האם עלי לקחת כדורי הנקה חלב? כיצד פועלים כלים מודרניים? עד כמה הם יעילים? במה צריכה אם מיניקה לבחור כדי להגביר את ייצור חלב האם? תכונות המוצרים "Apilak", "Mlekoin", "Laktogon", "Femilak" לנרמול הנקה.
דאגה לייצור חלב לא מספק מתרחשת ברוב האמהות הטריות. הוא נקרא גורמים שונים: התנהגות חסרת מנוחה של התינוק, חוסר תחושה של נפיחות בחזה, עצימות מוגברת של היניקה. במצב זה, נראה שהפתרון הסביר ביותר הוא נטילת חומרים לקטוגניים. אבל יועצות הנקה מזהירות שזה לא כל כך פשוט.
היפולקציה ראשונית ומשנית
היפולקטציה אינה מחלה. זהו מצב אינדיבידואלי של גוף האישה שבו ייצור חלב אם מופחת או בלתי אפשרי לחלוטין. ישנם שני סוגים של hypolactation.
- היפולקציה ראשונית.נצפה במהלך עשרת הימים הראשונים לאחר הלידה. אובחן אצל לא יותר מ-2.8% מהנשים. זה מתבטא בחוסר חד בחלב או בהיעדר מוחלט שלו (אגלקציה). הגורמים להיפולקציה ראשונית הם הפרעות אנדוקריניות, נוירופסיכיאטריות, חוסר איזון רמות הורמונליות. במקרים מסוימים, ניתן לתקן את המצב על ידי נטילת תרופות הורמונליות.
- היפולקציה משנית.מתרחש תוך מספר שבועות או חודשים לאחר הלידה. זה תוצאה של מחלות (דלקת שד קודמת, תהליכים זיהומיים ודלקתיים) שבהן ההנקה הושעתה זמנית. או תגובה לארגון לא נכון של הנקה: לא סדיר, נדיר ו קבצים מצורפים שגויים, חוסר בהאכלות לילה, שימוש במוצצים ומוצצים. ניתן לתקן hypolactation משנית על ידי ביטול שגיאות בארגון ההאכלה.
קיים גם סוג שלישי של hypolactation - שקר, כאשר ייצור חלב האם של אישה ברמה מספקת. עם זאת, מכמה סיבות, היא בטוחה שזה לא מספיק. במצבים אלו כדאי לברר אם לתינוק יש מספיק חלב ולהמשיך להניק כרגיל.
טבליות להגברת הנקה משמשות רק להיפולקציה משנית. במקרה של תרופות ראשוניות, לא הורמונליות, שהן התרופות "Apilak", "Lactogon", "Mlekoin" ואחרות, לא ישפיעו.
סימנים של היפולקציה כוזבת
על פי תצפיות של יועצים הנקה, מחסור בחלב אם קיים רק ב לֹא כמות גדולהנשים. יחד עם זאת, אמהות רבות חוששות שהתינוק אינו מקבל מזון בכמות הנדרשת, לחלוטין בשל סימנים מנותקים.
מומחים מאגודת ההנקה האירופית KellyMom מציינים את הגורמים לאספקת חלב מספקת. אמא לא צריכה לדאוג להפחתת חלב אם היא צופה בהם.
- התינוק עושה פיפי 12 פעמים ביום.בדוק זאת אם התינוק לובש חיתול חד - פעמי, בלתי אפשרי. הבדיקה תעזור לך לוודא חיתולים רטובים" אל תשתמש בחיתולים במשך 24 שעות וספור כמה פעמים התינוק שלך השתין. אם יש מספיק שתן, אז יש מספיק חלב.
- התינוק עושה קקי מספר פעמים ביום.לילודים יש יציאות לעתים קרובות מאוד. עד החודש השני, התדירות פוחתת, אך היא בדרך כלל 3-4 פעמים ביום.
- התינוק מבקש את השד לעתים קרובות.חלב מתעכל מהר מאוד. ארבעים דקות מספיקות כדי שהקיבה תספוג לחלוטין "מנה" אחת שהתקבלה. בהתאם לכך, הצמדת יילוד לשד פעמיים בשעה היא הנורמה.
- תדירות היניקה עלתה.התינוק החל לפתע לבקש להניק בתדירות גבוהה יותר ולינוק זמן רב יותר. כך מתבטאים פרצי גדילה. הם אינם דורשים נטילת תרופות כדי להגביר את הנקת החלב. פשוט תן לתינוק שלך לינוק כמה שהוא צריך. קפיצות גדילה מתגברות בדרך כלל תוך מספר ימים.
- שגרת היניקה השתנתה.התינוק החל לינוק לעתים קרובות יותר ומבלה פחות זמן ליד השד. זה לא אומר ש"החזה ריק". ככל שתינוקות מתבגרים, הם לומדים לרוקן אותו ביעילות רבה יותר, מה שעוזר להם להתמודד עם חלב מהר יותר.
- הילד הוא "שערורייתי".עובדה זו יכולה להיות קשורה לכל דבר. שפע של רגשות ורשמים, חוסר תשומת לב של אמא, אי נוחות בבטן, תחושת קור או חום... התרופה הטובה ביותר לכל הבעיות ב יַנקוּתהוא חלב אם. לכן יש להציע לתינוק ללא הגבלות.
- התינוק אוכל את הפורמולה ברצון לאחר ההנקה.ואכן, תינוקות רבים יכולים להאכיל בשמחה מבקבוק לאחר ההנקה. אבל זה לא מעיד על כמות החלב שיש לאישה. במקום זאת, המשמעות היא שהאכלה משלימה תקופתית עם הפורמולה תפחית בהדרגה את רמת ההנקה הטבעית.
- חלב אינו דולף מהשד.או שבלוטות החלב לא "בולטות" כמו קודם. גורמים אלו מצביעים על כך שהגוף שלך הסתגל להנקה. והוא מייצר חלב כמו שהתינוק צורך.
- חלב לא מתבטא.נשים רבות אינן יכולות לבטא את שדיהן במלואן אפילו עם משאבת חלב. הסיבה לכך היא שילוב של גורמים רבים המעוררים ייצור חלב. הילד עושה זאת בצורה הרבה יותר פרודוקטיבית ממשאבת החלב המתקדמת ביותר. לכן, השוואת הכמות המובעת עם מה שהתינוק צורך היא בזבוז זמן ומאמץ.
במצבים אלו, אין סיבה לדבר על חוסר חלב של אישה. נטילת תרופות להגברת הנקת החלב עלולה להוביל לעודף חלב. מצב זה מסוכן עקב היווצרות תהליכים עומדים בשל העובדה שהילד אינו יכול למצוץ אותו לחלוטין. ואי הנוחות של האישה עקב דליפת חלב מהשד, תחושת "מלאות" וגלי חום בולטים.
מיתוסים על מוצרי הנקה
תפקידן של תרופות הממריצות ייצור חלב אם הוגזם. לדברי יועצת ההנקה של AKEV, אירינה ריוחובה, לעתים קרובות יש להם רק השפעה פסיכולוגית.
יש ליטול חומרים לקטוגוניים בעת החזרת הנקה, אם נעשה שימוש בטכניקה האכלה מעורבתאו אישה רוצה להעביר את התינוק מהאכלה מלאכותית להאכלה טבעית. במקרה זה, נטילת "תרופות מיוחדות" תעזור לאם להתכוונן טוב יותר להגברת ההנקה.
הבה נתעכב על התפיסות השגויות הפופולריות הקשורות בנטילת תרופות לקטוגניות.
- גלולות לשיפור ההנקה צריכות להילקח על ידי כל האמהות המניקות.מספר עצום של נשים גידלו את ילדיהן ללא שימוש בגלולות. אחרים לקחו אותם רק במהלך "משברי הנקה" והצליחו לשמור על הנקה. בכל מקרה, האישה פונה או לא פונה כספים נוספים, בהתבסס על הנסיבות. אם תרופה מאפשרת לה להישאר בטוחה שהיא עושה הכל נכון, היא יכולה לקחת אותה כמה שצריך.
- הטבליות מגבירות את ייצור החלב.ייצור חלב אם אינו תלוי בתזונה של האישה ו משטר השתייה. מידע זה מסופק על ידי ארגון הבריאות העולמי בהמלצותיו להאכלת ילדים מתחת לגיל שנתיים, בהתבסס על מחקר מדעי. רמת ייצור החלב נקבעת אך ורק על פי עוצמת הסינתזה של ההורמונים - פרולקטין ואוקסיטוצין. ולתרופות לקטוגניות אין השפעה עליהן.
- הודות לטבליות, אתה יכול להאריך את ההנקה.הדרך הטובה ביותר להאריך את ההנקה היא הרצון של האם להניק. והטקטיקה הטובה ביותר לכך תהיה האכלה תכופה וקבועה של התינוק לשד. בלוטות החלב הנשיות פועלות לפי טקטיקות ביקוש-היצע. כלומר, הם מייצרים בדיוק כמו חלב שמופק מהם. יהיה "ביקוש" ויהיה חלב.
- אם אתה לוקח גלולות, החלב לא "ישרף".עצם המושג "חלב נשרף" אינו קשור לפיזיולוגיה. גם אם אין ייצור מספיק שלו בשד והיעדר עצירה או שאיבה של התינוק, הוא נשאר בו למשך ארבעים יום. את יכולה להחזיר את ההנקה במלואה, גם אם לא הנקת חודש.
- הטבליות בטוחות לחלוטין.משמש במוצרי הנקה רכיבים טבעיים: תמציות צמחים, קומפלקסים של ויטמינים. עם זאת, אין ערובה שאחד מהמרכיבים לא יגרום אצלך לתגובה אלרגית. נחשב לבטוח ביותר תרופות הומיאופתיות. אבל הרפואה המודרנית אינה מסווגת אותם כתרופות מרפא. תכולת החומרים הפעילים בהם כל כך קטנה עד שאין לה כל השפעה על גוף האדם.
יש להשתמש בתרופות להמרצת הנקה רק בשילוב עם טכניקות אחרות. הם אינם יעילים כ"טיפול" עצמאי. נדרשת היצמדות קבועה של התינוק לשד, מגע מישוש מתמשך מעור לעור, שינה משותפת ויחס חיובי מצד האם. ואז החלב יחזור!
סמים פופולריים
הבה נתעכב על התכונות של מוצרים פופולריים המומלצים לנשים מניקות להגברת ייצור חלב אם.
אפילאק
המרכיב הפעיל של התרופה "Apilak" הוא ג'לי מלכותי. מומלץ ליטול אותו עבור ירידה בחסינות, הפרעות נוירולוגיות והיפולקציה. זה מיוצר בטבליות, מהלך הטיפול הוא 15 ימים, שלוש טבליות ליום.
אין לו התוויות נגד, שכן ג'לי מלכות הוא מוצר טבעי בטוח. לא מתקשר תופעות לוואי, למעט אי סובלנות פרטנית אפשרית.
מלקוין
תרופה הומאופתית בעלת שלושה מרכיבים: סרפד עוקץ, אחו lumbago, agnus cactus. חומרים צמחיים מנרמלים את זרימת הדם הורידית, משפרים את השינה, מקלים על חרדה וממריצים את ייצור חלב אם. מיוצר בגרגירים, ניתן ליטול אותו במהלך כל תקופת ההנקה.
נפח החומרים הפעילים בהרכב של Mlekoin הוא C50-C200. תיאורטית, זה אומר שלפחות למולקולה אחת יש סיכוי עשב מרפאלהיכנס אפילו לגרגר אחד הוא זניח. לכן, החומרים הפעילים העיקריים של גרגירי Mlekoin יכולים להיחשב סוכר ומים. ויעילותו נובעת מ"אפקט הפלצבו", שבו להיפנוזה עצמית יש השפעה גדולה יותר על התוצאה מאשר לתרופה עצמה.
לקטוגון
התרופה נמצאת בטבליות וממוקמת כתוסף מזון פעיל ביולוגית. הוא מכיל מיץ גזר, חומצה אסקורבית, ג'ינג'ר, שמיר, סרפד וג'לי מלכות. מומלץ להמרצת הנקה. ויש בזה גרגר קול, שכן אחד מ תרופות עממיותהגברת ייצור החלב היא מיץ גזר סחוט טרי.
אנחנו יכולים לומר שכל אישה חולמת להיות אמא. ועבור הילד שלה, כל אמא רוצה רק את הטוב ביותר: קודם כל אוכל איכותי , יותר מאוחר - צעצועים טוביםאז - חינוך מעולה...
ברגע שהתינוק נולד, האם מנסה לבלות איתו כמה שיותר זמן.
ושום דבר לא יכול להשתוות לתחושת האושר ההיא, האחדות עם החיים הקטנים של האדם היקר ביותר, כמו תהליך ההנקה.
בנוסף, באמצעות חלב אם יקבל התינוק מהאם את כל החומרים המועילים להם הוא זקוק. בדיוק עם חלב אםההיווצרות הראשונה של החסינות העתידית של התינוק מתרחשת. לכן, אמהות טריות מודאגות מאוד אם הן לא יכולות להאכיל את תינוקן בעצמן.
אז מה צריכות לעשות אותן אמהות שאין להן חלב או שיש להן חלב, אבל לא בכמות מספקת לתינוק? האם עלי לרוץ מיד לתערובת? ולהעביר את התינוק ל האכלה מלאכותית? לא נחוץ. למעשה, ישנן דרכים רבות שיכולות לעזור לשפר את ההנקה: זה ו עיסויים מיוחדים, ותה צמחים מיוחד, וכמובן, ציוד רפואי - טבליות להגברת ההנקה. על זה בדיוק נדבר במאמר שלנו.
איך לדעת אם באמת אין לך מספיק חלב
חרדה מכך שלא מייצרים מספיק חלב קיימת כמעט בכל אם. והחשש מכך הוא עובדה תומך בנקודות רבות:
- התנהגות חסרת מנוחה של התינוק;
- חוסר תחושה של כניסת חלב (נפיחות בחזה);
- הגברת עוצמת היניקה (התינוק דורש את השד לעתים קרובות יותר ויותר).
חוסר בחלב אם (היפולקציה) - מה זה?
מבחינה מדעית, זה נקרא hypolactation. היפולקטציה אינה מחלה. זו רק תכונת אישיות גוף נשי, שבה היכולת לייצר חלב אם נחלשת או מתבטלת לחלוטין.
היפולקטציה יכולה להיות ראשונית או משנית:
- היפולקציה ראשונית- זה יכול להתרחש במהלך השבוע הראשון (לפעמים 10 ימים) לאחר הלידה. זה מתגלה רק בפחות מ-3% מהנשים. איך זה מתבטא: זה או היעדר מוחלט של חלב (אגלקציה) או חוסר בו. בין הסיבות שבגללן תתאפשר היפולקציה ראשונית הן חוסר איזון הורמונלי, בעיות אנדוקריניות והפרעות נוירופסיכיאטריות. במקרים מסוימים ניתן לתקן הפרעה זו על ידי נטילת כדורים הורמונליים תרופות.
- היפולקציה משנית- הוא מופיע כתוצאה מדלקת בעבר (אותה דלקת בשד, או שפעת, מלווה ב טמפרטורה גבוהה), שבה ההנקה הופסקה זמנית. בנוסף למחלה, היפולקציה משנית יכולה להיות תגובה לתהליך הנקה לא נכון: הצמדות לא נכונות ויחידות, האכלות לילה לא מספקות של הילד, שימוש במוצצים או פטמות. ניתן לתקן סוג זה של היפולקציה אם פשוט נפטרים מטעויות שנעשו בעת האכלת תינוקך.
היפולקציה כוזבת
יש סוג אחר של היפולקציה - היפולקציה כוזבת. במקרה זה, האישה מייצרת חלב בכמות הנדרשת, אולם היא משוכנעת בתוקף שזה לא מספיק. במקרה זה, אתה יכול פשוט לברר אם לתינוק יש מספיק חלב ולהמשיך להניק את היילוד שלך כרגיל.
כיצד לוודא שההיפולקציה אינה נכונה:
- ערכו בדיקת "חיתול רטוב" - אם התינוק עושה פיפי בערך 10-12 פעמים ביום, אז אין צורך לדאוג - יש לו מספיק חלב.
- יציאות מתרחשות לעתים קרובות למדי: בחודשים הראשונים לחייו, התינוק "מסתובב" לעתים קרובות; בחודש השני לחייו, התדירות פוחתת, אבל זה עדיין קורה בממוצע 3-4 פעמים ביום.
- הילד זקוק לעתים קרובות לשד - חלב אםנספג כמעט לחלוטין ודי מהר, כך שאם התינוק מבקש את השד פעמיים בשעה, זה נורמלי.
- תדירות היניקה עלתה - אם היילוד מתחיל לבקש את השד לעתים קרובות יותר ולינוק זמן רב יותר - כך "קפיצות גדילה" מדגימות את עצמן, במקרה זה אין צורך לדאוג.
- משטר היניקה השתנה - התינוק מתחיל לבקש את השד לעתים קרובות יותר, אך מתמלא במהירות - התינוק גדל, ולכן הוא צריך פחות ופחות זמן לאכול את כל החלב.
- הילד הפך לקפריזית - זה לא בהכרח ביטוי של מחסור בחלב. למעשה, יכולות להיות לכך סיבות רבות: קוליק בבטן, עייפות והרצון לקבל חלק נוסף מתשומת הלב של האם.
- התינוק משלים בשמחה פורמולה לאחר היניקה - זה לא אומר שלאם יש פחות חלב, אלא שהאכלה משלימה בפורמולה תפחית את תדירות ההנקה הטבעית.
- חלב לא "דולף" מהשד - זה רק מעיד על כך שגוף האישה הסתגל להנקה והתחיל לייצר חלב כמו שהתינוק צריך.
סקירת תרופות להנקה
לכן, אם רופא מאבחן שאישה אינה מייצרת מספיק חלב וממליץ על כדורים להגברת ההנקה, אילו תרופות מוכרות ביותר:
- אפילאק;
- לקטוגון;
- מלקוין.
בנוסף לטבליות הנקה, ישנם גם תה מיוחדים שיכולים לעזור גם:
- "הסל של סבתא";
- HiPP;
- הומנה;
- לקטוויט.
מה לבחור צריך להחליט על ידי הרופא, בהתאם למצב הבריאותי של האם והתינוק.
כאן נתבונן תיאור קצרטבליות להגברת ההנקה.
אפילאק
אפילאק- אלו הם הגלולות המפורסמות ביותר להגברת ההנקה.
אפילק הוא ממריץ ביוגני. חומרים ממריצים ביוגנים הם חומרים ממקור צמחי או בעלי חיים בעלי השפעה מפעילה על איברים שונים (מערכות איברים) בגוף.
מרכיבי התרופה: ג'לי מלכות (בחומר יבש).
חומרי עזר: לקטוז (מונוהידראט), טלק, עמילן תפוחי אדמה, סידן סטראט.
אינדיקציות לשימוש בתרופה Apilak:
- הפרעת הנקה - כדי להגביר אותה;
- הפרעת אכילה (היפוטרופיה);
- אנורקסיה (חוסר תיאבון) אצל תינוקות וילדים;
- יתר לחץ דם (לחץ דם נמוך);
- אובדן תיאבון בהבראה;
- סבוריאה (לקוי בלוטות חלבפרצופים);
- הפרעות נוירוטיות.
התוויות נגד:
- רגישות יתר אינדיבידואלית למרכיבי התרופה (התווית נגד לאנשים אלרגיים למוצרי דבורים);
- תפקוד לקוי של בלוטת יותרת הכליה.
התרופה אפילאק זמינה בצורה של טבליות, אבקה ונרות.
לקטוגון
עוד תרופה פופולרית להגברת ההנקה.
רכיבים: מיץ גזר, חומצה אסקורבית (ויטמין C), ג'לי מלכות, סרפד, אורגנו, ג'ינג'ר, שמיר, אשלגן יודיד.
חומרי עזר:שיבולת שועל, עמילן תפוחי אדמה, סידן סטראט, סוכר, פוליוויניל פירולידון.
טופס שחרור: טבליות, תה. הרכב התה מעט שונה, אך לעשבי התיבול הכלולים בהרכבו (אורגנו, שומר, מליסה לימון, סרפד) יש גם השפעה לקטוגני.
אינדיקציות לשימוש בתרופה לקטוגון:
- אם יש ייצור חלב לא מספיק אצל נשים מניקות;
- כפי ש מקור נוסףיוד וויטמין C.
התוויות נגד:
- אי סבילות אישית למרכיבי התרופה;
- הֵרָיוֹן;
- סוכרת.
טבליות להגברת הנקה לקטוגון נרשמות בזהירות לאנשים עם הפרעות עבודה בלוטת התריס.
מלקוין
התרופה הזו היא תרופה הומאופתית, זמין בצורה של גרגירים.
הרכב התרופה:
- המרכיב הפעיל העיקרי הוא אחו lumbago - זה עוזר להגביר את טונוס כלי הדם, מה שמוביל לשיפור זרימת החלב במהלך האכלה;
- Vitex sacred - מגרה את בלוטות החלב לייצר חלב;
- סרפד צורב - יש השפעה דומה על גירוי ייצור חלב אם.
חומרים נוספים הכלולים בתרופה: סוכרוז.
אינדיקציות לשימוש:
- כדי להגביר את ההנקה (עם היפוגלקטיה מוקדמת ומאוחרת);
- עם אגלקטיה;
- כפי ש מוֹנֵעַנגד גודש בבלוטות החלב (מניעת דלקת בשד ומסטופתיה בזמן הנקה).
התוויות נגד: רגישות אישית למרכיבי התרופה.
תופעות לוואי:
- תגובות אלרגיות עלולות להתרחש;
- הנקה מופחתת בתחילת הטיפול.
בזמן השימוש בתרופה Mlekoin, לא מומלץ לצרוך קפה וחומרים המכילים ניקוטין - הם יפחיתו את יעילות התרופה הזו.
אז בכל מקרה: האם יש צורך לקחת כדורים להגברת הנקה או לא?
טבליות להגברת הנקההאם זה רק פלצבו או שהם באמת עוזרים? השאלה הזו מטרידה לא רק אמהות שכבר ילדו, אלא גם אמהות לעתיד שמנסות למצוא לה את התשובה מראש.
אולי כל העניין הוא שעל ידי נטילת כמה תרופות שעוזרות להגביר את ייצור חלב אם, אמו של התינוק תרגיש הרבה יותר בטוחה.
ובאופן כללי, יש הרבה תפיסות שגויות הקשורות בנטילת lactagogues:
- תפיסה מוטעית מספר 1: גלולות להגברת ההנקה חייבות להילקח על ידי כל האמהות המניקות, ללא יוצא מן הכלל. למעשה, זה לא כך: רוב הנשים הצליחו להאכיל את ילדיהן ללא כל תרופות או תרופות הומיאופתיות. חלק מהנשים השתמשו בסמים רק במצבי משבר עם הנקה והצליחו לשמור על הנקה.
- תפיסה מוטעית מספר 2: גלולות לשיפור הנקה יגבירו את סינתזת חלב האם. למעשה, רמת סינתזת חלב האם תלויה רק בייצור ההורמונים - פרולקטין ואוקסיטוצין. ולסוכנים לקטוגוניים אין שום השפעה על רמות ההורמונים.
- תפיסה שגויה מספר 3: תרופות להגברת הנקה בטוחות לחלוטין - זה גם כן וגם לא. מוצרים אלה מכילים רק מרכיבים טבעיים, אולם אף אחד לא יכול להבטיח שכל אחד מהם לא יגרום לתגובה אלרגית.
- תפיסה מוטעית מספר 4: כאשר נוטלים גלולות, אין סיכון ל"שחיקה" של חלב אם. אבל ראשית, בואו נבהיר שלמעשה למושג "חלב שרוף" אין שום קשר לפיזיולוגיה. גם אם לילד אין מספיק מזה, או שלא תהיה שאיבה או היצמדות של התינוק לשד, זה יישאר 40 יום. ניתן להחזיר את ההנקה לחלוטין, גם אם האכלה טבעיתלא הייתי שם כבר כמה זמן בכלל.
- תפיסה שגויה מספר 5: גלולות להגברת ההנקה יעזרו להאריך את משך ההנקה. בעצם הכי הרבה הדרך הכי טובהכדי להגביר את ההנקה יש לשים את התינוק בשד לעתים קרובות.
ובכן, למסקנה קטנה: ירידה או עלייה בהנקה בזמן הנקה היא בדרך כלל תהליך פיזיולוגי, שיציבותו תינתן על ידי נוכחות בחייה של אם צעירה של רגשות ורשמים חיוביים, תזונה טובה ומזינה וכן, כמובן, לנוח. לכן, לפני שאתם רצים לבית המרקחת לקבל כדורים, חשבו האם אתם באמת צריכים אותם? בכל מקרה, כל החלטה שתחליט לגבי נטילת גלולות, התייעצות מוקדמת עם הרופא שלך תהיה הכי טובה ההחלטה הנכונה. להיות בריא!
ארגון הבריאות העולמי (WHO) ומשרד הבריאות הרוסי (רוזדרב) רואים בחלב אם את התזונה האופטימלית לילד בששת החודשים הראשונים לחייו. סטטיסטיקה רפואית מראה שרק פחות מאחוז אחד מהנשים אינן מסוגלות להניק. למרות זאת, לפחות שליש מהאמהות המניקות נתקלו, במידה זו או אחרת, בבעיה של ירידה בייצור חלב אם. כסיוע נוח לשמירה על הנקה יציבה, הרופאים ממליצים על תרופות בעלות תכונות לקטוגניות בצורה של טבליות.
טבליות - כלי עזר להנקת חלב בת קיימא
למרות העובדה שטבליות להגברת ייצור חלב אם נחקרו היטב והן בטוחות יחסית, הרופאים ממליצים לכלול אותן בטיפול מורכב כמוצא אחרון. הטכניקה של התגברות על משברי הנקה (היפוגלקטיה) מכוונת בעיקר לחיסול הגורמים שגרמו להם. 
היפוגלקטיה היא הסיבה העיקרית להפסקת ההנקה
רופאים מבחינים בין היפוגלקטיה ראשונית ומשנית. הראשון מתפתח עקב חוסר התפתחות של בלוטות החלב (אינפנטיליזם) והפרעות אנדוקריניות שמחלישות את ייצור ההורמונים המקבילים: פרולקטין ואוקסיטוצין. השני נובע מהסיבות הבאות:
- שיטות האכלה לא נכונות של תינוק (תדירות, תזמון וטכניקה);
- תזונה לקויה, שבה יש מעט מזונות עם מספיק ויטמינים ומינרלים;
- מתח, הפרעות פסיכולוגיות;
- עייפות כרונית;
- תפקודי הגנה מופחתים של הגוף.
בין כל המקרים של מחסור בחלב אם, היפוגלקטיה ראשונית תופסת חלק קטן (עד שמונה אחוזים). טיפול סטנדרטי לייצוב הנקה בפתולוגיה זו לרוב אינו מספיק, ולכן לאם ניתנים ההורמונים פרולקטין ואוקסיטוצין בפיקוח אנדוקרינולוג.
עם זאת, הסימנים המהימנים ביותר של תת תזונה הם עלייה נמוכה במשקל ו מתן שתן נדיר(פחות מ-6 פעמים ביום) עם שחרור של כמות קטנה של שתן מרוכז.
ר.א. Fayzullina, E.A. Samorodnova, O.I. פיקוזה, נ.ק. שושנה
"הסרה של ילדים בגיל הרך"
- הנקה תכופה יותר בטכניקה נכונה.
- מתן תזונה עשירה במגוון חומרים מזינים.
- יצירת משטר שתייה בשפע (עד שני ליטר ליום).
- יצירת אווירה פסיכולוגית נוחה במשפחה.
- שמירה על שגרה יומית עם מספיק זמן לשינה (לפחות שמונה שעות) ומנוחה.
- עיסוי חזה.
- מבוא לתזונה של תערובות יבשות מולטי ויטמין.
- נטילת כדורים ושתיית תה עם תכונות לקטוגניות.
כאשר הצעדים הראשונים אינם יעילים מספיק, הרופאים עשויים לקבוע תור אמצעים מיוחדיםבצורת טבליות. טבליות הן הצורה הנוחה ביותר של נטילת תרופות:
- המינון מוגדר בקפדנות;
- אין צורך בבישול;
- תופסים מעט מקום וניתן להשתמש בהם בקלות בעת מעבר דירה, מחוץ לבית.
הרכב תרופות, השפעות טיפוליות
- אפילאק הוא תכשיר המבוסס על ג'לי מלכות של דבורים. בעל אפקט טוניק כללי, משפר תהליכים מטבוליים, מגביר חסינות. זה כולל שורה שלמהויטמינים (H, קבוצה B, חומצה אסקורבית וחומצה פולית), מינרלים, עשרים ושלוש חומצות אמינו, חומרים פעילים ביולוגית. הודות להרכבו העשיר, אפילאק ממריץ מאוד את זרימת החלב לשד.
- מלקואין היא תרופה הומאופתית שמטרתה להגביר את ייצור חלב האם. הוא עשוי על בסיס תמציות צמחים: אחו lumbago, סרפד עוקץ, vitex קדוש.
- לקטוגון היא תרופה שבנוסף להשפעתה מעוררת ההנקה, מבטלת מחסור ביוד בתזונה חומצה אסקורבית. רכיבים: תמציות של אורגנו, שמיר, סרפד, ג'לי מלכות, מיץ גזר, אשלגן יודיד, ויטמין C.
- לפטאדן הוא תכשיר צמחי לגירוי היווצרות חלב אם. עשוי מתמציות צמחים: Leptadenia reticularis, Breinia.
השניים, הנרשמים ביותר כוללים:
- חומצה ניקוטית. זהו ויטמין B3 או PP. זהו ויטמין מסיס במים, מקדם ייצור של הורמוני מין, מרחיב כלי דם, משפר את זרימת הדם ובעל השפעה מרגיעה. הודות לסט תכונות זה, זה עוזר להגביר את היווצרות חלב אם.
- חומצה גלוטמית. לחומצה חיונית מותנית זו יש אפקט פסיכומעורר ומשפר פעילות נפשית. ממריץ גם הנקה.
- ויטמין E (טוקופרול). תפקוד הרבייה, ייצור הורמוני ההנקה ותפקוד מערכת העצבים המרכזית תלויים בריכוזה בגוף. מערכת עצביםוהמוח.
גלריית תמונות: טבליות להגברת הנקה
אפילאק עשוי מג'לי מלכות של דבורים. 
לקטוגון מגביר את ההנקה, ממלא את המחסור ביוד וויטמין C בתזונה מלקואין הוא תכשיר צמחי שאינו גורם לתופעות לוואי 
לפטאדן מגביר את ייצור חלב האם ומשפר את איכותו חומצה ניקוטית היא ויטמין B3, המעורב בייצור הורמוני המין חומצה גלוטמית, בנוסף להמרצת ההנקה, מעודדת פעילות נפשית ויטמין E חשוב לייצור הורמוני הנקה
יעילות ובטיחות
כל המוצרים המוצעים שונים במרכיבים פעילים ובהשפעות טיפוליות. אז התרופה Apilak היא תרופה עם מיקוד רב-תכליתי, ומלקואין, לקטוגון ולפטדן משמשים בעיקר רק כדי לעורר הנקה. השימוש בויטמינים סינתטיים B3, E וחומצה גלוטמית מבטל את המחסור בחומרים אלו בגוף ומשפיע בעקיפין על תהליך היווצרות חלב אם. יולדת מניקה בשיתוף רופא יכולה לבחור הכי הרבה תרופה יעילהלמקרה ספציפי, הן בטווח הקצר והן בטווח הארוך (לכל תקופת ההנקה). במקרה של אי סבילות אישית לכל תרופה, התוויות נגד או תופעות לוואי, התרופה מוחלפת באחרת.
טבלה: מאפיינים השוואתיים של תרופות בטבליות
| אינדיקציות | משך הקורס | התוויות נגד | תופעות לוואי | מחיר, לשפשף | |
|
עשרה עד ארבעה עשר ימים. |
|
|
מ-100 ל-30 טבליות. | |
|
ניתן לשימוש לאורך כל תקופת ההנקה. | רגישות אישית מוגברת להרכב התרופה. | לא נצפה. | מ-120 ל-10 גרם גרגירים. | |
|
חודש אחד. |
|
תגובות אלרגיות לג'לי מלכות. | מ-220 ל-20 טבליות. | |
| משברי הנקה. | חודש אחד | אי סובלנות אינדיבידואלית. | לא נצפה. | מ-350 ל-100 טבליות. | |
|
עשרה עד ארבעה עשר ימים. |
|
|
מ-25 עבור 50 חתיכות. | |
|
חודש אחד. |
|
|
מ-100 ל-40 טבליות. | |
| ויטמין E |
|
חודש או חודשיים. |
|
השימוש במינונים גדולים עלול לגרום ל:
|
מ-100 עבור 30 טבליות של 200 מ"ג. |
הכלל הכללי של הטיפול בכל התרופות הלקטוגוניות הוא הצורך שהאפקט הראשוני יתרחש במהלך הימים הראשונים של הטיפול, ולהשיג הנקה יציבה בשימוש ארוך טווח. אם בתוך שלושה עד חמישה ימים אין השפעה לגירוי הנקה, עליך להתייעץ עם רופא שיבחר תרופה או שיטת טיפול אחרת.
כיצד להשתמש בתרופות להגברת אספקת החלב
המינון ומהלך הטיפול נקבעים על ידי רופא ילדים על סמך מאפיינים אישייםאמא ותינוק. המינונים והכללים הסטנדרטיים לנטילת תרופות הם כדלקמן:
- אפילאק. תרופה זו צריכה להילקח חמש עשרה עד עשרים דקות לפני הארוחות, טבליה אחת שלוש פעמים ביום. יש לשמור את הטבליה מתחת ללשון עד להמסה מלאה. לא מומלץ ליטול אפילק לאחר השעה שש בערב, כיוון שעלול להופיע נדודי שינה עקב אפקט הטוני. הזרימה המקסימלית של חלב מתרחשת שעה וחצי לאחר נטילת התרופה.
- מלקוין. המינון שנקבע הוא חמישה גרגירים בבוקר ובערב חצי שעה לפני הארוחות. יש להניח את הגרגירים מתחת ללשון עד לספיגה מלאה.
- לקטוגון. על פי ההוראות, יש ליטול טבליה אחת שלוש עד ארבע פעמים ביום עם הארוחות. ההשפעה המקסימלית מושגת אם הטבליה נלקחת חצי שעה לפני האכלת התינוק.
- יש ליטול לפטאדן חצי שעה לפני הארוחות, לבלוע את הטבליות בשלמותן ולשטוף אותן עם הרבה נוזלים. לפי ההוראות, מומלץ ליטול שתי טבליות פעמיים ביום.
- חומצה ניקוטינית. קח טבליה אחת פעמיים ביום, חמש עשרה עד עשרים דקות לפני האכלת התינוק. אם אין השפעה טיפולית, ניתן להכפיל את המינון.
- חומצה גלוטמית. מנה אחת כוללת ארבע טבליות של 250 מ"ג שלוש פעמים ביום, חמש עשרה עד עשרים דקות לאחר הארוחות. יש ליטול את הטבליות עם תה מתוק. ההשפעה הגדולה ביותר על ייצור חלב אם מושגת בשילוב עם ויטמין C (250 מ"ג שלוש פעמים ביום).
- ויטמין E. לאמהות מניקות, מומלץ ליטול את הוויטמין במינון של 0.1-0.2 גרם שלוש פעמים ביום.
לא מומלץ להגדיל את משך מהלך הטיפול המומלץ. התרופות גורמות להתמכרות לגוף, ויעילותן פוחתת משמעותית.במידת הצורך, אתה יכול להחליף קורסים של תרופות זה עם זה. בכל המקרים, תגובת הילד מנוטרת במהלך תהליך הטיפול. התרחשות של אלרגיות או כאבים בצורה של פריחות בעור, כאבי ראש או כאבי בטן, הפרעות עצבים היא סיבה להפסיק לאלתר את נטילת התרופה ולהתייעץ עם רופא.
יתרונות וחסרונות של אמצעים שונים
הקמה ותחזוקה של הנקה באמצעות טבליות צריכה להתבצע לפי הוראות הרופא כל רופאי הילדים מסכימים שכדאי להתחיל להשתמש בגלולות להגברת ההנקה רק אם אין השפעה מטיפול לא תרופתי וכאשר נקבע על ידי רופא. יש לקחת בחשבון שלתכשירים טבעיים ממקור צמחי יש מינימום התוויות נגד לשימוש והיעדר וירטואלי של תופעות לוואי. בעת נטילת ויטמינים סינתטיים, יש להימנע ממינוני יתר. לתרופות אלו יש התוויות נגד רבות. אבל ההשפעה הטיפולית של השימוש בהם עשויה להיות גבוהה יותר. אין טעם להשתמש בתרופה לא יעילה לאורך זמן, שכן מחסור בחלב אם משפיע באופן מיידי על התפתחות הילד ובריאותו. הכדורים הטובים ביותר יהיו אלו המספקים בכל מקרה לגופו השפעה מקסימליתעם השפעה שלילית מינימלית.
וידאו: עצה מאיגוד רופאי הילדים של רוסיה לאמהות במהלך משבר הנקה
אמהות רבות, המתמודדות עם בעיית המחסור בחלב, מעבירות את ילדיהן להאכלה מלאכותית, בעוד שמחקרים מראים שרק כ-5% מהנשים סובלות ממחסור אמיתי בחלב – היפוגלקטיה אמיתית.
למה יש מעט חלב אם?
הגורמים למחסור בחלב יכולים להיות ראשוניים ומשניים. סיבות ראשוניות קשורות להיפוגלקטיה אמיתית, וסיבות משניות מתעוררות על רקע הנקה מאורגנת בצורה לא נכונה. לרוב, הסיבה לחוסר חלב היא סיבות משניות.
סיבות ראשוניות
- הפרעה בבלוטת התריס (היפותירואידיזם), הקשורה לייצור לא מספיק של הורמונים. במקרה זה, אישה יכולה להיכנס להריון רק בדרגה קלה של המחלה, במקרים אחרים רק לאחר טיפול. הנקה נוספת אפשרית עם טיפול הורמונלי חלופי.
- פעולות כירורגיות של בלוטת החלב להקטנתה, במקרה של שימוש בטכניקה להסרת כל מיותר פשוט על ידי גזירה ואז תפירת הפטמה למקומה.
- תסמונת שיהאן. זהו נמק של בלוטת יותרת המוח עקב היעדר או חוסר זרימת דם עקב איבוד דם משמעותי במהלך הלידה. מאחר שפרולקטין ואוקסיטוצין מיוצרים על ידי בלוטת יותרת המוח, אין חלב לאחר לידה במקרה זה.
- פגם מולד בפרולקטין. זה נדיר ביותר.
היפופלזיה בשד היא השכיחה ביותר מכל הסיבות הראשוניות. מתבטא בהיעדר או התפתחות לא מספקת של רקמת בלוטות של בלוטת החלב. זה בכלל לא אומר שאם יש לך שדיים במידה אפס או מידה 1, אז יש לך היפופלזיה. כמות זו של רקמת שומן עשויה להספיק למדי להנקה.
חָשׁוּב! אם יש לך שדיים במידה אפס או מידה 1, זה לא אומר שיש לך היפופלזיה. כמות זו של רקמת שומן עשויה להספיק למדי להנקה.
סיבות משניות
- הפסקות ארוכות בין ההנקות.שמירה על הפסקות בין ההנקות של 2-3 שעות מובילה למילוי יתר של השד בחלב אם הוא קטן מדי או מייצר יותר מדי חלב. במקביל לעלייה בחלב, עולה תכולת החלבון המיוחד המאט את ייצור החלב על ידי השד.
- חוסר הנקה בשלושת הימים הראשונים לאחר הלידה.מוביל לתהליך איטי וכואב יותר להתחיל. בנוסף, בימים אלה, עם גירוי פעיל של השד על ידי הילד, נוצרים באופן אינטנסיבי קולטני פרולקטין בבלוטת החלב, אשר לא ייוצרו יותר והשד לא "יגיב" מספיק מהר עם עלייה בייצור השד חלב לצורך הגובר והולך של הילד בתזונה.
- סירובה של אמא להאכיל בלילה.מוביל להפסקות ארוכות בהאכלה וכתוצאה מכך לירידה באספקת החלב. בלילה, בלוטת יותרת המוח מייצרת את ההורמון פרולקטין. בנוסף, אותות המתקבלים בשלב זה מקולטני הפטמה במהלך האכלה מגבירים את ייצור הפרולקטין, אשר מגביר את כמות החלב המיוצרת.
- יישומים קצרים.מובילים לגירוי לא מספיק של השד על ידי התינוק, והשד אינו מתרוקן לחלוטין. זֶה דרך נכונהלירידה באספקת החלב. האכלה צריכה להימשך כל זמן שהתינוק זקוק לה. הדבר היחיד שכדאי לשים לב אליו הוא שהתינוק בעצם יונק חלב. יניקה מלאה בבליעה נראית כך: פה פעור לרווחה - הפסקה - פה סגור. כמובן, לפעמים אתה צריך לתת לו לינוק בדיוק ככה - "בשביל ההנאה".
- טכניקת תפס לא נכונה ויניקה לא יעילה.הילד אינו יכול לרוקן היטב את השד, לכן, למרות הייצור הטוב של הפרולקטין, כמות החלב עדיין תפחת, שכן חלב שלא נצרך יתחיל תהליך של דיכוי ייצורו בשל החלבון המעכב הכלול בו.
- בעיות בריאות השד לא נפתרו בזמן.כאן, קודם כל, הכוונה לפטמות סדוקות, אשר כשלעצמן אינן משפיעות על ייצור החלב, אך עקב ירידה בתדירות ההנקה והיעדר פעולות נאותות שמטרתן להעלים אותן תוך שמירה על ההנקה, יביאו בהדרגה להעברה. של התינוק להאכלה מלאכותית.
- האכלה בבקבוק עם חלב אם או פורמולה.לעתים קרובות אמהות משלימות את האכלה של תינוקן, מתוך אמונה שאין להן מספיק חלב, מבלי לבחון לעומק אם זה באמת המצב. אם עדיין יש בעיה כזו, אלמנט חובההפתרון שלה צריך להיות קביעה כמותית של האכלה משלימה עם פורמולה, שכן לעתים קרובות עודף של פורמולה מוביל להאכלת יתר של הילד. ישנו צד שלילי נוסף - מנגנון היניקה מבקבוק שונה מהותית ממנגנון היניקה של השד. זה הרבה יותר פשוט וקליל, שבאופן טבעי לא יכול שלא להבחין בו על ידי ילד שבדרך של הכי פחות התנגדות, "יאהב" את הבקבוק יותר. כתוצאה מהשפעה בו-זמנית של שני הגורמים הנ"ל, חלה ירידה בגירוי השד על ידי הילד וכתוצאה מכך, ירידה בייצור חלב אם.
שימוש במוצץ.מכיוון שייצור חלב קשור ישירות לכמות הזמן שהתינוק מבלה במציצת חלב מהשד, הנזק של שימוש במוצץ ברור. בנוסף, ככל שהתינוק מתרגל לינוק אחרת, טכניקת ההיצמדות לשד מופרעת, ולכן, יעילות היניקה פוחתת.- החזרת האם לעבודה בזמן הנקה לא יציבה.חוסר יכולת להאכיל את התינוק לפי דרישה שלב ראשוניבנוסף שאיבה מאורגנת בצורה לא נכונה היא דרך בטוחה לסיום מוקדם באופן בלתי סביר של הנקה.
- מצב מלחיץ של אמא.תהליך ההנקה בגוף האישה נשלט על ידי שני הורמונים - פרולקטין ואוקסיטוצין. הראשון מתחיל בייצור חלב ושומר על כמותו, והשני עוזר לדחוף חלב לצינורות של בלוטת החלב. ייצור האוקסיטוצין מדוכא על ידי הורמון הסטרס אדרנלין. כלומר, במצב של לחץ, החלב לא יורד, התינוק פשוט לא יכול לינוק אותו מהשד, הוא מתחיל לסבול מרעב, הוא צורח, ו אמא אכפתיתכדי לעצור את הסבל הזה, הוא נותן לו בקבוק תערובת. לפיכך, יוצאים לאותה דרך מרושעת של הפחתת כמות חלב האם. במצב כזה העיקר לא להסתגר לתוך עצמך, אלא לעבור לתינוק - לבלות יותר זמן בקרבתו, לחשוב עליו, לתת לו להניק וכמובן לנסות להרגיע ולהתכוונן לחיובי. .
- מחלה של אמא.זיהומים נגיפיים וחיידקיים נפוצים, גם בנוכחות חום, אינם מהווים כלל התווית נגד להנקה, אם כמובן מטופלים בתרופות המאושרות לנשים מניקות. להיפך, נוגדנים המיוצרים על ידי גוף האם במהלך תקופת המחלה, חודרים לגוף הילד, יוצרים מחסום מפני זיהום זה. זו גם טעות לחשוב שחלב מתקלקל בגלל עליית הטמפרטורה ולגמול את התינוק מהשד. יחד עם זאת, ישנן מחלות בהן הנקה אינה רצויה.
חָשׁוּב! זיהומים ויראליים וחיידקיים של האם אינם התווית נגד להנקה.
כמובן שאם המחסור בחלב נובע מהסיבות הראשוניות או המשניות הנ"ל, יש צורך להיאבק על שמירה על ההנקה, הגדלת כמות החלב וניסיון להעלים טעויות שנעשו.
עם זאת, ישנן סיבות נוספות כאשר יש צורך להגדיל את כמות חלב האם:
- קפיצת גדילה חדה אצל הילד;
- שחזור הנקה לאחר הפסקה;
- הנקה מקבילה שלך ושל ילדך המאומץ;
- הוצאת חלב לילד אחר, מה שנקרא תרומת חלב אם.
שיטות ואמצעים שמטרתם להגדיל את כמות החלב מחולקים לבסיס ולעזר. ברוב המקרים, די להשתמש בשיטות הבסיסיות מבלי להזדקק לשיטות עזר.
דרכים בסיסיות להגדלת אספקת החלב
חָשׁוּב! שאיבה תכופה וקצרה עדיפה על שאיבה נדירה וארוכה.
אין צורך להשתמש בכל האמצעים הללו כדי להגדיל את אספקת החלב. אולי השניים הראשונים יספיקו. אבל אם הם עדיין לא עוזרים, אז כדאי לנסות להשתמש בכולם או לפחות בחלקם.
לוודא תוצאה חיוביתלמרות כל המאמצים, יש צורך לשלוט על מספר השתן של הילד או עלייה במשקל של התינוק.
מסייע להגברת אספקת החלב
אמצעים אלו משמשים רק בשילוב עם אמצעים בסיסיים להגברת ההנקה וכוללים השפעה על גוף האם על ידי התאמת התזונה והחדרת חומרים (לקטוגנים) לתוכו המגדילים את כמות החלב.
ברוב המקרים, המנגנון שבו הלקטוגנים משפיעים על אספקת החלב אינו ידוע או ידוע מעט. ואכן, על מנת להגדיל את כמות החלב ולהגביר את יעילות החזרתו, יש צורך להשפיע באופן ישיר או עקיף על הביוסינתזה של פרולקטין ואוקסיטוצין - הורמונים המווסתים את תהליך ההנקה. עם זאת, אמהות רבות מציינות כי לאחר נטילת לקטוגנים, עם מנגנון פעולה בלתי מוסבר לכאורה, ההנקה עולה.
ייתכן שהדבר נובע מהשפעת היפנוזה עצמית, אשר על ידי יצירת מצב רוח פסיכולוגי חיובי, ממלאת תפקיד חשוב בייצור הורמון האוקסיטוצין, האחראי על שחרור החלב מבלוטת החלב.
תרופות להגברת הנקה
דומפרידון (מוטיליום) 
נטילת דומפרידון היא השיטה היעילה ביותר והמוכחת קלינית שיכולה להשפיע על העלייה בהנקה.
דומפרידון (TM Motilium, Motilak ועוד) היא תרופה המשפרת את תנועתיות מערכת העיכול ובעלת אפקט אנטי-הקאתי. תופעת לוואי של השימוש בו היא עלייה בייצור פרולקטין על ידי בלוטת יותרת המוח ודיכוי הדופמין, המבשר הביוכימי של האדרנלין (השפעתו על ההנקה נכתבה לעיל).
חָשׁוּב! אין להשתמש בדומפרידון כתרופה קו ראשון להגברת ההנקה. השימוש בו מוצדק רק אם גישה משולבתלפתור את בעיית המחסור בחלב בזמן הנקה.
מתי ניתן להשתמש בדומפרידון להגברת ההנקה?
- חוסר יכולת להצמיד תינוק לשד תוך שמירה על הנקה באמצעות שאיבה.
- ירידה בייצור חלב עקב שימוש בגלולות למניעת הריון המכילות אסטרוגן או פרוגסטרון בלבד. במקרה זה, עליך להפסיק לקחת אמצעי מניעה דרך הפה לפני נטילת דומפרידון.
- כדי לחדש את ההנקה לאחר הפסקה. במקרה זה, אתה לא צריך לצפות ליעילות משמעותית מהתרופה; היעדר הנקה וזמן אבוד לא יכול להיות מוחלף בשום דבר.
- מעבר מהאכלה מעורבת להנקה.
תופעות לוואי
תופעות הלוואי של דומפרידון הן די נדירות ומתבטאות לרוב בכאבי ראש, התכווצויות בבטן, יובש בפה ושינויים במחזור החודשי. כמות התרופה הנכנסת לחלב אם קטנה מאוד ואינה יכולה להשפיע על התינוק.
הוראות שימוש ומינונים
המינון האופטימלי ביותר הוא 10 מ"ג 3 פעמים ביום 30 דקות לפני הארוחות. הגדלת מינון התרופה, על פי מחקרים, אינה משפיעה באופן משמעותי על ייצור החלב.
ניתן להבחין בעלייה בהנקה כתוצאה מנטילת דומפרידון תוך 3-4 ימים לאחר תחילת הטיפול, אך אינדיקטור זה הוא אינדיבידואלי מאוד. לפעמים לוקח 4-6 שבועות עד סוף סוף להסיק שהתרופה חסרת תועלת.
נסיגה מהתרופה
אם השגת את המטרה הרצויה וההנקה הצפויה שלך הוקמה, התרופה מופסקת בהתאם לתוכנית הבאה:
- התחל ליטול טבלית דומפרידון אחת פחות ביום.
- אם אספקת החלב שלך לא יורדת תוך 4-5 ימים, הסר טבליה נוספת.
- המשך כך עד שתפסיק ליטול את התרופה לחלוטין.
- אם אספקת החלב שלך יורדת, חזור למינון הקודם ושמור עליו למשך שבועיים נוספים.
- אם אינך מסוגל להפסיק לחלוטין את נטילת התרופה על ידי ביצוע המשטר המתואר לעיל, לפחות תתמיד במינון המינימלי עבור עצמך.
לתרופה נוספת, metoclopramide (Maxeran), יש השפעה דומה בהגברת סינתזת הפרולקטין.אבל השימוש בו מוגבל על ידי מספר רב של תופעות לוואי, בעוד שלדומפרידון אין כמעט תופעות לוואי.
תוספי תזונה ותרופות הומיאופתיות
- רכיבים: גזר, ג'ינג'ר, עלה סרפד, ג'לי מלכות, פירות שמיר, עשב אורגנו, חומצה אסקורבית, יודיד אשלגן.
- שיראפזה.מכיל תמציות אלכוהול מימיות צמחים רפואיים(שומר, כמון, חילבה, שמיר) בצורת קפסולה.
- . מרכיבים פעילים: לומבגו אחו, ויטקס קדוש (עץ אברהם), סרפד עוקץ.
מוצרים המגבירים את ההנקה
התאמות הדיאטה פחותות דרך יעילה, בהשוואה לנטילת דומפרידון, אך, עם זאת, גם אינה חסרת משמעות במאבק לשמירה והגברת ההנקה.
ידוע שצריכת מזונות עשירים בחומצת האמינו החיונית טריפטופן משפרת את מצב הרוח שלנו ומסייעת בדיכוי הדופמין המעכב את הפרשת הפרולקטין. בהתאם, ייצור החלב יגדל עקב ייצור פרולקטין מוגבר. בנוסף, דופמין הוא מבשר לאדרנלין, המעכב את ייצור האוקסיטוצין, ההורמון האחראי לשחרור חלב אם.
| מוצר | מ"ג/100 גרם | מוצר | מ"ג/100 גרם |
|---|---|---|---|
| קוויאר אדום | 960 | בשר בקר | 220 |
| גבינה הולנדית | 790 | סלמון | 220 |
| בֹּטֶן | 750 | גבינת קוטג' שמנה | 210 |
| שקד | 630 | ביצי עוף | 200 |
| פולי סויה | 600 | כוסמת | 180 |
| גבינות מעובדות | 500 | קַרפִּיוֹן | 180 |
| טורקיה, ארנב | 330 | קְוֵקֶר | 160 |
| דיונון | 320 | פסטה | 130 |
| זרעי חמניות | 300 | לחם חיטה | 100 |
| מקרל סוס | 300 | אורז | 80 |
| פיסטוקים | 300 | חלב, קפיר | 40 |
| אפונה, שעועית | 260 | תפוח אדמה | 30 |
| הרינג אטלנטי | 250 | סלק | 10 |
| עגל | 250 | כרוב לבן | 10 |
| בשר כבד | 240 | גזר | 10 |
מזונות עשירים בפוליסכרידים, בפרט בטא גלוקן, יכולים לשפר את הפרשת הפרולקטין. יש הרבה פוליסכרידים במיוחד בדגנים (שעורה, שיבולת שועל, אורז), שמרים ותפוחי אדמה.
חָשׁוּב! מזונות העשירים בחומצת האמינו החיונית טריפטופן ופוליסכרידים, בפרט בטא גלוקן, יכולים להגביר את ייצור חלב אם.
משקאות חלב מאוזנים המיוצרים באופן תעשייתי
הכוונה היא לתערובות יבשות להכנת משקאות, המיוצרות על ידי התעשייה, להעשרת תזונתן של נשים הרות ומניקות. מאז היצרנים מנסים לכלול הכל בהרכב שלהם חומרים חיוניים, כולל חלבונים עשירים בחומצות אמינו חיוניות, בפרט טריפטופן, שהשפעתו על סינתזה של פרולקטין מתוארת לעיל, אז במידה מסוימת תערובות אלו יעזרו גם להגדיל אך עדיין, תפקידם העיקרי הוא לאזן את התזונה.
משקאות חלב מאוזנים לנשים הרות ומניקות, מועשרים בוויטמינים ומינרלים, על פי מידע מהיצרנים, מסייעים לשיפור איכות חלב האם, ביסוס הנקה יציבה ומשפיעים לטובה על התאוששות גוף האישה לאחר לידה.
- MD mil Mom Premium.
- דומיל מאמא פלוס.
משקאות חלב מאוזנים לנשים מניקות, מועשרים בויטמינים ומינרלים עם תמציות צמחים הממריצות הנקה:
עשבי תיבול נבחרים
- זרעי חילבה.תבלין המשמש בהודו ובמזרח התיכון. מגביר את אספקת החלב על ידי גירוי בלוטות הזיעה (בלוטת החלב היא בלוטת זיעה שונה). 1 כפית. זרעים יוצקים 1 כף. מים ומבשלים ברתיחה נמוכה לא יותר מ-5 דקות, מצננים, מסננים. אתה צריך לשתות אותו בשתי מנות במהלך היום.
- שורשי שן הארי.קוצצים דק שורשי שן הארי טריים, קח 1 כפית. חומרי גלם, מניחים בתרמוס ויוצקים 1 כף. מים רותחים, להשאיר כשעה, לסנן. לשתות 1 כף. עירוי בשלוש מנות במהלך היום.
- עשב מרפא ורבנה. 1 כפית. עשבי תיבול יבשים יוצקים 1 כף. מים רותחים ומשאירים בכלי אטום למשך 30 דקות. מתח. שתו לגימה אחת כל שעה. בנוסף, לחליטת וורבנה יש השפעה מרגיעה ומעודדת התכווצות מהירה של הרחם בתקופה שלאחר הלידה.
- עלי סרפד צורבים. 1 כפית. עשבי תיבול יבשים יוצקים 1 כף. מים רותחים ומשאירים בכלי אטום למשך 15 דקות, מסננים. שתו ¼ כוס 3-4 פעמים ביום. בנוסף, עירוי עלי הסרפד מהווה מקור לויטמינים A, C וקבוצה B ומקור לברזל.
- עשב גלגה (רו אופיסינליס של עיזים).שייך לאותה משפחה כמו החילבה. להכנת העירוי 1 כף. ל. עשבי תיבול יוצקים 1 כף. מים רותחים ומשאירים לשעתיים, מסננים. לשתות 2 כפות. שלוש פעמים ביום.
חליטות צמחים
- Fleur Alpine (Fleur Alpine) אורגני "לאמהות מניקות".רכיבים: פירות שומר, עלי מליסה לימון, עשב גלגה, עלי סרפד ונענע.
- Fleur Alpine (Fleur Alpine) אורגני "אוסף ברי עם פרה-ביוטיקה".רכיבים: ורדים, אוכמניות, עשב גלגה, פירות קימל, עלי מליסה, אינולין (פרה-ביוטי).
- תה צמחים בביביטה לאמהות מניקות. רכיבים: עלי מליסה, פירות שומר, פירות קימל, פירות אניס.
- לקטאפיטול.רכיבים: פירות שומר (שמיר), פירות קימל ואניס, וכן עלי סרפד.
- לקטוויט.רכיבים: פירות אניס, עלי סרפד, פירות שמיר (שומר), פירות קימל.
- הסל של סבתא. תה אניס-שומר.רכיבים: פירות אניס, שומר, כמון, עלי סרפד, מליסה לימון, עשב תלתן.
- תה HiPP אורגני לאמהות מניקות.רכיבים: אניס, שומר, כמון, עלי ורבנה לימון, עלי מליסה.
תה נמס
התעשייה של מוצרים כאלה הפכה נפוצה בזמננו. אחרי הכל, לעומת רגיל תה צמחיםהם טעימים יותר וקלים יותר להכנה. כדי למרוח תמציות צמחים, חומרי טעם טבעיים ולתת טעם מתוק, משתמשים בתה כאלה בסוכרוז, גלוקוז (דקסטרוז), מלטודקסטרין שהם סוכרים, כך שאם מסיבה כלשהי נמנעים מצריכת כמויות גדולות של סוכרים, כדאי לקחת זאת בחשבון.
חָשׁוּב! ההשפעה של תה לקטוגני מתעצמת כאשר הוא צורך חם, מה שמגביר את ייצור האוקסיטוצין, הממריץ את ייצור החלב מהשד.
- Humana Still-Tee להגברת ההנקה. מכיל תמציות של היביסקוס, שומר, פטל שחור, עשב ורבנה, תמצית עלי פטל, חילבה, תמצית עשבי גלגה. מסייע בשיקום הגוף לאחר הלידה, משפיע לטובה על העבודה מערכת עיכולאם מיניקה, עוזרת לענות על הצורך המוגבר בנוזל בזמן הנקה, מכילה ויטמין C.
- תה TEMA TIP-TOP לאמהות מניקות.מכיל תמציות של אניס, שמיר איטלקי, טימין, קימל, מליסה, סרפד, גלגה.
- HiPP עם אניס, שומר וכמון להמרצת ייצור חלב.מכיל תמצית מליסה, סרפד, קימל, אניס, שומר.
- תה ביביוויטה לאמהות מניקות.מכיל תמציות של שומר, כמון, אניס.
בקשר עם
ייצור החלב על ידי בלוטות החלב (הנקה) מווסת על ידי הורמונים (אסטרוגן, פרוגסטרון, פרולקטין). לעיתים קרובות בימים הראשונים לאחר הלידה, אישה חווה אכזבה וחרדה: התהליך איטי ונראה שהילד סובל מתת תזונה.
ברוב המקרים, מחסור בחלב בשלבים הראשונים של ההאכלה אינו מהווה מכשול להנקה ולמעבר לפורמולה מלאכותית. ארגון נכון של אספקת דם ושימוש בדרכים שונותיעזור לעורר הנקה לאחר הלידה.
דרכים לעורר הנקה
הכי משתלם ו שיטה פשוטההיא לשים את התינוק בשד לעתים קרובות. במהלך האכלה מתרחשת גירוי טבעי של הפטמות, הגורם לבלוטות החלב לעבוד בצורה אינטנסיבית יותר. האכלות לילה שימושיות במיוחד, שכן בשעות אלה הורמון הפרולקטין מיוצר בצורה הפעילה ביותר.
בטחונות הנקה רגילהמאכיל לפי דרישה, לא לפי השעון. כמו כן, אין צורך להגביל את הזמן שהתינוק מבלה בשד במהלך תהליך זה.
חוץ מזה גירוי טבעייש מספר דרכים נוספות. אפשר לעורר הנקה בתרופות, להשתמש במשאבת חלב, בשאיבה רגילה, ולשתות תה מיוחד.
סמים
לרוב, הבעיה של חוסר חלב מתרחשת בימים הראשונים לאחר הלידה. לפעמים הבעיה הזו היא מופרכת או מוגזמת מאוד. לאחר מכן ניתן לפתור זאת על ידי הנחת התינוק אל השד לעתים קרובות.
מחסור עלול להתרחש לאחר היסטוריה או אחרת מחלות מדבקות. במקרה זה, גירוי טבעי עשוי שלא להספיק. כדי לנרמל את תהליך ההאכלה, ניתן להמליץ על התרופות הבאות.
אפילאק
היתרון הוא המקור הטבעי של התרופה. הוא מבוסס על ג'לי מלכות, ויטמינים C, B1, B2, B12, חומצה פולית, חומצות אמינו. המינון המומלץ הוא 1 טבליה 3 פעמים ביום. משך הטיפול הוא 10-15 ימים. לא מומלץ להעלות את המינון.
נטילת המוצר עוזרת:
- שיפור של הנקה;
- התאוששות מהירה של הגוף לאחר הלידה;
- הגברת החסינות של האם והתינוק;
- נורמליזציה של המצב הפסיכו-רגשי של האם.
יחד עם זאת, הרופאים מציינים כי אין השפעה ישירה של החומרים הפעילים של התרופה על ייצור חלב אם ושינויים במערכת ההורמונלית של האישה. אבל ההשפעה המשקם והמרגיע של אפילק מייצרת השפעה חיובית, המגבירה את הביטחון של האם ביכולותיה.
מאחר והתרופה מבוססת על מוצר גידול דבורים, קיים סיכון לפריחה בילדים המועדים לפתח אלרגיות.
מלקוין
זוהי תרופה הומאופתית המכילה:
- סרפד - ממריץ ייצור חלב, מקל על נפיחות של בלוטות החלב, מבטיח זרימת דם תקינה בצינורות החלב;
- עץ אברהם - בעל השפעה מרגיעה, ממריץ את ייצור הפרולקטין;
- אחו lumbago - מבטל גודש בבלוטות החלב, מנרמל את ההנקה.
משמש גם למניעת דלקת בשד ולטיפול בדימום לאחר לידה. יש ליטול גרגירי מלקואין 5 חתיכות בכל פעם. הם מונחים מתחת ללשון עד לספיגה מלאה. הזמן הכי טובלקבלת פנים - חצי שעה לפני ארוחת הבוקר. במידת הצורך, ניתן לקבוע פגישות חוזרות בערב. המוצר אינו גורם לתופעות לוואי ואין לו למעשה התוויות נגד. כמה מומחי הנקה ממליצים להחליף את צריכת מלקואין עם אפילאק.
לקטוגון
תוסף תזונה המבוסס על מיץ גזר, סרפד, אורגנו, שמיר, ג'לי מלכות. הוא מועשר באשלגן יודיד וויטמין C.
טפסי שחרור: תה וטבליות. המוצר יעיל לא רק לייצור חלב, אלא גם לנורמליזציה של תפקוד בלוטת התריס, ביטול קוליק בילוד, שיפור התיאבון שלו והגברת החסינות. קח 3-4 טבליות ביום עם הארוחות. אם אמא מיניקה מעדיפה תה, עליה לשתות שתי כוסות ביום.
לקטוגון נסבל היטב ואינו גורם לתופעות לוואי או אלרגיות אצל תינוקות. התווית הנגד היחידה היא אי סבילות אישית לרכיבים.
פמילק
צורת שחרור: תערובת יבשה. הוא מומס במים ונלקח לפני הארוחות. תוסף תזונה זה משמש לשיפור התזונה של אם מניקה. הוא מכיל טבעי חלב פרה, תירס, סויה ו שמן קוקוס, ויטמינים, חומצות אמינו, מינרלים.
אתה יכול להתחיל לקחת Femilak במהלך ההריון. נורמה יומית– 40 גרם (זה בערך 9 כפיות). ניתן להשתמש בתערובת לשיפור הטעם של מנות אחרות. זה מתווסף לתה, קקאו ודייסת חלב. ניתן להוסיף חתיכות פירות ופירות יער לתערובת הפמילק המוכנה.
יש לציין כי תרופות הנקה אינן תרופת פלא ואינן מבטיחות כשלעצמן היווצרות חלב. הם יעילים רק בשילוב עם שיטות אחרות להגברת ההנקה. בנוסף, חלקם עלולים לגרום לתגובות אלרגיות אצל ילד, ולכן אין להתעלל בהם או לחרוג משמעותית מהמינון המומלץ.
תה הנקה
אמהות רבות מעדיפות להשתמש בתה כדי לעורר הנקה. בשיטה זו השתמשו גם הסבתות שלנו, שהכינו משקאות כאלה לבד על בסיס עשבי תיבול. כיום ניתן לרכוש בבית המרקחת תה המגביר את ייצור החלב.
תה HIPP
ניתן לשתות תה בזמן שבו ילד בשלב חדש של התפתחות דורש יותר מזון ממה שגוף האם יכול לספק. מחקרים קליניים הוכיחו כי שימוש קבוע בתרופה מסייע בהגברת ההנקה מספר פעמים.
היתרון העיקרי של התה הוא הרכבו, שאינו מכיל חומרים משמרים, חומרי טעם וריח או צבעים כימיים. מתחם:
- אניס - מגביר את כמות החלב, מקל על התכווצויות כואבות;
- שומר - משפר את תפקוד איברי העיכול של הילד ויש לו השפעה מרגיעה;
- ורבנה לימון - נותן לתה ארומה נעימה;
- כמון - מגביר את זרימת החלב.
הסל של סבתא
עבור אמהות מניקות, תה מיוצר בשני טעמים: אניס וורדרד. בנוסף אליהם, ההרכב כולל גם מרכיבים טבעיים נוספים: פירות שומר וקימל, עלי סרפד ולימון.
יש צורך לשתות תה "באבושקינו לוקושקו" בקורסים. במשך 2-3 שבועות אתה צריך לשתות כוס תה 2-3 פעמים ביום חצי שעה לפני האכלת התינוק. לאחר מכן נדרשת הפסקה למשך מספר שבועות, ולאחר מכן הקורס חוזר על עצמו.
לקטוויט
ההרכב דומה למשקה מ"באבושקינו לוקושקו". אלה הם שומר, כמון, אניס, עלי סרפד. אסור ליטול Lactavit במהלך ההריון. התה ידוע גם בשם Lactaphytol.
שימוש במשאבת חלב והבעה
אם הילד כן סיבות מסוימותלא יכולה או רוצה להניק, והאישה מתכוונת להמשיך להניק, מגרה את ההנקה בעזרת משאבת הנקה. למרות שקיים סיכון קטן שתינוקך יתרגל לבקבוק, עדיף להאכיל אותו בחלב מוגז במקום לעבור לבקבוק. תערובת מלאכותית. שימוש במשאבת חלב הוא חובה לדלקת בשד. בעזרתו ניתן למנוע סטגנציה באזורים דלקתיים ולהגביר את אספקת הדם לבלוטות החלב.
יש משאבות חלב מכניות וחשמליות. דגמים חשמליים מתקדמים יותר. הם קלים לשימוש בבית. החיסרון של דגמים כאלה הוא העלות הגבוהה שלהם, אבל זה משלם את עצמו עם שימוש ארוך טווח.
אחד ה דרכים זמינות- זהו גירוי על ידי שאיבה. השאיבה יעילה במיוחד ב-2-3 השבועות הראשונים לאחר הלידה. בדרך כלל, תינוקות עדיין אוכלים מעט מאוד, ורבים מתקשים לינוק ונרדמים מהמאמץ. כדי לעורר את בלוטות החלב לעבוד בצורה אינטנסיבית, אתה צריך לבטא לאחר כל האכלה. במהלך השאיבה, הפטמה צריכה להיות בין האצבע המורה והאמצעית של היד. תנועות צריכות להיות קצביות.
כאשר תהליך ההאכלה מבוסס, אין צורך בשימוש יתר בשאיבה. התלהבות יתר מהתהליך הזה עלולה לגרום. להנקה רגילה מספיקה יניקה אקטיבית של התינוק.
גירוי הורמונלי של הנקה
ישנן שיטות שיכולות לעורר ייצור חלב בנשים חסרות ערך. הם נחוצים עבור אותן אמהות שמגדלות ילד מאומץ. מכיוון שחלב אם מיוצר בצורה הורמונלית, ייצורו ייעזר ב גירוי מלאכותיחֲלָבִיוּת.
אישה נוטלת כמות מסוימת של הורמונים המעוררים הנקה. ילדים הניזונים מחלב כזה מתפתחים לא פחות מבני גילם.
לגירוי הורמונלי של הנקה יש משלה תופעות לוואיוהתוויות נגד, לכן זה יכול להתבצע רק תחת פיקוחו של רופא.
דיאטה של אם מניקה
תזונה איכותית, מאוזנת ועתירת קלוריות היא גם המפתח להנקה מוצלחת. כיום, רופאי ילדים כבר לא מתעקשים לשמור על דיאטה קפדנית בעת האכלה. זה מספיק כדי להוציא או להגביל את צריכת מזונות שיכולים לגרום לאלרגיות. אלה כוללים פירות הדר, שוקולד, וכמה ממתקים. מים מוגזים מתוקים, מזון חריף ומזון מהיר אינם רצויים.
מוצרים להמרצת הנקה:
- בשר רזה (הודו, עוף, ארנב);
- כוסמת או שיבולת שועל, מבושלת בחלב או במים;
- אֱגוֹזִים;
- צנון עם דבש;
- גזר ומיץ גזר;
- פירות יבשים (משמשים מיובשים, תאנים, שזיפים מיובשים, צימוקים);
- דומדמניות שחורות ואדומות, דומדמניות;
- גבינת קוטג' דלת שומן;
- חסה עם שמן זית.
תנאי מוקדם לנורמליזציה של ייצור החלב הוא שתייה מרובה של נוזלים. המשקאות המומלצים כוללים:
- מים רגילים או מינרליים ללא גז;
- חלב עזים;
- מוצרי חלב מותסס (ryazhenka, קפיר, יוגורט טבעי);
- תה ירוק וג'ינג'ר;
- קומפוט פירות יבשים;
- מיצים טבעיים.
בעבר האמינו שחלב פרה משפר באופן משמעותי את תפקוד ההפרשה של בלוטות החלב. עם זאת, זה לא נכון. זה יכול להיכלל בתזונה של אם מיניקה רק אם התינוק אינו אלרגי לחלבון פרה. עדיף לשתות מיצים טבעיים מדולל במים.
ביצוע עיסוי
עיסוי להמרצת הנקה מגביר את ייצור החלב ובמקביל משמש כמניעה של נזקים חיצוניים וסימני מתיחה. לפני ביצוע זה, אתה צריך לשטוף את החזה מים חמים. תנועות מעגליותלשפשף את בלוטות החלב באמצעות קיק ו שמן זית. לפני ההאכלה, יש לשטוף את כל השמן שנותר!
חזה של אם מיניקה צריך להיות תמיד חם. לכן, יעילות העיסוי עולה אם הוא מבוצע תוך כדי מקלחת. זרם מים מופנה אל בלוטת החלב מהצד של עצם הבריח. עיסוי השדיים שלך שימושי גם לאחר האכלה.
עיסוי של בלוטות החלב להמרצת הנקה
מורכב תרגילים מיוחדיםהעיסוי מספק את טונוס השרירים הדרוש, מתחיל את זרימת הדם ומגן על בלוטות החלב מפני גודש.
גירוי הנקה לאחר ניתוח קיסרי