बचपन की यादों से, हर कोई अनजाने में रेत के महल में समुद्र तट के खेल या पड़ोसी बच्चों के साथ यार्ड सैंडबॉक्स में सुदूर अतीत के खेल के क्षणों को याद करता है। यह पता चला है कि यह न केवल मनोरंजन है, बल्कि शारीरिक और भी है मनोवैज्ञानिक विकास, यदि यह सब रेत चिकित्सा है।
यदि आप माता-पिता या शिक्षक हैं, तो आपने शायद एक से अधिक बार देखा होगा कि रेत के खेल बच्चों को कैसे प्रभावित करते हैं, बच्चे उत्साहपूर्वक और पूरी तरह से शांति से रेत में अपनी उंगलियाँ, खिलौने और फावड़े उठाते हैं;
बच्चे बस मनमोहक और आकर्षक रेत की दुनिया में डूब जाते हैं। ऐसे क्षण एक निश्चित उम्र में होते हैं, और इसका उपयोग प्रीस्कूलर के साथ काम करने और बच्चों के लिए रेत चिकित्सा का आयोजन करते समय किया जा सकता है।
रेत चिकित्सा विधि
बच्चों के साथ काम करने में रेत चिकित्सा पद्धतियाँ पूर्वस्कूली उम्रलंबे समय से व्यवहार में उपयोग किया जाता रहा है। रेत चिकित्साबच्चों के लिए इसकी उपयोगिता और शांत प्रभाव ही बढ़ेगा।
ध्यान देने वाली बात यह है कि बच्चे केवल गर्मी और अनुकूल मौसम में ही बाहर खेल सकते हैं। क्यों न घर और अंदर एक सैंडबॉक्स स्थापित किया जाए? KINDERGARTEN? - ये इतना सरल है। आप प्रकाश व्यवस्था के साथ एक सैंडबॉक्स बनाकर और रेत एनीमेशन करके रेत में खेल में विविधता भी ला सकते हैं।
किंडरगार्टन में रेत चिकित्सा
सैंड थेरेपी की मदद से, प्रीस्कूलर अपनी व्यक्तिगत क्षमताओं का विकास करते हैं, बच्चों के काम उन्हें प्रतिबिंबित करते हैं मन की भावनाएं, अनुभव और भावनाएँ। रेत एक सार्वभौमिक निर्माण सामग्री है; इसकी मदद से आप जल्दी से अपने विचारों को साकार कर सकते हैं, एक महल बना सकते हैं, एक आकृति बना सकते हैं, एक नया विचार ला सकते हैं और उसे जीवन में ला सकते हैं।
सूखी रेत का उपयोग रेत एनीमेशन में किया जा सकता है, एक प्रीस्कूलर अपनी कलात्मक प्रतिभा दिखाने में सक्षम होगा। बच्चे, रेत के खेल से दूर होकर, अवचेतन रूप से इस शौक के आदी हो जाते हैं।
बच्चों के लिए सैंड थेरेपी कई बीमारियों का इलाज हो सकती है, कठिन मुद्दों को हल करने में सहायक हो सकती है और उनकी मनो-भावनात्मक स्थिति पर लाभकारी प्रभाव डाल सकती है।
सैंड थेरेपी तकनीक का उपयोग सबसे पहले मनोवैज्ञानिक कार्ल जंग द्वारा किया गया था और धीरे-धीरे इसके अनुयायी पाए गए, जिन्होंने अपने ज्ञान को आगे बढ़ाया और अब इस तकनीक का उपयोग सभी उम्र के बच्चों के साथ कक्षाओं के दौरान पूर्वस्कूली संस्थानों में किया जाता है। आयु के अनुसार समूह, जिसमें पूर्वस्कूली बच्चे भी शामिल हैं।
रेत चिकित्सा पद्धति का प्रयोग अब घर पर भी होने लगा है। सैंड थेरेपी का उपयोग न केवल मानसिक बीमारियों के उपचार और मनोवैज्ञानिक प्रभाव के लिए किया जा सकता है, बल्कि दोष विज्ञान में उपयोग किए जाने वाले छोटे खिलौनों के संयोजन में भी किया जा सकता है।
आप यहां रेत थेरेपी सीख सकते हैं जितनी जल्दी हो सके, इसमें ज्यादा मेहनत नहीं लगेगी, खासकर जब से आप बच्चों के लिए बहुत खुशी लाएंगे और उनकी कृतज्ञता सुनेंगे।
एक बाल मनोवैज्ञानिक, पूर्वस्कूली बच्चों के साथ काम करने में रेत एनीमेशन का उपयोग करना प्रीस्कूलप्रत्येक बच्चे की मौजूदा समस्याओं को शांति से पहचान सकता है, क्योंकि रेत में बने चित्र बच्चे की अवचेतन रूप से उभरती हुई छवियां हैं।
चित्र केवल मनमाने नहीं हो सकते; वे भय, अनुभव, संघर्ष और अन्य भावनात्मक विस्फोटों को छिपाते हैं।
बच्चों में इसका पता लगाना बहुत आसान है, क्योंकि यह वयस्कों की तुलना में चेतना की सतह पर होता है। वयस्कों में, सब कुछ बहुत अधिक जटिल, मानसिक और होता है मनोवैज्ञानिक समस्याएंअधिक गहरे हैं और वे गुप्त हैं।
सैंड थेरेपी बच्चे की छिपी हुई क्षमताओं को उजागर करती है और विकास संबंधी दोषों को ठीक करती है। इसकी मदद से, तंत्रिका अंत पर प्रभाव के कारण अंगों की संवेदनशीलता कलात्मक और रचनात्मक क्षमताओं को विकसित करती है, कल्पनाओं को तेज करती है और कल्पनाशील सोच में सुधार करती है।
अंत में, सैंड थेरेपी का उपयोग उग्र और अतिसक्रिय बच्चों के लिए एक सरल शांत उपचार के रूप में किया जा सकता है।
रेत थेरेपी का लाभ यह है कि इसमें सटीक रेखाओं और छवियों की समानता की आवश्यकता नहीं होती है - यह एक निःशुल्क कला है और इसलिए रेत में खेलते समय बच्चों में होने वाले अनुभव और तनाव को लगभग बाहर रखा जाता है। खेल से प्राप्त आनंद ही आनंद है।
रेत थेरेपी के फायदों की बहुमुखी प्रतिभा आपको भाषण चिकित्सक के काम में सहायक के रूप में भी रेत का उपयोग करने की अनुमति देती है। भाषण विकसित करने के लिए रेत का उपयोग किया जा सकता है। ऐसा लगता है कि, पहली नज़र में, भाषण और रेत को किसी भी तरह से जोड़ा नहीं जा सकता है।
लेकिन यह याद रखने योग्य है कि रेत है निर्माण सामग्री, और उस पर आप अक्षर, शब्द गढ़ सकते हैं और लिख सकते हैं, बच्चे आकृतियाँ बना सकते हैं, और फिर बता सकते हैं कि यह क्या है और बच्चे ने ऐसी आकृति क्यों गढ़ी।
रेत चिकित्सा कक्षाओं की विशेषताएं
रेत चिकित्सा कक्षाएं आयोजित करने के लिए, नाम के आधार पर, आपको निश्चित रूप से रेत की आवश्यकता होगी, अधिमानतः सूखी और गीली दोनों।
आपको दो सैंडबॉक्स चाहिए, एक निचली रोशनी वाला (सूखी रेत के लिए), दूसरा सिर्फ नमी प्रतिरोधी सैंडबॉक्स (गीली रेत के लिए) है।
इसके अलावा, कक्षाओं के लिए आपको कई अलग-अलग छोटे खिलौनों की आवश्यकता होगी, जैसे कि किंडर चॉकलेट अंडे में।
सैंड थेरेपी सत्र की शुरुआत बच्चों द्वारा कई खिलौनों को चुनने से होती है जो उन्हें सबसे ज्यादा पसंद हैं। यह सलाह दी जाती है कि बच्चे को चुनने में जल्दबाजी न करें, उसे अपनी प्राथमिकताओं का एहसास खुद करना चाहिए।
बच्चे को अपने विवेक से सैंडबॉक्स में खिलौनों को किसी भी क्रम में और किसी भी स्थान पर व्यवस्थित करना चाहिए। खिलौनों को व्यवस्थित करने की प्रक्रिया के दौरान मनोवैज्ञानिक देखता है निश्चित संबंधबच्चे की भावनात्मक आत्म-अभिव्यक्ति के साथ और कभी-कभी कठिन क्षणों में बच्चों के खेलने के दौरान मदद कर सकता है।
सैंड थेरेपी है सुलभ उपायशैक्षिक प्रक्रिया में लगभग किसी भी शिक्षक और सहायक के लिए शिक्षा और इसके लिए किसी वैश्विक मौद्रिक लागत की आवश्यकता नहीं होती है।
बक्से संस्था के गृहस्वामी द्वारा बनाए जा सकते हैं, रेत सड़क पर मिल सकती है, छोटे खिलौने हर किंडरगार्टन में उपलब्ध हैं, भले ही आप उन्हें एक सेट के रूप में खरीदते हैं, यह उतना महंगा नहीं है। बेशक, यह बेहतर है कि सैंडबॉक्स के किनारे ऊंचे हों और नीचे पानी और आकाश के प्रतीक के रूप में आसमानी नीला रंग हो। रेत साफ और सुरक्षित होनी चाहिए (धोया हुआ, छना हुआ, ओवन में कैलक्लाइंड किया हुआ)।
सैंड थेरेपी सत्रों के दौरान खेलों की मदद से रिश्तों, पेशे, प्रकृति और यहां तक कि जातीयता से संबंधित जीवन स्थितियों के विभिन्न परिदृश्यों का उपयोग किया जाना चाहिए।
इस संबंध में, विभिन्न लिंग, उम्र, पेशे और राष्ट्रीयता के लोगों, सभी प्रकार के जानवरों, पक्षियों, पौधों, घरेलू सामान, फर्नीचर के आंकड़े होने चाहिए।
सभी खेल दृश्यों को एक विशिष्ट प्रकार के खिलौने के साथ एक विशिष्ट कार्य पर केंद्रित किया जाना चाहिए। यह सलाह दी जाती है कि जिस कक्षा में बच्चे पढ़ते हैं, समूह की प्राथमिकताओं को ध्यान में रखते हुए मधुर, शांत संगीत बजाया जाए, या मौन राज किया जाए।
बच्चों के लिए रेत से बढ़कर कोई अद्भुत मनोरंजन नहीं है,
यह सदैव प्रचुर मात्रा में रहता है
यह आपके हाथों से धीरे-धीरे बहती है,
जिसकी तुलना किसी भी चीज़ से नहीं की जा सकती...
जोआचिम रिंगेलनट्ज़ "बच्चों की रेत"।
रेत के साथ काम करना अद्भुत है मनोवैज्ञानिक विधि, जिसका उपयोग मैं बच्चों के साथ काम करने में करता हूं, पहले से ही "पानी और रेत के साथ खेल", "रेत थेरेपी" परामर्श में चर्चा की गई थी, जिसे आप मेरी वेबसाइट पर भी पा सकते हैं।
बचपन है सही वक्तक्षमताओं को विकसित करने और प्रतिभाओं को उजागर करने के लिए, और रेत पेंटिंग एक अद्वितीय है नये प्रकार काकला जो हर बच्चे की बहुमुखी प्रतिभा को दर्शाती है। काम बाल मनोवैज्ञानिक, शिक्षक - बच्चे को बचपन की दुनिया में उतरने का अवसर देना, रचनात्मक होना, सहज होना, खुद को अलग देखना और स्वीकार करना, न केवल इसके लेखक की तरह महसूस करना रेत की कल्पना, बल्कि उनके जीवन के लेखक भी। सैंड पेंटिंग अपने आप में उपचारात्मक है। रेत से खेलना सबसे बहुमुखी, रोमांचक है, दिलचस्प खेलकिसी भी उम्र के बच्चों के लिए. हमें तुरंत फावड़े, बाल्टियाँ और लाठियाँ आदि के साथ सैंडबॉक्स में यार्ड में बिताया गया अपना बचपन याद आ जाता है गर्मी की छुट्टियाँसमुद्र में, जब उन्होंने खुशी से अपने हाथ और पैर रेत में दबा दिए, तो केवल एक सिर "बाहर निकला" रह गया, जो दुनिया को कुछ अलग तरह से देखता था। सूर्य द्वारा गर्म की गई नरम रेत का हम बच्चों पर लाभकारी प्रभाव पड़ा, विशेषकर हमारी भावनात्मक स्थिति पर...
बच्चे छह महीने की उम्र से ही रेत से खेलना शुरू कर देते हैं, इसे स्कूप से फेंकते हैं या अपनी हथेलियों से मिलाते हैं। रेत पूर्वस्कूली बच्चों को केक बनाने, दलिया पकाने, बुर्ज बनाने, अपने खिलौनों के लिए गुफा वाले घर, कारों के लिए सभी प्रकार की सड़कें या पानी के लिए घुमावदार खांचे और झीलें बनाने के अवसर से आकर्षित करती है... यह अपनी क्षमताओं से आकर्षित करना बंद नहीं करता है और पहले से ही काफी अच्छा है "आदरणीय" माता-पिता - अपनी उंगली से चित्र बनाना या समुद्र की लहरों के "संगीत" को रेत पर चिपकाना कितना अच्छा है। जब आप रेत को अपनी उंगलियों से एक पतली धारा में गुजारते हैं तो उसे अपने हाथों में महसूस करना अच्छा लगता है। और रेत पर दिखने और गायब होने वाले पैरों के निशान हमें इसकी कोमलता और साथ ही कठोरता के बारे में "बताते" हैं। लंबे रेतीले समुद्र तट हमें अंतहीन लगते हैं: आपको लगने लगता है कि आप समय से कहीं बाहर हैं, और यह सब आपको अनंत काल के बारे में सोचने पर मजबूर कर देता है। और रेत की धीमी गति से बहती धारा को देखते हुए, आपको अचानक एहसास होता है कि यह चलने वाले समय का भौतिक अवतार है, आप इसकी क्षणभंगुरता के बारे में सोचते हैं, और साथ ही, इसकी स्थिरता के बारे में भी सोचते हैं।
यदि हम शैक्षणिक और पर विचार करें मनोवैज्ञानिक पहलूरेत का उपयोग, इसे कम करके आंकना मुश्किल है - यह एक अद्भुत संवेदी सामग्री, अपनी क्षमताओं में बेजोड़ वस्तु-खेल वातावरण और दृश्य कला के लिए एक उत्कृष्ट सामग्री दोनों है। रचनात्मक गतिविधि, प्रयोग करना, डिज़ाइन करना, बनाना, सीखना... बच्चा अपने पूरे अस्तित्व के साथ रेत से खेलने में शामिल हो जाता है - भावनात्मक, मानसिक और शारीरिक रूप से। साथ ही, बच्चों के लिए एकाग्रता, जिज्ञासा, जुनून और विश्राम के लिए भी अनुकूल परिस्थितियाँ निर्मित होती हैं। मानसिक और भावनात्मक भंडार सक्रिय हो जाते हैं।
मानसिक चित्र बनाना, अपने हाथों से काम करना और नए प्रभाव और आनंद प्राप्त करना - यह सब मिलकर एक बच्चे के लिए उपचारात्मक (चिकित्सीय) प्रभाव का आधार बनते हैं, जिसमें सिर (दिमाग), हाथ (शरीर) और हृदय (आत्मा) सामंजस्यपूर्ण रूप से एकजुट होते हैं। साधारण रेत अविश्वसनीय रूप से जादुई और मनमोहक होती है। सैंड पेंटिंग "सैंड-आर्ट" बच्चों और वयस्कों के लिए आश्चर्यजनक रूप से दिलचस्प और बहुत "लाइव" गतिविधि है। रेत से बनाए गए चित्र किसी के अपने "मैं" के कई पहलुओं को रचनात्मकता में स्वीकार करने, प्रकट करने और व्यक्त करने का एक उत्कृष्ट अवसर प्रदान करते हैं। यह एक नई दिशा है.
थोड़ा इतिहास
सैंड पेंटिंग एक काफी युवा कला है, यह बीसवीं सदी के 70 के दशक में दिखाई दी। शैली के आविष्कारक कनाडाई एनीमेशन निर्देशक कैरोलिन लीफ हैं, जिन्होंने एनिमेटेड रेत फिल्म "सैंड, या पेट्या एंड" बनाई थी। ग्रे वुल्फ"उनका काम दुनिया भर में फैल गया और कई दर्शकों और कलाकारों का दिल जीत लिया। प्रतीत होता है कि हाथ की सफ़ाई की बदौलत सरल गतिविधियाँ एक कथानक में बदल जाती हैं, जो एक पूरी कहानी कहती है... बाद में, कई एनिमेटरों ने उनके अनुभव को अपनाया, उन्होंने कोशिश की एक गतिशील रेत फिल्म बनाने के लिए, यानी बिना इंस्टॉलेशन के, उनका अनुभव बहुत सफल रहा और एक नई कला की नींव रखी - रेत पेंटिंग की कला, जनता पर इसके अवर्णनीय प्रभाव के लिए धन्यवाद, रेत पेंटिंग ने तुरंत लोगों को आकर्षित किया मनोवैज्ञानिकों का ध्यान.
और कला चिकित्सा की एक विधि के रूप में, रेत पेंटिंग का उपयोग केवल हमारे दिनों में ही किया जाने लगा। रेत शो और रेत एनीमेशन के विपरीत, बाल मनोवैज्ञानिक और शिक्षक के साथ कक्षाओं में, बच्चों को रेत चित्र बनाना सिखाया जाता है, जहां सीधे निर्माण की प्रक्रिया पर जोर दिया जाता है, जहां बच्चे की सांसें शांत हो जाती हैं, उसके हाथों की हरकतें और पूरा शरीर चिकना है, और उसकी आंतरिक स्थिति सामंजस्यपूर्ण है। रेत पेंटिंग तकनीक के कलात्मक और चिकित्सीय लाभ हैं। रेत "जमीन" कर सकती है नकारात्मक भावनाएँ, यह अपने भीतर परिवर्तन की संभावना रखता है। रेत के साथ हाथों की यह "बातचीत" एक विशाल मनो-सुधारात्मक संसाधन प्रभाव देती है।
आज, विशेषज्ञ विभिन्न प्रकार की मनोवैज्ञानिक समस्याओं के साथ काम करने के लिए सैंड-आर्ट रेत ड्राइंग विधि का उपयोग करने की प्रभावशीलता को पहले ही अभ्यास में साबित कर चुके हैं: समाधान पारिवारिक कलह, समानीकरण बच्चे-माता-पिता के रिश्ते, वर्तमान मनो-भावनात्मक स्थिति का स्थिरीकरण और अन्य मनो-सुधारात्मक कार्य। शैक्षिक और विकासात्मक उद्देश्यों के लिए विशेषज्ञों द्वारा "सैंड-आर्ट" पद्धति का सफलतापूर्वक उपयोग किया जाता है: पढ़ने, लिखने और ड्राइंग, विकास की मूल बातें सिखाना संज्ञानात्मक प्रक्रियाओं, क्षितिज का विस्तार और सामान्य जागरूकता, विकास फ़ाइन मोटर स्किल्सऔर आंदोलनों का समन्वय, कल्पना का विकास और रचनात्मकता. गंभीर शैक्षणिक प्रक्रियाछात्रों और विद्यार्थियों के लिए एक मनोरंजक और रोमांचक गतिविधि में बदल जाता है।
रेत से चित्र बनाना केवल एक मनोरंजक गतिविधि नहीं है, एक बच्चे के लिए यह किसी नई चीज़ की खोज है। जादूई दुनियारेत की कहानियाँ. शिक्षक के सख्त मार्गदर्शन में, वह व्यक्तिगत आत्मनिर्भर पेंटिंग और संपूर्ण कथानक दोनों बनाना सीखता है। बच्चे बड़े उत्साह के साथ विधि की जटिलताओं में महारत हासिल करते हैं। वे अपने माता-पिता को अपनी रेत पेंटिंग दिखाकर और उन्हें साथ मिलकर बनाने के लिए आमंत्रित करके खुश होते हैं।
दबा हुआ तनाव, कठिन जीवन परिस्थितियाँबच्चों में उत्तेजना बढ़ जाती है भावनात्मक स्थिति: घबराहट, आक्रामकता, उदासीनता, चिंता, चिड़चिड़ापन। कभी-कभी यह भावना के गैर-रचनात्मक विस्फोट के रूप में प्रकट हो सकता है, संघर्ष की स्थितियाँ, तंत्रिका रोगों का विकास, अलगाव, अलगाव। स्पर्श के लिए असामान्य रूप से सुखद, रेत आराम करना, तनाव दूर करना, आंतरिक तनाव दूर करना और समस्याएं दूर करना संभव बनाती है।
रेत के साथ काम करने का एक और तरीका है: रेत एनीमेशन या रेत पेंटिंग (रेत-कला विधि)। सैंड एनीमेशन (रेत से चित्र बनाने की कला) एक नई दिशा देती है जिसने दुनिया भर में कई लोगों का दिल जीत लिया है और बढ़ती लोकप्रियता हासिल कर रही है, जिससे बिना शब्दों के अपनी भावनाओं और भावनाओं को व्यक्त करना संभव हो जाता है। ऐसे कई कारण हैं जिनकी वजह से आपको रेत से चित्र बनाना सीखना चाहिए, और यह बिल्कुल भी आश्चर्य की बात नहीं है - रेत या रेत एनीमेशन से चित्र बनाने के कई सकारात्मक पहलू हैं:
- बड़ी सामग्री लागत की आवश्यकता नहीं है। रेत एनीमेशन में अपना हाथ आज़माने के लिए, आपको केवल साफ़, छनी हुई रेत और कांच की आवश्यकता है। यह फिट भी होगा सूजीया कॉफ़ी, और कांच की अनुपस्थिति में, आप किसी भी क्षैतिज सतह का उपयोग कर सकते हैं।
- सौंदर्य और प्लास्टिसिटी. रेत एनीमेशन वाले वीडियो किसी को भी उदासीन नहीं छोड़ेंगे। आसानी से छवि विवरण बदलते हुए, तैयार छवि सुचारू रूप से और गतिशील रूप से अगले में प्रवाहित होती है।
- तनाव कारकों का मुकाबला: थोक सामग्रियों में हेरफेर करने से व्यक्ति को नकारात्मक भावनाओं से छुटकारा मिलता है।
- सौंदर्यशास्त्र. बच्चों द्वारा बनाए गए रेत के चित्र आपको अपनी कल्पना दिखाने की अनुमति देते हैं।
- प्लास्टिक। डिज़ाइन बदलने के लिए आपको इरेज़र की आवश्यकता नहीं है - बस ग्लास पर अपनी उंगली फिराएँ।
रेत एनीमेशन या रेत पेंटिंग एक अद्भुत और साथ ही आरामदायक प्रक्रिया है जो आपको अपनी आंतरिक दुनिया को प्रकट करने की अनुमति देती है। रेत से चित्र बनाने से बच्चों की भावनात्मक भलाई पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है और यह शांत भावनात्मक मुक्ति का अवसर प्रदान करता है, रेत चित्रण के माध्यम से अभिव्यक्ति, रेत पर स्पर्श स्पर्श की अनुभूति के माध्यम से भावनात्मक तनाव से राहत, आरामदायक धुनों से पूरित, आपको अनुमति देता है मन की शांति प्राप्त करें, तंत्रिका तनाव से छुटकारा पाएं, रचनात्मकता विकसित करें, आंतरिक भावनाओं को व्यक्त करें, यह इसे बच्चे के विकास और आत्म-विकास का एक साधन बनाता है। रेत से चित्र बनाना एक परी कथा, कल्पना की दुनिया, विचित्र छवियों और घुमावदार रेखाओं में डूब जाना है। रेत पर पेंटिंग बनाना एक आकर्षक प्रक्रिया है, यह इंद्रियों के सभी क्षेत्रों को छूती है, रचनात्मकता को जागृत करती है, आराम देती है और एक ही समय में प्रेरित करती है।
यह हमें क्या देता है? नई विधिरेत पेंटिंग:
- यह आपको अपने गहरे, प्रामाणिक स्व को छूने, अपनी मानसिक अखंडता को बहाल करने, विश्राम को बढ़ावा देने और तनाव दूर करने का अवसर देता है। यह आपके अचेतन को धीरे से छूने, अधिकतम अन्वेषण करने का अवसर है अलग-अलग चेहरेस्वयं की अभिव्यक्तियाँ।
- यह विधि आपको अपनी भावनाओं के संपर्क में आने में मदद करती है। और कभी-कभी गैर-मौखिक साधन ही एकमात्र उपकरण होते हैं जो उन गहन भावनाओं और विश्वासों को प्रकट और स्पष्ट करते हैं जो दुर्गम लगते हैं। रेत के साथ काम करने से प्रेरित होने, खोई हुई सहजता वापस पाने और विकास करने में मदद मिलती है आंतरिक स्वतंत्रताऔर खुशी और रचनात्मकता की भूली हुई अनुभूतियों को महसूस करें। और सबसे महत्वपूर्ण बात, न केवल एक लेखक की तरह महसूस करना इस कार्य का, बल्कि उनके जीवन के लेखक भी। जारी किया आंतरिक ऊर्जा, मुझे यह अहसास होता है कि मैं क्या करना चाहता हूं और कैसे करना चाहता हूं।
- इस कला चिकित्सा प्रक्रिया में सकारात्मक परिवर्तन का बहुमूल्य अनुभव प्राप्त होता है। धीरे-धीरे, गहन आत्म-ज्ञान, आत्म-स्वीकृति, विकास का सामंजस्य और व्यक्तिगत विकास होता है। यह व्यक्ति के आत्मनिर्णय, आत्म-साक्षात्कार और आत्म-साक्षात्कार के साथ-साथ आत्म-सम्मान और आत्मविश्वास को बढ़ाने का एक संभावित मार्ग है।
आंतरिक संघर्ष और अनुभव मौखिक की तुलना में दृश्य छवियों के माध्यम से अधिक आसानी से व्यक्त किए जाते हैं। संचार के अशाब्दिक रूपों के सचेत सेंसरशिप और युक्तिकरण से बचने की अधिक संभावना हो सकती है, जिससे गति तेज हो सकती है सकारात्मक परिवर्तनव्यक्तित्व। इसके अलावा, अचेतन को दृश्यमान और मूर्त रूप में अनुवाद करते समय, एक वास्तविक रचनात्मक उत्पाद प्रकट होता है जो मानव चेतना को नकार नहीं सकता (यह अब कुछ अदृश्य, अमूर्त नहीं है)।
कला चिकित्सा का एक उप-उत्पाद वह संतुष्टि है जो किसी के छिपे हुए कौशल और रचनात्मक क्षमता की खोज और एहसास से मिलती है।
कला चिकित्सा के अन्य रूपों की तुलना में रेत पेंटिंग विधि के लाभ:
- प्रक्रिया सरल और आनंददायक है. किसी विशेष कौशल या योग्यता की आवश्यकता नहीं है। और सामग्री स्वयं - रेत - अविश्वसनीय रूप से सुखद है।
- सैंड पेंटिंग किसी रचनात्मक कार्य की सुंदरता को खोए बिना और पूर्ण पुनर्निर्माण का सहारा लिए बिना परिवर्तन, तत्काल परिवर्तन का अवसर प्रदान करती है। यह स्वयं जीवन की तरह है - हर समय विकसित और बदलता रहता है। मुझे लगता है यह समान है आंतरिक जीवनव्यक्ति।
- समतल पर रेत के साथ काम करते समय, गतिविधियों को मापा जाता है और सांस लेने की लय के साथ सिंक्रनाइज़ किया जाता है। और संगीत के साथ रेत के साथ काम करने में एक साथ दृश्य, श्रवण और गतिज चैनलों का उपयोग होता है, जो इस दुनिया की पूरी धारणा और इसे महसूस करने की क्षमता की अनुमति देता है। हमारे सामाजिक जीवन में किस चीज़ की बेहद कमी है, जहां हमारा दिमाग दुनिया के बारे में मूल्य संबंधी निर्णय लेता है। यह ध्यान संबंधी तकनीकों के करीब है।
- प्रौद्योगिकी विकास में मदद करती है फ़ाइन मोटर स्किल्स, जो विशेष रूप से बच्चों के लिए उपयोगी है (क्योंकि मस्तिष्क उंगलियों की उत्तेजना के माध्यम से विकसित होता है) और वृद्ध लोगों के लिए, क्योंकि उम्र के साथ हाथों की संवेदनशीलता कम होती जाती है। और उन लोगों के लिए भी जो कंप्यूटर पर काम करते हैं।
- आप दोनों हाथों से सममित रूप से चित्र बना सकते हैं, जिससे मदद मिलती है सामंजस्यपूर्ण विकासमस्तिष्क के दो गोलार्द्ध, और आंतरिक केन्द्रीकरण।
प्रीस्कूलर के व्यापक विकास के साधन के रूप में रेत एनीमेशन।
रेत चित्रण, रेत एनीमेशन - ये सब एक ही गतिविधि के नाम हैं, जो बन गया है हाल ही मेंअत्यंत लोकप्रिय. और कोई आश्चर्य नहीं.
बहुत बड़ी रकम है असामान्य तरीकेऔर पेंटिंग तकनीक, लेकिन रेत पेंटिंग आकर्षक है। रेत एक रहस्यमयी पदार्थ है जो लोगों को अपनी ओर आकर्षित करता है। इसकी प्रवाहशीलता बच्चों और वयस्कों दोनों को आकर्षित करती है; यह अपनी लचीलेपन और किसी भी रूप को लेने की क्षमता से मोहित करती है: सूखा, हल्का और मायावी या गीला, घना और प्लास्टिक।
याद करना hourglass, हालाँकि वे समय गिनने के लिए बनाए गए हैं, रेत के गिरते कणों से अपनी आँखें हटाना बहुत मुश्किल है। शायद, हममें से प्रत्येक के पास रेत में खेलने से जुड़ी बचपन की अपनी सकारात्मक यादें हैं - समुद्र, नदी, या घर के पास सैंडबॉक्स में क्या डाला जाता है। हालाँकि, रेत इतनी सरल नहीं है। ऐसा प्रतीत होता है कि प्राथमिक खेल बहुत उपयोगी हो सकते हैं मानसिक स्वास्थ्यऔर बाल विकास. एक निश्चित उम्र में, वे इसके प्रति आकर्षित होने लगते हैं: बच्चे रेत को छूना चाहते हैं, खिलौनों से खेलना चाहते हैं, छड़ी से उसमें इधर-उधर ताक-झांक करना चाहते हैं, गड्ढा खोदना चाहते हैं।
रेत पर चित्र बनाना बच्चों के लिए सुलभ है अलग-अलग उम्र के. बच्चे समान रूप से फैली हुई परत पर अपनी उंगलियों से चित्र बनाकर सरल चित्र बना सकते हैं। इसके अलावा, ड्राइंग को बदलने के लिए आपको इरेज़र या नई शीट की आवश्यकता नहीं है, आपको बस रेत पर अपनी उंगली चलाने की आवश्यकता है। यह गतिविधि फिंगर पेंटिंग से भी बदतर मोटर कौशल विकसित करेगी, और यह बहुत कम गंदगी पैदा करेगी। छोटे बच्चों के साथ परम आनन्दरेत से रंगना. ठीक मोटर कौशल विकसित करने के लिए रेत बहुत अच्छी है। और, इसके अलावा, बच्चा विभिन्न पदार्थों की बनावट में अंतर करना सीखता है। आखिरकार, ड्राइंग के लिए आप न केवल सूखी, बल्कि गीली रेत का भी उपयोग कर सकते हैं - इसके टुकड़ों को कांच पर फैलाया जा सकता है।
और ड्राइंग का बड़े बच्चों के विकास पर सबसे अधिक लाभकारी प्रभाव पड़ता है। शिक्षक और बाल मनोवैज्ञानिक ध्यान दें कि जो बच्चे रेत पेंटिंग शुरू करते हैं उनके स्कूल के प्रदर्शन में काफी सुधार होता है। इस प्रकाररचनात्मकता बच्चे की सोच और वाणी दोनों के त्वरित विकास को उत्तेजित करती है।
जो बच्चे चित्र बनाते हैं वे अधिक तनाव-प्रतिरोधी होते हैं। और यह आश्चर्य की बात नहीं है - रेत बच्चे को नकारात्मक भावनाओं से छुटकारा पाने, आराम करने और तंत्रिका तनाव से राहत देने में मदद करती है। ऐसे बच्चे बहुत कम घबराए हुए, कम संवेदनशील और आक्रामक होते हैं। कई बाल मनोवैज्ञानिक भावनात्मक रूप से अस्थिर बच्चों के साथ अपनी कक्षाओं में रेत पेंटिंग का उपयोग करते हैं।
बच्चों के लिए रेत से चित्र बनाने के क्या फायदे हैं?
बच्चों के लिए रेत और किसी भी थोक सामग्री के साथ "संवाद" करना बहुत उपयोगी है। रेत से खेलना बच्चे के लिए न केवल मनोरंजन है, बल्कि विकास भी है स्पर्श संवेदनाएँ, हाथों की बढ़िया मोटर कौशल, भाषण, आलंकारिक और स्थानिक सोच, बच्चे की रचनात्मक क्षमता।
अतिसक्रिय बच्चों के लिए रेत में चित्र बनाना बहुत उपयोगी है।इस प्रकार की ड्राइंग करने से, बच्चा शांत हो जाता है, खुद को "अतिरिक्त" ऊर्जा से मुक्त कर लेता है, और खुद को, अपने दोस्तों और माता-पिता को बेहतर ढंग से समझना सीखता है। रेत के साथ काम करना शांतिदायक होता है - ऐसा लगता है कि इसमें जीवन-शक्ति समाहित है सौर ऊर्जा, जो हमें सकारात्मक भावनाओं से भर देता है। रेत में चित्र बनाने से बच्चे को अपनी कल्पनाओं, कल्पनाओं और कल्पना की दुनिया में डूबने का अवसर मिलता है।
विकास संबंधी देरी वाले बच्चों के लिए रेत से चित्र बनाने की विशेष रूप से अनुशंसा की जाती है। इस प्रकार की रचनात्मकता बच्चे की सोच और वाणी दोनों के त्वरित विकास को उत्तेजित करती है। मनोवैज्ञानिक इसे इस तथ्य से समझाते हैं कि रेत के साथ काम करते समय आलंकारिक और आलंकारिक में भारी परिवर्तन होता है - तर्कसम्मत सोचबच्चा।
रेत पर चित्रकारी एक छोटा सा चमत्कार है. आइए उनके बारे में थोड़ा और जानें...
रेत से चित्र बनाना एक छोटा सा चमत्कार है, जादू है। ड्राइंग सफेद बैकलिट प्लेक्सीग्लास पर मंद प्रकाश में की जाती है। यह अकेले ही ड्राइंग प्रक्रिया को कुछ रहस्य और विशिष्टता प्रदान करता है।
रेत है प्राकृतिक सामग्रीजिससे हर वयस्क और बच्चा परिचित है। वह स्वयं आपको बताता है कि इसका उपयोग कैसे करना है (इसे छिड़कें, इसे कुचलें, इसे इस्त्री करें, आदि)। रेत की छवियां हमेशा बहुत जैविक, विशाल, जीवंत होती हैं।
रेत पर चित्र बनाना कागज पर सामान्य चित्र बनाने से इस मायने में भिन्न है कि यह तथाकथित "डर" पैदा नहीं करता है। सफेद चादर", क्योंकि शीट शुरू में "गंदी" होती है, और भले ही आप इसे उस तरह से नहीं करते जैसा आप चाहते थे, सब कुछ आसानी से ठीक किया जा सकता है। इसीलिए ऐसी गतिविधियाँ शर्मीले और डरपोक बच्चों के लिए आदर्श हैं।
ऐसे खेलों का बच्चे के विकास पर प्रभाव:
इस तरह की गतिविधियां ठीक मोटर कौशल के विकास में काफी बेहतर योगदान देती हैं फिंगर जिम्नास्टिकऔर कॉपीकिताबें।
सबसे पहले, बच्चे चित्र बनाना सीखते हैं ताकि ड्राइंग टेबल से रेत बाहर न गिरे, और यह बच्चों के लिए आसान नहीं है, क्योंकि हर किसी ने आंख-मोटर समन्वय विकसित नहीं किया है।
रेत को चिकना करने के लिए पतली परतया रेत की एक समान पट्टी डालने पर, आपको अपने हाथ के दबाव को बहुत सटीक रूप से नियंत्रित करने की आवश्यकता होती है, और यहां तक कि सभी वयस्क भी इसे तुरंत नहीं कर सकते हैं। चुटकी से चित्र बनाने का भी अक्सर उपयोग किया जाता है, और यह एक बहुत बढ़िया मोटर कौशल है।
बेशक, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि हम अक्सर दोनों हाथों से रेत खींचते हैं, और इससे इंटरहेमिस्फेरिक कनेक्शन के विकास पर अच्छा प्रभाव पड़ता है, जो समग्र रूप से मस्तिष्क के कुशल और ऊर्जा-गहन कार्य की कुंजी है।
कक्षाएं मेजों पर आयोजित की जाती हैं, लेकिन वे काफी गतिशील होती हैं, क्योंकि खड़े होकर कुछ तत्वों को खींचना, या दूसरी तरफ से मेज के चारों ओर घूमना अधिक सुविधाजनक होता है। और कभी-कभी किसी पड़ोसी की मदद करना बहुत दिलचस्प होता है!
और, निःसंदेह, कोई भी प्रत्येक बच्चे की मुक्ति, रचनात्मक क्षमता के विकास और कल्पना पर ऐसी गतिविधियों के प्रभाव को नोट करने में विफल नहीं हो सकता है। आख़िरकार, रेत पेंटिंग में, शुरुआत में ही बच्चों को बुनियादी ड्राइंग तकनीकें दिखाई जाती हैं, और फिर बच्चे स्वयं प्रयोग करते हैं। रेत बहुआयामी है; एक ही तत्व को खींचने के हमेशा कई तरीके होते हैं।
इसके अलावा, रेत पर चित्रांकन स्थानिक अवधारणाओं (एक शीट पर अभिविन्यास) के विकास में योगदान देता है। भाषण विकास(पाठ किसी कथानक पर आधारित है, और बच्चे इसकी रचना और कथन में सक्रिय रूप से शामिल हैं)।
इन कक्षाओं की ख़ासियत यह है कि इन्हें किसी शिक्षक-कलाकार द्वारा नहीं, बल्कि रेत चिकित्सा में शामिल एक मनोवैज्ञानिक द्वारा पढ़ाया जाता है। कक्षाओं में जोर "सही" ड्राइंग पर नहीं है, बल्कि आत्म-अभिव्यक्ति, नकारात्मक भावनाओं की रिहाई, सकारात्मक भावनाओं का एक समुद्र प्राप्त करने और आत्मविश्वास विकसित करने पर है।
बच्चों के लिए रेत से चित्र बनाना आत्म-अभिव्यक्ति, बच्चे में रचनात्मक झुकाव के विकास के साथ-साथ सरल और सरल और रचनात्मक विकास का एक शानदार अवसर है। प्रभावी तरीकाअपनी भावनाओं, संवेदनाओं, अनुभवों को व्यक्त करना सीखें।
प्रीस्कूलर के व्यापक विकास के साधन के रूप में रेत एनीमेशन।
सैंड ड्राइंग और सैंड एनीमेशन एक ही गतिविधि के नाम हैं, जो हाल ही में लोकप्रिय हो गए हैं।
चित्रकारी के बहुत सारे असामान्य तरीके और तकनीकें हैं, लेकिन रेत पर चित्रकारी आकर्षक है। रेत एक रहस्यमयी पदार्थ है जो लोगों को अपनी ओर आकर्षित करता है। इसकी प्रवाहशीलता बच्चों और वयस्कों दोनों को आकर्षित करती है; यह अपनी लचीलेपन और किसी भी रूप को लेने की क्षमता से मोहित करती है: सूखा, हल्का और मायावी या गीला, घना और प्लास्टिक।
आइए घंटे के चश्मे को याद करें, भले ही इसे समय गिनने के लिए बनाया गया था, लेकिन रेत के गिरते कणों से अपनी आँखें हटाना कितना मुश्किल है। हममें से प्रत्येक के पास रेत में खेलने से जुड़ी बचपन की अपनी सकारात्मक यादें हैं - समुद्र, नदी, या घर के पास सैंडबॉक्स में क्या डाला जाता है। हालाँकि, रेत इतनी सरल नहीं है। प्रतीत होने वाले सरल खेल बच्चों के मानसिक स्वास्थ्य और विकास के लिए बहुत फायदेमंद हो सकते हैं। एक निश्चित उम्र में, बच्चे इसकी ओर आकर्षित होने लगते हैं: वे रेत को छूना चाहते हैं, खिलौनों से खेलना चाहते हैं, स्पैचुला से उसमें इधर-उधर कुरेदना चाहते हैं, गड्ढा खोदना चाहते हैं।
1 रेत में चित्र बनानासभी उम्र के बच्चों के लिए सुलभ। बच्चे समान रूप से फैली हुई परत पर अपनी उंगलियों से चित्र बनाकर सरल चित्र बना सकते हैं। ड्राइंग बदलने के लिए आपको इरेज़र या नई शीट की आवश्यकता नहीं है, बस रेत पर अपनी उंगली फिराएं। यह गतिविधि फिंगर पेंटिंग की तरह ही मोटर कौशल विकसित करेगी, और यह बहुत कम गंदगी पैदा करेगी। छोटे बच्चों को रेत से चित्र बनाने में बहुत मज़ा आता है। ठीक मोटर कौशल विकसित करने के लिए रेत बहुत अच्छी है। और, इसके अलावा, बच्चा विभिन्न पदार्थों की बनावट में अंतर करना सीखता है। आखिरकार, आप ड्राइंग के लिए न केवल सूखी, बल्कि गीली रेत का भी उपयोग कर सकते हैं - इसे कांच पर लगाया जा सकता है।
बड़े बच्चों के विकास पर चित्रकारी का सबसे अधिक लाभकारी प्रभाव पड़ता है। शिक्षक और बाल मनोवैज्ञानिक ध्यान दें कि जो बच्चे रेत पेंटिंग शुरू करते हैं उनके स्कूल के प्रदर्शन में काफी सुधार होता है। इस प्रकार की रचनात्मकता बच्चे की सोच और वाणी के त्वरित विकास को उत्तेजित करती है।
जो बच्चे चित्र बनाते हैं वे अधिक तनाव-प्रतिरोधी होते हैं, क्योंकि... रेत बच्चे को नकारात्मक भावनाओं से छुटकारा पाने, आराम करने और तंत्रिका तनाव से राहत दिलाने में मदद करती है। ऐसे बच्चे बहुत कम घबराए हुए, कम संवेदनशील और आक्रामक होते हैं। भावनात्मक रूप से अस्थिर बच्चों के साथ सैंड थेरेपी का अभ्यास करना बहुत फायदेमंद होता है।
बच्चों के लिए रेत से चित्र बनाने के क्या फायदे हैं?
बच्चों के लिए रेत और किसी भी थोक सामग्री के साथ "संवाद" करना बहुत उपयोगी है। रेत से खेलना एक बच्चे के लिए केवल मनोरंजन नहीं है, यह स्पर्श संवेदनाओं, हाथों की बढ़िया मोटर कौशल, भाषण, कल्पनाशील और स्थानिक सोच और बच्चे की रचनात्मक क्षमता का विकास है।