איך להפוך את הפנים שלך ליפות בבית: תכונות, מתכונים והמלצות. איך להפוך את עור הפנים שלך למושלם - המלצות שלב אחר שלב

אתה מסתכל על עצמך במראה כל יום, ואולי היית רוצה לדעת איך הפנים שלך נראים לאחרים. זה נראה אטרקטיבי? זו שאלה די מוזרה, אבל אל דאגה: עם ביטחון עצמי ועזרה נאותים טיפול קלמאחורי העור שלך תוכל לזרוח מיופי.

שלבים

טיפול בעור

החלט אם הטיפול שלך מתאים לך.רוב רופאי העור ממליצים לנקות ולחות את העור מדי יום מכיוון שזה עוזר בהגנה שכבה עליונהעור. אבל אתה לא צריך לקנות קרמים או סרומים יקרים רק בגלל שאתה רוצה שהפנים שלך יהפכו לאטרקטיביות. יש הרבה תרופות לא יקרות יעילות.

נקה את העור שלך.הצעד הראשון לקראת עור בריא- זה הניקוי שלה. להשתמש תרופות רכותללא מרכיבים חזקים ואלכוהול. סבון רגיל יהיה קשה מדי עבור עור רגיש.

מרחו קרם מזין על העור.קרם לחות יהפוך את העור לרך וישביע אותו בלחות. יש להשתמש בקרם בבוקר ולפני השינה. סוג העור שלך יקבע את הרכב הקרם.

התחל להשתמש בקרם הגנה.חשוב להשתמש באופן קבוע במוצרים עם מסנן SPF של לפחות 30. הקרם צריך להגן עליך מפני קרניים אולטרא - סגולותקבוצות A ו-B. שימוש יומיומי קרם הגנהיפחית את הסיכון לפתח סרטן העור ויאט את היווצרות הקמטים.

• להגיש מועמדות קרם הגנהלאחר מתן לחות, אך לפני האיפור.
• קרם הגנה יעשה את גוון העור שלך אחיד, מכיוון שלא יהיה נקודות כהותמכווית שמש.

1. פילינג את העור שלך.השפשוף יעזור לך להסיר פתיתי עור מתים משטח העור שלך, וישאיר אותך עם עור נקי וחלק מבחוץ.

   • אתה יכול לקלף את העור שלך באמצעות סקראב או מסכה עם חומצות אלפא ובטא הידרוקסי. אם החלטתם להשתמש בשפשוף, מרחו אותו בתנועות עיסוי עור לחכך שהוא חודר שכבה חיצוניתעור. שטפו וייבשו את הפנים במגבת נקייה.
   • אם יש לך מסכת פילינג, עקוב אחר ההוראות שעל האריזה. סביר להניח שתצטרך למרוח את המסכה על עור יבש ולהשאיר למשך 10-20 דקות לפני השטיפה מים חמים.
   • הימנע משימוש בשפשפים המכילים חתיכות אגוזים (כגון שקדים) או חלקיקים חדים אחרים, מכיוון שהם עלולים לפגוע בעור ולהשאיר חתכים.
   • אם יש לך יבש או עור רגיש, פילינג עשוי להיות התווית נגד עבורך.

2. עשה עיסוי פנים כל שבוע.עיסוי פנים מועיל מאוד לעור: משפר את זרימת הדם ומקל על נפיחות סביב העיניים. אם תעסו באופן קבוע, הקמטים יצטמצמו.

   • עסו בעדינות את הפנים כלפי מעלה ובמעגלים. ניתן לעשות זאת לאחר כביסה ומריחת קרם לחות. אתה יכול גם להשתמש בשמן פנים או באלם. אין לעסות עור יבש מכיוון שהדבר עלול למתוח את העור ולהזיק לו.

   מוצרים לשיפור גוון העור

   1. להעריך את כל המצב.אל תוציא כסף על קוסמטיקה רק בגלל שחסר לך ביטחון עצמי. אתה לא צריך להשתמש בקוסמטיקה דקורטיבית, ואין בזה שום דבר רע. אתה יכול לקבל יפה ו פנים מתוקותובלעדיה.

      השתמש בקוסמטיקה במשורה.אלא אם כן אתה חייב אירוע מיוחדאו אלא אם אתה מנסה משהו חדש, הקפד על איפור צנוע. קוסמטיקה צריכה להדגיש את שלך יופי טבעיבמקום להסתיר את זה.

      השתמש בבסיס טוב.מכל האמצעים קוסמטיקה דקורטיביתהבסיס הוא החשוב ביותר מכיוון שהוא מכסה שטח גדול של העור. אם יש לך גוון לא אחיד, הבסיס יפתור את הבעיה הזו.

      להסתיר פגמים בעור ו עיגולים כהיםבאמצעות קונסילר.לפעמים הקרן לא יכולה להתמודד עם אזורים בעייתיים כמו אקנהאו עיגולים שחורים מתחת לעיניים. קונסילר (בצנצנת או במקל) יעזור להסוות אזורים אלו.

      תן לפנים שלך מראה בריא עם סומק.אם אתה רוצה שהפנים שלך ייראו יותר אקספרסיביות, מרחי סומק על הלחיים שלך. גווני ורוד-אפרסקי יתאימו לרוב האנשים, אבל סמקים מגיעים בצבעים אחרים (מאדום כהה ועד ברי). יש למרוח סומק עם מברשת רכה גדולה על עצמות הלחיים.

      • סומק מגיע בדרך כלל בצורת אבקה, אבל אם יש לך עור יבש, סומק קרם עשוי להיות טוב יותר עבורך.

   2. הדגש את העיניים.זה הכי נעים לצייר את העיניים שלך, שכן איפור עיניים באמצעות אייליינר וצלליות מאפשר לך להפוך את התמונה שלך מאוד אקספרסיבי. אם את רוצה מראה טבעי יותר, מרחי שכבת מסקרה על הריסים שלך וצללית ניטרלית (בז' בהיר או חום) על העפעפיים.

   3. צבע את השפתיים שלך.אם אתה רוצה להאיר את השפתיים שלך, מרחי שפתון או שפתון צבעוני. שפתון הוא האלמנט הבולט ביותר באיפור. מחקר אחד של אוניברסיטת בוסטון משנת 2011 מצא שנשים שלבשו שפתון בעבודה נתפסו כבטוחות יותר ואמינות יותר.

      • לרוב, שפתונים מבריקים, אבל אפשר למצוא גם מאט בסגנון מרילין מונרו. שפתונים בגווני ורוד-אפרסקי, אדום חיוור וקורל מתאימים לעבודה.
      • אם אתה רוצה להדגיש את השפתיים שלך אבל לא רוצה לעשות אותן בולטות מדי, מרחי שפתון או גלוס.

      שיער ואביזרים

      1. דבר עם המספרה שלך ושאל איזו תסרוקת תתאים לך. תסרוקת נחמדהידגיש בצורה הטובה ביותר את תווי הפנים. קבע פגישה עם המספרה שלך כדי למצוא את התסרוקת החדשה שלך.

         • שכבות רב-שכבתיות מתאימות לפנים עגולות תספורות מדורגות. תסרוקת זו חזותית מצמצמת את הפנים. אם יש לך פרצוף עגול, נסה ללבוש בוב ארוךאו גזרת פיקסי.
         • פנים סגלגלות נהנות מתספורות שמאזנות צורה מוארכת. אם יש לך פנים סגלגלות, ללבוש פוני ישר עם פרידה באמצע. זה יגרום לפנים שלך להיראות מלאות ובריאות יותר.
         • פרצופים מרובעים נראים לפעמים די חמורים. אנשים עם צורת פנים זו יתאימו תלתלים רכיםאו שיער חלק באותו אורך עד הכתף. תסרוקות אלו יחליקו את קו הלסת שלך.
         • פנים בצורת לב משתלבים היטב עם תסרוקות עם פרידה ברורה או פוני צד.

      2. תתחילו לענוד שרשראות גדולות.תכשיטים גדולים על הצוואר מושכים תשומת לב לפנים וגורמים להם להיראות רעננים יותר. נסה לענוד שרשראות המונחות על עצם הבריח שלך. תכשיטים כאלה יהפכו אפילו את התלבושת הפשוטה ביותר למעניינת יותר.

         • שרשראות כסף וזהב ידגישו את פניך ויהפכו את כל המראה שלך לאנרגטי יותר.
         • הימנע מללבוש צ'וקרים שמנמנים מכיוון שהם יחלקו את הצוואר שלך לשניים.

עור נקי, יפה, עם נקבוביות בלתי נראותוצבע בריא - החלום של כל ילדה. כדי להשיג זאת, אתה צריך לדעת כמה כללים פשוטים כיצד להפוך את הפנים שלך למושלמות. לשם כך, חשוב להקפיד על עקרונות תזונתיים מסוימים ולטפל כראוי בעצמכם.

שלושה כללים לעור מושלם

מצב האפידרמיס תלוי בהשפעה גורמים חיצונייםושינויים הורמונליים.

לכן, על מנת להשיג אפידרמיס אידיאלי, חשוב להקפיד על שלושה כללים:

ניקוי

עור נקי זה בריא, זה הדבר הראשון שאתה צריך לזכור בדרך לפנים אידיאליות.

חומר הניקוי נבחר בהתאם לסוג האפידרמיס:

בנוסף לכביסה, תהליך הניקוי כולל קרצוף תקופתי של האפידרמיס. פילינג איכותי יעזור להפוך את הפנים שלך לנקות וחלקות לחלוטין, ללא אקנה, חספוס ובעיות אחרות. הליך זה מסיר תאים מתים מפני השטח של העור, מנקה נקבוביות, מנרמל את זרימת הדם ומסיר שאריות של מוצרים קוסמטיים.

רוֹב קרצוף שנרכש בחנותניתן לעשות בקלות בבית. בשביל זה תצטרך שמן בסיסי(אתה יכול לבחור כל זמין, אבל עדיף להישאר עם קוקוס או חמאת שיאה) וחומרים קשים.

בואו נסתכל באילו רכיבים ניתן להשתמש לקילוף:

• מלח ים. מושלם תרופה ביתיתלניקוי הנקבוביות מעור מעורב ובעייתי. היפואלרגני, אך שוחק מאוד. עוזר להיפטר מצלקות וסימני אקנה, בעל תכונת הבהרה קלה;
  
• סוכר. הוא מתמוסס מהר יותר ממלח במים, לכן מומלץ להשתמש בו לעור שמן כדי לא לשרוט אזורים רגישים כבר. עוזר ליישר צבע ולנרמל את העבודה בלוטות חלב, להפוך את האפידרמיס רך וקטיפתי למגע;
• קפה. מעסה ומנקה בצורה מושלמת אפידרמיס בעייתי ובוגר. יש לו אפקט נוגד חמצון חזק, משאיר אפקט הרמה לאחר השימוש. כמו מלח, הוא מאופיין בכושר שחיקה גבוה ואינו מסיס לחלוטין במים. לכן, לקילוף עדיף להשתמש בקפה טחון דק, כמו למכונת קפה.
  

כדי להפוך אותו לנגיש ו קרצוף יעיל, עליך לשלב 10 גרם מכל אחד מהמוצרים המפורטים ומעט שמן (לפי שיקול דעתך). מרחו את התערובת על פנים לחות, עדיף לאדות אותה מעט. במשך 5 דקות אתה צריך לשפשף את העור באופן פעיל קווי עיסוי, ואז לשטוף את התערובת במים. לאחר הקרצוף יש למרוח קרם. חזור על הפעולה לפחות פעם בשבוע.

וידאו: שלי טיפול יומיומימאחורי הפנים

תזונה והידרציה

בשלב זה, חשוב להבין שלפני שתוכלו להפוך את עור הפנים שלכם למושלם מבחוץ, עליכם לדאוג ל תהליכים פנימיים, המתרחש ברקמות. כדי להבטיח כי התאים רוויים בחומרים שימושיים, אתה צריך לעשות מסכות הזנהולהשתמש בקרמים.

טיפול נבחר בהתאם לסוג האפידרמיס. כדי לפשט את התהליך הזה, ערכנו טבלה עבור סוגים שוניםאפידרמיס עם הליכים מתאימים.

סוג עור	מסכות	קרמים
עור שמנוני	מסכות עם חימר כחול ודבש יעזרו לנרמל את תפקוד בלוטות החלב. מוצרים המכילים שמן אתרי עץ התה מצוינים להקלה על דלקות.	לאחר הליכי ניקוי וטיפול, יש למרוח עליו קרם הזנה קל. מומלץ לקנות מוצרים בעלי מבנה אוורירי: קצף, נוזלים.
יָבֵשׁ	לתזונה אינטנסיבית, מסכה עם יוגורט טבעיובננה. זה לא רק ישפר את הלחות, אלא גם ירוות את התאים בוויטמינים ותרכובות מינרלים.	כדי להאכיל אותו, הכי נוח להשתמש בניסוחים צפופים. עדיפות ניתנת למוצרים שמרכיביהם מכילים חומצה היאלורונית.
מְשׁוּלָב	הוא זקוק לטיפול מיוחד, ולכן מומלץ להכין מסכות מקאולין, חלב או מרתח צמחים. להפחתת הפרשות, מומלץ לנגב את הפנים בקרם מלפפון.	כדי להזין אותו, אתה יכול להשתמש באותם קרמים או מוסים נוזליים כמו לעור שמן.
בעייתי	תרופות העשויות מדבש, תערובות חימר, חלבוני ביצה ושמרים יעזרו להקל על הדלקת ולהפחית אדמומיות. לניקוי נקבוביות מומלצת מסכה של שיבולת שועל וקפיר.	לחיזוק נוסף של סיבי האפידרמיס, כמו גם תזונה, חשוב להשתמש בתרכובות לחות קלות. אלה יכולים להיות סרומים או מוסים. עם קרמים עביםעדיף לא להתנסות.
נוֹרמָלִי	סוג זה אינו זקוק לטיפול מיוחד, חשוב פשוט לשמור על מצבו. לשם כך משתמשים בכל מיני מוצרי פירות וירקות, מתכונים עם חימר ומסכות משקמות אחרות.	כל קרם עם בסיס תזונתי מתאים. בעונה החמה, עדיף לתת עדיפות למוצרי לחות עם תוספי ויטמין.

דרך עובדת לשיקום העור תוך שבוע:

1. לשטוף באופן קבוע עם סבון אנטיבקטריאלי, אשר יבטל את הדלקת ויקל על אדמומיות;
2. כל יומיים, בבוקר, לשפשף עם חומרים שוחקים רכים (לקילוף אינטנסיבי, השתמשו בגסים);
3. הפסק להשתמש בקוסמטיקה ותן לעור שלך לנשום. במקום בסיס קלאסי עדיף להשתמש בקרם רגיל. או כל בלילה זמינה;
4. יש לשטוף את הקרם רק עם מוצרים המיועדים למטרה זו. בבוקר, עדיף פשוט לנגב את האפידרמיס עם מים מיסלריים או קוביית קרח;
5. הכינו מסכות ניקוי עם מרכיבי הזנה פעמיים בשבוע. האופציה הטובה ביותר- זה חימר עם אלוורה או דבש;
6. אל תחשוף את פניך להשפעות אגרסיביות סביבה חיצונית. הגן על הפנים שלך מפני רוח, שמש קופחת ושלג;
7. בתזונה, התמקדו פירות טרייםוירקות, צמצמו למינימום את כמות המזונות המלוחים והמעושנים. רצוי להחריג לחלוטין ממתקים, מזון מטוגן ומזון מהיר מהתזונה שלך.

להשלים

אם אתה צריך בדחיפות לעשות סדר, אבל נקבוביות נקיות ואפילו צבע עדיין רחוק, אז אתה יכול להשתמש בקוסמטיקה.

הדרכה שלב אחר שלבאיך לעשות פנים מושלמותבבית באמצעות איפור:

1. לפני היישום קרן, חשוב להרטיב את האפידרמיס עם קרם או בסיס. זה לא רק יגן על העור, אלא גם יפשט מאוד את הפצת המוצר;
2. בְּ עור בעייתייש למרוח מתקן על כל האזורים האדומים והדלקתיים. הוא יסתיר פצעונים ועיגולים כהים, וישווה את צבע העור סביב הנחיריים ועל העפעפיים;
3. יש ליישם את הבסיס עם ספוג. השתמש בתנועות הקשה קלות כדי לטשטש את עור הפנים והצוואר שלך. זה יסתיר חספוס ואזורים יבשים וגם יבטיח פיזור צבע טבעי. זה יעזור במיוחד להסתיר עור בעייתי;
4. כדי להפוך את הסגלגל של הפנים להיראות טבעי, אתה צריך לקשט אותו עם סומק ואבקה. המועדפים ביותר הם מוצרים המכילים חלקיקי מינרלים - הם סופגים עודפי שומן ואינם סותמים נקבוביות;
5. בשום פנים ואופן אסור ללבוש מספר שכבות של איפור. אם אתה צריך לתקן את הטון, השתמש מים תרמייםבתרסיס. אבל אתה לא יכול למרוח את זה מחדש - היא תגיב באופן מיידי למראה הזה של עור תת עורי וקומדונים.

שוב, שים לב ששיטה זו היא חירום. ביקורות טוענות שרק מתי גישה משולבתאתה יכול להשיג תוצאות אמיתיות ממש תוך 7 ימים. כל שימוש במוצרי גוון מרחיק אותך מהחלום שלך להפוך לבעלים של פנים אידיאליות.

ל אישה מודרניתאין דבר חשוב יותר מאשר להיראות אטרקטיבי ומפתה יפה בכל שעה של היום. אבל מה זה יופי נשיחוץ מהאף המופנה, השפתיים השמנמנות והחיוך השובב? כמובן, קודם כל, בעור עדין בריא וקטיפתי-חלק עם גוון אחיד באופן טבעי. מיד עולה השאלה: איך להפוך את עור הפנים שלך ליפה? בעיה זו מרגשת ומבלבלת את המין היפה יותר. לא יודעים איך לפתור את זה? הרמז חבוי בפתגם רוסי נפלא: אתה לא יכול אפילו לשלוף דג מתוך בריכה ללא קושי. כן, גבירותיי יקרות, זה נכון, יופי זה עבודה!

כדי להשיג את התוצאות הטובות ביותר באמנות השמירה על הנעורים והיופי, עליך לטפל בקפידה בעור הפנים שלך מדי יום, לבצע באופן קבוע מגוון הליכים לניקוי, הזנה והענקת לחות שלו. ראשית עליך לנסות לקבוע את סוג העור שלך על מנת שתוכל לבחור את הקרמים, השטיפות והקרמים הנכונים. קנה תמיד מוצרי טיפוח מוכחים שיגרמו לעור שלך להרגיש הכי נוח בעת יישום - אז לא תהיה לך שום בעיה בעת השימוש בקוסמטיקה. כמו כן, חשוב לקחת בחשבון את הגיל בעת רכישת קרמים לפנים. וכדי להשיג האפקט הטוב ביותראתה יכול לשלב קוסמטיקה עם מתכונים עממיים "של סבתא".

קצת על תזונה

בהחלט כל הבנות מודאגות מנקודות שחורות, פצעונים, אדמומיות, גירוי, קילוף, ברק שמנוני ובעיות אחרות המופיעות באופן קבוע על הפנים שלהן - כל זה די קשה להיפטר. אלו בעיות לא פשוטות, אבל במידה מסוימת הן ניתנות לפתרון. רק חשוב לא לוותר ולצאת לעניינים באומץ!

קודם כל, אתה צריך לנתח את איכות התזונה שלך ולשפר אותה. הימנע ממזונות שומניים, מלוחים מדי ומתובלים במהירות האפשרית. רצוי להגביל את מספר כוסות הקפה החזק שאתם שותים ביום ניתן להחליף אותו בתה ירוק - משקה טעים ובריא. וגם, נשים יקרות, לוותר בנחישות על עישון ושתיית אלכוהול! כל זה לא רק מזיק, זה משקף את עור הפנים שלך, נותן לו גוון לא בריא. עשו פעילות גופנית טובה יותר, אכלו יותר ירקות ופירות, וקחו ויטמינים מורכבים בחורף ובאביב. כל זה יעלה את שלך חיוניות, ישפר את הבריאות, הרווחה וכתוצאה מכך את צבע העור.

אנו מטפלים בפנים שלך בבוקר, בערב וביום

אם תשתמש בקוביות קרח במקום לשטוף את הפנים שלך בבוקר, הן יהפכו את העור שלך למוצק יותר ויראה הרבה יותר טוב. אם אין לך קוביות קרח בהישג יד, אז, כאופציה, אתה יכול לשטוף את הפנים שלך מספר פעמים לסירוגין עם מים חמים וקרח - גם האפקט יהיה מצוין. מים קרים עוזרים להפחית נפיחות ולשפר את זרימת הדם, מה שהופך את העור ורוד ורענן. לפני השינה, הקפד לשטוף את כל האיפור מהפנים שלך כדי שהעור שלך יוכל לנוח היטב במשך הלילה. נסו למרוח פעם, או אפילו פעמיים בשבוע, על הפנים והצוואר. מסכות שונותלרכך ולהרוות חומרים מזינים. IN שעון חורףמומלץ להשתמש שמנת שומןלפנים - בימי כפור ניתן להחליף בשעות היום ו קרם לילהבגלל שקרם הלילה שומני יותר. ובתקופת הקיץ החמה, נסה להגן על העור שלך מפני ישיר קרני שמשקרמים מיוחדים. כדי לשמור על עור נקי, זכור לשטוף באופן קבוע ולהחליף את ספוגי האיפור והמברשות שלך.

סל מתכונים עממיים

למסכה שעוזרת באורח פלא לנקות את הפנים שלך מאקנה, תצטרך מעט מאוד מרכיבים:

• 1 כף שמרים (לא מגורעים ותמיד טריים),
• 1 כפית חלב,
• 4 טיפות מיץ לימון.

יש צורך להמיס את השמרים בחלב ולהוסיף את הכמות המצוינת של מיץ הלימון. את ה"דייסה" המתקבלת יש למרוח על הפנים למשך 20 דקות ולאחר מכן לשטוף במים חמים ללא סבון. אם תעשי את המסכה הזו בערבים במשך שבוע, תראי שעור הפנים שלך יהפוך לנקי ולבן הרבה יותר. לאחר קורס של שבוע, הקפידו לתת לעור הפנים שלכם מנוחה על ידי הפסקה של שבועיים.

יש מתכון פשוט למסכת עיניים שמקלה ביעילות על נפיחות בעפעפיים. בשביל זה תצטרך כפית אחת של פטרוזיליה קצוצה דק, טרייה טבעית, ושתי כפיות של שמנת חמוצה עשירה. ערבבו את שני המוצרים הנפלאים הללו ומרחו על העפעפיים למשך כ-20 דקות. לאחר מכן, שטפו את הפנים במים קרירים.

נשים יקרות, זכרו שהעור תמיד נראה טוב כמו כמה בזהירות אנחנו מטפלים בו. נסו להקדיש יותר זמן לעצמכם, הקפידו לשמור לא רק על הפנים שלכם, אלא גם על כל הגוף שלכם, הודות לכך תהיו שנים ארוכותלתפוס את המבטים הנלהבים והמעריצים של אחרים, כי אתה תיראה צעיר ומושך!

איך להפוך את הפנים שלך ליפות? אולי זו שאלה שנשים רבות שואלות את עצמן כשהן מסתכלות במראה. אחרי הכל, מעט אנשים קיבלו את הטבע עור מושלם. אבל אין סוד. מסתבר שכדי להיות בעל עור פנים יפה, צריך לטפל בו באופן קבוע, להשתמש רק בקוסמטיקה מתאימה ולעקוב אחר כללים פשוטים. אנחנו אגיד לך איך לעשות את זה נכון!

עור פנים יפה ומה יכול להשפיע עליו

יפה פנים של נשיםכל הזמן מהבהב באינטרנט ובמסכי טלוויזיה. נראה שהגברות האלה נולדו יפות ועם עור מושלם. למעשה, זו לא מתנה מהטבע, אלא עבודה שיטתית על עצמו. להיראות מושלם ויש לי פנים מדהימותאתה צריך לדאוג לו כל הזמן ולטפל בו בכל דרך אפשרית. אם אתה רוצה לדעת איך להפוך את הפנים שלך ליפות, אז כדאי לשקול אילו גורמים משפיעים לרעה על כיסוי העור.

• אֵקוֹלוֹגִיָה. המצב הסביבתי בערים מגה מתוח. כל הפליטות ממפעלים וגזי הפליטה משפיעים לרעה על העור. הוא דוהה, מאבד את הטון והזוהר.
• אלכוהול ועישון. אם לאישה היה עור פנים יפה, אז לאחר תקופה של שתיית אלכוהול ועישון מתמיד, הוא יהפוך לאפור עם גוון אדמתי ויפול. כך בדיוק משפיעים אלדהידים אלכוהוליים וניקוטין על תאי העור.
• טיפול לא נכון בעור. אם מוצרי קוסמטיקה, גם טיפוח וגם דקורטיביים, אינם תואמים את סוג העור שלך, זה יוביל לתוצאות רעות. העור יתחיל להזדקן ולדהות בטרם עת.

אם אתה חושב על איך להפוך את הפנים שלך ליפות, אז אתה חייב, קודם כל, לנסות לחסל את שלושת הגורמים האלה או לפחות להפחית את השפעתם. רק לאחר מכן תוכל לקבל צבע יפהפנים, להדק את הסגלגל, להסיר קמטים עדינים ולהיות הרבה יותר צעירים.

איך להפוך את הפנים שלך ליפות

לכל אישה יכולה להיות עור פנים יפהפה.כדי לעשות זאת, עליך לבצע מניפולציות פשוטות שיסייעו לשמר את הנעורים והיופי לאורך זמן.

1. לישון מספיק. האם אתה חושב על איך להפוך את הפנים שלך יפות, אבל ללא עלות? מכוני יופיוהליכים יקרים, אז פשוט נסו לישון 8 שעות במשך חודש. ללכת לישון לא יאוחר מ-23:00, לקום לפני השעה 8. תוך 30 יום תהיה לך עור פנים יפהפה, רענן וזוהר.
2. לשמור על תזונה נכונה. העור שלנו משקף את מצב הגוף כולו, במיוחד את תפקוד הקיבה והמעיים. אז אם יש אדמומיות, פריחות ונפיחות על הפנים, חשבו על ההפרעות שמתבטאות בצורה זו. נסה לשלב את היסודות בתזונה שלך. תזונה נכונה. לא דיאטות, כשצריך להגביל את עצמך באוכל, אלא האוכל הנכון. כי כל המומחים אומרים שעור פנים יפהפה ו דיאטה מאוזנתבלתי ניתן לחלוקה. התזונה של אישה צריכה להכיל מספיק מוצרי חלבון, כמו גם פחמימות ושומנים. אם אתה חושב איך להפוך את הפנים שלך ליפות, התחל עם שינויים בתזונה.
3. בחר טיפוח עור בהתאם לסוג העור שלך.לִיצוֹר פנים יפותאפשרי בבית. אתה רק צריך לבחור את הנכונים כלים קוסמטייםשיתאים לחלוטין לסוג העור שלך. אם יש לעור הפנים שלך ברק שמנוני, ואז לתת עדיפות למוצרים עם מרקם קל. בחר בקרמי ג'ל, טונרים ללא אלכוהול וקצפי ניקוי ללא שמן. אם העור שלך יבש, הרטיב אותו יותר. קנה קרמי לחות (להשתמש 2 פעמים ביום), תרסיסי מים (ניתן לרסס אותם בכל עת ומעל איפור), מסכות עם גליצרין. לעור מעורב ורגיש יש לבחור במוצרים עם תווית מיוחדת. הם יוכלו להקל על דלקת ולהרגיע את העור. לנצל את הקוסמטיקה הנכונה, וכבר לא תהיה לך השאלה איך להפוך את הפנים שלך ליפות.
4. עיסוי פנים. כדי ליצור פנים יפות בבית, אתה יכול לעשות עיסוי עצמי שיטתי. זה מאוד פשוט. אתה צריך לשטוף את הפנים שלך במים קודם טמפרטורת חדר, הניחו מגבת חמה ספוגה בחליטת קמומיל (כף פרחים בכוס מים חמים) על הפנים, החזיקו אותה במשך 15-20 דקות כדי לאדות ולחמם את העור, ולאחר מכן התחל את העיסוי. זה חייב להתבצע לאורך הקווים העיקריים על הפנים - מצח, עצמות לחיים, כנפי האף, סנטר. הנגיעות צריכות להיות רכות ולא למתוח את העור. לאחר העיסוי מופעלת זרימת דם בעור שתיצור גוון פנים יפהפה.
5. איפור מתאים.כמובן, מאפרים יודעים איך לעשות פנים יפות. אבל היום אתה לא צריך להיות מקצוען כדי להסוות במיומנות את הפגמים הקטנים שלך. עור פנים יפה יופיע כאשר אישה מתחילה להשתמש במיומנות בקונסילר, קרןואבקה. לפני הנחת האיפור יש לנקות את העור (להסרת חלקיקים מתים), להרטיב אותו (כדי שהעור לא יתייבש מתחת למוצרים דקורטיביים), למרוח בסיס (כדי שהאיפור יחזיק מעמד זמן רב יותר). וזכרו, ההנחה העיקרית היא שיש להדגיש שפתיים או עיניים על הפנים.
6. שיטות מסורתיות. איך להפוך את הפנים שלך ליפות באמצעות מתכונים עממיים, לא כולם יודעים. אבל מתכוני היופי של "סבתא" נמצאים כעת בשיא הפופולריות. להלן הפופולריים ביותר.

• שטפו את הפנים במי מנטה בכל בוקר. חולטים כף עלי נענע (יבשים או טריים) עם מים רותחים. מצננים ושוטפים. כך יהיה לך גוון פנים יפה;
• הניחו שקיות תה על העיניים. גם תה ירוק וגם שחור יתאים. זה יסיר עיגולים מתחת לעיניים, יחליק קמטים ויצמצם את העור.
• מסכה עם גבינת קוטג '. מועכים גבינת קוטג' רגילה עם מזלג, מערבבים עם שמנת כבדה ומורחים על הפנים. שמור את זה במשך רבע שעה. ויהיה לך עור פנים יפהפה.

אתה יכול להסתכל על תמונות של פנים יפות באינטרנט. בדרך כלל כל אישה מספרת שם את סודות היופי שלה. אתה יכול ללמוד מהם משהו בעצמך.

ניקוי פנים עמוק בבית, וידאו

פעם, משווקים מוכשרים וערמומיים זרעו בתודעה הנשית הפגיעה שלנו את האמונה שרק קרמים יקרים יכולים להפוך את העור ליפה, וככל שהקרם יקר יותר, כך ההשפעה טובה יותר. אבל אנחנו מאמינים בתוקף בסטריאוטיפים האלה עד היום ובכל פעם אנחנו מקווים ש"זה בהחלט יעזור".

עם זאת, לא כל כך מזמן בוצעו סדרה של מחקרים חושפניים, שהוכיחו שלא משנה כמה יעיל הקרם, בגלל תכולת היסודות הכימיים השונים, הוא לא יכול לחדור לעור עמוק יותר מ-15. זה קורה בגלל שהעור הוא המחסום הטבעי של הגוף מפני גורמים חיצוניים, ו"בכניסה" הוא חוסם כל חומר שהוא תופס כזר. כתוצאה מכך, ההשפעה של "קרמי פלא" עליה היא שטחית וזמנית בלבד.

באופן כללי, עובדה זו היא רק עוד אישור לכך שהקרמים לבדם עור יפהלא יכול להשיג את זה. אם אתה רוצה להפוך אותו לאידיאלי, אתה צריך להשפיע עליו באופן מקיף: מבפנים - להאיץ תהליכים מטבולייםוחידוש האפידרמיס, לשפר את התזונה שלו עם חומרים מזינים וחמצן, ומחוצה לו - טיפול הולםו קוסמטיקה טבעית, אשר יחד עם התקף פנימי, יש לו השפעה נוספת על האפידרמיס ועוזר לשפר את מצבו.
החומרים המועילים הכלולים בתרופות טבעיות או ביתיות כאלה (ללא אלמנטים כימיים שונים) נתפסים טוב יותר על ידי העור וחודרים עמוק יותר.

עור פנים יפה: איך להשיג ומתי לצפות לתוצאות?

כדי להפוך את העור שלך ליפה לחלוטיןולהיפטר מקמטים אחידים, אתה צריך רק 8 שבועות השפעה פעילהעליו מבפנים ומבחוץ. העובדה היא שתקופת החידוש המלא שלו נמשכת בדיוק חודשיים. לכן, אם במהלך הזמן הזה אתה עובד קשה כדי לשפר את מצבו, אז בסוף אתה יכול לקבל נקי לחלוטין, קטיפתי ו עור יפה. איך להשיגומה לעשות? -עקוב אחר ההמלצות שלנו מדי יום ובקרוב אתה תהיה מרוצה מההשתקפות שלך.

עור יפה: עובד מבפנים

לוותר על הרגלים רעים

ניקוטין הורס את מאגרי הקולגן והאלסטין. חלבונים אלו הם המסגרת לצעירות וליופי של העור שלנו, הם אחראים על רעננותו וגמישותו. זו הסיבה שנשים מעשנות חוות את סימני ההזדקנות הראשונים הרבה יותר מוקדם, בניגוד לבני גילן הלא מעשנים.
בנוסף, במהלך העישון, עקב התכווצות כלי הדם וזרימת דם איטית, העור אינו מקבל חומרים מועילים ו"נשימתו" מחמירה. כתוצאה מכך, הוא רוכש בהדרגה או אפרפר גוון צהוב, לא מאוד דומה למראה הבריא והזוהר אליו אתה שואף.

אלכוהול, בנוסף להרס של אותם סיבי קולגן ואלסטין, גם מייבש את הגוף, מה שמשפיע באופן טבעי על המצב: הוא מאבד את הסומק הקודם שלו צבע בריא, מופיעים בו קמטים מוקדמיםבגלל חוסר איזון לחות וכו'.

אגב, לגבי איזון לחות

לחות מספקת היא המפתח לעור יפה וצעיר. כי לשמור מאזן מיםכל יום אתה צריך לרשום לפחות 2-2.5 ליטר מים. זה מים, ולא תה, מיץ או קפה - הגוף תופס את כל זה כאוכל קל.

עור יפה. איך להשיג עם תזונה

מצב הפנים הוא תגובה לתזונה שלנו. אם אתם אוכלים מזון מעובד, מזון מהיר, מזונות רווי שומנים, חומרים משמרים ופחמימות קלות, אז אל תופתעו מגירויים שונים, פריחות ו צבע לא בריאפרצופים.

עדיף להעדיף אוכל בריא . כך לא רק תהדק את הגזרה שלך, אלא תשפר בצורה ניכרת ובמהירות רבה את מצב העור שלך. העדיפו אפייה או תבשיל על פני טיגון - זה רק יגרום לטעם האוכל עשיר יותר, אבל לא יזיק לא לעור ולא לגוף. הוסף פירות וירקות לתזונה שלך, אבל עדיף לאכול אותם טריים, כי במהלך טיפול בחום רוב החומרים המועילים מאבדים נכסים יקרי ערך. בנוסף, אכלו פירות יבשים ואגוזים כשרוצים משהו לא בריא או מתוק.

ויטמינים

הקפד ליטול ויטמינים באופן קבוע. או דרך פירות וירקות או בצורת גלולות. חשוב לעור יפה לצרוך ויטמינים C, E, A, D. הם מאיצים תהליכים מטבוליים ומעורבים בסינתזה של קולגן. וזה, כאמור לעיל, חשוב ביותר לעור.

ללכת יותר

לרוץ, לצאת לטבע, לטייל ביער. העיקר להיות באתר לעתים קרובות יותר אוויר צחכך שכאשר הוא נכנס לגוף, כמה שיותר חמצן מגיע לשכבות הפנימיות של העור.

פני לרופא עור

העור הוא המראה של הגוף שלנו, ורוב בעיות העור נובעות מתפקוד לקוי איברים פנימיים. לכן, אם אתם סובלים מתלים וגירויים המופיעים כל הזמן, כדאי לגשת לרופא עור. אולי הסיבה היא שיבוש במעיים או בכבד.

תעשה עיסוי פנים

יעילות העיסוי בקוסמטיקה הוכחה על ידי מחקרים רבים. הליך זה לא רק הופך את העור ליפה יותר, אלא גם מהדק אותו, מחליק קמטים, משפר משמעותית את צבעו וכו'. ניתן לעשות עיסוי בכל גיל - הוא יעיל באותה מידה גם בגיל 17 וגם בגיל 57. הדבר היחיד הוא שאי אפשר לעשות עיסוי אם יש גירויים, אקנה, פריחות וכו'.

עור יפה: איך להשיג את זה במהירות - לעבור לקוסמטיקה טבעית

מוצרי קוסמטיקה תוצרת בית הם טובים כי הם 100% טבעיים בנוסף, היעילות של מתכונים אלה מוכחת על ידי הניסיון של היפהפיות הבולטות של ההיסטוריה, מקליאופטרה ועד לאישי ציבור רבים של זמננו. בבית אתה יכול להכין לא רק מסכות, אלא גם קרמים.

אין צורך בשום מרכיב אקזוטי, העיקר שהם עשירים בחומרים שימושיים. אז, למשל, לבשל קרם תוצרת ביתלפנים שאתה צריך לקחת כבסיס וזלין קוסמטיוהוסיפו שם מרכיבים המתאימים לסוג העור שלכם.

עבור מסכות, המרכיב העיקרי הוא לרוב הלבן או החלמון של ביצה, חימר או עמילן.

לעור יבשלהוסיף להרכב שמנים חיוניים(שקדים, זרעי ענבים, חוחובה, זית, קוקוס וכו'), דבש, שמנת חמוצה, שיבולת שועל, חליטות צמחים, חימר

לשמן: לימון, רימון, קפיר ולחם, חימר

לרגיל: חליטות צמחים, שמרים, הלבן של הביצה, דבש, מלח ים, חימר

מֵאָחוֹר עור מעורב אתה צריך לטפל בו באופן הבא: למרוח מוצרים לעור שמן באזור ה-T, ולמרוח מוצרים על הלחיים לעור יבש.