मुहांसों के लिए आटे का प्रयोग. आटे से बने फेस मास्क - घर पर प्राकृतिक रूप से तैयार

आटा वह उत्पाद है जो एक अच्छी गृहिणी के पास हमेशा रहता है।

लेकिन कम ही लोग जानते हैं कि इसका इस्तेमाल इस तरह भी किया जा सकता है कॉस्मेटिक उत्पादके लिए दैनिक संरक्षणत्वचा के लिए.आटे से बना एक कायाकल्प करने वाला, टोनिंग, पौष्टिक और बहुत कोमल फेस मास्क आपको 100% दिखने में मदद करेगा।

तेज़ और प्रभावी परिणामआटे से बने फेस मास्क के उपयोग का आकलन उनके नियमित उपयोग के कुछ हफ्तों के भीतर किया जा सकता है:

• लुप्त होती और उम्र बढ़ने वाली त्वचा बस खिल जाएगी: छोटी झुर्रियों का कोई निशान नहीं रहेगा, चेहरे का समोच्च अधिक परिभाषित और सुडौल हो जाएगा, और रंग में उल्लेखनीय सुधार होगा;
• थकी हुई त्वचा फिर से टोन हो जाएगी और अधिक तनाव-प्रतिरोधी बन जाएगी नकारात्मक प्रभावबाहर से;
• तैलीय त्वचा काफ़ी शुष्क हो जाएगी और अब अपनी तैलीय चमक से सभी को नहीं डराएगी;
• मुँहासे, पिंपल्स और ब्लैकहेड्स अंततः एक समस्या नहीं रहेंगे।

और यह सब आपकी त्वचा के लिए आटे से बने एक नियमित फेस मास्क द्वारा किया जा सकता है यदि आप इसे सही तरीके से और कुछ नियमों के अनुसार लागू करते हैं।

यह सुनिश्चित करने के लिए कि आटे से बने फेस मास्क का प्रभाव अपेक्षित है, कुछ सरल नियमों का पालन करें।

1. के लिए तेलीय त्वचाचेहरे के लिए गेहूं का आटा, सूखा आटा, चावल और दलिया का उपयोग करना आदर्श रहेगा।
2. आप आटे का मास्क हफ्ते में 1-2 बार इस्तेमाल कर सकते हैं, लेकिन नियमित रूप से।
3. प्रत्येक मास्क को अच्छी तरह से गूंथ लें ताकि उसमें गुठलियां न रहें।

सहमत: सब कुछ सरल और बहुत सुलभ है। सबसे मुश्किल काम, शायद, मास्क चुनना होगा।

आटे से बने फेस मास्क की बेहतरीन रेसिपी

अपनी त्वचा के प्रकार के अनुसार मास्क चुनें - और परिणामों का आनंद लें।

• 1. गेहूं के आटे से बना क्लासिक फेस मास्क

आटा बनाने के लिए गेहूं के आटे (एक बड़ा चम्मच) को ठंडे पानी में घोलें। इसे गूंथ लें ताकि गुठलियां न रहें.

• 2. आटे से बना दूध का फेस मास्क

मैं फ़िन पिछला नुस्खापानी की जगह गर्म दूध लें, आटे और दूध से बना यह मास्क खासतौर पर तैलीय त्वचा के लिए अच्छा रहेगा।

• 3. आटे से बना अंडे का फेस मास्क

दूध (100 मिली) गर्म करें, उसमें सूखा खमीर (आधा चम्मच) पतला करें, एक फेंटा हुआ अंडा डालें और अंत में पर्याप्त गेहूं का आटा डालें ताकि मास्क आटे जैसा दिखने लगे। आटे और अंडे से बना यह फेस मास्क नियमित देखभाल के लिए एक उत्कृष्ट पौष्टिक उत्पाद के रूप में किसी भी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है।

• 4. आटे से बना सोडा फेस मास्क

किसी भी आटे (दो बड़े चम्मच) को सोडा (एक चम्मच) के साथ मिलाएं, पर्याप्त पानी मिलाकर गाढ़ा, आटे जैसा द्रव्यमान बना लें। यह आटा और सोडा मास्क संवेदनशील त्वचा और चेहरे पर खुले घावों के लिए वर्जित है। लेकिन समस्याग्रस्त त्वचा के लिए सोडा मास्क एक वास्तविक मोक्ष होगा।

• 5. शहद का मुखौटाआटे से बने चेहरे के लिए

किसी भी आटे (2 बड़े चम्मच) को फेंटे हुए मिश्रण में झाग आने तक मिलाएँ अंडे सा सफेद हिस्साऔर शहद (एक चम्मच)। तैयार करने में आसान, आटे और शहद से बना मास्क चेहरे की रूपरेखा को साफ करेगा, रंगत में सुधार करेगा और काम को सामान्य करेगा वसामय ग्रंथियांत्वचा।

• 6. आटे से बना मलाईदार फेस मास्क

किसी भी आटे (2 बड़े चम्मच) को गाढ़ी क्रीम (3 बड़े चम्मच) में घोलें। आटे और मलाई से बना एंटी-एजिंग मास्क वृद्ध महिलाओं के बीच बहुत लोकप्रिय है, क्योंकि यह झुर्रियों को पूरी तरह से दूर करता है और त्वचा को अधिक लोचदार बनाता है।

• 7. फलों का मुखौटाआटे से बने चेहरे के लिए

गेहूं के आटे (2 बड़े चम्मच) में ताजा निचोड़ा हुआ सेब का रस इतनी मात्रा में मिलाएं कि पेस्ट बन जाए। यह मास्क थकी हुई त्वचा के लिए विशेष रूप से उपयोगी होगा, क्योंकि इसमें उत्कृष्ट टॉनिक गुण हैं।

• 8. शुष्क त्वचा के लिए आटे से बना जटिल मास्क

चावल या जई का आटा (2 बड़े चम्मच) को जर्दी, जैतून का तेल (बड़ा चम्मच) और तरल शहद (चम्मच) के साथ मिलाएं। मास्क से राहत मिलेगी अत्यधिक सूखापनऔर छीलना.

• 9. तैलीय त्वचा के लिए आटे और मिट्टी से बना मास्क

गेहूं के आटे को कॉस्मेटिक मिट्टी (हरा, नीला या सफेद) के साथ समान मात्रा में मिलाएं और ठंडी हरी चाय के साथ नरम होने तक पतला करें।

• 10 छीलने के प्रभाव वाला आटा मास्क

चावल या गेहूं का आटा (2 बड़े चम्मच) को अखरोट के टुकड़ों (एक चम्मच) और कम वसा वाली खट्टी क्रीम (एक बड़ा चम्मच) के साथ मिलाएं। अखरोट के टुकड़ों को कॉफी ग्राइंडर में पीसकर तैयार किया जा सकता है अखरोटया बादाम.

तैयार करना और उपयोग करना बेहद सरल, घर का बना मास्कचेहरे के लिए आटे से बना ये फेस पैक आपको किसी भी उम्र में जवां और खूबसूरत दिखने में मदद करेगा। आपको बस इसके उपयोग में सावधानी और नियमितता बरतने की ज़रूरत है - और सफलता की गारंटी है।

गेहूं के आटे का एक बैग न केवल तब काम आएगा जब आपको जल्दी से नाश्ता या रात का खाना तैयार करना होगा। इसकी सामग्री से आप न केवल पैनकेक या पाई बना सकते हैं, बल्कि... एक सौंदर्य उत्पाद भी बना सकते हैं! गेहूं का आटा एक ऐसा घटक है जो प्रभावी सौंदर्य प्रसाधनों के हर प्रेमी की घरेलू प्रयोगशाला में अपना उचित स्थान रखता है! विशेष रूप से चेहरे के लिए अभिप्रेत है।

आटे के मास्क का उपयोग उन लोगों के लिए विभिन्न प्रयोजनों के लिए किया जा सकता है जिन्हें इसकी अधिक आवश्यकता है अलग - अलग प्रकार. वे अपनी बहुमुखी प्रतिभा के लिए जाने जाते हैं: वे पोषण कर सकते हैं, सुखा सकते हैं, एक्सफोलिएट कर सकते हैं और रंग को एक समान कर सकते हैं। आपको बस उन्हें अन्य सामग्रियों के साथ कुशलतापूर्वक पूरक करने की आवश्यकता है। तब आटा पूरी तरह से अपनी क्षमताओं को प्रकट करेगा, और आप चिकनी और स्वस्थ त्वचा का आनंद ले पाएंगे।

शीर्ष 5 आटे के फेस मास्क

मास्क में गेहूं का आटा चेहरे के दाग-धब्बों से छुटकारा दिलाने में मदद करेगा

मास्क नंबर 1: तैलीय त्वचा के लिए क्लींजिंग और मैटीफाइंग

• तैयारी. आपको 2 बड़े चम्मच की आवश्यकता होगी। गेहूं का आटा, 0.5 चम्मच। तरल शहद, 1 चम्मच। दूध। सभी सामग्रियों को एक कटोरे में डालें और चिकना होने तक अच्छी तरह पीसें। मास्क मध्यम मोटाई की खट्टी क्रीम जैसा होना चाहिए। अगर यह गाढ़ा लगे तो थोड़ा सा दूध मिला लें। यदि यह बहुत अधिक तरल है, तो आटा डालें।
• आवेदन. आंखों के आसपास के क्षेत्र से बचते हुए, चेहरे की साफ़ त्वचा पर धीरे से मास्क फैलाएं। 15-20 मिनट तक चेहरे पर मास्क लगाकर लेटे रहें। अपने चेहरे से बचे हुए कॉस्मेटिक उत्पाद को गर्म पानी से हटा दें और उस पर मालिश करें। इसके बाद अपनी त्वचा को ठंडे पानी से धो लें।

मास्क नंबर 2: तैलीय त्वचा के लिए क्लींजिंग और टोनिंग

• तैयारी. आपको आटा और किसी भी किण्वित दूध उत्पाद की आवश्यकता होगी - केफिर, दही, किण्वित बेक्ड दूध। खट्टे के बजाय डेयरी उत्पादआप मट्ठा का उपयोग कर सकते हैं। आटे और दूध की सामग्री को इस अनुपात में मिलाएं कि मिश्रण काफी गाढ़ा हो जाए।
• आवेदन. साफ चेहरे और गर्दन पर मास्क लगाएं, 20 मिनट तक लगा रहने दें। किसी भी अवशेष को कॉटन पैड या झाड़ू में भिगोकर हटा दें गर्म पानी. इसके बाद अपने चेहरे को कमरे के तापमान पर पानी से धो लें।

मास्क नंबर 3: सभी प्रकार की त्वचा के लिए पोषण और कायाकल्प

• तैयारी. आपको 1.5 बड़े चम्मच की आवश्यकता होगी। आटा, 1 अंडे की जर्दी, 1 छोटा चम्मच। जैतून का तेल, 0.5 चम्मच। शहद और 1 बड़ा चम्मच। समुद्री हिरन का सींग या गुलाब कूल्हों का काढ़ा। सभी सामग्रियों को एक कटोरे में डालें और अच्छी तरह पीसें जब तक कि मिश्रण एक समान स्थिरता न प्राप्त कर ले।
• आवेदन. अपनी उंगलियों से हल्की हरकत करते हुए उत्पाद को चेहरे की साफ त्वचा पर फैलाएं। मास्क को 30 मिनट तक काम करने के लिए छोड़ दें। इस समय लेटना ही बेहतर है. निर्दिष्ट समय बीत जाने के बाद, बचे हुए आटे के मास्क को गर्म पानी से हटा दें। रोमछिद्रों को बंद करने और अपना रंग निखारने के लिए ठंडे पानी से कुल्ला करें।

प्राकृतिक मुखौटेआटे से चेहरे की नाजुक त्वचा में स्वस्थ लुक लौट आएगा

मास्क नंबर 4: थकी हुई त्वचा के लिए टोनिंग

• तैयारी. आपको 2 बड़े चम्मच की आवश्यकता होगी। आटा और ताजा निचोड़ा हुआ सेब का रस। सामग्री को इस अनुपात में मिलाएं कि आपको तरल खट्टा क्रीम की स्थिरता के समान द्रव्यमान मिल जाए।
• आवेदन. चेहरे की साफ त्वचा पर मास्क लगाएं और इसे 10-15 मिनट तक लगा रहने दें। बचे हुए उत्पाद को गुनगुने पानी से हटा दें।

मास्क नंबर 5: सभी प्रकार की त्वचा के लिए एक्सफोलिएशन

• तैयारी. आपको 2 बड़े चम्मच की आवश्यकता होगी। गेहूं का आटा, 1 चम्मच. किसी भी मेवे के टुकड़े, 1 बड़ा चम्मच। खट्टा क्रीम (वसा सामग्री 15% तक)। सभी सामग्रियों को एक बाउल में मिलाकर अच्छी तरह पीस लें। द्रव्यमान को एक सजातीय स्थिरता प्राप्त करनी चाहिए।
• आवेदन. वास्तव में, यह उत्पाद एक छीलने वाला मास्क है। मिश्रण को धीरे से अपने साफ चेहरे पर फैलाएं और 2-3 मिनट तक त्वचा पर धीरे से मालिश करें। बचे हुए मास्क को गुनगुने पानी से हटा दें। इसके बाद अपनी त्वचा को पोंछ लें रुई पैड, ठंडे पानी में भिगोया हुआ।

में लोक सौंदर्य प्रसाधनएक अनकहा नियम है: जो खाद्य पदार्थ खाने के लिए स्वस्थ हैं उनका उपयोग त्वचा की देखभाल में किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, काली रोटी.

फाइबर, खनिज और विटामिन से भरपूर राई का आटा शरीर के लिए अच्छा होता है। और चेहरे के लिए राई के आटे से बने मास्क, जिनमें बहुत सारे एंटीऑक्सिडेंट, प्राकृतिक सूक्ष्म और मैक्रोलेमेंट्स, अमीनो एसिड, विटामिन होते हैं, उत्कृष्ट सफाई, पोषण और कायाकल्प गुण होते हैं।

इस तरह के एक सरल कॉस्मेटिक उत्पाद का नियमित रूप से उपयोग करके, आप ब्लैकहेड्स, अत्यधिक चिकनाई से छुटकारा पा सकते हैं, छोटी उम्र और अभिव्यक्ति की झुर्रियों को दूर कर सकते हैं और त्वचा की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा कर सकते हैं।

राई के आटे के फेस मास्क के उपयोग के लिए सामान्य सिफारिशें

कोई भी कॉस्मेटिक उत्पाद घर का बनायह प्रभावी होगा यदि आप जानते हैं कि सही रचना कैसे चुननी है और इसका उपयोग कैसे करना है। यह सुनिश्चित करना भी महत्वपूर्ण है कि चुना गया नुस्खा हानिरहित हो। राई के आटे से बने फेस मास्क कोई अपवाद नहीं हैं।

प्रक्रियाएं शुरू करने से पहले, आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि आपको अनाज या मास्क के अन्य घटकों से एलर्जी नहीं है। इस प्रयोजन के लिए, मानक परीक्षण किया जाता है: एक बड़ी संख्या कीमिश्रण को कलाई की त्वचा या कोहनी के अंदरूनी मोड़ पर लगाया जाता है। यदि कोई नकारात्मक प्रतिक्रिया नहीं है, तो उत्पाद को चेहरे पर लगाया जा सकता है।

राई के आटे पर आधारित मास्क बनाने की प्रक्रिया सरल है। लेकिन आपको सामग्री का चयन सावधानी से करना होगा। सामान्य सिफ़ारिशेंहैं:

1. ऑर्गेनिक फेस मास्क का असर सबसे ज्यादा होता है। दूध, अंडे, शहद और अन्य सामग्री स्थानीय किसानों से खरीदने की सलाह दी जाती है। बड़े बॉक्स स्टोर से खरीदे गए वही उत्पाद त्वचा के लिए कम फायदेमंद होते हैं।

2. सुपरमार्केट में थोक में राई का आटा खरीदते समय, आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि उत्पाद शुद्ध है। थोक द्रव्यमान में कोई विदेशी समावेशन या मलबा नहीं होना चाहिए। आटा सूखा, बिना गांठ वाला होना चाहिए.

3. राई के आटे का फेस मास्क केवल ताजी सामग्री से ही तैयार करना चाहिए। बाज़ार या दुकान से इन्हें खरीदते समय, आपको विक्रेता से पूछना होगा कि आटा कब पिसा था। स्टोर में उत्पाद की समाप्ति तिथि की जांच पैकेजिंग पर लगे निशान से की जाती है।

आपको अपनी विशिष्ट आवश्यकताओं और त्वचा के प्रकार के आधार पर राई के आटे के मास्क के लिए घटकों का चयन करना होगा। सामग्री को रेसिपी में बताए गए अनुपात में मिलाएं। तैयार मिश्रण सजातीय होना चाहिए, सूखे आटे की गांठों के बिना।

एक अपरिवर्तनीय नियम, सबके लिए समान कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं: अगर त्वचा को कोई नुकसान हो तो चेहरे पर मास्क न लगाएं। यह स्क्रबिंग घटकों और सफाई प्रभाव वाले फॉर्मूलेशन के लिए विशेष रूप से सच है।

यूनिवर्सल राई के आटे का फेस मास्क

सबसे सरल क्लासिक मुखौटाइसमें केवल 2 घटक होते हैं: राई का आटा और पानी। वे पैनकेक की तरह तरल आटा बनाते हैं और इसे चेहरे पर लगाते हैं। इस रचना के नियमित उपयोग का परिणाम एपिडर्मल कोशिकाओं की संतृप्ति है पोषक तत्व, सफाई, त्वचा को हल्का उठाना और सुखाना।

सार्वभौमिक मुखौटाराई के आटे पर आधारित चेहरे के लिए और भी कई घटक होते हैं। लेकिन यह कहीं अधिक प्रभावी ढंग से भी काम करता है. कायाकल्प करने वाला, झुर्रियों को कम करने वाला प्रभाव विशेष रूप से ध्यान देने योग्य है।

4 बड़े चम्मच पर. एल रेय का आठा:

· 2 चम्मच. गुलाब जल(इसमें कायाकल्प करने वाले, जीवाणुरोधी गुण हैं, त्वचा को सुखाता है, जलन से राहत देता है);

· 3-5 बूँदें तेल का घोलविटामिन ई (प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट, त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है, इसमें सूजन-रोधी गुण होते हैं);

· ½ छोटा चम्मच. आवश्यक तेलशाम का बसंती गुलाब;

· ½ छोटा चम्मच. गिरी का तेल खूबानी गुठली(त्वचा को विटामिन से संतृप्त करता है, नमी बनाए रखने में मदद करता है);

· गुलाब आवश्यक तेल की 2 बूँदें (इसमें टॉनिक और जीवाणुरोधी गुण होते हैं, त्वचा की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा कर देता है);

· कैमोमाइल तेल की 2 बूँदें (मुँहासे, एक्जिमा, सूजन संबंधी जिल्द की सूजन के उपचार में उपयोग किया जाता है, राहत देता है) त्वचा में खुजली);

· जेरेनियम तेल की 1 बूंद;

· मनुका शहद की 1 बूंद (इसमें मॉइस्चराइजिंग, एंटीऑक्सीडेंट, एंटी-इंफ्लेमेटरी, जीवाणुरोधी, पुनर्जीवित करने वाले गुण हैं)।

नुस्खा में निर्दिष्ट सभी सामग्रियों को तब तक मिलाया जाता है जब तक कि एक सजातीय स्थिरता का पदार्थ प्राप्त न हो जाए। मास्क का घनत्व घर में बनी गाढ़ी खट्टी क्रीम जैसा होना चाहिए। रचना लागू है सम परतचेहरे पर, आंखों के आसपास के क्षेत्रों को प्रभावित किए बिना। 10 मिनट बाद ठंडे पानी से धो लें.

राई के आटे के फेस मास्क को पोषण देने और साफ़ करने की विधि

यदि आपकी त्वचा बहुत तैलीय है, तो राई के आटे और दूध से बना मास्क तैलीय चमक को दूर करने में मदद कर सकता है और साथ ही आपके रंग को ताज़ा कर सकता है। आपको बस गर्म मिश्रण की जरूरत है ताजा दूधआटे के साथ पेस्ट बनाएं और चेहरे पर 20 मिनट के लिए लगाएं। इसके प्रयोग से होने वाला प्रभाव सरल उपाय 2-3 प्रक्रियाओं के बाद दिखाई देगा.

क्वास के साथ राई के आटे से बना पौष्टिक मास्क इस प्रकार बनाया जाता है::

1. 10 मिलीलीटर गर्म ब्रेड क्वास में 10 ग्राम आटा मिलाया जाता है। अनार के आवश्यक तेल की 5 बूंदें मिलाएं।

2. द्रव्यमान को त्वचा पर एक मोटी परत में लगाया जाता है। 20 मिनट के लिए छोड़ दें.

3. मिश्रण को गर्म हरी चाय से धो लें।

इस मास्क में स्पष्ट सफाई और सुखदायक गुण हैं, यह त्वचा कोशिकाओं को खनिज और विटामिन से संतृप्त करता है।

ब्लैकहेड्स और किशोर मुँहासे की त्वचा को साफ करने के लिए सबसे सरल मास्क सोडा से बनाया जाता है। ऐसा करने के लिए, आपको राई का आटा और बेकिंग सोडा को समान मात्रा में मिलाना होगा और फिर पतला करना होगा गर्म पानीलुगदी अवस्था में. 10 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं। जब मिश्रण थोड़ा सूख जाए, तो अपनी उंगलियों से त्वचा की धीरे से मालिश करें, जैसे कि मास्क को एपिडर्मिस में रगड़ रहे हों। ठंडे पानी से धोकर प्रक्रिया समाप्त करें।

मुँहासे के लिए एक उत्कृष्ट सूजन रोधी उपाय, एपिडर्मिस की चिकनाई को कम करने, उम्र बढ़ने वाली त्वचा को फिर से जीवंत करने और झुर्रियों को चिकना करने के लिए - राई के आटे, मुसब्बर और दूध के साथ एक मास्क।

संघटक अनुपात:

· राई का आटा - 2 बड़े चम्मच। एल.;

गर्म दूध - 100 मिलीलीटर;

· मुसब्बर का रस - 1 चम्मच।

मास्क के घटकों को मिश्रित किया जाता है और सोने से पहले 20 मिनट के लिए चेहरे पर लगाया जाता है। प्रक्रियाएं एक महीने तक सप्ताह में दो बार की जाती हैं। कोर्स पूरा करने के बाद, 3 सप्ताह का ब्रेक लें और फिर राई के आटे पर आधारित सोडा फेशियल स्क्रब का उपयोग करें।

किशोर मुँहासे के खिलाफ एक और मास्क शहद, नींबू का रस और राई का आटा बराबर भागों में (प्रत्येक 1 चम्मच) है। इसे नियमित रूप से उपयोग करने की सलाह दी जाती है, हर 3 दिन में एक बार प्रक्रियाएँ करते हुए।

चेहरे के लिए राई के आटे से बने कायाकल्प और स्फूर्तिदायक मास्क

चिकना करना महीन झुर्रियाँअपनी त्वचा के रंग को ताज़ा करने और अपने चेहरे के आकार को कसने के लिए, निम्नलिखित मास्क तैयार करें:

1. 1 जर्दी फेंटें;

2. इसे राई के आटे के साथ मिलाएं;

3. गर्म, मजबूत पीसा हुआ काली चाय के साथ एक सजातीय घोल की स्थिरता तक पतला करें।

मिश्रण को चेहरे पर समान रूप से लगाया जाता है। 15 मिनट बाद धो लें.

राई के आटे (30 ग्राम), जर्दी (1 पीसी) और दूध (50 मिली) से बने मास्क का समान प्रभाव होता है। सामग्री को मिलाएं और बैटर को अपने चेहरे पर 20 मिनट के लिए लगाएं।

यहां तक ​​कि दूध और राई के आटे से बना एक साधारण मास्क भी एक अच्छा उठाने वाला प्रभाव प्रदान करेगा। जर्दी मिलाना मुर्गी का अंडारचना को सूखने, चिकना करने वाला गुण देता है।

त्वचा के लिए स्पष्ट संकेतउम्र से संबंधित बदलावों के लिए सफेद राई के आटे से मास्क बनाना उपयोगी है कॉस्मेटिक मिट्टी. ऐसी रचनाएँ सबसे स्पष्ट कसने वाला प्रभाव प्रदान करती हैं।

लिफ्टिंग मास्क तैयार करने के लिए आपको चाहिए:

· 1 चम्मच मिलाएं. सफेद मिट्टी की समान मात्रा के साथ राई का आटा;

· सूखे मिश्रण को 10 मिलीलीटर गर्म हरी चाय के साथ पतला करें;

· 5 मिलीलीटर जोड़ें नींबू का रसऔर अच्छे से मिला लें.

रचना को चेहरे पर 15-20 मिनट के लिए लगाया जाता है। हल्के ठंडे पानी से धो लें.

राई के आटे पर आधारित एंटी-एजिंग मास्क का उपयोग करने वाली प्रक्रियाओं को करने की सिफारिश की जाती है दोपहर के बाद का समय. कोर्स - 1 महीना, सप्ताह में 2 बार सत्र के साथ।

राई के आटे के फेस मास्क का सही तरीके से उपयोग कैसे करें

किसी कॉस्मेटिक उत्पाद का प्रभाव यथासंभव पूर्ण हो और परिणाम सकारात्मक हो, इसके लिए आपको कुछ नियमों का पालन करना होगा। वे सरल और याद रखने में आसान हैं:

1. प्रक्रिया से पहले, चेहरे से सारा मेकअप हटा दें। दूध, टॉनिक, फोम और जेल से त्वचा को अच्छी तरह से साफ किया जाता है।

2. चेहरे को पानी से धो लें. यदि कोई मतभेद नहीं हैं, तो त्वचा को हल्के स्क्रब से उपचारित करें।

3. एपिडर्मल कोशिकाएं मास्क में मौजूद लाभकारी पदार्थों को बेहतर ढंग से अवशोषित कर सकें, इसके लिए इसे चेहरे पर 3 मिनट तक रखकर त्वचा को भाप देने की सलाह दी जाती है। गरम सेक(गर्म पानी या हर्बल काढ़े में भिगोया हुआ तौलिया)।

4. मास्क को स्पंज या उंगलियों से चेहरे पर लगाया जाता है। रचना के अनुसार वितरित किया जाता है मालिश लाइनेंनाजुक मालिश आंदोलनों के साथ. राई के आटे का मास्क न केवल चेहरे पर, बल्कि गर्दन और डायकोलेट क्षेत्र पर भी लगाना उपयोगी होता है।

तैलीय त्वचा वाले लोगों के लिए प्रक्रिया की अवधि 20 से 30 मिनट है, शुष्क त्वचा वाले लोगों के लिए 15-20 मिनट है।

राई के आटे के मास्क को पहले गर्म, फिर ठंडे पानी से धो लें। चेहरे को पोंछा नहीं जाता, बल्कि तौलिए से पोछा जाता है। इसके बाद, आप अपनी त्वचा पर शाम का मॉइस्चराइज़र या सुखदायक क्रीम लगा सकते हैं।

ब्लैकहेड्स और मुंहासों से जल्दी छुटकारा पाने के लिए, सक्रिय कार्बन और खाद्य जिलेटिन पर आधारित फॉर्मूलेशन के साथ राई फेस मास्क को वैकल्पिक करने की सिफारिश की जाती है। एंटी-एजिंग प्रक्रियाओं के बीच में, खमीर, मिट्टी, जिलेटिन एंटी-एजिंग फेस मास्क का उपयोग करना उपयोगी होता है।

हमारा चमड़ाउसे लगातार पोषक तत्वों के साथ संवर्धन की आवश्यकता होती है, जिसका मुख्य भाग खाद्य पदार्थों से त्वचा की सभी परतों को आपूर्ति की जाती है रोज का आहारपोषण। लेकिन एपिडर्मिस लगातार उजागर होता रहता है बाह्य कारकऔर कई उम्र से संबंधित परिवर्तन, सबसे पहले, चेहरे, गर्दन और डायकोलेट की त्वचा पर दिखाई देते हैं। सौभाग्य से, हमारे पास उम्र से संबंधित परिवर्तनों के विकास को काफी हद तक धीमा करने की शक्ति है, झुर्रियों से छुटकारा, चेहरे के समोच्च को कस लें। ऐसा करने के लिए, आपको घर पर अपने चेहरे की त्वचा की देखभाल के लिए बहुत कम समय देना होगा। पिछले लेख में, हमने पहले ही बात की थी कि ओटमील मास्क उम्र बढ़ने या सूजन वाली त्वचा पर कैसे लाभकारी प्रभाव डालता है। लेकिन एंटी-एजिंग और क्लींजिंग उत्पाद बनाने के लिए आप न केवल कुचले हुए दलिया का उपयोग कर सकते हैं, बल्कि दलिया का भी उपयोग कर सकते हैं, जिसमें ऐसे पोषक तत्व होते हैं जो एपिडर्मिस के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं।

विशेष रूप से दलिया मास्क उपयोगी हैंशुष्क त्वचा की घरेलू देखभाल के लिए। दलिया में विटामिन, खनिज और ट्रेस तत्वों का अनूठा संतुलन एपिडर्मिस पर एक कायाकल्प, विरोधी भड़काऊ और सफाई प्रभाव डालता है। ओटमील में लाभकारी एंटीऑक्सीडेंट जैसे गुण मौजूद होते हैं एस्कॉर्बिक अम्ल(विटामिन सी), टोकोफ़ेरॉल (विटामिन ई), प्रोविटामिन ए, जो त्वचा को दिखने से बचाते हैं समय से पहले झुर्रियाँ पड़ना, एपिडर्मिस को टोन और लोच बहाल करें। ओटमील मास्क त्वचा से मृत कोशिकाओं की परत को सफलतापूर्वक साफ़ करता है, पपड़ी ख़त्म करता है और रंगत में सुधार लाता है। त्वचा के प्रकार के आधार पर, उत्पाद में तरल शहद, एवोकाडो का गूदा या तेल, स्टार्च या कुचले हुए कच्चे आलू, प्राकृतिक दूध या किण्वित दूध उत्पाद (खट्टा क्रीम, केफिर) जैसे घटक भी शामिल हो सकते हैं।

से मुखौटे चावल का आटा दलिया की तरह, उनमें अद्वितीय कायाकल्प और मॉइस्चराइजिंग गुण होते हैं। चावल का आटा चिढ़ी हुई शुष्क त्वचा को शांत करता है, रंगत को एकसमान बनाता है, पुनर्स्थापित करता है सुडौल चेहराथोड़े ही समय में. इसके अलावा, चावल का आटा एक उत्कृष्ट अवशोषक है और त्वचा कोशिकाओं से विषाक्त पदार्थों को निकालने में मदद करता है। अच्छी रेसिपी हैं चावल के मुखौटे, जिससे आप उम्र के धब्बों से जल्दी छुटकारा पा सकते हैं और झाइयों को सफेद कर सकते हैं। चावल के आटे के अलावा, लोकप्रिय कसने वाले मास्क के व्यंजनों में अक्सर जैतून का तेल, सूखे केल्प पेस्ट, ग्लिसरीन और विटामिन ई, मुसब्बर या नींबू का रस जैसे उत्पाद शामिल होते हैं।

रेय का आठाएंटी-एजिंग मास्क के हिस्से के रूप में ब्लैकहेड्स से छुटकारा पाने में मदद मिलती है, चेहरे की तैलीय त्वचा को नाजुक ढंग से साफ करता है मुंहासाऔर अस्वास्थ्यकर चिपचिपी चमक को ख़त्म करता है। ब्लैकहेड्स से तुरंत छुटकारा पाने और त्वचा की लोच को बहाल करने के लिए राई के आटे से बने मास्क को जिलेटिन और सक्रिय कार्बन से बने मास्क के साथ वैकल्पिक किया जा सकता है। त्वचा को इन प्रक्रियाओं की आदत पड़ने से रोकने के लिए, विभिन्न कायाकल्प पाठ्यक्रमों को वैकल्पिक करें (राई के आटे का उपयोग करके 10-12 सत्रों के बाद, 2 सप्ताह का ब्रेक लें, फिर जिलेटिन मास्क, मिट्टी मास्क, खमीर मास्क)।

अलसी के आटे का मास्कसमस्याग्रस्त लोगों की देखभाल के लिए इसे सबसे प्रभावी साधनों में से एक माना जा सकता है संवेदनशील त्वचा. विभिन्न प्रकार के मास्क व्यंजनों जिनमें अलसी का आटा शामिल है, आपको अपनी त्वचा के प्रकार के लिए सबसे अच्छा विकल्प चुनने की अनुमति देते हैं। अलसी के आटे में बड़ी मात्रा में पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड (ओमेगा-3 और ओमेगा-6) होते हैं, जो त्वचा के कोलेजन और लोचदार फाइबर को बहाल करने में मदद करते हैं। अलसी के आटे में टैनिन (झुर्रियों से बचाता है, त्वचा को मुलायम बनाता है), कोलीन और जैसे उपयोगी पदार्थ भी होते हैं। फोलिक एसिड(उत्कृष्ट सूजनरोधी गुण), नियासिन (टन, त्वचा को अधिक लोचदार बनाता है), फाइलोक्विनोन (एपिडर्मिस को सफेद करता है, उम्र के धब्बों को खत्म करता है)।

सामग्री नेविगेशन:

♦ किस प्रकार की त्वचा के लिए

√ के लिए सामान्य त्वचा(चावल के आटे, सफेद मिट्टी, एवोकैडो से बने मास्क);

√ शुष्क त्वचा के लिए (अलसी के आटे, जैतून का तेल, नींबू के रस से बने मास्क);

√ समस्याग्रस्त तैलीय त्वचा के लिए (राई के आटे, दूध, मुसब्बर के रस से बने मास्क);

√ के लिए मिश्रत त्वचा(दलिया, अंडे, दूध, खमीर से बने मास्क)।

♦ उम्र

यदि दौरान संक्रमण अवधिएक किशोर के चेहरे पर दाने और मुँहासे दिखाई देने लगते हैं, तो अलसी या गेहूं के आटे से युक्त घर का बना मास्क सूजन वाली त्वचा की स्थिति में सुधार करने में मदद करेगा। 30 वर्षों के बाद, त्वचा को शुष्क हवा, पाले और गतिविधि से बचाने के लिए प्रति माह 3-4 प्रक्रियाएं करना पर्याप्त है पराबैंगनी किरण. 40 साल के बाद, चेहरे की रूपरेखा को कसने और त्वचा को झुर्रियों से बचाने के लिए सप्ताह में एक बार आटे का मास्क लगाने की सलाह दी जाती है। ऐसा आटा मास्क नुस्खा चुनें जो आपकी त्वचा के प्रकार के लिए उपयुक्त हो। 50 वर्षों के बाद, इस प्रक्रिया को 6-8 सप्ताह के लिए सप्ताह में 2 बार करें, इसके बाद एक ब्रेक लें।

♦ प्रभाव

अगर आप समय-समय पर आटे के मास्क का इस्तेमाल करना शुरू कर दें छोटी उम्र में, आप उम्र से संबंधित परिवर्तनों को काफी हद तक धीमा कर सकते हैं और झुर्रियों के बिना एक सुडौल चेहरा बनाए रख सकते हैं लंबे साल. वयस्कता में नियमित प्रक्रियाएं इसे सुचारू बनाने में मदद करेंगी ढीली त्वचाऔर इसे अपने चेहरे पर वापस कर दें प्राकृतिक रंगबिना पीलापन के. घर पर एंटी-एजिंग मास्क का उपयोग करने के केवल 12-14 सत्रों के बाद एक फीका चेहरा अधिक परिभाषित और सुडौल हो जाएगा।

मास्क में राई, गेहूं या चावल के आटे के सूजन-रोधी गुण चिढ़ त्वचा को शांत करने में मदद करेंगे और पिंपल्स, मुंहासों से भी जल्दी छुटकारा दिलाएंगे। छोटे दाने. तैलीय त्वचा के लिए मास्क रेसिपी की मदद से आप घर पर ही एक उपयुक्त क्लींजर तैयार कर सकते हैं और अपने चेहरे की तैलीय चमक को खत्म कर सकते हैं। आटे को अंडे के मास्क या केले के मास्क में मिलाया जा सकता है, और 10-12 प्रक्रियाओं के बाद, शहद के साथ एस्पिरिन मास्क का उपयोग करके त्वचा को सुखाएं, जिसमें एक सिद्ध सूजन-रोधी प्रभाव होता है।

फोटो में: ओटमील क्लींजिंग मास्क का उपयोग करने से पहले और बाद में

फोटो में: राई के आटे से बने कायाकल्प मास्क का उपयोग करने से पहले और बाद में

♦ आटे से मास्क तैयार करना

पकाने की विधि संख्या 1: राई के आटे, दूध, मुसब्बर के रस से बना मुखौटा

कार्रवाई:

चेहरे को साफ करने और तैलीय त्वचा पर सूजन प्रक्रियाओं को खत्म करने के लिए एक प्रभावी उत्पाद। मास्क मुंहासों और वसामय चमक से जल्दी छुटकारा पाने में मदद करेगा, शुष्क त्वचा को शांत और शुष्क करेगा। नियमित उपचार से ढीली त्वचा को कसने और झुर्रियों की उपस्थिति को रोकने में मदद मिलेगी।

क्या शामिल है:

2 बड़े चम्मच राई (या गेहूं) का आटा, 100 मिली। प्राकृतिक दूध, 1 चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ एलो जूस।

खाना पकाने की विधि:

एक चीनी मिट्टी या कांच के कटोरे में आटा डालें और गर्म दूध डालें। साथ हटाएं तेज चाकूमुसब्बर पत्ती खोल, पीले रंग की परत को हटा दें और धुंध के माध्यम से पारदर्शी जेली जैसे द्रव्यमान से रस निचोड़ें। कटोरे में एलो जूस डालें और सामग्री को चिकना होने तक मिलाएँ।

कुंआ:

एक महीने तक सोने से पहले सप्ताह में 2 बार मास्क लगाएं। फिर आप 2-3 सप्ताह का ब्रेक ले सकते हैं और फिर उपयोग कर सकते हैं सोडा मास्क.

पकाने की विधि संख्या 2: अलसी के आटे, जैतून का तेल, नींबू के रस का मास्क

कार्रवाई:

उत्पाद का सूजन, शुष्क त्वचा पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। प्रक्रियाएं त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने, डर्मिस को सभी आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करने और त्वचा के स्ट्रेटम कॉर्नियम और छोटे-मोटे चकत्ते को साफ़ करने में मदद करेंगी। मास्क का कायाकल्प प्रभाव होता है और चेहरे पर झुर्रियों की उपस्थिति से बचाता है।

क्या शामिल है:

1 बड़ा चम्मच अलसी का आटा, 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल, 2 चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस।

खाना पकाने की विधि:

एक कटोरे में आटा डालें और डालें जैतून का तेल. जोर से मिलाएं और नींबू का रस डालें। सभी चीज़ों को चिकना होने तक हिलाएँ।

कुंआ:

शुष्क त्वचा को मॉइस्चराइज़ और गहराई से पोषण देने के लिए, सप्ताह में एक बार सोने से पहले मास्क लगाना पर्याप्त है। सूजन और परतदार त्वचा की स्थिति में सुधार करने के लिए, एक महीने तक सप्ताह में 2 बार मास्क लगाएं, फिर 3 सप्ताह के लिए ब्रेक लें। इसके बाद, उदाहरण के लिए, आप शुष्क त्वचा की नमी संतुलन को बहाल करने और लोच में सुधार करने के लिए हरी मिट्टी के मास्क का उपयोग कर सकते हैं।

पकाने की विधि संख्या 3: दलिया, अंडे, दूध, खमीर से बना मुखौटा

कार्रवाई:

चेहरे के कायाकल्प के लिए सामान्य या मिश्रित त्वचा के सुरक्षात्मक गुणों में सुधार के लिए एक सार्वभौमिक उत्पाद। यहां तक ​​कि 10-12 प्रक्रियाओं के कई कोर्स भी उम्र बढ़ने वाली त्वचा को कसने और चेहरे को उसके सामान्य रंग में वापस लाने में मदद करेंगे।

क्या शामिल है:

2 बड़े चम्मच दलिया, 1 कच्चा अंडा, 100 मिली। प्राकृतिक दूध, 1/2 चम्मच शराब बनाने वाला खमीर।

खाना पकाने की विधि:

- एक बाउल में दूध डालें और उसमें यीस्ट मिला लें. फिर कटोरे में दलिया, जर्दी और सफेदी डालें, सभी चीजों को अच्छी तरह मिलाएँ। मिश्रण की स्थिरता आटे जैसी होनी चाहिए।

कुंआ:

चेहरे को नकारात्मक बाहरी प्रभावों (शुष्क हवा, पाला,) से बचाने के लिए पराबैंगनी विकिरण) महीने में 3-4 बार मास्क लगाना काफी है। स्थायी एंटी-एजिंग प्रभाव के लिए, 1.5 महीने तक सप्ताह में 2 बार उत्पाद का उपयोग करें, फिर एक महीने के लिए ब्रेक लें।

यह भी जानें...

खाना पकाने में आटे का उपयोग करना घरेलू सौंदर्य प्रसाधनत्वचा को प्रभावी ढंग से साफ करने और फिर से जीवंत करने में मदद करता है। यह बढ़िया विकल्पमहँगा ही नहीं पेशेवर प्रक्रियाएं, बल्कि एंटी-एजिंग इंजेक्शन भी। आप स्वतंत्र रूप से विभिन्न प्रकार के आटे का उपयोग कर सकते हैं - गेहूं से चावल तक, जो आपको उपयोगी तैयारियों के लिए कई विकल्प बनाने की अनुमति देता है।

त्वचा के लिए लाभ

1. स्व-उपयोग के लिए सबसे प्रभावी मास्क दलिया से बने मास्क हैं। इसमें खनिज, विटामिन और ट्रेस तत्वों का एक अनूठा सेट होता है, जिसके कारण इसमें एक स्पष्ट सफाई और सूजन-रोधी प्रभाव होता है। इसमें प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट होते हैं। वे प्रभावी रूप से त्वचा को टोन करते हैं, इसे मजबूत और अधिक लोचदार बनाते हैं, और त्वचा की रक्षा करते हैं समय से पूर्व बुढ़ापा. ओटमील से बने मास्क रंगत निखारते हैं और तनाव से राहत दिलाते हैं। विभिन्न प्रकार की त्वचा के लिए उत्पाद तैयार करने के लिए, इसे दूध और डेयरी उत्पादों के साथ स्वतंत्र रूप से जोड़ा जा सकता है। अलग - अलग प्रकारवनस्पति तेल, शहद, आलू।
2. रोजमर्रा की जिंदगी में सबसे सस्ता और सबसे अधिक इस्तेमाल किया जाने वाला प्रकार गेहूं का आटा है। इसका उपयोग नियमित रूप से खाना पकाने के लिए किया जाता है, लेकिन यह कहना सुरक्षित है कि इसके कॉस्मेटिक प्रभावों को कम करके आंका गया है। देखभाल उत्पादों की तैयारी में उपयोग के लिए यह व्यावहारिक रूप से अपरिहार्य है। गेहूं का आटा त्वचा से उम्र के निशानों को प्रभावी ढंग से हटाता है, उसका रंग एक समान करता है और बारीक झुर्रियां खत्म करता है।
3. चावल के आटे में अद्वितीय एंटी-एजिंग और सुखदायक गुण होते हैं, यही कारण है कि इसे अक्सर घरेलू देखभाल उत्पादों में शामिल किया जाता है। यह त्वचा को कसता है, उसका रंग एक समान करता है और जलन से राहत देता है। चावल का आटा तैलीय त्वचा के लिए बहुत अच्छा है क्योंकि यह एक अद्वितीय अवशोषक है। वहां कई हैं अच्छी रेसिपीइस पर आधारित मास्क, जिससे आप अपनी त्वचा को गोरा कर सकते हैं। उनमें आमतौर पर निम्नलिखित शामिल होते हैं अतिरिक्त घटकजैसे नींबू का रस, जैतून का तेल, विटामिन ई।
4. राई के आटे का उपयोग अक्सर उम्र बढ़ने और समस्या वाली त्वचा के लिए मास्क बनाने के लिए किया जाता है। यह सावधानीपूर्वक अतिरिक्त सीबम को हटाता है और मुँहासों को ख़त्म करता है। राई के आटे पर आधारित घरेलू उपचारों का उपयोग जिलेटिन और चारकोल मास्क के साथ वैकल्पिक रूप से किया जा सकता है। ऐसा एक जटिल दृष्टिकोणयह न केवल त्वचा की लोच में सुधार करेगा, बल्कि छिद्रों को भी प्रभावी ढंग से साफ करेगा। ऐसी देखभाल की आदत से बचने के लिए, बारी-बारी से प्रयास करें विभिन्न पाठ्यक्रमबुढ़ापा रोधी प्रक्रियाएं. उदाहरण के लिए, राई के आटे का उपयोग करके 10-12 सत्र आयोजित करें, और दो सप्ताह के आराम के बाद, मिट्टी या खमीर का उपयोग करना शुरू करें।
5. जब देखभाल की बात आती है तो अलसी के आटे पर आधारित घरेलू उपचार सबसे प्रभावी होते हैं समस्याग्रस्त त्वचासाथ अतिसंवेदनशीलता. ऐसे मुखौटों की विशाल विविधता के कारण, आप चुन सकते हैं सर्वोत्तम विकल्पआपकी त्वचा के प्रकार के लिए. इस आटे में महत्वपूर्ण मात्रा में पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होते हैं, जो सक्रिय रूप से कोलेजन उत्पादन को बहाल करते हैं। इसके अलावा, इसके घटकों में से फोलिक एसिड और कोलीन, टैनिन (एक चौरसाई प्रभाव पड़ता है और रोकथाम करता है) जैसे अद्वितीय पदार्थों को उजागर किया जा सकता है जल्दी शुरुआतझुर्रियाँ), फ़ाइलोक्विनोन (उम्र के धब्बे हटाता है और रंग को समान करता है) और नियासिन (त्वचा की लोच पर सकारात्मक प्रभाव डालता है)।
6. कुट्टू के आटे में रुटिन नामक एक अनोखा पदार्थ होता है जो रक्षा करता है त्वचासूरज की रोशनी के संपर्क से. और फ्लेवोनोइड्स और एंटीऑक्सीडेंट की सामग्री उम्र से संबंधित प्रक्रियाओं को धीमा कर देती है। इसके उपयोग से आप अपनी त्वचा की कोशिकाओं को नवीनीकृत करके उसे एक स्वस्थ चमक दे सकते हैं।
7. अवांछित पिगमेंटेशन को दूर करने के लिए मटर का आटा बेहद प्रभावी है। इसके सफाई गुण आपको अतिरिक्त सीबम को हटाने और छिद्रों को खोलने की अनुमति देते हैं। यह अकारण नहीं है कि यह उपाय भारत में इतना लोकप्रिय है, जहाँ इसका विशेष मिश्रण बनाया जाता है। मटर मास्क इसलिए भी अच्छे हैं क्योंकि इन्हें रोजाना इस्तेमाल किया जा सकता है। यदि आपको सूखी मटर बिक्री पर नहीं मिल रही है तो आप उससे अपना आटा बना सकते हैं।

घरेलू मास्क रेसिपी

• जई का आटा

जई के आटे के सकारात्मक गुणों की प्रभावशाली सूची इस तथ्य को स्पष्ट करती है कॉस्मेटिक प्रयोजनों के लिएइसका उपयोग लगभग गेहूँ की तरह ही किया जाता है। यह इसलिए भी अच्छा है क्योंकि, अन्य प्रकार के आटे के विपरीत, यह त्वचा की सबसे गहरी परतों को प्रभावित कर सकता है। प्रभावी और अधिकतम कोमल कार्रवाई आपको उत्कृष्ट परिणाम प्राप्त करने की अनुमति देती है। चेहरे की रूखी त्वचा पर ओटमील का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। इसे किसी स्टोर में खरीदना आमतौर पर बहुत मुश्किल होता है, लेकिन आप इसे साधारण से आसानी से खुद तैयार कर सकते हैं जई का दलियाकॉफ़ी ग्राइंडर या अच्छे ब्लेंडर का उपयोग करें।

ओटमील से आप एक बहुत अच्छा एंटी-एजिंग मास्क बना सकते हैं। इसे मिला लें एक छोटी राशिताजा आड़ू का रस और दूध। जूस आपको विशेष रूप से स्वयं ही तैयार करना चाहिए। सबसे अधिक संभावना है, आप बिक्री पर 100% प्राकृतिक आड़ू का रस नहीं पा सकेंगे, और यदि आप सफल भी हो जाते हैं, तो स्टोर से खरीदे गए रस परिरक्षकों के बिना उत्पादित नहीं होते हैं, जो आपके लिए बिल्कुल उपयोगी नहीं हैं।

ओटमील पर आधारित स्क्रब मास्क का उपयोग करके एक अच्छा प्रभाव प्राप्त किया जा सकता है। हेज़लनट्स या बादाम के छोटे दानों का उपयोग एक्सफ़ोलीएटिंग कणों के रूप में किया जाता है, जिन्हें आप स्वयं तैयार कर सकते हैं। परिणामी अखरोट के टुकड़ों और दलिया के एक चम्मच को एक साथ मिलाएं। परिणामी मिश्रण को एक चम्मच खट्टा क्रीम के साथ पतला करें। यदि उत्पाद बहुत गाढ़ा लगता है, तो किसी भी पतले डेयरी उत्पाद में थोड़ा सा मिलाएं। यदि मास्क बहुत अधिक तरल है, तो अधिक आटा मिलाएं। तैयार मिश्रण को हल्के मालिश आंदोलनों के साथ लगाएं और 20 मिनट के लिए छोड़ दें। धोने से पहले अपने चेहरे की दोबारा मालिश करें।

• गेहूं का आटा

सबसे लोकप्रिय और लोकप्रिय गेहूं के आटे पर आधारित घर का बना मास्क हैं। यह आंशिक रूप से इसकी कम कीमत और आसान उपलब्धता के कारण है। लेकिन लाभकारी विशेषताएंयह आटा प्रभावशाली है. इसमें बड़ी मात्रा में विटामिन बी होता है, जो इसे अद्भुत देखभाल गुण देता है, साथ ही विटामिन ई भी देता है।

गेहूं के आटे का उपयोग करने का सबसे आसान तरीका यह है कि इसे तब तक पानी के साथ मिलाएं जब तक आपको मध्यम वसा वाली खट्टी क्रीम के करीब "आटा" न मिल जाए। यदि आपके पास है वसा प्रकारत्वचा, तो सादे पानी के बजाय गर्म दूध का उपयोग करने की अनुमति है।

नवीनीकरण की आवश्यकता वाली थकी हुई त्वचा के लिए एक वास्तविक खोज ताजे सेब के साथ गेहूं के आटे पर आधारित टोनिंग मास्क हैं। इस उत्पाद को तैयार करने के लिए, एक सेब के ताजे रस के साथ कुछ बड़े चम्मच आटा मिलाएं। सामग्री को मिलाने से ठीक पहले जूस निकालना बेहद जरूरी है।

घर में खाना पकाने के लिए पौष्टिक मास्कआधा चम्मच यीस्ट लें और इसे 100 मिलीलीटर गर्म दूध में घोल लें। इष्टतम स्थिरता प्राप्त करने के लिए एक फेंटा हुआ अंडा और गेहूं का आटा मिलाएं, जिसकी आवश्यक मात्रा आंख से निर्धारित की जा सकती है। तैयार मास्क खट्टा क्रीम जैसा दिखना चाहिए।

• चावल का आटा

इस प्रकार का आटा रंजकता से निपटने और त्वचा को साफ करने के लिए सबसे अच्छा है। उसकी सर्वश्रेष्ठ विशेषतायह कि यह शुष्क त्वचा के लिए उपयुक्त है।

रूखी त्वचा को अच्छी तरह और गहराई से साफ करने के लिए डेढ़ चम्मच चावल के आटे में एक चम्मच आटा मिलाएं वनस्पति तेल, एक ताजे अंडे की जर्दी और एक चम्मच ताजा शहद। यदि तैयार द्रव्यमान आपको गाढ़ा लगता है, तो इसे पानी के स्नान में थोड़ा गर्म करने या थोड़ी मात्रा में दूध या नियमित गर्म पानी के साथ पतला करने का प्रयास करें।

यदि उपरोक्त मास्क सबसे अच्छा तरीकाविशेष रूप से शुष्क त्वचा के प्रकारों के लिए उपयुक्त है, फिर तैलीय त्वचा के लिए, जर्दी को सफेद से बदलें, और वनस्पति तेल के बजाय केफिर या खट्टा क्रीम लें। इस मामले में, उपयुक्त डेयरी उत्पादोंकम वसा सामग्री के साथ.

• रेय का आठा

राई के आटे का उपयोग करके, आप कायाकल्प प्रभाव वाला एक उत्कृष्ट मास्क तैयार कर सकते हैं। अच्छी तरह से पीनी हुई चाय में एक बड़ा चम्मच आटा घोलें, जिससे प्यूरी अवस्था प्राप्त हो जाए। इस मिश्रण में एक अंडे की जर्दी डालें और अच्छी तरह मिलाएँ। मास्क को अपने चेहरे पर 15 मिनट के लिए लगाएं। इस उत्पाद का उपयोग एक महीने तक - सप्ताह में कम से कम दो बार करने से ध्यान देने योग्य प्रभाव प्राप्त किया जा सकता है।

• मटर का आटा

मटर का आटा चिढ़ त्वचा को शांत कर सकता है। आटे को दूध में इतना घोलें कि मास्क आपके चेहरे से टपके नहीं। पूरी तरह सूखने तक इसे अपने चेहरे पर लगा रहने दें। यह नमी की कमी से जूझ रही त्वचा को पोषण देने, जलन, छिलने से राहत दिलाने और स्वस्थ चमक देने में मदद करेगा।

इस आटे से आप टैन से छुटकारा पाने के लिए मास्क भी तैयार कर सकते हैं। - पनीर के साथ मटर का आटा मिलाएं और एक चुटकी डालें. ऐसे मास्क का उपयोग करने का एक अतिरिक्त प्रभाव त्वचा को दृढ़ता और लोच देना है।

• लिनेन मास्क

एक प्रभावी एंटी-एजिंग मास्क तैयार करने के लिए, अलसी के आटे को कुचले हुए गेहूं के अंकुर और शहद के साथ मिलाएं, गर्म पानी से पतला करें और गर्म अवस्था में ठंडा होने तक प्रतीक्षा करें। मास्क को अपने चेहरे पर लगाएं और इसके पूरी तरह सूखने तक प्रतीक्षा करें। यह उत्पाद त्वचा को पूरी तरह से कसता है और उसे फिर से जीवंत करता है।

अलसी के आटे के आधार पर, आप एक नरम क्लींजिंग मास्क तैयार कर सकते हैं जो किसी भी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है। तीन बड़े चम्मच आटे में एक बड़ा चम्मच ताजा शहद मिलाएं, पानी से तब तक पतला करें जब तक एक पेस्ट जैसा गाढ़ापन प्राप्त न हो जाए। मास्क को अपने चेहरे पर एक मोटी परत में लगाएं और 25 मिनट के लिए छोड़ दें।

लिनन मास्क एक उत्कृष्ट सफाई प्रभाव प्रदान करता है, धीरे से त्वचा को एक्सफोलिएट करता है। संरचना में शहद की उपस्थिति के लिए धन्यवाद, यह नमी की कमी को पूरा करता है और मुँहासे के गठन को रोकता है।

• अनाज का आटा

कुट्टू के आटे की मदद से आप अपनी त्वचा की स्थिति में काफी सुधार कर सकते हैं प्रभावी उत्तेजनासेलुलर चयापचय. इसके आधार पर बने मास्क किसी भी प्रकार की त्वचा के लिए एकदम सही हैं, त्वचा का कसाव बहाल करेंगे और मुंहासों से भी छुटकारा दिलाएंगे।

बेर के साथ एक मास्क त्वचा को पूरी तरह से मॉइस्चराइज़ और पोषण देने में मदद करेगा। इसे तैयार करना आसान है. तीन बड़े पके हुए आलूबुखारे छीलकर गुठली निकाल लें, चिकना होने तक मैश करें और एक अंडे की जर्दी डालें। इसमें एक बड़ा चम्मच कुट्टू का आटा और ताजा शहद की कुछ बूंदें मिलाएं।

शुष्क त्वचा को कम करने के लिए निम्नलिखित मास्क तैयार करें। एक चम्मच गेहूं के बीज का तेल मिलाएं, प्राकृतिक दहीऔर कुट्टू का आटा. इसके अतिरिक्त, आप अपने स्वाद के लिए आवश्यक तेल की कुछ बूंदें भी मिला सकते हैं।

तनावग्रस्त त्वचा की पुरानी रंगत लौटाने के लिए तैयारी करें एक साधारण मुखौटागाजर के साथ. एक छोटी गाजर को बारीक कद्दूकस पर पीस लें, उसमें एक बड़ा चम्मच आटा और एक अंडे की जर्दी मिलाएं। इस मास्क से आपके चेहरे की त्वचा की स्थिति बदलने के लिए 20 मिनट पर्याप्त हैं।

भले ही आप खाना पकाने के लिए आधार घटक के रूप में इनमें से किस प्रकार का आटा पसंद करते हैं घरेलू उपचार, आप एक अद्भुत प्रभाव प्राप्त कर सकते हैं। मुख्य बात देखभाल प्रक्रियाओं का व्यवस्थित कार्यान्वयन, व्यंजनों का पालन और देखभाल के लिए एक एकीकृत दृष्टिकोण है।

यह मास्क तैयार करना जितना आसान है, लेकिन साथ ही यह आपको अपनी त्वचा की सुंदरता और स्वास्थ्य को बनाए रखने का अवसर भी देगा। आपको बस प्रक्रियाओं को निष्पादित करने में नियमित उपयोग और सटीकता की आवश्यकता है।