אתה אפילו לא יכול לדמיין כמה זה מכוער להשוויץ בעקבים היבשים והסדוקים שלך. אני לא יודע מה איתך, אבל הייתי נשרף מבושה או לא מופיע ברחוב בכלל.
שמור על הרגליים שלך, הם נצפים מקרוב על ידי אנשים מהמין השני!
את צריכה לדאוג לעצמך - את אישה! הם שמים לב אליך.
לא, יקירי, אני נגד עקבים יבשים. אני בעד עקבים מסודרים, חלקים ורודים, כמו של תינוק. ובכן, זה נחמד להעביר את היד שלך על העקבים הרכים האלה.
ואז הסתכלתי וספרתי מכמה מוצרים רפואה מסורתיתיכול לעזור להפוך את העקבים שלך לרכים וחלקים בבית. הנה 10 דרכים, או יותר נכון 10 תרופות, שמרככות את העור בכפות הרגליים. אל תשכחי להרטיב את העקבים שלך בקרם לאחר הטיפול.
איך להפוך את העקבים שלך לרכים וחלקים, ללא סדקים, בבית?
font-size:20px;"> 1. דבש.לעשות אמבטיות עם דבש. פשוט לטבול את הרגליים בתמיסה מים חמיםודבש. אתה יכול לבחור את כמות הדבש בעצמך.
2. חומץ תפוחים . אַחֵר תרופה יעילה. רק אל תגזים, עדיף במידה. מדללים 200 גרם חומץ בקערת מים חמימים.
3. שמן קוקוס. לשפשף שמן לאזורים בעייתיים
4. מסכה עם בננות ושמן קוקוס. הכל ברור כאן: מערבבים בננה אחת עם חמאה. ולמרוח על העקבים, להשאיר למשך 20 דקות ולשטוף.
5. חמאת שיאה.מיץ לימון סחוט וחמאת שיאה מעניקים לחות מושלמת ומטפלים בעקבים יבשים וסדוקים. השתמש במתכון העממי הזה.
6. מלח אפסום (אפסום). לא ניסיתי את זה בעצמי. אבל אם לשפוט לפי הביקורות באינטרנט, זה לא עובד רע. העקבים רכים וחלקים.
7. מלח ים ולימון.
8. שמן חוחובה ושיבולת שועל. הכינו תערובת של שיבולת שועל ושמן חוחובה.מרחו על העקבים והשאירו למשך 20 דקות. לשטוף ולהעניק לחות.
ובמאמר זה נדבר על איך להפוך את העקבים שלך לרכים בבית ולהעניק להם את המראה הבריא שהם היו ורודים וחלקים. כל אדם, ובעיקר, כמובן, נשים יפות, רוצה להיראות טוב מכף רגל ועד ראש. הרי לא פעם קורה שאנחנו דואגים קודם כל לפנים ולידיים, ושוכחים מהעקבים המסכנים שלנו עד תחילת עונת הנעליים הפתוחות. וזה שגוי מיסודו - הטיפול בעקבים שלך צריך להיות קבוע, לאורך כל השנה, כי אם תשאיר הכל ליד המקרה, העור יכול להיות מחוספס, להיסדק, וזה לא רק יהיה מכוער, אלא גם מסוכן מאוד לבריאות. ובכן, בוא נבין איך להפוך את העקבים שלך לרכים.
איך להפוך את העקבים שלך לרכים בבית
כאן נדבר על איך להפוך את העקבים שלך לרכים בבית באמצעות מגוון של מסכות עור תוֹצֶרֶת בַּיִת, כמו גם קומפרסים ואמבטיות. נדון כיצד להפוך את העקבים שלך לרכים, גם עם וגם בלי להשתמש באבן הספוג הרגילה. אבל דבר ראשון.
כדאי גם לזכור שאסור לחתוך עור מחוספס עם סכין גילוח או אמצעים דומים אחרים, זה יכול להיות מסוכן, שכן קל מאוד להיפגע ולהידבק. 
מתכוני אמבט לעקבים רכים
- כדי להפוך את העקבים שלך רכים ו בתים יפים, תצטרך שני מרכיבים פשוטים - סבון וסודה לשתייה. את הסבון צריך לכתוש (למשל לגרד) כדי שתקבלו חצי כוס. אגב, אם אתה לא רוצה להתעסק, נוזל יתאים. יוצקים (או יוצקים) סבון לאגן, מוסיפים כשלושה ליטר מים חמים, ומוסיפים כ-200 גרם. אבקת סודה לשתייה. אתה צריך להחזיק את הרגליים באמבטיה זו כחצי שעה, עד שהמים מתקררים. לאחר השלמת ההליך, יבש קלות את כפות הרגליים וטפל באזורים מחוספסים עם אבן ספוג.
- כדי שהעקבים שלנו יהיו רכים כמו של תינוק, עזרה תגיעחלב מחומם. מודדים חצי ליטר ומערבבים עם שני ליטר מים חמים, ולאחר מכן מוסיפים כחצי כוס סבון כתוש. ל השפעה טובה יותר, אתה יכול לקחת סבון לתינוקות. אתה צריך לאדות את כפות הרגליים באמבטיה כזו, כמו במקרה הקודם, עד שהתכולה תתקרר, ואז צריך לטפל בכפות הרגליים בפמיס או לשפשף ולשמן אותן בקרם לחות.
- בעת הכנת אמבטיות לריכוך העור, אל תשכח מגוון של מרתח צמחים, שתכונותיו נבדקו הלכה למעשה על ידי האמהות והסבתות שלנו. זה הטבעי ביותר של תרופות עממיות עבור עקבים רכים. אתה צריך לבשל מראש, למשל, פרחי טיליה בשיעור של 200 גרם לליטר מים רותחים. לחלופין, ניתן להשתמש באותה כמות של שורש מרשמלו. חליטות כאלה נשמרות כחצי שעה, ואז מסננים, מערבבים עם שני ליטר מים חמים, ומקבלים אמבט רגליים נפלא. אתה צריך לקחת את זה בערך 25 דקות, ולאחר מכן העקבים מטופלים בזהירות עם פומיס ומשמנים בקרם מזין.
- הנה מתכון עם גליצרין כדי לשמור על העקבים שלך רכים. מכיוון שלא ניתן להשתמש במוצר זה בצורתו הטהורה, הוספתו לאמבטיות היא בדיוק העניין. אנחנו צריכים רק כף אחת של גליצרין, שצריך להמיס בליטר מים. אנחנו לוקחים את האמבטיה הזו לא יותר מחמש עשרה דקות.
אתה יכול לקרוא על כך גם באתר שלנו.
עקבים רכים בבית עם מי חמצן
נדבר בנפרד על מתכונים המבוססים על מי חמצן, שכן השימוש במוצר זה, הזמין בכל ערכת עזרה ראשונה, הוא הגבוה ביותר הדרך הנכונהאיך להפוך עקבים מחוספסים לרכים בערב אחד. הנה איך להשיג עקבים רכים עם מי חמצן:
- שוב אמבטיה. אתה תצטרך את החמצן עצמו, כמו גם מלח. ממלאים קערה במים חמימים (לא חמים) ומוסיפים שתי כפות מלח. שמור את הרגליים בתמיסה זו במשך כעשר דקות, ולאחר מכן הוסף שלוש כפות של מי חמצן. אנחנו מחזיקים אותו עוד חמש דקות, מטפלים בו קלות עם פומיס ומתפלאים מהתוצאה.
- אם פועל נהלי מיםאין זמן, אתה יכול לנסות לשפשף. לדלל פרוקסיד עם מים חמיםאחד עד שש, הרטיבו את הגזה או התחבושת ונגבו את העקב בתמיסה למשך כחמש דקות. ואז שוב לטפל עם פומיס.
שימו לב שאין להשתמש במוצרים המבוססים על פרוקסיד לעתים קרובות, זה די מזיק לגוף.
עוד כמה תרופות מעניינות לעקבים רכים
- אתה יכול להשיג עקבים רכים בבית באמצעות מתכון עם אספירין. תזדקק לחפיסה של טבליות אספירין, קצת אלכוהול ויוד. יש לרסק את הטבליות לאבק, להוסיף את שני המרכיבים הנוספים, ולמרוח את התערובת המתקבלת על העקבים לאחר שהרגליים כבר אודו באמבטיה.
- כך תכינו מסכה לעקבים רכים ממוצרים שכנראה יש לכם בכל בית. אתה יכול לקחת את הלבן של ביצה אחת ו-10 גרם עמילן ו מיץ לימון(בערך כפית). מערבבים הכל, מרחו על האזור הבעייתי, המתינו עד שהמסכה תתייבש ושטפו במים חמים. והנה אפשרות קיץ: קוצצים את הקישואים ומרחים את העיסה שהתקבלה על העקב למשך חצי שעה. לאחר שנגמר הזמן, שטפו שוב את כפות הרגליים ושמן אותן בקרם מזין.
- הנה איך להשיג עקבים רכיםבבית במהירות, אם אתה, למשל, פגישה חשובה. ראשית, שטפו את כפות הרגליים היטב עם סבון ויבשו. ואז לרכך את העקבים שלך עם שמנת עשירהולעבד עם קובץ או ספוג. רק לחכות עד שהקרם ייספג לפני העיבוד. לאחר מכן שטפו ביסודיות שוב ומרחו קרם. ולפני היציאה מהבית נעלנו גרבי כותנה.
זה הכל על , לקרוא באתר שלנו.
קצת על נהלי סלון
לא כולם יודעים את זה פדיקור קלאסיכולל יותר מסתם טיפול בציפורניים. במהלך הליך זה, כל כף הרגל מסודרת. מומחה פדיקור ירכך את העקבים שלך עם אמבטיות, ולאחר מכן יסיר את שכבת העור המחוספסת עם חותך קוסמטי. הליך זה ישיג תוצאה רצויהמהר יותר מכולם.
עור קשה על העקבים הוא בעיה נפוצה עבור אנשים רבים, במיוחד נשים. היא לא רק יוצרת פגם קוסמטי, אבל גם גורם לאי נוחות. לכן, כדאי לדעת איך להפוך את העקבים שלך לרכים וחלקים בבית.
ישנן סיבות רבות לכך שהעור על העקבים שלך הופך מחוספס. הם יכולים להיות פיזיולוגיים או פתולוגיים. הראשון כולל את הדברים הבאים:
- חוסר היגיינה אישית.
- נועלת נעליים לא נוחות.
- לשטוף את הרגליים במים קשים מדי.
- שימוש בתכשירי טיפוח לכף הרגל באיכות נמוכה.
- תזונה לקויה.
מ גורמים פתולוגייםמחלות כמו פטריות, השמנת יתר, סוכרת, פסוריאזיס.
דרכים מהירות לשיקום עקבים חלקים
אתה יכול לנקות את העקבים שלך בבית באמצעות הכי הרבה שיטות שונותרפואה מסורתית. אלה אמבטיות, קומפרסים, משחות, קרמים.
אמבטיות
אחד מ דרכים יעילותאיך לטפל בעקבים שלך - קבלה אמבטיות רגליים. מוסיפים להם מרכיבים שונים כדי לסייע בשיקום כיסוי כפות הרגליים.
מַחלָבָה
חלב מייצר אפקט ריכוך. כל שעליכם לעשות הוא למזוג כוס מים חמים לקערה. מוצר חלב, הוסף שבבי סבון. טובלים את הרגליים בנוזל ושומרים עד שהם מתקררים לחלוטין, ואז נקו עם פומיס. לאחר ההליך, העקבים שלך יהיו מרוצים מרכות, חלקות ורעננות.
קרא גם: אילו משתנים מומלצים לנפיחות ברגליים?
צמחי מרפא
מומלץ לבצע אמבטיות עקב עם מרתח צמחים. לשם כך, השתמש בקמומיל או linden. לצמחים אלו השפעות אנטי דלקתיות, אנטיבקטריאליות ומרככות. להכנת העירוי מוזגים כף גדולה מעשב התיבול לכוס מים רותחים ומניחים לחליטה למשך חצי שעה.
סודה
הוספת סודה לשתייה לאמבטיה - דרך טובהכיצד לאדות את העקבים ולהפוך את עור הרגליים לרך וחלק. כדי לעשות זאת, אתה צריך לשפוך כוס של המוצר לתוך קערה של מים חמים ולהוסיף תמיסת סבון. אדים את הרגליים עד שהמים מתקררים.
לאחר ההליך, אתה צריך להבריק עם פומיס, ולאחר מכן עם קרצוף ניקוי ולטפל עם מיץ לימון.
מצעים
זרעי פשתן נמצאים בשימוש נרחב בקוסמטיקה, שכן יש להם תכונות מועילות רבות. הם גם עוזרים בשמירה על היופי והבריאות של האפידרמיס. לאמבטיות רגליים, השתמשו במרתח של 3 כפות זרעים ו-2 כוסות מים רותחים, המושרים למשך 15 דקות. אתה צריך להחזיק את הרגליים במשך כ 15-20 דקות.
עם מלח ים
אחת התרופות העממיות האידיאליות לעקבים היא אמבט כף רגל במלח. מותר לשימוש סוגים שוניםמוצר, אבל עדיף לתת עדיפות למלח ים. מספיק להוסיף 2 כפות גדולות לקערת מים ולהחזיק את הרגליים למשך 10 דקות, כשהעקבים נעשים רכים. לאחר האמבטיה, אתה צריך לשמן את הרגליים עם קרם לחות.
בנוסף לריכוך, מלח ים מרפא עקבים סדוקים, מרפא פצעים קטנים, מסיר גידולים, מסייע בהסרת גירויים, לחות וקילוף העור. זה גם יעיל במלחמה בזיהומים פטרייתיים והיפטרות מהם ריח לא נעיםרגליים
מסכות תוצרת בית
אחד מ הדרכים הטובות ביותראיך לנקות את העקבים מעור מחוספס זה לבצע מסכות.
קרא גם: כיצד להקל על נפיחות ברגליים לאחר מטוס?
מִשׁמֵשׁ
משמשים הם פירות עשירים בוויטמינים. הם הופכים את העור לרך וחלק. כדי להכין את המוצר, אתה צריך להכין פירה מהעיסה, לחמם אותו מעט באמבט מים, להוסיף 2 כפות גדולות מכל שמן צמחי.
לאחר מכן מורחים את התערובת על העקבים, עוטפים בניילון נצמד ומעליהם גרביים. אתה צריך לשמור על הקומפרס לפחות 60 דקות, ואז לנקות את הכיסוי עם פומיס.
מקישואים
משחת קישואים תעזור להיפטר מעור מחוספס על העקבים. אתה צריך להכין ממנו פירה, להניח אותו על גזה ולמרוח אותו על האזורים הפגועים של כף הרגל. אתה יכול לאבטח את הבד עם תחבושת או ניילון נצמד. הסר את הקומפרס לאחר שעתיים.
מלחם שיפון
לחם שיפון מצוין גם להעלמת גסויות. עור, מאפשר לך להסיר קרום מת של האפידרמיס ולהקל על גירוי. אתה צריך להשרות חצי מהכיכר בחלב, ואז לסחוט את הנוזל העודף ולהחיל את המסה הנפוחה על אזור העקב למשך שעה אחת. לאחר סשן כזה, העור הופך רך, רך ורוכש צבע ורוד.
מאלוורה
מסכה מעולה להסרת עור מחוספס עשויה מתפוחי אדמה ואלוורה. אתה צריך לגרר 2 תפוחי אדמה חיים, לסחוט את עודפי המיץ, לערבב עם כף מיץ צמחים. למרוח על עקבים, לעטוף שקית פלסטיק, לבודד את החלק העליון עם גרביים. השאר את המסכה למשך 30 דקות.
טיפול בסדקים בסוליות
כאשר העור על הרגליים הופך מחוספס, העקבים נסדקים, מה שמביא אי נוחות לחייו של אדם. אם מופיעים סדקים, יש לנקוט באמצעים מיידיים לסילוקם. תרופות ביתיות יעזרו בזה.
תַחלִיב
ההליך הבא יעזור לרכך את העור על העקבים: יוצקים 2 כפות של שורשי אלקמפן מרוסקים לליטר מים, מרתיחים ונותנים לו להתבשל בתרמוס למשך הלילה. מְבוּשָׁל רפואה עממיתלבצע קרמים כל יום.
קומפרסים
תרופה יעילה לעור מחוספס על העקבים היא קומפרסים עם רכיבים שונים המסייעים לריכוך וריפוי העור.
קרא גם: למה הרגליים מגרדות במהלך ההריון?
עם מי חמצן ולימון
ניתן לרפא עקבים סדוקים באמצעות המתכון הבא: שלבו 1 כף מי חמצן, כפית מיץ לימון, 5 כפות מים. מערבבים, משרים את הגזה עם המוצר שהתקבל ומורחים על האזור הפגוע, מאבטחים עם תחבושת. שמור במשך שעתיים, לאחר ההסרה, טפל בקרם רגליים.
משיבולת שועל ושמן פשתן
רְתִיחָה דִגנֵי בּוֹקֶר, יוצקים פנימה מעט שמן פשתן. יש למרוח את המוצר המוכן על כפות הרגליים, לקשור עם צלופן ולדאוג עם גרביים. שמור את הקומפרס למשך כמה שעות, ואז שטף את הרגליים במים חמים ומרחי קרם עשיר.
מדבש וכרוב
כדי לרכך את העקבים, אתה צריך למרוח עליהם דבש, לכסות אותם בעלי כרוב ולחבוש אותם. מומלץ להכין קומפרס לפני השינה ולהשאירו למשך הלילה.
מחלב וקולט
מביאים כוס מוצר חלב לרתיחה, מוסיפים לה 2 כפות גדולות של צמח מרפא, לאחר ריסוק. שלח את התערובת לאמבט מים, שם הוא מחדיר למשך שעה. מצננים את המסה שהתקבלה, מניחים אותה על גזה ומורחים על עקב כף הרגל למשך 30 דקות.
מעלי אלוורה או כרוב
הקומפרס הזה די פשוט; אתה לא צריך להכין שום דבר מיוחד. אתה רק צריך לחתוך את העלים של הצמחים האלה ולהחיל אותם על האזור הפגוע של כף הרגל, לחבוש אותם בחוזקה. אתה צריך להשאיר את הקומפרס דלוק כל הלילה.
מנורות
מעבירים את הבצל דרך פומפיה, מניחים את העיסה שהתקבלה על העקב, עוטפים אותו בשקית ניילון ומלבישים גרביים. השאירו אותו למשך הלילה, שטפו בבוקר ומרחו קרם.
קומפרס צמחי
להכנה, אתה צריך לערבב 2 כפות של פרחי קלנדולה וקמומיל, לשפוך כוס מים רותחים ואותה כמות חלב מבושל, לתת לעמוד 15 דקות, להוסיף 2 ביצי עוף טרופים. החל את התרופה הביתית שהתקבלה על עור פגום, לעטוף בניילון נצמד, לשים גרביים. משך ההליך הוא חצי שעה.
משחות
עזרה בחיסול עור קשהוריפוי של סדקים, משחות עשויות על בסיס מרכיבים טבעיים יכולים לעזור.
קרא גם: איך להיפטר מכאבי רגליים לאחר פעילות גופנית?
עם שמן אתרי
כדי להיפטר מאזורים קרטינים של העקבים, אתה יכול להוסיף שמנים שוניםבקרמים שמכינים בבית. כל מוצר שמן, בין אם זה לימון, לבנדר, אקליפטוס או עץ התה, יכול לרכך את האפידרמיס.
מהחלמון
לְעַרְבֵּב חלמון, שמן צמחי וחומץ. קח את שני הרכיבים האחרונים כפית אחת בכל פעם. מערבבים הכל ביסודיות. טפלו בעקבים שלכם במשחה שהתקבלה לפני השינה, ושטפו אותם במים חמים בבוקר.
משמן ושעווה
לבישול קרם תוצרת ביתאתה צריך לקצוץ את הבצל, לטגן בכוס שמן זית, ואז לחלץ ממנו ולזרוק את חומרי הגלם. מוסיפים 25 גר' שעווה לשמן החם עדיין, ממתינים עד שהוא נמס, מערבבים ומעבירים את המסה לצנצנת. למרוח את העקבים כל ערב, לעטוף את הסרט מלמעלה ואז לשים גרביים.
עם שומן גירית
הייצור מתבצע באופן הבא: ממיסים 50 מ"ל שומן באמבט מים, מוסיפים כפית של קלנדולה מיובשת ופרחי סילבניה. תחילה יש לשטוף את הצמחים במים רותחים. שלח את המוצר שהתקבל בחזרה לבית המרחץ למשך חצי שעה.
יש לאחסן את המוצר במקרר. יש לחמם את המשחה לפני השימוש. יש למרוח שכבה עבה מדי יום לפני השינה.
שיטות מסורתיות לטיפול בעקב
IN רפואה אלטרנטיביתבנוסף לתרופות ביתיות שונות, שאת ההשפעה שלהן צריך להמתין מספר ימים, ואולי שבועות, ישנן שיטות שבאמצעותן ניתן לרכך במהירות את העור על העקבים.
שימוש במי חמצן לעקבים
מי חמצן הוא חומר חיטוי טוב המסייע להילחם באופן פעיל במיקרואורגניזמים פתוגניים. אבל בנוסף להשפעה העיקרית שלו, המוצר מסוגל לרכך עקבים גסים. כדי להשיג זאת, אתה צריך להוסיף בקבוק נוזל לאגן ולעשות אמבטיות במשך 15 דקות.
אתה יכול גם פשוט לנגב את עקב כף הרגל שלך עם התמיסה באופן קבוע.
אם יש נזק כלשהו לכיסוי, אתה צריך להיות זהיר מאוד: תחושות כואבות אפשריות.
שימוש באספירין לעקבים רכים
דרך יעילה להיפטר מעור מחוספס על העקבים היא להשתמש באספירין. זה עוזר גם כשמצב אזור העקב גרוע: סדקים, יובש, חספוס בכל מקום. קרמים קונבנציונליים אולי לא יפתרו בעיות כאלה, אבל אספירין יכול להתמודד איתן בקלות.
איך להכין נעלי עקב רכות בביתלמעשה, זה בדיוק המקרה כאשר אנו יכולים לומר בבטחה: הגודל לא משנה. בהחלט. בין אם זה כמו סינדרלה או כמו הענקית פיונה מהסרט המצויר עטור השבחים על הטרול הקניבל הטוב שרק. אבל! כל מידה רגליים נשיותחייב להיות מטופח. במיוחד, עקב עגול וורוד של אישה צריך רק לגרום לגבר לרצות להכות את שפתיו על המרכז, רך וחלק, כמו תחתון של תינוק. ובכן, או לפחות לזרוק חצי מהממלכה, מעיל פרווה מחיה מפוארת וסוס מרצדס לבן מתחת לעקבים האלה. אתה חולם בהקיץ?.. אז בואו נצא לעבודה!
אם כבר מיהרתם לפדיקור לסלון, לא נאט אתכם: תחזרו וקראו איך להפוך את העקבים לחלקים ורכים בבית. זה עניין פשוט, זה לא דורש שום הוצאות מיוחדות, ויש הרבה הנאה. אתה מנסה בעצמך! אגב, סבתות בקיאות אומרות שכאשר דואגות לעצמה, אישה לא מבזבזת אנרגיה, אלא אוספת אותה בעצמה, כמו בכלי פנטסטי. זה יהיה שימושי מאוחר יותר, כאשר, למשל, אתה צריך את כל הכוח שלך כדי להקסים סוס... כלומר, נסיך.
כדי לשמור על העקבים שלך תמיד מטופחים, אתה צריך רק אחד, שניים, שלושה:
אף פעם - טוב, פשוט אף פעם! - אין לחתוך עור מחוספס מהעקבים חפצים חדים(להבים, סכינים, פגיונות...), ולהשתמש בפומיס, פומפיה מיוחדים וקבצים;
מרחו תכשירי לחות וריכוך מיוחדים על כפות הרגליים בבוקר ובערב;
בצע באופן קבוע טיפול מיוחדלעקבים - לעשות אמבטיות, קרמים, קרצוף, מסכות, עיסויים.
אמבטיות לעקבים רכים
התרופה היעילה ביותר לריכוך מיידי של העור על העקבים היא אמבטיות חמות וחמות עם עשבי תיבול, מלח, שבבי סבון או אפילו חלב.
אמבט חלב לעקבים רכים
יוצקים 0.5 ליטר חלב לקערת מים חמים ומוסיפים כף שבבי סבון עשויים מ סבון לתינוק. "השרו" את העקבים בתמיסת החלב עד שהנוזל מתקרר. ניואנס: אם יוצקים כדורי זכוכית לתחתית האגן, אפשר גם לעשות עיסוי בו זמנית, לגלגל את הכדורים קדימה ואחורה עם הרגליים.
לאחר אמבט סבון חלב, מרחו קרצוף על עקבים רטובים ובזהירות, ללא מאמץ נוסף, לשפשף עם קובץ ספוג מיוחד לרגליים. שטפו את הרגליים במים קרירים מים נקייםומיד למרוח קרם לחות או שמן זית רגיל. אם ההליך נעשה לפני השינה, אז אתה יכול ללכת לישון בגרביים - למחרת בבוקר העקבים שלך יהיו משיי וחלקים למגע.
אמבט סבון וסודה לעקבים רכים
המתכון הזה יעבוד כשלא היית אצל הפדיקוריסטית כי אלוהים יודע כמה זמן והעקבים שלך מראה חיצונידומה לתפוח אדמה אפוי ישן עם קליפה סדוקה.
יוצקים חצי כוס סודה לשתייה ואותה כמות של שבבי סבון למי האמבט החמים. משרים ומאדים את העקבים עד שהתמיסה מתחממת מעט. לאחר מכן, מבלי לייבש את כפות הרגליים, מרחו קרצוף ונקו את העקבים עם אבן ספוג. אתה יכול להכין את השפשוף בעצמך משמן צמחי ומלח גס: מערבבים כף משניהם - המוצר מוכן. לאחר השטיפה, מרחי קרם ריכוך מזין או שמן זית מוקצף עם מיץ לימון על העקבים.
אמבט צמחים לעקבים רכים
לאמבטיות רגליים ב למטרות קוסמטיותהשתמש בשורש מרשמלו ופריחת הטיליה. את המרק מכינים באותו אופן כאילו הייתם מכינים אותו לעצמכם. תה צמחים, רק פי שלושה יותר חומרי גלם נלקחים. חלק במיוחד בחורות רומנטיותהם גם מוסיפים דבש למרק - זה בהחלט לא יזיק, אם כי לא הוכח כי התכונות המועילות של הדבש הן שהופכות בצורה כה קסומה את העקבים לאחר אמבטיות צמחים. לאחר האמבטיה הקפידו להשתמש בשפשוף ולבסוף מרחו קרם עשיר על העקבים.
אמבט מלח לעקבים רכים
הליך זה הוא, כמו שאומרים, שניים באחד: הוא מחזק בו זמנית את ציפורני הרגליים ומרכך את העור על העקבים. קל להכנה: מים חמים בתוספת חצי כוס מלח ים בתוספת אותה כמות של שבבי סבון. לאחר האמבטיה יש באופן מסורתי קרצוף וקרם הזנה. 
מסכות לעקבים רכים
כמו שאת מטפלת בעור הפנים והידיים במסכות, את יכולה לפנק את העקבים בזהירות. הליכים אלה ייקחו מעט זמן, אבל כנראה שתאהבו את התוצאה.
קישואים לעקבים רכים
מקישואים, כידוע, אפשר להכין קוויאר ולאפות פנקייקים. מסתבר גם שאפשר להכין מהם מסכות עקב מצוינות.
מעבירים את הקישואים הצעירים במטחנת בשר ויוצקים כף שמן זית לתוך המחית. מורחים על ספוגיות גזה כמו חמאה על לחם ומורחים על העקבים. אבטח אותו עם תחבושת והכה אותו במשך חצי שעה. אם כי, כמובן, אתה יכול לעשות הליכים עבור הידיים או הפנים שלך בשלב זה מבלי לקום מהמושב שלך.
לאחר המסכה (אגב, אל תשכחי לשטוף את השאריות במים) מרחי את קרם הרגליים הרגיל שלך על העקבים.
זיתים לעקבים רכים
יוצאים מקטגוריית VIP - אתם יודעים כמה עולים זיתים גדולים טריים. אבל יופי מחייב, כמו שאומרים... לכן, קנו מאתיים גרם זיתים גדולים, הסירו את החרצנים, טוחנים את העיסה בכל דרך. מוסיפים רבע לימון (עיסה) ו חלמון גולמימ ביצה של תרנגולת. מקציפים עד לקבלת מרקם חלק. מורחים את ה"קרם" שהתקבל בנדיבות על העקבים והשאירו עד לייבוש מלא. הסר את המסכה במים חמים, סוך את העקבים בשמן זית.
טוב לעשות את ההליך הזה לאחר קרצוף מקדים - כך העקבים הופכים אפילו רכים וחלקים יותר.
משמשים לעקבים רכים
מועכים משמשים חמוצים מתוקים בשלים בקערת אמייל עבה ומחממים על הכיריים עד שהם כמעט חמים. ב מחית פירותלהוסיף מעט שמן תירס, לערבב ולמרוח חם נסבל על העקבים. לבודד מלמעלה, כמו קומפרס, עם ניילון נצמד ועבה גרבי צמר. שומרים כחצי שעה. לאחר הסרת המסכה במים, יש לשמן את העקבים בקרם הרגיל.
תפוחים לעקבים רכים
אכלו כמה תפוחים מתוקים שאתם אוהבים, וטוחנים את הליבות שלהם למחית יחד עם הגרעינים. הוסף מעט קמח שיפון כדי ליצור מעין בצק פירות, אלסטי מספיק כדי לטפל ביד, אבל לא קשה. מניחים לחמים שטוחים מבצק פרי-שיפון על העקבים באמצעות תחבושת, עוטפים אותם בניילון מלמעלה ולשים גרביים עבות. שב בשקט במשך שעה. לאחר "קומפרס" כזה, אתה לא צריך לשטוף את הרגליים, רק לשמן את העקבים עם קרם לחות. 
שיטות אקספרס רדיקליות לעקבים רכים
קורה גם שאתה צריך נואשות להביא את העקבים שלך לצורה אלוהית. אין זמן לאמבטיות, לקרצוף, למסכות. במקרים אלה, תוכל לבצע את הפעולות הבאות:
השתמש בקרם אפילציה מסחרי כדי לרכך את העור על העקבים שלך. יש למרוח על עקבים נקיים ולחים, לשים גרביים ולהשאיר לרבע שעה. נקו את העור המרוכך באבן ספוג, שטפו במים ושמן בקרם רגליים מרכך.
שפכו מלח גס לתוך קערת מים חמים, השרו את הרגליים למשך חמש עד שבע דקות, ואז "שפוך" מי חמצן למים - שתי טבליות או שלוש כפות של תמיסה פרמצבטית מוכנה. חכה עוד חמש דקות. מסירים את העור המולבן מהעקבים עם פומפיה מיוחדת, מבריקים בפמיס עדין ומשמנים בקרם לחות.
הזהר! שיטות אלו הן באמת קיצוניות ולא ניתן להשתמש בהן באופן קבוע כדי להימנע מגרימת נזק בלתי הפיך לעור הרגליים. 
עם בוא עונת האביב-קיץ, אנו מתחילים באופן אקטיבי לבחור לעצמנו נעליים פתוחות. וכאן אנחנו מבחינים בכפות הרגליים הלא מסודרות שלנו ותוהים איך להפוך את העקבים שלנו לרכים בבית.
אודה לעקבים
הרגליים שלנו הן אחד הכלים יופי נשי. ואנחנו לא מדברים רק על האורך שלהם. בכלל לא. יופי הוא מושג מורכב. אם אין לך פדיקור יפה, זאת לא בעיה. אבל אם תשוויץ בעקבים המחוספסים שלך בפני אחרים בלי צביטה של מצפון, אתה תיחשב לזבל. ואז לא אורך הרגליים ולא פדיקור מושלםלא תישמר.
לכן כל כך חשוב לדעת איך להפוך את העקבים שלך לרכים בבית.
גורמים לבעיות בעקב
האם את מביטה בקנאה בנשים שעור רגליהן, כפי שהוא נראה לך מבחוץ, הוא ממש סאטן? למעשה, זו תוצאה של עבודה ארוכה. אחרי הכל, יותר ממחצית מהמין ההוגן מתמודד עם בעיית העקבים הגסים. מדוע מתרחשות מטמורפוזות כאלה עם עור הרגליים שלנו, כי בילדות לכולנו היו עקבים משיי וחלקים?
יכולות להיות לכך מספר סיבות. והכי חשוב לזהות אותם נכון. רק אז נוכל לדבר על טיפול איכותי.
העקבים שלך חווים מתח עצום מדי יום. אין זה פלא שלעתים קרובות העור שלהם הופך מחוספס ומופיעים יבלות, סדקים ותירס. הסיבה לכך עשויה להיות הגורמים הבאים:
טאבו קוסמטי: מה לא לעשות עם העקבים
אם אתה תוהה איך להפוך את העקבים שלך לרכים בבית, כדאי לזכור גם את הכללים ההפוכים בדיוק.
אילו מניפולציות יכולות להיות חסרות תועלת ומסוכנות?
- קודם כל, הניחו את סכין הגילוח או הלהב בצד. לא רק שאתה יכול להיפגע (ולעקבים שלך ייקח זמן רב וכואב להחלים), הליך דומה(חיתוך עור מת) לא יביא לשום תוצאה. לאחר זמן מה, שכבת האפיתל תשוחזר. אבל זה יהיה הרבה יותר עבה. לאחר מניפולציות כאלה, יהיה הרבה יותר קשה להחזיר את העקבים שלך למראה בריא.
- אל תניחו תקוות גבוהות מדי בג'קוזי המתפרסמים בקול רם ומוצעים בבתי המרקחת שלנו. הדבר הזה, כמובן, הכרחי ושימושי, אבל הוא מיועד, אלא, לעיסוי כף הרגל. זה מועיל מעט במאבק נגד עור מת. העניין הוא שהמים בו מתחממים רק ל טמפרטורת חדר. זה לא מספיק כדי לאדות את הרגליים. טמפרטורת המים במקרה זה צריכה להיות שווה לטמפרטורת הגוף. או להיות קצת יותר גבוה, למשל, 38 מעלות.
כללי טיפול בעקב
איך בכל זאת אפשר להשיג נעלי עקב רכות בבית? זה מאוד פשוט: הפכו את הטיפול בכף הרגל להרגל יומיומי.
אם אתה עדיין לא יודע איך להפוך את העקבים שלך לרכים בבית במהירות, העצה שלנו היא לעשות אמבטיות רגליים מדי יום. ניתן להוסיף עשבי תיבול (מרווה, קליפת עץ אלון, קמומיל), מינרלים ( מלח ים, סודה). וזכרו: מלח וסודה מרככים את העור, מקלים על פילינג של תאים מתים, בעוד קרמים ושמנים מזינים ומעניקים לחות.
סודות הפילינג
כולנו, כמובן, שמענו על הכלי הקסום של כל פאשניסטה בשם פומיס. בתהליך של אמבטיות רגליים, השימוש בו מוצדק מאוד. רצוי לנקות איתו את כפות הרגליים לאט לאט, אבל לעיתים קרובות. כיום, רבים מציעים חפץ דו צדדי אוניברסלי, שבצד אחד שלו יש אבן ספוג, בצד השני - מברשת רכה מיוחדת. זה האחרון צריך לשמש לאחר טיפול בכפות הרגליים עם פומיס.
ניתן גם לרכוש קבצים מיוחדיםעל בסיס נייר. הם מגיעים בגדלי גרגרים שונים. אבל התכונה העיקרית שלהם היא שקבצים כאלה לא שורטים, אלא מקלפים את העור.
למי שאוהבת נוחות, לקוסמטיקאיות יש הצעה מצוינת - קרצוף ופילינג. השפעה עדינה על העור ואפקט מדהים הם היתרונות העיקריים שלהם.
העוזרת שלנו היא סודה
לאבקה הלבנה הזו יש באמת מאפיינים ייחודיים. הוא בא לעזרתנו במקרים של מחלות גרון, חומציות גבוהה ובמאבק בעור מחוספס. במרדף אחר היופי, אנחנו מבקרים במכוני יופי, משלמים סכומי כסף עצומים לקוסמטיקאיות ולפעמים אפילו לא חושבות על מה יש לנו בהישג יד. תרופת קסם, שבו אתה יכול להשתמש בבית בעצמך. אנחנו מדברים על סודה עכשיו.
עם זאת, יש לזכור שאינך יכול הרבה זמןשמור את הרגליים בתמיסת סודה, אחרת איזון ה-pH שלך ישבש. וזה יכול להוביל לתוצאות כמו התייבשות וחוסר נוחות בעור.
אמבטיות רגליים עם סודה
איך להפוך את העקבים שלך לרכים בבית באמצעות סודה לשתייה?
נסה אמבטיות סודה.
- עבור 5 ליטר מים אתה צריך רק 3 כפות אבקה לבנה. עדיף לא לעכב את ההליך ולהגביל אותו ל-10-15 דקות. רצוי לעשות אמבטיות כאלה במשך 5-7 ימים, ותבחין שהעור קיבל מראה בריא. בסיום ההליך, תנו עיסוי קל ושמן את כפות הרגליים בקרם. אתה יכול ללבוש גרבי כותנה אם אתה מטפל בעקבים שלך לפני השינה.
- הגיוני להוסיף מעט לתמיסת הסודה שמן חיוני. אז תקבל גם אפקט הרפיה. אם אתה עושה אמבטיה כזו לעתים קרובות, אתה יכול לשכוח מזיעת רגליים.
החבר הכי טוב של Heels הוא גליצרין
זוהי עוד תרופה ייחודית שתהפוך את העקבים שלך לורודים ורכים. בנוסף, גליצרין מצוין במלחמה בסדקים.
איך להפוך את העקבים שלך לרכים בבית באמצעות גליצרין? מתכון פשוט ונגיש לכולם: מלאו בקבוק גליצרין לא שלם עד הסוף בחומץ תפוחים. רצוי להשתמש במיץ תפוחים. לנער היטב את התמיסה שהתקבלה ולשמן בה את כפות הרגליים בבוקר ובערב. העקבים שלך יהפכו לסאטן והציפורניים שלך יהפכו לבריאות ומבריקות.
השפעה זו של המוצר מוסברת בקלות רבה על ידי המאפיינים של מרכיביו. גליצרין מושך מים ומעניק לחות לעור. חומץ תפוחים מכיל חומרים מועילים רבים (פלואוריד, אשלגן, פקטין וויטמינים).
עקבים רכים: תרופות עממיות
אין להזניח את מתנות הטבע. עשבי תיבול, ירקות, פירות - כל זה יכול לשמש כדי להילחם בעור המחוספס של הרגליים שלנו.
נסה את תרופות הפלא הבאות, והתוצאות לא יאחרו להגיע.
- מסכת קישואים.את הירק הצעיר אפשר לגרד או לטחון. הניחו על מטלית (בהכרח טבעית!) ועטפו אותה סביב העקבים. תקן ושב כך לא יותר מחצי שעה. לאחר מכן שטפו את המחית שנותרה ושמן את כפות הרגליים בקרם (רצוי מזין).
- מסכת לימון עם ביצה.מוצר מצוין יעיל לאחר אמבט אדים. קחו כפית כל אחת ממיץ לימון ועמילן והוסיפו את החלמון. מרחו את התערובת על העקבים. עם הזמן, המסכה תתייבש ותהפוך לקרום מוקשה. כדאי לשטוף אותו במים ולטפל בכפות הרגליים בקרם לחות.
- מסכת משמש.הפרי הדרומי הפך מזמן לאורח קבוע גם בקווי הרוחב הצפוניים. זה מפורסם בזכותו תכונות מועילות. בפרט, הוא משמש לטיפול בעקבים. מועכים 3-4 משמשים ומוסיפים 2 כפיות שמן (זית או ירק) לעיסה שהתקבלה. מחממים תערובת זו במשך 3 דקות על אש נמוכה. לאחר מכן מרחי את המסכה עם מברשת איפור על העקבים. לאחר מכן אתה צריך לעטוף את הרגליים בניילון ולשבת כך במשך כ-20 דקות.לאחר ההליך, הקפד למרוח קרם מזין לתוך עור הרגליים.
עכשיו אתה יודע איך להפוך את העקבים שלך לרכים. לעצלנים במיוחד, יש גם מוצא - מודרני כלים קוסמטיים. לפברליק יש קרם רגליים "K-9", Avon מציעה Foot Works, ובין הקרמים הביתיים נוכל להדגיש את "לקר".
במילה אחת, יהיה רצון, ואז תבחין בתוצאה בקרוב מאוד.