טיפול בכף הרגל בבית: תרופות עממיות, מסכות, מתכונים, ביקורות, תמונות. מתכונים למסכות ביתיות ביום ובלילה לרגליים ולעקבים

שכבה של חלקיקים יבשים מתים של האפידרמיס נוצרת כל הזמן על כפות הרגליים, ואם אין טיפול הולם לחלק זה של הגפיים התחתונות, יווצר קרום מהר מאוד. היא לא רק מקלקלת מראה חיצוניעקבים ואי אפשר לנעול נעליים "פתוחות", אך במקרים מתקדמים במיוחד זה גורם לאי נוחות וכאבים בהליכה.

אתה יכול לפתור את הבעיה בבית באמצעות אמצעים שוניםייצור עצמי לטיפול בגפיים התחתונות.

קרא במאמר זה

מסיכת פילינג לרגליים בבית

לפני לימוד ובחירת מתכון ספציפי, עליך להכיר את כללי הנוהל:

• ההרכב של מסכה תוצרת בית לא צריך לכלול מרכיבים שיכולים לגרום לאלרגיות. אם לאדם יש היסטוריה של תגובות לא נאותות של הגוף למוצרי מזון, אבק בית וכל חומר מגרה אחר, אז כדאי לשים לב במיוחד רכיבים טבעייםמתקנים.
• לפני מריחת המסכה, יש לנקות היטב את כפות הרגליים ולאדות.. זה נעשה באמצעות אמבטיה רגילה: כפות הרגליים טובלות עד הקרסול במים חמים בינוניים ונשמרות שם במשך 10 - 20 דקות (כל עוד הטמפרטורה קיימת). עבור האמבטיה, אתה יכול להשתמש decoctions של עשבי תיבול (קמומיל, מרווה), סודה או תמיסת מלח.

• כדי להבטיח את האפקט המלא של מסכת הפילינג, מומלץ לגרוב גרבי כותנה בזמן הנחתה. ולאחר ההליך משמנים את הרגליים המטופלות בקרם לחות או הזנה לגפיים התחתונות.

• טיפול בכף הרגל צריך להתבצע באופן קבוע, אז מסכות תוֹצֶרֶת בַּיִתניתן להשתמש מדי יום לתוצאות מהירות. לאחר מכן, נהלים כאלה מבוצעים 1 - 2 פעמים בשבוע כל הזמן.

ישנם מספר מתכונים למסכות תוצרת בית, שלכל אחד מהם יש אפקט פילינג, בו זמנית ריכוך עורומפגין יכולות אנטי דלקתיות.

ההליך לוקח לפחות שעה אחת, אתה יכול להשאיר את המוצר על הרגליים למשך הלילה. אם משתמשים בחומרים צמחיים מיובשים להכנת מסכה, אז זה משולב עם כמות קטנהקפיר, שמנת חמוצה או יוגורט טבעי.

עם דגנים

אורז, כוסמת, גריסי תירס ושיבולת שועל יכולים לשמש בהצלחה להכנת מסיכות פילינג לכף הרגל, אך יש לטחון אותם תחילה בבלנדר או מטחנת קפה. השפעת ההליך תהיה דומה לתוצאה ניקוי עמוקעור - קילוף, לא יישאר זכר לחלקיקים היבשים של האפידרמיס. ההרכבים הפופולריים ביותר של מוצרים כאלה כוללים:

• מרתח אורז + קלנדולה. הרכיבים נלקחים בכמויות כאלה שה"תפוקה" היא מסה עיסה. מרתח של פרחי קלנדולה מוכן לפי המתכון הקלאסי: 1 כף חומר גלם לכל 250 מ"ל מים, מרתיחים באמבט מים במשך 10 דקות. אם עור הרגליים יבש יתר על המידה, ניתן להשתמש בפרחי קלנדולה מבושלים בעת הכנת המסכה.

מרתח קלנדולה

מרחי את המסכה על כפות הרגליים בשכבה עבה, ניתן לעסות קלות את העור. הכל עטוף בצלופן מעל ושמים גרביים. רצוי לבצע את ההליך בלילה ולשטוף הכל בבוקר. מים חמים, אבל הזמן המינימלי הוא 3 שעות.

• אורז + קפיר + שמן צמחי. המרכיב האחרון מחומם באמבט מים עד שהוא חם, מוסיפים לו קפיר וגרגירי אורז בפרופורציות של 2: 1: 1.5. המסה מעורבבת היטב וטחונה לעיסה הומוגנית עם גרגירי שוחקים זעירים.

המסכה מוחלת על כפות הרגליים למשך 30 דקות בלבד במשך 5 הדקות הראשונות, אתה צריך לעסות את העור באופן פעיל בתנועות סיבוביות, תוך התמקדות באזור העקב.

• שיבולת שועל + אגוזים + קפיר. את הפתיתים טוחנים לקמח, מוסיפים להם כל אגוזים שנמעכו לגרגירים עדינים (יש להעדיף שקדים) וקפיר (אפשר להחליף בשמנת חמוצה) ביחס של 3:1:2 בהתאמה.

הרכב מוחל על הרגליים למשך 20 דקות בלבד, אין צורך לארגן עבורו תנאי "חממה". לאחר שטיפת המסכה במים חמים, אתה צריך לטפל בפני השטח של העור עם פומיס ולשמן אותו עם קרם לחות.

עם אספירין

מתכון לתרופה כזו עם תרופהקיים רק בגרסה אחת. הוא שונה יעילות גבוהה, אז משתמשים בו רק פעם בשבוע, אבל כל הזמן. מסכה מוכנה מ:

• 10 טבליות אספירין;
• 10 מ"ל מים נקיים;
• 10 טיפות מיץ לימון.

הטבליות נמחצות לאבקה, אליה מוסיפים מרכיבים נוזליים. התוצאה תהיה תערובת שוחקת דייסית וגסה. את המסכה מורחים על כפות הרגליים בשכבה אחידה, הכל מכוסה בניילון נצמד ומעליו לובשים גרבי כותנה. ההליך אורך לפחות 3 שעות, אך עדיף להשאיר את המוצר על הרגליים למשך הלילה.

עם מלח

לא ניתן להשתמש במוצרים כאלה במקרה של פציעות קיימות בכפות הרגליים, אלא אם ישנן סדקים רדודים, אז הם יחלימו מהר מאוד, ולתהליכים דלקתיים אין סיכוי להתפתח. הכי פשוט, אבל מאוד אפשרויות יעילותלְסַפֵּר:

המסה המתקבלת מוחלת על אזורים בעייתיים של כף הרגל ונשארת למשך 15 - 20 דקות. ואז הכל נשטף במים חמים, ויש לשמן את העור בקרם לחות.

• עגבניות + מלח. ראשית, מכינים רסק עגבניות על ידי קיצוץ של עגבניות טריות וקלופות. ל-100 גרם מהרכיב העיקרי מוסיפים 50 גרם מלח שולחן (מלח מטבח רגיל), מערבבים הכל. את המסכה מורחים על כפות הרגליים ומשאירים אותו זמן רב ככל האפשר.

אם יש פצעים קטנים על פני העור, אז מוצרי מלח יכולים לשחית אותם, ובמקרה זה תופיע תחושת צריבה ואי נוחות. אין צורך להיות גיבור - יש לשטוף את המסכה במהירות במים חמים. מוצרי מלח עם אפקט פילינג משמשים לטיפול בכף הרגל לא יותר מפעם בשבוע.

עם קפה

ניתן להשתמש במסכה עם מוצר זה לכל נזק לעור הרגליים, אך אם יש בה סדקים, הן יהפכו לאדומות. צבע כהה. מומחים ממליצים להשתמש במוצר זה בעונה הקרה, כאשר הרגליים מכוסות בגרביים וגרביים.

מכינים מסיכת פילינג מהאדמה קפה טבעיומלח ים (2 כפות כל אחת), אבקת קינמון (1 כף) ו שמן צמחי(כדאי לתת עדיפות לזית). המרכיב האחרון מתווסף לתערובת היבשה בכמות כזו שהתוצאה תהיה מסה דמוית משחה הומוגנית.

יש למרוח מסכה עם קפה למשך 15 דקות בלבד, ולאחר מכן לנקות את העור באבן ספוג ולשטוף במים חמים. בסיום ההליך יש לשמן את כפות הרגליים בקרם לחות.

מסיכת גרב פילינג לכף הרגל

תוצאות חיוביות בעת שימוש בתכשירים ביתיים לפתרון הבעיה יופיעו רק לאחר 2 עד 3 שבועות של שימוש. אם אתה רוצה להשיג את המקסימום השפעה מהירה, אז אתה צריך להשתמש במסכת גרב. מכיל:

• חומצה סליצילית;
• חומצות ממקור אורגני;
• תמציות פירות;
• תמציות של עשבי מרפא.

השימוש במסכת גרב קל מאוד: ראשית, שטפו את כפות הרגליים במים חמימים, ואז נגבו אותן יבשות - ותוכלו לשים את המסכה. כפות הרגליים מכוסות בגרבי כותנה רגילות למעלה, מה שיבטיח את ההתאמה ההדוקה ביותר האפשרית של חומר הפילינג המורכב.

ההליך נמשך שעתיים, אך השפעה עזה במיוחד של הפרדת אזורי פילינג באפידרמיס תופיע רק לאחר 3 עד 4 ימים. במקרה זה, הרגליים פשוט נשטפות במים חמים ומשמנים בקרם לחות. השימוש בפמיס אסור בהחלט!

מסכת הגרב אגרסיבית, כך שניתן לבצע פילינג עמוק כזה של חלקיקי האפידרמיס אחת ל-3 חודשים. וכ"טיפול" תומך אתה יכול להשתמש במוצרים תוצרת בית.

מניעת הבעיה

כדי למזער את הסיכון של גס, תובעני תָכוּףנהלי טיפול בעור ברגליים, כדאי לעקוב אחר המלצות המניעה:

• לנעול רק נעליים המתאימות בגודל ובנפח;
• להיפטר ממשקל עודף;
• מעת לעת לעבור בדיקה על ידי רופא עור לזיהוי בזמן של זיהום פטרייתי;
• לבצע באופן קבוע נהלי היגיינה- שטיפת רגליים, אמבטיות אדים;
• השתמש בקרמי הזנה ולחות ספציפיים לרגליים על בסיס יומי.

מסכות פילינג תוצרת בית וגרבי מסכה יהפכו אלטרנטיבה מצוינתיָקָר נהלי סלון. בשימוש קבוע במוצרים ניתן לסמוך בבטחה על עור בריא, רך ונקי של כפות הרגליים ללא סדקים.

סרטון שימושי

צפו בסרטון על פילינג פדיקור יפני:

כל אישה מנסה להקדיש תשומת לב מרבית לגופה, אבל קורה שפשוט מתעלמים מכמה אזורים בלתי נראים, לרוב העור על העקבים. מסכות רגליים ללילה יעזרו להחזיר את הרכות לכפות הרגליים, למנוע הופעת סדקים או לרפא סדקים קיימים, אבל כדי להשיג את האפקט הרצוי צריך להתאמץ מעט.

מסכות לילה לעקבים יעילות ביותר, אבל רק במקרים בהם עור קרטיני פגם קוסמטי, שהסיבה לכך היא גורמים חיצוניים. אחרת, על האישה לגשת לרופא עור ולברר את הבעיה הבסיסית, ולאחר מכן להתחיל בטיפול מתאים.

למסכות לכפות הרגליים יש השפעה מועילה לא רק על העקבים, החשופים לרוב להשפעה פיזית, אלא גם על כף הרגל כולה על ידי שיפור זרימת הדם, ריפוי פצעים וריכוך עור מחוספס. אין התוויות נגד מיוחדות לשימוש בקוסמטיקה עממית, למעט אי סבילות אישית לרכיבים הכלולים בהרכב.

אנשים הסובלים מ סדקים עמוקיםעל העקבים, הרופאים המסורתיים ממליצים לנסות מסכה לרגליים, המורכבת משעווה, פרפין ו-10% חומצה סליצילית. כל המרכיבים נלקחים בכמויות שוות בערך, משולבים במיכל יבש ומחממים באמבט מים עד לקבלת תערובת חלקה. לאחר מכן, צננו מעט את התערובת שהתקבלה, השרו בתוכה צמר גפן ושמן את האזורים הבעייתיים, לאחר מכן תנו לה להתייבש מעט ולמרוח 2 שכבות נוספות. לאחר השלמת הליך מריחת המסכה, מניחים גרבי כותנה על כפות הרגליים ומשאירים למשך הלילה. בבוקר שוטפים היטב את כפות הרגליים בתמיסת סודה-סבון, מטפלים בעקבים בפמיס ומורחים קרם ריכוך, הליך דומהלעשות עד שהבעיה תיעלם, ככלל, 3-5 מפגשים מספיקים.

הַבָּא מסכת ריכוךעבור עקבים מורכב קני שורש cinquefoil וצמח או חמאה. קני השורש נמעכים, מניחים בסיר ויוצקים בשמן צמחי (1:10), מחממים באמבט מים במשך כשעה, ואז מקוררים עד טמפרטורת חדר. לפני מריחת המוצר יש לשטוף את כפות הרגליים במים חמים ולייבש היטב, למרוח את המסכה בשכבה דקה, לנסות לשפשף אותה בעדינות לתוך הפצעים, ובסוף ההליך לחבוש את כפות הרגליים. בבוקר מסירים את התחבושות, מסירים את המשחה שנותרה בעזרת כרית צמר גפן, שוטפים את הרגליים בתמיסת סודה-סבון ומשמנים בקרם מזין.

למסיכת קישואים יש אפקט מדהים: בלילה מורחים עיסת קישואים מגוררת על אזורים בעייתיים, עטופים בפוליאתילן מלמעלה, מאובטחים בתחבושת או לובשים גרביים. בבוקר, לשטוף את העיסה שנותרה במים חמים, לטפל בעקבים עם פומיס ולמרוח שכבה דקהקרם הזנה. למסכה העשויה מעיסת משמש או אפרסק יש את אותה השפעה ההליך מתבצע באותו אופן כמו הקודם.

לפני השינה, שטפו את הרגליים במי סבון חמים, טפלו בעדינות בעקבים באבן ספוג, ואז שטפו מים נקייםולנגב יבש. סדקים קיימים נמחקים תחילה עם אלכוהול, ולאחר מכן שמן קיקיון, בסופו של ההליך, העקבים מואבקים בטלק שהוכן מפרחי קמומיל מיובשים, טחונים לאבקה.

הכי פופולארי מסכה תוצרת בית, מה שהופך את עור הרגליים ל"משי" הוא תערובת של גליצרין ו תמצית חומץ. הכן הרכב תרופתיזה די פשוט, פשוט הוסיפו חומץ לבקבוק עם גליצרין עד שהמיכל יתמלא לחלוטין ונערו נמרצות מספר פעמים. הנוזל שנוצר ספוג פד כותנהולשמן היטב את העור הקרטיני, לשים שקיות ניילון על גבי הרגליים ולאבטח אותן בתחבושת. בבוקר, שטפו את כפות הרגליים במים חמים ושפשפו קלות את העקבים עם פומיס, ואז שטפו, יבשו ביסודיות ומרחו כל שמנת שומן. ככלל, תוצאה טובה ניכרת לאחר ההליך הראשון, עם זאת, אם העקבים מוזנחים, ניתן לבצע מספר פגישות ברציפות.

בעבר, בכפרים, עקבים סדוקים טופלו עם שורש elecampane מאודה ההליך היה צריך להתבצע בן לילה, במשך 7-9 ימים. גם מסיכת רגליים העשויה משמנת חמוצה, גבינת קוטג' ודבש דבורים טבעי (1:2:1) נותנת אפקט מצוין. כדי להכין את ההרכב, משפשפים את גבינת הקוטג' דרך מסננת אם הדבש מסוכר, הוא מחומם באמבט מים או במיקרוגל. כל הרכיבים המוכנים משולבים וטחונים עד לקבלת תערובת חלקה, ואז קלות בתנועה מעגליתשפשפו את התערובת לתוך עור כף הרגל והחלק העליון של כפות הרגליים, עטפו אותה בפוליאתילן מעל ולבשו גרביים חמות. ניתן לשמור את המסכה כשעה, אך מומחים מנוסים אומרים שניתן להשיג את האפקט הטוב ביותר אם משאירים את התערובת למשך הלילה.

וזלין רגיל יעיל לא פחות, אבל יש להשתמש בו רק אם צריך לרכך מעט את העור. מיד לפני ההליך, כפות הרגליים עוברות אידוי בתמיסת סודה-סבון, העקבים מטופלים בפומפייה מיוחדת או אבן ספוג, לאחר מכן הם מנוגבים היטב ומניחים שכבה קטנה של וזלין במקום קרם.

רֹאשׁ בצליםאופים בתנור, כשהוא מוכן, טוחנים אותו לעיסה, מצננים ומורחים את המסה שהתקבלה על האזורים הקרוטים למשך הלילה. בבוקר מסירים את שאריות המסכה בעזרת כרית צמר גפן, ומנגבים את כפות הרגליים באבן ספוג לאחר כ-4-5 פרוצדורות, מצב העור ישתפר באופן משמעותי.

אחד טרי ביצהלערבב עם 15 מ"ל שמן צמחי ו-10 מ"ל חומץ, להשרות כרית צמר גפן עם התערובת שהתקבלה ולמרוח אותו על אזורים בעייתיים במשך הלילה, לשטוף את התערובת ולשמן את העקבים עם כל קרם שמנוני.

הודות למסכות הלילה המתוארות לעיל, כל אישה יכולה בקלות ובמהירות להחזיר את היופי האבוד לעקבים, מכיוון שכל המתכונים שסופקו כבר נבדקו על ידי יותר מדור אחד, ולכן הוכיחו את יעילותם ואמינותם.

אישה אמיתית היא ללא דופי בכל דבר, היא עוקבת בקפידה אחר מצב העור שלה. זה לא סוד שהשגת מצב של שלמות היא לפעמים לא קלה בכלל, במיוחד כשמדובר בטיפול בעור כפות הרגליים.

גורמים לעור מחוספס

כפות הרגליים זקוקות לטיפול קבוע, אחרת העור מתחיל להיות מחוספס, ומופיעים סדקים. אבל לפני שאתם מתחילים לפעול ולוודא האם מסיכת פילינג לכף הרגל בבית תעזור לכם להיפטר מעור מחוספס, עליכם לברר את הסיבות לתופעה זו.

כפות הרגליים זקוקות לטיפול קבוע, אחרת העור מתחיל להיות מחוספס ומופיעים סדקים.

להכי הרבה סיבות נפוצותעור מחוספס כוללים:

1. לנעליים צמודות ולא מתאימות, כמו גם לנעלי עקב, יש השפעה שלילית על בריאות הרגליים. בשל אי הנוחות שבלבישה, העור על העקבים הופך מחוספס ומחוספס;
2. באנשים עם משקל עודףהעומס על הרגליים גדל, כך שהעור עליהן הופך במהירות למחוספס;
3. לעתים קרובות הגורם להתחספוס של העור ולהופעת השכבה הקרנית הם מחלות פטרייתיותעור. לכן, לפני תחילת הליכי פילינג, יש צורך להתייעץ עם רופא עור ייתכן שיהיה עליך לרשום תרופות נגד פטריות;
4. קורה שעקבים מוקשים יכולים להיווצר כתוצאה מבעיות מטבוליות.

מדוע הרגליים שלך זקוקות לטיפול

אוהב עקבים גבוהים, מוגזם להתאמן במתחלהוביל לבעיות.

אהבה לנעלי עקב ופעילות גופנית מוגזמת מובילים לבעיות.

מופיעים יבלות יבשות ו"תירס", העור על העקבים הופך יבש ומחוספס.

הליכים קוסמטייםלעזור להיפטר מתחושת הכבדות ברגליים, הרפי את השרירים ממתח, החזר את זרימת הדם. עֶזרָה רגליים נשיותיכול מסיכת פילינג לכף הרגל בבית.

השימוש במסכות כאלה מאפשר לעור להתחדש, להיפטר מתאים מתים ולהיות רך יותר.

לפני תחילת הליך מריחת המסכה, עליך לעבור הליך הכנהבצורה של אמבט רגליים.

לפני תחילת ההליך להנחת המסכה, יש צורך לעבור הליך הכנה בצורה של אמבט רגליים.

מוסיפים למי האמבט:

השלב השני הוא הכנה ישירה של מסיכת פילינג לכף הרגל. זה קל לעשות בבית, הנה כמה מתכונים.

מסכות עם מוצרי חלב

כשקוראים את הרכב מוצרי הקוסמטיקה הנרכשים בחנות, ניתן למצוא רכיב כמו חומצה לקטית. רכיב זה מקלף בעדינות תאים מתים, משפיעים שכבה עליונהעִלִית הָעוֹר.

הודות לנכס זה, מוצרי חלב ונגזרותיהם מצאו את השימוש שלהם בקוסמטיקה.

מוצרי חלב ונגזרותיהם מצאו את היישום שלהם בתחום הקוסמטיקה.

מסכה עם קפיר

צריך ל:

• קפיר - 1 כף;
• מלח שולחן 1 כפית;
• פתיתי שיבולת שועל - 90 - 100 גרם.

מערבבים קפיר עם מלח רגיל, מוסיפים שיבולת שועל וממתינים קצת עד שהפתיתים יתפחו. לאחר מכן מרחו את התערובת המוכנה על כף הרגל(לאחר אמבט החום), עוטפים בניילון נצמד ומשאירים כשעה.

יש למרוח את התערובת המוכנה על כף הרגל, לעטוף בניילון נצמד ולהשאיר כשעה.

לאחר מכן אנו שוטפים את התערובת במים חמים ומטפלים בעור העקבים בעזרת פומיס או פומפיה קוסמטית. למרוח קרם מרכך וללבוש גרביים.

מסכה עם שמנת חמוצה

מתאים לעור הנוטה ליובש.כדי להגביר את אפקט הגומאז', הוסיפו לשמנת החמוצה קפה טחון או גריסי תירס. יש למרוח את ההרכב על עור הרגליים ולהשאיר למשך 30 דקות, ולאחר מכן לשטוף ביסודיות.

כדי להכין מסיכת פילינג לרגליים בבית, אתה יכול לקחת כל מוצר חלב מותסס(יוגורט, חלב מכורבל) שמגיע בסופו של דבר למקרר שלך.

מסכות שמנת חמוצה מתאימות לעור הנוטה ליובש.

מסכות צמחים

מסכה עם סילבניה

הדשא הזה גדל בגינות של אנשים רבים, אבל נחשב לעשב, אבל למעשה, יש לו סגולות רפואיות. הוא מכיל חומרים בעלי ריפוי פצעים והשפעות אנטי דלקתיות.

תזדקק לדשא סילנדין טרי, טוחנים אותו בבלנדר ומרחים את העיסה שהתקבלה על כפות הרגליים ועטפו אותו בניילון נצמד.

כדי למנוע צריבה של אזורים רגישים יותר בעור, יש צורך לטפל בהם בקרם עשיר. לאחר 30 דקות, לשטוף את המוצר ולהחיל קרם מזין.

תזדקק לעשב סילנדין טרי, לטחון אותו בבלנדר ולמרוח את העיסה שהתקבלה על כפות הרגליים ולעטוף בניילון נצמד.

מסכת פלנטיין

נחוץ:

• דשא פלטה - 20 גרם;
• עלי ברדוק - 10-20 גרם;
• בצל ירוק - 10 גרם.

טוחנים את כל מרכיבי מסיכת כף הרגל המקלפת לתערובת הומוגנית, שים אותה על תחבושת ועטפו אותה סביב כפות הרגליים, עטפו אותה בניילון נצמד ותלבשו גרביים.

המסכה הזו, שהוכנה בבית, מקדם ריפוי של עקבים סדוקים.

מסכת פלנטיין תוצרת בית עוזרת לרפא עקבים סדוקים.

מסכות עם דגנים

מסכת שיבולת שועל

נדרש:

• שיבולת שועל - 3 כפות. ל.;
• אגוזים קצוצים - 1 כף. ל.;
• שמנת חמוצה.

קח קמח, ערבב עם אגוזים קצוצים (אפשר להשתמש בשקדים), הוסף שמנת חמוצה, ערבב הכל כדי לקבל תערובת הומוגנית. למרוח על כפות הרגליים ולהשאיר למשך 20 דקות.

מסכת שיבולת שועל היא גם אמצעים יעיליםלרגליים.

שטפו במים זורמים וטפלו בכפות הרגליים עם קובץ רגליים. בסוף ההליך, מרחו קרם על כפות הרגליים, ותוכלו לגרוב גרביים.

מסכת שיבולת שועל

נדרש:

• שיבולת שועל - 5 כפות. ל.;
• שמן (עדיף זית) - 2 כפות. ל.

כדי ליצור את הכלי הזה אתה צריך להרתיח את הפתיתים או לחלוט אותם במים רותחים, מוסיפים שמן זית (זה מרכך ומזין את העור היטב, עושה אותו אלסטי). מרחו את התערובת על כפות הרגליים, השאירו למשך שעה, שטפו וטפלו בכפות הרגליים.

כדי ליצור מוצר זה, אתה צריך להרתיח את הפתיתים או לחלוט אותם במים רותחים.

מסכות אחרות

מסכת אספירין

חייב לקחת:

• אספירין - שלפוחית ​​אחת;
• מעט מים (5 מ"ל);
• מיץ לימון (10 טיפות).

מרסקים את הטבליות לאבקה, מוסיפים מים, מוסיפים מיץ לימון, מערבבים. נוסף מרחו את התערובת שהתקבלה על כפות הרגליים ועטפו בניילון נצמד.

יש לכתוש טבליות אספירין לאבקה, להוסיף מים, להוסיף מיץ לימון, לערבב.

השאר את המסכה למשך 15-20 דקות, שטפו במים חמים. יש לטפל בעור הרגליים (להסיר את שכבת הקרנית המרוככת) בעזרת פומיס.

מסכה עם סולת ומלח ים

נדרש:

• סולת - חצי כוס;
• מלח (רצוי מלח ים) - 2 כפות. ל.;
• דבש - 2 כפות. ל.;
• שמנת חמוצה - 1 כף.

יוצקים סולת ומלח לתוך המיכל, מוסיפים שמנת חמוצה, מערבבים עד לקבלת מרקם חלק. אם אינכם אלרגיים לדבש, הוסיפו גם אותו לתערובת.

ראשית, יוצקים מלח ים לתוך מיכל.

אנו מורחים את המוצר, עוטפים אותו בניילון או בניילון נצמד, וניתן לשים גרביים מעל. הניחו לו לשבת כ-20 דקות, ואז שטפו אותו במים חמים, טפלו בכפות הרגליים עם פומיס, ולאחר מכן שימו אותו בקרם.

מסכה עם קפה טחון

נדרש:

• קפה - 5 כפות. ל.
• מלח (ים) - 2 כפות. ל.
• קינמון טחון - 1 כף. ל.
• שמן זית)

מסיכת פילינג לכף הרגל הביתית הזאת מריחה נעים והיא קרצוף נהדר, אבל יש... חסרון קטן – אם יש סדקים בעקבים, הם עלולים להשתבש זמנית.

למסכת קפה פילינג ביתית לרגליים יש ריח נעים והיא קרצוף מעולה.

לוקחים קפה טחון, מערבבים עם מלח וקינמון, מוסיפים שמן, מערבבים עד לקבלת מרקם חלק. יש למרוח על עור הרגליים בתנועות עיסוי ולהשאיר למשך 20 דקות.

אנו שוטפים, מטפלים בכפות הרגליים בפמיס ומורחים קרם. כגון המסכה מחטבת את העור בצורה מושלמת ובעלת אפקט אנטי דלקתי.

יש להשתמש במסכות המוכנות בבית בקורסים. רק אז תהיה השפעה מוחשית מהליכים הללו.

יש להשתמש במסכות המוכנות בבית בקורסים. רק אז תהיה השפעה מוחשית מהליכים הללו.

הקורס נמשך 3-4 חודשים, ההליכים מתבצעים 2 פעמים בשבוע.

מסכות מיידיות

נכון לעכשיו, תעשיית הקוסמטיקה הציגה מסכות מיידיות של גרבי רגליים.

הם כוללים:

גרבי מסכה ממיסים את שכבת הקרנית של העור בכפות הרגליים, וגם עוזר להסיר יבלות יבשות. השפעה זו מתקבלת כתוצאה מחשיפה חומצות פריכלול במסכה.

גם מסכה זו משתפרת תהליכים מטבולייםברקמות ומכניס את החומרים המזינים הכלולים בהרכב לתוך העור, וגם מנרמל את תפקוד בלוטות הזיעה.

יש כמה מותגים מפורסמים. בין המפורסמים שבהם ניתן למנות את "L'Etoile", "SOSU", "Avon".

השימוש במסכת פילינג מיידית לרגליים בבית אינו קשה. לפני השימוש במסכה יש לשטוף היטב את כפות הרגליים עם סבון ולייבש במגבת.

השימוש במסכת פילינג מיידית לרגליים בבית אינו קשה. שטפו את כפות הרגליים ביסודיות לפני השימוש במסכה.רגליים עם סבון ולייבש במגבת.

לאחר שעתיים, עליך להוריד את הגרביים ולשטוף במים חמים. בְּדֶרֶך כְּלַל ההפרדה של העור המקלף מתחילה 3-4 ימים לאחר מריחת המסכה.מראה הרגליים משאיר הרבה מה לרצות, אבל הכל מקוזז על ידי השפעת חידוש העור (עקבים כמו של תינוק).

פרקו את המוצר, שימו גרביים, ניתן להוסיף גרבי כותנה מעל, כך המסכה תיצמד טוב יותר לעור.

חשוב לזכור!שכבת העור המקולפת יורדת באופן טבעי לשימוש בשיטה מכנית נוספת (טיפול בפומיס) להסרת עור.

עיסוי, עטיפות, מסכות הזנה לכף הרגל - כל מוצרי הטיפוח הללו לא רק מספקים מראה אסתטי לכפות הרגליים, אלא גם עוזרים לשמור על הקלות והחן של ההליכה. IN טיפול מיוחדזקוק לרגליים המועדות להופעת תירס, סדקים, יבלות, סבל הזעה מוגברת, נפיחות. הליכים קוסמטיים מסייעים בהקלה על כובד ברגליים, בהרפיית שרירים מתוחים ושיקום זרימת הדם.

תכונות של טיפול

עור יבש ומחוספס של כפות הרגליים צריך להיות רווי בויטמינים וחומרי הזנה, לחות ולנקות משכבות של אפידרמיס מת. מסכות מתאימות ביותר למטרות אלה. זה לא קשה להכין מסכות כאלה בבית האמצעים הפשוטים והבדוקים ביותר מתאימים לכך.

מסכות לחות

עטיפת שמן זית

מחממים 2-3 כפות באמבט מים. ל. שמן זית, נמרח על כפות הרגליים באמצעות צמר גפן, ועטוף בניילון. לאחר מכן עוטפים את הרגליים בד חם. שמור את התערובת למשך שעתיים, ולאחר מכן שטף עם מים חמים וסבון.

מסכות דבש

• קח 2 כפות דבש, הוסף 6 כפות שמן צמחי ותפוח אחד מגורר. יש למרוח את התערובת על גזה ולמרוח על כפות הרגליים. המסכה נשמרת במשך 30 דקות, ולאחר מכן מסירים את הגזה עם ההרכב ושוטפים במים בטמפרטורת החדר.
• תצטרך 5 כפות. ל. שיבולת שועל, 4 כפות. ל. שמנת חמוצה, חצי כפית מיץ לימון סחוט טרי, כפית דבש. מערבבים את הפתיתים והשמנת החמוצה, ממתינים 15 דקות עד שהפתיתים מתנפחים. לאחר מכן מוסיפים מיץ עם דבש ומערבבים. מרחו את התערובת שהתקבלה על כפות הרגליים וחבשו בגזה נקייה. לאחר מכן שכב במיטה, הרם את הרגליים למצב מוגבה. לאחר 25 דקות, הסר את המסכה, שטף במים חמים, ולאחר מכן שטף במים קרים, ייבש לטפוח ושכב שם עוד 10 דקות.
• דבש וקפיר, נלקחים ביחס של 1 כף. ל. עד 4 כפות. l., מערבבים היטב, מוסיפים 1 כפית. מיץ לימון. יש למרוח על כפות הרגליים, לשכב עם רגליים מורמות, ולשמור על המסכה למשך 25 דקות. לאחר מכן שטפו את ההרכב ושכבו עוד 10 דקות.

מסכת קישואים

קישואים קצוצים דק מעורבב עם שמן צמחי מזין ומעניק לחות לעור היטב. כדי להכין מסכה, פשוט קח 2-3 כפות קישואים וכף 1 מכל שמן צמחי. את התערובת מורחים על העקבים ואזורים בעלי עור מחוספס, עוטפים בניילון נצמד ומניחים למשך 20 דקות. המוצר נשטף במים קרירים.

פילינג

ניתן לטפל בסדקים רדודים בעקבים, בין אצבעות הרגליים ובאזורים מחוספסים בסוליה באמצעות מסכות פילינג. טיפול בסדקים עמוקים קשה יותר מכיוון שיש סיכון לזיהום. בעת תרופות עצמיות, אתה יכול להכניס זיהום לתוך פצע פתוח ולפגוע קשות בבריאות שלך. אין טעם לקחת סיכונים, ואם סדק בעקב גורם לכאבים עזים בהליכה, כדאי להתייעץ עם רופא. מסכות פילינג תוצרת בית עובדות נהדר עבור סדקים קטנים.

בצל ודבש

תערובת של בצל מבושל או אפוי ודבש מחזירה את היופי של העקבים שלך. לפני הליך הפילינג, יש לאדות את כפות הרגליים כדי לרכך עור מחוספס.

• אופים או מרתיחים את הבצל, מועכים עם מזלג;
• להוסיף בערך כפית דבש טבעי;
• לערבב היטב;
• התערובת מוחלת על אזורים גסים של העור, עטופה בניילון נצמד;
• השאר את המסכה למשך 40 דקות.

מסכות פילינג מוסרות עם מטלית יבשה, ולאחר מכן שוטפים את הרגליים במים חמים.

עגבנייה ומלח

ניתן להכין את השפשוף הזה בקלות מעגבניה בשלה בגודל בינוני וחצי כפית מלח. את העגבנייה המרוסקת מפזרים מלח ומורחים על העקבים. כפות הרגליים עטופות בניילון נצמד ולובשים גרבי כותנה. הסר את המסכה לאחר 20-30 דקות, ושטוף את השאריות במים חמים.

תפוח אדמה

למסכה אפקט פילינג ומרכך ופועלת היטב על סדקים קטנים בעקבים.

• יוצקים ליטר קליפות תפוחי אדמה שטופות היטב וחופן זרעי פשתן עם מים ומבשלים עד לקבלת עיסה סמיכה;
• לשים את הרגליים בעיסה למשך 5 דקות;
• לשים גרבי כותנה לעוד 20 דקות מבלי לנגב את התערובת;
• לשטוף במים חמים.

תרופה לרגליים מיוזעות

• מערבבים 2 חלקים מלח ים עם חלק אחד שמן זית;
• מרחו את התערובת על כפות הרגליים ועסו במשך 5 דקות.

לאחר המסכה, כדאי לעשות אמבט רגליים נעים, חמים ומרגיע עם חליטות של מרווה, ורדים או קליפת עץ אלון. אם הזעה רגליים מלווה ריח לא נעים, לאחר מכן הוסיפו לאמבטיה קליפות תפוז או לימון, ושמן אתרי לבנדר למסכה.

מקרצף

כל חומר שוחק טבעי מתאים לפילינג עור מת על העקבים וכפות הרגליים. לאחר טיפול בכפות הרגליים בקרצוף, הקפידו למרוח קרמים או מסכות הזנה. במקרה זה, הוויטמינים והרכיבים התזונתיים של ההרכבים נספגים הרבה יותר טוב לאחר קרצוף הרגליים. יש כאלה בכל מטבח שטחי קפה, אגוז מלך, סוכר, מלח. בעזרת חומרים שוחקים טבעיים אלו מכינים מסכות מצוינות לכף הרגל.

• מערבבים סוכר ושמן צמחי ביחס של 2 ל-1;
• מחיצות מרוסקות של חמש אֱגוזי מלךלטחון עם חלמון ביצה נא;
• טוחנים שאריות קפה עם שמנת חמוצה עד לקבלת משחה סמיכה ומורחים על העקבים.

לעור רגיש

מי גבינה ודבש

• מערבבים היטב 100 גרם מי גבינה וכף דבש;
• למרוח על עור הרגליים;
• לאחר 30 דקות, שטפו את המוצר במים קרירים.

טוניק

מסכה מוכנה ממיץ תפוחים, שמן צמחי, דבש, נלקחת בפרופורציה של 3 כפות, גורמת לגוונים ומזינה את העור היטב. ל. : 5 כפות. ל. : 2 כפות. ל. הרכב מוחל במשך 20 דקות, ואז נשטף במים חמים.

מסכות התחדשות וחיטוב העשויות מעלי תה ירוק מאודים וגרידת לימון מועילות לעור כפות הרגליים. עלי תה נלקחים מיד לאחר הבישול. התערובת צריכה להיות חמימה בנוחות ולהשאיר אותה על עור הרגליים למשך 20-25 דקות.

מסכות הזנה

גבינת קוטג' ושמנת חמוצה

מסכות הזנה מרככות העשויות ממוצרי חלב שימושיות לרגליים. IN טווח קצריישומי קרם מחזירים את הרכות והגמישות לעור. כדי להכין קוסמטיקה יעילה זו תרופה ביתיתמספיקות ארבע כפות גבינת קוטג' ושתי כפות שמנת חמוצה. המסה נטחנת היטב ומורחת על כפות הרגליים. לאחר מכן עוטפים את כפות הרגליים בניילון נצמד ושמים גרביים. הסר את הרכב לאחר 30-45 דקות.

חלמון ביצה ומיץ לימון

הרכב שהוכן מחלמון אחד, כף מיץ לימון וחצי כף עמילן תפוחי אדמה מזין ומחזיר את הגמישות לעור הרגליים. ההרכב מוחל על עור נקי ומשאיר עד שהמסכה מתייבשת.

טיפול בפרפין

מסכות פרפין מזינות, מעניקות לחות לעור, ובעלות השפעה מחממת ומרגיעה על שרירי הרגליים. ההליך קל לביצוע בבית. חתיכות פרפין קוסמטילְהַכנִיס אמבטיה מיוחדת. בזמן שחתיכות הפרפין נמסות, עור כפות הרגליים מוכן להליך. ראשית, מנקים אותו בקרצוף ולאחר מכן מורחים קרם הזנה ולחות טוב.

לאחר שהפרפין נמס ומגיע טמפרטורה נוחהכפות הרגליים מורידות לאט לתוך האמבטיה. לאחר 10 שניות, כפות הרגליים מוסרות לאט מהאמבטיה ומאפשרים לסרט להתייבש. זה נעשה מספר פעמים. ואז הם שמו את זה שקית פלסטיק IC על הרגליים, עטוף במטלית חמה או בצעיף, השאר למשך 20-30 דקות. סרט פרפין מחליק קמטים עדיניםעור יבש, גוון ומצעיר את העור. קשה להעריך יתר על המידה את היתרונות של מסכה כזו. זה מקל על נפיחות של הרגליים, נלחם במשקעי מלח ומפחית כאבים כתוצאה מדלקת פרקים. עם זאת, להליך יש התוויות נגד:

• סוכרת;
• ורידים בולטים;
• לַחַץ יֶתֶר;
• מחלות עור;
• פצעים פתוחים.

התגבשות העור בכפות הרגליים, סדקים בעקבים ובציפורניים עשויים להעיד בעיות אפשריותעם בריאות. ואם כל המאמצים שלך לא מניבים תוצאות מתמשכות, כנראה שכדאי לך לקבוע תור לרופא עור ומטפל כדי לשלול זיהום פטרייתיאו מחלות פנימיות.

רגלי נשים היו נושא להערצה והערצה לגברים לאורך כל הדורות. והיום, רגליים דקות ומטופחות מרגשות את הדמיון וגורמות ליראה בקרב אניני היופי האמיתיים. מכיוון שכפות הרגליים נתונות לשימוש יומיומי כבד, העור הופך יבש ומחוספס עם הזמן. כדי לשמור על כפות הרגליים חלקות וקטיפתיות, אתה צריך לטפל בהן באופן קבוע. מסכות רגליים בבית הן בצורה נפלאהלשמור על הנעורים, הבריאות והיופי שלהם.

1 כללים להנחת מסיכת כף הרגל

בעת החלת מסכות לכף הרגל, פעל לפי הכללים הבאים:

• כל אחת מהמסכות המוצעות כאן מיושמות רק על רגליים נקיות. רצוי לעשות תחילה אמבט רגליים חם-חם כדי להשיג אפקט גדול יותר.
• אמבטיות עם מלח ים, חלב, שמנים אתריים של נענע, מליסה לימון, לבנדר. הם עוזרים להפוך את העור לרך יותר, מקלים על עייפות ונפיחות ומכינים אותו למריחת המסכה.
• לאחר שהנחתם את המסכה, הניחו שקיות ניילון על כפות הרגליים ועטפו אותן במגבת.
• בסיום ההליך יש לשטוף את המסכה במים חמימים, למרוח שמן או קרם ולהעניק עיסוי מרגיע.

2 מסכות ניקוי לרגליים

• מערבבים 2 כפות. ל. שיבולת שועל, 2 כפות. ל. שמן צמחי ו 1 כף. ל. דבש נוזלי. מרחו את התערובת על רגליים מאודות. משך ההליך הוא 30 דקות.
• מדללים חימר כחול במים עד שנוצרת עקביות דמויית משחה. למרוח על כפות הרגליים ולשטוף לאחר הייבוש.
• מערבבים יחד 2 כפות. ל. קפה טחון, 2 כפות. ל. מלח ים ו 1 כף. ל. קינמון. לאחר מכן מוסיפים שמן זית לקבלת משחה סמיכה. המסכה מוחלת למשך 15 דקות. אם לעקבים שלך יש סדקים, הם עלולים להפוך חומים.
• מכינים חצי כוס סולת, 2 כפות. ל. מלח ים, 1 כף. ל. דבש ושמנת חמוצה. מערבבים את החומרים לפי הסדר עד שנוצרת משחה. החל אותו על הרגליים למשך 15-20 דקות.

3 מסכות הזנה לכף הרגל

מתכונים למסכות רגליים:

• קולפים את התפוח, מרתיחים אותו בחלב ומועכים למחית. מרחו את התערובת על כפות הרגליים והמתינו 15-20 דקות.
• טוחנים עלי כרוב לבן לעיסה ומורחים על כפות הרגליים למשך שעה. אם העור שלך יבש מאוד או סדוק, אתה יכול להשאיר את המסכה כל הלילה.
• כדי לרכך את עור כפות הרגליים, מרחו עליהן בצל קצוץ במטחנת בשר למשך 3 שעות. המסכה מתאימה אם אין סדקים או פצעים בעור.
• מסכות לרגליים העשויות משמנת חמוצה וגבינת קוטג' יעזרו להלבין ולרכך את העור. מוצרים חייבים להיות שומניים. אתה צריך לשמור אותם על הרגליים לפחות שעה.

4 מסכות לחות לכף הרגל

אתה יכול לבחור כל אפשרות:

• מגררים קישואים קטנים. קח 3 כפות. ל. המוצר ומערבבים אותו עם 1 כף. ל. שמן צמחי. יש למרוח על העור למשך 20 דקות ולאחר מכן לשטוף במים קרירים.
• מערבבים 2 כפות. ל. דבש עם תפוח מגורר ו-6 כפות. ל. שמן צמחי. שמור את התערובת על הרגליים למשך חצי שעה, ולאחר מכן שטף במים חמים.
• מסכת דבש-קפיר תעזור להלבין ולהעניק לחות לעור שלך. מערבבים 4 כפות. ל. קפיר עם 1 כף. ל. דבש ו-1 כפית. מיץ לימון - המסכה מוכנה.
• מחממים 3 כפות באמבט מים. ל. שמן זית. פזר אותם באופן שווה על עור כפות הרגליים שלך באמצעות מקלון צמר גפן. עוטפים בניילון ומגבת. לאחר שעתיים, הסר את עודפי השמן באמצעות מים חמיםוסבון.

5 מסכות פרפין לרגליים

פרפין - אוניברסלי מוצר קוסמטילטיפול בכף הרגל. זה עוזר לחמם ולהרפות את שרירי הרגליים, לחות, לרכך, להצעיר ולהזין את העור. רצוי לקנות פרפין בבית מרקחת.

תכונות של ההליך:

1. נקה את עורך בקרצוף ומרחי קרם מזין או לחות על כפות הרגליים.
2. ממיסים את חתיכות הפרפין באמבטיה.
3. כאשר הטמפרטורה הופכת מקובלת, הורד את כפות הרגליים לאמבטיה למשך 10 שניות. אז אתה צריך להוציא אותם ולהמתין עד שהסרט יתייבש. אתה צריך לעשות את זה כמה פעמים, ואז לעטוף את הרגליים בניילון ומגבת למשך חצי שעה.

אל תעשה את זה התהליך הזהאם אתה סובל מסוכרת, דליות, יתר לחץ דם, מחלות דרמטולוגיות או שיש לך פצעים פתוחים על העור.

טיפול גוף מקיף הוא אחד ההיבטים החשובים בחייה של כל אישה. כלול מסכות לכף הרגל בשגרת היופי השבועית שלך, תן לרגליים שלך קצת זמן ותשומת לב, ותהיה צעד אחד קרוב יותר לשלמות.

יופי ובריאות

מסכות לכף הרגל

כל אישה יודעת שמסכות מועילות מאוד לעור.. כך או אחרת, אנחנו עדיין עושים מסכות: קודם כל, לפנים ולצוואר, לעתים רחוקות יותר לידיים ולשיער, אבל אנחנו זוכרים שהרגליים האחרונות, אם בכלל.

בינתיים צריך לטפל בכפות הרגליים ולא רק כדי שיהיו יפות ומושכות: כפות הרגליים הן אזור שיש בו הרבה ביולוגיות. נקודות פעילותאחראי לבריאותם של רבים איברים פנימיים. על ידי טיפול בכפות הרגליים שלנו, נוכל לשפר את רווחתנו ולהאריך את נעורינו.- וזה שווה קצת מאמץ.

מסכות תוצרת בית לרגליים

עור כפות הרגליים, כמו עור הגוף כולו, זקוק ללחות ותזונה. ניתן להכין מסכות לחות מצוינות עם פירות, מוצרי חלב, חמאה, דבש - אתה לא צריך לעשות שום דבר מסובך.

מסכות עם דבש לרגליים

מסכה עם דבש (2 כפות), כל שמן צמחי (6 כפות) ותפוח מעניק לחות היטב.. מוסיפים חמאה ודבש לתפוח המגורר דק, מערבבים ומשתמשים בכ-4 כפות. תערובת, מפזרים אותה על שתי חתיכות גזה ועוטפים את כפות הרגליים. שמור את המסכה למשך 30 דקות, ולאחר מכן שטף במים קרירים.

מסכת רגליים עם דבש וקפיר: דבש (1 כף), קפיר דק (4 כפות), מיץ לימון (1 כפית) - מערבבים הכל עד לקבלת תערובת חלקה, מוסיפים את המיץ אחרון. ממשיכים כמו במתכון הקודם.

מסכת כף רגל עם שיבולת שועל: שיבולת שועל (5 כפות), דבש (1 כפית), שמנת חמוצה (4 כפות), מיץ לימון (0.5 כפית). ראשית, מערבבים את הדגנים והשמנת החמוצה; לאחר 15 דקות, מוסיפים דבש ומיץ ומערבבים שוב. מרחו את התערובת על כפות הרגליים ועטפו בגזה. אז אתה צריך לשכב ולשים את הרגליים גבוה יותר - במשך 25 דקות. לאחר זמן זה, שטפו את המסכה במים חמים ולאחר מכן קרים, ושכבו עוד 10 דקות, תוך שמירה על רגליים מורמות. הגזה שבה אתה עוטף את הרגליים חייבת להיות נקייה לחלוטין.

אפשר לערבב שיבולת שועל (100 גרם) עם שמנת חמוצה או יוגורט נוזלי. כאשר הם מתנפחים, הם מוחלים על כפות הרגליים למשך 30 דקות.

קפיר קיים במסכות לחות רבות לכף הרגל.: אפשר לערבב אותו (4 כפות) עם גבינת קוטג' דלת שומן (100 גרם) ומיץ לימון (1 כפית). ראשית עליך לעשות אמבטיה חמה ולשפשף בעדינות את הרגליים באבן ספוג, ולאחר מכן למרוח מסכה ולשמור אותה למשך 20 דקות. לשטוף כמתואר לעיל.

אם תכין מסכה עם בננות לפחות פעם בשבוע, לאחר קילוף עור כפות הרגליים, העור שלך יהפוך רך ומלא לחות. מקציפים 2 בננות במיקסר עם 100 גרם קפיר ומורחים על הרגליים. שמור במשך 25-30 דקות.

מעניק לחות לרגליים ומסכה עם תה ירוק- עדיף לקחת תה קטן. 1 כף. תה, לחלוט ½ כוס מים רותחים, להחדיר ולנקז את הנוזל. אתה יכול לשפוך אותו למים שאיתם תעשה אמבט רגליים. לאחר האמבטיה, לאחר שטיפלת בכפות הרגליים בפמיס, מרחי שכבה עבה של קרם כפות הרגליים מעורבב עם עלי תה. עטפו את הרגליים בניילון ושכבו עם רגליים מורמות למשך 40-45 דקות. לאחר שטיפת המסכה, עסו את כפות הרגליים.

עור יבש בכפות הרגליים. מסכות לעור יבש בכפות הרגליים

אם עור כפות הרגליים יבש, עוטפים עם שמן זית . שמן (2 כפות) מחומם באמבט מים, מוחל על עור נקירגליים ועוטפים אותם בניילון. השאירו למשך שעתיים, ואז שטפו במים חמים וסבון עדין.

מסכה עם שמן ו מיץ עגבניותמעניק לחות ומזין את עור כפות הרגליים. עדיף לקחת מיץ מעגבניות טריות - מערבבים ¼ כוס עם אותה כמות שמן. יש לשטוף כמתואר לעיל, אבל אתה יכול להחזיק אותו רק למשך חצי שעה.

מסכת רגליים עם דבש וסרום: מערבבים 100 גרם מי גבינה עם 1 כף. דבש; כשהדבש מתמוסס, מרחו את התערובת על כפות הרגליים והקרסוליים. שטפו במים קרירים לאחר חצי שעה. מסכה זו שימושית מאוד לעור רגיש ומגורה בכפות הרגליים.

מסכות הזנה עם ביצים לרגליים

הרבה חומרים מזיניםהכלולים בביצים, ולכן מסכות איתן הופכות את עור כפות הרגליים לרך ומשיי.

טורפים מיץ תפוזים (2-3 כוסות) במיקסר עם ביצים (3 יח'), ובזהירות מרחו את התערובת על הרגליים מכפות הרגליים ועד הירכיים בעזרת מברשת רכה. כשהמסכה מתייבשת, יש למרוח שכבה נוספת, להשאיר אותה למשך 25-30 דקות ולשטוף במים קרירים. המסכה הזו אולי נראית יקרה, אבל האפקט מדהים.

מסכה נעשית בצורה דומה עם ביצים, שמן ומים לאחר הרתחה של תפוחי אדמה.. טורפים ביצים (2 יח') עם שמן צמחי (1/3 כוס) ומי תפוחי אדמה (¼ כוס), ומורחים על העור באותו אופן, בעזרת מברשת. השאירו למשך 25-30 דקות ושטפו במים חמים וסבון עדין או ג'ל רחצה.

מסכות לעור יבש ורפוי בכפות הרגליים

לעור יבש ורפוי, מסכה עם תפוזים (2 יח'), שמן (1 כף) ועמילן תפוחי אדמה עוזרת(2 כפות). מקציפים תפוזים קלופים וקצוצים במיקסר עם שמן צמחי ועמילן, מרחו את התערובת הזו על הרגליים למשך 25 דקות ושטפו במים קרירים.

מסכה עם שמרים הופכת את העור לרך ומשפרת את התהליכים המטבוליים שלו.. שמרים (50 גרם) מדוללים חמים חלב חמוץ(100 גרם), ולאחר 15-20 דקות, מרחו את המשחה על הרגליים, השאירו למשך חצי שעה ושטפו במים חמימים.

מסכה עם קמח תירס נותנת אפקט טיפוח טוב.. ניתן לעשות זאת באביב, כאשר עור הרגליים עייף לאחר החורף וזקוק לתוספת תזונה. קמח תירס (1 כוס) מוזגים לחלב רותח (2 כוסות), מבושל תוך ערבוב במשך 5 דקות, מצננים מעט ומוסיפים דבש (2 כפות). המסה מעורבבת היטב ומורחת על כפות הרגליים בעודה חמימה למשך חצי שעה. לשטוף במים קרירים. אם אפשר, הכינו את המסכה הזו בסאונה - זה יביא יותר יתרונות.

מסכות קיץ לרגליים

IN שעון קיץלהשתמש עבור לחות ו מסכות הזנהירקות ופירות יער. מסכה עם מלפפון לא רק מעניקה לחות, אלא גם גורמת לעור: מלפפון גדול מגורר על פומפיה דקה, מעורבב עם שמנת חמוצה (100 גרם) ומיץ לימון (¼ כוס). את התערובת מורחים על כפות הרגליים למשך 20 דקות ושוטפים במים קרירים.

מסכות פירות יער מחדשות את העור והופכות אותו לגמיש יותר. תותים או פטל (1-½ כוסות) נמעכים במיקסר למחית ומורחים על עור הרגליים למשך 25-30 דקות.

היטב מעניק לחות, מזין ומרכך את עור כפות הרגליים חימר קוסמטי (2 כפות), גבינת קוטג' מלאת שומן (4 כפות), דבש (1 כף) ו שמן חיוניקמומיל (4 טיפות). חימר כחולטוחנים עם גבינת קוטג' ודבש, מוסיפים שמן קמומיל ומערבבים. את התערובת מורחים על כפות הרגליים והקרסוליים, מכסים בניילון נצמד ומגבת ושומרים כחצי שעה. אם תעשה את המסכה הזו פעמיים בשבוע, העור יקבל לחות, ויבלות, אם בכלל, ייעלמו.

מסכות פרפין לרגליים

מסכות פרפין לרגליים פופולריות מאוד: הם משמשים הן לטיפוח הפנים, הידיים והגוף, והן לטיפוח כפות הרגליים. מסכות פרפין מנקות, מרעננות ומעניקות לחות לעור, משפרות את הגוון שלו ומגבירות את הגמישות. לאחר ההליך הראשון, מצב העור משתפר באופן ניכר.

לפני מסכת פרפיןאתה צריך לנקות את העור ולייבש אותו עם מפיות או מגבת. למרוח פרפין מחומם על הצד האחוריכפות הידיים או פרק כף היד - אם זה לא חם מדי, אתה יכול להתחיל את ההליך. כפות הרגליים טובלות במיכל עם פרפין 4-5 פעמים ברציפות, בכל פעם מחכים שהטיפות יפסיקו ליפול מהן. כאשר שכבת הפרפין מספיקה, שים שקיות ניילון מיוחדות על הרגליים (אפשר להשתמש בסרט), וגרביים תרמיות מעל. אתה צריך לשמור את המסכה במשך 10 עד 20 דקות, ואז להסיר את הגרביים התרמיים לעסות בעדינות את כפות הרגליים ישירות דרך השקיות - הפרפין לא אמור להישפך החוצה. לאחר מכן ניתן להסיר את הפרפין - אם המסכה הונחה בצורה נכונה, זה יהיה קל לעשות. פרפין משומש מושלך.

לגבי גרביים תרמיות, אתה צריך לקנות אותם במיוחד - הם משמשים לעתים קרובות מכוני יופיוספא. גרביים אלו עשויות מבד טרי איכותי.

אם תחזרו על מסכות כאלה באופן קבוע, לא רק תיפטרו מיבלות מטרידות, תירס ועור מחוספס, אלא גם תהפכו את כפות הרגליים שלכם לרכות ורכות: זרימת הדם בעור תשתפר, וזה יהפוך אותו לגמיש וצעיר יותר.

אחרי הכל, זו לא אשמת הרגליים שלנו שאנחנו שוכחים מהם: הם משרתים אותנו נאמנה בכל יום, ומגיע להם שנדאג ליופיים ולבריאותם. ובקיץ, כשתוכלי לנעול סנדלים מסוגננים, תופתעי לגלות עד כמה מסתכלים עלייך כל הסובבים אותך, ובעיקר גברים, בהערצה.

מסכת רגליים בבית היא ערובה רגליים יפות. אנחנו מבלים את רוב זמננו על הרגליים בכל יום. עקבים, נעליים לא נוחותליצור עומס עצום. קלות ההליכה נעלמת, הרגליים מתעייפות במהירות.

זרימת הדם מחמירה, מה שעלול להוביל למחלות מפרקים ודליות. עם הזמן, עור העקבים מתחיל להתחספס ולהתעבות. תירס, סדקים, יבלות מופיעים... הם לא רק נראים מכוערים, אלא גם גורמים לאי נוחות לבעליהם.

טיפול מוכשר כולל לא רק פדיקור, אלא גם מסכות שונותלרגליים. אתה לא צריך ללכת ישר לסלון יופי, תרופות ביתיות טובות באותה מידה. שיטות מקצועיות. מחיר עלות מסכות תוצרת ביתנמוך פי כמה בהשוואה לאלו שנרכשו. ותהליך הבישול פשוט ולא לוקח הרבה זמן.
מסכות תוצרת בית לרגליים יעזרו להאריך את נעורי העור, לשמור אותו כמשי ורך. הם מלחחים, מרככים, מנקים ומרפאים. אבל לפני שאתה עושה אותם, אתה צריך לזכור כמה ניואנסים.

תשומת הלב! לפני הכנת מסכות תוצרת בית, ודא שאין לך תגובות אלרגיות לרכיבים בודדים.

כללים להנחת מסכה:

1. כל מסכה מוחלת רק על עור נקי.
2. רצוי לאדות את הרגליים לפני השימוש במסכה, למשל לעשות אמבטיה.
3. ל השפעה טובה יותרעטפו את הרגליים במסכה בניילון נצמד או שימו על שקית ניילון, וגרבי צמר מעל.
4. בסיום ההליך יש לשטוף היטב את המסכה במים ולמרוח קרם מזין.

על פתק! לאמבט הרגליים מוסיפים שמנים אתריים של מליסה, קמומיל, נענע ולימון. הם יקלו על נפיחות, ירגיעו ויכינו את הרגליים למסכה.

ניקוי

ניקוי יומי של עור הרגליים צריך להיכלל ברשימת נהלי הטיפול העצמי. עוזרים מצויניםיהיו אבני ספוג, ספוגים שונים וקרצוף. ומסכות תוצרת בית יספקו ניקוי נוסף וישחזרו את גוון העור.

1. עם חימר כחול. מדללים את החימר במים חמימים לקרם סמיך ומורחים על כפות הרגליים. המתן לייבוש מלא ושטוף. בנוסף לניקוי, הוא חוסך הזעה ונפיחות.
2. עם מלח ים. מערבבים מלח וקינמון, מוסיפים כמה טיפות מכל שמן צמחי. שמור את המסכה על כפות הרגליים למשך 15 דקות, שטף ביסודיות, מכיוון שקינמון יכול להכתים את עור כפות הרגליים. למלח ים יש תכונות שוחקות, מרווה את העור במינרלים ומהווה חומר חיטוי.
3. עם סוכר קנים. מערבבים סוכר מגורען, חלמון ושמן זית. לשפשף לתוך הרגליים במשך 5 דקות, ולאחר מכן לשטוף. סוכר קנים ידוע לא רק בתור פילינג, אלא גם מזין.
4. עם קפה טחון. מוסיפים גליצרין ושמן זית לקפה. שפשפו את המסכה פנימה בתנועות עיסוי, ואז שטפו ומרחו קרם מזין על כפות הרגליים. לאחר תערובת זו, עור כפות הרגליים יקבל גוון זהוב בהיר וניחוח קפה עדין.
5. עם אספירין. טוחנים את החבילה של חומצה אצטילסליצילית, מוסיפים 2 כפות. מיץ לימון ומים. למרוח על כפות הרגליים, לעטוף בניילון נצמד ולעטוף בשמיכה. השאירו על הרגליים למשך 20 דקות, שטפו, שפשפו עם פומיס והעניקו לחות.

חָשׁוּב! כדאי להשתמש בתערובות ניקוי לכפות הרגליים לא יותר מפעם בשבוע.

מֵזִין

1. מסכת תפוח. מועכים את התפוח המבושל או האפוי לעיסה, מוסיפים כף שמנת חמוצה. למרוח על כף הרגל ולהשאיר למשך 20 דקות, עטוף בניילון נצמד.
2. מסכה עם שמן קיק. קח שמן קיק, גליצרין וכפית אחת בפרופורציות שוות. פרחי קמומיל. מערבבים את החומרים ומורחים על כפות הרגליים למשך 20 דקות. לאחר מכן יש לשטוף היטב.
3. מסכה עם דובדבנים ודבש. השילוב הנפלא הזה שנמרח על עור הרגליים יעניק לו רכות וגמישות. והריח הטעים לא ישאיר אף אחד אדיש.
4. מסכה עם משמשים. מועכים היטב את הפירות הבשלים ומורחים על הרגליים למשך שעה.

תשומת הלב! בְּ ורידים בולטיםורידים, אתה לא צריך להיסחף עם נהלי התחממות. אפשר להשתמש גם במסכות עם דבש, חרדל, פלפל ושום.

לחות

עוזר להתמודד עם עור יבש ועקבים סדוקים. כדי לשמור על עור רך, זה מספיק להשתמש פעם בשבוע. ואם פילינג מפריע, אפשר להשתמש בו כל יום, כל המרכיבים טבעיים.

1. ממיונז או שמנת חמוצה. ככל שתכולת השומן של מוצרים אלה גבוהה יותר, כך ייטב. להגיש מועמדות שכבה עבהעל הרגליים, עוטפים בניילון ושומרים כשעה.
2. מ ביצה לבנה. בעזרת מברשת מורחים את הלבן על כף הרגל במספר שכבות. השכבה הבאה לאחר שהקודמת התייבשה.
3. עם ויטמינים A ו- E. הבסיס של המסכה הוא קרם עשיר. יוצקים לתוכה תמיסה של ויטמינים A ו-E ומערבבים. מרחו את המסכה על כפות הרגליים בתנועות עיסוי, שימו גרבי כותנה. ניתן להשאיר למשך הלילה.
4. עם שמן זית, חלמון ושמנת חמוצה עשירה. מערבבים 1 כף. חמאה ושמנת חמוצה וחלמון איתם. מרחו על הרגליים למשך חצי שעה, עטפו בשקיות ועטפו.
5. עם קְוֵקֶר. אתה צריך 3 כפות. שיבולת שועל מבושלת ו 1 כף. שמן צמחי. מורחים על הרגליים, לובשים את התיקים והישארו במנוחה חצי שעה. לאחר הסרת המסכה, עור כף הרגל לא רק יקבל לחות, אלא יקבל את צבעו הטבעי.
6. עם דייסת תירס. מבושל עם חלב דייסת תירסלערבב עם דבש, למרוח על הרגליים, ליצור אפקט אמבטיה בעזרת סרט וגרביים. זה מספיק להשאיר את המסכה למשך 30 דקות, ואז לשטוף ביסודיות ולהרטיב.
7. עם גבינת קוטג'. מערבבים חופן גבינת קוטג' שומנית עם 4 כפות קפיר וכפית. מיץ לימון. מרחו את התערובת על כפות הרגליים למשך 20 דקות ולאחר מכן שטפו.
8. מקישואים. סוחטים את עיסת הקישואים ומדללים בחלב חם או בקפיר. המסכה נשארת על הרגליים למשך שעה תחת ניילון נצמד וגרביים חמות.

פילינג

מסכה מסוג זה עוזרת להסיר בעדינות תאי עור מתים ולהחזיר את הרכות לעור הרגליים.

1. עם דייסת שיבולת שועל. טוחנים חופן שיבולת שועל ומעט שקדים. מרחו את המסה שהתקבלה על עור הרגליים והשאירו למשך 20 דקות. לאחר מכן לעסות היטב ולשטוף.
2. עם עגבנייה. מפזרים את העגבניה המרוסקת לתוך דייסה עם מלח ים. עטפו את כפות הרגליים עם המסכה בסרט ועטפו אותן בשמיכה. לאחר 20 דקות, שטפו היטב במים.

תְרוּפָתִי

מי לא רוצה להתהדר בנעליים פתוחות בקיץ, לצאת לחופשה ולטייל לאורך החוף? אבל תירס בכפות הרגליים ויבלות מסבכים הכל. אם תתעלם מהם ותשחרר אותם, אז במקרים נדיריםיבלות או פטריות עלולות להופיע. לכן, חשוב מאוד להעניק לכפות הרגליים את הטיפול המתאים.

1. עם קליפות תפוחי אדמה. מניחים קליפות תפוחי אדמה ו-1 כף בסיר קטן עם וודקה רותחת. זרעי פשתן ומניחים להתבשל עד לקבלת עיסה. מרחו את התערובת המוכנה על כפות הרגליים ולבשו גרבי כותנה. רצוי להשאיר את המסכה כל הלילה. זה יחדש את העור המחוספס של כפות הרגליים ויסיר יבלות.
2. מכרוב. טוחנים עלי כרוב בבלנדר עד להופעת מיץ. מרחו את המסכה על כפות הרגליים למשך שעה. מצוין להתמודדות עם סדקים.
3. מתוך קשת. הריח, כמובן, לא כל כך גדול, אבל בכל זאת מסכה יעילה. מרחו עיסת בצל כתוש על כפות הרגליים והשאירו למשך חצי שעה. מרכך עור מחוספס בכפות הרגליים. אמבטיה עם שמן אתרי לבנדר או לימון תעזור להיפטר מהריח.
4. מעגבניות. מרחו את העגבניות המגורדות למשך 15 דקות. המסכה משחררת את כפות הרגליים מסדקים ויבלות.
5. שימו את הרגליים בשמן קיק, זה עוזר להתמודד עם תחושת עייפות הרגליים.
6. עם מיץ אלוורה. מרחו מיץ אלוורה על אזורים מחוספסים בכפות הרגליים והשאירו למשך הלילה. בבוקר, העור יהיה רך בצורה יוצאת דופן.
7. עם בננה. מועכים בננה בשלה ומערבבים עם דבש בחלקים שווים. מרחו את התערובת הטעימה הזו כמסכת רגליים למשך 40 דקות. זה לא רק יעניק לחות, אלא גם ירפא פצעים קטנים.

מעניין! מומחים אומרים שכאשר מטפלים ברגליים חיצוניות במסכות, קרמים, קרמים, העור סופג רק 30% מחומרי המזון. חשוב לא רק לדאוג לרגליים, אלא גם לעקוב אחר התזונה.

פָּרָפִין

מסכות פרפין הופכות יותר ויותר פופולריות בקרב המין ההוגן. פרפין משפר את זרימת הדם ומזין היטב את עור כף הרגל. זה יוצר אפקט סאונה ומסייע להרפיית רגליים עייפות.

תשומת הלב! פרפין מקסי אסור לסוכרת, דליות, מחלות ודלקות דרמטולוגיות שונות וחתכים פתוחים בעור.

אתה יכול לקנות פרפין בבית מרקחת. בעת ביצוע ההליך בעצמך, היזהר לא לקבל כוויות ברגליים.

• לפני טיפול בפרפין, יש צורך לנקות את כפות הרגליים ולמרוח קרם לחות;
• ממיסים פרפין באמבטיה;
• טובלים את הרגליים בפרפין מותך כשהטמפרטורה הופכת מקובלת;
• הסר לאחר 10 שניות והמתן עד שהסרט יתייבש. חזור עוד כמה פעמים;
• עטפו את כפות הרגליים בניילון ושימו גרבי צמר והשאירו לחצי שעה.

עֵצָה! כדי לשפר את האפקט, אתה יכול לעסות את הרגליים דרך הגרביים שלך.

אם אתה לא רוצה להתעסק עם מסכות כאלה בעצמך, אתה תמיד יכול לרכוש אותן בחנויות קוסמטיקה אורגנית. חשוב לזכור כי חיי המדף מסכה טבעיתיהיה מינימלי. אחסון רק בכלים סגורים במקרר.

זכרו, טיפוח העור לרגליים ולרגליים צריך להיות מקיף ולכלול ניקוי, לחות ורוויה בוויטמינים ומינרלים. אז כפות הרגליים שלך תמיד יהיו במראה יפה ומטופח.