33 सप्ताह की गर्भवती आपको क्या जानना चाहिए। भ्रूण का फोटो, पेट का फोटो, अल्ट्रासाउंड और बच्चे के विकास के बारे में वीडियो। मंचों पर अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

अब बच्चा आपके जोड़े में मुख्य बन गया है, आपके सभी विचार उसके साथ आगामी बैठक में व्यस्त हैं, यदि समय से पहले जन्म अब शुरू होता है, तो यह आमतौर पर होता है क्योंकि यह बच्चा है जो पीड़ित है। लेकिन इस समय बच्चा पहले से ही काफी मजबूत है और डॉक्टरों की थोड़ी सी मदद से स्वतंत्र रूप से जी सकेगा। लेकिन यह अभी भी समय सीमा तक पहुंचने लायक है। अब आप बच्चे के जन्म और बच्चे के बारे में सपना देख रहे हैं, आपको बच्चे के लिए दहेज खरीदने, उसके लिए नर्सरी तैयार करने की इच्छा है। इस समय शुरुआत करना जरूरी है मनोवैज्ञानिक तैयारीप्रसव के लिए और गर्भवती महिलाओं के लिए पाठ्यक्रमों में भाग लें, यदि आपने पहले ऐसा करना शुरू नहीं किया है। जन्म होने में केवल सात सप्ताह बचे हैं।

33वें सप्ताह में शरीर में परिवर्तन

के अनुसार, गर्भावस्था का 33वां सप्ताह गर्भावस्था की तीसरी तिमाही है प्रसूति कैलेंडरयह गर्भावस्था का नौवां महीना है, और कैलेंडर के अनुसार गर्भावस्था के आठ महीने हैं। नियत तिथि आने में केवल सात सप्ताह शेष हैं। वजन अब सक्रिय रूप से बढ़ रहा है; एक सप्ताह में आप आधा किलोग्राम तक वजन बढ़ा सकते हैं, जो काफी सामान्य है। शरीर का आकार और वजन बढ़ने के कारण आप बहुत धीमी गति से चलने लगते हैं, इसका पता लगाना आपके लिए मुश्किल है आरामदायक स्थितिनींद के लिए, आप अनाड़ी हैं और चिड़चिड़े हो सकते हैं। बच्चा पहले से ही बड़ा है और उसकी हरकतें असहज हो सकती हैं। पीठ के बल लेटने पर मतली, चक्कर आना और गंभीर असुविधा हो सकती है, यह अवर वेना कावा के संपीड़न के कारण होता है। अपनी पीठ और पैरों के नीचे तकिए रखकर बाईं ओर करवट लेकर सोना और आराम करना उचित है।

इस अवधि के दौरान अक्सर सूजन होती है; यदि यह गंभीर है, तो यह गर्भवती महिलाओं में गेस्टोसिस का संकेत हो सकता है। पहले, एडिमा को खत्म करने के लिए शराब पीने को सीमित करने की सिफारिश की गई थी, लेकिन यह सिफारिश खुद को उचित नहीं ठहराती है। यह आपकी स्थिति के अनुसार, प्यास से पीड़ित हुए बिना पीने लायक है, लेकिन अत्यधिक नहीं। आपको अपने द्वारा पीने और उत्सर्जित करने वाले तरल पदार्थ की मात्रा को भी नियंत्रित करने की आवश्यकता है; यदि ली गई और उत्सर्जित तरल पदार्थ की मात्रा में महत्वपूर्ण अंतर है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। यदि आपका रक्तचाप बढ़ता है तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

सीने में जलन के लक्षण प्रकट हो सकते हैं क्योंकि बड़े गर्भाशय द्वारा पेट दब जाता है और इससे कब्ज, सूजन और मतली भी होती है। अपने आहार को समायोजित करना महत्वपूर्ण है ताकि आपकी आंतें सामान्य रूप से काम करें। आपको दवाएँ लेने से बचना चाहिए, लोक उपचार और पोषण संबंधी सुधार का उपयोग करना बेहतर है।

33 सप्ताह में भ्रूण का विकास: वजन, आकार और लिंग

इस स्तर पर, लिंग और गर्भावस्था की विशेषताओं के आधार पर, बच्चे के वजन में उतार-चढ़ाव 1800-2200 ग्राम तक हो सकता है, ऊंचाई में 42-44 सेमी का उतार-चढ़ाव हो सकता है। इस समय से, बच्चा प्रति सप्ताह लगभग 200-300 ग्राम वजन बढ़ाएगा, सक्रिय रूप से चमड़े के नीचे की वसा जमा करेगा। अब बच्चा दिखने लगा है एक साधारण बच्चाजन्म के समय, आकार में केवल थोड़ा छोटा। उसकी त्वचा गुलाबी हो गई, रक्त वाहिकाएँ दिखाई नहीं देने लगीं, उसके गाल मोटे हो गए और उसके शरीर में सुडौलता आ गई। नाक और कान की उपास्थि घनी हो गई और जन्म के समय अपना अंतिम आकार ले लिया। कैल्शियम के जमाव के कारण खोपड़ी की हड्डियाँ धीरे-धीरे मजबूत होती हैं, लेकिन हड्डियों के बीच की परतें अभी भी बहुत चौड़ी होती हैं, और कंकाल की हड्डियाँ - पैर और हाथ - सघन हो जाती हैं। इस हलचल के कारण, बच्चे मजबूत और अधिक सक्रिय हो जाते हैं, माँ उन्हें बहुत स्पष्ट रूप से महसूस करती है, हालाँकि गर्भाशय की जकड़न के कारण उनकी आवृत्ति कम हो जाती है। यदि भ्रूण गर्भाशय में गलत स्थिति में स्थित है, तो सबसे अधिक संभावना है कि यह प्रसव तक उसी स्थिति में रहेगा, हालांकि यह अभी भी मदद से संभव है विशेष अभ्यास, बाईं ओर लेटकर, बच्चे को "घूमने" के लिए मनाएँ।

बच्चा पहले से ही बहुत विकसित है, सभी अंग और प्रणालियाँ अब अपने काम में शामिल हैं, यकृत और गुर्दे सक्रिय रूप से कार्य कर रहे हैं, और केवल अंतःस्रावी भाग अग्न्याशय में काम करता है - इंसुलिन का उत्पादन होता है, एंजाइम जन्म के बाद ही उत्पन्न होंगे। सर्फ़ेक्टेंट फेफड़ों में सक्रिय रूप से संश्लेषित होता है; इसके कारण ही पहली साँस लेने के दौरान फेफड़े पूरी तरह से खुल सकते हैं और बाद में साँस छोड़ते समय एक साथ चिपकते नहीं हैं। इससे समय से पहले जन्म की स्थिति में बच्चे को खुद से सांस लेने में मदद मिलेगी। अब आंतरिक जननांग अंग और बाहरी जननांग पूरी तरह से बन गए हैं, शरीर से मखमली बाल (लैनुगो) धीरे-धीरे गायब हो रहे हैं, लेकिन सिर पर बाल उग रहे हैं। त्वचा के नीचे वसा जमा हो जाती है, जो शरीर के तापमान को बनाए रखने में मदद करती है। मस्तिष्क सबसे सक्रिय गति से विकसित होता है, नए तंत्रिका कनेक्शन बनते हैं, और अंततः कनवल्शन और सल्सी का निर्माण होता है। अब बच्चा अपना अधिकांश समय सोने में बिताता है, लेकिन साथ ही वह सक्रिय रूप से विकसित हो रहा है, उसकी इंद्रियाँ पूरी तरह से सक्रिय हैं - भ्रूण प्रकाश पर प्रतिक्रिया कर सकता है, वह माँ के शरीर की विभिन्न आवाज़ें सुनता है और जो बाहर से आती हैं, स्पर्श महसूस करता है , स्वाद और गंध को अलग करता है उल्बीय तरल पदार्थ. यदि माँ मिठाई खाती है, तो बच्चे को यह पसंद आता है, और यदि वह ऐसे खाद्य पदार्थों का सेवन करती है जिन्हें भ्रूण स्वादिष्ट नहीं मानता है, तो वह सक्रिय रूप से किक मार सकता है। अब भ्रूण का हृदय 130 बीट प्रति मिनट तक सिकुड़ता है, यह पूरी तरह से बनता है, विशेष छिद्रों, शंटों के अपवाद के साथ, जिसके माध्यम से फेफड़ों को दरकिनार करते हुए रक्त का निर्वहन किया जाता है, जो बच्चे की शुरुआत में उसकी पहली सांस के साथ बंद हो जाएगा। ज़िंदगी। प्रतिरक्षा प्रणाली लगभग पूरी तरह से बन चुकी है, लेकिन अभी भी पूरी तरह से काम नहीं कर रही है, जिससे अगर मां आहार का ध्यान नहीं रखती है तो बच्चे को संक्रमण का खतरा हो सकता है और एलर्जी विकसित हो सकती है।

भावी माँ की भावनाएँ

इस अवधि के दौरान, सक्रिय वजन बढ़ने और भ्रूण के विकास के कारण, संवेदनाओं की एक पूरी श्रृंखला उत्पन्न हो सकती है। बच्चा बहुत तेज़ी से बढ़ता है और माँ के पेट में बहुत भीड़भाड़ हो जाती है। मुख्य संवेदनाएं अब भ्रूण की हलचल होंगी, जो अब कम सक्रिय और लगातार हो गई है, लेकिन साथ ही हर हलचल को बहुत स्पष्ट रूप से महसूस किया जाता है। कुछ धक्का देना और लात मारना माँ के लिए दर्दनाक हो सकता है, खासकर अगर भ्रूण पसलियों, यकृत या मूत्राशय पर चोट करता है। भ्रूण की गतिविधियों की संख्या की सावधानीपूर्वक निगरानी करना उचित है, उन्हें प्रति घंटे कम से कम पांच से छह बार होना चाहिए। यदि बच्चा लंबे समय तक खुद को प्रकट नहीं करता है या बहुत सक्रिय रूप से और दर्द से चलता है, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए - शायद भ्रूण पीड़ित है।

आजकल, बदलते हार्मोनल स्तर, बदलते शरीर और आसन्न बच्चे के जन्म के डर के कारण महिलाओं का मूड बदलता रहता है। आपको खुद को अधिक समय देने और आराम करने, दिन में सोने और खूब चलने की जरूरत है। आपको पीठ और पेट को आराम देने के लिए दिन में कई बार 10-15 मिनट के लिए घुटने-कोहनी की स्थिति लेते हुए व्यायाम करने की भी आवश्यकता है।

33 सप्ताह में प्रसव

कभी-कभी ऐसा होता है कि प्रसव पूर्व योजना से पहले शुरू हो जाता है, और 33 सप्ताह में यह समय से पहले होगा, और बच्चा समय से पहले होगा। लेकिन इस सप्ताह तक, बच्चे का शरीर प्रसव के दौरान स्वतंत्र रूप से अस्तित्व में रहने के लिए पहले से ही पर्याप्त रूप से विकसित हो चुका होता है, वह रोने में सक्षम हो जाएगा और उसके फेफड़े स्वतंत्र रूप से सांस लेने के लिए पर्याप्त मात्रा में फैल जाएंगे; निश्चित रूप से, तंत्रिका तंत्रअभी पर्याप्त परिपक्व नहीं हुआ है, और शरीर के तापमान को बनाए रखने की क्षमता अभी भी सीमित है, लेकिन अन्य अंग और प्रणालियाँ काफी सक्रिय रूप से काम कर रहे हैं। बच्चे को विशेष देखभाल और निरंतर गर्मी की आवश्यकता होगी, और वह काफी सक्रिय रूप से बढ़ने और विकसित करने में सक्षम होगा। आमतौर पर, ऐसे शिशुओं को बच्चों के विभाग के वार्ड में निरंतर तापमान रखरखाव और अतिरिक्त ऑक्सीजन आपूर्ति के साथ पालने में रखा जाता है। ऐसे बच्चे की चूसने की प्रतिक्रिया कमजोर हो सकती है। और सबसे अधिक संभावना है कि उसे व्यक्त दूध देना होगा स्तन का दूधजब तक वह मजबूत नहीं हो जाता.

33 प्रसूति सप्ताह में गर्भाशय की स्थिति

इस समय, गर्भाशय का कोष सिम्फिसिस प्यूबिस से 33-34 सेमी ऊपर उठता है, लेकिन यह इसकी अधिकतम ऊंचाई नहीं है, यह थोड़ा और बढ़ेगा; लेकिन इस समय तक, गर्भाशय की दीवारें शिथिल हो जानी चाहिए, गर्भाशय ग्रीवा बंद होनी चाहिए, और गर्भाशय ग्रसनी के क्षेत्र में घने बलगम (म्यूकस प्लग) की एक गांठ होनी चाहिए। गर्भाशय की दीवारों की शिथिल अवस्था के कारण, प्लेसेंटा और गर्भाशय की दीवारों के बीच पर्याप्त रक्त प्रवाह होता है। यदि आपको बार-बार गर्भाशय की टोन आती है, तो आपको समय पर भ्रूण-प्लेसेंटल अपर्याप्तता के गठन को रोकने के लिए डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। आमतौर पर, गर्भाशय की टोन दीवारों के तेज मोटे होने के रूप में महसूस होती है, पेट सख्त हो जाता है और खिंच जाता है। अब प्रशिक्षण संकुचन हो सकते हैं - वे अनियमित, दर्द रहित होते हैं और गर्भाशय ग्रीवा के खुलने का कारण नहीं बनते हैं। वे आराम करने या सोने के बाद चले जाते हैं और भ्रूण के रक्त परिसंचरण में हस्तक्षेप नहीं करते हैं।

यदि पेट में ऐंठन, तेज प्रकृति का दर्द हो, जबकि पेट बहुत सख्त हो जाए और खूनी स्राव दिखाई दे, तो तुरंत एम्बुलेंस बुलाएं और प्रसूति अस्पताल जाएं। समय से पहले प्रसव पीड़ा शुरू हो सकती है.

पेट बहुत बड़ा हो गया है, हालांकि आने वाले हफ्तों में इसमें कुछ सेंटीमीटर और इजाफा हो जाएगा। पेट की त्वचा खिंच जाती है, खुजली और सूखापन हो सकता है, साथ ही खिंचाव के निशान (खिंचाव के निशान), नाभि बाहर की ओर निकल जाती है और खिंच जाती है। अब पेट के आकार के कारण सबसे अप्रिय समय हो सकता है; कुछ ही हफ्तों में पेट के निचले हिस्से और श्रोणि क्षेत्र में बच्चे की स्थिति के कारण सांस लेना आसान हो जाएगा। स्थिति को कम करने के लिए, प्रसव पूर्व पट्टी पहनना उपयोगी होता है - यह पेट को सहारा देता है और पीठ के निचले हिस्से पर तनाव से राहत देता है, और खिंचाव के निशान की रोकथाम में मदद करता है।

अल्ट्रासाउंड परीक्षा (उजी)

गर्भावस्था के 32-34 सप्ताह में, भ्रूण का तीसरा स्क्रीनिंग अल्ट्रासाउंड निर्धारित किया जाता है, जो देर से भ्रूण की विकृतियों, गर्भाशय की दीवारों, प्लेसेंटा के साथ समस्याओं की पहचान करने और गर्भावस्था प्रबंधन और प्रसव की योजना के लिए आगे की रणनीति निर्धारित करने के लिए आवश्यक है। सबसे पहले, अल्ट्रासाउंड भ्रूण की प्रस्तुति को निर्धारित करता है - मस्तक या श्रोणि; मस्तक प्रस्तुति के मामले में, यह निर्धारित किया जाता है कि भ्रूण की पीठ कहाँ मुड़ी हुई है। यह तय करने के लिए यह आवश्यक है कि क्या प्रसव प्राकृतिक जन्म नहर के माध्यम से किया जाएगा, या सिजेरियन सेक्शन की आवश्यकता होगी।

अल्ट्रासाउंड की व्याख्या एक डॉक्टर द्वारा की जाती है, और वह अल्ट्रासाउंड के मुख्य संकेतकों का मूल्यांकन करता है:

भ्रूण की अनुमानित ऊंचाई और वजन, जन्म की अपेक्षित तारीख निर्दिष्ट करता है,

सिर और छाती की परिधि, बड़ी हड्डियों की लंबाई को देखता है,

संरचना और कार्य का मूल्यांकन करता है आंतरिक अंग, विशेष रूप से हृदय गति, हृदय गति और हृदय में रक्त के प्रवाह को निर्धारित करती है।

यदि आवश्यक हो, तो भ्रूण का डॉपलर माप भी किया जाता है।

इसके अतिरिक्त, एमनियोटिक द्रव की मात्रा और प्रकृति, गर्भाशय की दीवारों की स्थिति, गर्भाशय कोष का आकार, ऊंचाई, गर्भाशय ग्रीवा की स्थिति, प्लेसेंटा का स्थान और उसकी स्थिति का भी आकलन किया जाता है। जैसे कि गर्भनाल की लंबाई और उसके वाहिकाओं की स्थिति। इस समय, 3डी अल्ट्रासाउंड करना संभव है, लेकिन पूरा भ्रूण अब मॉनिटर पर दिखाई नहीं देगा, क्योंकि बच्चा पहले से ही काफी बड़ा है, और केवल शरीर के कुछ हिस्सों को ही देखा जा सकता है।

प्लेसेंटा की परिपक्वता की डिग्री कैसे निर्धारित करें

अल्ट्रासाउंड डेटा के अनुसार, नाल की परिपक्वता की डिग्री का आकलन किया जाता है। यह विशेष शर्तनाल की वाहिकाएँ, उसकी मोटाई और आकार। गर्भावस्था और प्रसव के पूर्वानुमान के लिए इस डिग्री का निर्धारण महत्वपूर्ण है - नाल की धीमी या समय से पहले उम्र बढ़ने के साथ, संचार और पोषण संबंधी प्रक्रियाएं बाधित हो सकती हैं, और बच्चे को नुकसान हो सकता है। नाल की परिपक्वता पर डेटा अल्ट्रासाउंड के दौरान डॉक्टर द्वारा इंगित किया जाता है, और नाल की परिपक्वता शून्य से तीसरी डिग्री तक हो सकती है। 33 सप्ताह तक, प्लेसेंटा में परिपक्वता की पहली डिग्री होती है, और यदि परिपक्वता की दूसरी डिग्री के साथ प्लेसेंटा है, तो डॉक्टर गर्भवती महिला की अधिक बारीकी से निगरानी करेंगे।

स्राव होना

33 सप्ताह में, स्राव हल्का, पारदर्शी या थोड़ा सफेद होना चाहिए, बिना तेज़ गंधऔर पैथोलॉजिकल समावेशन। म्यूकस प्लग के कारण डिस्चार्ज सामान्य से थोड़ा अधिक सामान्य हो सकता है। हालाँकि, इस अवधि के दौरान, गर्भवती महिलाओं के लगातार साथी, थ्रश के विकास के साथ स्राव की प्रकृति बदल सकती है। इस मामले में, स्राव एक गंध के साथ दूधिया सफेद, चिपचिपा या परतदार हो जाता है खट्टा दूध, प्रचुर मात्रा में, योनि में खुजली और जलन के विकास के साथ। समय से पहले जन्म से बचने के लिए इस स्थिति में उपचार की आवश्यकता होती है अंतर्गर्भाशयी संक्रमणभ्रूण, मातृ कल्याण। डॉक्टर सपोसिटरी के साथ उपचार लिखेंगे; स्वच्छता के नियमों का पालन करना और केवल सांस लेने वाले अंडरवियर पहनना, हर्बल काढ़े या सोडा समाधान से धोना आवश्यक है।

हरा, पीला, भूरा या कोई कम खतरनाक नहीं हो सकता सफ़ेदबलगम, झाग, बुलबुले, मवाद या तेज़ अप्रिय गंध के मिश्रण के साथ। इस तरह का स्राव आमतौर पर पेरिनेम की लालिमा, योनि में खुजली और जलन के साथ होता है। आमतौर पर, जननांग संक्रमण इसी तरह से प्रकट होता है, जिसका भ्रूण के अंतर्गर्भाशयी संक्रमण से बचने के लिए तुरंत इलाज किया जाना चाहिए। आमतौर पर डॉक्टर एक स्मीयर करता है और, उसके परिणामों के आधार पर, मौखिक दवाओं के साथ स्थानीय, और बहुत कम ही, सामान्य चिकित्सा निर्धारित करता है।

खूनी, धब्बेदार स्राव या अंडरवियर पर खून विशेष रूप से खतरनाक होगा। इस स्थिति में अस्पताल में भर्ती होने और नाल और गर्भाशय ग्रीवा की विकृति और समय से पहले जन्म के बहिष्कार की आवश्यकता होती है। यदि स्राव प्रचुर मात्रा में है, पानी जैसा है, मीठी गंध के साथ, बिना रंग का और लगातार कपड़े धोने को गीला करता है, तो एमनियोटिक द्रव के रिसाव को बाहर करना आवश्यक है। यदि एम्नियोटिक थैली में दोष हैं, तो ओड्स लीक हो जाते हैं और भ्रूण के संक्रमण का रास्ता खोल देते हैं। इसके अलावा, यह प्रसव की शुरुआत का एक वास्तविक खतरा है। घर पर या डॉक्टर की सलाह पर एमनियोटिक द्रव का परीक्षण करना आवश्यक है। यदि पानी लीक होता है, तो आपको तुरंत गर्भावस्था जारी रखने पर निर्णय लेने की आवश्यकता है - संक्रमण कुछ ही घंटों में भ्रूण में प्रवेश कर सकता है।

पेटदर्द

सामान्य गर्भावस्था के दौरान पेट में दर्द नहीं होना चाहिए। गर्भाशय शिथिल हो जाता है, स्नायुबंधन खिंच जाते हैं और केवल हल्के प्रशिक्षण संकुचन ही हो सकते हैं, जिससे कोई दर्द या असुविधा नहीं होगी। यदि आपको पेट में दर्द या गंभीर असुविधा का अनुभव होता है, तो आपको अपने डॉक्टर से बात करनी चाहिए और आगे की जांच करानी चाहिए।

यदि गर्भाशय की दीवार के तेज मोटे होने के साथ पेट के निचले हिस्से में दर्द होता है, यदि पीठ के निचले हिस्से में तेज दर्द होता है, विशेष रूप से खूनी निर्वहन, प्लेसेंटल एबॉर्शन हो सकता है, यह स्थिति मां और भ्रूण के लिए खतरनाक है। प्रसूति अस्पताल में तत्काल भर्ती और जीवन रक्षक उपायों की आवश्यकता है। पृथक्करण के एक छोटे से क्षेत्र के साथ, गर्भावस्था को लम्बा खींचने के लिए चिकित्सा के रूढ़िवादी तरीकों का उपयोग करना संभव है।

भ्रूण के विकास और उसके वजन के दबाव के कारण दर्द पीठ, पीठ के निचले हिस्से, पेट के किनारों या श्रोणि क्षेत्र में भी हो सकता है। यह गुरुत्वाकर्षण के केंद्र में बदलाव, स्नायुबंधन के खिंचाव और नरम होने के कारण होता है। पट्टी बांधने, विशेष व्यायाम और लगातार आराम करने से इन दर्दों से राहत मिल सकती है।

सर्दी और उपचार

इस अवधि के दौरान, किसी भी अन्य समय की तरह, सर्दी का विकास संभव है। गर्भावस्था के इस चरण में एआरवीआई और इन्फ्लूएंजा खतरनाक हो सकते हैं; वे नाल को नुकसान पहुंचाते हैं और समय से पहले बूढ़ा हो जाते हैं, जो गर्भाशय के रक्त प्रवाह को बाधित कर देगा। हालांकि रोग प्रतिरोधक तंत्रभ्रूण पहले से ही सक्रिय रूप से काम कर रहा है, यह वायरस या रोगाणुओं को छोड़ सकता है, जिससे भ्रूण के विकास में व्यवधान और तंत्रिका तंत्र के कामकाज में कार्यात्मक असामान्यताएं हो सकती हैं। सर्दी के दौरान नाक बहना खतरनाक है क्योंकि यह उचित श्वास लेने और ऊतकों और भ्रूण को ऑक्सीजन की आपूर्ति में बाधा उत्पन्न करता है, खांसी के दौरान इंट्रा-पेट के दबाव में वृद्धि के कारण गर्भाशय की टोन में वृद्धि हो सकती है। उच्च तापमान से समय से पहले जन्म, प्लेसेंटल एब्डॉमिनल और अन्य जटिलताओं का खतरा होता है। यदि आप बीमार हैं, तो आपका डॉक्टर आपको बताएगा कि आपकी सर्दी का इलाज कैसे किया जाए। गर्भवती महिलाओं में सर्दी के लिए स्व-दवा निषिद्ध है।

माँ का आहार और वजन

33 सप्ताह में, कुल वजन नौ से 13 किलोग्राम तक हो सकता है, जो आपके प्रारंभिक गर्भावस्था-पूर्व वजन पर निर्भर करता है। पतली लड़कियों का वजन 13-15 किलोग्राम बढ़ जाता है। मोटे लोगों के लिए - लगभग 8-9 किग्रा. मामूली विचलन 1-2 किग्रा को विकृति विज्ञान नहीं माना जाता है और यह दोनों दिशाओं में काफी स्वीकार्य है। तीसरी तिमाही में, वजन नियंत्रण बेहद महत्वपूर्ण है, क्योंकि बहुत अधिक वृद्धि गंभीर द्रव प्रतिधारण, गेस्टोसिस की शुरुआत, या का संकेत दे सकती है। खराब पोषणऔर गठन अधिक वज़न.

ऐसे में नियंत्रण करना जरूरी है उचित पोषण गर्भवती माँऔर अधिक वजन बढ़ने के दौरान उसके आहार में सुधार। एक महिला को इस बात पर नज़र रखने की ज़रूरत है कि वह क्या और कितना खाती है, वसायुक्त और उच्च कैलोरी वाले खाद्य पदार्थ, कार्बोहाइड्रेट और मिठाइयाँ छोड़ दें। आहार में प्रोटीन और विटामिन, खनिज, साथ ही वनस्पति फाइबर की मात्रा बढ़ाना आवश्यक है। फास्ट फूड, अत्यधिक एलर्जी पैदा करने वाले खाद्य पदार्थों को छोड़ना और छोटे हिस्से में खाना, लेकिन अक्सर, दिन में कम से कम पांच से छह बार खाना उचित है। आपको अपने भोजन में बहुत अधिक नमक शामिल करना चाहिए, खासकर अगर आपको सूजन है।

लिंग

यदि इच्छा है और कोई मतभेद नहीं हैं, तो गर्भावस्था के इस चरण में सेक्स करना वर्जित नहीं है। आपको अपने डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए कि आप कौन से आसन कर सकते हैं। यदि कोई विरोधाभास है या समय से पहले जन्म का खतरा है, तो आपको जन्म से पहले पूरे समय अंतरंगता से बचना चाहिए।

बच्चे के जन्म में अभी काफी समय बाकी है। यह लेख 33 सप्ताह में भ्रूण के विकास की विशेषताओं के बारे में बात करेगा।

अपने अंतिम मासिक धर्म का पहला दिन दर्ज करें

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 जनवरी फरवरी मार्च अप्रैल मई जून जुलाई अगस्त सितंबर अक्टूबर नवंबर दिसंबर 2019 2018

शारीरिक विशेषताएं

तीव्रता का आकलन करने के लिए महत्वपूर्ण नैदानिक ​​मार्कर अंतर्गर्भाशयी विकासभ्रूण भ्रूणमिति संकेतक हैं। वे डॉक्टर को भ्रूण के आकार के बारे में जानकारी प्रदान करते हैं। इसकी मदद से सरल परीक्षणडॉक्टर बच्चे के शरीर के मापदंडों का आकलन कर सकते हैं, और किसी भी उभरती विकृति की उपस्थिति पर भी संदेह कर सकते हैं।

फेटोमेट्री सबसे महत्वपूर्ण नैदानिक ​​परीक्षण है जिसका उपयोग पूरी दुनिया में किया जाता है। इसे पूरा करने के लिए विशेष अल्ट्रासोनिक प्रतिष्ठानों का उपयोग किया जाता है। आधुनिक उपकरण भ्रूण की छवि प्राप्त करना और उसके शरीर के बुनियादी मापदंडों का आसानी से अध्ययन करना संभव बनाते हैं। ऐसे उपकरणों का उपयोग करके किए गए अध्ययन के परिणाम काफी सटीक हैं।

अध्ययन किए गए मुख्य पैरामीटर शरीर की लंबाई और शरीर का वजन हैं। अंतर्गर्भाशयी जीवन की प्रत्येक अवधि के लिए सामान्य मानअलग। डॉक्टर अपने काम में एक खास टेबल का इस्तेमाल करते हैं। इसमें गर्भावस्था के प्रत्येक सप्ताह के लिए अध्ययन किए गए मापदंडों के सभी सामान्य मान शामिल हैं। ऐसी तालिका नीचे प्रस्तुत की गई है।

भ्रूणमिति के बाद, गर्भवती मां को निश्चित रूप से डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। भ्रूणमिति रिपोर्ट स्वयं कोई निदान नहीं है। केवल एक प्रसूति-स्त्रीरोग विशेषज्ञ जो किसी विशेष गर्भावस्था के विकास की निगरानी करता है, भ्रूण के अंतर्गर्भाशयी विकास की तीव्रता का आकलन कर सकता है।

यह कैसे विकसित हो रहा है?

बच्चे के जन्म में कुछ ही हफ्ते बचे हैं। उसके लिए छोटी अवधि बच्चों का शरीरइस महत्वपूर्ण आयोजन की तैयारी के लिए समय होना चाहिए। अधिकांश आंतरिक अंग और प्रणालियाँ पहले ही बन चुकी हैं, लेकिन अभी तक "पूरी ताकत" से काम नहीं कर रही हैं। बच्चे के जन्म के बाद अंग वास्तव में अपना काम करना शुरू कर देंगे।

तंत्रिका तंत्र के बारे में

पीएनएस में काफी विशिष्ट परिवर्तन होते हैं: रिसेप्टर्स का काम, जो बच्चे के शरीर में बड़ी संख्या में मौजूद होते हैं, हर दिन सुधार हो रहा है। शिशु की इंद्रियों का सक्रिय विकास उसे अपनी संवेदनाएं विकसित करने में मदद करता है।

32-33 सप्ताह का बच्चा पहले से ही स्वाद को अच्छी तरह से पहचान सकता है। भ्रूण के पास यह अवसर इस तथ्य के कारण होता है कि उसकी जीभ पर काफी सारे रिसेप्टर्स होते हैं - पैपिला। जब निगलने पर एमनियोटिक द्रव जीभ पर आ जाता है, तो यह बच्चे को एक निश्चित स्वाद देता है: यह मीठा, नमकीन और कड़वा भी हो सकता है।

शिशु की आंखें बाहर से पलकों से ढकी होती हैं, जिनकी मदद से वह उन्हें खोल और बंद कर सकता है।

गर्भावस्था की इस अवधि की एक और दिलचस्प विशेषता भ्रूण की तेज रोशनी पर प्रतिक्रिया करने की क्षमता है। अगर कोई बच्चे के चेहरे पर लग जाए तो वह उससे मुंह मोड़ने की हर संभव कोशिश करेगा। बच्चे को काफी असुविधा का अनुभव होता है।

यदि बच्चा असहज है, तो वह अपनी मोटर गतिविधि को बदल देता है - वह अधिक और जोर से लात मारना शुरू कर देता है। यह उसकी मां के लिए एक तरह का संकेत है कि बच्चा असहज है।

शिशु की त्वचा पर रिसेप्टर्स की संख्या हर दिन बढ़ती है। 33वें सप्ताह में, भ्रूण पहले से ही दर्द के आवेगों की घटना पर प्रतिक्रिया करने में सक्षम है। यह प्रतिक्रिया सामान्य है. यह इंगित करता है कि बच्चे का शरीर धीरे-धीरे नई पर्यावरणीय परिस्थितियों के लिए तैयारी कर रहा है।

ध्वनियों को समझने की क्षमता तंत्रिका विश्लेषकों के काम की एक और अभिव्यक्ति है, जो गर्भावस्था की इस अवधि की विशेषता है। अंतर्गर्भाशयी जीवन के इस चरण में शिशु द्वारा सुनी जाने वाली ध्वनियों की सीमा पहले से ही काफी बड़ी होती है।

वैज्ञानिकों ने पाया है कि गर्भावस्था के 32-33 सप्ताह में शिशु निचली आवाज़ों को बहुत आनंद से महसूस करता है। इसलिए, जब उसके पिता उससे "बात" करते हैं तो बच्चा काफी अच्छी प्रतिक्रिया देता है।

फेफड़ों और भ्रूण की सांस के बारे में

फेफड़ों की सक्रियता शायद बहुत ज्यादा है महत्वपूर्ण विशेषतागर्भावस्था की यह अवधि. हर दिन, एल्वियोली में सर्फेक्टेंट जमा हो जाता है। यह विशेष पदार्थ सांस लेने के दौरान फुफ्फुसीय पुटिकाओं को "एक साथ चिपकने" से रोकता है। सर्फेक्टेंट के अभाव में व्यक्ति स्वतंत्र रूप से सांस नहीं ले पाता है।

हर दिन भ्रूण की श्वसन मांसपेशियां विकसित होती हैं। यह काफी हद तक एमनियोटिक द्रव को बार-बार निगलने से सुगम होता है। तरल पदार्थ निगलते समय, मांसपेशियां जो भ्रूण की श्वसन मांसपेशियों का हिस्सा होती हैं, भी सक्रिय रूप से शामिल होती हैं।

अंतर्ग्रहण के बाद बड़ी मात्रा उल्बीय तरल पदार्थशिशु को आमतौर पर बार-बार हिचकी आती है। भ्रूण की महत्वपूर्ण गतिविधि की ये अभिव्यक्तियाँ उसकी माँ को भी महसूस होती हैं। ऐसे में महिला को अपने पेट में हल्की सी हलचल महसूस होती है। एक नियम के रूप में, वे मध्यम तीव्रता के होते हैं। भ्रूण में हिचकी आना पूरी तरह से सामान्य स्थिति है और उसके पूर्ण अंतर्गर्भाशयी विकास के लिए आवश्यक है।

पहले से ही काफी अच्छी तरह से गठित फेफड़े यह सुनिश्चित करते हैं कि 33 सप्ताह में जन्म लेने वाला बच्चा व्यवहार्य है।शिशु के स्वतंत्र रूप से अस्तित्व में रहने के लिए यह बहुत महत्वपूर्ण है कि वह सांस ले सके। सर्फैक्टेंट की उपस्थिति सांस लेना संभव बनाती है। हालाँकि, इस स्तर पर जन्म लेने वाले शिशुओं में अक्सर विकृति विकसित हो जाती है। इस मामले में, नवजात शिशु के लिए विशेष चिकित्सा देखभाल के साथ-साथ पुनर्वास उपायों की भी आवश्यकता होगी।

दिल की धड़कन के बारे में

शिशु को माँ के गर्भ के बाहर स्वतंत्र रूप से जीवित रहने में सक्षम बनाने के लिए, यह बहुत महत्वपूर्ण है कि उसका हृदय काम करे। 33 सप्ताह तक छोटा दिलइसकी संरचना लगभग वयस्कों जैसी ही होती है।

भ्रूण के हृदय की एक विशिष्ट विशेषता अटरिया के बीच एक छोटे से छेद की उपस्थिति है। ये बिल्कुल सामान्य है. जब बच्चा पैदा होगा तो यह छेद बंद हो जाएगा और वह अपने आप सांस लेना शुरू कर देगा।

हृदय का मुख्य कार्य रक्त वाहिकाओं के माध्यम से रक्त पंप करना है। वैज्ञानिकों ने पाया है कि जिस बच्चे का वजन केवल कुछ किलोग्राम होता है उसका हृदय प्रतिदिन काफी मात्रा में रक्त पंप कर सकता है। सामान्य हृदय गतिविधि सभी आंतरिक अंगों को उनके पूर्ण कामकाज के लिए आवश्यक पोषक तत्व और ऑक्सीजन पहुंचाना संभव बनाती है।

इस तथ्य के बावजूद कि भ्रूण अभी भी अपेक्षाकृत छोटा है, उसका दिल एक वयस्क की तुलना में बहुत तेज़ धड़कता है। यह विशेषता काफी हद तक वयस्क और बच्चे के चयापचय में अंतर के कारण है। बढ़ते बच्चे के शरीर को बहुत अधिक पोषक तत्वों और ऑक्सीजन की आवश्यकता होती है।

आप एक काफी सरल परीक्षण का उपयोग करके अपने हृदय की कार्यप्रणाली का मूल्यांकन कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, डॉक्टर प्रति मिनट दिल की धड़कनों की संख्या गिनते हैं। चूंकि बच्चा पहले से ही काफी बड़ा है, इसलिए इतना सरल अध्ययन न केवल अल्ट्रासाउंड का उपयोग करके, बल्कि प्रसूति स्टेथोस्कोप का उपयोग करके भी किया जा सकता है। सामान्य भ्रूण की हृदय गति नीचे दी गई तालिका में प्रस्तुत की गई है।

यदि भ्रूण का दिल सामान्य रूप से धड़कता है, तो डॉक्टर इस नैदानिक ​​स्थिति को नॉर्मोकार्डिया कहते हैं। टैचीकार्डिया अत्यधिक तेज़ हृदय गति है। यदि हृदय गति स्थापित मानदंड से काफी कम है, तो इस स्थिति को ब्रैडीकार्डिया कहा जाता है।

भ्रूण की हृदय गति का आकलन करना एक बहुत ही महत्वपूर्ण घटक है। यह आपको यह आकलन करने की अनुमति देता है कि बच्चा माँ के गर्भ में कितना सहज महसूस करता है।

यदि शिशु का दिल बहुत तेज़ धड़कता है, तो यह विकसित हाइपोक्सिया का संकेत हो सकता है। इस स्थिति में, आंतरिक अंगों को ऑक्सीजन की आपूर्ति में कमी के कारण ऑक्सीजन की कमी हो जाती है। हाइपोक्सिया भ्रूण के लिए एक प्रतिकूल स्थिति है और कई अवांछनीय विकृति के विकास के लिए खतरनाक है।

लिंग भेद के बारे में

अंतर्गर्भाशयी जीवन के 33वें सप्ताह तक, शिशुओं में पहले से ही काफी अच्छी यौन विशेषताएं होती हैं। तो, लड़कों के खून में भी अपना टेस्टोस्टेरोन होता है। अंडकोष बनते हैं। कुछ लड़कों में, वे पेट की गुहा से अंडकोश तक भी उतर गए हैं।

लड़कियों ने महिला प्रजनन कोशिकाओं का एक समूह बनाया है। एक महिला के भविष्य में प्रजनन कार्य के लिए पर्याप्त संख्या में अंडों की आवश्यकता होती है।

आंदोलनों

गर्भावस्था के 33 सप्ताह तक शारीरिक गतिविधिबच्चे के शरीर में परिवर्तन होता है: बच्चे द्वारा की जाने वाली सक्रिय गतिविधियों की संख्या धीरे-धीरे कम हो जाती है। यह काफी हद तक इस तथ्य के कारण है कि बच्चा पहले से ही काफी बड़ा है और गर्भाशय में ऐंठन हो जाती है। हालाँकि बच्चा अब उतना हिलता-डुलता और धक्का नहीं देता, फिर भी उसकी माँ को ऐसी हरकतें महसूस होती हैं।

एक नियम के रूप में, बच्चा दिन के दौरान बहुत सक्रिय होता है, लेकिन रात में बच्चा आमतौर पर सोता है या आराम करता है। हालाँकि, सेरेब्रल कॉर्टेक्स की अपूर्ण संरचना इस तथ्य में योगदान करती है कि भ्रूण दिन के समय को भ्रमित कर सकता है। ऐसे में वह आधी रात में अपनी मां को जोरदार लात मारकर जगा सकता है।

ऐसे में गर्भवती महिला को गहरी सांस लेनी चाहिए, थोड़ा पानी पीना चाहिए और अपने बच्चे को परी कथा सुनाने की कोशिश करनी चाहिए। इन क्रियाओं से बच्चे को शांत होना चाहिए और उसकी शारीरिक गतिविधि कम हो जाएगी।

यह किस तरह का दिखता है?

बच्चे का चेहरा पहले से ही काफी अच्छी तरह से परिभाषित है। बच्चे की नाक की रूपरेखा काफी स्पष्ट है। माथा भी ऊंचा हो गया है, जो अब पहले की तरह सपाट नहीं दिखता। बच्चे के कान छोटे और स्पष्ट रूप से आकार वाले होते हैं।

गर्भावस्था के 33वें सप्ताह में, भ्रूण के गाल पहले से ही काफी मोटे हो जाते हैं। यह इस तथ्य के कारण होता है कि त्वचा के नीचे चमड़े के नीचे का वसा ऊतक बढ़ जाता है।

गर्भ में भ्रूण की स्थिति कैसी होती है?

गर्भाशय में शिशु का स्थान काफी हद तक प्रसूति की पद्धति को निर्धारित करता है। यदि शिशु की स्थिति सही है - मस्तक प्रस्तुति में, तो जोखिम जन्म चोटेंकाफी कम हो गया है. 33वें सप्ताह तक, बच्चा धीरे-धीरे गर्भाशय में स्थिर स्थिति में आ जाता है। मां के गर्भ में भ्रूण की स्थिति में बदलाव संभव है, लेकिन इस स्तर पर ऐसा बहुत कम होता है।

शिशु की स्थिति के लिए एक कम अनुकूल विकल्प अनुप्रस्थ स्थिति है। इस मामले में, भ्रूण गर्भाशय के अनुदैर्ध्य अक्ष के लंबवत होता है। शिशु की इस स्थिति के साथ, कई जटिलताओं के विकास के कारण प्राकृतिक स्वतंत्र प्रसव खतरनाक हो सकता है। डॉक्टर इससे बचने की कोशिश करते हैं और सिजेरियन सेक्शन का सहारा लेते हैं।

गर्भाशय में बच्चा कैसा है, इसके लिए एक और प्रतिकूल विकल्प है पैर की तरफ़ से बच्चे के जन्म लेने वाले की प्रक्रिया का प्रस्तुतिकरण. इस मामले में, बच्चे का श्रोणि पहले जन्म नहर की ओर स्थित होता है। इस तरह की प्रस्तुति के साथ सहज प्रसव से मां और भ्रूण दोनों को गंभीर क्षति हो सकती है। यदि बच्चा जन्म से पहले नहीं पलटता है, तो डॉक्टर सिजेरियन सेक्शन का सहारा भी ले सकते हैं।

प्रसूति देखभाल की रणनीति व्यक्तिगत रूप से चुनी जाती है और कई संबंधित कारकों पर निर्भर करती है। स्वतंत्र प्रसव की संभावना पर निर्णय एक प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा किया जाता है जो किसी विशेष गर्भावस्था के पाठ्यक्रम की निगरानी करता है और इसकी विशेषताओं को जानता है।

गर्भावस्था के 33वें सप्ताह में क्या होता है, इसकी जानकारी के लिए निम्नलिखित वीडियो देखें।

पहले से ही 33 सप्ताह की गर्भवती! बच्चे ने एक स्थायी स्थिति ले ली है, उसका वजन बढ़ रहा है, सभी अंगों और प्रणालियों का निर्माण जारी है और उनका सुधार हो रहा है। बच्चे के लिए हिलना-डुलना अधिक कठिन होता जा रहा है, कार्रवाई की स्वतंत्रता कम होती जा रही है, इसलिए माँ को पता चलता है कि गतिविधि कुछ हद तक कम होती जा रही है। बच्चा अधिक देर तक सोता है, और इस अवस्था में उसे सपने आने लगते हैं! आरईएम नींद के दौरान, नेत्रगोलक की सक्रिय गतिविधियां होती हैं। गर्भवती माताएँ यह भी ध्यान देती हैं कि गर्भावस्था 33, 34 सप्ताह वह समय होता है जब उन्हें ज्वलंत सपने आते हैं।

शिशु की उंगलियों पर एक विशिष्ट त्वचा पैटर्न दिखाई देता है। वसायुक्त ऊतक की परत बढ़ती है, थर्मोरेग्यूलेशन में सुधार होता है। अंग और प्रणालियाँ पहले से ही इतनी अच्छी तरह से गठित हैं कि गर्भावस्था के 33वें सप्ताह में प्रसव इतना खतरनाक नहीं है - इस अवधि में बच्चे के जन्म की संभावना बहुत अधिक होती है।

गर्भावस्था के 33वें सप्ताह में, बच्चे का वजन दो किलोग्राम तक पहुंच जाता है और उसकी ऊंचाई 43 सेंटीमीटर होती है।

33 सप्ताह की गर्भवती: कितने महीने? यह पहले से ही आठ महीने प्लस एक सप्ताह है। इस गर्भकालीन आयु तक, शिशु का शरीर काफी परिपक्व हो जाता है। फिर तंत्रिका, श्वसन और अन्य प्रणालियों की अंतिम परिपक्वता होती है।

क्या हो रहा है?

सबसे महत्वपूर्ण परिवर्तन अब शिशु के श्वसन तंत्र में हो रहे हैं। सर्फैक्टेंट का एक सक्रिय गठन होता है - एक पदार्थ जो पहली सांस के दौरान स्वतंत्र श्वास और फेफड़ों के विस्तार की संभावना प्रदान करता है। ब्रोन्कोएल्वियोलर प्रणाली पहले से ही पूरी तरह से बन चुकी है। ऐसे परिवर्तनों के कारण, सात महीने में जन्म लेने वाला बच्चा आमतौर पर पहले से ही अपने आप सांस लेता है।

32, 33 सप्ताह की गर्भावस्था चमड़े के नीचे की वसा परत में वृद्धि के साथ होती है, और बच्चा नवजात शिशु की तरह अधिक सुपोषित दिखता है।

इस स्तर पर, बच्चा पहले से ही गर्भाशय में अपनी अंतिम स्थिति ले चुका है - सबसे शारीरिक प्रस्तुति मस्तक प्रस्तुति है, जब बच्चा उल्टा स्थित होता है, और यह सिर है जो जन्म नहर से गुजरने वाला पहला व्यक्ति होगा। गर्भावस्था के 33वें सप्ताह में, ब्रीच प्रस्तुति को अभी भी बदला जा सकता है।

फल और उसका विकास

तंत्रिका तंत्र और संवेदी अंग भी सक्रिय रूप से विकसित हो रहे हैं। बच्चा अच्छी तरह से देखता है, माँ और पिताजी की आवाज़ को बहुत स्पष्ट रूप से अलग करता है, और उसकी एक निश्चित दैनिक दिनचर्या होती है। बच्चा अपने पसंदीदा संगीत पर बहुत अच्छी प्रतिक्रिया देता है, और अब उसके लिए सुखद धुनें बजाने का समय है, या इससे भी बेहतर, गाने गाने का समय है जो उसे जन्म के बाद सुला देगा। मनोवैज्ञानिक आपके बच्चे को पढ़ने की सलाह देते हैं, और जितना अधिक, उतना बेहतर। एक बच्चे के लिए माँ की आवाज़ सुनना सबसे सुखद चीज़ है।

गर्भावस्था की अंतिम तिमाही में बच्चे की मोटर गतिविधि में सुधार होता है। उसकी गतिविधियाँ अधिक समन्वित हो जाती हैं और इतनी अराजक नहीं होतीं। मांसपेशियाँ भी मजबूत हो जाती हैं और माँ को लगता है कि उसकी हरकतों की ताकत बढ़ गई है। हृदय का आकार और संवहनी दीवार की मोटाई धीरे-धीरे बढ़ती है। अंतःस्रावी तंत्र सक्रिय रूप से बन रहा है। शिशु पहले से ही अपनी प्रतिरक्षा विकसित कर रहा है।

शिशु का फोटो, अल्ट्रासाउंड

33 सप्ताह की गर्भवती पर पेट

बढ़ा हुआ पेट मां के लिए चिंता का कारण बनता है और कॉस्टल आर्च और श्रोणि के क्षेत्र में असुविधा पैदा कर सकता है। गर्भावस्था के 33वें सप्ताह में गर्भाशय गर्भ से 33 सेंटीमीटर ऊपर और नाभि से 13 सेंटीमीटर ऊपर होता है। इस दौरान मां का सामान्य वजन 12.5 किलोग्राम बढ़ गया। गर्भाशय का मूत्राशय पर दबाव पड़ने से बार-बार पेशाब आने लगता है। इन घटनाओं से निपटने का कोई तरीका नहीं है, आपको बस थोड़ा और धैर्य रखने की जरूरत है, क्योंकि जन्म से पहले बहुत कम समय बचा है।

गर्भाशय का कोष बहुत ऊंचा होता है, और यह ज्यादातर मामलों में सीने में जलन और सांस की तकलीफ के साथ होता है। आप अपने आहार को समायोजित करके अपनी स्थिति को कुछ हद तक कम कर सकते हैं। अक्सर, छोटे हिस्से में खाने की कोशिश करें। पाचन में सुधार के लिए अपने आहार में फाइबर युक्त खाद्य पदार्थों को अवश्य शामिल करें। इससे कब्ज से निपटने में मदद मिलेगी, जो अक्सर गर्भावस्था के साथ होती है। यह जानकर अच्छा लगा कि सीने में जलन और सांस की तकलीफ जल्द ही कम हो जाएगी - बच्चे के जन्म से पहले गर्भाशय थोड़ा नीचे गिर जाएगा।

33 सप्ताह में भ्रूण की हलचल

यदि आप गर्भावस्था के 33वें सप्ताह के बारे में फोरम पढ़ते हैं, तो आप देखेंगे कि सभी गर्भवती माताओं ने बच्चे की गतिविधि में थोड़ी कमी देखी है। और यह अकारण नहीं है: बच्चे के गर्भाशय में ऐंठन बढ़ती जा रही है, उसके लिए सक्रिय गतिविधियां करना कठिन होता जा रहा है, और माँ को अपनी एड़ी से लात मारना कहीं अधिक सुखद लगता है। स्थिति में निरंतर परिवर्तन का समय, अतीत में अविश्वसनीय रूप से उच्च गतिविधि। जन्म देने से पहले बच्चे के ताकत हासिल करने का भी समय आ गया है।

माँ की भावनाएँ

गर्भावस्था की तीसरी तिमाही शायद गर्भवती माताओं के लिए सबसे कठिन होती है। काम का बोझ बहुत अधिक है, और अपने बच्चे से मिलने की प्रतीक्षा की अविश्वसनीय खुशी के बावजूद, शारीरिक संवेदनाएँ हमेशा सुखद नहीं होती हैं। लेकिन कुछ सुझावों का पालन करके आप अपनी स्थिति को काफी हद तक कम कर सकते हैं।

• अक्सर इस समय पीठ में दर्द होना परेशान करने वाला होता है। यह न केवल गुरुत्वाकर्षण के केंद्र में बदलाव के कारण है, बड़ा आकारपेट, लेकिन शरीर को प्रसव के लिए तैयार करने के साथ भी। हार्मोन के प्रभाव में, जन्म नहर के माध्यम से बच्चे के पारित होने की सुविधा के लिए हड्डी के जोड़ नरम हो जाते हैं। और अब यही परेशानी का कारण है. अपनी दैनिक दिनचर्या को सामान्य करने का प्रयास करें: आरामदायक स्थिति में अधिक बार आराम करें। आमतौर पर 33वें सप्ताह में हर मां को पता होता है कि किस स्थिति में दर्द कम हो जाता है। अपनी पीठ की मांसपेशियों को मजबूत बनाने वाले व्यायाम करें।
• बच्चे की गतिविधि पहले से ही कुछ हद तक कम हो गई है, लेकिन एड़ी और कोहनी से प्रहार का बल काफी बढ़ गया है। आप शायद पहले से ही अपने बच्चे को अच्छी तरह से समझती हैं और जानती हैं कि वह कब अधिक सक्रिय है। अक्सर इसका कारण यह हो सकता है कि बच्चा भूखा है। यदि आपने सभी कारणों को खारिज कर दिया है, लेकिन गतिविधि अभी भी अधिक है, तो बस आराम करें, आराम करें, अपने पेट को सहलाएं, अपने बच्चे से बात करें, उसके लिए एक गाना गाएं। इससे वह निश्चित रूप से शांत हो जाएगा।
• अक्सर माताएं पैरों में ऐंठन की समस्या को नोटिस करती हैं। आमतौर पर, ऐसी घटनाएं दूसरी तिमाही में शुरू होती हैं, वे कैल्शियम और मैग्नीशियम की मात्रा में असंतुलन से जुड़ी होती हैं। मांसपेशियों की ऐंठन से निपटने का सबसे अच्छा तरीका सूक्ष्म तत्वों वाली तैयारी का उपयोग करना है। डॉक्टर आपको सर्वश्रेष्ठ चुनने में मदद करेंगे। यदि आप स्वयं पैर में ऐंठन का अनुभव करते हैं, तो आप निम्न कार्य कर सकते हैं: अपने पैर को पंजों से अपनी ओर खींचें ताकि पिंडली की मांसपेशियों में खिंचाव हो। अपने जीवनसाथी से आपकी मदद करने के लिए कहें - वह वही व्यायाम कर सकता है, इसे निचले पैर की मांसपेशियों की गहन मालिश के साथ जोड़ सकता है। यह आमतौर पर ऐंठन से जल्दी राहत देता है। गर्म पैर स्नान से भी मदद मिलती है।
• पर नवीनतम तारीखेंगर्भावस्था माँ की जरूरत है विशेष ध्यानपोषण के प्रति समर्पित रहें. आपको बच्चे में एलर्जी की रोकथाम के साथ-साथ माँ के अतिरिक्त वजन बढ़ने की रोकथाम को ध्यान में रखते हुए एक आहार बनाने की आवश्यकता है। कैलोरी के सबसे शक्तिशाली स्रोत कार्बोहाइड्रेट खाद्य पदार्थ और वसा हैं। अंततः अपने आप को लाड़-प्यार करने की तीव्र इच्छा के बावजूद, आपको कैंडीज और अन्य मिठाइयों को पूरी तरह से बाहर कर देना चाहिए, और पके हुए माल और पास्ता को काफी हद तक सीमित कर देना चाहिए। अब खाए गए भोजन की गुणवत्ता बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि बच्चा सभी पोषक तत्व ग्रहण करता है। आपको सब्जियां, फल (सीमित एलर्जी वाले), मांस, मछली, डेयरी उत्पाद चाहिए।

33 सप्ताह की गर्भवती पर सेक्स

अंतरंग रिश्ते एक अभिन्न अंग हैं विवाहित जीवन, और गर्भावस्था के सामान्य पाठ्यक्रम के दौरान, संभोग की प्रक्रिया से बच्चे को कोई खतरा नहीं होता है। बेशक, आपको ऐसी स्थिति से बचना चाहिए जो आपके पेट पर दबाव डालती हो। इष्टतम पोज़ वे हैं जिनमें जीवनसाथी पीछे हो। अचानक हरकतों से बचना चाहिए. आपको यह भी जानना होगा कि शुक्राणु में गर्भाशय ग्रीवा को नरम करने और प्रसव को उत्तेजित करने की क्षमता होती है। इसलिए आखिरी चरण में कंडोम का इस्तेमाल करने की सलाह दी जाती है।

एक महिला को सावधानीपूर्वक निगरानी करनी चाहिए कि गर्भावस्था के 33वें सप्ताह में उसे किस प्रकार का स्राव हो रहा है। पानीदार, प्रचुर मात्रा में स्रावअक्सर एमनियोटिक द्रव के रिसाव का संकेत मिलता है, और यह तुरंत डॉक्टर से परामर्श करने का एक कारण है। यही बात स्राव में रक्त की उपस्थिति पर भी लागू होती है।

अंतिम चरण में महिला को दर्द के प्रति विशेष रूप से सावधान रहना चाहिए। गर्भावस्था के 33वें सप्ताह में, जब पेट तंग होता है, यह काफी स्वीकार्य है। ऐसी छोटी आवधिक संवेदनाएँ प्रशिक्षण संकुचन से जुड़ी होती हैं। हालाँकि, यदि यह आपको बहुत अधिक परेशान करता है, यदि दर्द तेज हो जाता है, तो डॉक्टर से मिलने में संकोच न करें।

कंकाल तंत्र पर बढ़ते भार के कारण पीठ और पैरों में बार-बार दर्द होता है। भार न केवल बच्चे के वजन और एमनियोटिक द्रव की मात्रा में वृद्धि से जुड़ा है, बल्कि सीधे तौर पर मां के वजन में वृद्धि से भी जुड़ा है। देर से गर्भावस्था के लिए एक गतिविधि आहार का कड़ाई से पालन करने की आवश्यकता होती है। पूरे दिन लेटना सख्त मना है, भले ही आपका पेट पहले से ही बहुत बड़ा हो। केवल शारीरिक गतिविधि ही मांसपेशियों के ढाँचे को सहारा देगी और मजबूत करेगी, और यह बच्चे के जन्म के सामान्य पाठ्यक्रम के लिए बहुत महत्वपूर्ण है।

कई माताएं ध्यान देती हैं कि ज्यादातर मामलों में, घुटने-कोहनी की स्थिति में काठ का क्षेत्र में दर्द कम हो जाता है। इसका लाभ क्यों न उठाया जाए? बस कुछ मिनटों के लिए चारों पैरों पर खड़े रहें और आप तुरंत अपनी पीठ को आराम महसूस करेंगे। यह स्थिति हाइपोकॉन्ड्रिअम में दर्द को कम करने में भी मदद करती है, क्योंकि इस स्तर पर गर्भाशय का कोष ऊंचा होता है, बच्चा अक्सर कॉस्टल आर्च के खिलाफ आराम करता है, तंत्रिका जाल से टकराता है।

पट्टी अवश्य पहनें। इसकी भूमिका पेट को सहारा देने की है, जिससे श्रोणि और पीठ के निचले हिस्से में दर्द काफी कम हो जाता है, साथ ही मांसपेशियों में खिंचाव भी कम होता है और आप बच्चे के जन्म के बाद तेजी से ठीक हो जाएंगी।

आवश्यक शोध. विश्लेषण

मानक अध्ययनों के अलावा, अल्ट्रासाउंड आमतौर पर गर्भावस्था के 33वें सप्ताह में किया जाता है। यह एक स्क्रीनिंग अध्ययन है जो आपको प्लेसेंटा की विकृति, अंतर्गर्भाशयी विकास मंदता की उपस्थिति को बाहर करने की अनुमति देता है, और समय पर पॉलीहाइड्रमनिओस का निदान करना भी आवश्यक है। गर्भावस्था के 33वें सप्ताह में, एक कार्यात्मक निदान डॉक्टर भ्रूण के सभी आयामों, उसकी स्थिति, आकार (गर्भावस्था के 33वें सप्ताह में भ्रूणमिति), नाल की स्थिति और अन्य मापदंडों का मूल्यांकन करता है।

उपयोगी वीडियो

प्रश्न और उत्तर

कल मैंने एक अल्ट्रासाउंड किया और निम्नलिखित निष्कर्ष प्राप्त किया: गर्भावस्था के 33 सप्ताह, गर्भनाल से जुड़े हुए। इसके बारे में क्या करना है?

गर्भनाल उलझाव के दौरान प्रसव प्रबंधन की रणनीति प्रत्येक स्थिति के लिए डॉक्टर द्वारा व्यक्तिगत रूप से निर्धारित की जाती है। कुछ मामलों में इसकी आवश्यकता होती है सी-धारा.

मैं जुड़वां बच्चों के साथ 33 सप्ताह की गर्भवती हूं। मैं अक्सर प्रशिक्षण संबंधी संकुचन महसूस करती हूं, लेकिन हाल के दिनों में वे मुझे अधिक मजबूत लगने लगे हैं। इसका मतलब क्या है?

जुड़वा बच्चों के साथ गर्भावस्था अलग होती है क्योंकि जन्म आम तौर पर चालीसवें सप्ताह से पहले होता है। और गर्भावस्था के 33वें सप्ताह में दर्द पहले से ही आसन्न शुरुआत का संकेत दे सकता है श्रम गतिविधि. आपको उस डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए जो शिशु का प्रसव कराएगा।

गर्भावस्था के 33वें सप्ताह में मेरा पेट कड़ा क्यों महसूस होता है?

अक्सर, इस स्तर पर पेट में खिंचाव की संवेदनाएं प्रशिक्षण संकुचन (ब्रेक्सटन-हिक्स संकुचन) से जुड़ी होती हैं। इसका कारण टोन हो सकता है. पेट में ज्यादा दर्द नहीं होता, बल्कि तनाव महसूस होता है। अगर दर्द ज्यादा है तो आपको डॉक्टर के पास जरूर जाना चाहिए।

33 सप्ताह की गर्भावस्था में मुझे ऑलिगोहाइड्रामनिओस का पता चला। क्या यह खतरनाक है?

एमनियोटिक द्रव का बहुत महत्व है: यह बच्चे के चारों ओर एक इष्टतम वातावरण बनाता है, चोट से बचाता है, बच्चे को चलने में मदद करता है, गर्भनाल की रक्षा करता है और बच्चे के जन्म के दौरान गर्भाशय ग्रीवा के फैलाव को बढ़ावा देता है। ओलिगोहाइड्रामनिओस खतरनाक है क्योंकि बच्चा असहज स्थिति में है, रीढ़ की हड्डी में विकृति विकसित हो सकती है, साथ ही आसंजनों का निर्माण हो सकता है जो गर्भनाल और भ्रूण के चारों ओर लपेट सकते हैं, जिससे सामान्य विकास में बाधा उत्पन्न हो सकती है। ऑलिगोहाइड्रामनिओस के साथ, प्रसव पीड़ा कमजोर हो सकती है। सबसे महत्वपूर्ण पैरामीटर पानी की मात्रा है, क्योंकि थोड़ी सी कमी भी आदर्श हो सकती है।

33वें सप्ताह से शुरू होने वाली गर्भावस्था की अवधि को एक लंबी और चिंता से भरी, साथ ही आनंदमय उम्मीदों, दूरी के अंत में एक प्रकार का घरेलू विस्तार माना जाता है। आमतौर पर, प्रमुख स्त्री रोग विशेषज्ञ ठीक इसी अवधि के लिए एक नियोजित - तीसरा - अल्ट्रासाउंड अवलोकन निर्धारित करते हैं; और यदि जांच में कोई असामान्यता सामने नहीं आती है, तो वह राहत की सांस लेता है और खुशी से घोषणा करता है भावी माँ को: "अब आपका बच्चा पहले से ही पूरी तरह से विकसित हो चुका है और बाकी समय केवल बड़ा होगा।"

गर्भवती माँ अब आराम कर सकती है और समय से पहले जन्म की संभावना से डर नहीं सकती। शिशु के विकास की सबसे महत्वपूर्ण प्रक्रियाएँ पहले से ही हमारे पीछे हैं। उसका वजन 2 किलोग्राम और संभवतः इससे भी अधिक तक पहुंच गया। औसत लंबाईइस अवधि के दौरान बच्चे की लंबाई 40 से 45 सेमी तक भिन्न हो सकती है। इन मापदंडों के अनुसार, "33 सप्ताह" की अवधि को स्त्री रोग विशेषज्ञों द्वारा प्रतिष्ठित किया जाता है और यह भ्रूण के निर्माण की प्रक्रिया के अंत और साथ ही प्रसव की तैयारी का प्रतीक है।

वैज्ञानिक दृष्टिकोण से, गर्भावस्था के 33वें सप्ताह को उस अवधि के रूप में वर्णित किया गया है जब:

• गर्भाधान के समय गर्भाशय अपने आकार की तुलना में काफी बढ़ गया है: इसके तल की ऊंचाई 33-34 सेमी तक पहुंच जाती है, और निचला भाग पसलियों के नीचे महसूस होता है;

• प्रसव की तैयारी में गर्भाशय की मांसपेशियां गहन रूप से विकसित होती हैं: यह कमजोर और अनियमित संकुचन (ब्रैकस्टन-हिक्स्ट संकुचन) में व्यक्त होती है, जिसके बारे में आपको ज्यादा चिंता नहीं करनी चाहिए;
• लाल रक्त कोशिकाओं की मात्रा प्लाज्मा की मात्रा से मेल खाती है, यानी, एक महिला में शारीरिक एनीमिया अब नहीं देखा जाता है;
• इस समय तक बच्चे का वजन 2100-2700 ग्राम तक पहुंच जाता है, और सिर के शीर्ष से एड़ी तक की लंबाई 44-45 सेमी तक पहुंच सकती है, जो 33 सप्ताह में नियमित डॉक्टर के दौरे पर माप के दौरान पता चलता है;
• बच्चे का दिल पहले से ही सही है, हालांकि अटरिया के बीच अभी भी एक छोटा सा छेद है: इसे जन्म के दौरान बंद होना चाहिए, पहली सांस के साथ - नवजात शिशु के रोने पर;
• फेफड़ों का विकास लगभग पूरा हो चुका है, जिसका अर्थ है कि समय से पहले जन्म की स्थिति में, सिद्धांत रूप में, बच्चा अपने आप सांस लेने में सक्षम होगा। हालाँकि, बच्चे के अन्य सभी अंगों की तरह फेफड़े अभी भी अपरिपक्व हैं, इसलिए यदि बच्चा 36 सप्ताह से पहले पैदा होता है, तो तथाकथित नवजात श्वसन संकट सिंड्रोम विकसित होने की उच्च संभावना है, जिसके लिए दीर्घकालिक और गंभीर आवश्यकता होगी चिकित्सा पर्यवेक्षणअस्पताल में;
• इस अवधि के दौरान, तंत्रिका, प्रतिरक्षा और अंतःस्रावी तंत्र के निर्माण में सबसे महत्वपूर्ण प्रक्रियाएं पूरी होती हैं। या यूं कहें कि उनका तथाकथित "शोधन" चल रहा है। इसीलिए, गंभीर संकेतों के बिना, आपको 36वें सप्ताह तक समय से पहले जन्म नहीं लेना चाहिए, भले ही गर्भावस्था जटिलताओं के साथ आगे बढ़े और महिला थकावट महसूस करे। आख़िरकार, आपका बच्चा अपने मूल और प्राकृतिक पालने में जितना अधिक पूर्ण रूप से विकसित होगा, भविष्य में वह उतना ही अधिक स्वस्थ और प्रतिभाशाली व्यक्ति बनेगा। इसी कारण से, ऐसा होता है कि तथाकथित "समय से पहले" बच्चे कभी-कभी अपनी पढ़ाई में पिछड़ जाते हैं, या उनमें अन्य विचलन हो सकते हैं। केवल अगर भ्रूण या मां के स्वास्थ्य और यहां तक ​​कि जीवन के लिए कोई वास्तविक खतरा हो, तो डॉक्टर 33 सप्ताह में कृत्रिम रूप से प्रेरित समयपूर्व जन्म निर्धारित करने का निर्णय ले सकते हैं। अन्य सभी मामलों में, गर्भावस्था को कम से कम 36 सप्ताह तक बनाए रखने के लिए सब कुछ त्यागना आवश्यक है;

गर्भावस्था के 33वें सप्ताह में एक महिला की भावनाएँ: परिचित और नई

आपको यह उम्मीद नहीं करनी चाहिए कि "फिनिश लाइन से पहले आखिरी मोड़" के बाद एक महिला की शारीरिक और भावनात्मक संवेदनाएं किसी तरह नाटकीय रूप से बदल जाएंगी। आनंददायक घटना के रूप में लंबे समय से प्रतीक्षित बैठकजैसे-जैसे नवजात शिशु करीब आता है, महिला को गर्भावस्था के 9 महीनों के लिए आवश्यक बोझ का अधिक से अधिक अनुभव होता है। इसे मोटे तौर पर वैकल्पिक रूप से व्यक्त किया जा सकता है:

• सुबह "मैं अब अपनी पीठ में इस दर्द को महसूस नहीं कर सकती, बस जल्द से जल्द बच्चे को जन्म देना है!"
• दोपहर के भोजन के समय "उसकी गतिविधियों को अंदर महसूस करना कितना आनंददायक है!"
• दोपहर की चाय के लिए: “ओह, मेरे पैरों में कितना दर्द हो रहा है! हमें उन्हें कहाँ ऊँचा रखना चाहिए?”
• शाम "ओह, मैं और अधिक कैसे खाना चाहता हूँ!" और यह शाश्वत प्रतिबंध कब ख़त्म होगा!
• रात में "वे गर्भवती महिलाओं के लिए विशेष सोने की स्थिति या विशेष बिस्तर क्यों नहीं लेकर आए ताकि आप सो सकें!"

यदि गर्भावस्था अच्छी तरह से आगे बढ़ रही है, तो 33वें सप्ताह तक, विषाक्तता के लक्षण अब गर्भवती महिला को परेशान नहीं करना चाहिए (लगभग) खतरनाक विचलनइस मानदंड से - जेस्टोसिस - हम नीचे बात करेंगे)। हालाँकि, यह संभावना नहीं है कि आप आराम कर पाएंगे, क्योंकि उन्हें अन्य गैर-आरामदायक संवेदनाओं द्वारा प्रतिस्थापित किया जाएगा। अर्थात्:

• महत्वपूर्ण वजन बढ़ने के कारण पीठ और पैरों में दर्द बढ़ना (सप्ताह 33 तक, स्वीकार्य वजन बढ़ना 8 -12.5 किलोग्राम है)। अत्यधिक विकसित भ्रूण के दबाव के कारण, पीठ दर्द रात में भी दर्दनाक हो सकता है। अपनी पीठ और बाईं ओर सोने से बचें (ताकि आपके दिल पर तनाव न पड़े)। इसके बजाय, अपने आप को दाहिनी ओर और नीचे सोने के लिए प्रशिक्षित करें बायां पैर, बाएं हाथ और अपनी पीठ के नीचे अतिरिक्त तकिए रखें। दिन के दौरान समय-समय पर अपने पैरों को शरीर के स्तर से थोड़ा ऊपर रखकर आराम करें।

• पसीना बढ़ना, सांस की तकलीफ, कभी-कभी चक्कर आना, हवा की कमी की भावना, यहां तक ​​​​कि चेतना की हानि - यह सब एक महिला द्वारा अनुभव किया जा सकता है, खासकर 33 सप्ताह के बाद, खासकर अगर वनस्पति-संवहनी प्रणाली के विकार हैं।

लेख की लेखिका पाँच बच्चों की माँ हैं। हालाँकि मेरी लगभग सभी गर्भावस्थाएँ अपेक्षाकृत अच्छी रहीं और मैंने एक सक्रिय जीवनशैली अपनाई, लगभग हर गर्भावस्था के अंत में मुझे ऐसा लगा जैसे मेरी हवा ख़त्म हो रही है। दो या तीन बार मैं एक बंद और भरे हुए कमरे में लगभग बेहोश हो गई थी, क्योंकि मैंने तेज़ गर्मी में चार बच्चों को जन्म दिया था।

वर्णित संवेदनाएं काफी समझ में आती हैं, क्योंकि 33वें सप्ताह के बाद एक महिला वस्तुतः दो लोगों की तरह रहती है, और यह बहुत संभव है कि उसके अपने अंग कभी-कभी बढ़े हुए भार का सामना करने में असमर्थ होते हैं। प्रत्येक गर्भवती महिला के लिए मुख्य बात अपनी व्यक्तिगत विशेषताओं को जानना और समझना है, न कि खुद को जोखिम भरी परिस्थितियों में डालना है। उदाहरण के लिए, अपनी स्थिति में, मैंने भरे हुए कमरों, अत्यधिक तंग और चुस्त कपड़ों से बचने की कोशिश की।

• अंतःस्रावी तंत्र में पहले से ही देखे गए परिवर्तन यही कारण हैं कि गर्भावस्था के दौरान और 33 सप्ताह के बाद, एक महिला को लगता है कि वह अपने आस-पास के लोगों की तुलना में अधिक गर्म है। अपने अनुभव से मैं कहूंगा कि यह सर्दियों में एक बड़ा आशीर्वाद है, लेकिन गर्मी की गर्मी में एक वास्तविक सजा है। रिश्तेदारों और दोस्तों को इस पर ध्यान देना चाहिए और धैर्य और समझदारी से काम लेना चाहिए, क्योंकि एक सेकंड के लिए भी उन्हें वह सारी असुविधा महसूस नहीं होती जो एक गर्भवती महिला को सहनी पड़ती है। इसलिए, यदि कार्यालय में आपके बगल में कोई गर्भवती महिला केंद्रीय एयर कंडीशनिंग चालू करने के लिए कहती है, और बाहर ठंड है और आप पहले से ही ठंडे हैं, तो रियायत देने का प्रयास करें, भले ही आपको बाहरी वस्त्र पहनना पड़े। आपकी कुछ घंटों की तकलीफ़ उस तकलीफ़ के सामने कुछ भी नहीं है जो एक गर्भवती माँ को 9 महीने और 24 घंटे एक दिन में झेलनी पड़ती है।

यह आदर्श है यदि बच्चा मस्तक प्रस्तुति स्थिति में रहता है - अर्थात, उल्टा, क्योंकि इस क्षण से वह इसे जन्म के क्षण तक बनाए रखेगा। ब्रीच प्रेजेंटेशन के साथ प्राकृतिक प्रसव(अर्थात, सिजेरियन सेक्शन नहीं) भी संभव है यदि डॉक्टर को लगता है कि आप कार्य से निपटने में सक्षम हैं, क्योंकि प्रसूति विशेषज्ञ जानते हैं कि इस मामले में भी नवजात शिशुओं को कैसे निकालना है। सिजेरियन सेक्शन का पूर्ण संकेत बच्चे की अनुप्रस्थ स्थिति है, जो अभी भी बहुत बार नहीं होता है।

• मज़ेदार "तख्तापलट" के बजाय अब आप काफी ध्यान देने योग्य "पिटाई" की उम्मीद कर सकते हैं। बेशक, इसके अस्थायी निवासी द्वारा पेट की दीवारों पर प्रहार की तीव्रता और शक्ति शिशु के लिंग, आकार और व्यक्तिगत स्वभाव पर निर्भर करती है। और फिर भी, कम से कम कुछ बार, लगभग हर गर्भवती माँ को एक वास्तविक झटका - "पसलियों में" एक किक से लगभग हांफना पड़ेगा। एक सामान्य मस्तक प्रस्तुति में, बच्चे के पैर पसलियों के ठीक नीचे स्थित होते हैं: यदि आप चाहें, तो आप जल्द ही लगभग हमेशा उसकी एड़ी को आसानी से महसूस कर पाएंगे, जिससे वह "दूर तैरती हुई" प्रतीत होगी। यदि किसी कारण से आपके शिशु ने ब्रीच पोजीशन चुनी है और उसमें रहता है, तो आपको उसके "पेरुएट" से, बल्कि श्रोणि क्षेत्र में कम असुविधाजनक संवेदनाओं का अनुभव होगा।

वे आमतौर पर बच्चे की बोधगम्य गतिविधियों के लिए एक औसत आंकड़ा देते हैं - प्रति घंटे 10 कंपन (कुछ स्रोतों में, 2 घंटे), लेकिन अपने अनुभव से मैं कहूंगा कि सभी मामलों के लिए कोई सामान्य भाजक नहीं है, क्योंकि यह व्यक्तिगत चरित्र पर निर्भर करता है बच्चे का. मुख्य बात यह है कि आंदोलन मौजूद रहें और अपना मूल चरित्र बरकरार रखें। कभी-कभी दिन के दौरान आप शायद उन पर ध्यान ही न दें - तुरंत घबराएं नहीं: शाम को सोने से पहले, अपने बच्चे के साथ संवाद करने का प्रयास करें, अपने पेट को सहलाएं, बात करें। सबसे अधिक संभावना है, आपको "आंतरिक स्थान" से एक या दो वार के साथ उत्तर दिया जाएगा। यदि 24 घंटों के भीतर आपने बिल्कुल भी कोई हलचल महसूस नहीं की है, खासकर यदि अब तक वे बहुत स्पष्ट और सक्रिय रहे हैं, तो इसे सुरक्षित रूप से खेलना और डॉक्टर के पास जाना बेहतर है, भले ही 2 दिन पहले आपने निर्धारित परामर्श दिया हो।

• 33वें सप्ताह और उसके बाद के एक अन्य विशिष्ट लक्षण को ज्वलंत, कभी-कभी परेशान करने वाले, लगभग हमेशा विषयगत सपने कहा जा सकता है। अक्सर इसी अवधि के दौरान महिलाओं को वास्तविक भविष्यसूचक सपने आते हैं, जो धर्मों के इतिहास से भी ज्ञात होते हैं। ऐसा होता है कि उसके पहले मृत रिश्तेदार अपेक्षित माँ के पास "आते" हैं: दादा, दादी - और यहां तक ​​​​कि अजन्मे बच्चे को एक नाम भी देते हैं या जन्म की सही तारीख की भविष्यवाणी करते हैं। एक गर्भवती महिला के लिए यह पूरी तरह से सामान्य है; आपको इससे डरना नहीं चाहिए या इसे बहुत अधिक महत्व नहीं देना चाहिए। आपके लिए सबसे महत्वपूर्ण बात अपना और अपने बच्चे का स्वास्थ्य बनाए रखना है।

• आठवें प्रसूति माह का एक बहुत कम आकर्षक लक्षण अनिद्रा है। व्यक्तिगत तौर पर मुझे ऐसा लग रहा था कि मैं सोया ही नहीं हूं हाल के महीने. यह और भी अधिक अप्रिय है क्योंकि बच्चे के जन्म के साथ, केवल असाधारण मामलों में ही एक युवा माँ पर्याप्त नींद ले पाती है। वह अक्सर बच्चे के पेट के दर्द के कारण कम से कम 3 महीने और रातों की नींद हराम होने की उम्मीद करती है। इसलिए, यदि 33 सप्ताह के बाद आप रात में पर्याप्त नींद नहीं ले पाते हैं, तो आवश्यक घंटे "प्राप्त" करने के लिए दिन के दौरान समय निकालने का प्रयास करें। थकान से बचें, गर्भावस्था के अंत में शरीर की टूट-फूट की तो बात ही छोड़िए। आप केवल यह सपना देखते हैं कि यह आपकी कठिनाइयों का अंत है। वास्तविक चुनौतियाँ अभी आना बाकी हैं; वे प्रसूति अस्पताल से घर लौटने के तुरंत बाद शुरू हो जाएंगे, और जब तक आपका बच्चा बच्चा रहेगा तब तक कभी खत्म नहीं होगा। समय के साथ, आपको उनकी आदत हो जाएगी और आप अलग तरह से नहीं रह पाएंगे। लेकिन शुरुआत में ही यह मुश्किल होगा. इसलिए, गर्भावस्था के अंत में, जब सोना कठिन, असुविधाजनक और लगभग असंभव होता है, तो आपको बस पर्याप्त नींद लेने की ज़रूरत होती है - ताकि आने वाले कठिन पहले महीनों के लिए ताकत जमा हो सके।

वीडियो - गर्भावस्था के 33 सप्ताह

किस बात पर ध्यान देना है

अपेक्षित माँ की सूचीबद्ध संवेदनाओं में से, लगभग सभी वर्णित अवधि के लिए बिल्कुल सामान्य हैं, अर्थात, उनके बारे में जानना उपयोगी है, लेकिन आपको अधिक महत्व नहीं देना चाहिए। केवल शिशु की गतिविधियों का अचानक पूर्ण रूप से बंद हो जाना ही डॉक्टर के पास आपातकालीन यात्रा का वैध कारण होना चाहिए। हालाँकि, ऐसे लक्षण हैं जो बहुत अधिक महत्वपूर्ण हैं, जिनकी उपस्थिति तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता का संकेत दे सकती है। इसलिए, उन्हें हमारे लेख में एक विशेष खंड दिया गया है।

चिंता का कारण

33 सप्ताह के बाद प्रत्येक गर्भवती महिला में योनि स्राव में वृद्धि देखी जाती है। एक ओर, यह स्वाभाविक है, लेकिन मानक केवल पारदर्शी है, बहुत प्रचुर मात्रा में और गंधहीन निर्वहन नहीं है। यदि वे लजीज दिखने लगते हैं या भूरे रंग के हो जाते हैं, अपारदर्शी हो जाते हैं, और भी बदतर हो जाते हैं - काले, अप्रिय गंध (मीठा या अन्यथा), और इससे भी अधिक खूनी या बहुत प्रचुर मात्रा में (इतना कि आपका अंडरवियर सचमुच गीला हो जाता है), ध्वनि करें अलार्म बजाएं और तुरंत डॉक्टर के पास जाएं।

स्राव की गुणवत्ता में परिवर्तन जननांग पथ के एक संक्रामक संक्रमण की उपस्थिति का संकेत दे सकता है, और इसकी अत्यधिक प्रचुरता का मतलब प्लेसेंटा का टूटना या झिल्ली का टूटना भी हो सकता है। यह और भी अधिक संभव है यदि डिस्चार्ज की तीव्रता के साथ ऐंठन दर्द, पीठ के निचले हिस्से में दर्द या पेट के एक ही हिस्से में लंबे समय तक दर्द हो, और जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, रक्त का पता लगाना। पहला और दूसरा दोनों ही शिशु के जीवन के लिए समान रूप से खतरनाक हैं, इसलिए आपको तुरंत डॉक्टर को सूचित करना होगा, और उसे यह तय करना होगा कि अगला कदम क्या उठाना है। कभी-कभी बच्चे के जीवन को बचाने के लिए कृत्रिम रूप से प्रेरित समय से पहले जन्म ही एकमात्र रास्ता बन जाता है (विशेषकर यदि एमनियोटिक द्रव के फटने का खतरा हो)।

गर्भावस्था के 33वें सप्ताह में प्रीक्लेम्पसिया, या देर से विषाक्तता

गर्भावस्था के 33वें सप्ताह के दौरान और उसके बाद यह एक बहुत ही खतरनाक स्थिति है, जिसके विकास को रोकने के लिए हमें पूरी कोशिश करनी चाहिए और इससे भी महत्वपूर्ण बात यह है कि इसे छोड़ना नहीं चाहिए। सच तो यह है कि इसके लक्षण कभी-कभी सूक्ष्म होते हैं; जेस्टोसिस के विकास से बच्चे और माँ दोनों के लिए बहुत खतरनाक परिणाम होने का खतरा होता है।

गेस्टोसिस के ध्यान देने योग्य लक्षण हैं:

• मतली, और यहां तक ​​कि मामूली अस्वस्थता;
• चक्कर आना;
• सूजन (स्पष्ट और छिपी दोनों, जिसकी उपस्थिति केवल विशेष परीक्षणों के माध्यम से निर्धारित की जा सकती है);
• उच्च रक्तचाप (140 और ऊपर)। कभी-कभी यही लक्षण किसी महिला में इस समस्या की मौजूदगी का संकेत देता है। यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आप स्वयं इससे लड़ने का प्रयास न करें, क्योंकि बढ़ा हुआ दबाव एक प्रकार का होता है रक्षात्मक प्रतिक्रियागर्भाधान के लिए शरीर, भ्रूण को बचाने की खातिर।

डॉक्टर के पास तत्काल जाना आवश्यक है, निदान की पुष्टि होने पर डॉक्टर को तत्काल अस्पताल में भर्ती करने की सबसे अधिक आवश्यकता होगी।

जेस्टोसिस को रोकने के लिए गर्भावस्था के दौरान यह आवश्यक है:

• अपने डॉक्टर की सिफारिशों का सख्ती से पालन करें;
• आहार से मसालेदार, स्मोक्ड और नमकीन खाद्य पदार्थों को पूरी तरह से हटा दें;
• अपने भोजन को यथासंभव आंशिक बनाएं: गर्भावस्था के अंत के करीब, आप एक समय में उतना ही कम भोजन लेंगे;
• अतिरिक्त तरल पदार्थों से बचें, खासकर दोपहर के समय;
• अपने आहार में यथासंभव अधिक से अधिक विटामिन युक्त सब्जियाँ और फल शामिल करें;
• सप्ताह में एक बार उपवास रखें (उदाहरण के लिए, पूरे दिन एक प्रकार का फल खाएं या एक जूस पिएं);
• यदि कोई मतभेद नहीं हैं, तो अपनी गर्भावस्था के दौरान सक्रिय जीवनशैली अपनाएं, विशेष व्यायाम करें, गर्भवती महिलाओं के लिए तैराकी समूहों में भाग लें और जितनी बार संभव हो ताजी हवा में रहें।

निष्कर्ष

शायद इस अवधि के दौरान एक महिला के लिए सबसे महत्वपूर्ण सिफारिश सकारात्मक दृष्टिकोण बनाए रखना और बच्चे के साथ आसन्न मुलाकात के लिए भावनात्मक रूप से तैयार होना है। यह आपके बच्चे के साथ बातचीत करने के साथ-साथ उसके दहेज की तैयारी के लिए सबसे अच्छा समय है। हालाँकि, घर के सदस्यों की उचित तैयारी के बारे में मत भूलना। आख़िरकार, यह उनकी गर्मजोशी भरी भागीदारी ही है जो एक या दो महीने में नवजात शिशु की देखभाल के पहले कठिन दिनों में आपकी मदद करेगी।