त्वचा की उम्र. उम्र से संबंधित परिवर्तन. मानव त्वचा और चेहरे में उम्र से संबंधित परिवर्तन

क्या महिलाओं के चेहरे की त्वचा में उम्र से संबंधित परिवर्तन अपरिहार्य हैं? यह महसूस करना बहुत सुखद नहीं है, लेकिन ऐसी कायापलट देर-सवेर घटित होती है।

लेकिन पहली झुर्रियाँ कब दिखाई देती हैं यह काफी हद तक महिला पर ही निर्भर करता है।

इस आलेख में:

त्वचा की उम्र क्यों बढ़ती है?

त्वचा शरीर के साथ एक होकर होने वाली प्रक्रियाओं को प्रतिबिंबित करती है।

चेहरे की त्वचा की उम्र बढ़ने के निम्नलिखित लक्षण देखे गए हैं:

• रंग बदलता है;
• झुर्रियों की संख्या और गहराई बढ़ जाती है;
• अंडाकार की स्पष्टता खो जाती है;
• नासोलैबियल सिलवटें गहरी हो जाती हैं;
• आँखों के चारों ओर दिखाई देना;
• केशिका वाहिकाएँ फैलती हैं।

ऐसा वैज्ञानिकों का दावा है चेहरे की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया 25 साल की उम्र से शुरू होती है।धीरे-धीरे, फ़ाइब्रोब्लास्ट (तथाकथित त्वचीय कोशिकाएं) कोलेजन के उत्पादन को कम कर देते हैं, जो ताकत और लोच के लिए ज़िम्मेदार है। शोध के आंकड़ों के अनुसार, 30 वर्षों के बाद इस प्रोटीन की सांद्रता सालाना 1% कम हो जाती है।

मानव शरीर के रूप में त्वचा का नवीनीकरण तंत्रिका, अंतःस्रावी और प्रतिरक्षा प्रणाली द्वारा नियंत्रित होता है, जिसके प्रभाव में कोशिकाएं विभाजित होती हैं। समय के साथ, ये प्रक्रियाएँ बाधित हो जाती हैं, जो एपिडर्मिस की स्थिति को प्रभावित करती हैं। चमड़े के नीचे की वसा कोशिकाएं नष्ट हो जाती हैं, त्वचा शुष्क और पपड़ीदार हो जाती है और नमी बनाए रखने की क्षमता खो देती है।

उम्र के साथ, कार्यात्मक रूप से सक्रिय कोशिकाओं की परत कम हो जाती है, जबकि स्ट्रेटम कॉर्नियम मोटा हो जाता है।

यदि कम उम्र में कोशिका प्रतिस्थापन की अवधि 28 दिन थी, तो समय के साथ यह बढ़कर 45-60 दिन हो जाती है।

मृत कोशिकाएं अधिक धीरे-धीरे छूटती हैं, और त्वचा पतली हो जाती है।

ये आंतरिक या जैविक कारण हैं कि महिलाओं में चेहरे की त्वचा की उम्र बढ़ना अपरिहार्य है।

इस प्रक्रिया की गति हर व्यक्ति में अलग-अलग होती है और काफी हद तक आनुवंशिकी पर निर्भर करती है। अतिरिक्त कारक जो इन प्रक्रियाओं को निर्धारित करते हैं वे हैं जीवनशैली, आहार और निवास स्थान।

समय से पूर्व बुढ़ापा

एक महिला को धीरे-धीरे उम्र बढ़ने के विचार की आदत हो जाती है। लेकिन अगर यह समय से पहले होता है, तो मनोवैज्ञानिक असुविधा प्रकट होती है और जीवन का सामान्य पाठ्यक्रम बाधित हो जाता है।

जल्दी बुढ़ापा न केवल आत्म-सम्मान को कम करता है, बल्कि ऐसे व्यक्ति के प्रति दूसरों के दृष्टिकोण को भी प्रभावित कर सकता है।

आंखों के आसपास और भौंहों के बीच की त्वचा की परतें चेहरे को उदास और गुस्से वाला लुक देती हैं। पेंसिल्वेनिया विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं द्वारा किए गए एक प्रयोग से पता चला कि विषयों ने बुजुर्ग लोगों की "मुस्कुराते हुए" तस्वीरों में भी इन भावनाओं पर विचार किया।

झूठी शुरुआत क्यों होती है? तथ्य यह है कि जैविक और कालानुक्रमिक (वास्तविक) उम्र के बीच अंतर है। प्रतिकूल परिस्थितियों में इन संकेतकों में अंतर आ जाता है।

युवा चेहरे का सबसे बड़ा दुश्मन सूरज की किरणें, या पराबैंगनी विकिरण कहा जाता है।

मानव त्वचा के सबसे महत्वपूर्ण घटकों में से एक है हाईऐल्युरोनिक एसिड, जो ऊतक नवीकरण में भाग लेता है। जब यह पराबैंगनी प्रकाश के संपर्क में आता है, तो सूजन होती है, पदार्थ के टूटने की दर बढ़ जाती है और संश्लेषण बंद हो जाता है। यह ऑक्सीडेटिव तनाव का कारण बनता है, जिसके परिणामस्वरूप कोशिका संरचना और आनुवंशिक तंत्र नष्ट हो जाते हैं। इस प्रक्रिया को फोटोएजिंग भी कहा जाता है।

चेहरे की त्वचा की समय से पहले उम्र बढ़ने के कारण:

1. प्रतिकूल पर्यावरणीय स्थितियाँ,प्रदूषित होने पर, अपर्याप्त रूप से आर्द्र हवा और वायु छिद्रों के बंद होने, सूजन और चयापचय संबंधी विकारों में योगदान करते हैं।
2. नमी की कमीजो त्वचा की संरचना को बदल देता है। इस कमी को पीने से दूर नहीं किया जा सकता, क्योंकि पानी के अणुओं को बनाए रखने के लिए सौंदर्य प्रसाधनों की आवश्यकता होती है।
3. बुरी आदतें- विषाक्त पदार्थों के स्रोत के रूप में धूम्रपान, शराब, नशीली दवाएं। परिणामी विषैले यौगिक कोशिकाओं को नष्ट करते हैं, मुक्त कणों के निर्माण को बढ़ावा देते हैं और पोषण की कमी को भड़काते हैं।
4. पोषक तत्वों और विटामिन की कमी- चयापचय, ऑक्सीडेटिव, कमी प्रक्रियाओं, प्रतिरक्षा प्रतिक्रियाओं में भाग लेने वाले।
5. तनाव और व्यस्त जीवन शैली, काम में व्यस्त रहने की प्रवृत्ति।
6. सक्रिय चेहरे के भाव झुर्रियों वाली नाक, माथे और भौंहों की आदत हैं।
7. गलत देखभालनमी की हानि, सूजन, और उम्र से संबंधित सौंदर्य प्रसाधनों के जल्दी उपयोग के कारण - त्वचा के कार्यों में व्यवधान।
8. दिन में 7 घंटे से कम सोना,जिसके कारण ऊतकों को खुद को नवीनीकृत करने का समय नहीं मिल पाता है।

जननांग क्षेत्र की बीमारियों के कारण हार्मोनल असंतुलन के कारण भी जल्दी बुढ़ापा आता है।

एस्ट्रोजन के स्तर में कमी झुर्रियों की उपस्थिति, लोच की हानि को भड़काती है, और वसा ऊतक के विकास को रोकती नहीं है। बनाता है संभाव्य जोखिमओजोन. इसके प्रभाव में, त्वचा टोकोफ़ेरॉल या युवाओं का विटामिन खो देती है।

चेहरे की त्वचा की उम्र बढ़ने के प्रकार और उनकी विशेषताएं

इस तथ्य के बावजूद कि हर किसी के चेहरे की उम्र अलग-अलग होती है। उम्र बढ़ने के कई परिदृश्यों में से एक को साकार किया जा रहा है। यह कैसा होगा यह आपकी त्वचा के प्रकार, साथ ही आपके शरीर के प्रकार, चेहरे के आकार और स्वास्थ्य स्थिति पर निर्भर करता है।

थका हुआ

इस प्रकार की उम्र बढ़ना सामान्य और के मालिकों के लिए विशिष्ट मिश्रत त्वचा, चमड़े के नीचे की वसा और मांसपेशियों के विकास की औसत डिग्री के साथ।उनका शरीर पतला या सामान्य होता है और चेहरा हीरे के आकार का या अंडाकार होता है।

थका हुआ बुढ़ापा निम्नलिखित घटनाओं के साथ होता है:

• फीका पड़ जाता है;
• गिरते हुए मांसपेशी टोनऔर स्फीति;
• चिपचिपापन विकसित होता है और मात्रा खो जाती है;
• मुँह और आँखों के कोने झुक जाते हैं;
• एक आंसू गर्त प्रकट होता है और नासोलैबियल तह गहरी हो जाती है।

पेस्टोसिटी एक अव्यक्त सूजन या प्री-एडेमा अवस्था है, जो दबाने पर लोच में कमी और आटे की भावना के साथ होती है। सुबह के समय चेहरा तरोताजा रहता है, लेकिन दिन के अंत तक चेहरे पर उदासी या उदासी का भाव आ जाता है।

उम्र बढ़ने का "थका हुआ" प्रकार अनुकूल माना जाता है; यह प्रक्रियाओं पर आसानी से प्रतिक्रिया करता है।

"पका हुआ सेब" (बारीक झुर्रीदार)

पतली महिलाओं की उम्र इस प्रकार होती है, क्योंकि चमड़े के नीचे की वसा परत का विकास कम होता है। जैसे-जैसे उनकी उम्र बढ़ती है, वे अनुभव करते हैं:

• नमी की कमी;
• मुँह, आँखों, माथे के आसपास झुर्रियाँ;
• पके हुए सेब की तरह चेहरा सूख रहा है।

इस विकास का लाभ यह है चेहरे पर वसा की परत न होने से पीटोसिस (ढीलापन) नहीं होता है,इसलिए, अंडाकार रूपरेखा लंबे समय तक संरक्षित रहती है।

"बुलडॉग गाल"

इस प्रकार की उम्र बढ़ने को विकृति भी कहा जाता है। वह यह मोटे शरीर वाले, भरे हुए चेहरे वाले लोगों में होता है जिनके पास या का संयोजन होता है तेलीय त्वचावां,चमड़े के नीचे की वसा की एक अच्छी तरह से विकसित परत के साथ। अक्सर ऐसी महिलाएं शिरापरक अपर्याप्तता से पीड़ित होती हैं, इसलिए उन्हें चेहरे की लाली और की विशेषता होती है।

इस प्रकार की उम्र बढ़ने के लक्षण:

• "रेंगता हुआ" अंडाकार चेहरा;
• जौल्स (निचले जबड़े और गर्दन के क्षेत्र में ढीली त्वचा);
• दोहरी ठुड्डी का गठन;
• सूजन;
• नासोलैबियल सिलवटें;
• "मैरियोनेट रेखाएं", जो मुंह के कोनों से ठोड़ी तक चलती हैं, जिससे चेहरे को उदास या कठोर रूप मिलता है।

चेहरे का निचला तीसरा भाग सबसे अधिक पीड़ित होता है।

संयुक्त

इस प्रकार की उम्र बढ़ने में ऊपर वर्णित सभी घटनाएं सम्मिलित होती हैं। वह सामान्य या थोड़ा अधिक वजन वाली मिश्रित त्वचा के लिए विशिष्ट।"शुष्क" क्षेत्रों में छोटी झुर्रियाँ दिखाई देती हैं, और जहाँ वसायुक्त ऊतक विकसित होता है, वहाँ चिपचिपापन दिखाई देता है।

संयुक्त प्रकार सबसे जटिल है, लेकिन साथ ही सबसे आम भी है।

मांसल

एशियाई मूल की महिलाओं का चेहरा उम्र के साथ इसी तरह बदलता है, जिनकी मांसपेशियां वसा की परत के विपरीत अच्छी तरह से विकसित होती हैं। चेहरा लंबे समय तक जवान दिखता है, अंडाकार साफ़ रहता है, झुर्रियाँ आपको वर्षों तक परेशान नहीं करती हैं।

मांसपेशियों के ऊतकों के कमजोर होने के कारण एक से दो साल के भीतर उम्र से संबंधित परिवर्तन तेजी से होते हैं।सिलवटें दिखाई देती हैं, गहरी झुर्रियाँ दिखाई देती हैं, और ढीलापन दिखाई देता है ऊपरी पलक.

बूढ़ा क्षीण चेहरा

यह अंतिम चरण है, जिसे चिन्हित किया जाता है 75 वर्ष के बाद सभी के लिए।इस स्तर पर, ऊपर सूचीबद्ध संकेत दिखाई देते हैं।

क्या यौवन को लम्बा खींचना संभव है?

उत्तर है, हाँ। प्रारंभिक युवावस्था से ही सरल नियमों का पालन करना पर्याप्त है:

1. से अपनी रक्षा करें सूरज की किरणें- चौड़े किनारे वाली टोपियाँ और हल्के फिल्टर वाले सौंदर्य प्रसाधन, दोनों पहनते हैं धूप का चश्मा.
2. धूम्रपान न करें या शराब का दुरुपयोग न करें, नशीली दवाओं का त्याग करें।
3. भोजन में शामिल करें ताज़ी सब्जियांऔर फल, समुद्री भोजन, चीनी, सरल कार्बोहाइड्रेट, कोलेस्ट्रॉल की मात्रा कम करते हैं।
4. सामान्य वजन बनाए रखना, उतार-चढ़ाव भी अवांछनीय है।
5. कम से कम 7 घंटे की नींद लें.
6. टालना तनावपूर्ण स्थितियां.
7. विटामिन कॉम्प्लेक्स लें, लेकिन केवल डॉक्टर से मिलने के बाद जो शरीर की ज़रूरतों का निर्धारण करेगा।
8. संयमित व्यायाम करें.
9. जिम्नास्टिक और चेहरे की मालिश करें।

कॉस्मेटोलॉजिस्ट चेहरे की त्वचा की उम्र बढ़ने के प्रकार और उन समस्याओं को ध्यान में रखते हुए देखभाल का चयन करेगा जिन्हें हल करने की आवश्यकता है। इस प्रकार, मांसपेशियों की उम्र बढ़ने के साथ, जलयोजन और रंजकता से सुरक्षा पर्याप्त होती है, और "बुलडॉग गाल" के साथ, कभी-कभी समोच्च प्लास्टिक सर्जरी का उपयोग किया जाता है।

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विभिन्न प्रकार के चेहरों की उम्र कितनी होती है.

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पाठ: अन्ना ज़िमिना

जब आप जवान होते हैं तो ऐसा लगता है कि 30, 40 और उससे भी अधिक 50 वर्ष इतने अकल्पनीय रूप से दूर हैं कि शायद वे आएंगे ही नहीं। हमें ऐसा लगता है कि हम हमेशा जवान, स्वस्थ, सुंदर रहेंगे। हालाँकि, "आप समय को एक पल के लिए भी नहीं रोक सकते," और अब वह चरण आता है जब हम अचानक "40" के हो जाते हैं।

तो क्या बदला है? एक ओर, अब सम्मान और सम्मान के साथ "अनुभव और जीवन के साथ बुद्धिमान" महिलाओं की श्रेणी में शामिल होना संभव है, दूसरी ओर, इस उम्र में व्यक्तित्व की परिपक्वता भी त्वचा की परिपक्वता को मानती है; हाँ, हाँ, अंडाकार चेहरा अपनी पूर्व स्पष्ट आकृति, रंजकता, सुस्त त्वचा का रंग और गहरी झुर्रियाँ खो रहा है, अफसोस, नहीं है डरावनी कहानी, ए वास्तविक जीवन. हालाँकि उम्र बढ़ना एक प्राकृतिक प्रक्रिया है जिसे टाला नहीं जा सकता, उम्र से संबंधित परिवर्तनों को धीमा करना, वयस्क होने तक सुंदरता और ताजगी को बनाए रखना न केवल संभव है, बल्कि आवश्यक भी है। इस लेख में हमारी सलाह पढ़ें.

वह उम्र जब हम अभी भी जवान हैं, लेकिन बहुत अधिक कठिनाई के साथ

35-45 वर्ष की महिलाओं की त्वचा को आमतौर पर परिपक्व कहा जाता है। इस उम्र से, त्वचा में कोलेजन का उत्पादन, इसकी लोच के लिए जिम्मेदार एक विशेष प्रोटीन, कम होने लगता है। त्वचा शुष्क और अधिक सुस्त हो जाती है और उस पर महीन और गहरी झुर्रियाँ दिखाई देने लगती हैं। यहां तक ​​की सामान्य त्वचा, जिसने अपने खुश मालिक को कभी परेशानी नहीं दी, 35 वर्षों के बाद उसे विशेष देखभाल की आवश्यकता होने लगती है।
हालाँकि इस उम्र में आपकी त्वचा चिकनी और समतल रह सकती है, दुर्भाग्य से, इसकी गहरी संरचनाओं में पहले ही बदलाव आ चुका है: स्टेरॉयड हार्मोन की सांद्रता धीरे-धीरे कम हो जाती है, जिससे एपिडर्मल कोशिका विभाजन की दर कम हो जाती है।
35 वर्षों के बाद, वसामय ग्रंथियों के काम की गति धीमी हो जाती है, इसलिए त्वचा शुष्क हो जाती है। रक्त आपूर्ति कुछ हद तक बिगड़ जाती है, जिससे त्वचा कम गुलाबी और लोचदार दिखाई देती है। कई महिलाओं में उम्र के धब्बे विकसित हो जाते हैं।
हल्की मॉइस्चराइजिंग क्रीम लंबे समय से ऐसी त्वचा के लिए अनुपयुक्त रही हैं। अब आपको सबसे गहरी परतों - डर्मिस पर ही कार्य करने की आवश्यकता है, जिसके परिणामस्वरूप एंटी-एजिंग उत्पादों का उपयोग करने का समय आ गया है।
40 के बाद कोलेजन का उत्पादन लगभग पूरी तरह से बंद हो जाता है। त्वचा में इलास्टिन की मात्रा भी लगातार कम होती जाती है। इस अवधि के दौरान, आमतौर पर रजोनिवृत्ति होती है और एक हार्मोनल बदलाव होता है, जिससे पूरे शरीर का पुनर्गठन होता है। ये हार्मोनल परिवर्तन विशेष रूप से त्वचा पर परिलक्षित होते हैं: भूरे रंग के धब्बे, छिलना और कई अन्य परेशानियाँ; चेहरे की झुर्रियाँ गहरी हो जाती हैं, नासोलैबियल सिलवटें और "कौवा के पैर" (आंखों के आसपास छोटी झुर्रियाँ) बढ़ जाती हैं।
इस उम्र में, सेक्स हार्मोन का स्राव कम हो जाता है, जिससे त्वचा कोशिकाओं में चयापचय प्रक्रियाओं की गतिविधि कम हो जाती है। तेजी से, वे ऑक्सीजन और पोषण संबंधी भुखमरी का अनुभव करते हैं, एपिडर्मिस पतला होता जाता है, और झुर्रियाँ अधिक से अधिक हो जाती हैं। इसलिए, आपकी पसंद पेशेवर कॉस्मेटिक देखभाल और प्रक्रियाओं के साथ संयोजन में उम्र-विरोधी सौंदर्य प्रसाधन होनी चाहिए।
ऐसी प्रक्रियाओं के विवरण पर आगे बढ़ने से पहले, मैं इस बात पर जोर देना चाहूंगा कि सूरज के संपर्क में आने से त्वचा की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया भी तेज हो जाती है। पराबैंगनी किरणें त्वचा में गहराई तक प्रवेश करती हैं, कोशिकाओं के महत्वपूर्ण घटकों को नष्ट कर देती हैं और कोलेजन और इलास्टिन फाइबर को सुखा देती हैं। इसलिए, उम्र के साथ, चिलचिलाती धूप में बिताए दिनों की संख्या लगातार कम होनी चाहिए, और धूपघड़ी का दौरा पूरी तरह से छोड़ देना चाहिए।

विशेषज्ञ सलाह देते हैं
तात्याना सर्गेवना तमगीना, कॉस्मेटिक कंपनी ईजीआईए की ट्रेनर-कॉस्मेटोलॉजिस्ट:

विशेष रूप से उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए, ईजीआईए बायोकेयर सिस्टम (इटली) के विशेषज्ञों ने इंजेक्शन तकनीकों के विकल्प के रूप में बोटुलिनिया कार्यक्रम "लिफ्टिंग केयर - अभिव्यक्ति झुर्रियों का सुधार अप - लिफ्ट" बनाया। कार्यक्रम की प्रभावशीलता सक्रिय पदार्थों के एक विशेष संयोजन के कारण होती है जिसका व्यक्तिगत त्वचा कार्यों पर सटीक प्रभाव पड़ता है। सक्रिय घटक - एसिटाइल हेक्सापेप्टाइड-8 - में बोटॉक्स के समान मांसपेशियों को आराम देने वाला प्रभाव होता है। अद्वितीय ईजीआईए ई.एस.ए.-3 कॉम्प्लेक्स ऑक्सीडेटिव तनाव से बचाता है और इसका शक्तिशाली कायाकल्प प्रभाव होता है। यीस्ट अर्क और लैक्टोबैसिली एंजाइम त्वचा की प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाते हैं, जैविक रूप से सक्रिय घटकों का एक स्रोत हैं, और एक शक्तिशाली सूजन-रोधी प्रभाव रखते हैं। प्रोग्राम का उपयोग तैलीय और मिश्रित त्वचा सहित सभी प्रकार की त्वचा वाले ग्राहकों के लिए किया जा सकता है। इसका उपयोग बोटुलिनम विष की क्रिया को लम्बा करने के लिए भी किया जा सकता है।

भले ही आपकी उम्र 30 से कुछ अधिक हो

30 साल की उम्र के करीब पहुंचने वाली किसी भी महिला को पता होना चाहिए कि त्वचा की देखभाल अब दैनिक और बहुत गहन होनी चाहिए। इस अवधि के दौरान, उचित और पूर्ण देखभाल के साथ, भविष्य में उम्र से संबंधित कई परिवर्तनों की उपस्थिति को रोका जा सकता है, यदि उन्हें बिल्कुल भी रोका नहीं गया, तो कम से कमस्थगित करना।
सबसे पहले, आइए इस उम्र की मुख्य त्वचा समस्याओं की सूची बनाएं। सबसे पहले, ये हैं पतलापन, सूखापन और सुस्त रंग, पहला, अभी भी उथला, माथे पर झुर्रियाँ, "कौवा के पैर" और अंत में, चेहरे के अंडाकार की आकृति में बदलाव। हां, 40 साल की उम्र के करीब, चेहरे का अंडाकार अपनी स्पष्ट रूपरेखा खो देता है। विशेषज्ञों के मुताबिक ऐसा 90% महिलाओं में होता है। इसलिए, चेहरे की गहरी मांसपेशियों को मजबूत करने वाली विशेष प्रक्रियाओं और त्वचा को कसने वाले उत्पादों पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए। लेकिन सबसे पहले चीज़ें.
इसलिए, त्वचा की स्थिति में सुधार करने के लिए मॉइस्चराइजिंग और सुरक्षात्मक का उपयोग करना आवश्यक है दिन की क्रीम, साथ ही रात वाले - पौष्टिक और बनावट में सघन। कॉस्मेटिक उत्पादों में आवश्यक घटक हैं: सेरामाइड्स (नमी को बांधते हैं, त्वचा की सतह से इसके वाष्पीकरण को धीमा करते हैं), कोलेजन (मॉइस्चराइज़ करता है, त्वचा की लोच बढ़ाता है, महीन झुर्रियों को चिकना करता है), कोएंजाइम Q10 (वसा में घुलनशील एंटीऑक्सीडेंट, प्रक्रिया को सक्रिय करता है) सेलुलर श्वसन), पेप्टाइड्स (एक पौष्टिक, सुरक्षात्मक, इम्यूनोमॉड्यूलेटरी प्रभाव होता है) और प्रोटीन (त्वचा के ऊतकों की प्रोटीन कोलेजन-इलास्टिन संरचना पर एक कड़ा प्रभाव पड़ता है, समय से पहले झुर्रियों और त्वचा की उम्र बढ़ने को रोकता है)।
पतली त्वचा की समस्याओं के समाधान के लिए और फीका रंगचेहरों का सहारा लेना चाहिए रासायनिक छीलनसाथ फल अम्लऔर रेटिनोइड्स, बायोरिविटलाइज़ेशन, माइक्रोडर्माब्रेशन (त्वचा सूक्ष्म-पुनरुत्थान) और कॉर्नियोथेरेपी। शब्द "कॉर्नियोथेरेपी" दो लैटिन शब्दों से लिया गया है: कॉर्नियम ("सींग") और थेरेपी ("उपचार")। कॉर्नियोथेरेपी का सार विकास है कॉस्मेटिक तैयारी, जिसमें त्वचा के लिए हानिकारक पदार्थ नहीं होते हैं और पूरी तरह से इसकी रक्षा करते हैं। कॉर्नियोथेरेपी त्वचा के स्ट्रेटम कॉर्नियम पर सबसे अधिक ध्यान देती है। लैमेलर इमल्शन (संरचित लिपिड) कॉर्नियोथेरेपी दवाओं के लिए एक अभिनव आधार हैं। उत्तरार्द्ध त्वचा की अपनी पुनर्योजी क्षमता को बढ़ाता है और इसके आंतरिक संसाधनों को जुटाता है।
कौवा के पैरों के खिलाफ लड़ाई में, समस्या क्षेत्र की देखभाल में निश्चित रूप से केंद्रित सीरम, हाइड्रोलिक, कोलेजन और शामिल होना चाहिए अपरा मुखौटे. हालाँकि, बोटोक्स इंजेक्शन निश्चित रूप से तेज़ और अधिक ध्यान देने योग्य प्रभाव देगा, खासकर जब माथे पर अभिव्यक्ति की रेखाओं की बात आती है।
चेहरे की आकृति बदलते समय, विभिन्न उठाने की प्रक्रियाओं को करना आवश्यक है: मेसोथेरेपी, मैनुअल और वैक्यूम मालिश, मायोस्टिम्यूलेशन, अल्ट्रासाउंड के संपर्क में आना, माइक्रोकरंट और उठाने वाली दवाएं, फोटोरिजुवेनेशन और लेजर रिसर्फेसिंग।
मुख्य बात यह याद रखना है कि इस उम्र में शरीर का आंतरिक भंडार चयापचय प्रक्रियाओं के संतुलन को बनाए रखने के लिए पर्याप्त नहीं है, इसलिए यह मत सोचिए कि आपको 20 वर्षों में केवल उम्र-विरोधी सौंदर्य प्रसाधनों की आवश्यकता होगी। जितनी जल्दी आप धीमा करने के उपाय करेंगे उम्र बढ़ने की प्रक्रिया जितनी कम होगी, परिणाम उतना ही बेहतर होगा।

विशेषज्ञ सलाह देते हैं
झन्ना कटानेवा, त्वचा विशेषज्ञ, अंतर्राष्ट्रीय कंपनी बायोमेडिसिन में प्रशिक्षण पद्धतिविज्ञानी:

क्या उम्र-विरोधी सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करके भविष्य में चेहरे की त्वचा को कसने के ऑपरेशन में देरी करना या उसे टालना संभव है? उम्र के साथ, एपिडर्मिस की बेसल परत में कोशिका विभाजन की दर स्वाभाविक रूप से कम हो जाती है। परिणामस्वरूप, एपिडर्मिस के गठन का तंत्र बाधित हो जाता है और कोशिकाओं की कमी हो जाती है अच्छा पोषक, उनकी संरचना बदल जाती है और विषाक्त पदार्थ जमा हो जाते हैं। त्वचा में रक्त की आपूर्ति बाधित होने से डर्मिस की मुख्य कोशिकाओं की गतिविधि और उसके स्वयं के कोलेजन के संश्लेषण में मंदी आ जाती है। बाहरी परतों से आंतरिक परतों तक असंतुलन होता है, जिससे केराटाइनाइज्ड भाग की मोटाई में वृद्धि होती है और त्वचा में डिस्ट्रोफिक परिवर्तन होता है। यह सब त्वचा में मरोड़, ढीली त्वचा और हाइपरमिमिक झुर्रियों के स्थिरीकरण की ओर ले जाता है।
हज़ारों सालों से, लोग त्वचा को जवां बनाए रखने के लिए लगातार प्रभावी तरीकों की खोज कर रहे हैं। आज, पेशेवर के नवीन तरीकों का सक्षम उपयोग कॉस्मेटिक देखभालत्वचा की जैविक उम्र बढ़ने को कम कर सकता है और चेहरे की त्वचा को कसने के ऑपरेशन से बचा सकता है। आधुनिक पेशेवर तैयारी जैविक प्रक्रियाओं में हस्तक्षेप किए बिना कोशिकाओं की ऊर्जा को उत्तेजित, सक्रिय और बढ़ाने, त्वरित और दीर्घकालिक प्रभाव प्रदान करने में सक्षम हैं। उदाहरण के लिए, अंतर्राष्ट्रीय कंपनी बायोमेडिसिन 11 वर्षों से अधिक समय से LEOREX नैनोटेक्नोलॉजी (इज़राइल) का सफलतापूर्वक उपयोग कर रही है। लेओरेक्स अनुप्रयोगों का उपयोग करके परिपक्व त्वचा के लिए प्रक्रियाएं नई पीढ़ी की प्रक्रियाएं हैं, जिनमें पहले प्रदर्शन के बाद एक कट्टरपंथी, दृश्यमान और दीर्घकालिक प्रभाव होता है। लियोरेक्स सिलिका के नैनोस्ट्रक्चर का उद्देश्य माइक्रोसिरिक्युलेशन को मजबूत करना और सामान्य बनाना, अतिरिक्त अपशिष्ट को हटाना, संश्लेषण प्रक्रियाओं को उत्तेजित करना, ऊतक पुनर्जनन और रासायनिक प्रभाव या इंट्रासेल्युलर प्रक्रियाओं में हस्तक्षेप के बिना संयोजी ऊतक के संरचनात्मक स्तर पर झुर्रियों को चिकना करना है।

बेरी फिर से?

45 वर्षों के बाद, शरीर का एक महत्वपूर्ण शारीरिक पुनर्गठन अनिवार्य रूप से होता है: सुरक्षात्मक प्रणालियों की गतिविधि कम हो जाती है, कोलेजन और इलास्टिन की मात्रा कम हो जाती है (त्वचा शुष्क, पतली हो जाती है, लोच खो देती है, झुर्रियाँ दिखाई देती हैं, आँखों के नीचे बैग), ऊर्जा उपापचयकोशिकाओं में, रक्त माइक्रोकिरकुलेशन और ऊतकों की ऑक्सीजन संतृप्ति बिगड़ जाती है, हार्मोन गतिविधि कम हो जाती है, चयापचय में परिवर्तन होता है और शरीर को स्वास्थ्य बनाए रखने के लिए आवश्यक कुछ विटामिनों की आवश्यकता बढ़ जाती है।
45 वर्षों के बाद त्वचा की स्थिति इस बात से निर्धारित होगी कि उसमें कितनी जीवन शक्ति बरकरार है, अतीत में त्वचा की कितनी अच्छी देखभाल की गई है, और शरीर की सामान्य स्थिति से भी। अगर त्वचा को जरूरी देखभाल नहीं मिली तो 45 साल के बाद हम उम्मीद कर सकते हैं काले धब्बे, पीटोसिस (ढलना) ऊपरी पलक, आँखों के नीचे झुर्रियाँ और बैग, ढीले, पिचके हुए गाल, गहरी नासोलैबियल सिलवटें और स्पष्ट अभिव्यक्ति झुर्रियाँ। सहमत हूँ, समस्याओं की सूची प्रभावशाली है। हालाँकि, निराश न हों, "समय को पीछे मोड़ने" का मौका अभी भी है।

विशेषज्ञ सलाह देते हैं
ऐलेना आर्किपोवा, यूलिया कोचेतोवा, ओरिएंटप्रो कंपनी के विशेषज्ञ:

त्वचा की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया आनुवंशिक रूप से क्रमादेशित होती है और 25 वर्ष की आयु से अदृश्य रूप से शुरू होती है। इस समय से त्वचा कोशिकाओं का नवीनीकरण धीमा हो जाता है, त्वचा अपनी दृढ़ता और लोच खो देती है और पहली झुर्रियाँ दिखाई देने लगती हैं।
धूप, हवा, ठंड, शुष्क हवा और धूम्रपान जैसे कारकों से त्वचा की उम्र बढ़ने में तेजी आती है। इनमें से अधिकांश "त्वचा के दुश्मन" मुक्त कणों के निर्माण को भड़काते हैं - अणु जो सेलुलर चयापचय में व्यवधान पैदा करते हैं और उम्र बढ़ने की प्रक्रिया में योगदान करते हैं। जीवन भर हार्मोनल परिवर्तन भी त्वचा की स्थिति को प्रभावित करते हैं। उम्र के साथ महिला हार्मोन के उत्पादन के स्तर में प्राकृतिक कमी के कारण, त्वचा पतली हो जाती है, शुष्क हो जाती है और झुर्रियों के जाल से ढक जाती है। 40-50 की उम्र तक त्वचा की देखभाल का मुख्य काम कम करना होता है नकारात्मक परिणामये परिवर्तन: त्वचा का सक्रिय पोषण, सेलुलर चयापचय और लिपिड स्तर की बहाली। त्वचा की जवानी को लम्बा करने के लिए, आपको इसे सूरज की रोशनी के नकारात्मक प्रभावों से बचाने और पर्याप्त ऑक्सीजन संतृप्ति सुनिश्चित करने की आवश्यकता है। कायाकल्प प्रक्रिया "आइरिस ऑन द शोर" जापानी ब्रांड HINOKI क्लिनिकल से चेहरे की त्वचा देखभाल का एक असली मोती है। अनुष्ठान की शुरुआत तीन चरणों वाली सफाई प्रणाली से होती है। तब आप पूर्वी और पश्चिमी तकनीकों के संयोजन से एक मूल सुधारात्मक मालिश का आनंद लेंगे। प्रक्रिया का मुख्य आकर्षण है पौष्टिक मास्कआरई पैक सेट. मास्क में सक्रिय पदार्थ तीन दिशाओं में काम करते हैं: वे त्वचा कोशिकाओं में कोलेजन की भरपाई करते हैं, आपके स्वयं के कोलेजन के उत्पादन को बढ़ावा देते हैं और एंजाइम कोलेजनेज़ को बेअसर करते हैं, जो कोलेजन को नष्ट कर देता है। ध्यान देने योग्य कायाकल्प का प्रभाव, जैसा कि वे कहते हैं, स्पष्ट है।

पर ढीली त्वचाउम्र रोधी सौंदर्य प्रसाधनों का प्रयोग जरूरी है। इसके अलावा, 45 वर्षों के बाद दैनिक संरक्षणत्वचा के लिए, आपको अधिक सक्रिय सौंदर्य प्रसाधनों को शामिल करना चाहिए - एक स्पष्ट पुनर्जनन, गहरी मॉइस्चराइजिंग, कसने वाले प्रभाव के साथ। 45 वर्ष के बाद त्वचा की देखभाल में, आपको ऐसे पदार्थों से बचना चाहिए जो त्वचा कोशिकाओं की महत्वपूर्ण गतिविधि को बाधित कर सकते हैं और रसायन जो लिपिड बाधा को नष्ट कर सकते हैं। सौंदर्य प्रसाधन "45 के बाद" एक ही समय में प्रभावी और कोमल होना चाहिए। प्रत्येक महीने के 10 दिनों तक पौष्टिक क्रीम का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है जिसमें हार्मोन, प्लेसेंटा अर्क, कोलेजन और अन्य पदार्थ होते हैं।
परिपक्व त्वचा में तेल और नमी दोनों की कमी होती है। इसलिए, क्लींजर का उपयोग करते समय, सुनिश्चित करें कि वे त्वचा से वसा या नमी को "खींचें" नहीं। सिंथेटिक और जेल साबुन सहित साबुन से बचें। क्लींजिंग मिल्क का प्रयोग करें। त्वचा को साफ करने के बाद रात में गीली पट्टी, हाइड्रेटिंग और पोषण देने वाली क्रीम का अच्छा प्रभाव पड़ता है।
इस उम्र के लिए सौंदर्य प्रसाधनों के आवश्यक घटक बायोस्कल्प्टिन हैं (त्वचा की ढीली त्वचा और प्रभाव को कम करता है)। दोहरी ठुड्डी), हयालूरोनिक एसिड (त्वचा को गहराई से मॉइस्चराइज़ करता है, पुनर्जनन प्रक्रियाओं को उत्तेजित करता है), डीएमएई (डाइमिथाइलैमिनोएथेनॉल, जो कोशिका झिल्ली की रक्षा करता है, उनके कार्यों को उत्तेजित करता है, ऊतकों में माइक्रोकिरकुलेशन को बहाल करता है, मांसपेशियों और त्वचा की टोन को बढ़ाता है, स्पष्ट उठाने को बढ़ावा देता है), लिपोसोम्स (दृढ़ता में काफी सुधार करता है और त्वचा की लोच, झुर्रियों को दूर करने में मदद), पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड ओमेगा -3 और ओमेगा -6 (कोशिका झिल्ली के निर्माण और एपिडर्मिस के लिपिड अवरोध में भाग लेते हैं, त्वचा की संवेदनशीलता को कम करते हैं)।

विशेषज्ञ सलाह देते हैं
ओक्साना अगिबालोवा, PHYT'S कोच:

स्पष्ट उम्र से संबंधित परिवर्तनों के साथ 40 वर्षों के बाद एटोनिक त्वचा के लिए और सामान्य स्तरजलयोजन व्यापक मल्टीवीटा कार्यक्रम के लिए उपयुक्त है। यह आंख और होंठ क्षेत्र के लिए एक गहन देखभाल है। चाबी सक्रिय घटक- अमीनो एसिड, खनिज, विटामिन बी से भरपूर यीस्ट - प्रभावी रूप से झुर्रियों को चिकना करता है और कोशिका श्वसन को उत्तेजित करता है। प्रोविटामिन ए, विटामिन ई, सी और जिंक त्वचा की रक्षा करते हैं और उसे पुनर्जीवित करते हैं, उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करते हैं, और गेहूं प्रोटीन में एक शक्तिशाली कसने और कसने वाला प्रभाव होता है। PHYT'S कंपनी के सभी उत्पादों की तरह, ampoules के रूप में प्रस्तुत इस सेट के कॉस्मेटिक उत्पादों में पर्यावरण के अनुकूल क्षेत्रों से प्राप्त 100 प्रतिशत प्राकृतिक जैव-अवयव शामिल हैं और आधिकारिक स्वतंत्र संगठन इकोसर्ट द्वारा अनुमोदित हैं। की संरचना के लिए धन्यवाद कॉस्मेटिक तैयारी और पूर्ण अनुपस्थितिसंरक्षक और रंग, कार्यक्रम एक स्पष्ट उठाने वाला प्रभाव प्रदान करता है, पर्यावरण के अनुकूल संतुलन, मॉइस्चराइजिंग, त्वचा पर मजबूत प्रभाव प्रदान करता है और रंग में सुधार करता है। यह प्रक्रिया हाइपोएलर्जेनिक और बिल्कुल सुरक्षित है। कार्यक्रम की तैयारी: दूध, टॉनिक, प्रील्यूड सीरम, मल्टीविटा सीरम, एंटीरिड सीरम, मल्टीविटा मास्क, इलंग क्रीम।

कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं में, सबसे प्रभावी बायोरिविटलाइज़ेशन, माइक्रोकरंट थेरेपी, मेसोथेरेपी, ऑक्सीजनेशन (ऑक्सीजन के साथ त्वचा की हार्डवेयर संतृप्ति), प्लास्टिक मालिश और मध्यम रासायनिक छिलके होंगे।
ऊपरी पलक के पीटोसिस, झुर्रियों और आंखों के नीचे बैग के लिए थर्मेज जैसी प्रक्रिया का उपयोग किया जाना चाहिए। यह अमेरिकी वैज्ञानिकों का आविष्कार है जिन्होंने गहरी त्वचा कोशिकाओं पर उच्च आवृत्ति विद्युत प्रवाह के अद्भुत प्रभाव की खोज की। विकिरण ऊर्जा त्वचा में गहराई तक (5 मिमी तक) प्रवेश करती है, जिसके परिणामस्वरूप ऊतकों के अंदर तापमान में वृद्धि होती है; इससे कोलेजन फाइबर सख्त और सख्त हो जाते हैं।
उम्र के धब्बों को खत्म करने के लिए फोटोरिजुवेनेशन प्रक्रिया आवश्यक है। इस प्रक्रिया के साथ, प्रकाश तरंगों की लंबाई लगातार बदलती रहती है, जिसके कारण कई प्रभाव प्राप्त होते हैं: छोटी और मध्यम तरंगें त्वचा की ऊपरी "पुरानी" परतों पर कार्य करती हैं, उन्हें हटाती हैं, हटाती हैं, और लंबी लहरेंगहरी परतों में प्रवेश करते हैं, जहां वे त्वचा में होने वाली चयापचय प्रक्रियाओं को सक्रिय करते हैं और कोलेजन के उत्पादन में तेजी लाते हैं।
यदि आपके गाल ढीले हैं, तो आपको मॉडलिंग मास्क और विभिन्न उठाने की प्रक्रियाएं करनी चाहिए। लेकिन अगर आप गहरी नासोलैबियल सिलवटों से छुटकारा पाना चाहते हैं, तो आप इंजेक्शन कॉन्टूरिंग के बिना नहीं कर सकते। हयालूरोनिक एसिड पर आधारित कंटूर प्लास्टिक की तैयारी, कई इंजेक्शनों के बाद, गहरी सिलवटों को चिकना कर सकती है और महीन झुर्रियों को खत्म कर सकती है। साथ ही, ये प्रक्रियाएं शरीर को नुकसान नहीं पहुंचाती हैं और बिल्कुल सुरक्षित मानी जाती हैं।
चेहरे की स्पष्ट झुर्रियों के लिए, बोटुलिनम टॉक्सिन इंजेक्शन सर्वोत्तम परिणाम लाएगा।
हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि किसी भी उम्र में, विशेषकर वयस्कता में त्वचा मानव स्वास्थ्य का दर्पण होती है। 35 साल के बाद ये काफी अहम है उपस्थितिपोषण, नींद, आराम जैसे कारक, मनोवैज्ञानिक स्थिति. जो लोग 30 साल के बाद यथासंभव लंबे समय तक युवा और सुंदर बने रहना चाहते हैं, उन्हें धूम्रपान छोड़ देना चाहिए, जिससे त्वचा की रंगत में कमी आती है। निकोटीन उन एंजाइमों को प्रभावित करता है जो रक्त वाहिकाओं की दीवारों की लोच को नियंत्रित करते हैं, और परिणामस्वरूप, उनकी संकीर्णता को भड़काते हैं, जो रंग को प्रभावित करता है (यह प्राप्त करता है) धूसर छाया) और सामान्य हालतत्वचा।
निःसंदेह, चाहे आपकी उम्र कितनी भी हो: 30, 35, 45, 50 वर्ष, आप फिर भी युवा दिखना चाहते हैं। और हर साल यह इच्छा कई गुना तीव्र हो जाती है। हालाँकि यह एक रहस्य है अविनाशी यौवनअभी भी अज्ञात, सही दैनिक और पेशेवर देखभालआपकी त्वचा के पीछे आपको एक से अधिक बार प्रशंसा सुनने का अवसर मिलेगा: "आप अपनी उम्र से बहुत कम दिखते हैं!"

विशेषज्ञ सलाह देते हैं
केन्सिया अलेक्जेंड्रोवना समोडेलकिना, त्वचा विशेषज्ञ, कॉस्मेटोलॉजिस्ट, सैलून कॉस्मेटिक्स कंपनी के प्रशिक्षक:

त्वचा की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया में नमी की कमी, त्वचा के लोचदार गुणों में परिवर्तन, बिगड़ा हुआ शारीरिक कोशिका पुनर्जनन, एंजाइमों की कमी, विटामिन, बिगड़ा हुआ माइक्रोकिरकुलेशन, संवहनी नेटवर्क की उपस्थिति, साथ ही फोटोएजिंग भी शामिल है।
संवेदनशील, उम्र बढ़ने वाली त्वचा की देखभाल के लिए, हम प्रीमियम प्रोफेशनल लाइन से रेनेसां क्रीम मास्क का उपयोग करने की सलाह देते हैं। यह जटिल उपाय, त्वचा की उम्र बढ़ने के रोगजनक कारकों पर स्पष्ट प्रभाव डालते हुए, उम्र-विरोधी कार्यों के पूरे परिसर को प्रभावी ढंग से करता है: त्वचा संकेतकों में सुधार करता है - नमी, टोन, लोच, प्रोफ़ाइल, स्फीति और रंग, इसे विटामिन, सूक्ष्म तत्वों से संतृप्त करता है, और रोकता भी है एलर्जी।
चेहरे और गर्दन की त्वचा की स्पष्ट उम्र बढ़ने की प्रक्रियाओं की पृष्ठभूमि के खिलाफ नमी की कमी के गहन सुधार के साधन के रूप में, आप प्रीमियम प्रोफेशनल लाइन से "पॉलीहाइड्रेंट" क्रीम मास्क का उपयोग कर सकते हैं। यह लंबे समय तक चलने वाला, स्पष्ट मॉइस्चराइजिंग प्रभाव प्रदान करता है, त्वचा के लोचदार गुणों और अवरोधक कार्यों में सुधार करता है, ट्रांसएपिडर्मल पानी की कमी को कम करता है। जब एक कोर्स के रूप में उपयोग किया जाता है, तो सूखापन और पपड़ी समाप्त हो जाती है और त्वचा की रंगत बढ़ जाती है।
एक और प्रभावी उपायउम्र बढ़ने की प्रक्रियाओं का सुधार और रोकथाम - प्रीमियम प्रोफेशनल लाइन का क्रीम मास्क "कॉम्प्लेक्स"। दवा के उपयोग के दौरान, जकड़न, सूखापन, छीलने की घटनाएं समाप्त हो जाती हैं, त्वचा के जलयोजन गुण और इसकी लोच बढ़ जाती है, और छोटी और मध्यम झुर्रियों का नेटवर्क सुचारू हो जाता है।

चेहरा हर महिला का कॉलिंग कार्ड होता है। आप अपनी त्वचा की खूबसूरती का ख्याल रखकर उसकी जवानी बरकरार रखने की कोशिश कर सकते हैं। आपको अपनी उम्र और स्वास्थ्य के आधार पर अपने चेहरे के लिए सही सौंदर्य प्रसाधनों का चयन करना चाहिए। इस लेख में दी गई युक्तियाँ आपको सिखाएंगी कि युवा और परिपक्व त्वचा की उचित देखभाल कैसे करें।

उम्र के साथ व्यक्ति का चेहरा अधिक लचीला और लचीला नहीं हो पाता। आश्चर्य की बात है, यह आपका जन्मदिन या आपके द्वारा जीए गए वर्षों की संख्या नहीं है जो आपको बूढ़ा बनाती है; यह विषाक्त पदार्थ और ज़हर हैं जो आपके शरीर में प्रवेश करते हैं और अपना विनाशकारी प्रभाव छोड़ते हैं जो आपको बूढ़ा बनाते हैं; जैसा कि वैज्ञानिकों ने देखा और गणना की है, मानव शरीर में ग्यारह महीने से अधिक पुरानी कोशिकाएं नहीं हैं (हड्डी के ऊतकों को छोड़कर)।

उम्र बढ़ने के जिन चरणों से आपका चेहरा गुजर सकता है, उन्हें पहले से जानकर, आप इसके परिवर्तनों की विशेषताओं को जान सकते हैं और कुछ निश्चित रोकथाम कर सकते हैं।

यह ध्यान देने योग्य है कि, जैविक संकेतकों के अनुसार, मानव शरीर पच्चीस वर्ष के बाद बूढ़ा होना शुरू होता है। लेकिन सब कुछ निर्भर हो सकता है व्यक्तिगत विशेषताएंआदमी स्वयं, उसका हार्मोनल स्तर, पूर्वनिर्धारितता और आनुवंशिकता। साथ ही, आंतरिक कारकों के अलावा बाहरी कारक भी त्वचा की स्थिति को प्रभावित करते हैं।

चेहरे की त्वचा की उम्र बढ़ने के चरण

त्वचा की उम्र बढ़ने के प्रकार:

"थका हुआ चेहरा" -इस प्रकार की उम्र बढ़ने की पहचान त्वचा के ऊतकों के मुरझाने की शुरुआत से होती है। इस स्तर पर विशेष झुर्रियों पर ध्यान नहीं दिया जा सकता है, लेकिन चेहरे का आकार पहले ही बदल चुका है और इसकी स्पष्ट सीमाएँ नहीं हैं। पहले जो युवा गोलाई देखी जाती थी वह पहले ही खो चुकी है। आप यह भी देख सकते हैं कि सुबह के समय चेहरा शाम की तुलना में बहुत बेहतर दिखता है, खासकर अगर दिन के दौरान घबराहट और शारीरिक तनाव हो। विशेष फ़ीचरयह चरण इसकी अल्प अवधि है, क्योंकि शीघ्र ही इसका स्थान अगला चरण ले लेगा।

इस प्रकार की त्वचा की उम्र बढ़ने के कुछ और विशिष्ट "लक्षण": कुछ सूजन (विशेष रूप से सुबह में), होंठ के ऊपर एक स्पष्ट रूप से परिभाषित तह, मुंह के झुके हुए कोने। यह जानना दिलचस्प है कि इस प्रकार के चेहरे पर अन्य प्रकारों की तुलना में तैलीय त्वचा और संयोजन त्वचा की अधिक विशेषता होती है।

इस उम्र बढ़ने का क्या कारण है? कई कारक: लगातार थकान, जीवन में तनावपूर्ण स्थितियों की बहुतायत, बुरी आदतें, नींद की नियमित कमी। ऐसे नकारात्मक कारक सीधे त्वचा के माइक्रोसिरिक्यूलेशन को प्रभावित कर सकते हैं, जिससे इसकी स्थिति खराब हो सकती है।

"थका हुआ चेहरा" उम्र बढ़ने का प्रकार

त्वचा की उम्र बढ़ने का बारीक झुर्रीदार प्रकार

इस प्रकार की उम्र बढ़ने की विशेषता पहले से ही विभिन्न आकारों की झुर्रियों की उपस्थिति है। यह उम्र बढ़ने से अधिकतम लाभ भी मिल सकता है महीन झुर्रियाँबहुत ध्यान देने योग्य दिखें. स्थिति तब और खराब हो जाती है जब किसी व्यक्ति की त्वचा पतली हो। ऐसी त्वचा पर एक बहुत ही दृश्यमान केशिका नेटवर्क भी हो सकता है। इस तरह के दृश्य संकेत शुष्क त्वचा से भी पूरित होते हैं; आंखों पर विशिष्ट "कौवा के पैर" देखे जा सकते हैं, ऊपरी और निचली पलकें वस्तुतः झुर्रियों से "नालीदार" होती हैं, और मुंह के आसपास के क्षेत्र में भी झुर्रियाँ होती हैं।

त्वचा में इस तरह के तीव्र और स्पष्ट परिवर्तनों का कारण नमी बनाए रखने के साथ इसकी अस्थिरता है: या तो इसकी बहुत अधिक मात्रा होती है, या त्वचा इसे पूरी तरह से खो देती है।

आप सभी हानिकारक कारकों से सावधानीपूर्वक बचकर ही अपने चेहरे पर वैश्विक झुर्रियों की उपस्थिति से बच सकते हैं: प्रतिकूल मौसम की स्थिति, पराबैंगनी विकिरण। इसके अलावा, त्वचा को नियमित रूप से उपयुक्त कॉस्मेटिक उत्पादों के साथ मॉइस्चराइज और पोषित किया जाना चाहिए, जिसमें वस्तुओं का एक जटिल मिश्रण होता है।

इस प्रकार की त्वचा को उन सौंदर्य प्रसाधनों से बहुत लाभ होगा जिनमें हयालूरोनिक एसिड होता है, जो नमी को सर्वोत्तम बनाए रखने में सक्षम है। कुछ मामलों में, केवल त्वचा के नीचे इंजेक्शन ही मदद कर सकता है।

चेहरे की त्वचा की उम्र बढ़ना, उम्र बढ़ने की महीन-झुर्रियाँ वाली अवस्था

हार्मोनल त्वचा की उम्र बढ़ने, यह कैसे प्रकट होती है?

त्वचा की उम्र बढ़ने को टाला नहीं जा सकता, यह एक प्राकृतिक प्रक्रिया है जो हमेशा समय पर होती है। यह कुछ बाहरी और आंतरिक कारकों से भी प्रभावित हो सकता है जो उम्र बढ़ने का कारण अधिक उत्तरोत्तर और वैश्विक स्तर पर होगा। उदाहरण के लिए, हार्मोनल त्वचा की उम्र बढ़ना।

ज्यादातर मामलों में, चेहरे की त्वचा की ऐसी उम्र बढ़ने लगती है जब कोई व्यक्ति पैंतालीस वर्ष की आयु पार कर जाता है। लेकिन यह संभव है कि यह अवस्था पहले न आ सके. ऐसा इसलिए हो सकता है क्योंकि मानव शरीर में कुछ बीमारियाँ मौजूद हो सकती हैं।

हार्मोनल एजिंग हमेशा इसलिए होती है क्योंकि एक महिला के शरीर में हार्मोन की कमी हो जाती है सामान्य मात्राएक निश्चित हार्मोन - एस्ट्राडिनोल। यह एक महिला सेक्स हार्मोन है जो त्वचा की संवेदनशीलता को प्रभावित कर सकता है, जिससे झुर्रियां तेजी से दिखने का खतरा बढ़ जाता है।

कुछ मामलों में, इस हार्मोन की हानि न केवल झुर्रियों, बल्कि उम्र के धब्बों की उपस्थिति को भी भड़काती है, और चेहरे की स्पष्ट रूपरेखा के नुकसान में भी योगदान करती है।

चेहरे का आकर्षण खत्म होने के साथ-साथ बाजुओं और गर्दन में भी बदलाव आने लगता है। महिलाओं के लिए, ऐसी उम्र बढ़ना हमेशा रजोनिवृत्ति की अवधि से जुड़ा होता है, क्योंकि अधिकांश हार्मोन ठीक उपांगों द्वारा निर्मित होते हैं।

दुर्भाग्य से, विभिन्न रचनाओं वाले कई सौंदर्य प्रसाधन इस प्रकार की उम्र बढ़ने के खिलाफ लड़ाई में शक्तिहीन हैं, क्योंकि वे किसी भी तरह से किसी व्यक्ति को आंतरिक रूप से प्रभावित करने में सक्षम नहीं हैं। ऐसी स्थितियों में, आप प्रयोग करके देख सकते हैं हार्मोनल दवाएं, जो हार्मोन रिसेप्टर्स को प्रभावित करेगा, जिससे उन्हें गहनता से काम करना पड़ेगा। ऐसी दवाओं की कार्रवाई का संकीर्ण दायरा उन दवाओं के उपयोग की सुरक्षा की गारंटी देता है जो पूरे शरीर को नुकसान नहीं पहुंचा सकती हैं।

हार्मोनल त्वचा की उम्र बढ़ना

त्वचा की उम्र बढ़ने का विरूपण प्रकार, यह कैसे प्रकट होता है?

त्वचा की उम्र बढ़ने के इस प्रकार और चरण में कई चीजें स्पष्ट होती हैं विशेषणिक विशेषताएं. सबसे स्पष्ट परिवर्तन चेहरे और गर्दन दोनों की आकृति के आकार और विन्यास को पूरी तरह से बदलने की क्षमता है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि शरीर के सभी कोमल ऊतकों में विकृति आ जाती है।

भरे चेहरे वाले, तैलीय और काफी छिद्रपूर्ण त्वचा वाले लोग वृद्धावस्था विकृति के प्रति सबसे अधिक संवेदनशील होते हैं।

ऐसे चेहरे पर बड़ी संख्या में झुर्रियाँ नहीं हो सकती हैं, जैसा कि बारीक झुर्रियों वाले प्रकार में देखा जाता है, लेकिन फिर भी यह समय के साथ अपनी लोच खो देता है और इसमें मौजूद वसा परत के सामान्य भार का सामना करने में सक्षम नहीं होता है। इसलिए, यह अपने गुरुत्वाकर्षण बल के तहत गर्दन तक विकृत हो जाता है। त्वचा भद्दे सिलवटों में बह जाती है और पीछे की ओर खिंच जाती है। अक्सर, आप अत्यधिक ढीले गालों को देख सकते हैं।

गालों के पिचकने के अलावा, चेहरे का आकार बिगड़ जाता है और लहरदार हो जाता है, उस पर बैग दिखाई देने लगते हैं और जबड़े के क्षेत्र में ढीलापन आ जाता है। आप छोटी त्वचा की थैली के रूप में दोहरी ठुड्डी भी देख सकते हैं। आई सॉकेट क्षेत्र में भी परिवर्तन होते हैं: आई सॉकेट सूज जाते हैं, पलकों की तहें नीचे झुक जाती हैं और आंखों के नीचे बैग दिखाई देने लगते हैं।

इस प्रकार की चेहरे की त्वचा की उम्र बढ़ने में चेहरे के किसी भी आकार को चौकोर आकार में बदलना भी शामिल होता है।

सही करने के लिए यह स्थितियह तभी संभव है जब आप अपना वजन खुद नियंत्रित कर सकें। यह जानना दिलचस्प है कि जब किसी व्यक्ति का वजन अचानक कम हो जाता है तो ऐसी उम्र बहुत जल्दी आ सकती है। इसके अलावा, आपको लगातार अपने चेहरे के भावों पर नज़र रखनी चाहिए: झुर्रियाँ न डालें, टेढ़े न हों, सिलवटों पर दबाव न डालें। बोटोक्स इंजेक्शन काफी मदद कर सकता है कॉस्मेटिक प्रक्रियाएंअल्ट्रासाउंड आधारित या प्लास्टिक सर्जरी।

सौंदर्य प्रसाधनों में, उन उत्पादों को प्राथमिकता दी जानी चाहिए जिनका भारोत्तोलन प्रभाव हो सकता है, जो इसे ताज़ा और थोड़ा पुनर्जीवित कर सकते हैं। ऐसे उत्पाद कोलेजन के उत्पादन को बढ़ावा देते हैं और त्वचा पुनर्जनन की प्राकृतिक प्रक्रियाओं में भाग लेते हैं।

ऐसे कॉस्मेटिक उत्पाद ऐसा प्रभाव नहीं देंगे। हालांकि, वे अभिव्यक्ति की झुर्रियों का विरोध करने और भारी ढीली, आकारहीन त्वचा से लड़ने में सक्षम हैं। आपको कुछ व्यक्तिगत सौंदर्य प्रसाधनों पर भी ध्यान देना चाहिए जिनमें समुद्री शैवाल के अर्क होते हैं। लसीका जल निकासी और विशेष मालिशचेहरे के।

उम्र बढ़ने का प्रकार - चेहरे की त्वचा की वृद्धावस्था विकृति

जैविक त्वचा की उम्र बढ़ना

जैविक उम्र बढ़ना त्वचा की प्राकृतिक उम्र बढ़ना है, जो शरीर में होने वाली सभी प्रक्रियाओं से जुड़ी होती है। एपिडर्मिस बदल जाता है और त्वचा की संरचना बदल जाती है। त्वचा जितनी पुरानी होती जाती है, उसके लिए नमी बरकरार रखना उतना ही मुश्किल होता जाता है। इसके अलावा, प्रोटीन संश्लेषण बाधित होता है और उत्पादन कम हो जाता है। महत्वपूर्ण पदार्थ: इलास्टिन और कोलेजन.

उम्र बढ़ना कई चरणों में होता है, जिनमें से प्रत्येक चरण चेहरे के विशिष्ट क्षेत्रों में होता है।

नेत्र क्षेत्र:

• 25 वर्ष और उससे अधिक उम्र में आंखों के आसपास झुर्रियां दिखाई देने लगती हैं
• 30 और 35 वर्ष की आयु तक, तथाकथित "कौवा के पैर" दिखाई दे सकते हैं।
• ऊपरी और निचली पलकों की संरचना बदल जाती है, ऊपरी पलक झुक जाती है
• भौंहों का स्तर ढीला होना
• तालु की दरारें संकीर्ण हो सकती हैं
• आंखों के नीचे, निचली पलक के नीचे बैग दिखाई देते हैं

जैविक त्वचा उम्र बढ़ने

माथे का क्षेत्र:

• माथे पर सिलवटों का दिखना, या उनका स्पष्ट दृश्य
• नाक के पुल के क्षेत्र में भौंहों के बीच झुर्रियों और सिलवटों की उपस्थिति, तथाकथित "केंद्रित झुर्रियाँ"

मुख क्षेत्र:

• होठों के कोनों में सिलवटों का नष्ट होना
• नासोलैबियल सिलवटों का स्पष्ट दृश्य
• "नालीदार" तहें होंठ के ऊपर का हिस्सा

अन्य क्षेत्र:

• गालों की त्वचा अपनी लोच खो देती है
• गर्दन की त्वचा ढीली हो जाती है
• सैगिंग के कारण चेहरे का आकार बदल जाता है
• कान क्षेत्र में सिलवटों का दिखना

त्वचा की प्राकृतिक उम्र बढ़ना, यह कैसे प्रकट होती है?

हम त्वचा की उम्र बढ़ने के दो प्रकारों को सुरक्षित रूप से अलग कर सकते हैं: प्राकृतिक और समय से पहले। समय से पहले होना इस मायने में अलग है कि यह तब प्रकट होता है जब यह केवल किसी व्यक्ति के स्वास्थ्य की स्थिति पर निर्भर करता है, न कि उसकी उम्र पर। समय से पहले बुढ़ापा निम्न कारणों से प्रभावित हो सकता है:

• हानिकारक कार्य परिस्थितियाँ
• नींद और आराम के कार्यक्रम का पालन न करना
• नींद की कमी
• आवेदन नहीं है उचित सौंदर्य प्रसाधन, उपयुक्त त्वचा के प्रकार के लिए नहीं चुना गया
• पर्यावरण विषाक्त पदार्थों का प्रभाव
• शरीर में विषाक्त पदार्थों की उपस्थिति

त्वचा की प्राकृतिक उम्र बढ़ना तभी शुरू हो सकता है जब कोई व्यक्ति तीस साल की उम्र पार कर जाए। बेशक, कुछ मामलों में इसे पच्चीस के बाद भी देखा जा सकता है, लेकिन यह सुविधायह उसके हार्मोनल स्तर और जीवनशैली पर निर्भर करता है।

प्राकृतिक उम्र बढ़ने के लक्षण धीरे-धीरे एक-एक करके प्रकट होते हैं, जो चेहरे की झुर्रियों की उपस्थिति से शुरू होते हैं और त्वचा की नमी बनाए रखने में असमर्थता पर समाप्त होते हैं। दूसरी ओर, वैज्ञानिक ध्यान देते हैं कि प्राकृतिक उम्र बढ़ने की एक विशेष रूपरेखा है - यह 50 वर्ष है!

चेहरे की त्वचा की प्राकृतिक उम्र बढ़ना

चेहरे की त्वचा की उम्र बढ़ने के पहले लक्षण

आप त्वचा की उम्र बढ़ने के पहले लक्षणों को तभी नोटिस कर सकते हैं जब आप उनकी अभिव्यक्तियों को ठीक से जानते हैं। सभी लक्षणों को समय पर पहचानकर, आप तुरंत उन्हें खत्म करना शुरू कर सकते हैं और इस तरह अपनी त्वचा की जवानी बरकरार रख सकते हैं।

पहला संकेत:

• त्वचा अत्यधिक शुष्क और पतली हो जाती है। इससे पता चलता है कि चमड़े के नीचे की वसा का नवीनीकरण होना बंद हो जाता है। यह विशेषता पपड़ी की उपस्थिति में भी योगदान देती है।
• त्वचा का रंग बदल जाता है, रंजकता, पीलापन और भूरापन दिखाई देने लगता है
• आंखों के आसपास अतिरिक्त त्वचा और अतिरिक्त ऊतक दिखाई देने लगते हैं। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि इसमें पर्याप्त मात्रा में कोलेजन और इलास्टिन नहीं होता है
• आंखों के नीचे सूजन नियमित रूप से या केवल सुबह के समय देखी जाती है। आंखों के नीचे बैग का रंग नीला हो सकता है
• नासोलैबियल फोल्ड अधिक से अधिक ध्यान देने योग्य हो सकता है, और होठों के कोने धीरे-धीरे नीचे की ओर उतरते हैं
• चेहरे के कुछ क्षेत्रों में एक केशिका नेटवर्क दिखाई देता है, जो बहुत ध्यान देने योग्य हो जाता है
• आँखों के कोनों में झुर्रियाँ केवल चेहरे के भाव बनकर रह जाती हैं और अधिक गहरी हो जाती हैं
• चेहरे का आकार बदलता है, एक चौकोर रूपरेखा होती है
• होठों का आकार बदल जाता है

चेहरे पर त्वचा की उम्र बढ़ने के पहले लक्षण

गर्दन की त्वचा का बुढ़ापा, यह कैसे प्रकट होता है?

उम्र के साथ, गर्दन की त्वचा अपनी लोच खो देती है और लोचदार रहना बंद कर देती है। एक व्यक्ति जितना बड़ा होता जाता है, वह उतना ही अधिक पिलपिला और पतला हो सकता है। सभी परिवर्तनों में रंजकता की उपस्थिति के साथ-साथ संवहनी नेटवर्क को भी जोड़ा जाना चाहिए। केशिका नेटवर्क त्वचा को भूरा और नीला रंग प्रदान करता है।

उम्र के साथ, गर्दन की त्वचा वसा की परत को बनाए रखने में सक्षम नहीं होती है और इसके वजन के कारण नीचे की ओर झुक जाती है, जिसके परिणामस्वरूप त्वचा ढीली हो जाती है।

गर्दन की त्वचा का बुढ़ापा

30 के बाद चेहरे की उम्र बढ़ना: संकेत और इसे कैसे धीमा करें

बढ़ने में और विकासशील जीवरक्त संचार उत्तम होता है. तीस वर्षों के बाद, किसी व्यक्ति की त्वचा को पर्याप्त मात्रा में ऑक्सीजन मिलना बंद हो जाता है, जो उसे रक्त द्वारा आपूर्ति की जाती है। यही कारण है कि यह फीका पड़ सकता है और उम्र बढ़ने के कारण दम तोड़ सकता है। इसके अलावा, शरीर में चयापचय प्रक्रियाएं बाधित होती हैं और इससे त्वचा द्वारा नई कोशिकाओं का उत्पादन प्रभावित होता है।

आप जागने और आराम की व्यवस्था स्थापित करके स्थिति में सुधार कर सकते हैं और इस उम्र में उम्र बढ़ने से बच सकते हैं। आपको दिन में कम से कम आठ घंटे सोना होगा, सीधी पराबैंगनी किरणों से बचना होगा और उपयुक्त ऑक्सीजन चेहरे वाले सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करना होगा। सबसे उपयुक्त चेहरे का मॉइस्चराइजर चुनें।

उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए ऑक्सीजन सौंदर्य प्रसाधन

40 के बाद चेहरे की उम्र बढ़ना: संकेत और इसे कैसे धीमा करें

40 साल की उम्र में त्वचा न केवल प्रतिक्रिया करती है आंतरिक परिवर्तनशरीर, लेकिन कई की कार्रवाई पर भी बाह्य कारक: हानिकारक वातावरण, विषाक्त पदार्थ, विकिरण। इसके अलावा, त्वचा इस बात से बहुत प्रभावित होती है कि शरीर कैसे काम करता है: क्या उसे पर्याप्त सूक्ष्म तत्व मिलते हैं, क्या उसे भरपूर आराम मिलता है। इस कारण से, हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि पोषण को सामान्य करना और विटामिन के एक कॉम्प्लेक्स का सेवन त्वचा की युवावस्था को चालीस साल तक बढ़ाने का एक तरीका है।

इसके अलावा, इस उम्र में प्राथमिकता दी जानी चाहिए प्रसाधन सामग्रीत्वचा देखभाल उत्पाद जिनमें हयालूरोनिक एसिड या कोलेजन होता है।

चेहरे की त्वचा के लिए कोलेजन सौंदर्य प्रसाधन

50 के बाद चेहरे की उम्र बढ़ना: संकेत और इसे कैसे धीमा करें

50 वर्ष की आयु में, त्वचा में पहले से ही विकृति आनी शुरू हो जाती है:

• झुकी हुई पलकें
• होठों के कोने झुक जाते हैं
• झुर्रियाँ बहुत हैं
• त्वचा थकी हुई दिखती है और प्राकृतिक रंग

तीन बुनियादी जोड़-तोड़ 50 वर्ष की आयु में त्वचा की स्थिति में सुधार कर सकते हैं:

• प्लास्टिक सर्जरी
• त्वचा के नीचे बोटोक्स इंजेक्शन
• उठाने के प्रभाव वाले सौंदर्य प्रसाधन और नियमित मालिशचेहरे के

प्लास्टिक सर्जरी सभी ढीली त्वचा को हटा सकती है, त्वचा को युवा रूप प्रदान कर सकती है। त्वचा के नीचे इंजेक्शन लगाने से चेहरे के ढीले हिस्से भर जाते हैं, रिक्त स्थान भर जाते हैं और झुर्रियाँ ठीक हो जाती हैं। उठाने वाले सौंदर्य प्रसाधन वापस आ जायेंगे त्वचा का रंग औरमालिश से रक्त संचार बेहतर होगा।

चेहरे के लिए सौंदर्य प्रसाधन उठाना

समय से पहले त्वचा की उम्र बढ़ना: कारण

त्वचा का समय से पहले बूढ़ा होना हमेशा कई कारणों पर निर्भर करता है, आंतरिक और बाहरी दोनों:

• अस्वस्थ मानव स्थिति, पुरानी बीमारियों की उपस्थिति
• शरीर में हार्मोनल विकारों की उपस्थिति
• हानिकारक कार्य परिस्थितियाँ: विषाक्त अपशिष्ट, रात्रि कार्य
• नियमित नींद नहीं
• नियमित एवं संतुलित आहार नहीं
• अनेक बुरी आदतें होना

धूम्रपान और त्वचा की उम्र बढ़ना, धूम्रपान त्वचा को कैसे प्रभावित करता है?

धूम्रपान को आसानी से त्वचा पर सबसे विनाशकारी प्रभावों में से एक कहा जा सकता है। यह जानना महत्वपूर्ण है कि त्वचा कोशिकाओं को उसमें स्थित रक्त वाहिकाओं के माध्यम से पोषण मिलता है। जैसे ही निकोटीन मानव शरीर में प्रवेश करता है, यह रक्त वाहिकाओं की दीवारों को संकीर्ण कर देता है, जिससे त्वचा का प्राकृतिक पोषण बाधित हो जाता है। समय के साथ, रक्त वाहिकाओं की लोच खो जाती है, उनमें एथेरोस्क्लेरोसिस जैसी बीमारियों के प्रकट होने का खतरा बढ़ जाता है और त्वचा धीरे-धीरे लुप्त होने लगती है।

इसके अलावा, यदि मानव शरीर में पर्याप्त मात्रा में कार्बन मोनोऑक्साइड जमा हो जाता है, तो कोशिका श्वसन और भी अधिक हद तक बाधित हो जाता है। लेकिन यह उसके साथ होने वाली सबसे बुरी चीज़ से बहुत दूर है। तम्बाकू के धुएं में कई मुक्त कण होते हैं जो त्वचा पर अंदर से हानिकारक प्रभाव डाल सकते हैं, उसे नष्ट कर सकते हैं।

त्वचा पर धूम्रपान के नकारात्मक प्रभावों के बारे में अन्य तथ्य:

• तम्बाकू कोलेजन संश्लेषण को बाधित करता है
• त्वचा में विटामिन सी के स्तर को कम करता है
• त्वचा में विटामिन ए के स्तर को कम करता है
• त्वचा में विटामिन ई के स्तर को कम करता है
• त्वचा की लोच कम कर देता है
• लिपोडिस्ट्रोफी के विकास को बढ़ावा देता है
• पपड़ीदार और शुष्क त्वचा को बढ़ावा देता है
• जब तंबाकू का धुआं त्वचा पर जम जाता है, तो इसका एपिडर्मिस पर हानिकारक प्रभाव पड़ता है।

युवा त्वचा पर तंबाकू के धुएं का हानिकारक प्रभाव

चेहरे की त्वचा की तीव्र उम्र बढ़ने, क्या करें?

त्वचा की बढ़ती उम्र की समस्याओं से बचने और अपना रूप निखारने के लिए आपको कुछ तरकीबों का सहारा लेना चाहिए। इसे करने बहुत सारे तरीके हैं:

• नियमित रूप से चेहरे की मालिश करना। इस तरह की एक साधारण मालिश चेहरे की त्वचा पर सबसे सकारात्मक प्रभाव डाल सकती है, जिससे रक्त परिसंचरण और लिम्फ ऊतकों के माध्यम से गति में सुधार होता है
• इस मसाज को सैलून में ऑर्डर किया जा सकता है, लेकिन इसे घर पर भी आसानी से स्वतंत्र रूप से किया जा सकता है।
• चेहरे की मालिश में मुख्य बात इसकी नियमितता है, क्योंकि प्रक्रियाओं को हर दिन कई मिनटों तक किया जाना चाहिए
• चेहरे की मालिश के बाद पहला बदलाव सिर्फ एक महीने के सक्रिय व्यायाम के बाद देखा जा सकता है

सक्रिय बाहरी प्रभावों के अलावा, आपको नियमित कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं करनी चाहिए: क्रीम का उपयोग करें, मास्क और सीरम लगाएं।

कौन सा सौंदर्य प्रसाधन चुनें:

• दिन के दौरान हल्के मॉइस्चराइज़र का उपयोग करना सबसे अच्छा है, और शाम को एक गाढ़ा पौष्टिक मॉइस्चराइज़र लगाना सबसे अच्छा है।
• फलों के एसिड वाली फेस क्रीम का उपयोग करना उपयोगी होता है
• सौंदर्य प्रसाधनों की पूरी श्रृंखला चुनें: क्रीम, बाम, सीरम, टॉनिक, एंजाइम और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर

के खिलाफ लड़ाई समय से पूर्व बुढ़ापात्वचा

त्वचा की उम्र बढ़ने के लिए प्राकृतिक कोलेजन

प्राकृतिक कोलेजन को बढ़ावा देता है सक्रिय कार्यत्वचा कोशिकाएं, नमी बनाए रखना और पुनर्जनन। प्राकृतिक कोलेजन एक प्रोटीन है जो कुछ खाद्य पदार्थों में पाया जा सकता है। ऐसे उत्पादों के सेवन से त्वचा को फायदा मिलता है कब कासुंदर बनी रहती है, अपनी जवानी बरकरार रखती है और चमकती रहती है।

यह कोलेजन और इलास्टिन हैं जो त्वचा की लोच और उसके आकर्षक प्राकृतिक रंग के लिए जिम्मेदार हैं। कोलेजन फाइब्रिलर प्रोटीन का हिस्सा हो सकता है। यह त्वचा को मजबूती प्रदान करता है। माइक्रोस्कोप के नीचे देखने पर कोलेजन का आकार बेनी जैसा होता है। यह चोटी कुछ नकारात्मक आंतरिक और बाहरी कारकों के प्रभाव में "उघड़" सकती है। अतिरिक्त कोलेजन चोटी की मरम्मत में मदद करता है।

कोलेजन

खनिज तेल उम्र बढ़ने वाली त्वचा

त्वचा को जवां बनाए रखने के लिए खनिज तेल का सफलतापूर्वक उपयोग किया जा सकता है। यह उत्पाद एक प्रकार के अवरोध के रूप में काम कर सकता है जो त्वचा और हवा के बीच मौजूद होता है। यह एक प्रभावी अवरोधक है जो त्वचा को नमी खोने से रोकता है। यह त्वचा को बहुत अच्छी तरह से मॉइस्चराइज़ करता है, इसे समय से पहले बूढ़ा होने से रोकता है।

त्वचा की उम्र बढ़ने के लिए विटामिन, उनका प्रभाव

विटामिन की उपस्थिति त्वचा और पूरे शरीर के यौवन और स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है। विटामिन शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं के कामकाज में सुधार कर सकते हैं और कोशिका पुनर्जनन की प्रक्रिया में भाग ले सकते हैं। विटामिन की पर्याप्त आपूर्ति त्वचा को मुक्त कणों और विषाक्त पदार्थों के प्रभाव का विरोध करने में मदद करती है।

सौंदर्य प्रसाधनों पर आधारित विटामिन कॉम्प्लेक्सऔर रेसिपी पारंपरिक औषधित्वचा की जवानी को लम्बा करने और उसकी सुंदरता को बनाए रखने के लिए आवश्यक है। हर दिन त्वचा को चाहिए:

• विटामिन ए
• विटामिन ई
• विटामिन सी

युवा त्वचा के लिए विटामिन

त्वचा की उम्र बढ़ने के लिए गोलियाँ, कार्रवाई का सिद्धांत

एंटी-एजिंग त्वचा गोलियाँ आहार अनुपूरकों का एक जटिल समूह हैं। अपनी त्वचा को तरोताजा और चमकदार बनाए रखने के लिए आपको रोजाना इसका सेवन करना चाहिए:

• विटामिन ई
• विटामिन सी
• हल्के पीले रंग का तेल
• हाईऐल्युरोनिक एसिड
• लोरा (प्रीओरल गोलियाँ)
• नाट्टोकिनेस
• ऑक्सिन
• एक्टिविन
• लेसमिन

चेहरे की त्वचा की उम्र बढ़ने के लिए लोक उपचार: मास्क

पारंपरिक चिकित्सा नुस्खे चेहरे की त्वचा पर उत्कृष्ट प्रभाव डाल सकते हैं। इस उद्देश्य के लिए, हर्बल काढ़े, स्क्रब से धोना और प्राकृतिक लाभकारी अवयवों के आधार पर बनाए गए उत्पादों का उपयोग करना प्रासंगिक है: फल, सब्जियां, शहद, केफिर और खट्टा क्रीम।

कुछ व्यंजन आपको घर पर अपने स्वयं के खाना पकाने का सक्रिय रूप से उपयोग करने के लिए आमंत्रित करते हैं। ऐसे मास्क त्वचा की जवानी को लम्बा खींचेंगे, उसकी टोन और लोच को बहाल करेंगे।

त्वचा की उम्र बढ़ने के खिलाफ होम्योपैथी

होम्योपैथिक कॉस्मेटोलॉजी त्वचा द्वारा प्राकृतिक कोलेजन के सक्रिय उत्पादन को बढ़ावा देती है। यह रक्त परिसंचरण में सुधार करता है, जिसके परिणामस्वरूप त्वचा की चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार होता है। आपकी त्वचा की विशेषताओं के आधार पर होम्योपैथिक दवाओं को व्यक्तिगत रूप से चुना जाना चाहिए।

ऐसे उत्पाद सूजन को कम करते हैं, लसीका प्रवाह और माइक्रोसिरिक्युलेशन में सुधार करते हैं। भी चला जाता है संवहनी नेटवर्कऔर त्वचा का रंग निखरता है।

होम्योपैथिक उपचारत्वचा के कायाकल्प को बढ़ावा देना

बुढ़ापा रोधी त्वचा उत्पाद

एंटी-एजिंग चेहरे की मालिश

त्वचा की उम्र बढ़ने की रोकथाम

त्वचा में बदलाव और उम्र बढ़ने से बचने के लिए, आपको निम्नलिखित शर्तों का पालन करना चाहिए:

• विटामिन संतुलित आहार लें
• दिन में कम से कम 8 घंटे सोएं
• उच्च गुणवत्ता वाले चेहरे के सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करें
• पारंपरिक चिकित्सा व्यंजनों को लागू करें
• रात को अपने चेहरे से मेकअप हटाना न भूलें

वीडियो: "त्वचा की उम्र बढ़ने के प्रकार"

परिपक्व त्वचायह है प्रारंभिक संकेतकालानुक्रमिक उम्र बढ़ना. परिपक्व त्वचा की विशेषता वाले शारीरिक परिवर्तन दिखाई देते हैं, जिनमें बढ़ी हुई शुष्कता, कम लोच और दृढ़ता, उम्र के धब्बे की उपस्थिति, गहरी और चेहरे की झुर्रियाँ, दिखाई देने वाली केशिकाएँ, आँखों के नीचे बैग शामिल हैं।

हर महिला की चाहत होती है कि वह हमेशा जवान, सेक्सी और आकर्षक बनी रहे। हमेशा युवा दिखने के लिए, वयस्कता में शरीर की उचित देखभाल की आवश्यकता होती है; एक महिला की उपस्थिति पर विशेष ध्यान देने की आवश्यकता होती है। यथासंभव लंबे समय तक जवान बने रहने के लिए उम्र के अनुरूप चेहरे की त्वचा की देखभाल करना जरूरी है। हर दिन खुद को दर्पण में देखते हुए, लड़कियों के लिए अपनी उपस्थिति में मामूली बदलावों को नोटिस करना मुश्किल होता है, इसलिए, उस संक्रमणकालीन क्षण को ट्रैक करना मुश्किल होता है जब त्वचा को खुद पर ध्यान देने की आवश्यकता होती है। तेजी से विकास के इस चरण में कॉस्मेटोलॉजिस्ट त्वचा की उम्र बढ़ने के चार प्रकारों में अंतर करते हैं:

• चेहरे और गर्दन की त्वचा कम चिकनी और लचीली हो जाती है।
• चेहरे और गर्दन पर आवरण में विकृति आ जाती है, झुकी हुई पलकें और दोहरी ठुड्डी स्पष्ट रूप से उभर आती है।
• चेहरे के कई भाव प्रकट होते हैं, सूक्ष्म, लेकिन शांत गहरी झुर्रियाँआँखों के पास, मुँह के कोने और गर्दन पर।
• उम्र बढ़ना मांसपेशियों वाले लोगों में होता है, जो रूसियों के लिए विशिष्ट नहीं है, लेकिन एशियाई लोगों के लिए विशिष्ट है।

परिपक्व त्वचा के लक्षण

सामान्य लक्षण जो किसी भी प्रकार के होते हैं, वे हैं माथे पर, नासोलैबियल फोल्ड पर, मुंह के कोनों में, नाक के नीचे और इसी तरह पूरे महिला स्वरूप में छोटी झुर्रियों का दिखना। अभिव्यक्ति झुर्रियाँ उन क्षेत्रों में दिखाई देती हैं जो आंदोलन के अधीन हैं: मुंह के पास, नाक, भौंहों के बीच। समय के साथ सुन्दर महिलाओं की आंखेंझुकी हुई पलक को ढकने लगता है। गर्दन अधिक ढीली और कम लचीली हो जाती है, झुर्रियाँ दिखाई दे सकती हैं, और पतला रक्त नेटवर्क अधिक स्पष्ट रूप से दिखाई देता है।

एक आश्चर्यजनक विरोधाभास का एक दिलचस्प तथ्य त्वचा की गुणवत्ता में बदलाव माना जा सकता है: यदि युवावस्था में त्वचा तैलीय थी, तो वर्षों में यह धीरे-धीरे सूख जाती है। महिला शरीर में पुरुष शरीर की उम्र से संबंधित प्रबलता के कारण, ऊपरी होंठ के ऊपर बालों की वृद्धि बढ़ जाती है, और आंखों के नीचे बैग दिखाई देने लगते हैं। शरीर के वे क्षेत्र जो उम्र बढ़ने से सबसे अधिक प्रभावित होते हैं वे हैं चेहरा, हाथ, गर्दन और डायकोलेट।

परिणामस्वरूप, हम कह सकते हैं कि एक महिला की त्वचा उम्र बढ़ने से सबसे अधिक प्रभावित होती है और इसलिए उसे सबसे अधिक देखभाल की आवश्यकता होती है!

त्वचा की उम्र बढ़ने से कैसे रोकें?

उम्र बढ़ने को पूरी तरह से रोकना असंभव है, लेकिन इसे धीमा करना संभव है। डर्मिस की उम्र बढ़ने को धीमा करने के लिए, आपको सही खाना चाहिए, नियमित रूप से व्यायाम करना चाहिए, अपने चेहरे पर बहुत सारे सौंदर्य प्रसाधन नहीं लगाने चाहिए, साथ ही अपनी त्वचा को अधिक आराम देना चाहिए, केवल महंगे और महंगे उत्पादों का ही उपयोग करना चाहिए। गुणवत्तापूर्ण देखभाल. अगर आप खरीद नहीं सकते उच्च गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधनदेखभाल और पुनर्स्थापन के लिए, आपको अपना स्वयं का मास्क बनाना चाहिए प्राकृतिक घटक. सूरज भी युवा त्वचा के विरोधियों में से एक है: हालाँकि सूरज के संपर्क में आने से त्वचा विटामिन डी से भर जाती है, लेकिन तथ्य यह है कि हम भेंगापन करते हैं जिससे झुर्रियाँ दिखाई देने लगती हैं।

आप अपने चेहरे की त्वचा को जवां बनाए रखने के लिए युक्तियों की एक अलग सूची बना सकते हैं:

• उपयोग सनस्क्रीन, यह हो सकता है:

1. स्प्रे,
2. मलाई,
3. नींव,
4. मेकअप बेस, आदि

आपको धूप का चश्मा, टोपी और स्टोल भी पहनना चाहिए। यह न केवल आपकी त्वचा को धूप और उसके प्रभाव से बचाएगा, बल्कि एक खास स्टाइल भी बनाएगा।

• जितना हो सके उतना पानी पीना जरूरी है, पानी ही त्वचा की मजबूती और लचीलेपन के लिए जिम्मेदार होता है। ऐसा माना जाता है कि चाय और जूस के बजाय अपने वजन के प्रति 1 किलोग्राम में लगभग 30 मिलीलीटर शुद्ध पानी पीना सामान्य है। यदि आप कम पीते हैं, तो त्वचा सूखने लगती है और छिलने लगती है। इसका मतलब यह है कि शरीर की सभी कोशिकाओं को धोने और कुल्ला करने और मानव जीवन की सफेद नदी - लसीका को भरने के लिए पर्याप्त पानी नहीं है। थोड़ी सी भी निर्जलीकरण पर, शरीर ऊतक की बाहरी परतों से अंतिम तरल पदार्थ लेता है।
• धूम्रपान करना बंद करें, जैसा कि निकोटीन में है नकारात्मक प्रभावहृदय, रक्त वाहिकाओं और संपूर्ण संचार प्रणाली पर। धूम्रपान से शरीर में ऑक्सीजन की कमी हो जाती है, जिसका अर्थ है कि रक्त वाहिकाओं से कम रक्त गुजरता है, और रंग मिट्टी जैसा हो जाता है।
• नींद की कमी ऊतक उम्र बढ़ने के मुख्य कारणों में से एक है: नींद के दौरान, एक व्यक्ति की त्वचा आराम करती है और चिकनी हो जाती है, नींद आंखों के नीचे बैग और काले घेरे की उपस्थिति को रोकती है। यदि कम उम्र में काले घेरे चेहरे की समग्र उपस्थिति को प्रभावित नहीं करते हैं, तो वयस्कता में यह एक दीर्घकालिक रूप में विकसित हो सकता है। जिसके बाद कोई भी महंगी दवा इस समस्या से निजात दिलाने में गारंटीशुदा परिणाम नहीं देगी। वैज्ञानिकों ने भी इस बात को साबित किया है कि नींद के दौरान महिला शरीरएक सौंदर्य हार्मोन का उत्पादन होता है, यह त्वचा को चमकदार और कांतिमय बनाने के लिए जिम्मेदार होता है।
• शरीर में विटामिन प्रचुर मात्रा में हों, अधिक न हों, यह संतुलन बना रहना चाहिए। प्राकृतिक उत्पादों से विटामिन प्राप्त करने की सलाह दी जाती है, सभी से नहीं फार्मास्युटिकल दवाएंघोषित गुणवत्ता के अनुरूप है।
• उचित पोषणउत्कृष्ट उपस्थिति और के मामले में सबसे आगे खड़ा है सबकी भलाईकिसी भी व्यक्ति। इससे पहले कभी भी फास्ट फूड, मिठाई और सोडा साफ और स्वस्थ त्वचा की कुंजी नहीं रहे हैं। स्टोर से खरीदे गए उत्पादों में बहुत अधिक नाइट्रेट और सभी प्रकार के हार्मोन होते हैं जो मानव शरीर पर नकारात्मक प्रभाव डालते हैं।
• त्वचा को हमेशा चमकदार, रेशमी और चिकना बनाए रखने के लिए तनावपूर्ण स्थितियों से बचना चाहिए। जब कोई व्यक्ति घबरा जाता है, तो शरीर में विभिन्न हार्मोन उत्पन्न होते हैं, जिनकी अधिकता के कारण, ऊपरी परतेंऊतक, मुँहासे, चकत्ते, झुर्रियाँ हो सकती हैं, और उम्र के धब्बे दिखाई दे सकते हैं।
• शारीरिक व्यायाम। शरीर पर शारीरिक शिक्षा के प्रभाव के बारे में कहने को कुछ नहीं है। हर कोई जानता है कि खेल स्वास्थ्य के लिए कितना महत्वपूर्ण है।
• अच्छा मूड, सकारात्मक दृष्टिकोणजीवन भर, आपको हमेशा उत्कृष्ट स्वास्थ्य बनाए रखने में भी मदद मिलेगी। ये सभी संकेतक, अपने नियमित उपयोग के दौरान, कोशिका उम्र बढ़ने को परिश्रमपूर्वक रोक देंगे।
• रेटिनॉल विटामिन ए का व्युत्पन्न है। यह रेटिनॉल है जो कोशिकाओं को तेजी से पुनर्जीवित करने में मदद करता है और त्वचा के ऊतकों को युवा और लोचदार रखता है।

कई अध्ययनों के परिणामों के अनुसार, इसे कॉस्मेटिक कायाकल्प में अग्रणी माना जाता है

उम्र बढ़ने वाली त्वचा की उचित देखभाल

देखभाल परिपक्व त्वचाइसमें कई चरण-दर-चरण प्रक्रियाएं शामिल हैं:

• सफाई,
• टोनिंग,
• जलयोजन,
• सुरक्षा।

बहुत से लोग नहीं देते काफी महत्व कीचेहरे की उम्र बढ़ने वाली त्वचा की देखभाल - सफाई, इस प्रक्रिया को बहुत महंगी मानते हुए। हालांकि चेहरे की सफाई घर और सैलून दोनों जगह की जा सकती है।

घर पर सफाई सौम्य और सावधानीपूर्वक होनी चाहिए, विशेष स्क्रब और छिलके का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। स्क्रब और छिलके चुनते समय, आपको इस तथ्य पर ध्यान देना चाहिए कि उत्पाद त्वचा से नमी को "खींचता" नहीं है, बल्कि उसे वहीं छोड़ देता है। यह प्रक्रिया आपके चेहरे से मृत त्वचा को हटाने में मदद करेगी। क्लींजिंग के बाद अगला नंबर आता है टोनिंग का। आप विभिन्न एंटी-एजिंग क्रीम का उपयोग करके त्वचा को सक्रिय कर सकते हैं। आमतौर पर, ऐसे उत्पाद प्राकृतिक अवयवों से बनाए जाते हैं:

• अंगूर के बीज,
• गेहूं के बीज।

अगला, परिपक्व चेहरे की त्वचा की उचित देखभाल करते समय, इसे मॉइस्चराइज करना आवश्यक है। यह विभिन्न प्राकृतिक, घरेलू मास्क का उपयोग करके किया जा सकता है। सकारात्मक प्रभावभी करेगा थर्मल पानी: यह ऊपरी ऊतकों को पानी से काफी हद तक संतृप्त करने में मदद करेगा।

अब विशेष दुकानों और फार्मेसियों में है बड़ा विकल्पगुणवत्तायुक्त मॉइस्चराइजिंग क्रीम। चेहरे की सुरक्षा के लिए आपको मेकअप के लिए विशेष क्रीम, फाउंडेशन युक्त का उपयोग करना चाहिए विशेष पदार्थ, जो त्वचा को पर्यावरणीय प्रभावों से मॉइस्चराइज और बचाता है।

इस तथ्य पर ध्यान देने योग्य है कि उम्र बढ़ने वाली त्वचा की देखभाल के लिए उत्पादों में अल्कोहल नहीं होना चाहिए, क्योंकि अल्कोहल इसे सुखा देता है। त्वचा को तुरंत उसके सामान्य स्वरूप में वापस लाने के लिए, कभी-कभी कसने वाले शीतलन सीरम का उपयोग करने की अनुमति दी जाती है जो एक स्वस्थ स्वरूप को बहाल करेगा।

30, 40, 50 वर्षों के बाद परिपक्व त्वचा की देखभाल

30 वर्षों के बाद, महिलाएं घबरा जाती हैं, उनकी त्वचा बूढ़ी होने लगती है, छोटी झुर्रियाँ दिखाई देने लगती हैं, यह एक ध्यान देने योग्य और अप्रत्याशित तथ्य बन जाता है। 30 के बाद 19 का दिखने के लिए, आपको एक निश्चित अवधारणा का पालन करना शुरू करना होगा और सलाह दी जाती है कि इन नियमों का पालन 30 के बाद नहीं, बल्कि 19 की उम्र से ही शुरू कर दें।

• पहला नियम है गहरी सफाईलंबी नींद के बाद क्षेत्र. नींद के दौरान, वसामय ग्रंथियों से नमी - विषाक्त पदार्थ - निकलते हैं, और ताकि वे पूरे दिन चेहरे पर न रहें, शाम की सफाई से पहले, इस प्रक्रिया को सुबह में किया जाना चाहिए। ऐसा करने के लिए, केवल एक लोशन होना पर्याप्त है जिसमें अल्कोहल होता है, यह त्वचा और क्रीम पर अतिरिक्त तेल को हटाने में मदद करेगा। शुष्क ऊतक वाले लोगों को अल्कोहल युक्त लोशन का उपयोग नहीं करना चाहिए: ऐसा उत्पाद केवल कोशिकाओं को नष्ट और सुखा देगा।
• दूसरा नियम जो 30 साल के बाद पालन किया जाना चाहिए वह है बिस्तर पर जाने से पहले मेकअप हटाना। सौंदर्य प्रसाधन छोड़कर बिस्तर पर न जाएं, क्योंकि इससे त्वचा संबंधी समस्याएं हो सकती हैं। फोम या जेल का उपयोग करके मेकअप हटाना, फिर क्रीम लगाना और आराम करना उचित है।

30 वर्षों के बाद, आपको आयु चिह्न दर्शाते हुए सौंदर्य प्रसाधन खरीदना शुरू करना होगा; ऐसे सौंदर्य प्रसाधनों में पहले से ही आवश्यक पदार्थ होंगे; इस समयावधि में, वे घर पर ही प्राकृतिक सामग्रियों से मास्क बनाना शुरू कर देते हैं। ऐसे मास्क शहद, नींबू, दूध, खट्टी क्रीम आदि से तैयार किए जा सकते हैं।

40 वर्षों के बाद, पलकों की देखभाल को उपरोक्त नियमों में जोड़ा जा सकता है। 40 के बाद हुड वाली पलक बन जाती है वास्तविक समस्या. आपको ऐसी क्रीम चुननी चाहिए जिसका उपयोग दिन में दो बार - सुबह और शाम किया जा सके। इसमें प्राकृतिक तत्व होने चाहिए और लगाने के दौरान इसका प्रभाव ठंडा होना चाहिए। 40 साल के बाद चेहरे पर रंगद्रव्य दिखाई दे सकते हैं, ऐसा होने से रोकने के लिए सफेद मिट्टी के मास्क का उपयोग करना चाहिए। त्वचा की उम्र बढ़ने के बारे में चिंता न करने के लिए, त्वचा विशेषज्ञ से जांच कराने की सलाह दी जाती है।

मेकअप लगाते समय, आपको सलाह का भी पालन करना चाहिए, जिसका अर्थ है कि आपको फेस कंसीलर से बचना चाहिए, क्योंकि वे कपड़े पर बोझिल प्रभाव पैदा करते हैं। ब्लश का प्रयोग न करें बल्कि टोन से तीन शेड हल्के पाउडर का प्रयोग करें नींव, इससे चेहरे की विशेषताओं को सही करने में मदद मिलेगी। मुख्य नियम है "सब कुछ संयम में।"

50 साल के बाद आपको अपने चेहरे पर हर दिन मेकअप लगाना बंद कर देना चाहिए क्योंकि त्वचाअब इतनी जल्दी पुनर्जीवित नहीं होता. इसे पुनर्स्थापित करने में अधिक समय लगता है. देखभाल बदलें - केवल गैर-आक्रामक साधनों का उपयोग करें।

उम्र का ख्याल रखें समस्याग्रस्त त्वचात्वचा विशेषज्ञ और कॉस्मेटोलॉजिस्ट की मदद से चयन किया जाना चाहिए।

घर पर बने फेस मास्क

कभी-कभी घरेलू देखभाल सैलून की देखभाल से कहीं अधिक प्रभाव डालती है। आप घरेलू मास्क का उपयोग करके भी चेहरे की बढ़ती त्वचा की देखभाल कर सकते हैं। सबसे प्रभावी मास्क:

• डेरी,
• एक्सफ़ोलीएटिंग,
• सूजनरोधी।

दूध के मास्क के लिए आपको केवल अपनी उंगलियों और दूध की जरूरत है। आपको अपनी उंगलियों को दूध में डुबोना होगा और अपने चेहरे की पूरी सतह पर मालिश करनी होगी। पहले ऊपर से नीचे, और फिर नीचे से ऊपर और आंखों, मुंह, नाक के आसपास। अंत में, समान गति का उपयोग करके पूरी सतह को कॉटन पैड से पोंछ लें। दूध का मास्क एक उत्कृष्ट रक्त माइक्रोस्टिम्यूलेटर है।

एक्सफ़ोलीएटिंग मास्क त्वचा से मृत त्वचा कणों को हटाने में मदद करता है। इसे कॉफ़ी ग्राउंड से बने स्क्रब, अधिमानतः घर का बना, का उपयोग करके किया जाता है। भरता+ नमक और एक विशेष कॉस्मेटिक डिस्क। स्क्रब को चेहरे की पूरी सतह पर मालिश करते हुए रगड़ा जाता है, फिर पानी या फोम, जेल से धोया जाता है और प्रक्रिया के अंत में, चेहरे पर एक सुखदायक क्रीम लगाई जाती है।

एक सूजन रोधी मास्क के लिए, भरपूर खट्टा क्रीम बनाने के लिए कैमोमाइल जलसेक के साथ पनीर मिलाएं, चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर धोकर क्रीम लगा लें।

युवाओं को सुरक्षित रखने के लिए समय से पहले त्वचा में झुर्रियां आनाबहुत अधिक देखभाल की आवश्यकता नहीं है, लेकिन यह देखभाल उच्च गुणवत्ता वाली और नियमित होनी चाहिए।

नमस्ते मेरे दोस्त! मेरे ब्लॉग पर बहुत सारे लेखों के बारे में जानकारी है शारीरिक परिवर्तनजो मनुष्य की उम्र बढ़ने के दौरान होता है। आज आपके पास किस बारे में और अधिक जानने का अवसर है उम्र से संबंधित त्वचा में परिवर्तन.

प्रसिद्ध त्वचा में परिवर्तनचालीस वर्ष की आयु के आसपास दिखाई देते हैं। सबसे पहले शरीर के खुले हिस्सों (चेहरे, गर्दन, डायकोलेट, हाथ) पर स्पष्ट होते हैं, यानी शरीर के उन हिस्सों पर चमड़ाजो हवा, सूरज की किरणों और वायुमंडलीय प्रदूषण के संपर्क में हैं।

बाद में उम्र से संबंधित त्वचा में परिवर्तनवे शरीर के उन हिस्सों पर भी दिखाई देते हैं जो आमतौर पर कपड़ों से ढके होते हैं। उम्र बढ़ने की प्रक्रिया में सभी परतें शामिल होती हैं त्वचा (एपिडर्मिस, त्वचा) और चमड़े के नीचे के ऊतक।

कोलेजन फाइबर का विनाश होता है, कोलेजन "ढांचा" कमजोर होता है और एपिडर्मिस की बेसल परत के विभेदन में धीरे-धीरे मंदी आती है। धीरे-धीरे चमड़ापतला हो जाता है, उसका स्वर, संवेदनशीलता, लोच और उपकला की पारगम्यता कम हो जाती है। रंजकता की एकरूपता गड़बड़ा जाती है त्वचा, इसके अलग-अलग क्षेत्र हाइपरपिगमेंटेड हो जाते हैं, जिससे रंगद्रव्य के धब्बे बन जाते हैं, या रंगहीन हो जाते हैं। बाह्यकोशिकीय निर्जलीकरण के अलावा और शोष त्वचासंयोजी ऊतक की रेशेदार अतिवृद्धि होती है।

चमड़ाशुष्क, खुरदुरा, पिलपिला और झुर्रियों के साथ धब्बेदार हो जाता है, टेलैंगिएक्टेसियास प्रकट होता है। और गालों का झुकना और अधिकता का दिखना कितनी निराशा की बात है त्वचा की परतेंगले पर, ज़ैंथोमास (लिपिड चयापचय विकारों की अभिव्यक्तियाँ)!

उच्चारण के साथ शोष चमड़ाबाधा, थर्मोरेगुलेटरी और उत्सर्जन कार्यों को महत्वपूर्ण रूप से खो देता है।

उपांगों में भी परिवर्तन होता है त्वचा(बाल, नाखून, त्वचा ग्रंथियां, त्वचा रिसेप्टर संरचनाएं)। पसीने और वसामय ग्रंथियों में एट्रोफिक परिवर्तन होते हैं। बालों का विकास धीमा हो जाता है। बाल सफ़ेद हो जाते हैं, झड़ जाते हैं, और पुनर्प्राप्ति प्रक्रियाओं में कमी के कारण, बहुत कम मात्रा में नुकसान के बाद बहाल हो जाते हैं। वृद्ध महिलाओं के चेहरे की त्वचा पर, ऊपरी होंठ और/या ठोड़ी पर लंबे, विरल बाल दिखाई दे सकते हैं। नाखून मोटे और अधिक भंगुर हो जाते हैं।

समय से पहले मुरझा जाना त्वचा(35 वर्ष और उससे पहले) मुख्य रूप से आंतरिक अंगों के रोगों के परिणामस्वरूप होता है।

अगर उम्र बढ़ रही है त्वचानही होता है प्राकृतिक कारणों, और अत्यधिक पराबैंगनी विकिरण के कारण, यह टैनिंग उत्साही लोगों के बीच बड़ी परेशानी का कारण है और इसे "फोटोएजिंग" अभिव्यक्ति द्वारा नामित किया गया है। त्वचा».

एक बार मैं एक पर्यटक यात्रा के दौरान बने महिलाओं के एक छोटे समूह में आराम कर रही थी। हमारे समूह में पाँच लोग थे और अलग-अलग उम्र के थे। हममें से "सबसे छोटा" 21 साल का था, और "सबसे बड़ा" 42 साल का था। हमारे बीच एक बड़ा धूप सेंकने वाला व्यक्ति था। गैलिना (इस प्रेमी का नाम) 38 साल की एक आकर्षक दिखने वाली सक्रिय महिला थी। काला पड़ गया चमड़ाउसके गौरव का "वस्तु" और दूसरों की उत्सुक दृष्टि का कारण था। चमड़ाखुले क्षेत्रों में वह बहुत काली, सूखी थी, और जब वह मुस्कुराती थी, तो उसका चेहरा बहुत पतली, छोटी झुर्रियों के जाल से ढक जाता था। दुर्भाग्यवश, 38 वर्ष की उम्र में भी वह अपनी उम्र से अधिक उम्र की दिखती थीं। और फोटोएजिंग त्वचा- लुभावने टैन के प्रतिशोध के रूपों में से एक।

उम्र बढ़ना एक प्राकृतिक प्रक्रिया है. चाहे हमें उम्र बढ़ने का डर हो या न हो, यह प्रक्रिया अपरिहार्य है। कई सवाल उठते हैं, जिनमें निम्नलिखित शामिल हैं: क्या हमारी उम्र समय से पहले बढ़ती है, और क्या उम्र बढ़ने की अभिव्यक्तियों को समय से रोकना संभव है? इनके उत्तर आपको इस लेख के नीचे दिए गए लिंक पर जाकर मिलेंगे।

प्रारंभ में उम्र बढ़ने के लिए जाना जाता है चमड़ाऔर मांसपेशियाँ, और बाद में - अन्य महत्वपूर्ण अंग (मस्तिष्क, हृदय, यकृत)। क्या इसका आपके लिए कोई मतलब है?

इसमें देरी हो सकती है और इसके कई उदाहरण हैं। चुनाव हमेशा आपका है! !

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