अपने बच्चे को सार्स से संक्रमित होने से कैसे बचाएं। अपने बच्चे को सर्दी से संक्रमित होने से कैसे बचाएं: अपने बच्चे को वायरस से बचाएं

शरद ऋतु ठंड, बारिश और एआरवीआई का समय है, जब सवाल यह उठता है कि "बच्चे को सर्दी से कैसे संक्रमित न किया जाए?" विशेष रूप से प्रासंगिक हो जाता है। आख़िरकार, एक वयस्क जिसे काम पर रुके बिना अपने पैरों पर आसानी से सहन कर सकता है, एक बच्चे के लिए एक घातक बीमारी बन सकती है जिससे अस्पताल में निपटना होगा।

सर्दी-जुकाम संक्रामक है या नहीं

तकनीकी रूप से, चिकित्सा शब्दावली में, सर्दी का अर्थ है "ठंड के कारण शरीर के एक विशिष्ट क्षेत्र की सूजन।" आपको अपनी मांसपेशियों, स्नायुबंधन, पीठ, गले - किसी भी हिस्से में सर्दी लग सकती है। हालाँकि, लोकप्रिय शब्दावली में, "जुकाम" बीमारी की एक स्थिति है विषाणुजनित संक्रमण. कोई भी चीज जिससे मरीज को सिरदर्द हो, नाक बंद हो या गले में खराश हो, उसे आमतौर पर सर्दी कहा जाता है।

और चूंकि लक्षणों का ऐसा सेट एक संक्रामक घाव के दौरान होता है, तो उत्तर स्पष्ट है - हाँ, सर्दी संक्रामक है। एक बच्चा वायरल या से संक्रमित हो सकता है जीवाणु संक्रमणकिसी भी वितरण मार्ग द्वारा:

रक्त के माध्यम से, जन्म के समय और भोजन के माध्यम से भी संक्रमण के मार्ग होते हैं, लेकिन ये कम आम हैं। मूल रूप से, जब सवाल उठता है कि "बच्चे को कैसे संक्रमित न करें?", तो हम विशेष रूप से हवाई बूंदों और घरेलू मार्गों के बारे में बात कर रहे हैं।

बच्चे को बीमारी से बचाने के लिए कई सामान्य नियम

इससे पहले कि आप यह सोचें कि किसी शिशु को संक्रमित होने से कैसे बचाया जाए, आपको यह सोचना होगा कि उसे सामान्य रूप से बीमारियों से कैसे बचाया जाए। आख़िरकार, बच्चे के संक्रमित होने के लिए परिवार के किसी सदस्य का बीमार होना ज़रूरी नहीं है। नियम सरल हैं. करने की जरूरत है:

• सुनिश्चित करें कि कमरे का तापमान पर्याप्त हो। इसकी सीमा अठारह से बाईस डिग्री तक होती है। यह इस अवधि के दौरान है कि बच्चे की प्रतिरक्षा विकसित होती है, और हानिकारक बैक्टीरिया को गुणा करने की कोई जल्दी नहीं होती है।
• कमरे को समय-समय पर वेंटिलेट करें। यह भी बहुत महत्वपूर्ण है - ऑक्सीजन की कमी और घुटन से बैक्टीरिया का प्रभुत्व बढ़ जाता है, जिसका अर्थ है पहले से ही कमजोर प्रतिरक्षा में कमी।
• बच्चे को ज़्यादा गरम न करें. सोवियत काल से, यह माना जाता रहा है कि टहलने के लिए जाते समय, बच्चे को उसके कानों तक लपेटा जाना चाहिए - पहले डायपर में, फिर मुलायम कंबल में, फिर गर्म, सख्त कंबल में। वास्तव में, एक शिशु को वयस्कों की तुलना में थोड़े गर्म कपड़े पहनने की ज़रूरत होती है, अन्यथा उसे पसीना आएगा, जिसका अर्थ है कि उसे आसानी से सर्दी लग जाएगी।
• महामारी के दौरान लोगों की भीड़ से दूर रहने की कोशिश करें। जब शहर में महामारी शुरू होती है, तो अपने बच्चे के साथ खेल के मैदान के बजाय पार्क में घूमना बेहतर होता है, और यह भी कोशिश करें कि उसके साथ सार्वजनिक परिवहन पर यात्रा न करें।

और, निःसंदेह, आपको नज़र रखने की ज़रूरत है सामान्य हालतबच्चे की प्रतिरोधक क्षमता और यह सुनिश्चित करना कि बीमार पड़ने वाले रिश्तेदार उसके संपर्क में न आएं।

अगर आपकी माँ बीमार है तो क्या करें?

अगर स्तनपान करने वाले बच्चे की मां बीमार पड़ जाए तो हालात और भी जटिल हो जाते हैं। उसे बच्चे से अलग करने का कोई तरीका नहीं है - इससे उस पर नकारात्मक प्रभाव पड़ेगा भावनात्मक स्थिति. इसलिए, बीमार व्यक्ति को कई सरल संगरोध आवश्यकताओं का पालन करना होगा:

• बच्चे के संपर्क के दौरान, धुंधली पट्टी पहनें - इसे डॉक्टर या ऐसे लोग पहनते हैं जो खुद को संक्रमण से बचाना चाहते हैं सार्वजनिक स्थानोंओह। पट्टी हवाई बूंदों से संक्रमण को रोकेगी। लेकिन आपको यह याद रखने की ज़रूरत है कि पट्टी लंबे समय तक नहीं टिकती - आपको इसे प्रत्येक उपयोग के बाद बदलना होगा।
• बच्चे के संपर्क में आने से पहले अपने हाथ धो लें। यह एक सावधानी है जो बच्चे को रोजमर्रा के संपर्क से संक्रमित नहीं होने में मदद करेगी। आप डिस्पोज़ेबल दस्तानों का भी उपयोग कर सकते हैं, लेकिन यह बच्चे के स्वास्थ्य से ज़्यादा माँ की मानसिक शांति के लिए है।
• यदि दूध के गुण बदल जाते हैं, तो बच्चे को कृत्रिम आहार देना होगा। यदि दूध से बदबू आ रही हो, रंग बदल गया हो या दूध कम हो गया हो तो बेहतर है कि इसे बच्चे को न दें बल्कि डॉक्टर से सलाह लें।

यदि माँ जिस चीज़ से पीड़ित है वह केवल श्वसन संबंधी वायरल संक्रमण है, तो उसके संपर्क से बच्चे को भी लाभ होगा। तथ्य यह है कि महिला का शरीर रोग के प्रति एंटीबॉडी का उत्पादन शुरू कर देगा और दूध के साथ मिलकर बच्चे के शरीर में प्रवेश करेगा। परिणामस्वरूप, उसकी रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ेगी और बाद में जब किसी वायरल संक्रमण का सामना करना पड़ेगा, तो वह उसे आसानी से हरा देगा।

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि दूध के रंग, गंध या स्वाद में बदलाव, साथ ही अड़तीस से ऊपर का तापमान डॉक्टर से परामर्श करने और यह पता लगाने का एक कारण है कि क्या बच्चे को आहार में बदलाव की आवश्यकता है।

अपने बच्चे की रोग प्रतिरोधक क्षमता कैसे बढ़ाएं

लेकिन, निश्चित रूप से, सबसे प्रभावी रणनीति बच्चे की प्रतिरक्षा का ख्याल रखना है। फिर, जब किसी रोगज़नक़ का सामना होता है, तो उसका शरीर आसानी से उसका सामना कर सकता है।

इसके लिए उपयोग की जाने वाली विधियाँ वयस्कों में रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के समान ही हैं:

• सही मोड. शिशुघंटे के हिसाब से नहीं सोता, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि उसे पर्याप्त नींद लेने की ज़रूरत है। जब आपका बच्चा सो जाता है, तो आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि उसके पालने के पास शांति हो, और जब वह सोना नहीं चाहता है, तो आपको उसे सुलाने की कोशिश करने की ज़रूरत नहीं है।
• उचित पोषण। एक शिशु बहुत अधिक वसायुक्त, मीठा या तला हुआ भोजन नहीं खा सकता - वह खाता है स्तन का दूध. लेकिन आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि उसे पर्याप्त दूध मिले, और यह भी कि माँ ठीक से खाए। उसके आहार में बहुत अधिक मसालेदार और नमकीन व्यंजन नहीं होने चाहिए और बहुत अधिक चीनी भी नहीं होनी चाहिए। उसे शराब नहीं पीनी चाहिए और धूम्रपान बंद कर देना चाहिए।
• शारीरिक गतिविधि। आपको पूरे दिन अपने बच्चे को लपेटकर नहीं रखना चाहिए - इसके विपरीत, उसे अपना अधिकांश समय प्लेपेन में बिताना चाहिए आराम के कपड़े. उसे रेंगने, चीज़ों तक पहुंचने, पलटने, सिर उठाने में सक्षम होना चाहिए - यानी, सभी गतिविधियां करने में सक्षम होना चाहिए जो एक बच्चे के लिए उपयुक्त हों।
• ताजी हवा। टहलना - सर्वोत्तम रोकथामनाक बहना और रोग प्रतिरोधक क्षमता कम होना। आपको दिन में कम से कम दो घंटे पैदल चलना होगा, अधिमानतः किसी पार्क या वन क्षेत्र में, न कि सड़क के बगल में।
• संचार। बच्चे के सामंजस्यपूर्ण विकास के लिए - ए सामंजस्यपूर्ण विकासयह उच्च प्रतिरक्षा की कुंजी है - आपको इसके साथ समय बिताने की आवश्यकता है। आपको उससे बात करनी होगी, उसके साथ शैक्षिक खेल खेलना होगा, उसे अपने साथ स्टोर पर ले जाना होगा या दोस्तों से मिलने जाना होगा। अकेलापन शिशुओं के लिए हानिकारक होता है, इसलिए आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि बच्चे को लंबे समय तक अकेला न छोड़ा जाए।
• सही माहौल. कमरा अपेक्षाकृत ठंडा होना चाहिए और कभी भी भरा हुआ नहीं होना चाहिए - आपको सर्दियों में भी, सुबह और शाम पंद्रह मिनट के लिए खिड़की खोलनी होगी। आपको यह भी सुनिश्चित करना होगा कि घर में आर्द्रता कम से कम साठ प्रतिशत हो - इसके लिए आप एक मछलीघर, एक विशेष ह्यूमिडिफ़ायर रख सकते हैं, या बस रेडिएटर के पास पानी का एक पैन रख सकते हैं।

आपको नियमित रूप से अपने बाल रोग विशेषज्ञ के पास जाने की भी ज़रूरत है - वह बच्चे के वजन की जाँच करेगा और उसके विकास का एक सामान्य विचार भी प्राप्त करेगा। यदि कुछ गलत होता है, तो डॉक्टर ध्यान देगा और समय पर कार्रवाई करने में सक्षम होगा।

बच्चे द्वारा छुई जाने वाली हर चीज को कट्टरतापूर्वक कीटाणुरहित करने की कोई आवश्यकता नहीं है - बस पैसिफायर, बोतलें धोएं और नियमित पाउडर में डायपर धोएं। एक छोटी राशिबैक्टीरिया उसे नुकसान नहीं पहुंचाएंगे, इसके विपरीत, यह प्रतिरक्षा के सही और समय पर गठन में योगदान देगा।

प्रतिरक्षा का समर्थन करने वाली दवाएं

मौजूद अतिरिक्त विधिबच्चे की रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाना है दवाइयाँ. इनके कई समूह हैं:

आप भी उपयोग कर सकते हैं विटामिन कॉम्प्लेक्स- हालाँकि, अक्सर, उन्हें बच्चा स्वयं नहीं, बल्कि माँ द्वारा लिया जाता है, जिसके दूध में वे चले जाते हैं।

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि आपको किसी बच्चे को यह दवा नहीं लिखनी चाहिए दवाएंअपने आप। सबसे हानिरहित उपाय में मतभेद हैं और दुष्प्रभावजिसके बारे में डॉक्टर को पता होता है और जिसके बारे में अक्सर माता-पिता को पता नहीं होता। इसलिए, अपने बच्चे को कुछ भी देने से पहले आपको किसी विशेषज्ञ से सलाह लेने की जरूरत है।

सर्दी से बचाव

प्रतिरक्षा को बढ़ावा देना उपयोगी है और कभी भी अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं है, फिर भी अतिरिक्त रोकथामसर्दी-जुकाम शिशु के स्वास्थ्य पर भी बेहद सकारात्मक प्रभाव डालेगा। इसके अलावा, इसमें किसी भी जटिल चीज़ की आवश्यकता नहीं है। करने की जरूरत है:

• कड़ापन लागू करें. एक शिशु के लिए, सख्त होना नरम और सावधान होना चाहिए - वास्तव में, इसमें केवल ठंडे पानी से रगड़ना शामिल हो सकता है वायु स्नान, उदाहरण के लिए, बालकनी पर (जबकि हवा का तापमान काफी अधिक है)। जब बच्चा बड़ा हो जाए, तो पानी का तापमान कम किया जा सकता है और फिर एक कंट्रास्ट शावर जोड़ा जा सकता है।
• महामारी के दौरान भीड़-भाड़ वाली जगहों से दूर रहें। यदि यह संभव नहीं है, तो बच्चे पर धुंध वाली पट्टी लगाएं और जितना संभव हो सके रहने के समय को कम करने का प्रयास करें।
• टीकाकरण के बारे में मत भूलना. उनके आसपास जो भी लड़ाइयाँ चल रही हैं, टीकाकरण सबसे अच्छा और सर्वोत्तम है विश्वसनीय तरीकाकई बीमारियों से लड़ें. इसलिए जरूरी है कि बच्चे को उसकी उम्र के हिसाब से वह सब कुछ दिया जाए जो दिया जाना चाहिए।

संक्रामक रिश्तेदारों को संगरोध में रखा जाना चाहिए और बच्चे के कमरे में जाने की अनुमति नहीं दी जानी चाहिए। टहलने के लिए जाते समय, अपने बच्चे को बहुत अधिक गर्म कपड़े न पहनाएं, खासकर यदि बच्चा पहले से ही चलना शुरू कर रहा है और हिलने-डुलने लगा है, अन्यथा वह गर्म हो जाएगा और निश्चित रूप से उसे सर्दी लग जाएगी।

सामान्य तौर पर, किसी बच्चे को संक्रमित न करने के लिए केवल सटीकता और बहुत सारी रोकथाम की आवश्यकता होती है।

अक्सर ऐसी स्थितियाँ होती हैं जब माँ और पिता जिन्हें सर्दी या उससे भी बदतर फ्लू होता है, बच्चे के लिए खतरा बन जाते हैं। एकमात्र वस्तु सही समाधान- बीमार छुट्टी लें और घर पर इलाज कराएं, और अपने सहकर्मियों को संक्रमित न करें। और फिर सवाल उठता है कि बच्चे को सर्दी से कैसे संक्रमित न किया जाए। लक्षण प्रकट होने के बाद, वयस्कों को चिकित्सा निर्धारित करने के लिए डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

यदि माता-पिता बीमार हैं तो बीमारी की रोकथाम

अपने बच्चे को सर्दी से संक्रमित होने से कैसे बचाएं? माता-पिता के खुद को सुलझा लेने के बाद, बच्चों की देखभाल करने का समय आता है। आप अपने बच्चे में संक्रमण के खतरे को कम से कम कर सकते हैं। याद रखें कि बच्चे की रोग प्रतिरोधक क्षमता लगभग 11 साल की उम्र तक बनती है और उससे पहले ही उनके संक्रमित होने का खतरा रहता है। सबसे अच्छा विकल्प माता-पिता के संपर्क से बचना है, इसलिए आप बच्चों को अस्थायी रूप से दादा-दादी को दे सकते हैं। हालाँकि, विभिन्न कारणों से यह हमेशा कारगर नहीं हो सकता है।

परेशान होने की जरूरत नहीं है, क्योंकि साथ रहकर भी आप अपने बच्चे को इस वायरस से बचा सकती हैं:

• सबसे पहले आपको रोगी को बच्चे से अलग करना होगा। बच्चे को दूसरे कमरे में सोना और खेलना चाहिए।
• वायरस ताजी और ठंडी हवा से नफरत करते हैं, इसलिए कमरे को हवादार करना न भूलें, खासकर बिस्तर पर जाने से पहले। गीली सफ़ाईकीटाणुनाशकों का उपयोग दिन में कम से कम 2 बार किया जाना चाहिए। कमरे में इष्टतम तापमान +19-21 डिग्री है।
• रोगाणुओं के लिए प्रतिकूल परिस्थितियाँ बनाने के लिए, कमरों को क्वार्ट्ज़ाइज़ किया जाना चाहिए। अरोमाथेरेपी का उपयोग करने की भी सलाह दी जाती है, उदाहरण के लिए, कमरे में पाइन या चाय के पेड़ का तेल फैलाना।
• बच्चों के पास अपने बर्तन होने चाहिए; अधिकतम सुरक्षा के लिए, उन्हें कीटाणुरहित किया जाना चाहिए।
• यदि माँ बीमार है तो बच्चे को सर्दी से संक्रमित होने से कैसे बचाया जाए, इस सवाल का जवाब देते समय, डॉक्टर आपको व्यक्तिगत स्वच्छता के नियमों की याद दिलाते हैं। अपने हाथों को साबुन से अच्छी तरह धोएं और अपने बच्चे को भी ऐसा करना सिखाएं।
• शिशु को हर दिन बाहर घूमना चाहिए, और सक्रिय खेलबस प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करें।
• कैसे संक्रमित न करें शिशुजुकाम? संक्रमण को फैलने से रोकने के लिए आपका डॉक्टर इस दौरान धुंध वाला मास्क पहनने की सलाह दे सकता है।

वह कमरा जिसमें बच्चा स्थित है

यदि घर में जगह कम है और कोई अतिरिक्त कमरा नहीं है तो रोगी से दूर एक अलग स्थान का चयन करें। शिशु को बीमार पिता या माँ के साथ नहीं सोना चाहिए। एक ही बिस्तर साझा करते समय आप अपने बच्चे को संक्रमित होने से कैसे बचा सकते हैं?

• कमरा अच्छी तरह हवादार होना चाहिए ताकि संक्रमण लंबे समय तक न रहे। ऐसा दिन में दो बार करना चाहिए, इस समय बच्चा कमरे में नहीं होना चाहिए।
• गीली सफाई भी जरूरी है, इसे सुबह और शाम को करना चाहिए। अगर बीमारी गंभीर है तो क्लोरीन युक्त उत्पाद से इलाज किया जाता है।

तापमान पर विशेष ध्यान देना चाहिए। हाइपोथर्मिया और ज़्यादा गरम होना शिशु के लिए अवांछनीय है। तापमान 20 डिग्री के भीतर होना चाहिए.

यदि आपने सभी तरीके आज़मा लिए हैं, और आपके बच्चे में अभी भी बीमारी के लक्षण विकसित होते हैं, तो तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करें। आप ठीक हो सकते हैं, लेकिन यह उपचार आपके बच्चे के लिए उपयुक्त नहीं हो सकता है। मुख्य बात अपने बच्चे के लिए प्यार और देखभाल दिखाना है।

स्तनपान करने वाले बच्चों की कई माताएं और पिता गलती से मानते हैं कि वे संक्रामक रोगों से डरते नहीं हैं। चाहे जो भी हो, शिशु बहुत बीमार हो जाते हैं। दुर्भाग्य से, मातृ एंटीबॉडी की सुरक्षा के बावजूद, व्यक्तिगत संपर्क के माध्यम से बीमार होना बहुत आसान है।

मैं सचमुच बचाना चाहता हूं छोटा बच्चाकिसी भी बीमारी से. इसमें कोई संदेह नहीं कि स्तनपान करने वाले शिशु के लिए संक्रामक रोग कम खतरनाक होते हैं। जीवन के पहले छह महीनों में, वह मातृ एंटीबॉडी द्वारा संरक्षित होता है, जो नियमित रूप से स्तन के दूध के साथ आपूर्ति की जाती है।

नहीं, हम स्वयं का खंडन नहीं कर रहे हैं। बीमार होने का ख़तरा मौजूद है, लेकिन बहुत कम है। इसके अलावा, कृत्रिम बच्चों की तुलना में रोग का कोर्स हल्के रूप में होता है।

संतृप्त बच्चों का शरीरमाँ का दूध उसके शरीर को वायरस और बैक्टीरिया से लड़ने में अमूल्य सहायता प्रदान करता है। इसके अलावा, यह बीमारी के दौरान निर्जलीकरण की एक उत्कृष्ट रोकथाम है, जो गंभीर जटिलताओं से भरा होता है।

किस बात का ध्यान रखें

बच्चे, शुरू से ही शुरू करते हैं प्रारंभिक अवस्थावे अपने आस-पास के लोगों के साथ लगातार संपर्क में रहते हैं: माँ, पिताजी, बड़े भाई या बहन, नानी। इनमें से प्रत्येक संक्रमण का संभावित या वास्तविक वाहक बन सकता है।

व्यवहार में, परिवार में संक्रमण फैलने का स्रोत सबसे बड़ा बच्चा हो सकता है जो किंडरगार्टन जाता है या पिता हो सकता है, जो अपने रोजगार के कारण लगातार कई लोगों के संपर्क में रहता है।

संक्रामक रोग स्तनपान करने वाले नवजात शिशुओं सहित किसी भी उम्र के बच्चों के लिए खतरनाक हैं, इसे समझने की जरूरत है। यदि बच्चे किसी वाहक के सीधे संपर्क में हों या घरेलू माध्यम से, तो वे संक्रमित हो सकते हैं हाथ धोयेजो लोग बच्चे की देखभाल करते हैं।

1. एआरवीआई.
2. आंतों में संक्रमण.

बच्चे को क्या चिंता है

किसी विशेष संक्रमण के लक्षण आमतौर पर किसी भी उम्र के बच्चों के लिए समान होते हैं।

हर बीमारी के लिए वहाँ है विशिष्ट लक्षण, जिसे केवल एक डॉक्टर ही पहचान और निदान कर सकता है। साथ ही, माँ स्वतंत्र रूप से चेतावनी संकेतों को समझने में सक्षम होती है।

1. शरीर का तापमान बढ़ना.
2. चिंता, अशांति.
3. बुरा सपना।
4. खाने से इंकार करना; पहले दिन में, बच्चे को खाना समझ नहीं आता।
5. दस्त।
6. उल्टी।
7. आंसू आना, नाक से स्राव होना।

ये सभी लक्षण संभवतः एक निश्चित संक्रामक रोग की उपस्थिति का संकेत देते हैं। एक या अधिक पर ध्यान देना चेतावनी के संकेतआपको तुरंत डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।

कैसे प्रबंधित करें

उपचार आहार शिशुओंरोग का निदान करने के बाद उपस्थित चिकित्सक द्वारा निर्धारित किया गया। वयस्कों को डॉक्टर की सिफारिशों का सख्ती से पालन करना और निर्धारित दवाओं का उपयोग करना आवश्यक है।

सबसे अधिक संभावना है कि बाल रोग विशेषज्ञ समझा देंगे सामान्य सिद्धांतोंबीमार बच्चे की देखभाल करना। वे इस प्रकार हैं:

1. कमरे का नियमित वेंटिलेशन।
2. अनुपालन पीने का शासन. बीमार बच्चे को तरल पदार्थ की कमी नहीं होनी चाहिए। निमोनिया आदि जैसी गंभीर जटिलताओं के कारण यह खतरनाक है।
3. जिस कमरे में एक बच्चा है जो एआरवीआई से बीमार है और उसे बुखार है, उस कमरे में हवा का तापमान 19 डिग्री से अधिक नहीं होना चाहिए। उसी समय, बच्चा जम नहीं जाता, उसे पर्याप्त रूप से कपड़े पहनाने की जरूरत होती है।
4. स्तनपान करने वाले शिशुओं को उनकी मांग पर दूध पिलाने की जरूरत होती है। बड़े बच्चों का पोषण उनकी भूख के अनुसार व्यवस्थित किया जाता है। यानी अगर बच्चा नहीं चाहता तो उस पर जबरदस्ती करने की जरूरत नहीं है।

रोकथाम

यदि जिस घर में बच्चा है, वहां बड़ा बच्चा बीमार हो जाता है या पिता को खांसी होने लगती है, तो माँ को तुरंत उचित संगरोध उपाय करना चाहिए। ताकि आप बीमार न पड़ें छोटा बच्चा, कुछ निवारक उपाय मदद करेंगे।

• रोग के वाहक को अलग करें. यदि संभव हो, तो बीमार परिवार का सदस्य कुछ समय के लिए एक अलग कमरे में चला जाता है।
• पूरे घर या अपार्टमेंट को नियमित रूप से हवादार होना चाहिए।

• सामान्य सफाई दिन में कम से कम 2 बार की जानी चाहिए। इससे वायुजनित बीमारी फैलने का खतरा काफी कम हो जाएगा। साथ ही, घर और "अफ़र्मरी" की सफ़ाई के लिए अलग-अलग लत्ता का उपयोग करना न भूलें।
• बीमार होने से बचने के लिए, नियमित रूप से अपने बच्चे के नासिका मार्ग को खारे घोल से धोना आवश्यक है।
• अन्य बातों के अलावा, दैनिक सैर ताजी हवापरिवार के सभी स्वस्थ सदस्य। एक बीमार बच्चे को भी टहलने जाना चाहिए यदि दिन के दौरान शरीर का तापमान नहीं बढ़ा है, बशर्ते कि मौसम अनुकूलतम हो।
• आप छोटे बच्चों को एआरवीआई से बचा सकते हैं यदि बीमार व्यक्ति सूती-धुंधली पट्टी पहनता है और बच्चे के संपर्क के दौरान नियमित रूप से साबुन और पानी से अपने हाथ धोता है।

कैसे लड़ना है

माता-पिता को यह समझना चाहिए कि बच्चे बीमार पड़ते हैं और यह सामान्य है। संक्रामक रोग बहुत आसानी से फैलते हैं, और तदनुसार, कोई भी बच्चा संक्रमित हो सकता है यदि वह किसी बीमार व्यक्ति के संपर्क में रहा हो। ऐसा कोई व्यक्ति नहीं है जो अपने जीवन में तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण या तीव्र श्वसन संक्रमण से पीड़ित न हुआ हो, और अतिशयोक्ति के बिना यह कहा जाएगा कि उनके लक्षणों के बारे में हर माँ को पता है।

यह समझना महत्वपूर्ण है कि किसी भी फार्मेसी में बेची जाने वाली दवाओं की मदद से आप केवल बीमार बच्चे के लक्षणों को कम या समाप्त कर सकते हैं। इस मामले में, उपचार शरीर के संसाधनों की कीमत पर होता है। प्रतिरक्षा प्रणाली वायरस या संक्रमण के प्रति एंटीबॉडी का उत्पादन करती है, और इस प्रकार रिकवरी होती है।

एक छोटे बच्चे को नाक बंद होने जैसे लक्षणों से राहत दिलाने में मदद करना अत्यावश्यक है। गर्मीशरीर 38 डिग्री से अधिक.

अपने बच्चे की मदद कैसे करें

हटाना अप्रिय लक्षणयह उन दवाओं की मदद से संभव है जो डॉक्टर जांच के बाद लिखेंगे। बच्चों के लिए अलग-अलग उम्र केदवाओं की कुछ श्रेणियां उपयोग के लिए स्वीकार्य हैं।

उच्च तापमान, भरी हुई नाक और परेशान करने वाली खांसी एआरवीआई के सबसे अप्रिय लक्षण हैं जो बच्चे को सोने से रोकते हैं और इन्हें पहले खत्म किया जाना चाहिए। बच्चे की स्थिति को जल्द से जल्द ठीक करने के प्रयास में, दवाओं के उपयोग में सावधानी के नियमों की उपेक्षा न करें; निर्देशों को अवश्य पढ़ें। 3 महीने की उम्र से कई ज्वरनाशक दवाओं की अनुमति दी जाती है। इसके अलावा, व्यंजनों में जल्दबाजी न करें। पारंपरिक औषधि, ताकि समग्र चित्र में एलर्जी के लक्षण न जुड़ें।

बच्चों का इलाज करते समय किसी अनुभवी डॉक्टर की सिफारिशों का सख्ती से पालन करें।

एक बार फिर तापमान के बारे में

यह भी ध्यान रखना चाहिए कि पारा थर्मामीटर पर 38 से अधिक होने पर तापमान कम करना आवश्यक है। हालाँकि, अगर वहाँ है व्यक्तिगत विशेषताएं, जिसमें तापमान (ऐंठन, आदि) में वृद्धि की अनुमति देना असंभव है, तुरंत उपाय किए जाने चाहिए!

अगर माँ बीमार है

यदि माँ बीमार हो जाती है, तो स्थिति इस तथ्य से जटिल हो जाती है कि वह बच्चे को संक्रमित कर सकती है, क्योंकि वह, किसी और की तरह, 24 घंटे बच्चे के बगल में रहती है।

यदि बच्चा स्तनपान करता है, तो किसी भी स्थिति में आपको एआरवीआई और अधिकांश के दौरान दूध पिलाना बंद नहीं करना चाहिए आंतों में संक्रमण. आख़िरकार, संक्रमण का ख़तरा काफी अधिक है। और स्तन के दूध के साथ, बच्चे को न केवल वायरस या संक्रमण मिलता है, बल्कि एंटीबॉडी भी उत्पन्न होती हैं रोग प्रतिरोधक तंत्रउसकी माँ।

स्तनपान बच्चों के शरीर के लिए सबसे अच्छा सहारा है।

रोग रोग कलह

एक बच्चे का शरीर, एक वयस्क की तरह, अपने आप संक्रमणों पर काबू पाने में सक्षम है। हालाँकि, यह समझना महत्वपूर्ण है कि कुछ बीमारियाँ ऐसी होती हैं जिनका इलाज बेहद कठिन होता है और सबसे गंभीर परिणामों से भरा होता है। इसीलिए आधुनिक चिकित्सा अनुशंसा करती है कि माता-पिता निवारक टीकाकरण की उपेक्षा न करें।

टीकाकरण के बारे में थोड़ा

बचपन के टीकाकरण कैलेंडर के अनुसार, प्रत्येक उम्र का अपना टीका इंजेक्शन होता है। बच्चे बड़े हो रहे हैं. तदनुसार, बच्चों के अवसर बढ़ते हैं और उनका सामाजिक दायरा बढ़ता है।

जब परिवार का सबसे बड़ा बच्चा प्रतिदिन स्कूल जाता है KINDERGARTEN, माता-पिता को सतर्क रहना चाहिए, क्योंकि यह घर में बिल्कुल कोई भी संक्रमण ला सकता है।

निवारक टीकाकरण सभी उम्र के बच्चों के लिए कई स्वास्थ्य समस्याओं से राहत दिला सकता है।

बिना किसी परिणाम के फ्लू से छुटकारा पाना एक कठिन चुनौती है, लेकिन अगर घर में कोई छोटा बच्चा है, तो यह मिशन न केवल कठिन हो जाता है, बल्कि बेहद महत्वपूर्ण भी हो जाता है। आइए कुछ सार्वभौमिक नियम अपनाने का प्रयास करें जो मां के बीमार होने पर बच्चे को संक्रमण से बचने में मदद करेंगे।

नियम 1. मास्क पहनें

जैसे ही आपको फ्लू के पहले लक्षण दिखें, मास्क लगा लें। क्योंकि बलगम और कफ में वायरस बड़ी मात्रा में पाया जाता है, आप अनजाने में इसे अपने आसपास कई मीटर तक फैला लेते हैं। जब आप खांसते, छींकते या बात करते हैं, तो मास्क बूंदों को फँसा लेगा, जिसका अर्थ है कि यह वातावरण में प्रवेश करने वाले वायरस के लिए एक बाधा के रूप में कार्य करेगा।

बेशक, एक मास्क 100% गारंटी प्रदान नहीं करता है, क्योंकि वायरस धुंध या कपास में छेद की तुलना में बहुत छोटे होते हैं। इसके अलावा, मास्क जल्दी ही लार, सांस की भाप और कफ से संतृप्त हो जाते हैं, जिसका अर्थ है कि उन्हें बहुत बार (हर 3-4 घंटे में) बदलने की आवश्यकता होती है। यदि आप पुन: प्रयोज्य धुंध पट्टियों का उपयोग करते हैं, तो उन्हें धोने के बाद गर्म लोहे से इस्त्री किया जाना चाहिए।

नियम 2. कमरे को हवादार बनाएं

किसी भी कमरे में वायरस की सघनता से बच्चे में फ्लू होने की संभावना बढ़ जाती है। एक बिना हवादार कमरे की स्थिर, शुष्क और गर्म हवा रोगजनक सूक्ष्मजीवों की गतिविधि को बनाए रखने के लिए एक आदर्श वातावरण बन जाएगी। यदि हवा ठंडी, आर्द्र, स्वच्छ और ताज़ा है, तो वायरस जल्दी मर जाते हैं, जिससे बीमार माँ को स्वास्थ्य बहाल करने और बच्चे की सुरक्षा करने में मदद मिलती है।

नियम 3. साफ़ करना

इन्फ्लूएंजा न केवल हवाई बूंदों से फैलता है, बल्कि संपर्क से भी फैलता है। आप जिन वस्तुओं को छूते हैं उनमें कई दिनों तक वायरस बरकरार रह सकते हैं और जैसे ही कोई बच्चा उन्हें छूने का फैसला करता है, वे तुरंत खतरनाक हथियार में बदल जाते हैं। अपने जीवनसाथी, रिश्तेदारों या दोस्तों से गीली सफाई में मदद करने के लिए कहें, बार-बार इस्तेमाल होने वाली सभी वस्तुओं को पोंछ दें कीटाणुनाशक समाधान, अपने हाथ बार-बार और अच्छी तरह धोएं, गीले पोंछे का उपयोग करें, और आपका अपार्टमेंट टाइम बम की तरह काम करना बंद कर देगा।

नियम 4. बर्तन देखो

मौखिक मार्ग से होने वाले संक्रमण को रोकने के लिए, उन बर्तनों को सावधानीपूर्वक धोना या उबालना आवश्यक है जिनसे बच्चा खाता है। यह बात उसके सभी खिलौनों, बिब और अन्य चीज़ों पर भी लागू होती है जिन्हें एक जिज्ञासु बच्चा अपने मुँह में खींच सकता है। जाहिर है, बच्चे को हमेशा साफ-सुथरा रहना चाहिए और उसके हाथ अच्छे से धुले होने चाहिए।

नियम 5. संपर्क न्यूनतम रखें

निस्संदेह, एक बीमार मां के लिए अपने बच्चे के साथ संचार को पूरी तरह से सीमित करना मुश्किल है (विशेषकर जब शिशुओं की बात आती है)। लेकिन यह बुरा नहीं होगा यदि आप संपर्कों की संख्या को अस्थायी रूप से कम करने का प्रबंधन करते हैं। यदि परिस्थितियाँ अनुमति देती हैं, तो बच्चे को दूसरे कमरे में सुलाएँ और कमरे के दूर कोने से उसका खेल देखें।

यदि दूध पिलाने वाली मां को फ्लू हो जाए तो घबराएं नहीं और रुकें नहीं स्तन पिलानेवाली. सबसे पहले, इस बात की बहुत अधिक संभावना है कि ऊष्मायन अवधि के दौरान वायरस पहले ही बच्चे में फैल चुका है। दूसरे, यह एक शक्तिशाली औषधि है और इससे बच्चे को आवश्यक तत्व प्राप्त होंगे प्रभावी लड़ाईरोगाणुओं के साथ.

नियम 6. अपनी नाक धोएं और खारे घोल से गरारे करें

फ्लू के दौरान खारा समाधान या - आवश्यक शर्तमाँ और बच्चे का स्वास्थ्य. यह सरल और सुलभ प्रक्रिया नासॉफिरिन्क्स से वायरस को साफ़ कर देगी और श्लेष्मा झिल्ली को नमी प्रदान करेगी। लेकिन बनाते समय ध्यान रखें उच्च दबावसंक्रमण, बलगम के साथ, श्रवण नली या साइनस में प्रवेश कर सकता है। कुल्ला सावधानी से करें, खासकर जब बात बच्चे की हो। उसे एक कुर्सी पर बैठाएं, 5 मिलीलीटर सीरिंज में सलाइन भरें, उसे अपना सिर थोड़ा झुकाने के लिए कहें, और धीरे-धीरे उसकी नाक में तरल डालें जब तक कि वह बेहतर सांस न ले सके।

नियम 7. दवाओं का चयन

ऐसी कई दवाएं हैं जो वास्तव में वायरस पर काम करती हैं। लेकिन केवल एक बाल रोग विशेषज्ञ को ही उन्हें लिखना चाहिए, जो आपको मतभेदों और उम्र प्रतिबंधों के बारे में बताएगा और खुराक का चयन करेगा। बच्चे को ऐसी दवाएं भी दी जा सकती हैं जो स्थानीय प्रतिरक्षा को उत्तेजित करती हैं और श्लेष्म झिल्ली पर सुरक्षात्मक पदार्थों की मात्रा बढ़ाती हैं। इन्फ्लूएंजा वायरस के प्रति प्रतिरोधक क्षमता विकसित करने का दूसरा तरीका है। बच्चों के क्लिनिक में, डॉक्टर आपको किसी विशेष टीके के संकेतों और मतभेदों के बारे में विस्तार से बताएंगे।

नियम 8. अपने आप से लगन से व्यवहार करें

बेशक, अगर मां खुद नियमों का पालन नहीं करती तो बच्चे को संक्रमण से बचाना असंभव है। अपने डॉक्टर के निर्देशों का सख्ती से पालन करें, और बहुत जल्द यह दुर्भाग्यपूर्ण वायरस आपके घर से निकल जाएगा।

मारिया निटकिना

एकातेरिना राकिटिना

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पतझड़-वसंत काल का समय है संक्रामक रोग: एआरवीआई और इन्फ्लूएंजा। इस समय वयस्क अक्सर बीमार पड़ जाते हैं। और मैं वास्तव में अपने बच्चे में राइनोवायरस, एडेनोवायरस और इन्फ्लूएंजा वायरस नहीं लाना चाहती, खासकर यदि वह अभी एक वर्ष का नहीं हुआ है। यदि कोई वयस्क बीमार हो जाता है, तो बच्चा आसानी से संक्रमण को "पकड़" सकता है। क्या बच्चे को संक्रमण से बचाने के उपाय हैं? अगर माँ बीमार है तो सही तरीके से कैसे व्यवहार करें ताकि बच्चे को संक्रमण न हो? इलाज कैसे करें और क्या खिलाना जारी रखना संभव है?

आपके बच्चे को संक्रमण से बचाने के लिए सुरक्षा उपाय

सबसे पहले, आप श्वसन संक्रमण के लक्षणों से खुद को परिचित कर सकते हैं। और बीमारी के पहले लक्षणों पर, बच्चे को बीमार वयस्क से अलग कर देना चाहिए। यदि आपको स्वर बैठना, गले में खराश या खराश, नाक बंद होना या नाक बहने का अनुभव होता है, सामान्य बीमारी, सिरदर्द, और जितना अधिक आपके शरीर का तापमान बढ़ता है, आपको कार्रवाई करने की आवश्यकता होती है। यदि उपरोक्त लक्षणों में से एक या अधिक लक्षण मौजूद हैं, तो भी बच्चे से संपर्क न करना बेहतर है, क्योंकि संपर्क से बच्चे को संक्रमण हो सकता है। कुछ दिनों के लिए रिश्तेदारों के साथ रहें या दूसरे कमरे में दरवाजा बंद करके रहें। बेशक, अगर ऐसा कोई अवसर मौजूद है।

यदि संभव हो तो (महामारी के दौरान) मेहमानों का आना कम करना या अस्थायी रूप से रोकना उचित है। साथ ही जब बच्चे के साथ चल रहे हों बचपनसार्वजनिक स्थानों और भीड़-भाड़ वाली जगहों (दुकानों) से बचना जरूरी है सार्वजनिक परिवहन). आम तौर पर संपर्क को कम से कम करना बेहतर होता है, क्योंकि एक वयस्क को वायरल संक्रमण नहीं हो सकता है, लेकिन वह इसका वाहक हो सकता है।

यदि आपके परिवार के किसी सदस्य में श्वसन संक्रमण के लक्षण दिखाई देते हैं, तो आपको मास्क पहनना होगा, जिसे हर आधे घंटे में बदलना होगा। यदि आपके पास एक अच्छी थ्री-लेयर है धुंध का मुखौटाइसे हर 3 घंटे में बदला जा सकता है।

मास्क की आवश्यकता है क्योंकि संक्रामक एजेंट जैविक तरल पदार्थ (लार और बलगम) में पाया जाता है और बात करते समय, खांसने और छींकने से तो दूर, आप वायरस को अपने आसपास कई मीटर तक फैलाते हैं।

यदि संभव हो तो शिशु के लिए अलग कमरे में सोना बेहतर है। तापमान 22 डिग्री सेल्सियस पर बनाए रखा जाना चाहिए। यह सबसे अधिक है आरामदायक तापमाननवजात शिशु के लिए. इसके अलावा, शुष्क और अत्यधिक गर्म इनडोर हवा वायरस के संरक्षण और संचरण में योगदान करती है।

निवारक उपाय के रूप में, बच्चे की नाक में निम्नलिखित चीजें डाली जाती हैं:

• नमकीन पानी, अधिमानतः एक फार्मास्युटिकल तैयारी;
• स्तन का दूध।

बच्चे के पास अपने बर्तन (कप, चम्मच, प्लेट) होने चाहिए। उन्हें धोने और कीटाणुरहित करने की आवश्यकता है। बच्चे के कमरे में आपको इसे जितनी बार संभव हो सके 10 मिनट के लिए हवादार करना होगा और दिन में कम से कम दो बार गीली सफाई करनी होगी। पूरे रहने की जगह में गीली सफाई और वेंटिलेशन करना बेहतर है। इससे हवा से वायरस को हटाने में मदद मिलेगी और बच्चे को संक्रमित करने की संभावना कम हो जाएगी। सफाई सबसे अच्छी है निस्संक्रामक. यह सिर्फ फर्श ही नहीं है जिसे धोने की जरूरत है। आपको उन सभी सतहों का भी इलाज करना चाहिए जिन्हें आप अपने हाथों से छूते हैं और जिन्हें बच्चा छू सकता है। चूँकि श्वसन संक्रमण न केवल हवाई बूंदों से, बल्कि संपर्क से भी फैल सकता है। एक बार रोगी या वाहक की लार और बलगम वाली वस्तुओं पर, संक्रामक एजेंट वयस्कों या बच्चों के हाथों पर और फिर नासोफरीनक्स के श्लेष्म झिल्ली पर समाप्त हो जाता है।

अगर आपकी माँ बीमार है तो क्या करें?

पिछली सभी अनुशंसाएँ उन स्थितियों पर भी लागू होती हैं जहाँ बच्चे की माँ बीमार है। इसके अलावा, बीमार मां के लिए बेहतर है कि वह बच्चे के कमरे में अपना समय कम से कम बिताएं। यदि रोग की अभिव्यक्तियाँ बहुत गंभीर नहीं हैं, शरीर का तापमान ज्वर के स्तर तक नहीं बढ़ता है, तो आपको एंटीबायोटिक चिकित्सा या अन्य मजबूत दवाओं का सहारा नहीं लेना चाहिए। ऐसे में आप स्तनपान जारी रख सकती हैं।

यदि आपको संक्रमण के पहले लक्षण महसूस होते हैं और आपने एंटीबायोटिक्स नहीं ली हैं तो आप भोजन क्यों जारी रख सकते हैं?

वायरस के प्रभाव प्रकट होने से पहले, यह आपके शरीर में कुछ समय के लिए रह चुका होता है। इस अवधि को ऊष्मायन कहा जाता है। ऊष्मायन अवधि संक्रमण पर निर्भर करती है। कभी-कभी यह कुछ घंटों का होता है, लेकिन अक्सर पर्याप्त होता है उद्भवन 1 से 7 दिन तक रहता है. और इस पूरे समय आप बच्चे को दूध पिला रही थीं। इस अवधि के दौरान, बच्चे के शरीर को पहले से ही रोगज़नक़ की एक से अधिक खुराक मिल चुकी होती है, साथ ही आपके शरीर द्वारा उत्पादित एंटीबॉडी, वायरस या सूक्ष्म जीव के खंडित हिस्से भी प्राप्त हो चुके होते हैं। और इसी आधार पर बच्चे का शरीर अपनी रोग प्रतिरोधक क्षमता बनाने लगा।

यानी मां लगातार दूध पिलाकर बच्चे को बीमारी से लड़ने में मदद करती है।

बीमारी की अवधि के दौरान एक अच्छे तरीकेसंक्रामक एजेंट की श्लेष्मा झिल्ली को साफ़ करने के लिए खारे घोल से नाक को गरारे करना और धोना है। बेशक, आप स्वयं नमक को पतला कर सकते हैं, लेकिन फार्मेसी संस्करण खरीदना बेहतर है।

अगर बच्चा चालू है कृत्रिम आहार, उसका शरीर मां का दूध पीने वाले बच्चे की तुलना में अधिक कमजोर होता है, और उसके बीमार होने और अधिक गंभीर बीमारी होने की संभावना अधिक होती है। इस दौरान शिशु के लिए सबसे बड़ा खतरा नाक से सांस लेने में कठिनाई होती है। एक बच्चे की नाक का मार्ग एक वयस्क की तुलना में संकीर्ण होता है, जो वायरस को अधिक तेज़ी से प्रवेश करने की अनुमति देता है। इसलिए, शिशु की नाक को नियमित रूप से साफ और मॉइस्चराइज़ करने की आवश्यकता होती है।

जीवन के पहले वर्ष के बच्चों में वायरल संक्रमण की रोकथाम

बच्चों में श्वसन संक्रमण को रोकने के मुख्य तरीके एक वयस्क से बच्चे में संक्रमण के संचरण को रोकने के उपायों के समान हैं:

• संपर्क सीमित करना;
• तापमान शासन;
• मास्क पहनना;
• व्यंजनों की नसबंदी;
• बच्चे के नासिका मार्ग को साफ करना;
• व्यक्तिगत स्वच्छता नियमों का अनुपालन;
• गीली सफाई और वेंटिलेशन।

महामारी के दौरान, एक स्थानीय बाल रोग विशेषज्ञ बच्चे की उम्र के लिए उपयुक्त खुराक में प्रतिरक्षा में सुधार के लिए विटामिन या दवाएं लेने की सिफारिश कर सकता है।

अक्सर बच्चे की नाक को भी धोने की सलाह दी जाती है, लेकिन इसे टपकाने तक ही सीमित रखना बेहतर है नमकीन घोल. चूंकि एक साल से कम उम्र के बच्चों की नाक धोना खतरे से भरा होता है। शारीरिक विशेषताएंबच्चे के नासिका मार्ग की संरचना इस तथ्य में योगदान कर सकती है कि गहरी धुलाई के दौरान, संक्रामक एजेंट नासिका मार्ग और यहां तक ​​कि साइनस में भी गहराई तक प्रवेश करेगा।

यदि आप संक्रमण को नहीं रोक सके तो क्या होगा?

यदि परिवार में कोई बीमार है, खासकर यदि बच्चे की माँ बीमार है, तो आपको बच्चे की स्थिति पर बहुत सावधानी से नज़र रखने की ज़रूरत है। और बीमारी के पहले लक्षणों पर डॉक्टर को बुलाएँ।

चूँकि नवजात शिशु के शरीर में अभी तक सुरक्षा बलों का पूरा सेट नहीं होता है, वयस्कों के विपरीत, बच्चे अक्सर श्वसन वायरल संक्रमण से जटिलताओं का सामना करते हैं। इसके साथ द्वितीयक संक्रमण भी हो सकता है। एक गंभीर जटिलता विकसित हो सकती है, जैसे मेनिनजाइटिस, या मेनिंगोएन्सेफलाइटिस, निमोनिया और बहुत कुछ।

शिशुओं में बीमारी के मुख्य लक्षण हैं:

• नाक बंद;
• बहती नाक;
• नींद संबंधी विकार;
• पोषण प्रक्रिया में व्यवधान;
• शरीर के तापमान में वृद्धि;
• सामान्य कमजोरी, सुस्ती से प्रकट।

नवजात शिशु अपने मुंह से सांस लेना नहीं जानते हैं, इसलिए यदि नाक के मार्ग अवरुद्ध हो जाते हैं, तो बच्चा मूडी हो जाता है और खराब नींद लेता है। शिशुओं को दूध पीना मुश्किल लगता है, वे इसे छोड़ देते हैं और रोते हैं। लेकिन इस उम्र के बच्चों में खांसी होना दुर्लभ है, क्योंकि उनकी खांसी की प्रतिक्रिया कमजोर होती है।