי מעור גב שרוף;
• עבור כוויות קשות, Cantharis לשימוש פנימי עוזר מאוד;
• ארקל היא התרופה ההומאופתית הטובה ביותר לכוויות.

שיטות מסורתיות לטיפול בכוויות שמש

עבור כוויות שמש על הגב אתה יכול להשתמש שיטת סבתאומרחו כדור עבה של שמנת חמוצה, קפיר או גבינת קוטג' על הכתפיים והגב השרוף. מוצרי חלב מרגיעים בצורה מושלמת את העור, מקלים על גירוד ודלקות ומאיצים את תהליך ההתחדשות.

ניתן להקל על תחושות כואבות לאחר כוויה גם עם מלפפון מגורר, כרוב או תפוחי אדמה. הירקות האלה נותנים תחושה נעימהמצננים ומרגיעים את העור, והם גם עשירים בחומרים מקדמים ריפוי מהירעור.

אם יש לך עמילן בבית, ניתן להשתמש בו גם לטיפול. אתה רק צריך לדלל את העמילן פנימה כמות קטנהמים, מערבבים לעקביות סמיכה הומוגנית ומורחים בעדינות על האזור הפגוע של העור.

ניתן להשיג תוצאות מדהימות עם שיבולת שועל. אתה רק צריך לעשות קומפרסים על ידי שפיכת שיבולת שועל לתוך בד הגזה, להרטיב אותם במים ולמרוח על מקום הכוויה. לאחר מספר שעות תראה שהאדמומיות פחתה באופן ניכר ותרגישי הרבה יותר טוב.

למי שיש צמחי אלוורה בבית יש נכס מצוין לטיפול בכוויות. מיץ עלי אלוורה מטפל ביעילות בכוויות ומפעיל תהליכי התחדשות. מספיק לחתוך עלה טרי ולסחוט מיץ אלוורה ישירות על הכוויה. תרגישי הקלה מיידית, ומהר מאוד תרגישי שהכאב והגירוד נרגעו, והעור מתחיל להתאושש בהדרגה.

דבש טבעי מוערך מאוד ואף משמש לטיפול בחולי כוויות בחלק מהמוסדות הרפואיים. בדיקות הראו כי דבש מרפא את העור מהר יותר מאשר תרופות מסורתיות רבות אחרות. במקרים מסוימים, טיפול בכוויות בדבש בלבד אינו רק מקובל, אלא גם יעיל יותר משיטות טיפול אחרות. לכן, אם שורפים את הגב, אל תפחדו למרוח עליו דבש.

לעתים קרובות ניתן למצוא אשחר ים ושמן קוקוס בקוסמטיקה. הם עושים עבודה טובה של ריכוך העור, מה שהופך אותו אלסטי וחזק יותר. מורחים באשחר ים או שמן קוקוסגב שרוף, אתה יכול להיפטר מהתחושה הלא נעימה של גירוד מתמיד ולשפר משמעותית את מצב העור. שמנים אלו מסייעים בשיקום האפיתל וגם מתנגדים בצורה מושלמת לתהליכים דלקתיים.

למי שמעדיף לטפל בכוויות גב בצורה אלגנטית ונוחה יותר, אמבטיות קרירות עם לבן חומץ בן ייןועלי כותרת של ורדים. חומץ מקרר היטב את העור, ועלי כותרת של ורדים מקלים על דלקת וגרד לא נעים. אתה יכול גם לעשות אמבטיה או להכין קומפרסים על הגב עם מרתח של קמומיל או צמחי מרפא אחרים.

אם אתה רוצה לעזור להתמודד עם כוויה מ- nutria, אז אל תשכח את ויטמינים ותזונה במהלך תקופת ההחלמה לאחר כוויות שמש. השתדלו לשתות הרבה נוזלים, והימנעו גם משתיית אלכוהול ומזון שומני. בשלב זה יש צורך במוצרים עשירים בויטמינים C, A, E, אשר משפיעים לטובה על העור, מאיצים את התחדשותו ולפי חלק מהמחקרים אף מונעים התפתחות סרטן העור. אם אתם סובלים מכאבים ודלקות קשות כתוצאה מכוויות שמש, אז אקמול ואיבופרופן יעזרו להתגבר על תופעות אלו. אנטיהיסטמינים נרשמים לעתים קרובות גם כדי להקל על צריבה וגירוד.

טעויות נפוצות בטיפול בכוויות שמש גב

כבר הזכרנו שאסור להשתמש בסבון וקרח. בנוסף, לאחר כוויה, כל עוד תהליך ההחלמה נמשך, אתה לא יכול שוב להיות בשמש, לשתות אלכוהול, תה או קפה. אין לנקב שלפוחיות בשום פנים ואופן, מכיוון שהדבר יגדיל מאוד את הסיכון לזיהום. כמו כן, אל תטפלו בכוויה באלכוהול, ג'לי נפט, שומן, שמן חמניות ומוצרים נוספים שרק יובילו להתייבשות גדולה עוד יותר, יסתימו נקבוביות ויעכבו תהליכים מטבוליים.

היזהר ואל תקח כוויה גב בקלות, כי זה תלוי בך אם היא תעבור מהר וללא תשומת לב או שתגרום לאי נוחות ובעיות רבות.

עדכון: אוקטובר 2018

כל אדם כנראה חווה כוויות שמש. פשוט לשכב קצת בשמש או סתם להיחשף לקרני השמש בשיא פעילותן - ועכשיו העור מתחיל "להישרף" ומקבל גוון אדמדם טיפוסי (ראה).

אם נכוות קשות בשמש, התסמינים הראשונים מתחילים להטריד אותך תוך חצי שעה, ותוך 24 שעות מתפתחת תמונה קלינית מלאה, כולל:

• אדמומיות מוקדית או כללית של העור, העור מרגיש חם ויבש למגע
• נפיחות, כאב ו רגישות מוגברתעור
• שלפוחיות על העור בקטרים ​​שונים
• היפרתרמיה
• חום, צמרמורת
• זיהום בעור (זיהום משני)
• כְּאֵב רֹאשׁ
• עד כדי הלם

ילדים, במיוחד צעירים, מאופיינים בשינויים בהתנהגות - חולשה וישנוניות, או ריגוש מוגברת. אם לאדם יש כוויות שמש, הטיפול צריך להתחיל בהקדם האפשרי.

דרגות של כוויות שמש

יש 4 מעלות של כוויות שמש:

1. אדמומיות של העור ללא שלפוחיות.
2. אדמומיות של העור עם papules, שלפוחיות ו תסמינים כלליים- כאבי ראש, היפרתרמיה, חום.
3. הפרה של מבנה הדרמיס כולו עם נזק ל-60% מהעור.
4. התייבשות מלאה עם דיכוי תפקוד הכליות והלב, כולל מוות.

מה לא לעשות אם נכווית

הטיפול בכוויות שמש ברוב המוחלט של המקרים מתבצע בבית ובאופן עצמאי. אם הפצוע פועל כראוי, הסימפטומים הלא נעימים יישארו בקרוב רק זיכרון, אך פעולות לא מוצלחות יכולות לסבך באופן משמעותי את המצב כאשר לא ניתן עוד להסתדר ללא עזרת הרופאים.

1. טעות נפוצה היא למרוח קוביות קרח על עור פגום. הקלה זמנית תגרום לתמונה עצובה של מותו של האפיתל ולתקופת החלמה ארוכה, אולי עם פגמים קוסמטייםבעתיד.
2. אם העור שלך נכווה בשמש, אין לשטוף את האזורים הפגועים עם סבון אלקליין, אשר הורס את שכבת העור המגן, או לשפשף את העור עם מטלית רחצה או לנקות בקרצוף, שכן כל מריחה מגבירה את התגובה הדלקתית.
3. במקרה של כוויות שמש, לא ניתן לבצע טיפול על ידי מריחת מוצרים המכילים אלכוהול על העור הפגוע, מכיוון אלכוהול גורם להתייבשות נוספת.
4. כוויות בתקופה החריפה לא צריך להיות מטופל עם מוצרים מבוססי וזלין, כי מוצרים כאלה אוטמים את הנקבוביות ומונעים מהעור לנשום. כמו כן לא כדאי למרוח שומן טלה, חזיר וכו' בתקופה האקוטית.
5. בשום מקרה אסור לחורר שלפוחיות ופפולות, כי... זהו נתיב ישיר לזיהום בעור.
6. בְּמֶשֶך תקופת החלמהאין להשתזף או להיות באור שמש ישיר עם עור לא מוגן (במידת הצורך, ללבוש רק בגדים סגורים).
7. אסור לשתות משקאות אלכוהוליים, קפה חזק ותה, מכיוון שהדבר מחמיר את מצב ההתייבשות.

עזרה ראשונה לכוויות שמש

יש להתחיל מיד באמצעי הצלת חיים ראשונים לעור ולגוף בכל דרגת כוויה, במיוחד מכיוון שלא ניתן לקבוע תחילה את מידת הנזק לעור. תוכנית העזרה הראשונה הכללית היא כדלקמן:

• אם הפנים שלך או חלק אחר בגופך נכוות בשמש, עליך לתפוס מיד מחסה מאור שמש ישיר. זה אידיאלי אם זה חדר קריר, אבל אם זה לא המקרה, הצל של עצים או חופה יתאים.
• העריך כראוי את מצבך. אם אתם חשים צמרמורות, כאבי ראש חזקים וסחרחורת, בחילות וחולשה, יש להזעיק אמבולנס, שכן תסמינים אלו מצביעים על כוויה חמורה ואפשרית.
• אם מצבך הכללי אינו מושפע, עליך לעזור באופן פעיל לעור ולגוף שלך להתמודד עם ההשפעות המזיקות של השמש:

הניחו בזהירות גזה סטרילית או פיסות בד נקיות ספוגות במים קרירים על האזורים הפגועים של העור והחליפו אותם כשהם מתחממים לאחר 15-20 דקות. אתה יכול לעטוף את עצמך בסדין רטוב. הפעולות צריכות להיות עדינות, ללא לחץ וריחות. לתחליבים כאלה יש השפעה כפולה - הם מפחיתים כאב וצריבה, וגם מעניקים לחות לעור, ומונעים הרס נוסף של שכבותיו.

• אם קיימים תנאים, אתה יכול לעשות מקלחת קרירה כללית.
• אם הכוויה היא מקומית, ניתן להשתמש באמבט של מים קרירים ולטבול שם את החלק הפגוע של הגוף.
• יחד עם זאת, יש צורך לקחת כמות מספקת של נוזלים כדי למנוע התייבשות, למשל מים מינרלים או מי שתייה רגילים, אך בשום מקרה לא מי קרח.
• כדי להקל על הכאב, אתה יכול לקחת משכך כאבים, למשל, אנלגין, בראלגין או אספירין.

פעולות נוספות מתייחסות לאמצעים טיפוליים ומכוונות למניעת זיהום של עור פגום ושיקום מהיר שלו. במקרים מסוימים, עם התחממות יתר קלה, האמצעים לעיל מספיקים כדי לשפר את המצב. אבל גם אם בבוקר לא נשאר זכר לאדמומיות של אתמול, אין צורך למהר לחוף הים, מכיוון שהעור עדיין בלחץ וזקוק להגנה מהשמש.

אתה יכול לרפא באופן עצמאי כוויות שמש בגב, בפנים ונזק אולטרה סגול בלוקליזציות אחרות עם מצב כללי משביע רצון וכוויות של 1-2 מעלות. בכל שאר המקרים, אתה לא יכול להסתדר בלי עזרה של רופאים. את כל אמצעים טיפולייםניתן לחלק לקבוצות הבאות:

• טיפול בתרופות לשימוש פנימי;
• טיפול באמצעים חיצוניים (קרמים, משחות, תרסיסים וכו');
• שיטות עממיות.

הכנות לשימוש פנימי

קבוצת תרופות	פעולה	איך להישתמש
ויטמינים, במיוחד מקבוצת נוגדי החמצון (A, E, C)	מקדם התחדשות מהירה של העור, מונע ניוון תאים ממאירים	קח לפי ההוראות למשך 10-30 ימים.
תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות (איבופרופן, )	הפחת את חומרת התגובה הדלקתית, הקל על נפיחות והעלמת כאב	טבליה אחת כל 4-6 שעות במהלך התקופה החריפה
אנטיהיסטמינים (Loratadine, Fenkarol, Tavegil)	להפחית גירוד וצריבה, להקל על נפיחות, וגם למנוע תגובה אלרגית אפשרית לטיפול חיצוני (ראה)	לפי ההנחיות

מה למרוח על העור - משחות, קרמים, תרסיסים

דקספנטנול Panthenol (תרסיס לכוויות שמש 160 רובל, שמנת 200 רובל), Bepanten (340 רובל), D-Panthenol (170-250 רובל), Dexpanthenol (90 רובל) Pantoderm (170 רובל). Panthenol Vialine לאחר השמש(מחיר חלב 280 רובל), בנוסף לפנטנול, המשחזר עור פגום, הוא מכיל ויטמין F (חומצות שומן לינולאיות ולינולניות), ריכוך העור, אלנטואין - אפקט ריפוי פצעים ודיפוטסיום glycyrrhizinate, בעל השפעות ריפוי פצעים, אנטי דלקתיות ומגן. מקדם יצירת שכבת עור חדשה והתחדשותה. יישום: 2-4 פעמים ביום על עור פגום עד להחלמה. אם יש אזורים נגועים, טפלו מראש בחומר חיטוי	Panthenol Vialine לאחר השמש
אירוסול לובי לוב - תרופה משולבת - 210 רובל. ההרכב כולל לינטול, שמן דגים, שמן לבנדר, שמן חמניות, א-טוקופרול אצטט, הרדמה, צימינל, תערובת של פריאון. זה מאיץ תגובות מטבוליות, יש לו השפעה אנטיספטית, משכך כאבים ואנטי דלקתיות. שימוש: יש לרסס פעם אחת על עור פגום במהלך היום עד להחלמה
משחת אלוברה אלוורה - תמצית וויטמין E משפר את חילוף החומרים התאי, טרופיזם רקמות, מפעיל התחדשות העור ומונע התפתחות של תגובות חמצן. התווית נגד לילדים מתחת לגיל 18 שנים. אלוורה ברבדוס, המהווה חלק מההרכב, הוא ממריץ ביוגני המשפר את הטרופיזם והתחדשות הרקמות. ויטמין E הוא נוגד חמצון, ויטמין מסיס בשומן. יישום: 2-4 פעמים ביום שכבה דקהעל האזורים הפגועים עד להחלמה
תמיסת קרוטולין, תמצית (בטאקרוטן) קרוטולין מווסת את חילוף החומרים התאי ומנטרל את ההשפעות המזיקות של רדיקלים חופשיים. בטאקרוטן מגן על התאים מפני נזק, בעל תכונות נוגדות חמצון, מגן על העור מפני השפעות מזיקותקרניים אולטרא - סגולות. יישום: 1-2 פעמים ביום על מפיות סטריליות, ולאחר מכן מורחים על עור פגום עד להחלמה
מזור ויניל (אתר פוליוויניל בוטיל) וינילין (מחיר 50 גרם 200 רובל, 100 גרם 300 רובל). יש לו אפקט אנטי דלקתי ובקטריוסטטי, מאיץ את התחדשות ואפיתל של פצעים. משמש כחומר חיטוי - מחטא. למרוח: 2-4 פעמים ביום בשכבה דקה ישירות לאזורים הפגועים או על מגבונים סטריליים עד להחלמה
משחת אבץ (תחמוצת אבץ), דזיטין, תחליב קלמין דזיטין (200-230 רובל), קלמין (780 רובל), משחת אבץ 40 רובל, משחה 30 רובל. מונע זיהום של עור פגום, יש לו אפקט מייבש, מעט עפיצות, ולכן הוא משמש כחומר מגן ואנטי דלקתי עבור כוויות קלות. שימוש: 2-3 פעמים ביום על עור פגום עד להחלמה
שמן אשחר הים שמן אשחר ים altaivitamins (100 מ"ל 250-350 רובל), שמן אשחר ים קוסמטי 40 רובל. יש לו אפקט אנטיבקטריאלי, מפעיל תהליכי תיקון ומקדם ריפוי. יש לו אפקט מחזק כללי, cytoprotective, נוגד חמצון. שימוש: 2-4 פעמים ביום על מגבונים סטריליים עד להחלמה
תרסיס אולאזול (תרופה משולבת) Olazol (מחיר 170-200 רובל) מכיל: חומצה בורית, בנזוקאין, כלורמפניקול, שמן אשחר ים. יש לו אפקט בקטריוסטטי, ממריץ התחדשות ומקדם ריפוי העור. למריחה: לפני השימוש יש לנער היטב את קופסת התרסיס נגד כוויות, לרסס 1-4 פעמים ביום על עור פגום עד להחלמה.
Solcoseryl ג'ל ומשחה (תכשיר ביולוגי) Solcoseryl (160-200 רובל). הרכב: דיאליזה דה-פרוטאיני מדם של עגלי חלב. ממריץ יצירת קולגן, מאיץ את צמיחת רקמת הגרנולציה. ג'ל: 2-3 פעמים ביום על עור נקי עד לגרגר רקמות; משחה: 1-2 פעמים ביום על ריפוי כוויות עד לריפוי מלא
פסילו-באלם (דיפנהידרמין) Psilo-balm (160-200 רובל), מפחית היפרמיה, כאב וגרד, מפחית נפיחות, מפחית חדירות נימים מוגברת, בעל אפקט משכך כאבים מקומי ויש לו אפקט קירור נעים. בסיס הג'ל אינו משאיר שאריות ומגן על העור. יש למרוח את הג'ל: 3-4 פעמים ביום על פני השטח הפגועים עד להחלמת העור. זה עוזר מאוד אם העור שלך מגרד לאחר שהיית בשמש.
משחת Actovegin (תכשיר ביולוגי) משחה Actovegin 90-120 רובל, שמנת 110-140 רובל, ג'ל 150-180 רובל). ממריץ את התחדשות העור ומשפר את אספקת הדם המקומית. בתחילת השימוש עלולים להיות כאבים קלים, שחולפים לאחר מכן. שימוש: פעמיים ביום על ריפוי כוויות, משך השימוש 10-12 ימים
פלוצינולון - גלוקוקורטיקוסטרואידים (משחה הורמונלית) Sinaflan (מחיר 40 רובל) Flucinar ג'ל ומשחה 200 רובל. מפחית תגובות דלקתיות ואלרגיות, יש השפעה נוגדת גירוד. מאחר ומדובר בתרופה הורמונלית, השימוש בה אפשרי רק לפי הוראות הרופא, לקורס קצר, עם הוצאה בהדרגהתְרוּפָה. שימוש: 2-4 פעמים ביום על אזורי עור מחוטאים או על חבישות לא יותר מ-5 ימים.
Floceta (מחיר ג'ל 150-200 רובל, תרסיס 250-300 רובל), המכילה תמצית קמומיל, אלומיניום acetotartrate. מבטל גירוד ואדמומיות בעור, בעל אפקט חיידקי ומרפא פצעים, מקרר את העור. שימוש: 2-3 פעמים ביום
Eplan (מחיר 150 רובל). לתרופה יש אפקט משקם, ריכוך, ריפוי פצעים, אנטיבקטריאלי, משכך כאבים ומגן. מאיץ ריפוי פצעים, כוויות תרמיות, עשוי על בסיס תרכובות פוליאוקסיות ומלחי לנטנום. יישום: יש לשמן את האזור הפגוע של הכוויה כשהיא נספג ומתייבש מספר פעמים ביום.
Radevit (מחיר 320 רובל) הרכב: ergocalciferol, retinol palmitate, α-tocopherol acetate. משפר את תפקוד ההגנה של העור, בעל השפעות נוגדות גירוד, תיקון, ריכוך. יישום: למרוח שכבה דקה 2 פעמים ביום.
ג'ל פניסטיל (250 רובל), המרכיב הפעיל Dimetinden, הוא אנטי-היסטמין, בעל השפעות נוגדות גירוד, אנטי-אלרגיות ומשכך כאבים. השפעת הג'ל מתרחשת מספר דקות לאחר היישום על העור. יש למרוח 2-4 פעמים ביום.
לסודוקרם יש הרכב מורכב: לנולין, שעווה סינתטית, חומצה לימון, שמן לבנדר, פרפין נוזלי, בנזיל קינמט, בנזיל בנזואט, תחמוצת אבץ, בנזיל אלכוהול, לינאליל אצטט, פרופילן גליקול, הידרוקסיאניזול בוטיל. הוא משמש על כוויות כחומר לריפוי פצעים, הרדמה ומרכך.

תרופות עממיות

שיטה עממית	פעולה והשפעה	יישום
מגבון לח רגיל ללא תוספי בושם	מקרר, מונע התייבשות העור ומפחית כאבים	בתסמינים הראשונים, יש למרוח מפיות על העור הפגוע ולהחליף אותן כשהן מתייבשות.
מזון קרח או מקפיא	מקרר ומרגיע את העור, מפחית כאבים ואדמומיות	הניחו את הקרח במרחק של 5-10 ס"מ מהעור הפגוע והחזיקו עד שתחול הקלה.
ביצה לבנה	מבטל כאב, מרגיע את העור, מונע עור יבש	יש למרוח חלבון מקורר על עור פגום עד לייבוש, ולאחר מכן למרוח מחדש
קפיר מגניב, יוגורט טבעיאו חלב מכורבל	מבטל כאב, מרגיע את העור	למרוח על העור המושפע מבלי לתת לו להתייבש
שמן לבנדר (אתה יכול להכין בעצמך על ידי הוספת כמה טיפות שמן חיונילבנדר לכל צמח)	מבטל אדמומיות, כאב, מונע זיהום	הגשת בקשה ל מגבון סטריליולמרוח על הכוויה למשך מספר שעות
מיץ אבטיח	מבטל כאב וגרד, מקל על נפיחות של העור	מיץ סחוט טרי משמש כתחליב על עור פגום או ספוג במפיות ומורח על כוויות.
קרמים מחליטה של ​​עלי נענע (עלים טריים או יבשים של הצמח מוזגים במים רותחים ומצננים)	להעלים כאבים וגירודים, להרגיע ולקרר את העור, למנוע זיהום
דייסה מ תפוחי אדמה מגוררים(או גזר, דלעת, סלק)	בעל השפעה עפיצה, מפחית כאב וצריבה, מבטל גירוד	למרוח על העור הפגוע או להשתמש כקומפרסים
קרמים מחליטת פרחי סרפד (חופן פרחים מוזגים בכוס מים רותחים ומצננים)	יש אפקט אנטיספטי, לקדם התחדשות העור	למרוח על מפית סטרילית ולמרוח על האזורים הפגועים
תמיסת סודה (1 כף סודה לכל כוס מים רותחים צוננים)	יש השפעה אנטיספטית, מבטל גירוד וצריבה, מפחית נפיחות	יש לשמן את האזורים הפגועים או למרוח בצורה של קומפרסים על מפיות סטריליות
קרמים עשויים מפרחי תלתן טריים (שופכים במים רותחים ועטופים בגזה)	לחסל כאב וגרד, למנוע זיהום	למרוח על העור הפגוע עד לייבוש
תחליבים חימר (חימר מעורבב עם מים עד למצב דמוי בצק נוזלי)	מקל על כאב, מקדם התחדשות העור ומונע היווצרות שלפוחיות	יש להשרות מטלית נקייה ולמרוח על האזורים הפגועים, מבלי לאפשר למטלית להתייבש.
מומיו 2%	מונע זיהום, מקדם התחדשות העור	יש למרוח את התמיסה על האזורים הפגועים לאחר 3 שעות

בהתבסס על האמור לעיל, ברור שאם מתרחשת כוויות שמש, מה ליישם הוא בחירה אישית של כל אחד. בכל מקרה, הזמן יהיה עוזר בטיפול, שכן אף תרופה או שיטה עממית לא יכולה לעזור תוך כמה שעות.

למי לא כדאי להשתזף?

• תינוקות מתחת לגיל שנה
• לזקנים
• נשים בהריון
• אנשים הנוטלים תרופות מסוימות (אנטיביוטיקה, קורטיקוסטרואידים, תרופות נוגדות דיכאון, NSAIDs וכו') שעלולות לגרום לרגישות לאור (פוטודרמטוזות, ראה)
• אנשים חולים), שחפת, מחלות לב וכלי דם,.

מְנִיעָה

כדי לא להישרף, מספיק להעלים לחלוטין את המגע עם קרני השמש, אבל זה כמעט בלתי אפשרי ומיותר, כי בזכות הקרניים האלה העור שלנו מסוגל לייצר ויטמין D. איך לא להישרף ו במקביל לקבל שיזוף יפה - שאלה זו רלוונטית במיוחד בעונת הקיץ.

בתחילה, כדאי להמשיך מיכולות העור שלך, שכן אף קרם לא יציל אותך אם העור שלך רגיש לכוויות שמש ומשתזף בצורה גרועה מאוד. עור "אריסטוקרטי" כזה דורש הגנה מתמדת עם בגדים וקרמים, ואם היית צריך להשתזף, אז אתה צריך לעשות את זה בצל, תחת קרניים משתקפות. לאנשים הסובלים היטב את השמש, טיפים לשיזוף בטוח רלוונטיים לא פחות, שכן הם אלו שהופכים לרוב לקורבנות של השמש, ללא כוויות שמש וללא תחושה של תסמיני כוויות לאורך זמן.

בבחירת קרם שיזוף, שמטרתו העיקרית היא להגן על העור מפני ההשפעות המזיקות של קרינה אולטרה סגולה, יש להסתכל על מקדם ההגנה, שכן הוא זה שקובע, ולא המותג של המוצר הקוסמטי. ילדים ובעלי עור חיוור צריכים לבחור בקרמים עם מקדם הגנה של 30-50 SPF, ורק אז לעבור למוצרים עם הגנה 15-30 SPF, המומלצים לשיזוף לרוב האוכלוסייה.

הקרם צריך להיות בעל אפקט חסימת אולטרה סגול. ישנם גם קרמי מיגון, אך ההגנה עליהם גרועה יותר ולרוב הם גורמים לתגובות אלרגיות. חשוב שהקרם ייצמד היטב לעור ולא יישטף במגע קל עם מים.

בקבוק מי שתייהלא רק מציל אותך מצמא, אלא גם מונע התייבשות, אז אתה לא צריך לשכוח את משטר השתייה.

הכי המלצה עיקרית- זו מתינות. המגע עם קרני השמש צריך להתחיל בפרק זמן קצר של 5-10 דקות ולהגביר אותו בהדרגה, תוך הימנעות משעות עם פעילות שמש גבוהה (12-15 שעות ביום).

תן לשיזוף שלך להיות יפה ולעור שלך בריא!

בתקופת החגים החמה, אנשים רבים מודאגים לגבי מה לעשות אם הם נכוו בשמש וכיצד להסיר אדמומיות בעור בזמן קצר. מטרד כזה קרה כמעט לכל אדם לפחות פעם אחת בחייו. אחרי הכל, כשאתה מצליח להגיע לים או לצאת לנהר, אתה לא רוצה להפסיק להירגע בכלל.

אבל חשוב להקפיד על אמצעי זהירות פשוטים כדי לא להרוס לכם את החופשה. יתר על כן, לכוויות שמש יש השלכות חמורות, בנוסף לאי נוחות ותחושת צריבה. יש גם קטגוריות של אנשים שאסור לחלוטין להשתזף או שצריכים לנקוט באמצעי הגנה רציניים כדי להגן על עצמם מפני צרות.

מהי סכנת השמש?

בתחילת עונת הקיץ, עור לא מוכן נחשף במהירות להשפעות האגרסיביות של קרני השמש. ומתי שהות ארוכהעל החוף, חלקי הגוף שנפגעים בעיקר הם האף, הידיים, הכתפיים, הרגליים והפנים. בהשפעת קרניים אולטרה סגולות, תאי האפידרמיס נפגעים, ואז ההרס מגיע לשכבות העמוקות של העור.

אבל לשמש יש גם יתרונות. בהשפעתו, ויטמין D מיוצר באופן פעיל, אשר משפיע לטובה על תפקוד כל האיברים והמערכות, מסייע בספיגת סידן ומשפר את החסינות. 15 דקות ביום מספיקות בשביל זה. ורק עם שהות ארוכה יותר על החוף ההטבה הופכת לנזק.

הסכנה הגדולה ביותר של כוויות שמש היא הסיכון לסרטן. רופאים גילו שאחרי חמישה מקרים בלבד של כוויה בגיל צעיר, הסיכוי לפתח מלנומה עולה ל-80%! כמו כן, בחשיפה חזקה לשמש ניתן לקבל התייבשות, מכת חום, זיהום של פני הפצע וכו'.

מדענים מזהים תסמיני כוויה בהתאם למידת הנזק:

1. הראשון הוא שאדם מרגיש תחושת צריבה, העור מגרד ואדמומיות קלה מורגשת. מלבד אי נוחות מסוימת בעת נגיעה באזור השרוף, לא נצפים סימנים חמורים.
2. שנית, העור הופך לאדום מאוד והופך שלפוחיות בנוזל בפנים. ייתכן שתסבול מכאב ראש ועלייה בטמפרטורת הגוף.
3. שלישית, יותר ממחצית העור נהרס. במקרה זה מתרחשים שינויים רציניים במבנה השכבות העמוקות של הדרמיס.
4. רביעית - מתרחשת התייבשות, מופיעות בעיות בתפקוד הלב, הכליות ואיברים פנימיים אחרים, ולחץ הדם יורד. האדם מאבד את ההכרה ונקלע למצב של הלם. ללא סיוע רפואי בזמן, מוות יכול להתרחש.

חשוב לזכור שאם מופיעים תסמינים של הדרגה השלישית והרביעית של הנזק, יש לפנות מיד לרופא או להזעיק אמבולנס. אם זה נוגע לילד, אז זה לא מספיק רק להסיר את האדמומיות, ואם יש שלפוחיות או חום, הקפד להראות את התינוק למומחה.

קורה גם שהישבן שלך נשרף בשמש אם אתה משתזף זמן רב בשכיבה על הבטן. ואז, לכל התחושות הלא נעימות המתוארות, מתווספת העובדה שכואב ללכת. לכן, רצוי להגן על אזורים רגישים כאלה באמצעות לבוש או קרמים מיוחדים.

מי צריך להימנע מהשמש?

הרופאים מזהירים במיוחד את קבוצות האוכלוסייה הבאות מפני שיזוף:

• נשים במהלך ההריון;
• תינוקות מתחת לגיל שנה;
• אנשים מבוגרים;
• מי שלוקח תרופות שונות מסוכנים במיוחד בעניין זהאנטיביוטיקה, קורטיקוסטרואידים ותרופות נוגדות דיכאון, שכן הם מגבירים את רגישות העור לקרינה אולטרה סגולה;
• וכן אלו הסובלים ממחלות של מערכת הלב וכלי הדם, הפרעות נוירולוגיות, שחפת, לופוס אריתמטוז וכו'.

ילדים ואנשים עם עור לבן כשלג צריכים להיות זהירים במיוחד בעת שיזוף. יש נשים וגברים שלעולם לא ישתזפו יפה מכיוון שהאפידרמיס אינו מייצר מספיק מלנין. לכן הם יכולים להיות לבנים או אדומים. במקרה זה, אתה לא צריך לצאת החוצה בעונת הקיץ ללא קרם עם פקטור הגנת SPF 50-60.

מה לעשות?

אם העור שלך נשרף בשמש, עליך להקפיד על כללי העזרה הראשונה הבאים:

1. התרחק מהחוף, התחבא בצל, או יותר טוב, בתוך הבית.
2. לשתות הרבה מים. זה הכרחי כדי להחזיר את אובדן הלחות לגוף ולמנוע התייבשות.
3. קח מקלחת קרירה כדי לצנן את העור שלך.
4. אתה יכול להרטיב גזה ולהחיל אותה על האזור השרוף. אם הגב, הידיים והרגליים שלך נכוו, אז עטוף את עצמך בסדין ספוג במים קרים.
5. קח מפחית חום.
6. יש לשמן את האזור הפגוע בכל קרם לחות לעור רגיש.
7. לימים הבאים, בחר מרווח ו בגדים קלים, אשר לא ילחץ או ימשוך את האזור האדום. הימנעו מחומרים סינטטיים, בחרו בלבד בדים טבעיים.
8. במקרה של נזק חמור, רצוי לא לגעת בפצע, אלא לחבוש אותו. ניתן להסיר את החבישה בלילה כדי לאפשר לעור להתייבש ולהחלים מהר יותר.

אם הכוויה הגיעה לדרגה 3 או 4, יש לפנות לרופא. במקרה של פגיעה קשה בעור, חשוב לשקם מאזן מים, מבנה הדרמיס ותפקוד האיברים הפנימיים.

זכור את הטאבו

גם אם העור לא נכווה במיוחד מהשמש ומתגלה רק עם אדמומיות קלה, יש אנשים שעושים טעויות ומעכבים את הריפוי לתקופה ארוכה.

• להחיל קרח על האזור הפגוע כמו שינויים פתאומייםטמפרטורות רק פוגעות עוד יותר בעור;
• להשתמש כלים קוסמטיים, סבון כביסה, לשפשף נקודה רגישהמִברֶשֶׁת;
• להשתמש בתמיסות אלכוהול שונות או בתרופות המגרים את העור;
• לשמן עם וזלין או חומרים שומניים אחרים, כי הם חוסמים את הגישה לאוויר ומשבשים את ויסות החום הרגיל;
• לטפל בעור בשתן - זה חל על חובבי טיפול בשתן, כך אתה יכול בקלות להכניס זיהום לפצעים פתוחים;
• לנקב את השלפוחיות שנוצרו;
• להמשיך להשתזף;
• שתו אלכוהול, תה, קפה, מה שיעלה את הסיכון להתייבשות.

לשאלה מה לשתות במקרה זה, יש רק תשובה אחת נכונה - מים נקיים. כל שאר הנוזלים אינם מסוגלים להחזיר את מאזן המים לגוף ולעתים קרובות יש להם השפעה משתנת, אשר מסוכנת אם מתייבשים.

תרופות

בין תרופות פרמצבטיותכל אחד מהדברים הבאים יעזור:

1. נוגד חום ואנטי דלקתי - אקמול, איבופרופן, נורופן, נימסיל ועוד. הם מורידים את הטמפרטורה ויכולים להסיר אדמומיות בעור ולהקל על המצב הכללי.
2. אנטיהיסטמינים - מומלץ במיוחד לילדים כדי לעזור להם לישון בלילה. ניתן לבחור כל אחד מאלה הקיימים בארון התרופות - Suprastin, Cetrin, Diazolin, Tavegil, Zyrtec, Zodak וכו'.
3. ויטמינים A, E ו- C. הם יעזרו להתמודד עם התחממות יתר וכוויות כאשר הם נלקחים דרך הפה. אתה יכול גם למרוח אותם חיצונית, למשל, אם הפנים שלך כוויות שמש.
4. Panthenol הוא הסוכן העיקרי נגד כוויות שצריך להיות בערכת העזרה הראשונה של כל אדם שיוצא לחופשה בים. זוהי התרופה היעילה ביותר כדי לעזור להתמודד עם ההשלכות של שיזוף לא מוצלח. נמכר בצורה של משחות, תרסיסים, קרמים, ג'לים וכו'. מקל במהירות על דלקות, מחדש את העור, משקם את המבנה שלו ומקל במעט על הכאב.
5. משחות רפואיות נוספות - Boro-plus, Psilo-balm, Sudocrem, Actovegin, Flotseta gel, Eplan, Livian, Olazol, משחת אבץ וכו'.

מתכונים מסורתיים לכוויות

אפילו בימי קדם, אנשים נחשפו לעתים קרובות מדי לשמש. ואז לא היה אמצעים מודרניים, נמכר באופן חופשי בבתי מרקחת. לכן, הם השתמשו במוצרים שבהישג יד.

היעילים ביותר היו:

• חלב מותסס - קפיר או שמנת חמוצה מקררים במהירות את העור ומקלים על דלקת, ניתן למרוח בבית עם נגעים קלים;
• חלבונים מוקצפים - מורחים על העור עד עשר פעמים ברציפות, ומאפשרים לכל שכבה להתייבש היטב;
• שיבולת שועל ספוגה במים קרים;
• דחיסה של תה ירוק - תן לו להתקרר לפני החלת אותו על המקום הכואב;
• מיץ אבטיח - בעל השפעה אנטי דלקתית, מבטל אדמומיות וגרד;
• תפוחי אדמה גולמיים- צריך לכתוש לעיסה ולהחיל על האזורים הפגועים;
• קומפרסים של סודה - יש לדלל כף סודה לשתייה בליטר מים ולהשתמש במוצר זה להכנת קרמים או אמבטיות;
• מרחו גבינת קוטג' תוצרת בית קרה על הפנים למשך 15 דקות;
• מרתח של מנטה או סרפד - מקרר את העור ומקדם ריפוי מהיר של פצעים;
• חימר - עדיף להשתמש לבן או כחול;
• שמן אשחר הים - מפגין השפעה נוגדת חמצון, מתחיל תהליך של התחדשות תאים;
• מלפפון - חתוך, ניתן למרוח על פנים שרופות.

וידאו: אם אתה שורף בשמש - מה לעשות, מה ליישם, תרופות עממיות.

נקוט באמצעי זהירות

על מנת למנוע מצב כזה כאשר העור דורש שיקום וטיפול, תחילה עליך להתנהג נכון בתקופת הקיץ החמה:

1. ניתן להשתזף רק בשעות הבוקר והערב. ולבלות את הזמן מ-12.00 עד 16.00 בצל צפוף או בתוך הבית.
2. ללבוש בגדים מבדים טבעיים בקיץ.
3. כדי להגן על הפנים שלך, עליך לחבוש כובע רחב שוליים או לפחות כיפה.
4. בימים הראשונים, אל תחשוף את העור שלך לקרינה אולטרה סגולה במשך יותר מ-10-15 דקות.
5. הקפד למרוח קרמי הגנה. התחל עם SPF של 30 או 40 והורד אותו בהדרגה ככל שמתרגלים לקרני השמש. אם יש לך עור לבן כשלג ורגיש, אז בחר במוצרים עם SPF 50 ומעלה. אתה צריך לטפל בגופך איתם כל שעתיים ולאחר שחייה במים.
6. לעולם אל תישן בשמש!

כוויות שמש גורמות לדלקת של פני העור. הם נקבעים על פי המאפיינים הגנטיים של אדם, סוג העור, השעה ביום, האקלים ומשך השדרה.

סימנים אופייניים של כוויה עשויים להיות אדמומיות (אריתמה), צריבה, סחרחורת, חולשה ובחילה. הצורה הקלה חולפת תוך יומיים עד שלושה; הצורה המורכבת תדרוש טיפול אינטנסיבי.

ברגע שאתם נשארים עוד קצת על החוף שטוף השמש, אתם שמים לב שקצת נצרבת מהשמש. במקביל, העור מקבל גוון אדמדם ומתחיל לכאוב. אתה יכול להגן על עצמך מפני ההשפעות השליליות של אור השמש על ידי שימוש בקרמים מיוחדים עם מסנן UV וכיסוי ראש (כובעים, כובעי פנמה).

ניתן להבחין בתסמיני כוויה ראשוניים תוך חצי שעה. אם לא יינקטו אמצעים בזמן, הנופש מסתכן בקבלת תמונה קלינית לא נעימה:

• העור הופך יבש, חם,
• רגישות יתר למגע עולה, כאב, נפיחות מופיעה במקומות,
• גירוד מוחלף על ידי עלייה במספר שלפוחיות לבנות בגדלים שונים,
• מהתחממות יתר, הגוף מאבד הרבה לחות, התייבשות עלולה להוביל להלם,
• צמרמורות מתחילות, האדם נופל למצב חום,
• כאב ראש באזור הרקות והכתר.

אצל ילדים, סימן לכוויות שמש הוא שינוי בהתנהגות. הם הופכים לרדום, רוצים כל הזמן לישון, אוכלים גרוע וקפריזיות.

מה לא לעשות אם יש לך כוויה

ניתן להקל על התסמינים הראשוניים של כוויה באמצעות פעולות נכונות. במקרה זה אסור:

• נגב את הגוף עם קוביות קרח, מכיוון שניגודיות הטמפרטורה תגרום לשכבת האפיתל למות. שיקום בריאות העור יהיה לטווח ארוך, עם שימוש בקוסמטיקה.
• השתמש בסבון המכיל אלקלי לכביסה. חומר זה הורס את כיסוי המגן. השפעה מכנית משמעותית של מטלית רחצה או שימוש בקרצוף עלולה לגרום לדלקת.
• מוצרים המבוססים על אלכוהול מזיקים גם מכיוון שהם ממריצים את תהליך ההתייבשות.
• לא כדאי למרוח גריז או וזלין מיד, הם לא יאפשרו לעור לנשום, וסוגרים את הנקבוביות.
• ניקור שלפוחיות מאפשר גישה לחיידקים פתוגניים ומוביל להתפתחות זיהום בעור.
• הישאר בשמש זמן רב ללא ציוד מגן.
• שתו הרבה אלכוהול, קפה חזק, תה. משקאות אלו מסירים לחות מהגוף ומהווים משתנים.

צעדים ראשונים לחסל את ההשלכות של כוויה

אם אדם נכווה קשות, עליו לעשות את הפעולות הבאות:

• התחבא במהירות מהשמש בצל העצים או מתחת לחופה,
• לחזור למלון, להתקלח קריר, אתה יכול למרוח קרמים על האזורים הפגועים - לשים מפיות לחות במים, למרוח תחבושות גזה,
• לכוויות מקומיות, אמבטיות קרירות עוזרות מאוד אם טובלים בהן את חלקי הגוף השרופים מדי פעם,
• במקביל לכל ההליכים שתוארו לעיל, אתה צריך לשתות יותר מים מינרליים, אבל לא ישר מהמקרר.
• כאשר אתה מרגיש צמרמורת, מתחיל לכאוב ולהרגיש סחרחורת, או מרגיש בחילה, התקשר לאמבולנס, מכיוון שישנה אפשרות למכת שמש,
• לקחת משככי כאבים - אספירין, אנלגין.

מה הורים צריכים לעשות כשהתינוק שלהם נכווה מהשמש

כוויות של ילדים יכולות להופיע לאחר 8-10 שעות של חשיפה לשמש הפתוחה. העור הדק של תינוקות מתחת לגיל שנה אינו מוגן במיוחד. אי חבישת כובע עלולה להוביל למכת חום. אם לתינוק שלך יש חום, רועד, סובל מכאבי ראש או שלפוחיות, התקשר מיד לאמבולנס.

מה לעשות כשהתינוק שלך נכווה מהשמש:

• הרטיב את עורו במים קרירים,
• למרוח קרם מיוחד לתינוק לאחר השיזוף,
• לטפל בעור עם אירוסול שאינו גורם לאלרגיות,
• בגדים צריכים להיות רפויים, עשויים מבדי כותנה,
• להניח את התינוק בצל
• הראה את תינוקך לרופא בהקדם האפשרי.

אם אישה בהריון נכווה מהשמש, היא צריכה לראות רופא נשים. אנחנו צריכים לוודא שהכל בסדר עם העובר. ייתכן שתידרש התערבות רפואית. במזג אוויר חם, עדיף לא להשתזף בתנוחה זו בכלל, אחרת הבריאות שלך תחמיר. התחממות יתר מסוכנת במיוחד להתפתחות תוך רחמית של התינוק.

הילד נכווה מהשמש

ילד סובל מכוויות שמש יותר מאשר מבוגר. רצוי להגן עליו מבעיות כאלה במידת האפשר. כוויות בילדים מסוכנות מכיוון שהן מופיעות לאחר 8-10 שעות. לפני זה, אי אפשר להבחין בסימנים מיוחדים של מחלה. ואז הטמפרטורה עולה בחדות, העור הופך לאדום, והגוף והראש כואבים מאוד. הילד מתבכיין וחסר מנוחה.

מה לעשות במקרים כאלה? ראשית אתה צריך להקל על הכאב. ד"ר קומרובסקי מייעץ להשתמש בקומפרס קריר, לחות לתינוק קרם, משחות לכוויות ושתיית נוזלים מרובה. גוף התינוק צריך לנשום ולהיות פתוח ככל האפשר. מוצר מצוין הוא ספריי Panthenol.

מה לעשות אם הגב שלך נכווה מהשמש

אם גבו של אדם נכווה קשות, יש לשים אותו בצל ולשתות מים צוננים. מקלחת ללא שימוש בג'לים או מוצרי היגיינה אחרים עוזרת להקל על הגירוד, מכיוון שהם מייבשים את העור עוד יותר. נפיחות, כאב, גירוד נעזרת בנטילת משככי כאבים, אנטי דלקתיים, אנטיהיסטמינים - אקמול, איבופרופן, לורטדין.

אכלו מזונות המכילים ויטמינים E, C, A. זה יעזור לאפיתל להתאושש מהר יותר.

כאשר הגב שלך נשרף בשמש, משתמשים לעתים קרובות במשחות שונות. אחד הפופולריים שבהם הוא "Panthenol". הנוכחות של ויטמין F מאפשרת לך לרכך את העור ולרפא במהירות פצעים. הודות לשימוש במוצר, נוצרת במהירות שכבת עור חדשה.

משחת הצלה מספקת גם אפקט קירור. זה גם יעזור להקל על גירוי. שמן אשחר הים עוזר לרפא פצעים ולהגן עליהם מפני זיהום. זהו נוגד חמצון מצוין. השרו בתוכה גזה סטרילית או מפית ומרחו אותה על האזורים הפגועים. לג'ל "Eplan" יש השפעה אנטיבקטריאלית, מקל על כאבים ומגביר את תהליך התחדשות הרקמות.

אתה יכול למצוא מספר תרופות במקרר שלך. לדוגמה, יוגורט, חלבוני ביצה, תפוחי אדמה מגוררים דק עם מלפפון. נעשה שימוש באמבטיות קירור עם מרתחים של קמומיל, קלנדולה, ברדוק וסרפד.

אם הפנים שלך נכוו בשמש

עור הפנים הוא הרגיש ביותר, הוא נשרף בשמש באופן מיידי, גם אם לא משתזפים על החוף, אלא פשוט נשארים בחוץ זמן רב בחום.

מה לעשות במקרים כאלה? תה ירוק עוזר להקל על תסמיני כוויות. הוא מכיל קטכינים רבים וחומצות מועילות אחרות. ניתן להשתמש בתה מקורר לשימון העור או להכנת קרמים.

כאשר הפנים שלך נכוו בשמש קשות, מרחי קומפרסים קרירים. בהדרגה הכאב יתפוגג ותרגישי הקלה משמעותית. בתי מרקחת מוכרים תרסיסים וקרמים על בסיס פנטנול. הם טובים להרגעת אזורים שרופים. דייסת שיבולת שועל היא שימושית. יוצקים אותו לתוך שקית כותנה, מרטיבים במים ומורחים על נקודות כואבות.

כורכום יכול להקל על דלקות, כאבים ולהילחם בהופעת שלפוחיות. יוצקים כמה כפות אבקה במים עד שנוצרת משחה. לאחר מכן מורחים תערובת זו על האזור השרוף של העור.

מסכות העשויות ממיץ אלוורה, עלים גדולים של כרוב כבוש, ומבוססות על מוצרי חלב מותססים מצוינות. מספיק להחזיק אותם על העור לכמה דקות עד להשגת האפקט.

כתפיים נשרפו בשמש

עור לחות רגיש ביותר לקרינה אולטרה סגולה. כאשר שוחים בים, ייתכן שלא תשים לב שהכתפיים שלך אדומות. הם אלה שלעתים קרובות מקבלים את מנת הקרינה הגדולה ביותר.

מה לעשות אם יש לך כאבים חזקים בכתף? ישנן מספר אפשרויות לסיוע חירום:

• קנו תרסיס עם פנטנול בבית המרקחת, שמקל על כאבים ומזרז את שיקום העור.
• דייסה של מלפפון או תפוחי אדמה, עטופה בגזה, מרגיעה עור חם, מקדמת את ריפויו.
• תערובת של מיץ אבטיח ומלפפון גם עוזרת לך להתאושש מהר יותר.
• קרם תינוק רגיל הופך את עור הכתפיים לרך יותר, מקל על גירוי, גירוד וצריבה.

רגליים שרופות

המרדף אחר שיזוף ברונזה יפהפה על הרגליים מסתיים לפעמים בכוויות.

אם הרגליים שלך נכוו מאוד בשמש, הן כואבות בצורה ניכרת. הכאב מורגש במיוחד כאשר אדם עומד. אם יש אדמומיות מוגברת ברגליים, גשו מיד למקום מוצל כדי לאפשר לעור להירגע. אחרת, שלפוחיות יופיעו לאחר מכן במקומות של אדמומיות, שייקח הרבה יותר זמן וקשה יותר לטיפול. אל תהסס ללכת לרופא כאשר הרגליים שלך נפוחות. זה מצביע על בעיות בוורידים.

מה לעשות כדי להקל על הכאב ולהעלים את תחושת הלחץ בעור הרגליים? השתמש בקרמי לחות וקרמים קרים. כיום נמכרים מוצרי אפטר סאן מיוחדים.

אף צרוב בשמש

לרוב, האף נשרף בזמן על החוף, מכיוון שהוא החלק הבולט ביותר בפנים. אם אתה רואה אף ורדרד במראה, בצע פעולה מיידית. אדמומיות היא הסימן הראשון לכך שהאף נפגע מהשמש וזקוק לעזרה.

כדי להגן עליו מפני קרינה נוספת, שימו כובע על הראש. מעבר משטח פתוח לצל של עצים או חופה. לאחר שהגוף התקרר מעט, ניתן לשטוף אותו במים קרירים. ניתן לנגב את האף בעדינות עם קרם אלוורה. המוצר חייב להיות נטול אלכוהול. עדיף להשתמש בספוג או צמר גפן כדי לא לפצוע את העור.

אף כוויה קשה דורש טיפול רציני. ביקור אצל הרופא יעזור לפתור את הבעיה.

מה לעשות בבית

אם אדם נכווה מהשמש במהלך חופשת הקיץ, אז אתה יכול לנסות תרופות ביתיות כדי לחסל את ההשלכות של הכוויות. כדי למנוע מהעור שלך להישרף לחלוטין, השתדלו לא לצאת לשמש הפתוחה לעתים קרובות, במיוחד באמצע היום כשהשמש הפעילה ביותר.

תרופות עממיות עוזרות לטפל בהצלחה בכוויות שמש בבית:

• אבקת סודה לשתייה. זה תמיד בהישג יד. מערבבים כמה כפות סודה לשתייה עם מים עד לקבלת עקביות של משחה. יש לשמן את האזורים הפגועים. המוצר מקרר את העור, מסיר עודפי חום.
• תה שחור. משקה חזק יכול גם לרפא עור פגוע. בדרך כלל, עטיפות עשויות מחליטת תה שחור.
• סנט ג'ון וורט. יוצקים כוס מים רותחים על כף עשבי תיבול קצוצים, שמים את המיכל על האש, מביאים לרתיחה ונותנים לו לשבת. יהיה צורך לקרר את המרק לטמפרטורת החדר. הוא משמש להכנת קרמים לעור. בתוך שעה, יש להחליף קומפרסים כל 10 דקות. נהלים כאלה צריכים להתבצע 3-4 פעמים ביום.
• קמומיל. לחלוט 1 כף קמומיל בכוס מים רותחים. מוצר זה מקל על גירוי ומגן מפני זיהומים הנכנסים לעור.
• קליפת אלון. עבור כוויה רצינית, זה המרפא הטוב ביותר. למרתח של הקליפה יש השפעה מועילה על העור והוא משמש במקרים רבים.

בנוסף לכל האמור לעיל, אתה צריך לשתות יותר מים, לעשות אמבטיות צמחים, ולוותר על בגדים צמודים מבדים סינתטיים. באופן כללי, בשביל החום כדאי תמיד שיהיו לך שמלות, חולצות טריקו ומכנסי כותנה בארון הבגדים שלך.